大四学生暑期社会实践报告

大四学生暑期社会实践报告（共7篇）

大四学生暑期社会实践报告 篇1

——龚珍珍 英语073班25号

大四了，再回首，不禁对“大学”这两个美妙的字眼有了很多自己的感受——在我看来，我们的人生就是一个不断认识和了解自己及周边环境的过程，因为有认识、有了解我们才会有方向，我们才不至于迷茫，我们才能避免重蹈很多大学生迷茫走进大学又迷茫步入社会的覆辙！

所以认识自己，去思考自己真正需要什么；认识大学，去了解大学到底是什么，这应该是大学期间我们一直都得去做好的工作！在我看来大学就是图书馆、是讲座，是我们年轻人在一起的感觉。大“学”还得“学”，而这个“大”；则体现在我们的图书馆，体现在那知识的海洋；作为大学生去积极地交流也是相当重要的，而讲座正是一个很好的交流平台，是智慧的火花所在；而年轻人在一起的感觉则是大学的美妙所在——也许你们是室友，你们朝夕相处；也许你们是学友，你们一起苦读；也许你们是球友，你们一同挥洒自如；也许你们是创业伙伴，你们志同道合……大四了，在这方面我们感触更深——我们年轻人在一起的感觉真的是很美妙，很珍贵！

然而，对于我来说，最让我感觉大学美妙之所在的是我和一些志同道合的校友创办并经营微远教育中心的日子：在一群朝气蓬勃，充满着热情与回报社会之心的江理学子的打拼之下“微远组织”这个爱心组织于２００７年11月１号正式成立了！我们微远不是一个社团，我们是一个“企业”——和社团不一样，我们的主要发展方向是外面，是社会，我们有着一直走下去并且走向全国的伟大理想——很憧憬走过十年，百年之后的微远，“百年微远”是我们的目标，那个时候该是多么地令人兴奋呀；和社团不一样，在微远我们每一个人都是负责人，我们有一个共同的名字叫作“微远人”，现在是，以后也是，哪怕是我们离开学校走上社会之后！那个时候我们每个人都会追忆那曾经艰辛却始终让我们充满激情的事业，我们都会以自己是一个“微远人”而自豪的！但我们又不同于一般的企业，它们是以金钱为主要目标的，而我们不一样，自我价值的实现是我们的主要从发点和是我们一直的追求；我们没有企业里的那种等级分明，那种官僚习俗，我们微远是一个自由，开放，成长的平台！

开放的空间，自由的国度，成长的平台，这是我们微远教育的本质所在！

“开放”要求我们积极面向中心外部，坚持“走出去”的战略，加强与外合作，吸收外部好的思想！

“自由”是指我们每个微远人都是我们组织的负责人，都有提出思想并要求实现思想的权利！

“成长”是我们创建微远的最初目的，是我们一切工作的核心和落脚点！

“挑战自我，奉献社会” 是我们不懈的追求！微远教育中心珍惜中心声誉、热心社会公益。2012年中心积极参与了各项公益事业：12年元旦全体微远人一同与赣州市聋哑学校学生度过，送爱心，献温暖；12年母亲节与赣州市志愿者队一同在新赣南路社区表达了各自对母亲深深的爱；12年暑期组织了100来名学生参与了微远夏令营，以丰富学生暑期生活；12年10月份组织了中心部分教师下乡到蛤蜉等小学进行了义务支教；2012年暑期我们微远教育中心更是和国珍专营一同合作，推出了免费“一对一”上门家教活动；中心的“户外活动营”更是经常活动在赣州公园等地......在这不懈追求的征途中，“微笑着，远行．．．．．．”这永远会是我们的工作作风！

我们微远组织由14位负责人和300来位成员组成．职能部门主要分为董事会（主要由总负责人及一些主干组成）、市场调研部、宣传部、客户服务部、户外活动营以,财务部及顾问团．我们的发展项目主要是家教服务，其中“户外营活动”是我们的强项和主要着力点！本文来源于

时至今日，我们“微远”已经走过了光辉的34个月多！在这接近三年的时间里，虽然遇到了不少挫折，但是我们微远还是走了过来而且走得更稳更快－－－队伍发展状大，每个主干及部分成员都得到了很大的锤炼，积累了很多实战经验！他们是鹰和雁的完美结合！！

相信是金子就会发光－－－我们“微远”由精英组成就一定能成为精英！！“微笑着，远行......”是我们组织的精神，是我们坚持不懈的追求。由此，我们也希望弟弟妹妹们能够在今后的学习中时刻微笑着，在微笑中取得良好的成绩，向更高更远的目标行进。

微远人，加油···！！

大四学生暑期社会实践报告 篇2

在校园中, 我们学习了很多理论知识, 很容易造成理论知识和实际应用脱节的情况。这就需要我们走出教室, 走出校园进行实践, 去更多地了解社会状况, 运用并巩固在课堂上所学的知识。随着社会的高速发展, 更多的大学也对社会实践愈加重视。大学生对社会实践的选择也更加丰富多彩, 从原来单一的模式拓展到了不同的层次。但随着社会实践种类的愈加丰富, 学生如何通过社会实践实现更大的价值变成了一个更重要的问题, 值得我们去挖掘和探索。

一高校社会实践的现状

1. 自身对社会实践认识不足

部分学生对社会实践的重要性认识不够, 态度不够端正。学生只是简单地去完成任务, 为了完成实践而去实践。在实践过程中学生没有发挥自身的主动性, 只是听从安排, 到上车的时间就上车, 该参观的时候就下车参观, 走马观花, 实践结束了自身也没有太多的收获和感受。在实践成果展示方面, 学生普遍出现不愿意写实践报告的情况。这种现象的产生主要还是因为学生整体的参与度不够高, 对实践的感受也只是到此一游而已, 本来就是略带勉强的事情, 还有附加的额外作业, 自然而然地就会产生抵触心理。

2. 实践内容与专业关联度不高

大学生暑期社会实践是提升在校大学生将理论与实际联系起来的有效途径, 更是大学生提升自己个人能力的好机会。在校大学生很希望知道自己在学校学到的理论知识如何应用到现实社会中的哪些领域, 并在社会实践中将自己的专业理论知识付诸实践, 但是有的实践组织者在实践内容的选择上并没有考虑学生这一需求, 仅仅按照自己的想法去组织实践, 而忽视社会实践内容应与专业相关联。社会实践内容与专业关联度不高, 导致学生对实践失去兴趣, 从而使学生只是为了完成任务而去开展实践。

3. 实践活动形式较为单一

目前各高校的暑期社会实践大多以参观考察、社会调研、公益劳动等形式开展。在这些实践形式中, 并没有满足不同层次学生的实践需求。虽然目前社会实践形式有一定的成效, 但仍然存在效率低、收获少的问题。只有丰富实践内容, 让实践多样化, 发挥自身特色, 才能更好地调动学生的积极性, 让社会实践作用发挥到最大。

二大学生需要从社会实践中获得什么

在一份由问道网网友组织的关于“高校大学生社会实践现状调查及改善建议”的问卷调查中, 几乎所有同学都认为, 大学生在学习阶段进行社会实践是十分有必要的, 有利于培养和进一步提高自己各方面的能力, 而且面对种种考验, 他们也对自己的社会实践充满信心和期待。

1. 提前了解社会

在大学校园这个象牙塔中, 学生与社会的联系基本上是断开的, 在学校里简单的三点一线的生活, 与社会中高效率、快节奏的生活有很大的差别。利用暑期的时间进行社会实践, 对学生来说是一个了解社会的好机会。

2. 将专业知识付诸实践

在一份问卷调查中, 近60%的同学希望实践活动与本专业相联系。很多大学生对自己的专业并不是特别了解, 在上课学习知识的时候理解得不会很深刻, 即使期末考试的分数很高, 也只是理论知识掌握好了, 但并不太清楚自己的专业知识到底能够运用到社会上的哪些方面。通过社会实践能够将理论和实际联系起来, 让学生能够更好地了解自己的专业, 也能够更好地运用自己所学的知识。现代社会倡导专业性, 然而绝大多数的学生并没有对自己的专业有很好的认识, 很多学生特别是理工科的某些专业性很强的专业是十分希望自己平时参加的社会实践活动可以用来提高自己的专业知识和累积处理问题的经验。

3. 锻炼和提高自己

暑期社会实践时间长, 学生能够利用这个时间去发现自身存在的问题, 并通过参加各种各样的社会实践活动去增长自己的见识, 提高与他人沟通以及团队协作能力, 让自己变得更优秀, 面对未来更有信心。

三完善社会实践的解决对策

1. 发挥大学生社会实践的主体性

大学生社会实践针对性不强, 实践后成果不明显是现如今大学生的主要问题。在社会实践中, 我们要问自己三个问题:“社会实践的目的是什么、如何实践、实践之后要做什么?”如果能解答这三个问题, 即可突显社会实践的意义。首先, 通过建立合理的考核奖励制度, 对有积极意义的社会实践活动进行表彰, 大力支持学生自主进行社会实践活动, 就是加强发挥社会实践活动的主体性的一个措施。与此同时, 组织者也要事先思考:在社会实践活动中, 如何调动参与者的积极主动性, 使大学生们实际参与到社会活动中。这样才能充分体会社会生活的各个方面, 从而让参与者们在锻炼自身的同时又体验了社会生活、施展了自己的才华。走马观花地完成任务只是教条地完成了社会实践, 是无法令学生通过社会实践有所成长、有所收获的。而主动参与也能让学生们发挥自我教育、自我提升的主体作用。以学院赴上海的社会实践团为例, 从前期策划到开展实践都由整个实践团小组自主完成, 同学们在前期自己联系感兴趣的和专业相关的企业单位, 并安排好整体行程, 在这之中, 团队指导老师只负责指导和建议, 并不会参与整体活动方案的策划。这样不仅能够使学生开拓思维, 还能够充分调动同学们的主动性和积极性, 使社会实践活动也能更积极地完成。在活动结束后, 学生主动对实践成果进行整理并制作了视频和展板进行展示, 将实践活动的影响力发挥到最大, 吸引更多的大学生积极参与到社会实践中来。

2. 在社会实践内容上体现专业性

社会实践的专业化能够使学生在课堂上学到的理论知识与社会实践中的经历更加紧密地结合。学校应创造良好的环境, 引导学生积极参加与所学专业相关的社会实践活动。现阶段的暑期社会实践一般都是由一到两名负责学生工作的老师带队, 少有专业老师参与其中。在与专业相关的社会实践中, 可以让专业老师带队指导, 在与其他企业单位进行交流时可以对学生给予帮助而不至于出现由于学生专业知识不够导致的冷场现象。学生在专业老师的带领下也能够在对专业知识不清楚的地方及时向老师询问并得到解答。

