新生军训自我总结(共10篇)
新生军训自我总结 篇1
军训中,很苦很累,但这是一种人生体验,战胜自我,锻炼意志的最佳良机。我丝毫不能放松,心里虽有说不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝晒,皮肤变成黑黝黝的,但这何尝不是一种欢乐,一起来看看新生军训个人总结范文五篇精选,欢迎查阅!
新生军训个人总结1
回想起这十几天军训日子,我感慨良多。宝剑锋从磨砺出,梅花香出苦寒来是军训的体会。千磨万击还坚劲,任尔东南西北风是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的,它教会了我们对别人的关爱,它加深了我们理解保卫祖国的职责,它告诉了我们应对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子,我明白应对高峰,我们须自我去搭造阶梯;遇到山崖,我们要自我去连结绳索。我们的命运在自我的手中,只是看是否去把握!
古人说“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋苦,饿其体肤”。经过这次的军训,我的确深有体会这句名言的含义。在这次的军训中也应当是最艰苦的了,每一天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着,这些动作平常看起来十分简单的而此刻做起来却没那容易了,教官对动作的准确性要求的十分严格,对同学们也充满很高的期望。
在这短短的十多天里,我不仅仅学到了军人的一些技能,同时还学到了不少的军歌,这给了我的军训生活中增添了不少的色彩。
未来的道路可能充满荆棘,但只要我们秉承着自身的信念,应对困难和挫折绝不退缩,就能为自我的未来生活描绘成一幅蓝图。我相信自我必须行。我也将会为自我的未来而努力奋斗!
新生军训个人总结2
远离喧嚣的城市,离开舒适的温床,我们800多号高一新生来到了湖南省军区教导大队,身披象征生命与期望的绿色,我们完成了七天紧张、严格、艰苦的军训。
七天,在漫漫的人生中只可是是匆匆的一瞬间。但在军营中度过的七天,绝对是不平凡的七天。
七天的军训中,包含着我们的酸甜苦辣。站军姿,起步走,跑步,正步走,蹲坐。我们一遍又一遍地重复着枯燥的动作;唱歌喊口令,我们用全身的力气吼叫,却总不能让教官满意。腰酸了,必须撑着;背疼了,还要挺直;喊哑了嗓子,喉咙还依然忍痛嘶叫。无论是滂沱的大雨,还是火热的烈日,我们的训练依旧;不管是流汗还是流泪,我们的步伐不能停止。铁一样的纪律无时不刻地约束着我们。在严格的要求下,有我们疲惫的身躯挺立,有我们酸痛的手脚重复着动作。严肃的教官,艰苦的生活……所有的一切,我们必须坚强地应对。因为我们身披军装,因为我们身在这绿色的军营。
新生军训个人总结3
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神,并且能磨练人的坚强意志。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
在军训中,很苦很累,但这是一种人生体验,战胜自我,锻炼意志的最佳良机。我丝毫不能放松,心里虽有说不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝晒,皮肤变成黑黝黝的,但这何尝不是一种欢乐,一种更好地朝人生目标前进的勇气,更增添了一份完善自我的信心吗?
我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐,也有我们阵阵洪亮的口号声,更有我们那嘹亮的军营歌曲。[由整理] 站军姿,给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体,也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身,体现了人类活跃敏捷的思维,更体现了团体主义的伟大。不积滴水,无以成江海。没有我们每个人的努力,就不可能有一个完整的,高质量的方队。训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的力量,合作的力量,以及团队精神的重要。
这次军训使我学会很多学校学不到的知识。我相信,它将使我终身受益,无论在哪个岗位上。
新生军训个人总结4
又是一个骄阳似火的日子,太阳毫不保留的散发所有光线。我们伫立在烈日下,当我站着军姿,几丝热流飘过脸庞,留下的是一颗颗闪亮的汗珠。我向上瞟了一眼,那可恶的太阳似乎担心我们看不到它的强大,忽然感觉刺的眼睛好痛。而军姿一站就是半个小时,整个身体早已麻木,膝盖处发酸,脚底下如一团火在不停的燃烧,背、腰、肩如针扎一般疼痛。就连盼了1个小时的喝水时间还要用全劲跑步,才能不是最终一名,避免所谓“跑圈圈”的噩运。
军训不光是磨炼了我们个人的意志品质,也培养了我们的团体荣誉感。让我们从生疏逐渐走向熟悉,慢慢变的默契。因为在以后的学习生活甚至工作时,都不是独立的,我们的成长离不开团体,我们需要在入学之前经过军训来培养团体荣誉观,培养同学与同学之间的默契,这也许能在以后的学习中让我们互相帮忙、共同提高,这是军训的意义之一吧。
新生军训个人总结5
四天的军训最终结束了,尽管此刻我感到全身酸痛,可是这四天的军训中,我学到了很多。
4天来军训的资料并不多,只是常规的军姿、转法、齐步走,可是从这不多的资料中,我们还是能看到并体会到军人的作风。严肃认真,雷厉风行,有板有眼,不放过任何小细节。一个简单的军姿,从头到脚都有要求:头要正,肩微向后张,挺胸、收腹、提臀、夹腿、两脚要呈60度夹角。从中我们能看到军人的细致认真,并且也体会到了细节的重要,队列中严肃认真,中规中矩,团体注意力,军令如山,雷厉风行。
军训是苦的,火辣的太阳,严格的军律,高强度的训练,一向在考验着我们。但军训又是很有收获的。正是这种苦,这种累磨练了我们的毅志,告诉我们要坚强。
在军训中,不仅仅让我交到了不少的新朋友,还让我更加体会到了团队合作精神的重要性,不管是齐步走、正步走还是跑步走,没有团队精神都是走不好的。
军训已经结束了,真是期待下一次的军训的到来。
新生军训自我总结 篇2
1 开学报到环节
1.1 主动寻找交集来缩短师生之间的距离
