是是是造句

是是是造句（通用10篇）

是是是造句 篇1

使用是是还是造句

1. 老师是蜡烛，是园丁，还是慈母。

2. 现在的物价为什么飙升得如次之快，是购买力太强?是供不应求?还是政府监管不力!

3. 为什么同学们这么高兴?是老师病好了，是运动会上得了第一，还是要放假了?

4. 为什么我的英语没有提高?是概念不清、是方法欠妥、还是努力不够?

5. 为什么爸爸回到家却一声不吭?是我做错了什么，是家里出了什么事，还是爸爸生病了?

6. 那个人是我的慈祥的父亲，是我妈妈的值得依靠的丈夫，还是我奶奶的孝顺儿子。

7. 树叶是一台氧气制造机，是蚂蚁的小船，还是虫子的被子。

8. 长大的感觉是什么，是甜爽，是苦涩，还是惊奇。

9. 大家都说榴莲很臭，我也不知榴莲是什么味道，是甜蜜蜜的，是苦涩的，还是酸酸的。

10. 毛主席是军事家是政治家还是大诗人。

11. 森林是动物的天堂，是二氧化碳的克星，还是城市的肺脏。

12. 学校是学习的天堂，是孩子的乐园，还是我们成长的家。

13. 这个女孩是我的同学，是我的同桌，还是我们的班长。

14. 耳边忽然遥遥传来婉转的.琴音，不知是因为夜的漫长，是因为曲调的幽咽，还是因为夜的沉静。

15. 我是妈妈的棉袄，是爸爸的好闺女，还是爸妈好孩子。

16. 他的心情此时非常复杂，不知是愤怒，是悔恨，还是一种无法言说的绝望...

17. 他为什么还没来上课，是路上堵车，是起得晚了，还是家里有急事呢?

18. 为什么这个脚印这么奇怪，是小鸡的，是小鸭的，还是小鹅的呢?

19. 妈妈出去了，是去逛街，是去买菜，还是去和她的朋友玩?

20. 你是班里的好学生是学校的好苗子还是家里的小公主。

21. 狗是侦探是猎手还是我们的好朋友。

22. 快乐是享受，是权利，还是一种象征。

23. 母爱是温暖的阳光，是滋润万物的雨露，还是遮云蔽日的大树。

24. 青春是无悔的付出，是优美的旋律，还是一次酸涩的回忆。

25. 青少年是充满活跃气息的朝阳，是让祖国繁荣昌盛的基石，还是人类发展的源头和动力。

26. 你是敌人，是朋友，还是旁观者?

27. 我是父母的好孩子，是老师的乖学生，还是祖国的未来。

28. 大熊猫是我们的国宝，是可爱的动物，还是一个活化石。

29. 我不知道它经历了什么：是风雨是侵袭，是雷恫吓，还是恶浪的阻挡?

30. 做一个对社会有用的人是父母对我们的寄望，是老师对我们的希冀，还是祖国对我们的期盼!

31. 周恩来不仅是个总理，是个革命家，还是中国共产党和中华人民共和国的主要领导人。

32. 春天来了，温暖的阳光照耀着在南极艰苦奋斗的战士们，那阳光是光明，是理想，还是希望。

33. 医护人员是有爱心的，是有耐心的，还是有责任心的。

34. 人的一生是坎坷的，是富有挑战性的，还是奇妙的。

35. 我是学生，是女孩，还是爸爸妈妈的心肝宝贝!

是是是造句 篇2

据说在欧美, 家家户户在圣诞前夕就预先准备好一切, 将屋子布置得美仑美奂, 街上行人川流不息, 一片节日的气氛。基督徒心存欢乐感恩之情进入礼拜堂参加隆重的庆祝会。

圣诞, 这个中国人曾经陌生的只是在电影电视中看到的节日, 现在已经成了中国人重视程度很高的一个节日, 几乎跟中国最传统的节日———春节平起平坐了。

说起圣诞, 眼下二十来岁的年轻人都能如数家珍的说出平安夜、圣诞夜、狂欢夜, 知道圣诞纪念的是耶稣的诞辰, 知道有圣诞老人, 知道应该弄棵树, 挂上漂亮的彩灯、礼品包。在每年的最后一个星期, 许多的年轻人三五成群结伴到酒店、酒吧甚至教堂参加圣诞庆祝活动, 不少年轻的父母也带着年幼的孩子参与其间, 体验异域文化带来的不同概念的享乐。

圣诞是庆祝救世主耶稣的诞生, 他的到来就是好消息 (Good news) , 又叫福音 (Gospel) 。他的诞生是超自然的, 因为他是由童真女马利亚因圣灵感孕而生的。他出生在犹太的伯利恒一家客店的马槽里。他虽是至高的君王, 却选择来到世上做谦卑的人。目的是要救世人脱离罪恶和黑暗, 进入平安和光明。他给人的平安是世界不能给的平安, 是使人与神和好的平安, 是使人与人和好的平安。

我老爸曾经写过一篇文章——《圣诞与元旦的较量》, 其中这样分析道:对于商家来说, 假日经济是近年来最大的黄金增长点, 无论五一、十一还是春节, 都成为商家以及服务行业攫取利润的重点。而当这些传统节日的蛋糕被分割完毕, 商家就瞄准了类似于圣诞这种新兴的、未被彻底瓜分的利益增长点。于是, 圣诞概念成为一种新的炒作对象。

拿圣诞的主要参与人群来说, 这些青少年也许对基督教有点兴趣, 也许就是跟着掺和, 他们未必知道耶稣是哪国人, 他爹娘又是何许人, 他究竟是不是12月25日出生。没有多少人知道圣诞的伟大意义和平安夜的圣洁, 他们对这个没兴趣, 感兴趣的只是能够掺和掺和。

说得难听一点, 圣诞不过是以商家盈利为目的, 以无良媒介炒作为手段, 以懵懂青少年为主体参与的一个闹剧。

春节逐渐被淡化, 而端午、中秋等传统节日更不值一提的情况下, 圣诞的火爆是否还折射出了中国人的严重缺乏信仰?伊斯兰教徒就绝无可能庆贺圣诞, 佛教徒也不会参与, 是否只有缺乏信仰的人, 才会去庆祝无关教派的节日呢?

可见, 有各种各样的原因促成圣诞在中国大行其道。

但实际上, 还是基督徒的节日, 跟大多数中国人无关。有种说法, 圣诞已经不是宗教节日, 而是不分民族不分国家的全世界的节日。这种说法, 恐怕也只有基督徒和受基督教影响较深的人才会认同。

在中国, 即便是热衷于圣诞游乐的人群, 也未必认为圣诞不是宗教性节日。

单从试图把一个人的生日作为全世界的节日来说, 已经是有点荒诞了。

而作为一些一不读圣经, 二不做礼拜的中国人, 去庆贺这样一个自己不崇拜的人的诞辰, 难道不是有些荒唐吗?咋就没有那么多人记住8月22日邓小平同志的诞辰?咋就没有那么多人记住12月26日毛泽东主席的诞辰呢, 虽然和圣诞仅是一天之隔。

单从消费和娱乐的角度, 多一个节日对于中国人来说, 是好事。既可以促进消费, 拉动内需, 在一定程度上促进经济, 又能够让百姓感受异域文化, 多一种娱乐消遣方式。但是, 从信仰和传统的角度, 圣诞, 对于中国人来说, 又算是什么节日呢?

中国人, 除了基督教徒, 别的人又何必对圣诞津津乐道呢?

