梦想在奋斗中起航

2024-09-15

梦想在奋斗中起航（精选8篇）

梦想在奋斗中起航篇1

青春在创业中闪光，梦想在奋斗中起航

--刘美君

追求生命的价值，激扬创业的斗志，让青春与梦想齐飞。创业，让他留下的不仅是忙碌的身影，更让人感到的是燃烧的激情和收获的喜悦。

一、他，从儿时开始立下梦想

1969年春天，出生在一个普通家庭，在他成长过程中，家庭的氛围给了他很大的影响，他的书架上摆满的各个学科的书，每到闲暇的时间他都在父母的带领下读书。他现在所能记得的母亲所有的教诲当中，印象最深的一句话就是：“你要努力学习，扩大自己的知识面，长大后一定要做一个对祖国、对党、对社会有贡献的人。”也许是巧合，一个偶然的机会，他从母亲给他订阅的一本《小爱迪生》少儿科普杂志中了解到了计算机，从此，儿时的刘美君早早地就表现出了对计算机的热爱。那时候，每次走过商场的计算机专柜，他都会仿佛被一种力量所牵引，常常站在柜台边，看着别人熟练的操作，看上很久，想上很久，然后就会自言自语地说：“长大后，我一定要学习计算机，看看它还能有什么更多的用途，能不能开发出一些更加方便人们生活的功能呢？”。看出了儿子对计算机的热爱，也看出了儿子的执着，没过多久，父母便给他买来了第一台计算机，从此，他与计算机，结下了不解之缘。

二、他，奇思妙想，善于钻研

刚开始接触电脑，年少的他就在计算机方面表现出了极大的兴趣，后来竟然到了如痴如醉的地步。神奇的计算机给他带来了无穷的乐趣，有时计算机也给他带来了不少麻烦，这并没有阻挡他学习计算机的步伐，反而更加喜欢计算机。那个时候单机游戏刚刚兴起，很多有电脑的小孩子还在迷恋单机游戏中，他已经开始钻研计算机的工作原理：为什么计算机会有这么高的计算速度呢？为什么那些软件能够在计算机上运行呢？由于学习优秀，到了中学的时候，很幸运的，他被保送到了市重点初中，在重点初中，优秀的学习环境对他后来的发展起到了很大的影响。在这里，他参加了学校开办的计算机培训班，第一次接触到了编程语言，也就是在这里，共同的爱好，让他结识了更多的朋友。学校给他们分成小组，每组分配任务，共同合作完成。这段经历，使他特长和爱好得到良好的培养。初三一年，他的经济头脑也开始显现，利用课余时间，他在网上建立了自己的第一家淘宝店，那时候电子商务刚刚起步，还是一个很新鲜的东西，他想，这么一个电子商务市场如果挖掘出来潜在客户会是多么庞大呀。发现了这个有潜力的市场，随后，他与本地的软件经销商联系，说出自己的想法，希望展开合作。软件经销商看到这样一个孩子来跟自己“谈生意”开始有些不相信，等到后来详细听了他的构想，觉得分析确实头头是道，表示绝对支持。事实也证明，他的决策是对的，三个月时间，他赚取了自己人生中的第一桶金。

三、他，为梦想而不懈努力

初中三年，他并没有因为计算机的学习而耽误自己的课程，相

反，他渐渐的明白了，现在学的也是一个基础，只有在更好的环境下，去做专业系统的学习，才能在自己梦想的道路上走的更远，为了实现这个目标，初三的他，就给自己定下了一个远景目标：考取重点大学计算机系，为了去实现自己的这个梦想，他更加努力。在2005年中考中，他进入襄垣县重点中学第一中学学习，他，离着目标更近了。

高中三年，他不放过每一个机会。高一的时候，学校要进行信息化建设，准备开设学校自己的门户网站，从小就对对计算机小有造诣的他主动申请了这个任务，为学校建立了官方网站，并不断扩充功能，完善论坛留言系统。

高二期间，他又参与建设了信息化校园建设，协助校园组件了VOD校园视频点播系统。专研计算机之余，依然没有耽误学习，他通过学校选拔考试，进入重点实验班学习。高二一年期间，他在科技创新上取得了丰硕的成果：

1.在第2006届全国青少年信息学奥林匹克联赛中荣获二等奖。参加了全国信息学冬令营（上海）；

“天行健，君子以自强不息”。行走在成长的路上，只有不断的努力才能为通往理想的道路上筑起一步步的阶梯。2009年高考，如他所愿，他进入了陕西职业技术学院计算机科学系。

创业，让梦想起航

坚强的意志、机敏的思维、平和的心态、崇高的理想以及深厚的专业知识和处事能力，成为他追寻梦想的坚实羽翼。

进入大学后，从小学开始自学计算机，多年以来的自我学习以及大学专业学习，让他拥有了优于他人的专业知识积累：C++、Pascal、Delphi、数据库原理、面向对象程序设计等等。他明白，只有将理论与实践相结合，才能学到很多书本上没有的东西，在人生历程中不断的提高自己，勇于创新，才能实现人生的价值。也就是在这个时候，他希望通过创业来使自己的能力得到提升。

