笑对人生哲理美文

笑对人生哲理美文（通用6篇）

笑对人生哲理美文 篇1

关于笑对人生的哲理美文

多姿多彩是人生，酸甜苦辣是人生。无论人生辉煌与黯淡，人生旅途都各放异彩。

人生的酒与心的盅，就这样相依为伴、互励互勉，如同琴和瑟，一道铿锵，一道低呤。人生是心的寄托，心是人生的情结，两者相挽相携，共同踏过崎岖与坎坷。

我的父亲是一位老实厚道的农民，祖父是一位外地人，为了生计于上个世纪三十年代中叶从山东金乡一路逃荒来到“塞上江南”的中卫，在此落户，根就扎在这里。我的童年是在贫困中度过，为此，在我幼小的心灵深处就烙上了深深印记。

上小学时，经常帮助家里干些农活。那时，十分工一个工日，到年底每个工日只能拾到五角钱，一直到上小学四、五年级一边读书，一边参加劳动，每天也能挣工分——四分，一年下来也能顶大半个劳动力。以后，上完了初中、高中，就又回到了“面朝黄土背靠天”的务农生活走向社会三十多年，始终没有放弃读书学习，坚信有一分劳动就有一份收获。回顾我走过的路，我一直相信自我拯救和自我奋斗才能改变一个人的生活。曾有人对我说：“你读那么多书有啥用呢?积极工作又有啥用呢?看人家能言善辩阿谀奉承攀龙附凤不同样可以青云直上，飞黄腾达吗?我确实不敢否认这个事实，但我认为，一个人能够把握的就是尽量让每一天都活得很充实。

尽管我一直都在寻求着命运的突破和生活现实的改变，但从来不奢望现实会轻而易举地圆满这一切。我只是把这看作一种目标去丰富和完善自己。因为我相信：只要付出，就会有收获。当命运惠顾我时，我能够坦然接受，因为那是我奋斗的结果。命运刁难我时，我就默默地承受，因为我始终相信拜伦说过的“逆境是达到真理的一条通路”这句名言。当我为生活付出太多时，我就默默地告诫自己，要轻松愉快地面对这一切，承受这一切，毫不气馁，以男子汉面对失败时应有的气度再次奋斗。

是的，这些年来，我在生活中坦荡正直地活着，有时感到各方面的压力很大，在有些人看来，我的人生进展似乎比别人慢。因此，在我的眼中没有让我臣服的枷锁，没有让我敬仰的权贵。我知道，人活着可以倒下自己的躯体，不可以倒下自己的信念和高贵的人格。

至此，只要想做，永远不迟，生命的把握全在于你自己。只要愿意，在人生的里程中永远都是起点。终点则应是玩味人生的懦夫们之专有名词。

人生在世，风云莫测，激烈的竞争、感情的困扰、疾病的折磨，都会造成心理的伤害。当你被生活所欺骗时或受到极不公正的待遇时，请记住普希金的“假如生活欺骗了你……相信吧，快乐的日子就会到来”的诗句，以智慧之花来慰藉你的`心灵，以坦然之心来面对现实。

如果以冷漠的眼光看待社会，纵然是盛夏也不会感到温暖;当我们怀着一颗火热的心对待生活时，就会发现——人间自有真诚在，红尘处处充满爱。

岁月更替，往事如烟，请记住阳光灿烂的日子，轻松笑对生命中的每一天。世界很大、很大，朋友很多、很多，天涯海角聚散匆匆。若有一天回想那一张张熟悉的笑脸，真想对所有的朋友说：“认识你们真好，是我一生的财富。”

人生年龄的坐标是无法改变的，但奋斗与追求是可选择的。但愿平安、欢乐、吉祥伴随左右，人生的旅途充满阳光和希望。

阅读“信仰”美文,思考人生哲理 篇2

你的人生哲理是什么,它们又是怎样影响你人生的成长的呢?

信念像磁铁一样,影响着人们的思想、情感和行动,推动着人们的所作所为,引导着人生前进的方向。当你开始思考什么是你的信仰,什么是正确的时候,你便可以鉴别一些哲理,指导你的人生。那么,指导人生的哲理又是什么呢?请阅读下文,并完成相关练习。

II. 阅读材料:

What are your philosophies and how do they impact your career?

A belief is the most powerful magnet in the world. Your beliefs are what push and pull you in all you do in your life. They are your personal magnets. They affect thoughts, feelings, and actions. And when you start to think about what you believe, and what you hold true, then you can recognize some of the philosophies that guide your life.

A philosophy is a universal theme that many times drive the events and actions during your lifetime. Your philosophy is the connector to how you build your career and live your life. And they come from your core beliefs and values.

The reason philosophies are important in your career is because when you put together your career blueprint and brand platform, when you’re able to put out in the world what your philosophies are, you will draw to you like-minded people, jobs and clients that share those philosophies. And what happens when you’re living by your true core philosophies, your life then heads in the right direction for you.

An incredibly powerful exercise to help you hone in on your personal and business philosophies is as follows.

Complete this thought,“I believe —”. Make a list of what comes immediately to mind and limit yourself to only five minutes. Don’t think too hard about this because many times it’s those first thoughts that come to mind that are the ones that are the truest. These are the beliefs that you hold dear and true.

So, here are some of mine:

I believe core values drive us.

I believe in honesty.

I believe giving excellence in one thing means giving excellence in all things.

I believe respect is one of the most valued gifts you can give another.

I believe in faith.

I believe love can move mountains.

I believe dark chocolate makes every day better!

I believe compassion is a great equalizer.

I believe in taking risks big enough that I feel the tremble in my solar plexus.

I believe dreamers rule the world.

Now, as I examine my beliefs, I would summarize them in the form of philosophy statements for my brand like this:

Live your core values and the results take care of themselves.

Come from a place of transparency and truth.

Live in excellence.

Respect is a most valuable gift to give another.

Where there’s a will there’s a way.

III. 参考词汇:

1. philosophy n.哲学,哲理

2. impact v. 对……发生影响

3. magnet n. 磁铁

4. affect v. 影响

5. universal adj. 普遍的

6. blueprint n. 蓝图

7. brand n. 烙印,牌子,商标v. 打火印,铭记

8. like-minded people 志同道合的人

9. client n. 客户

10. core philosophies 核心理念

11. incredibly adv. 难以置信的

12. hone in v. 磨练

13. core values 核心价值观

14. equalizer n. 均衡器

15. solar plexus 太阳神经丛

16. transparency n. 透明度

IV. 难句赏析:

1.A philosophy is a universal theme that many times drive the events and actions during your lifetime.

