30秒面试的自我介绍

2024-11-16

30秒面试的自我介绍（共12篇）

30秒面试的自我介绍篇1

日前，由新东方等单位发起的“求职总动员”活动在中国人民大学举行首场面试，来自人大、北科大、北外、对外经贸大、贵州大学的6名毕业生竞争3个职位。

用人单位事先通知6位求职者做一分钟的自我介绍，但是当他们来到面试官前的时候，被告知自我介绍缩短为30秒。6位求职者均被这一出其不意的变化难住。

新浪人力资源经理段冬说，很多毕业生在面试时，时间短了没的说，时间长了长篇大论没重点，自我介绍像背课文，表现不自然。临时缩短介绍时间是招聘主管常用的方法，考察求职者的时间管理能力、应变能力。

某用人单位人力资源总监郑薇建议，遇到类似情况，毕业生一定要在规定时间内完成自我介绍，自我介绍的内容一般包括3点：我是谁，我来应聘什么职位，针对这个职位我的优势是什么。最后，求职者可以加一句：“没有预想到这样的情况，时间太短无法详细介绍，您可以在下面的环节中对我有一个充分认识。”

30秒面试的自我介绍篇2

自我介绍在社会生活各领域中的应用范围非常广泛, 由于使用场合的不同, 自我介绍可以分为礼仪式、交流式和工作式自我介绍。礼仪式自我介绍多用于社交场合, 比如聚会、讲座、报告、演出、庆典等。介绍的内容很简单, 可以使用一些谦辞和敬辞。交流式自我介绍多用于私人化或非正式场合的交际需要, 在介绍的形式、内容的选择、语言的使用上都比较灵活。重点在于突出自我的特点和个性特色。例如, 《小汤山手记》作者的自我介绍, “大家好!我叫××, 另名掬水娃娃。出厂时间和地点:××年夏天, 上海。眼睛和头发的颜色:黎明前的黑暗。性能:除偶尔异想天开, 绝大部分时间运行良好。调试最多的人员:妈妈。爱好:书、音乐、游泳。喜好颜色:白和紫 (这两个色彩很决绝) ;喜好植物:白玫瑰、勿忘我、向日葵、香樟 (它们应该在童话中反复出现) 。受好友拐骗至××BBS站读书心得版任版务, 闲暇时光多被其攫取。所幸因此结识一群天南海北的高人侠士, 获益良多。”这段自我介绍采用了拟物的方法, 把自己比作机器, 生动幽默, 很好地凸显了自我特色。

工作式自我介绍适用于与工作相关的场合, 比如应试求学、应聘求职、前往陌生单位, 进行业务联系时等。其中, 求职面试中的自我介绍主要包括四个方面的内容:问候语、个人基本情况介绍、与工作相关的自身特点的陈述以及求职愿望的表达。例如这样一个案例, 某公司招聘一名销售经理助理, 要求求职者是市场营销专业, 而刚毕业的大学生聂品学的却是文秘专业, 面试时主考官不太满意她的专业, 但还是说:“请介绍一下你的基本情况。”聂品答:“主考官好!我叫聂品, 三只耳朵, 三张口, 就是没有三个头。从事营销工作, 重要的是要具备收集信息的能力和良好的沟通能力。假如贵公司需要我发挥智慧的话, 我虽然做起工作来没有三头六臂, 但从事营销工作我一定会有‘三只耳朵’——倾听、收集八方市场信息;一定会有‘三张嘴巴’——用伶牙俐齿说服客户, 靠如簧巧舌与客户谈判。”鉴于聂品出众的口才和敏捷的思维, 该公司放弃了对专业的要求, 录用了聂品。在这个案例中, 聂品很好地将姓名的介绍与工作需要联系起来, 体现了高超的表达技巧和思维能力, 赢得了对方的认可。