一、综合素养——奠定成功的基础

一个人的能力，决定了他的人生高度；而一个团队领导者的综合素养，也决定了这个团队未来的发展。为了提高自己的综合素质，为了能够得心应手的领导一个团队走向成功，他不错过任何一个提升自己能力的机会，从大一起他就加入学生组织担任学生干部：加入包括陕西科技大学校学生会、校团委团学新闻中心在内的多个校级、院级组织；大二期间，担任校学生会部长；大三，竞选答辩成为校团委学生兼职副部长。

二、社会实践工作——注重理论与实践紧密结合社会，是一所没有围墙的课堂；实践，是一种无形的磨炼。一系列的社会实践使他走出课堂，走向社会，走上了理论与实践相结合的道路，使他得以在社会的大熔炉中经受风雨，见识世面，增长才干，为今后创业积累经验，赢得筹码！

2008年寒假期间，他主动与家乡的电视台联系，申请实习。在实习过程中，他刻苦专研，虚心向身边的同事学习，掌握了不少光靠理论得不到的专业知识。

2009年暑期，他参加了“西安市BRT快速公交系统方案”社会实践团队，走访公交公司，调查道路路况，记录车辆情况，他的汗水，洒遍了西安的大街小巷，完成社会实践报告，所在团队获得“陕西职业技术学院优秀社会实践团队”。除此之外，他还利用周末时间做销售，做代理，结合自己专业知识，提升自己的业务水平。

正是期间的这样一些经历，塑造了他运筹帷幄，决胜千里的战略眼光；端正了他脚踏实地、求真务实的创业态度；赋予了他独树一帜、勇于担当的创业气质；铸就了他勤勉尽责、果断干练的做事风格，另一方面这样丰富的社会实践经历，也为未来创业奠定了坚实的人脉基础，为以后扩展业务，展开合作起了很大的帮助。

三、从参与各种实践活动到加入西安恒泰科技智者通过付出而不是索取来实现自身的存在价值。

新成立的科技公司，再接再厉，在巩固原有市场，接手分管平面设计、影视后期业务的同时，进一步拓展市场，与长庆集团商鼎科技、浙江海亮集团、飞奥特集团等企业达成长期合作，同时与西部数码、点击网络等国内品牌IDC互联网应用提供商建立战略合作关系。并在长春、南京、成都、重庆等多个地点设立办事机构。

四、科研实践——创新+勇气+汗水=丰硕的果实

追逐卓越的他，对学术科研有着朴实而执着的不懈追求。

目前，随着信息化时代的发展，恒泰科技提成了一个新的构想，随着信息化时代的发展，物联网趋于成熟，未来的智能生活已经成为必然，“城市+互联”是未来的一个发展趋势。即通过物联网云计算中心与交

付平台共同构建一个属于城市的服务交付中心，城市的每一个用户都是这个整体系统中的一员，随时随地便捷的获取信息。

在一项项的科研实践中，恒泰团队使自身透着一种严谨、谦虚、细致的科学精神。更高、更远、更强“扩充知识面，努力奋斗，成为一个对党、对国家、对社会有贡献的人”，十年前，他为了这个理想而不懈努力，十年后，他依旧会为了这个理想而坚持奋斗。

十年间收获了如此多的成绩也付出了很多的艰辛。十年前，当还是一个孩子的时候，为了自己的爱好，坚定不移的走下去，并有所成就，仅仅是一个梦想，实现梦想的道路是艰苦的：当其他小朋友都在看动画片，玩单机游戏的时候，他却在电脑前为一个无法解决的bug苦苦思考。很多时候他也会想去放纵的玩一会那些好玩的游戏，很多时候他也想像其他小朋友一样在操场上奔跑打闹，可是，他知道，对自己来说，有着更重要的事情要做，有着一个梦想等待着自己去实现。为了实现自己的梦想，那些苦，那些累，他都挺过去了，每当这个时候他脑子里都有一个想法，那就是，自己离梦想实现更近了。十年后，他如愿的走上了自己当初一直挚爱的计算机专业道路，儿时的梦想似乎已经实现，但是，他知道，还没有，这仅仅是一个开始。结束语

没有追求的人生是暗淡的，没有挑战的人生是平庸的。现在，他和他的团队正向着一个新的高度进发，他时刻挑战自我，超越自我，为实现自己的理想而不断拼搏。他坚信：放大自我价值，你会开创生命的极限。

梦想在奋斗中起航篇2

立体主义美术大师毕加索曾经在参观儿童画展后发出这样的感叹:“我在他们这个年纪时就能画得像拉斐尔一样好, 但我却花了终生的时间去学习如何画得像这些儿童一样。”由此看来儿童画创作中主要表现的是艺术的“朴”与“真”。

“朴”不是随便和简单, 而是返璞归真的“朴素”。儿童画中“朴”的培养, 即是培养还在创作中表现的稚拙美。在孩子的世界里, 不存在画面的结构感, 不存在内容的形式感, 不存在色彩的协调感, 他们的眼中只有最直观的世界和丰富的想象空间。可能一条线对他们来说是一列飞驰的火车, 一个点对他们来说是外星来客。

儿童观察、分析、表达事物的方法都比我们成人来得简单和直白, 所以他们笔下的造型、色彩、构图都有自己的特点, 都是根据自己的直观感受来配合创作的。如何利用这一特点来恰当引导他们创作是教师首要完成的重点。