开学报到第一天, 也是辅导员与学生的第一次见面。报到之前, 辅导员应仔细分析学生名册, 尤其是学生的姓名和家庭住址。面对前来报到的每一个学生, 辅导员都应尽量寻找与学生之间的交叉点, 尽量发掘学生的独特之处并加以肯定。比如说:发现学生的字写得好, 辅导员就应及时的加以鼓励;对来自红安县的学生, 我们可以说出红安县是“将军县”, 这些不经意的鼓励和赞扬会在瞬间拉近与学生之间的距离、消除陌生感并赢得学生的好感, 老师的随和及师生之间的良性互动也可以让家长放心。
1.2 通过构筑“桥梁”来赢得家长的支持
新生报到时绝大多数学生都是由家长陪同来校的, 特别是新生接待的当天, 家长一般都会和学生一起到新生辅导员那里填写报到单, 这个时候, 是我们和家长直接接触的最好时机, 更是老师和学校在家长心中留下良好第一印象的最佳契机。同时, 通过和家长的接触, 我们也可以更好、更快、更多的了解学生。因此, 虽然新生报到那两天, 老师特别是新生辅导员会很忙也很累, 但我们仍需尽力把握住家长的“桥梁”作用, 争取在后续的工作中让家长放心, 也可以使辅导员的工作更顺利、更省心。
2 学前教育
2.1 积极导入专业并构建良好愿景
负责专业介绍的教师, 必须对本专业要有全面的了解, 并且要有相当的感召力, 能充分激发学生的热情, 让学生看到希望并构建良好的愿景。下面以“酒店管理”专业为例。酒店管理专业是一个对学生综合素质要求较高也很能锻炼学生的专业, 并且作为第三产业的酒店业也具有很好的发展前景。可是, 毕竟酒店管理专业还是一个年轻的专业, 再加上我们的家长绝大多数都来自农村, 在社会总体风气得到改善的同时不可否认的还存在着一些不和谐的因素, 这些因素的存在使得家长们对酒店业的发展以及酒店管理专业的认识普遍上都或多或少的存在一些偏见。这些不利因素的客观性迫切要求辅导员以及负责专业介绍的老师尽快、尽可能的为学生构建积极的愿景, 首先让学生本人安下心来, 踏踏实实的学习本专业;其次, 还希望学生们进一步做通家长的工作以期得到家长的支持与帮助。这些都将为后期的教学、管理以及实习实训工作的顺利实施打下良好的基础。
2.2 加强引导并鼓励学生重树自信心
如卡姆拉斯的教育理念——关注每一个个体, 教育就是要让所有学生, 哪怕是最为调皮捣蛋的学生都能最大程度的发挥出他们可能的潜质, 都能得到不同程度的提高。虽然我们的学生文化分数都不高, 但这并不意味着他们就不聪明或者说不可能成才。“差生”总是在失败的阴影下, 背着失败的包袱一点点地成为差生的。这是一个痛苦的过程, 也是一个苦难的过程, 肉体上的, 心灵上的都是如此。因为懂得, 所以要给予更多的帮助尤其是适时适当的鼓励。教师特别是辅导员要善于拨动学生的心, 要善于寻找每个学生身上的闪光点, 尤其是后进生。古人说:“哀莫大于心死”, 后进生转化最可怕的敌人是失去上进心, 自暴自弃, 破罐子破摔。如何使学生从困境中摆脱出来, 正如苏霍姆林斯基强调的, 必须使学习成为他们树立高尚的自尊感的领域。教师要倾注满腔的爱, 凝神注目寻找他们身上的闪光点并加以启发诱导, 使之发扬光大。
3 新生军训
3.1 以学校为中心树立全局观念
新生军训是新生入学后学前教育的重头戏。学生人数之多, 天气之严热以及高考压力下学生身心承受能力的限制决定了新生军训工作的综合性、复杂性。要保证军训工作的顺利完成, 作为新生辅导员, 我们必须树立正确的理念。具体来说, 就是在整个“军训”这一关键时期, 每位辅导员在尽力带好自己学生的同时, 还要将全体新生都视为自己的学生, 不分系别和专业, 只要学生有需要, 就得全力主动给予关心和帮助。比如, 当看到有学生晕倒而其辅导员不在现场或辅导员在现场而忙不过来时, 无论你是否认识这个学生, 也不管你认不认得这位辅导员, 你都应毫不犹豫的伸出援助之手, 让学生在第一时间内感受到学校、老师的温暖, 也可以确保军训工作的顺利进行。
3.2 加强沟通为后期管理打下基础
第一, 加强与学生之间的沟通。
根据我院军训工作的部署与规定, 新生辅导员是应该住校并全程跟训的。对于辅导员来说, 跟训工作会相当辛苦, 但同时, 接近二十天的朝夕相处, 也将为辅导员近一步了解学生、培养与学生之间的感情并获得学生的信赖创造条件。 军训期间学生的言行及可自由支配的时间都将被加以相对严格的限制, 这一期间, 大多数学生的性格、情感都将在对新环境的适应以及对父母依赖的“断层”中比较真实的显现出来。辅导员的细心、热心、爱心和关心对兴奋与迷茫中的新生来说至关重要, 军训期间辅导员与学生之间的良好沟通及双方之间构建的良好师生关系将为后期的学生管理工作打下坚实的基础。
第二, 加强与家长之间的沟通。
除了报到当天辅导员要主动与家长进行沟通以外, 军训期间我们的新生辅导员也应加强与家长之间的沟通。对学生而言, 军训过程也是一个受约束和吃苦的过程。在熟悉新环境、搞好同学关系、忍受炎热天气以及面对专业选择中的困惑等多重压力下, 难免会有学生向家长诉苦, 有时我们还可能会在毫无准备的情况下面对家长的质问甚至责骂, 这个时候, 我们能做的就是迅速调整自己, 以良好的状态、诚挚的情感加强与家长之间的沟通, 直到让家长满意为止。家长就是老师与学生之间沟通的桥梁, 前期家长的满意将为我们后期学生家庭教育的有效实施以及学生的常规管理工作提供方便。
第三, 加强与教官之间的沟通。
军训期间还有一个不可忽视的群体——教官。辅导员除了要加强与学生及其家长之间的沟通外, 还要主动和军训教官进行沟通, 在沟通中了解学生的动态, 协助教官更好的完成军训任务。另外, 辅导员也要关心军训教官, 帮助他们解决在训练或者生活中的困难, 让他们体会到关心并感受到温暖, 反过来, 他们也会全身心的投入到对学生训练的指导中去。只有这样才能在学生、教官、辅导员之间形成合力, 确保军训工作的圆满完成。
摘要:高职院校新生入学这一阶段, 在大学生从中学生到大学生的角色转换和整个后期的学习与管理中有非常重要的作用。高校辅导员在入学阶段抓住开学报到、学前教育和新生军训这三个关键环节, 采取一些有针对性的对策和措施, 将有助于高校辅导员对学生整个管理工作和高职学生整个大学学习生活的顺利开展。
关键词:开学报到,学前教育,新生军训,新生管理
参考文献
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新生军训为了什么 篇3
提起军训,国人通常能联想到场景大概分为两种:即使是强迫症也赏心悦目的分列式,以及洗脑循环的正步踢踏交响曲。而每年为新生祈愿更毒辣的阳光和更面瘫的教官,已经成为信奉“有难同当”的学姐学长喜闻乐见的活动之一。
普鲁士的舶来品
分列式和踢正步,看起来很能扬我军威,但重复着千百遍的简谐运动,除了汇报演出给领导看,到底有啥用啊?