导师:王和春

吃的是是非非 篇3

咖啡：防癌VS升血压

医学杂志上曾有文章说，国外权威调查显示，喝咖啡较多的人患癌症的概率较低：每天喝咖啡3杯以上的人比从来不喝咖啡的人，患癌症的风险低30％左右。

然而，又有一份健康类报纸上的文章称，荷兰科研人员的一项新研究表明，经常喝咖啡的人，患高血压的风险要大大高于不喝咖啡的人。

点评：咖啡作为人类历史上最悠久的饮料之一，在公元前8世纪已有记载，咖啡的主要成分包括咖啡因、脂肪、单宁、糖分等。其中，咖啡因是最主要的有效成分，目前，咖啡防癌的原理尚不明确，但却有多项调查结果显示，咖啡对于癌症有预防作用。

高血压的发病机制非常复杂，包括遗传、饮食和心理因素等。个别研究发现，每天喝咖啡5杯以上，会使血压升高1～2毫米汞柱。因此，有研究人员推论：长期饮用咖啡可能对高血压病人不利，然而，更多的流行病学研究并不支持上述结论，而认为规律地饮用咖啡不会有增加高血压的危险，咖啡中的某些物质，如多酚类、可溶性纤维和钾等，对人们的心血管系统是有益的。

大蒜：降血脂VS伤视力

有文章说，研究表明，多吃生蒜可预防和降低高脂血症，可是又有报载，一项食品研究认为，经常吃大蒜会影响视力。

点评：大蒜作为我国最常见的调味类蔬菜，在全国各地都有出产。中医认为，大蒜辛辣、性温，能解滞气、暖脾胃、消疳积、解毒杀虫。现代营养学分析，大蒜成分包括含硫挥发物43种、硫化亚磺酸(如大蒜素)酯类13种，以及氨基酸、苷类和酶类等。大蒜的保健作用包括杀菌、降血脂，并有助于降血压、降血糖，因此，对心血管疾病和糖尿病病人都有一定的好处。很多研究也表明，大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞的生长，可以这么说，大蒜除了吃完有口臭这个小缺点外，浑身是宝。

关于大蒜影响视力的说法，我国民间的确有“大蒜百益而独害目”之说。中医认为。长期过量食用大蒜会“伤肝损目”。但现代营养学认为，大蒜有丰富的含硫化合物。这些含硫化合物能为体内谷胱甘肽的合成提供原料，后者是体内主要的抗氧化物质，可以保护眼睛的晶状体不受氧化损害，含硫化合物还可以在体内合成硫辛酸和其他含硫活性物质，使眼睛免受紫外线伤害。另外，大蒜还有助于促进血液循环，保持眼球弹性。可以认为，适量食用大蒜对视力实际上是没有损害的，甚至还有护眼的作用。

鸡肉：营养好VS易致癌

鸡肉味道鲜美，营养丰富，含有人体所需的多种营养成分，许多人都爱吃。

可是有文章说，人应尽量少吃鸡肉，因为鸡肉中含有致癌物质。情况真的是这样吗?

点评：在我国，鸡肉是人们餐桌上最常见的肉类食物之一。中医认为，鸡肉益五脏、补虚损、活血脉、调月经、止白带，是妇科药膳中的主要配料。从营养学的角度看，相对于猪肉、牛肉等“红肉”来讲，鸡肉属于“白肉”类，蛋白质含量在20％左右，氨基酸组成也比较全面合理，脂肪含量在10％左右，比猪肉低不少。另外，鸡肉中还含有一定量的维生素及铁、锌等矿物质。鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法。

“水果化生存”的是是非非 篇4

只吃香蕉蘸蜂蜜的话，热量远比正餐低，自然也就瘦下来了。但是，这种节食下的体重急剧下降往往让身体产生不良反应。

若是长期以香蕉为食，身体会缺乏蛋白质、矿物质等各种营养成分。此外，香蕉含大量镁元素，空腹吃香蕉可能会造成体内镁、钙比值改变，对心血管系统产生抑制作用，导致明显的麻木、犯困、乏力。

苹果餐容易反弹苹果是低卡高营养水果，正因为如此，许多女生用苹果来做减肥餐。长此以往，营养的不均衡会让身体吃不消，而且一旦停下来，体重也会回升。

由于苹果中含有丰富的糖类和钾盐，食用过多会有损心、肾健康，这也是为什么冠心病、心肌梗死、肾炎及糖尿病患者都不能吃苹果。

菠萝排毒餐不能空腹吃

菠萝含有丰富的维生素B1，能促进新陈代谢，消除疲劳感，丰富的膳食纤维，让消化更顺畅，帮助排泄。菠萝清扫体内垃圾，可以达到瘦身的效果。在胃袋空空的时候吃，有被菠萝酵素伤害的危险。

梨、柑橘、柚子梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用。但多吃容易造成肠胃紊乱，还能导致牙疼、痔疮，甚至引起皮肤黄斑。

金银花的花语含义是是什么 篇5

金银花的花语

金银花的花语：有鸳鸯成对、厚道之意，诚实的爱、真爱

金银花 ，又名忍冬。是着名的庭院花卉，花叶俱美，常绿不凋，适宜于作篱垣、阳台、绿廊、花架、凉棚等垂直绿化的材料，还可以盆栽。若同时再配置一些色彩鲜艳的花卉，则浓妆淡抹，相得益彰，别具一番情趣。而“金银花”一名出自《本草纲目》，由于忍冬花初开为白色，后转为黄色，因此得名金银花。药材金银花为忍冬科忍冬属植物忍冬及同属植物干燥花蕾或带初开的花。在三月的时候开花，微香，蒂带红色，花初开则色白，经一、二日则色黄，故名金银花。又因为一蒂二花，两条花蕊探在外，成双成对，形影不离，状如雄雌相伴，又似鸳鸯对舞，因此又有鸳鸯藤之称。

本种最明显的特征在于具有大形的叶状苞片。它在外貌上有些象华南忍冬，但那个种的苞片狭细而非叶状，萼筒密生短柔毛，小枝密生卷曲的短柔毛，与本种明显不同。这个种的形态变异非常大，无论在枝、叶的毛被、叶的形状和大小以及花冠的长度、毛被和唇瓣与筒部的长度比例等方面，都有很大的变化。但所有这些变化看来较多地同生态环境相联系，并未显示与地理分布之间的相关性。

金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症，均效果显着。

金银花的来历

很久以前，在今河南省巩县、密县、登封三县交界的五指岭山腰里，住着一个姓金的采药老汉。他和山下一位姓任的老中医合伙，在山下开了一家中药铺。

金老汉老伴早已去世，跟前只剩一个女儿，叫银花，生得聪明秀丽，从小就跟着爹爹上山采药，再由她每天把采到的中草药送到山下的药铺里去卖。任老医生也是个淳厚善良之人，又有一手高明的医术。他一面操持药铺，一面给人看病，还经常兔费又舍药地给村里穷苦人看病，故深受大伙儿的尊敬。

任老医生跟前也只有一个儿子，因是冬天生的，故名叫任冬。小伙子勤劳勇敢又纯朴聪明，从小跟着父亲学了医术，15岁时又去登封少林寺习过武。可以说，是个文武双全的好后生。由于两家交往密切，任冬和银花从小就非常要好，长大后由两小无猜变成了一对恋人。两家的老人也看出了两个年轻人的心事，就给他们订了终身。从此两家关系更密切了。

却说，在他们居住的这个五指岭上，有一种叫金藤花的名贵草药，能解邪热、除瘟病。一天，金老汉和女儿银花正在山上采药，突然，乌云翻滚，狂风大作，吹得五指岭上飞沙走石，叫人睁不开眼睛。接着，黑云中出现一个怪物，伸出魔爪将银花一把抢走，一时间就不知去向了。

原来，这是一个名叫瘟神的妖怪，它本是北海边的黑熊精所变。这瘟神不知从哪儿听到，说是从五指岭上的一百株金藤花上采摘一百斤花苞，用一百斤天河水，煎熬一百个日夜，就可以熬成膏丹，服了这些膏丹就可以长生不老。所以这瘟神就跑到五指岭来，想采花制药。这天，瘟神听小喽罗禀报说山下有两个人来采摘金藤花，瘟神便发怒了，他想占山为王，不许任何人来采摘金藤花。可等他出洞来到山上一察看，却看见一个老汉带着一位美丽的姑娘。瘟神顿起歹意，便祭起狂风，喷出黑雾，掀起飞沙走石，乘金老汉和银花不备，一下将银花抢走。

金老汉忽然不见了女儿，只看见一股妖风盘旋而去，心里猜想女儿定是被妖风卷走，就拼了老命地在妖风后面追赶。追啊追啊，一直追到一条黑黝黝的深谷，也没找到女儿，却只见一阵瘴气迎面扑来，老汉顿觉头晕目眩，胸闷想吐，不觉昏倒在地。待他醒来，已是薄暮时分。金老汉见深谷之中根本没有女儿踪影，只好摸索着回家，并寄希望于女儿也许没事早已回家等他去了。

