扣人心弦的语句（共8篇）
扣人心弦的语句 篇1
扣人心弦的语句
1、铁饭碗的真实含义不是在一个地方吃一辈子饭，而是一辈子到哪儿都有饭吃。
2、爱，就大声说出来，因为你永远都不会知道，明天和意外，哪个会先来!
3、叹气是浪费时间的事情，哭泣是浪费力气的行径。
4、真坏人并不可怕，可怕的是假好人。
5、钟表，可以回到起点，却已不是昨天。
6、一切快乐，没有比祥和更为快乐;一切享受，没有比宁静更为享受。一个人心量有多大，事业就有多大;一个人心能容多少，成就就有多少。
7、无论你在哪里，待走完沧桑人世，我们终会相聚。浮花浪蕊的人生，哪那么容易就断了呢?
8、如果真诚是一种伤害，请选择谎言;如果谎言是一种伤害，请选择沉默;如果沉默是一种伤害，请选择离开。
9、人永远不知道谁哪次不经意的跟你说了再见之后就真的再也不见了。
10、不是无情，亦非薄幸，只是我们一生中会遇上很多人，真正能停留驻足的又有几个?生命是终将荒芜的渡口，连我们自己都是过客。
11、就算不快乐也不要皱眉，因为你永远不知道谁会爱上你的笑容。
12、让未来过去，让过去过去。
13、你永远看不到我最寂寞的时候，因为在看不到你的时候就是我最寂寞的时候。
14、当大部分人都在关注你飞的高不高时，只有少部分人关心你飞的累不累，这就是友情。
15、童话里王子永远只爱公主一个人，那是童话，要保留纯净。现实是，公主和王子都已经慢慢长大，人和人之间会渐行渐远。城堡已经凋敝，粉红的玫瑰早就开始败色。
16、忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦;奔波是一种快乐，让我们真实地感受生活;疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。
17、不是人人都能活的低调，可以低调的基础是随时都能高调。
18、原来，需等到风住尘香花已尽， 才可以看到最后的风清月朗，花好月圆。
19、互相尊重是第一种美德，而必要的距离又是任何一种尊重的前提。
20、人生的冷暖取决于心灵的温度。
21、只是爱情，更像是邂逅一场盛景后，摆出的美丽苍凉的手势。
22、有一种伤叫悲伤，是睫毛再也承受不住泪球的重，轻轻碰到就会滴落。
23、人生的旅程深邃幽长，我们对未来一无所知，亦未尝是什么坏事。()如果我们一早确知结局，还有多少人敢去赴那茫茫的前路?
24、绝口不提不是因为忘记，而是因为铭记。
25、流云在天边，行囊在眼前，有一条通往太阳的路无边又无沿。
26、低头要有勇气，抬头要有底气。
27、使人成熟的是经历，而不是岁月。
28、少一点预设的期待，那份对人的关怀便会更自在。
29、每个人出生的时候都是原创，可悲的是很多人渐渐都成了盗版。
扣人心弦的语句 篇2
关键词：普契尼,歌剧,旋律
浪漫主义时期的旋律与其他时期相比, 有一个很重要的特点——歌唱性较强。声乐如此, 甚至是为乐器所写的旋律, 都是歌唱性很强的。而浪漫主义的旋律所独具的抒情性, 使它可以尽情地诉说情感表达心声。通过当时已经较为发达的出版业和各种演出, 借助作曲家们充满情感的歌剧、交响乐等等作品, 浪漫主义旋律受到了比以往任何时候都广泛的欢迎和传播。在前辈大师的作品中, 令人回味无穷的旋律片段只限于体现重要人物的心理感受, 歌剧的重要场景中也往往集中了整部歌剧中最为优美的旋律, 普契尼则将这种做法扩大到更多的人物和更广的情境当中。
普契尼非常重视旋律在歌剧中的地位与作用, 比如, 众所周知的歌剧《图兰朵》中就汇集了众多优美动听的经典咏叹调, 而这些优美的旋律决不仅仅局限于男女主人公和表现爱情的场景上, 而是存在于众多人物身上和各种场景当中。
普契尼充分利用自己出众的旋律才能在相对静止的片断抒发人物的真挚感受。在整部歌剧中都弥漫着如泣如诉的旋律, 似乎随时等待着情感的诉说与舒展, 形成了一种特有的普契尼式的咏唱, 这种旋律也与那些如威尔第等传统作曲家迥然有别。富于感情的娓娓诉说, 似乎更有情感意味, 也更加灵活而婉转。歌剧中那些传唱不衰的咏叹调和优美动人的二重唱对人物的塑造起到了重要的作用, 正是这些极其优美的旋律成为普契尼独特风格的最佳印迹。就像男主人公卡拉夫有脍炙人口的”今夜无人入睡”、深情款款的”柳儿请不要哭泣”;女主人公图兰朵有寂寞抒情的”在这深宫中”等优秀唱段, 而次女主角柳儿更有荡气回肠的咏叹调”主人, 您请听我说”和决绝痛苦的”你那颗冰冷的心”等, 可以说配角的优美程度丝毫不逊色于主人公图兰朵, 就连那些最不容易使人留意的男低音鞑靼国王及几个小之又小的朝臣在剧中也有精彩至极的唱段。同样跌宕起伏的旋律也决不仅限于表现卡拉夫与图兰朵的爱情场景, 而是扩展到王子与柳儿、王子与国王、公主与柳儿、公主与朝臣等各个场景当中, 可谓处处有真情, 时时有精彩。
在普契尼的歌剧中几乎所有女主角都有着甜美动人的旋律。普契尼曾这样说过:”他们喜欢并追逐毫无意义、缺乏逻辑的音乐。没有人再重视旋律的创作, 即使创作了旋律, 也只是俗套而已。人们认为交响乐应该在歌剧中占支配地位, 我则恰恰相反, 认为这正是歌剧的终结。”[1]