这种整齐划一的队列,其实是普鲁士人的大作。想当年,欧洲军队刚装备火枪的时候,用黑火药发射出的弹丸射程近且精度差,为了达到满意的杀伤效果,军队必须齐刷刷地一排一排大的站着,集体互相开火,形象地说,就是排队互相枪毙。
为了提高威慑力,普鲁士军队还在阅兵中吸取了一种民间的流行舞蹈,它的特征是高抬腿与地面平行。这种行军方式不但能提神醒脑,梳理队列,还能制造出震撼大地的威慑音效。
而按照西式操典进行军训,被认为是中国自强、抵御外侮的关键,而学生参与军训,也指望他们能强身健体,培养尚武精神,以作为后备军官。所以,不仅当时的军事院校对学生进行军训,北洋大学堂这样培养法律、翻译和土木工程的学校,学生也进行军事化训练。
到了民国,在外侮与各地军阀的压力下,尚武精神成为了教育界主流。民国首任教育总长蔡元培发表《对于教育方针之意见》,主张在国民教育中,军国民教育应占50%。民初许多学校组织了“童子军”或少年义勇团,学校军训迅速展开。
在外忧加剧的时代,尚武的教育思想很自然地被政府重視。1933年,蒋介石下令国民政府,凡高中以上学生军训不合格者,不得投考大学,将军训作为完成学业和升学的必要条件。
军训可以很好地培养学生的爱国情感。
将军训发扬光大的新中国
中华人民共和国成立后,“中华民族到了最危险的时候”还在国歌里高唱,军事训练自然必不可少。在1955年颁布的《兵役法》中,就规定了高级中学及以上学校学生在征集前应当接受军训。到了1984年版的《兵役法》,正式规定:“普通高等学校的学生在就学期间,必须接受基本军事训练。”
从1985年到1988年,对全国院校进行了一系列军训试点,到了1996年,试点数字达到157所。众所周知,现在学生军训的必备科目是站军姿、踢正步和队列训练,实弹打靶基本就是让小朋友体验一下刺激,连基本的开保险、上膛、换弹夹都不教,自然谈不上什么军事技能。
所以,军训的重点就在于纪律的驯服。
军训开始时,所有学生会收到统一的装备,包括军装、军帽、皮带等,穿戴需遵守规范,不允许新生在穿着上体现出个人特征。其次,所有的人按照提前定好的日程进行各项活动,必须与集体行动一致。编组队列和报数,也把一个人变成了“第X排第X列”。
总之,个人在这里消失,集体形成。
训练时要严格听从教官的命令,以站军姿为例,一要挺颈、挺胸、挺腿,二要收下颌、收腹、收臀,三要睁大眼并直视前方,然后头要使劲向上顶。身体的每一个部分都被分解,成为被规范的对象。它们不再属于个人,而属于需要“合格化”、“标准化”的集体。
新生军训自我总结 篇4
新生入学军训活动个人总结1
在军训中,我们理解了教官的严格教导,学会了站军姿、齐步走和正步走等多项的训练项目,我们还看到了军人的威严。同时我们也能强烈地感受到要努力地奋斗,不能向任何困难低头!
军训中,教官总严格地要求我们。“站军姿要认真、标准!不要乱动!谁站不好的给我去做俯卧撑!”“内务卫生要搞好啊!要是谁的宿舍扣多于三分的要去跑球场!”我们每一天都进行着紧凑的学习和生活。虽然要求严格了一些,可是从中,我们也学到了很多。之前我们都是“小公主”、“小皇上”,可此刻我们能独立生活了!
军训使我们十分劳累,随着“踏踏踏踏”的脚步声,汗水也往下掉,不仅仅动作要整齐,还要有气势,教官对我们苛刻地要求,使我们的训练时间大大增加,天空已经泛红,而我们还在踏着正步……
8,9月的太阳骄阳似火,如果没有汗水又怎能迈过重重的困难仅有战胜自我,战胜困难,才能获得最终的胜利。回首以往走过的难关,我们为自我感到万分自豪!经过这次军训的我们,不是娇身贯养的小孩子了。
军训以后才明白军训的意义有多大,对我们有多么重要了!那几天,我们的脸涨的红红的,汗珠一颗一颗往下掉,但我们十分开心。在这三天里,我们过得很充实,很欢乐。
军训的时候,教师为我们做了很多。当我们被教官罚站的时候,教师陪着我们一齐站在热辣辣的太阳地下,其实,在这4天里,很多人都为我们做了很多。教官在陪我们顶着太阳,饭堂人员为我们琢磨菜谱,学校领导为我们费尽心思,家长们也为我们加油鼓劲,每人都为我们付出了很多。
新生入学军训活动个人总结2
在步入初中的殿堂之前,我们经过了一段令人难忘的记忆——军训。在这七天中,我们有哭有笑,严格的训练使我们记忆犹新。它是我们在科大附中上的第一课,也是我们人生的第一课。
迎着清爽的晨风,我们来到西安市国防教育——蓝田基地,开始了七天的军营生活。要做一个军人首先要有良好的军资,所以,练习坐姿、站姿、蹲姿成了我们每一天的必修课。烈日当头,同学们个个大汗淋漓,有的躬着腰,有的摘下帽子,为自我扇凉,我也承受不住了。可看着教官黝黑的脸上一滴滴滑落的汗水,我立刻调整了坐姿,后面的同学也像被传染了似的一个个坐得笔直。我从小就羡慕军人挺拔的身姿和整齐化一的队列,可此刻才明白在这背后军人们流了多少汗,花了多少时间。他们的身心变得更加坚强,他们的信念变得更加坚定,这也是我们应当学习的,要做好任何一件事,都要付出努力,要有顽强的毅力和坚定的信念,一份努力一份收获,只要你努力,没有做不好的事。
教官说有人曾称他“魔鬼”。是的,我们的教官十分严厉,但就是因为他的严厉,我们才会取得拔河比赛的冠军,也正是他的严厉让我深深的体会到父母、教师的良苦用心。平日里过惯了舒服的日子,衣来伸手,饭来张口。在那里,没有溺爱,没有同情,仅有纪律;在那里,我们学会了自立、自强;在那里,我们学会了互相关爱;在那里我们学会了团结一心……。了解了国防知识,掌握了军事技能,更重要的是提高了我们的素质,纠正了我们的缺点。
当汗水浸湿衣襟,泪水滑过脸颊,我们依然坚持到底。因为有教师,在我们背后默默支持我们,鼓励我们,关心我们。当黑夜占据天空,寝室里教师在与同学们亲切的聊天,为同学们抹痱子粉,亲切地向我们的妈妈……
短短的七天军训结束了,但七天中的点点滴滴永远留在我的心里,成为我人生的第一课,成为我一生难忘的记忆。
新生入学军训活动个人总结3
记忆飞轮飞速旋转着,搜寻着过往种种,细细回味,竟有如此多的第一次,但最让我难忘的,怕是仅有那第一次军训了……
没到六点半,基地便吹响号角,我带着激动与好奇跳下床,用过早饭,便开始了紧张的训练。
“立正!先站五分钟!”教官扯着嗓子向我们吼道。接到命令的我们赶紧立正站好,大气也不敢出。对于我们来说,这真难熬啊!短短几分钟就如同过了半个世纪。太阳初升,将热气毫无保留地传送给大地,耀眼的光芒刺得我们睁不开眼,额间、颈部早已迸出颗颗豆大的汗珠。无名的小虫停在我身上小憩。我的脚酸软无力,就像有千万根钢针扎入骨头里,又疼又难受,喉咙也干渴得厉害,好像有成千上万只蚂蚁在爬,痛苦至极。我不禁在心里暗暗叫苦:军训比我想象中要苦得多,还是趁早放弃算了。我用余光瞟了瞟四周的同学,他们虽然也同我一样备受煎熬,但他们还是坚强地站立着,没有丝毫怠慢。我顿感羞愧——同学一个个都坚持下来了,我也不能轻言放弃,加油!