瘟神把银花抢到洞中，就威逼她成亲，但银花宁死不从。后来，瘟神用尽了各种手段，见实在无法制服银花，就令小喽罗给银花戴上铁锁链，囚进一个石牢里。

这瘟神还有个恶习，就是每日里吞云吐雾，散放瘴气，传播瘟疫。自打它来到五指岭后，五指岭一带的老百姓染上疫病的便越来越多。

再说在山下开药铺兼治病的任老医生，发现近来病人陡然增多，并且害的都是很厉害的瘟疫，就觉得情况有点不妙。加上一连好几天不见金家父女下山来送药，不知是怎么回事，实在放心不下，就嘱咐儿子说：“冬儿，咱们这儿患瘟疫病的人越来越多了，要给乡亲们治好瘟疫，必得用金藤花。你即刻上山去找你金大伯和银花妹妹，一是看看他们父女可好，我怪不放心的;二是帮着多采些金藤花回来。”

任冬听了此活，马上挎上朴刀直奔五指岭来。任冬来到金大伯家，只见那匹白玉飞龙马拴在后院里吃草，却不见银花和金大伯。原来，这几天金老汉每天都是一大早就起来赶上五指岭去寻找女儿。任冬猜想父女俩一定上山去了，便也马上进山寻找。可奇怪的是，在平日父女俩常去采药的地方，怎么也找不到金家父女。任冬不死心，他翻过一架又一架的山梁，螳过一条又一条的溪流，穿过一条又一条的深谷，终于找到了金大伯，不过，金大伯这时正躺在草地上，人已昏迷不醒。任冬急忙上前呼唤，过了好一会，金老汉才睁开眼睛，清醒过来了。他见是任冬找来了，忙拉着他的手急切他说：“冬儿，五指岭来了个瘟神，抢走了你的银花妹妹，你一定要设法除掉瘟神，救出银花啊。”

任冬急忙把金大伯背回家中，请父亲照看，自己马上返身回到五指岭。他心中发誓一定要除掉瘟神，救出银花妹妹。

任冬来到黑黝黝的深谷，只见路越走越陡，山谷越来越深。突然，他看见峭壁上出现一个黑雾笼罩的洞口，里面隐隐约约传来女子的哭声。仔细一听，正是银花的声音。任冬抓住崖壁上的藤条，攀上了洞口，到洞里找到了被囚禁的银花。他砸开石牢门，只见银花妹妹满脸泪痕，面容憔猝地躺在潮湿肮脏的石板上，便立即跑过去，抱住银花说：“银花妹妹，我救你来了。”同时，他为银花砸开锁链，抹去泪痕，并还要说什么。银花急忙摆手不让他多说，拉上任冬就赶忙往洞外跑。两人出了洞口，顺着青藤溜下谷底，涉过山涧，爬过了座座山梁，终于回到了银花家。

这时，银花才喘了口气，急忙对任冬说：“冬哥，我爹呢?”任冬告诉他金大伯已在他家治病，银花放了心。银花又着急地说：“冬哥，我在洞中听瘟神说，他要散布瘟疫，让千家万户都染上瘟病，这样他就可以长期霸占一方，胡作非为了。”任冬点点头说：“我爹正为此事犯愁呢。可又没法子治他。”银花说：“任冬哥，我曾听见洞中的小喽罗说，他们的大王本领大，瘟病一般人治不了。要治瘟病除非金藤花。要想拿住他们大王，除了药王谁也没办法呢。”任冬想到金大伯和银花被瘟神欺侮，更想到那些被瘟疫缠身的乡亲们，他发誓要除掉瘟神，解救他们。想到这儿，他便问银花可知道药王住在哪里，银花说，听老辈人说药王住在蓬莱仙岛的灵芝洞里。

任冬说一声，“咱们这就去找药王”，便立刻去后院牵出那匹白玉飞龙马。他们两人刚刚骑上，那马就一声嘶鸣，直奔蓬莱仙岛而去。任冬和银花刚要走近蓬莱岛，突然间只见黑云翻滚，狂风大作。银花一看这情形跟上次一样，心里明白这是瘟神追来了，急忙对任冬说：“任冬哥，瘟神追来了，怎么办?”任冬果断地说：“银花，我留下挡住他，你一个人去请药王。快去!”说完就跳下马背。银花怎么放心得下，也勒住马要留下。任冬说：“银花，瘟神马上就到了，再说咱俩骑一匹马也跑不快。如果我不留下来抵挡瘟神，只怕咱俩都走不脱。请不来药王，怎么降服瘟神，拯救乡亲们呢?!”任冬说罢，就朝马屁股上猛抽了一鞭，只见那马带着银花闪电一般地飞驰而去。

银花刚走，瘟神就驾着黑云赶来了。瘟神对着任冬冷笑：“哈哈，你这小子狗胆包天，想让药王来治我，今日落在我手中，看你还往哪儿跑!”说着从黑云中伸出魔爪，要抓任冬。任冬一见仇人怒从心头起，举起随身带的朴刀就向瘟神砍去。瘟神想不到任冬竟敢与他对战，也就降下云头，急忙招架。二人恶战一场。瘟神善弄魔法，个头又黑又大，任冬虽然会些武艺，但也难敌妖法，奋战了十几个回合，终是被瘟神拿住了。瘟神逼问银花下落，任冬当然是至死不说。瘟神无奈，只好暂且把任冬押回五指岭的石洞中。

再说银花骑着白玉飞龙马，日夜兼程，翻过了九十九座山，涉过了九十九道川，历尽千辛万苦，终于来到蓬莱仙岛的灵芝洞前。见了药王，银花把事情的前后经过讲了一遍，最后请求药王去制服瘟神，为五指岭的百姓除害。药王见银花年纪这么小，却如此勇敢，且有爱民之心，就满口答应了银花的请求，同时从他身边挂的葫芦里倒出两粒仙丹，说：“银花姑娘，你辛苦了，先吃了这个解解乏吧。”银花服了仙丹，顿觉饥饿疲劳全部消失，精神立时焕发起来。接着，药王牵出梅花鹿，带着沉香龙头拐杖、药葫芦和白玉杯，然后让银花骑上白玉飞龙马，用那根龙头拐杖在马肚子下面画了个“八卦”，接着往马背上猛击一掌，只见一道金光一闪，那白玉飞龙马立刻腾空而起，驾上一朵祥云，紧跟着药王骑的梅花鹿，一起向五指岭奔去。

药王和银花一到五指岭，瘟神知道大事不好。它先把受尽折磨、宁死不屈的任冬推下背影潭里，然后张开血盆大口，要把五指岭上所有的金藤花都吞进肚子里去。正在这时，药王和银花赶到。只见药王手起杖落，打得瘟神连声惨叫，急忙驾起一团黑云，往西南方向逃去。药王急忙追上，瘟神被打得连连求饶，却又一边继续往西南逃跑。据说，乘药王一个疏忽，还是让瘟神逃走了，以致于在一段时期仍继续危害西南山区的人们。

再说任冬被瘟神推进背影潭淹死了，但他的尸体就是不往下沉，总是直立在水中，乡亲们发现之后，便把他的尸体打捞上岸，葬在燕儿坡前。

银花回到家中，父亲已经死去，任老医生也因思儿心切去世了。后来，她又听说连最后一个亲人任冬哥也已被瘟神害死，不禁悲愤交加，痛不欲生。她来到父亲和任老伯坟前祭拜，之后，又来到燕儿坡任冬的坟前。她一见任冬哥的坟墓，想到不久前两人分手时的情景，忍不住痛哭起来。哭哇、哭哇，止不住的泪水如同串串珍珠滴洒在任冬的坟冢上，意想不到的是坟上顿时长出了一丛丛茂密的金藤花蔓。可是银花一点也没觉察到。她太悲痛了，只是痛哭不已，眼泪哭干了，哭出了滴滴鲜血。殷红的鲜血洒在金藤花蔓上，藤蔓上就开出了金灿灿的花朵。到后来，银花实在太悲痛了，便一头碰死在任冬坟前的岩石上。

