正能量励志句子

2024-09-21

正能量励志句子（精选6篇）

正能量励志句子篇1

1). 爱自己，靠自己，做自己。

2). 成功源于不懈的努力。

3). 决心是成功的开始。

4). 命运从来不会同情弱者。

5). 宁可辛苦一阵子，不要苦一辈子。

6). 命运是可以改变的。

7). 低头哭过别忘了抬头继续走。

8). 成功这件事，自己才是老板!

9). 成功，往往住在失败的隔壁!

10). 积德为产业，强胜于美宅良田。

11). 坚持者能在命运风暴中奋斗。

12). 健康的身体是实现目标的基石。

13). 苦难是化了装的祝福。

14). 快乐不是因为拥有的多，而是计较的少。

15). 困难越大，荣耀也越大。

16). 能付出爱心就是福，能消除烦恼就是慧。

17). 能克服困难的人，可使困难化为良机。

18). 能让你以前喜欢的人现在反过来追你那才是本事。

19). 你必须成功，因为你不能失败。

20). 你跌跌撞撞，落得这一身伤，就当是为青春，画下的残妆。

21). 你既然认准一条道路何必去打听要走多久!

22). 你球衣前面的名字，比后面的名字更重要。

23). 你要记住你不是为别人而活，你是为自己而活。

24). 你要决心成功就要做自已的国王。

25). 你一天的爱心可能带来别人一生的感谢。

26). 你在学习上这种尝试精神很可贵。

27). 年轻不是你玩的理由，而是你奋斗的资本。

28). 宁可清贫自乐，不可浊富多忧。

29). 人生最后悔的，莫过于年轻是没有好好学习。

30). 莫妒他长，妒长，则己终是短。莫护己短，护短，则己终不长。

31). 那种渺小又微不足道的感受，就算遍体鳞伤也要故作坚强。

32). 配件虽小作用大，谨慎小心没误差。

33).平安是幸，知足是福，清心是禄，寡欲是寿。

34).平生不做皱眉事，世上应无切齿人

35). 乐观者在灾祸中看到机会，悲观者在机会中看到灾祸。

36). 泪水不代表着谁的失败，微笑不意味着谁的成功。

37). 路是自己走出来的，没有什么后悔的理由。

38). 路在自己脚下，没有人可以决定我的方向。

39). 没有比人更高的山，没有比心更宽的海，人是世界的主宰。

40). 没有不进步的人生，只有不进取的人!

晨唱——歌唱正能量、励志共前行篇2

【关键词】晨唱学习音乐

【中图分类号】G633.951 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）35-0200-01

背景及意义

在毛坦厂中学、衡水中学创造无数高考奇迹的今天，在很多学校争相学习借鉴他们的管理模式的今天，我亦在观看衡水班级励志视频的感慨之余，开了一次有效的学生励志主题班会，探讨了《学生该怎样当好一名学生》的问题。一个月前，将晨唱列入了班级文化建设的一项重要议程。

为开展好此项工作，我的做法如下：

1.学生的认同。在班会成功召开之后，学生对自己的青春时光如何有意义地度过有了明确的认知，也产生了学习奋进的愿望，为把这种愿望及时、有效、持续地保持下去，我提出了晨唱这种新颖的班级文化建设形式，学生听后都觉得这是一个很不错的想法，纷纷表示赞同;后不断利用常规教育时间给学生宣讲晨唱的好处，讲每个规范要求的理由和作用，学生的认可度越来越高，甚至为班级有这独特晨唱感到自豪，为此工作的持续开展打下了扎实的基础。

2.选曲。如《国歌》、《黄河大合唱》、《怒放的生命》、《相信自已》、《隐形的翅膀》、《我要飞得更高》、《海阔天空》、《我的未来不是梦》、《阳光总在风雨后》、《团结就是力量》、团歌《五月的花海》等歌曲经典通俗，易学易唱;歌词催人奋进，让人心潮澎湃。

3.晨唱主持人，由文娱委员郭依婷担任，每天提前选好学生钟爱的励志歌曲，打开多媒体，作好准备，并有效组织，要求动作规范。

4.要求。每天早上第一節课前8：30开始，全体同学起立，军姿立正姿势，目视大屏幕，跟着歌词全身心地歌唱，唱出调门，唱出感情，把歌词与相像力结合起来，让图像与歌词同步呈现，进入歌的境界，去陶醉在美妙的诗歌和音乐中，感动自己，感染他人。

