大学自我介绍一分钟

2024-08-04

大学自我介绍一分钟（共14篇）

大学自我介绍一分钟篇1

初到一个新的环境，进行自我介绍是必不可少的，自我介绍是认识自我的手段。如何写出一个与众不同的自我介绍？下面是小编整理的一分钟的大学自我介绍，欢迎阅读与收藏。

一分钟的大学自我介绍1

各位老师、同学，大家好，我叫宋xx，19xx年6月6日出生，20岁，来自山东，齐鲁大地给了我直爽的性格，但又不失稳重，之后不远千里来到南京这个城市求学。

来到大学学习的事实和我的理想有很大的出入，难免有些郁闷，但在一段时光后，我认清了事实，很看互联网专业。“21世纪就是网联网的世纪。”这句话一点都不假，随着互联网的展，它为21世纪插上了腾飞的翅膀。之后在不断的培养兴趣过程中，我开始对互联网产生兴趣，今后的四年，我将在不断的学习进步中度过的。

“十年磨砺锋利出，宝剑只待君来识”。再苦再累，我都愿意一试，“吃得苦中苦，方为人上人”，在以后的学习生活中，我必须会就是一位尽自我的努力、过一个充实而又好处的大专生活。

一分钟的大学自我介绍2

大家好，我叫xxx，来自xxx。

初次来到一个对自我或多或少有点陌生的城市和校园，相信大家的感受都就是一样的，对新环境的不适和陌生感也肯定就是或多或少都会有的，我真诚地期望与每一个人做好朋友，共同渡过这个适应阶段，共同渡过这完美的四年时光！

一分钟的大学自我介绍3

大家好！我的名字叫xxx，汉族。我的个子不矮，但和班上的高个儿比起来，就逊色多了。和大多数同学一样，我今年也就是18岁。我的缺点。主要就是作事不麻利，自觉性不高，对自我的事不上心。上六年级的时候，学校就在我家对面。我却常常就是七点半起床，要做半个多小时的准备才能出门，还经常迟到。因此同学们叫我“迟到大王”。

此刻，最起码六点多就要起床，才能有足够的时候吃饭、坐车等。这对我就是个挑战。但就是，我必须要借这个机会，改掉我不麻利的坏习惯。另外，自觉性不高，上课不免做些小动作、讲话。前几天大家都参加了军训，站着要一动也不动。我感到透过这次军训，我的自觉性有所提高。我也期望在以后的学习中改掉这个毛病。对自我的事不上心。我在当数学课代表时，有好几次本子忘发，作业没收齐，挨过老师不少责备。我也期望改掉它。我有决心改掉我的缺点和坏习惯。我的优点：我和很多同学一样，也找不出我的优点。我和父母讨论之后得出：此时较有上进心，较乐观。至于我更多的优点，就靠大家的发掘了！我的兴趣爱好。我比较喜欢游泳，踢足球，也对军事感兴趣。如果谁和我“志同道合”，就能够找我交个朋友。

对未来初中生活的期望。我期望能在这4年里快乐地度过，能和同学们结下深厚的友谊，此时能从老师那里学到更多的知识和道理。我期望大家能够了解我，喜欢我，也期望同学们能团结友爱地度过这4年。

一分钟的大学自我介绍4

各位老师、同学，大家好，我叫刘畅，刘畅的刘，刘畅的畅。幼年时曾作过许多色彩斑斓的梦，当个播音员、或者当一名电视节目主持人就是我最大的梦想。于就是，我利用一切机会学播音，练演讲，说相声，打快板，表演舞蹈，主持节目。我参加爸爸所在部队的春节文艺晚会，我表演的快板书绕口令受到战士们的热烈欢迎。我深深的明白，作一名合格的播音员或者电视节目主持人就是一件十分不容易的事情，成长的道路上会有成功的喜悦，此时但更多的就是失败的沮丧；会有收获的幸福，但更多的就是耕耘的艰辛。但我有勇气、有决心去应对这一切。于就是，这天，我站在了同学们中间。我和在座的同学们一样，渴望展翅高飞，渴望将来有更大的发展空间，有施展才华的更广阔的天地。我想，有耕耘就会有收获。未来的四年里，由各位老师的倾情传授，我们必须会有一个无限完美的未来。

一分钟的大学自我介绍5

尊敬的老师和学长：

我怀着一颗热忱的心，诚挚地向你们推荐自己！我叫xx—x，来自汽修系09—10班，担任宣传委员。

在加入阳光心理协会可以说短暂的一年当中，毋庸置疑，已经对阳光心理协会产生了深厚的感情！我觉得，有必要介绍一下自己的工作经历，以便大家能更清楚的了解我。

在小学时期，从二年级一直到小学毕业，担任班长一职。初中三年，继续担任班长。由于成绩名列前茅，被老师提名为物理课代表。在班内还担任宣传委员，管理板报工作，多次受到老师的好评。高中期间，仍担任物理课代表和宣传委员。09年9月份入学后，竞选为09—10班宣传委员。

由于甲型流感病毒的影响，使各个社团都没有进行大型活动。这应该是我们这一届的遗憾！但是，各个社团都在努力的展现自我。20xx年，阳光心理协会进行了大学生心理健康普查，并自行举办了娱乐活动。20xx年，协会又进行了烈士陵园扫墓活动以及和爱心社搞联欢。在心协这个有组织的社团，每次开会我都能按时到场，有活动踊跃报名参加。新年过后，我接管了写通知工作。

