简历中个人自我评价

2024-06-25

简历中个人自我评价（共7篇）

简历中个人自我评价篇1

例一：

学习成绩的优异是我的一个亮点。然而我身上闪亮的地方岂止成绩？关心他人使我和同学能够融洽相处；乐观向上使我经受得起挫折；富有正义感使我律人律己。全面发展的我热爱运动，热爱电脑网络，热爱英语，也热爱思考，永远对人生充满幻想。诚然，清醒的我也认识到，集体荣誉感是我所略微欠缺的，也是我日后需要努力加强的。

例二：

我是一个外表斯斯文文的女生，但父母给了我一个与外表不匹配的男性化名字——张伟翔。在父母面前，总是做一个关心家庭的好女儿；在演奏小提琴时，总是做一个充满自信的学生；上课时，我都会认真仔细地听老师讲课。虽然我的运动细胞不太好，但我也会注意多运动。与同学交往过程中更是将心比心，虽然有时会有少许摩擦，但有时也可以从中增进友谊。我的理想是成为一名无国界医生，尽量使一些贫困地区的人们不被病魔折磨，这就是我一生的奋斗目标。在初中的学习生涯过程中，我学会了如何去关心理解他人的感受，还有一些受用终生的学习方法。

例三：

出生于盛夏的我，拥有乐天性格。

占有欲极强。如果看中了一样东西的话，我会极力争取，不会那么容易放弃。

我不喜欢把话憋在肚子里，辛苦。

高兴的时候，会暗爽，会大笑，会与人分享我所愉快的事情。

眼泪经常不听话。但是我经常训练它们不能那么容易逃出来玩耍，那会让我很尴尬。

例四：

想当企业家的我，总爱对未来抱有幻想，却又不失谨慎和认真，懂得把握时机，但不爱表现。但我并不软弱，钟情于莎翁的握有罗瑟琳的坚强和宽容，又有薇奥拉的执著和勇气，有时也像麦克白一样犹豫不决。学习自然乏味，但在学习中找寻快乐是我的收获，学以致用是学习的目的。初中三年让我变得开朗，我相信在高中肯定会有更大的变化，就好比时代在不断前进一样。

例五：

个性开朗热情，谈吐大方文雅，风趣幽默，乐于助人，有较强的组织能力和管理能力。在班级连任三年班长之职。平时好读书，于各大名著皆有了解。体育项目虽无广泛喜好，却也玩玩羽毛球。体格强健，为班级搬水，18升容积之桶，一手一个，直达三楼。业余时间还写过小说呢，也画过一些素描作品。学习上再细致一点就会更好。我擅长阅读，全班公认的一副磁性嗓音，课文阅读常施行个人“承包责任制”。

例六：

我一米六八的个头，保存着单纯、天真的个性。刚进初中时，我是一个十足的丑小鸭，但我不气馁，我乐于助人。同情弱者。对所谓“时尚”从不盲从，对不良风气更是敢于抵制。喜好漫画，更能奏一手好古筝。

三年过去了，我的羽翼渐丰。但我知道我要克服不够大胆、活跃的弱点。我会加倍努力，坚信自己一定能变成美丽的天鹅。

例七：

我是：

一个幽默又很爱笑的人

一个学习努力却又迷恋电脑的人

一个近视挺深却爱看电视的人

一个诚实却整天说个不停的人

一个在家是孙女

也是女儿

又是姐姐的人

一个喜欢运动却长的不太高的人

一个爱好广泛却无特别特长的人

一个喜欢旅游却不敢坐飞机的人

一个乖乖的却也会经常被父母骂的人

我是谁？

一个小女孩

深圳郑雅雯也

例八：

活泼开朗,但偶尔也会耍点小性子,乐于助人但有时给人帮倒忙.成绩中等但是也活的自由自在。我喜欢平凡而美好的生活,所以以爱待人.将来想从事多方面的职业,尝试不同的生活及感受不同世界中的自己.为了以后可以更从容的面对这个世界,我必须用我少有的冷静来走好每一步路,然后继续自由自在地呼吸...

简历中个人自我评价篇2

学生的自我评价过程是在学习中自我分析、自我识别、自我反省、自我调节及自我激励的过程。根据新课标理念, 学生应是学习的主体、认识的主体、发展的主体, 同时也是评价的主体。在学生成长过程中, 重视学生的自我评价是符合教育发展理念及规律的。

“情·知教学”强调“感受—情绪—意志、性格 (包括行为) ”这一过程, 在这个过程中, 学生自我评价的价值, 不仅在于学生能发现自己的问题、了解自己的状况、改善自己的行为, 而且对于培养学生的积极性、主动性和独立性等积极的意志品质都有着重要的作用。

当然, 教师引导学生自我评价并肯定学生主体地位的同时, 也承认了教师引导作用的重要性。教师的引导虽然只是一种参考性的、外部性的引导, 不能代替学生主体的“自己运动”, 但教师引导可以促进学生内部活动的进行。教师在教学中对学生进行正确的引导, 不仅可以营造和谐的学习气氛, 更重要的是会有效的培养学生养成自我评价的良好学习习惯, 从而促进情知共进。

二、学生自我评价的内容

针对数学课堂, 自我评价的内容细致划分为:学习态度、学习方法、学习效率、知识运用、书面表达、作业完成、合作交流、成绩反馈等方面。

三、学生评价的模式

从评价对象上划分为个体自评和同学互评。

个体自评是学生对自己本人从各个方面的评价。这是学生对自己的行为、思想进行的一个阶段性的小结与认识, 这种评价具有一定独立性, 甚至可以由自我评价影响其他人对自己的评价。学生可以通过个体评价认识自己、欣赏自己、剖析自己、提升自己。

同学互评是从群体的角度对个体进行评价。这种评价具有一定的客观性, 不仅让被评价者对自己的学习情况有了更全面、更充分的认识, 弥补了个体评价的不足, 而且培养了学生给予别人客观评价的能力, 进而提升了个体评价的能力。

四、教师如何引导学生进行自我评价

在数学课堂中除了进行基本知识和基本技能的强化外, 更重要的是传授数学思想方法的掌握, 而学生自我评价正是促进了学生对数学思想方法的认识。

具体有以下几种引导方式:

(一) 借助一题多解, 引导学生对解题方法、学习效率进行评价。

在数学教学上, 经常会出现一题多解的情况, 教师要鼓励学生大胆尝试各种不同的解法, 给学生充分的时间思考解决问题的不同方法, 同时给学生交流展示的平台, 在几种方法都呈现出来以后, 教师要给学生充分的时间思考这样方法的利弊, 形成对多种方法的评价, 在比较与评价中提升解题效率, 巩固解题方法。

