二传手的战术意识

二传手的战术意识（共6篇）

二传手的战术意识 篇1

随着排球运动的快速发展以及比赛新规则的更正与实施, 比赛中的矛盾也越来越突出, 竞争也愈加激烈。因此, 提高战术意识不仅仅是排球发展的需要, 也是一个优秀的排球队伍发展的需要, 由此可见, 对于二传手的战术意识的培养是尤为重要的。以下就是对于如何培养提高战术意识的一些认识和方法。

1 二传手战术意识的概念及其在比赛中的意义和作用

1.1 二传手战术意识的概念

何为二传手的战术意识, 简单来说就是二传手在比赛中, 对于周边环境的观察、分析赛程、判断战术。并且有效的运用自己的技术以完成比赛的一个概况, 是一个综合的心理活动。

1.2 二传手战术意识在比赛中的意义和作用

在排球比赛中, 运动员在场上所作出的每一个动作, 都是受到战术意识的影响。在比赛的过程中运用战术意识预见比赛的局势, 并且判断局势变化, 提早做好准备, 在比赛中发挥正常甚至超常发挥。因此, 培养战术意识, 可以提高其临场的应变能力, 提高判断能力, 能够更好的运用自身的技术, 充分发挥自身能力, 丰富比赛经验, 快速掌握运动技术等, 有着极其重要的意义和作用。

2 二传手战术意识的内容

(1) 技术的目的性:二传手在比赛中, 需要保持冷静的头脑、明确的目的、较强的针对性, 在比赛场上的每一个技术性的动作都有一定的战术目的。

(2) 行动的预见性:预见性是实现战术意识的前提。在比赛中, 赛场上的情况变幻莫测, 这就要求二传手根据场上的情况进行分析、判断, 以及时的预见可能出现的各种请款, 并且想好解决措施。

(3) 判断的准确性:准确的判断是获胜的关键, 也是合理运用战术的前提。二传手在比赛中所做出的每一个有效判断都直接或者间接的影响了比赛的结果, 所以这就要求二传手应该把战术意识建立在仔细观察和准确判断的基础上。

(4) 进攻的主动性:在比赛中, 被动的防守并不能胜利, 这就要求进行有效的主动的进攻、积极进攻, 掌握赛场的主动权, 以充分发挥进攻的积极性和主动性。

3 影响二传手战术意识形成的因素

3.1 主观因素

战术意识的理论基础是专业的理论知识, 如果一个人对于排球的规则、战术以及配合都不熟悉的话, 那么在赛场上他就无法进行一个快速正确的分析判断, 并做出及时有效的动作。感知能力是一个优秀的二传手运动员必须具备的条件, 是二传手在赛场上预知能力的前提。感知能力的强弱、二传手的心理承受能力都是影响战术意识形成的重要因素。

3.2 客观因素

排球运动是一个集体运动, 它要求有较强的集体性、较好的默契配合能力。而制约二传手战术意识形成的主要因素就是团队的协调配合能力、团队在比赛中的关系及团队的作战能力、作战水平、战术意识水平。战术意识的形成是二传手通过一定的理论学习、训练和比赛积累形成的, 这是一个学习的过程, 教练员在这个过程中发挥着主导性的作用。因此, 这就要求教练员有着较高的业务水平, 并且合理的组织训练、运用适当的训练方法和手段培养二传手的战术意识。环境和条件也是影响二传手战术意识形成因素, 如对手、裁判员、天气、比赛地点的影响。

4 培养二传手战术意识的途径与方法

4.1 身体素质训练

培养战术意识的物质基础是良好的身体素质。二传手如果想要在技术上得到大的提高, 需要各项身体素质进行密切的配合才能完成。因此, 二传手提高战术意识的保证也是加强身体素质训练。不过需要注意的是, 青少年二传手在进行身体素质训练是, 不适合进行大运动量的超负荷训练, 应当以训练小肌肉群力量为主, 辅以游戏训练, 以调动二传手对于身体素质训练的积极性。

4.2 基本技术训练

(1) 抓好基础训练:传球手型动作是排球训练中的基础, 传球手型动作规范, 能够更好的控制掌握球。传球手法要柔和、协调。训练时以正面传球为主, 采用两人对传、对墙传球等方式, 结合直立式手指、手腕传球用力;直立式手指、手腕和手臂伴送传球用力;稍蹲式手指、手腕、手臂伴送, 股四头肌与脚踝蹲送的全身协调传球用力;传球时手指击球快、慢的不同, 让二传手充分体会在不同的传球用力、不同的手指击球瞬间时交叉结合的传球感觉。

(2) 全面掌握各种攻防技术:在组织的战术中, 二传手是核心力量。除了熟悉掌握并运用二传的技术之外, 还应该做到能攻能守, 因此, 这需要重视“垫、扣、拦、发”技术。作为一名优秀的二传手应该技术全面, 抓好二传的拦网可以有效的阻击对方扣手的进攻。不断联系扣球, 可以培养选手的进攻意识, 在比赛的过程中善于牵制和攻击对方;努力联系防守技术, 可以掌握好后排插上的机会, 跟整个团队的防守协调统一, 也不至于1号成为对方攻击的漏洞。

(3) 在技术训练中渗透战术意识:在基本身体素质的训练过程中, 需要从开始就加入培养战术意识的训练目的, 把身体素质训练、技术训练、战术意识训练有机的结合在一起, 在技术提高的同事, 也提高熟练运用技术的能力, 以加快培养战术意识的能力。对于二传手战术意识的培养, 应该制定明确的目的, 分阶段有序进行, 如传球训练, 基本要求是运动员要减小身体的运动幅度, 尽可能的做到一点多线, 动作要隐蔽, 尽量不要暴露战术意图, 此外还需要掌握各种假动作, 比如虚晃、隐蔽动作等;与进攻手单个配合扣球训练的时候, 二传手应当全民的了解进攻手的心理特点和技术特点, 以此来加强默契度。对于二传手的战术意识的培养, 我们倡导勤思考, 养成良好的分析能力。

4.3 战术训练

在平时的训练中, 教练员要让二传手切实体会到战术的实质。要求运动员要做到:排球在自己场地的时候咬积极的组织有效进攻;球在前排的时候, 要尽量试试两次球战术;球不在前排, 但是高于网的时候, 要尽量组织有效进攻。让二传手明确团队每一轮的站位和战术的变化方案, 可以利用图示、沙盘进行讲解说明, 辅以实践联系, 以达到让二传手明确自己的任务和位置。

4.4 心理训练

影响战术意识的形成的因素有很多, 比如:感知能力、思维能力、分析能力、个人意志力登心理因素。培养二传手的战术意识一定要加强心理训练, 因为心理因素在整个比赛中有着至关重要的作用。还有一个提高二传手战术意识的重要手段就是比赛期间的心理训练, 通俗来说就是通过比赛, 训练二传手的心理状态达到最佳的状态, 保证二传手在正确的战术意识的判断下进行比赛。

