开会期间注意事项

开会期间注意事项（共11篇）

开会期间注意事项 篇1

开会期间使用手机检讨书

在学习、工作、生活中犯错误以后，往往被要求写检讨书来自我检讨，请注意写检讨书的心态要端正。那么对应的检讨书到底怎么写呢？下面是小编为大家收集的开会期间使用手机检讨书，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

尊敬的公司领导：

我是技术中心的**，今天，我怀着愧疚和懊悔给领导写下这份检讨书，以表示我对违反公司纪律，在开会期间使用手机，对员工大会没有足够重视的不良行为的悔过和改正的决心。

8月10日晚公司员工大会上，我不仅没有认真听领导的`工作报告，还私自玩手机，影响较坏，破坏了正常会议秩序，也是对领导的不尊重，在此向领导和其他受影响的同事道歉。

员工大会是指导、推动各项工作的一个步骤，我对员工大会没有引起足够的重视，不仅对进行工作报告的领导是极大的不尊重，也反映出了我没有集体观念，自由散漫，思想放松，对公司制度的忽视。这是原则性的问题，为了更好的认识和改正自己的错误，我必须对自己的行为作出深刻的检讨。

我保证在以后的工作、生活、学习中一定好好表现，不辜负领导对我的期望。思想上，加强对自己的思想要求，消除个人自由散漫，正确积极的对待公司给我们布置的各项任务；纪律上，提高组织纪律性，我已经深刻认识到自己给领导、同事带来的负面影响，以后杜绝此类现象发生；学习上，积极向上，主动要求进步，在工作中严以律己，高标准，严要求，在20xx虚心学习，高效工作，让领导放心。

人无完人，每个人都有做错事的时候，重要的是自己犯了错误后如何改过自身，所以此后我一定严格要求自己。

经过领导批评与自我反省，我保证以后不会再出现此类的情况，不会因为个人原因破坏公司的纪律，对这次造成的影响我向大家表示歉意。请给我一个改过的机会，并请大家原谅我一次。我在以后的工作中一定加倍努力，对公司多做贡献来弥补这次的过错。请公司领导相信我。

此致

敬礼

检讨人: **

20xx年8月20日

开会期间注意事项 篇2

1 孕早期

孕早期大部分孕妇没有什么反应, 但这个时期是胎儿神经管、四肢、眼睛开始分化时期, 此时一旦遇到有害物质, 这些组织和器官的细胞就停止发育而残缺不全会出现畸形, 因此不要到剧院、舞厅等人集聚的地方, 应该避免有毒有害物质, 如化学农药、重金属铅、甲基汞以及放射线物质。

听音响看电视时要保持一定的距离, 尽量少用电脑、手机, 暖气刚停的时侯孕妇不要睡电热毯。避免喝浓茶、浓咖啡及可乐型饮料, 孕妇最理想的饮料是白开水。孕妇大量吸烟可以致胎儿畸形因此孕妇应该戒烟酒。病毒和药物都可能影响胎儿的发育, 所以孕期不可以滥用药, 但并非是不用药, 大多数药对胎儿还是安全的, 所以孕妇患病还是要在正规医院去在医生的指导下正确用药。

孕早期是胎儿细胞的分裂时期基本上就能达到人体的生理需要, 胎儿需要的营养并不多, 在饮食上应该选择清淡可口和易消化的食品, 此时能吃多少就吃多少不必太介意营养不够的问题, 不过从现在开始必须培养良好的饮食习惯, 不挑食、不偏食保持营养平衡。精神愉快很重要, 保证充足的氧气, 每天到户外散步一小时注意休息要保证足够的睡眠。为了预防神经管畸形, 怀孕早期可以适当的补充像叶酸这样的物质, 在孕早期三个月期间要服用叶酸, 一般要求每天叶酸的服用量400μg。

