改变自己学生作文怎么写

2024-07-02

改变自己学生作文怎么写（精选13篇）

改变自己学生作文怎么写篇1

当成绩不理想时，我们不能够改变成绩，但能够改变情绪。让自己自信，去迎接下一次考试。

我们不能够样样顺利，但能够事事尽力。

我们不能够改变时间，但能够把握时间。经过月考暴风雨的洗礼，我决定在沉默中爆发，改变自己。找到适合自己的状态，适合自己的情绪，适合自己的方法去迎接下一次挑战。也许，对我来说，改变无疑就是我最恰当的选取!

三国时，吕蒙因听了孙权的劝告，而发奋读书，令鲁肃刮目相看，他增长了才干与智慧，不再就是当年吴国的大将了!

丑小鸭，虽然遭到了嘲笑，但它改变心态，应对嘲笑，不放下，勇敢执着的追求属于自己的未来!

最终因自身的改变而变成了一只美丽的白天鹅。

吕蒙、丑小鸭的故事告诉我，改变自己很重要。

我要改变自己，让自己变得坚强，不再因为成绩而在默默流泪，而就是将泪水转化为动力，勇往直前，在下一次挑战中，改变分数!

我要改变自己，让自己变得快乐，不再因为不开心的事情而痛苦，开心就笑，不开心就过会在笑，而就是将痛苦转化为力量，激励自己，改变心态!

从此刻起，我要改变自己，要做让人铭记的第一，不做让人遗忘的第二!

改变自己学生作文怎么写篇2

从教十几载, “不舍弃一个学生”一直是我奉行的教育信念。但期间我也动摇过, 因为照顾学生面面俱到, 教学成绩很难有出色, 这也影响了我的综合考核成绩, 评优树先的机会经常与我失之交臂。每个人都是平等的, 都有接受适合他自己水平的教育的权利, 我又一次坚定了“不舍弃一个学生”的信念。因为我知道, 哪个学生在生命面前都是平等的, 心目中有所有学生的老师是最好的老师。为了这个信念, 我继续这样做下去。

一、更新观念, 灵活教育方式

素质教育的核心就是个性教育, 与以往的传统式教学不同, 个性教育不再是教师“教什么”, 学生就“学什么”, 而是要充分地结合学生的性格特点, 根据学生的兴趣、性格、智力、能力等方面来了解学生, 建立适合学生发展的教学活动, 激励学生对成功的追求, 避免因失败而造成其心理挫败感, 使学生能够通过努力而如愿以偿。尊重学生的主体地位, 建立学生的自主积极性, 逐步地挖掘每个学生身上的内在潜力, 既要使学生意识到“只要努力就可以获得成功”, 又要教会学生“坦然地面对结果”, 学会享受奋斗的过程, 从而建立起学生积极奋进的心态。

单一的教学方式不能适应每一位学生的发展, 满足每一个学生的需求。在教学中, 教师还要机智灵活地面对学生的生成, 按照学生的意愿来灵活自己的教育方式, 使教学能够应时而生, 使学生能够顺势而导, 以启发诱导的方式来激励学生的思考、探索, 使学生逐步地领悟到正确的方式方法, 从而逐渐地成为一个乐观向上、积极进取的新时代接班人。

二、优化方法, 激励个性成长

(一) 体会和蔼的老师的关怀, 激励学生敢于表达

有学习障碍的学生, 在外表、言谈和其他同学没有什么差别, 只是在学习上和同学们拉开了距离, 因而在日常的学习生活中常遭到家长、老师们的训斥和同学们的嘲笑, 学生也因此而变得固执。这时, 教师就要调整自己的方式, 更多地采用表扬和鼓励的方式, 让学生体会到老师的和蔼可亲, 激励学生努力克服困难、敢于表达。

每个学生都有一颗脆弱的心灵, 往往因为一件小事而影响学生的情绪甚至学习。面对整个积极向上的班集体, 总有几个学生的学习情况不稳定, 如此反复几次, 使得他们丧失了学习信心, 表现出“破罐子破摔”的状态, 为此我很担心, 几次找他们谈心却效果甚微, 让我很是苦恼。我想改变自己的教育方式, 找来他们的各科卷子进行了认真仔细的分析, 发现他们在理解上不是很深刻, 不能够灵活地运用知识点。于是, 我从自己所教的学科入手, 在每一次上完课后, 我总是给他们留一张比较基础的试卷, 让他们帮我做一做, 学生看着我真诚的态度, 都爽快的答应了, 经过一个月的努力, 成效很快出来了, 他们在我所教的学科上有了突破性的成绩。其中, 有个学生高兴地拿着试卷来找我, 兴奋地告诉我:“老师, 谢谢您这一段时间的关心, 让我明白了学习并不是一件很难做到的事情, 是要我坚持、持之以恒就能把成绩搞上去。”我微笑地冲他点点头, 心里比他还高兴。由于学生找到了学习的自信心, 在接下来的日子里, 学生们别的学科也逐渐地赶了上去, 我还特地在班会上提出了表扬。

