我不挑食中班健康教案

2024-08-16

我不挑食中班健康教案（共10篇）

我不挑食中班健康教案篇1

一、活动目标

1.引导幼儿知道，挑食不利于身体健康。

2.帮助幼儿养成良好的就餐习惯。

3.促进幼儿树立尊重他人劳动的意识。

二、活动准备

1.各种饭菜的图片

2.各种蔬菜的图片或实物

三、活动过程

(一) 导入部分

1.教师：“小朋友，平时我们午饭都吃什么呀?”

2.教师根据幼儿回答的内容引入活动主题。

(二) 展开部分

1.教师：“老师今天带来了一些可口的饭菜，请大家‘尝一尝’。”

2.教师出事各种饭菜的图片。

教师：“这是什么饭?谁最爱吃?为什么?” 教师：“谁最不爱吃?为什么?”

3.教师根据幼儿的回答，及时把握幼儿的反应并进行总结。

4.教师出示各种蔬菜的图片或实物。

教师：“谁知道这个蔬菜的名字?谁最爱吃它?谁最不爱吃它?为什么?”

5.教师：“今天老师发现，班里原来有一些小朋友挑食，有好多的饭菜他们都不爱吃。”

6.教师总结：“饭菜香喷喷，我们只有好好地吃饭，才能身体好，才能快快长大。”

7.教师为幼儿念儿歌，并引导幼儿学习。

8.教师引导幼儿翻看《幼儿用书》。教师：“小朋友们，再看一看，书上的小朋友在干什么?” 引导幼儿看图，并说一说谁做得不好。

9.教师：“我们要做不挑食的好宝宝”

(三) 结束部分

1. 教师与幼儿巩固儿歌内容。

2. 教师提醒幼儿：“我们常吃的饭菜都是农民伯伯辛苦播种的，是厨房的叔叔，阿姨辛勤烹饪的，我们一定要养成良好的进餐习惯，不浪费习惯。”

幼儿园我不挑食的教案篇2

1.知道各种食物对身体都有好处，吃饭时应该什么都吃，不挑食，不吃零食等。

2.知道人体需要各种不同的营养。

3.了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

4.初步了解健康的小常识。

5.初步了解预防疾病的方法。

教学重点、难点

1.有的孩子只吃菜，有的孩子只吃饭，还有的只喜欢吃零食，父母们拿他们没办法。

2.针对他们以上的缺点，鼓励他们吃饭时饭和菜都要吃，同时要求他们尽量不吃零食等。

活动准备

白色小猪两只(一胖一瘦)，花的胖小猪一只(可为绒布教具，图片)。

活动过程

(一)出示瘦白小猪和胖小花猪，请幼儿猜猜它们俩为什么一个胖应该瘦，引出故事，《小花和小白》。

(二)讲故事，并随情节将瘦小白猪换成胖小白猪。

小花和小白

有两只小猪，一只叫小花，一只叫小白。吃食的时候，小白一会儿不吃萝卜，白菜，一会儿不吃土豆，玉米糊糊，小白长得又瘦又小。小花呢，它什么菜都吃，大口大口吃得真香，小花长得胖乎乎的。大公鸡看见它们，吃惊的说“哎呀!小白怎么这么瘦。小花长得多壮呀!”小白学小花，什么菜，饭都吃，小白和小花长得一样壮了，大公鸡高兴地笑了。

(三)讨论：

1.吃饭到时候小白是怎么做的?小花是怎么做的?

2.小白长成什么样子?小花长成什么样子?

3.小白改掉挑食的`毛病后变成什么样子?

4.你们应该向谁学，吃饭时应该怎么做?