2 孕中期

孕中期这个时候是胎儿的细胞分化以后开始形成各个主要器官和内脏, 比如胎儿的心脏、肾脏、肺脏、肢体等等。这个时候是一个分化的过程, 所以这段时期需要的营养大大的增加, 要保证食物的质量使营养平衡。从各种食物中普遍吸收各种营养素, 对生成胎儿的血、肉、骨骼起着重要作用的蛋白质、铁、钙成分这个阶段需求量比平时增多, 由于维生素与钙的作用促进骨骼生长的维生素D比正常的需求量多出四倍, 热量只需要增加百分之五十, 所以这个时期要多吃含钙的食物, 少吃含糖的食物, 因为白砂糖有消耗钙的副作用, 且易引起发胖。可以选用红糖, 红糖中钙的含量比同量的白糖多两倍, 铁质比白糖多, 还有人体所需要的各种营养物质, 有益气补中、化食和健康暖胃作用。少吃含盐多的食品、盐分吸收太多, 会在孕晚期引起浮肿和妊娠中毒症。

另外饭量增加后容易便秘, 为了预防便秘应该多吃粗粮及粗纤维蔬菜、多饮水、多活动。

3 孕晚期

孕晚期要谨防妊娠中毒症, 主要表现有浮肿、蛋白尿、高血压, 控制体重和足够的睡眠是预防该症状的有效措施。

可以利用胎动对胎儿进行监护, 如胎动次数每小时低于3次或比前一天下降一半以上, 说明有胎儿在宫内缺氧现象, 应该到医院就诊。为了防止分娩后哺乳时发生乳头郓裂经常擦洗乳头后涂一些油脂。这段时期营养的需要又要增加, 选择食物的时候应该保证营养价值较高的蛋白质、含有矿物质和维生素的食物及体积较小的营养素。随着腹部的膨大消化功能继续减退更加容易便秘, 多吃些薯类、海草类及含纤维多的蔬菜。要控制脂肪和淀粉类及含盐多的食物, 以免胎儿过胖给分娩带来困难, 要适当运动有助于顺利分娩。

开会者要注意自我保健等 篇3

会议室里，人的密度极高，尤其是开大会，数百上千人挤坐一起，这么多人呼出的气体里，含有大量的二氧化碳及其他有害气体，使会议室内的空气变得很污浊；众多的与会者里很难保证个个都是健康的，有些人可能已经患有呼吸道传染病，健康者与之频繁接触，就有可能受到传染；与会者定有不少“老烟枪”，他们还会将毒害“嫁祸”他人。据分析，吸烟者除自己吸入烟毒的1／3外，余下的则飘逸在空气中。如果会议室里吞云吐雾者较多，对“被动吸烟者”的健康确是严重的损害。

常开会的人喜欢开玩笑地说：开会是在练“坐功”。可他们中的不少人并不知道经常长时间地处于坐位能诱发多种疾病。由于背部肌肉得不到必要的活动，腰椎、骨盆长时间承受着全身的重量，可使椎间盘组织弹性减退、脊椎骨质容易增生，从而能引发烦人的腰背痛。同时，坐得过多、过久，下肢持续屈曲且少活动，腿部肌肉的张力、收缩力就会降低，静脉血流就会回流不畅，下肢静脉和直肠附近的静脉就会因之瘀血，这样，就很容易引起下肢静脉曲张和痔疮等疾病。

诚然，必要的会议还是要开的，但是，开会者虚该注意自我保健，起码应该做到以下两点：

首先，要切实保持会议室的空气清新。与会者应注意公共道德，避免在室内吸烟；会议室不可始终紧闭门窗，即使在冬季，也要定时开窗换气。一般宜每1～2小时开窗10～15分钟，亦可开几个风窗，以便排出污浊空气，流进新鲜空气。已患有感冒等疾病的，应尽量减少与他人接触、握手。

开会注意事项 篇4

1、安排好专职的会议记录员，对参会人员的发言进行记录(异常是讨论性质的会议)，记录资料会

后留底。

2、安排专人摄影(摄像、录音)，会后留底。

(二)会议服务注意事项：

1、安排专人(会议组织人员或物业人员)负责茶水服务。

2、举办大型会议或视频会议时，安排专人负责操作麦克风、调音台、投影仪、视频设备等。

(三)其他注意事项：

1、参会人员就坐后提醒全部参会人员关掉手机或调成静音。

值班期间注意事项 篇5

为了让在矿值班人员度过愉快、祥和、安全的春节。防止春节前后及节假日安全事故的发生，特制定此注意事项：

一、食堂值班注意事项：

1.液化气罐，柴油为易燃易爆物品，食堂工作人员在使用时必须严格按照规范操作，确保安全。2.每次使用时要检查是否有漏气、漏油现象，使用完后要关闭总阀门。非工作人员禁止用火用电。3.食堂要随时保持干净卫生。确保饮食安全。

