大学生毕业实习周报

大学生毕业实习周报（精选8篇）

大学生毕业实习周报 篇1

大学生毕业实习周报汇总

【导语】实习能帮助大学生树立正确的立业观，适应市场，顺利就业。通过实习，大学生能提前了解社会，认知自我，准确定位，树立正确的立业观和择业观，迈出走向社会的第一步。以下是东星资源网为大家整理的大学生实习周报，供您阅读学习!

【篇一】大学生实习周报

在经历了一周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小变化，除了进行简单的技术资料整理，还有就是如何去做好这个产品方面的设计，我本来以为将具体的尺寸用工具测量出来，然后通过autocad画出来就可以了，但是结果并不是想象中那么简单。老板总是叫我一遍又一遍的检查画的图是否还有其他的错误，经过几天的检查，我开始感觉到一整天坐在电脑面前开始有些疲倦，整天面对着电脑，看着那枯燥无谓的图形，我有点开始厌倦了，但是我还是坚持着做着，细心的检查着。就这样我熬过了枯燥的一个星期。

【篇二】大学生实习周报

经过一个多月的实习，虽然对公司不是那么的太了解，但是多少不等也有所了解。天天做着一样的事，感觉无比的枯燥，只有自己一个人坐在电脑面前一整天，只有电脑从早到晚的陪着我，觉得好孤独，没有了以前在学校的那种欢声笑语，没有在学校的那种轻松悠闲自在了，有的只是空虚和寂寞。有些时候闲下来就坐在电脑面前发呆，不知道做什么。就这样一天一天的耗着，感觉除了工作以外，自己的生活中就没有其他的新鲜的事情，或者是值得人去回忆，留念的了，没有了色彩斑斓的生活，有的只是枯燥的工作，有些时候都有点冲动想不干了，去换换别的工作，想累积更多的社会知识和经验，但是想了想还没有那么的冲动，还是在原来的地方老实的呆着。

【篇三】大学生实习周报

虽然时间过的那么的难熬，但是还是有快乐的时光的，那天我和师傅出去吃饭了，在饭桌上，师傅没有以前那一脸的严肃，让我感觉到自己和他们就像兄弟一样，并没有那么的陌生。在吃饭的时候叫我注意一些细节方面，并不像在学校大家在一起吃饭那么的随便，要有一定的规矩和礼数。叫我去喝酒，虽然我不会喝，他们就让我少喝点，意思一下，在这里结交新朋友，也好为自己以后在社会混多一条路，多见见世面。那天我们吃的很高兴，也很开心，我第一次感觉这样无拘无束。回到厂里的宿舍，呼吸着外面的空气，感觉到无比的舒畅，来到厂里终于有了一次真正的放松，心里觉得乐滋滋的。

【篇四】大学生实习周报

锻炼远不止这些，丛中学到东西才是最重要的。又有一件事情是我记忆犹新，那天天阴着，风吹着，冷极了。老板叫我们去刷树，这些简单的东西对于我来说都是没做过，不怎么会做。我都不怎么情愿去做，老板说了不得不做，正所谓在别人的屋檐下吃饭，不得不低头。硬着头皮拿着家伙干了起来，起初上一脸不愿意，慢慢做起来觉得里面还是有一定的学问，比如说一般树干要刷多高，才能达到保护树的效果，树皮上面一般刷成什么样子，怎么样刷才能使多有的白色在同一高度，怎么样刷才能让人看上去更加的美观舒服等等，从一件小的事情上就能学到很多，只是有些时候自己并没有发现而已。

【篇五】大学生实习周报

学习总是永无止境的，正所谓活到老学到老。一天从早到晚都干个不停，晚上还要加班，那几天真是累啊!恨不得一下就过去，事实是不可能的，只能一天又一天在忙碌中度过。回头想想这几个星期感觉自己尝到人间的酸甜苦辣，感觉时光是度日如年，十分的难熬。有些时候整个人早上都不怎么想起来，盼望着什么时候能够放假休息一下，好好的放松个一天两天，终于结束了一个星期的劳累生活，回过头再想想这个星期的点点滴滴，不禁的笑了起来。

【篇六】大学生实习周报

时间过的真是快啊!不知不觉的将近两个多月了。对于刚出学校的我来说生活的点滴都是一个学习的过程，比如说自己的日常生活，从学校出来了，什么都要靠自己，刚来厂里的时候，自己连做饭都不怎么会，有些时候都煮的不熟，正所谓在家里过惯了衣来伸手，饭来张口的生活。开始几次都没做好，不过后来慢慢的适应了，越做越好了，同时自己也开始慢慢的学习做菜了，虽然做的不怎么好，但是自己还是每天坚持的去做，相信总有一天会做好的，正所谓功夫不负有心人，我坚信总有一天会弄好的。离开了学校，怎么样去搞好自己的生活也是一个重要的过程。也是有很多地方值得自己去学习的，生活中处处可以学习，只要你去用心。

【篇七】大学生实习周报

到了这一周说说我的感想最深刻的还是交际方面的。像我一个人在外面，生活确实不容易。俗话说的好在家靠家人，出门靠朋友。出来交朋友是非常重要的，而看准人，看好人，交好人是更重要的，在结交新朋友之前要考虑好这个人是否值得自己去交，看准人是交朋友的一个重要条件，看好人则是交朋友的一个中心环节，交好人则是最简单的了。我的公司虽然不怎么大，但是有几个人就有几种不同的社会形态。有些时候我都会不禁的发出感慨，也许正因为社会上有这些不同的人，不同事，不同的物体才能构成这个复杂而又无奇不有的社会。社会真是让我感慨万千，如果说社会是大海，那我就是一滴水，终究会随着时间的流逝而滚入滔滔的大海随波逐流。

【篇八】大学生实习周报

经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去处理一些突发事件。懂得从中学到一定的处理事情的方法，而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。相信大家刚开始实习的时候，都做过类似复印打字、整理文档等的“杂活”，因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做“杂活”成了实习工作必做的工作。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。

【篇九】大学生实习周报

俗话说的好一年之季在于春，一天之季在于晨，又是一个星期的开始，早上起来呼吸着窗外的新鲜空气，来到厂里开始新的工作，将上个星期的零件图把他装配起来，我以为本来是很简单的事，不过事实并不是想象中的那样的简单，在装配过程中出现了许多问题，这下可把我个弄晕了，都不知道该从何下手，比如说在装配的过程中出现尺寸的不一样，出现很大的间隙等等其他的许多问题。一时间看出许多的毛病和错误，只好再次慢慢的修改，寻找还有没有其他的错误。经过几天的奋斗，修改和检查这个工作快临近尾声了，我总是在希望我的图不要在出现其他的错误。这个星期虽然结束了，但是还是有地方值得我去学习的，真的是不亦乐乎。

大学生毕业实习周报 篇2

关键词：毕业实习,药学专业,调查问卷

药学是一门实践性较强的专业, 未来从事的职业范围很广, 涉及药品的生产、经营、使用和研究等领域, 毕业实习是药学人才培养的重要阶段, 学生通过毕业实习进一步巩固理论知识, 并通过实习积累实践经验, 为将来就业后顺利适应各自的工作岗位打下基础。然而药学专业实习一般在第七学期, 找工作、考研复试等问题对学生实习效果的影响显而易见。本文通过调查问卷的方式, 了解本校药学院2013届药学和药物制剂两个专业的毕业生对毕业实习意义、意向及效果的看法, 为解决实习和就业之间的矛盾, 提高毕业实习效果提出建议。

一、对象与方法

1. 对象。

采取整体抽样的方式, 抽取药学院2013届毕业生共80人, 回收73份, 回收率91.25%, 其中药学专业37份, 药物制剂36份。

2. 方法。

采用自行设计的调查问卷对研究对象进行匿名调查, 调查问卷包括: (1) 毕业实习的意义, 例如:实习的重要性, 自身能力的提高, 实习的收获。 (2) 毕业实习的意向, 例如:对实习岗位的意向, 对实习模式的意向。 (3) 实习的效果, 对实习的评价及对艰苦实习岗位的态度等内容。共10个问题, 每个问题有3~4个选项, 均为单选题, 见表1。由调查者通过邮件的方式进行调查。发放问卷80份, 回收73份, 回收率为91%。所有数据采用《卡方检验计算器》V1.61录入, 进行统计描述, X2检验。

