改变命运靠你自己作文

改变命运靠你自己作文（精选6篇）

改变命运靠你自己作文 篇1

改变命运靠你自己作文

改变命运靠你自己

题记: 不知道明天该做何事的人,是不幸的.

_________高尔基

那天图书大打折,我去买了一本名为<<流浪儿迪克>>的书.

那本书讲述了一个美国男孩流浪儿迪克,从一个衣冠不整的擦鞋匠通过努力变成了一个受人尊敬的.绅士的历程.这个男孩的品质和奋发精神的上进心使成为“美国精神”的代名词.

看了这本书小学作文 ,我心里挺不是滋味.为什么呢?因为我发现我身边并没有多少同学有着奋发努力的上进心何勤劳简朴的高贵品质.绝大多数有的是铺张浪费;是骄傲自负;是……又有多少人能像流浪儿迪克那样能靠自己的努力改变生活的命运呢?现在,许多孩子都在指望不劳而获,指望从***亲戚那儿继承到*****的遗产,指望从彩票中获取大利.其实,奥古斯丁说过:“把希望寄托在那个无可继承者身上吧.”

我们为什么会不思进取呢?

因为生活中我们有了太多的便利,有太多太多可一享受得的东西,那么,所能靠我们自己改变的又有什么呢?答案是----没有!!!我们又哪儿来得动力呢?没有了动力,改变对我们来说又有什么意义?

这是一个氛围的问题.

中国的家长让社会重返的“明清”社会.而皇帝,公主,与公主,奴婢的关系却是亲戚.

那在孩子中,又有谁愿意改变呢?

其实,我们为了让自己更好的生活,改变是唯一的方法.

 

改变命运靠你自己作文 篇2

共处同一个蓝天下，都是同一个政策，为什么有些人能够轻松致富，享受华贵的富人生活，而有些人却要成天忙于奔波，始终生活在一般生活水平呢?

其实每个人都想在商场或者工作上获得成功，改变自己的生活状态和生存方式。然而当今社会充满机遇、充满挑战、充满风险，不是想成功就能成功，不是想赚钱就能赚到钱。目前市场上，培养创业意识、创业观念、创业激情的指导类图书不胜枚举，但是成功关键不只是一个人的观念、胆识和勇气，更重要的是技巧、能力、机遇和运气以及卓越的市场眼光。想赚钱不行，会赚钱才行!

在此《创富指南》杂志向各界朋友强力推荐《改变自己·快速致富》一书，《改变自己》同比其他创业指导类图书，是一本实践与实用性强，系统、全面并具针对性的综合性创富参考书。本书涉及100多个行业，从不同角度充分揭示成功的因素和做生意的秘诀，很多方法、技术和项目是花钱买不到也学不到的。适合各行各业、不同层次想创业的人，帮你快速提高创业素质和能力，提高综合智商和就业观念。

本书16K本。800多页，130多万字，国际标准书号：ISBN 7-80529—842-4，由《创富指南》杂志联合市场学家谢国歧先生历经十年呕心沥血，潜心研究．精心策划编写，集实践与实用性于一体。注重能力的培养和智商的提高，包括市场、管理、推销、广告、策划、技术、生意技巧、赚钱灵感、新项目投资以及从商做生意的素质和能力的培养等内容，共分十四大篇：

第一篇《如何快速创业不败——20篇精辟指导与忠告》

第二篇《怎么寻找和创造潜在的市场商机——如何观察赚钱商机和创造市场30招》

第三篇《盘活你自己——36种小生意快速做强做大的经营术》

第四篇《现在的生意怎么做——用非常智商抛开常规经营理念创富50招》

第五篇《钱是怎么赚来的——100种男类赚钱的方法》

第六篇《70条成功就业的方法和策略——成就你求职不败之身》

第七篇《要提高创新观念和能力——快速开发新产品创新发明思路90招》

第八篇《中小企业做强做大策略一中小企业运筹帷幄做强做大精辟策略50篇》

第九篇《成功推销产品的方法与策略——50例快速推销各种商品的方法与技巧》

第十篇《如何利用广告创造财富——30种利用广告提高经济效益的创--意和技巧》

第十一篇《如何创意策划——让企业和产品一夜成名》

第十二篇《全国著名小吃荟萃100项——曾获商业部金银铜奖的小吃技术配方100种》

第十三篇《熟食加工技术配方和实用技术30项——多种畅销熟食加工技术配方》

第十四篇《78项新项目创业——小本投资项目详细操作方案》

如果你是刚走出校门的学生或是下岗待业的中青年，现在还没有找到工作，这本书能帮你快速提高走向社会的适应能力和素质，掌握快速推销自己的方法和策略，在最快的时间找到适合自己发展的职业。并能快速提高工作能力和创新观念，在短时间内，就能得到老板的器重、加薪和提升。