3. 强化实践基地建设, 拓宽发展空间

大学生社会实践基地是大学生走向社会、认识社会、服务社会的桥梁。很多大学生并不知道如何去开展实践, 大大挫伤了其参与社会实践的积极性。这就需要学校创造条件, 建立大学生的社会实践基地, 主动加强与适合大学生开展社会实践的各个社会部门与单位的协商协作, 为学生参加实习实训和实践活动提供便利, 实现彼此的互惠互利, 长期稳定共赢发展。其次, 要进一步加强与用人单位的联系, 积极开拓社会实践市场, 使得社会实践基地不仅为大学生锻炼自我提供场所, 更可以借助实践之机充分展示自我, 创造就业机会。

社会实践是学生将理论和实际联系起来的重要条件, 它能够使学生获得完全的知识而不是抽象的、片面的理论。实践可以很好地解决社会需求与学校教育脱节的问题, 在社会实践活动中, 最大限度地满足学生需求, 才能够充分的调动学生的积极性和主动性, 让社会实践更好地开展, 使学生们的收获最大化。高校要不断探索社会实践新模式, 为大学生提供更适合其能力培养和自主发展的全新舞台, 注重培养大学生的综合素质, 提高其社会实践能力。

摘要：大学生社会实践是人才培养必不可少的环节, 对提高大学生思想道德素质、科学文化素质、创新创业能力具有重要的意义。文章讨论了目前高校暑期社会实践的现状和存在问题, 并提出了应对策略。

大四学生暑期社会实践报告 篇3

关键词：大四学生；偏执性人格；问题案例；分析报告

中图分类号：B841 文献标识码：A 文章编号：1671-864X（2016）02-0181-03

一、一般背景资料

小罗，男性，21岁，某高校大四学生，汉族。

小罗是家里的独生子，从小家教严格。其母亲是当地高中的数学老师，为人严厉、刻板。小罗父亲是某公司的中层管理人员，很好面子，处处希望儿子能在同事和亲友面前给自己“长脸面”，望子成龙思想比较重，如果哪次小罗给他丢脸了，父亲就会斥责甚至打骂他。

小罗现在已经是大学本科四年级的学生。进入大四以来，像其他临毕业的学生一样，他也面临着毕业论文和就业的双重压力。他频繁申请更换宿舍，换了宿舍后不到两星期又由于和新舍友发生矛盾冲突而要求换宿舍。论文开题，时常与论文指导老师发生争执，坚持认为自己是正确的，老师提出的修改意见都是针对他的恶意攻击，从而导致他的论文开题无法继续进行。小罗见学校里无法待下去，就去校外找实习工作，但是每次面试都无法通过，他认为面试官故意挑自己的毛病、嫉妒自己的才能、担心如果自己进了公司会对他们造成威胁。

顺产，无家族精神病史。

二、主诉和个人陈述

（一）主诉。来访者因近期学习与就业压力大，人际关系不断恶化，自觉不堪重负而来求助。

（二）个人陈述。从大四开学不久开始，我逐渐觉得我在学校快呆不下去了，宿舍的同学总是针对我，他们几个统一战线的对付我，我每天都要绞尽脑汁地去想该怎么对抗他们几个对我的攻击，晚上都休息不好，生气的时候胃也会疼。现在又面临着毕业论文的开题，我发现我那个指导老师太奇葩了！他以为他都是对的，对我的想法吹毛求疵。我知道其实他是嫉妒我的想法和创新性，他自己古板还要这样恶意的攻击我，再这样下去，我就要去学院告他！那些面试的人也针对我，他们揪住一个问题问东问西的，我知道他们是在怀疑我的才能，但这正表现出了他们的嫉妒，他们嫉妒我掌握的技术和我那些有建设性的想法，于是就用各种问题故意刁难我、贬低我，我知道其实他们是害怕我进了公司会对他们造成威胁！我觉得所有人都针对我，而且这种感觉现在挺强烈的。从大四开学到现在已经差不多4个月了，我真是快受不了了！所以我到你这里来试试。

三、观察和他人反映

（一）咨询师的观察。经咨询师会谈确认，来访者衣着整洁干净，思维连贯，语言清晰，分析和综合能力正常，表情与言语关系协调，非言语动作适当，对事件过程的人物及其关系能进行有逻辑地流利描述，来访者没有幻觉、妄想、自知力严重减弱或丧失、严重的思维或情感障碍等精神病性症状。

（二）他人反映。辅导员反映，来访者与父母等家庭成员交往正常，与中学同学交往正常，寒暑在家的假饮食起居正常。未见来访者家庭有明显的异常情况报告。

辅导员告诉咨询师，在她与小罗的接触中，感觉小罗非常的固执己见，在调换宿舍的问题上不愿做半点让步，认为责任全在他的舍友身上而他是受害者，辅导员的多次劝阻和开导都不听。

四、生理-心理-社会功能状态

（一）生理状态。无重大躯体疾病史，目前身体状况良好，情绪爆发时伴有胃部疼痛，睡眠不佳。

（二）心理状态。意识清醒，有自知力，思维能力正常，情绪易焦虑、激动，固执，爱争辩。

（三）社会功能。人际关系紧张，与同学及老师多有不和睦，毕业论文准备工作进展受阻，求职面试屡遭失败。

评估与诊断

（一）评估。1.心理测验：

项

目躯

体

化强

迫人

际抑

郁焦

虑敌

对

惊

恐偏

执精神

病性

1.51.22.31.31.62.41.12.61.0

（1）症状自评量表（SCL-90）测试

结果显示来访者在人际关系、敌对、偏执量表上因子分均超过正常值。来访者较易猜疑和敌对，人际关系因子也显阳性也存在问题。需要继续进行进一步的人格测试。

（2）艾森克人格问卷（EPQ）测试结果显示（标准分T）：

L量表（掩饰性）：44.28分，来访者分数显示该份量表有可信度（用于测查受试者的掩饰程度，L分大于60分即为无效）。

E量表（内外倾）：46.21分，来访者性格为中间型。E量表表示性格的内外倾向。分数超过61.5，表示典型外向性格，分数在56.7--61.5之间为趋向外向，分数在43.3--56.7之间为中间型，在38.5--43.3之间为内倾，分数低于38.5为典型内倾。

N量表（神经质）：62.86分，情绪不稳定，易于焦虑、愤怒，常有强烈的情绪反应，甚至出现不够理智地行为。该量表表示情绪是否稳定，分数高于61.5，表示情绪不稳，有焦虑、紧张、易怒、睡眠不好、躯体不适等症状。低于56.7为情绪稳定的人。

P量表（精神质）：59.07分，来访者为倾向精神质，比较难以适应环境、不近人情，与别人不友好，喜欢寻衅搅扰。该量表中如果分数超过61.5分，表示精神质非常明显，56.7--61.6之间为倾向精神质，分数低于56.7以下属于正常范围。

EPQ的得分表明来访者较难与人相处，人际关系存在问题，情绪不稳定，常有比较强烈地情绪反应。结合SCL-90的结果，怀疑来访者存在人格方面的问题，于是继续做人格诊断问卷，进一步确定问题。

（3）人格诊断问卷（PDQ-4）。根据PDQ-4的测试结果，来访者的偏执型人格障碍的得分3分，分裂性人格障碍2分、分裂型人格障碍2分、表演型人格障碍2分、自恋型人格障碍3分、边缘型人格障碍2分、反社会型人格障碍1分、回避型人格障碍1分、依赖型人格障碍1分、强迫型人格障碍1分、被动攻击型人格障碍2分、抑郁型人格障碍2分。都未达到阳性的临界值4分。

2.评估结果。根据收集的资料，该来访者智力正常，个性敏感、多疑、有比较强的自我中心倾向，情绪易激动，比较固执，人际关系较差。平时基本能保持正常的学习和社会交往，但是最近由于毕业论文和就业的双重压力使得偏执的个性特点被强烈诱发出来。

（二）诊断。来访者是严重心理问题，偏执性人格问题。

1.诊断依据。

（1）该来访者并无器质性病变。

（2）根据正常与异常的三原则，第一，主观世界与客观世界的统一，引发来访者问题的事件——毕业与就业的压力是客观存在的，即小罗的主客观世界是统一的；第二，精神活动的内在协调一致性，来访者的知、情、意是协调的；第三，来访者的个性是相对稳定的。来访者主动求助，有自知力，并没有出现幻觉，妄想等精神病性症状。

（3）确认来访者心理冲突是否是常形的。来访者的问题是与现实处境相联系的（毕业与就业的双重压力）；来访者与舍友、论文指导老师、面试官发生的冲突是具有明显的道德性质的。因此来访者的心理冲突是常形的。

综上，将来访者的问题诊断为严重心理问题。

2.鉴别诊断。与精神分裂症相鉴别：精神分裂症多起病于青壮年，常缓慢起病，具有思维、情感、行为等多方面障碍及精神活动不协调。至少有下列2项：①反复出现的言语性幻听；②明显的思维松弛、思维破裂、言语不连贯，或思维贫乏（或思维内容贫乏）；③思维被插入、被撤走、被播散、思维中断，或强制性思维；④被动、被控制，或被洞悉体验；

⑤原发性妄想（包括妄想知觉、妄想心境）或其他荒谬的妄想；⑥思维倒错、病理性象征性思维，或语词新作；⑦情感倒错，或明显的情感淡漠；⑧紧张综合征、怪异行为，或愚蠢行为；⑨明显的意志减退或缺乏。

来访者思维、情感、行为方面等方面的精神活动协调，不符合精神分裂症的诊断标准，因此排除精神分裂症。

与神经症相鉴别：神经症的症状没有可证实的器质性病变做基础，与病人的现实处境不相称，但病人对存在的症状感到痛苦和无能为力，自知力完整或基本完整，病程多迁延。根据以下三方面的评分标准：本案来访者的病程为4个月，评分2；来访者与其他人发生冲突后，虽然内心痛苦，但是可以自己摆脱，评分1；来访者虽然与舍友、论文指导老师、面试官发生冲突，但是还能维持日常的学习生活，人际交往有所妨碍，评分1。总分为4，需要进一步确诊。

根据CCMD-3，神经症症状没有可证实的器质性病变做基础，与病人的现实处境不相称，但病人对存在的症状感到痛苦和无能为力，自知力完整或基本完整，病程多迁延。来访者的问题与其现实处境相符。

根据神经症的症状标准，至少有下列1项，恐惧、强迫症状、惊恐发作、焦虑、躯体形式症状、躯体化症状、疑病症状、神经衰弱症状。

其中焦虑是一种以焦虑情绪为主的神经症，分为惊恐障碍和广泛性焦虑两种，来访者并不存在惊恐障碍，可排除焦虑中的惊恐障碍。而广泛性焦虑是一种缺乏明确对象和具体内容的提心吊胆及紧张不安为主的焦虑症，并有显著的植物神经症状、肌肉紧张及运动性不安。病人因难以忍受又无法摆脱而感到痛苦。病程至少已6个月。来访者无论是症状（有明确对象——毕业与就业压力）还是病程（4个月）均不符合广泛性焦虑的诊断标准，因此排除广泛性焦虑。