(二) 借助教师评价, 引导学生自我评价

教师评价是传统教学模式中单一的评价方法, 同时也是对学生给予肯定和鼓励最直接的方法, 并且是引导学生自我评价的良好途径。举一个例子, 一个数学成绩很差的学生, 磕磕绊绊地讲完一道题目以后, 其他学生很难给出鼓励性的评价, 在这个时候教师就要及时发现该生的优点, 先给出激励性的评价语言, 例如, “×××同学今天让老师刮目相看, 有勇气把这么复杂的题目讲完, 而且板书很工整, 希望你再接再厉, 尽量做到语言流畅”等。这样, 在教师的引导之下, 其他学生也会先着眼于该生的优点进行评价, 这对该生的数学学习有很好的促进作用。

另外, 当学生在个体评价和同学互评的过程中, 都没有发现一些很重要的问题时, 教师应该利用教师评价引导学生发现问题, 值得注意的是, 教师要“引导”, 而不是直接“告诉”, 让学生通过自己的思考产生对自己的评价, 这种自我评价才是真正有效的。

(三) 给学生搭建自我评价的平台

在课堂教学中, 学生的自我评价源于两部分, 一部分是教师在教学设计中就已经设计好的评价环节, 另一部分是由课堂教学中生成的问题而引发的生成性评价环节。这两部分评价都源自教师的合理引导, 教师通过教学设计和课堂教学, 给学生搭建自我评价的平台。

针对不同的课型, 自我评价又分为新授课和复习课的两种评价。

归纳起来, 在数学教学中, 教师可以为学生搭建以自我评价的平台。

1. 竞争平台

设置小竞赛、分组比赛、板书评比、学习方法评比等形式的合作学习内容, 让学生在评比中对自己的学习方法、学习态度、合作意识进行评价。

2. 辩论平台

设置问题、分歧、矛盾等有争议的结论或题目, 让学生在完善自己、评价同学的过程中发现他人的优势、自己的不足, 从而加深对核心知识的理解和运用。

3. 互助平台

针对不同学生的特点, 把不同类型的学生编组, 合作完成探究题目, 让学生在互助探索发现自己的价值, 发现同学的优点和不足, 在个体自评和同学评价中完善思想方法上的欠缺。

4. 反思平台

在课堂教学一个阶段完成后, 或者一种类型题讲解完毕后, 教师给学生一定的时间畅谈自己的收获和体会, 畅所欲言, 自我评价, 让学生在和谐、自然的氛围中收获解题经验、思想方法。

5. 检测平台

对数学学习中自我评价的探索篇3

[关键词]自我评价：意义：内容：方法

中图分类号：0.42文献标识码：A文章编号：1009-8283(2009)04-0166-02

1问题的提出

当前新课程改革的推进和实施过程中一个重要的问题是评价问题。在过去，学生丰富的数学学习活动常常被一份考卷简化为分数，学生的学习情况都以最终的考试成绩作为唯一的评价，通过考试成绩这一标签将学生分成三六九等，学生思考问题的方法，解决问题的途径，对数学的思想方法及问题解决的心态包括情感、意志、态度兴趣等则被排斥在评价之外，这往往成为制约新课程实施的—个瓶颈，

在传统单一的评价体系下，数学学习往往对相当一部分学生造成了很大的压力，使原本充满学习热情的学生开始怀疑起自己的能力，变得越来越不自信，导致学生厌学数学、讨厌数学，有的甚至恨不得终身与之绝交，一些学生在严重的数学学习障碍下挣扎，而学生真正的学习障碍却很少被人察觉，这些学生独自地面对失败，沮丧的数学学习经历留给他们的是阴影，尤其是导致了数学学习困难生可怕的自卑和绝望……，这些足以让我们数学教育工作者深思和反省。现在“以人为本”的教育思想观念逐步深入人心，主体教育观已成为现代教育理念的核心，那么如何在数学教学评价中体现人文关怀、体现学生的主体性?如何让评价走进课堂，把评价融入数学课堂学习活动，使学生在数学学习中认识自我，建立自信，使评价成为促进学生学习和发展的有效工具?

2自我评价的意义

学生数学学习的自我评价是指学生在教师的指导下依据一定的评价标准对自己在数学知识、运用数学能力和对数学的情感、态度、价值观等数学学习方面做出的分析和判断，并对自身的数学学习进行自我调节的活动。

传统的数学教育评价中，学生的数学学习评价被学校、教师包办代替，学生没有评价的权利，学生处在评价的客体位置。这种把学生作为客体的评价体系在数学的学习中曾起到过积极的作用。但这种评价忽略了人的主体性、创造性和能动性，忽略了数学过程本身的价值，忽略了人的情感心理，不能全面地了解学生数学学习的历程，不能及时有针对性地提出改进的意见。《全日制义务教育数学课程标准》(以下简称《标准》)指出：“对数学学习的评价要关注学生学习的结果，更要关注学习的过程；要关注学生数学学习的水平，更要关注他们在数学活动中所表现出来的情感和态度，帮助学生认识自我，建立自信，发挥评价的教育功能，促进学生在原有水平上发展。评价要关注学生之间的差异性和发展的不同需求，促进其在原有水平上的提高和发展的独特性。新的课程标准蕴含了这样的理念：评价标准应该是多维的、评价的方法应该是多样的、评价的主体应该是多元的。现代评价理论也告诉我们，教育评价已经不再把被评价者视为评价的待查体，而是把他视为教育评价的主体，必须积极鼓励学生参与到课堂教学的评价之中，将学生的自我评价作为学生学习过程的一部分，使评价成为促进学生主体意识的形成、自主学习能力提高的一种有效手段，让学生在自我评价中不断改进自己的学习。因此，重视学生的数学自我评价是时代发展和新课程改革的必然要求。