通过那次活动使我感觉到, 实际行动比说教来的更温暖。正是我充分地尊重与关怀了学生的个性, 找出他们学习障碍的原因, 帮助其解决问题, 用行动督促他们学习, 成绩的进步使他们体会到了我的良苦用心, 让其找回了自信, 成功地将他们的潜能激发了出来, 这远比学生对我的祝福更令我幸福百倍。

(二) 建立温暖的班级氛围, 鼓励学生团结互助

学生生活在集体中, 集体的力量是无穷的。我经常运用班会等机会去发现和挖掘暂时落后学生的闪光点, 对其进行赞美、进行鼓励, 让其他学生说说他们的优点和进步点, 这样就树立了落后学生的自信心, 使他们昂首挺胸扬起自信的风帆。

面对我们班整体信心不足的情况, 学生只顾自己的学习, 很少关心集体的事情, 同学之间的友谊也显得有所单薄。私下里, 我悄悄地询问了几个学生, 他们都觉得没有什么好交谈的, 很羞涩自己的表达。通过了解, 我知道班里的学生品质还是好的, 只是同学们之间还没有建立交流自信, 总觉得自己的表达不是很好, 学生没有意识到同学之间的友谊、班集体的温暖。于是, 我建立了“我看他挺棒”的主题班会, 先让比较外向的学生来谈一谈对同学们的看法, 其中, 张丽在讲台上说:“我觉得咱们班的小丁很棒, 他虽然成绩不是很好, 但是很善良, 那次大扫除, 洒水后我的书不小心掉在了水里, 是小丁悄悄地帮我捡了起来, 并帮我晾在了桌子上。虽然这是一件小事, 但是我很感动, 我在这里要对他说声谢谢, 另外, 我想帮助他把成绩提上去, 希望他能够配合, 我们一起考个好成绩!”班里的同学都望向了小丁, 小丁在同学们的掌声中羞涩地低下了头。受到鼓励的学生也纷纷上台来说说自己心中的“我看他挺棒”, 班会取得了圆满的成功, 几乎每个学生都受到了同学们的肯定。此后, 班里的变化很大, 学生们不再独来独往, 而是变得融洽、和谐, 其中, 小丁的进步最明显。

通过他人的评价使自己树立了信心, 学生们找到了真正的自我。无论成绩好坏, 都会微笑地面对学习, 形成了一个积极奋进、相互帮助的良好班级氛围。

(三) 组建互助的小组模式, 促使学生合作共长

个人的力量毕竟是单薄的, 我借着课改的大好时机, 大胆地在我们班建立了分组互助的机制, 结合优势互补原则, 使每个学生在小组中都能发挥到自己的优势, 成为学习活动的组织者和参与者。在每次活动前, 学生都会为活动做充分的准备, 积极地搜集相关的材料, 使每次活动都进行的非常圆满和成功。

学生的思想品德教育是教学的基础。在班级德育方面, 我采用了学生互评的方式, 让学生通过日常的交流、沟通, 相互之间的了解和认识, 来进行德育评价此。我组织了“我来给你做导师”的主题班会, 在班会前, 学生积极地进行了相关知识的搜集, 利用网络、书籍、老师、家长等多方面来搜集一些关于德育的知识, 使学生明白什么是“善、恶、美、丑”, 然后结合自己对同学们之间的了解, 来给出小组内成员比较客观公正的评价, 在小组内交流的过程中发生了许多感人的故事, 由最开始的不好意思, 到逐渐的相互评价, 最后演变为了自我反思, 其中, 张丽动情地说:“在咱们小组内我最不积极, 每次大家做图书交流, 我都默不作声, 不是我没有, 而是我觉得妈妈给买的图书是最珍贵的, 不愿意与学生们分享, 让大家对我有意见了。”小组内的学生马上纷纷回答:“没有的, 这个我们都能理解, 我们也会像你爱护书一样爱护你的书的。”没想到小组的讨论越来越激烈, 同学们之间更亲近了。最后, 我们对德育有了一致的看法, 虽然每个学生的个性不同, 做出的表现也不同, 但他们对班集体、对同学、对社会都怀有一颗炙热的心、一颗纯洁的爱心。