“停!休息一会!”大约过了十来分钟,教官才停止训练,同学们像重获自由的鸟儿一样欢呼雀跃起——我们,成功了!
五天的军训生活,说短不短,说长不长,但这次经历却让我受益匪浅,终身难忘:成功若甘露,失败似苦药。不经历风雨,怎能见彩虹成功之路布满了坎坷荆棘与惊涛骇浪,这恰恰是对我们的考验,你不去勇敢地跨过这道砍,胜利又怎样会朝你迈进
记忆,像一部古老的电影,忽而幽暗,忽而明亮,忽而干涩。我难忘,难忘那五天的迷彩生活,难忘我的第一次军训……
新生入学军训活动个人总结4
新的一学期开始了,等待着我们的是一场重大的考验——军训!想一想每一天在酷热的操场上进行队列练习我的心里就开始发毛。
和我所想的一样,开学的第二天我们就穿着整整齐齐的迷彩服来到了操场等候教官。只见十几个身穿军服的年轻人向我们走来,没错,他们就是我们的教官了。我们的教官年轻。英俊,只是脸上长满了“青春美丽痘”,有一个同学突发奇想给教官起了一个外号——月球表面(是形容脸部的拉)!于是这就成为了我们对教官的爱称了。
真是想不到啊想不到,“月球表面”看起来也不严厉啊,可是整我们的时候却是一套一套的。眼看着别的班的队伍都休息了,我们还在太阳下浴血奋战。“立正,稍息,跨立”我此刻可是越来越佩服“月球表面”的嗓门了。这些我们都已经练得滚瓜烂熟。哎,可是可怜了我这双腿了,每一天这样折腾,唔唔唔,累死我了。这会,正好有一位蔡教官向我们这走来,说:“你看这些孩子们多可怜啊。”就是,就是,我们早上上课,午时还要来这受罪,知我心者,蔡教官也!经过我们这一软磨硬泡,“月球表面”最终让我们休息了。耶,耍子去了。
经过了8天的军训,我有一种伟大的成就。因为,我们班在这次队列练习中获得了优异的成绩,我深感自豪。可是,也要和我们可爱,亲爱加敬爱的“月球表面”说再见了。别看他平时对我们凶巴巴的,其实他也挺好的。我们班最初给“月球表面”起外号的那几个学生还都给他送了礼物。
新生入学军训活动个人总结5
我们穿着整齐而庄重的军训服——迷彩短袖衫,蓝色色长裤。分成十多个排,精神抖擞地在广阔的操场上进行队列操练。
对于蹲、坐、站的姿势;转向的一致性、平稳性;步伐的整体性和力度,基至一些细节都要严格地训练。炎炎烈日之下,全体新生正进行着一场体质和精神上的双重考验。一天近十个钟头下来,我们充分品尝到了军训所带来的汗水和艰辛。
但仔细品味,这却是提高我们身体素质的绝佳机会。作为一个当代高中生除了在学识上有所建树,还要有顽强拼搏的意志、吃苦耐劳的品质,身体素质和心理素质都要达标。没有身体和心理上的健康保证,是无法实现进一步的自我提高的。
今日,虽然尝到汗水的滋味,如果我们都能坚持到最终的汇操,不临阵退缩,坦然地整齐地站在大家面前展示出漂亮的军姿、军容、军貌,那我们就成功了。至少那时候我们的心必须会体会到一种前所未有的成就感——因为我们成功地挑战自我,克服身体上和心理上的弱点,使自我在高中第一站完成得漂亮而圆满。
军训是高中必修的第一课。它强调协调合作,不但提高我们的身体素质,有利于迅速加深同学之间的感情和团体荣誉感的构成,这种团队精神、组织性、纪律性是将来事业有成重要条件。
大一新生军训总结 篇5
大一生活已经开始了,回想我在过去半个月的军训,实在是令人终身难忘的经历。在我刚刚收到大学录取通知书的时候,简直是欣喜若狂。不过在开学之后,我们的第一件事情便是参加军训。由于我在初中和高中的时候都参加过军训,所以对军训并不陌生,不过现在看来,我有很多的现实情况都不能达到军训的要求,我就是这样一直过来的,回想起来,还是挺遗憾的。不过自己经历过了,就足够了。
十天,在漫漫的人生中只不过是匆匆的一瞬间。但在军营中度过的十天,绝对是不平凡的十天。十天的军训中,包含着我们的酸甜苦辣。站军姿,起步走,跑步,正步走,蹲坐。我们一遍又一遍地重复着枯燥的动作;唱歌喊口令,我们用全身的力气吼叫,却总不能让教官满意。腰酸了,必须撑着;背疼了,还要挺直;喊哑了嗓子,喉咙还依然忍痛嘶叫。无论是滂沱的大雨,还是火热的烈日,我们的训练依旧;不管是流汗还是流泪,我们的步伐不能停止。铁一样的纪律无时不刻地约束着我们。在严格的要求下,有我们疲惫的身躯挺立,有我们酸痛的手脚重复着动作。严肃的教官,艰苦的生活……所有的一切,我们必须坚强地面对。因为我们身披军装,因为我们身在这绿色的军营
军人战士永远是最可爱的人。我们每一个人都以军人的标准严格要求自己。军训的十天虽然很短,但我们学到了许许多多的别处无法获得的东西——是知识,是品质,是精神,更是一笔宝贵的财富。
高一新生军训总结 篇6
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高一新生军训总结
在烈日炎炎、骄阳似火的8月,全体新生在紧张、有序、生动、和谐的气氛中接受了入学后第一次身体上的锤炼和精神上的洗礼,为期十天的军训徐徐落幕。昨日训练的口号依然在耳边响起,自信和威武的军人风范仍然充斥着全身,那种喜悦、兴奋、自豪和感动,时刻萦绕在脑海与心灵深处。
这次军训带给我的不仅仅是身体上的煅练,还有思想上的薰陶,意志上的垂练,留给我印象最深的是军人严谨的作风、坚强的毅力以及不怕苦、不怕累、严守纪律和艰苦朴素的精神,学校领导经常到场关心指导工作,与同学们进行良好的沟通;医务室全天开放,医疗小组随时为我们提供医疗服务保障;全体班主任全程跟班,兢兢业业,一丝不苟,全身心投入,与同学们同甘共苦。这些,都是本次军训顺利开展并取得成功的有力保证。
烈日下,站军姿,踢正步···最大的考验就是得每刻保持精神的高度集中。我们虽然站得汗流浃背,双腿酸痛,但仍然坚持,同时也深深体会到“苦”乃军训之首。这些苦让我们明白并相信军训是我们正式进入学习生活之前十分重要的一次锻炼,也是人生一份不可多得的一笔财富。
这次军训建立了许多欢乐的友情,不单让同学们在军训的日子里学会同甘共苦、励志前进,进一步的加深了彼此的了解、增进了彼此的友谊,通过这次军训还使得我们来自全省各地的同学们拉近了距离,在短时间内建立起了难能可贵的情谊。这让我们在今后三年的学习生活中能够更快的融合、更好的互相沟通、互相学习!