数学学习自我评价不仅以数学知识作为评价客体，而且从每个学生的内在需要和实际状况出发，评价他们自己的发展进程，促进他们向更好的方向前进，这种评价方式对于激发学生的学习动机，对于培养学生认真负责的品质，提高学生对数学学习的自我调节和控制能力，树立学习数学的自信心，提高学生学习数学的兴趣，对于学生主体精神的培养及个性的健康发展，都具有十分重要的现实意义。(1)从数学学科的特点看。数学是关于数量关系和空间形式的科学，数学有内容的抽象性、应用的广泛性、推理的严谨性和结论的明确性等特点，而高度的抽象性是本质的特点，数学学习的主要困难就来自高度的抽象性。“在数学学习过程中，学生很少有对自己思维活动合理性进行判断的自我意识，因此也就谈不上对自己的思维过程进行调节。”分析和解决问题的能力、对数学的理解以及应用意识等高级思维能力，老师往往很难教授或很难向学生提供有关他们思维过程的反馈和信息。(2)从培养学生认知能力上看。有的学生在数学学习上下的功夫不少，精力投入的也较多，但收效甚微。在解题前，他们不能对问题的性质、特点有较正确的认识，不能对解题思路和解题策略做大致的估计、判断和选择；在解题的过程中，他们只知道自己在解题，不清楚为什么这么做，不能依据解题的进程，随时对解题方法和结果进行评价，及时调控自己的思维航道；解题获得初步的结果后，就万事大吉，不能对解题过程进行反思，这些现象说明学生的元认知能力弱，有关研究表明，元认知对学生的思维活动起着监控、调节的作用，其发展水平直接制约着学生的智力、思维的发展水平，元认知训练是改善学生的认知能力结构的关键。(3)从改进教师的教学上看。教师的教是为了学生的发展，因此老师必须了解学生，要了解学生的方法很多，学生的自我评价提供的信息就是一个很好的途径，一个学生在数学日记上明确反映了这样一个问题：“我的数学学习有点跟不上老师，您能不能给我们留点自己思考的时间呢?”学生的内心呼唤，就是教师行为的准则。的确，我们许多老师倾向于提出问题后用自己的观点填补这些时间，而往往不去体会学生的感受，其实作为教师应该给学生留下思考的时间，提出一个问题后至少要等3-5秒的时间，使学生可以思考合适的答案。通过学生课堂自我评价反馈回来的信息，不仅能帮助教师看到学生可能在什么地方出错，在那些地方还不清楚或没有牢固掌握，更重要的是它还能帮助教师发现导致错误答案背后的原因，找到解决学生学习困难的症结所在，在错误被当成一个事实，或发展成一个习惯之前及时地弥补和调整自己的教学。(4)从学生的主体性上看。现代教学观认为，学生的发展实质上是通过活动，主体内部自己运动的结果，外部的作用可以促进其内部活动的进行，但不能代替主体的“自己运动”。因此，从本质意义上讲，学生在数学方面的发展，是一个自我实现的过程，在全部的学习过程中，教师的一切主导因素都必须通过学生的主体活动才能起作用，如：主体对自身的正确认识，主体对自身学习情况的客观评价。“在21世纪的教学中，教育对象应成为学习主体，因此在评价过程中要充分发挥学生主体作用，体现学生的自我价值。”学生的数学自我评价是把学生看成学习数学的主人和参与者，通过学生主体对自我数学的认识、评价、反思，使每个学生能以健康、积极、乐观态度接受自我，肯定自我，进而督促、调整、控制自己的行为，完善自我，真正体现尊重学生个性和主体的教育精神。(5)从数学学习的情感态度上看。“从数学教育对人的发展意义上来看，有效理解、主动探究的认知过程必然伴随着学生心理、意志、情感、品格的成长与完善，数学教学的最终目标并非

唯一地指向数学具体知识本身，而潜在的也是最重要的恰恰是指向学生的人性品格、生命成长。”教育的根本目的是为了学生全面的发展，评价的本质功能是促进学生的发展，遗憾的是传统的数学评价忽视了教学中的情感因素，把丰富多彩的数学学习活动最终简化为考试分数，引发了不少学生学习的苦恼、焦虑和其它消极因素，从而为学生的数学发展带来诸多的不利，显然，学生丰富的情感态度很难通过测试卷来考察，除了课堂观察这个方法外，学生数学学习的自我评价不失为一种很好的策略，例如：通过写数学周记。有些学生的数学问题和一些隐私不愿让同学知道，但如果对老师信任的话，他会写在周记上的，如果老师能及时帮助或解决，就会有效地缓解学生的心理压力和精神负担，因此，从情感领域看，学生的数学自我评价更加关注学生在数学学习中的情感态度与价值观的形成和发展，更加注重了解学生数学学习的历程，激励学生的学习，对形成良好的个性及健全的人格、全面提高学生的数学素养具有重要的意义。

3学生数学学习自我评价的内容

学生学习自我评价指学生依据一定的评价标准，对自己的学习做出分析和判断，并对自身的学习进行自我调节的活动。

自我评价是自我意识的重要组成部分，学生自我评价的过程由四部分组成：一是自我观察，即观察自己的学习表现，这就要求把自己置于客体的地位，客观地观察自己的学习情况。二是自我反省，通过自我观察获得的结果，或参照他人评价结论，确定自我评价的标准。三是进行自我评判，这一步是在自我反省的基础上，对自己的学习活动或发展状况做出判断，形成一定的自我意识。也可以说这一步是狭义的自我评价，四是自我强化，所谓自我强化是指通过对自己学习结果的评价来控制自己的行为自我强化必然导致重新审核自我评价的标准，确定未来的学习目标，从而调节自己的行为。

学生数学学习的自我评价并不是随意的主观性评价，而是依据一定的标准。自我评价的标准既是教学目标，又是学生预先制定的学习目标和要求，是把教学目标和自我评价目标统一起来，这是因为，首先，鉴于素质教育的主渠道还是在课堂，课堂教学是学生素质教育全面提高以及自我评价能力培养的主要途径。其次，以教学目标作为评价标准的参照点，是要求学生在自我评价中与既定的教学目标比，而不是学生与学生比，因此，教学目标的制定要体现素质教育的要求，既要重视知识的积累，也要重视情感的培养。

数学学习的自我评价实质上是学习主体对自己学习数学的意识和行为、过程和结果的反思和调控，是自我认识、自我分析、自我提高的过程。

4学生数学学习自我评价的方法

在新课程标准下，学生数学学习自我评价的方法还处于探索之中。我们于2005年在高一级进行了数学学习自我评价方法研究实验，参加实验的有高一(1)班和高一(2)班，对比班有4个班。开学初，学校将高一级9个班进行平衡分班，其中2个实验班的数学平均成绩(入学成绩)为57.3，4个对比班的数学平均成绩(入学成绩)为57.1分。在研究实验中，我们分三步对学生数学学习自我评价进行了探索。

(1)初期评价。主要采取填评价卡的方法进行评价。我们制作一张简单的自我评价卡，评价卡主要内容包括①上课思想有没有开小差，②对本节课的内容有没有兴趣，③对老师提出的问题有没有认真思考，④对本节课的内容有没有不懂的地方。每上完一次数学课让学生填写自我评价卡，通过让学生天天填写评价卡，简单反思，培养学生关注数学学习的习惯，强化数学学习的意识。

(2)中期评价。主要是通过写数学周记的方法进行自我评价。教师要求每个同学每周写一篇数学周记，周记的形式可以多种多样；可以将一周所学的数学内容进行梳理归纳，可以是某一节数学课的心得体会，可以是对有趣的数学问题的探究情况汇报，也可以是一周来数学学习情况小结，总之有拘一格，只求与数学有关。中期评价主要是培养学生对数学的情感和学习兴趣。

(3)后期评价。主要是通过自我评分的方法进行评价。每学期的期中和期末考试之后，每个学生对自己2个月的学习情况进行一次总结性评分，评分不是以考了多少分为主要标准，而是围绕学习数学的兴趣是否比以前浓了，学习数学的态度是否比以前好了，数学测试的成绩是否比以前高了，利用数学知识解决实际问题的能力是否比以前强了。总之是自己跟自己比，看进步有多大，然后给自己一个合理的分数。这种评价不是简单地打分，而是要对几方面进行全面反思、分析、总结，形成文字材料再打分。通过总结性地自我评分，培养学生自我认识、自我反省、自我提高的能力。