与此同时, 普契尼独树一帜地打破了宣叙调和咏叹调的界限, 创造了意大利歌剧艺术史上未曾有过的灵活、独特的宣叙—咏叹风格。他把非抒情的唱词写成一种舒展、优美的旋律, 使之可以按照剧情的需要将其与另外一种抒情性的旋律很自然的衔接过渡。例如在《艺术家的生涯》中他在大咏叹调里加了许多类似于宣叙调的音乐, 让二者交替进行, 在舞台上创造了别开生面的真实的对话效果, 开创了歌剧咏叹调全新的风格。例如著名的男高音咏叹调”冰凉的小手”一段, 就集中表现了普契尼音乐上的咏叙风格。这个咏叹调大致可分成两大段以及一段尾声, 而这两大段又是由若干个小唱段组合而成, 有的小段主要叙述剧情比较平静, 有的小段则依照剧情发展所引发的情感转变而转为充满激情的歌唱。在第一大段的中间, 我们就可听到典型的普契尼”咏叙式”的旋律, 宁静优雅而精致。例如, 表现鲁道夫赞美咪咪的纯洁心灵和月光下清冷的的气氛时音乐平静却不失精美。而第二大段在经过前面一小段有乐队伴奏的润饰的过渡段之后, 乐队音乐渐强, 经过层层铺垫推动着音乐冲向至高点, 达到全曲的最高音高音C, 掀起了情感和剧情的高潮。同样在这部歌剧中女高音的咏叹调”咪咪的告别”也体现了典型的咏叙风格。乐曲中, 咪咪时而娓娓倾诉, 时而浪漫流畅的歌唱, 咏叙风格在此作品中结合的天衣无缝。
又如另一部歌剧《蝴蝶夫人》中, 普契尼巧妙地将日本古谣旋律和五声音阶的音乐元素相结合, 不仅音乐显得浪漫、鲜明、动人, 而且运用不同的音乐来代表不同的人物表达不同的情绪, 同时大胆使用了在二十世纪初来说并不谐和的和声织体、转调以及富于色彩效果的管弦乐配器, 使整部作品充满异国魅力。普并且在剧中用朗诵调与咏叹调融合的咏叙调深入刻划角色心理, 避免了宣叙调与咏叹调的截然分开, 使宣叙调也同样具有优美的音乐, 整个音乐朴实无华, 平易近人, 动人心弦。
普契尼在旋律创作上并不是一味抒情, 在写作《托斯卡》这部歌剧时, 他普遍使用了全音阶, 特别是对监狱长斯卡尔皮亚的特性描写, 另一方面他又用鲜明的半音阶区分了卡瓦拉多西的音乐, 同时为了增加戏剧性在歌剧中增加了打击乐的使用。从谱例上可以看出在音乐表情的力度上用了数不清的F F和F F F, 而且经常标有”全部力量地”、”猛烈地”、”狂暴地”等表情术语, 这些戏剧性的特殊表情风格使歌剧更具魅力和活力, 也使当时的人们耳目一新。
除了旋律的精心构思之外, 普契尼在运用和声织体调配乐队配器色彩方面也是一个无与伦比的大师。他能够根据不同情景的需要, 准确地勾勒出每一个场景的外在气氛, 并借此暗示主人公内在的微妙心理状态。例如, 在他最早成功的歌剧《曼侬·莱斯科》中就汇集了普契尼丰富的和声语言。
歌剧中出现了在当时是极其少见的瓦格纳式和声和平行五度和声, 明显受法国印象派的影响, 普契尼在剧中还采用全音阶、附加六度和弦、增三和弦、不加准备和不加解决的不协和和弦以及平行进行的和声走向等增加了音乐的色彩性。例如在《外套》中音乐显得不祥而有力, 充满阴暗的感觉和血腥的味道, 他利用现代色彩性和声的调性模糊效果成功营造出了一种阴森、恐怖的气氛。在另一部《修女安杰丽卡》中他利用乐队配器技法出色的描摹出一副修道院里那种纯净、安详又略带哀怨的清冷画面等等。可以说在和声方面, 他主动吸取了德彪西和斯特拉文斯基早期创作的特点, 并且根据剧情的需要, 运用了不同的半音变化、平行五度等和声手段, 例如《艺术家的生涯》第二幕的引子中有一段代表拉丁区的主题, 第三幕引子中描写巴黎郊外的清晨的一段音乐等等, 造就出丰富多彩的配器效果。
普契尼还经常把一些具有特殊旋律、节奏、音色及和声的乐句与不同人物和事件联系起来, 形成剧中独特的主导动机。并且运用这些独特的主导动机来进行塑造人物, 渲染剧情, 倒叙往事等, 使全剧的音乐达到完整统一。他所使用的这些主导动机, 不仅可以用来代表特定的人物和事件, 也可以用来象征某种性格、环境和气氛。
从技法上看普契尼的主导动机具有几种非常鲜明的特点:例如有专门表现角色的, 如《艺术家的生涯》中, 四个不同性格同样贫穷的艺术家用各自完全不同的主导动机来表现。其中温柔恬静的”咪咪主题”是用单簧管和小提琴在D大调上, 以4/4拍的慢板安静地奏出, 而穆塞塔热情奔放的主题则用3/4拍慢的圆舞曲速度用长笛来表现等等。等到歌剧第三幕中鲁道夫、咪咪、马切洛和穆塞塔同时出现并唱起四重唱时, 他们各自的非常鲜明的主导动机互相交织在一起, 使人们能够很容易地分辨出不同的人物。还有一些表现抽象理念的主导动机, 例如《蝴蝶夫人》中的诅咒动机和表现爱情的动机等等。这种主导动机的使用无形中增强了歌剧音乐的符号性, 当某个剧中人物出场或将要面临什么样的事件时主导动机就在声乐或乐队伴奏中出现, 使人们随着剧中情节的发展, 很容易的辨认出这个人物或事件, 并且从歌剧冗长而又连绵不绝的音乐中追随着人物并辨认出各种具有特殊涵义的音乐从而产生极大的共鸣。
总之, 普契尼在歌剧中成功地将旋律与和声以及乐队配器相结合, 构造出一幅幅色彩鲜明而绝不雷同的画面, 可以说他的各个歌剧都有其特定的音乐色调。从《艺术家的生涯》的柔弱纤细和《蝴蝶夫人》的悠长隽永, 到《外套》的低沉阴暗与《图兰朵》的气势如虹, 部部都是感人至深的杰作。这些作品笼罩在普契尼的个人风格下, 又各自散发着极为独特的光彩。可以看出普契尼是位完美的、彻底发挥了自己创作才能的歌剧大师。他继承了意大利歌剧的现实主义传统和人道主义精神, 大胆地将意大利传统中自由的旋律和现代音乐的新要素结合起来, 发展了威尔第晚期的艺术成就, 不断探索革新艺术表现手法。他借鉴各民族乐派的成就, 顺应时代的潮流, 兼收并蓄了当代和声、管弦乐法、曲式等方面的新技巧, 创造了意大利歌剧新的形象。他力求使歌剧的戏剧性布局动力化, 其作品充满异国情调, 剧情紧凑, 题材罕见而又吸引观众, 具有强烈的震撼力。
参考文献
[1]杨燕迪.普契尼的歌剧创作道路——写在普契尼诞辰140周年之际[M].音乐艺术.1998 (4) .