一分钟的大学自我介绍6

尊敬的考官：

您好！我是x大学x届x科毕业生。主修x。主要学习x。我有我有着很强的拼博意识，对自己充满信心。大学的三年生活中，我学习努力，成绩优良，为以后的工作打下坚实的专业基础。并且能够理论联系实际，在校内外都积极地进行专业实践，检验自己所学的知识，使自己具备较强的分析问题和解决问题的动手能力。为适应经济、科技和社会发展需要，我德智体全面发展。还积极地参加各种社交活动，参与大量的活动策划、组织工作。经过长期的学习和锻炼，积累丰富的社会工作经验，具备一定的工作经验，为以后工作打下良好的基础。

一分钟的大学自我介绍7

大家好，我叫xxx，来自浙江嘉兴，我是个有丰富情感，但缺乏美好的口才的人。上大学我们不仅仅是要学习专业知识，更重要的是要体验大学生活。接下来，我讲讲开学第一天来到学校的感受吧，可以说我是在快乐和痛苦中度过的，为什么这么说呢？

首先，迎新的学长都很热情，他们会领我去完成一项项的报到程序，我感觉好情切，一点都不会感到紧张和陌生，尤其是xx学长他会主动的来帮我拿行李，我可以请教我不明白的地方。

其次就是痛苦的，因为我来自浙江，要知道浙江是不吃辣的，吃辣是我最担心的事，吃了顿晚饭，我辣到头疼了一晚上。那晚，我们学院的院长开玩笑说，来的时候吃不了辣，四年后回去了就没辣不行。所以，我觉得吃辣，也将是我的一门必修课！

我的大学生活将会是从痛苦向快乐的过程。

一分钟的大学自我介绍8

尊敬的考官：

您好！

我是x大学x届x科毕业生。主修x。主要学习x。

我有我有着很强的拼博意识，对自己充满信心。大学的三年生活中，我学习努力，成绩优良，为以后的工作打下了坚实的专业基础。并且能够理论联系实际，在校内外都积极地进行专业实践，检验自己所学的知识，使自己具备了较强的分析问题和解决问题的动手能力。为适应经济、科技和社会发展需要，我德智体全面发展。还积极地参加各种社交活动，参与了大量的活动策划、组织工作。经过长期的学习和锻炼，积累了丰富的社会工作经验，具备了一定的工作经验，为以后工作打下良好的基础。

一分钟的大学自我介绍9

我的英文名叫xxxx,今年27岁,毕业于XX学校会计专业,在过去的5年中一直就职于XX公司,从事过出纳、结算会计等工作,对财务管理流程及纳税申报工作有相当丰富的.经验,熟练掌握各种财务软件,对工作充满热情,一直坚持专业知识的学习,并打算在今年内一次性通过会计中级考试。

在校期间,学习成绩优秀,大一通过全国计算机等级考试(二级C语言),大二通过大学英语四、六级考试,同年,获得全国大学生英语竞赛三等奖,大三,自学ACCA(英国特许公认会计师),现为第二阶段考生,大四,开始对金融投资很感兴趣,报名了6月的CFA(Chartered Financial Analyst)考试。

在过去的4年中一直就职于某某公司,从事过出纳、结算会计等工作,对财务管理流程及纳税申报工作有相当丰富的经验,熟练掌握各种财务软件,对工作充满热情,一直坚持专业知识的学习,已经在今年通过会计中级考试。我的性格比较外向,思想活跃,乐于接受一切挑战,大学期间曾担任系学生会主席,正是在那个时候培养了我强烈的责任心、执行力和领导力。

关于社会实践方面,本人于20xx年9月-10月在天津工业大学财务处结算中心实习,实习中表现突出,得到领导的好评;另外,从20xx年9月-20xx年7月,本人一直在学校财会信息中心勤工俭学,参与实验室组建工作,和日常的网络维护工作。

我对会计行业很感兴趣,一直期望从事相关工作,我相信,以我的能力,一定能胜任这份工作,可以按照公司发展的要求来发展自己,有较强的团队意识。期盼着贵单位能给我一个学习的机会,让我成为其中的一份子,贡献自己所长。谢谢!

一分钟的大学自我介绍10

您好，我的名字叫，今天我要应聘的是贵公司的某某岗位，本人今年毕业于某某大学，我的性格比较开朗、乐观，善于和人相处;具有较强的团队协作意识，能认可他人长处，虚心学习并接受他人的意见;有积极的工作态度，愿意和能够自觉勤奋地工作。对工作认真负责，能吃苦耐劳;英语能力较强，口语及书面语流利;对新事物有较强的学习能力，且能在学习基础上有一定的创新。

我在大学所学专业是物流，而且在相关服务行业及销售行业公司实习过，所以很乐意在这个很有发展前途的行业里规划并发展自己。谢谢!

大学四年是我思想、知识结构及心理、生长成熟的四年。在大学期间，我认真学习专业技能，掌握了较强的专业知识，并把理论知识运用到实践中去，获得XX年xx月暑期三下乡社会实践活动论文一等奖和xx年xx月湘潭市第四届大学生科技创新竞赛一等奖。我在学好本专业的同时，并自学计算机知识，在熟练掌握各种基本软件的使用及硬件维护过程中，有独特的经验总结。顺利通过国家人事部组织的全国专业技术人员计算机应用能力考试。同时，我发扬团队精神，帮助其他同学，把自己好的学习经验无私的介绍给其他同学，共同发展，共同进步。

在个人爱好的带引下，入校我便参加了今典经济管理协会，由会员到实践管理部部长，这是对我的付出与努力的肯定。不仅成功的组织了湘潭市电脑市场调研活动和社员电脑技术培训活动，还组织策划了今典纯氧杯大型征文活动。在整个活动中，工作积极，表现突出，被院团委评为优秀个人。此外，我还加入了院学生联合会和学生通讯社。在院学生会期间，表现突出，由干事被选拔为院社团联合会管理部副部长，后来，转而做学生通讯社负责人，作为新校区学生通讯社的负责人，负责新校区学生通讯社的组建工作。在院党委宣传部的指导下，经过南北校区同事的团结努力，从无到有，成功地组建了新校区学生通讯社，并在接下来的一年中，又成功地组织了三校区学生通讯社记者培训工作，三校区学生通讯社辩论赛。在此期间，由于工作努力，表现突出，被院党委宣传部评为优秀学生干部。

