借眼

借眼（共2篇）

借眼 篇1

足球习惯的探究还是一个盲区, 在日益更新的现代化生活中, 习惯一词开始被越来越多的人重视。我在思考能否用国学来思考足球本身。通过我十年足球教学和代表队训练的经验, 告诉我通过足球习惯的研究可以找到一条新的思路和方法来理解足球。

“借眼”一词的理解。“借眼”顾名思义, 就是借助别人的眼睛来完成比赛中的整体战术内容。“借眼”现象在高水平比赛中随处可见。有人会说是不是就是我们说的回传球? 其实“借眼”的内容远不止如此简单。

1、观察分析足球现象

(1) 比赛中“借眼”的出现。高水平比赛中, 我们能频率很高的看到一种情况就是, 在进攻的过程中, 尤其是在对方半场时, 进攻方会时常将球传给与进攻相反方向的球员, 而球又很快的向进攻方传出, 如此多次重复, 有条不紊的组织进攻, 这种情况在整个比赛中频频出现。

(2) “借眼”在不同水平比赛中出现的频率完全不同。我们看比赛, 往往也会看到水平一般或比较低的比赛。我发现了高水平队之间的比赛和低水平之间的比赛在本文观点“借眼”上体现的差距真可谓天壤之别。高水平代表队之间的比赛, 球由后场过度到中前场, 频繁的采用“借眼”, 很迅速的完成阵型的推进。而水平低的代表队, 他们采用阵型推进的方法无非就是一脚看似比较有穿透力的传球, 可以是高空可以是地面的;或者是运球突破, 通过个人能力完成推进;或是进行一个简单的二人配合, 随后又是简单的深度处理。不说阵型推进方法的好坏, 现实告诉我们, 水平高的代表队之所以水平高, 他们所采用的方法是合理的是科学的, 是符合足球本身规律的。

(3) “借眼”习惯的出现是足球发展必然产物。现代足球发展速度飞快, 一切战术都要适应足球本身的规律。“借眼”的产生也是符合足球规律的。大家都知道, 在进攻的过程中, 当球势发展到对方半场时, 足球比赛就形成了一种防守人数多于进攻人数的局面。而在守多于攻的情况下, 对于进攻方就明显感觉到了不同之处。第一个不同, 进攻的空间减小了, 迫使传球的距离不得不缩短。传球线路越长, 就越容易被拦截。对高空球的精准度要求更高, 意味着失误也就更高。第二个不同, 更有益于防守。产生紧逼防守的时间缩短了, 防守阵型压缩后, 进攻可用的空间就缩小了, 双方产生身体接触的频率增高。所以进攻队员在接到传球时, 防守队员很快会产生了有效的防守, 更甚已经贴身防守。此时进攻队员迫于压力往往是背对球门的。之所以背对很简单, 一是为了借助身体能够保护住球权, 即使防守已经到位, 也不至于丢掉球权, 通过传球仍能继续进攻, 寻找新的战机。二是能够顺利的接到队友传出的球, 以便于随后衔接动作的完成, 便于组织进攻。进攻队员在这种接球下时常是背对球门的。如何才能打破这种僵局, 如何能有效的组织进攻, 就是必须解决的问题。

(4) 寻找解决的方法。分析足球比赛, 当进攻队员在对方半场, 迫于形势, 背对球门接队友传球, 此时防守队员已经防守到位, 迫使进攻队员无法完成转身, 此时进攻方该如何应对。无非两个方法, 一是强行运球, 依靠自身的能力, 寻找可能的突破机会;二是选择传球, 重新寻找进攻机会。此时背对球门, 传球自然很难向球门方向发展, 只能将球回传给正面对球门的其他队员。看似是被迫传出的球, 没有什么危险, 其实其中蕴藏着足球的奥秘, 就是“借眼”。由于回传球队员是背对球门的, 对机会的把握不会很准确, 所以通过反复的回传、深入传球再回传反复寻找机会的协和点。所以我们在看高水平比赛时, 尤其是技术性球队, 对球权有比较强的控制能力。这样的球队“借眼”的频率很高。他们绝对不是简单的将球深入再回出, 其战术要求非常高。

2、“借眼”习惯的养成

习惯是可以养成的, 并且没有选择性。在对于一种习惯, 不是养成好的习惯, 就是养成坏习惯, 没有可以选择不养成习惯。对于足球运动来说也是如此。如果在平时训练过程中没有养成好的足球习惯, 就会被差的习惯所代替, 不同的习惯表现出的效果自然是天壤之别。就“借眼”这个习惯来说, 如果全队都养成此习惯, 表现出来的是, 全队有较强的控球能力, 传球路线清晰, 战术素养高, 全队凝聚力强, 每个队员都显得很自信等。而没有养成此习惯, 则在比赛中表现传球路线不明晰、被迫传球, 个人控球时间过长, 队员之间缺乏信任, 整支队伍没有凝聚力, 失误率高, 球权的控制能力差等。可见, 好习惯和坏习惯之间的差距是何其之大, 可以说是否养成了好习惯直接决定了足球比赛最终胜负。