一、贴近生活, 激发想象

生活中常见的事物, 往往是儿童画的主角。一棵大树, 一朵小花, 甚至是一粒大米, 都能引来孩子创作的热情。

一次课堂, 和孩子们一起练习椭圆形的事物, 孩子们想象椭圆形是鸡蛋, 是饼干……“是大米”一个孩子快乐地告诉我。“为什么是大米?”我很好奇他异于其他孩子的想法。“我每天都在观察它们, 我很好奇为什么人、动物都要吃它呢?”“那是为什么呢?”我适时地将问题抛给了下面的孩子。孩子告诉我:“因为它有营养”, “因为它是甜的”……“那我们怎么把它的这么多优点画出来呢?”我逐步引导孩子进行创作联想, “可以把米分成很多格, 一格是甜的, 一格是香的……”“可以是很多圈圈, 它有很多的营养!”“可以是粉红色的, 它跟草莓一样美味!”……

到这里孩子的创作思维完全被打开了, 虽然他们不会像成人一样将大米进行营养成分的完整分析, 可是他们就用他们独特的绘画语言表现出了这个平凡无奇的事物多姿多彩的一面。

二、故事情境, 拓展思维

童年是个多梦的时期, 故事是孩子喜闻乐见的语言表达形式。在指导创作时这也是极佳的方法, 引导孩子置身于故事情境中, 一幅幅生动有趣、天真烂漫的画跃然纸上。那各异的想法、多彩的情节是我们成人无法预料的。

在一年级《机器人来了》这一课中, 用《机器人的故事》来导入:“从前, 有一个巨大的工厂。有一次, 这个工厂制造了一个聪明、能干的智能机器人。这个机器人有一个椭圆形的脑袋, 一双眼睛圆溜溜地转着, 说话的时候嘴巴一张一合, 小小的鼻子‘长’在眼睛和嘴巴之间。哦!对了, 它还有灵活、有力的四肢, 干起活儿来一点儿都不比我们差。这个机器人乐于助人, 经常帮助森林里的动物们, 交了许多好朋友。……”

兴趣盎然的孩子们在思考之后告诉我:“我设计的机器人比他的厉害, 它有更多的功能, 有好多的手, 好多的脚……”“我的机器人是彩色的, 它是用各种水果做的……”果然, 孩子的画面表现出了溢彩的童趣。

儿童画中的“真”即是儿童纯真美的培养, 是他们在画中的情感表达, 是他们用线条色彩编织的天真无邪、无忧无虑的梦。

人类对美的追求可能是与生俱来的, 然而, 随着年龄的增长, 人们对美的理解和表达在逐渐具象化。在孩子眼中美是那么丰富多彩、无拘无束, 儿童画就是孩子对美的最好表达, 是他们个性与天性的自然流露和反映。

培养儿童画创作中的“真”就需要注意以下两个问题:

(1) 保护儿童个性发展, 不以成人的角度去衡量孩子作品的好与坏。在儿童画创作中, 许多教师会以范画和教材为例, 无疑是在禁锢、扼杀儿童的创造力和丰富的情感表现。所以, 一般情况下我不提倡让孩子模仿此类范画。如果强迫模仿, 他们会成为范画的依附者、模仿的工具, 自己内在的创作欲望受到压抑, 自我表现的热情受到挫折, 从而使孩子失去绘画活力, 谈何创造力?所以要抛开范画, 培养孩子自主作画的能力。我会选择贴近儿童生活、富有情趣、色彩鲜艳、画面清晰、不同题材的作品供儿童欣赏。如名人作家的绘画作品, 别的儿童优秀的作品等, 儿童在欣赏作品中得到美的熏陶, 也会自然地学会用自己的方式来表现画面。在欣赏梵·高的《向日葵》时, 我着重引导儿童欣赏画中朝着不同方向开的向日葵, 有的儿童提出:“我们画的向日葵都朝着一个方向开, 为什么他画的向日葵却朝着不同的方向开呢?”孩子对此争论不休, 教师及时进行点拨:“朝着一个方向的花好看, 还是朝着不同方向的花好看?”由此儿童终于明白, 作品中朝着不同方向排列的花朵让画面构图更漂亮。

(2) 尽可能启发儿童用多种多样的手法进行创作, 鼓励儿童大胆创新, 使每个儿童都能获得成功。更多地给孩子一些自由想象、自由绘画的空间, 让他们在实践活动中, 充分用眼、手、脑去发现、去创造、去探讨、去发掘他们自己的世界, 才能使他们的绘画能力得以提高, 也只有这样才能使儿童的身心得以健康和谐地发展。

在奋斗中抵达梦想新高度篇3

110多年前，梁启超在《新中国未来记》中，用豪迈的诗句写出了他对于中国未来的期望：“无端忽作太平梦，放眼昆仑绝顶来”。100多年来，不管灾难再深重、危机再深刻，中国人都怀着一个顽强的“中国梦”。梦想的内容、表现的形式虽然多姿多彩，但其内核却惊人地一致。这就是习近平指出的，实现中华民族伟大复兴，是中华民族近代以来最伟大的梦想。