这是一个含有同位语从句的主从复合句。that引导同位语从句,表示theme的具体内容。全句意思是“哲理是人生的普遍主题,它多次驱动着人生中一系列事件和行为的发生”。

2.Your philosophy is the connector to how you build your career and live your life.

这是一个简单句。to how you build your career

and live your life则是介词短语作定语修饰the con-

nector。全句意思是“哲理是连接你的事业和生活的纽带”。注意,此句是非常有哲理的,值得我们在生活学习与工作中去细细思考与揣摩。

3.The reason philosophies are important in your career is because when you put together your career blueprint and brand platform, when you’re able to put out in the world what your philosophies are, you will draw to you like-minded people, jobs and clients that share those philoso-

phies.

这个句子比较复杂。philosophies are important in your career是reason的同位语从句;because引导表语从句,而在这个表语从句中又含有一个主从复合句。注意,该句型比较新,按照传统语法应该这样说:The reason why philosophies are important in your career is that when you put together your career blueprint and brand platform....全句意思是“哲理在人们的职业生涯之所以很重要,是因为当人们把自己的事业蓝图与品牌平台搭建在一起时,当人们能够把自己的哲理向世人展示时,您便向与你志同道合的人描绘了工作机遇,并与他们共同分享这种哲理”。

4.An incredibly powerful exercise to help you hone in on your personal and business philosophies is as follows.

这个句子虽然很长,但却是一个简单句。to help you hone in on your personal and business philosophies是不定式作定语,修饰exercise。全句意思是“一个令人难以置信并能帮助您完善您的人生哲理和经营理念的强大工作如下”。

5.Don’t think too hard about this because many times it’s those first thoughts that come to mind that are the ones that are the truest.

这是一个由because引导原因状语从句的主从复合句。在这个原因状语从句中则含有一个强调句型。全句意思是“不要想太多,因为很多时候,往往是那些首先想出来的想法是最真实的”。

V. 根据以上短文回答下列问题:

1.What are the most important things in your growth?And why?

2.Where does a philosophy that drives the events and actions during your lifetime come from?

3.Why are philosophies important in your career?

4.What advice did the author give us on how to improve our personal and business philosophies?

5.What does the sentence “these are the beliefs that you hold dear and true” mean?

VI. 根据以上短文,完成下列句子:

1.One of the most valued gifts you can give your friend is_____.

2.Giving excellence in one thing means_________.

3.The author believes_____ drive us.

4.It is wrong to tell a lie because we believe in_____.

5.If you want to make every day better, you’d better drink_____.

6.“Nothing is so difficult if you put your heart into it” means “_____”.

参考答案

V. 1.Beliefs are the most important things in our growth, because they affect our thoughts, feelings, and actions.

2.A philosophy that drives the events and actions during our lifetime come from our core beliefs and values.

3.Philosophies are important in our career because when we put together our career blueprint and brand platform, when we’re able to put out in the world what our philosophies are, we will draw to our like-minded people, jobs and clients that share those philosophies.

4.Make a list of what comes immediately to mind and limit ourself to only five minutes. Don’t think too hard about this because many times it's those first thoughts that come to mind that are the ones that are the truest.

5.It means“these are the beliefs that you think they are dear and true”.

VI. 1. respect

2. giving excellence in all things

3. core values

4. honesty

5. dark chocolate

人生励志哲理美文 篇3

①多想想自己的错，就会慢慢忘记别人的过，本没有对错，只是立场不同，在谁的场要捧谁的场。

❷请你不要冒然评价我，你只知道我的名字，却不知道我的故事。你只是听闻我做了什么，却不知道我经历过什么。

❸一个真正强大的人，不会把太多心思花在取悦和亲附别人上面。所谓圈子、资源，都只是衍生品。最重要的是提高自己的内功。只有自己修炼好了，才会有别人来亲附。自己是梧桐，凤凰才会来栖；自己是大海，百川才来汇聚，花香自有蝶飞来。你只有到了那个层次，才会有相应的圈子，而不是倒过来。

❹没有人陪你走一辈子，所以你要乐在其中；没有人会帮你一辈子，所以你要建立强大的自我。

❺人生本就是一种感受。当爱你的人弃你而去，任你呼天抢地亦无济于事，生活本是聚散无常；当背后有人飞短流长，任你舌如莲花亦百口莫辩，世道本是起伏跌宕。得志时，好事如潮涨，失意后，皆似花落去。不要把自己看得太重，委屈了、无奈了、想哭了，这些都是你生命中不可或缺的一部分。

❻ 一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被别人仰望和羡慕着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。幸福这座山，原本就没有顶、没有头。你要学会走走停停，看看山岚、赏赏虹霓、吹吹清风，心灵在放松中得到生活的满足。

❼幸福不会遗漏任何人，迟早有一天它会找到你。

❽人生就是这样充满了大起大合，你永远不会知道下一刻会发生什么，也不会明白命运为何这样待你。只有在你经历了人生种种变故之后，你才会褪尽了最初的浮华，以一种谦卑的姿态看待这个世界。