每一种习惯的养成都是有规律的, 按照规律采用合理的方法进行养成。习惯是一门科学、而且是一门实践性极强、规律性极强的科学。习惯养成遵循着“五动”定律。“五动”是指习惯与“行动”、“行动力”起码有五个方面密切的关系, 而且这五个方面还有一定规律可循。“五动”是指“起动、百动、自动、恒动、乐动”。

足球习惯“借眼”也可以按照“五动”定律来养成。第一是“起动”过程。这个过程必须将眼睛解放出来, 随时准备“借眼”, 随时了解自己在足球场的位置, 随时了解自己在阵型中的位置, 随时了解自身周围队友、对手的位置等, 做好随时“借眼”的准备。

“百动”是“五动”定律中最为关键的一“动”。“起动”后还要不断的“动”、足够的“动”, 要动到量变发生质变的过程, 这样习惯才能养成。“习惯仿佛像一根缆绳, 我们每天为它缠上新的一股, 要不了多久, 它就会变得牢不可破!”在“借眼”习惯的“百动”体现就是将深度传接球高密度的在训练比赛中运用, 不是个别人的练习, 而是全队的练习。通过反复深度的传接练习, 完成阵型的变化, 完成整体移动。通过全队的训练才能完成, 而不是局部的训练。只有场上11名球员都养成了这个习惯, 才能有效的实现战术意图。

当训练的次数达到一定量的积累后, 就会发生质的变化, 习惯也就养成了。一旦养成习惯就会出现“自动”的特点, 在“借眼”上的表现就是反应速度快、动作果断、传球思路清晰。整个表现几乎不经大脑繁琐的思考, 简单、熟练。队员要把更多的精力放在足球变化、战况发展大局的分析和自身周围敌友位置的情况等其他方面, 为下一次借眼做充分的准备, 而不是把精力放在接到球后该如何处理, 这样的思考早在接球前就已经完成了。全队做到“自动”, 从整体看就出现了“恒动”的特点, 轻松、游刃有余。对比赛的把握和控制能力强, 每一位队员看似都比较轻松, 但不散漫。每一位队员高效的完成“借眼”后, 会出现控球时间长、传球频率高、传接球失误率低、整体阵型保持的好、进攻思路清晰等优秀球队所体现出来足球的“艺术”, 给人赏心悦目的感觉。对于每一位队员在比赛场上也能清楚感受到这些, 身心也是愉悦的, 此时就是习惯“乐动”的体现。

3、“借眼”习惯养成在战术中的体现 (进攻战术)

“借眼”是进攻战术中好习惯之一, 通过“借眼”呈现出现代高水平足球进攻战术的魅力, 其在比赛中的体现也非常显著。

3.1、“借眼”在球权转换中的运用

足球比赛中无非是三种基本情况组成了整个比赛过程, 球权在本方手中、球权在对方手中和球权不定相互转换三个基本情况。在球权转换过程中, 大家都知道有这样一个原则, 就是迅速的将球转移出球权转换的区域。有一定水平的队伍在比赛中, 球权转换的区域往往是人数比较集中的区域, 空间压缩比较紧, 不利于组织有效的进攻。所以在球权转换后, 应将球发展到其他区域, 整个过程很多是通过地面短小精干的短传配合完成球的转移。在这个过程中更多的都是借助队友的眼睛来完成的。现在战术水平发展的比较先进, 在这样看似是调整性的传球中, 其实已经完成了组织进攻的过程。这一关键性的提高就是通过“借眼”完成的。

当球权转向本方后, 一般都会做常规性的短暂的调整, 会采用多次回传或多次横传来进行控球过度。这样的处理不是说不合理, 而是说不够先进。当今足球已经发展到过度性调整和组织进攻同时完成。这样的完成大大提高了防守反击的速度和成功率, 从而找到对方防守中出现的失误完成进攻, 甚至破门得分。