面试中的自我介绍属于工作式自我介绍的一种, 面试者在准备的时候一定要把握介绍的社会性特征, 不能仅局限于自我的展示, 列举一些与所应聘工作无关的内容, 笔者曾担任过地方公务员面试的考官, 在面试中有的考生在回答“为什么应聘该职位”时, 说因为自己新婚不久, 父母的期待, 妻子的期盼, 养家的压力等原因让自己非常想得到这份工作, 把自己个人的家庭背景说得很详细, 却没有提及自己对该职位的认识, 这显然就有些偏颇。在面试介绍中一定要围绕所应聘的工作和职位来思考问题, 所以在面试准备阶段, 首先要思考的问题就是自己具备哪些特点和竞争优势, 所应聘的工作需要哪些能力和素质, “知己知彼方能百战不殆”。其次要明白自己的能力与工作要求之间是否匹配, 在回答问题时要选择性地呈现自己的优势和特点。

面试过程中要注意的问题中最重要的就是要善于应变。《曾宪梓传》中披露了一个鲜为人知的面试中应变的事例。曾先生在公司招聘时, 故意把扫地的扫把放在办公室的门口, 并且让它倒在一边。一天面试下来扫把时而被一些面试者漠视, 时而被另一些面试者扶起。面试的结果是曾先生录用了那些各方面条件合适并且主动将倒在地上的扫把扶起来的人。曾先生认为, 没有扶起扫把的人肯定是两种情况:一是不灵敏, 不会为他人考虑;二是懒, 举手之劳也不愿付出。这个例子中曾先生考察的其实就是应变能力, 还有工作的态度。

还有一个例子也很能说明问题, 著名营销专家孙路弘在一次电视招聘中, 指出第一位面试者对自己姓名的介绍只有一句“我叫××”, 过于草率。他在点评时说:“当一个人让你介绍自己的时候, 这是你的最佳销售时机。一个面试官一天面试了几十个人, 他能记住谁的名字, 谁就有胜出的可能。我叫孙路弘, 孙, 孙子的孙, 孙中山的孙, 孙猴子的孙, 孙悟空的孙;路, 路线的路, 路上的路, 马路的路;弘, 弘扬中华文化的弘。您要实在记不住, 我还有一个艺名叫孙子。”这之后出场的第二位面试者就具备了灵活应变的能力, 他在介绍时强调了自己姓名的由来, 他说, “我叫段啸林, 我以前的名字叫段林林, 这个名字听起来比较像女生的名字, 我在上五年级的时候, 老师分宿舍把我分到5楼, 我一看5楼没有男生宿舍, 女生宿舍在5楼。所以后来我就改了一个男性化的名字叫段啸林。”他的介绍虽然不够尽善尽美, 但达到了加深印象的目的, 专家最后评价认为成功的几率超过50%。

面试中语体的规范也很重要。现代语言学认为, 语体是适应不同交际功能、不同题旨情境需要而形成的运用语言特点的体系。郭英德在《中国古代文体形态学论略》中也提出:“不同的文本语境要求选择和运用不同的语词、语法、语调, 形成自身适用的语言系统、语言修辞和语言风格, 由此而构成一种文体特定的语体。”作为面试中的自我介绍的语言风格也要根据具体的情境选择适合的语言系统和语言风格。如一位面试者在介绍时说:“我叫××, 以前毕业于××学校, 那个, 现在即将从××大学毕业, 专业是信息安全, 我导师是××, 然后, 我对信息安全有, 比较, 非常, 热爱它。然后我从事过这方面的研发工作, 在研究生期间做过很多工作, 然后曾经在公司实习过吧。然后, 对工作非常有热忱, 然后, 工作态度比较勤奋。没有了。”这样的介绍是混乱的, 没有经过思考和梳理, 想到哪儿说到哪儿, 语句的不连贯直接影响表达效果, “那个”、“然后”等连接词的不当使用也使表达失去了面试场合应有的严谨。另外, “做过很多工作”、“曾经实习过吧”这些模糊用语更增加了表达的不确定性。从而给人留下的总体印象就是紧张, 不自信, 不善表达。另外一种情况是, 有的面试者自信满满, 在回答问题时经常使用非常肯定的语气, 如主考官问:“以前做过这种自我介绍的准备吗?”答:“当然做过, 因为我是今年刚毕业的大学生。”这段对话中, 面试者回答“当然做过”显然不合适, 语气过于肯定, 透露出对所问问题的不尊重。而且, “当然做过准备”与是否是刚毕业的大学生不存在必然的因果联系。这种情况中语体的不规范, 让人觉得面试者过于骄傲, 不具备很好的沟通能力。这两种情况都是不可取的。