在思想政治方面，我也积极要求上进，高中时就光荣地加入了中国共产党加入这个先进的团体，是我人生的一次升华。尤其在大学阶段，任学生党支部组织委员，我更加严格要求自己，带领身边同学，一起进步。xx年xx月被湖南工程学院院党委评为优秀共产党员。此外，我还多次参加义务献血，在参加义务献血后，让我更加懂得珍惜生命，热爱生活。

怀着饱满的热情、坚韧的性格、勤奋的态度，展示自我，挑战自我!希望贵公司，能给我这个机会，相信我与同事们的一起努力一定不会辜负各位领导的期望。

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大学自我介绍一分钟篇2

自我概念是指个体对自身的认识和对自身周围世界关系的认识, 是对自己存在的觉察。大学生正处在自我概念确立和发展的时期, 自我概念的发展水平成为影响其适应新群体、提升心理健康水平、促进自我成长的重要因素。

国内不少学者对大学生自我意识进行了研究, 主要包括自我意识发展的特点[1], 自我意识中存在的冲突及解决方法[2], 培养自我意识的方法 ( 如绘画疗法) [3], 自我意识与人格特点 ( 如恐惧与自尊) 的关系[4]等。还有部分研究者从自我意识的维度 ( 如自我意识、自我体验和自我控制) 方面对怎样培养大学生自我意识进行了理论分析。

上述研究中的实证调查研究大多采用问卷调查法[1]对自我意识的特点及水平进行研究, 但是结合团体心理辅导研究提高大学生的自我意识水平的较少。鉴于团体心理辅导被广泛用于网络成瘾[5]、人际关系[6]、戒毒[7]、学习动机[8]等方面。本研究拟结合团体心理辅导和问卷调查法研究团体心理辅导对提高大学生自我意识水平的效果。具体而言, 本研究选取了西华师范大一新生样本作为研究对象, 采用团体心理辅导的方法帮助大学生健全和发展自我意识水平, 并以自我概念量表得分作为评价指标, 研究团体心理辅导是否是一种有效的改善大学生的自我意识水平的方法。

( 一) 被试

被试从西华师范大学自愿参加大学生自我意识团体心理辅导的大一新生中随机抽取, 他们来自不同的院系。总共28人 ( 其中男生11人, 女生17人) 接受了团体辅导。所有被试均心理正常, 未见任何明显器质性疾病。并在自愿的原则下签订了团体契约书, 要求成员不能无故缺席, 要求成员要保护其他同学的隐私、与其他成员真诚互动、认真参加活动, 愿意接受其他成员的监督等。

( 二) 测量工具

田纳西自我概念量表 ( TSCS) 由美国心理学家费茨 ( W. H.Fitts) 于1965年编制, 1988年进行了修订。该量表共有70个题目, 两种不同的纬度划分方法, 第一种是划分为6个维度: 生理自我、道德伦理自我、心理自我、家庭自我、社会自我及自我批评; 第二种是划分为3个纬度: 自我概念、自我满意、自我行动。采用5级评分, “完全相同”记5分, “完全不相同”记1分。量表总分和因子分的得分越高, 表明自我概念越清晰, 对自己认识越全面。

( 三) 实验过程

本研究为实验组前后测时间序列设计。运用自我意识团体心理辅导活动方案对实验组的成员进行为期5周的团体心理辅导。团辅前后分别对被试进行自我概念量表测量, 并于团辅结束的1个月后对被试进行自我概念量表的再次测量。团辅总共分为5个阶段, 第一阶段为知你识我阶段。第二阶段为我是谁阶段。第三阶段是谁塑造了我及接纳自我阶段。第四阶段为增强自信并评估人生阶段。最后一个是回顾总结和告别阶段。

二、研究结果

( 一) 团体心理辅导前测实验组、对照组测量结果的比较

在大一新生自我意识团体心理辅导开始前, 实验组和对照组的被试进行了实验前测, 测量了自我概念量表。通过T检验可以知道, 自我概念总分及各维度的分数在两组的前测中不存在显著差异。为了检验在自我概念各个维度及总分上, 二个组是否存在组间差异, 进行T检验。从分析的结果可以看出, 在团体心理辅导干预前, 实验组和对照组在自我概念的各个维度以及总分上, 没有显著差异。

( 二) 团体心理辅导后测实验组、对照组测量结果比较

实验组实施为期5周的自我意识团体心理辅导, 对照组不采取任何干预措施, 在团辅结束后的同一时间里, 对他们进行心理测验, 与前测使用的量表相同。

实验组和对照组在自我概念各个维度及总分上的后测结果见表2。

从表3可以看出。团体心理辅导干预后, 实验组和对照组的自我概念差异显著 ( T = 5. 872、P = 0. 000) 。其中, 心理自我 ( T =4. 356、P = 0. 000) 、家庭自我 ( T = 3. 437、P = 0. 002) 以及社会自我 ( T = 3. 896、P = 0. 001) 差异显著, 其P < 0. 01。

( 三) 团体心理辅导结束后调查实验组、对照组测量结果的比较

团辅结束1个月后, 我们对实验组和对照组成员的自我概念状况进行了再次测量, 以检验团体心理辅导对自我概念的追踪影响效应。

实验组和对照组在团辅结束1个月后在自我概念各个维度及总分上的测量结果见表4。

从表5可以看出: 在团体心理辅导结束的1个月后, 实验组和对照组的自我概念差异显著 ( T = 6. 130、P = 0. 000) 。其中, 心理自我 ( T = 4. 547、P = 0. 000) 、家庭自我 ( T = 3. 420、P = 0.002) 、社会自我 ( T = 4. 139、P = 0. 000) 的追踪影响效应极其显著, 其P < 0. 01。