❾无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来，世上有很多事是无法提前的，活在当下，正向提升。

第一句：学会快乐

没有人会为你的痛苦买单，心情是自己的，时刻提醒自己：我爱你！

第二句：学会自我欣赏

苹果最光辉的时刻，就是砸在牛顿头上，相信自己是最好的，说不准下一个被砸的就是你。

第三句：学会自己照顾自己 没有人会搀扶你一辈子，你总得为自己谋一个吃饭的本事。

第四句：学会对痛苦说拜拜

爱情使人忘记时间，时间也会使人忘记爱情，不要让太多的昨天占据你的今天，请相信：是你的不管你怎样任性他都不会离开你；失去的其实从未真正属于过你。

第五句：学会淡看得失

这世界上除了生命，其实没什么东西让你迷失自己，学会笑着承受，笑着对风风雨雨说：没什么了不起！

第六句：学会善良 善良是做人的基本，不要为了名利而失去本性。第七句：学会宽容

女人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽，一点宽容会让别人感激一生。

第八句：学会高傲

女人应该有一点清高的资本，这资本源于自己不懈的努力，记得时刻充实自己，永不放弃。

第九句：学会坚强

我爱你时，你才那么闪耀；我不爱你时，你什么都不是。这句话不但适用于爱情，也适用于人生。第十句：学会珍惜

人人都觉得永远很远，其实它可能短得你都看不见，珍惜你得做事，赢的是整个人生；

多一份平和，多一点温暖，生活才有阳光。人是活给自己的，别奢望人人都懂你，别要求事事都如意。苦累中，懂得安慰自己。

没人心疼，也要坚强；没人鼓掌，也要飞翔；没人欣赏，也要芬芳。

人生哲理美文 篇4

美文一：快乐其实很简单

每天开心快乐的生活是我们每个人追求的目标，有人孜孜不倦，苦苦追寻，仍找不到快乐的影踪。有人默默不语，静静守候，快乐总是如期而至，伴其左右。

一名记者到一个集市上采访，他看到一个年迈的老太太在一个角落里卖柠檬，“柠檬!柠檬!五毛钱一个!”老人有气无力地喊着，老太太的生意显然不太好，一上午也没卖几个。记者动了恻隐之心，打算把老太太的柠檬全部买下来，以使她能“高高兴兴地早些回家”。当他把自己的想法告诉老太太时，老太太的回答让他大吃一惊：“我现在都卖给你了，那我下午卖什么”。

快乐对于这位老太太来说，就是踏踏实实的生活，体会身边发生的点滴事情。我们的眼睛有时会欺骗我们，我们认为该烦恼的人其实是快乐的，而我们以为会快乐的人却充满了烦恼。真实的生活，往往会给人们带来无穷乐趣，只要你懂得去感受，你一定会收获快乐。

有一位为了金钱忙得焦头烂额而且并不快乐的爸爸问女儿：“你快乐吗?”女儿高兴地回答说：“快乐”。迷惑不解的爸爸说：“那什么是快乐呢?”女儿天真地回答说：”比如现在，我们都吃完了晚饭，你陪我在楼顶看星星，我感觉很快乐。”迷惑的爸爸一下子就清楚了自己不快乐的原因了。

女孩的快乐如此简单，却是来自内心最真实的快乐。仔细体会，身边的一草一木，一花一叶，都能带给我们最纯真的快乐。心中平静喜悦，无论是仰望星空，还是低头赏花，是临水观鱼，还是听风赏雨，都是其乐无穷。

释迦牟尼佛有一次在一个风景优美的地方，感慨地说：“风景这么优美的地方，如果盖一座佛堂就好了”。天帝随手摘了一株草插在地上，说：“世尊，佛堂盖好了”，佛陀开心地说：“善哉，善哉”。

在佛陀的心里，每一个好的地方，好的心情，好的希望，都是佛堂。我们也应该时时不忘建造自己心中的佛堂。

有些人终其一生都在追求功成名就，荣华富贵，以为拥有至高无上的权力和无穷无尽的财富，自己才能获得快乐，才能给别人带来快乐。他们会对心爱的人信誓旦旦地说：“待我君临天下，许你四海为家。待我功成名达，许你花前月下。待我名满华厦，许你放歌纵马。待我高头大马，许你嫁衣红霞。待我富贵荣华，许你十里桃花”。金榜题名时，洞房花烛夜，他乡遇故知，久旱逢甘雨，被称为人生四大喜事，但它们带给我们的快乐，在漫长的人生中也显得很短暂，也只能带给我们一时的快乐。我们只有在自己的内心才能找到永恒的快乐。

在世上，我们每一个人都像一朵花，有的人花朵凋谢以后，会结出丰硕的果实，名利俱收，收获颇丰。有的人只会开花不会结果，一辈子没有做出什么惊天动地的大事，只是平平淡淡的走完一生。大多数人都是在过着平淡的生活。即使如此，我们也要努力绽放，盛开出最美的姿态，散发醉人的芳香，芬芳自己，芬芳他人，芬芳世界。

美文二：人生的冷遇也是一种幸运

不论在官场或职场，很多朋友都有过这样一种经历:在你顺风顺水的时候，有很多人会围拢在身边，逢迎讨好，朋友和应酬特别多，有时让你应接不暇，显得忙碌火热;而一旦你无权无势，甚至坐冷板凳的时候，一些原来很亲近的朋友、邻居或同学，大多会冷眼相看，那种人情冷漠、世态炎凉的感觉扑面而来，给你带来一阵阵寒意。

其实，人的事业不论大小，总有一些光环笼罩。当光环退去的时候，一切都会归于平淡，继续过着平凡的生活，孤寂和落寞在所难免。在这种人生起伏、事业落寞的时候，我们又该如何去面对呢，

仔细想想，答案并没有多么复杂。因为即使一个人位高权重，甚至是伟人名人，在他们权限和能力以外，他们也都是凡夫俗子一个，都要面对一大堆家庭琐事。在繁忙的工作之余，在休闲时刻无非是应酬、健身、娱乐这些不能再俗的事情。如何走出遭受冷淡和冷遇的阴影，才是人生的突围之路。

清末大名鼎鼎的左宗棠，虽然才气过人，书读得多，能力很强，胸怀大志，却一直遭到冷遇，一直到40岁，还是一个运气很差的穷苦教书先生。半辈子过去，仍一事无成。后来终于从遭受冷淡和冷遇中走了出来，成为国家的栋梁之才。他指挥大军，大败阿古柏，收复了已经被敌人占据之久的新疆。

人需要面对冷淡和冷遇，随遇而安，要忍得住，淡然处之。对生活的热情不减，尽情地享受生活。振奋起精神，忘却昔日的一切，享受生活的无比快乐，积极、乐观、向上。事业的成就的确让人心动，生活中的趣味更让人感到乐趣横生。作为一个在官场或职场拼争过的人，尽管有风光的时刻，也有灰头土脸的时候。回眸历史，沦海桑田，至于人生的功过，难以评说。

冷遇，对人们是一种考验。你只有从冷遇中摆脱出来.才有可能完全改变自己的生活状态。说到这里，笔者想起了鲁迅先生的一句话:“有谁从繁华走人困顿，便能体验到人生的真谛。”人处顺境时，所注意的不过是那些漂亮的、浮在表面的东西，人一旦受到冷遇，既不会为名利忙，也不被时势潮流所裹挟，这时反而能够沉静下来，获得一次审视社会的机会，得到平时不易得到的发现，使自己真正地成熟，获得和积蓄新的力量。

所以，请各位朋友对冷遇说一声“感谢”吧!冷遇使人更加成熟，有志气的人在白眼、冷遇、嘲讽面前不会低头走开，只会锲而不舍;聪明完美的人不会无辜冷遇别人。给别人更多的温暖，善待别人就是安慰自己。只有把冷遇当做完善自我、不断进取的.契机，并尽全力去威得成功，才是战胜冷遇的最好良药。