教学反思

1.将两只胖小猪放在班上，帮助幼儿坚持做到吃饭不挑食，可建立“不挑食的好孩子”专栏，为幼儿贴水果或红花作为奖励。

好宝宝不挑食健康的教案篇3

1、学习并认识四种新蔬菜的名称(认知)

2、能说出多种自己喜欢吃蔬菜的名称(技能)

3、知道多吃蔬菜身体好，逐步养成不挑食、不偏食的好习惯(情感)

活动准备

1、经验准备：已有已认识几种常见的蔬菜，并知道蔬菜的名称

2、物质准备：多种蔬菜图片

活动重难点

1、重点：逐步培养幼儿不挑食、不偏食的好习惯

2、难点：认识蔬菜的名称，并能大胆在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称

活动过程

一、故事导入，观看《走进蔬菜园》

调动幼儿已有经验，通过画面回忆自己已认识的蔬菜名称

二、图片展示，了解各种蔬菜的营养价值

1、教师逐一出示几张常见蔬菜图片，给幼儿普及这种蔬菜的营养成分和营养价值。

如：菠菜含有大量的胡萝卜素和铁，它能使我们的皮肤变光滑;胡萝卜里含有大量的胡萝卜素，小朋友吃了后，会让眼睛变得更加明亮;西红柿里也有许多的营养，像Vc它能使我们的牙齿骨骼变的坚固，还能防止牙龈出血。

2、说一说我认识的蔬菜都有哪些

三、认识新蔬菜

1、教师说出芹菜的谜面：身材瘦瘦个儿高，叶儿细细披绿袍，别看样子像青蒿，香气扑鼻味儿好，请你猜猜会是那种好吃的蔬菜呢?(幼儿猜测，幼师互动)

2、教师依次出示莲藕、山药、冬瓜，引导幼儿认识这种蔬菜，并带领幼儿了解其营养成分和营养价值。如：芹菜中含有铁、胡萝卜素、多种维生素，另外还含大量的纤维，有利于排便。

四、学习儿歌《不挑食》

1、引导幼儿根据儿歌内容说一说小乌龟和小老鼠爱挑食，最后身体发生了什么变化?

我不挑食中班健康教案篇4

活动目标：

1.乐意学习儿歌，能理解其内容。

2.知道小朋友不挑食才能身体健康，逐步养成良好的进进餐习惯。

3.喜欢欣赏儿歌，会大胆地朗诵。

4.了解儿歌的含义。

活动准备：

1.小动物图片(小乌龟、老鼠、小熊)

2.与儿歌内容匹配的课件。

活动过程：

一、观察图片，引出“不挑食”的话题。

分别出示小乌龟、小老鼠、小熊的图片

1.提问：图片上有谁?

它们长的怎么样?

它们为什么会长成这样呢?

2.教师小结。

二、欣赏儿歌，理解儿歌内容。

1.教师有表情的朗诵儿歌一遍。

师：有一首儿歌说了他们的事情，我们一起听听看!

2.提问：儿歌的名字叫什么?

儿歌里谁挑食，谁不挑食?

3.幼儿再欣赏儿歌一遍。

4.提问：小乌龟、小老鼠长得怎么样?为什么?

小熊怎么样?为什么?

5.师幼一起念儿歌。

三、教育幼儿做个不挑食的健康宝宝。

1.师生谈话：小朋友以后要向谁学习?吃什么食物对身体的健康有好处?