三、讨论与分析

从上面的研究结论可以看出, 实验组与对照组成员在团体心理辅导前的自我概念水平没有明显差异。经过为期5周的团辅后, 实验组与对照组成员的自我概念水平差异显著, 其P < 0. 05。其中, 心理自我、家庭自我、道德自我以及社会自我等几个维度上的得分有显著提高 ( P < 0. 01) , 这说明在某些方面团体心理辅导对大学生的自我意识有提高作用。已有的相关研究表明团体心理辅导对与大学生的自我意识有关的自我接纳有明显的改善作用[9], 而本文的这一结论和已有的相关研究的结论一致。此外, 1个月后的自我意识水平测量结果表明, 团体心理辅导对大学生的自我意识具有持久性的影响。这些研究都表明团体心理辅导对大学生自我意识水平的提高具有明显的作用, 作为高校的心理健康工作者, 我们应该多对大学生开展一些有利于改善其自我意识水平的团体心理辅导活动, 以增强大学生对自我的了解, 明确自身的定位。

四、结论

大学生自我意识团体心理辅导能够改善可以显著提高大学生的自我意识水平, 而且对于大学生自我意识的提高也有显著的持久作用。

参考文献

[1]赖文龙.大学生自我意识研究[J].心理科学, 2009 (02) :495-497.

[2]耿晓颖.论大学生自我意识的完善与发展[D].东北师范大学, 2008.

[3]邹丽芸.绘画疗法对大学生自我意识提升的应用研究[D].山东艺术学院, 2012.

[4]叶舒.大学生负面评价恐惧与自尊、自我意识的关系研究[D].四川师范大学, 2012.

[5]孔明, 傅文青, 刘伟等.团体心理辅导对大学生网络成瘾的影响研究[J].中国临床心理学杂志, 2011 (01) :137-140.

[6]姜海.人际模式团体心理辅导对大学生人际关系困扰改善的实验研究[D].山西师范大学, 2013.

[7]王飞.戒毒抗复吸团体心理辅导效果探讨[D].华中师范大学, 2013.

[8]雒力静.团体心理辅导在初中生学习动机干预策略中的应用研究[D].西北师范大学, 2005.

如何做好5分钟自我介绍? 篇3

有简历，为何还要自我介绍？

一个常规的面试，寒暄之后面试官提出的第一个问题几乎千篇一律：“请您简单地做一下自我介绍”。有些被面试者都会问：简历中情况已经写得很清楚了，这是否多此一举？

要回答这个问题，首先搞清楚为什么面试官要请你做自我介绍？面试官通过自我介绍想考察被面试者什么？只有了解面试官的目的，被面试者才能做好自我介绍。

面试官通过被面试者自我介绍要考察以下五方面内容：

第一，考察自我介绍内容和递交简历内容是否相冲突？如果简历是真实的，口述自我介绍就不会有明显出入。如果简历有假，自我介绍阶段一般就会漏马脚。如被面试者反问：“我的经历在简历里都写了”，面试官会认为这人个色，印象分一下子降为负数。

第二，考察被面试者基本的逻辑思维能力、语言表达能力，总结提炼概括能力。

第三，考察被面试者是否聚焦，是否简练和精干，现场的感知能力与把控能力。

第四，考察被面试者初步的自我认知能力和价值取向。因为被面试者要叙述职业切换关键节点处的原因，尤其要考察最近职业变动的原因。

第五，考察被面试者是否听明白了面试官的话以及时间的掌控能力。有时面试官给出的问题是“请您用3到5分钟做一自我介绍”，被面试者有时一介绍就超过10分钟，甚至20分钟，逼得面试官不得不多次提醒引导。

所以说，自我介绍是被面试者在纸面之外最能够呈现能力的一个地方。一般情况下，也是被面试者在整个面试过程中惟一一次主动展示自我的机会。如果还有一次，那就是面试官最后一个问题：“您还有什么问我的？”但这个问题通常只是面试官认为被面试者基本靠谱了，才会留下这个问题。

自我介绍和简历有何区别？

面试和简历还有两个重要区别：第一，面试是一个双向互动的过程，简历是单方向呈现。有些人可能工作经验很丰富，专业能力很突出，但是面试的经验不足，所以面对面试官叙述吞吞吐吐，抓不住要点。

第二，简历介绍应是倒叙为好，但面试正相反。当你面向面试官时，应按照时间的顺序从前往后讲，先讲你上大学的教育经历，之后从你参加工作，一直讲到现在，因为面试官要听到你整个成长的经历。否则，面试官会有一种很错乱的感觉。

自我介绍有哪些要领？

一、时间把控。首先把握住时间。面试时自我介绍一般在3～5分钟结束，最多不超过10分钟。另外，时间分配上也要把握好。假若5分钟做自我介绍，1分钟要做完自然情况介绍，包括教育经历；最近三到五年工作介绍要占到3分钟；其余的经历用1分钟。如果最近两年没做什么事，可以把自认为自己最有价值的一段经历介绍两分钟。

二、内容把控。1.做过什么。介绍个人履历。把自己曾经做过的事情说清楚，对应时间节点的工作单位、工作地点、工作岗位、担任职务、工作内容等，尤其是对最近几年做过的事情要重点来说。较早之前的工作经验，或者学习的经验可以一带而过，要把握“重点突出”的原则。

