中班健康活动教案

中班健康活动教案（精选6篇）

中班健康活动教案 篇1

健康活动教案中班

一份优秀教案是设计者教育思想、智慧、动机、经验、个性和教学艺术性的综合体现。小编收集了健康活动教案中班。欢迎阅读。

健康活动教案中班【一】

1、能用多种感官感知黄色水果的特征。

2、知道水果有营养，并有每天吃水果的习惯。

1、黄色的水果，水果展台，盘子，盆若干。

2、幼儿活动材料第二册第7-8页。

3、将水果洗净，切成片状。

1、猜猜是什么。

师：“有个谜语想请大家来猜一猜。”

“扁扁的，圆圆的，桔黄色，一瓣一瓣的。”

“弯弯的像月亮，青青的不好吃，黄黄的甜蜜蜜。”

师：“这些水果都穿着什么颜色的外衣？”

幼：“黄色的。”

2、品尝黄色水果的味道。

师：“不知道这些黄色水果能不能吃，吃起来会是什么味道呢？”

师：“说说你吃的是什么水果？它的味道怎么样？”

幼1：“香蕉，甜甜的。”

幼2：“梨，脆脆的。”

3、扩展水果的经验。

介绍水果。

师：“除了这些水果，小朋友自己也带来了水果，你能来说说你带来的水果是什么吗？什么颜色的，形状怎么样？”

幼1：“我拿的是哈密瓜，黄色的，是椭圆形的。”

幼2：“我拿的是香蕉，也是黄色的，弯弯的像月亮。”

感知水果的特征。

师：“这边有个水果的小展台，小朋友可以过来看一看，摸一摸，闻一闻，感觉一下这些水果有什么特征。”

幼1：“滑滑的皮，香香的。”

幼2：“都是黄色的。”

小结：

秋天的水果大多数十黄色的，有的是桔黄，有的是浅黄色，它们闻起来香香的，吃起来甜甜的，多吃水果能使身体更健康，我们每天都要吃水果。

健康活动教案中班【二】

现在大多数家庭都是独生子女家庭，许多家长都会溺爱孩子，孩子的各种要求都尽量满足。我发现许多家长经常给孩子买一大堆零食，这样孩子就吃零食多，吃饭少，长期下去，孩子容易形成偏食，挑食的不良习惯，最终导致孩子营养不均衡，生长发育受到影响。通过这节课要教育幼儿不要挑食，只有营养平衡才能健康成长。

1、知识与技能：帮助幼儿了解各种食物的营养价值。

2、过程与方法：通过情景创设、故事让孩子了解健康饮食的重要性。

3、情感态度价值观：帮助幼儿形成健康饮食的习惯。

1、相关课件

2、手偶

3、幼儿课前准备的食物贴

4、班级互动墙面“我们爱吃的食物”大表教学过程：

一、组织教学：音乐律动《坐姿歌》

二、导入新课：

小朋友们，今天我们班来了两位小客人，他们一个叫“壮壮”，一个叫“小小”。小朋友你们说一说他们长得什么样？知道为什么壮壮这么“壮”，而小小这么“小”吗？

他们之间还有一个小故事，现在让老师讲给小朋友听好吗？

故事：我叫“壮壮”，什么东西都爱吃，爱吃萝卜、西红柿、白菜，还爱吃苹果、香蕉，爱吃好多东西，你们看！我长得壮壮的。他叫“小小”，他看到萝卜摇摇头，说我不爱吃；看到西红柿又摇摇头，说我不爱吃；好多蔬菜都不吃，苹果不爱吃，香蕉不爱吃，人长得很瘦小，而且总生病。

结合故事内容，提出问题：“壮壮长得这样壮，说一说他爱吃什么？”“小小长得很瘦小，是因为什么？”“你们要想身体棒，怎么办呢？”引导幼儿知道想要身体棒，就要吃各种食物。

三、播放幻灯片，观看日常生活视频片段。

1、结合实际生活，出示一段日常生活视频片段。视频主要内容为：一位妈妈到幼儿园接孩子回家，经过超市，孩子哭闹着，要去买零食。孩子回到家后，只吃零食不吃饭。

提问：“看了这段录像，小朋友来说一说这位小朋友做得对不对？”“你们平时是不是也和这位小朋友一样呢？”教育幼儿不能把零食作为主食，否则就会像小小一样，身体瘦弱，还会经常生病。要想有健康的身体，就要像壮壮一样各种食物都要吃。