通过这样的小组合作, 使学生们敞开了心扉, 敢于面对自己的行为, 使自己在相互的比较中, 明白了错与对、是与非, 使学生的心灵向前迈出一大步。

三、借助家长, 结成教育同盟

单凭教师对学生的教育是远远不够的。在学生的教育上, 我们要寻找更多的同盟军, 以全面地了解自己的学生, 其中首选的就要数家长了。教师要与家长积极地进行沟通, 对学生的秉性特点有细致了解, 从而在孩子的教育上达成统一思想。在我的努力下, 我与每一位家长都建立了联系, 确保第一时间获得学生的个性发展。

妈妈的语言是任何人所替代不了的。记得我们班有个叫汪洋的小女孩, 学习成绩一直很不好, 且性格内向, 我试着接触了几次, 都收效甚微。偶然一次思想品德的测试, 孩子考了70多分。说实话, 这个成绩与其他优秀孩子相比, 实在是平平常常, 但对她来说, 实在是不容易。我连忙给家长发了喜报。没想到, 家长打来电话说了一通孩子笨一类的话, 这让我一下子找到了问题的根源, 开始与他的妈妈进行交流, 我们沟通怎样利用赏识教育来激励孩子, 多给孩子说一些鼓励的话, 汪洋的妈妈听了也很受感触, 但是对于内向的妈妈却不知该怎么给孩子表达爱, 于是我建议他们从日常的小事开始, 不要再批评汪洋做的不好。没想到, 通过这位妈妈的帮助, 孩子逐渐地发生了改变, 不再一个人默默地低着头, 有时听到同学们之间讲笑话, 也跟着哈哈大笑了。在一次“我和妈妈的拥抱”家长会上, 我特意安排了汪洋的妈妈到台前来, 和她的孩子进行拥抱, 没想到两个人都动情地哭了。从那以后, 孩子的性格开朗了不少。

通过这样的方式, 我感受到了孩子那简单的需求。他需求的就是一声鼓励、一个肯定、一个拥抱, 只要将爱以适当的方式表达给孩子, 孩子就能够感受得到, 就能够健康快乐地成长。

教育学生从改变自己开始篇3

关键词：教育学生；改变自己

“国运兴衰，系于教育”，“百年大计，教育为本”，振兴教育在教师。教育事业之艰，任重而道远；教师角色之重，责任重于泰山。我们教师教育学生要从改变自己开始。

一、明确职责，自我加压

“教师是太阳底下最光辉的职业”，“教师是人类灵魂的工程师”。教育意义之重大，决定了教师这一职业的伟大和神圣。我们教师职业性质跟其他行业有着本质的不同，我们的工作对象是“人”，是一个个鲜活的生命个体，我们不是雕塑家，但是我们却在雕塑着世界上最精美的艺术品。

作为备受社会关注和尊重的一名人民教师，自己的一言一行都在时时刻刻影响着学生的身心健康和成长，甚至会影响学生的一生。所以做一名德才兼备的好教师，是社会的需要，是时代的呼声，是自身可持续大发展的基石。我们应牢记自己的职责和使命，坚守属于自己的这片神圣的净土，爱生如子，爱生如友，爱生如己，深刻领悟当代教育家陶行知先生的教育名言：“捧着一颗心来，不带半根草去”。作为一名教师，要甘愿做一支两头点燃的蜡烛，点亮学生智慧的夜空，为学生驱散无知愚昧的黑暗；像居里夫人那样做一个“永远旋转的陀螺”，在教育教学工作第一线，全力以赴，顽强拼搏，生命不息，战斗不止！

二、开动脑筋，科学育人

我们身为一线教师，直接与学生接触，每天都有事情发生，每天都有面对学生要解决的问题，这些事情、问题、矛盾怎么解决？值得我们每一位教师深思。不同的老师有不同的解决办法，当然，不同的解决办法也会产生不同的后果。名师大家善于“冷处理”，采用妥善办法科学解决问题，做到了治病救人，科学育人，很值得我们大家深思和学习。

我们的学生不学习、不听话，症结何在？我认为并不是什么学习问题、知识程度问题，应是心理问题，也就是症结在“心”，也就是思想问题。名师大家的成功无非是善于做思想政治工作。我们教师要想让学生好好学习，接受老师的教育和引导，教师就必须注意讲究方法，决不能采取强硬的态度，武断行事。古语云“亲其师，信其道”，要想让学生“亲师”，教师自己只有放下架子、俯下身子尊重学生，做学生可亲可敬可信赖之人。如果你高高在上，一副盛气凌人的样子，学生对你只能是敬而远之，也不会乐于跟你学习。虽说教无定法，但是教育工作亦应有法，且教师应须教而得法，教师只有采用科学的教育方法，学生才有可能“亲师”、“信道”。