与教官的情谊是复杂的,教官们近乎完美的人格魅力,让我们对教官产生了新的理解和敬仰.教官可以说是我们的老师,在训练中一丝不苟严格要求;也可以说是我们的朋友,在生活中幽默诙谐,与我们打成一片。教官身上的那种乐观开朗也是我们可以借鉴的。在将来的学习生活中,肯定有各种各样的问题、困难会出现,有了坚强的意志和乐观的精神,我们又多了几分战胜它们的勇气!
军训收获经过了这次军训,我们获益良多,收获彼丰。我们自身的身体素质得到了加强,学会了更好的生活,学会了团队精神,学会了自信,学会了拼搏;锻炼了意志,锻炼了毅力,锻炼了品格;以健康、潇洒、精神、自信的姿态迎接人生中新的一页。
军训,圆满结束了。回想起这些日子,感慨良多。“宝剑锋从磨砺出,梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲,任尔东南西北风”是军训的结果。军训,不仅是一个过程,更是一个崭新的课堂,一个成长的阶梯,一个火热的熔炉,一个人与人之间的纽带。当别人享受锲而不舍的喜悦时,你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后,谁就笑得最美,谁就是最终的胜利者;谁坚持到最后,谁才是真正的英雄,谁才是战胜了自我的强者,就是这盛夏最美的一道美丽的风景。
山没有悬崖峭壁就不再险峻,海没有惊涛骇浪就不再壮阔,河没有跌宕起伏就不再壮美,人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄,就不会成为美丽春天里的一枝独秀;荷花如果没有出淤泥而不染的意志,就不会成为炎炎夏日里的一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气,就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;人如果没有坚持到底的毅力,就不会成为紧张军训中的一颗亮星。
今天,我们在汗水中磨练意志。明天,我们将为母校增光添彩。生命如火,誓言如歌。百米冲刺靠千日苦练,一朝争先要几载寒窗。梦想,激情,在训练场中用顽强拼搏点亮;理想,渴望,在人生路上和信念一起激荡。让我们发扬共和国军人“冬练三九,夏练三伏”的精神,刻苦训练,脚踏实地。把军人的纪律、军人的作风带到平时的学习和生活中去,让我们像雄鹰一样,冲破蓝天,超越梦想,展翅飞翔。
古有花木兰替父从军,今有我们高一新生的巾帼不让须眉,我们不怕苦,不怕累,出色地完成了训练任务,交上一份令人满意的答卷,为青春再谱一曲高歌。
炎炎烈日下,广阔天地间,时间早已见证了我们坚定的意志。只要我们坚持到最后,我们就是胜者!不管再荆棘、再坎坷的道路,我们都要走下去。因为勇敢是我们的口号,因为执着是我们的信念,因为坚强是我们的永恒。我们要用自己的双手打造属于我们的青春!
文 章来源新生军训自我总结 篇7
1 对象与方法
1.1 对象
广东2所大学2005年入学新生3 963人, 2006年入学新生3 088人, 2007年入学新生4 749人, 2008年入学新生5 090人, 共16 890人。男生8 543人, 女生8 347人;年龄18~20岁。
1.2 方法
2所院校均在各自学院内进行军训, 对现场医疗点及学院医疗门诊部就诊人数进行统计。
2 结果
2.1 各年新生军训期间的疾病情况
从表1可见, 各年级新生军训期间的发病率为31.18%, 上呼吸道感染率最高, 为15.21%、其次为中暑 (9.21%) 、皮炎 (2.81%) 、外伤 (擦伤、扭伤、鞋底磨伤) (2.36%) 、腹痛 (胃痉挛、胃肠炎、痛经) (1.58%) 。2008年上呼吸道感染发病率 (18.47%) 明显高于其他年份, 各年份之间的发病率差异有统计学意义 (χ2=18.97, P<0.01) 。
2.2 男、女新生军训期间发病情况
从表2可见, 中暑发病率女生 (11.50%) 明显高于男生 (6.97%) , 差异有统计学意义 (χ2=8.55, P<0.01) 。男生在军训期间的发病率为28.51%, 女生在军训期间的发病率为34.37%, 差异有统计学意义 (χ2=20.71, P<0.01) 。
注: () 内数字为发病率/%。
注: () 内数字为构成比/%。
2.3 来自农村与城镇新生军训中发病情况比较
从表3可见, 来自城镇的新生军训期间的发病率为38.56%, 来自农村的新生军训期间的发病率为23.51%, 差异有统计学意义 (χ2=444.80, P<0.01) , 各年级学生的发病率差异有统计学意义。
3 讨论
本次调查显示, 2所高校4 a来军训期间学生发生常见病的顺序依次为上呼吸道感染、中暑、皮炎、外伤、腹痛。高校新生多数是独生子女, 且初次离家开始独立生活, 平时在家衣食住行都是由父母操办, 缺乏生活锻炼;到校后, 新生不善于照顾自己, 自我保护能力差, 尚未形成健康生活的行为方式, 加上初报到时路途劳累, 机体抵抗力下降, 对大学的环境不能很好地适应, 出现水土不服的症状。所以, 军训期间容易引发上述疾病[2]。
2所高校军训时间均在9-10月份, 南方天气炎热, 白天平均温度在 (33±3) ℃, 昼夜温差大, 空气湿度大, 新生的患病率为31.18%, 略低于南京医科大学新生军训患病率 (35%) [1], 中暑的发病通常都是在军训的1~3 d内发生, 女生发病率明显高于男生, 可能是与女学生体质较弱有关。军训期间皮炎类疾病的发病率位于第 3位, 其主要是接触性皮炎, 由于2所高校军训服装统一为化纤类涤纶迷彩服, 天气炎热, 皮肤接触过敏所致。建议学生可根据个体特点穿透气棉质贴身衣服, 以减少上述疾病的发生。
军训中来自城镇新生发病率明显高于来自农村新生, 这与城市新生家庭、环境条件限制, 在阳光直射下体力锻炼机会少, 耐受力差有关, 由于训练体能消耗大, 生活饮食不科学, 容易引发上述疾病。
通过调查, 笔者建议: (1) 加强大学新生的思想工作, 做好大学新生入学的法制、校规及人生观的综合教育, 大学新生正处于从不成熟走向成熟的过渡时期, 正确引导其“成人、成功、成才”, 注重其耐受挫折能力、环境适应能力、人际关系能力、学习工作能力、自我心理调节能力、提高自信心训练技能等方面培养[3]。 (2) 高校在军训的内容、场所、时间、程度方面都要考虑到天气因素、个体承受能力, 循序渐进地进行。训练期间多开展文体活动, 缓解训练紧张程度。教官不仅要注重军体训练, 更要把握新生身心特点, 注重心理疏导, 解决新生存在的困难, 加强沟通交流, 确保军训的效果。 (3) 积极开展预防常见病的健康教育。学校要通过广播、报刊、网络、宣传栏、卫生讲座等形式, 积极向大学新生宣传卫生常识及常见病的预防知识, 让他们掌握最基本的卫生知识, 提高自我保健意识, 养成良好的生活习惯。 (4) 提高服务质量, 完善军训后勤保障, 改善卫生条件, 注意宿舍、食堂等公共场所通风, 加强食堂的饮食卫生管理及监督, 确保饮食安全, 鼓励学生多喝开水和清热解毒凉茶, 以减少疾病发生。
参考文献
[1]陈琳.南京医科大学新生军训期间常见病分析.中国学校卫生, 2006, 27 (12) :1094-1095.