乡亲们听到银花惨死的消息，无不悲痛万分。大家把她和任冬合葬在一起。合葬刚刚完毕，一个奇迹突然出现了。乡亲们看见整个五指岭漫山遍野都开满了金藤花。花儿金灿灿、银闪闪、一簇簇、一丛丛，光彩夺目，如云似霞。接着，当地凡是患了瘟疫的病人，喝了金藤花茶，立刻都痊愈了。

等到药王从追赶瘟神的千里之外返回五指岭，听到了银花已经死去的消息，非常惋借地来到五指岭上，看到满山盛开的金藤花，对乡亲们说：“这些花是任冬和银花的化身哪!”说着，他拿出白王杯，倒上一杯水，把两朵金藤花放进杯内。只见那两朵花在水中游戈不定。药王把杯子端到乡亲们面前说：“看，两朵花儿在抖动，是因为两个年轻人还放心不下啊。”说完就对着玉杯念了几句，告知说五指岭的乡亲们病都治好了。杯中的花朵立刻安定地直立于杯中。

后来，人们为了纪念银花和任冬这两个为人民献身的年轻人，就把金藤花叫做“金银花”和“任冬花”，又叫做“忍冬”。为祝愿银花和任冬永远成双成对，也有人把这种花叫做“鸳鸯藤”、“二花”或“双花”。

说也奇怪，直到如今，其他地方产的金银花泡在水中都是浮躺在水面上的，只有巩密关燕儿坡前产的金银花，泡在杯中是花身直立而不会下沉，据说这是药王亲口封过的。

现代的金银花作为消暑良药，可以清热解毒。其味甘淡凉。花可制成金银花露，服之可预防中暑，对感冒及肠道传染病也有疗效，也可制成流浸膏，治疗子宫颈炎。金银花还是优良的蜜源植物，可供蜜蜂采集花粉。不仅如此，金银花的老桩还是制作盆景的优良材料，其姿态古雅，花叶均有观赏价值，风味别具一格。

得知金银花别名的来历，大家是否觉得自己有涨了不少见识呢!

金银花的传说

传说之一

据说很久以前，一名书生和一位富家小姐相爱了。一日散步时，他们发现有一种花成对开放，清香特别，二人触景生情，指花为盟，私定了终生。可是，富家小姐的父母嫌弃书生家境贫寒，坚决不同意这门亲事，想棒打鸳鸯，拆散这对有情人。书生为此发奋苦读，最终考中了状元，迎娶了爱人，他们还将当初的定情花种满了院子。此花即金银花。有诗以纪念“天地细蕴夏日长，金银两宝结鸳鸯，山盟不以风霜改，处处同心岁岁香”。

传说之二

很久以前，在一个偏僻的小村里有一对双胞胎女孩，大的那个孩子叫“金花”，小的是“银花”。 有一年，村子里流行起一种不知名的怪病。患病者的症状表现为高烧不退，浑身起红斑或丘疹，病后不久就命丧黄泉。村里的郎中都束手无策，眼看全村人就只好等死了。在这危急关头，金花银花主动要求离乡去外面为乡亲们寻医求药。姐妹俩走遍千山万水，经历千辛万苦，访遍中原名医，但都无所获。

一日，姐妹俩在华山的一座古寺院借宿。院中一老和尚问了她们的情况后，告诉她们一个老郎中的所在地。姐妹俩立即前往当地，只看见一位老者正在为一位奄奄一息的老农看病。姐妹俩上前说明缘由。老郎中说道：“你们的乡亲患的是热毒症……”然后，他指着一屋子等着看病的农人对姐妹俩说：“我需要为这些病人看病，无法跟你们同去。不过，可以告诉你们治病的方法，你们到丘陵、山谷以及树林边去采集一种药材，它的花儿成对生于叶腋，初开时为白色，后来就变成黄色或是黄白相加，严冬也不会凋零，将它拿来煎药就能治好这种病。”姐妹俩听罢，谢别老郎中之后就马上去采集这种草药，不久便满载而归。姐妹俩用采来的草药煎成汤给乡亲们服用。乡亲们服药后都很快痊愈了。此后乡亲们便把那种草药叫做“金花银花”来纪念姐妹俩的功绩。后来，就渐渐地简称为“金银花”了。

金银花花期

金银花什么时候开花，金银花的花期在每年的5~10月，金银花的头茬花在5月下旬，二茬花在7月中下旬，三茬花在8月中旬，四茬花10月中旬。受到气候的影响，在不同的地区金银花开花时间也有不同，南方地区比北方地区要早。

金银花花期养殖技巧

1，光照充足

在金银花开花期间，我们要保证充足的光照条件，建议将植株放在采光较好的地方进行养护，这样更有利于植株的生长以及开花。另外，盛夏时期光照比较强烈，为了避免对植株造成伤害，盛夏时期需要做好相应的遮阴处理，避免强光对植株造成伤害。

2，适当施肥

金银花的生长以及开花都需要充足的养分，这个时候我们需要及时进行追肥，促进金银花的生长以及开花。这段时间的施肥应当以磷钾肥为主，其目的就是为了促进植株根部的生长，达到促花、保花的目的。

3，适当浇水

金银花的生长离不开适宜的水分，金银花的浇水要点在于见干见湿，此时浇水一定要根据土壤的干湿度进行，保持土壤处于湿润的状态即可，切忌不能出现积水现象，否则会导致植株根部腐烂。

4，花后修剪

是是是造句 篇6

这个问题是家长们问的最多的一个问题。

其实，我认为最重要的是两条：第一条是孩子的自信。

孩子小时候，他不知道自己是聪明的、还是愚蠢的。是好人还是坏人。通过学校的考试，屡次考试排名最后的，老师就会说你的孩子是有问题的。甚至说你的孩子智力上有问题。甚至于说你这孩子差，以后可能会成为一个坏人。实际上，因为孩子都是在一个群体里面，这种差异是很正常的。而这种差异并不表明这个孩子一定是不好的孩子。这时候最需要的不是去关心他的学习的成绩，而是关心这种学习成绩导致孩子怎么去认识自己。根据我们长期的研究，我们发现小学三四年级对孩子的成长是一个非常重要的时期。老师和家长作为成人对孩子的评价就形成了孩子对自己的评价。也就是说，老师和家长都说他傻，他就觉得自己傻；而老师和家长都说孩子聪明，这个孩子就觉得自己聪明。

所以，非常关键的是，在孩子小的时候，要给孩子人格的一种树立，自信心的一种树立。如果我们家长有一个比较清楚的认识的话，你对孩子的评价就会做一些调整。

我给大家讲个成功教育的创始人刘京海教育他女儿的一个故事：

刘京海女儿在小学三年级的时候，第一学期的大考，考了全班倒数第十名。太太到学校受到老师的数落，回家朝刘京海发火。你研究差生，自己的女儿也变成差生了！。刘京海说：那我来解决这个问题。他知道，一次考试没考好并不一定是真的差。她问女儿，做错的地方会不会做。女儿说会做。刘京海说：“那爸爸告诉你，凡是你说会做的地方，爸爸把考试分数还给你。”

女儿很惊讶地说：“分数被老师扣掉了，你怎么还给我？”刘京海说：“爸爸今天有没有骂你、也没有打你，不就是把考试分数还给你了嘛！”女儿想想也很有道理。刘京海又问女儿：“你觉得你在班级里究竟应该是什么位置？”女儿毫不犹豫地说：“爸爸，我认为我在班级里至少应该是前十名。”刘京海说：“那好、非常好。我们两个勾勾手。”女儿问为什么要勾手？刘京海说，因为爸爸也认为你是前十名。我们两个意见一致，这叫英雄所见略同。所以我们要勾勾手。女儿开心地与爸爸勾手，一脸的灿烂。

两个月以后，女儿就恢复到班级前十名！若干年后，女儿于2001年参加了上海市的高考，当时总分超过500分以上的只有1000多个孩子，女儿考了519分，是十几万考生中前几百名的。而且，她语文单科的考试成绩是上海市的单科状元！

刘京海在研究中发现，十岁左右的孩子都会有波动，包括非常好的孩子，也不例外。有波动并不说明他是差的学生。以他女儿为例，高考如此优秀的她在小学三年级照样会排名倒数十名。所以，家长对孩子一定要有一个清醒的认识，不要人云亦云，跟着社会标准走。孩子的自信是要靠家长共同来树立的。