与人格障碍相鉴别：根据CCMD-3，人格障碍的症状标准，个人内心体验与行为特征（不限于精神障碍发作期）在整体上与其文化所期望和所接受的范围明显偏离，这种偏离是广泛、稳定和长期的，并至少有下列一项：

①认知（感知，及解释人和事物，由此形成对自我及他人的态度和形象的方式）的异常偏离；②情感（范围、强度，及适切的情感唤起和反应）的异常偏离；③控制冲动及对满足个人需要的异常偏离；

④人际关系的异常偏离。病程标准：开始于童年、青少年期，现年18岁以上，至少已持续2年。

其中偏执型人格障碍要至少符合下列中的三项：

①对挫折和遭遇过度敏感；②对侮辱和伤害不能宽容，长期耿耿于怀；③多疑，容易将别人的中性或友好行为误解为敌意或轻视；④明显超过实际情况所需的好斗，对个人权利执意追求；⑤易有病理性嫉妒，过分怀疑恋人有新欢或伴侣不忠，但不是妄想；⑥过分自负和自我中心的倾向，总感觉受压制、被迫害，甚至上告、上访，不达目的不肯罢休；⑦具有将其周围或外界事件解释为“阴谋”等的非现实性优势观念，因此过分警惕和抱有敌意。

本案来访者的认知和人际关系虽然有所偏离正常，但是，偏离程度未达到“广泛、稳定和长期”的程度，病程未并没有达到2年的诊断标准，并且症状条件未满3项，本案例只符合偏执型人格障碍的第二条和第三条，程度也相对较轻。

具体来说，本案例的偏执性人格与偏执型人格障碍有以下几点区别：

①人格特点通常在一定的生活事件诱发下才表现出来，偏执人格者平时给人的印象是固执己见，难以通融，只有当遇到重大挫折时，才出现偏激行为，如不惜代价地上访，但一般只限于单个或少数重大事件；而偏执型人格障碍者常为些微小事情兴师动众，上访、上告的并不都是重大挫折，有的还可能属于患者自身的多疑。

②偏执人格者有猜疑并有时占据主导地位，但往往有相应现实情境所激发；而偏执型人格障碍者的猜疑十分突出，国际疾病分类第10（ICD-10）及中国精神障碍分类与诊断标准第3版（CCMD-3）都把猜疑列为该型人格障碍的突出表现，在此基础上易产生各种超价观念。该来访者的猜疑程度与偏执型人格障碍相比，程度更轻。

③偏执人格者只限于涉及本身有关的事件持偏执态度，而不是处处事事，也不一定去追究到底；偏执型人格障碍者却对周围的人和事都持不相信态度，并给予添油加醋地推理，难以说服和改变。来访者仅是对舍友、论文指导老师、面试官有比较多的猜疑。该来访者的泛化程度与偏执型人格障碍相比，范围更小。

综上，来访者小罗是遇到论文开题及就业的压力的情况下才诱发出了他的偏激行为，大一、大二、大三时仍能与舍友融洽相处，只是为人固执己见、好争辩。小罗学习成绩并不差，出现偏执性人格问题之前学习和生活并未出现适应不良的情况。因此排除偏执型人格障碍。

与心境障碍中的躁狂相鉴别：躁狂发作以心境高涨为主，与其处境不相称，可以从高兴愉快到欣喜若狂，某些病例仅以易激惹为主。病性轻者社会功能无损害或仅有轻度损害，严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。根据CCMD-3至少有下列3项（若仅为易激惹，至少需4项）的症状标准：

①注意力不集中或随境转移；②语量增多；③思维奔逸（语速增快、言语迫促等）、联想加快或意念飘忽的体验；④自我评价过高或夸大；⑤精力充沛、不感疲乏、活动增多、难以安静，或不断改变计划和活动；⑥鲁莽行为（如挥霍、不负责任，或不计后果的行为等）；

⑦睡眠需要减少；⑧性欲亢进。

由症状标准可以判断出，该来访者只符合其中的第4条，并不构成心境障碍中的躁狂发作，他只是对生活中给他压力的事情和人比较容易有情绪反应。因此排除躁狂发作。

与心境障碍中的抑郁相鉴别：抑郁发作以心境低落为主，与其处境不相称，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至发生木僵。严重者可出现幻觉、妄想等精神性症状。根据CCMD-3，至少有下列4项症状标准：

①兴趣丧失、无愉快感；②精力减退或疲乏感；③精神运动性迟滞或激越；④自我评价过低、自责，或有内疚感；⑤联想困难或自觉思考能力下降；⑥反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为；⑦睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多；⑧食欲降低或体重明显减轻；⑨性欲减退。

由症状标准该来访者符合第2、7、8三条，且程度较轻，因此可以排除抑郁发作。

（6）与一般心理问题相鉴别：一般心理问题是指在近期发生的，内容尚未泛华，身心功能未受到明显影响，情绪反应强度不太强烈。而本来访者的问题，第一，面临毕业与就业的双重压力，这对于在校即将毕业的学生来说是较大的现实刺激；第二，来访者感到痛苦的情绪间断持续了5个月左右，超过了2个月以上；第三，来访者对压力刺激的反应较大，不断与老师、面试官发生冲突；第四，来访者的问题已经有了一定程度的泛化，除了对毕业和就业有关的老师、面试官发生冲突，也对与他朝夕相处的舍友发生冲突。因此，来访者的问题属于严重心理问题的范畴。

（三）病因分析。

（1）生理因素：来访者为男性，无家族病史，无躯体疾病，目前为21岁。

（2）社会因素：童年时过于严格的家庭教育，父母对来访者缺少应有的关爱。目前面临大学毕业论文的开题、毕业后的就业问题，有明确的应激事件。由于对其他人的多疑和来访者本身的固执，导致他缺少社会支持系统，即使有困难也无人沟通。

（3）心理因素：来访者存在不合理认知，认为自己与众不同，其他人嫉妒他的才华，为人多疑、固执、防御性强。

五、咨询目标的制定

通过以上的评估与诊断，与来访者协商后制定以下目标：

（一）具体与近期目标。改善负面情绪，减少偏执行为，缓和人际关系，完成毕业论文的开题。

（二）长远与最终目标完善来访者人格，习得良好的人际沟通技巧，提高社会适应能力。

六、咨询方案的制定

（一）方法与原理。认知行为疗法认为人们思维过程中的一些错误观念因个体不加注意而忽略了，并形成了固定的思维习惯而被保存下来，使个体自身对这些错误观念不能加以反省和批判。这就需要咨询师运用细致的分析技术，帮助来访者分辨并改正这种错误的、习惯化的认知过程。小罗在过于严苛的家庭教育模式中形成了“我不胜任”、“我没有能力”的核心信念，为了应对这样的信念，他发展出了一套自己的应对策略，即“我一定不能让别人发现我无能”（规则）、“我必须要保持警惕”（规则），“我一定要在别人攻击我之前回击”（规则），“如果我放松警惕，其他人就会嘲笑我、攻击我”（假设），“先被别人攻击的感觉太不好了”（态度）。根据以上这些核心信念和中间信念（规则、态度、假设），小罗在面对生活中的各种情境时，就会由这些信念作为指导，不加思索和批判的产生负性的自动思维，并且信以为真，进而出现负性情绪和不恰当的行为。他在人际关系中用这些不当的行为对待别人，激起他人的不满甚至愤怒，从而进一步强化他的歪曲信念，使他更坚信自己的规则和假设。如此这般的陷入恶性循环。认知行为疗法就是要打破这一恶性循环，运用各种技术和工具，例如，学会识别并矫正自动思维、中间信念、核心信念，学会使用思维记录表等，通过角色扮演、行为试验训练人际沟通的技巧等，使得来访者首先在情绪和认知方面发生良性的改变，进而在行为层面作出好的改变，最终帮助来访者更好地应对目前的问题，在一定程度上矫正偏执性人格问题。

（二）咨访双方的责任、权利与义务

1、来访者的责任、权利与义务

责任

①向咨询提供与心理问题有关的真实资料；

②积极主动地与咨询师一起探索解决问题的方法；

③完成双方商定的作业。

权利

①有权利了解咨询师的受训背景和执业资格；

②有权利了解咨询的具体方法、过程和原理；

③有权利选择或更换合适的咨询师；

④有权利提出转介或中止咨询；

⑤对咨询方案的内容有知情权、协商权和选择权。

义务

①遵守咨询机构的相关规定；

②遵守和执行商定好的咨询方案各方面的内容；

③尊重咨询师，遵守预约时间，如有特殊情况提前告知咨询师。

2、咨询师的责任、权利与义务

责任

①遵守职业道德，遵守国家有关的法律法规；

②帮助来访者解决心理问题；

③严格遵守保密原则，并说明保密例外。

权利

①有权利了解与来访者心理问题有关的个人资料；

②有权利选择合适的来访者；

③本着对来访者负责的态度，有权利提出转介或中止咨询。

义务

①向来访者介绍自己的受训背景，出示营业执照和职业资格等有关证件；

②遵守咨询机构有关规定；

③遵守和执行商定好的咨询方案各方面的内容；

④尊重求助者，遵守预约时间，如有特殊情况提前告知来访者。

（三）咨询时间和费用

预计咨询次数：5-6次

时间：每周一次，每次一小时

费用：学校心理咨询中心免费咨询

八、咨询

咨询一共进行8次，前5次咨询为每个星期一次，后分别间隔两个星期和三个星期一次。咨询共分为三个阶段，第一，评估会谈、讨论诊断；第二，对自动思维、中间信念及核心信念的工作；第三，结束咨询和预防复发。

该阶段主要进行的是评估和讨论诊断，同时也是让来访者了解认知行为疗法、建立咨询关系的关键时期。可以发现来访者刚开始是有比较强的敌对和不信任感，但是咨询师耐心引导，将人本疗法的观念贯穿到咨询过程中，使得咨询关系渐渐好转，这为第二阶段的核心工作做了重要的铺垫作用。

第二阶段：对自动思维、中间信念及核心信念的工作

七、咨询效果评估

1、小罗的自我评估：人际关系趋于缓和，与舍友、老师能比较友好的相处，尤其是与舍友的关系得到了较大的提升，能主动与舍友交谈、进行娱乐活动，自己感觉有归属感；情绪状态得到提高，心情比之前愉快很多；睡眠质量较好，不会因为生气或者心烦而睡不着；论文也基本完成了整体框架，得到老师的肯定。