5.上课仪式。第一节上课铃响后，随着老师进入教室，班长一声令下“起立”，大家喊出班级口号“不苦不累，初三无味;不拼不博，等于白活”。举拳宣誓“我要学习我要学习我要学习”激励自己。 6.前期班主任需到位指导。刚开始时，学生站姿不标准，不好意思大声唱出来，投入不够，宣誓时心口不一，举拳无力，精神不振等问题，此时进行及时规范，有效指导，不出一周，已成初型。后来就偶尔抽查，效果一直很好。

通过近一个月的试验，呈显的作用与效果：

1.教育功能。通过晨唱，让学生在优美的旋律中把这些歌曲大声唱出来，起到了很好的德育教育作用，如《国歌》《黄河大合唱》就是爱国主义教育，《团结就是力量》是集体主义教育，《水手》《我要飞得更高》是励志教育，《儿行千里母担忧》是感恩教育……在学生嘹亮的歌声中把对学生的思想品德和人生价值观加以正确引导，达到潜移默化、润物无声的效果。

2.陶冶情操。当学生沉醉在美妙的歌声中时，灵魂得到了净化，增强了学生发现美、感受美、热爱美、追求美的能力;也能汲取歌词中的人生智慧，从歌的角度观察、思考人生，变得豁达超脱;唱完之后使人感到幸福满满，快乐十足，更加热爱学习，热爱生活。培养了学生高尚的情操，修身养性，对学生终身教育都起着积极的感召引领作用。

3.凝聚功能。通过班级大合唱，拉近同学间的距离，大家人人平等，共同战斗，彼此融汇在歌声嘹亮的大合唱中，此刻大家犹如同在一个战壕中战斗的战友，被相互的认真演唱而感动，被班级美丽的歌声而感动，明显的感觉到彼此紧紧团结在一起，班级凝聚力大大增强。

4.激励功能。如歌词：如怒放的生命“我想要怒放的生命，就像飞翔在辽阔天空，就像飞翔在无边的旷野，拥有挣脱一切的力量”;“相信自己，梦想在你手中，这是你的天地;相信自己，你将超越极限，超越自己;当这一切过去，你们将是第一”都很真实的激励了学生，学生若遇松懈或骄傲的情绪，能瞬间鼓舞斗志，充满激情，主动迎接一天紧张的学习生活。

5.劳逸结合，提高学习效率。全心全意的唱歌，能增强学生的注意力，陶醉在美好的歌词境界中和悠扬的旋律里，大脑得到了短时间的休息，并且身心愉悦，朝气蓬勃，精神焕发。晨唱结束，不利于课堂学习的情绪被有效排除，干扰课堂内容的信息得到了抑制。且还能刺激右脑，发挥想象力，丰富内心世界，拓展思维能力，提高记忆力，使学生进入高效率的新课学习中。

6.丰富班级文化，提升班级文化建设水平。通过晨唱，细化班纪班规，培养良好班风学风，使班级渗透积极向上的文化气息，提升班级文化软实力。

晨唱是班级文化组成中的一部分，通过晨唱这有效的载体，激励引导学生，使学生对班级和班级文化产生认同感，感受作为主人翁的成功与喜悦，发挥其愉悦身心、培养情操、树人品格等作用，对学生终身都将产生深远的影响。

参考文献：

[1]魏书生，教学工作漫谈，中国农业出版社，2007

简短正能量句子励志句子篇3

你出生的时候，你哭着，周围的人笑着;在生命的尽头，你笑着，而周围的人在哭着。

要铭记在心：每天都是一年中最美好的日子。

生气是拿别人做错的事来惩罚自己。

世界上有两种人：索取者和给予者。前者也许能吃得更好，但后者绝对能睡得更香。

积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。

只需一分钟就可以碰到一个人，一小时喜欢上一个人，一天爱上一个人，但需要花尽一生的时间去忘掉一个人。

人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。

眼泪的温度有℃，只是因为外面的世界太冷，流出来的时候才会降到℃。

世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。

一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。

最快乐的人并不是一切东西都是最好的，但他们会充分享受自己已有的东西。

人生试题一共有四道题目：学业、事业、婚姻、家庭。平均分高才能及格，切莫花太多的时间和精力在任一题目上。

两人相爱时，渴求无限甜蜜的吻，但为何在争吵时，却要用接吻的嘴互相伤害呢?