[2]于彩云, 刘倩.某大学新生军训期间常见病的分析及对策.解放军护理杂志, 2008, 25 (1) :67-68.
新生军训总结议程 篇8
首先是军训总指挥官李超首长和副院长顾晓虎进场检阅,然后进行方正检阅。只见七个营的学员们穿着着统一的服装,挥摆着有力的臂膀,喊着响亮的口号,排着整齐的方正,迈着矫健协调的步伐从检阅台前一列一列的经过。检阅过程中,葛院长和军队首长还不时向经过的方正挥手致意。检阅过后大会进入第三个议程:表彰先进。首先是表彰在这半个月军训中表现优异的团队、教官、辅导员老师以及学员。大会第四项议程颁发奖状,第五项议程新生代表发言。他首先对自己近半个月的军训生活做出总结并抒发他内心的感想。第六项议程是军训指挥官李超首长发言。大会第七项议程是由葛锁网院长向73071军训部队赠送锦旗。第八项议程副院长顾晓虎发言。顾院长首先肯定了所有学员和教官们在这半个月的所取得成果。肯定了大一新生们敢于吃苦,成在坚持的精神,并且希望这能给他们大学生涯开了个好头,希望他们有个完美的大学生涯。
XX年的军训又一次落下了帷幕。但每一次军训都给我们留下了不可磨灭的美好记忆。军训在锻炼我们体魄的同时,又能增强我们的精神毅力,还能加深我们的团结意识和爱国情怀!至此,XX级大一新生军训阅兵式暨总结表彰大会到此取得圆满的成功!
大悟一中XX级新生军训总结暨汇报表演现在开始:
一、全体起立,奏《中华人民解放军军歌》。
二、军训团团长徐进宝同志作军训工作总结讲话。
三、军训团政委钟明洋同志宣读优秀军训学生表彰通报。
四、代表发言:
军训学生代表陈艳同学上台发言;
军训教官代表王强同志上台发言。
五、学校领导讲话。
六、大悟一中XX年高一新生军训总结大会结束,全体起立,奏《三大纪律八项注意歌》。
时间:XX年9月6日下午4:00
地点:新校园操场
主持人:傅晓敏
议程:
一、领导入席。
二、主持人介绍各位领导:军训团团长罗川东;董事长:廖友义先生;学校领导:谈宗宪校长;廖有明校长;杨继涛校长;黄佐才主席;黄超主任;黎勇主任;谭丽主任;田雪儿主任;廖友清主任;盛文刚人主任;王斌主任;岳良成主任;吴家才科长;唐明春科长;谢忻玙书记;周大坪主任;谭波主任。
三、宣布XX级新生军训检阅暨表彰大会开始。
四、升国旗,奏国歌。(半边向左转)
五、彩旗队就位。
六、阅兵式开始(指挥员向校长报告,校长回答:开始。领导检阅各受训方队并问话:同学们好!同学们辛苦了!)
七、分列式。
八、整体演练。
九、请学生代表肖红发言。
十、请军训团团长罗川东同志讲话。
十一、请廖友义董事长作军训总结发言。
十二、宣布获奖名单并颁奖:
(一)由谈宗宪校长为获得的优秀班集体颁奖。
(二)由军训团团长 罗川东同志为获得的优秀指导员颁奖。
(三)由 廖有明校长为获得的优秀教官颁奖。
(四)由岳良成主任为获得的优秀学员颁奖。
十三、同唱《团结就是力量》
十四、全体同学用热烈的掌声欢送部队官兵同志们离开会场到新的工作岗位。我们再次感谢他们艰辛的付出。
十五、欢送台上所有领导退场休息。
高一新生军训总结 篇9
亲爱的同学们:
大家上午好,大家辛苦了!
伴随着会操结束的哨声,20xx年高一新生军训工作即将圆满落幕。在此,我代表全校师生向一直关心支持我校军训工作并抽出宝贵时间参加军训总结大会的各位领导表示热烈的欢迎!对五天来不顾炎热、不辞辛劳、尽职尽责、忘我工作的人武部官兵表示深深的敬意和衷心的感谢!也向五天来战高温、抗烈日,克服困难、完善自我,不扎不扣地完成军训各项任务的全体师生表示诚挚的问候!
同学们,连续五天的高温酷暑,连续五天的高强度的训练和学习,我真的为你们能否坚持心存担忧,但,今天从你们挺拔威武的军姿中,我看到了什么是风采;从你们高亢有力的口号、掷地有声的足音中我听到了什么是昂扬;从你们整齐划一、准确到位的动作中我感触到了什么是规范;从你们明亮、沉着的双眸中我读懂了什么是坚毅。对此,我感到无比的欣慰。
通过五天的训练和学习,你们提高了国防观念、增强了团队意识、强化了“敬一争先”的理念,懂得了如何学习、生活、劳动和交往。实现了我们既定的目标。我们都很清楚,这些成果的取得,离不开人武部官兵真诚的付出、无私的奉献;离不开班主任及各位师长的悉心教导和培育。教官们晒红了皮肤、喊哑了嗓子,但他们仍然一丝不苟地为你们示范,矫正你们的动作,从没叫一声苦和累;班主任老师始终与你们同甘共苦、战斗在一起,及时给你们送去鼓励和帮助。因此,我提议,把我们最热烈的掌声送给他们。
同学们,五天时间虽短暂,但很辛苦,这可能是你们经受强度最大的一次训练和学习。你们晒黑了皮肤、减轻了体重,但从你们身上已经可以看到军人般军令如山、吃苦耐劳、作风硬朗的气质和风范。我们深知这一切真的来之不易,它是你们用出现眩晕仅稍作休息,又重新归队训练这种精神;是你们用虽磨破了双脚,却依然坚持拉练这种意志;是你们用不畏艰难、不怕疲倦,一切行动听指挥,全身心投入训练、学习和劳动这种毅力换来的。你们是好样的!你们是经得住考验的!