2、心理测验：SCL-90结果如下：

发现人际关系、敌对和偏执相较于咨询之前有了较明显的下降，EPQ测验，L量表41.04、E量表46.23、N量表60.35，P量表58.12，内外倾基本没变化，N量表和P量表分数分别有微弱的下降。PDQ-4分数与之前一样。

3、咨询师的评估：来访者情绪、睡眠质量得到提升；对他人的敌对感、猜疑和不信任感有明显下降，认识到自己的不合理信念，能运用咨询中学到的认知行为疗法的技术进行调整；在宿舍能与舍友较为友好地相处，与老师没有起冲突，愿意接受老师提出的论文修改意见，并且已完成了论文的整体框架，得到老师的夸奖。咨询基本达到预期目标。

4、辅导员的评估：小罗经过这几次的咨询后有了比较明显的变化，没有要求调换宿舍，据舍友说，也能跟他们比较友好地相处；小罗论文的完成情况也得到了老师的夸奖。总体来说小罗进步比较大。

参考文献：

[1]郭念峰.心理咨询师（基础知识）北京：民族出版社，2005年7月第1版。

[2]郭念峰.心理咨询师（三级） 北京：民族出版社，2005年7月第1版。

学生暑期社会实践报告 篇4

要让客户连成片，不能像以前那样太过于分散，我想到了以点带面的技巧。一次，我到一幢住宅楼拓展业务，当时我没有直接进楼道挨家挨户去敲门，而是和看守大门的老人聊上了，我向老人介绍产品、介绍自己所从事的工作，很快就得到认同。老人不仅为我提供了楼内居民的具体情况，还在我的恳求下亲自领我走访了几户，那天，我给每户都留下了很深的印象。虽然不是每个客户都买产品，但是却感到了自己在一步步走向成功，同时也尝到了“苦尽甘来”的滋味。

往后的实践中我开展业务通常不会针对一个客户，去客户单位谈产品，对方的同事是新的展业对象，去客户家中谈，对方的邻居、朋友、亲戚会成为我下一个服务对象。每次离开客户时，我都感到一股强烈的感情，都有一点点的成就感。

为了让自己签到更多的订单，做好更好的成绩来给经理看，我还运用了自己两年来所学的专业知识—电子商务，通过电脑操作在网上搞宣传、促销活动，且得到许多网上顾客的青睐。

短短的两个月实践生涯结束了，它让我明白到一个没有社会经验的人就像一艘没有鸵的船，永远漂流不定，只会到达失望、失败和丧气的海滩。在做推销员的这段时间里，使我总结出了自己之所以能很快着手推销工作的几个要点：（1）必须经常保持笑容，这样会给客户留下好的印象。

（2）必须具有强大的说服力，如果口才不好，别说能拿到

订单，就连接近客户的机会都会失去。

（3）信誉是人的生命，更是事业的生命，做推销这行不要

骗人，欺骗顾客就是在欺骗自己，良好的信誉才能成功。能立足于社会，真正超凡脱俗。没有什么能让我深深体会到那句古老谚语的含义了—“早起的鸟儿有虫吃”。

在自己还刚刚涉入做推销员这一刻起的时候，每天清晨5点半左右就要被那烦人的闹钟吵醒，很不情愿地关掉闹钟，从甜美的美梦中爬起，迅速地梳冼后就要徒步上班了。在离我上班不远的交叉路口旁有一间小得可怜的早餐屋，根本就装不下两个人，只好委屈自己，一路吃着油条，一边喝着豆浆，填饱肚子也就算了。想起在家的日子，睡到8点多钟才起床，一起床就有热呼呼的早餐在面前······但我的同事经常安慰我说：“吃得苦中苦，方为人上人”。虽然刚开始时我也熬得很辛苦，加上今年暑假特别炎热，这可真是苦了我们这些做推销的，但过了不多久，自己也就慢慢适应了。『该文章由(第一§范┆文网)整理，版权归原作者、原出处所有。』

像其他许多推销一样，刚开始推销时的我就好像开了马力的汽车一样，疯狂地开展业务，没有自己个人的推销计划，但我又不想像有些推销员那样，只顾盲目地上门做推销，这样反而会使拜访量越来越少，因为这样推销客户比较分散，而丢失了准客户，就得不偿失了。

屡次的失败给我带来了从未有过的失望，望着自己订单上的空白，听着别的推销员口若悬河地与顾客们尽情地侃侃而谈并且顺利地签下了订单。这一切的一切都让我无从下手以及无法去面对这个现实。顿时，我的内心产生了两种矛盾思想，好像有两个人在我耳边对我说话。一个说：“努力吧！并不是所有的人一开始都会成功的，正所谓万事开头难，千万不要气馁。”而另一个说：“你这种能力，根本是不可能会创造奇迹的，还是不要逞强了，放弃吧！”这两种声音在我耳边回荡了很久，正当我发呆之际，突然有一个人轻拍了肩膀，抬头看，原来是我们供销合作社的经理，望着经理和蔼的笑容，刹时的灰心丧气一时也发泄不出。但当我想说话时，就被经理的话打住了，他说：“做我们推销这一行，不是那么容易就能成功，纵使你满腹经纶，但如果是“茶壶里的饺子—有货倒不出”，就无法说服顾客买你的东西啊！更别提能成功了。去推销，想要得到签单，并不是只凭一张笑脸就行的，因为你的客户是不同类型的人，你每天都要接触不同的客户，这样的话你就要对不同的客户说不同的话，当然，这就需要你这张嘴能说会道了。说完，又拍了我的肩膀，望着经理离去时矮小的身影，我顿时充满了信心，因为我相信总有一天我也会像经理一样拥有大客户，管理一大批人·····从那天后，我每天都找不同的人来锻炼自己的口才，提高语言表达能力。

大一学生暑期社会实践报告 篇5

篇)

今年夏天，是我的第一个大学暑假，为了锻炼自己的社会生存能力，我决定在格力电器马鞍山客户服务中心下属的信和制冷有限公司参加暑期社会实践。就是如果客户家的格力电器有问题了，师傅和我提供上门服务解决问题。其实上门解决问题就是替客户安装格力空调，或者维修格力空调。由于南非世界杯的主会场采用的是中国格力空调，这也说明了格力空调的质量。所以我们的服务也就是上门安装空调的。

经过一个月的实践实习，我对空调安装的步骤以及方法可以说是很熟悉的了。

首先就是拆开空调的包装箱。如果空调是变频的，则连接内外机的线路则都没有接，这就需要你来接线了。一般空调接线的颜色顺序是蓝黑棕相互对应。如果空调不是变频的，则内机的接线端会接好。随后就是用扳手接大小铜管，水管。然后在用包扎带将电线，两个铜管，一个水管包扎起来。由于我国房地产业的发展，大多房子在修建时都会留好墙洞，就是给空调管道用的。如果没有，则说明你的房子不是新开发的，也同时说明你要忍受一段钻头和墙强烈接触的声音了。

随后将铁板钉在墙上，需要用到锤子，钉子，水平尺，扳手。钉好后，将空调内机挂上。这就是挂机。

室内工作基本上解决了。接下来的就是室外作业了。同样，房地产在修建时，一般都给空调的外机设计好了一块平台，外机就是放在上面的。如果没有这个平台，则你的房子不是新开发的。也就意味着你要钻孔搭架子了。记住，格力空调的架子是要收费30块的，海尔空调不收费，如果海尔的收费了，你则被骗了。接下来，你就是捂住耳朵吧。搭架子需要用到的工具有电钻，12号，14号的钻头，水平尺，大小膨胀螺丝，锤子，12号，14号的扳手。

接下来就是让人紧张或尖叫的时刻了。就是把外机送出去放在架子上。一般对于一匹，一点二匹的格力空调，其外机不是很大，我和师傅分别站在窗户一手抓住窗边上另一手一抬，就解决了。当然，楼层很高，有心脏病的人不适合干这个行业。而对于一点五匹，两匹的或以上的格力空调，以及海尔空调的外机则安装难度系数变大。需要安全带，多个人合作等，而且非常的危险。当然，薪水和风险成正比。随后上底角螺丝，ok!外机最危险的动作搞定。然后是接线，接管。需要用到的工具有螺丝刀，扳手，内螺角。如果你的空调是变频的，则需要替你抽真空，如果没有替你抽，基本上被骗了。接着就要用橡皮

泥堵洞，从外面洞口向里面堵，防止下雨天水向室内流。如果没有替你堵洞，你就接受进老鼠，进蚊子的后果吧。接下来就是替空调试水，测试内机漏不漏水，如果没有，则你又被a了。不过，柜机不需要试水。空调的调试相信大家都会。

最后就是我们填卡，留下空调维修电话等等。

以上就是空调安装的步骤。相信大家看后能有一定的收获。

实践结束了，和师傅们在一起的时光也结束了，和他们在一起时很快乐。听他们用粗话来聊天，都是表现出这个社会的不满，弊端。我会怀念和你们在一起的时光的。和你们在一起，我学到了很多的东西。不仅是安装空调，还有对待工作的态度，和家主沟通的技巧等等。谢谢你们。

7月8 号考完最后一科我就踏上了北上的旅程~~~~

今天天气挺不错的，在线一天却没

有同学朋友跟我聊天，连续几天的这种状态让我曾有过很多的气愤的感慨！于是在这个凉爽的仲夏夜，在天津我家的一个小店里想想自己最近的一段时日，想要写点什么以留做过后的回忆！听着空间里王力宏的歌曲，我的正文开始了~

9号下午两点才终于到达塘沽，这次跟同学一起过来，第一次没让亲人陪同，其实也没什么的！原来在大学里过了一年什么也变得不再是那么的陌生，什么也不再让自己觉得力所不及！只要努力的过了，那些曾让自己和家人觉得一个人不好办成或是让周围的亲朋不放心你单独去解决的困难此时已经显得都是小事一桩，一种生活的常态罢了！

在天津才呆了四天，13 号就跟堂哥一起到江苏堂姐拿去玩了！这一路可谓是经历了很多的不一样啊!第一次错车，弄得周围的人着急的不得了，实在难堪15号凌晨才到达江苏！之后还游览了江苏美景，拙政园，狮子林，同里古镇！上海世博！一路的所见所闻并没有

让我感到异常的兴奋，反而是觉得游玩的挺累的！不知为何，很少在有那种激情那种快乐溢满心间！这种感觉不应该在这时候缠上我啊，实在很纳闷！朋友们羡慕我在江苏玩的开心，其实说真的，并没有太大的感触！可能是最近几年跑的地方比较多，或是我还是更喜欢跟同学朋友们一起玩，在这样的时候才会绽放出属于我的那种激情和光彩吧！！在江苏住在堂姐家的单身套间里，我和堂哥睡床上堂姐就在沙发上度过了这段特别的日子！堂姐一直都对我们很好的，回来的时候还给我们在网上买了很多好吃的东西！8天的江苏之旅就这样在淡淡的回味中一掠而过啦~