4.5 在实战中培养战术意识

教练员根据队员的情况制定合理的教学性比赛、检查性比赛和适应性比赛。通过这三种比赛可以有针对性的培养、检查、提高二传手的战术意识。另在, 在比赛的过程中还应该注意一下几点: (1) 有针对性的培养二传手的观察、分析、判断、应变能力, 其中预先判断能力是重中之重。 (2) 有目的的培养二传手在比赛中的位置意识, 充分掌握场上双方位置变化的规律, 善于发现对方的在站位上的破绽, 以克敌制胜。 (3) 有意识的培养二传手在比赛中的节奏意识, 让队友认识到节奏的变化是干扰、打乱对方部署, 以此来去的比赛场上的主动权。

5 结语

二传手战术意识的提高是一个队伍发展的需要, 也是现代排球发展的需要, 通过对二传手战术意识的培养和提高, 使二传手尽快的掌握各种技战术, 从而全面提高整体战术水平的效果。战术意识强的二传手, 在赛场上视野开阔, 头脑灵活, 意志顽强, 采取战术行动及时合理, 战术配合恰当, 能起到场上灵魂的作用。培养与提高二传手的战术意识, 不是一日之功, 需要日积月累的进行。上述的八种方法是相互补充和促进的, 在二传手日常的训练中应结合进行, 以达到提高二传手战术意识的目的, 造就出优秀的二传手。

摘要：战术意识是一个优秀的排球运动员必须具备并且需要不断提高的一个重要素质, 对于二传手尤其重要。本文在参考了大量资料以后, 充分运用了理论与实际结合的研究方法, 对战术意识的概念、作用及其形成因素做了一个系统的分析和阐述, 提出了多方面共同培养战术意识的有效途径。

关键词：排球,二传手,战术意识,培养方法

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二传手的战术意识 篇2

本文综合运用文献资料、问卷调查,战术意识的培养是一个长期、复杂而重要的系统工程，应始终贯穿于整个训练过程当中。但战术意识的培养非一蹴而就，是要经过艰苦训练才能获得的。为有目的、有步骤、有计划、有措施，地培养篮球运动员的战术意识水平，可以提出高校篮球教学运动战术意识的培养策略。提供了较客观的依据。

关键词：篮球、战术意识、评定方法、评定标准

Abstract

In this paper, the integrated use of literature, questionnaire survey, the cultivation of tactical awareness is a long-term, complex and important system engineering, should always run through the whole process of training.But the cultivation of tactical awareness is not achieved overnight, it is to go through hard training to get.For the purpose, step by step, in a planned way and measures, to cultivate basketball players tactical awareness level, can put forward to the university basketball teaching on the cultivation of tactical strategy.To provide the objective basis.Keywords: basketball, tactical awareness and evaluation methods, evaluation standard

目录

中文摘要 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„1 Abstract „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„2 引 言 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„4

1、篮球战术意识的概念和影响因素„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„5

2、培养篮球战术意识在中学训练和教学中的重要性„„„„„„„„„„„„„5 2.1战术意识在篮球比赛中作用„„„„„„„„„„„„„„„„„„„5 2.2篮球运动特点„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„6 2.3运动员心理特征„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„6 2.4运动员训练内容„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„6

3、战略意识系统培养„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„7 3.1加强学习„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„7 3.2发展注意品质，提高观察能力„„„„„„„„„„„„„„„„„„7 3.3加强技术、战术的规范训练„„„„„„„„„„„„„„„„„„„7 3.4重视战术思维的训练„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„8

4、结论„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„8 参考文献 致谢

引 言

篮球运动是一项集体的对抗项目，运动员如果没有良好的篮球意识，在比赛中制约和反制约的应变能力就会受到很大影响，若具备了良好的篮球意识又掌握了完善的技战术，就能在比赛中合理地支配自己的行动运用自如配合默契,，更好地发挥集体的力量。进攻战术基础配合教学是在技术教学基础上进行的，所以主要要求学生领先大脑去思考分析理解和记忆较为复杂的配合知识，然后支配自己在配合中作出正确行动在教学中发现。使学生单纯地掌握配合方法不是件颇难的事然。而要使他们能在比赛中合理地再现运用配合就不那么容易了，这种练战脱节现象的存在是教学中薄弱的一环。学生之所以不能学以致用是由于其运用能力应变能力没有得到提高，这故究其根本是战术意识没有得到提高，要在教学中有计划有步骤地培养学生的战术意识。首要的问题便是如何评价学生的战术水平，因为只有对学生的意识水平作出客观的评价，才能有目的有计划有针对性地对其进行战术意识的培养。也只有这样才能检验培养方法的可行性及教学的效果，本文就是研究探索一种能较客观地检查评定学生篮球战术意识的方法及标准，为有目的有步骤地培养学生篮球意识提供评定依据。以改变教师在教学中凭经验盲目的训练方法，使之能较客观地因人而异地调节和控制战术意识的训练。过程以促进学生战术意识的提高，由于本人时间精力有限只在篮球进攻战术基础配合的教学段，进行局部研究但篮球意识的评定是非常复杂的，需要长期地研究本人旨在通过某一教学局部的研究抛砖引玉，为进一步深入研究篮球意识的评定提供参考。

1、篮球战术意识的概念和影响因素

1.1 篮球战术意识概念

意识是心理发展的高级阶段，是人类独有的最完善的反映形式，是人脑对客观现实自觉能动的放映。战术意识是运动员在比赛过程中，按照一定的战术目的，正确合理地运用战术和技术的自觉的心理活动。篮球战术意识是运动员对篮球运动的基本规律的认识和合理的运用。篮球战术意识来源于运动员在训练和比赛中对变化着的客观事物的初级认识过程，产生于运动员对所从事的运动项目本质和发展规律的高级认识过程，并通过运动员的具体行动表现出其主要的特征和作用。

开始学打篮球，首先要进行战术意识培养，篮球运动是我们较为喜爱的运动项目,也是中学体育必修课的主要内容之一, 有着十分广泛的群众基础。但我们在篮球教学和比赛中经常发现学生技术、战术运用生搬硬套，实效性差，不合理的跑位接应多，防守时不知如何选位等问题。而这些问题产生的根本原因在于学生对篮球运动竞赛规律的认识不足，用篮球运动的术语说：即篮球战术意识差。培养提高运动员的篮球战术意识，对提高运动员的篮球运动水平将产生积极而深刻的影响。运动员处于基础训练阶段，所以应把战术意识的培养放在与其它专项能力同等重要的位置上。

篮球战术意识是为取得比赛胜利而发挥和运用身体素质、技战术水平的心理能力。在篮球 比赛中，运动员身体动作的运用、技战术水平的发挥无不受到战术意识的支配，无不包含战术 意识的内容。笔者就其战术意识形成的因素和有关训练问题作如下论述。1.2篮球战术意识形成的因素（1）主观因素

篮球战术意识，是运动员在战术活动的实践基础上，运用自己一切专项知识、身体素质、运 动技术的能力的总和。不具备专项知识，就谈不上战术意识。全面掌握专项知识是提高篮球战 术意识的关键。篮球战术意识是在篮球战术活动基础上形成和发展的，而篮球战术活动的主体 是篮球技术，要完成篮球技术动作又需以身体活动的能力为基础，因此，不掌握全面的高水平篮球技术就难以实现丰富的战术内容，没有良好身体素质就难以完成全面的技术动作。篮球战 术意识的形成和发展，除与自身的智力、知识、技术有关外，还与身体素质、心理素质、文化素 质、参与篮球运动的动机有着密切的关系。（2）客观因素