爱情就像一双袜子，越是瞧起来不顺眼的袜子，越有可能永远陪在你身边，越是喜欢的漂亮袜子经常会少一只。

微小的幸福就在身边，容易满足就是天堂。

最好的朋友是你们静坐在游廊上，一句话也不说，当你们各自走开的时候，仍感到你们经历了一场十分精彩的对话。

也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。

没有人因水的平淡而厌倦饮水，也没有人因生活的平淡而摒弃生活。

每天告诉自己一次：我真的很不错。

快乐要懂得分享，才能加倍的快乐。这也是三峡在线之所以总是在“盘点生活，分享经典”的理由。

有理想在的地方，地狱就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成欢乐。

把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。

得不到你所爱的，就爱你所得的。

得意时应善待他人，因为你失意时会需要他们。

青春一经典当即永不再赎。

定期去检查身体吧，别等最后别人送你去。三峡在线真诚提醒你。

能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。

许多人企求着生活的完美结局，殊不知美根本不在结局，而在于追求的过程。

妈妈说过没有人值得你为他哭，唯一值得你为他哭的那个人，永远都不会让你为他哭。

每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。

你以为最酸的感觉是吃醋吗?不是的，最酸溜溜的感觉是没权吃醋，根本就轮不到你吃醋，那就是最酸最酸的。

不要对挫折叹气，姑且把这一切看成是在你成大事之前，必须经受的准备工作。

每一件事都要用多方面的角度来看它。

一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。

一个人有生就有死，但只要你活着，就要以最好的方式活下去。

日出东海落西山，愁也一天，喜也一天;遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

爱情是以微笑开始，以吻生长，以泪结束。

良心是每一个人最公正的审判官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心。

眼泪的存在，是为了证明悲伤不是一场幻觉。

我们缺少的不是机会，而是在机会面前将自己重新归零的勇气。

假如我不能，我一定要;假如我一定要，我就一定能。

鱼说：你看不见我的眼中的泪，因为我在水里;水说：我能感受到你的泪，因为你在我心里。

什么时候也不要放弃希望，越是险恶的环境越要燃起希望的意志。

你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。

思恋一个人的滋味就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。

用最少的悔恨面对过去。用最少的浪费面对现在。用最多的梦面对未来。

如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。

人生在世，应该这样，在芬芳别人的同时美丽自己。

请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。

当你能飞的时候就不要放弃飞;当你能梦的时候就不要放弃梦;当你能爱的时候就不要放弃爱。

发光并非太阳的专利，你也可以发光。

一句无心的话也许会点燃纠纷，一句残酷的话也许会毁掉生命，一句及时的话也许会消释紧张，一句知心的话也许会愈合伤口、挽救他人。

如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握。如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情。

抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

家!甜蜜的家!天下最美好的莫过于家。

后悔是一种耗费精神的情绪。后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以请不要后悔。

人要有三平心态：平和、平稳、平衡。对自己要从容，对朋友要宽容，对很多事情要包容，这样才能活的比较开心。

要做的事情总找得出时间和机会，不要做的事情总找得出借口。

幸福像掉到沙发下面的一粒纽扣--你专心找，怎么也找不到，等你淡忘了，它自己就滚出来了。

记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。

有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢面对恐惧、克服恐惧。

影响我们人生的绝不仅仅是环境，其实是心态在控制-个人的行动和思想。同时，心态也决定了一个人的视野、事业和成就，甚至-生。

死亡教会人一切，如同考试之后公布的结果--虽然恍然大悟，但为时晚矣!

第一个青春是上帝给的;第二个的青春是靠自己努力的。

在这个尘世上，虽然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人与人之间多些信任，多些关爱，那么，就会增加许多阳光。