三、多方学习，提高技能

思想认识要到位，不能自满，要勇于承认自身的差距。要意识到学习很重要，“三人行必有我师”，向书本学习，向实践学習，向网络学习，向他人学习，甚至向学生学习。学习科学理论知识，学习先进理念思想，学习他人教育教学之长，学习教育心理学知识。无一事不学，无一时不学，无一处不学。与时俱进，努力提高自己思想道德素质，努力提升自己业务水平。德高为范修身以培德，学高为师勤学以求精。多把时间和精力投入到学习当中，投入到我们所从事的教育事业当中，力争改变我们自己，成为脱颖而出的名师，改变我们目前落后的教育现状，实现真正的教育腾飞。

四、虚怀若谷，关爱有加

学生再大也是孩子，虽然他们有很多的错误，但是他们需要我们教师的宽容和谅解，帮助和支持，关怀和鼓励。我们教师应以和风细雨润化学生的心田。正如名师大家所言“宽容中有一种力量，爱的力量”，“学生成绩并不是第一位的，更重要的是要做个好人”，对于我们教育工作者来说，不要把眼睛只盯在孩子的成绩上，孩子的发展才是硬道理，我们教育工作者将心比心换得学生的真心，无私的爱定会化作学生前进的动力。真诚关心和爱护学生，不仅在思想上、学习上、生活上给予关心，而且要具体体现在实际行动上，无论是优等生还是后进生，我们都要尽自己最大的努力去栽培他们，用爱心去感化他们。

五、学会科研，积累点滴

我们教师要想搞好教育，必须做科研型教师。我们要把自己在工作中发现的问题、遇到的困惑，记录好，整理好，研究好，以便更好地搞好我们的教育教学工作。所以我们教师一定要积极参与教育科学研究，善于记录原始数据资料，勤于写作教育日志，做好工作记录，搜集整理好所有工作材料。因为这既是我们教师专业成长的必备前提，同时也是保护好我们学校、保护好我们自己的有利武器。

心态改变命运的作文怎么写篇4

有人说：水有三态，人也有三态。人的三态是由态度决定的。如果不思进取，得过且过，人的一生就是固态，并且单调苍白；如果有明确的目标，人生就是液态，如大海一般波澜壮阔；假如你胸怀天下，奋斗不息，你的人生就是气态，将无比的灿烂精彩。

由此可见，一个人想要成功，想要拥有美好的未来，必须要有良好的心态。

音乐巨人贝多芬的一生不乏坎坷挫折。在光芒万丈的舞台上，发现听力正渐渐减弱，在痛苦和绝望中，他怀着良好的心态，在无声的世界中独自演奏。可能他在别人眼中是一个又聋又疯的音乐痴，但他不在乎别人的目光怀着对音乐的渴望，在痛苦的深渊中爆发出内必所有的愤懑：“我要扼住命运的咽喉，我不可能被它打倒。”并且创作出了那首鼓动千万人心的《命运交响曲》。

如果我们能够像贝多芬一样用乐观的心态面对生活，那么我们的命运可能会因此不同。曾经听过这样一个故事：两个人在沙漠里走散了，他们每个人身上都有半瓶水，一个看见自己身上还有半瓶水，十分高兴：“太好了，我还有半瓶水，一定会走出沙漠！”而另一个人却说：“只剩下半瓶水了，我一定走不出这个沙漠了！”最终那个认为能走出沙漠的人，真的成功了，而另一个人却渴死在沙漠中。所以在人生的道路上，我们何必含泪抱怨，微笑不是更好吗？

周瑜也算得上神机妙算，他在赤壁之战中大败曹操。这样一位雄姿英发的青年，却英年早逝。在临死前喊出那句压在心里很久的话：“既生瑜，何生亮！”他的死与心态有一定的联系，假若他能把心态调整好，不妒忌孔明，他怎会落得这般令人叹惋的境地！所以让我们以此为诫，保持良好的心态。

保持良好的心态可以让我们心绪平稳，不骄不躁，无论处于何种境地，都要保持良好的心态，努力把人生化作汽态。见识宇宙的浩渺瑰丽，化作星星闪耀于历史的天空。

享受自己的高度作文怎么写篇5

当一个功名利禄已成现实的今天，看一个人就已经变得略微扭曲。当你把一切都看成在一片无光的真空环境内，也许就大不一样。没有了光的折射再加反射，没有了声的扩音再加回音，世界就纯静的像一张白纸。如果遮上这张纯净到无色的透明境界下的纸，来看周围的一切，自然就没有了什么高地之分。

关于高和低，千年来之论者数不胜数，可究竟什么是高，到底什么是低，结果了无音讯。

“天外有天，人外有人”，“这山更比那山高”……“门缝里看人”，“狗眼看人低”……这些争高论低的俗语和谚语，不胜枚举。例子也有很多，比如我们身边，有学习好和学习不好的高低之分，有近朱者赤，近墨者黑的高低之分，有贫穷富有之间的高低之分……就拿高手如云，藏龙卧虎创网来说，也着实有高低之分。平心而论，高低之比简直处处都有，真是“‘比比’皆是”啊!