二、结果

1. 不同专业毕业生调查问卷的比较 (见表1) 。

2. 结果。

调查问卷的结果显示, 学生对毕业实习的意义和效果是肯定的, 对毕业实习的意向往往与就业联系在一起, 选择更注重自身的发展。其中药学与药物制剂两个专业的数据经统计学分析一般没有显著差异 (p>0.05) , 只有关于去艰苦一些的实习岗位的回答, 两个专业的学生有显著差异, 药物制剂专业学生的比例低于药学专业 (X2=8.44, 0.01<p<0.05) 。

三、讨论

1. 毕业实习的意义。

本次调查中两个专业认为毕业实习重要的占89.1%, 这表明绝大多数学生对毕业实习还是很重视, 认为对自身能力有所提高的占87.7%, 这说明学生在思想上是重视毕业实习的, 愿意参加实践工作, 想积累一些实践经验, 但两个专业的学生没有显著地差别 (p>0.05) , 但是对待找工作, 考研, 国考等事项的时间与实习时间相冲突时, 57.5%的学生选择找工作, 而想要实习的学生仅有6.8%, 调查显示学生还是很想参加实习, 但是遇到对自身利益较大的抉择上, 还是两权相遇取其重。政府部门应把毕业实习时间跟毕业生找工作, 考研的时间错开, 不要扎堆。这样就可以解决毕业实习与就业间的冲突。41.1%的毕业生觉得实习的收获是很多的, 43.8%的毕业生认为实习收获较多, 两专业没有显著的差异p>0.05, 说明实践确实能让学生积累经验, 增长知识。

2. 毕业实习的意向。

从调查结果中显示药物制剂的学生较药学专业的学生不愿意去艰苦一些的岗位 (0.01<p<0.05) , 这主要因为是所学的课程有一些不同, 药物制剂专业多学习了几门课程, 选择性相对多一些, 认为应该去条件较优越的地方实习, 要求会变高, 而药学专业的学生由于学的课程较局限, 在某些方面对实习条件不挑剔。高校应该多了解社会的岗位信息, 然后针对社会需求设计一些课程, 给学生更多的引导。50.7%的学生觉得实习与就业之间的联系一般, 这就是缺乏对社会需求得了解。学生面对较大的就业压力, 两个专业的毕业生没有显著的差异p>0.05, 而67.1%的学生希望在实习的时候就去已签订合同的单位实习, 因为这样就避免了在工作后对周围环境的不适应, 以及省去了试用期。学生在选择实习单位时, 因为更希望体验自己未来的工作环境, 所以可能与他们的就业意向是一致的。其中34.2%为医院, 比例最高, 因为相对于药厂和医药公司属于企业单位的辛苦和不确定, 而医院是事业单位, 工作相对轻松而且更稳定。

3. 毕业实习的效果。

通过问卷调查显示认为实习效果好的占41.1%, 认为实习效果一般的占54.8%, 认为不好的占2.7%, 这说明现在的实习效果还不够好, 其中52.1%的毕业生认为这是与就业压力有关, 实习时间与找工作时间冲突, 这就分散了学生精力, 不能全身心的投入到实习中去, 使实习效果不够理想, 毕业实习与就业产生了矛盾。认为学校或教师不重视的占13.7%, 因此学校还应在毕业实习的管理方面多下功夫。另外实习模式对实习效果也有一定的影响, 实习模式的单一使得学生对毕业实习的兴趣降低。其中就有12.3%的毕业生不喜欢现在的实习模式。

大学生毕业实习周报 篇3

关键词：校企合作毕业实习信息学院

一 引言

在经济市场条件下，整个社会对复合型人才的需求越来越大，这就表明只拥有良好理论知识的毕业生已经适应不了社会的发展。而且从美国硅谷的发展情况可以看出复合型人才的培养离不开企业的参与。所以我校根据上海市市政府的各项政策以及上海市各大企业的发展形势，以硅谷企业和高校联合培养优秀人才为蓝本，在毕业班推行“工学结合、校企合作”的人才培养模式，以此来增强毕业生的职业素养、实践能力[1]等，从而把他们培养成社会需要的复合型人才。再者我校在校企合作中主动与各大型企业合作，按照岗位职业技能、企业运营管理的需求确定人才培养计划，进行专业方向设置和课程安排，着重突出教学过程中的实践性、操作性、可行性，使毕业生能够更好的掌握工作中所需要的知识和技能，为他们将来的就业和创业打下坚实的基础。

二、校企合作的实践模式

我校近9年来通过校企合作为社会培养了大约1800名优秀人才，有将近100家大型企业参与其中，而且很多毕业生通过校企合作直接去了这些大企业工作，他们既实现了自己的人生价值，也推动了企业的整体发展。今年学校在以往的基础上总结经验教训，再结合人社局的统一部署和院校的实际情况，进一步将校企合作项目完善细化。这次我校将校企合作项目分成四个阶段来实施：（1）组织学生报名及与企业签署校企合作协议；（2）开展校内理论课程和技能强化实训课程；（3）参加职业鉴定中心组织的鉴定和考试；（4）组织学生到企业参观、见习和实训。

1.组织学生报名及与企业签署校企合作协议

在校企合作的初期，学校方面会根据以往的经验以及IT行业的发展需求，和人社局、IT行业专家以及企业高层确定出适合毕业生就业以及该行业发展的几个培养方向。然后让大四毕业生自主选择适合自己的专业方向报名。然后根据学生报名的情况，学校主动和IT行业中的大企业进行沟通并洽谈合作中的细节。最后签订校企合作协议。初期的这些准备工作看似平常，却具有极其重要的意义。大家都知道在如今这个信息化社会里，IT行业的变化可谓是日新月异，如果我们一味根据以往的经验闭门造车，不去研究如今行业的发展前景，那么通过校企合作培养出来的学生将会跟不上时代的步伐，适应不了社会发展的需求，校企合作的意义也就不复存在。在学生报名时，学校让学生自主选择，这样学生就可以根据自身的爱好和能力选择适合自己的专业，这对资源的合理应用以及学生自身发展都是有利的。而且学校在选择合作的企业时，更偏重于那些大企业，它们都是IT行业里的大佬，拥有更丰富的经验以及最先进的技术，对行业的整体的发展趋势也把握的更加准确，能够更好的帮助学生搭建就业和创业平台。

2.校内理论课程和技能强化实训课

信息学院各专业总结过去的经验，大胆对本科教学环节做了适当地调整，制定合理的教学计划以适应校企合作工作开展的需要。比如，计算机系就按照校企合作实施方案的部署，在大学三年级时新开设了数据库应用开发、UML软件工程、云计算、系统软件实践、应用软件实践的技术课程。另外协调电信和计算机两个实验中心合理安排机房和配置试验条件，配合校企合作项目的开展。在前面的基础上，学校还引进企业工程师为大四毕业生进行集中强化实训。企业会按照人社局大纲要求以及自身对人才需求的标准进行严格的培训，主要包括：数据库管理人员SQLSERVER三级（计算机科学与技术专业）、计算机程序设计员JAVA三级（计算机科学与技术专业）、计算机程序设计员嵌入式应用—ARM三级（自动化、测控技术与仪器、信息工程等专业）、计算机程序设计员嵌入式应用—FPGA（自动化、测控技术与仪器、信息工程等专业）。并且各专业会分别邀请一些政府人员、IT行业协会专家以及企业高层来开展讲座和交流，时间大约为3到4周，主要内容为：交通电子、移动互联网（主要是车联网）、智慧城市等。以此让毕业生对IT行业发展有个宏观了解，也有利于学生的企业文化培养。随着校企合作实施的深入，信息学院各专业的教学思想和办学方法也有了明显变化，增强了学校与企业在人才培养上的沟通和合作。为培养社会需要的优秀人才打下坚实的基础，毕业生的素质和技能也都有不同程度的提高，这些都是校企合作实施以来给学校所带来的可喜变化。