有梦想才有力量，有行动才有改变。正是在复兴梦想的感召和激励下，一代又一代中国人接力奋斗，前仆后继地拼，胼手胝足地干，一点一滴地攒，才把积贫积弱的国家推到了世界第二大经济体的瞩目位置，才彻底改变了悲惨命运，迎来了幸福生活。最近，美国《外交》杂志刊文称：“今天的中国民众，要比近代史上任何一个阶段都享有更多的自由，大部分人可以自由生活、自主择业、自行创业……”

今天，经历了30多年的高速发展，中国抵达了前所未有的发展高度，我们距离复兴目标从未如此之近。百尺竿头更进一步，梦想的展开，总是不断奔向新起点、新境界。去年，诗人严阵在人民日报上发表了长诗《中国梦》，其中的自问自答发人深思：“有了一把能打开房门的钥匙就幸福吗？有了一把能打开车门的钥匙就幸福吗？虽然我们比起过去确实拥有更多，但仅仅拥有这些，还远远不够。”

这种“远远不够”的追问，很大程度上表达了人们对梦想的新期待，对美好生活的新要求。车子有了、房子有了，还期盼更完善的社会保障、更丰富的文化生活、更清洁的生活环境等。个人的梦想升级了，社会和国家的梦想又何尝不是这样？从“粗放式”转型为“创新驱动”，从“中国制造”提升为“中国创造”，克服“以权代法”建设法治中国，治理环境污染重塑“美丽中国”……

新起点上的中国，需要更科学的发展方式、更高的民生期待、更文明的社会运行、更优美的生态环境，这既是今日“中国梦”面临的新挑战，也是13亿人梦想之旅需要抵达的“下一站”。新征程中，不管是啃硬骨头还是涉险滩，都需要把制度设计得科学些、把问题考虑得周全些、把对策谋划得精准些。从这个角度看，两会的议程议题、代表委员的议案提案，既承载着“中国梦”，又是对“中国梦”的再想象、再出发。

前行道路固然曲折艰辛，但也说明中国人对发展有更多期待，“中国梦”还在不断延伸之中，未来大有可为。美国学者弗里德曼在其名作《世界是平的》讲到世界竞争激烈、未来挑战众多的时候，对他女儿提醒：“乖乖把书念完，因为中国和印度的小孩正等着抢你的饭碗。”这一段话令人难忘，因为它讲出了一个深刻而又容易忽视的道理：任何梦想都需要奋斗精神的浇灌。空谈误国，实干兴邦，只有在奋斗征程的洗礼中，我们才能抵达梦想的新高度。

（来源：《人民日报》）

梦想在这里起航篇4

——-参加新老师培训的心得体会

3月很荣幸参加了东风集团组织的新老师培训活动，这次培训让我获益匪浅。培训中让自己感受最深的就是，作为一名新教师，该如何去规划自己的职业生涯，让自己永远保持工作的热情。

首先，文明语言很重要。普通话不仅是国家提倡的一门规范性语言，也是贯穿我们教学的音符。学高为师，身高为范，教师起着模范带头作用。教师讲得好，学生才乐意去听。在迄今社会发展如此迅速的的时代，我们应该引导学生使用文明的语言，了解学生呢个，认真看待网络语言，不能盲从。

其次，青年教师走向岗位，应正确的审视自己。看了短片《鹰之重生》，让我震撼、感动。鹰在40岁时经历的蜕变，鹰首先用它的喙击打岩石、直到其完全脱落，然后静静的等候新的喙长出来，它会用新长出的喙把趾甲一根一根地拔出来，当新的趾甲长出来后它们变把羽毛一根一根地拔掉。5个月以后新的羽毛长出来了，鹰开始飞翔。重新在度过30年的岁月从鹰的蜕变中反思人的生命过程，那种自我磨砺与再生的精神，恐怕连人类也是望尘莫及的。从大学出来，奔向工作岗位，我们也将经历一次蜕变，学习新的理念、方法，迎接新的明天。

然后，时刻牢记，态度决定一切。来到工作岗位，认不认真在自己，未来把握在自己的手中。认清现实：工作不需要你，你需要工作。有效课堂不是一种表演，而是实实在在的一种课堂活动——自主、合作、探究，我们的教育是滴灌不是喷灌。

最后，英特尔未来教育的培训教会了我新的理念、方法、教学模式。这种新的利用现代教学模式是以学生为主体，教师为导向，各种资源为辅助，使学生完全投入到学习中，既丰富了学生的知识，又锻炼了学生各方面的能力。它为学生创造了一个全新的学习环境，学生可以根据自身的特点和爱好，创建自己的学习环境。在整个的学习过程中既丰富了自己的知识，又熟练掌握了计算机技能，增强了与他人交往的能力。

梦想在春天起航作文篇5

每个人都拥有一个梦想，才有一个理由去坚强。

——题记

低着头，迈着无力的步伐，走在回家的路上，虽然已经步入春天，但此刻心还是那样冰冷，天气似乎也在故意与我作对，灰蒙蒙的，唯一的温暖只有身边这些朋友。成绩的大幅度后退，让前一阵还信心满满的我，此刻却垂头丧气。

“唉，这次的考试名次下降了。”