面试中的自我介绍作为口头表达的一种, 它与书面的自我介绍有很大的不同。我们要始终记住, 面试不是独角戏, 是面试者与考官, 有的还是面试者之间的双向交流, 不论哪种情况, 都是人与人之间的沟通, 面试中眼神的交流, 态势语的交流, 情绪的交流都是很有必要的。除此之外, 回答考官的问题时也要有良好交流即互动。互动是相互作用中使彼此发生变化的一种双向交流方式。面试者回答问题一定要根据考官设定的前提、依据或情境来谈, 不能只注重展示自身的优势, 忽略了互动的重要作用。如这样一个案例, 主考官说:“你是学法律的, 我们公司的一个法律顾问刚离职, 文件都要交接了, 没人接。你先做个自我介绍吧。”面试者说:“主考官好!我叫××, 我想从三个方面来简单介绍一下我自己, 我在大学期间得过学校的优秀学生, 也得过各种学生干部的奖励。学习成绩一直稳居我们班级前十, 得过三等奖奖学金。我所做的论文《××××》参加国家挑战杯论文大赛得过国家三等奖, 北京市特等奖。并且经历了三年的学生会工作经历。总之, 我觉得大学四年铸就了我踏实的工作作风, 希望能为贵公司做出更大贡献。谢谢。”这个例子中面试者注意到了面试的礼仪, 注意到了语体的规范, 表达也有一定的逻辑性。但是恰恰是忽略了互动, 使他的面试失败了。他没有根据主考官问题中设定的“公司缺法律顾问, 工作无人交接”的情境去重新整合自己的介绍内容, 而是原封不动的把自己事先准备好的自我介绍重复了一遍, 起到了相反的效果。面试时一定要注意, 回答问题的针对性, 不能自说自话, 只片面地强调自身的优势, 要注意回应对方的提问内容。

面试中的自我介绍及答题技巧篇3

一、自我介绍

有人说,求职面试的头5分钟最关键,也有人说是否被录用取决于面试头60秒的表现。如何在面试开始的1～3分钟时间内消除紧张情绪,胸有成竹地展示自己的优秀品质,浓缩自己的人生精华,给招聘者留下美好的第一印象,从而把自己完美地推销出去呢?这个问题值得每一位毕业生深思熟虑。

面对招聘者要求“请谈谈你自己”、“请作一下自我介绍”的问题,必须准备一小段推销自己的“广告词”。因为语言是人的第二张名片,可以客观反映一个人的文化素质和内涵修养。

1.自我介绍的基本内容

(1)姓名、年龄、籍贯、毕业学校、专业、主要课程;

(2)专业特长、课余爱好、个人优点、个人缺点;

(3)家庭状况、人生信条。

2.自我介绍的基本要求

(1)文字内容200字左右,也可以称为自我鉴定、自我评价等;

(2)口述时间3分钟左右,用普通话流畅陈述;

(3)内容客观、语言朴实,准确地表述自己、定位自己。

3.面试答题技巧

(1)要有自己的特点,充满自信,在尽可能短的时间内得到用人单位的青睐;

(2)准备2～3套方案,根据不同企业的不同用人需求作适当的调整;

(3)语言流畅自然,既真实又略加修饰地展现一个合格技校毕业生朝气蓬勃、品学兼优的精神风貌。

4.面试注意事项

(1)姓名必须和身份证相符,年龄指周岁;

(2)籍贯指祖居或个人出生的地方,一般回答“省、市、县”三个层次;

(3)课余爱好一定是自己最擅长、最熟悉的内容,要经得起追问考究;

(4)个人优点一般要讲自己最突出的,对今后工作有益的2～3点长处。如:吃苦耐劳、勤奋好学等。优点要讲透彻,态度要诚恳,内容要真实可信;

(5)个人缺点一般讲一点即可,最好是年轻人共有的毛病,经过今后学习和锻炼能够改正的问题。如:缺乏社会经验等;

(6)家庭状况一般介绍家庭成员、父母职业等;

(7)人生信条一定是自己最欣赏的至理名言或做人准则,能够展示自己的人生追求、择业观念等内容。

二、应试者回答问题的技巧

面试时回答问题是必不可少的环节,这也是毕业生最发怵的环节,笔者总结了以下技巧:

1.把握重点、简洁明了、条理清楚、有理有据

一般情况下,回答问题时应先将自己的中心意思表达清晰,然后再做叙述和论证。否则,长篇大论,会让人不得要领,也浪费了有限的面试时间。因此说话简洁明了,直指核心,把复杂的问题简单化就成了必不可少的答题技巧。

2.讲清原委,避免抽象

主考官提问总是想了解一些应试者的具体情况,所以切不可简单地仅以“是”、“否”作答。针对不同问题,有的需要解释原因,有的需要说明程度。不讲原委、过于抽象的回答,往往不会给主考官留下具体的印象。面试中的绝大多数的问题都没有标准答案,只要言之有据,思路清晰,能够自圆其说即可。

3.确认提问内容,切忌答非所问

如果对主考官提出的问题,一时摸不到边际,以致不知从何答起或难以理解对方问题的含义时,可将问题复述一遍,请教对方以确认内容。对不太明确的问题切忌囫囵吞枣、答非所问,以致造成难以挽回的局面。

4.有个人见解,有个人特色

主考官每年都要接待成百上千的应试者,相同的问题要重复很多遍,类似的回答也要听很多遍。因此,主考官会有乏味、枯燥之感。只有具有独到的见解和个人特色的回答,才会引起对方的兴趣和注意。

5.在应聘中对主考官的问题要有问必答

语气要尽量保持肯定、客观,遇到自己不知、不懂、不会的问题时,回避闪烁、默不作声、牵强附会、不懂装懂的做法均不可取,诚恳坦率地承认自己的不足之处,反倒会赢得主试者的信任和好感。不要总是说“我不行”、“我不会”、“我不知道”之类的话,要表现出充分的自信,即使从未接触过的工作,也要沉着冷静,机智应付,可以说:“经过学习和锻炼,我一定能胜任这项工作”“我会努力干好”等。

同学们应通过不断地学习总结,掌握规律、树立自信,反复练习、活学活用,熟练运用技巧,以期取得良好的应聘效果。

大学面试30秒精彩自我介绍篇4

大学面试30秒精彩自我介绍篇一：

我叫XX，就读于XXXX学校，是高护专业的应届毕业生!在学校学习期间，表现良好，成绩优异，充分掌握了护理专业的基础理论知识，并一次性通过了全国英语四级和公共营养师三级的考试，同时能熟练运用计算机的各项基本操作技能!

我有很强的责任感和集体荣誉感，能够吃苦耐劳，做事积极认真，乐观开朗，有很好的人际关系，能够认真对待生活，在贵院实习期间，带教老师的悉心指导下，能够熟练运用各项护理操作技能，并能结合专业护理知识灵活运用于临床护理操作中!娴熟的护理技术和较强的人际沟通关系更是得到了患者、老师和同事的好评!

我拥有的是年轻的激情，如果您能把信任和希望给我，那么我的自信、我的激情、我的能力将是您最满意的答案!

大学面试30秒精彩自我介绍篇一：

各位领导好!今天非常荣幸能够进入贵行的面试，我叫XX，今年XX岁，来自XX城市，毕业于XX学校，XX专业。我性格活泼开朗，大方热情，乐于助人。我曾经在学校参加过银行实习，在实习期间我严格按照正式银行的标准来要求自己。同时，在实习当中，身边银行无私奉献的精神和天真、求知若渴，勤奋的学习态度深深地感染了我。我也深深体会到了作为一名银行的乐趣和重要意义，更加坚定了自己做一名银行的决心，成为一名银行也成了我的愿望。如果我能竞聘如愿到贵行工作，我将秉承顾客是上帝的服务理念。

大学面试30秒精彩自我介绍篇三：

各位考官大家早上好。我叫xxxx，来自xxxxx大学。本人是机械专业本科学历，具有较强的机械专业理论知识和实际动手力。四年的大学生活为我的人生添加了非常多的色彩，也让我了解很多在社会上了解不到的知识。我很热爱自己的专业，也了解要适应当今社会激烈的竞争就要全面发展自己，挖掘自身的潜能，所以我积极参加各项课外活动，阅读一些有用的书籍，提高自我修养，注重身心的共同发展。我将以饱满的热情和十足的信心迎接社会和工作带给我的挑战。愿到贵行工作，我将秉承顾客是上帝的服务理念。