所以，我们在教育孩子的时候，一定要把建立孩子的自信放在第一位。让孩子知道：你认为你是什么样的人，你才可能成为什么样的人

坏人为什么老是做坏事？好人为什么老是做好事？原因很简单：你自己认为自己是什么样的人决定了你去做什么样的事情。小偷为什么要偷东西？他觉得他不偷他就不是小偷了。我们为什么不去偷东西？这东西不是我的，我不能拿；我拿了我就是小偷。我不是小偷所以我不能拿。

所以，老师和家长对孩子们讲的最重要的一句话是：无论你们到了哪里，遇到什么样的困难挫折，你只要不怀疑自己是好人，你就不会做坏事。其实每一个人之所以这样做那样做，都是与他自我概念中的我有关系的。所以，自我心理学中有一句很简单的话：你认为你是什么样的人，你才可能成为什么样的人。自己要激励自己走正路，做好人。

第二条是孩子习惯

现在我们家庭教育存在着好多的误区，比如：每天检查孩子的作业――中国家庭教育当中一个最大的误区

家长每天去检查孩子的作业是中国家庭教育当中一个最大的误区。而且这种误区没有得到改变，而且在继续的强化。做的对还是错？做错了，同类的题目家长再出五道题目让孩子去做。

现在有很多孩子回家先玩，磨磨蹭蹭不做作业，直到吃过饭，他才慢慢地写，一定要写到十点钟，家长筋疲力尽了，他才写完。孩子为什么会这样？调查发现，孩子一开始都不是这样的。他们都是回家赶紧写作业，然后再玩。但是做完后家长一检查，不但要挨批评，还往往要加量重做。孩子知道早做是吃亏的，所以晚做。孩子在学校读书已经很辛苦了，你再加重他的负担，结果是孩子厌恶、抵制学习。厌恶、抵制学习到一定的阶，孩子就“崩盘”了，他就干脆不学了。

还有一个误区是，有的家长说，我的孩子小学的成绩很不错的，怎么越往上念成绩越差？问题是，孩子小学成绩好的那个阶段，家长有没有注意到孩子上课是不是认真？你有没有注意到孩子回来作业是不是认真？因为小学的内容是不多的，考试之前强化训练一下，找一个家教辅导个四五个小时、七八个小时，孩子成绩马上就会上来了。小学阶段家长不应该关注排名和考试分数，而应该关注孩子的学习习惯是不是形成。

家长存在普遍的第三个误区是，孩子考的差，家长批评他；考到中家长也批评他；你为什么不到前几名啊？到了前几名以后呢，家长还是批评他，说你为什么不是满分啊？无穷无尽的无限拔高的要求，造成孩子对学习的厌恶和抵制。

家长要做的，是培养孩子的好习惯

教知识是学校的事情。家长教育自己的子女，除了要维护孩子有一个积极的自我概念以外，很重要的是培养孩子形成一个良好的习惯。这非常重要。因为，习惯决定孩子一生。那么，那几个习惯是最重要的呢？

第一，静下来。孩子天生是喜欢动的。而未来所有的学习和工作都是需要静下来的。如何培养孩子静下来？刘京海以自己的女儿为例说，其实没有很深的道理，也不需要做非常复杂的工作。刘京海的女儿在幼儿园的时候，喜欢画画，刘京海就不断的说她画画画得好。尽管女儿画得很一般。受到鼓励的女儿就拼命地画画，有时连饭也顾不得吃。刘京海还鼓励女儿在家里搞了个小小画展。于是，自然而然的，女儿就养成了静下来的好习惯。

第二个习惯：认真的完成当天的作业。这一个习惯是读书学习所需要的最基本的习惯。所有的差的学生都是不能认真按时完成当天的作业。越小越要完成，完成的质量要越来越高。一开始是家长看着孩子完成，逐步过度到家长不在的时候他也能完成。

这两个习惯最基本也最重要。其他的好习惯都是在这两个习惯上发展起来的。

一定要承认孩子的智力的高低肯定是有差异的。因为是不同的父母生出来的，遗传肯定是一个教育的前提。假如说，有一个孩子智商是130，有一个孩子是100，有一个孩子是

80。在学习过程中，这三个孩子表现出来的学习的速度肯定是不一样的。A学这一段内容一个小时就能学会了，B得两个小时才能学会。那么，B能不能坚持两个小时的学习就成为他能不能达到与A差不多学习效果的一个关键性的因素。A很聪明，本来一小时就能学完的，如果A没有好的习惯，只能坚持半小时，也是学不会的。反过来讲，B能坚持两个小时，结果B学习的结果可能比A还要好。所以，好的学习习惯可以弥补智力因素，也是保证智力表现出来的前提。很多学校最差的学生都不是智力差的。考试当中考到个位数的孩子，基本上找不到智力差的。也就是说，必须是智力好的孩子才能考到个位数，考到最差。因为这些孩子他是不学习的，而不是学不会的。所以，家长在这个阶段应该重点培养孩子好的学习

习惯？孩子好的习惯越小越容易形成，越大越难以纠正。在这方面，家长作为第一任的教师的作用就突现出来了。

是是非非韩复榘 篇7

6魂断武昌

韩复榘的最大毛病是缺乏政治操守。他先投冯，后靠蒋，疯狂残杀共产党人，对人民犯下了滔天罪行。

在日军侵华、民族危亡的历史关头，韩复榘作为国民党陆军上将，本应积极投入抗日，却与日军驻济南武官花谷大佐密切接触，搞什么“华北五省三市自治”;同时，又和大军阀刘湘暗中勾结，密谋反蒋。

全面抗战开始后，蒋介石任命冯玉祥为第六战区司令长官，指定宋哲元、石友三、韩复榘部归其指挥。然而，韩复榘却与日军特务头子土肥原搞了个秘密协定：山东保持中立。在全体军官大会上，韩复榘试探性地向大家透风：“如果山东保持中立，不许中央军过境、不在山东作战，日本保证不打山东，也不轰炸济南，我想答应他们，发个通电表表态，你们看如何?”会场沉寂了一会，十二军军长孙桐萱站起来闷声闷气地道：“韩主席你如果这样干的话，恐怕第三路军官兵不答应，跟主席走的就不多了。”

消息传到冯玉祥那里，冯急电蒋介石，蒋介石赶紧派蒋伯诚驰往济南安抚，又调广西五个精锐师到徐州准备应变。南京政府给韩复榘拨款400万元防务费，并委任韩为第六战区副司令长官兼第三集团军总司令, 加强黄河以北防务。

韩复榘阳奉阴违, 不按南京政府和冯玉祥的指示做, 几次错失了杀敌时机。1937年11月中旬, 日军香月清司部向山东大举进攻, 韩复榘将省府迁往宁阳, 并派人把妻子高艺珍和家眷转移。随后, 韩复榘准备对日军进行反攻, 兵到济阳与敌遭遇, 手枪旅仓促应战, 抵挡不住退了下来, 卫队长牛耕林当场阵亡, 韩复榘奋力突围逃回济南。为防日军过黄河, 他命令士兵将黄河大桥炸毁。不久, 日军运来远程大炮威胁济南, 蒋介石不但没有增援, 反而将黄河南岸的大炮调走, 这使韩复榘甚为恼火。

蒋介石要韩复榘将三路军撤到沂蒙山区，使日军不敢急速前进，韩复榘坚决表示反对：“南路日军已到蚌埠，北路日军再过黄河，我不成了日军口中的饺子。再说委员长已丢掉南京，叫我在济抵抗，岂不是以卵击石。”韩复榘再次将省府迁至曹县，并留十二军军长孙桐萱断后，将省府各要害机关房屋烧掉，向南撤退。

冯玉祥既振怒又失望，他命令韩复榘撤到泰安后，据守泰安天险，阻止日军进攻步伐，可此时的韩复榘已退到济宁，冯随向蒋介石建议严办韩复榘。

蒋介石反复权衡，认定韩复榘已属可杀不可留，暗暗下定了除掉韩的决心。

是是非非《养生经》 篇8

此后，陆续有一些媒体全文刊发这份《养生经》。一些热心的读者亲自来到本刊编辑部，希望本刊刊载此份讲义，以让更多老年朋友得到更新的保健知识。

与此同时，也有一些读者对《养生经》的一些说法感到困惑。他们来信来电询问，这到底是怎么回事，我们需要专家的意见。山东蓬莱李姓读者来信询问《养生经》中的有关内容，他说：“（这）把我们消费者搞糊涂了，我也更担心对身体有副作用。恳切（请）贵刊能早日帮助揭秘，以免影响身体健康。”