二、锅炉工值班注意事项：

1.锅炉房应保持干净整洁，必须双人在岗，不准随意脱岗。除工作人员，其他人员禁止入内。2.值班人员需坚守岗位，提高警惕，严格执行操作规程。

3.在交班前应对锅炉的运行情况做一次认真全面的检查，认真填写交接班记录。确保锅炉的正常运行

4.检查线路是否老化，断裂，做好管路防冻工作，防止起火，漏电事故的发生。确保安全。

三、保洁员值班注意事项：

1.严格按照规定程序工作：清扫楼层面每日一次，揩擦楼梯扶手每日一次,拖擦楼层面每日一次,擦洗门窗及楼道附属物每周至少一次,清扫墙壁每月至少一次，全日保洁

2.无瓜果皮壳、纸屑、烟头等杂物；无积水、污迹；每5平方米内的烟头及相应大小的杂物不超过1个，外部垃圾及时处理，内部如有堵塞及时反映、疏通，外表无污迹，无粘附物

3.卫生间随时清扫做到地面清洁，卫生器具无异味。

4.关注自身和他人安全，严格按照工作程序与标准进行工作。

四、门卫值班注意事项：

1.节日期间，由行政科、机电科、安检处值班人员组成临时巡查小组，每天不定时对矿区内的区域进行巡查，杜绝安全隐患，做好防火防盗工作。

2.礼貌值班，严格遵守出、入矿盘查制度

3.外来人员入矿实行登记制度。

4.所有人员（含员工）携带物品出矿必须进行检查，确认无问题后方可放行。

5.下班后及时关好大门，适时关好小门，无领导接洽或特许的，不允许外来人员和车辆出、入矿区。

6.下班后，本单位员工以外人员和车辆一律禁止入矿，有领导接洽的除外。7.班内不准喝酒，不准串岗聊天，不准睡觉，不准监守自盗。搞好卫生区卫生。8.安全第一，注重值班责任，每天不定时巡查矿区重点区域，发现隐患及时处理。9.遇特殊情况不能处理的及时向值班领导汇报。10.安全保卫人员名单 总负责：武小平

办公楼及附近区域 ：张龙娃

办公楼东侧材料场地、主井口附近、澡堂：褚学忠 回风立井区域：武拉维

国庆期间注意事项 篇6

根据学校“关于20xx年国庆节放假的通知”(20xx)厦大办8号通知，20xx年10月1～7日放假，共七天。

放假期间同学们注意要人身安全、加强自我保护意识，注意饮食卫生，做好出行安全或宿舍安全工作。

若离开厦门三天以上(出海、出差、回家等)的.同学，均要办理正式请假的相关手续。

本科生请班主任签字后交到团委办公室(海洋楼206)。

研究生经研究生导师签署意见后，请系主任或者分管研究生工作的副院长签字后，交与团委办公室。

海洋与环境学院学工组

20xx.9.29

国庆期间注意事项:国庆期间的饮食注意事项

国庆期间，同事、亲朋之间宴请不断，导致很多市民节后感觉吃什么都没有胃口，腹痛、腹胀、消化不良、饮食不振的患者明显增多。专家指出，这都是饮食不节制惹的祸，肿瘤患者尤其需要调整自己的饮食习惯，出现此类状况可用陈皮和生姜泡茶喝可改善此类症状。

如果在国庆期间饮食不当，将可能为肿瘤患者带来一些不良反应。

因此在节后饮食方面需要注意，及时调整节日期间的不良饮食习惯，专家提醒说，在国庆节期间，肿瘤患者吃东西需要小心谨慎，多吃些稀粥、蔬菜等易消化食物一同食用，不要吃过凉过辛的食物;吃完饭后后也不要马上躺着，应活动一两个小时后再上床睡觉，以免消化不良或造成吞咽阻碍。