2006年7月，我们对“数学学习自我评价方法研究”实验进行阶段性检查，检查的主要方法是问调查和成绩对比。调查显示：实验班有18.4％的学生由对数学没有兴趣转为对数学有了兴趣，非实验班只有0.5％的学生由对数学没兴趣转为对数学有了兴趣；实验班学生有67.2％的学生觉得自己比以前有了进步，非实验班则只有26.3％的学生觉得自己有进步。

测试成绩对比：

实验班(2个)非实验班(4个)

2005年9月入学成绩57.557.1

2006年7月期末成绩61.256.8

简历中的个人自我评价篇4

在生活、工作和学习中，我们都不可避免地要写自我评价，自我评价是个人对自己的思想、动机、行为和个性的评价。大家知道怎么写自我评价才是正确的吗？以下是小编为大家收集的简历中的个人自我评价（精选5篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

简历中的个人自我评价1

生活方面：

性格开朗，幽默大方，具有良好的协调与沟通能力，及团队协作精神。

工作方面：

思路清晰、责任心强，能够统观全局。

良好的敬业精神，能够吃苦耐劳，及承受工作压力。并具有极高的判断及办事果断能力。

能够独立完成本职及领导临时交办的工作。

善于总结工作经验，对每个项目进行全局的个人总结。

个人特长：

有极高的悟性。

以上为自我评价的一般流程，咋子我评价中最重要的是找到真正的闪光点。

很多人的自我描述没有重点，或者过于大众化，难以让自己出挑。人事经理往往希望看到你是否有闪光之处，并且这些闪光之处到底和这份工作有无联系。因此，建议在写自我描述之前，仔细罗列自己的工作经历，回忆自己在以前的工作中到底积累了什么样的优势，挑选出自己与其他人的不同之处，以突出自我的优势。

语言需要简练职业

自我描述的语言风格也是一个值得求职者考虑的问题。有些人喜欢用极感性的话来吸引人事经理的注意，这种做法很可能出奇制胜，但多数情况下是一种冒险。通常来说，语言尽量不要过于口语化，在描述自己的学习能力、团队合作精神等方面用语应严谨、平实，让人事经理在阅读简历时候能够充分感觉你对这份工作的诚恳态度。

简历中的个人自我评价2

忠实诚信，讲原则，说到做到，决不推卸责任；有自制力，做事情始终坚持有始有终，从不半途而废；肯学习，有问题不逃避，愿意虚心向他人学习；自信但不自负，不以自我为中心；愿意以谦虚态度赞扬接纳优越者，权威者；会用100%的热情和精力投入到工作中；平易近人。为人诚恳，性格开朗，积极进取，适应力强、勤奋好学、脚踏实地，有较强的团队精神，工作积极进取，态度认真。

本人综合素质佳，能够吃苦耐劳，忠诚稳重，坚守诚信正直原则，勇于挑战自我开发自身潜力；善于学习，勤奋务实，刻苦钻研，具备广泛的兴趣和很丰富的知识，适应能力强，能够在很短时间内融入一个新的领域，适应它并且把它做好。

本人性格沉稳，诚实豁达，谦虚好学，具有坚实的产品造型设计基础，具备良好的手绘能力、创新能力、团队协作能力及实干精神；工作认真细致，具有极强的责任感，能在工中不断调整自身，完善自我。

良好的职业道德，敬业认真，有较强的适应能力，良好的团队合作精神，积极向上，抗压能力强。熟悉人力资源管理六大模块，良好的专业知识；熟悉劳动法规，独立协调处理劳动人事矛盾。对招聘、培训、员工关系各方面的实操经验。

本人有较强的学习能力和沟通能力，团队精神，对工作认真负责，适应能力强。熟练应用各类办公软件。具有扎实的理论知识和丰富的实践经验。

我属学习、实干型的职员。有较好的专业知识，较强动手能力和适应能力，思维敏捷，自学能力较强；对工作积极主动、认真负责、善于创新、敢于迎接挑战、敢于承担责任；富有工作激情，乐业敬业；具有良好的组织能力，团队协作精神。

工作认真负责，原则性强、具备高效的执行能力和良好的团队沟通协作能力，勇于拚搏，吃苦耐劳，不怕困难，较强的学习能力。相信在贵公司的培养和自我的奋斗下我定会胜任本职工作。

简历中的个人自我评价3

工作热情，能适应工作压力，善于沟通、协调，动手能力强，具有良好的心理素质，能吃苦耐劳，不怕困难。基础知识广泛，适应能力强，可培养性高。具有良好的团队协作意识和表达与沟通能力，具有一定的领导组织协调能力；善于发现问题，分析问题，解决问题。

本人热心诚恳、乐观向上，有良好的思想品德和职业素质，并有良好的团队协作和敬业精神。擅长与人交往，有良好的交际和组织协调能力。认真细致，有团结协作精神。全身心投入，细心负责的工作态度，热爱学习，勇于探索，喜欢挑战性的工作。工作中会很用心地去履行自己的职责，选择了就会很好地去执行。

品行端正，个性沉稳，做事严谨认真；能以诚待人，与同学及朋友相处融洽；乐于助人，有较强的社会责任感。在学习上力求上进，对本专业的知识有浓厚的兴趣，认真钻研，打下了坚实的专业知识基础。兴趣广泛。有担当，吃苦耐劳。积累了一定的科研能力和经验，也具备严谨的科研作风。

简历中的个人自我评价4

1、本人工作积极主动、注重协作，善于团队工作，适应能力强，至今已有2年多的pe工程师工作工作经验。通过各种工作实践及公司所提供的良好的工作知识培训，在新产品开发阶段中对生产车间存在的生产问题及制作产品工装夹具等方面都积累了较多的经验，也使自身在工程软件方面的能力有了提高。本人能够熟练的使用autocad/coreldraw/office erp系统，另对pro/e及photoshop也有一定的基础。

2、愿意吃苦受累，通过自己富有激情、积极主动的努力实现自身价值。作风优良、待人诚恳，人际关系良好，处事冷静稳健，能合理地统筹安排生活中的事务。具备较强的逻辑思维和判断能力，对事情认真负责，有很强的`责任心和团队意识；自信、乐观，具有一定的创新意识和创造能力。

3、吃苦耐劳，勤勤恳恳，对工作认真负责，与同时和平相处。做事细心，善于发现问题解决问题，能够承受较大的工作压力。再多年的学习和实习过程中，发现自己对细微事物的处理有较高的才能。