30秒求职自我介绍篇5

2、愿意帮助真正需要帮助的人，能够做到热血为人，冷血处事。希望自己能做一个正直、坚强、敢于梦想的有钱人!在年轻的季节我甘愿吃苦受累，作为初学者，我具备出色的学习能力并且乐于学习、敢于创新，不断追求卓越;作为参与者，我具备诚实可信的品格、富有团队合作精神;作为，我具备做事干练、果断的风格，良好的沟通和人际协调能力。受过系统的教育及设计相关专业知识训练，有在多家单位和学校的实习和兼职经历;有很强的忍耐力、意志力和吃苦耐劳的品质，对工作认真负责，积极进取，个性乐观执着，敢于面对困难与挑战。最后如果我幸被贵单位录用，我将至少保证为贵单位连续工作五年!

3、本人勤奋踏实，工作认真负责，自学能力强;性格开朗，轻易与人相处，注重团队协作精神，且能承受较大压力。

30秒英文简短自我介绍篇6

I have a pair of bright eyes and beautiful black hair. My favorite color is pink. I like to eat apple, and it’s delicious. I have many hobbies, such as reading, playing badminton and playing piano. I can play “Asgard” very well. I’m good at drawing, and I’d love to draw animals’ story, like “The Race between Hare and Tortoise”. I like English very much! And I’m very happy in the class of Teacher Tian. I like to make friends; you can become my good friends.

Do you like me? I’m a lovely and funny girl.

Thank you!

网上卖闲置30秒搞定？篇7

现在开始，Let’s Go!

说到上淘宝去卖东西，即使大家没有做过，也多少有所耳闻。比起随便找个论坛或网站发帖子，有支付宝作为付款中介当然能让双方都更放心。但是，在淘宝上卖东西首先需要注册小店，注册小店必须得有十件以上的商品，这流程还真有些麻烦！

既然如此，就干脆换个玩法吧！当然，支付宝账号还是必须的。进入“易转让”的网址（https://yi.alipay.com）点击最醒目处的“立即发布”。

如果是没有登录支付宝直接进入该网址的，会跳出窗口要求输入支付宝的用户名及密码登录。从这一步中，我们不难猜到：类似联系方式、银行账号甚至信用记录等个人资料，都是直接调用支付宝中的资料（这一条很合懒人们的心意，也是省事的原因之一啊）。

想转让什么？自由发布吧!

登录进入后，只要在信息页面填写好所要出售的闲置物品的名称、价格，再简单加以描述（物品的新旧程度和配件信息等）就OK了！当然，俗话说“无图无真相”，拍几张照片传上去还是很有必要的！

不确认填写完后的效果？点击下方的“预览页面”试试。

小贴士

1. “名称”一栏是有字数限制的（20字），实际上，即使你在这里写上再多的修饰语也没什么意义—买闲置的人一般是不用搜索引擎作“撒网式搜索”的。还不如直截了当写上比如“黑莓9530”、“索尼DV”这样的名称。

2. 转让闲置和做买卖不同，很多时候成不成是看心情的。所以写介绍的时候，千万不要想着去百度搜索官方介绍来充数！有什么说什么，写清楚是什么东西、有没瑕疵就行了。要让别人看到你的诚意，这宗转让才有更大的几率成功哦！

3. 请注意：发布消息的有效期只有15天，要妥善利用！每个支付宝用户每个月最多只能免费交易10 000元的金额或者20笔交易，超出部分则会收取费用了。

希望谁看到？“广告”发出去！

填写完毕，看看自己的商品发布页面，是不是还蛮像模像样的？在默认情况下，这条商品信息将被同步到淘宝跳蚤街、百姓网、赶集网和新浪微博上去。这就等于是把你的“转让广告”张贴出去了！可别说你还不知道这些网站是干什么的……。

不过，如果你觉得意犹未尽，希望更多的人能看到这条转让消息，也很简单！点击右上角“我的买卖”，选择对应转让条目下的“详情”→“宝贝分享”，新浪微博、腾讯微博、开心网、人人网和豆瓣，都可以一键转发无压力哦！

结语

30秒自我介绍英文演讲口语篇8

Hello, everyone! My name is _X, you can also call me _X.I study at No._ middle school now. I’m not outgoing. I like reading books alone. I am also fond of listening to music. I love country music. I like watching cartoons, too. Because of Japanese cartoons, I can speak a little Japanese. Maybe I’m crazy!