2.教师小结，鼓励幼儿不挑食，做个身体健康的好宝宝。

教学反思：

本次教学活动孩子们的学习积极性高，教师在介绍各种食物时没有做到既详细又明了好记。如果继续延伸这一活动会将认识食物的环节在设计的紧凑详细些。

我不挑食中班健康教案篇5

【活动目标】

1、感知哭、生气、发脾气会给自己的身体带来不利的影响。

2、能积极交流讨论生气时怎样使自己变得开心。

3、初步懂得处理消极情绪的方法，逐渐养成积极乐观的生活态度。

4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

5、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

【活动准备】

教师准备：表情娃娃面具哭、生气、笑各一个。轻音乐，画纸，油画棒若干

【活动过程】

1、演示表情娃娃，导入活动。

（1）依次将表情娃娃的面具带上并取下。

（2）提问：刚才老师带了什么表情地面具，说一说，一般在什么情况下可能出现这样的表情。

2、幼儿自由讨论并发言

（1）提问：经常生气好吗？它会给我们的身体带来什么影响呢？

（2）小结：生气会给我们的身体带来一定的危害，所以当遇到让我们生气的事情时，我们要学会改变自己，努力让自己从生气中走出来，变得开心和愉快一点。

提问：有什么办法可以让自己变得开心呢？

小结：每个人都会遇到不开心事情，这没关系关键是要善于将自己从不开心的状态中解救出来。

3、幼儿用绘画的方式表达刚才讨论的结果

（1）提示语：刚才小朋友说得真好，现在老师想请你们把刚才说的画出来，张贴到走廊上，让爸爸妈妈和被的小朋友也知道生气，伤心对身体不好，当遇到伤心生气时，怎样做才能使自己变得开心起来。

（2）幼儿作画，教师播放背景音乐并巡回指导。

4、幼儿互相欣赏作品，请部分幼儿介绍作品，活动自然结束。

教学反思：

本次活动从整体上达到了活动目的。孩子们通过活动，畅所欲言了自己的心里话，这些话可能平时是没有机会说的，今天得到了宣泄。我想，这也是缓解情绪的一种方法，可能孩子们把心里话说出来以后，心情会更开朗。希望我们的家长在碰到宝宝生气的情绪时能通过科学的方式引导孩子们，让孩子们心理健康快乐的成长！

中班社会教案《我不生气》含反思这篇文章共2283字。

《中班教案《垃圾分类》含反思》：中班教案《垃圾分类》含反思适用于中班的社会主题教学活动当中，让幼儿体验环境污染带来的影响，知道乱扔垃圾会污染环境，危害健康，有初步的环保意识，认识可回收、不可回收标记，学习将垃圾分类为可回收垃圾和不可回收垃圾，引导幼儿初步掌握日常生活中的垃圾分类，快来看看幼儿园中班《垃圾分类》含反思教案吧。

我不挑食中班健康教案篇6

活动目标：

1、知道人体需要各种不同的营养。

2、通过故事，懂得只有又吃蔬菜，又吃荤菜，才有利于身体健康和生长发育。

3、养成不挑食的好习惯。

4、大胆说出自己的理解。

5、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。

活动准备：

三只小熊的图片。

活动过程：

1、教师出示三只小熊图片，引起幼儿观察，提问：这三只小熊一样吗？什么地方不一样？（颜色、胖瘦不一样。）你知道他们为什么会有的胖，有的瘦吗？

2、教师操作图片讲述故事。

3、组织幼儿讨论。

◎白熊为什么会那么胖？（因为它不吃蔬菜，只吃肉。）

◎黄熊为什么会那么瘦？（因为它只吃蔬菜，不吃肉。）

◎为什么大家都夸棕熊漂亮呢？（因为它不挑食，身体不胖不瘦。）

◎你愿意做哪只小熊呢？为什么？

◎怎样才能像棕熊那样漂亮呢？

教师小结：大家都想做漂亮的小棕熊，那你们就要像小棕熊一样，又吃蔬菜，又吃肉，这样身体才健康。

结合三只小熊，我另外请了三个胖瘦不一的宝宝，我想这样更利于宝宝们直观的了解胖和瘦，同时对于挑食的、瘦瘦的宝宝来说更是一次直接的教育，所以效果比预期的好。

教学反思

我班有好多孩子有挑食的现象，他们主要是不喜欢吃蔬菜，而且饭也吃的很少，在家也这样。通过这次活动以后，当天吃饭时，就有孩子吃蔬菜了，而且还一口菜一口饭吃得很好。最可喜的是黄梓晨小朋友还很快吃完了自己的一份饭菜呢！为了让他们天天如此，我特地在班里表扬了他们，让他们继续发扬下去。我想在以后的日子里，我在孩子吃饭时经常提醒他们，以表扬、鼓励的形式，让他们养成不挑食的好习惯。