篮球战术意识是篮球运动员通过学习、训练和比赛逐步形成的，整个过程是一个教与学的 过程，是主观意识对客观的反映，在整个过程中教练员起着主导作用。因此教练员教学训练水平的高低，对运动员战术意识的形成起着客观的作用。篮球运动是一项集体项目，运动员在训 练和比赛中客观上还存在着很多差异，如比赛的重要程度,施于心理上的压力，对手的强弱，对 抗的程度，裁判员评判的水平，天时、地利、人和的影响等，在客观上对运动员战术意识的形成 都起着一定的作用。只有通过长期的教学训练、模拟比赛、正式比赛，不断总结和提高运用身体 素质、技术、战术的经验和能力，篮球战术意识才能得到有效的培养。

2、培养篮球战术意识在运动员训练和教学中的重要性

近年来，我在教学和训练工作中，对培养运动员篮球战术意识方面进行了一些积极的探索，取得了一定成绩。概括起来主要有以下几点： 2.1战术意识在篮球比赛中作用

从战术意识在篮球比赛中的作用来看，培养运动员的战术意识是必要的。战术意识被人誉为运动场上的“活灵魂”，是运动员高度智慧的结晶。战术意识与运动员的技战术水平、智力能力相适应, 战术意识的强弱,往往是衡量一个球队水平高低的重要标志。认识战术意识对运动员的影响，关键是要摆脱“意识会在训练比赛中自然形成和发展”的思想束缚，运用科学的理论和规律去指导训练，坚持精讲多练的原则，有的放矢地讲清战术意识的概念、特点及其作用，有目的地培养学生的战术意识。2.2篮球运动特点

从篮球运动的特点来看，培养运动员的战术意识是必需的。篮球运动激烈、对抗、复杂、多变的特点决定了比赛是瞬息万变的。在比赛中队员要根据场上不断变化的情况采取正确、果断的行动，才能取得“攻必克、守必固”的效果,如果缺乏战术意识,就只会蛮干、硬攻,既消耗体力,又往往事倍功半。同时，篮球运动作为集体运动项目，不仅要使队员融入到整个队伍当中，而且要使自己成为有独特个性的个体。这些都要求队员有一定的分析、判断和解决问题的能力，要求在较短时间内有相当多的思维活动。战术思维是战术意识的主要成分。由意识到行动的过程，主要靠战术思维的预见性、敏捷性和创造性等。所以说，运动员战术意识的培养和形成与思维活动密切相关。战术意识的形成是思维活动在执行战术行动中的具体体现，加强运动员思维能力的培养，对于他们战术意识的形成和发展有着积极的促进作用。2.3运动员心理特征

从运动员的心理特征来看，培养战术意识是极有可能的。运动员的抽象思维能力日益发展,并逐渐占主要地位,他们已经掌握的知识已能帮助他们理解比较抽象的概念。同时，运动员的观察力的准确性和持久性也有较大的发展。他们对训练中出现的情况，既好奇又困惑，正是摆正和增强思维能力的最佳时期。当然，由于这个时期接触的技术、战术都属于基础性的，他们的思维能力必然受到一些限制，而满足不了他们的求知欲，所以，教练员必须抓住时机，因势利导，循循善诱，通过反复训练、举一反三，不仅让学生学会多种战术，更能深入领会这些战术意识，并在实践中加以运用。要加强运动员球感和无球时场上位置感的培养；要锻炼他们的意志品质，加强情绪的自我控制能力，学会调整自己的心

理状态，以适应比赛时的紧张激烈的气氛，以沉着应战，超常发挥。2.4运动员训练内容

从运动员的训练内容来看，培养战术意识是切实可行的。战术意识是抽象的，只有在技术、战术的运用中，才具有实际意义。因此，在技术、战术训练中培养战术意识，是一个行之有效的方法和途径。运动技术的形成是动力定型建立的过程，是在感性知觉基础上建立生动的表象，并经过思维加工而成的，所以，技术的形成既是强化动力定型的过程，也是理性思维的过程即技术意识形成的过程。因此，技术训练切忌成为简单的机械式操作或单纯的增加次数、延长时间，而是要在技术动作练习的同时，经常地、反复地进行讲解、分析、强化，使运动员不但知其然，还要知其所以然，将感性认识与理性认识有机结合。同样，在战术训练中，无论是二、三人的配合，还是全队的整体配合，要运动员明确各自的职责、行动线路、配合形式，通过战术分析，加深对战术内部规律的理解，提高他们的战术思维能力；要不断地加强训练的要求与难度，通过训练培养他们在复杂条件下分析判断形势、估计预测形势变化以及迅速果断作出决策的能力，从而提高战术意识的实效性；要根据训练内容的不同，逐步培养战术意识，比如在快攻中各个位置的跑位意识，进攻区域联防中持球队员与非持球队员的进攻线路意识以及位置意识等。只要常抓不懈，潜移默化，战术意识就会不断增强。3战略意识系统培养

战术是运动员比赛中所采用的方法,而战术如何在比赛中得以正确合理的运用，则依赖运动员的战术意识水平。所以在篮球训练与教学中，战术意识的培养是长期的。战术意识比技术更重要，技术不会，可以学会，但如果缺乏正确的战术意识，运动员就会失去行动上的指南，就不能合理得运用技术。所以，培养提高运动员的篮球战术意识应是全面的，系统的，应把它放在与技战术训练同等的位置上。在教学与训练中可通过以下措施与方法进行： 3.1加强学习

要使学生掌握篮球理论知识和加强专项理论的学习，并注重经验的积累。这三点是运动员成为“智能型”球员的重要手段。3.2发展注意品质，提高观察能力

篮球运动员的观察能力是随时掌握赛场上千变万化的情况，并作出正确判断和快速反应动作的先决条件。要使运动员学会用眼睛的余光观察比赛动向的能力，以扩大视野。比

赛中要求运动员随时注意观察防守者的情况，进攻队员球场的分布，控球者的行动意图及篮球处于场上的位置，主动寻找战机。3.3加强技术、战术的规范训练

对每个队员来讲，掌握全面、扎实、有效的基本技术是十分重要的。篮球战术意识只有通过娴熟的、过硬的基本技术才能得到具体有效的体现，所以在训练中要把基本技术达到自动化的程度。但特别要注意的是，要在基本技战术训练中贯穿战术意识的因素，施以战术意识的内容，把技战术训练与培养战术意识有机的结合起来，不断提高技战术的运用能力。

3.4重视战术思维的训练

激发战术思维是培养篮球战术意识的核心，战术思维的敏捷性和灵活性，是培养战术意识的中心环节。要求学生在训练中学会用脑，在练的过程中要积极思考，这样就会使战术思维与战术训练有机的结合起来，达到培育战术意识的目的。因此，教师要善于引导运动员学生围绕战术目的而练，力求使技战术的运用，在时机、方位和配合上取得高度的协调一致。