[1]李维渤编著.西洋声乐发展史[M].世界图书出版公司, 1999.
[2]尚家骧著.欧洲声乐发展史[M].华乐出版社, 2003.
[3]于润洋著.西方音乐通史[M].上海音乐出版社, 2001.
[4]陈立著.唱片里的世界[M].人民邮电出版社, 2002.
[5]林伯杰著.一夜变成歌剧通[M].人民音乐出版社.
[6] (德) 霍斯林格尔著.杨宏芹译.普契尼传[M].人民音乐出版社.2007.
扣人心弦的故事 篇3
1.苛刻而浓烈的母爱
《寻人启事》中的母亲显然不是一个完美的母亲，她心思全用在了挣钱上，而且对女儿日常生活的要求太严格，望女成凤之心甚切，很少面对面同女儿促膝交流，使女孩产生了母亲并不爱自己的误解，以致于女孩产生了离家出走以“报复”母亲的幼稚念头。可随着情节的发展，事实证明，貌似冷酷的母亲是深爱着自己的女儿的。这位母亲通过寻人启事向女儿表示“悔意”，深情地唤呼女儿，并通过遥祝女儿生日快乐的方式尽心感召女儿，真是可怜天下父母心。这种爱的浓烈、深切，与女儿的任性、幼稚、误解形成了鲜明的对比；母爱的深沉和圣洁最终感染了女儿，这使得母爱的力量和博大得到了淋漓尽致地表现。特别是母亲为寻找女儿而卖掉房子去南方的这个高潮式情节，感人心扉，催人泪下。这厚重的母爱谁能承受得起？
2.隐约而鲜明的形象
从本文的意旨来看，其主人公无疑是母亲，但文中显明的线索人物却是很有个性的女孩。通篇以女孩“自快—自悔—自愧—自责”的情感变化历程为主线，字里行间表现的却是一位母亲对女儿酸楚的、深沉的、刻骨铭心的爱。母爱的深切随着情节的发展表现得愈来愈显明，一个“复杂”而鲜活的慈母形象也逐渐凸现出来，丰满起来，高大起来，由“幕后”到了“幕前”；至全文结束，女孩的反衬作用则越来越明显，由“幕前”退居“幕后”。这种“歪打正着”的烘托笔法，使文章波澜起伏，饶有情趣。
3.简明而隽永的情节
本文所写无非是女儿与母亲之间的感情纠葛。女孩先是负气出走，对母亲进行稚气的“报复”，而后慢慢体味到母爱的深沉、圣洁，开始反省、自责，直至寻母；同时，母亲寻子的焦虑愈来愈切，以致弃家而去，遍走天涯，以寻女为业。其中每一个细小的情节都可生发为一个生动细致的故事。可是作者运用简明之笔，泛泛描述事情发生过程，每个情节都留下了蕴藉的空白，能够激发人丰富的想象。
4.奇巧而撩人的结尾。
本文的结尾无疑是别出心裁且出人意料的。情节的发展最终发生了戏剧性的转折，“寻人启事”的主人公由母亲转换为女儿。亲情的深厚进一步表现出来。作者以一语“寻母，速归”戛然而止，撩人情思，悬念迭生，余味悠长。
[附]
寻人启事
金文吉
读寻人启事的时候，女孩正坐在长椅上，浓浓的树阴牢牢笼罩着椅子，这就像母爱，寒冷而郁闷，女孩无言。
用女孩的逻辑讲，母亲不疼她，母亲除了爱好挣钱之外，最大的偏爱就是苛求她。必须、不准、专制、独裁是女孩给母亲的定义，并作为对母亲的代称。
离开这个没有温暖的家，女孩蓄谋已久。女孩在留下这样一张纸条后，终于把计划变成现实：“妈，我走了，按您的意思去把铁变成钢。别找我，我会活得很好。别忘了，我很漂亮。”
读这留言，女孩感到报复的快意。
令女孩满意的是，母亲第二天就调动了A市的新闻媒体，登了寻人启事，这要花很多钱的。能让母亲花不必要的钱，女孩心里高兴。
你永远找不到我。女孩甩甩头向火车站走去。在B市，女孩卖报、做工。只有在离家的时候才能品味出家的温暖。
半个月后，母亲把寻人启事散发到了B市，这次的寻人启事颇有一些检讨书的味道：女儿，回来，回来吧，妈不再……不再……女孩开始惭愧。可不能就这么投降，女孩咬咬牙又去了C市。
每天晚上抱着有寻人启事的报纸入眠，已经成了女孩离家后的一种习惯。在C市的两个月里，没有新的寻人启事，女孩感到失落和不安。
后来，女孩终于在《C市日报》上找到了一篇与自己有关的文字，但不是寻人启事，而是一则生日祝福：“女儿，生日快乐！”短短的几个字让女孩失眠了。
给母亲打电话！女孩第一次拨通了那个自己私下默念过百遍、千遍的号码。“——此用户寻女未归，请留言。”挂上电话，女孩已泪流满面。
合同期总算结束了，女孩风尘仆仆赶回A市，她颤抖着按了门铃，开门的却是个陌生人。原来，为了筹资找女儿，几天前，母亲将房子卖掉，去了南方。
第二天，报纸上多了一则启事：
寻母，速归。
（选自《学语文》）
激愤人心的语句 篇4
1、爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。
2、爱情就像一双袜子，越是瞧起来不顺眼的袜子，越有可能永远陪在你身边，越是喜欢的漂亮袜子经常会少一只。
3、爱一个人而那个人不爱你是很让人难受的，但更痛苦的是，爱一个人，却永远都没勇气告诉他。
4、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。
5、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。
6、聪明人是快乐的，自以为聪明的才烦恼。帮助别人减轻三分烦恼，自己就会享受七分快乐。
7、当你能飞的时候就不要放弃飞；当你能梦的时候就不要放弃梦；当你能爱的时候就不要放弃爱。
8、后悔是一种耗费精神的情绪。后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以请不要后悔。
9、假如我不能，我一定要；假如我一定要，我就一定能。