聪明人是快乐的，自以为聪明的才烦恼。帮助别人减轻三分烦恼，自己就会享受七分快乐。

上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。

美好的生命应该充满期待、惊喜和感激。

少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。

失因为贪--说真的，老实人很少上当。

当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。

流言造成伤害至少需要两个人--你的敌人诋毁你，你的朋友转告你。

真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。

理想的路总是为有信心的人预备着。

健康源于心，积极心态像太阳，照到哪里哪里亮;消极心态像病毒，传到哪里哪遭殃。

人若软弱就是自己最大的敌人;人若勇敢就是自己最好的朋友。

每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

宠和爱是不同的两件事，宠可以没有交流，而爱则不能。

假如一千个人从我身边踏过的，我也能听出你的脚步声，因为个人的脚是踏在地上，只有你的脚步声是踏在我的心上。

伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

令人不能自拔的，除了牙齿还有爱情。

要让事情改变，先改变我自己;要让事情变得更好，先让自己变得更好。

世界上只有一样东西是任何人都不能抢走的，那就是智慧。

自己要先看得起自己，别人才会看得起你。

正能量句子励志短句子篇4

2. 一念迷，则是众生，一念觉，则是佛。 --马天成

3. 山静水流开画景，鸢飞鱼跃悟天机。 --马天成《〈旅行记〉》

4. 心中念，事中现。 --马天成《〈旅行记〉》

5. 观山觉醒，看雾自清。 --马天成《〈旅行记〉》

6. 当我们跨越了一座高山，也就是跨越了一个真实的自己。 --马天成《〈旅行记〉》

7. 精彩的人生来自多变的生活，新色彩则来自旅途的美景。 --马天成《〈旅行记〉》

8. 更多的环境更多的人都在说“正能量”! 让我越来越觉得正能量就是满足欲望的元素。感觉它像个地下歌手，转身走向了大舞台，很秀很华丽。只是感受不到以往那种浓烈的真挚了……

9. 去爱一个能给你正能量的人

10. 哪有什么天才!坚持做你喜欢的事情，这本身就是一种天赋。

11. 坚持自己的梦想，即使没有翅膀也能飞翔。

12. 善良是人生的正能量，是一种能够面对人生一切困苦的力量，是能够化解一切矛盾和摩擦的力量，是能够带来和平与幸福的力量，是能够让世界越来越美好的力量。

13. 发光并非太阳的专利，你也可以发光。 --炎亚纶

14. 突然想说，其实正能量的人，未必真的比负能量多的人过得好，他们都只是看得开心态好。他们也许面临过很多困难，经历过很多不堪，是世事和自身把他们造就成元气满满的正能量《耳朵兔子》

15. 生活的理想，就是为了理想的生活 --张闻天

16. 实践是最好的学习。 --马天成

17. 别回头，路在你的前面，后面只是你的影子。 --马天成《〈旅行记〉》

18. 一个人醒悟的程度，缘于他所遭受的苦难的深度。一道坎过去之后，你会觉得当初的痛不欲生，只不过是因为自己见识太少，经历不够

19. 忧虑的心使人消沉，一句良言振奋人心。《圣经箴言》

20. 不应该说不合适的话，只说有助于加强人们所需要的精神建设的话，以便让听者受益《圣经以弗所书》

21. 别人看到的是你的过去，你应该看到的是自己的潜力。有梦想就别怕质疑。

22. 人们真正注意到你的时候，不是第一眼看到你站在那里，而是发现过了这么久你居然还在那里。

23. 你连死都不怕了，还怕活着干嘛? --葛大妮《刀客家族的女人》

正能量句子励志工作篇5

认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。

人之所以痛苦，在于追求错误的东西。

世界上没有绝对幸福圆满的婚姻，幸福只是来自于无限的容忍与互相尊重。

大海因为波澜壮阔而有气势，人生因为荆棘坎坷而有意义。

相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。

有的时候，几个馒头就可以过好长时间;有的时候，一堆金条反而会把日子过的乱七八糟。

这的确是件费劲的事儿，但跟其他所有的事情一样，也是熟能生巧。令人惊异的是，当我们越来越意识到这些负面的思想时，我们就能说：“不!我不会把这棵杂草种在我的心园。”

只有在开水里，茶叶才能展开生命浓郁的香气。

所谓失败，其实就是自己的一种感觉，是在通往目标的过程中，由于自己的行动多次受阻而产生的绝望感，是自己在自己心中滋养起来的障碍。

当你知道迷惑时，并不可怜;当你不知道迷惑时，才是最可怜的。

永远不要嘲笑你的教师无知或者单调，因为有一天当你发现你用瞌睡来嘲弄教师实际上很愚蠢时，你在社会上已经碰了很多钉子了。

人生路上有阻挡你梦想的砖墙，那是有原因的。这些砖墙让我们来证明我们究竟有多么想要得到我们所需要的。

人不就这么一辈子吗?短短数十寒暑，刚起跑便到达终点的一辈子;今天过去，明天还不知道属不属于自己的一辈子;此刻过去便再也追不回的一辈子;白了的发便再难黑起来，脱了的牙便再难生出来，错了的事便已经错了，伤了的心便再难康复的一辈子;一个不容我们从头再活一次，即使再往回过一天、过一分、过一秒的一辈子。

一个人有生就有死，但只要你活着，就要以最好的方式活下去。

当我们发现大多数的“思之种子”都是很负面的，注定要在我们的日常生活中长成一丛丛带刺的野蓟荨麻的时候，这是多么让人烦恼啊!