3.参加职业鉴定中心组织的鉴定和考试

当校内理论课程和技能强化实训课结束后，学校就会组织学生参加职业鉴定中心的鉴定和考试。这既是为了响应人社局的工作，也是为了让大四毕业生能更积极主动、用心的参与校企合作，更是为了让大四毕业生在将来成为一名优秀的职业人时多一份凭证、一份肯定。

4.组织学生到企业参观、见习和实训

在此阶段学校会与企业签订安全协议和保密协议，然后企业会挑选出一些技术好、能力强、经验丰富的员工带领毕业生参观企业、解答学生难题或者直接让那些有意向的毕业生参加到项目管理中来。通过让毕业生到企业参观、实习，使其能够与企业进行制度文化对接、物质文化对接、精神文化对接、技术文化对接，从而能够更好地了解一个行业、了解一个企业、了解一项技术，以便能制定出适合自身发展的职业规划。而且那些在企业直接参加项目的同学还能通过亲身的实践了解项目管理的流程，以及在一个项目中每个岗位的作用和具体工作，对自己将来的职业定位和培养团队合作精神都是有很大帮助的。而且他们通过实践也接触到了一些前段技术，开阔了眼界。这个阶段对企业也有益处，大四毕业生已经拥有良好的理论知识和创新思维，这时只需按照企业自身发展的需求对其进行适当的培训，这些毕业生必然能很快适应企业并服务于企业，这对企业的业务发展和整体的进步都有大的促进作用。

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三、校企合作的现实意义

校企合作是信息学院培养适应经济社会发展要求的优秀人才的有效手段，它利用学校和企业两种不同的教育环境和资源，工学结合，校企双方共同调整和优化课程体系，培养用人单位需要的应用型IT人才。校企合作有利于提高人才的综合素养，对学校、企业和学生的发展都具有十分重要的现实意义。

对学校而言，由于学校教师偏重于理论教学，缺乏在企业实干的经历，对于一些实际问题难免会经验不足，校企合作就能弥补这方面的不足[2]，能够从企业中派出一些企业高层或是资深技术人员对学生进行授课，这对提高学校的教学质量，培养优质人才是很有利的。对企业而言，校企合作能够使高校按照企业的需求来培养高素质的职业人，实现高校和企业职位的无缝对接，这也降低了企业的运营成本；有助于帮助企业培养真正需要的人才，增强了企业的竞争力，有利于企业的长久发展。对毕业生而言，校企合作通过讲座、去企业参观以及去企业实习等形式能够提高学生的专业技能和综合素质，而且校企合作的讲座一般都是由政府人员、IT行业协会专家和企业高层来主持的，他们从国家对IT行业的政策和展望、从该行业的前端技术和发展前景、从公司的实际操作和人才要求等各方面对毕业生进行讲解，能够帮助学生对IT行业有个宏观展望，对将来就业做到心中有数。而且这些人都是成功人士，在他们身上都有鲜明的人格特点和人性魅力，这对毕业生自己良好个性的养成也是很有帮助的。在校企合作的末期学生能够亲身去企业参观或者是直接参加企业的项目，这些都能很好地帮助毕业生在将来缩短或者消除工作岗位的磨合期，快速进入工作状态。

四、总结

本着“加快人力资源开发，落实科教兴国战略和人才强国战略”

的主题，通过“校企合作，工学结合”的人才培养模式，各大高校确实是培养出了更多、更优秀、更具时代特色的社会主义接班人，对社会、对经济、对政治都将起到良好的促进作用。但是也存在一些客观现实的问题，各大高校应该不断的总结以往的经验，多学习国内外校企合作的成功案例，再结合自身的办学特色，寻求出一条适合自身发展的校企合作之路。国家也应该根据社会经济发展的特点，从国家政策、法律规范等各个方面来完善校企合作的相关内容，让校企合作变得正规化、法律化，让企业、学校、学生三方的权益变得有章可循、有法可依。这样校企合作才会有个更加光明的未来，才会培养出更多、更优秀的复合型人才来满足社会发展的需要。

参考文献：

[1]张晓刚.建立校企合作教育长效机制是高职教育发展的必由之路[J].教育时空，2013.

[2]黄丽莉.广东高职院校校企合作的现状合作的现状探究[J].教科文汇，2014.

[3]文玲.“校企合作”人才培养模式建设的实践[J].科教文汇，2014.

[4]张苏俊.中外校企合作教育比较研究[J].CEPE中国电力教育，2010.

[5]王秀兰.以就业为导向 校企合作教育建立校外实习实训基地[J].中国科技信息，2005.

实习周报 篇4

在过去的一个周里，我不断学习，不断成长，下面是我对这一周的工作，进行的初步总结：

俗话说万事开头难，一些事情都要有个很好的开头，工作也是这样，在来公司之前，我已经做好了心理准备，无论工作的难易，无论工作是否重要，我都会尽自己最大的努力去做好分给我的工作任务。

在这一周里，我初步熟悉了业务管理部的一些基本工作。明白了，在业务管理部首先要细心，只有细心你才能做好，一些琐碎的工作，才能完成一些复杂的工作。其次要有耐心，业务管理部的许多工作，都是一些很复杂很琐碎的工作。比如我现在主作的风险案例处理，每天面对各种不同的案例，要详细了解各种案例流水，而且由于我刚做很多不熟悉，也许一天才刚刚做完。在这里要感谢董欣姐，她交给我了很多案例分析的方法，帮我分析一些拿不准的案例，使我初步了解了风险案例。业务管理部类似的工作还有很多。最重要的是要有工作的热心。琐碎的工作，容易打击我们对于工作的喜欢，在业务管理部，我们更应该保持热情，以百分百的心态去工作。

在工作中，我深深了解到了，有些工作靠理论，我们是完成不了的。在我接受工作前，张璐姐给我介绍了风险常见的几种情况，对于案例怎么处理，处理的基本流程，基本做法。然而在工作中我们总会碰到，一些意想不到，超出常规的工作。使我明白了，我还有很多需要学习，在工作这条道路上，我还有很长的一段路要走。

在下周的工作中我要做到以下这些：

1． 努力学习相关的风险信息，了解不同案例的处理工作。2． 按时准确完成，部门交给的工作。

实习周报告 篇5

第一周（7/11-7/15）

实行第一周，主要工作内容如下：

1.熟悉工作环境，详细记录个人工作职责；

2.协助人事助理完成以下工作：1）制定每日新员工培训名单及培训签到表，确认每个参加培训的人都签名无误；2）收集整理每日培训试卷；3）协助收集每日新入职人员信息，例如身份证复印件，相关技能证/毕业证等； 3.公司车辆使用登记；

4.公司文具收发及领取登记；

5.登记每周新入职岗位人数，离职岗位人数，并将信息提交人事助理； 6.求职电话接听并进行信息登记；

实习心得：实习的第一周，熟悉工作环境，认真学习； 第二周（7/18-7/22）

实习第二周，主要工作内容如下：

1.协助人事助理完成以下工作：1）制定每日新员工培训名单及培训签到表，确认每个参加培训的人都签名无误；2）收集整理每日培训试卷；3）协助收集每日新入职人员信息，例如身份证复印件，相关技能证/毕业证等； 2.公司车辆使用登记；

3.老板公寓宽带安装跟进，寻找供应商进行报价，制作报价表给到上级；宽带安装跟进； 4.外宾接待；

5.宿舍用电登记及电费初步核算；

6.登记每周新入职岗位人数，离职岗位人数，并将信息提交人事助理； 7.求职电话接听并进行信息登记；

实习心得：实习第二周，对工作内容越来越熟悉；渐渐的明白，书本知识与现实实践的区别； 第三周（7/25-7/29）

实习第三周，主要工作内容如下：

1.协助人事助理完成培训工作：1）提前准备资料、培训试卷及培训签到表；2）通知相关人员参加培训；3）培训结束后，收集整理培训试卷及培训签到表，确保参加培训的所有人均有填写相关信息；