10、快乐要懂得分享，才能加倍的快乐。这也是三峡在线之所以总是在“盘点生活，分享经典”的理由。
11、令人不能自拔的，除了牙齿还有爱情。
13、没有人因水的平淡而厌倦饮水，也没有人因生活的平淡而摒弃生活。
14、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。
15、每天告诉自己一次：我真的很不错。
16、美好的生命应该充满期待、惊喜和感激。
17、能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。
18、你是你的敌人，只有你才能打-倒你；你是你的上帝，只有你才能拯救你。
19、你以为最酸的感觉是吃醋吗？不是的，最酸溜溜的感觉是没权吃醋，根本就轮不到你吃醋，那就是最酸最酸的。
20、人若软弱就是自己最大的敌人；人若勇敢就是自己最好的朋友。
21、如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握。如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情。
22、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。
23、少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。
24、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。
25、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。
26、思恋一个人的滋味就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。
27、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自己的.失败比起来，更是微不足道。
28、微小的幸福就在身边，容易满足就是天堂。
29、我们缺少的不是机会，而是在机会面前将自己重新归零的勇气。
30、要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错。
31、要铭记在心：每天都是一年中最美好的日子。
32、要做的事情总找得出时间和机会，不要做的事情总找得出借口。
33、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
34、一个人有生就有死，但只要你活着，就要以最好的方式活下去。
35、一千个人就有一千种生存方式和生活道路，要想改变一些事情，首先得把自己给找回来。
36、有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。
37、有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢面对恐惧、克服恐惧。
38、在这个尘世上，虽然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人与人之间多些信任，多些关爱，那么，就会增加许多阳光。
39、真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。
40、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。
41、最好的朋友是你们静坐在游廊上，一句话也不说，当你们各自走开的时候，仍感到你们经历了一场十分精彩的对话。
让人心静的语句 篇5
篇一：让心静下来的句子_经典珍藏
送给老师的一封信亲爱的班主任：
在整个学校教育体系中，班主任是最重要的，没有之一，甚至比校长和中层干
部都要重要。如果说教育就是一场战争，那么班主任就是在最前面冲锋陷阵，浴
血奋战的一群人，他们付出最多，也最辛苦，风险最大。这样的比喻或许不太恰
当，但事实又何尝不是如此呢。班主任身兼巨职，他要为学生负责行为，每一个
学生犯错都要批评教育；要对学生的成绩负责，因为只有这样学生才有前途，班
主任的人生才会因为我们而感到幸福。
其实老师作为班主任，您为了这个班倾尽全力。无论是从第一次的演讲稿《我为什么上北大》到前几天晚上读的《学习需要三思》，让我们在学习累的时候，能感叹还有人比我们更加努力从而加倍努力；还是从迟到就需要起立到如今的分
组竞争，您让我们感觉到您对我们的用心，也让我们有希望去奋斗。
但在某些方面你并不是特别负责的班主任；在我们违反班级纪律时，你会不忍
心惩罚我们，只是惩罚我们站在位子上；如果我们违反学校纪律，你又会帮助我们去给教导处求情，最后把自己的嘴皮子磨烂才换回了我们。其实你本可以把我们劝退，但是你作为一名班主任，您爱我们，俗话说爱就要爱我们的一切；其实
你本可以把我们劝退来维持班内的总分，但是您宁愿不要那班主任工资，留下那
犯错的我们。还有，你什么是总希望跟我们商量，我们总抱怨，您自己决定不是
很好吗?可是您不用说我们都知道这原因！因为您爱我们，爱我们的一切，所以
您才会让我们参与到活动中去，这样保证以后走上社会之后，即使离开了您的怀
抱，我们还是一样的优秀！
只要你的目光照耀着我胸膛，只要我的地方你肯让我安放，不管学习风雨有多