4、在大学期间能很好的和同学相处，具有良好的语言表达能力。做事认真，为人随和，可以很好的处理人际关系，有团队合作精神。性格开朗，亲和力强，很容易和别人相处。容易接受新鲜事物，有很强的学习能力，有较强的适应能力。

5、为人正直，责任心强，上级交给的任务能及时很好的完成，有较强的工作能力，善于交际，能正确的处理人事关系，团结人心。非常想加入……公司，如能有幸进入贵公司，必将努力工作，为公司的发展尽心尽力

6、责任心强，对工作耐心细致，善于发现，对事物具备良好的洞察力；善于与人沟通，虚心接受他人意见并进行改正，人际关系良好，能做好一个协作者也能做好一个领导者；行动力、时间观念强，对自我要求较高。

7、我是**大学一名即将毕业的大专生。在校除了专业知识外，还对营销、税法、应用文、用友财务软件、ceac办公自动化等的学习和了解。在校几年来我一直担任班上的团支书，在工作中提高了我的口才与演讲的能力、组织能力以及写作能力；懂得如何处理人际关系、具备良好的协作能力。

8、在学习生活中，我取得了国家计算机一级、会计电算化、国家健美操三级、珠算四级、传票四级、计算器操作四级、普通话二甲、党校结业证；曾获得优秀团支书的称号、获得学院奖学金。

9、本人性格开朗、踏实、稳重、有活力，待人热情、真诚。喜欢在空余的时间看书和听音乐，从中减轻平时学习中带来的压力，还可以学到书本中学不到的知识，开拓自己的眼界。积极并不断进取是我做事的原则，谦虚和谨慎是我的优点，懂得不断从生活和学习中提高和完善自己。

10、工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳。有较强的组织能力、承压能力、实际动手能力和团队协作精神，能迅速的适应各种环境，并融合其中。有一定的语言表达能力善于沟通交际。懂得合理安排自己的时间，工作效率高，并可通过在学习和生活中的经验教训，不断自我激励。

简历中的个人自我评价5

忠实诚信，讲原则，说到做到，决不推卸责任；有自制力，做事情始终坚持有始有终，从不半途而废；肯学习，有问题不逃避，愿意虚心向他人学习；自信但不自负，不以自我为中心；愿意以谦虚态度赞扬接纳优越者，权威者；会用100%的热情和精力投入到工作中；

本人认真、积极，热爱集体，热心公益事业，能恪守以大局为重的原则，愿意服从集体利益的需要，具备奉献精神。有长期工作经验，且英语基础肯好，沟通能力较强，处事能力较突出。性格较为宽容、谦虚，为人热情、大方，喜欢思考，特别喜欢吸收借鉴别人经验、建议。

简历中个人自我评价篇5

1 资料与方法

1.1 一般资料

本次研究共选取126例患者, 均为花都区人民医院在2011年10月至2013年10月这两年时间内收治。所有选取的患者均为单胎妊娠, 生产后身体状况较差且之前不存在抑郁症史以及精神病史。本次研究纳入标准为:年龄在18岁以下或者35岁以上的初产妇或者40岁以上的经产妇;妊娠37周至产后1周的孕产妇, 初产妇, 用Zung焦虑自评量表测焦虑值, 焦虑值>40分的孕产妇确定为产后抑郁症高危人群[2];妊娠期间合并内科疾病如高血压、心脏病、糖尿病、血液病、肾炎、肝炎等;怀孕期间出现胎儿发育不良、骨盆过小、过期妊娠、胎盘位置异常、羊水量异常等情况的产妇[3]。

本研究将126例患者随机分为对照组及观察组, 每组63例。对照组患者采用常规管理干预方式, 观察组在常规基础上帮助患者进行自我管理。对比两组患者抑郁程度改善情况。经统计学分析, 两组患者在年龄、职业、合并症类型、妊娠异常症状等方面均无显著性差异 (P>0.05) , 具有可比性。

1.2 一般方法

自我管理是指患者积极努力地监测其自身健康状况和参与管理活动, 其目的是达到最佳健康状况, 预防并发症的发生, 控制症状, 节省资源以及将疾病对其生活方式的影响降至最小程度[3]。

本次研究中对照组采用常规管理方式, 通过加强与产妇沟通、减少产妇活动量、监督其按时检查妊娠状况等方式减少情绪忧郁身体不适产生的低落感, 并注意对产妇需求的满足, 尽可能减少医护人员或家属言语、行为上的不良表现。观察组在此基础上结合自我管理模式实施综合管理, 具体措施如下。

1.2.1 饮食自我干预

产妇应在多食用高蛋白、高热量饮食的基础上, 合理对高糖食物进行控制, 以免出现产后高血压或糖尿病情况[4]。自我管理下, 医护人员须告知产妇注重饮食调节的重要性, 多向产妇提到胎儿健康状况并与之一同憧憬新生儿的成长, 让产妇产生饮食控制意识, 提升乳汁营养, 自主抵制冰冷、辛辣等会对身体产生刺激的食物[1]。饮食方面的自我管理重点在于让产妇了解饮食控制的作用并发挥主观能动性自觉抵御不良饮食。

1.2.2 心理状态调节

医护人员需告知产妇, 在出现心情状况欠佳或是情绪暴躁时, 可自行通过听音乐或与婴儿相处方式改善不良心理状态。医护人员可多向产妇描述病房外趣闻趣事, 并利用手机、便携式电脑等设备让产妇加强与外界沟通, 让产妇心理环境空间更为广阔。

自我管理下的心理调节主要在于产妇自身控制方面, 通过自行调节心态从根本上优化情绪。利用将抑郁情绪抒发或是转移情绪目标方式尽量不去想不愉快事件, 达到调节心态作用。

1.2.3 自主活动

由于身体状况限制, 高危产妇通常只能够进行床边活动, 患者可利用空闲时间, 在身体状况允许条件下沿着床边行走, 或在窗边呼吸新鲜空气 (此时需注意保暖, 避免受凉) 。运动时间控制在1 h以内, 最好能够选在饭后进行, 促进营养吸收。除床边活动外, 产妇也可练习喂奶等姿势, 同样可达到肢体锻炼效果。在于婴儿接触时, 可通过挑逗等方式减少长期卧床不动状态, 延长与婴儿接触时间[5]。

1.3 自我管理效果判断方法

本次研究分别于产后3 d、2周、1个月、3个月对两组患者使用社会支持评定量表 (SSRS) 以及SCL-90心理症状自评量表进行测评。所有测评均由经过专业培训的医护人员辅助下完成。

本次研究采用显效、有效以及无效三个程度对自我管理效果进行区分, 各程度判断标准如下:显效—高危症状消失, 检查发现产后精神状态已恢复正常;有效—身体状况较自我管理前有所改善, 精神上仍处于抑郁状态;无效—精神状况无明显改善效果, 身体仍处于高危程度。