23号回到天津，就这样在家里的小店里一直帮忙直到现在！其实多为家里做些事反而让我的心中多了许多的安慰和快乐！真正当自己亲身参与到赚钱的行列时才会深刻地体会出，原来无私奉献，勤劳都是多么美好而可贵的品质啊！虽然很多的道理人人都知道，可是

道理真的只有在自己亲身践行过后，你才会更深刻地体会到它的真正内涵！我们需要更多的还是躬行！在这里，帮妈妈洗洗衣服可以让她有时间多休息下！妈妈还在干家政，回来还要做饭之后还要来帮忙看一下店特别是人多的时候！爸爸前段时间一直给人送啤酒，现在，这个光荣的使命交到了弟弟肩上！我就帮忙收收钱，拣下啤酒瓶子，整理货架，再就是守着外面的摊位，还有就是做些简单的小事啦~~~感觉这样挺好的！虽然自从苏州回来过后就没有再到处玩了！暑假，这也算是我的一次实践活动吧！

在这里已经干了半个多月了，慢慢的已经熟悉了！好多朋友的酒宴算是去不了，不过这也没什么的！人生何处不相逢啊！我们之间的友谊一样弥足珍贵！！

再有半个月的时间我就回到久违的家乡孝昌花园了，心里别提是多么的心向往之了！嘻嘻！总之，在这里的每一天过的都挺充实的！期待更多的精彩

~~~

大一暑期实践报告

xxxx年x月xx日至x月x日这十几天的

时间里，我在河南省南召县人民检察院参加社会实践活动。在社会实践活动中，我主演负责院办公室的日常文件整理，协助打印记录以及一些其他的基础性文书

工作。

在此次的社会实践期间，我利用这次难得机会，认真工作，严格要求自己，虚心想领导和检察人员的经验学习，认真听从领导的批评指正。与此同时注意留心观察，阅读一些法律实践技能。在时间的同时尝试着用自己的相关知识思考在

法律实践中的的应用。

此次时间活动虽然只有短短的十天时间，但在这十几天的时间里所体会和领悟感受到的远远超出十几天时间的价值。在不断的学习和实践过程中越来

越多的

发现自己的不足之处。

在大一的一学年内，我以为专业知识不多，但基础性专业知识足以让我有能力去应对一些简单的案例。但是，在刚刚开始时，我对一些平时的工作感到无从下手，茫然不知所措。在学校的理论知识一旦接触实际才发现自己对它深层理解根本不够。渐渐的明白法学教育和时间是很不相同的两种事务。法学理论必须有大量的时间工作才能发挥去最佳的效果，必须通过实践不断的将理论深化通俗

化。

与此同时，我也很深刻的遇到并体会到另外一个问题：专业知识不专业，综合素质不综合。在看到些相对经典的案卷时学过的专业知识在运用到其中时总是有些漏洞，运用不准确；在法律条款明确的案件中因为综合知识的要求又对案件事实认识不清楚。十几天的实践观察中，我认识到法律实践要求的不仅

仅是法学理论，更有一半来自于综合知识的积累。在丰富的实践活动中，大量的法律事实和现场证据都需要综合性的概括性知识来进行去伪存真，去粗取精。面对严峻的

就业形势把握好综合素质是成才和成功的必要保证。

多年以来，我过政府不断的推进这法制建设的工作，普法教育工作也得到明显的进步，各种数据资料也表明工作取得了相当大的成就。但是，这十几天的所见所闻告诉我；普法的深度和广度都需要加大力度。比如有些人对法条是知道的的，但是对具体的如何运用仍然是一知半解。例如我在和一些领导外出时听到一些人讲：“中华人民共和国一切权力属于人民这一标语到处都是，我们都知道。”可是当真正问起来具体的人身权利和选举代表权利时他们却迷惑不解，认为可有可无。这其实还是对发条深度的理解不够。这其实也在一个方面反映出我国普法教育工作中存在的一些

问题，不能只是在做表面工作，要深入实际。考虑到低文化群体的适用水平，真正让人们懂得法律法规的含义。并在这个基础上逐步确立

人们对法律的信仰，确立法律的权威和神圣地位。

虽然我还是大一，对本专业或许没有更深层次的认识，但是此次社会实践活动将起到一个桥梁作用，这是我人生中相当重要的经历，对将来的实习和参加工

作有很大的帮助作用。虚心求教，遵守组织纪律和单位规章等一些基本处事原则让我在实践学习中不管进步。这段时间内的社会参与更加深了我对社会的认识，更好把握现代社会做人的一个度。

学习法律的最终目的是要面向群众服务于大众，为建设法治，为我们的依法治国的国策服务的。因此，我们的本科和专科法学教育在推荐法治建设富哦城中起着重要作用。着眼看我国当今 的现况可以发现现代社会是一个开放的社会，日益增长的物质文明对于高素质的法律人才要求更是不可避免的。所以我们学习法律理论应当采用理论结合暑寒假实践相结合的方法，面对现实，面对社会。在以后是学习中努力想社会输送全面，合格，优秀的高素质法学和法律实践人才。早社会实践的活动中我还认识到一个细节性的问题。这次实习中我处理，查阅的大部分文件都是通过计算机和网络进行的，办公自动化的程度远远超过了我的想象，很多犯罪嫌疑人的口供都是以录音和录像形式出现的。因此，我以为面对日益提高的司法文明，在大学期间必须掌握更好的计算机应用技术，这样在应

以后的办公自动化时做到应用自如。

我认为社会实践安的蓦地就是让我们在正确认识社会的同时若有所思。在这次实践活动中我看到了我自身应对社会时的不足，但同时可能也有仍热没

有认识到的一方面，所以我会更加珍惜以后的几次实践活动机会，并多做总结报告。

大一暑期社会实践报告

火热的七月，大一的这个暑假为了给自己以后的工作积累足够的经验，我开始了我这个假期的社会实践——在一家个体补习班当辅导老师。这次打工，只是为了增进自己的社会阅历，积累一些这方面的经验，同时也把自己学到的东西检验一下，以便在以后的学习中弥补自己的不足。

由于做家教，这就迫使我改掉了假期睡懒觉的习惯。每天早晨按时起床，上课，回家后总会有一种十分充实的感觉。

一开始，我就遇到了很多问题。开始暑假作业评讲时，我就提醒学生们要准备好下学期的课本。可是，当我开始上新课时，依然有很多人没有带，没有办法我只能再一次的告诉他们下一次上课一定要带书本。在上第一课《让我们

荡起双桨》这篇课文，我带领着孩子们把所有的拼音读了一遍，告诉他们那些是容易错的字，并让孩子们自己替每个字组至少两个词，我以为这对孩子们有些困难，但他们的行动告诉了我：我的想法是错的。孩子们对我的问题都很积极的开动脑筋，踊跃发言，我当时就觉得现在的孩子真的很聪明。可还是不间断的出现一些问题，当我给他们上课文时，我发现有些孩子不肯回答问题，还老爱交头接耳，做小动作，动动这动动那，心思根本不在课堂上，对这些“钉子户”我真的是没法，不敢训更不敢打。只能一次又一次的提醒他们，可效果甚微。

几堂课下来，我发现：刚开始可能是由于之间不熟悉，小孩还是很听话的，做什么都很认真，无论是写作业还是背书，都有耐心。没

过多久，我们之间的说笑增多时，他们也就表现出调皮相，不想学习。布置的一点点作业也只是勉强完成，更不愿意多听我讲。于是，我利用休息时间

听了其他老师的课，在课堂上我认真的做了听课笔记，发现老师和孩子们配合得很好，老师总是鼓励他们，老师的知识面很广总是能引申出来好多相关知识，而他们也总是积极的回答老师的所有提问。

回家后，总结这几天家教的经验教训，觉得小孩子的调皮、贪玩在这个年龄阶段是不可避免的，大多原因在于自己的教学方法的不正确性，没有适应孩子心理的发展，使小孩对自己产生一种排斥心理。我想应该多用引导的方式来教他们，在教孩子的过程中多了表扬和鼓励，找到孩子的优点，激发他们对学习的兴趣。接下来的课堂中，我让同学们同桌之间相互检查，相互督促，每当同学们回答时都给予中肯的评价，不忘记鼓励每一位同学，更不放弃每一位同学，鼓励同学们在课堂上大胆的说出自己想法，大胆的到黑板上写出自己的答案，课后，我还加强和孩子们的交流，主动地去关心他们，以朋友的语气开导

他们，帮助他们，给他们讲一些道理。

在这次社会实践期间，在我自己看来遇到的最棘手的事情不是应对那些顽皮的学生也不是应对那些难题，最困难的是和学生的家长和交流，由于我经验不足，以前也没有接触过这方面的人，在应对家长的时候显得言语有些青涩，有时候孩子的家长在接孩子时会询问一下孩子的学习情况，近期的表现等，我每到这个时候就会有些紧张，特别是有时候有的家长会问得很仔细，我都不知道该怎么说，每当看

着那些有经验的老师和家长们侃侃而谈，我就会很羡慕很羡慕，我也在慢慢的增强自己的交际能力，提高自己的语言表达能力。

有时候会感觉工作真的很辛苦，需要应对孩子，家长等等许多人，但是这就是生活，我们迟早要面对的，生活当中充满了挑战，我觉得这是一种激励，明白了人生，感悟了生活，接触了社会，了解了未来。我发现做任何工作都需要

自觉，在那里我不仅需要解决好自己负责的学生的事情，有时候还需要干一些别的，并且是要自觉的去做，而且要做到最好，在学校只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更高的报酬而努力，无论学习还是工作，都存在着竞争。

面对7、8岁的孩子，他们很懵懂，很多事情都不懂，而且又贪玩，不愿意听从老师的教导，在教学上，经常会出现学生不听从管教的事情。对于我来说，这是一个挑战，因为我做事情喜欢干脆利索，不喜欢拖拖拉拉，而于小孩子交流时，就是要求你稳下来，慢下来，耐心认真，循序善诱。回想一下，在这一个月里觉得自己真的很值，在这期间学到的东西是用多少钱也买不到的。在工作结束后，我做了如下的总结：

第一、要善于沟通：在工作上遇到不顺心的事情，不能总是憋在心里，有

时自己在工作上有什么问题要及时与领导沟通，并及时解决，这样工作才会有动力，办事情也会更有效率，同时自己的心情也好了。

第二、要有耐心和热情：在工作的时候要经常微笑，这样会让大家都感觉很舒服，大家一起生活学习也会更和谐，这样我们这个大家

庭才能更好的运行下去，孩子们在这样轻松愉快的环境中学习，自然学习效果也会更好。