如果你是走街串巷、摆地摊、推销各类商品的生意人，这本书里数百种产品的成功推销经验和秘诀，将提高你的营销智商和策略，使你能快速地把(企业)自己的产品推销出去。既能让产品很快打开市场，占领市场，也能把积压的产品很快推销出去，能从一个平凡的推销商贩，塑造成一流的推销高手，成为一流的商人。

如果你是远离家乡四处奔波的打工仔。这本书能让你结束艰苦的打工生活。不再寄人篱下，不再任人主宰你的青春年华，不再到处流浪。只要你拥有不甘心失败和不愿这么平淡过一生的生活观念，自己创业，就一定能在三、五年时间赚回你30年的工薪收入，快速缩短你的赚钱时间，速奔小康。

改变命运靠你自己作文 篇3

记得五年前，我在送给一个孩子的笔记本上写下了这句话：我们无法选择命运，但是我们可以改变命运，而能改变自己命运的自由自己。这个孩子，父母离异，又各自组了新家，追求自己的幸福去了，把这个孩子当作累赘一样抛给了年迈的奶奶。而孩子的奶奶同样也早年被自己暴富的丈夫抛弃了，独自一人靠着微薄的退休金艰难度日。

孩子还算聪明，但是特别怪异，每一次缴费，他都是很长时间地拖着，我隐约地感到：孩子有什么苦衷。第一次踏进他的家门，我仿佛回到了儿时居住过的老屋：发白的泥土地、青砖椽子的屋顶、粉灰斑驳的砖墙，共两间，两间的隔墙上半部是通的，一间作大厅，还有一间算是房间，里面只有两张床，一张简易的书桌，两顶老式的衣橱，还有一只已不多见的马桶，我猜想这大概就是孩子的书房兼卧室。心情忽地沉重了起来。

他的祖母显然没有想到我会登门拜访，显得有些尴尬，不知道该怎样招呼我。我顺手拉过一把竹椅坐下，小心翼翼地自我介绍、询问他们家的情况，也终于明白了孩子显得“怪异”，总交不出钱的原因。老人反复地强调：欠学校的钱她会想办法交上，只是需要些时间，请求老师谅解。言谈之间，没有半点卑微，也没有半点埋怨。我不禁佩服起这位老人来，被丈夫抛弃，被儿女抛弃，其命运何其悲哀?!但是，她却毅然担着抚养和教育孙子的责任。我想她无非是不想让自己的孙子同样过着悲惨的生活。

以后的日子里，我常常给这孩子买些学习用品、生活用品，再也不曾催缴过他的各种费用，实在不行的时候就先垫着。周末，我来回地奔波于他的父母之间，转达着孩子的`近况，呼唤着他们归来。终于有一天，他的父亲先答应了支付抚养费，母亲也愿意来看望他了，孩子的脸上渐渐有了笑容。

毕业的时候，他说：谢谢你，老师。我告诉他：如果你是个不争气的孩子，即使你的命运再悲惨，也没有人会同情你，更不会帮助你。所以说：是你自己在努力改变自己的命运，希望你在以后的道路上更加坚强!

现在的他已经靠着自己的勤工俭学在读大二了，我想他的明天会是美好的!