可高与低到底怎么分别，依然是个未知数。

有人说，高与低是相对而言的。可是，虎与鼠谁高谁低?森林之王的老虎却在生肖排位上居鼠之下，这怎么回事?

再换个角度说，高山的雄伟也要靠低水的妩媚所衬托，犀牛的强壮也需要签鸟的娇小成对比，此时来看，高与低岂不是要相互映衬了吗?

到底高与低是需要交相辉映还是层次分明?我们无从知晓。

俱往矣。是非成败转头空。

其实，高与低本身只是“本来无一物”，只是人为定义的`，你不去在乎，也就不必锱铢必较了。

再高的人，也会有比他高的;

再低的人，也会有比他低的;

这和学海无涯，苦海无边是一个道理。所以，你不必拼命仰望与垂涎他人的高度，也不必瞧不起别人。把高与低的位置摆正，去享受你现在所拥有的高度，做到知足长乐。相信在这个位置上，你所拥有的，不仅仅是成功或失败。还有，青春和幸福。如果只想着往上爬，怕只有“老大徒伤悲“了吧。

时间总像梦，不容你谈高数低，所以剩下的只有过去。

给自己写一封信怎么写篇6

hello20年后的龙强你好啊!

我是20年前的你，我不知你是否还像小时候一样热。爱科学，喜欢唱歌, 。

还有你完成了你当初的梦想吗?如果没有也不要气馁哦!继续加油。要记住意志是每一个人的精神力量，是要创造或是破坏某种东西的自由的憧憬，是能从无中创造奇迹的创造力。千万不能气馁哦!

哎对喽!你现在经济条件怎么样啦?你可30岁咯!不要让爸妈操心了哟!。还记得你曾经说过，长大后要努力工作，回报社会，孝敬父母，让他们开开心心的生活，决不能让他们生气哦!

龙强你还像小时候一样热爱科学，喜欢唱歌,吗?

我好想来到20年后瞧瞧我长啥样，每次当我想到，都激动不已呀!嘻嘻!最后真心祝愿你家庭和睦，幸福美满。

此致

敬礼

20前的龙强

改变他不如改变自己篇7

蒋晶晶和男友是初中同学，一次同学会让他们相遇后迅速陷入热恋。然而不到半年，蒋晶晶却从同学QQ群中发现男友又与另一女同学打得火热。迫切想要拴住男友的她，一怒之下向男友讨要说法，却被告知他们只能“有性无爱”，否则就别像块“牛皮糖”一样黏住他。然而蒋晶晶却说，正因为爱他，所以才要“黏”着他。

蒋晶晶：我很爱他，所以这次不想再失去。但我最想不通的是，为什么他要找一个相貌、工作、收入各方面条件都不如我的女人，还说我跟他不合适。

栾静媛：能告诉我你是什么时候意识到两个人的感情出现了问题的吗？

蒋晶晶：发现问题是在今年年初，他开始莫名其妙疏远我，后来我又在同学QQ群中听说他又和另外一个人在约会，我去质问他时才证实这件事。我问他，我有哪里不好？不如那个女人？结果他却说我黏着他，像块牛皮糖！

栾静媛：这么说，在感情的发展中你一直感觉良好，可是对方却发生了变化。感情是一种互动的关系，如果你感觉到你的付出不成正比，那么你是否认为是自己单方面付出太多？

蒋晶晶：我爱他，时刻都很想见到他，几乎每天4、5个电话。在性方面，他任何时候提出要求我都不会拒绝。我觉得爱一个人，自然就会乐意付出，但也希望得到回应。

栾静媛：爱本身是正性的能量，可我却听到你总以负面感受为主。紧张、焦虑、心慌，可以感觉得到你害怕分离的内心矛盾，这样毫无自我的单方面付出是因为担心什么吗？

蒋晶晶：怕失去他。得知他和别人在交往时也想过放弃，却放不下，很痛苦。约他出来谈，他很无耻地提出跟我可以做性伙伴，还说如果做不到就不要再纠缠他。但我觉得他在说气话，而且，我相信只要给我和他相处的机会，就有办法改变他的想法。但我又对这个过程没有耐心，我总想见到他后就满足他一切要求，然后立竿见影。