第三、要勤劳：有时候一些细微的东西可能或让领导更欣赏你，比如在我空闲的时候就打扫打扫办公室，整理整理文件，帮帮别人的忙。

同时我也意识到了自己的一些不足之处，例如不够主动做事，有时别人叫了才知道要去做；社会经验比较缺乏，经常会做一些错事；刚开始也不大会和人交流，所以那时总是觉得自己很受委屈等等，虽然这些都是我心酸的历史，不过也都是我宝贵的经验。

大一暑期社会实践报告

淮安信息职业技术学院

系别：商学院班级：530121姓名：桑亚宏学号：53012124

大一的暑假在忙碌中逝间结束了，在这大一的一年生涯中，可以说让人过的充实、快乐，无尽的乐趣带给了我们更多展现自己的空间，也让我们增长了许多见识。就在这一年，我开始了我的大学第一个暑期计划，就在2014年七月七日的这个日子里，我实施了自己的暑假工作计划，实施的目的主要是锻炼自己的做事能力、沟通能力、社交能力。

首先介绍一下我的工作，我的工作有时忙碌、有时悠闲、有时乐趣、有时存在风险、有时又得忍受批评———那就是做帽子,做有关帽子的一切工作。

我工作的单位是：淮安创世纪服饰有限公司，即位于江苏省淮安市涟水经济开发区上水创业园三十一号厂房。

初识的它——厂房。刚来的时候觉得这儿很不简单，心里甚是喜悦——终

于可以开始暑期计划了。拿着应聘单走过厂房径直走向办公室，39度的高温下无一空调，只见无数个电风扇悬挂在高高的蒸人的厂房下不情愿的转着，厂房下藏着尽200号人物，一眼瞧去多数是些阿姨，随着厂长办公室的方向我向前走，后来看见了很多的青年人满脸是汗却还是低着头苦干，我的心情瞬间感到压抑，几秒后又调整了心态，带着认真走到目的地，办完手续、到工作位置、开始工作。起初什么都不会，里面的老员工很热情的教我，同时让我感觉到了阿姨好热情。带着认真小心的态度继续工作着……

熟悉的它——人和物。渐渐的熟悉了里面的人和工作。做帽子的工作分很多步骤，前置、帽眉、帽冠、帽钮、检验区、整烫、包装、上货等一些区域，其中我主要的负责的是检验和包装，包装中又分把帽子打上打价格、检验、包装，有时因为我的不小心在工作上犯了错误，但是里面的主管很是热心的告诉

我，在打标签的这个步骤上要想不出错，必须得把帽子做一个样貌然后把标签一一的和帽子对应，并且用一个袋子装起来，等下次这种帽子再有的时候就可以直接拿出来打标签了，这样就不会错了。检验区是负责把帽子上面的一些线头给处理掉，以及检验帽子合不合格。这个部分一定要细心有时帽眉会出现跳针，这一点很难被发现，记得有一次出口的帽子遭到了退货原因就是帽眉跳针，以至于带来一些严重的后果。里面的员工也渐渐的和他们熟悉了起来，从刚开始的冷漠到微笑再到后来无拘束的开玩笑，工作时，老员工也很照顾我，我不会的就教我，其中要把标签打在锁眼上的那个活很是不给我面子，怎样都打不了，好的我的手被打标签的小枪戳的鲜血淋漓啊！阿姨给我消毒、包扎，很是让我感动，瞬间觉着被戳也值了。平时下班吃饭时都会在一起聊天开玩笑，甚是开心。有时在上夜班之际空闲的时候，主管为了让我们振作讲了好多笑话，工

作再累都觉得开心。这里，给了我开心，快乐，经验，为人处事的道理，我爱这个地方！

告别的它——熟悉的味道。时间过得真快，转眼间暑期将要结束，在这里的四十天的暑假实践生涯即将结束，不舍的感觉吞噬了我的心，拍照纪念是我目前想到的唯一一个回忆、纪念这些人和物的方式。临走前两天，一位叔叔年纪的他，平时最能和我聊天开玩笑，有时还试着打我欺负我，但是他教会我的最多，教我什么样的帽子用什么袋子包装，怎样记住这些袋子型号，怎样记住帽子是一打装、两打装、一顶装、两顶装、六顶装还是三顶装。在他细心教导下我轻松的记住了这些。快离开了，他让我给他打两下，要不然以后想打都打不了我了，呵呵，我觉得他很幽默。让我记住他们，记住他们每一个人，我的回答是肯定的。亲切的阿姨、热情的组长、好心的姐姐、可爱的弟弟、严厉又幽默的主管还有和我一样一起打暑假工 的学长、学妹，惹人生气却要时时看见而又拿着就让人见血的小枪、长得丑却

天天要加班做的帽子、会给人带来瞬间凉意的刺枪、容易弄混的价格牌、标签、小巧锋利的剪刀。就在2014年8月20号这一天，我将要与他们离别。我会记住你们的！

实践感受：我明白，要在实践中认识社会、增长才干、提高自身素质，为日后真正走进社会铺定基石。我也明白学院为什么一直强调加强我们社会实践能力。在那里，我学到许多书本上所没有的社会实践知识，了解了要想把帽子做好就必须全身心的投入做帽子的机器上，一时都不能分心，体会到了工作的一些难处，领导的指挥让我很不舒服，有时里面的个别老员工做错事情了却推脱到我暑假工的身上，但是我学会了忍让，也学会了如何处世，总的来说他们很受欢迎。实践中我也清楚了自身的不足更明确了自己以后要怎样努力去完善自己，为毕业后走上工作岗位而奠定基

础最后领的工资虽然只是一点点的钱，但是我知道，一个人在他的学生时代最重要的是学习东西，增长见识，锻炼能力，尤其在大学学习时候，参于社会实践活动是一个很好的锻炼机会，赚钱不是主要的，作为学生，能赚多少钱，等我们毕业了会有很多赚钱的机会,只要有知识和能力,智慧,我们就可以找到好的工作。没有一件事情是轻轻松松的，但每一件事都是让人成长的，经历一段过程，喜悦或是艰辛，尽管经历的方式不尽相同，但它的结果是相同的，我们都会因涉事而成长。其实在我的这份工作中没有多少地方用到专业知识，更多的反而是用到了我的细心，耐心脚踏实地的去工作，只有基本工作做的够好，才能赢得别人的信赖，才有机会展示更多的才华。我会在今后的实践中更努力的学习一些书本上所没有的知识，这次暑假我受益匪浅，我会再接再厉的。

淮安信息职业技术学院

2014年暑期社会实践报告

学生暑期工作社会实践报告 篇6

暑期社会实践报告1

时光飞逝，不知不觉的就走完了大一的路程。又是一个长期的暑假，在这个暑假之前我已经早早的为自己做好了假期安排，因为有四十多天的假期，我计划放假之后，用一个月的时间去找一份工作，体验一下生活。但也是在这个暑假中让我明白了好多好多学校里无法学到的东西。

记得暑假放假的时候我就开始找工作了，可是过了七八天，我依然没有找到工作，加上持续的高温天气，我有些想放弃了。但是后来功夫不负有心人，我找到了一份当家具推销员的工作。月工资的底薪是500元，干的好的话还有奖金。

第二天，我开始上班，是从上午八点到中午十二点出去对家具宣传，下午三点到五点半是发传单。因为是体力劳动，天气又酷热，所以一天下来，我倒在床上便入睡了。以前从未觉得睡觉是这样的美好。第二天一觉醒来，基本上全身无力，但是还是要去上班，工作和头一天一样，可是觉得好累好累。累还不说，每天还要和火辣辣的太阳做斗争，再加上自己性格本来就内向，做家具推销有点不适合，那时候真的想放弃。但是后来我还是坚持下来了，因为我看见我的朋友们和我一样，都在充实自己的人生，如果我要是放弃，我就等于再逃避。

之后，由于我的思想转变了，我每天都干得很认真，把一些平时做推销会遇到的问题都记在了一个本子上，然后去咨询老板。慢慢的，我的业绩就上去了。到最后结算工资的时候，我的业绩最好，老板不仅给我加了工资，还夸了我。

1、一个人初次出身社会我们要主动去适应环境，熟悉周围的人和物，而不是环境来适应我们。

2、生活是很艰辛的，每一分所得都要双倍的付出，除了能力、吃苦耐劳还需要机遇，更加知道了父母的不容易。

3、人生在世，不如意之事十之八，九，在社会这样复杂的环境里，不比我们在家里，在学校，没有什么烦恼、挫折。有是年少轻狂，有是恣意枉为。一切都那么顺利。脱离了学校和家，在社会就不是那么好了。我们应该放下学校里的那种轻狂，家里的那种娇宠。不要期望太高，要一步一步的去完成，我们要有一颗平常心，乐观的去面对社会里遇到的不如意和挫折，正确的估价自己，给自己一个正确的定位。

4、打工那毕竟是短暂的，做为学生来说，目前最重要的是努力学习，为今后找一份理想的工作做铺垫，为自己摆脱体力工作打下坚实的基础。

5、在学校要学会很好的处理人际关系，学会节约，学会珍惜珍惜每一次来之不易的机会，常怀一颗感恩的心，乐观的心。

这就是我这次暑假社会实践的一些感受，让我学会了很多，现实和理想是有很大差距的，现实是残酷的，然而机会是青睐于有所准备的人。要改变生活就要努力学习。

暑期社会实践报告2

今年暑假时大学的第一个暑假，同样，也是人生第一个二十岁的暑假。所以，我想让他变得充实而有意义的。

刚在家的前两天，替妈妈做了点点家务活。其实不干还不知道，零碎的东西越难搞定!总算体验到爸妈劳动的辛苦了。于是，我决定出去找点事做做，毕竟整天窝在家里也不是个办法呢!昔日的伙伴们吧，学车的学车，旅游的旅游去了，打工的为生活努力去了，瞧着没，都个为生活上色呢，我也不能这么庸庸碌碌呢!

找了我以前的同桌瑶妞，她姐夫是开娃娃厂的，或许可以找点事做呢，果然，他们厂这两天缺人手。我心想，做娃娃是何等的容易的事啊，塞塞棉花，剪剪线头的事吧~我爽快的答应下来了。五毛钱一个娃娃，我做一百个能赚五十也不定呢!刚踏进厂房，我的梦想转瞬成空!巨热的空间，看着一个个忙碌的身躯，脸上的汗水，好似地域一般的地带，空调是虚设!我一时后悔我将要在这个地方工作?我疯了吧?家里那么舒服的空调床，都没了。回到现实，只有硬着头皮往下走了~~问题是，这个娃娃比我想象中大好多!还有，线头真多，无奈了。装棉花，一点点的装着。旁边的阿姨笑道：“像你这样装到晚上还不知道有没有十个呢?”我顿时苦笑了一下。手越来越疼了，想妈妈了。一天的工程总算结束了。第二天早晨，整只手像残废了一半。在妈妈的劝阻之下，我结束了娃娃厂的工作。真的痛苦而难忘的经历啊!

