脸色发青的原因

脸色发青的原因（精选5篇）

脸色发青的原因 篇1

脸色发青的原因

原因之一：熬夜。大多数成年人都有熬夜的习惯，但是因为熬夜而引起的脸上发青是非常容易辨认的，熬夜的话我们的肝脏过了休息时间还不睡觉，就造成肝脏不能够正常的排毒了，最终出现脸上发青的现象。

医生建议：每次用夏枯草10克、猪瘦肉50至100克，水适量共服用。

原因之二：喝酒。常喝酒的人脸色是偏红的———没错，因为酒精的作用，爱喝酒的人往往红光满面。但是，酒量不好多人喝酒，往往脸色就会由红转青，有的人一脸“铁青”地回到家，家人还以为是受寒感冒了，其实是肝脏负荷不了酒精的“毒”了。

在中医里，这种情况通常属于“气血瘀阻”，是因为酒精导致肝气郁结，全身气机运行不畅，心肌缺血而引起脸色发青。

原因之三：生气。常生闷气的人脸色是很可怕的，不止因为其阴沉、不笑、板着脸，而且还因为这种人的脸色一定会发青，像是没有血色一般，看上去让人不禁想退避三分。这种情况引起的脸色发青，大多是因为肝气郁结。

肝是负责调节体内气机运行的，反过来气机调达，肝就会健康。如果经常生闷气或是心里郁闷，气就郁堵在某一处，这时肝功能也会受到影响。这类人除了脸色发青之外，还会有胁肋胀痛、月经不调、食欲不振等表现。

原因之四：疼痛。现代人常有不明原因的疼痛，可能是因为工作姿势，也可能因为家务繁重，也有因为什么都不做、懒出来的疼痛。当人疼痛的时候，脸色也会发青，究其原因，是体内血脉瘀阻所致。

脸色发青的建议

1、有可能是色素沉着引起的，意见建议：需要详细检查.明确一下诊断.才有治愈的希望，还要注意休息.多喝水.多补充维生素。

2、有可能内分泌失调治疗需要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，意见建议：不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息，充足睡眠.

3、通过面部颜色查看：健康的人脸上应该是干干净净，色泽红润有光泽。1.黄色：脾胃，消化系统不好;2.白色：肺，呼吸系统有问题;意见建议：3.红色：心脑血管系统有问题;4.青色：肝胆，免疫系统有问题;5.黑色：肾脏、膀胱系统有问题。

4、这情况考虑还是气滞血瘀的情况导致脸色不适的情况，观察是否情绪不好的情况，考虑配合逍遥丸等调理

5、生活中大家常常喝咖啡、喝茶、喝可乐和运动饮料，这些饮品中都或多或少含有咖啡因，而白水却喝得少了。咖啡因摄入过多会导致焦虑、心跳加速和失眠等问题，也间接地影响到我们的好脸色。咖啡因摄入过多让我们更容易失眠，睡不好哪来好脸色。建议每天补水可以通过喝开水，吃水果、喝粥等方式完成，减少咖啡因的摄入量。

6、肌肤血液不畅通如何能红润的起来呢。每天两次的按摩绝对是行之有效的。按摩可以让肌肤更加迅速的排毒，促进血管和淋巴营养的吸收。相当于为肌肤做足了运动，自然肌肤就会充满了健康的红润。

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女人脸色发黄的原因 篇2

面色萎黄，多是脾虚气血运行不畅;若表现为黄胖，则是脾虚失运，导致水液内停;若是面目尿俱黄，则多是黄疸，黄疸又分阳黄与阴黄，鲜艳为阳黄，是湿热熏蒸，晦暗如烟熏为阴黄，是寒湿凝滞。

2、贫血或气血不足

经常见到的脸色发黄，大多数只是微微有点发黄或偏黄，这种情况多数都是贫血及气血不足之人，这些人胃肠道的消化吸取能力一般较弱，从而造成了营养不良。

3、营养不良

现在有很多的女性，为了美而拼命减肥，每量地吃水果，很少吃主食，肉类，导致营养不良，这些人的脸色多数都是黄巴巴的，毫无光泽。

4、长期熬夜、睡眠不足

因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。

5、食物原因

有些食物会引发脸色发黄，如胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。

6、身体机能改变

宝宝脸色发白什么原因 篇3

1、造血不足

我们知道宝宝脸色呈现红润的时候才比较好，这个时候也是代表着宝宝比较健康，但是如果宝宝脸色发白的话很有可能是因为造血不足而造成的，宝宝造血不足的比较常见的原因就是因为宝宝身体营养不足而造成的，所以家长们应该及时调节宝宝的饮食。

2、造血障碍

除了宝宝造血不足会引起宝宝脸色发白之外，还有比较常见的一种原因就是因为宝宝造血功能障碍，宝宝造血功能障碍的话就算是再补充营养的话也是无济于事的，所以让宝宝接受专业的治疗。