1.4 统计学方法

根据上述方式将得出的数据进行汇总, 在软件使用方面本次研究采用的是SPSS19.0版本统计学软件, 对结果数据展开处理与分析, 了解其差异程度。

2 结果

2.1 SSRS社会支持评定结果

产后3 d两组患者SSRS评分均处于偏低水平, 组间对比无显著差异 (P>0.05) , 经过治疗和管理干预, 2周后两组患者测评结果有不同程度提升, 组间对比无统计学意义, 产后1个月以及3个月两组患者SSRS评分相比产后3 d有显著升高 (P<0.05) , 且存在明显的组间差异 (P<0.05) , 具体情况见表1。

注:△与产后3d对比具有统计学意义 (P<0.05) , *与对照组对比具有统计学意义 (P<0.05)

2.2 SCL-90心理症状自评结果

两组患者SCL-90心理症状自评结果见表2。

2.3 两组患者综合管理效果

对两组患者管理效果差异性展开对比研究, 了解自我管理的临床应用效果。本次研究具体对比情况如表3。

根据表3不难看出, 两组患者管理效果存在显著差异性 (P<0.05) 。总有效率方面, 加上自我管理的观察组患者总有效率达到了95.2%, 而常规管理的对照组仅有77.8%。由此可见, 自我管理能够优化高危产妇产后情绪, 同时促使其身体尽快恢复健康。

注:△与产后3d对比具有统计学意义 (P<0.05) , *与对照组对比具有统计学意义 (P<0.05)

注:*与对照组对比具有统计学意义 (P<0.05)

3 讨论

3.1 高危产妇自我管理理论分析

产后抑郁症不仅影响产妇及婴儿的身心健康, 且影响婚姻、家庭及社会, 因此对产后抑郁症应给予充分的重视。产妇在产后出现抑郁情绪并不罕见, 本次研究表明, 让产妇进行自我管理能够有效改善心理状态, 从而减少对婴儿不关心、对家属存在厌烦情绪情况[6]。在自我管理措施方面, 本院实施的饮食管理、心理管理以及运动管理均让产妇感受到了家人及医院对自身的关爱, 促使产妇做一些力所能及之事, 将精神抑郁关注点转移到饮食、心理、运动以及婴儿等方面, 从而减轻情绪波动幅度。饮食方面, 对自身饮食的控制可提升产妇求生欲, 让其从自己身体状况变化中感知自己对饮食调整所努力的成果;心理干预方面, 产妇自我心态的调节相对于外界调节将更为有效, 能够让产妇真正感受到环境变化, 自己缓解抑郁症状;运动方面, 日常活动可让产妇暂时减轻忧虑感, 在身体活动中找到新的目标, 而不是每日纠结于抑郁杂事。且由于高危产妇身体状况相对较差, 运动能够帮助产妇调整心态, 并锻炼四肢肌肉, 减少肌肉酸痛造成的身体不适感, 减轻抑郁产生因素。

3.2 自我管理研究成果分析

就本次研究结果而言, 在社会支持评定以及心理状况自评两方面, 产妇在自我管理下恢复状况相对于单纯管理而言更优, 尤其是社会支持评定方面, 两组对比差异性显著:两组产妇研究前评分均在15分左右, 产后一个月时观察组产妇恢复到正常状态 (20分以上) , 而对照组产妇在产后两个月才到达相同水平[7]。临床医学认为, 产妇在生产前胎盘类固醇释放值达到最高状态, 此时患者心情愉悦, 而在顺利分娩后, 固醇分泌量大幅下降, 由此出现抑郁情况。因此, 体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础。心理因素也不可忽视:睡眠不足、对自己现状不满、身体疲惫、身体不适、高度紧张、缺少他人关怀和支持等[8]。综上所述, 研究表明对于高危产妇而言, 身体上的不适也是造成抑郁的因素之一, 自我管理能够帮助产妇找到存在价值。自我管理重点需放在心理干预上, 结合多方面 (如运动、饮食等) 自我管理让产妇产生康复希望, 并加重自身存在感, 不再将对周围事物的不满情绪扩大化, 从而达到优化情绪、提升心理阳光指数的效果。通过积极乐观的心态面对周围人事物, 从而减轻抑郁造成的心理压力, 达到治疗抑郁症的效果。总之, 我院在今后还会加大研究力度, 力争通过更多层面的自我管理帮助患者在改善身体状况的前提下优化产后情绪, 提升我院医护质量。

摘要：目的针对高危产妇且在产后出现抑郁症的患者展开自我管理培训, 旨在优化临床护理与管理模式, 减少高危产妇在产后由于抑郁引发的危险。方法选取花都区人民医院在2011年10月至2013年10月这2年内收治的高危产妇共126例, 选取的患者均存在产后抑郁情况。将患者随机分为对照组 (63例) 及观察组 (63例) 。对照组采用常规临床管理方式, 观察组采用自我管理干预方式, 帮助产妇进行自我管理。对比两组患者精神状况在管理前后变化情况, 了解让患者自我管理相对于常规管理模式在患者精神状态优化方面的效果。结果观察组患者产后抑郁症状减轻效果明显优于对照组患者, 在SSRS量表以及SCL-90量表评定上分数更低, 说明精神状况更好。两组患者管理效果存在显著差异性 (P<0.05) , 具有统计学意义。结论帮助患者进行自我管理能够有效让患者自行控制情绪, 减少产后抑郁程度, 并降低抑郁情绪对产后恢复造成的不良影响。因此在临床护理与管理中使用自我管理存在推广价值。

关键词：自我管理,产后抑郁,管理效果

参考文献

[1] 陈静.产后抑郁症的发病特点与干预路径思路和防治重点[J].中国医药指南, 2012, 10 (18) :594-595.

[2] 李丽莉.心理干预对产后抑郁症患者预后的影响[J].中国现代医生, 2012, 50 (26) :101-102.

[3] 宋晓燕, 张萌云.初产妇产后抑郁症影响因素调查分析[J].齐鲁护理杂志, 2012, 18 (29) :50-51.

[4] Curtin RB, Mapes DL.Health care management strategies of longterm dialysis survivors[J].Nephrol Nurs J, 2001, 28 (4) :385-392.

[5] 顾春怡, 武晓丹, 张铮.助产服务模式的实践研究现状[J].中华护理杂志, 2011, 46 (4) :413-415.

[6] 鲁群新.家庭访视护理对产后抑郁患者生活质量的影响[J].当代护士:专科版 (下旬刊) , 2013 (10) :65-66.

[7] 孙娟, 曹松梅.母婴床旁护理模式在产科的应用及其效果[J].中华护理杂志, 2010, 45 (12) :1097-1098.