“是吗，我觉得还可以啊”

朋友之间的议论声不断的传入耳朵，回忆起刚才公布成绩时，老班不经意间的一个眼神，同学们诧异的目光，泪水涌了上来，模糊了眼眶。

“嗨”，随者一个清脆的声音，一只温暖的手搭在了我的.肩上，慢慢抬起头，眼前是朋友一个灿烂的笑脸和一朵洁白的玉兰，轻轻一嗅，便有一股淡雅的芳香袭来。

“好美。”我不由得赞叹，心情也舒畅了不少。

“是啊，春天已经来到了。”说着，她拉起我的手，温暖随着手袭入心房，“你知道吗，春天，意味着一个新的开始，意味着寒冷的结束，更意味着希望的来临。”梦想，这个词重击着我的内心，梦想，梦想，那么我的梦想又应该是什么呢?

“每个拥有生命的人，都有权利拥有幸福，只是获得的时间不同，每个人都应有一个梦想，才有一个理由去坚强。其实——”她停了停继续说下去，“一次小小的失败并不代表着什么，只要你不被他所击败，你随时都有机会成功。就如同在寒冷中度过了数月的万物，现在他们还是朝气蓬勃。”她把手搭在我的肩上，那温暖的笑容从未在她的脸上消失，风儿似乎也随着她的话语柔和了起来，多了些春的和煦。

是啊，春天来了，都未曾注意到，柳条在不经意间已抽出了嫩芽，柔弱而美丽，小草也变得嫩绿嫩绿的惹人怜惜。是他们，感受到了春天的温暖，是他们，听到了春天的呼唤，是他们，看到了希望的来临;而我们，我们的梦想应在这样的季节放飞了，如同那首歌中所唱“每个人至少寻找一个梦想/每一天对得起夕阳/我幻想游过了海洋/让那目光比星光更漂亮。”

春天，希望的季节;春天，崭新的季节;春天，万物复苏的季节;春天，梦想从这里起航。

让梦想在这里起航--我的梦篇6

有一种东西，它承载着人们的希望，虽然她看不见，摸不着，却能在心中产生巨大的力量。它，就叫梦想。

梦想，是一种期许，是一种千年的期盼，更是一种对美好生活的向往。我们每个人都有拥有梦想的权利，也都拥有追逐梦想的机会。

大家好，我叫王艳婷，来自保卫部，今天我演讲的题目是《让梦想在这里起航，我的XXXXX梦》

行走在人生之旅上，多少次，被荆棘划破了肌肤；多少次，被风雨阻隔了前程；多少次，被黑暗挡住了光明。然而，所有的一切苦难与折磨，都未曾让我放弃对梦想的坚持，我用我的双脚寻找着，寻找着在都市喧嚣中遗失的梦，那颗属于我的XXXXX梦。

做一名合格的XXXXX人是我的梦想，拼搏是我的不二选择。我应以认真的态度对待每一次考验，以平和的心态接受每一次失败，以谦虚的姿态迎接每一个胜利。我是千千万万XXXXX人中的一员，相信我的努力会为自己的梦想插上翅膀！沿着梦想的方向，让我们在惊涛骇浪中弄潮。

作为XXXXX公司的一份子，我的梦想与我的工作、生活融为一体。现在我不再是懵懂无知的少年，亦不再是桀骜不驯的青年，而是一个担负着责任的XXXXX人。XXXXX，这是一个有着艰苦奋斗传统的队伍，是一支奋发向上的队伍，是一支朝气蓬勃的队伍。身为一个XXXXX人，我们应该为此而深感荣幸。而我们更应该为我们能与公司一道追逐梦想而自豪。

XXXXX公司，是在顺应时代发展潮流的情况下应运而生的，是在响应党中央、国务院振兴西部的号召下产生的。从时代背景来看，一开始，我们XXXXX公司就被推上了时代的风口浪尖，尽管近年来，国际国内钢铁市场萎靡不振，钢铁产能参差不齐，钢铁品质良莠不齐，但是时代的发展却让我们不得不迎头赶上，力促形成一个“高产能，高品质，低消耗，零污染”的生产型企业，塑造一种“包容共赢可持续发展”的企业精神。

众所周知，传统的钢铁企业都是高消耗，重污染的生产企业，但是随着时代的发展，环保理念深入人心，新的时代形势对生产型企业提出了新的要求。在这样一种形势下，我们XXXXX公司提出了打造与三国故里秀美山川相互融合的“效益型、花园型、技术型、发展型”的“钢铁美丽花”的目标。

然而我们都知道，目标其实就是一种梦想。而目标的实现，是一个艰难、曲折、漫长的过程，是一个需要耐心、韧性与坚持的过程。只有在不断地努力中，只有在不懈的拼搏下，目标才会成为美好的现实。而这样一个过程，不是我们某个人的力量所能达到的，而是需要整个团队的共同努力，才能实现。