2.做成过什么。介绍个人业绩。把自己在不同阶段做成的有代表性的事情介绍清楚，注意两点：一是与应聘岗位需要的能力相关的业绩多介绍，不相关的一笔带过或不介绍，因为面试官关注的是对用人单位有用的业绩；二要注意介绍你个人的业绩而不是团队业绩，要把自己最精彩的一两段业绩加以重点呈现，因为用人单位要招聘的是你，而不是你过去的团队。否则，不仅无益而且只是成本，因为必然挤占其他重要的展示自己与互相交流的时间。

3.特长是什么。注意介绍自己最擅长的一定要与应聘的岗位密切相关，主要是围绕专业特长来介绍。除专业特长以外的特长，如果特别突出可以介绍，但要点到为止。

三、要有清晰的职业逻辑关系

自我介绍要有清晰的职业发展逻辑关系。职业有三期：学习期、成长期、成熟期。职场学习期和成长期，简单介绍，但不能省略，因为学习期标志着你做事的方法，成长期代表着专业提升和管理提升的方式。重点讲成熟期，成熟期能否做成事情，做成了什么事情，在什么环境下做成的，都代表着一个职场人的智慧和职业成熟度。而这三期的职业转换要有明确的逻辑关系。

四、要围绕岗位胜任能力模型来介绍

自我介绍要围绕岗位胜任力模型展开。80%要围绕与应聘岗位所需要的专业胜任能力模型展开；20%围绕与应聘岗位所需的行为风格模型来介绍。面试官只关注你与岗位匹配度有关的事情，尤其是你最近三到五年。早期干的事情若与岗位匹配度相关，即在同一专业领域里干，也可以介绍。如果五年前干的另外一件事与岗位专业度无关，不要介绍，最多是简单描述一下当时专业转换的背景和动机即可。在中国目前这种迅速变化的市场环境条件下，三年就是一突变，你介绍最近三到五年干的事情及所在单位的文化氛围，才与你应聘岗位有比较大的相关性。

自我介绍有哪些禁忌？

1.忌讳主动介绍个人爱好。面试时不要介绍个人爱好，除非面试官主动问。有被面试者虽然工作多年了，往往在做自我介绍时，仍兴致盎然地介绍个人爱好，如：登山、打球、听音乐等等，不仅白白浪费时间，还让面试官感觉你成熟度不够。注意，个人爱好不等于个人特长。

2.忌讳头重脚轻。上来把自己刚参加工作那一段经历讲得非常详细，讲得眉飞色舞，以至于忽略了时间，忽然发现时间很紧了，只好把近年的事情一代而过，结果面试官对你的把握还停留在你刚参加工作那一段经历里，对你的能力会产生错误的判断，同时会认为你时间概念不强。曾有一位被面试者，我连续提醒和引导，1小时还没有做完自我介绍。还有一位老总都工作20年了，自我介绍了30分钟，还没有走出大学毕业后前两年在西北沙漠里奔波。

3.忌讳过于简单，没有内容。这倒很爽快，结果1分钟把工作的经历全部说完，没有下文了，只介绍干了什么，没介绍干成了什么和自己的专业特长，全等着面试官发问。而面试官除了你简单的经历什么也没听着，不知该从何问起。这就等于你放弃了一次主动展示自己的机会，等面试官发问你就得被动应付。面试官也会认为你过于轻率，或沟通表达能力不强。

4.忌讳介绍背景而不介绍自己。把自己企业介绍了很多，对自己的介绍很少。甚至有的已经是国内知名品牌和国际知名品牌企业，还把企业的发展历程兴致勃勃地介绍了10分钟。这样面试官会认为你智商有问题，或不知道自己干什么来的。

5.忌讳把岗位职责当个人业绩来呈现。比如是市场部总监，结果你把整个市场部的职责逐条介绍了一遍，占了很多时间。你应该介绍自己在担任市场部总监这段时间内，自己所做出的个人努力，采取的工作方法，动用了什么资源，最终取得的实实在在的业绩。出现这种情况，往往是面试经验不丰富造成的，通过专业的猎头顾问，会帮助你避免这种低级错误。

6.忌讳说满和说谎。在做自我介绍时，全部事实不一定都说尽，但说出来的一定是事实，一定不要说谎，不要把自己吹嘘得天花乱坠，无所不能。说得太完美了，面试官也不会相信，轻则会认为你自我认知能力不够，重则会认为你职业操守有问题。坦然面对我们过往工作经历中的一些曲折，也是一种职业品质和潇洒。

7.忌讳言谈举止非职业化。人在职场就要职业化。言谈举止不要太随意，不要用很世俗、江湖、随意的语言来介绍自己，应该用近乎书面的语言来表达。举止端庄即可，不要摇头晃脑、表情过于丰富，眼光尽量直视面试官。

如何介绍自己的职业切换？

出色的面试表现，如同锦上添花。

要添花，首先要织锦。整个面试中，如果你把5分钟自我介绍做到位了，锦就织好了，剩下的就是添花。如果这块锦没有织好，你后面所有添花都是乱插。所以5分钟自我介绍，占整个面试80%的比重。因为5分钟的自我介绍是个开放的问题，能否介绍好完全在自己。

锦织的及格线是锦没有漏洞。把锦织好的标志是添花的时候有地方添，把要添花的地方都预留和设计好了，面试官只能顺着你设计好即将添花的地方，一处一处与你交流，照着你5分钟的自我介绍来问。问一处，你添一朵花，而花你早就准备好了。等面试官把问题问完了，你的锦上添花也就完成了。