烦乱，氛围变得再紧张，我的情绪你的表情，就能释放，只要在你目光看得见的地方，我会永远记住要活得更坚强，要是人生难免有遗憾，有你在身旁，已经
是最好的补偿。
您为我们付出了太多太多，我们也无时不刻的在担忧您的健康，您为我们周一
你眼晕晕，周二你腿软软，周三你发发呆，周四你伤伤怀，周五你盼下班，一周七天，你忙里忙外，辛苦了！必须好好休息哦！
哎！不知不觉，三年已过；后知后觉，毕业将至！作为你三年，至少两年的
学生我们连您的生日都不知道，所以我们用这个机会，为您，我们的班主任过一
个生日，有过迷茫，是您牵引；有过过失，是您提醒；有过眼泪，是您鼓励；有
过艰辛，是您同行，生日快乐！篇二：让心静下来的句子,经典珍藏
让心静下来的句子，经典珍藏
——选自《只想给你一心安宁》
喜欢一个人，一个背包，一个可以写字的笔与本，徒步走过沙漠，感受隔壁沙漠的凄美与苍凉，走过草原，感受塞北草原的美丽与辽阔，翻越过山川，感受深山大川的绵延与深邃，看过海洋，感受大海的壮阔与宽广，然后踏入江南的水乡，感受江南的空灵与秀美，宁静与淡然。当我们用心去贴近这些自然，会发现一草一木，一山一水，一寺一庵都有着自己生命与灵魂。
生命就是一个过程，每个人都有自己的走法，但是能有几个人，把这个过程走得有意义，走得有价值，多数的我们，一直都在不断地迷失自己，我们总是把自己处于一种孤独与痛苦之中，即使我们活在繁华的世界，依然有这样的感觉，因为我们的灵魂一直处于游离的状态，没有一个安稳的归宿。在这个浮躁的年代，我们需要让自己的心灵回归本真与自然，我们需要给自己与世界一种平静，一种安稳与爱。因为当我们脱离了一种信仰与精神的依靠，我们在何处都无法找到幸福，金钱与物质，只能给我们带来更大的恐慌与不安，因为这些并不是灵魂里我们自己想要的东西。
世上任何的东西都有它存在的根本，无论是泪水，还是笑容，是欢乐，还是忧愁，一切都会有自己应有的结局，圆满的结局不代表幸运，悲伤的结局不代表不幸，因为一切的前缘与后世，都还没结束，只是没有了我们的感知，剩下一个善缘或恶缘，与一个灵魂在寻找下一个你。
一个人，只有在生命的最低处，才能触摸到自己的灵魂，才能顿悟生命存在的意义，才能看清别人，才能看清自己，才能看清世界。所以我们不要把人生的低潮，看做是一种不幸，其实这才是上帝恩赐我们的宝贝，能不能获得这个财富，就要看我们能不能开悟，能不能放下一切，感悟这丝丝痛楚所带来的灵感。
我们越来越缺少美的东西，尤其是一些精神上的美，一种淡淡的，纯纯的，神圣的精神之美。多数的我们，生活中的自己并不是自己，所以我们需要找到真实的自己，犹如夹缝中的一点晨光，让自己拥有更多的是一种脱俗，用一种豁达的心去看世界，然后获得一心安宁。
我们需要让自己的每一个细胞开始变得真实，每一句语言变得真实，每一个行为变得真实，每一个想法变得真实，每一个笑容变得真实，在真实的阳光下，感受一种轻松的幸福，何必去在意别人的看法。卸下一份虚伪，获得一心安宁。
一个能真正了解自己的人，最后多数是一个哲人。一个能了解自我，又能了解生与死的人，最后多数是一个圣人。一个能了解自我，又能了解生与死和时间问题的人，最后是一个能开化人类真正智慧的神人。
人的一生就是在不断地思考自己，反思自己，认识自己的过程，想要成功我们就要不断地和现实博弈，和自己博弈，用思考面对命运，我们要与它厮杀,与它抗争，因为我们的骨子里有着想成功的魂魄，我们需要成功一次，不为别的，只为仅存的尊严。
一个人的生命，对于浩瀚的宇宙来说，太微不足道，我们要做的与能做的就是用短暂的几十年，把我们的生命利用到最大化，而不是放在废墟堆里等着腐烂，等着发臭。真正让自己活得既有血肉，又有灵魂，活出真正属于自己的自由，让自己的灵魂自由，让自己的爱自由。
篇三：关于静心的唯美句子
静心妙语: 一碗浑浊的水，老摇它，水便总是浑浊，把它放到器皿里不动，便能泥沙沉底。同样，当我们内心迷惘、迷失自我、烦恼丛生、疲惫不堪的时候，最需要做的也是让自己静下心来，什么也不想，什么也不做，就静静的呆着，直到内心烦恼落地，我们的心自会清澈见底，明白自己到底想要什么。
#心有灵犀# ①愚者以为幸福在遥远的彼岸，聪明者懂得将周遭的事物培育成幸福②不忧不惧、精进奋发，是袪病第一良方；不排不拒、放下执著，是除恼第一秘诀③随缘不是随波逐流，而是珍惜当下；当下不在他方净土，而是内心一念④往好处看，往大处想，往细处察，往深处解。
千秋独韵: 有的事，你再逃避，终要面对；有的伤，你越介意，疼痛更烈。路不在于走多久，只要经历繁华与苍凉，才能慢慢的静默与成熟。群欢亦寂寞，孤单也快乐，你可以欺骗世界，却无法隐瞒自己。别以为凡是都有对错，悲欢向来交织，祸福总是相依，若前行，跌倒是种经历；若滞留，岁月永难赎回。红尘看客
任务王: 【快速息怒的小方法】
1、降低你的音量和语速；
2、闭上你的的眼睛；
3、转转你的脖子，放松心情，缓解僵硬；
4、拥抱你自己，用双臂交叉紧紧拥抱自己一下；
5、闻闻植物，离健康的绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；
6、发扬阿q精神，自我解嘲；