4、结论

战术意识在实践中包含两层含义：一是在比赛中注意研究运用战术方法；二是在训练中应带着战术意识练技术。在篮球教学与训练中，加强战术意识的培养不仅可行，而且会加深运动员对篮球规律的理解程度。因此培养提高运动员的观察、战术思维能力等对篮球比赛有深远影响的因素，注意比赛经验的积累和总结是提高篮球战术意识的重要保证。使队员在困难、被动、失利和多种因素干扰的情况下能够有随机应变，化弊为利，转败为胜的能力，才能真正提高篮球运动的水平。

运球时一定要抬头,靠手对球的感觉来练习,养成好习惯在以后的比赛中会受益,这样可以随时观察场上情况,最短时间内完成组织进攻.篮球运动员战术意识评定方法及评定标准的制定，打破了意识不能定量分析的传统观点，为改革篮球战术训练提供了依据。战术意识是根据在意识指导下行动的有效性为原则来评定的，动作效应是战术意识的根本归宿和最终表现。它是分析和评价篮球运动员战术意识好坏程度的重要因素。好的动作效应表现为行动的目的性，行动的预见性，行动的隐蔽性，行动的应变性。行动的实效性、行动的创造性、配合的协调性。本研究所制定的战术意识

评定方法及标准是可行的!能较客观地反映评价运动员的战术意识水平。建议在体育院系的篮球教学中应加强对学生战术意识的培养，并将其纳入学业成绩的评定中，以适应现代篮球运动 的发展，本文所制定的战术意识评定方法及标准有一定的实用价值，我们要加以分析，并从中吸取有益的成果，促进篮球战术意识的提高。

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二传手的战术意识 篇3

随着排球运动的发展,规则不断修改,技、战术水平不断提高,排球比赛越来越激烈,二传手作为战术进攻的组织者,在比赛中发挥的作用也越来越大。他是排球比赛的核心和桥梁,是防守转为进攻的纽带。一个队成长的快慢和战斗力的强弱在很大程度上取决于二传手的能力,二传手不仅要具备良好的身体素质和全面的技术水平,而且更重要的要有良好的组织进攻的战术意识,一个具备良好战术意识的二传手,就能在比赛中根据临场变化情况合理地选择突破口,扬长避短,灵活巧妙地组织各种战术进攻。

二、研究对象与研究方法

1. 研究对象:

株州职业技术学院排球队二传手(人数:10人)

2. 研究方法

(1)文献资料法:查阅国内外排球二传手的有关资料。

(2)观察法:对校内排球比赛以及比赛资料进行观察研究。

(3)综合分析法:对所收集的资料进行归纳分析。

三、研究结果与分析

1. 战术意识的概念及作用

(1)战术意识的概念

战术意识即完成比赛任务的各种方法手段在运动员头脑中的反映,是运动员运用技战术时的心理活动,它包含运动员运用技战术的知识经验,完成战术活动的能力等。从生理学的观点来看,战术意识是以第二信号系统为特征的,它是高级神经系统活动的表现,是在运动训练实践基础上产生的,并反作用于运动训练。战术意识是通过第一和第二信号系统相互作用而引起人体一系列运动条件反射的结果。因此,在培养二传手战术意识时,必须强调理论与实践相结合,想、练相结合才能收到事半功倍的效果。

(2)战术意识的作用

二传手具备了较好的战术意识,在比赛中就可以正确的运用技战术,不断地提高临场判断能力和应变能力,并能灵活机动的与同伴配合,顺利完成技术组合。否则,会影响训练质量和赛场上技战术水平正常发挥。

2. 二传手战术意识的内容

(1)善于做出正确及时的预见

排球比赛瞬息万变,而且队员完成技术动作具有很强的时间性,这就要求二传手必须具备良好的预见能力,对场上发生的变化能及时地进行预测并做出正确的判断。要做到这一点,应在比赛前认真做好侦察工作,了解对方的战术特点、进攻的主要战线,掌握本方的特点,做到知己知彼,心中有数,对对手能出现的情况预先做好心理准备和技战术准备;除此之外,更重要的是在比赛中能随时根据变化了解情况,预见对方可能采取的行动,从而迅速采取相应对策,不至于在突然变化的情况下茫然失措,仓促行事。

(2)善于灵活多变地运用技术

排球比赛各种战术进攻名目繁多,然而,各种成套战术在比赛中均是由二传手来选用的。二传手在选择组织技战术进攻时,应善于根据双方临场攻防变化情况,力求灵活多变,切记死板呆滞。因此,二传手必须切实地着眼于人员、时间、地点3个要点,那种不得其时、不得其地、不得其人的战术都是不能奏效的。二传手在场上应该对双方人员的特点和进攻路线有充分的了解,找出双方的弱点和网上空隙,有效地组织进攻,而且要在对方拦网最弱的地方进攻,还在不同的情况下选择对对方威胁最大的队员扣球,所以二传手在比赛中必须手脑并用,有智有谋,善于捕捉战机,正确地选择突破点,灵活地组织各种战术进攻。

(3)善于隐蔽战术意图

在排球比赛中,进攻的时间很短,有目的地通过隐瞒的动作造成对方的错觉,出其不意地展开进攻,从而争取场上优势,取得比赛的主动权。这就要求二传手必须善于掩护自己的战术意图,通过各种娴熟的动作技巧,真真假假,虚虚实实,声东击西,使对方拦网者陷于错误的判断之中,为本方扣球手创造只有一人或无人拦网的扣球环境,这是二传手战术意识的重要一点。

(4)善于与同伴配合

现代排球的各种复杂变化的战术进攻,需要高度的默契配合来保证,而二传手要想传出易于攻击对方的球则必须了解扣球手三个方面的特点:一是进攻手的心理特点,如性格、脾气、意志品质、神经类型等;二是各进攻手的临场特点,如比赛中的竞技状态、变化路线等;三是各进攻手的临场特点,如比赛中的竞技状态、心理变化、身体状态、临场技术发挥等特殊情况。只有在全面了解各进攻手不同特点的基础上,才能使传球做到因人而异,投其所好,传其所要,切合实际,也只有当二传手全面了解掌握了全队的脉搏时,才能够加强集体配合,充分发挥战术进攻的威力,提高战术进攻的成功率。

3. 二传手战术意识形成的因素分析

二传手的战术意识是由战术思维、感知觉、注意、反映、比赛经验、智力水平及情报因素形成,这些因素综合起来影响着二传手战术意识的形成与发展。

(1)二传手的战术思维

二传手通过战术思维及时分析综合所感知到的信息,得出正确的判断,来选择战术手段。

(2)二传手的感知觉

感知觉是保障二传手反应的基本条件,它能为战术思维提供直接的信息,感知觉丰富、敏感,就能使战术思维正确顺利的进行。

(3)二传手的注意范围

二传手的注意范围越大,分配和转移球的能力就越强,在比赛中就能洞察一切,对场上情况反映更全面、清晰,从而采取恰当的战术配合。

(4)二传手的反映速度

二传手的反映多以瞬时反映为主。它的反映时间越短,就越能快速准确地选择出对应战术。

(5)二传手的比赛经验

二传手的比赛经验,是记忆和运动表象的反映。竞赛中的战术思维受过去的运动经验和场上即刻的知觉形象支配,促使复杂反映快速进行,以应付瞬息万变的场面。

(6)二传手的智力水平

人对客观现实的反映,要通过一系列的智力活动来加以实现。智力水平高的二传手,战术意图的领会能力就强,那么,相应的战术意识也就容易提高,在临场比赛中能正确灵活地进行战术思维。