小班健康《遇事我不哭》教案篇7

教学目标

1、让幼儿知道遇事不哭。

2、引导幼儿学习用恰当的方式表达自己的愿望和要求。

教学准备

课件

教学重点与难点

根据不同的事件，学习用不同的语句及方式来解决问题。

教学方法与手段

视听讲法;多媒体辅助教学。

活动过程：

教师活动幼儿活动

设计意图

一、引导幼儿听故事，激发幼儿的兴趣，理解故事的内容。

师：巧虎小的时候总爱哭，这是怎么一回事，我们一起来看一看。通过引导幼儿听故事，使幼儿知道观看视频故事的重点，激发幼儿兴趣。二、引导幼儿观看视频，教育幼儿有事好好说，不哭。

1、请幼儿观看视频。

(巧虎的小汽车到了椅子底下，拿不到)

(1)提问：巧虎为什么哭?它遇到了什么事情?

(2)提问：巧虎该怎么办呢?(请幼儿讨论后说一说)

(3)观看巧虎的`第一种做法——哭，请幼儿说说这样好不好。

一起看视频，并根据老师的提问来回答问题。

说出自己认为的原因。通过分步观看巧虎视频，使幼儿懂得在遇到事情时，不能只知道哭，要好好说，好好想办法解决。

(4)我们怎样帮助巧虎?

2、观看视频后半段。

(巧虎好好说话，请妈妈帮助)。

观看后提问：巧虎这一次是怎么做的?这样做好不好?

3、小结：遇事好好说，不哭。

从对比较来说说正确的做法。

三、以校园生活中的小例子，让幼儿说说该怎么做。

1、师：你有没有哭过?你是在遇到什么事情的时候哭的?

2、师：如果你遇到了下面的事情，你会怎么做?