如何把锦织得没有漏洞？有一个重要的关键，就是你5分钟自我介绍时，你每一个职业节点的切换都合情、合理、合法。职业切换体现在两方面：第一，从A单位跳到B单位，这是一种职业切换，这个切换要合情、合理、合法。第二，同一个单位之内的岗位变动和职务升迁也叫职业切换，职务的升迁变化也要合情、合理、合法。合情，是顺其自然、大家都认可接受的理由；合理，是合乎逻辑；合法，是不能违反有关政策和法律，包括企业制度。每一次职务、岗位、单位变化都符合三合，这锦就叫织好了。

反之，自我介绍完成后，如果面试官感觉到有哪怕一处不合，一定会展开质疑性追问。如果你能三两句把问题说圆了还可以；如果不能，面试官就会步步紧逼，就有可能变成10分钟以上的攻防战斗。遇到这种情况，锦一般就会被攻破，面试也就失败了。即使锦没有被攻破，如果你对面试官的质疑性追问忍耐不了，情绪失控，你同样彻底完了。就算以上两种都规避了，但时间也提前消耗完了，面试同样失败。

如何叙述求职动机？

5分钟自我介绍中，不可少的一个内容，就是本次职业切换的动机。本次职业切换必须重点强调，你参加这次面试的动机。其实，无外乎你离开现在工作单位的原因；另外你要应聘的这家企业对你的吸引力。想离开的原因和愿意参加面试的动因，要刚好对应。这个对接是很有艺术的，一定是你所在的单位令你失望的地方，而你应聘的单位恰好能够弥补，这样才合情合理。同是家族企业，也有不一样的风格，比如：你不喜欢专权的老板风格，你就一定要了解这个单位的老板是不是民主和放权的，这就是暗接了。面试动机最好在自我介绍阶段主动说出来，不要让面试官猜，这表明自己是经过深思熟虑的。

谈动机注意两点：

一是不要过多谈你现在这家企业的缺点和不足。如果你过于否定你所在的企业，比如：家族企业里面七大姑八大姨，有一大堆的事情导致没法工作等等，面试官会对你判断事情的客观程度打问号。其实你不用说得这么透彻，你可以说因为我对这家企业不够了解，入职后发现这是一个家族味道很浓重的企业，我不太适合，因此我想离开。如果这样谈，面试官会非常清晰地知道你要表达的意思。要客观地讲，不要主观评价。

二是不要把你应聘的企业捧上天。你的对接要有一个度，不要主观地吹捧，且点到为止，互补最好。你所在企业不好的地方，正是应聘企业的优势。两者互补就是对应聘单位的赞美，而这个赞美是客观的，让人听起来很舒服，而不是肉麻。

如何在自己的成就上打埋伏？

前面讲过，自我介绍时内容重点是我做过什么，做成过什么。做过什么，代表着你的经验和经历；做成过什么，代表着你的能力和水平；怎么做成的，代表着你的思想、智慧。

但怎么做成的，五分钟之内肯定介绍不完。如果硬要介绍，就肯定不是成功的自我介绍。所以，你一定要把“怎么做成”这件事埋伏好，且线头抽出来，露着，等着面试官与你后续的沟通中随时抽出来专门交流。你要把每一职业阶段最闪光的成绩用线头抽出来，而不做展开，等着让面试官在后续追问中顺着线头揪。这就是主动引导面试官问问题，变被动为主动。

（本文作者系北京腾驹达猎头公司董事长。

E-mail：jingsuqi@timehr.com）

大学开学自我介绍一分钟精选篇4

在大学里，第一要学会做人，我要改变自己。在座的都是青年才俊，有句话是这样说，我要向大家学习。

前面同学有人谈到专科和本科的关联，并引经据典，阐述观点。这令我想起清人龚定庵的一句话，是“科以人重科亦重，人以科传人可知”。科，就是科举，高考前身。举个例子，我是烟大的轮机专科，以后我厉害了，烟大的名气也高了。一个人什么没有，只好对别人说，自己是烟大的本科生。这样的人我们都知道他是什么样的人。来到烟大，我很喜爱这个校园。轮机，好。我在浏览信息时看到这个专业，觉得很好，很适合自己。我来自农村，虽然很胖，家里也不富裕，因此就应能吃苦。拍案叫绝造句

我来此求学，期望能得到师长和同学的教诲。我要让自己的大学生活很充实，不好空虚和无聊;我要时刻持续一种“饥渴感”，对知识的饥渴，对生活的饥渴。

大学生应聘一分钟自我介绍篇5

大学生应聘一分钟自我介绍篇一

我的英文名叫xxxx,今年27岁,毕业于XX学校会计专业,在过去的5年中一直就职于XX公司,从事过出纳、结算会计等工作,对财务管理流程及纳税申报工作有相当丰富的经验,熟练掌握各种财务软件,对工作充满热情,一直坚持专业知识的学习,并打算在今年内一次性通过会计中级考试。

关于社会实践方面,本人于2007年9月-10月在天津工业大学财务处结算中心实习,实习中表现突出,得到领导的好评;另外,从2004年9月-2006年7月,本人一直在学校财会信息中心勤工俭学,参与实验室组建工作,和日常的网络维护工作。

大学生应聘一分钟自我介绍篇二

我叫***，今年27岁。XXXX年7月我从**师范学校艺师美术专业计划内自费毕业。由于从XXXX年起国家不再对自费生包分配，使我与“太阳底下最光辉的职业”失之交臂。幸好，当时河西马厂完小师资不足，经人介绍，我在该完小担任了一年的临时代课教师。回想起那段时光真是既甜蜜又美好，虽然代课工资很低，但听着同学们围在身旁“老师”、“老师”的叫个不停，看着那一双双充满信任的眼睛，那一张张稚气的小脸，生活中的所有不快都顿时烟消云散了。我原想，即使不能转正，只要学校需要，就是当一辈子代课教师我也心甘情愿。不料，XXXX年起国家开始清退临时工和代课教师，接到了学校的口头通知后，我怀着恋恋不舍的心情，悄悄地离开了学校。