简历中个人自我评价篇6

【关键词】教师高中政治教学自我评价

【中图分类号】 G633.2 【文献标识码】 A 【文章编号】 1992-7711（2016）08-004-01

随着新课程改革的逐渐深入，新的评价机制越来越受到广泛的关注。思想政治新课标明确提出评价的目的不是为了排队，而是为了发展，要探讨把形成性评价和终结性评价结合起来的方式和多种多样的评价方式，并着重强调，学生不仅是评价的对象，更是评价的主体。而传统的教学评价基本上是一种总结性学习终端评价，主要目的和功能是甄别学生对知识的掌握水平和选拔优秀学生为导向，是一种自上而下的对学生“定性”评价，使得学生处在“被动”的地位。要使学生从被动接受评价转变为主动参与评价，实现学生发展的内在动因，这一转变离不开学校、家长、社会对评价机制的关注和对教学评价新要求的贯彻实施，更离不开师生评价理念的更新，尤其是教师的引导。那么如何发挥教师的引领作用呢？笔者从以下几个方面进行论述。

1. 在教学中培养学生自我评价的意识

自我评价意识是自我头脑对于自身的技能动作的反映、感觉和思维的心理评价的总和，自我评价意识说明自我能够较自觉地反省自身的行为与目标的接近程度，增强学习的动机，从而能够有意识的不断调整自我向理想的方向发展进行正确的自我评价需要主体能够正确地处理主客体之间的价值关系。由于在高中学习过程中过于强调分数的作用，一些学生习惯地用分数来衡量自己的学习效果，而在考试过后，对试卷加以分析时，注意力往往集中在政治基础知识的掌握上，所以时常以基础差、不够用功等含糊词语概括自己成绩不好的原因，很少对自己的学习过程进行反思，自我评价能力普遍较弱。所以，教师应了解、重视自我评价在学习过程中的意义，并在课堂教学过程中注意培养学生的自我评价意识。

2. 在教学中指导学生制定适合自己的评价标准

学生的自我评价，并不是主观或者客观的评价，而要依据一定的标准。进行正确的自我评价取决于主体能否正确地选择自己的需要。自我评价支撑理论认为，评价固然是与同他人比较的结果相关，但同时，这种结果还在很大程度上受到所比较的能力对于自己的重要性的影响。处于高中阶段的学生受到年龄、经验、知识等条件的限制，学生自我调控、自我教育的能力还十分薄弱，对事物的认识和分析往往带有较强的片面性和主观性，同时也有较强的情绪化。因此，学生的自我评价需要教师的指导.教师要帮助他们正确地选择参照对象，让他们选择与自己能力相当的学生作为参照对象，也可以选择与自己的过去相比较，这样才能发现自己的优势、看到自己的进步、树立起学习的信心；教师也需要帮助他们科学地制定提升目标，在制定目标的时候，不能急于求成，而要将大目标分解为在各个阶段中力所能及的小目标，这样才能逐步走向成功；学生在评价自己的行为表现时，教师要引导学生既要看到自己好的一面又看到差的一面，既要看到与他人的差距也要看到自己与自己的比较，评价时既不以偏概全，又不文过饰非，应该实事求是，恰如其分，客观公正，这才是有益的评价，才会取得长足的进步。

3. 在教学中渗透学生自我评价的方法

为了帮助学生学会反思、学会自我评价，逐步建立良好的自我评价习惯，在高中政治教学过程中，我们首先可以根据本节课的教学重点和要求制定了自我评价题目：如：本节课听讲情况如何；是否积极参与课堂上的探究活动，效果如何；与同学们的合作交流情况如何；本节课遇到了什么困难，你是如何解决的；本课结束后留有哪些遗留问题，你打算如何解决；你认为本节课的习题有哪些类型，已掌握的有哪些；本套习题出错的原因有哪些，避免的措施有哪些……其次，由学生准备一本自我评价本，设计一张表格。利用每节课学习完新课后的1-2分钟时间根据相关问题进行填写。教师每周收一次，进行批改，对较好的案例进行表扬与展示，对出现的问题及时查找原因并采取适当的方法进行改正，使之逐步完善。再次，自我评价实施一段时间之后，组织师生进行一次交流，询问学生在各方面（包括知识、态度、情感、兴趣爱好等）的得与失，分析自己学习中的优缺点，并与他人的自我评价进行比较，从而为学习的进一步提升提供更好的建议。

需要强调的是，常见的学生自我评价方法主要有自我分析式评价、自我整理式评价、自我总结式评价等。在评价的实际操作中，这些方式不是截然分开，往往是交叉使用的。自我评价的方法和内容也不是绝对的、一成不变的，在实施过程中教师可以根据实际情况适时调控，而且任何一种评价方法都不是孤立存在的，学生的自我评价中必须渗透教师的评价和学生的相互评价。

[ 参考文献 ]

[1] 邓海威.自我评价在无机化学教学中的应用.江苏教育学院学

个人简历中的自我评价篇7

时间过得可真快，从来都不等人，迎接我们的将是新的工作机会，新的挑战，这时一份好的简历可以起到很好的作用哦。你知道简历要如何写吗？下面是小编为大家收集的个人简历中的自我评价，仅供参考，希望能够帮助到大家。

个人简历中的自我评价1

本人拥有八年的涂装管理经验，在技术上不断摸索，管理上不断探讨，从而使我得出了一个道理，作为一名管理者要勤沟通，在制度上要奖罚分明，而且要及时，要分工明确。才能达到团队精神一致，执行力一致的效果，作为一个工厂来讲：要盈利。就要采取低成本高效力的措施。这样靠谁去做呢?不是你，也不是我，那又是谁呢?那只有好的管理去带动团队精神共同完成。一个公司的成败也就在于管理。作为本人抱着一颗热血的心，而面向企业应聘，我相信我的实力加上你的信赖，将会使贵公司更上一个新台阶。

个人简历中的自我评价2

我是__大学的一名应届毕业生。所学的专业是计算机应用，是辅助设计专业。我性格温和、办事稳重、善于思考、自学能力强，易于接受新事物。我的基础知识扎实、专业知识过硬并且具有较深厚的专业计算机知识。是一名符合时代要求的具有复合知识技能的毕业生。作为即将踏入社会征途的莘莘学子，我满怀热情与追求，期待一份契机与成功。

本人性格开朗，待人热情大方，具有良好的口头表达能力，善于与他人交际，有一定的组织、管理能力，工作细心、大胆、能够积极的思考、创新。本人在大学期间，一直担任班团支书，系学生会干事，后工作积极，担任院学生会勤工助学部部长，并在学校创办了市场营销协会兼任会长，对于以后工作的规划，希望自己能一步一个脚印的成为公司的管理人才。

毕业后进入企事业单位从事管理方面的工作，同时增加自己有关企业管理方面的经验，在企业里面认真工作，通过自己的努力及领导的帮助指导，争取部门主力人员。

我虽然没有什么社会经验，但我自立、勤奋努力，认真对待学习，掌握扎实的专业技能知识，有较强的适应力和学习能力。为了积累经验，做事积极主动，能很好地与人交流沟通，有强烈的团队合作精神和服务精神，相信我能成为公司中的优秀员工