2.协助人事助理完成新员工入职办理：1）收集整理新入职人员的人事信息包括身份证原件及复印件，在人事系统内读取相关信息（身份证原件在读取后需3.4.5.6.7.8.归还给员工）；2）收集特殊岗位的技能证，毕业证（特殊岗位包括：电工，财务人员等）

公司车辆使用登记，车辆违章查询，上报违章异常，车辆月使用汇总表（出差日期，驾驶人，里程数及违章登记/处理）

协助核算本月食堂用餐人数，食堂调料用量盘点核算； 宿舍用电登记及电费初步核算；

上级交代的其他工作，例如：制定表格，整理文件等。

登记每周新入职岗位人数，离职岗位人数，并将信息提交人事助理； 求职电话接听并进行信息登记。

实习心得：实习第三周，已熟悉个人工作职责，对待工作需积极负责，细心并且耐心；

第四周（8/1-8/5）

实习第四周，主要工作内容如下：

1.协助人事助理完成培训工作：1）提前准备资料、培训试卷及培训签到表；2）通知相关人员参加培训；3）培训结束后，收集整理培训试卷及培训签到表，确保参加培训的所有人均有填写相关信息；

2.协助人事助理完成新员工入职办理：1）收集整理新入职人员的人事信息包括身份证原件及复印件，在人事系统内读取相关信息（身份证原件在读取后需归还给员工）；2）收集特殊岗位的技能证，毕业证（特殊岗位包括：电工，财务人员等）

3.整理上月新入职人员信息及身份证复印件，交由人事助理审核，审核无误后交公司出纳办理员工工资卡；

4.登记每周新入职岗位人数，离职岗位人数，并将信息提交人事助理； 5.公司车辆使用登记，外宾接待； 6.求职电话接听并进行信息登记；

实习心得：实习第四周，可以完成胜任工作；工作时，遇到难题需耐心细心的思考，不懂的时候应向其他同事虚心请教； 实行总结：

实习周报 篇6

这一周来到实习工地，心境十分激动。上午先到xx建设工程咨询有限公司总部报道，与负责人事工作人员沟通后，被安排前往实习工地。

实习工地位于xx市xx区...路以南，xx路以东。工程名称为“xx·xx(xx路xx号改造工程)”，是xx市20xx年众多“两改”工程项目。共有x栋住宅，两层网点和车库。总建筑面积...㎡，其中廉租房总面积为...平方米。

工地现场状况如右侧平面布置图所示。1#为27层、2#为25层高层建筑，工地3～5#为6层多层建筑，共有塔吊两台，卸料平台一个。现场情景是1#2#楼正在进行基础施工，3～5#楼还没开始施工。南侧场地卸有土方和钢筋加工区域。

xx工程咨询有限公司做为监理公司，负责相关工作。“监理”是为实施承包合同，由业主组建或选择监理工程师单位依据合同对承包商的生产(进度、质量和投资)进行监督和管理工作。

此次实习前往实习的项目部设置土建、电气水暖通、投资控制、信息合同、安全监理组，另设一名项目总监理工程师代表负责现场工作。由于人员调动和工作兼任问题，项目部共有组5名成员，负责相关工作。

项目部总监代表向各位同事对我进行了介绍，并让我以后跟随土建监理去现场进行工作，在项目部里负责一些资料整理的工作和一些杂务。我顿时感觉有一份职责在身上，第一天在项目部了解了现场情景，熟悉工作环境，今后按照规定的时间上下班。

实习就这样开始了。

第二周

这周一，早上八点半来到工地，上午下了一点雨，午时在总监的带领下检查现场基坑周围的沉降情景，第一次下工地心境还是比较紧张。检查发现工地男厕所北侧有一条裂缝，立即汇报给甲方的相关负责人员，商定解决方案，决定联系基坑支护单位检查基坑的稳固情景。

施工现场基坑开挖后出现一条暗渠，暗渠的存在可能是引起周围沉降的主要原因。如果采取“堵”的处理方式肯能造成上游出现涌出问题，在施工过程中也不可能对暗渠进行实质上的处理，这样就造成了施工方需要抽水作业，在预算等问题上监理方也出示相关证明。据土建监理介绍，工程完工后还将把暗渠接好，恢复原状，保证其对建筑的影响降低到最小。

暗渠的存在也对现阶段施工造成了必须影响，3#底板钢筋处出现淤泥，针对这种情景也通知施工单位相关人员进行处理。来到施工现场对工程地质问题进行分析，拿出解决方案，让我也想起了工程地质课上教师讲的一些关于沉降、地下水的问题，深切感受到仅仅是书本上学到的理论是不够的，最终要的是明白如何切实解决问题。

直观地了解工程实际中存在的问题，印象更深刻。比如构件的名称作用、各类材料的使用等都有更进一步的认识。脑海中再也不是僵固的一二三四，而变成了直观的方法措施，这也是进行实习最大的收获之一。不由地想起以前经常听到的话：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”

第三周

今日上午在工地进行检查过后，发现了一些问题，虽然不是工程施工过程中的问题，但也需要施工方注意。土建监理下发了关于质量标准化的监理通知单。

通知单提出工地现场应尽快落实设备样品库的要求。在办公区一楼有一个样本库，可是其中资料并不全面，包括钢筋、防水材料等的粘贴展板，说明材料名称、规格等具体信息等工作都没有跟上，还有待改善。监理通知书对具体的展板尺寸、资料等做了相应规定。

另外，关于工地质量标准化管理标牌的设置提出了要求，期望清楚标注混凝土浇注板面上荷时间，安放在通道口，其资料为。为迎接质监站检查，期望施工单位能在三天内给出答复。

监理通知单是一个很关键的文件，他能够界定某些质量职责，比如某些工程在质量不合格的时候被隐蔽，然后在后期一经查出，且没有相应的通知单、验收单证明监理已经发现该质量问题并已经正式通知其整改的话，监理要对该质量问题负连带职责的。因而监理通知单既明确了权责，也保证了工程质量。

现场一向处于1#2#楼钢筋支模、绑扎钢筋的工作中。在对模板支撑系统检查过程中发现，立杆间距过大，缺少剪刀撑。就这一问题也立即联系施工单位进行整改。我个人认为施工单位在像这样的现场整改上工作很配合，就是在一些资料、方案、报审表等环节上有拖沓的迹象，这可能也和工地缺乏相关技术人员有关。

第四周

这周最终迎来了“安全检查”，按照实习工地的惯例，每周四都有安排安全检查工作。参加安全检查的是建设单位、监理单位、施工单位三方的代表。监理方对安全检查过程进行签到、记录，并对现场存在的问题提出整改提议。

这周四的安全工作检查全面开始，其间发现了很多需要改善的问题。我们看到脚手架上放置的架子管不规范，对于1#楼基坑通道要搭建规范。由于研究到施工安全，提出电焊机下头要垫木板，且电焊机接地线需要加固。针对现场由分配箱至1#楼的电缆也期望有关单位注意不要使之拖地，造成不必要的危险。在施工现场，材料堆放杂乱，钢筋没有防雨防水措施，锈蚀比较严重。针对以上问题，都下达了隐患通知书，安全检查同行施工单位负责人都保证整改到位，避免安全事故发生。

经过今日参加安全检查，我感觉虽然这只是一项看似只是惯例的工作，但对于整个工地正常运行来说都是至关重要的一个环节。如果我们不注意施工安全上的种种问题，一旦发生生命财产损失都是不可估量的。其次，仅就经济效益来讲，如果在质监站等部门检查过程中发现相关问题，勒令停工影响工期进度，这一损失也是我们都不期望看到的。

我也学到了很多关于施工现场安全的常识，比如不倒着走路，看清脚下头顶，放慢脚步等等，像必须佩戴安全帽等要求也已经是记在心中。工地的大标语时刻提醒着我们：安全第一。

第五周

这周就这样匆匆结束了。这周五在现场会议室举行例会，各单位代表于上午9：00准时出席。各单位负责人提出了自我工作中存在的问题，和各个部分负责人进行协商沟通。我在会上也认真做了笔记，了解了各方沟通的方式方法。