今天，我想通过此次考试重新走上讲坛的愿望是那样迫切!我家共有三姊妹，两个姐姐在外打工，为了照顾已上了年纪的父母，我一直留在他们身边。我曾开过铺子，先是经营工艺品，后又经营服装。但不论生意做得如何得心应手，当一名光荣的人民教师始终是我心向往之并愿倾尽毕生心血去追求的事业。我曾多次参加考试，但都由于各种原因而未能实现梦想，但我暗下决心，只要有机会，我就一直考下去，直到理想实现为止。

如今的我，历经生活的考验，比起我的竞争对手在年龄上我已不再有优势，但是我比他们更多了一份对孩子的爱心、耐心和责任心，更多了一份成熟和自信。教师这个职业是神圣而伟大的，他要求教师不仅要有丰富的知识，还要有高尚的情操。因此，在读师范时，我就十分注重自身的全面发展，广泛地培养自己的兴趣爱好，并学有专长，做到除擅长绘画和书法外，还能会唱、会说、会讲。“学高仅能为师，身正方能为范”，在注重知识学习的同时我还注意培养自己高尚的道德情操，自觉遵纪守法，遵守社会公德，没有不良嗜好和行为。我想这些都是一名教育工作者应该具备的最起码的素养。

假如，我通过了面试，成为众多教师队伍中的成员，我将不断努力学习，努力工作，为家乡的教育事业贡献自己的力量，决不辜负“人类灵魂的工程师”这个光荣的称号。

大学生应聘一分钟自我介绍篇三

各位尊敬的考官，早上好。今天能在这里参加面试，有机会向各位考官请教和学习，我感到十分的荣幸，同时通过这次面试也可以把我自己展现给大家，希望你们能记住我，下面介绍一下我的基本情况。

我叫***，现年23岁，汉族，本科文化，平时我喜欢看书和上网流览信息，性格活泼开朗，能关心身边的人和事，和亲人朋友融洽相处，能做到理解和原谅，我对生活充满信心。我曾经在**工作，在公司里先后在不同的岗位工作过，开始我从事**工作，随后因公司需要到**，有一定的社会实践经验，在工作上取得一些的成绩，同时也得到公司的认可。

通过几年的工作我学到了很多知识，同时还培养了我坚韧不拔的意志和顽强拼搏的精神，使我能够在工作中不断地克服困难、积极进取。加入公务员的行列是我多年以来的一个强烈愿望，同时我认识到人和工作的关系是建立在自我认知的基础上，而我感觉到我的工作热情一直没有被激发到最高，我热爱我的工作，但每个人都是在不断地寻求取得更好的成绩，我的自我认知让我觉得公务员是一个正确的选择，这些就坚定了我报考公务员的信心和决心。所以我参加了这次公务员考试并报考了**，如果这次能考上，我相信自己能够在**中得到锻炼和有获得发展的机会。

大学生开学一分钟自我介绍篇6

good morning, my name __, it is really a great honor to have thisopportunity for a interview, i would like to answer whatever you may raise, andi hope i can make a good performance today, eventually enroll in thisprestigious university in september. now i will introduce myself briefly,i am __years old,born in __ province ,and i am curruently a senior student at beijing_X_university.my major isX_.and i will receive my bachelor degree after mygraduation in june.in the past 4 years,i spend most of my time on study,i havepassed CET4/6 with a ease. and i have acquired basic knowledge of packaging andpublishing both in theory and in practice. besides, i have attend

several packaging e_hibition hold in Beijing, this is our advantage studyhere, i have taken a tour to some big factory and company. through these i havea deeply understanding of domestic packaging industry. compared to developedcountries such as us, unfortunately, although we have made e_traordinaryprogress since 1978,our packaging industry are still underdeveloped, mess,unstable, the situation of employees in this field are awkard. but i have fullconfidence in a bright future if only our economy can keep the growth pacestill. i guess you maybe interested in the reason itch to law, and what is myplan during graduate study life, i would like to tell you that pursue law is oneof my lifelong goal,i like my major packaging and i wont give up,if i can pursuemy master degree here i will combine law with my former education. i will workhard in thesefields ,patent ,trademark, copyright, on the base of my years studyin department of p&p, my character? i cannot describe it well, but i know iam optimistic and confident. sometimes i prefer to stay alone, reading,listening to music, but i am not lonely, i like to chat with my classmates,almost talk everything ,my favorite pastime is valleyball,playing cards or surfonline.

神奇的一分钟篇7

实验开始了, 老师布置我们一分钟内默写《峨眉山月歌》和《望洞庭》这两首古诗。“开始!”我赶紧动笔, “19秒!”我才写了一个题目, “33秒!”作者名字还没写完呢, “40秒!”“啊!”有些同学绝望地尖叫起来, 我的心也紧张得怦怦直跳。“停!”老师洪钟般的声音响起, 而我才写到“影入平羌江水流”的“平”字呢, “影”字还写错了。一分钟怎么这么快呀!

第二个实验开始了:屏住呼吸一分钟。同学们个个摩拳擦掌、跃跃欲试。我却很紧张, 一分钟不能呼吸, 会不会憋坏呢?“开始!”我赶紧屏住呼吸。“4秒。”时间怎么如此漫长?“10秒, 不许换气噢。”我听成了“不许放屁”, 想笑又憋了回去。“30秒!”我开始观察周围的同学:丰禾使劲敲桌子, 发出“咚咚”的声响。“49秒!”宇城的脸像大苹果似的红, 眼睛憋得眯成一条线……最后, 只有丰禾、建豪和周舟坚持到了一分钟。这时候的一分钟怎么这么漫长呀!