2、出示互动墙面“我们爱吃的食物”大表，教师组织幼儿交流最喜欢吃的食物，并将最喜欢吃的食物粘贴在互动墙面上。

“我们爱吃的食物”大表中，教师和幼儿共同统计出哪些食物是幼儿最喜欢吃的，多少幼儿爱吃这种食物。教师引导幼儿讨论：“爱吃的东西能不能吃很多？”“哪些东西要少吃？”

3、老师向幼儿介绍各种食物的营养成分。总结：不同的食物有不同的营养成分，吃不同的食物就能获得不同的营养，有了丰富的营养，身体才能更加健康。

四、延伸活动家园配合：

1、让家长记录幼儿饮食情况，反馈给老师。

2、根据记录情况，开展“不挑食的好孩子”颁奖会，可以邀请家长参加，鼓励挑食的孩子做到各种食物都要吃，养成不挑食的好习惯。

中班健康活动教案 篇2

1.观察比较浸了醋和没有浸醋的蛋壳的区别, 了解酸会腐蚀牙齿。

2.懂得饭后漱口、早晚刷牙能保护牙齿, 初步掌握正确的刷牙方法。

3.养成良好的卫生习惯。

活动准备

1.表情娃娃、牙模、牙刷。

2.浸泡在醋里的蛋壳和没有浸泡的蛋壳各一只。

3.自制动画《牙齿上的小黑洞》。

活动过程

一、引出课题, 激发幼儿兴趣

师 (出示表情娃娃) :小朋友你们看他是谁啊?有一天不知怎么他哭了。小朋友们猜一猜他为什么哭呀? (幼儿自由回答) 原来他的牙齿上不知什么时候有了一个小小的黑洞, 这个小黑洞让他觉得很难受, 所以他就哭了起来。

二、观察讨论:怎么会有蛀牙的

师:你们的牙齿是什么样的?有没有这样的小黑洞呢?

1.请幼儿照镜子观察自己的牙齿。

2.讨论:白白的牙齿上怎么会有小黑洞呢?请有蛀牙的小朋友说说感受。

3.观察了解酸会腐蚀牙齿。

师:现在请小朋友和老师一起来做个实验, 看完实验你就知道为什么我们的牙齿上会长出黑色的小洞洞。

(1) 观察浸泡在醋里的蛋壳和没有被浸泡的蛋壳, 请小朋友说一说它们有什么不同。

(2) 讨论:为什么浸泡在醋里的蛋壳会变黑变软呢?

(3) 幼儿边看动画边听动画中的画外音。

教师小结:小朋友都知道醋是酸酸的, 蛋壳长时间浸泡在酸酸的醋中, 醋中的酸腐蚀了蛋壳中的钙, 所以蛋壳就变得又黑又软。这个蛋壳就像我们原本坚固的牙齿, 如果我们吃过东西不马上漱口的话, 就会有许多细小的食物留在我们的口中, 时间长了这些食物就会慢慢地变酸, 从而腐蚀我们的牙齿, 最后我们的牙齿上就会出现一个个小黑洞了。

牙齿如果生病了, 不仅会影响我们吃东西, 还会很疼, 牙疼得不想睡觉, 不想吃饭, 影响我们的身体健康。

三、讨论:怎样保护我们的牙齿

1.我们应该怎么做才能更好地保护我们的牙齿? (幼儿自由讲述)

教师出示图片, 边演示边小结:我们要少吃甜食, 特别在睡觉前不要吃零食, 吃完饭后要及时漱口, 不仅早上要刷牙晚上也要刷牙。我们还要定期找医生做检查, 这样黑色的小洞洞就不会在我们的牙齿上安家了, 我们的牙齿就会很健康。

2.师:你们是不是每天都坚持早晚刷牙和漱口呢?是怎么做的?