微风迎面吹来，带着泥土的气息，在这片深爱的土地上，我追寻着。

让梦想起航篇7

调查中发现, 在中小学生中出现了:学习目标缺失、学习动力缺乏、注意力不集中、死记硬背、意志力薄弱、学习习惯差、厌学心理;亲子沟通不畅、师生关系淡漠、同学关系紧张、社交恐惧;依赖心理、自负心理、自私狭隘心理、自卑心理、抑郁心理、孤僻心理、焦虑心理、多动症、恐惧心理、脆弱症、易怒心理、逆反心理、嫉妒心理、猜疑强迫心理、责任意识缺失等心理问题。致使他们在学习考试、人际关系、情绪情感等方面存在着诸多的不解和困惑, 同时还容易激起学生心中的怨恨, 造成恶性循环, 给他们自身带来心理上的不平衡, 给社会注入不协调因素。导致中小学生出现厌学、出走、打架斗殴、自杀等不良行为也就在所难免。因此, 创设必要的条件, 对中小学生进行心理健康教育, 即依据中小学生身心发展变化的特点和规律, 有组织、有计划、有步骤地通过课堂内外的心理健康教育活动, 对学生们进行有针对性的、主动有效的、全面系统的心理辅导, 进一步优化学生的心理机制, 以促进他们综合素质的提高, 就显得尤为重要。

党中央、国务院十分重视中小学生的心理健康, 及时做出了实施素质教育, 减轻中小学生过重的学业负担, 以培养学生的创新精神和实践能力为重点的科学决策。2004年2月, 中共中央、国务院下发的《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》明确指出了加强和改进未成年人思想道德建设, “要加强心理健康教育, 培养学生良好的心理品质。”要“坚持贴近实际、贴近生活、贴近未成年人的原则。既要遵循思想道德建设的普遍规律, 又要适应未成年人的特点和接受能力, 从他们的思想实际和生活实际出发, 深入浅出, 寓教于乐, 循序渐进”。党的十八大报告强调, “全面实施素质教育, 深化教育领域综合改革, 着力提高教育质量, 培养学生创新精神”。2012年12月, 卫生部、国家标准化管理委员会联合发布了国家标准《学生心理健康教育指南》指出, “提高学生心理健康素养, 培养学生健全的心理素质, 使其形成完善的人格和良好的社会适应能力, 为促进学生整体素质的全面发展奠定基础”。同时, 教育部还专门下发了《中小学心理健康教育指导纲要》, 明确提出“中小学心理健康教育是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育, 是进一步加强和改进中小学德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分”。

那么, 我们该如何搞好中小学学生的心理健康教育工作, 提升中小学学生的心理素养, 促进我们的下一代健康成长呢?

更新理念提升素质

1.树立以学生为本的新理念

心理健康教育是以促进人的发展为根本宗旨的教育。要求注重学生心理的和谐健康, 加强人文关怀和心理疏导, 根据中小学生生理、心理发展特点和规律, 把握不同年龄阶段学生的心理发展任务, 运用心理健康教育的理论知识和方法技能, 培养中小学生良好的心理素质, 促进其身心全面和谐发展。

心理健康教育的对象是全体成长中的中小学生, 所以, 要以学生为中心, 要本着面向全体学生、面向学生每一方面、预防为主的原则给予教育。

2.努力提升教师素质

目前, 心理健康教育教师队伍素质参差不齐。既有科班出身的专业教师, 又有来自不同专业背景的心理教育工作热爱者。因此, 急需对现有的专职心理教师进行岗前及心理健康教育专业培训, 使教师合格上岗并能做好心理健康教育教学及辅导工作。此外, 由于心理健康教育的特殊性, 它要求所有教师全员参与。因此, 有必要对全体教师进行培训, 并在教育教学管理及各学科教学中进行应用和渗透, 形成良好的心理健康教育网络, 为中小学心理健康教育工作的顺利开展提供有力保障。

学校开展心理健康教育, 建议采取“教师辅导、学生互助”的模式, 即在全员参与的同时, 在各个班级推选班干部, 请他们参与相关培训并配合班主任及心理教师的工作, 及时了解、搜集、上报本班同学的心理状况信息, 做到班级、年级及学校3级预警, 努力提升心理健康教育的及时性、针对性和实效性。

开设专题讲座普及心理学知识

学校可以根据具体情况, 定期或不定期地邀请心理学专家、学者到学校讲授有关的心理学知识, 使中小学生了解心理健康知识, 正确认识自己、了解自己及心理发生发展的规律和知识, 从而认识到人的各种素质的形成和发展都依赖于其心理健康的水平。一个心理健康水平高的人, 他的各种素质 (譬如学生的学习、生活以及与他人相处等方面) 的水准也会获得提高。反之, 如果处于心理紧张状态或是心理有障碍, 则必然会阻碍自身的全面发展。所以, 我们要引导学生保持一种心理健康状态, 使学生不仅自我情况良好, 而且要与社会契合和谐, 维持学生心理健康, 减少其行为问题, 预防精神疾病的发生。

1.帮助学生树立坚定、正确的信念, 努力适应社会

心理危机最容易造成心理上的崩溃, 没有了精神支柱, 就很难承受住来自各方面的心理压力。因此, 应教育中小学生要有自觉、主动、明确的学习目的, 端正人生态度, 树立正确的人生观。惟有此, 他们才不会因一时的挫折和失败而气馁, 才能正确、科学地认识自己, 辩证地看待问题, 才能在困难中看到光明, 提升自己适应社会的能力, 努力适应并能顺利融入社会。

