腊八粥的传说的作文

腊八粥的传说的作文（共12篇）

腊八粥的传说的作文 篇1

汉朝时，每年农历十二月必定要举行年终腊祭，因此农历的十二月又叫“腊月”或者“蜡月”。在腊月初八日所煮的粥，就取名叫“腊八粥”。

对于“腊八粥”的来历和传说很多，各地说法不一。其中流传最广的.是有关纪念释迦牟尼成佛的故事。

传说释迦牟尼逃出王宫到迦嘟山当了和尚以后，学习经典，在深山之中苦度了6年。他学经完毕的时候，正是腊月初八日，也就是一般的佛教所说的“释迦牟尼得道日”。

又根据《因果经》记载，释迦牟尼因6年苦行，无暇顾及个人衣食，每天只吃一些麻麦，常年不得温饱。在他学习期满时，已是衣杉褴履，瘦骨嶙峋，容貌好似枯木一般。

他疲惫不堪地走下迦嘟山，坐在河畔，向村人乞讨。村中一牧牛女子，用钵盂煮牛奶给释迦牟尼吃，使释迦牟尼很快恢复健康。佛教兴盛以后，为了纪念这件事，就规定这个日子为古印度人民“斋僧”和救济穷人而施舍饮食的日子。

东汉佛教传入中国以后，腊月初八施舍这件事逐渐变成了熬煮“腊八粥”的习俗。我国一些佛教寺庙里熬煮“腊八粥”，就纪念尼连河畔牧牛女子救济释迦牟尼的故事。

随着佛教的兴盛，腊八粥也流行到民间。有钱人家的腊八粥要用几十种米豆果料熬成，亲朋好友之间还互相赠送。穷人也要在这一天用小米红枣熬一锅粥应应时令。传说“腊八不喝粥，明年会更穷”。清朝时，皇宫里喝的腊八粥是雍和宫的喇嘛熬好后进贡的。

一过腊八，也就开始过年的准备了，但对穷人来讲，还债的日子也逼近了，因为从这时候开始，讨债的会陆续上门。

腊八粥的传说的作文 篇2

可怜的母亲才出院6天, 于新年的第二天, 也就是腊月初七又住进了医院。肺气肿、冠心病、糖尿病、类风湿关节炎等一长串的诊断共计有7个。这么多的病背在一个壮年男人的身上也够呛, 更何况她年老的身体已被岁月和疾病残蚀得弱不禁风。又怎能承受得了如此多的折磨与闹腾?

母亲终于在晚上11点睡着了。我打开自带的小台灯, 用报纸避了光, 坐在陪伴床上看阿贝尔的散文集《隐秘的山村》。

快12点时母亲醒来了, 想喝水。喂她水时她突然问道:“玉儿, 明天是腊月初几了?”声音幽幽的, 很小声, 像不是从她的喉腔里发出的声音, 倒像是从窗外或更远的地方飘进来的。

我也不知今天是腊月初几, 赶紧用手机查找日历。当她得知今天是腊月初七, 便轻轻地叹息着, 说妈妈不中用了, 好不了啦, 也不能为你们煮腊八粥了。我说明年又吃妈妈做的腊八粥。她摇摇头, 闭着眼不说话了, 从眼角溢出的是泪。我明白她的意思, 送她到医院的途中她就对她的儿女们说:“妈的病没得好, 活着遭孽, 一口气上不来就解脱了……”。以前病情复发时从没说过这样丧气的话。

特别是那句“老头子, 我……走了, 你……好好……照顾你自己, 我……回不回得来……就不晓得了……”的话更让人伤感。这是母亲出门时留给父亲断断续续, 气若游丝的话, 像是生命的诀别, 让患有帕金森病的父亲一脸的无助与茫然, 只呆坐在沙发上搓着他那双有些发颤的双手。那些话瞬间击垮了一直都很坚强的父亲, 也让我们兄妹俩和她的女婿突兀地伤悲和恐惧起来。拉门的瞬间, 看到父亲努力地站了起来, 他眼里有些湿润的东西在闪动, 喉咙里似乎有话, 上下滚动着, 终究没有说出来。本想走过去安慰他老人家几句, 可我只挥挥手丢了一句话“老爸, 不会有事的”, 便快速地拉上了门。我实在没勇气再多看一眼老父亲此时的模样和神情, 这是我从没有看到过的场景。