例：要吃点心，盘子太远拿不到饼干;想玩的玩具都给别的小朋友拿走了……

3、小结：不管遇到什么事情，我们都要想好办法解决，而不能只知道哭。

说一说自己以前的遭遇。

我不挑食中班健康教案篇8

活动目标：

1、能大胆地与同伴交流各种调节情绪的方法。

2、知道生活中每个人都有多种情绪变化。

3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

4、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

活动准备：

表情图片、好方法的图片

活动过程：

一、观察讲述人物高兴的表情图，体验开心的情绪

1、出示各种高兴的表情图：今天，我带来了一些表情图片，看看这些表情表示什么？

2、你从什么地方看出这是一些表示高兴的表情？

总结：原来有这么多表示高兴的表情呀。

3、高兴的时候，除了开心地笑，你还会有什么方法表示你的快乐和开心呢？

总结：有这么多方法都可以表达你的快乐心情。

4、那哪些事情会让你感到快乐开心呢？谁愿意来和大家说说。

小结：原来我们生活中有这么多让人开心快乐的事情，真幸福呀。

二、帮助故事中的菲菲，与同伴交流各种调节情绪的方法

1、出示生气的表情：有一位朋友叫菲菲，她也有事情想告诉我们，猜猜她可能会有什么事情想告诉大家呢？

2、你从哪里看出菲菲生气了呢？

小结：原来生活中除了高兴的事情，还有许多让人不愉快不开心的事情。

3、我们一起来听听到底什么事情让菲菲生气了。

4、教师讲述小故事前半段：如果你是菲菲你会怎么办？（出示好方法的图片）

5、菲菲生气了，真不开心，有什么办法让她开心起来，不再生气呢？（小组讨论，选出一人向大家介绍方法，其他人可以补充）

小结：每个人都有快乐和生气的时候，当你生气时，你可以试试用这些方法让自己变得开心起来，快乐起来。

6、那想不想知道菲菲是用什么办法让自己不生气的？仔细听，哪些方法和我们一样，哪些方法是我们没有想到的。

7、幼儿继续听故事：菲菲用了哪些方法是我们没有想到的？（出示好方法的图片）

小结：我们每个人都会有不开心的时候，生气没关系，只要你有办法使自己心情好起来，那你每天都会拥有好心情。

教学反思：通过本次活动，多数幼儿知道了控制自己的情绪，不乱发脾气，知道了通过转移自己的注意力而达到调节情绪的目的。备课和教学活动有一定的差距，在幼儿与同伴之间的讨论的时候，活动中如果没有老师不断的引导他们很容易跑题，谈论其他的话题。幼儿在说故事的时候，我会考虑到每个幼儿之间他们的语言表达能力，而对他们进行不同的语言引导。如果在让我上一次这堂教学活动，我会在多方面改进自己的教学方式方法。

中班健康活动健康宝宝教案篇9

活动目标：

1、熟悉歌曲旋律，产生学唱新歌的兴趣

2、会用动作、表情表现歌曲的情绪变化

3、乐意用各种方式表达自己的情绪，并尝试创编歌词

活动准备：

1、高兴、着急、伤心的表情面具各一张。

2、歌曲《表情歌》音乐磁带

活动建议：

1、猜面具，引出活动，出示面具、猜猜它们现在是什么表情?引导幼儿从眼角、眉毛、嘴角的变化讲述

2、熟悉歌词，联系节奏播放歌曲音乐，体会音乐情感，这首曲子听起来心情怎样?(感到很高兴，因为音乐听上去欢快、跳跃、很轻松)

3、学唱歌曲，会根据歌词内容的不同表情的演唱引导幼儿随音乐跟老师轻声唱有节奏的朗诵歌词，边拍节奏边唱，重点感受第一句的切分节奏，提醒最后一句的高音

中班健康教案篇10

新的学期一开始，我们发现经过一个月的假期，班上有几位小朋友的变化很大，我们高兴地对有的小朋友说：“恭喜你，你长胖了。”而对另一些孩子我们则皱皱眉头说：“你怎么又胖了，你怎么又瘦了?”于是，到底是胖好还是瘦好成为近期孩子们关注的话题。分析我班幼儿的身体成长状况,就能发现存在许多”参差不齐”,有的很胖，有的很瘦。幼儿在饮食方面也存在挑食现象，喜欢吃肉不喜欢吃蔬菜。并且到了晚上或双休日还喜欢以“自己的喜好”来填饱肚子，例如吃肯德基、麦当劳、饮料、冰淇淋等。家长也常因娇惯而满足幼儿的各种要求。

1、引导幼儿发表自己的观点，通过讨论，意识到太胖和太瘦都对身体健康有影响。

2、学习关注自己的身体健康状况，初步了解自身成长的需要，知道如何调整自己的行为有利于健康。

3、激发幼儿在集体面前大胆表达、交流的兴趣。

1、活动前根据“学前幼儿体重标准表”为本班幼儿测量体重。

2、红、黄、绿三种颜色的表格各一，并根据幼儿体重情况制作三种颜色的圆点卡片。活动前发给幼儿。

3、多媒体课件“来当营养师”

4、“健康棋”六套，各种食品的卡片若干(活动前请幼儿画好)

幼儿将自己有关胖好还是瘦好的想法在集体中展示、扩散，表明自己的观点，并尝试用实例说服同伴。

过程：幼儿各抒己见，运用实例说明自己的观点。在幼儿的意见无法统一的情况下，教师出示“学前幼儿体重标准测量表”，知道胖瘦有一定的标准，太胖和太瘦都不健康。

(1)出示红、绿、黄三种颜色的表格，请幼儿根据手中圆点的颜色寻找自己在表中的位置，(红色表示偏瘦，黄色表示偏胖，绿色表示正常)从而了解自身以及本班幼儿成长的状况。

(2)集体讨论怎样才能使自己既不胖也不瘦，身体更健康。

(3)“对症下药”：运用多媒体课件“来当营养师”为不同情况的孩子“开处方”。