美文三：知耻而后勇

人生从来不是坦途，沿路的风景也不全是鸟语花香，阳光明媚。在安谧恬静的午后，挫折伴随着苦难，有时会如同狂风裹挟着乌云，猝不及防间，从天际席卷而来，霎时，暴雨倾盆，满地狼藉。

面对突如其来的挫折与苦难，故作潇洒和豁达，以阿Q精神麻痹自己，是永远没有用处的逃避，该面对的，总要去面对，它是人生当中摆在你面前的一道坎儿，你可以谦卑趴在坑底，忘记过去，可是你一辈子都会活在坑底，你也可以默默的积蓄力量，奋力起跳，跃过沟壑，从此迈向生活的新天地。

铭记这些曾今带给你痛苦，摧毁你生活的磨难吧，知耻后勇，把这些耻辱感，化作的一记记辛辣而有力的鞭策，抽在我们的背上，打进我们的心里，让我们砥砺奋进!

那些轻飘飘的赞美和鼓励，不足以伴你远行，只有那融到血液里、刻到骨子上的羞耻和屈辱，才能最终化作不甘的仰天怒吼，激发你的血性与斗志，砸掉所有困住你的枷锁羁绊，甩掉所有华而不实的包袱行囊，用满腔的羞耻心和仅剩的微不足道，却不容亵渎的尊严，去做给别人看，更是做给自己看，证明自己不是弱者!

俞敏洪曾说过，人活着有两种方式，一种是做每天吸收雨露阳光，却长不大的小草，人们可以踩过你，却不会怜悯你，因为人们根本没有看见你，一种是成长为一棵参天大树，很远的地方人们就可以看到，走进带给人荫凉，死后依然是栋梁之才，活着死了都有用。

我们普通人或许生来都是一颗小草，被人踩在土里，被石头压在身下，但这并不可怕，也不能将我们真正摧毁，知耻后勇，将这些苦难化作成长的养分，蜕变成一颗茁壮的树苗，破土而出，顶开巨石，绽放出属于自己的光彩。

一如，承受胯下之辱的韩信，卧薪尝胆的勾践，北海牧羊的苏武，遭遇宫刑的司马迁。

人生哲理美文励志故事 篇5

在当下人心浮躁的社会里，您能静下心来看看精选的人生哲理故事（哲理美文60篇）这类文章，足以说明您有思想、有素质、有品位，追求人生的质量和真谛，实属难能可贵！借此,本站真诚祝朋友们人生顺达、富有、幸福！

一、简单道理 从前，有两个饥饿的人得到了一位长者的恩赐：一根鱼竿和一篓鲜活硕大的鱼。其中，一个人要了一篓鱼，另一个人要了一根鱼竿，于是他们分道扬镳了。得到鱼的人原地就用干柴搭起篝火煮起了鱼，他 狼吞虎咽，还没有品出鲜鱼的肉香，转瞬间，连鱼带汤就被他吃了个精光，不久，他便饿死在空空的鱼篓 旁。另一个人则提着鱼竿继续忍饥挨饿，一步步艰难地向海边走去，可当他已经看到不远处那片蔚蓝色的 海洋时，他浑身的最后一点力气也使完了，他也只能眼巴巴地带着无尽的遗憾撒手人间。又有两个饥饿的人，他们同样得到了长者恩赐的一根鱼竿和一篓鱼。只是他们并没有各奔东西，而 是商定共同去找寻大海，他俩每次只煮一条鱼，他们经过遥远的跋涉，来到了海边，从此，两人开始了捕 鱼为生的日子，几年后，他们盖起了房子，有了各自的家庭、子女，有了自己建造的渔船，过上了幸福安康的生活。一个人只顾眼前的利益，得到的终将是短暂的欢愉；一个人目标高远，但也要面对现实的生活。只有把理想和现实有机结合起来，才有可能成为一个成功之人。有时候，一个简单的道理，却足以 给人意味深长的生命启示。

二、鹦 鹉 一个人去买鹦鹉，看到一只鹦鹉前标：此鹦鹉会两门语言，售价二百元。

另一只鹦鹉前则标道：此鹦鹉会四门语言，售价四百元。

该买哪只呢？两只都毛色光鲜，非常灵活可爱。这人转啊转，拿不定主意。

结果突然发现一只老掉了牙的鹦鹉，毛色暗淡散乱，标价八百元。

这人赶紧将老板叫来：这只鹦鹉是不是会说八门语言？

店主说：不。

这人奇怪了：那为什么又老又丑，又没有能力，会值这个数呢？

店主回答：因为另外两只鹦鹉叫这只鹦鹉老板。

这故事告诉我们，真正的领导人，不一定自己能力有多强，只要懂信任，懂放权，懂珍惜，就能团结比自己更强的力量，从而提升自己的身价。

相反许多能力非常强的人却因为过于完美主义，事必躬亲，什么人都不如自己，最后只能做最好的攻关人员，销售代表，成不了优秀的领导人。

三、袋鼠与笼子 一天动物园管理员发现袋鼠从笼子里跑出来了，于是开会讨论，一致认为是笼子的高度过低。所以他们决定将笼子的高度由原来的10米加高到20米。结果第二天他们发现袋鼠还是跑到外面来，所以他们又决定再将高度加高到30米。没想到隔天居然又看到袋鼠全跑到外面，于是管理员们大为紧张，决定一不做二不休，将笼子的高度加高到100米。一天长颈鹿和几只袋鼠们在闲聊，“你们看，这些人会不会再继续加高你们的笼子？”长颈鹿问。“很难说。”袋鼠说∶“如果他们再继续忘记关门的话！” 管理心得：事有“本末”、“轻重”、“缓急”，关门是本，加高笼子是末，舍本而逐末，当然就不得要领了。管理是什么？管理就是先分析事情的主要矛盾和次要矛盾，认清事情的“本末”、“轻重”、“缓急”，然后从重要的方面下手。

四、扁鹊的医术 魏文王问名医扁鹊说：“你们家兄弟三人，都精于医术，到底哪一位最好呢？” 扁鹊答：“长兄最好，中兄次之，我最差。” 文王再问：“那么为什么你最出名呢？” 扁鹊答：“长兄治病，是治病于病情发作之前。由于一般人不知道他事先能铲除病因，所以他的名气无法传出去；中兄治病，是治病于病情初起时。一般人以为他只能治轻微的小病，所以他的名气只及本乡里。而我是治病于病情严重之时。一般人都看到我在经脉上穿针管放血、在皮肤上敷药等大手术，所以以为我的医术高明，名气因此响遍全国。”