请个别小朋友说一说, 并演示刷牙和漱口的方法。

教师出示牙模, 示范正确的刷牙方法:上牙从上往下刷, 下牙从下往上刷, 旁边的虎牙和后面的磨牙是由里向外来回反复地刷。 (老师带领幼儿共同练习刷牙)

四、小结

中班健康活动教案 篇3

一、活动目标

（1）初步认识手的结构和功能，了解五个手指的名称；（2）简单了解保护手的方法；（3）帮助幼儿理解，体会自己的小手本领大。

二、教学重点、难点

教学重点：通过游戏认识手各部分的名称及功能。

教学难点：感知比较手各部分的特征，知道它们的名称。

三、活动准备

1、手的图片；2、动物大指偶5个小指偶若干（与幼儿人数相同）；3、操作材料：（1）夹珠子（筷子、木珠）；（2）积木；（3）绘画（涂色：“我的小手”）；（4）歌曲：《我有一双小小手》

四、活动过程

（一）用音乐引出课题

师：昨天老师在网上听到一首好听的歌，我下载下来了，我们来听听歌曲中唱了什么？（播放歌曲《我有一双小小手》）

提问：歌曲中唱了什么？

（二）引导幼儿说说自己的小手能做什么，使他们体会到自己的小手本领很大

提问：1. 除了歌曲中唱到的本领，小手还有什么本领？（个别回答，与旁边的幼儿交流）

老师小结：小朋友的小手本领真大，可以做这么多的事，那么，小手本领为什么会这么大呢，手上有些什么呢？ 请小朋友伸出自己的小手仔細地看一看。

（三）观察认识手

提问：你的手上有什么？ （手指） 你认识它们吗？

（四）认识手指名称

1、介绍手指名称。出示图片，分别介绍五个手指的名称

师：最矮最粗的叫大姆指，让幼儿伸出大姆指表扬表扬小朋友，也表扬表扬自己，挨着大姆指的叫食指，请幼儿伸出食指；中间最高的是中指，让幼儿伸出中指；挨着中指的叫无名指，幼儿伸出无名指。最细最小的叫小指，让幼儿伸出小指

2、巩固认识手指。游戏：“戴指偶”

游戏：“戴指偶”老师说一个手指的名字，幼儿取一个指偶戴在相应的手指上。幼儿说：我把* *戴在* *指上。

3、认识手的其它部分

（1）手指长在哪里？ （手掌）；（2）手还可以怎样分？ （手心、手背）老师伸出手心，手背提醒幼儿。

（五）幼儿讨论：如果没有手会怎样？ 怎样保护手？

讨论后请个别幼儿回答，

老师小结：没有手我们就会特别不方便，不能自己喂饭、穿衣服，什么事都要别人帮忙，所以我们要保护好我们的小手，做到勤洗手，保持手的清洁，不玩刀和其它尖的东西，以防触伤自己的小手，冬天外出戴手套，涂一些护肤品等。

（六）引导幼儿想想怎样使自己的小手的本领更大，教育幼儿多动手，勤动手

提问：怎样使自己的小手本领更大？ 启发幼儿想想：如果什么事都请爸爸、妈妈或爷爷、奶奶做，我们小手的本领能这么大吗？ （教育幼儿自己的事情自己做，还要帮助大小做一些力所能及的事。）

（ 七）幼儿动手操作

教师把操作本材料（1）夹珠子（筷子、木珠），（2）积木，（3） （绘画（涂色：“我的小手”）分别放在三张桌子上，鼓励幼儿根据自己的弱项进行选择操作材料来丰富小手的本领。教师巡回指导。

五、活动总结

教师针对幼儿今天的表现，给予及时适当的评价，表扬和鼓励那些在活动中表现积极的幼儿。同时教师要留意那些能力相对较弱幼儿的情绪，增强其自信心。

六、活动延伸

中班健康活动健康宝宝教案 篇4

活动目标：

1、能说出幼儿园附近的建筑、机构、设施并用简单的图案表示出来

2、识别幼儿园所在的路名、门牌号以及路边的路牌、车站牌等标志并在道路图上标识出来

活动准备：

1、幼儿已在户外区进行社区调查

2、提供简易的幼儿园所在地的道路图;纸笔剪刀和胶水

3、幼儿用书第3册第38——39页

活动建议：

1、请幼儿分组交流社区调查的结果说说幼儿园附近有哪些帮助认路的建筑、商店、医院、银行、学校和邮局等设施结构

2、让幼儿画一画请幼儿将幼儿园标志性建筑以及幼儿园附近的建筑、商店、银行等设施，用简单的.图案表示出来

中班《真好玩》健康活动教案 篇5

作为一名辛苦耕耘的教育工作者，通常需要用到教案来辅助教学，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。来参考自己需要的教案吧！下面是小编为大家收集的中班《真好玩》健康活动教案，仅供参考，大家一起来看看吧。