关于如何改变自己命运的励志文章 篇4

这个时候，她并没有自强不息，而是缓缓学着爱好这个岗位。她把使馆里所有人的名字、电话和工作都逐一记在本子上，一有时间就默诵，她还试着记住使馆工作人员家眷的电话跟姓名，最后，还尽可能把握大使馆人员的工作情形和外出情况。每当有电话打进来，她总是以最快捷度接听，要找外出的工作人员的，她会告诉对方他外出了，什么时候可能回来，而这些是其余人都做不到的。

她疾速、正确的服务，不仅使得使馆工作人员得到良多便利，而且当地很多政府部分的工作人员都对她拍案叫绝。

后来，大使也留神到这个工作努力的姑娘，每次外出工作时都不忘告知她。而且，在大使的推举下，她成为了英国一家有名媒体的翻译。此后她又以杰出的表示成为美国驻华联系处翻译职员，并受到外交部褒奖。当初，她的身份是北京一所大学的副校长。

有时候人不能抉择自己的命运，但是踊跃的心态，可以培养幸福的生活。可以取舍把自己的事做得更好，而终极改变命运。

一个人想改变自己的命运，心态就显得尤为主要，别太在意自己做一些不乐意做的事。人生不如意之事十之八九。所以老是潦倒的时光长，自得的时间短。而且有时候受点是为了当前更大的播种，所以要学会转变心态，千万别始终在报怨自己怎么活的这么累，干得这么辛劳；这样只会让自己陷入恶性轮回当中，因为心理上的疼痛无形中会加剧工作生涯的操劳，所以会越来越不快活。

摆脱的措施只有一个，佛法里面讲境随心转，心态改变了，外面境界就变好了。多想想那些连衣食吃住都处于极度贫乏的穷苦人，想想那些躺在病院病床上饱受病痛折磨的人，想想那些受人冷眼轻视的乞讨者；再想想那些真挚关怀爱惜我们的家亲朋友，我们应该庆幸自己至少能健康暖和骄傲地活在世间。

要培育本人的心，不父母的养育，老师的教诲，朋友的赞助，咱们能有今天？顺境中我们要感恩，逆境中我们仍是要学会感恩，把它看作是砥砺自己的意志去除自己的不良习惯，它是从背面来成绩辅助自己。当楼主细细领会上述的话，你的人生将不会如斯灰暗，忘掉苦楚，从心开端，拓宽自己的心量，居心仁慈，安守天职，做好每一件力不胜任的事，善待身边人，多亲热正派良善的友人运气仍然控制在自己手中。

作文：改变观念便能改变命运 篇5

观看Discovery频道的动物记录片：在夏日枯旱的非洲大陆上，一群饥饿渴乏的鳄鱼陷身在水源快要断绝的池塘中，较强壮的鳄鱼已经开始弱肉强食同类了，眼看物竞天择、强者生存的理论正在上演。

这时，一只瘦弱勇敢的.小鳄鱼却起身离开了快要干涸的水塘，迈向未知的大地。干旱持续着，池塘中的水愈来愈混浊、稀少，最强壮的鳄鱼已经吃掉了不少同类，剩下的鳄鱼看来是难逃被吞食的命运；却不见有鳄鱼离开，也许栖身在混水中，等待迟早被吃掉的命运，似乎总比离开、走向完全不知水源在何处还安全些。

池塘终于完全干涸了，唯一剩下的大鳄鱼也不耐饥渴地死去，它到死还守着它残暴的王国。可是，那只勇敢离开的小鳄鱼呢？在经过多天的跋涉，幸运的它竟然没死在半途上，而在干旱的大地上，找到了一处水草丰美的绿洲。原来物竞天择，未必强者生存，小鳄鱼有运气，但它懂得选择离开，证明了改变观念便能改变命运的适者生存哲学。

这则纪录片，让我想到多年前一个年轻朋友的遭遇，她在工作单位上屡受某位资深的同事排挤，使她很难有所表现，最后她毅然决定离开原有的公司，从做自由接案者到成立自己小小的公司，几年下来的她如今已拥有一家颇具规模的公司，年收入是当初拿人薪水的好几十倍。但当初排挤她的人却因公司经营不善倒闭而失业了。这个年轻朋友告诉我，她一直很感激当初大力压制她的人，她说那个人给了她一个机会让她「到别处去寻找梦想」。