其实足球进攻核心就是想尽办法将足球发展到对方危险的区域 (球门附近) , 完成最终的射门得分。在球权转换后, 用深度传球来代替多次回传或多次横穿。当球权转换后持球队员面向进攻方向, 并且有机会向进攻方传球, 当然选择第一时间将球直接深度推进, 寻找机会。但比赛中当球权转换后持球队员往往是侧对或是背对球门, 此时将球迅速传给面向进攻方向队友, 做一次也只有一次过渡性 (一般情况下) 的传球, 接应队友接球后将球迅速深度渗透, 向球门方向推进, 迅速完成球权转换后由守转攻的战术要求。

3.2、“借眼”在组织进攻过程中的集中体现

完成球权转换过程后, 就会迅速进入组织进攻的过程中。想办法让足球越靠近球门, 破门得分的机会就越高。“借眼”在进攻中的体现, 可以给对方造成防守疲劳产生“狼来了”的效果。通过“借眼”将深度传球发挥到极致, 反复的将球传到危险区域, 有传出来, 再传进去, 又传出来, 反反复复。这样的深度传球, 使防守队员紧张一下, 又放松一下, 马上又会紧张, 过了又放松。时间稍微一长, 防守就会出现疲劳, 机会就会出现, 其效果就是“狼来了”。让防守队员以为这次进攻就是真正意义上的进攻, 结果不是。马上又来进攻, 结果还不是, 最后就会松懈的认为下一次进攻也是佯攻, 当防守队员开始出现这样的心理, 其表现就是防守不到位, 不积极, 此时就是真正进攻的机会。优秀的球员会很敏锐的察觉防守是否松懈, 一旦判断正确, 机会来到, 就会很容易破门得分。似乎是在不经意中, 就完成了整个进攻破门得分全过程。这也就是我们在看高水平比赛时, 看似很平淡的控球, 看的都有点不耐烦了, 一走神, 发现球怎么进了。其实观众也被“狼来了”效果所影响, 认为真正的进攻还没有来到, 其实它随时都可能来到。在“借眼”基础上衍生出这样的进攻战术, 是很多欧洲技术性球队现在惯用的战术, 也是比较先进的战术之一。

摘要：美国心理学家威·廉詹姆斯说:“播下一个行动, 收获一种习惯;播下一种习惯, 收获一种性格;播下一种性格, 收获一种命运。”而每一个习惯都是可以通过训练养成的。习惯就在我们的身边, 足球习惯自然也在足球比赛中, 只是我们没有察觉和意识到它的存在, 从而也忽视了它的作用。本文将对足球习惯中“借眼” (我自己的定义) 习惯做以阐述和分析, 通过研究让我们知道足球习惯的存在, 并了解足球习惯。好的足球习惯的养成, 我认为将改变中国足球的命运, 我本人也希望通过足球习惯的研究为更深入的了解足球提供一个新的思路。

关键词：足球习惯,好的足球习惯,比赛中,“借眼”

参考文献

[1]孙云晓.教育就是培养好习惯[M].凤凰出版传媒集团、江苏教育出版社, 2009, 8.

[2]林格.教育, 就是培养习惯[M].清华大学出版社, 2007, 11.

[3]麻雪田, 李仪.足球比赛理论与实践[M].北京体育大学出版社, 2008, 4.

《借眼》电影观后感 篇2

导演们总是特别疲惫，感觉是和自己较劲，为了效果拼了命要想方设法添加制造鬼，又为了公映拼了命要想方设法破坏打消鬼。于是这个过程往往是把一个故事从累讲成雷。

本片的鬼怪从何而来，全片大约行进不到十分钟就推断出来。而男主的身世被口述出来(千万记住此类悬疑片有兄弟姐妹的重要性和必要性)。既然已知who，又知why，大约剧情也就那个样了，再也带不动情节的发展了。所谓罗兰操着剧中什么人都能听明白(哦，至少我要看字幕)的粤语阴森森的讲什么民国大宅血案，都成了笑谈，画像时有时无也都是小儿科手法。没办法导演只能通过其他方式往恐怖上凑，于是花匠深夜挖地，京剧念白式的配乐烘托，执着而神经质的女儿。然后僵硬苍白的通过女主的前夫进行一次剧情的转折(还算不错导演还知道悬疑片要转折)，甚至转折的手法极为粗暴，像敷衍了事一般。

唯一我惊讶到了是女主那位真命天子片末还出现了，而他藏而不露的理由歪曲到让人怀疑他还想搞更大的恐怖袭击。于是最终结局居然是阳光的一团和气……这的确不常见，坦白的说这里终于吓到了我一次。

如今的大陆恐怖片市场，普通观众像极了关在精神病院的罗兰，被男主忽悠着拿到大宅，于是兴奋的前来买票。而那些带着“使命”的打高分的同志，则像极了那几个按男主意图扮演鬼怪的三线小演员，有了利益人都可以不做。