优秀是一种习惯,它不可能与生俱来,它需要经过不懈的努力和刻苦的磨练。你们能顺利考入百年全中,又成功战胜了酷暑炎热、圆满完成了高中第一课的任务,足以说明你们已经拥有了优秀的习惯。所以,我希望你们一定要把在这次军训中养成的良好品质和规范、学到的知识和技能、融入血脉的敬一争先的精神观念运用到日后的学习、工作、生活中,勤学苦练,不断进取,奋勇向上,战胜自我。我坚信,今天你们以全中为荣,未来全中一定以你们为荣!
最后,让我们再一次用热烈掌声对人武部官兵表示衷心地感谢!祝各位领导、全体官兵和全体师生身体健康、万事如意!
新生军训自我总结 篇10
1 资料与方法
1.1 一般资料
以浙江机电职业技术学院2011-2012年参加军训的5 493名大学新生 (已除去因健康原因不宜或中断军训的学生89名) 为调查对象, 其中2011年2 739名 (男生2 018名, 女生721名;城市1 013名, 农村1 726名) ;2012年2 754名 (男生2 053名, 女生701名;城市996名, 农村1 758名) 。年龄在17~23岁, 平均年龄 (18.89±0.88) 岁。
1.2 调查方法
1.2.1 军训情况
军训时间安排为2011年9月19~28日 (共10日) , 2012年9月18~28日 (共10日) 。训练内容为齐步行进、正步行进、站军姿、停止间转法、跑步、综合排练等体能训练。
1.2.2 调查方法
对所调查对象军训期间就诊的全部疾病构成进行分类整理登记。军训开始前, 医务室自制调查问卷, 内容包括姓名、性别、年龄、籍贯 (包括省份和城乡情况) 和居住寝室、家庭主要成员、生活习惯、就诊原因、疾病诊断、治疗方法、联系方式等。对其中因皮肤病就诊的学生就诊时一律填写该问卷。因皮肤病需要外诊的学生需经医务室转诊, 返校后照常填写。
1.2.3 诊断标准
均为军训期间新发生或加重的皮肤疾病, 由本科室全科医师诊治, 皮肤病病种分类依据张学军主编的《皮肤性病学》诊断标准[4], 常见皮肤病大致分为真菌性皮肤病 (常见有手足癣、股癣、体癣等) 、细菌性皮肤病 (毛囊炎、疖、痈、甲沟炎、蜂窝织炎等) 、病毒性皮肤病 (疱疹、疣等) 、物理性皮肤病 (日光性皮肤病、夏季皮炎、痱子、烫伤、水泡等) ;变态反应性皮肤病 (荨麻疹、湿疹等) 及其他皮肤病 (寻常痤疮、脂溢性皮炎、虫咬皮炎等) 。
1.3 统计方法
所有数据整理后录入Excel 2003, 采用SPSS17.0软件进行分析。率的比较采用χ2检验, 以P<0.05为差异有统计学意义。
2 结果
2.1 基本情况
军训期间, 参加训练的5 493名大一学生中, 因皮肤病就诊共227人次, 就诊率为4.13%, 位居军训期间就诊疾病的第三位, 见表1。
2.2 皮肤病的性别、城乡和地域差异
2.2.1 皮肤病就诊率不同性别之间。
女生因皮肤病就诊78例, 就诊率5.49%, 男生就诊149例, 就诊率为3.66%, 两者比较差异有统计学意义 (χ2=8.862, P=0.003) 。具体病种在性别间也有差异, 具体表现在物理性皮肤病 (χ2=46.648, P<0.001) 和真菌性皮肤病 (χ2=4.523, P=0.033) , 差异均有统计学意义。
2.2.2 不同地域之间皮肤病就诊率。
省外学生因皮肤病就诊45例, 就诊率占6.27%, 省内学生就诊182例, 就诊率3.81%, 两者比较差异有统计学意义 (χ2=9.502, P=0.002) , 具体病种在地域间也存在差异, 表现在真菌性皮肤病 (χ2=6.064, P=0.014) 、细菌性皮肤病 (χ2=4.955, P=0.039) 和其他类皮肤病 (χ2=5.496, P=0.029) , 差异均有统计学意义。见表2。
2.2.3 城乡间皮肤病就诊率
皮肤病就诊率在城乡间差异没有统计学意义 (χ2=1.596, P=0.206) , 但在具体病种上可见城乡差异, 具体表现在物理性皮肤病 (χ2=7.957, P=0.005) , 差异有统计学意义。见表2。
注: () 内数字为就诊率, 以%表示。*P<0.05, **P<0.01。
3 讨论
3.1 皮肤病就诊情况
近几年有关军训期间大学生就诊疾病的研究, 都会提及皮炎、皮肤损伤等皮肤疾病[5], 提示皮肤病在军训期间也是一种常见病。文中就2011-2012年连续两年大一新生军训期间皮肤病就诊情况分析, 发现皮肤病的就诊率均位居第三, 与前学者研究相符[6]。女生的就诊率高于男生, 总体来说女生皮肤娇嫩、敏感、平时锻炼少, 加上一些特殊的生理特点, 皮肤健康状况不如男生。就地域而言, 省外学生更需要重视。深入到疾病种类分析, 进一步发现各类皮肤病在性别、地域、城乡之间也存在差异。真菌性皮肤病男生高于女生, 省外高于省内;细菌性皮肤病省外高于省内;物理性皮肤病则是女生高于男生;城市明显高于农村;痤疮等其他类疾病省外高于省内。
3.2 皮肤病的影响因素
3.2.1 生物因素:
男女生均处于青春发育期, 雄激素产生增加或雄、雌激素水平失衡。雄激素水平增加可使皮脂腺增大及皮脂分泌增加, 为毛囊内的寄生菌提供了生长的物质基础, 刺激毛囊皮脂腺开口处过度角化, 皮脂分泌通道受阻, 排泄不畅, 皮脂淤滞于毛囊口可刺激引起炎症性皮损[7]。另外, 促肾上腺皮质激素, 甲状腺激素及性激素等垂体分泌的激素也会影响皮脂腺分泌[8]。女生及久居室内学生的皮肤相对更加白、嫩、薄, 这些易晒伤因素, 使皮肤经紫外线过度照射后, 细胞中蛋白质和核酸吸收大量的紫外线产生一系列复杂的生物化学反应, 造成表皮细胞释放多种活性介质, 引起皮肤血管扩张, 细胞水肿等反应。机体免疫力下降时, 潜伏的单纯疱疹病毒或人类乳头瘤病毒可被激活或通过接触致病。而军训期间机体局部温暖潮湿的环境也非常符合真菌生长繁殖[4]。