7、击掌、跺脚两三分钟。千万不要拿别人的错误来惩罚自己哟！光明觉照网: #心有灵犀#当一个人的心真能沉淀下来、安静下来、纯净起来的时候，便会觉得天空格外蔚蓝、阳光格外明媚；便会感悟到拥有生命的美丽与快乐；便会拥有一颗唯美、善良、健康的心灵!当一个人能摒弃外物的诱惑，回归本我的空明静寂、感悟出人世间美与善的存在时，快乐与幸福的感觉便会悄然而至，萦绕心间!妙渡: 你生气，是因为自己不够大度；你郁闷，是因为自己不够豁达；你焦虑，是因为自己不够从容；你悲伤，是因为自己不够坚强；你惆怅，是因为自己不够阳光；你嫉妒，是因为自己不够优秀,凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。所以，每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。
光明觉照网 : #心有灵犀#明白的人懂得放弃，真情的人懂得牺牲，幸福的人懂得超脱。对不爱自己的人，最需要的是理解，放下和祝福，爱与被爱，都是让人幸福的事情。光明觉照网 : #心有灵犀#改变命运，先要改变内心。心是人生的灯塔，指引你前进的方向。人生最大的悲剧就是心的迷茫。一旦认定想要的方向，努力已经不再是问题。因为一个渴望幸福的人，不会在意道路的曲折与艰难。如果受了魔鬼的引诱，心走错了方向，安静下来是最好的解药。心是命运的主宰，命运是心的归宿。
董丰: 【凤凰一日禅：坚强的人，可以承受压力的品质是包容】学会弯下身子迁就，接受一切，就得到一切。无可无不可，心怀恬淡如流水行云，享受已有的，这样生活才是真实的，我们做人做事也需要这种生活态度。顺服，默默包容，忍受委屈，重压之下依然从容。光明觉照网 : #心有灵犀#凡事退后一步身自安，出言忍耐几句心自宽。让他三分何等清闲，容忍片时何等自在。青山不管人间事，绿水何曾惹是非。结交有道之人，断绝无义之友。当饮清淡之茶，勿贪花色之酒。时开方便之门，谨闭是非之口。
傻老汉-杨沧律: #傻言痴语# 每一次举步向前，都是一个新的起点，人生轨迹就是这些微不足道起点的连线。抵御庸懒散奢贪念，重在防微杜渐。弊习诱惑的种种途径，常源于耳濡目染，远离诱惑铸造人品，彰显魅力收益匪浅。到头来就会发现，不论尝试过多少遍的苦甜，不论经历过多少次艰险，不倦追求的是人生价值和贡献。
程广: 生活不可能每天热热闹闹，也不可能每天轰轰烈烈，更不可能每天都有鲜花和掌声，平平淡淡才是生活的真实面目。同是平淡，有的人整天抱怨，结果一生庸庸碌碌；有的人在默不作声中刻苦努力，最终走向成功顶峰。成功者能在平凡中发现隐藏的希望，能在平淡中体悟快乐的感觉，能在寂寞中找到幸福的源泉。
光明觉照网 : #心有灵犀#人生唯一能预知的就是世事难料，今天开始，每天微笑吧，世上除了生死，都是小事，真正的快乐在于我们开始的怎样，而不在于我们结束的怎样。在于我们希求着什么，而不在于我们拥有着什么，不保留的，才叫青春。不解释的，才叫从容。不放手的，才叫真爱。不完美的，才叫人生。
俞明祥: 凡尘喧嚣，躁动着我们每个人的心灵，如何在嘈杂中做到心如镜明，淡然处世，以静为人，才能在这个复杂多变的社会中，寻得属于自己的一袭清雅宁静。“静”不是消极怠世、、漠对人生，而是在纷杂尘世里，为自己留下一片纯静的心灵空间。拥有一颗上进的心灵，学会用“静”字书写人生，用“淡”字走笔生活。
光明觉照网 : #心有灵犀#人们通常不愿意承认自己的错误，总爱为自己辩解，但同时又不能容忍他人的过失，一旦有人做了错事，旁观者就立刻上去责备，而不能用一种平常心来处事；有了一颗平常心，我们就不会感到走投无路，就能够随机应变，灵活处事!就像流水遇到顽石，并不会为之苦恼，而是很自然地绕避而下!佛语禅心: 心如莲花，人生就会一路芬芳。我们常常迷失在自己的心路上：不如别人时，会心生嫉妒，失去从容；发生意外时，会心生慌张，失去镇定；痛失亲人时，会失去理智，心生绝望。只有内心安静祥和，才不会被外界所左右。心如莲花，就是在安静的岁月里面露微笑，摒弃内心的挣扎、邪念和虚荣，活得洒脱自在。
光明觉照网 : #心有灵犀#老子教导我们要“无为”“无争”，我不争，天下无人与我争。佛陀释迦牟尼教导我们要“无我无相，”要做到“心无所住”“心无挂碍”，“无我”，天下太平，“有我”，处处荆棘戈矛。放下我执，放下我见，前方一马平川风平浪静。
#心有灵犀#因果法则：习惯付出，福报就越来越多；习惯感恩，顺利就越来越多；习惯助人，贵人就越来越多；习惯抱怨，烦恼就越来越多；习惯知足，快乐就越来越多；习惯逃避，失败就越来越多；习惯分享，朋友就越来越多；习惯慈善，富贵就越来越多；习惯享福，痛苦就越来越多；习惯学习，智慧就越来越多。
千秋独韵: 人生三部曲：看远，看透，看淡。看远。看远才能揽物于胸，只看眼前美景，难见山外之山；看透。天下熙熙，皆为名来，天下攘攘，皆为利往。走出私欲，超越名利；看淡。看淡不是不求进取，不是无所作为，更不是没有追求，而是平和与宁静，坦然和安祥，不以物喜，不以己悲，恬淡自然，清静致远红尘看客
光明觉照网: #心有灵犀#难得糊涂是一种境界,心静如水是一种修养,顺其自然是一种超脱,威武不屈是一种品格,富贵不淫是一种情操,微笑带来健康,快乐成就人生.面对困难,微笑蕴含勇敢;面对挫折,微笑表露自信;面对误解,微笑带来宽容;面对冷漠,微笑洋溢热情.今天你微笑了吗？
#心有灵犀#拿起一杯水,一分钟觉得轻;拿一个小时,可能觉得手酸;拿一天呢？这杯水本身没有变,仍然很轻,但是你拿得越久,就觉得越沉重.这如同把压力放在身上,不管压力是否很大,时间长了就会觉得越来越沉重而变得无法承受.在适当的时候学会放下压力,休息一下,调整好状态重新开始篇二：唯美伤感句子
唯美句子
1、这次我离开你，是风，是雨，是夜晚；你笑了笑，我摆一摆手，一条寂寞的路便展向两头了。