施工单位提出，现阶段为追赶进度，将在目前206人的基础上，增加施工人数，增加管理人员。也提出了大型机械定期维护检查，配合套管预埋的安装工作等问题。

监理方针对之前的质量检查工作结果做了提醒，由于钢筋锈蚀严重，期望施工单位要做好钢筋除锈工作。对3#块的清淤工作需要进一步落实。在绑扎钢筋的过程中，纵筋过密，必须要严格控制纵筋间距。对一些诸如混凝土专项施工方案、套管安装的书面报告、浇注前的三方验收和试块留量方案等书面材料也在会上督促相关职责人尽快提交。

建设单位着眼于安全施工的问题提出，上下基坑的安全通道要保证安全，尽快解决有问题的部分。要尽快解决基坑的排水问题，不要影响施工。另各方也就“绿色通道”、开工日期统一等问题进行了协商。

我认为这种例会的形式十分有利于各方对现场情景的沟通。比如监理单位的很多资料、报告都不能按时获得，在会上提出来有助于其他单位重视，也能够更好的配合。这样一来提高了效率，也能顺利经过检查验收，进而保证质量，提高效益。

做为一个新人，我在会上认真记笔记，经过会议也让我回忆起了一周以来看到的种种问题。感受到实际工作中交流是最大的一门学问，人与人之间的沟通是成功做好工作的基石。

第六周

这周，在项目部里主要还是改一改资料，有些东西也不明白他们是怎样做出来的，日期的和别的单位的对不上。并且电子版也找不到了，还要把图纸上的一些设计说明打出来。有一台电脑的CAD还不好用了，我在另一台电脑上装了CAD，这个软件太厌恶了，居然只能装一次。

我和施工单位的资料员学习了一下CAD的一些应用，怎样浏览、打开、选中等等基本的操作，也算是对这款软件的一个初步认识。比较悲催的是CAD里的字不能像Word里一样全选，要一小块一小块地选，这样我整理设计说明的资料也不好弄，但也比一个一个打快。另外就是整理了一些目录，感觉项目部的资料真是浩如烟海。

经过对CAD软件的一些接触，感觉施工单位既然不是作为设计方，但也要对CAD这一工具有所了解，能够看图识图。这也让我对下个学期的CAD设计课充满了期待，我想有了实习的经历对这门课程还是会抱着一种亲切的感觉。

第七周

这周，有个比较重要的检查，人防质监站李科长来工地检查1#楼负二层钢筋施工情景。同时也督促工地整理好人防工作的相关资料。

我一向就听总监他们在说“人防”我还一向不太清楚这是怎样回事，今日听电气监理给我讲了一下。原先“人防”就是人民防空工程，因为在以前“光屯粮，深挖洞”的原因，市区地下有纵横交错很多的人防管网，方便进行防控隐蔽。我们工地下头1#楼旁边就有一个连接口，通向人防管网。

人防工程是为了保障战时人员与物资掩蔽、人民防空指挥、医疗救护而单独修建的地下防护建筑，以及结合地面建筑修建的战时可用于防空的地下室。土建监理说我们工地负二层车库是给二类人员隐蔽用的，按战时用途划分属人员掩蔽工程类。此刻由于很多人民防空工程限制，为了减少维护建设等方面的损失，我了解到很多市区山体下的人防工程都暂时租赁做为仓库使用，这也是人防工程建设在新时期下的发展。

在我们检查地下室的一些人防设施上的标准也比一些普通标准要高，比如楼梯的厚度就比普通楼梯厚度要求高，这也是为了保证人防设施的质量。经过今日的实习我这才发现，原先我们的脚下还有一片如此神秘的世界。

第八周

在土建监理的带领下，我们这周进行了混凝土浇筑质量的一个检查，拆模之后，我们发现现场混凝土浇筑质量存在很大问题，并且与模板支护等方面都有关系。

混凝土拆模(如图)过后能看到很多严重现象，钢筋外露情景是绝对不允许的，钢筋的保护层厚度按照规范要求至少需要25mm，而现场情景来看，这样容易引起钢筋的锈蚀，这样一来钢筋的受力本事就下降，致使结构承载力出现问题。

针对发现的情景，土建监理立刻下达监理通知，并与现场施工工作负责人联系，要求立刻派专人整改，让修饰工把露钢筋的地方尽快改好。并且尽量保证侧面蜂窝麻面处混凝土色泽均匀统一，到达迎接检查的质量标准。

我们再混凝土课上就学习了相关的规范要求，而在土木施工的课上又学习了如何保证到达规范，而实际施工中总会遇到种种因素干扰，致使无法到达预期效果。其实这些都是人的问题，这些都和施工人员的素质有关，既然无法从根源上避免，那么就只能经过自查、监理检查来避免这些问题，及时改正错误。

第九周

在这第九周里，安全检查中也发现了诸多问题，首先地下室人防门框的放置位置不合理，南场地材料标识牌没做好，堆放的材料比较乱，这样就造成了工作面情景复杂，容易引发事故。在木工棚里发现有电源开关箱损坏，期望木工组尽快改善。由于天气地势等原因，造成北场地4#楼塔吊基础浸泡在水中，如果这种安全隐患长期存在，我感觉是很可怕的。施工人员有时候为了节省时间，从南坡临边防护栏杆的地方翻出来，然后就造成护栏有些地方损坏，这种情景也是不允许的。又是配电箱存在乱拉线现象，很显然电线是不能搭在架管上头的。这些情景也都记录在安全检查记录中收档在库。

经过两次的安全检查，其实有一部分是检查一些应付检查的项目，比如标识之类的东西。但有一些关于围护支挡、安全用电、设备维护之类的工作就比较重要了。做为新人，每次下工地去现场地观察，都是去学习记忆一些常识，以后再工作中能够避免这类情景发生就提前预防。这种积累经验的过程也是实习的一个重要目的。

期望明天再会上能够再引起各负责人员重视，其实一开始整改都到位了，就是后续工作中不注意，不能够坚持，问题就复发了。其实这个事也挺头疼的。

第十周

这周召开了这周例会，在会议中施工单位、建设单位的人都到齐了，总监通知了一件十分重要的事——省建设厅要来工地检查，各方人员都要全力以赴迎接检查。

会上总监主要是针对昨日的安全检查进行了通报，提到各班组及分管人员做好自我的本职工作，以迎接省、市领导检查。抓紧时间完备齐全各项资料，在平日资料整理过程中，施工方资料、报审表等不全，造成了一些脱节，致使效率下降。另外在电缆拖地、标识牌规范、防水防腐措施上都提出了监理方的修改意见。

施工单位研究到质量检查、天气原因造成工期拖沓的原因，期望加快施工进度，提高生产，追赶工期。关于进入基坑的安全通道问题，期望和甲方商讨，放在哪个位置更好。老生常谈地提及了工人的上岗证、“双卡”、工人工资发放记录、考勤情景等问题，要尽快弄好。并保证配合监理方工作把质量标准化的实施方案尽快上报，做好迎检的准备。

建设单位代表提出了自我的一些意见，认为现场要规范施工、礼貌施工、安全施工，现场安全、质量、资料、进度等各项工作要尽快做好，以迎接检查。并且也提出会完善相关图纸的准备，配合下周的检查工作。

午时项目部进行资料的整理和审核，把时间日期对不上的资料进行修改。档案中缺少的部分进行统计，并和施工方资料员进行沟通，派人去质监站报审材料。我还制作了档案盒里的目录，了解了档案的具体资料和分类。

第十一周

这周基本没有工作，每一天的雨有点大，工地空空荡荡的，可是看上去房子就在一天天的生长，别有一番趣味。

今日没法下工地，在项目部看资料。对资料柜里的东西做了一下研究，资料柜里有很多是大家平时的记录像监理日记、旁站日记、会议记录等，有很多材料的报审表格，也有一些方案和规划。我看到资料监理员在整理一个叫做监理月报的东西，过去看了一下。我们项目部的监理月报包括：本月工程概况、工程进度控制、工程质量控制、安全与礼貌施工管理、对建设单位的意见和提议、监理工作小结和工作统计等。形式有表格有文字，装订成册，存档记录。

我觉得监理月报这种工作的作用就在于总结工作，提醒大家意识到工程的进度和质量，也是大家对工作的一个反思和总结。看了前几个月的月报，我也就大概了解了工地之前的工作状况，所以说月报也是一种提纲挈领的小窗口。