栾静媛：你说这次不想失去，是否有过失败的感情经历？

蒋晶晶：对，我离异过。前夫说和我在一起有压力，受不了我对他的管制，我认为他是无法理解我在乎他的心情，于是争执不断。最后双方都很疲惫受伤，选择了分手。

栾静媛：从你目前谈到的情况中，我感觉这两次感情危机都有一个共同点，就是你一直自我感觉都很良好，但对方的感受你似乎并不明确。或者你认为你很清楚，但你所作出的努力似乎都于事无补？

蒋晶晶：也可以这么说，我知道男人都不喜欢女人太缠人。

栾静媛：那么，为了更深入地了解你的内心，让我们做个投射测验如何？我想请你画一幅画来表达和男友此时的状态，可以自由发挥。

蒋晶晶：好的。

栾静媛：刚才我观察到，你首先画的是自己，占用的时间很多，在画面正中间，是一幅正面像，男友在旁边侧面对着你，这说明你的自我意识比较强。能告诉我一个你能从这幅画中想到的、与实际情况符合的故事吗？

蒋晶晶：故事？呵呵，其实我画的是理想中和男友的状态。我希望他能够望着我，就像我在乎他那样在乎我。

栾静媛：可是我并没从画面上看出你们有交集，你的脸其实是对着正在画画的自己，男友侧面望着你，画面中，你没给男友任何回应，这说明你比较看重自己内心的体会和感受。

蒋晶晶：你是说我不在乎他吗？

栾静媛：重点不是你是否在乎对方，而是你的在乎是以满足自我需要为第一前提的。具体来说就是当对方符合你内心需求时，你会感到满足踏实，反之，你就会焦虑紧张。

蒋晶晶：是，总会想他是不是不爱我了，如果爱我为什么不为我做这样或那样呢。

栾静媛：所以你看，你的爱是建立在对方满足你的前提下，这就缺少了彼此需要的互动和促进。你没有考虑对方需要的是什么，单方面地索取，结果就是其中一方难以承受，想要退出，你害怕失去于是采取情绪化的行为，而不是理智有效地进行沟通。

蒋晶晶：可是我也有付出啊，而且付出得也不少，他怎么不能理智地理解我呢？

栾静媛：那请你思索一下，你付出的是基于对方的需要为前提还是别的？比如对方需要一定空间和时间，你却认为需要去爱对方而不留出空间给对方，这说明你的付出同样是站在自己的角度的行为。说白了，其实还是自己的需要。

蒋晶晶：其实我是怕失去他才要黏着他的。

栾静媛：这说明你对如何建立稳定的关系存在一定的认知偏差，也缺乏合理有效的策略。总是习惯站在自己的角度考虑自己的需要而忽视了对方的需求，这势必导致不平衡的关系、埋下危机。而危机爆发后，由于你不能够很好地控制自己的行为，只好用老一套“黏”的方法抓住对方，但效果你也看见了，适得其反。其实，积极有效的方法是让对方有足够的理由主动留在你的身边。能理解这其中的差别吗？

蒋晶晶：就是说我没有考虑他的感受，所以他才离开我的？而我又不会别的方法，结果就越来越糟。可是，他为什么就不能理解我呢，还不是因为我爱他、在乎他才会这样。

栾静媛：发现了吗，当你思考问题时会习惯性地站在自己主观的角度，看到的也都是自己的感受，如何的委屈和不舒服。如果按照你的逻辑，那么，你这么爱他，为什么就不能理解他的心情呢？如果他也是这样抱怨的话，你会如何？

蒋晶晶：呵呵，是哦，我怎么没想到这一点。

栾静媛：其实感情的处理方式可以通过不同的角度，经常换位思考，才有助于及时了解彼此的欲求。因为缺乏安全感，使得你固守自己不放，这就阻碍了你感受他人需要的能力。你在行为上去抓紧对方，实际上眼里却根本看不到他人，这样又怎会留住人呢？过度强调自己，本身会形成束缚，限制了你去感受和释放正面情绪的能力。久而久之单方面地抱怨将替代正常的情感交流，感情是两个人的事，你可以尝试体会对方的情绪和需求，建立吸引的能力，自然也会形成稳定积极的发展关系。

蒋晶晶：好的，我试试看。

【分析】

在与男友的互动中，蒋晶晶的人格特点是以自我为中心，以控制对方满足自我为前提，这样的行为模式会导致人偏离正常积极的人际互动关系。

通常，我们会考量对方有什么是我们需要的，同时能够感受到对方有什么需求，在彼此付出和磨合的过程中，逐步与之建立亲密关系。而蒋晶晶的行为阻碍了她获得对方信息的能力，也缺乏用客观理性的方式去获取自己的所求、做出正确的选择。当男友无法从她那里获得真正的情感满足时，自然会选择离开。