管理心得：事后控制不如事中控制，事中控制不如事前控制，可惜大多数的事业经营者均未能体会到这一点，等到错误的决策造成了重大的损失才寻求弥补。而往往是即使请来了名气很大的“空降兵”，结果于事无补。

五、曲突徒薪 有位客人到某人家里做客，看见主人家的灶上烟囱是直的，旁边又有很多木材。客人告诉主人说，烟囱要改曲，木材须移去，否则将来可能会有火灾，主人听了没有作任何表示。不久主人家里果然失火，四周的邻居赶紧跑来救火，最后火被扑灭了，于是主人烹羊宰牛，宴请四邻，以酬谢他们救火的功劳，但并没有请当初建议他将木材移走，烟囱改曲的人。有人对主人说：“如果当初听了那位先生的话，今天也不用准备筵席，而且没有火灾的损失，现在论功行赏，原先给你建议的人没有被感恩，而救火的人却是座上客，真是很奇怪的事呢！”主人顿时省悟，赶紧去邀请当初给予建议的那个客人来吃酒。管理心得：一般人认为，足以摆平或解决企业经营过程中的各种棘手问题的人，就是优秀的管理者，其实这是有待商榷的，俗话说：“预防重于治疗”，能防患于未然之前，更胜于治乱于已成之后，由此观之，企业问题的预防者，其实是优于企业问题的解决者。

六、救 人 在一场激烈的战斗中，上尉忽然发现一架敌机向阵地俯冲下来。照常理，发现敌机俯冲时要毫不犹豫地卧倒。可上尉并没有立刻卧倒，他发现离他四五米远处有一个小战士还站在哪儿。他顾不上多想，一个鱼跃飞身将小战士紧紧地压在了身下。此时一声巨响，飞溅起来的泥土纷纷落在他们的身上。上尉拍拍身上的尘土，回头一看，顿时惊呆了：刚才自己所处的那个位置被炸成了一个大坑。

七、出 门 古时候，有两个兄弟各自带着一只行李箱出远门。一路上，重重的行李箱将兄弟俩都压得 喘不过气来。他们只好左手累了换右手，右手累了又换左手。忽然，大哥停了下来，在路边买了一根扁担，将两个行李箱一左一右挂在扁担上。他挑起两个箱子上路，反倒觉得轻松了很多。把这两个故事联系在一起也许有些牵强，但他们确实有着惊人的相似之处：故事中的小战士和弟弟是幸运的，但更加幸运的是故事中的上尉和大哥，因为他们在帮助别人的同时也帮助了自己！管理心得：在我们人生的大道上，肯定会遇到许许多多的困难。但我们是不是都知道，在前进的道路上，搬开别人脚下的绊脚石，有时恰恰是为自己铺路？

八、鱼王的儿子 有个渔人有着一流的捕鱼技术，被人们尊称为‘渔王’。然而‘渔王’年老的时候非常苦恼，因为他的三个儿子的渔技都很平庸。于是个经常向人诉说心中的苦恼：“我真不明白，我捕鱼的技术这么好，我的儿子们为什么这么差？我从他们懂事起就传授捕鱼技术给他们，从最基本的东西教起，告诉他们怎样织网最容易捕捉到鱼，怎样划船最不会惊动鱼，怎样下网最容易请鱼入瓮。他们长大了，我又教他们怎样识潮汐，辨鱼汛。。凡是我长年辛辛苦苦总结出来的经验，我都毫无保留地传授给了他们，可他们的捕鱼技术竟然赶不上技术比我差的渔民的儿子！” 一位路人听了他的诉说后，问：“你一直手把手地教他们吗？” “是的，为了让他们得到一流的捕鱼技术，我教得很仔细很耐心。” “他们一直跟随着你吗？” “是的，为了让他们少走弯路，我一直让他们跟着我学。” 路人说：“这样说来，你的错误就很明显了。你只传授给了他们技术，却没传授给他们教训，对于才能来说，没有教训与没有经验一样，都不能使人成大器！”

九、河边的苹果 一位老和尚，他身边聚拢着一帮虔诚的弟子。这一天，他嘱咐弟子每人去南山打一担柴回来。弟子们匆匆行至离山不远的河边，人人目瞪口呆。只见洪水从山上奔泻而下，无论如何也休想渡河打柴了。无功而返，弟子们都有些垂头丧气。唯独一个小和尚与师傅坦然相对。师傅问其故，小和尚从怀中掏出一个苹果，递给师傅说，过不了河，打不了柴，见河边有棵苹果树，我就顺手把树上唯一的一个苹果摘来了。后来，这位小和尚成了师傅的衣钵传人。

世上有走不完的路，也有过不了的河。过不了的河掉头而回，也是一种智慧。但真正的智慧还要在河边做一件事情：放飞思想的风筝，摘下一个“苹果”。历览古今，抱定这样一种生活信念的人，最终都实现了人生的突围和超越。

十、右手握左手 桌上流行一首顺口溜：握着老婆的手，好像右手握左手。每当有人念出：熟悉的或不熟悉的一桌子人便会意地放声笑起来，气氛立刻就轻松了。当然，这是基于人家对该顺口溜的一致理解——感觉准确，描述到位。有一天在餐桌上有人又念起这段顺口溜，男人们照例笑得起劲。后来发现餐桌上的一位女人没笑。男人们忙说闹着玩别当真。没想到女人认真地说：最妙的就是这“右手握左手”。第一，左手是最可以被右手信赖的；第二，左手和右手彼此都是自己的；第三，别的手任怎么叫你愉悦兴奋魂飞魄散，过后都是可以甩手的，只有左手，甩开了你就残缺了，是不是？一桌子男人都佩服，称赞女人的理解深刻而独到，妇人淡淡地说 ：有什么深刻而独到，不妨回去念给你们各自的老婆听听，看她们说些什么。男人当中有胆子大的果然回去试探老婆，果然老婆们的理解均与餐桌上的女士相同。她们都是左手，男人们当然要以左手计。而他们都是右手，他们当然作右手想。