2.帮助学生学会心理自我调适, 努力悦纳自己、他人及现实

在日常的学习、生活和交往中, 时常会有不悦和烦恼的时候, 我们要帮助学生从不愉快中找寻和感受可悦纳的因素, 并与学生一起去努力改变或接纳不可悦纳因素中的不可悦纳性, 引导他们学会换位思考, 尽力客观地站在他人的角度去看待问题, 如此才能理解并悦纳自己、他人及现实。

3.帮助学生学会管理情绪

情绪好坏直接影响心理健康。生理心理特征决定了中小学生情绪不稳定, 容易波动, 这就需要我们指导学生学会调节自己的情绪。当遇到问题和挫折时, 引导学生先冷静分析, 待情绪平复后再想方设法寻找解决问题的办法。引导他们遇事要注意对事不对人, 逐渐学会用理智战胜情感, 不感情用事, 当喜则喜, 当悲则悲。并学会用善意的玩笑来活跃气氛, 用幽默的方式消除烦恼。还可教他们一些制怒的小窍门, 譬如, 当快要控制不住自己时, 可以摇自己的舌头, 顺时针、逆时针各10次, 以此往复, 亦可制怒。还可在自己的手腕上套上橡皮筋, 需要时, 可用手拽拉橡皮筋, 使橡皮筋弹自己的手腕, 转移注意力, 以达到控制不良情绪, 保持乐观、平和、愉快的心境之目的。

4.帮助学生逐步学会与他人友好相处

中小学生在与人相处时, 往往不知道该如何与人相处, 甚至容易走极端。他们有时过高地估计自己, 过低地估计别人, 显得孤独、不合群。有时又可能会过低地估计自己而感到不顺心、不如意, 常会为嫉妒心理而烦恼。我们在对学生进行教育时就要注意教育他们, 逐步学会与人相处的技巧, 教育他们在与人相处时要学会赏识他人, 以诚相待, 不卑不亢, 要善于恰当地解决与同学、老师及家长之间的矛盾和冲突, 善于理解和帮助他人, 努力做一个善解人意、受人欢迎的人。如此别人也就会尊重你、热爱你。这样学生的人际关系融洽了, 心情自然也就开朗愉快了。

5.鼓励学生努力学习, 争取优异成绩

中小学生的主要任务是学习, 学习效果好坏直接影响学生的心理健康。因此, 提倡中小学生利用科学的学习方法, 加以刻苦努力, 力争优异成绩, 体现自身的价值。当然, 这里切忌搞“一刀切”, 只要他们努力了, 在原有基础上进步了, 都应给孩子以表扬和鼓励。这样, 才能使各个层次的学生都产生成就感、满足感, 并体会到自身存在的价值与意义。

6.教育学生做遵纪守法、负责任的文明学生

有的学生可能会认为, 保持心理健康, 就要减轻我们的负担, 就是要给我们自由, 那么我们想干什么就干什么, 想怎么干就怎么干, 这其实是对心理健康教育的一种误解。心理健康教育要求学生在遵纪守法的基础上充分发挥个性, 而不是不要法纪法规的约束。所以要教育学生, 只有遵纪守法, 从小学会对自己的言行负责, 才能得到社会的认可。否则, 人们对违纪及不负责任者的斥责, 法律的制裁, 将使受惩罚者有负罪之感, 他们的心理会因此而严重失衡和扭曲, 根本谈不上心理健康。

7.帮助学生努力丰富自己的精神生活, 学会积极休息

丰富而精彩的精神生活可以使人视野开阔, 增长知识, 发挥才能, 使人精神有所寄托, 感到身心愉悦, 有利于心理健康。因此, 我们要帮助学生尽可能地丰富自己的精神生活, 尽力培养自己广泛的兴趣爱好, 学会积极休息 (即使左右脑及大脑皮层的不同部位轮流工作与休息, 文理搭配、动静结合、劳逸结合等) 。还要认识到不会休息就不会学习, 只有会休息、会娱乐、会锻炼者, 才能在学习及其他活动中精神百倍, 也才能在丰富的精神生活中不断驱除烦恼, 保持身心健康。

8.教学生提升应对挫折的能力, 形成坚强的意志品质

没有人喜欢困难和挫折, 但每个人的一生, 一定会伴随有许多困难和挫折。但只要你能努力从困难与挫折中寻找激人奋进的力量, 你就一定能找到解决问题的方法。就是说, 困难和挫折具有双重作用, 它会给人带来打击、损失和痛苦, 同时, 它还能给人经验, 丰富人生, 使人成熟、催人奋进。每每克服了一次困难及挫折, 就向成功靠近了一步, 收获到自信心, 使我们在不断克服各种困难中增强了面对困境和压力的勇气, 逐渐提高了自己承受挫折的能力, 并养成坚强的意志品质。