总之，下雨天工作就更清闲了，而为了迎接省里的检查，更要接这种时候把资料整理好，大家都在忙着把自我的日志、方案等核对好，减少漏洞，迎接检查。

第十二周

这种在工地考察了钢筋的情景，问题凸显在细节方面，柱梁节点质量过关。而在钢筋间距和钢筋搭接上存在着一些疏漏，也以监理通知的形式责令施工单位整改。

对于钢筋搭接而言，分为绑扎搭接链接和焊接或机械链接两种。像工地楼板属于，一般用于混凝土内的加强筋网，经纬均匀排列，不用焊接，只须铁丝固定。工地使用绑扎搭接的地方出现了问题。因为绑扎搭接链接是指两根钢筋相互有必须的重叠长度，用铁丝绑扎的连接方法，适用于较小直径的钢筋连接。纵向钢筋的搭接长度是35d，d为搭接的较大直径，而部分梁纵向钢筋正是搭接长度不够，对结构造成不利影响。

针对现场的情景，土建监理与正在施工人员沟通，之后又下达监理通知保证整改落实到位。对钢筋标号、长度、间距等方面的检查也是工作的一个重心，这些书本上僵硬的数字也成为了实际中活生生的指标和规范，一目了然。

第十三周

这周，我接触了监理工作中和实际施工接触最近的一项工作——旁站。旁站具体是指监理人员对关键部位或关键工序的施工质量实施的全过程现场跟班监督活动。负责资料整理的监理员分担了这份工作，这原本是土建监理的一项任务。

下到负二层进行旁站工作。现场钢筋绑扎施工单位相关管理人员均在现场管理，现场所用建筑材料均已验收合格。然后对梁、柱节点钢筋工程隐蔽均情景进行检查，要求施工单位严格执行施工方案以及工程建设强制性标准的有关要求，如钢筋间距不足等未到达标准的地方立即整改。

其实旁站的工作资料还是很丰富的，在施工的各个重要环节都需要监理进行旁站工作。在基础工程方面包括：土方回填、混凝土灌注桩浇筑，地下连续墙、土钉墙、后浇带及其他结构混凝土、防水混凝土浇筑，卷材防水层细部构造处理，钢结构安装。在主体结构工程方面包括：梁柱节点钢筋隐蔽过程，混凝土浇筑，预应力张拉，装配式结构安装，钢结构安装，网架结构安装，索膜安装。

除了要在现场跟班监督关键部位、关键工序的施工执行施工方案以及工程建设强制性标准情景以外。我们还要对诸如混凝土针入度等指标要进行进场审核。并且还要做好资料整理工作，记录好旁站日志，以备日后进行核对参考。午时我就整理了旁站日志。

第十四周

这周又是进行例行安全检查，由于天气逐渐炎热，我们也督促施工单位注意防暑降温工作，注意施工安全，避免发生中暑等现象。

在施工现场，我们发现施工人员在木方上作业，这是绝对不行的。就在安全检查的时候塔吊就出现了一点小事故，真是太不配合了，总监指出塔吊吊物必须贴合要求，严禁超载超量且绳索应当均匀绑扎。由于又开始搭设外墙脚手架，要求木板必须做到满铺且固定牢靠，实际施工过程中还是存在问题。依旧是老生常谈，模板支撑系统必须严格按照方案及有关文件执行。在检查上楼开关箱的过程中发现，其重复接地线未就近按规范要求接在避雷引下线钢筋上，要求立即整改，并且开关箱还存在出线不规范、乱拉线的现象。我们看到有的特殊工种工人没有穿戴检测合格的绝缘手套等劳保用品，这些都是不允许的。

转眼间，实习快要结束了，感觉还是挺舍不得的。

第十五周

这种是实习的最终一周了，感触良多。

周一早上9：00还是安排召开了周例会，施工单位首先通报了施工进度。然后他们提出一个问题，附近居民投诉工地6点以前就开始施工，影响他们休息，门口的燃气公司施工，水管被挖坏，致使工地经常停水，影响施工作业和日常生活。针对自我的施工情景，他们也指出现场临电要贴合规范，大型设备要定期检查，做好记录。

大学生毕业实习周报 篇7

一、情商与情商教育

1. 情商内涵。

情绪商数, 简称情商 (Emotion Quotient) , 也叫“情绪智力”或“情感智慧”, 是一种了解和控制自身和他人情感情绪的方式[2], 是评价一个人做人能力的重要参数。此概念最先于1990年由美国耶鲁大学的学者塞拉维和新罕布什尔大学的梅耶教授提出, 被称为人类智能的第二次革命。情商包括五个方面的能力, 即具有认知自我情绪的能力, 调控自我情绪的能力, 自我激励情绪的能力, 了解他人情绪的能力, 以及处理人际关系的能力。虽然情商常与智商 (intelligence quotient) 相提并论, 但现代心理学的研究成果表明, 在决定一个人成功的要素之中, 智商只起大约20%的作用, 而80%的因素则是情商[3]。智商和情商结合才能最终决定一个人的整体成功和生活幸福[2]。

2. 情商教育意义。

智商虽然是成功的极为重要的因素, 但影响一个人一生的, 更多的是情商。情商不同于智商, 它不是天生注定的, 它是来自心灵深处的力量, 可以后天习得和培养。智商再高, 情商不高, 不一定能成功, 不一定能持续成功, 智商不太高, 但情商较高, 很有可能成功[4]。情绪特征是生活的动力, 情商可以让智商发挥更大的效应。情商之所以能决定一个人的命运, 取决于它的四个作用: (1) 情商具有调节情绪的功能; (2) 情商在解决问题时能影响认知效果; (3) 情商是一个基本的动机系统, 能为人生提供能力、动力; (4) 情商是智商发挥作用的基础[5]。情商可以理解为一种软技能, 与之相对应的硬技能通常是可以衡量的, 如衡量专业技术的标准就是证书和学位。当代社会, 就业压力越来越大, 硬技能已不够用了, 用人单位急需有高品质软技能的人才, 如与人融洽相处的能力, 自我成长, 积极处理批评和困境的能力等。在激烈的现代竞争中, 情商的高低已经成为了人生成败的关键。拥有良好情商素质的大学生在学习和就业中具有明显优势:良好的自我意识、自我管理能力能使之自我成长;对他人及他人情感的敏感度, 使之与他人相处融洽, 精神愉悦[3]。

二、加强毕业实习指导, 提高毕业生情商素质

1. 提高指导教师自身情商, 发挥榜样示范作用。

指导老师的言传身教作用巨大。正面模范的引导是培养学生务实思考的最佳方法。然而, 许多老师自身工作压力大, 精神上、身体上都处于亚健康状态, 一定程度上忽视了情商素质培养, 甚至不了解情商是什么, 更谈不上培养学生的情商素质, 这无形中给学生带来负面的情绪影响。首先, 指导老师必须重视情商素质培养, 认识其意义。再次, 指导老师必须通过专门培训、自学及自我实践不断提高自身的情商素质, 并学会如何培养学生的情商素质。只有指导老师具有高情商素质, 树立完美榜样, 以身作则, 学生才会自觉或不自觉模仿其行为。指导老师必须有眼光、有方向、有目标, 对事业充满热情;并有效表现作为老师的权威;使学生们聚焦于目标;同时不断支持学生进步, 激发学生获得成功的渴望。