十一、抉 择 一个农民从洪水中救起了他的妻子，他的孩子却被淹死了。事后，人们议论纷纷。有的说他做得对，因为孩子可以再生一个，妻子却不能死而复活。有的说他做错了，因为妻子可以另娶一个，孩子却不能死而复活。我听了人们的议论，也感到疑惑难决：如果只能救活一人，究竟应该救妻子呢，还是救孩子？ 于是我去拜访那个农民，问他当时是怎么想的。他答道：“我什么也没想。洪水袭来，妻子在我身过，我抓住她就往附近的山坡游。当我返回时，孩子已经被洪水冲走了。” 归途上，我琢磨着农民的话，对自己说：所谓人生的抉择不少便是如此。

十二、用人之道 去过庙的人都知道，一进庙门，首先是弥勒佛，笑脸迎客，而在他的北面，则是黑口黑脸的韦陀。但相传在很久以前，他们并不在同一个庙里，而是分别掌管不同的庙。

弥勒佛热情快乐，所以来的人非常多，但他什么都不在乎，丢三拉四，没有好好的管理账务，所以依然入不敷出。而韦陀虽然管账是一把好手，但成天阴着个脸，太过严肃，搞得人越来越少，最后香火断绝。

佛祖在查香火的时候发现了这个问题，就将他们俩放在同一个庙里，由弥勒佛负责公关，笑迎八方客，于是香火大旺。而韦陀铁面无私，锱珠必较，则让他负责财务，严格把关。在两人的分工合作中，庙里一派欣欣向荣景象。

其实在用人大师的眼里，没有废人，正如武功高手，不需名贵宝剑，摘花飞叶即可伤人，关键看如何运用。

十三、并不是你想象中那样

两个旅行中的天使到一个富有的家庭借宿。这家人对他们并不友好，并且拒绝让他们在舒适的客人卧室过夜，而是在冰冷的地下室给他们找了一个角落。当他们铺床时，较老的天使发现墙上有一个洞，就顺手把它修补好了。年轻的天使问为什么，老天使答到：“有些事并不象它看上去那样。”

第二晚，两人又到了一个非常贫穷的农家借宿。主人夫妇俩对他们非常热情，把仅有的一点点食物拿出来款待客人，然后又让出自己的床铺给两个天使。第二天一早，两个天使发现农夫和他的妻子在哭泣，他们唯一的生活来源——一头奶牛死了。年轻的天使非常愤怒，他质问老天使为什么会这样，第一个家庭什么都有，老天使还帮助他们修补墙洞，第二个家庭尽管如此贫穷还是热情款待客人，而老天使却没有阻止奶牛的死亡。“有些事并不象它看上去那样。”老天使答道，“当我们在地下室过夜时，我从墙洞看到墙里面堆满了金块。因为主人被贪欲所迷惑，不愿意分享他的财富，所以我把墙洞填上了。昨天晚上，死亡之神来召唤农夫的妻子，我让奶牛代替了她。所以有些事并不象它看上去那样。”

有些时候事情的表面并不是它实际应该的样子。如果你有信念，你只需要坚信付出总会得到回报。你可能不会发现，直到后来„„

十四、养牛之道 我们旅行到乡间，看到一位老农把喂牛的草料铲到一间小茅屋的屋檐上，不免感到奇怪，于是就问道： “老公公，你为什么不把喂牛的草放在地上，让它吃？” 老农说：“这种草草质不好，我要是放在地上它就不屑一顾；但是我放到让它勉强可够得着的屋檐上，它会努力去吃，直到把全部草料吃个精光。”

十五、爱人之心 这是发生在英国的一个真实故事。有位孤独的老人，无儿无女，又体弱多病。他决定搬到养老院去。老人宣布出售他漂亮的住宅。购买者闻讯蜂拥而至。住宅底价8万英镑，但人们很快就将它炒到了10万英镑。价钱还在不断攀升。老人深陷在沙发里，满目忧郁，是的，要不是健康情形不行，他是不会卖掉这栋陪他度过大半生的住宅的。一个衣着朴素的青年来到老人眼前，弯下腰，低声说：“先生，我也好想买这栋住宅，可我只有1万英镑。可是，如果您把住宅卖给我，我保证会让您依旧生活在这里，和我一起喝茶，读报，散步，天天都快快乐乐的——相信我，我会用整颗心来照顾您！” 老人颔首微笑，把住宅以1万英镑的价钱卖给了他。完成梦想，不一定非得要冷酷地厮杀和欺诈，有时，只要你拥有一颗爱人之心就可以了。

十六、给 予 有个老木匠准备退休，他告诉老板，说要离开建筑行业，回家与妻子儿女享受天伦之乐。老板舍不得他的好工人走，问他是否能帮忙再建一座房子，老木匠说可以。但是大家后来都看得出来，他的心已不在工作上，他用的是软料，出的是粗活。房子建好的时候，老板把大门的钥匙递给他。“这是你的房子，”他说，“我送给你的礼物。” 他震惊得目瞪口呆，羞愧得无地自容。如果他早知道是在给自己建房子，他怎么会这样呢？现在他得住在一幢粗制滥造的房子里！我们又何尝不是这样。我们漫不经心地“建造”自己的生活，不是积极行动，而是消极应付，凡事不肯精益求精，在关键时刻不能尽最大努力。等我们惊觉自己的处境，早已深困在自己建造的“房子”里了。把你当成那个木匠吧，想想你的房子，每天你敲进去一颗钉，加上去一块板，或者竖起一面墙，用你的智慧好好建造吧！你的生活是你一生唯一的创造，不能抹平重建，即使只有一天可活，那一天也要活得优美、高贵，墙上的铭牌上写着：“生活是自己创造的。”

十七、提醒自我 有个老太太坐在马路边望着不远处的一堵高墙，总觉得它马上就会倒塌，见有人向媾走过去，她就善意地提醒道：“那堵墙要倒了，远着点走吧。”被提醒的人不解地看着她大模大样地顺着墙根走过去了——那堵墙没有倒。老太太很生气：“怎么不听我的话呢？”又有人走来，老太太又予以劝告。三天过去了，许多人在墙边走过去，并没有遇上危险。第四天，老太太感到有些奇怪，又有些失望，不由自主便走到墙根下仔细观看，然而就在此时，墙缍倒了，老太太被掩埋在灰尘砖石中，气绝身亡。提醒别人时往往很容易，很清醒，但能做到时刻清醒地提醒自己却很难。所以说，许多危险来源于自身，老太太的悲哀便因此而生。

十八、窗 有个太太多年来不断抱怨对面的太太很懒惰，“那个女人的衣服永远洗不干净，看，她晾在外院子里的衣服，总是有斑点，我真的不知道，她怎么连洗衣服都洗成那个样子......”