我第二个打工点是教育机构，是私人承办的学校，就租了很多的商品房上课，我们去就是助教类的咯!教的是低年级的弟弟妹妹们，可是，越小越皮，我就没撤了!怎样都奈何不了小孩们!我料想做几天就会脑充血的!有个三年级的男孩，问他25+3=?他一个劲的摇头!于是乎，我就忍不住小骂了他一下，这下好了，老班指着我鼻子大骂，真受不了，委屈死了我!不过日子长了，也发现孩子们的天真可爱，和他们打成了一片，以另一种心态与他们交流，快结束时孩子们舍不得我呢~~我还感动~

回想起来，自己确实是学到不少，这也是我做这些事的初衷，能接触到社会的种种，觉得很知足很开心。

后面的日子，每天都在家里和家人在一起，享受天伦之乐，这个夏天不觉得再有遗憾!

这是我进入大学以来第一个暑假。在这个火热的暑假，我很想暂别象牙塔中舒适的生活，带着青年人特有的蓬勃朝气，走入社会，了解社会，深入社会。我第一次有了要外出打工的念头。在我妈的介绍下，我和另一个好朋友一起进了一家韩国料理当服务员。就这样，我开始了人生中的第一份工作。

“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”，课本上学的理论知识用到的少之又少。在这样的情况下，我更是能深刻的体会到其中的内涵。当服务员真的是辛苦的，每天工作12小时，就中间休息2小时，那往往是我们每天都翘首盼望的两小时。我责的主要是点餐，端盘子，对于从来没有做过家务活的我来说，这样的工作已经是一个挑战了，它要求速度，灵活，形象，态度，每一项都很重要，可我每一项都做得那么不尽人意，东西总是丢三落四，好几次客人点的东西都不能全部送到，还总是因为要赶时间而撞到别人，不过老板的宽容，朋友的鼓励都让我信心满满，我竟然从没有萌生想要放弃的念头，要是以前那个我，早就受不了，拍拍屁股走人了，可是我没有，我想证明给自己看，我能胜任这份工作。我开始更加勤奋，学习别人处事的方法，招待客人的态度。渐渐的，我犯得错误越来越少了，做事更加的得心应手，虽然每天到家我都几乎累瘫了，不过那种感觉真的很不错，那是我从来没有体会过的。

暑期社会实践报告3

从这次的暑假实践活动中，我学到了很多的知识，获得了一次与社会交流的经验，也很愉快的度过了一段充实的假期。通过实践，了解社会，为以后更好的步入社会打下基础。

首先，谈一谈我的人经历。我是一名列车员，当班列车是临时加班车l796次列车，是由深圳开往武昌方向去的，是沈阳铁路局调配过来的绿皮车。车上条件很差，但我们还是很努力的适应，并且每天的工作时间超过一十五个小时，可以说我们是列车上最累的人，由于我们都执着那份冲向理想彼岸的信念和拥有阳光的心态，始终保持着微笑，在苦中作乐完成了一次和谐之旅。

其次，从这次实践活动中，我也了解到中国铁路事业的发展与民生大计的关系，中国铁路事业怎样才能更好的服务社会的发展。我认为可以从以下几个方面贯彻落实：

一、科学的管理。

管理的方式就是一种制度，是一只无形的手进行调配。管理是任何一个公司企业健康成长的核心。只有优秀的领导者、管理者进行科学的分工，提高工作者与工作之间的默契，才能有条不紊地完成各项工作，才能确保铁路的高速发展。如果中国铁道部不断地优化管理、诚信管理、严明管理，建立铁道部工作深入小组与广大群众交流的平台，面对面通过透明研讨，我想中国铁路事业的发展将大提速。

二、加强工作者的职业道德素质培训和考核。

只有在工作者自身方面加强职业道德素质，才有可能更好的服务旅客。人能影响人，人也可以在一定程度上改变人。如工作者语言文明、工作热情、服务周到，我想广大旅客也会耳濡目染、潜移默化的受影响。这样就才可以更和谐发展。

三、保质保量，和谐发展。

任何产品只有做出来有好的质量，才能让消费者满意，因此，保证专业的技术质量，保证铁路运输的质量，中国铁路才能更加稳步发展。

四、做透明开放的宣传。

只有中国铁道部加大火车知识和售票情况的宣传，我想在客流高峰期，不法分子倒票的情况将会有新的突破、火车上的安全隐患、旅客的投诉意见、火车运输上带来的不便利的事例将大打折扣。

然后，中国铁道部应加强人文关怀。关爱旅客，关爱社会，就是关爱铁路的大发展。然而我们的眼神总是不停地目视前方，没有更好的关爱边缘生活的弱势群体，总是在最拥挤的列车上留下他们的身影。中国铁路的高速发展在建设文化上有了巨大进步，而在文化建设上的进步不显著。因此，在高速发展的今天，必须要加深文化内涵，以人为本，和谐创新。

最后，我很感激这次社会实践活动给我带来的深远意义，通过与形形色色的人交流，让我更加清醒的认识自己，认识社会。我想只有从现在，从身边的小事做起，规划好自己的人生，修正思想，努力学习，以后更好服务社会的发展。

暑期社会实践报告4

带着一份执着的信念和一颗热忱的心，我们暑期实践小组经过十几个小时的长途跋涉来到江西省泰和县实验小学，将在这里度过难忘的七天支教生活。

我们支教的小学和住宿的宾馆都在县城中心，这里给我第一印象挺好的，和我想象中的艰苦环境差远了。站在校门外远眺，崭新的教学楼，宽阔的操场，整洁的绿化，大家都感叹如此优越的条件根本不需要我们来支教。询问小店的阿姨，得知这是县城最好的小学，我想这次支教应该是一次愉快的夏令营之旅。

我们下榻在教育宾馆，尽管住宿条件有些不尽人意，但是教育局局长郭叔叔的热情让我们很温暖，少一些旅途的劳累。第二天我们去学校拜访校长并了解学校具体情况，他们对我们的到来表示热烈，向我们交代了上课注意事项并留下了联系方法，为了确保安全学校每天给我们安排了下班的老师。因为我们来的时候已经放假了，所以没有见到所谓的“学生”。

第三天早晨安排小朋友破冰。印象中农村的小孩应该是乖巧害羞的，对我们的到来陌生又好奇。但事实证明我错了。支教的小朋友很聪明很大胆，活泼好动，对我们一点也不怕生，俨然不把我们当“老师”。第一天见面就有很多迟到缺勤的现象，我们在王校长的协助下好不容易把他们按班级安排好座位，管好纪律。开始自我介绍，先是支教的同学然后是学生。我们自我介绍时候都会把名字写在黑板上并交代一下自己交的.课程。

那天发现龚礼佶很适合支教，很会哄小朋友开心，站在讲台上滔滔不绝，很有老师的风范。薛龙很有亲和力，非常受小朋友，被围得水泄不通。支教具体事宜由王玲负责安排，她很尽心尽力，我们支教组有了她工作才开展得井然有序。

自我介绍结束后我坐在第一排小朋友旁边，向他们了解情况并增进感情，几天后我就要给他们上课了，说实话还是有点紧张，对上课一点经验也没有，小学老师不好当啊。一个早上我们很多时间都是用来维持纪律的，这是个严重的问题。他们和我想象中农村的孩子太不一样，个个都很活泼、机灵，争强好胜，乐于表现。

我旁边一个叫王宇轩的男孩就拉着我说自己如何出众，喜欢数学，爱好古典文学，擅长书法，一听说我是教地理的，就和我谈起中国地图，我不得不承认他们很聪明，而且多才多艺，比我当年强多了。后来王校长任命郑金香为班长，小男孩就愤愤不平地告诉我，郑金香有亲戚在学校当领导，奶奶是小学门卫。哦呵，现在的小孩子真不简单，小小年纪就懂世道，还把话讲得如此圆滑，我不禁感叹道。他们都是五年级的优秀学生，分别从七个班里挑选出来，很多小朋友家境不错，他们的思维方式和行为举止比起城市小孩毫不逊色。

清晨，我跟随艺术传媒系志愿者团队一起走进了平遥。踏上了一场别样的“旅途”。坐在去往平遥特教学校的火车上，按耐不住的是心中的激动，我很期待这为期7天的支教生活，在短暂的一个小时后，我们来到了这个目的地——平遥特教中心。一下车，我便被特教学校师生的热情所感染，真挚的眼神，真诚的话语，让这个不一样的旅途变的格外的神秘，我很期待，在这个爱的海洋里，我会怎样的度过七天的生活?住在这个千年古城里和这样一群有爱有心的人在一起，会有怎样的故事发生?

下午，便开始了我们的支教，第一次站在讲台上讲课的我，很激动!在记忆中，教师的职业我一直都很崇拜，如今我也站在讲台上，不一样的是面对这样的一群孩子。特教中心的孩子们很活泼，也很乖巧，每个都很讨人喜爱。看着这些孩子，想想命运对他们的不公。我们的支教给他们上课、听课都变的那么有意义。

支教过程——刻骨铭心

我和小雅一起教油画棒的课程。孩子们由于天生的缺陷，不能用语言来表达他们的想法，所以对画中的世界极为喜爱。看到我们的到来他们很开心，总会支支吾吾的说些什么，我们虽然不能完全领会到他们想说些什么，但是我们从他们纯真的眼神里，看到的是他们对知识的渴望，对美术的好奇。也许没有见到他们的时候，支教只是一种公益的行为，而看到这些孩子们，这不在是一场普通的支教，这是一场梦想的开拓，顿时心中的压力好大好大!

还记得在上第二堂油画课时，有一个小孩，我印象很深，别的小朋友的天空是蓝色的，而他的天空却是彩色的，这个孩子个子不是很高，平时也不说话，只是乖乖的呆在角落里。看到这幅画的时候，我坚信身体的缺陷并没有阻碍他们童年的色彩。

支教的日子很规律，每天早上7点起床，八点半上课，同学们都被这里的孩子所感染，都纷纷的省吃俭用，为的就是可以给孩子们多买一个油画棒。平日里活在电子世界的他们，也改变了生活的重点，在这里的游戏，只是和孩子们放学后，和小朋友们一起做游戏，跳皮筋。这与平日里电子游戏的世界相比是那么的真实，对于我来说，这是再一次体验童年的愉悦;对于孩子们来说，和老师打成一片是很有趣的。每天总会有新鲜的事情发生，像一场精彩的舞台剧。

离别不舍——我们心系他们

__月__日，天下没有不散的宴席，离别的时刻依然残酷的摆在我们每个人面前。留下的也许还有足迹，带走的却只是回忆。悄然消失的时间，带走了我们在平遥的7天，不希望将曾经在那留下的足迹也一并带走。支教留给我的东西太多太多，在另一个别样的蓝天下，感受了人性的温暖，知识的力量，社会不断进步下依然留下的畸形现象。有了爱的接力棒的传递，每一年都会是崭新的一年!我无悔于这次经历!

支教心得——社会实践真正的意义