中班《真好玩》健康活动教案1

设计意图：

在“和纸玩游戏”的主题活动中，幼儿已探索并发现生活中有各种各样的纸。在他们眼里，纸就像魔术师变魔术一样变化多端，妙不可言。从纸巾、纸盒到纸袋，从书籍、报纸到海报，从折纸、撕纸到剪纸，他们发现了纸的种种不同，知道了人们是如何制造纸和使用纸的。他们还尝试着用不同的纸进行小制作，如制作小书、进行简单的造型，等等。正是在这样的基础上，我们组织了“报纸真好玩”的活动，着重整合健康与社会领域的教育内容，以期让幼儿在与报纸的互动游戏中锻炼身体，体验用报纸做游戏以及与同伴合作游戏的乐趣，并进一步了解报纸的特性，萌发初步的环保意识。

活动目标：

1．运用报纸玩各种游戏，练习运动技能，发展身体的灵敏性。

2．学习与他人配合进行游戏。

3．探索、发现生活中的多样性及特征。

4．增强幼儿与同伴合作的游戏的意识，体验游戏的快乐。

5．提高幼儿思维的敏捷性。

活动准备：

1．每人两三张报纸。

2．《水族馆》《进行曲》《和纸玩游戏》的音乐磁带。

活动过程：

一、热身运动

1．引导幼儿通过游戏“报纸变魔术”把报纸变成魔术棒。

2．在进行曲的伴奏下，带领幼儿利用魔术棒进行热身运动：举起魔术棒，变成高人走(上肢运动)；放下魔术棒，变成矮人走(下蹲运动)；立起魔术棒，变成小拐杖(腹背运动)；握紧魔术棒，变成小汽车(体侧运动)；骑上魔术棒，变成小竹马(跳跃运动)；摆动魔术棒，向着圆心走(整理运动)。

(活动开始的游戏既满足了幼儿的好奇心，又使活动自然展开。热身运动从表面上看只是走走跑跑，其实是教师根据准备活动的要求而精心设计的。简短的儿歌式语言既能集中幼儿的注意，也是一种运动指令。在活动中，教师的语气语调要神秘、夸张些，以激发幼儿参与活动的兴趣。)

二、探索报纸的玩法

1．引导幼儿探索报纸的各种玩法：今天我们要用报纸来锻炼身体，谁能想出特别的方法?

(1)观察幼儿一个人的玩法。

(2)观察两个或多个幼儿一起玩的方法，对合作良好的幼儿给予鼓励。

(3)随时注意幼儿的.运动情况，适时调节运动强度和练习密度。

(4)提醒幼儿保持合适的活动空间，注意安全。

2．鼓励幼儿自由玩报纸，及时发现、肯定幼儿有创意的玩法，组织幼儿互相学习并尝试。

(为了达成目标，教师分层次引导幼儿探索报纸的各种玩法。逐步提出由易到难的要求。在这一环节中，教师应做一个发现者，努力发现玩法独特的幼儿，并让他们在集体面前展示，及时肯定他们的创意，以启发其他幼儿思考。教师除了要捕捉幼儿有创意的玩法外，还要及时组织幼儿体验同伴的玩法。唤起幼儿的创造热情。)

三、游戏：南极冰块

1．介绍游戏玩法：在《水族馆》的音乐声中，企鹅妈妈带着孩子自由地在大海里游泳。当音乐停止时，大鲨鱼就会游出来抓企鹅。但如果企鹅马上站在冰块上，大鲨鱼就吃不到它了，否则企鹅就有被大鲨鱼抓走的危险。

2．教师扮演企鹅妈妈，幼儿扮演小企鹅，配班教师扮演大鲨鱼，报纸当作冰块，游戏开始。在游戏过程中，教师要鼓励幼儿灵活躲闪，以逃避“大鲨鱼”的追捕。

第一次游戏，每张报纸上站一只“企鹅”；第二次游戏，拿走一半数量的报纸，这时每张报纸上要站两只“企鹅”；第三次游戏，再拿走一半数量的报纸，这时每张报纸上要站四只“企鹅”。