听到母亲又说这些类似生命绝别的话, 我的鼻子酸溜溜的, 努力抑制着眼睛里水样的东西不掉出来, 怕嘀嘀哒哒砸在母亲脆弱的心上。我只说怎会呢, 一定会好起来的, 并鼓励她像以前一样坚强些。说这句话时, 我的心都有些茫茫然。

“哎……你奶奶他们也吃不到我做的腊八粥了……你外婆没有吃到我做的腊八粥, 就会在地下担心我的身体……”。母亲说的他们是已仙逝的老祖宗们。爷爷和外公没等我出世就驾鹤西去, 这两位老人家在我的脑里只有个概念。奶奶和外婆都是高寿, 一个享年73岁, 一个是82岁。

自小母亲就给我们兄妹仨讲腊八是“佛祖成道纪念日”, 腊八粥是“福寿粥”“福德粥”。在父亲那里又知道了腊八粥传自印度, 是纪念在菩提树下悟道成佛的释迦牟尼的传统节日。这个时节也是一年中最冷的时节, 一家人围在火炉前吃着热烫烫的腊八粥自然会温暖到心窝窝里。

年年吃腊八粥, 时间长了也只道是寻常事了, 没想到母亲对煮腊八粥如此看重。原来腊八粥对于她来说不仅是家人团聚增福增寿的时刻, 也是向老先人们表达怀念之情, 还有一层意思就是向她母亲传达女儿在人间健在的消息。她相信她母亲在冥冥之中能知道的, 所以腊八粥就不是寻常事了。

我从没亲手煮过腊八粥, 但还是鼓起勇气对母亲说:“妈妈, 睡吧, 别担心, 明天哥替了我, 我就回去煮腊八粥。”母亲说你重来没做过, 弄不好就糊了, 说不定有的生有的熟, 还是算了。我坚持说要做, 一定要做, 让家人都尝尝我的手艺, 还特别强调给她送来前, 会给老祖宗相前每人敬一碗。

母亲脸上漾起的一丝笑, 这是二十几天来第一次看到的笑, 这让我很欣慰。睡前她还幽幽地交待一句“你外婆喜欢吃面, 记得加几根挂面。”

夜已深, 我和衣而躺。迷迷糊糊地做起梦来。梦里听到的都是妈妈的呻吟和叹息, 看到的全是大米、花生、萝卜、青笋、枣子什么的, 这些都是母亲做腊八粥时要要放的食物。

母亲在意的腊八粥的内涵, 远远超过了吃腊八粥。她在暗示她仙去后女儿能在每年的腊月初八为她敬献一碗可口的腊八粥, 一是传承一种传统文化, 二是通过腊八粥感应在人世间女儿是快快乐乐健健康康的。所以这腊八粥在我的眼里就非同寻常了。

精心选了大米、萝卜、青笋、枣子、栗子、花生、白果、红豆、挂面、腊肉十种材料, 又请教过楼下的李姨。她给我说了那些先放那些后放, 还提醒红豆分锅煮好加入。

当一锅热气腾腾五颜六色的腊八粥煮好后, 用勺子将腊八粥轻轻舀起又慢慢倒进锅里, 反复做着同一个动作, 像是欣赏艺术品似的, 但没勇气尝, 而是盛了一小碗让父亲品。还连问他几次“像不像妈作的?”我盯着他喝粥的神情, 如同等待评审专家亮分前的神情。当他说能干, 第一次煮就像模像样, 只是味精稍重了些, 我悬着的心才放了下来。