2、苍茫大地一剑尽挽破，何处繁华笙歌落。斜倚云端千壶掩寂寞，纵使他人空笑我。
3、听弦断，断那三千痴缠。坠花湮，湮没一朝风涟。花若怜，落在谁的指尖
4、一年老一年，一日没一日，一秋又一秋，一辈催一辈一聚一离别，一喜一伤悲，一榻一身卧，一生一梦里寻一夥相识，他一会咱一会那一般相知，吹一会唱一会。
5、紫陌红尘，蓦然回首。多少的春花秋月;多少的逝水沉香;多少的海誓山盟，如沿途的风景花开花谢。人世间的情缘触痛了多少无言的感慨，情深缘浅的风吹散了多少相聚离散。花开是有情，花落是无意。来者是萍水相逢，去者是江湖相忘。缘起时，我在人群中看到你。缘灭时，你消失在人群中。
6、用心聆听，深深呼吸，烟花雨，梨花月，寄一缕风的香魂，远离喧嚣。
7、静心，静语。轻轻闭上眼睛，用耳去捕捉交织在身旁的声波，用心去细细勾勒身边的世界，这就是倾听的感觉。倾听——静心的乐曲。
8、窗外，一片烟水迷离，不远处灯光璀璨，喧闹之声清晰可辩，那些记忆里的爱与哀愁，千丝万缕，交织成殇，仿佛今日连绵的秋雨一般，没有尽头。
9、曾以为我会忘了你，象忘记一颗夏夜的星。以为我会恨你发誓不再提起你，然而一切只是自欺欺人。曾经因为你而爱上这个网络，海誓山盟相邀共赴红尘。到最后你终不肯走进我的生活，每次都是惊鸿一瞥然后人间蒸发。如此这般循环往复了三年，我终在佛祖前发下重誓：此生永不复见。
10、一些过去，记住就好；一些回忆，收好安放，流年清浅，我只愿面朝大海春暖花开。
11、、静心享受，享受静心----静心能让压力的灰尘得以沉淀、洗涤，让压抑的情绪得到尽情地释放，让匆忙的步调得以舒缓。----静心能让满怀烦恼的心在洗涤之后，晶莹剔透，更能感受无穷无尽洒落在天地之间的爱与宁静。
12、当时，没有爱过，怎么知晓，爱的快乐。局外人，怎么能知晓局内人离别的心酸。没有，甜蜜的快乐，也就不会有难过。
13、曾经以为，我会是你今生最美的遇见，会是你此生最美的霓裳，最后的风景。走过花开花落，灿烂却没有结果。曾经的伴君天涯终不悔，如今的浓浓相思曲空赋;曾经的平生至爱我一人，如今的天涯从此各西东;曾经的此生但为君前醉，如今的望断天涯何处寻？原来再见初见时的惊艳时光，只不过是你一场有口无心的承诺。
14、多想在飘洒的红叶中，倾尽韶华的妩媚和温柔，舞一支霓裳羽衣曲，醉倒在你的怀中。
15、让心慢慢地浸在心底，让心沉浸于汲汲的水流，让心搁浅在避风的沙滩。心如止水，心无喧嚣，心无烦絮，心无杂思，心无祝福，心无祈祷，心无思念，此刻方知，心静之后再无微微的波层，静心之后再无层层的涟漪。
16、当阵阵风声，把我喝醉的灵魂唤回，凝聚成如今孤独的身躯时，再也无能为力去追寻旧日步伐的我，又该怎样寻味那时斑斓。当片片落叶点缀着眼前模糊的视野，我更不知道这是寒冷滋味，还是柔暖的饱和，亦或是麻木的无动于忠。
17、滚滚红尘，陌上寒烟。前世的缘，今生相见。
18、一身白衣为你洗尽铅华，白衣白发白胜雪，捧一卷古墨，盈袭暗香，我踏着平平仄仄的长长短短，款款步入风情万种的宋词里。溪边桃红青染，流水潺潺，柳丝随风絮，我在桃花下写着红笺小字，一抹嫣然回眸，惊落了桃花，也惊落了你的心。佛说千年一轮回，今生，你在哪里？
19、微风乍起，迎来层层涟漪，然后又恢复最初的平静。看着荷叶下的净水，心也跟着平静。暂时会忘掉一切骚动不安，就像涟漪过后终归平静一样。
20、多想，吟诗挥亳，我落笔，你研墨。我为你彼岸灯火，心之所向，你为我步步倾心，步步生莲。今生不求繁华喧嚣，但愿红尘共退，与你温梅煮酒，修篱种菊，不离不弃。
21、回想春天里的相遇，仿佛美好而忧伤的画面从脑海
中悠悠浮现。
22、心静了，那感觉真好，唯愿春来时，随那柔风佛柳，去那不老的青山上，弹素曲一首，吟雅诗几书；在如水的星下，邀常蛾对弈，与月儿慢酌，醒时狂饮千盏，醉时独享一梦。
23、可能，遇到对的你，就想把压抑在心底话语，全部诉说；可能，遇到对的你，希望你来安抚我的心，那会舒心；可能，遇到对的你，我想把我心底话对你说，让你懂我??一 切的一切，是因为遇见你。
一阵达达的清脆马蹄声，敲碎了街口的寂寞。原来是美丽的错误。不是归人，是过客。熙熙攘攘的红尘，走着，错过；一程又一程，人笑我笑，人哭我哭。只见远方，一匹银鞍骏马，一位白衣公子，且行且停，且吟且叹，最终消失在一片苍茫暮色之中。
是否你也会在人潮拥挤的街头，寻寻觅觅，期盼相遇在夕阳斜斜的乌衣巷口。
24、夜深时，灯下静听心语，梦中一晌贪欢，依然明亮的眸子，映着那份淡然的静谧，聆一首云水，赋半生禅心，轻轻与自己私语，学会独自与心相守那份世间的美丽。
25、扣一曲年华的歌谣，唱冷了昨日的记号。再也不能看清曾经的脚印，也不能望穿来时的始初。只有记忆的
26、风帆，麻木的寻找被涂改的路线，不知该如何才能找到一处歇脚之地靠岸。那长长的经年凤歌，又该怎样
唱美岁月的婆娑。
27、意念的背后是深情，深情的背后是痴迷的苍茫，苍茫处，情深缘浅，不过是流动的时间中真实而凝固的忧伤。岁月会让我们不断遇见本该遇见的你，只是有的人匆匆而过，有的人却让我们铭记于心。
28、秋夜，一纸旧章，拉开回忆的序幕，原来时光册里收藏的并非全是灰色，也
28、秋夜，一纸旧章，拉开回忆的序幕，原来时光册里收藏的并非全是灰色，也有一些明朗的颜色
29、一直觉得，若能找一静僻之地，静心，静悟，静静思考，时时看看美丽的苍穹，时而品品手中的香茗，时而挥洒手中的笔墨，时而让钢笔在纸上舞动，在配以安静的乐曲，静静的，静静的，想想白天，想想生活，想想每一个人，那就好了。