直到有一天，有个明察秋毫的朋友到她家，才发现不是对面的太太衣服洗不干净。细心的朋友拿了一块抹布，把这个太太的窗户上的灰渍抹掉，说：“看，这不就干净了吗？”

原来，是自己家的窗户脏了。

十九、习惯与自然 一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，这不荒谬吗？可这荒谬的场景在印度和秦国随处可见。那些驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。

驯虎人本来也像驯象人一样成功，他让小虎从小吃素，直到小虎长大。老虎不知肉味，自然不会伤人。驯虎人的致命错误在于他摔了交之后让老虎舔净他流在地上的血，老虎一舔不可收，终于将驯虎人吃了。小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。虎曾经被习惯绑住，而驯虎人则死于习惯（他已经习惯于他的老虎不吃人）。习惯几乎可以绑住一切，只是不能绑住偶然。比如那只偶然尝了鲜血的老虎。

二十、留个缺口给别人 一位著名企业家在作报告，一位听众问：“你在事业上取得了巨大的成功，请问，对你来说，最重要的是什么？” 企业家没有直接回答，他拿起粉笔在黑板上画了一个圈，只是并没有画圆满，留下一个缺口。他反问道：“这是什么？”“零”。“圈”/“未完成的事业”/“成功”，台下的听众七嘴八舌地答道。他对这些回答未置可否：“其实，这只是一个未画完整的句号。你们问我为什么会取得辉煌的业绩，道理很简单：我不会把事情做得很圆满，就像画个句号，一定要留个缺口，让我的下属去填满它。” 留个缺口给他人，并不说明自己的能力不强。实际上，这是一种管理的智慧，是一种更高层次上带有全局性的圆满。给猴子一棵树，让它不停地攀登；给老虎一座山，让它自由纵横。也许，这就是企业管理用人的最高境界。

二十一.自我奖赏 在台湾旅游时，听过这么一段感人的故事： 台南有位著名作家，童年时家境贫寒，父母以卖豆腐维持生计。每天早上天尚未破晓时，他便与第弟起身丁作，两人治街叫卖。他告诉弟第说：“我们把卖豆腐所赚的钱，拿回家给母亲，帮助家人过活。我们给自己的奖励品是你我共享一块豆腐，你一半，我一半。

启示 那块共享的豆腐，是他们劳动后换来的代价，是生命中愉悦的奖赏。生命必须付出代价，要劳苦，要励炼，才能享受成果。适当的奖励，使得一切的劳动及付出获得了肯定。然而，奖励不一定要由别人来给，自我奖赏其实也一样中人满意，激励自己“百尺竿头，更进一步”。

二十二.一字千金 战国时候，盛行一种“养士”的风气，将权势的人都喜欢招揽各种人才，把他们养在家中，随时为自己效力。这些投靠权贵的人被称为“门客”。当时秦园的相国(官名，相当于后来的宰相)吕不韦也养了三千门客。这么多门客之中，各个阶层、各种经历的人都有。吕不韦为抬高自己的名声，叫他们收集众说编写一本厚厚的书，题名为《吕氏春秋》。在这中书里．天文地理，风土人情，古今治乱都写到了。书写好后，吕不韦下令把书挂在首都咸阳的城门上，同时宣告：有谁能够增加或者减少这本书一个字的，相国赏他千金。几天过去了，始终没有一个人提出这本书的不足之处。《吕氏春秋》真的完美到增减一个字都不行吗？不是的，只不过由于吕不韦当时是权势显赫的相国，这本书又是他立意要标榜自己，用“吕 氏”名义写成的，人们有意见也不敢提 出来就是了。

启示 后人将这句成语用来形容史辞精妙，文章价值很高，一字一句颇有分量。在直销的培训课中，讲师应注意认真准备，力求表达得精炼准确，一字千金以达到最佳的效果。

二十三.将脑袋打开一毫米 美国有一间生产牙膏的公司，产品优良，包装精美，深受广大消费者的喜爱，每年营业额蒸蒸日上。记录显示，前十年每年的营业增长率为10—20％，令董事部雀跃万分。不过，业绩进入第十一年，第十二年及第十二年时，则停滞下来，每个月维持同样的数字。董事部对此三年业绩表现感到不满，便召开全国经理级高层会议，以商讨对策。会议中，有名年轻经理站起来，对董事部说：“我手中有张纸，纸里有个建议，若您要使用我的建议，必须另付我5万元!” 总裁听了很生气说：“我每个月都支付你薪水，另有要红、奖励．现在叫你来开会讨论，你还要另外要求5万元．是否过分?” “总裁先生，请别误会。若我的建议行不通．您可以将它丢弃，一毫钱也不必付。”年轻的经理解释说。“好!”总裁接过那张纸后，阅毕，马上签了一张5万元支票给那年轻经理。那张纸上只写了一句话：将现有的牙膏开口扩大1mm。总裁马上下令更换新的包装。试想，每天早上，每个消费者多用 1mm的牙膏，每天牙膏的消费量将多出多少倍呢？ 这个决定，使该公司第十四年的营业额增加了32％。

启示 一个小小的改变，往往会引起意料不到的效果。当我们面对新知识、新事物或新创意时，千万别将脑袋密封，置之于后，应该将脑袋打开1mm，接受新知识、新事物。也许一个新的创见，能让我们从中获得不少启示，从而改进业绩，改善生活。

二十四.拨苗助长 每天他到稻田时，发觉那些稻苗长得非常慢。他等得不耐烦，心想：“怎么样才能使稻苗长得高，长很快呢? 想了又想，他终了想到一个“最佳方法”，就是将稻苗拨高几分。从前，有个农夫，种了稻苗后，便希望能早早收成。

经过一番辛劳后，他满意地扛锄头回家休息。心想：明天稻苗长得一定更高了。隔天早晨．一早起身，他迫不及待地起去稻田看他的“成果”。哪知，他跑到稻田时，却看到所有的稻苗都枯萎了。

启示 从事推销事业，哪有一跃而成的事情?每一探植物，都需要阳光、空气、水分及土壤才能逐渐成长。农夫也必须生天辛勤地浇灌、耕耘等，才能获得成果。许多人为了迅速获取公司所提供的丰富奖金或分红，而鼓励组织内为人员存货，让他“更一层楼”。岂知这种坐享其成者，往往欲速而不达。