这种可称之为占有欲和控制欲的心理，其实是一种内心缺乏安全感的表现。不安的来源可能是之前的恋情中没有处理好的负面情绪，也可能源于早期与父母、尤其是和母亲没有建立很好的依赖，甚至个人能力不被家人看重有关。所以，潜意识中通过控制他人或物质的满足获得认同感和依赖感。要打破以自我为中心的思考模式，就要学习换位思考，并在实践中感受到这样做的积极意义。

【反馈】

一个月后，蒋晶晶打来电话，称尝试站在对方的立场去考虑问题时，会发现在同一件事上，和以往的自己相比，内心澄明了许多。曾经自我纠结的部分，她已在学习如何放开。对要求有性无爱的男友，尽管不时还有联络的欲望，但她也开始正视内心的声音——这个从行为上看，更类似游戏人间的男人并不适合她，她会努力自控，不再自欺欺人。

蒋晶晶的新气象令人欣慰。不论如何，尊重内心的真实感受，并为自己的选择努力自我改善的人，都将收获积极与快乐。祝福蒋晶晶。

自己包饺子日记怎么写篇8

早晨，我刚起床，就看见妈妈在厨房包饺子，妈妈包得可熟练了，她右手拿着勺子铲馅，左手专管攥饺子，不但攥得快，而且饺子圆鼓鼓的。小学生日记200字：学包饺子

我一下子心血来潮，连忙跑过去跟妈妈一起包起来。没想到才包了几个，个个漏了陷。看看妈妈包的饺子，个个挺着“将军肚”。“包饺子是有许多要领的。”妈妈说。于是，妈妈把包饺子的要领一一讲给我听。我听了之后，立马按照妈妈说的包了起来。第一个，没有成功，第二个，也没有成功，第三个，稍微好一点。可是跟妈妈的比起来，妈妈包的饺子就像士兵一样，个个昂首挺胸，而我的却像一个喝了酒的醉汉，东倒西歪。我有点失望，妈妈鼓励我说：“你已经包得很好了！”我又恢复了信心，继续包起来。

包饺子可真有趣呀！我还明白了做任何事情都要有毅力，不能半途而废！

给未来自己的一封信怎么写篇9

HELLO！当你从床底下找出这封信的时候，你也17岁了！你过的还好吗？高考给你太大的压力了吗？一摸超一本分数线了吗？……总有太多的问题想问你，千言万语，说不尽的话，一封信又能怎样呢？

也许你正在黯然你的政治成绩，也许你在得意你的高分文章，但是，别为这一时的骄傲而得意忘形~还记得“Pride goes before a full”吗？老师教我们的！不过也请你有一颗快乐的心，笑着面对每一种困难，就像4年前的你一样，不要后悔你的选择，你永远是对的！

当你在高中时，是否觉得你已经长大了，不是小孩了？那么好的，你现在已经能学会承担责任了，别再当遇事就退缩的.小女生了！计划好你自己的生活，不要一味的被动！我记得你“be +done”学得很好呢！

在时光飞逝的4年中，“你珍惜时间，有所作为了吗？”，时间溜的很快，屈指一算，不过1460天。你每分每秒都认真利用了吗？是有意义的吗？别去荒废时间！我不想看到你懊悔与叹息。

哦，对了。你学习还好吗？英语还拔尖吗？学从句了吗？背单词了吗？填志愿表了吗？你为大学做好准备了吗？不要扼杀了我们的纯真！我希望你永远快乐！

当你离开母校，走上大学甚至走向社会的时候，我希望你不变你朴实无华与心地善良的品质，我想希望你永远是“高贵”与美丽的。时间会给你灌输内涵的！COME ON！！

我始终相信你不会“误入歧途”，“堕落”这个词也不是为你而创，但是我还是希望你不要迷失了自我！

我的将来时，别放弃，坚持吧！时光的洗礼会使你光滑圆润，更有内在气质！你要活的快乐，自由，潇洒！

虽然有无尽的话语，但这些已足以让你细细品味，你的路还长呢！为了我们共同的理想！努力吧！

改变自己改变世界作文篇10

人生道路上风风雨雨过多、坑坑洼洼过深，但又能怎样?人终究还是要挺过去。世界并不是你想象中的十全十美，如果你对世界不满，别陷入想改变世界深渊中，从自身做起，改变命运。