给老祖宗盛好腊八粥时, 在他们的像前自言自语地说“这是小玉儿代母亲做的, 如做得没有母亲的好吃, 敬请担待些, 千千万别托梦给她说怎不像是章琼做的?这会让她心不安的。”说完还郑重其事地鞠了躬, 在心里默默祈祷他们保佑我的母亲能躲过病魔肆虐这一劫难。

腊八粥的神奇功效 篇3

我们“腊八粥”的主角为谷类，常用的有粳米、糯米和薏米。粳米具有养脾胃、和五脏、除烦止渴等功用。糯米具有温脾益气的作用，适于脾胃功能低下者食用。薏米具有健脾、补肺、清热等功能。

豆类是“腊八粥”的“配角”，常用的有黄豆、赤小豆。黄豆能预防心血管病，赤小豆具有健脾燥湿的作用。我们还有一个配角也不可以小看哦，它就是“腊八粥”中的果仁。其中花生和核桃是不可缺少的原料。花生有“长生果”的美称，具有润肺、和胃、止咳、利尿等多种功能。核桃仁具有补肾纳气、益智健脑、强筋壮骨的作用。

知识小链接：豆子的功效

绿豆：甘凉可口，防暑消热。

黑豆：是补肾的佳品，还有美容养颜的功效。

白扁豆：是补脾暖胃、化湿消暑、补虚止泻的药食两宜佳品。

红豆：有津津液、利小便、消胀、除肿、止吐的功能。

怎么样，吃下我们腊八粥是不是真的能让你强身健体呢!

课外学堂：

腊八粥又叫做七宝五味粥，来自印度天竺。农历的十二月初八是佛陀成道的纪念日，于是腊八节在佛教又称“法宝节”。如今吃腊八粥的习俗已非佛门所有，它成为了一种民间风俗，人们在腊八节这天吃腊八粥，以庆祝丰收。

最早的腊八粥是用红小豆来煮，后经演变，加之地方特色，逐渐丰富多彩起来。

看了这么“丰富”的腊八粥，到底怎么做呢?一起走进美食厨房吧!

美食厨房——巧制腊八粥

准备材料：圆糯米150克、绿豆25克、红豆25克、腰果25克、花生25克、桂圆25克、红枣25克、陈皮1小片、冰糖75克。

小提示：可以在家长的陪同下到超市购买哦，当然，如果自己就能购买那更棒!

具体做法：

1先将所有材料用水泡软，洗净。

2粥锅内注入水，加入所有材料煮开后，转中火煮约三十分钟。

3放入冰糖调味即可食用。

美食品评：甜爽可口，营养丰富。此粥凉食、热食均可。

腊八粥的传说的作文 篇4

中国春节十大民俗传说故事之五：腊八粥的故事

腊月初八，我国人民有吃腊八粥习俗。据说腊八粥传自印度。佛教的创始者释迦牟尼本是古印度北部迦毗罗卫国（今尼泊尔境内）净饭王的儿子，他看见众生受生老病死等痛苦折磨，又不满当时婆罗门的神权统治，舍弃王位，出家修道。初无收获，后经六年苦行，于腊月八日，在菩提树下悟道成佛。在这六年苦行中，每日仅食一麻一米。后人不忘他所受的苦难，于每年腊月初八吃粥以做纪念。腊八就成了佛祖成道纪念日。

腊八是佛教的盛大节日。解放以前各地佛寺作浴佛会，举行诵经，并效仿释迦牟尼成道前，牧女献乳糜的传说故事，用香谷、果实等煮粥供佛。并将腊八粥赠送给门徒及善男信女们，以后便在民间相沿成俗。据说有的寺院于腊月初八以前由僧人手持钵盂，沿街化缘，将收集来的米、栗、枣、果仁等材料煮成腊八粥散发给穷人。传说吃了以后可以得到佛祖的保佑，所以穷人把它叫做佛粥。另外传说杭州名刹天宁寺内有储藏剩饭的栈饭楼平时寺僧每日把剩饭晒干，积一年的余粮，到腊月初八煮成腊八粥分赠信徒，称为福寿粥福德粥，意思是说吃了以后可以增福增寿。