春节期间出行注意事项 篇7

假期出行安全第一，要注意驾车或乘车(船)安全、饮食安全、住宿安全等，注意保管好个人财物和身份证、护照等重要证件，慎重选择高风险旅游项目，建议购买合适的旅游保险。

游览时，要留意景区危险地段的警示标志，不要进入禁游区域。密切关注旅游目的地的天气、卫生、交通、突发事件、社会治安等情况。

出境游要关注外交部、文化和旅游部发布的境外安全风险提示信息，做好应急防范准备;听从导游(领队)的游览安全提示，如遇突发状况，服从现场指挥，及时拨打当地急救和应急电话。

争做文明游客

树立文明出游意识，爱惜生态环境，不随地乱扔垃圾，不随意投喂动物、践踏花草。

遵守公共秩序，不在公共场合吸烟，不大声喧哗，不推搡拥挤，不追逐打闹。

保护文物古迹，不乱刻乱画，爱惜公共设施。

遵守旅游目的地国家和地区法律法规，尊重当地宗教和民族习惯。

自觉做到讲文明，知礼仪，重礼节，懂礼貌的文明游客。

选择正规旅行社

参团的游客，行前要选择合法、优质、诚信的旅行社报名，掌握其营业地址和联系方式，根据自己的年龄和身体状况选择合适的旅游产品，与其签订书面旅游合同，并索要正规发票，拒绝参加“不合理低价游”。

理性参加购物消费

游客购买纪念品，要选择正规商店或管理规范的市场，购物时要根据自身需要，谨慎购买品质难以鉴定的高档珠宝工艺品、电子产品等;不冲动、不盲从、不跟风、不攀比、不贪小便宜，不从事非法代购活动。

购物后索要发票，发票内容要包含对所购物品品质的详细表述，同时要检查商品，确保商品完好无损。

旅途中疑似发生侵权行为时，妥善保存证据，依靠各类诉求渠道，合理合法维权，切忌不加限制地伸张自身的权益，采取过度维权行为。

春节期间值班人员注意事项 篇8

一、值班人员的工作职责

1）每天定时去现场巡视，主要查看1#楼西侧集水井积水情况，（该集水井是4#

楼南侧教师楼的污水中转站，通过该井排入市政污水管网），若该井内污水

超过集水井体积的1/3时，要及时排水，以免污水回流，引起不必要的麻烦。另外，要定期查看工地上所有降水井水位情况，如需降水，要及时告知降水

人员。

2）认真做好工地的防火、防盗及安全保卫工作。值班人员要认真检查和关好工

地各办公室及房间的门,关闭不需要的电源，关好水龙头等，消除一切隐患。确保工地的一切安全。

3）认真做好安全监控工作，预防各种事故和事件的发生。

4）值班期间，不能脱岗，认真值班。全天24小时要确保有人在工地值班。

5）值班人员要做好值班记录，重要事情要有记录，做好交接班等有关工作。

6）要坚守岗位，不得擅离职守。要提高警惕，做好整个工地的安全保卫工作，做好值班期间的工作，有重大问题必须及时向上级领导报告。违反值班制度，视情节追究相关责任。

二、值班要求

1）值班人员在春节放假值班期间为工地现场安全工作的第一责任人，必须加强责任感，增强工作的自觉性与主动性，确保春节期间现场安全、节后工地的正常运行。

2）

3）.在值班期间必须坚守工作岗位，不得无故让他人替岗，严禁饮酒。值班期间必须保证电话畅通，遇到重大事情，必须报告上级领导并做好临时处理措施，积极处置。

暑假期间安全注意事项告知书 篇9

各位同学及家长:

为了使学生安全的渡过暑假,特印发此安全注意事项告知书,请各位家长切实负起监护责任。

1、按照上级通知，学校定于2014年7月11日早8：00学生到校领取通知书并放暑假，2014年8月30日12：00收假报名。

2、暑假前学校集中对学生进行防溺水、防交通事故、防饮食中毒等方面的夏季专题安全教育。

4、暑假期间家长要督促提醒学生在家复习功课。

5、暑假期间家长要加强教育学生防溺水、防交通事故、防饮食中毒、防传染流行病、防雷电等，做好学生的监管工作。

6、暑假期间家长要教育学生相信科学，反对迷信，禁止学生参加睹博、迷信等活动。

7、各位家长要做好暑假期中学生的监管工作，尽到监护人的职责，若未尽监护人职责学生发生不安全事故由监护人负责。

8学生不遵守纪律、法律法规及社会公德，不听学校老师及家长忠告，家长未尽监护人职责，学生发生不安全事故由监护人负责。

谢湾镇中心小学

丽江圣诞春节期间旅游注意事项 篇10

丽江是世界著名的旅游城市，旅游资源非常丰富，每天均有世界各地的游客慕名而来。旅游业是丽江的经济支柱产业之一，丽江旅游业很发达，也是竞争性很强的一个行业，有许多的酒店饭店、旅游设施、国内外旅行社以及旅游相关从业人员。很多初次来丽江旅游的游客缺乏丽江旅游基本常识。选择什么样的从业人员来为自己服务，预防上当受骗，也是游客经常碰到的一个问题，为此特别编写以下防骗常识，纳西妈妈给游客朋友们支招,如何在丽江旅游防忽悠。1 当心机场和车站(尤其是丽江古城口)的“野马导游”，拉客人员。

丽江机场、车站等旅客集散地每逢过节旅游旺季就聚集了大量身份不明的打着各式各样招牌的人员，有出售车票的，也有拉客到旅馆住宿的，还有的拉人去参加旅游，他们不具有合法资格，但他们大都具有非常强的察言观色的本领，能投其所好，又能言善辨，先是以高价出售，如果不行，又以超低价进行诱骗，只要一旦得逞，立即倒卖客源给客栈或旅行社，转眼就找不到人。其实，这里面有很多问题，既然他们能亏本低价接人，自然就有宰客的办法，动之以情，诱之以利,让你不被忽悠都难！2 堤防出租车的陷阱

有一部分出租车或丽江当地的黑车守候在飞机场以及一些大的宾馆酒店客栈周围，守株待兔，用一些花言巧语骗取游客的信任，以介绍住宿、介绍客人地方风味餐馆就餐、以及介绍客人去旅游的方式，赚取高额的非法回扣。其中以跟随丽江黑车出租车司机去参加旅游风险最大，低价诱骗至寺庙给所谓的高僧捐钱建寺庙或者开光珠宝，算命看相之类，而且一旦上当发现上当受骗，将投诉无门。因为黑车司机会辨称“是应客人的要求”而带客人去的。3 便宜没有好货

“便宜没有好货”这句话用在丽江旅游方面也是很适合的。

在住宿预订以及旅游安排方面，出租车或黑车司机和正规客栈相比毫无优势。他们所能介绍的无非是低价值的人工景观项目、没有旅游资质和安全保障的交通车辆。网络是个非常透明的媒介。网络上介绍丽江旅游的网站也很多，相同的线路、景点报价也是五花八门的，究竟是为什么呢？旅游者在网上选择旅游路线时，应仔细查看行程中具体的景点项目，以及行程中的景点项目门票是否包含在线路价之内。出行丽江之前可以参考一下纳西妈妈搜狐博客，有的网站虽然在行程中标明了很多内容，但是却在不显眼的地方才标明价格实际上包含的景点门票。客栈的价格也是一样，很多客栈标出20元或者30元的豪华标间，一般都是客栈一楼有问题的房间，比如没有窗户或者是阴暗潮湿的房间，游客朋友们住的时候一定不要贪图房间价格便宜，而掉进了“狼窝”，住店首先考虑的应该是安全问题。4 看丽江旅行社或各大户外俱乐部资质

到丽江旅游报团的客人要注意旅行社分为不同类型其中包括户外俱乐部。俱乐部或国内社，标明了经营的范围。一般到丽江不用报团，地方不大。景点相对集中，推荐到客栈结伴包车或者就是自己坐客运站的班车。如果是纳西妈妈家的客人有些景点是不用出门票也能进去的，具体的可以看看纳西妈妈搜狐博客，将省下来的银子到古城沐浴阳光享受美食或者捐助给丽江贫困山区的失学儿童，支持他们完成学业也是个不错的选折！5 警惕丽江景区的闲散人员