健康延寿，靠你自己 篇6

心理平衡

秘诀1：”变”由心生

策略：开朗乐观，期待开心每一天

心理的变化对生理的影响可说是至关重要。美国有实验将受试者分为两组，一组为对照组，另一组提前3天即被告知要看滑稽录像带。后一组人立刻出现生理上变化，他们体内感受压力的激素皮质醇下降39%，肾上腺素下降70%，而使人感到愉悦和放松的激素内啡肽增加27%，生长激素增加87%。仅仅是期待开心事就使生理上出现这样大的有利变化，难怪健康长寿多与开朗乐观为伴，忧郁烦恼总同病夫相随。

秘诀2：护脑健脑

策略：接受“新奇的体验和刺激”，相信“大器晚成”

护脑健脑，也就是要勤用脑，因生物“用进废退”是自然规律，大脑不用就退化，而且要让脑子接受“新奇的体验和刺激”。随着年龄增长，脑细胞会逐渐减少，但大脑在受到良性的刺激和挑战之后，脑细胞就会长出树突（即神经元突触），美国曾剖视了一组死者的大脑，其中1/3为意外死亡的正常中年人，1/3为意外死亡的正常老年人，1/3为因衰老而死的老年人。特制的计算机控制电镜统计了每个人大脑细胞的树突数，发现正常老年人的树突长度和分枝数均明显地胜过中年人，而树突最少的是因衰老而死亡的老年人，说明人的大脑并不一定因年龄增长而衰退。

另有证据显示从50岁到70多岁，大脑关键的信息处理区会有大量树突生长出来，同时大脑处理信息的过程往往出现迟缓。但发明创造并不依赖于反应的速度，而在于大脑关键信息处理区许多树突之间不断相互搜索与选择促成非同寻常的信息整合，一旦成熟，创造性灵感有的突然出现，有的悄然而至。

脑子不用则退，但亦并非一用就灵，老年人要向前看，主动应对挑战与刺激，使大脑处于活跃敏锐的状态。如此，不仅有助于延缓衰老、延长寿命，老年人还可能达到创造力的巅峰期，“大器晚成”！

合理膳食

原则2个字：清淡

红灯食品：肥肉；话题食品：鸡蛋；特别推荐：鱼、豆类

老年人少吃肥肉

常说老年人最好吃得清淡些，“清”就是少油腻，“淡”就是少盐酱。关于少油腻，具体地说就是老年人最好不吃肥肉和荤油，因为动物脂肪富含饱和脂肪酸以及胆固醇，会提高血液中的低密度脂蛋白胆固醇（称为有害的血脂），使它在动脉壁上沉积如粥样的斑块，形成动脉管腔狭窄，甚至堵塞，造成动脉供血区发生缺血性变，在心脏是心肌梗死，在脑区就是脑梗死。所以不论是否有高血脂的老年人，都应少吃肥肉，而宜于从乳、鱼、虾、蛋、豆类中摄取必需的蛋白质。

视血脂情况适量吃蛋

鸡蛋的蛋黄含有高胆固醇，老年人食谱中是否应该经常出现，一直是有争议的话题。实际上，由于鸡蛋白属于优质蛋白，蛋黄含有比大豆中含量高得多的卵磷脂（能增强记忆力和思维能力）。这种健脑食品在若血脂不高或血脂能用药物控制的情况下，老年人可以隔天吃1只。

人到老年该多吃点鱼

鱼类蛋白质容易消化，不论深海鱼、浅海鱼都含有不饱和脂肪酸，如20碳5烯酸（EPA）、22碳6烯酸（DHA）对高血脂、高血黏度有良好治疗作用，有利于心脑血管病的防治。因此老年人最好是多吃鱼。

心脑血管疾病者、更年期多吃豆类

饮食中的蛋白质，我国推荐豆类食品。大豆含有人体不能合成而必须从食物中摄取的8种必须氨基酸，所含脂肪主要是不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻酸，都能降低胆固醇，故而对有高血压、冠心病、动脉硬化的老年人特别适合。大豆还被发现有一种新的功能：它所含的成分如栎精、黄豆甙、反式白藜芦醇等，化学结构与人体分泌的雌激素极为相似，故称为植物雌激素。妇女缺少雌激素而产生的更年期综合征、骨质疏松等，多吃大豆或豆制品有辅助作用。