2. 了解学生特质, 制定实习方案。

每个人都有特质, 这些特质没有好坏之分, 教导学生接纳自己的天生特质, 评估自身特质, 如果影响了生活和学习, 则需改变。指导老师在制定实习方案时应让学生参与讨论, 了解学生特点与兴趣, 才能做到因材施教。学生要学会自己制定计划并解决问题, 指导老师要参与指导, 帮助他们发展这种能力。 (1) 指导老师与学生通过充分沟通, 让学生了解实习的意义, 激发学生的兴趣和好奇心。让他们正确认识自己的优势和劣势, 预知或规避可能出现的障碍, 制定实习方案和可能的备用方案。 (2) 认识通过实践学习锻炼解决问题的能力的重要性。老师应为他们提供使他们掌控外部环境的机会;让他们自己寻找答案, 为他们提供机会经历自己解决问题的过程。让他们自己订立目标, 给予他们掌控感, 减少依赖性。 (3) 教会学生如何确立和管理目标。利用“一步一步走向成功表”, 把任务分解成几个可以掌控的小任务、小步骤, 合理分配时间, 控制完成每步的进度, 有效管理时间, 使任务更容易完成。 (4) 尽量不要将不同学生相提并论。每个人都有不同的优点和缺点, 实力不同, 行事方式也不同, 要培养学生对自己的能力充满信心。 (5) 定期举行总结交流大会, 发表意见。提出自己正面临的问题, 讨论分析问题, 选择最佳解决方案, 并反馈上次解决结果, 从而营造解决问题的氛围, 共同提高。通过完善的管理指导制度, 不断练习和体验解决问题, 增强自信心, 提高他们的创造力和自我定向的能力, 从而使他们有独立性。另外, 养成良好的学习和工作习惯, 使学生终生受益。

3. 注重实习实践, 提高情商素质。

智商与遗传关系很大, 但情商的遗传因素不太大, 可以通过对情商五大能力的培养, 提高大学生的情商素质。毕业实习提供了一个良好的锻炼机会, 指导老师在指导学生毕业实习时, 授之以鱼, 更要授之以渔, 把情商技能传授给学生, 学习方法和情商素质远比知识和技能重要和深远。情商技巧不仅使学生更快乐、更成功, 且对学生的影响是巨大而长远的。 (1) 培养认知自身情绪的能力, 知道自己当下的情绪以及它们的缘由。识别自身情感状态的能力是非常有用的:对情感的识别反映你的判断;对情感的正确理解说明了你拥有更多正确的评价信息, 更富洞察力。情感是一种信号, 是你的行为导向, 它引导你的注意力及力量的运用, 从而采取最恰当的行为方式, 带来有利结果。自我意识增强了, 才能更好地理解自己的感受和行为。认清自己, 清楚自己想要什么才能有意识地去积极实现这些愿望。相反, 缺乏自我意识就会困扰在内心的消极思想当中, 让错误的思想继续掌控自己的情感和行为。指导老师可以通过毕业实习这一契机, 从如下几个方面引导学生培养认知自身情绪的能力:教给学生认识自身情绪能力的正确理念, 明确增强自我意识的重要性;学会控制自己的思想, 保持良好心态, 正确思考和分析“我是谁”、“社会的本质是什么”、“什么是成功”等重要的人生课题[2];在实习之初, 可召集学生, 让学生谈谈自己对实习的目的、意义及实习规划的思考, 特别是自己通过实习如何提高情商素质;指导学生学习情商知识, 了解情绪特征及用准确的语言描述与辨认积极及消极的情绪:快乐、兴奋、骄傲、满足、热忱、失望、忧郁、自卑、尴尬、仇恨等;通过两种途径了解自己:通过别人对自己的评价和生活阅历来了解自己。 (2) 培养妥善管理情绪的能力。妥善管理自己情绪要求即使碰到了困难, 也能控制自己的情绪, 面对压力依然能变通, 保持活力。学会调节自己的情绪能很大程度上改变处理压力的态度, 促进健康[2]。改变思维方式可以改大脑成分, 从而改变人的行为。当碰到挫折时, 如实验育苗失败, 心情低落, 认识到自己的消极情绪后, 思考如何控制自己的情绪, 比如向老师、同学倾诉求得鼓励等。大多数失败给人带来多种烦恼情感的混合物, 其中包括焦虑、悲哀和愤怒, 如果学生想成功, 必须学会忍受这些情感。为了让学生体验掌控的美好感觉, 必须让学生经历失败、感觉痛苦, 然后不断重复努力, 直至成功, 失败和感觉痛苦构筑了最终成功和感觉喜悦的基石[3]。不幸的是, 如今许多学生没有被教会忍受失败带来的负面情感。调节情感的能力使我们在情感生活和社会生活中拥有适应性。指导老师可以通过毕业实习这一契机, 教会学生运用情商技巧, 培养妥善管理情绪的能力:树立积极的人生观, 改变消极的思维模式, 培养正向思维能力, 学会正确认识、对待生活中的各种矛盾, 树立正确的价值观, 多看主流、光明的方面;学会接受情绪, 即使是负面情绪也是允许的, 理解情绪是人类非常自然的反应状态, 应不加指责地承认情感的真实性、承认自己有产生和表达情感的权利;了解情绪化的特征:行动无理智性、冲动性、情景性、不稳定性、多变性和攻击性[]。通过反面例子, 深刻体会过度情绪化的危害;学会用合适的方式表达情绪, 学会正确释放和宣泄消极情绪, 不伤害他人也不伤害自己, 指导老师提供倾吐和咨询的渠道, 并适时进行疏导和指引;用情绪日记记下自己的应对与控制努力, 阅读哲理性情商故事, 体会人生的道理, 学习他人处理控制情绪的方法和艺术;每日做“身体扫描”, 密切关注自己身体的信号, 鼓励学生每日做放松活动;培养学生的耐心, 帮助学生发展调节情绪的技巧和方法:如静坐冥想、运动减压、自我安慰、反向心理调节、寻求帮助等。 (3) 培养自我激励的能力。拥有成功的欲望及懂得自我激励的人才有勇气面对并战胜困难, 走向成功, 并带来自我满足。善于运用自我激励方法激发自己的兴趣、热情、干劲和信心, 摆脱消极影响, 面对挫折也能坚持努力。有动力才有激情和能量去获取积极的效果, 面对逆境时依然能追求自己的目标。面对坏结局努力找原因, 努力改善局面, 而不是碰到失败就放弃。本科学生毕业实习前主要是理论学习, 虽上过实验课, 但毕竟是实验老师准备了大多步骤和用品, 实践动手机会不多, 能力不强。他们碰到困难, 甚至失败很常见。如有同学培养实验动物, 因天气太热, 密度过大, 动物死亡, 同学情绪低落, 运用自我激励找到原因, 终获成功。指导老师可通过毕业实习这一契机来培养学生自我激励的能力:首先, 教会学生梦想未来, 期待成功;追求梦想, 期待成功, 才能成功;教学生进行正确的自我认定, 时常运用积极的心理暗示, 深入潜意识, 形成积极的心理习惯和平稳乐观的心态;帮助学生培养自信的情绪素养, 通过相应训练建立自信;教会学生冷静下来, 思索事情的全部过程, 教会学生分辨和认识问题, 从自己和别人的视角收集信息, 包括看法、事实、见解和感受, 考虑不同的方法, 学会评估推理与预见结果[7];要让学生认识到, 挫折和乏味在追求成功的过程中, 总是不可避免的, 要坚持不懈地努力, 勇敢地面对并克服失败;为了激发他们的创新热情, 给予学生外在的反馈和奖励, 并教育学生养成一取得成功就在内心赞美自己的习惯;通过自我评价、自我打分使学生对自己在校成就产生掌控感, 提高他们的自我激励水平。 (4) 培养认识他人的情绪的能力。高情商的人知己知彼, 具有了解他人的能力, 能体会他人的情感及立场, 情感上能设身处地, 认识他人的情绪、性情、动机、欲望, 并能作出适度的反应。通过倾听, 理解和欣赏他人的感受, 与人和睦相处。正确认识他人情感状态也非常重要:对他人情感的正确评价能为你提供正确的信息, 有利于你达到你的目的。在毕业实习过程中, 有许多机会与他人交流合作, 准确认识他人的情绪对毕业实习的顺利完成和其情商素质的提高很重要。指导老师要教会学生在人际交往中耐心观察, 深入思考, 提高认识他人情绪的能力:学会换位思考, 培养两项技巧:自我掌控与移情;学习谈话的技巧, 每周组织老师、学生进行宽松而有意义的谈话, 分享思想、感情、问题及目标与梦想;学习识人的知识和技巧, 如从别人的语言、表情、衣着等方面了解他人的情绪, 学会“同理心式倾听”、适当提问、破解肢体语言;培养学生的人际互动能力, 鼓励学生学会分享, 增强团队协作能力;教会学生在团队合作中得到满足, 不仅仅关注于个人的成功。 (5) 培养人际关系的处理能力。与人相处的能力对学生的成功和对生活的满足关系最为重大。通过老师的身教, 对其进行指导性的介入、教育, 让他们在参加创造性活动中提高人际关系处理能力。学生在完成毕业实习的过程中, 会有多种机会接触各类人, 如与指导老师交流, 与同学合作, 与材料供货商联系, 与实验技术人员讨论, 与其他老师咨询等。毕业实习正是培养学生人际关系处理能力的良好机会:学会自尊和自信, 自尊的一个明显标志是清晰而平静地表达自己的意愿;认识沟通是重要的能力, 人与人之间总是无时不在传递着彼此的信息;学习和运用有效的沟通技巧:揣摩他人心理、将心比心、给人留面子、让对方多开口、运用冷热水效应等;学会宽容, 懂得舍得的道理, 微笑对自己和别人;对别人真诚的感兴趣, 记住别人名字、尊敬他人, 表现谦逊;通过实习中分组合作的形式, 培养团队情商, 懂得和谐共赢的道理。