3．当报纸上的人越来越多时，教师提醒幼儿在保证安全的前提下注意保持身体的平衡，同时启发幼儿懂得只有大家相互照顾、相互合作才能保证安全。

(这个游戏是探索环节的延续，与前面报纸游戏不同的是，它要求幼儿在尽情游戏的同时遵守规则，以增强幼儿的活动兴趣。在游戏中，扮演大鲨鱼的配班教师在表现凶恶形象的同时应有意抓不到“企鹅”，以增强幼儿游戏的信心，获得“报纸真好玩”的感受。)

四、放松活动

幼儿用报纸表演歌曲《和纸玩游戏》。

(在紧张而兴奋的游戏之后，教师安排了富有诗情画意的放松活动。幼儿伴着优美的音乐再次利用报纸轻松游戏，如撕纸、揉纸、抛纸、和纸跳舞等。这些活动既符合幼儿好奇、好玩的天性，又达到了放松的目的。)

延伸活动：

1．在户外活动时间鼓励幼儿与同伴合作，继续探索运用报纸玩各种游戏。

2．幼儿回家与家人一起玩报纸，并将新玩法带回幼儿园和同伴分享，扩展学习经验。

中班《真好玩》健康活动教案2

一、活动名称：

《真好玩》

二、活动目标：

引导幼儿在玩的过程中感受纸的特性，体验玩纸的乐趣。

培养幼儿的投掷、钻爬、跳跃、奔跑等综合能力和创造力。

引导幼儿用废旧报纸玩出多种游戏。

三、活动准备：

盛有旧报纸的筐子4个，四散放在场地周围。

纸棒、纸球、纸条等纸制玩具若干。

支架一副。

四、活动过程：

开始部分：

自由玩纸。让幼儿利用旧报纸自由探索各种玩法，鼓励幼儿创新出不同的玩法。

n基本部分：

请幼儿展示自己的玩法，教师可示范幼儿未发现的玩法，激发幼儿再玩的兴趣。

幼儿再次玩纸，鼓励幼儿玩出新花样。

根据场地和材料，教师综合各种游戏，开展玩纸游戏比赛。

结束部分：教师总结，讲评幼儿表现。

五、活动延伸：

区角活动中，教师投放各种纸，让幼儿继续玩纸。

中班《真好玩》健康活动教案3

活动目标：

1、让幼儿自由玩竹圈。

2、培养幼儿对竹圈的兴趣。

3、发展幼儿双脚向前跳的动作及幼儿的腿部肌肉。

4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

活动准备：

1、每人一个竹圈

2、音乐磁带

活动过程：

1、小朋友手拿竹圈，听音乐自由做动作

2、幼儿自由玩竹圈

（1）教师：竹圈是很好玩的，小朋友你们来玩玩看，可以怎样来玩呢？

幼儿四散自由去玩竹圈，教师个别指导。

（2）教师小结小朋友玩竹圈的方法，让小朋友模仿一下，鼓励认真玩圈的小朋友。

（3）教师和小朋友一起玩游戏：跳竹圈

玩法：教师将竹圈摆放成各种图案，让小朋友排好队伍依次向前跳，幼儿游戏3——4次。

3、学开汽车走出活动室。

活动反思：

活动旨在培养幼儿对运动的兴趣，让幼儿体验运动的快乐，促进幼儿肢体的均衡发展和基本运动能力的全面发展。 整个活动力图为幼儿创设一个宽松、自然、生动、有趣的活动环境，引领幼儿融入情境、引发幼儿与教师、同伴、材料充分互动，从中获得积极的情感体验和积累基本的运动经验，实现自主发展和协调发展。