适量运动

原则2条：适度运动，动静结合

策略：定期、坚持+计算适量运动量

老年人好静不好动是导致肥胖、心脑血管疾病、糖尿病和骨质疏松的危险因素，体育锻炼对老年人尤为重要。“生命在于运动”是一句至理名言，体育运动对提高心脏功能，改善全身代谢，提高骨密度都有帮助。但是，也另有一种提法是“生命在于静养”，认为气功、瑜珈可以提高神经系统的稳定性，从而有利于支配内脏的活动，甚至可以治病。

过度运动和一味静养都不对

实际上，过于强调一种提法或者锻炼者没有按照自己的条件适度地安排，都会进入误区。国外都风行晨起跑步，有人晨起空腹快跑，跑得大汗淋漓，突然昏倒，甚至休克、死亡。这是因为晨起空腹运动，主要的能量来源就靠自身脂肪分解，此时血液中游离脂肪酸会显著升高，毒害心肌和血管，如果原来有隐性冠心病或动脉粥样硬化，就可能招致冠状动脉供血不足或是心律失常，甚至心肌梗死，从而引发突然事故。

至于以静养为锻炼的，若没有和适当的运动相结合，亦会招致肌肉的“废用性萎缩”与骨质疏松。有一个实验，当一组人卧床两周，其骨密度降低相当惊人，而另一组人经常作适度的体育锻炼，其骨密度保持得相当好，对老年人则更为明显，因为老年人的骨代谢总是趋于衰退的。说明通过锻炼来达到保健的目的，关键在于掌握“适度”。

怎样判断适度的运动量

适度而合理的锻炼应以科学为依据，可采取定期运动，比如每星期至少3次，每次至少30分钟，无论步行、慢跑、游泳、球类、太极拳，选择自己爱好的运动，这样就容易坚持。另外应参照“适量运动量法”，以锻炼刚停下来时1分钟脉搏数为基准。用220减去年龄数为最高脉搏数，较剧烈的运动亦不应超过此限。用最高脉搏数乘60%为理想锻炼脉搏数的下限，体弱者与老年人不宜较剧烈运动，应取下限为宜。如脉搏数低于下限说明运动量过小，达不到锻炼目的，还可加大运动量。用最高脉搏数乘85%为理想脉搏数的上限，若达到或超过上限就应减少运动量。

健康生活

原则只有一个：坚决戒除不良生活方式

长寿“三戒”：戒吞云吐雾、戒酒醉饭饱、戒熬夜无度

健康生活的反面就是不良生活方式。在中老年人中，总有一些人集“不良生活方式”于一身，久而久之难以幸免于心脑血管疾病。

最有害：吸烟

吸烟的危害最大，是肺癌、喉癌、冠心病、慢性气管炎的高危因素，不但危及本身健康，而且吸烟者呼出的冷烟雾中烟焦油、烟碱、苯并芘、一氧化碳、氨等有害物质的含量，与吸烟者吸入的热烟雾相比要高得多，使家人被动吸烟，亦由此而受害。

最恶习：拼酒

适量饮酒则增进食欲、扩张血管、加强循环，但大量饮酒大大增加体内热能，易使人发胖。国人还有拼酒的习俗，亦容易造成酗酒。长期过量饮酒会导致程度不等的慢性酒精中毒，损害神经系统，出现步履蹒跚、语无伦次，损及肝脏更为常见，最初为脂肪肝，及后转为肝硬化。

最不良：晚饭多

有传言严格限食甚至定期断食可延长寿命，这种做法缺少理论依据且难以实现。但少油腻的低热量饮食与“吃饭七八分饱”，却是大多数人可以做到的。目前倡议的三餐合理分配是“早饭饱、中饭好、晚饭少”，这“晚饭少”就是为了使入睡后的消化系统得到休息而不是继续工作，同时避免餐后血糖继续升高。酒醉饭饱一般都是在晚餐时，与“晚饭少”相悖，所以这是一种最不良的生活方式。

最促衰：常熬夜

有些中老年人经常熬夜打牌或泡吧，使得生活不规律，打乱了人固有的生物钟，影响了人对环境的适应能力和对疾病的抵抗力，有实验证明，长期生活在无规律而多变的环境中的动物会很快衰老，其寿命比生活在有规律环境中的动物短很多。