(7)赛前搜集情报

赛前搜集情报(包括对手的基本战术组合、人员配置、以往的比赛录象等),可使二传手充分了解对手的实力,做到知己知彼,从而采取有效合理的战术配合,取得比赛的最终胜利。否则,容易措手不及,不仅影响二传手乃至全队技战术水平的正常发挥,还会贻误战机,导致比赛失败。

4. 二传手战术意识的培养和提高途径(1)身体素质训练

在比赛中,二传手除要进行大量的起动和移动外,他的起跳次数也并不少于进攻队员,特别是跳传球被广泛采用后,二传队员的起跳次数更多了,不但要起动速度快、制动转身快,而且要跳得高、弹跳耐力好,这样才能适应现在排球运动速度快、强度大、对抗性强和争夺激烈的特点,身体素质是技术、战术的物质基础,二传手必须具备良好的身体素质才能掌握高超的传球技术,完成全场比赛的二传组织任务,因而二传手必须加强身体素质训练,这是提高二传手战术意识的保证。

(2)基本技术训练

全面的技术和精湛的二传技术,是提高二传手战术意识的基础,在二传手基本技术训练中对战术意识的培养,应有目的、有计划地进行。如传球技术训练,应要求队员减少身体动作的幅度,尽量做到一点多线,动作隐蔽,不过早暴露自己的战术意图,要掌握各种行之有效的假动作、虚实动作和隐蔽动作,为隐蔽进攻意图的战术意识打下基础,在与进攻手单个配合扣球时,教练员应帮助二传手全面了解进攻手不同的心理及技术特点,来加强二传手默契配合的战术意识,二传手战术意识培养应作为一个主要训练目的贯穿到基本技术训练中,倡导手脑并用,勤于思考,养成良好的分析思维习惯。

(3)基础配合训练

在训练中,采用3人一组和4人一组的小配合训练形式,重复数次且变化大,较接近于实战,是培养二传手组织进攻战术意识的较理想的训练方式。

(4)综合对抗训练

在排球训练中,四对四对抗、六对六对抗比赛是常见的训练形式,其特点是竞争激烈更接近于实战,在这种训练中,应注意培养二传手在激烈的对抗中,观察场上各种情况,合理调动进攻人员,巧妙地选择有利的突破口,灵活地运用各种战术,充分发挥各进攻手的威力。

(5)针对各种关键情况进行应变能力的训练

比赛中的情况是千变万化、错综复杂的,教练员在平时的训练和比赛中应有目的地给予提示训练。如,在决胜局领先一分或落后一分的情况下,二传手应如何分配球;当主攻手连续被拦网时怎么办,使二传手能适应场上的各种情况,及时、迅速、正确地做出判断,掌握各种情况的规律和解决问题的办法。

(6)组织观察,定向训练

教练员要经常组织观摩优秀队的比赛和训练,并介绍一些球队或二传手的成长经历,使二传手心目中有一个学习的“模式”。如观看一些水平高的排球比赛录象,在放映时中断画面,让二传手判断场上的局势如何发展,如何处理球等等,然后继续放映,进行比较分析,从而提高二传手的战术意识。

(7)动作表象训练

当二传手在比赛时,心理紧张,传球不到位时,可心理默念“放松,一定能传好”,以稳定情绪。具体的暗示语言要因人而异。平时在头脑中一面通过表象来呈现动作过程,一面唤起临场感觉。

(8)模拟训练

模拟训练分语言形象模拟和实战模拟目的使二传手能在任何比赛环境中减少紧张状态,保证思维活动顺利,技战术水平正常发挥。

①语言形象模拟

②实战模拟

就是在训练过程中模拟一些与比赛相似的条件,如,陪练队员模拟对方主要拦网与扣球队员,来对二传手进行训练。

(9)比赛中二传手战术意识的培养

二传手战术意识的形成和发展,不但依赖于训练,更依赖于比赛实践的锻炼,尤其是在与高水平对手的比赛中,更能得到检验和提高。通过比赛后的总结来提高二传手的战术意识。

在比赛中,教练员应注意有目、有针对性地加强二传手战术意识的培养,积极鼓励二传手根据场上情况变化,灵活运用战术的能力,对于比赛中出现的失误,在赛后及时帮助分析查找原因,那种在比赛中遥控二传手的做法是排球比赛中的大忌,更是对二传手的大忌。

(10)心理训练

二传手是球队的核心,是组织进攻的枢纽,一个好的二传手在比赛中要表现旺盛的斗志、高昂的情绪,又要头脑冷静,能当机立断,果断行动,根据进攻队员的不同特点和临场战术变化的需要,传出“投其所好,展其所长”的二传球,这就需要二传手具有良好的心态,过硬的心理素质。

(11)训练比赛以外二传手战术意识的培养

在培养二传手战术意识的过程中,应重视静态方面的培养,这个静态是指坐下来学习排球理论知识,提高专业理论水平,用理论武装头脑然后再去指导实践,会得到事半功倍的效果。

对专业理论知识的学习,是培养二传手战术意识的重要手段。首先,应该使二传手熟悉排球运动的客观规律、技战术特点和发展趋势,掌握排球竞赛规则及对战术发展的影响等等,扩大知识面,开阔眼界,丰富战术意识;其次,还应了解各种战术的不同特点,运用时机与效果的关系,以及本队的战术构想与风格来加深战术的理解,使二传手在比赛中能创造性运用技术。

要鼓励二传手养成独立思考的习惯,良好的战术意识来源于积极的思考,以及在实践中不断完善自己的思维方式,因此,教练员应在训练课外,安排二传手多看比赛和录象,并组织观后讨论、分析,就临场战术运用情况进行探索。

另外还要加强二传手的智能培养。二传手要加强文化知识和科学知识的学习。具有一定层次的人,才能真正起核心作用,在比赛中处惊不乱,比赛中能很好地理解教练员的意图,这是智能型二传手的保证,在比赛训练中对二传手进行战术意识的培养,是培养优秀二传手的必由之路。

四、结论与建议

对二传手战术意识的培养,能够使二传手在掌握技术的基础上,提高全队整体技战术水平,也能使一个队由被动变为主动,通过巧妙地组织进攻充分发挥进攻手的攻击能力,使比赛取得胜利有一定的保证。一个战术意识强的二传手,场上的视野开阔,头脑灵活,意志顽强,采取战术行动及时合理,战术配合恰当,能起到场上灵魂的作用。

摘要：二传手是全队的灵魂,是整个攻防体系的桥梁和纽带,它决定着全队进攻的成功率,甚至决定着比赛的最终胜负,所以二传手不仅要具备较高的技术水平,还要具有较强的战术意识。本文结合普通心理学、运动心理学和运动生物学等知识,对二传手战术意识方面的一些理论性问题进行研究,为排球教学发展提供有益的参考。

关键词：排球,二传手,战术意识

参考文献

[1]陈小蓉．体育战术学[M]．北京:人民体育出版社,2000.