Thanks for listening.

学生60秒开学自我介绍篇9

处在一个陌生场合时，常常要进行自我介绍，通过自我介绍可以让他人了解我们。写自我介绍可不能随随便便哦，以下是小编收集整理的学生60秒开学自我介绍范文，希望对大家有所帮助。

学生60秒开学自我介绍范文1

我是一个女孩，个子较高，眼睛小小的，今年十三岁，我是一个活泼开朗,心存善良的女孩。

以前在小学的时候，我不但是我们班的班长，而且还是我们班的开心果，我喜欢说笑话，因此，常常会逗得我们班的老师同学们哈哈大笑。同学们跟我相处得很好，大家经常在周末的时候一起开个小聚会,一起高兴一下。放松放松这一周紧张的情绪。其实，在我们班里我不但是我们班的开心果，也是老师眼里的女汉子。我在班级大扫除时，我积极参与，因为我是班长，要起到带头作用，所以我跟老师说我来站在窗台上擦窗户，让同学们去扫地，擦桌子什么的。老师因为担心我是一个小女孩，上窗台怕有危险，所以在我的劝说下只能勉强答应。每当大扫除时，同学们看到我上窗台的姿势，都一起大声的说：'女汉子，猛!”我常常也会偷偷地笑。其实，这样叫我也会觉得挺亲切的。

我平常最喜欢做的事就是听歌，学习比较累的时候，就听歌放松放松，有时也会在酷狗音乐里唱唱歌。我还喜欢去江边，站在阶梯上，放眼望去，非常清晰，就像是给我的眼睛做了一个按摩。

学习方面呢!我最喜欢的科目就是数学，虽然大多数的学生都不喜欢学数学，因为数学题很难，计算也很麻烦，但是我总是能把解应用题的种种困难化为乐趣。我喜欢解应用题，用我的大脑智慧去解决难题，是一件值得骄傲的得事!

我有梦想，我的梦想是希望站在一个超大的舞台上表演，表演属于自己的节目，把精彩呈献给大家。但我深深知道，如果我现在不好好学习，那梦想将会离我遥不可及，所以，我要好好学习，争取实现自己伟大的梦想。

执着、有追求、活泼、爱讲笑话，这就是充满欢乐的我!

学生60秒开学自我介绍范文2

大家好，我叫陈xxx，今年九岁，在xx小学读书，大家应该猜到了吧!我读三年级，如果想进一步了解我，请认真看一看下面的介绍吧。

我有一双大大的眼睛，浓黑的眉毛，我的脸蛋圆圆的，鼻子扁扁的，我的耳朵有点大，记得曾经有位同学说我的耳朵像猪八戒的耳朵，当时我很生气，但很好处一想，耳朵大那听话不就更清楚吗?我就不再生气了，我的嘴巴虽小，但我有一副美丽的嗓子，说起话来又响亮又动听。

我的兴趣很广泛，喜欢打乒乓球，羽毛球，玩滑轮，骑自行车，每个星期天我都会让爸爸陪我去作运动。记得有一次，我和爸爸、妈妈去新领域打乒乓球，我跟爸爸比赛，我总是输，我说：“爸爸，换妈妈打吧。”因为我知道，妈妈不会打乒乓球，果然，换妈妈后，我就成了大羸家。

我是一个听话，爱劳动的好孩子。平时在家里，我常常帮奶奶扫地、洗碗、拖地、擦桌子;帮爸爸妈妈清洁房间，帮妹妹洗衣服。我总是得到家人的表扬，我很自豪。

我字写得不漂亮，总是把一个字分成两半来写，就像把一个孩子分成了两半，总是受到妈妈的批评，这就是我的缺点，我一定要把它改正过来。

告诉你们吧!可千万别告诉别人，我小时候很爱美，那时我胖胖的，伯父常叫我肥妹，我很生气，于是，每餐吃饭时我吃得很少，后来果真变瘦了，可妈妈说我要是每餐再吃这么少，就会比同龄孩子长得慢一些。现在我明白了，妈妈说得有道理，我再也不会这样做了。