个人简历中的自我评价3

本人动手能力强,能吃苦耐劳,有敬业精神,喜爱运动，电脑及网络，表达能力良好，口才佳；具有较强的管理协调能力，团结协作能力强。为人诚实，品行端正；性格刚强，心理素质良好，能经受挫折的考验。计算机操作能力熟练，对工作一丝不苟，追求完美，善于与人沟通的我，想在市场中寻求更大的发展空间，并最终实现自己的人生价值。

本人专业知识强，专业岗位经验丰富，诚实肯干，吃苦耐劳，做事认真，积极，上进心强，有较强的责任心和荣誉感;有一定的统筹能力

本人具有良好的亲和力及职业素养，积极主动，性格开朗，做事稳重细心，人际交往能力强，善于沟通与协调，具备良好的`团队合作精神和上进心，适应能力强，心态积极乐观，能承受较大的工作压力，力求上进是我的精神所在，如有幸加盟贵公司，将一如既往的将自己的才能与贵公司共创辉煌！

本人从事管理职位7年以来，工作意向：完善自身不足之处，展望和挑战未来的管理、不断提高自身能力，每天争取有所改变。我的工作态度是：遇事冷静、做事干练谨慎、公平公正、能在异常中体现自我能力。踪上所述是我7年来的实际现场管理经验，此时的我诚挚地希望贵公司能给我一个施展才华的机会，我将以我最大的努力回报公司给予的机会和厚望

自信心强，工作勤垦，认真负责。性格开朗、热情，善于与他人相处，有较好的语言沟通能力；具备强烈的团队意识，良好敬业精神。较强的学习能力，狂热的工作激情

本着孜孜以求的工作心态及高度的工作责任心,诚信自律.具有良好的沟通协调能力、外交处理能力及谈判能力，注重团队管理及团队凝聚力、向心力。具备较强的市场洞悉力。

本人性格开朗，勤奋好学，待人真诚，具有良好的沟通协调能力及团队协作精神；工作认真负责，能够吃苦耐劳，具有良好的敬业精神；能够独立完成本职及领导临时交办的工作。

个人简历中的自我评价4

本人工作认真负责、积极主动、注重协作，善于团队工作，适应能力强。熟练操作各种系统，及文件图纸的收发并存档，及各种资料打印与表格制作等。

熟悉办理员工请假，新进员工入厂和各类离职人员的手续，考勤的管理工作，部内会议的召集、记录，日常工作中各种文档的处理、归档及管理，生产进度的监控、品质异常的统计及办公用品的领取与发放。

在未来的工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的精神来努力工作，稳定地提高自己的工作能力，与企业同步发展。

注意事项：

1、简历自我评价切忌不要长篇大论，切没有重点，漫天撒网，把自己跨的惨不忍睹，说白了，谁都不是白痴，特别是人事总监和人事经理，阅人无数，所以只要简单，突出重点即可。

2、不要从一而终，自我评价不要只说自己那一方面多么多么好，说的很好很强大似的，其实录用的企业，更看重的是的综合能力，所以要尽量简洁的突出自己的几个点。

个人简历中的自我评价5

在校期间，系统学习并较全面地掌握了会计及相关专业理论知识，参加并通过学校手工会计模拟实习，电会模拟实习，财务管理电算化实习，熟悉财务政策、法规，及银行相关业务，能较熟练地处理会计电算化业务。接受了全方位的大学基础教育，受到良好的专业训练和能力的培养。

性格沉稳严谨，勤勉上进，自信乐观，开朗豁达。诚于沟通，精于协作。工作细致，责任感强，具有较强的沟通能力和承压能力。

在社会实践中，结合专业特点及工作实际，自觉加强会计、计算机应用能力的锻炼，能熟练将会计相关专业理论知识灵活运用到财务办公中，为更好地从事财务工作，提高工作效率及质量打下了坚实的基础。

个人简历中的自我评价6

生活方面：

性格开朗，幽默大方，具有良好的协调与沟通能力，及团队协作精神。

工作方面：

思路清晰、责任心强，能够统观全局。

良好的敬业精神，能够吃苦耐劳，及承受工作压力。并具有极高的判断及办事果断能力。

能够独立完成本职及领导临时交办的工作。

善于总结工作经验，对每个项目进行全局的个人总结。

个人特长：

有极高的悟性。

以上为自我评价的一般流程，咋子我评价中最重要的是找到真正的闪光点。

语言需要简练职业

个人简历中的自我评价7

本人专业知识扎实，已通过护士执业考试。责任心强，富有爱心和耐心，工作细心，学习能力强，与人沟通能力强，人际关系融洽。

性格开朗，乐观，自信，自尊;能很好的与人沟通，有良好的团队合作精神;有责任心，乐于助人;敢于挑战困难;对工作充满热情;接受能力较强;

喜欢音乐，看书，运动，美术，会弹吉他;专业知识扎实，有一定的实践经验与操作技能。

本人性格开朗，待人真诚。

个人简历中的自我评价8

随着国家的转变，社会人出现了越来越多的高学历人才。他们在社会上都很找到一份合适的工作，这样一来就增加了社会上的就业压力。想要在那么大的就业压力之下寻找到一份合适的工作，就要在填写个人简历的时候注意一点技巧性的运用。

所谓的技巧并不是让你在写作个人简历的时候弄虚作假，明明没有那么高的学历，却写上了那么高的学历。这样即使在面试的时候，你也一样会会露馅的。很多人认为在投递简历求职中，小小的滑头不为过但是也要看在什么地方耍滑头了。像是学历方面就不能够作假的，要实事求是的书写进去。

还有就是最重要的自我评价这一栏的书写，一定要注意写作方式。因为在这一栏中才是最能够凸显我们能力的地方，很多人在书写的时候喜欢长篇大论的介绍自己，其实这样的做法是不对的，因为用人单位根本就没有那么多的时间去阅读。还有就是在写自我评价的时候一定要使用第三人称来写，因为这样写用人单位比较容易接受，阅读起来也方便。而且用第三人称写自己的时候，不管怎么吹嘘，用人单位阅读的时候都不会感觉到是在自吹自擂，还能够显得内容更加的真实。

因此想要让用人单位更加的相信我们，就要在书写自我评价这一栏的时候使用，第三人称来写，这样才能够让我们在应聘的过程中，被录取的机会更大。

个人简历中的自我评价9

自我简介：

1、生活方面：

性格开朗，幽默大方，具有良好的协调与沟通能力，及团队协作精神。

2、工作方面：

思路清晰、责任心强，能够统观全局。

良好的敬业精神，能够吃苦耐劳，及承受工作压力。并具有极高的判断及办事果断能力。

能够独立完成本职及领导临时交办的工作。

善于总结工作经验，对每个项目进行全局的个人总结。

3、个人特长：

有极高的悟性。