[2]施达生,等.排球教学训练指导[M]北京:人民出版社,1995.

[3]张然．世界排球发展态势[J].中国排球,1997(4).

[4]高建军.现代排球战术发展趋势探略[J].中国排球,1996(6).

二传手的战术意识 篇4

一、高校学生篮球进攻战术意识的内涵

篮球的进攻战术意识指的是指在篮球运动中或比赛中,运动员根据教练的布置和现场的状况,对对手进行进攻时所表现出的一种技术或才能,战术意识基于的是一种思维方式和渴望获胜的欲望。可以说,篮球赛场上,运动员的每一个进攻、每一个防守甚至是一次的传球和上篮

都可以看做是一个战术活动,应该具有明显的特征。因此,可以这样理解,篮球进攻战术意识是篮球运动员在长期的篮球运动实践活动的认识过程中,所具备的一种个人技术与全队战术水平的综合体现,正确有效的运用战术意识往往能决定比赛的胜负走向。

二、高校学生篮球进攻战术意识的核心因子

篮球进攻战术意识的形成过程主要有三个步骤,如下所示:

图1 高校篮球进攻战术意识的过程

刘爱伦老师主编的《思维心理学》一书中曾经说:“知识分为陈述性知识和程序性知识,陈述性知识主要是关于事实的知识,它能进行客观的描述和应用;程序性知识是潜在于行动背后的知识,是技能或操作的具体应用”。在高校篮球比赛中,进攻战术意识和技术动作是决定进攻战术成败的关键。进攻战术意识和技术动作彼此联系且相辅相成,如果两者能有效的衔接则篮球比赛的战术目标就能得以实现,反之则不能。因此,在实施篮球进攻战术时,不能仅仅依靠进攻战术意识或技术动作。而应该明确两者的关系,即支配与被支配的关系。在篮球进攻战术中,技术动作的应用属于被进攻意识支配的,即运动员的技术动作越娴熟,质量越高超,那么教练在布置战术时,所发挥的空间就越大,就越能实现既定的战术目标。进攻战术意识属于支配地位,运动员的进攻战术意识越强,其所能具备的技术动作的质量和效率就越高,从而达到两者完美结合,则就能表现出较高的进攻战术水平。从比赛的实践中可以证明,篮球进攻战术意识的作用和地位日益明显。也可以说,篮球进攻战术意识是整个篮球进攻过程的“中枢神经”。

三、高校学生篮球进攻战术意识的发展路径

(一)在技战术训练中渗透篮球进攻战术意识

高校篮球运动员的技术训练是日常训练的基础和核心,而如果在技术训练中渗透篮球意识的培养,则会起到事半功倍的作用。篮球进攻战术意识不是短期内加强训练就能具备的,而需要运动员在整个技术训练中有计划、长期性的坚持才能最终形成。赛场中,运动员能随心所欲的运用与应变技、战术,其最基础也是最关键的就是最初的动作技术训练。从技术的基础训练到技术对抗性练习阶段,训练的重点会发生变化,运动员的技术个性特征是这个阶段训练的重点。此时,须重点培养篮球运动员的观察能力。这是因为,观察能力是篮球对抗意识中的基础能力,在运动员篮球进行战术意识中排在首要位置。无论是天赋如何高的运动员,无论其技术水平和动作是否高超,没有优秀的观察能力也发挥不出完全的效果。所以在运动员技术训练中,必须针对观察能力的训练制定计划,计划要具有针对性,具体到每个人、每个时间段,同时,观察能力的训练内容也要全面,不仅包括快速反应的训练,还应该包括视野等方面的训练。

在战术训练中渗透篮球进攻的战术意识,就要注意训练是详细的讲解有关知识。比如要让运动员了解战术的内涵、战术的结构,要了解战术变化的原因以及清楚自身属于战术的哪一部分。战术训练的任务之一就是训练运动员的配合能力、协调合作能力。虽然运动员的篮球进攻战术意识决定赛场上的得分多少,但是纯粹的进攻战术意识毫无意义,必须将进攻战术意识融入到运动员的配合上,融入到他们的`协调合作上去。特别是赛场上,战略决定战术,战术决定行动,每一次的行动都必须以执行既定的战术为条件,战略战术执行成功了,篮球进行意识才能得到充分有效的发挥,这就是临场战术思维能力。

(二)在心理训练中渗透篮球进攻战术意识

篮球进攻战术意识是运动员在战术学习、基本的技能和技术训练以及篮球比赛中,通过判断、分析和推理所形成的能反应篮球运动规律的一种思维能力。所以,篮球运动员进攻战术意识的成功必须要求运动员具备良好的心理素质。随着技术、战术的学习逐渐形成篮球进攻战术意识,加强认知训练和心理调整训练等一般心理辅助训练,可使篮球运动员的进攻战术意识结构要素的心智能力得到改善和提高,为篮球进攻战术意识的提高打下良好的基础。为了提高篮球运动员的感 知觉能力的反应速度,可以实行有效的心理训练,。比如,为了提高运动员的反应速度,就可以缩短这一时间可以提高意识活动的效率,从心理认知上来解决。提高运动员自我调节能力和情绪控制能力,培养运动员的意志品质,让他们学会调节心理状态的方法,为比赛中的正确意识活动做好积极地心理准备,从而创造临场时的良好心理环境。

(三)在拓宽知识结构中渗透篮球进攻战术意识

现代信息技术的高速发展,对包括篮球运动在内的体育运动产生了巨大的影响。以前往往靠艰苦的训练就能取得好成绩的时代已经一去不复返了,科学技术和知识水平对一个球队、对一个运动员的影响甚至大于了身体素质。一个球队整体的知识水平结构的合理性,以及运动员知识层次的多样性直接影响到篮球进攻战术意识的形成,影响到战略战术的制定和合理的运用。因此,必须加以重视。每个国家都非常重视技术和知识结构,比如美国的NBA,作为世界篮球殿堂,美国篮球运动员很多都是大学的学士,有的甚至是博士和硕士。正是因为有了专业的知识结构,才能形成现在美国篮球的世界地位。

总之,篮球进攻战术意识对运动员的成功必不可少,它不是孤立存在的,如果脱离其它的技术训练,单纯就篮球进攻战术意识的训练和培养是无效的。因此,必须在运动员日常的训练和比赛中将篮球进攻战术意识融入进行,才能做到最佳效果。

参考文献

1、滕朝阳,论篮球比赛中个人进攻战术行动,成都体育学院学报,(3)