丽江景点有些闲散人员会主动跑过来问你要不要帮忙拍合影，如果你把手中的相机交给了他们，按照他的要求：“远点！远点！再远点！”。等你发现离他足够远的时候，他撒腿就从小路溜了，想追也很难，毕竟人家是专门设计过逃跑路线的，等你拨通110,警察再赶到事发现场估计天都黑了，如果非要合影可以把照相机教给景区的保安人员代劳。6 丽江娱乐场所的艳遇谎言

无论是真艳遇或是假艳遇，在旅途中同样是高风险的事。

提防有心的骗徒摇身一变成为浪漫的异国情人，一夜风流或俪影成双几天之后人财两失！对旅途中的异国恋情不要有过多的期待和幻想，纳西妈妈规劝就算旅途有缘认识新朋友也不要急于发展，好好保护自己才是最重要的，高风险的艳遇不遇也罢！切记入乡随俗，丽江有些庙宇是谢绝女访客的，没征得管理人同意，请不要擅自闯入，不要穿着暴露进入寺庙破坏了当地人的信仰，必须尊重他们避免和少数民族冲突，以免引来不友善的目光或为此事耽误了您的旅游行程安排.如若出行前遇到什么难题需要咨询，可以参考一下纳西妈妈搜狐博客免费咨询路线和天气变化情况！以上是纳西妈妈总结出来的丽江圣诞和春节期间旅游必备常识，丽江是一个“路不拾遗、民风蔚然、人人向往”的世外桃园，相信到过丽江的人最有体会，不去天堂就去丽江！

开会期间注意事项 篇11

春节期间因血糖升高而到医院治疗的糖尿病人特别多。一些原先血糖有点偏高，处于糖尿病临界的人也变成了糖尿病患者，甚至出现了糖尿病重症病人。

对于糖尿病人春节期间该怎么吃?

一是尽量不要饮酒。一天最多喝干红葡萄酒100克或干啤100克。

二是每天都要控制好总热量。糖尿病人可吃点苹果、梨、台湾青枣、草莓、火龙果等含糖量低的水果，水果应在两餐饭之间吃，但也要计入总热量里。还有糖尿病人吃饭要注意定时。

三是每天要按时服药。糖尿病人要按时吃降血糖的药，以控制血糖的升高。

三高人群注意事项二：高血脂者(吃多了也要消耗掉)

高血脂一般会出现两种情况：第一种是血管壁上油脂越积越多，引起血管狭窄堵塞硬化;第二种是硬化的血管内膜破裂，破裂以后引起血栓。发生在脑部是脑梗塞，发生在心脏是心肌梗塞。打个比方，这就像一根水管，里面的水很脏，时间长了水管里沉积了许多污垢，出现了堵塞。

提醒，患有高血脂的人饮食一定要吃得清淡，尤其在春节期间更要注意。如果感觉一餐里的食物吃得过多，一定要注意把它消耗掉。锻炼消耗是一种好办法，但值得提醒的是锻炼三四十分钟没有效果，因为这么短的时间锻炼只能消耗碳

Http://水化合物，锻炼40分钟以上，才能消耗脂肪。要减肥至少要锻炼40分钟以上。

三高人群注意事项三：高血压者(限盐、限酒、少油)

春节期间，高血压病人饮食应做到“限盐、限酒、少油”，所谓限酒，即喝酒以自己的酒量计算，如果你有500克酒的酒量，那么你只能喝100克酒，即自己酒量的1/5，如果不会喝酒，那要禁止喝酒。所谓限盐和少油，即饮食要清淡，尽量少吃油腻的.食物。

提醒，春节期间作息时间往往没规律，很难做到按时服药，但高血压病人一定要注意按时服药，并经常测量血压。如果血压控制得不好，要根据血压高低的情况适当地调整用药，可适当地吃点具有活血化淤的丹参、川穹等一类的中药。要适当地进行活动。老年人一定要注意保暖，尤其是晚上睡觉更要注意。陈新民提醒，春节期间，亲戚朋友聚会多了起来，患有高血压的人一定注意情绪的控制，娱乐活动要适可而止，注意劳逸结合，不要疲劳，避免乐极生悲。