看，这就是我!一个爱运动、一个听话爱劳动、一个爱美的我。

学生60秒开学自我介绍范文3

大家好，我是xxx，今年九岁了。我有一头乌黑光亮的头发，浓浓的眉毛，一双铜铜有神的.眼睛，高高的鼻子下衬托着一张能说会道的嘴巴，我是白羊座的，我来介绍一下我自己吧!让你们更加的了解我。

我的性格：善良、大方。有一次，我们去上阅读课，调皮的童攀华趁我不注意，故意用脚拌我，我没有看到，被摔了一跤，当时头部差点就要撞到灭火器的顶尖角，我站了起来，很恼火，童攀华在旁边说：“对不起，对不起。”当时我看到童攀华害怕的样子，我心里知道童攀华是故意的，但看到他害怕的样子，我心里想起了一句：原谅别人就等于帮助别人!我就原谅他了。

我的爱好：看书、听音乐。我非常爱看书，书房里的书柜里，就连桌子上也未能幸免，每次爸爸或妈妈出去的时候，我都要告诉他们一声：“别忘记了买书!所以爸爸妈妈经常叫我小书迷。有一次，到睡觉时间了，我还在看书，妈妈走过来，说：“乖女儿，该睡觉了，明天在看哦!”我不愿意，但我又不详惹妈妈生气，于是，我趁妈妈不注意，偷偷拿起一本书，塞进肚子里，到我的房间去睡觉，我上了床，拿起书来看，谁知，妈妈早有防备，偷偷近来看看我是否在看书，不幸被妈妈发现了，妈妈生气了，我只好恋恋不舍地放下书本去睡觉了。在爸爸妈妈的手机里，在我和爸爸妈妈的电脑里，都有我录的音乐，都有我点的歌曲，多得像天上的星星也数不清。

不过，我最大的缺点是：粗心。有时丢三落四，我的脾气也不时很好。今后我一定要改掉这些坏习惯，在同学们心目中做好榜样来!

这就是我，大家都应该清楚了吧?如果想更加的了解我，就来认识我吧!就在xx市xx区xx第二小学，四一班!

学生60秒开学自我介绍范文4

大家好，我是xxx，因为刚好出生在雨天，老爸又刚好姓夏，于是“下雨天”就首发出场了，而且妈妈也希望我如雨后春笋、天天向上哦!呵呵后来因为一部分人实在不忍心在晴朗的天气里叫我雨天，为避免引起“混乱”，就只好舍弃了这个颇有个性的简单名字，退而成“小名“了。我的大名也简单，其实就一个“翌”字，因为我出生的日子刚好是爸爸妈妈结婚2周年纪念日的第二日。“夏翌”谐音宁波话“暇意”，大家希望我暇暇意意，呵呵，有点嫌”翌”字太文绉绉，就把它给拆了，一分为二成羽立了。

大家都说我是个阳光女孩，因为我是开心果啊。我老是坐不住，呵呵，能跟小椅子成为好朋友，是老师和爸爸妈妈现在的最大心愿。我喜欢跳舞，但最好能跟着音乐自己起舞，不用按老师的要求练基本功;我喜欢画画，但最好是信手涂鸦，把小朋友的脸画成绿色也没关系;我喜欢溜冰，但最有趣的还是约上三五好友，一起练习如何摔跤……

长大了，我想成为炒小菜的师傅，当然我也想念最好的大学。

学生60秒开学自我介绍范文5

同学们，大家好，我叫xx，今年xx岁，毕业于xxx小学，我的性格是xx，(介绍完个性后，要举例说明自己是什么样的个性)，我喜欢xxx，我的特长是xxx，曾获得xxx奖，我希望能和同学们共同度过六年的美好小学生活……在沧海中，我是一粒沙。

我，要做自己。齐白石老先生曾说过;“学我者生，似我者死。”走不出前人的框架，自然也就不会有自己的天地。当流行泡沫小说时，我感觉那时在浪费时间，当流行网络游戏时，我感觉那是在虚度青春。要做自己，看清真实的我，拿出十二分的信心，告诉自己：“我就是我，凭什么跟他一样!”抛掉那些人为的浮华雕饰，亮出自己的王牌，追求自己的个性，做我自己，!