大部分人往往对已经失去的机遇捶胸顿足，却对眼前的机遇熟视无睹。

创造机会的人是勇者。等待机会的人是愚者。

失败只是暂时停止成功，假如我不能，我就一定要;假如我要，我就一定能!

当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。

从来不跌倒不算光彩，每次跌倒后能再站起来，才是最大的荣耀。

如果你曾经把失败当成清醒剂，就千万别让成功变成迷魂汤。

快乐像飞舞的蝴蝶，当你想伸手抓它时，它却飞远了，再也看不见;当你暂时放过它时，它却会停在你的肩膀上。

不要贪图不应得到的财物，不要饮过量的酒。

嫁女儿要选择好女婿，不要索取很重的薄礼;迎娶媳妇求得品德好的女子，不要计较妆奁的厚薄。

失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。

功名利禄只能带给我们短暂的快乐惟有平静的心灵加上对工作的热爱才能带给我们永恒的喜悦。

一切都由你的心境所决定，每个人都面临两个选择，一个是愤怒，另一个是耐心地保持冷静。我选择后者，你呢?

毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。

一个人要知道自己的位置，就像一个人知道自己的脸面一样，这是最为清醒的自觉。洗尽铅华总是比随意的涂脂抹粉来得美。所以做能做的事，把它做的最好，这才是做人的重要。

做决定之前仔细考虑，一旦作了决定就要勇往直前坚持到底。

人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。

失败的是事，绝不应是人。

成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。

别想一下造出大海，必须先由小河川开始。

一个人可以失败许多次，但是只要他没有开始责怪别人，他还不是一个失败者。

即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。

积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。

宁可渴死也不赊邻居的酒来喝，尽管天气寒冷也不借别人的衣服穿。

船放在港口最安全，但那不是造船的目的。

人生就像奔腾的江水，没有岛屿与暗礁，就难以激起美丽的浪花。

三十功名尘与土，八千里路云和月。——宋代岳飞《满江红˙怒发冲冠》

人生就像是坐着公车旅行，我们可以不必在乎车会停在哪儿，要在乎的是经过的景色和看这些景色时的心情。

有压力，但不会被压垮;迷茫，但永不绝望。

出门走好路，出口说好话，出手做好事。

人生就像一个球，无论如何滚来滚去，总有在一个点上停止的时候。

人就这么一辈子，你可以积极地把握它，可以淡然地面对它。看不开时想想它，以求释然吧!精神颓废时想想它，以求振作吧!愤怒时想想它，以求平息吧!不满时想想它，以求感恩吧!因为不管怎么样，你总很幸运地拥有这一辈子，你总不能白来这一遭啊!