现在，静下心来，扪心自问，为什么要支教?我们或许帮不了他们什么，但是我们尽力，至少我们可以带给他们希望。虽然一个支教者的作用有限，可支教这种行为是一种爱的影响，爱的传播。这种奉献的精神会影响着特教中心的孩子、老师，还有当地热情的人，影响着你身边的朋友，也许这种爱将会传播出去。

我总希望自己确实能做点什么，哪怕只影响到一个小孩，都会让我心境坦然、温暖、纯净。总之，希望自己在这个年代里，能做个真正的麦田守望者，踏踏实实去做，哪怕会很艰辛很寂寞甚至很委屈。我守望麦田，却不是为了收获，我只是欣赏那一种天地的杰作，乐于把自己融入那无尽的麦浪。在喧嚣的尘世给自己的心留点空间，让那种感恩长存于怀。

一个志愿者就是一把泥土，但我们的存在的意义，不是被淹没，而是与无数把泥土聚集在一起，成就一座山峰，一条山脉，一片群峰。这样的山峰，可以改变风的走向，可以决定水的流速。

暑期社会实践报告5

暑假，经过朋友介绍，我来到本地中国邮政局进行实践学习。以下是我的实践心得体会。

在邮局实践的半个多月期间，我学到了许多在课堂上学不到的东西，拓宽了知识面，也学到了很多的社会实践经验，受益匪浅。同时也对中国邮政这个百年国企有了自己的认识和看法。

原本以为邮政局是一个很简单的单位，只是在前台办理一些储蓄业务，但真正融入到这个单位当中，你会发现它是很复杂的。主要包括一下几个部门：营业前台、邮政通信营业厅、储蓄前台、计划财务科、函件局、报刊局、集邮公司和速递物流公司。

在这二十多天中，我主要实践部门是在营业前台、函件、报刊局这三个部门。

函件是中国邮政的基础也是核心业务，直接关系到整个邮政事业的持续健康发展。我的工作就是把送来的信件，报刊，快递按地区分配好并加以记录，再把信息输入到计算机中。这些工作是枯燥无味的，但必须得细心，如果记错了地址那会带来很大的麻烦。所以，在发信件之前，我们都会核对很多遍。

在营业前台的实践工作中，我认为还是蛮有趣的。在此，我学会了什么叫做服务，比如在语言表达上和肢体表达上。当有用户走进营业厅离柜台一米时，要立刻起立并面带微笑说：“您好!请问您办什么业务?”在办理业务过程中，有一些语言是不能说的，像“为什么”、“什么事”、“快点，后面还有好多人等着呢”，也不可以态度冷谈，对用户不理不睬。如果用户要办理非本台业务时，要说“对不起，请您到____号柜台办理。”而不能说“这不能办”或“该找谁找谁去”等等一系列的话。

我们当地支局虽然不能像市区一些大邮局那样投入大量资金改善环境，但我们可以利用一切可利用的资源使自身更加完善。没有专用的提示牌，可以自己动手制作，没有专门得保洁人员，我们可以早到十分钟来打扫，顾客搬动费力的邮件我们可以提供帮助。点点滴滴，其实都是为了能让顾客在一个干净整洁舒适的环境下办理业务，更好的为顾客服务，“用户是亲人”不是挂在嘴边的一句话，而是放在心里的一份真情。我想这些服务之道，对我在以后的学习工作中会带来很大的帮助。

大四学生暑期社会实践报告 篇7

关键词：改进,暑期社会实践,建议,机制

大学生暑期社会实践是联系大学生大学四年学习和社会生活的一条有力纽带, 充分利用大学生所学知识有所侧重地开展暑期社会实践, 鼓励大学生投入到社会锻炼的熔炉锻造自己的能力和素质, 亲身体会和感受真实的社会生活, 从而逐步深化对社会生活的认知, 切实提高发现问题解决问题的能力, 增强抗压抗挫能力。

但笔者通过多次组织和参加大学生暑期实践发现暑期个人社会实践满意度低, 参与面较低, 很多学生在暑期选择到工厂打工而非专业的社会实践, 而且社会实践内容有限, 多数活动与学生所学专业关系不大, 甚至毫无联系, 学术性和专业性所占比重较低。在整个社会实践中专业教师参与度低, 缺乏系统性的专业指导, 很多团队的带队老师是辅导员和行政教师, 无法在现场给予学生有效的专业指导和帮助。再者, 很多团队因为资金缺乏, 导致在实践行动中无法完全落实团队计划, 经费短缺已经成为制约实践效果的主要因素之一。

从当前大学生暑期社会实践存在的问题入手, 根据当前社会经济发展形势和大学生就业现状, 结合高校自身和大学生的实际情况以及发展要求, 笔者认为可以从几个方面加强和改进大学生暑期社会实践, 从而提高大学生暑期社会实践的效能, 不断丰富创新大学生暑期社会实践活动内容、模式以及管理体制, 注重长效机制的建设和延展。

一、加强暑期社会实践的基地化建设, 强化长效机制

大学生社会实践基地是大学生进行社会实践活动的重要场所, 但目前不少企事业单位不乐意为大学生提供相应的场地或实践的机会, 原因是大多数单位认为大学生短暂的实践活动容易打乱原有的工作秩序。每年暑期, 很多高校的实践团队都要为联系实践单位和实践场地而花费不少精力和时间, 极大地影响了实践的正常开展, 只有实现暑期社会实践基地的稳定性和长期性才能实现暑期社会实践的高效和高速, 从而更加有利于大学生实践能力的提高, 满足大学生成长成才的需要。

因此, 高校有必要进一步把自身的资源、教育、人才资源动员起来, 积极与企业或地方政府进行沟通, 探讨高校与企业和地方发展相结合的新方式新思路, 探索社会实践基地与生产实习基地、创新创业基地、就业时间基地一体化的道路。从而实现暑期社会实践的长效性。

二、培养大学生参与暑期社会实践的热情, 完善管理机制

针对大学生参与暑期社会实践热情不高, 参加者也容易出现人浮于事的情况, 高校有必要结合学生自身的兴趣爱好和关注焦点热点等鼓励大学生自主设置社会实践项目, 并对学生申报的所有实践项目予以公开评估和评选, 淘汰掉那些实践操作困难大、实践意义不大不能有效提高学生能力、创新不足等项目, 对于那些有创新、有亮点、有专业意义、有长效性的项目予以鼓励和支持, 从而保证大学生参与的积极性。

同时, 将社会实践活动与大学生所学专业和就业方向相结合, 使学生能够有机会将自己所学知识与实践相联系, 及早把握专业现状和未来就业的可能方向, 让大学生提前进入社会了解社会热点需求和市场需要, 在实践中锻炼自己的综合素质和竞争能力, 不断磨砺自己, 不断完善自己。涉世尚浅的大学生总是渴望了解社会, 期望尽早了解自己未来的前进路径和就业方向, 通过将社会实践活动和大学生的专业、就业和创业相结合, 能够极大地提高大学生参与实践活动的热情。

三、提升高校和社会对大学生暑期社会实践的重视度, 强化保障机制

针对大学生暑期社会实践中接收单位以及社会各界的不够重视、不能主动积极参与和配合社会实践活动开展、甚至持以怀疑和嘲弄态度等情况, 高校有必要完善组织动员工作, 选派社会实践活动方面的专家和有经验的教师以及由丰富社会实践活动经验的学生为实践活动团队提供指导, 帮助实践队员有针对性地设计实践方案和实践环节, 提升社会实践工作的整体质量。此外, 加强暑期社会实践活动的宣传工作, 通过网络宣传平台, 利用微信、QQ等宣传手段, 拓宽宣传途径, 扩大宣传力度, 从而提高社会对社会实践的认知度和支持度。

除了人力保障之外, 物力财力也必不可少。目前, 大学生在社会实践活动中所需要的交通、食宿费用远远超过所可能获得的资金支持, 学校每年为学生划拨的经费根本不能满足整个暑期实践活动。因此, 高校有必要在强化宣传力度的同时向社会广拉外援, 通过“引进来、走出去”的开放性发展思路, 积极主动和企事业单位联系沟通, 增强了解, 尽可能为大学生的实践活动提供平台和活动经费。同时, 高校也要把大学生的社会实践提升一定的高度, 整合校内资源, 提高经费预算, 保障大学生暑期社会实践活动顺利健康良性的发展。

四、健全大学生暑期社会实践的评价体系, 完善考核机制

大学生暑期社会实践分布地区广、工作量大, 很难进行有效的监督和管理, 实践结束后, 不少高校仅仅通过学生递交的一篇实践报告、实践证明和活动照片就给予最终的评价。一些团队认认真真踏踏实实地进行了实践活动, 却因为没有漂亮的报告和多样的活动照片而没能得到肯定, 而某些在实践活动中走马观花、敷衍了事的团队却可能因为一篇华丽的实践报告而受到嘉奖。这样极大地挫伤了一部分认真投入到社会实践活动中的学生的热情和积极性。因此, 设计一个合理的社会实践评价体系已是亟待解决的问题。

高校可以把学生的社会实践活动与平时的德育、学习成绩相挂钩, 在考核中做到定量和定性的有效结合, 强化过程考核, 减少“虚假”实践现象的发生, 从而促进大学生暑期社会实践质量的不断提高。

五、健全暑期社会实践体系, 完善管理机制

社会实践不仅仅是高校的事情, 更不是大学生自己的事情, 而是全社会的大事情。大学生肩负着建设国家、创建文明和谐社会的神圣使命, 作为搭建了解社会、认知社会的一个平台, 暑期社会实践应该受到全社会的关注, 而不应该是很多单位因为怕麻烦怕花钱而拒绝或简单应付大学生的实践需要。同时, 高校也要高度重视暑期社会活动, 把它列入教学计划和教学任务当中, 对于积极参加暑期社会实践的学生给予学分肯定, 对于认真指导暑期实践活动的教师给予工作业绩的肯定, 完全把社会实践纳入到教学管理体系当中, 从而发挥各方面参与社会实践活动的积极性。

总之, 新时期的大学生暑期社会实践活动, 应在科学发展观的指引下, 不断深化改革创新, 统筹兼顾, 建立大学生社会实践长效机制, 不断完善社会实践管理体系, 推进大学生暑期社会实践的引导、培训、考评机制, 提高社会各界对大学生暑期社会实践的关注度, 从而把大学生暑期社会实践活动推向新的高度。

参考文献

[1]白珍.大学生社会实践管理体制和保障体系研究[J].湖北水利水电职业技术学院学报, 2008 (4) .

[2]张瑞.大学生社会实践全员化研究[J].黑龙江教育学院学报, 2010, 29 (8) .

[3]王荣党.大学生社会实践的理论渊源[J].学术探索, 2000 (3) .