关于腊八节的传说故事 篇5

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一、关于腊八节的传说故事范文

腊八粥传自印度。佛教的创始者释迦牟尼本是古印度北部迦毗罗卫国(今尼泊尔境内)净饭王的儿子，他见众生受生老病死等痛苦折磨，又不满当时婆罗门的神权统治，舍弃王位，出家修道。初无收获，后经六年苦行，于腊月八日，在菩提树下悟道成佛。在这六年苦行中，每日仅食一麻一米。后人不忘他所受的苦难，于每年腊月初八吃粥以做纪念。“腊八”就成了“佛祖成道纪念日”。“腊八”是佛教的盛大节日。

解放以前各地佛寺作浴佛会，举行诵经，并效仿释迦牟尼成道前，牧女献乳糜的传说故事，用香谷、果实等煮粥供佛，称“腊八粥”。并将腊八粥赠送给门徒及善男信女们，以后便在民间相沿成俗。据说有的寺院于腊月初八以前由僧人手持钵盂，沿街化缘，将收集来的米、栗、枣、果仁等材料煮成腊八粥散发给穷人。传说吃了以后可以得到佛祖的保佑，所以穷人把它叫做“佛粥”。南宋陆游诗云：“今朝佛粥更相馈，反觉江村节物新。”据说杭州名刹天宁寺内有储藏剩饭的“栈饭楼”平时寺僧每日把剩饭晒干，积一年的余粮，到腊月初八煮成腊八粥分赠信徒，称为“福寿粥”“福寿粥”意思是说吃了以后可以增福增寿。可见当时各寺僧爱惜粮食之美德。

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二、关于腊八节的传说故事范文

腊八节来自“赤豆打鬼”的风俗。传说上古五帝之一的颛顼氏，三个儿子死后变成恶鬼，专门出来惊吓孩子。古代人们普遍相信迷信，害怕鬼神，认为大人小孩中风得病、身体不好都是腊八节由于疫鬼作祟。这些恶鬼天不怕地不怕，单怕赤(红)豆，故有“赤豆打鬼”的说法。所以，在腊月初八这一天以红小豆、赤小豆熬粥，以祛疫迎祥。

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三、关于腊八节的传说故事范文

腊八节起源于元末明初，据说当年朱元璋落难在牢监里受苦时，当时正值寒天，又冷又饿的朱元璋竟然从监牢的老鼠洞刨找出一些红豆、大米、红枣等七八种五谷杂粮。朱元璋便把这些东西熬成了粥，因那天正是腊月初八，朱元璋便美名其曰这锅杂粮粥为腊八粥。美美的享受了一顿。后来朱元璋平定天下，坐北朝南做了皇帝，为了纪念在监牢中那个特殊的日子，他于是把这一天定为腊八节，把自己那天吃的杂粮粥正式命名为腊八粥。

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四、关于腊八节的传说故事范文

腊八节出于大家对忠臣岳飞的思念。当年，岳飞率部抗金于朱仙镇，正值数九严冬，岳家军衣食不济、挨饿受冻，众大众相继送粥，岳家军饱餐了一顿大众送的“千家粥”，结果大胜而归。这天恰是十二月初八。岳飞身后，公民为了留念他，每到腊月初八，便以杂粮豆果煮粥，总算成俗。传说五：秦始皇建筑长城，全国民工奉命而来，常年不能回家，吃粮靠家里人送。有些民工，家隔千山万水，粮食送不到，致使不少民工饿死于长城工地。有一年腊月初八，无粮吃的民工们合伙积了几把五谷杂粮，放在锅里熬成稀粥，每人喝了一碗，最终仍是饿死在长城下。为了吊唁饿死在长城工地的民工，大家每年腊月初八吃“腊八粥”，以资留念。