在这世界上没有什么美好的东西，也许时间就是我们拥有的唯一美好的东西，我们不能荒废它!谁能知道明天会发生什么事呢。时间就是永恒，人们荒废时间就是荒废永恒。

自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。

世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

奢侈浪费到了极点，就会招来祸患与灾难。

不要幻想自己成为招聘会上的宠儿，当你明白百分之七十的初中生都可以上大学时，你应该明白人们不会去崇拜一个群体的大多数的。

每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

安静的心是最高的品质，它是没有分界的，是完整的纯洁无染的。它就是全神贯注觉察力爱和最高的智慧。

人生是个圆，有的人走了一辈子也没有走出命运画出的圆圈，他就是不知道，圆上的每一个点都有一条腾飞的切线。

凉风把枫叶吹红，冷言让强者成熟。

活在昨天的人失去过去，活在明天的人失去未来，活在今天的人拥有过去和未来。

当你感到有恐惧和疑虑时，就如同面临一条拦路的小河沟，其实你抬腿就可以跳过去，就那么简单。在许多困难面前，人需要的，只是那一抬腿的勇气。

我们为什么而活着——为快乐，什么样的人最美——自信的人;所以我们不但快乐，而且自信。

生命如同一根火柴，只有磨砺才会跳跃出灿烂的火花。

如果人生是一次赌局的话，洗牌的是上帝，但是打牌的却是我们自己，打的好坏全在于我们。

生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。——吕凯特

有独到见解的言论，高尚的人，不愿舍弃，庸俗的人不喜欢，迷惑众人的书，愚蠢的人喜欢，贤能的人离它远去。

但愿每次回忆，对生活都不感到负疚。

谦逊过分，愈觉得虚伪，亲密得过分，愈变得浮泛，愈加奢侈，愈变得悭吝。

人一生下就会哭，笑是后来才学会的。所以忧伤是一种低级的本能，而快乐是一种更高级的能力。

培养耐心是抵制愤怒的最好方法。有耐心的人心智成熟，似一匹勇敢的战马可以超越愤怒。他可以随时控制自己的情绪，并采取最有效的方法摆脱困境。这样的人总会平心静气地享受生活。

不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十步;驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。

你笑，全世界都跟你笑;你哭，全世界只有你一个人哭。

一日的费用，要节约，必须根据收入的多少做安排。

每个人都有潜在的能量，只是很容易:被习惯所掩盖，被时间所迷离,被惰性所消磨。

实现自己既定的目标，必须能耐得住寂寞单干。

我们渐渐意识到，我们在生活中遇到的诸多问题与困难，其源头正是我们不断在心中种下的疑惑恐惧与焦虑的种子。

生命对于每个人来说都只有仅仅的一次，我们没有理由不珍爱自己的生命。

如果你准备结婚的话，告诉你一句非常重要的哲学名言，你一定要忍耐包容对方的缺点。

无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。

瀑布是江河走投无路时创造的奇迹。

正能量，负能量，其实都一样！篇6

潜意识的力量有两种，一种是创造性的力量，也就是人们常说的“正能量”。另外一种是破坏性的力量，也就是现在被贴上了“负能量”标签的力量。

每个人的潜意识都是一座巨大的宝藏，有着人们无法想象的巨大力量。但是因为人们都喜欢正能量，害怕负能量，于是，人们对潜意识的力量是既渴望又恐惧。由此，“自我防御”开始出现了，“自我”就像是一个人有一个藏宝洞，里面有很多金银财宝（创造力的隐喻），但是也有猛兽和魔鬼（破坏力的隐喻）。于是这个人就在门口设置了一些“看守”，以防止这些潜意识的猛兽和魔鬼出来伤害自己和别人。但问题是，过于严防死守固然安全，但是也无法让自己的宝藏闪耀光彩。

所以，这个世界上那些活得比较自由的人，一般而言都是些把自己潜意识的力量发挥得比较充分的人。而那些活得比较痛苦的甚至反社会的罪犯，一般而言是把自己潜意识中的破坏力量发挥的比较充分的人。而绝大多数人，都是些把自己潜意识的力量，包括创造力与破坏力都看管和防御得比较严实的人，一般而言，既不可能很有力量，也不会有太大的危险，过着看似安稳却缺少生命活力和乐趣的人生。

对自我保护太执着的人，不管外在是否成功，但内心一定活得空虚和焦虑，因为他所有的创造力、爱与生命的活力都被这个“看守”给禁锢住了。

人们对潜意识的恐惧，其实正是对潜意识中的巨大破坏力的恐惧。所谓的负能量，其实就是一些未经面对和理解、接受的负面情绪。假如能够理解——其实根本没有负能量这一说，任何力量都都是一种能量而已——无论是创造的能量还是破坏的能量。在现代精神分析中，有一个概念，叫“负性能力”，这种能力就是一种能够忍受自己破坏性力量的能力，其实也就是一种能够容纳和转化的能力。这种能力就像一个具备某种净化和转化功能的神器一样，在这个叫做“负性能力”的神奇容器中，破坏性的力量最终被“收伏”，转化为爱与创造力。每个人作为自己生命的主人，其实是有能力学会去管理和驾驭这些破坏性力量的，有能力学会认识与理解这些力量，并且学会如何将它们转化为创造力。例如，化腐朽为神奇，化悲痛为力量，变废为宝、转危为安……如果具备这种负性能力，人们既可以放下自我的防御，让潜意识的力量得以充分发挥，让自己的生命更加丰富和圆满。

认识自己，就是认识你的潜意识，认识你不知道不了解的自己，学会如何与自己的负面情绪和谐相处，并且最终能够将这些负面情绪和能量转化为创造力和爱——从而帮助你更好地生活、工作和学会如何去爱。

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