二十五.精卫填海 精卫是海边的一种小鸟。这种乌外表和乌鸦差不多，头上的羽毛有花纹，嘴马是白色的，脚是红色的。这种小鸟有个讨特的习性，就是经常把岸上的小树枝、小石块用嘴衔着丢到大海里。关于这种小鸟有个古老的神话传说： 在远古时代，炎帝的小女儿女娃去东海边游玩，一去就没有回家，原来她不幸跌倒海里淹死了。女娃死后变成一只乌儿，就是精卫鸟。精卫鸟因为海水会淹死人就发誓要填平它。于是，不管春夏秋冬，酷夏严寒．刮风下雨，精卫鸟每天都衔了两山的小树枝、小石块，丢到大海里。一只小鸟想用这种办法填平大海。真是谈何容易!不过它有这样的决心和毅力。却是难能可贵的。

启示 小鸟尚有填海之志，我们要成就一番事业也应提倡这种精神，只有这样，才能使事业成功。有志者，事竞成！

二十六.丢宝石下海 有个年轻人，想发财想到几乎发疯的地步。每每听到哪里有财路他便不辞劳苦地去寻找。有一天，他听说附近深山中有位白发老人，若有缘与他见面，则有求必应，肯定不会空手而归。于是，那年轻人便连夜收拾行李，赶上山去。他在那儿苦等了5天，终于见到了那个传说中的老人，他向老者请求，赐珠宝给他。老人便告诉他说：“每天清晨，太阳未东升时，你到村外的沙滩上寻找一粒“心愿石”。其他石头是冷的，而那颗‘心愿石’却与众不同，握在手里，你会感到很温暖而且会发光。一旦你寻到那颗‘心愿石’后，你所祈愿的东西都可以实现了!” 青年人很感激老人，便赶快回村去。每天清晨，那青年人便在海滩上捡视石头，一发觉不温暖又不发光的，他便丢下海去。日复一日，月复一月，那青年在沙滩上寻找了大半年；始终也没找到温暖发光的“心愿石”。有一天，他如往常一样，在沙滩开始捡石头。一发觉不是“心愿石”，他便丢下海去。一粒、二粒、三粒„ 突然，“哇„” 青年人哭了起来，因为他刚才习惯地将那颗“心愿石”随手丢下海去后，才发觉它是“温暖”的!启示 机会降临眼前，很多人都习惯地让它从手上溜走，一旦发觉时，就会后悔莫及了。“哭”和“早知道”都是没用的。

二十七.鸭子过河 从前，有个年青人骑马到处游玩。有一天，他来到一条小河边，他想涉河而过，但看到河水流得很急，担心河水太深，马儿会被淹死。在犹豫不决时，他看到小河对面有个小孩在玩泥沙。他便大声问那小孩：“小孩，这河深不深?我的马儿可以过去吗?” 那小孩望望马儿后，便说：“不深，不深，马儿可以过河，没有问题的。” 听后，那年青人便跳上马背，骑马过河了。岂知，走到河中间，河水已淹过马背，剩下马头，他惊慌不已，便撤退回岸。那年青人衣服全湿，很生气地责骂那小孩，以为他讲假话。那小孩听后回答说：“我家的鸭子每天清晨都在河上游来游去，他们的小腿这么短，都没问题，而你的马儿这么高大，怎会不可以呢!”

启示 当我们面对一些事业的疑问时，需要他人的见解，我们必须要去询问在那方面有专长的人，因为他们才可以提供一个比较全面且实际的看法，绝对不要去问那些门外汉。因后者“似懂非懂”，往往会像那小孩子一样，根据“个人推理”而给我们“指点迷津”，最终事倍功半或半途而废。二十八.非洲土人穿鞋子 在美国有一间鞋子制造厂。为了扩大市场，工厂老板便派一名市场经理到非洲一个孤岛上调查市场。那名市场经理一抵达，发现当地的人们都没有穿鞋子的习惯，回到旅馆，他马上拍发电报告诉老板说：“这里的居民从不穿鞋，此地无市场。” 当老板接到电报后，思索良久．便吩咐另一名市场经理去实地调查。当这名市场经理一见到当地人们赤足，没穿任何鞋子的时候，心中兴奋万分，一回到旅馆，马上电告老板：“此岛居民无鞋穿，市场潜力巨大．快寄一百万双鞋子过来。”

甩掉包袱，笑对人生 篇6

在以后的日子里，我特别关注医疗卫生和保健养生的文章，在书本里寻找医径。一天，读赵朴初先生92岁时作的宽心谣，开头第一句就是“日出东海落西山，愁也一天喜也一天”。是啊，怎么过都是过，悲观叹气改变不了有病的现实，不如开开心心度过属于自己的每一天。终日想着自己的病，心中倍感凄楚，反倒加重病情。可是怎样才能有个好心情，这就要学点辩证法，用一分为二的观点看问题，在任何情况下都不要把事物看“死”。人要快乐，必须心宽。保健专家认为，从自我保健的角度考虑，人们应当笑着生活。可笑不起来怎么办?其实，笑也是可以锻炼培养的。你对照镜子，牵动脸上的肌肉，自然就会笑起来了，只要笑起来，心情也就随之好转。有一首诗歌写得很好：“一个微笑，花费很少，价值很高；给的人幸福，收的人谢报。”由于笑通过随意肌群的运动，能刺激大脑产生一种叫做苯邻二酚胺的激素，该激素是一种天然麻醉剂，有镇静、镇痛的作用，能减轻内脏和肌肤的疼痛与不适。笑作为一种多功能的运动，能使人心旷神怡，通体舒畅，可以增强人体免疫力。心情愉快时，胃、肝、心等内脏也能更好地发挥作用。所以凡事要往好处想、往宽处想。要想健康地活着，惟一的办法就是调整心态。

人生就是风风雨雨，坎坎坷坷，它不可能总是那么顺利，也不可能总是那么倒霉。想想自己到了老年幸逢盛世，可以按月领取退休金而不再承担工作压力；面对疾病缠身，在战略上藐视它，在战术上重视它，树立坚强的生活信念，沉着应对，积极与疾病抗争，从而保持了平和的心态。

“身怕不动，脑怕不用”是一位寿星的至理名言，我也身体力行，从自身的实际出发，每天坚持到校园里走走，享受清新的空气，沐浴明媚的阳光。一年、两年下来，病情不好也不坏，我意识到这是处于相持阶段。到第三年人开始有精神了。

读书看报既是一种高雅的精神享受，也是一种脑运动、脑体操。有时候，当你置身于书中的世界里，一切烦恼都跑到九霄云外去了，疾病也在不知不觉中向好的方面转化。