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五、关于腊八节的传说故事范文

腊八节的来历有哪些传说故事 篇6

腊八节的来历

腊八节的由来

腊八节有关的传说

腊八节的来历

腊八节，原为古代欢庆丰收、感谢祖先和神灵(包括门神、户神、宅神、灶神、井神)的祭祀仪式，除祭祖敬神的活动外，巫术活动的腊月击鼓驱疫之俗在湖南新化等地区仍有留存。后演化成纪念佛祖释伽牟尼成道的宗教节日。夏代称腊日为“嘉平”，商代为“清祀”，周代为“大蜡”;因在十二月举行，故称该月为腊月，称腊祭这一天为腊日。先秦的腊日在冬至后的第三个戌日，南北朝开始才固定在腊月初八。

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腊八节的由来

道教说法据《云笈七笺》记载，正月初一(春节)是天腊，五帝会于东方九炁青天;五月初五(端午节)名地腊，五帝会于南方三炁丹天;七月初七(乞巧节)是道德腊，五帝会于西方七炁素天;十月初一(寒衣节)是民岁腊，五帝会于北方五炁黑天;腊月初八(腊八节)是王侯腊，五帝会于上方玄都玉京。据《赤松子章历》记载：

正月初一天腊，五帝校定生人神气，时限长短，益添年命。求祷子孕，祭祀先亡，升达玄祖。其日不可壅滞沟涧，用力色欲。可吟咏歌赞，导引神气。

五月初二地腊，五帝校定生人官爵，血肉衰盛，外滋万类，内延年寿，记录长生名字。此日可谢罪，求请移易官爵，祭祀玄祖。其日不可伐损树木、血食，可服气，消息四大。

七月初二道德腊，五帝校定生人骨体枯盛，学业文籍，名官降益。其日可谢罪、请福、服气、沐浴、祭祀先亡。其日不可伐树碎石，食啖酸咸，乘骑临险。可导引摄理，展舒筋骨。

十月初一民岁腊，五帝校定生人禄料、官爵、算尽、疾病轻重。其日可谢罪、请添算寿、祭祀先亡、沐浴玄祖。慎勿多食、侄昏醉睡。可行道礼拜、旋逵庭坛。

腊月初八王侯腊。五帝校定生人处所、受禄分野、降注三万六千神气。其日可谢罪、求延年益寿、安定百神、移易名位、回改贫乏、沐浴、祭祀先亡、大醮天官，令人所求从愿，求道必获。此日不得聚会饮乐。可清净经行山林有坛庭之处，行道有念，三魂七魄，不得经营俗事，逢腊日即是。

据以上，正月初一天腊，五帝校定生人神气时限长短;五月初五地腊，五帝校定生人官爵、血肉衰盛;七月初七道德腊，五帝校定生人骨体枯盛;十月初一民岁腊，五帝校定生人禄科官爵;十二初八王侯腊，五帝校定生人处所，受禄分野。五腊日，斋戒沐浴，朝真行道，自然获福无量。三元节三官大帝赐福赦罪解厄，五腊日便是五帝校定生人延益的良日。《赤松子章历·卷二》有：王长谓赵升真人曰：子知五腊日乎?赵升真人曰：吾于鹤呜洞侍右，闻先师与郁华真人论之，五腊日者，五行旬尽，新旧交接，恩赦求真，降注生气，添神请算之良日也。此日五帝朝会玄都，统御人间地府、五岳四渎、三万六千阴阳，校定生人，延益之良日也。学道修真求生之士，此日可斋戒沐浴，朝真行道。今故明传妙旨，可宜勤行之。”五腊日，五帝朝会玄都，统御人间地府、五岳四渎、三万六千阴阳，校定生人，延益之良日，是学道修真求生之士，斋戒沐浴，朝真行道的日子。

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腊八节有关的传说

一：对忠臣岳飞的怀念

腊八节出于人们对忠臣岳飞的怀念。当年，岳飞率部抗金于朱仙镇，正值数九严冬，岳家军衣食不济、挨饿受冻，众百姓相继送粥，岳家军饱餐了一顿百姓送的“千家粥”，结果大胜而归。这天正是十二月初八。岳飞死后，人民为了纪念他，每到腊月初八，便以杂粮豆果煮粥，终于成俗。