3、红细胞被破坏

红细胞被破坏也是导致宝宝脸色发白的原因之一，宝宝红细胞破坏绝大多是是因为咋跑到外力伤害或者是疾病造成的，所以家长们应该及时带着宝宝去做相应检查。

4、失血过多

宝宝因为红细胞遭到导致失血过多的情况也很容易导致宝宝脸色发白，所以这个时候家长们一定要咨询专业的医生，在医生的专业指导下进行治疗。

宝宝脸色发白如何护理

1、母乳喂养

有母乳的妈妈们尽量还是坚持用母乳喂养宝宝，这样才能保证宝宝的营养，因为母乳中含有宝宝身体所需的绝大多数营养，而且宝宝只有在四个月左右的时候才可以适量添加一些辅食，有条件的话还是尽量坚持母乳喂养。

2、调节饮食

如果是已经在进行辅食喂养的宝宝出现脸色发白的情况的话，家长们应该及时调节宝宝们的饮食，多给宝宝吃一些含锌、铁元素的食物，尽快让宝宝恢复才是最关键的。

3、适量添加辅食

如果一直在进行母乳喂养的宝宝出现脸色发白的情况的话家长们可以适量的给宝宝添加一些辅食，很有可能是因为母乳已经无法满足宝宝身体所需营养而造成的。

4、及时就医

宝宝脸色差有什么原因 篇4

宝宝脸色偏黄的原因很多，基本上可包括以下方面：

1、营养不良造成的贫血、如果宝宝经常出现腹泻，则有可能是营养不良造成的贫血，最好帮宝宝测一下微量元素和血红蛋白的指标，以确定所缺。

2、大部分新生宝宝在出生后23天，会出现脸部发黄现象，这有可能是生理性黄疸，新妈妈应该密切观察;

3、肝胆疾病和遗传原因等。这需要由医院检查确认，但如果宝宝以前脸色不黄，一般不会是遗传原因。

脸色发白的原因

造成宝宝脸色及嘴唇发白的原因有以下几种：

1、造血原料不足，如铁、叶酸、维生素B12、蛋白质等缺乏。

2、造血功能障碍，有的宝宝得过肝炎或服用过氯霉素、磺胺类药物，骨髓的造血功能会发生一定的障碍。

3、红细胞被破坏或丢失过多，由于某些原因使血液少量地不断地流出血管外，一旦超过了骨髓的补偿造血能力，则可引起失血性贫血。

脸色发红的原因

引起宝宝脸色发红的原因如下：

1、宝宝如果出现脸色发红、轻咳嗽，可能是扁桃体发炎。

2、若出现烦躁不安、面色发红、口唇干燥的情况，呼吸变粗变快，脸色发红，常是发烧的反应。

3、室内缺乏充足的氧气、天气过冷或过热、空气过于干燥或含有某些刺激性的化学物质等都有可能造成宝宝脸红，呼吸不畅。

脸色发紫的原因

引起宝宝脸色青紫的原因并不多，但大多比较严重。

1、如果宝宝平常就有脸色青紫的状况，新妈妈需要注意宝宝是否有先天性心脏疾病。

2、突然间的呼吸道堵塞，也是引起宝宝脸色青紫的原因之一，不规则的进食习惯很可能造成这种状况。

3、某些贫血症，如缺铁性贫血或地中海贫血，都可能造成宝宝脸色青紫。另外，一些食物、药物中毒也可能引起宝宝脸色青紫。

需送医院为宝宝检查心脏情况，如超声心动、心电图等，方能确定。

脸色发黑的原因

引起宝宝脸色发黑的原因有：

1、如果宝宝平时经常出现脸色发黑状况的话，新妈妈就需要注意宝宝是否患有恶性贫血或者“发绀性先天性心脏病”。

2、抽筋也可能引起宝宝面色发黑。在宝宝恢复正常后，需带宝宝进一步检查身体，以确定是否还有其他原因。

3、宝宝在哭闹的时候，常常容易丧失了意识，因而进入了睡眠状态的话，就容易造成脸色发黑。此时，新妈妈应缓和及安抚一下宝宝的情绪。

20个月宝宝脸色发黄是什么原因 篇5

在早期时我们要尽早给新生儿喂养，让胎便尽早的排出，因为胎便里含有很多胆黄素，因为如果胎便不排出干净胆黄素就会经过新生儿的特殊的肝肠循环重新到吸收到血液里使黄疸增多。怎样看胎便是否排干净呢?主要是看胎便从黑色胎便转变为黄色胎便就是排干净了。

2、给新生儿充足的水分

判断新生儿液体摄入是否充足的办法是看新生儿的小便，一般正常的新生儿一天6-8次小便，如果次数不足，有可能他的液体摄入不够，小便过少不利于胆黄素的排泄。我们应当保证新生儿的液体摄入，一般新生儿的胎便应当2-3天就排完了，这样就能减少其黄疸的程度。

3、注意观察

胎黄婴儿的全身症候，有无精神萎靡、嗜睡、吮乳困难、惊惕不安、两目直视、四肢强直或抽搐等症，以便对重症患儿及早发现，及时处理。密切观察心率、心音、贫血程度及肝脏大小变化，早期预防和治疗心力衰竭。

4、注意清洁