中班《真好玩》健康活动教案4

活动目标：

引导幼儿在玩的过程中感受纸的特性，体验玩纸的乐趣。

培养幼儿的投掷、钻爬、跳跃、奔跑等综合能力和创造力。

引导幼儿用废旧报纸玩出多种游戏。

活动准备：

盛有旧报纸的筐子4个，四散放在场地周围。

纸棒、纸球、纸条等纸制玩具若干。

支架一副。

活动过程：

开始部分：

自由玩纸。让幼儿利用旧报纸自由探索各种玩法，鼓励幼儿创新出不同的玩法。

基本部分：

请幼儿展示自己的玩法，教师可示范幼儿未发现的玩法，激发幼儿再玩的兴趣。

幼儿再次玩纸，鼓励幼儿玩出新花样。

根据场地和材料，教师综合各种游戏，开展玩纸游戏比赛。

结束部分：教师总结，讲评幼儿表现。

活动延伸：

区角活动中，教师投放各种纸，让幼儿继续玩纸。

中班《真好玩》健康活动教案5

【设计意图】

在“好玩的纸”的主题活动中，孩子们已探索并发现生活中有各种各样的纸，也积累了一些和纸有关的相关经验。由于报纸是幼儿生活中经常接触到的东西，幼儿对它比较熟悉，报纸又具有的小巧、轻薄的特点，很容易成为幼儿活动的玩具，因此，我组织了“报纸真好玩”的活动，让孩子在与报纸的互动游戏中锻炼身体，体验用报纸做游戏以及与同伴合作游戏的乐趣。

【活动目标】

1、运用旧报纸玩多种游戏。

2、发展投掷、钻爬、跑的能力，提高身体的灵敏性。

３、感受与同伴合作游戏的愉悦。

【活动准备】

1、每人两三张报纸。

2、音乐磁带。

【活动过程】

一、导入活动

通过魔术表演引起幼儿兴趣，引入主题。

二、热身运动

1、引导幼儿通过游戏“报纸变魔术”把报纸变成魔术棒。

2、在进行曲的伴奏下，带领幼儿利用魔术棒进行热身运动。

三、探索报纸的玩法 1、引导幼儿探索报纸的各种玩法。

教师：今天我们要用报纸来锻炼身体，谁能想出特别的方法？

（1）观察幼儿一个人的玩法。

（2）观察两个或多个幼儿一起玩的方法，对合作良好的幼儿给予鼓励。

（3）随时注意幼儿的运动情况，适时调节运动强度和练习密度。

（4）提醒幼儿保持合适的活动空间，注意安全。

2、鼓励幼儿自由玩报纸，及时发现、肯定幼儿有创意的玩法，组织幼儿互相学习并尝试。

四、组织幼儿玩报纸游戏

1、游戏：老鹰捉小鸡

教师扮演鸡妈妈，幼儿扮演小鸡，一名幼儿扮演老鹰，报纸当作小鸡的家。游戏开始，在游戏过程中，教师要鼓励幼儿灵活躲闪，以逃避“老鹰”的追捕。

2、打老鹰游戏

请幼儿用团好的纸团变成“砖头”赶跑“老鹰”，教师示范正确的投掷方法：首先一条腿向后迈一步，将“砖头”举在耳后，看准目标进行投球。

五、放松活动

幼儿用报纸表演歌曲《欢乐颂》。

【活动延伸】

1、在户外活动时间鼓励幼儿与同伴合作，继续探索运用报纸玩各种游戏。

中班健康活动设计教案 篇6

二、活动目标：

培养幼儿对艺术表现活动的兴趣，体验户外活动的乐趣。

发展幼儿对音乐的感受力、表现力及合作游戏的能力。

鼓励幼儿根据乐曲内容自由表演，能结伴进行游戏。

三、活动准备：

吹泡泡玩具若干。

歌曲《吹泡泡》磁带。

四、活动过程：

开始部分：

教师带幼儿到户外，请幼儿自选吹泡泡玩具，自由地玩吹泡泡游戏，并与同伴交流观察的现象及自己的感受。

基本部分：

欣赏歌曲《吹泡泡》，启发幼儿想象：我是一只大泡泡。鼓励幼儿用肢体语言配合，讲述自己的想象内容。

鼓励幼儿随音乐大胆表演出各种动作，引导幼儿表现出乐曲的情趣。

组织幼儿集体游戏《吹泡泡》。教师与幼儿手拉手围成一个圆圈，随音乐转圈，使大泡泡变成若干小泡泡、小泡泡又合成大泡泡，培养幼儿合作游戏的能力。

结束部分：教师总结，讲评幼儿表现，让幼儿说说活动中的感受，体验游戏的快乐。