3.2.2 社会因素:
如今是信息化的时代, 网络的进入, 让更多的学生蜗居在室内的电脑世界中, 外出活动大大减少, 犹如温室中的花草, 更为娇嫩。而军训期间正值九月, 白天日光过强、暴露时间过长, 而按照军训要求, 新生服装要求严格统一, 头戴军帽、身穿非纯棉质的长袖二件套军装、身系腰带、脚穿薄底军用胶鞋, 以致大量出汗, 衣物鞋袜反复被汗水浸透, 但又不能及时干燥清洁更换, 汗液长时间刺激皮肤, 病原体容易滋生, 而学生的卫生习惯又不尽如人意, 尤其男生, 经常会出现长时间穿同一双鞋, 尤其是运动鞋;喜穿紧身衣物;共用脚盆、毛巾及鞋袜;洗澡、洗脚不勤;冷水一冲了事, 皮肤清洁马虎;喜欢带鞋冷水冲脚且自然收干;内衣不及时清洗更换;平时不注意修剪指 (趾) 甲, 一旦修剪喜欢过短等不良卫生习惯, 加上地域差异, 饮食习惯也不尽相同, 甚至很大, 使得学生营养无法跟上体能的消耗。再者, 随着生活水平提高, 学生的发育都比较超前, 身高、脚长、体胖的发生不在少数, 而传统衣物的型号不能满足学生的特殊体型, 极易发生皮肤磨损、感染。
3.2.3 心理因素:
学生刚经历车马奔波, 远离熟悉的环境、家人和朋友, 由此带来的难以适应生活新环境的焦虑心理、理想和现实的差距形成的失落心理、人际关系难以适应的孤独抑郁心理、自我意识错误导致的自卑心理、昂贵的学费和生活压力[9]等心理问题, 让学生身心疲惫, 尤其表现在省外、内向、贫困的学生, 再加上白天高强度的军事化训练, 机体从假期的宽松状态突然进入应激的状态, 精神高度集中、紧张, 心理压力骤增, 部分还会出现睡眠节律紊乱, 干扰了机体免疫力的调节和恢复, 雪上加霜。
由上分析可以看出, 皮肤病的社会影响因素和心理影响因素, 是最大程度可以调节和干预的。
3.3 干预对策
3.3.1 健康教育和心理辅导。
大学生的健康成长依赖于健康的心理社会环境。学校要创造条件、通过多途径积极解决大学生的心理健康问题[10]。在军训之前, 学校各班级应及时对每位新生进行普遍性和针对性的健康教育, 帮助学生尽快适应环境、树立防病意识、增进防病知识、提高自我保护能力。指出皮肤病与不良卫生习惯的密切关系, 强调学生注重良好卫生习惯的培养, 勤洗澡、勤换衣, 不共用鞋袜和洁具等。尤其关注特殊学生, 需要加强心理关怀和指导, 建立强有力的支持系统, 恢复良好状态。
3.3.2 合理训练。
在体训的项目、强度上需要合理安排, 遵循循序渐进的原则[11], 让机体有一个逐渐适应的过渡阶段。杭州是四大火炉之一, 时间上尽量避开日照较强烈的时段 (如11:00-14:00) , 提醒注意防晒防护。
3.3.3 后勤保障。
为适应不同体型的学生, 衣帽鞋型号尽可能多准备, 数量上也要满足更换的需求, 并选用吸汗性透气性好的面料, 尽可能选用棉质裤袜, 且不宜过紧;饮食结构可以提供多样性, 以便不同地域的学生更多选择, 满足营养需求;督促学生加强寝室卫生, 加强通风, 为避免蚊虫叮咬可以安装防蚊设施, 尽可能保证睡眠。
3.3.4 医疗指导。
因不同因素已经造成的皮肤病需要从根本病因着手, 针对性加以医疗指导和治疗, 以促进受损皮肤的尽快恢复和最大限度防止复发。如物理性皮肤病中, 最为常见的是日光性皮炎, 可以选择无刺激性的生理盐水多次湿敷有助于尽快修复;对于真菌性皮肤病, 需要讲究选药合理、足量, 足疗程, 千万不宜乱用药、中途停药;对于细菌性皮肤病, 一定要强调保持清洁、早期就诊、早期治疗, 抗生素以外用药膏为主。
摘要:目的:通过高职新生军训期间皮肤病的就诊情况, 分析疾病影响因素, 为军训期间常见皮肤病防治工作提供依据。方法:调查5 493名2011-2012年参加军训的大学新生, 从性别、城乡、地域角度, 对其在军训期间皮肤病的就诊情况进行分析。结果:皮肤病位居新生军训期间就诊疾病的第三位, 皮肤病就诊率及部分病种在性别、城乡、地域方面存在差异有统计学意义 (P<0.05) 。结论:军训前应及时做好针对性的健康教育, 加强服务理念和服务保障, 积极防治皮肤病的发生。
关键词:军事训练,大学生,皮肤病,因素分析
参考文献
[1]周文虎, 顾建新, 骆广东.开展军政训练加强国防教育是提高大学生素质教育的有效途径[J].中国农村卫生事业管理, 2000, 20 (11) :50-51.
[2]胡桂芳, 刘新霞.某高校大学城首届新生患病情况分析[J].高校保健医学研究与实践, 2007, 4 (1) :43-44.
[3]张波, 李健, 商义, 等.高校大学生皮肤病患病情况分析[J].川北医学院学报, 2009, 24 (3) :224-227.
[4]张学军.皮肤性病学[M].7版.北京:人民卫生出版社, 2008:61-180.
[5]杨中东, 孙晓娟.山东科技大学5年新生军训期间常见病分析[J].中国学校卫生, 2010, 31 (5) :621-622.
[6]李珍, 林小兰, 周慧卿, 等.广东2所高校新生军训期间常见疾病调查[J].中国学校卫生, 2009, 30 (12) :1145-1146.
[7]王润娟, 卓强, 刘洪, 等.大学新生军训前后心身性皮肤病患病情况调查分析[J].西部医学, 2010, 22 (7) :1363-1364.
[8]王卫兰.痤疮的预防和治疗[J].中国农村卫生事业管理, 2013, 33 (1) :101-102.
[9]谢姝, 鲍万杰, 孔宪军.大学新生心理问题及转变的分析[J].商情.2011, (37) :54, 64.
[10]王颖, 铁英.农村大学生心理健康问题辩证探析与施治策略[J].中国农村卫生事业管理.2013, 33 (4) :404-405.
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