我，积极进取。小小的我是一粒沙，但不甘于落后，一生庸碌无为。我愿做生命的酋长，做一粒不朽的珍珠泪。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。我渴望朝向艺术之塔，文化之巅，事业之厦，庆功之缘，不负这繁花似锦的时代，留一行扎实稳健的足迹，把美和爱洒向人间……

憋气不到30秒,你亚健康了篇10

屏气VS肺

通过屏气的测试可以让你察觉你的肺是否健康。游泳的时候或者盆浴的时候，先深吸一口气，然后将头埋进水里，屏住呼吸，再慢慢吐出，看能维持多长时间，当然是越长越好，如果在30秒以上，就说明你的肺很健康；能达到1分钟，你的肺就十分强壮了。

鞠躬VS心脏

测试前先静坐5分钟，测得每分钟脉搏数A，然后身体直立，上体微向前屈，再还原，其实就是鞠躬的姿势，连续做20个（频率适中），继续测出脉搏数B，休息1分钟，再测脉搏数C。将三次脉搏数相加，减200，再除以10。得出的结果在0～3之间，说明心脏强壮；在3～6之间，说明心脏良好；在6～9之间，状态一般；9～12之间恐怕你要时刻关注心脏的问题了；若是在12以上，还是尽快去看医生吧。

单脚立VS人体老化

被测者双手自然下垂，紧贴大腿两侧，闭上眼睛，用一只脚站立，另一人看秒表。根據其单腿站立稳定不移动的时间，来判断老化程度。测定标准为：30～39岁男性为9.9秒，40～49岁男性为8.4秒，50～59岁男性为7.4秒，女性比男性推迟10岁计算。站立时间越长，老化程度越慢，未达标者，你的生理年龄已经高于你的实际年龄了。

niushujuan@sina.com

30秒面试的自我介绍篇11

中英文面试时的自我介绍_面试自我介绍(面

试技巧)

我很荣幸能够得到这个机会参加面试。现在我将简单介绍一下我自己。

我的名字是**,今年27岁,2003年毕业于重庆师范大学,大专文化。我性格开朗，为人比较有亲和力，也很重视团队精神，善于倾听和沟通。我曾经从事过客服工作，主要是受理客户咨询、投诉等，在此期间工作一直得到领导和同事的好评。

坦白地说,我的英语口语并不是很好,但是我热爱客服工作,我拥有良好的职业态度。我将尽我最大的努力,如果我得到这份工作。

想表述的大概就是这些意思，请帮忙用英文翻译出来，组织一下，希望自然一点，当然可以适当的丰富一下也可以删减一些.i’m very glad to have this opportunity for this interview.now, i will introduce myself briefly.my name is ***.i am 27 years old.i graduated from Chongqing Normal University in 2003.i have the associate degree and my

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major is ****.i am open-minded, easy-going, and good at communicating with others.i had been working as customer servie, which mainly deal with the work such as customer consulting, customer complanit and so on.during the working time, i always work hard and carefully,therefore, i finish every work excellently and got the praise from my leader and colleges.To be honest, i am not very good at english speaking.however, i love my job and i have great career attitude.if i have the honor to be recruited by your company, i will try my best to finish every work and devote myself to this company.that’s all.thank you.更多的其他相关面试自我介绍：

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30秒面试的自我介绍篇12

StoreDot的前身是特拉维夫大学的纳米技术系，为三星Galaxy 4研制了这种原型。在特拉维夫举行的微软Think Next大会上，StoreDot公司首次演示这项技术。按照StoreDot公司的计划，他们还会为其他智能手机制造充电器。一直以来，StoreDot公司便致力于研发生物学半导体，采用天然形成的有机化合物缩氨酸。缩氨酸是氨基酸的短链，也是构成蛋白质的要素。这项技术可以加速充电速度。

StoreDot充电器原型的尺寸相当于笔记本电脑的充电器。目前，这家公司正努力通过工程学手段缩小充电器的尺寸。据估计，這种充电器的价格可达到普通手机充电器的两倍，为30美元。StoreDot公司表示新型充电器计划在2016年末投产。StoreDot公司首席执行官多伦-梅耶多夫博士表示：“我们的革新性纳米技术的灵感来自于大自然，能够颠覆移动设备的游戏规则。”

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