9.帮助学生倾吐烦恼、适当宣泄

由于学生心理压抑的形成有一个不断积淀的过程, 而他们承受心理压力又有一定的限值, 当压力超过这一限值时, 就会出现心理障碍。所以, 一定要注意帮助他们适时打开自己的心理之闸门, 进行适当的倾吐和宣泄, 这就好比洪水上涨, 河床不利而需要开渠泄洪一样, 它可以有效地缓解心理紧张感, 减轻心理压力, 恢复心理平衡。常见的宣泄方法有:倾诉法, 即用交谈、书信、写日记的方法倾诉自己心头的不快, 维护心理健康;目标转移法:把注意力从紧张源上转移开来, 代之以其他较为轻松的活动。譬如, 可以散散步, 听听音乐, 打打球, 做自己平时想做而没有时间做的事, 把自己从紧张的学习活动、焦虑的情绪状态中解脱出来, 等情绪稳定后再去学习, 就既可收到事半功倍之效, 又能达到保护心理健康之目的。学校还可以根据具体情况设立供学生宣泄不满及不良情绪的场所, 譬如设“出气筒”、“活靶子”等, 供学生适时宣泄不快, 促使其心理健康成长。

10.引导学生科学规划、幸福生活

每个人的人生都要有规划、有一个美好的愿景。这样, 人生才会有奋斗目标和前进的动力。这就需要进行励志、榜样教育, 以唤起学生“为一件事而来, 做一件事而去”之精神, 确立恰当、科学的奋斗目标。研究表明, 只有把奋斗目标定在成功与失败两可的地方, 才最能唤起积极性。因为这样担心失败和梦想成功两种心理就会同时活跃起来, 在这两种心理的作用下, 积极性就会越来越强。由此, 老师在指导学生时, 应帮助他们把目标定在比本人已有成绩稍高一点的地方才最能唤起其积极性, 才最能实现生命价值, 使学生体验到生活的快乐幸福。否则, 目标过高, 反而会使他们有望“标”兴叹的感觉, 会使学生丧失了学习进取的勇气。当然, 目标要长远与近期相结合, 需要与时俱进并根据具体情况进行调整。

开设心理活动课并进行团体及个别心理辅导

在中小学校开设心理活动课程, 利用隔周一节的心理健康活动课, 向学生讲解有关中小学生心理健康的知识, 使其及早掌握心理知识, 并为自己的心理健康把好脉, 能对自己的心理状态进行及时调整。

中小学心理活动课应以引导学生活动、探索、体验、内化及升华为主, 立足教育和发展, 培养学生积极心理品质, 切实解决学生们在学习、生活、交往诸方面的现实实际的心理问题, 开发学生潜能, 培养健全人格, 注重预防并解决其成长与发展过程中的心理及行为问题。

团体和个别心理辅导是心理活动课的重要补充, 是学生心理健康教育的重要环节。

团体心理辅导是在团体 (两人以上) 的情境下进行的一种心理辅导形式, 是通过团体内人际交互作用, 促使个体在交往中观察、学习、体验, 认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系, 学习新的态度与行为方式, 以促进良好的适应与发展的助人过程。其优势在于:有一定规模, 即成员在2人以上;彼此有相互的影响;有一致性的共识;有共同目标;适用面广, 既可以针对具有共同心理问题的10人左右的小组, 又可以是针对几十人的发展性群体;形式多样, 生动有趣, 有利于吸引学生积极投入;耗时短, 效率高, 收效好, 每个成员既是“求助者”又是“助人者”, 可在有引导的相互影响中多视角地学习, 有理论, 有实践, 有体验, 有分享, 可以获得多重、及时的反馈, 从而产生心理与行为的改变。学生不但可以有效地影响或改变个人的某些自我概念和想法, 还可以协助解决原本在个人之间难以解决的问题。团体心理辅导的方式比较适合学校心理辅导。

个别心理辅导则是一对一的辅导, 辅导老师努力与来访学生建立开放、协调的关系, 运用心理学相关的原理和方法, 帮助对方解除心理困惑、挖掘自身潜能, 并促其人格健康成长。个别心理辅导针对性、实效性强但耗时耗力。

注重学科渗透在生活活动中进行心理健康教育

各学科教师在课程设计及教学过程中, 都要充分考虑到学生的接受能力、心理规律及特征等, 并注意渗透积极、乐观的情绪情感、态度及价值观, 培养学生的创新精神和实践能力, 引导学生从小形成广泛的兴趣爱好, 养成良好的学习及行为习惯。

注重引导学生在游泳中学会游泳, 在学习中学会学习, 在生活中、活动中进行体验。要将心理健康教育与班主任工作、班团队活动、校园文体活动、社会实践活动等有机结合, 利用板报、网络、心理情景剧、心理漫画及心理热线等现代信息技术及学生喜闻乐见的手段和方式, 多种途径开展心理健康教育。

实施家校共育。学校要帮助家长提升自身良好的心理素质, 努力创设积极健康和谐的家庭环境, 以利于孩子的健康成长;帮助家长树立正确的教育观念, 了解和掌握孩子成长的特点、规律以及心理健康教育的方法;为家长提供促进孩子发展的指导意见, 帮助家庭加强亲子沟通, 协助他们共同解决孩子在发展过程中的心理行为问题。家长也要尽全力配合、协助学校、班主任及科任老师, 通力合作, 努力做好孩子心理健康的教育工作。

充分利用家庭、社区、高校及媒体等一切可以利用的资源, 多方互动, 相互促进, 进一步提升心理健康教育的可操作性、针对性和实效性, 全方位进行中小学心理健康教育工作。