二：朱元璋遇难之说

腊八节起源于元末明初，据说当年朱元璋落难在牢监里受苦时，当时正值寒天，又冷又饿的朱元璋竟然从监牢的老鼠洞刨找出一些红豆、大米、红枣等七八种五谷杂粮。朱元璋便把这些东西熬成了粥，因那天正是腊月初八，朱元璋便美名其曰这锅杂粮粥为腊八粥。美美的享受了一顿。后来朱元璋平定天下，坐北朝南做了皇帝，为了纪念在监牢中那个特殊的日子，他于是把这一天定为腊八节，把自己那天吃的杂粮粥正式命名为腊八粥。

三：悼念秦长城修筑民工

秦始皇修建长城，天下民工奉命而来，长年不能回家，吃粮靠家里人送。有些民工，家隔千山万水，粮食送不到，致使不少民工饿死于长城工地。有一年腊月初八，无粮吃的民工们合伙积了几把五谷杂粮，放在锅里熬成稀粥，每人喝了一碗，最后还是饿死在长城下。为了悼念饿死在长城工地的民工，人们每年腊月初八吃“腊八粥”，以资纪念。

母亲的腊八粥作文 篇7

每年一进入腊月，母亲就开始张罗腊八粥，先是买来各样的米，各样的豆，还有葡萄干、核桃仁、红枣等干果，仔细地一样一样地挑拣过。到了腊八那天，更是起个大早，等我们起床，那一锅香甜粘稠的腊八粥早已在等候馋猫似的我们。等不得洗漱，先盛上一碗，喝一口到嘴里，那枣香、豆香、米香、还有葡萄干的甜，真是叫人如痴如醉。及到成年，每每想起小时候的样子，都忍俊不禁。

我小的时候脾气比较暴戾，遇事爱较真，时常和周围的.人发生争执，母亲时常为我担心和着急。吃腊八粥的时候，母亲望着我，不无担忧地说，知道腊八粥为什么好喝吗?各种米、各种豆本来是不相干的，各有各的性，只有把他们放到一起，用火慢慢熬煮，直到把他们的性煮没了，煮化了，让他们的性融到了一起，这腊八粥的香味才能真正出来。这人就和这腊八粥里的料一样，单凭自己是出不来腊八粥的香味的。也要在人生的大锅里熬煮，得把自己的性煮的淡了、化了，能和其他人融在一起了，你也就真的长大了。

懵懵懂懂听着母亲的话，开始并不以为然，心里只想着腊八粥的享受。等到了社会，经历了许许多多的波波折折，起起伏伏，在把一切的功名利禄看得可有可无的时候，在看到其他人为此争执的黯然神伤、焦头烂额、甚至亲者相仇而嫣然一笑，不起波澜的时候，忽然想到母亲曾经说过的话，霎时有了醍醐灌顶的感觉。这些年来自己走过的路，不就像那腊八粥里的豆，由开始的生硬，不入伙，不合群，特立独行，到现在能够平平静静生活，能够和所有不同个性的人做朋友，能够原谅和包容各种人的性格，甚至面对无端的伤害、无端的非议也能淡然一笑。不正是在人生的大锅里被煮、被熬得结果吗。

古人说，世事洞明皆学问，人情练达尽文章。小小一碗腊八粥，在母亲的眼里竟也蕴含了人生的哲理。若能早些听懂母亲的话，或许能少走许多的弯路吧。

腊八节的习俗作文：腊八粥 篇8

每逢腊八节，我国大多数地区都有喝腊八粥的习俗,腊八粥以八方食物合在一块,和米共煮一锅,是合聚万物、调和千灵之意。相传我国古代天子，农历每年的十二月要用干物进行腊祭，敬献神灵。在时间上，腊祭又是在农历每年的腊月初八进行的。在这一天，人们将蔬果干物搅和在一起，煮熟成粥，敬献农神，以表示庆丰收之意，并进行祷祝。