2、张力为,体育运动心理学研究进展,高等教育出版社,

二传手的战术意识 篇5

二传手的战术意识指在排球比赛中, 二传手能否通过准确观察判断比赛情况, 选择和运用合适战术的意识。概括来说, 二传手战术意识就是二传手周边环境观察能力、赛程分析能力、战术判断能力等诸多心理能力的总和。具体来说, 二传手战术意识主要包括以下内容: (1) 正确预见能力。排球比赛竞争激烈, 场上情况瞬息万变。每个队员在相关动作和技术完成时都要受到一定的时间限制, 这就要求他们能正确预见场上比赛情况。不过, 这一点说起来容易, 做起来很难。这就要求二传手在赛前要做好各种准备工作, 熟悉对手的进攻方法, 做到心中有数。在此基础上, 二传手还要具有一定的随机应变能力, 能准确预见对手的进攻线路及其会采用什么打法, 并提前采取预防措施, 这样才能避免自己在比赛中过于被动。 (2) 主动进攻, 灵活运用战术。在排球比赛中, 被动防守只是无奈之举, 主动进攻才更具意义。因此, 二传手还要根据赛程及对方弱点判断使用哪种进攻方式比较合理, 并积极发挥自身优势, 灵活运用战术, 有策略地组织进攻, 以争取赛场主动权, 赢取比赛的最终胜利。

二传手的战术意识主要由理论知识、竞技技术、心理和身体素质组成。其中, 理论知识指二传手要充分了解排球运动的战术特点、比赛规则、发展情况, 并在日常实践和训练中提高对排球知识的认识, 灵活运用各种战术、技术, 这是提高二传手排球战术意识的根本。二传手传球技术的高低决定了战术意识的形成, 二传手只有具备高超的排球技术, 才能在赛场上做到从容不迫, 才能准确控制比赛节奏, 灵活应用各种战术。因此, 二传手排球学习中, 要重视技术学习。教师则要重视基本功教学, 要求学生动作规范, 技术熟练, 牢记各种传求、扣球动作。除去必备的理论知识和排球技能外, 二传手还必须具有良好的身体素质和心理素质。因为排球赛场竞争激烈、耗时长、耗能大, 对运动员的身体、心理素质都是一个严峻的考验。运动员只有身体素质优良, 只有具备良好的思维、判断、应变能力, 才能在高强度的比赛中不会因为体力下降而影响战术运用。

2 培养二传手战术意识的作用

在排球比赛中, 战术运用和配合极其重要, 几乎每一个运动员做出的动作, 都是战术意识的体现。可以说, 在比赛中, 战术决定着比赛局势走向, 战术意识则决定着个体能否超常发挥。而战术意识培养, 可以提高运动员的判断力、技能水平和临场应变能力, 有利于运动员充分发挥自身能力、熟练运用技能。二传手是排球比赛防守、进攻的桥梁和纽带, 二传手的能力高低和水平发挥同样要受其战术意识影响, 二传手战术意识培养也显得尤其重要。二传手战术意识不仅是个体能力的体现, 也是二传手在长期的比赛中所养成的身心反射能力的总和。

在比赛中, 二传手的战术意识主要表现为:预测来球方向、落点, 并对自己感知到的信息进行整合重组, 做出准确判断;立足于良好的手感和知觉, 加快反应速度, 迅速启动战术思维能力, 更好地参与比赛;意眼前及身后的队员, 快速做出反应, 选择更好的打法, 加快比赛节奏, 使传出的球更具隐蔽性和杀伤力;快速领会教练意图, 有意识的组织进攻等。总的来说, 战术意识更像是一种高级的神经系统活动, 它可以提高运动员的智力水平和比赛能力。不过, 它也需要在长期的训练、比赛中来养成。并且, 战术意识培养不能脱离实际, 必须扎根理论, 立足实践, 有序进行。二传手除非具有良好的战术意识, 否则无法在比赛中做到游刃有余、随机应变。因此, 在排球训练中, 教师要有意识地培养二传手的战术意识, 丰富其比赛经验, 锻炼其应变能力, 使其思维更加严密, 技能水平更高, 战术意识更强。

3 训练和培养二传手战术意识的方法和途径

3 . 1 加强身体素质训练, 夯实基础

身体是运动发生的原动力, 任何体育动作的完成都是肌肉收缩、力量支配的结果。在技术水平势均力敌的情况下, 排球比赛输赢的关键主要取决于身体素质。二传手要想具有较高的战术意识, 身体素质是基础。因此, 在教学中, 教师要有意识地锻炼和提高二传手的身体素质, 通过手腕力量练习、传球练习、小哑铃、俯卧撑、倒立推起等科学锻炼二传手的肌肉力量、肌肉耐力、身体的灵活性和柔韧性, 有意识地通过双脚夹球跳、负杠铃等提高二传手的弹跳力、调整力。二传手身体素质训练不需要高强度的运动训练, 多以小肌肉群力量训练为主, 教练可以在低强度、持续性运动训练中配合一些游戏训练, 以提高训练的趣味性, 有效提高二传手的身体素质。

3 . 2 科学进行心理训练

竞技运动对运动员的心理素质有较高的要求, 竞技运动训练既要关注运动员身体发育规律, 有效进行身体素质训练, 还要遵循运动员心理活动规律, 通过有目的的训练帮助运动员排除心理障碍, 以促进运动员身心素质共同发展。常见的影响运动员心理素质的因素有心理动机障碍、情绪障碍、心理饱和障碍、心理激活障碍和攻击性障碍。不正常的心理障碍会对运动员技能和素质提高产生不良影响, 因此, 在训练中, 教师要通过心理训练帮助运动员去克服和排除这些障碍性因素。当前常用的二传手心理素质训练方法有:通过口头激励和表扬, 激发二传手的运动兴趣和自信心;在技能训练中渗透心理训练, 如在技能训练中教师可以通过意向引导、放松训练、表象技能训练和注意力训练来提高运动员的心理素质;针对顽固性心理障碍, 进行心理辅导、心理干预, 达到预定心理训练目的;在实战中结合失误、现场环境和其他情况进行心理训练, 提高运动员抗干扰能力、自我调节能力和心理应对能力。

3 . 3 强化基本技能训练

排球比赛是一项以速度、力量、战术、技能为主的运动比赛, 良好的技能是战术水平的根本保障。因此, 如何在短时间内提高运动员个体及队伍的整体竞技能力, 也成为广大教练员、教师十分关注的问题。在高校排球教学及二传手战术意识培养中, 教师要以垫球、发球、扣球、传球、拦网等基础技能为中心, 科学安排训练内容和训练时间, 并合理把握技能训练量和负荷的比例, 就排球训练的重点、难点进行反复练习, 通过对墙传球、正反面传球、直立式手指、手腕和手臂发力训练等不断提高二传手的基础技术水平。在此基础上, 还要将战术意识渗透到技能训练中去, 教给二传手更多的假动作识别、应用知识, 并利用各种防守与进攻战术有目的地培养二传手的攻防技术、配合能力。