为此，记者进行了调查，并采访了中国科学院院士陈可冀教授、中国中医研究院老年医学研究所的张国玺、李春生教授等多位老年保健医学专家。他们对《养生经》中的一些观点提出了不同的看法。

吃老玉米不得高血压、动脉硬化？

《养生经》观点：美国医学会作了个普查，发现原始的美国人、印第安人没一个高血压、没一个动脉硬化。原来是吃老玉米吃的。后来发现老玉米里含大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E，所以不发生高血压和动脉硬化。从此以后，美国就改了，美洲、非洲、欧洲、日本、香港、中国的广州，早上都吃玉米羹了。现在许多人吃卵磷脂干嘛?就是希望不得动脉硬化。但是他不知道老玉米里含得最多，不用多花钱。

张国玺教授点评：高血压病与动脉粥样硬化的发病诱因与生物医学、心理学及社会环境都有着密切的关系，所以也是世界各国医学科学界正在进行研究的热门课题。这两种疾病的预防需要采取多方面地措施，绝非“吃老玉米”这么简单。

卵磷脂这个词是由希腊文“Lekiths”派生出来的，意为“蛋黄”。卵磷脂在蛋黄中的含量是最多的，约有10％，质量也是最优的。但由于蛋黄的胆固醇含量同样较高，所以人们不敢过多地进食蛋黄来摄取卵磷脂。由于大豆中卵磷脂含量是非常丰富的，提取容易，故市场上出售的多是大豆卵磷脂。玉米中卵磷脂的含量则少于蛋黄与大豆。

卵磷脂是人体内构成细胞膜的成分之一，并参与细胞的代谢过程。它还具有多种生理功能，如抗动脉粥样硬化和参与神经递质“乙酰胆碱”合成等。但卵磷脂并不是防治高血压和动脉硬化的灵丹妙药。

吃粗粮有益于健康是正确的，但应按人体所需的营养结构适量搭配食用。吃太多的玉米也不一定就好。

小米促进睡眠胜过安定？

《养生经》观点：现在很多坐办公室的人睡不着觉，得抑郁症、神经官能症，吃安定2片、4片、6片，已经有人吃8片还睡不着……我就劝他们别吃安定片了，我说你吃点小米粥吧。我在农村普查过，那些老头老太太们不知道什么叫失眠，躺在床上就呼呼睡。我仔细观察了，人家是喝小米粥喝的。早上一碗玉米粥，精神焕发；晚上一碗小米粥，呼呼大睡，你说多好呀！

李春生教授点评：《中药大辞典》中记载：小米味甘咸性凉，功能和中益肾，除热解毒。其中并未提到安眠功效。而《本草纲目》中明确记录秫米（又叫黄米）味甘性微寒，具有安眠功效，主治阳盛阴虚，夜不得眠。可见，真正有安眠作用的是黄米，并非小米。在我的保健工作中，未听说过小米的催眠功能胜过安定。至于农村老人不失眠，其主要原因是白天辛苦劳作的结果。坐办公室的人睡不着觉，原因是是多方面的，首先应该到医院进行系统检查和治疗，弄清失眠的原因。该吃药时一定要吃药，如果失眠都依靠喝小米粥来解决问题，这是不科学的。

喝绿茶不得癌症？

《养生经》观点：为什么有人得癌症，有人不得，就是跟喝绿茶有关系。如果你每天喝4杯绿茶，癌细胞就不分裂，而且即使分裂也要推迟9年以上。

张国玺教授点评：众所周知，引起癌症的原因是多方面的，包括精神因素、遗传因素、内分泌紊乱、免疫功能降低、营养不足、化学性因素、物理性因素、生物因素等。近年来的研究发现，肿瘤疾病的发生多是因为多个因素综合作用的结果，所以预防肿瘤也应该是多方面的综合预防。引起癌症的因素很多，与是否饮用绿茶没有直接关系。如果说饮用绿茶有一定的预防癌症作用是正确的。但反过来如果说患癌症是与不喝绿茶有关，这种结论则过于荒唐和粗浅。

红茶、花茶没有保健作用？

《养生经》观点：第一、绿茶里含茶坨酚（正确的名称应该是茶多酚--李春生教授注），它是抗癌的，在所有的饮料里绿茶是第一的；第二、绿茶里含有氟，它不仅能坚固牙齿，还能消灭虫牙，消灭菌斑；第三、绿茶本身含茶单宁，是提高血管韧性的，使血管不容易破裂……而红茶加面包没有一点保健作用……茉莉花茶没有一点保健作用，只是香而已。

李春生教授点评：绿茶确有抗癌洁齿的功效，但因此完全否认红茶和茉莉花茶的保健作用是不对的。因为茉莉花茶是在绿茶的基础上加工而成的，虽然在加工的过程中其保健功能有所影响，但绝没有完全消失。相反，茉莉花茶除了具备绿茶的某些性能外，还具有很多绿茶所没有的保健作用。《中药大辞典》中记载：茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。

红茶是经过蒸制而成的，它对调节血脂疗效很好。况且，当今世界上90％的茶叶为红茶，红茶的保健功效绝不能忽视。对于爱喝茶的中老年朋友来说，一定要弄清每种茶的不同功效，并针对自身的健康状况来选择不同的茶叶。同时，要一分为二地看待每一类茶的保健作用，绿茶有较好的保健功能，但并非人人都适合喝。因为绿茶的副作用也不少，如有便秘的人喝了绿茶可能会引起更严重的便秘；绿茶偏凉，胃寒的人喝了会加重胃部不适的症状。此外，绿茶具有相当的兴奋作用，睡眠不好的人不宜多喝。

黑木耳预防心血管疾病胜过阿司匹林？

《养生经》观点：心肌梗死虽然无法治，但完全可以预防。吃什么？吃黑木耳。黑木耳的一个重要作用就是使血不粘稠……我劝大家不要吃阿司匹林了。现在欧洲已经不吃阿司匹林了，因为黑木耳更管用。

张国玺教授点评：黑木耳的保健功效无可争议，但血粘稠度过高的老人，应该在医生的指导下进行药物治疗，毕竟药物治疗和黑木耳的保健作用是不可同日而语的。

(前列腺疾病)花粉治不好，药也解决不了？

《养生经》观点：有一回，我一个月时间每天晚上起夜3次，我一看不好，就吃花粉，一个月就恢复正常。文献记载，花粉治愈率97％。如用花粉治不好，药也解决不了，最后是肾功能衰竭，尿血，然后是肾肿瘤。

张国玺教授点评：花粉确实是对前列腺疾病有一定的治疗作用的保健品。但如果说花粉对前列腺疾病有97％的治愈率就值得怀疑了。果真如此，为什么现在还有那么多的前列腺患者到处去寻医问药呢?老年人夜间多尿可能有多种原因，如肾功能减退、泌尿系统炎症及前列腺疾病等。多尿就会引起肾功能衰竭，尿血，肾肿瘤的推论是没有根据的。从医学上讲，这三种疾病之间并没有必然的联系，就如同感冒与肺气肿、肺肿瘤之间没有必然的联系是一样的。花粉只是一种保健品而已，兼有部分治疗作用，绝对达不到“花粉治不好，药也解决不了”的地步。

螺旋藻如此神奇？

《养生经》观点：螺旋藻是1962年发现的，这一发现轰动了全世界。为什么?它1克等于1000克各种蔬菜的综合。……8克螺旋藻就可以维持生命40天。

张国玺教授点评：“1克螺旋藻等于1000克各种蔬菜的综合”是一句概念很模糊的话。具有清醒头脑的人会不清楚此话的意义是什么，不加以分析而盲目相信的人则认为1克螺旋藻具有1000克蔬菜的营养成分。

众所周知，食物的营养成分主要有七大类组成，即蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、微量元素、水和纤维素。所以，我们不知道以上这个结论是如何推算出来的。众所周知，人们吃蔬菜与水果的主要目的是摄取其中的维生素和纤维素，而蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分则主要从禽蛋、肉和粮食中去摄取。