2、祭祀

腊八本来就是祭祀的日子，一些地方至今还保留着这样的习俗。祭祀的对象包括：先啬神神农、司啬神后稷、农神田官之神、邮表畦神、开路、划疆界之人、猫虎神、坊神、水庸神、昆虫神等。唐宋后来又融入了拜祭佛祖的成分，佛教习惯在这天祭佛。

高考作文素材：腊八粥的材料 篇9

●主要原料

谷类，常用的有粳米、糯米和薏米。豆类是腊八粥的配料，常用的有黄豆、赤小豆。果仁也是制作“腊八粥”不可缺少的食材。因为，果仁具有食疗作用，尤其是花生和核桃，必不可少。

●食材并非越多越好

营养师建议，腊八粥里加入的食材并非越多越好。腊八粥本身就有多种粗粮豆类，维生素和矿物质含量比精白米高出几倍到十几倍，而且富含多种膳食纤维和抗氧化成分，传统意义上的腊八粥本身就有养生作用，只加常规的赤豆、芸豆、薏米之类的五谷杂粮反而更有利于健康，没必要加入更多高大上的食材。

●三类人要注意

腊八粥虽营养美味，也要注重自身情况，按需灵活调整食材种类，才能健康营养两不误，特别是以下这三类人喝腊八粥要注意。

消化不良的人可以考虑少放不易消化的黄豆、黑豆等，放点暖身的糯米，多加点养胃的糙米。不容易熟烂的豆类煮前要充分浸泡。

糖尿病患者不要加入糯米和白米，更不要加糖。可以借燕麦、大麦增加黏稠感，豆类食材的量占一半以上为好。

处在减肥期的人粥中的糯米和白米要减少比例，多放皮较厚的淀粉豆类，如芸豆、红小豆等，让粥的`质地软而不烂。

●选材因人而异

小儿多加果仁和水果干孩子们的腊八粥，除粳米、小米、黑米、赤小豆、豇豆、绿豆等原料外，可加些果仁和水果干，如松子、葡萄干、核桃仁、莲子、栗子等，以增加粥的香甜气味，提高食欲。

中青年食粥多放米不妨多放些富含碳水化合物的米类食品，还可适当放些富含淀粉又有一定保健作用的栗子、芡实、莲子等。

妇女多加养颜食材许多黑色食品都是很好的美容食品，如黑米、黑豆、核桃仁、松子等。在粥里加一些薏米、枸杞、核桃、大枣、桂圆，可补气补血。

二姑家的腊八粥初三作文 篇10

小时候最开心的时候莫过于过年了，而腊八则是那时最甜的一天。

早些年，对于腊八的记忆却只是老家、鞭炮、腊八粥。而腊八粥就数二姑家的甜。年间，总要冒着被父母教训的风险，磕磕绊绊一两里路到邻村去，只为喝一口二姑奶奶做的粥，回来时便已满身泥浆，自己也被树枝刮的遍体鳞伤。经过父母的说教和药油的“洗礼”后却又悔不当初。然而来年却仍为了一口粥长途跋涉。

那年腊八，母亲命我去赵叔家里借盐，这个命令似乎是告诉我又可以出去玩了！这让我有些惊喜。前一天夜里便已落雪，雪积了小指厚，一路上边走边玩险些将借盐的事忘掉。一夜的鹅毛大雪将赵叔家的小路埋得不见踪迹。我正玩的不亦乐乎，哪有心思管这些？随即踏上了那条通往邻村的泥路。这可不是一条普通的路，而是一条能让汽车深陷其中动弹不得的路，泥泞之极。没走一会半条小腿就已陷入泥中，于是只能用尽全身力气把脚拔出来才能踏出下一步。就这样深一脚浅一脚的走了好久都没有看见赵叔家的房子，便一屁股坐在地上哭了起来，心砰砰直跳，脑子只知道“我迷路了”我浑身发颤手中握着的`一把泥浆从指缝溢出只留下一片褐色的痕迹。