3 . 4 通过纯粹的战术训练提高战术意识

科学、系统的战术训练, 是提高运动员竞技水平的必由之路。二传手要想全面、准确掌握排球比赛战术, 必须树立正确的技术概念, 努力掌握更多的实用战术。排球教师和教练则要结合排球运动规律, 学习和总结切实可行的教学训练手法, 开展战术训练, 以提高二传手的战术水平。从教学的角度来讲, 二传手战术训练的主要目的是:使二传手在自己的场地可以组织多种形式的进攻;根据去球的位置, 组织有效进攻, 如球在前排时应用二次球战术进行进攻;结合实际, 使二传手认识自身作用和要做的工作。在排球战术训练中, 教师要做的是摒弃急功近利的思想, 制定训练计划, 明确训练目标, 按照战术训练规律增加训练密度和运动负荷, 使二传手在战术提高方面少走弯路。

3 . 5 在实战训练中进行战术意识训练

竞技体育训练的最终目的是在实战中取得胜利, 实战也是检验和提高运动员技能水平的重要途径。因此, 在排球教学中, 教师可以利用教学性比赛、适应性比赛检验战术教学效果, 考察二传手的技能水平, 提高其战术意识。在这一过程中, 教师要采取多种手段提高二传手的观察、分析、判断能力, 让二传手在打配合、主动进攻、位置变化的过程中提高位置意识、节奏意识。二传手除了在实战中学习先进的战术方法外, 在实战比赛之余, 也要加强专业理论和技能学习, 同时通过实战观摩借鉴他人的先进方法, 以不断提高自己的战术意识。

综上所述, 二传手是排队队伍的领导者、组织者, 其技术水平和战术意识, 会给比赛带来直接影响。因此, 提高二传手的战术意识就显得尤为重要。这也要求高校体育教师有针对性地开展各种战术训练, 以提高二传手的战术意识乃至整个队伍的战斗力。

参考文献

[1]钱江.排球二传手战术意识的培养与训练方法[J].当代体育科技, 2013 (24) :45, 47.

[2]修艳.排球二传手战术意识的培养与训练方法[J].体育科技文献通报, 2015 (10) :58-59.

二传手的战术意识 篇6

在排球运动中,进攻与防守是连接着二传的枢纽,二传手战术意识的好坏较大程度的决定了二传在组织战术配合进攻是否成功。在比赛中,二传的战术意识是技战术能否准确应用和充分发挥的关键。

2.研究对象与方法

2.1研究对象

本文以青少年排球二传运动员战术意识为研究对象。

2.2文献资料法。根据本文研究的需要,通过中国知网、万芳学术论文和维普网,有目的地查阅了近十年来的全国体育期刊,主要是对目前青少年排球二传战术意识的研究状况进行学术梳理。

2.3逻辑分析法。本研究通过采用归纳、演绎、分析、综合等逻辑学方法,对主题进行探讨和分析。

3.研究结果与分析

3.1二传身体素质训练。良好的身体素是物质基础。二传运动员技战术水平的培养与提高,需要各项身体素质进行密切的配合才能完成。因此,二传身体素质的好与坏是提高战术意识的保证。

3.2基本排球技术训练。3.2.1抓好基础技术训练。传球是用双手的配合动作来完成击球的,触球的面积大,加上手指手腕灵活,感觉灵敏,容易掌握传出球的的方向、速度、弧度和落点,准确性高,变化多。由于传球的上述特点,在排球比赛中,传球主要用于二传,也常常被用来接对方的推攻球、被拦回的高球和接轻发球及轻扣球、二传吊球和处理球。技术训练主要有以下四个方面:3.2.1.1移动训练;3.2.1.2手法、手感的训练;3.2.1.3视野训练;3.2.1.4全面技术的训练;3.2.1.5意志品质的训练。3.2.2全面掌握各种排球攻防技术。作为一名据有高素质的优秀二传,二传在平时训练中也要加强拦网,可以有效阻止对方攻手扣直线进攻,减轻后排防守的压力。此外,培养二传在进攻方面的意识加强个人扣球的突破能力练习扣球,在排球比赛中有利于牵制对手,二传队员的防守练习也要加强,这样一来可以有效的掌握二传后排插上的机会,是整个排球队的防守协调一致的一种途径和手段。二传不仅要掌握战术配合外,也应该全面的掌握各项基本技术,因此,在平时训练中把各项基本的技术训练与战术配合有效地结合起来。3.2.3在技术训练中渗透战术意识。针对二传身体素质训练的过程中,教练员应当有明确的培养目标,应该制定明确的目标,分阶段有序地进行,把身训、技战术训练有效的结合在一起,在训练中,不仅要注重技术水平的提高,还要注重二传在比赛中战术的应用是否合理,加快战术意识培养。在配合进攻时应当更全面了解进攻队员的技术和心理特点,从而增加强默契度。二传的战术意识的培养,教练员们应该做到选材的准确,善于思考。

3.3二传运动员的战术训练。在日常进行的训练中,教练员要经常组织二传运动员进行比赛实践,是他们在比赛过程中能共更深刻的体会战术运动在比赛中的重要性。在比赛时他们必须要完成以下几点:3.3.1球的位置刚好在网口的时候,要尽可能有效的处理两次球。在一传或防守不到位等情况,但球高于网的时,应尽量去组织有效地进攻。3.3.2教练员可以利用画图的方式对二传进行技战术的讲解说明,并与实践结合起来,以期达到让二传明确自己在队伍中的重要性和增加二传的自信心。

3.4二传的心理训练。有许多的原因都是影响二传战术意识形成的关键,如:每个二传不同的思维方式,对身边事物的感知力,自身的意志品质和不同的心理承受力。在二传的培养过程中,必须要格外注重心理素质的训练,二传在场上心里的变化对比赛结果有着至关重要的影响。

3.5在实战中培养二传战术意识。教练员为队员制定相应的计划,检查和提高二传的战术意识的教学比赛和检查比赛以及适应比赛等。根据上述情况可以体现出来。另,还应注意以下几点:3.5.1在比赛中预判能力是重要组成部分,从而要有针对性的去培养二传的观察能力、分析能力、预判能力和应变能力。3.5.2在比赛过程中有目的性的去培养二传的位置意识,善于发现对方的在站位上的不足,从而掌握场上双方队伍位置变化,夺取比赛的胜利。3.5.3在比赛过程中有意识的培养二传的节奏意识,使其干扰和破坏对方战术部署让队友感受到比赛节奏的变化,带动场上气氛,因此来掌握比赛场上的主动权。

4.建议

4.1在排球基本技术的学习过程中,应将战术意识的培养内容放入其中,使学生在学习的过程中不但掌握技术动作,并能领悟这些基本技术中的各种特点,及在什么时候用和该怎样去用等,从而能让学生产生主动学习的动机。4.2在训练组织的方式方法上,应该多采用以赛代练的训练方式,应根据训练的内容,不断去研究和制定与比赛规则相适应的,由浅入深、从简单到困难,以起到增强二传在比赛中的随机应变能力。4.3在平时的训练比赛中,要明确其训练比赛的目标,采用启发等一系列的教学方法,培养学生能在问题中发现自己的不足,并且可以去动脑筋自己去解决问题的习惯。4.4在训练教学的组织形式和训练内容上,逐渐地形成系统化的训练,不断地完善和自我完善。

参考文献

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