打开记忆的闸门，各种事情在我的脑海中不停的跳动，犹如海啸扑来，就拿我们所了解到的伟人来讲，毛泽东就是最熟悉的一个，小时候他的家境十分贫寒，也同样有反抗家长，叛逆的思想，他想改变世界，因为他要冲出“鸟笼”，不再受封建科举制度的捆绑。他想改变世界，改善人们的生活水平，提高人们的身体素质。但他并不是心里想着作美梦而不去奋斗。从此他一心读书，突破了所有人的想象，成为了中国的领导人，成为了一代天骄。

不止是毛泽东，例如：孙中山、牛顿、爱笛生这等人，他们都是从自身做起——因为拥有共同的伟大抱负。

在现实生活中，这样的例子也数不胜数，就拿我来说，我觉得这个世界太喧嚣，太污染。我一心想着要改变世界，但却不知正是因为人们，世界才会太过污染。我曾问妈妈，怎样才能改变世界?妈妈笑眯眯的告诉我，孩子啊，这个世界不同于以往的世界了，唯有你使自身价值得以提高，才有资格与能力倡导改变世界啊!

于是，我懂了!要想改变世界，就只能先靠自身力量，把自己发展强大。蜘蛛要想强大，也必须先把自身的网织好。蚂蚁要想强大，也要自己做好榜样。

于是，我便开始规划自己的学习。对于现在的我们来讲，只有学习，才能进步，才能强大。

认识自己，改变自己作文篇11

暑期，我阅读了《孔子学堂》，虽然我是第一次阅读这本书，但我已经第N次阅读孔子了。在书中孔子老师不像其它私塾先生那么死板，那么严肃，他是一个可亲可爱的老师，他有着婴儿般纯洁的心灵。

我第一眼就看到书名旁边的八个字：认识自己，改变自己。我不禁产生了一个疑问：没有谁能比自己更了解自己，那为何还要我们认识自己，还要改变自己?

打开书的目录，我很快地扫了一眼，《孔子学堂》这本书主要讲的是孔子老师的课堂故事与他生平的周游经历。细细读来，从长篇文章到简洁的名言警句，都能让人感受到孔子是一位与众不同的`教育家。书中最让我深受感触的是第9篇孝道和第15篇礼让。在谈孝道的课堂中，替孔子老师赶车的轶樊迟问孔子什么是孝道，孔子只说了两个字：无违。是的，我认为“无违”是孝道的最佳答案。孔子说的无违指不违规事理：双亲健在，以礼相待;父母逝世，以礼俗办丧;祭拜父母时，尊重当时礼俗。先生的无违既难懂又易解，此刻我想起了以前的我：我那时不听话，调皮，父母为我操了好多心。有一次，我突然看到妈妈的几根白发，我明白了妈妈不再是那个年轻的姑娘，她慢慢地变老，我的心在流泪。为此我想呼吁所有的孩子们，趁父母还年轻，好好孝敬他们。

再来讲讲礼让。子曰：“能从礼让为国乎，何有?不能以礼让为国，如何?”生活中处处少不了礼让，礼让治国，礼让待人，那么一个家庭、一个社会、一个国家将少了许多纠纷和争吵。

做人要学会礼让，你让别人，别人让你，人际关系岂不是和谐了?自古以来，国家领导人治国也是同样的道理，作为一国之主，讲礼比什么都重要。国与国互相讲礼，战争也就不会发生，生灵就不会涂炭，百姓就能安居乐业，享受生活的美好。

改变自己学生作文怎么写篇12

比如，在学习方面，我也有很多需要改进的地方。就像写作业方面，自己每次都写的特别快，然而质量却不是很高，字迹潦草，因为我只追求了速度，却忘了保质量。所以，我的成绩基本是都优减，只有两次是优，所以我要追求质量，并练好字。

但是，我也有很好的地方。我一直在做口算题卡，但之前，我并不想做，觉得没什么必要，可爸爸说这样可以提高我的口算能力，我并不这样觉得，总是得过且过，偷工减料，不想做。后来，爸爸要求我每天必须完成两页，我只好照做。经过了一段时间的练习，我发现从以前一页错2-3道变成了一页基本上全对，水平整整提升了一大块。直到现在，我也一直在坚持练习，希望能做得越来越好，一道也不错，加油!

在生活方面，我比较差的就是坐姿和站姿了。家长和老师一直在说，我却一直没有改正，因为我觉得没什么大不了的，又没有什么影响，不就是不好看吗?不过，我今后一定要努力改掉这个坏习惯。

我做的比较好得的地方就是系安全带了。因为要时刻提防危险，所以只要上车，我就一定会系好安全带，避免交通事故的发生。