高等学校通过深化实践教学环节, 在提高大学生知识 (智商) 的同时, 应不失时机地把情商教育融汇于教学内容中, 培养大学生的创新能力、实践能力、与人沟通能力、合作精神、吃苦耐劳的精神、敬业和奉献精神等情商素质。实践教学的每个环节都有培养大学生情商素质的内容[8]。在毕业实习中锻炼提高学生的非智力因素 (即情商) 是切实可行的, 其意义比单一的智力训练更深远、更长久。

参考文献

[1]邱荥斌, 王钦正.大学生毕业实习的就业功能浅析[J].高教研究, 2009, (4) :66-67.

[2]克里斯汀.韦尔丁.情商——令你变得更卓越[M].荛俊芳, 译.天津教育出版社, 2009.

[3]宋敏.当前大学生情商教育之我见[J].时代教育, 2009, (8) :21.

[4]曾国平.智商情商手拉手[M].中国民主法制出版社, 2007.

[5]西武.哈佛情商课[M].新世界出版社, 2009

[6]丁颢, 杨阳.高校大学生情商培养刍议[J].今日科苑, 2010 (18) 100.

[7]劳伦斯.夏皮罗.EQ密码[M].王华夏, 译.2006.

大学生毕业实习周报 篇8

【关键词】高职学生 毕业生实习 管理研究

2005年《国务院关于大力发展职业教育的决定》提出：“大力推行工学结合、校企合作的培养模式。高等职业院校学生实习实训时间不少于半年。建立企业接收职业院校学生实习的制度。实习期间，企业要与学校共同组织好学生的相关专业理论教学和技能实训工作，做好学生实习中的劳动保护、安全等工作。”可知国家对高职学生毕业实习工作的重视，也要求高职院校工作者组织好、管理好学生毕业实习工作。然而，高职学生在毕业实习过程中面临着种种问题，给辅导员管理工作提出新课题。

一、高职学生毕业实习存在的问题

1. 学生实习分散，管理难度大。目前用人单位一般不接受刚刚毕业的大学生，即使现在职业院校的校企合作单位，招聘的人数也较少，大部分学生还是要靠自己进入社会，通过人才市场等方式找单位实习。因此，职业院校大多数采取分散实习的办法，主要安排大三第一学期后半学期开始实习，学生分布较为分散。分散实习无法保证辅导员发出的信息能够通知到每位同学，辅导员要进行逐一核实是否通知到位，辅导员工作的难度增大。

2. 部分学生不正确认识毕业实习。部分同学刚开始认为毕业实习可以摆脱枯燥的专业知识学习，但经过一段时间的实习之后，学生发现实习单位与自己理想的有较大差距，如：工资较低、工作时间长、轮班制、工作辛苦等。慢慢的，部分学生开始中途换岗、换单位的情况。这种由于换岗、换单位造成的学生流动量为本就困难重重的高职学生毕业实习管理带来了更为严峻的调整。

3. 部分学生自我解放。部分学生进入单位实习之后，以为摆脱了书本、辅导员、学校严格的管理制度，大学生活熬到头了。学生不认真实习，不按时提交学校布置的实习报告、毕业论文等。这导致辅导员要一一查收未提交实习报告或者毕业论文学生名单，并打电话催促学生，避免因学生不按时提交导致学生不能顺利毕业的情况发生。

4. 实习指导教师缺乏对学生的实习指导。担任学生实习指导的教师，多数实习指导教师在学校还担任一定量的教学任务，既要担任学生的实习指导，又要担任校内教学任务，大多数教师是心有余而力不足，这就导致指导缺乏效果。学生不能得到实习指导老师指导，学生咨询辅导员怎么办？怎么做毕业实习，辅导员工作量增加。

二、学生毕业实习期间辅导员管理新思路

1. 建立科学的管理方法。学生毕业实习前，首先，将每个班级自由分成几个小组，每个小组6-8名同学，辅导员在每个小组中挑选1名比较负责任的同学担任小组长。然后，组织小组长进行组织管理能力培训，落实工作职责和要求。小组长不仅要将辅导员发出的信息通知到自己小组每位同学，还要积极主动关心帮助小组内成员。同时，小组长将小组情况要及时反馈辅导员，让辅导员能随时掌握管理学生的动态。

2. 做好毕业实习动员教育。毕业实习是学生职业生涯的起跑线，要让学生在这一起跑线上做好充足的准备，是毕业实习工作的第一要务。辅导员按照学校要求，协调好学院领导、学生指导教师做好动员教育工作，让学生认识到毕业实习的目的、任务和意义，对毕业实习产生认同感，明确毕业实习的重要性。并结合以往毕业生实习过程中的问题向学生提供成功与失败的案例，让学生初步了解毕业实习过程中可能遇到的问题和困难。让学生从自身的思想上重视毕业实习，做好充分的心理准备迎接挑战。

3. 强化学生日常管理。学生在实习期间，辅导员要定期记录并更新学生实习信息，每周更新一次学生的联系方式及实习单位的信息，定期与不定期与学生进行交流，了解并记录学生的实习情况；定期到实习单位走访，了解学生的实习情况，企业对实习学生的管理情况，对实习岗位及条件提供情况；提醒学生撰写毕业实习报告、毕业设计，按时提交材料。

4. 强化制度约束，提高安全意识。所谓“无规矩，无以成方圆”，完善学生实习的相关制度，保证学生顺利完成实习任务。强调实习期间的重要注意事项，如维护权益、辨别是非能力等。同时，学生在实习期间可能发生交通安全事故、人身安全事故；在工作过程中遇到的竞争压力、人际关系复杂等心理问题带来的安全隐患等等，作为高职辅导员在与学生交流过程中，都要反复的提醒和引导，防患于未然。

5. 注重学生的自我管理和自我教育。学生进入实习单位实习过程中都是靠自我管理。企业的规章制度能够直接约束他们的思想和行为，这对他们思想品德的培养、职业素质的养成、能力的提升等方面起到潜移默化的规范作用。学生向员工的角色转变，使学生提前明白自己已经是一名单位员工，要明白社会对自身的要求，不断提高自我管理和自我教育的积极性和主动性，辅导员要根据这一特点，结合实习的具体情况，积极开展思想政治教育学习活动，鼓励学生制定奋斗目标，实现自我提升。

总之，高职学生毕业实习管理本身就是一项庞大的工程，辅导员要具备强烈的责任感，积极进取的创新精神，过硬的技能水平以及良好的职业素质去引导学生深入理解毕业实习的重要性，不断加强学生的安全意识，让学生形成良好的职业道德及素养，顺利完成毕业实习。

【参考文献】

[1]李爱军.浅析高职学生校外实习管理[J].中国科教创新导刊，2013（29）.

[2]刘晨.王丰.烹饪旅游专业学生校外实习管理和成效研究[J].职业与教育.

[3]张影.浅析高校大学生校外实习管理中存在的问题[J].青年与社会.