一分钟在校大学生面试自我介绍篇8

在做自我介绍时，一分钟的时间是很短暂的，但通过一分钟便可以决定你面试的成败。如何准备好这份一分钟自我介绍呢?以下是面试时一分钟自我介绍的范文，仅供参考。

各位领导大家好!

我叫xx，来自北京市，现在就读于xxxx大学，专业是化学工程与工艺，出身广西山区的我从小养成了勤劳务实，不怕吃苦的习惯，在大学的三年中，我掌握了扎实的理论知识，并培养了较强的实践能力，我的大部分学习时间都是在图书馆中度过的，养成了自学的好习惯，学习期间获得三等奖学金和计算机等级证书，在大一时，先后加入了环保协会，青年志愿者协会，在几次活动中使我得到锻炼，并利用周末时间做家教和电脑促销员，使自己得到工作经验的同时也补给了生活费.生活自理能力比较强,这次来到这里面试,希望大家给我一个机会,让我能与大家一起共创辉煌!

一分钟自我介绍篇9

我叫汪楚奇，今年23岁，是长江大学电信学院电子信息工程专业大四学生，在校期间我认真学习、刻苦拼搏，用实际行动报答父母和老师的养育之恩。

在学校除了学习之外，我还担任了俩年的班长职务，在职期间我的工作态度以及成果收到了同学及辅导员的好评。除此之外我还积极参加各种社会实践活动，做到理论联系实际。有幸参加学生会的我中组织并参加了几次院系活动并参加学校组织的公益活动：如青年志愿者助残活动，向孤儿院儿童送温暖活动等。虽然有时很忙碌，但是参加这些活动以及和活动中成员的相处让我学到了很多东西，对培养自己的能力和人际关系的处理有很大的好处，为我更快的走向社会提供了良好的平台。

回顾这几年的学习生活，感触很深，但觉的收获还是颇丰的。学到的不仅仅是专业知识，还有一定的社会经验，为人处事等等，养成和发展了良好的团队合作精神和积极的学习进取精神。自己的知识水平、文化修养、工作能力都迈上了一个新的台阶。除此之外，也看到我的一些缺点，如有时候做事情比较急于求成，在工作中实际经验不足等等。今后我将更严格要求自己，努力工作，刻苦学习，发扬优点，改正缺点，以饱满的热情、坚定的信念、高度的责任感去迎接新的挑战，攀登新的高峰。

这次我选择这个岗位是因为我十分喜欢这个职位，相信它能让我充分实现我的社会理想和体现自身的价值，我认为我有能力也有信心做好这份工作，相信我的能力，我的加入会给你们带来一份成功的力量。

“支付宝”一分钟交费方便群众篇10

“我父母年龄大了, 腿脚也不好, 我在广州通过‘支付宝’就能把家里的电费交了, 一分钟搞定, 真是太方便了!”2014年10月16日, 国网河南南召县电业局“95598”客服中心接到了在广州打工的南召县马市坪乡白庄村村民何立庆的电话, 何立庆在电话那头兴奋地说。

作为劳务输出大县的南召县, 农村大部分青壮年长年在外打工。为方便他们为家里的留守老人和孩子交纳电费, 南召县电业局拓宽客户交费渠道, 在银行代收、国都代收、邮政代收和自助缴费4种缴费方式的基础上, 又全面推行“支付宝”网上代收电费业务, 节约客户的时间成本和出行成本。用户可轻点鼠标或触摸手机屏幕, 登录“支付宝”或者打开“支付宝钱包”, 在水电煤缴费菜单下输入户号、交费金额, 点击“确认”, 即可足不出户轻松实现全天候电费交纳, 方便快捷。

截至笔者发稿, 该局共有1 209笔116 342.63元电费通过“支付宝”平台进行了缴纳。下一步, 该局将通过短信、电费通知单、营业厅宣传等方式, 宣传推广“支付宝”网上缴电费方式, 让老百姓享受到方便快捷的供电服务。

一分钟自我介绍篇11

《一分钟自我介绍范文》正文开始>> 各位面试官老师下午好！下面我将通过简单的自我介绍让您来了解我。我是来自重庆师范大学经济学专业的XXX。我喜欢读书，因为它能丰富我的知识；我爱好文学，政治，计算机，心理学等，我是一个活泼开朗、热情、执着、有坚强意志的人。（）

在读书期间，我做过兼职，在快餐店为别人送外卖。那时我则我认为，这是一种服务。既然是一种服务，就应该做到让大家满意，用热情和真心去做。激情，工作中不可或缺的要素，是推动我们在工作中不断创新，全身心投入工作的动力。激情加上挑战自我的意识，我相信我能够做好银行的工作。

我非常欣赏的工行的用人制度，能够“不拘一格降人才”，这使我有了更加为工行而奋斗的动力，我愿意为其奋斗不已。如果给我一次机会，我愿意贡献我的全部力量。

一分钟自我介绍篇12

从进入大学开始，我就决心以后从事外贸工作。因此在四年的大学生活中，我非常认真的学习了专业知识，现在对外贸业务员的工作流程有比较清楚的认识。另外，我最大的优势是外语好，在校期间通过了大学英语 6级考试，可以在工作中熟练的使用英语。我还注重理论和实践结合，曾经利用假期去从事过销售工作，锻炼了销售能力。在为人方面，我诚实善良、开朗自信，能够吃苦。在生活中，我尊敬他人，能够和别人友好相处。所以，希望您给我这个机会，我有充足的信心在很短的时间内胜任这份工作。

我的介绍完了，谢谢

一分钟的能介绍的字数最多，只有240个左右字。

1、首先向在座的领导，前辈们问好。

2、介绍自己来自哪里，自己的姓名，介绍姓名时一定要吸引人，你的姓和名字中的字，和什么正面的大人物的字相同，就拿谁说事。