夜幕降临，前面村子的灯火约好似的亮起。我镇静下来忽然想起这条土路似乎是去往二姑家的，想起那甜甜的腊八粥便一骨碌爬起来，用手抹了一下眼泪却抹了一脸泥。小路在家家灯火的照耀下显得格外清楚，就连二姑家朱红色的大门也被映的通红。此刻它是那么的亲切。拍响大门，前来开门的二姑夫被我这模样吓得一愣，随即便说了句“咋弄成这样了呢？”便和二姑端来一盆清水洗着我的脸和手。当温热的水变的浑浊的时候二姑奶奶已将给我热好了腊八粥。似乎早已知道我来的原因。我全然不顾形象狼吞虎咽的大快朵颐。偶尔还会叫上几句“好甜”“好烫”。二姑奶奶便会关切的说“吃慢点儿，别烫着咧。”边说边给我端来腌黄瓜“别甜煞嘴哩，吃点咸的”。吃着吃着就开始犯困，眼皮渐渐下垂险些把脸倒在碗里。二姑便把我抱到那个好老的木床上。我就在腊八粥的香味儿和腌黄瓜的咸味儿中进入梦乡。第二天早晨睁开眼时，却在家里的土炕上，洗净的衣服在窗外的晾衣架上随风摇曳。

往事并未被时间的风吹散，就如同那腊八粥的香气一般若隐若现。

小学一年级腊八粥的作文200字 篇11

初学喊爸爸的小孩子，会出门叫的士的大孩子，嘴巴上长满了许多白胡子的老孩子，一提到蛋炒饭，谁不是嘴里就立时生出一种美味可口的感觉呢。

首先，拿来一两个鸡蛋，往锅上一敲，蛋黄和蛋清流入锅中。然后，加入一勺盐和少许食油，拿起锅铲在锅中翻炒，最后倒入几碗米饭，待米饭变成黄色的.时候，加入一些葱片，然后调一下味。妹妹闻见香味就跑进了厨房，我给他盛了一碗，自己盛了一碗，单看他那样，闻闻那种香味，就够让我咽上三口以上的唾沫了，何况是加了吃饭必备配料——老干妈呢!

这就是我喜欢吃的蛋炒饭，连不爱吃饭的妹妹也吃了两碗呢!

腊八话题作文：家乡的腊八节 篇12

腊八粥是用糯米红枣红糖还有十八种干果熬成的。妈妈给我讲：“在很久以前十八种干果代表十八罗汉，是佛教寺用来供佛的。”后来这风俗在民间流传，人们借此机会清理橱柜，把这些剩余的杂果清理干净，煮给孩子吃，一是节约的好办法。

今年的腊八节到了，我们一家人一起洗干果，这时我想，为什么妈妈说十八种干果原来代表十八罗汉，那现在代表什么呢?想着想着干果洗好了，我把干果递给奶奶，奶奶接过干果胸有成竹的放进高压锅开始熬粥。

我站起来走到餐桌边，坐了下来，把胳膊一弯，边喝水边想问题。我感觉还不到五分钟，腊八粥就煮好了，妈妈帮我们端饭，我们一家人同喝粥同欢乐。就我一个人在那里沉默不语。妈妈一眼就看了出来我在想什么，就说：“现在的腊八粥不是来纪念十八罗汉，而是纪念我们敬爱的.周总理周爷爷。”她边说边从口袋里拿出一张非常古老的日历，“上面伤痕累累”可是就“乙卯年农历十二月八日”的字样还完好的保留在那张模糊不清的日历上，嗯?十二月八号下面还有一行小字“全国默哀”。我很好奇，就指着问妈妈“这是什么意思?”“这是周爷爷逝世的日子。”妈妈说。我恍然大悟，心里更加敬爱我们的周爷爷。