我们以维生素C为例，将螺旋藻与蔬菜水果进行比较。同样是100克的重量，螺旋藻含有维生素C是5～8毫克，而柿子椒为72毫克，西红柿为19毫克，菜花为82毫克，柑桔为35～68毫克(刺梨为2240毫克,编者注)。可见在维生素C的含量上，螺旋藻是绝对比不上蔬菜和水果的，相反蔬菜和水果却是螺旋藻的数倍甚至数百倍。

当然，螺旋藻的蛋白质含量高达60％～75％，这是蔬菜与水果所望尘莫及的。但每种食物的营养成分各有优劣，应该进行全面分析，不能以偏代全。正因为这样，营养学家才提倡饮食品种要多样化，饮食结构要科学，营养成分要全面。

螺旋藻根治糖尿病、肝炎？

《养生经》观点：它（螺旋藻）对几个病特别重要，……第二是糖尿病，……最大优点是使糖尿病人不得合并症。欧洲已经完全战胜糖尿病，我们也是完全可以的，但必须配合治疗。……第四是肝炎，国际上没有肝炎，……螺旋藻能使病毒不复制，而且大量氨基酸能使肝细胞恢复。它有胆碱，能使肝功能恢复，提高免疫功能。

李春生教授点评：就目前全世界范围而言，糖尿病还是一种终身性的疾病，是可以控制的，但还不能根治，欧洲也不可能完全战胜糖尿病。而肝炎也是世界范围内都在研究的一个课题，说国际上没有肝炎不可信。这是片面夸大了螺旋藻的保健功效。

记者得知：《养生经》是由听众根据齐国力（一作齐伯力）2002年底在某“国际最新保健知识讲座”上所做的报告录音整理而成的。某老干部活动中心在年终印制“健康小红本”、“健康小蓝本”时也将其收录其中，起名为《养生经》。这就是《养生经》流传的开始。

然而，在《养生经》被广泛传阅的同时，也引起了人们的广泛争论。

焦点一：权威专家？江湖骗子？

争议的焦点首先集中在《养生经》的作者“齐国力教授”的身份资历上。做为《养生经》的作者，“齐国力教授”最常见的身份是“北京医科大学附属医院内科主任、保健专家。”此外，还出现了多种不同的说法：“北京名医专家委员会委员”、“美国医学会会员”、“中华医学会血液学会副主席”、“《外国医学》杂志主编”等等。

然而，经过多方查找，上述单位、机构中并无“齐国力”这个人。以另一条线索“齐伯力”进行查询，其结果也是一样。这是怎么回事呢？

2003年3月，事情终于有了峰回路转般的变化。

先是北京大学第一医院在自己的主页上发表《严正声明》：“最近网上热炒的所谓齐国力假冒我院之名，实属欺骗行为。我院历来无此人，望广大网民朋友万勿上当。”

接着，北京市友邦律师事务所受“齐伯力教授”及北京柯瑞生物工程有限公司委托发布了一份《郑重声明》：“齐国力”的名字属于误传，真名应为“齐伯力”。“齐伯力教授系北京老医药卫生工作者协会知名专家委员会委员、原北京医学会血液学会副主任委员，长期从事生命健康研究，热心公众的健康知识普及工作，自1998年起即受聘担任北京柯瑞生物工程有限公司专家团成员，专职从事开展健康科普讲座。”

但是，时至今日，民间多仍仅知“齐国力”而不知“齐伯力”，更不知道其真实身份。在最近一些地方刊物的转载中，《养生经》的作者仍然署名为“北京大学内科主任齐国力教授”或“齐国力教授”。

焦点二：健康的革命？胡言乱语？

争论的另一个焦点在于《养生经》的科学性。一位读者在网上这样质问“齐国力教授”：“你以为大众都是无知的么？帮助大家多知道一些养生保健知识是应该的，但是要切记：不要以为自己多么高明，随便信口开河！那样能对得起众人和社会么？”也有人不客气的指称为：“胡言乱语。”

首先，《养生经》的根基有误。

《养生经》在一些传载中被称为“健康的三个里程碑”，这是因为《养生经》就是围绕着“维多利亚宣言的三个里程碑”：“平衡饮食、有氧运动、心理状态”展开阐述的。

是是非非谈备课 篇9

我校今年刚刚分配来了几个年轻教师,刚刚踏出学校大门,对教学的认识只是一知半解,能讲好课的确很难——当然要排除先天聪慧者,我也的确看到过这种很短时间就能够把课讲得头头是道的,然而毕竟是凤毛麟角。

我当初就是这种比较愚钝的人,甚至曾经被领导评价为“误人子弟”。然而,当初讲那一节课的时候的确精心备课过,只是那时对讲课的认识有些偏颇了。那时过于注重课堂中对学生品德的培养,和学生上课积极性的体现。结果,往往学生热血沸腾了,教学重难点却不一定有突破,惹得人家领导气炸了肺。至于品德培养方面的表现,领导根本没有当作多么重要的东西,人家只把它当成突破重难点过程中的附属物,而我却拿鸡毛当令箭。可是我却不承认我是那种吹毛求疵的人,我之所以这样做,是我所选择的,因为那几年正是素质教育刚刚提出的时候。师范学习时,老师就常常教育我们:教育孩子一定不能只为成绩而误了孩子的品德。所以我几乎只把品德和孩子的雀跃当作我的追求目标。

现在看来,当时的想法是很片面的。然而,那时的老师的确很少备课,因为从年轻到年老,所有教师都这样先上课后备课,备课始终只是为应付领导检查。而我要备课也根本找不着一个头绪。就由于我对知识讲授的这种愚钝,致使我在三五年的时间里始终不会讲课。我甚至没有机会看一看别人的备课,其实也根本看不出什么来。

然而,那三五年的时间里,学校也从来没有为我们的成长做过什么,甚至连一次摆花架子的教研活动都没有进行过,就更不用说平时的教学研讨了。对于教学内容的讲授方法,我也的确无数次困惑,也多少次向老教师请教,然而,除了谦虚,老教师没有向我透露过多少有价值的东西。我也不止一次想夹着听课笔记到老教师的课堂去学习,然而受到冷落之后的我不得不放弃这种奢望。也许是教师之间的竞争造成这种结果吧。总之,我是一个无知的受害者——至今我一直这样认为。

自己愚钝,听不到别人的课,得不到别人的帮助,这就是那三五年里,我——一个年轻教师的工作现状。

反观今天的学校现状就好多了,学校教研活动多了,可以学习的机会也多了,甚至经常有老教师在旁边指导,年轻教师的成长也自然迅速多了。然而,对于备课的认识,往往还是实际一些的多。对于教师来说,这么多课,要课课写备课笔记,如果抛开其他繁琐的工作,或许还可以抽出一点时间来用心思考一下。然而,在繁琐的工作面前,写备课笔记不得不变成一块鸡肋。

这就如练字,如果每天写8个字,为了写好可以反反复复擦擦写写,直到自己满意。可是如果每天写28个字,每个字根本来不及擦擦,就匆匆而过,试想这28个字什么时候能够练好?心急吃不了热豆腐啊。

加之备课笔记还要求书写规范、漂亮。我经历过不止一次的公开课,每次都要精心准备。每次我也都要把准备好的课写一写过程,然后反复揣摩修改,最后再照着最终的教案来备课。这些教案对我的确相当重要。然而,拿回这些教案来看,没有一次写得非常规范的。我的结论是:如果过于注意格式和美观,我怎么能够全心全意去准备我的课呢?更何况如果写好了教案就不能涂改,这样的教案如何能达到极致?

“提高备课质量”其实是现在学校应该研究的首要课题了。当然,这一问题早已有人解决了,而且解决得非常好。然而我想:这需要首先把学校各项工作统筹安排问题解决好,然后才有“备课的方法研究”“备课比赛”“随机听课”“集体备课”的空间!

运动员李娜的是是非非 篇10

发布实录:14个问题,李娜10次反问。首先是外国记者英文提问,李娜以英文回答。

问:你是不是有什么问题?受伤了还是病了?

答:你为什么问这些?就因为我输了比赛?

问:哦,因为,是的。我的意思是,这是个挺惨重的失败。

答:我没病。我很健康,也根本没受伤。

问:第一盘看上去一切正常,你一直领先。第二盘打到4:3时,比赛因雨中断。重新开始后,你好像连输7局,你能给我们解释一下发生了什么吗?

答:如果我真知道确切原因,我就不会连输7局了。天气情况很困难,(比赛)中断了三次。但这对于两人来说都一样。我想应该搞清楚到底发生了什么,自己找原因,也与我的团队一起找原因。

问:你在下雨的时候干什么?

答:做什么?休息。我能干什么?

问:你对她的发挥或者她争胜的决心和性格感到吃惊吗?

答:我的确对她的发挥有点吃惊。她打得很好,也希望她好运。

问:你觉得下雨影响你的节奏了吗?

答:输了就是输了。我无法找其他借口。

问:你下一个目标是什么?你会到德国参赛、休息或者是直接参加草地比赛?

答:不知道。正常情况下,参加完法网之后,我直接参加温网比赛。但未来几天我会看身体条件怎么样,然后决定下一步的比赛计划。

问:你会在温网之前向其他草地赛事申请一张外卡参赛吗?

答:可能吧。但不确定。

问:这是你参加大满贯历史上天气最糟的一次吗?你记得有其他大满贯赛上有这样多次被打断的情况吗?

答:听着,我不能改变天气。我只能接受。这不是我输球的原因,我输了就是输了。因为对于两个人来说,天气条件是一样的,对其他所有运动员也都一样。

接下来是与中国记者的中文问答

问:这场比赛马泰克打得很快,变化很多,是不是难以适应?

答:你都说了,我能说什么?

问:你的身体状态会不会受到气温的影响……

答:不会!我说了与天气没有关系,输了不用找任何理由。

问:你在不久前的斯图加特公开赛上击败了她,这次感觉她有什么不一样?

答:比赛没有可比性,场地不一样,一个室内,一个室外。上次赢她不代表这次赢她。同一个对手也没有可比性。

问:这是你参加法网以来最差的战绩,能否对中国球迷说点什么?

答:我需要对他们说什么吗?我觉得很奇怪,只是输了一场比赛而已。三叩九拜吗?向他们道歉吗?

问:你现在过了30岁,也是一名老将了,是否明年仍然会参加法网的比赛?

答:年龄和明年法网有关系吗?谁说30岁以上就是老将了?

发布会结束。

李娜:无论输赢,都会“呛人”

2011年澳网女单决赛,李娜1:3不敌比利时选手克里斯特尔斯。在第三盘比赛的过程中,李娜跟裁判抱怨:“别让中国观众教我怎么打网球!”原因是比赛过程中有很多观众情不自禁地大声说话干扰到了正在专注比赛的李娜。

2012年联合会杯,赛前新闻发布会有记者问李娜,参加职业比赛和代表国家队参加联合会杯比赛有何不同感受,李娜的回答是,“你不要挖坑让我往里面跳。中国人太多了,每个人吐一口口水,我就被淹了”。

2008年北京奥运会女单半决赛,李娜0:2不敌俄罗斯选手萨芬娜。正当李娜集中精神准备一击致命的时候,看台上的一些观众也因为心情激动而大声呐喊起来,突如其来的喊声干扰了李娜,那记扣杀出界,李娜反而被萨芬娜破发。打完这一分后,又气又恼的李娜冲着看台用英语怒吼了一声“shut up (闭嘴)”以示不满。

2012年中网女单第二轮,李娜2:0胜俄罗斯选手佩特洛娃。赛后发布会上,有记者问李娜,她对教练席大喊而卡洛斯以手势对她示意,是否意味着卡洛斯在平衡教练团队中起到主要作用。这个问题稍显牵强,但李娜的反应竟然是对记者的提问鼓倒掌:“我觉得您‘诠释’得太完美了,我从来没有对团队说什么……不知道您怎么会理解到……我回去必须给卡洛斯说一下看他是否有同样的感受。”李娜下一轮的对手是彭帅,当有记者请她展望一下比赛时,李娜又反问道:“两个人在场上打能怎么样啊?你们想写什么样的报道?”

网友观点:

这一次,李娜的个性没有赢得一片叫好。

回复:就事论事,就这次记者会,记者有给李娜压力吗,李娜回答有必要这么冲吗?特别说到回答英文问题还好,一到中文问题就发飙,我只想问问,这到底是个什么心态。

——支持此观点:3320人。

回复:输球确实是个人的事情,也确实可以跟球迷没关系,但作为职业球员,不仅打球是自己的职业,通过媒体向支持者传递自己的信息也同样是种义务。别享受市场的阳光雨露时是职业球员,一转身就只剩下个性了。费德勒也没这样吧?李娜这次有点过了。

——支持此观点:1335人。

回复:李娜是一个球星,但更是一个人,输球有情绪,情有可原,反思应是我们的媒体,赢球将你捧上天,输球将其贱于泥,在功利的大染缸中要求一个人清高谦逊。所以为什么出现英文回答时表现平淡,中文回答时使之烦躁了。

——支持此观点:456人。

现象分析:

为什么说李娜这次“有点过”

为什么李娜这次发飙支持者寥寥?李娜很幸运,她此前无数次的口无遮拦,都被各种手段化解成各种各样的解读。

比赛时,她多次骂老公姜山,幸亏姜山每次挨骂都用沉默展开危机公关,让老婆的无礼转换成老公对老婆的理解和怜爱,最终变成一个特别励志的故事:一个成功的女人背后总有一个忍辱负重的男人;李娜还炮轰过网球管理中心的领导,那是北京奥运前,她直言奥运会对国家重要,而她作为职业选手更在乎大满贯。幸亏在当时,中国体育已对奥运战略展开反思,对职业体育开始探索。要是倒退10年,李娜的这番言论遭封杀是必然的。李娜也多次斥责过现场的观众,甚至用起了英语“shut up (闭嘴)”,让不懂规矩的中国观众停止喧哗。幸亏,媒体和舆论总是站出来替她解围,并教导中国观众如何提高修养,如何文明观赛。

就这样,李娜每次骂人都有理由让她化险为夷,久而久之,李娜骂人成了习惯,各方人士挨李娜骂似乎也成了习惯。没有人再把她的骂人太当回事。唯独这次法网,李娜的发飙在网络上、舆论间,似乎激起了众怒。原因很简单,李娜的情绪表达,超出了外界容忍的底线。“三叩九拜吗?向他们道歉吗?”这不是李娜输球后习惯性的话中带刺,而是带有挑衅的口吻。问题是,之前无人对她挑衅。难怪,李娜这次发飙,替她辩护的声音寥寥。

为什么对国内外媒体李娜是两种态度?

还有一个比较奇怪的现象:李娜对待国外媒体,态度相对更友善一些。2012年深圳联合会杯,中国球迷去看她的训练,她提出要拉隔离带,拒绝中国球迷观看训练。她还向组委会投诉,说中国球迷打扰了她。许多球迷抱怨说,连费德勒都不会这样对待球迷。还有一次,在中国组织球迷和媒体见面会,凡是中国记者和球迷的提问,她一般不予作答,而是直接说“下一个”。但是,外国媒体问同样的问题,她倒是能耐下性子来回答。

对此李娜也承认,她解释说:“其实我也知道好多人说我为什么对待国外媒体态度好一些,因为国外媒体问的问题只是说你今天这场比赛怎么样,国内更多八卦于比赛以外的事情。”

事实并非如此。2010年澳网大赛期间,国外记者就问李娜的纹身和她与姜山的夫妻关系,面对这些绝对八卦的问题,李娜欣然面对,逐一作答。也许,李娜善待国外媒体、对国内媒体缺乏好感,缘于她对国内媒体的不信任感,她曾说:“我与媒体之间缺乏信任感,我不知道自己该信什么话,不该信什么话。”

李娜向媒体发飙,更多出现在失利后。其实,李娜完全不必担心,随着奥运战略、金牌战略逐渐被国人看淡,大部分媒体,早已看透了输赢。就像去年澳网决赛她三次跌倒三次坚持比赛,这种精神赢得了所有国内媒体的赞许。

为什么国外职业明星懂得善待观众、媒体?