30、落红翩翩舞，时光悄悄逐。问世间，谁能不向年华认输，只叫愁客一生感悟。岁月就如同片片的落红般，划过人间的尘埃，经历一番折腾后便静静葬入黄土，只留下透明的划痕，迷离着脑海。而不自量力的我，总是去触碰，最后只落下一声叹息，赴往那水中望月的曾经。
31、轻轻拂去岁月的尘埃，打开历久弥新的宋词，氤氲在词中的聚散离合、爱恨情仇，浓得像一杯化不开的咖啡。
32、静静的，学会了一颗心去聆听，去欣赏。就如同那一湖秋水，淡淡的几许波纹，却能承载千年的日月，揽篇三：国语欣赏：最唯美的30个中文句子
1、人生如茶，静心以对。对错无辜，缘由前生。认得清，放下是聪明。看不透，一场梦无痕。不雨花犹落，无风絮自飞。应观法界性，一切惟心造。
2、一袭青衣，染就一树芳华，两袖月光，诉说绝世风雅
3、此生若能得幸福安稳，谁又愿颠沛流离？
4、缺月挂疏桐，漏断人初静。谁见幽人独往来？缥缈孤鸿影。惊起却回头，有恨无人省。拣尽寒枝不肯栖，寂寞沙洲冷
5、一日心期千劫在，后生缘、恐结他生里。
6、群处守住嘴，独处守住心
7、如有来生，我愿为树，一叶之灵，窥尽全秋。
8、一湖秋月碎离愁，风也迷离，雨也迷离。
9、我为你入了魔，就罚你倾这一世来渡我。
10、若教眼底无离恨，不信人间有白头。
11、岁月静好，夜色温柔。你还没来，我怎敢老去？
12、有节骨乃坚，无心品自端。几经狂风骤雨，宁折不易弯。依旧四季翠绿，不与群芳争艳。
13、江南好，风景旧曾谙。日出江花红胜火，春来江水绿如蓝。能不忆江南。
14、人人避暑走如狂，独有禅师不出房。非是禅房无热到，但能心静即身凉。
15、一日兼他两日狂，已过三万六千场。他年新识如相问，只当飘流在异乡。
16、在世如莲，净心素雅，不污不垢，淡看浮华。
17、彼岸花开，花开彼岸，花开无叶，叶生无花，花叶生生相惜，永世不见。
18、落花不解伊人苦，谁又怜惜伊人情。空伤悲，独愁怅，怎解此心凄凉。风吹，心冷，思念长；凝眸，望川，人断肠。同是断肠人，不知心伤几许。
19、借一丝秋风清逸，披一件淡雅素衣，饮一杯雨前清茶，漫步于梨花树下，任白花纷落，温文尔雅，净玉无瑕。
20、本欲起身离红尘，奈何影子落人间。
21、众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。
22、剪不断，理还乱，是离愁。别是一般滋味，在心头。
23、静水流深，沧笙踏歌；三生阴晴圆缺，一朝悲欢离合。
24、如花美眷，似水流年，回得了过去，回不了当初。
25、风华是一指流砂，苍老是一段年华。
26、天生我材必有用，千金散尽还复来。
27、我自是年少，韶华倾负。
28、人生在世，恍若白驹过膝，忽然而已。
29、人永远看不破的镜花水月，不过我指间烟云 世间千年,如我一瞬。
30、渺渺时空,茫茫人海,与君相遇,莫失莫忘。
激励人心的经典哲学语句 篇6
1.在这个世界上，不要太依赖别人，因为 即使是你的影子也会在黑暗里离开你。
2.所谓成长，就是逼着你一个人，踉踉跄跄的受伤，跌跌撞撞的坚强。
3.有时候，与其多心，不如少根筋。
4.就让你在没有我的地方疯狂，让我在没有你的世界坚强吧。
5.生活就像随风飘散的蒲公英，看似自由，却身不由己。
6.别说我脾气不好，在这个世界，我不保护自己 ，谁保护我。
7.靠谱的男人，那就是最不会讨人欢心的。越是真心，就越是慎重。
8.想做一朵蒲公英，无牵无挂，无欲无求，起风而行，风静而安。
9.你若是在薄情的世界里深情地活着，那么你将是找不到正确的路。
10.学着做你自己，并优雅地放手所有不属于你的东西。
11.人生苦短，少为离去伤感。那些能走过伤痛的，才是值得拥有优于曾经的幸福。
12.再美好的事物也经不住遗忘，再悲伤的过去也抵不过时间。
13.成熟的一面是给外人看的，幼稚的一面是给爱人看的。
14.做个内心向阳的人。不忧伤，不心急。坚强、向上，靠近阳光。
15.关于未来的三个关键词：和谁、在哪、老去。
16.那些转错的弯，那些流下的`泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。
17.我愿能朝着太阳生长，做一个温暖的人，不卑不亢，清澈生活。
18.做一件事并不难，难的是在于坚持;坚持一下也不难，难的是坚持到底。
19.三件让人幸福的事情：有人爱，有事做，有所期待。
20.思念一个人的滋味，就象是喝了一杯冰冷的水，然后一滴一滴凝成热泪。
21.最好的地方，是还没去过的地方。最好的时光，是回不来的时光。
22.最终让你难以忘怀的并不是某个谁，而是当初为之倾心不顾一切的自己。
23.谁都会害怕，尤其是拼了命的珍惜到最后却还是什么都留不住。
24.世界上，唯独骗不了的，是自己的心，它总在你最没提防时，暴露你的欢喜忧愁。
25.这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来…
26.不保留的，才叫青春。不解释的，才叫从容。不放手的，才叫真爱。不完美的，才叫人生。
27.这个世界上最不开心的，是那些懂得太多和想得太多的人。
28.成熟，就是越来越感觉以前的自己像个傻子。本文来自
29.人永远都不会老，老去的只是容颜，时间会让一颗灵魂变得越来越动人。
人心可测,人心难测 篇7
一、心理测量的概述
美国心理学家桑代克(E.L.Thorndike)指出“凡客观存在的事物,都有其数量”;此后,麦柯尔(W.A.Mocall)进一步指出“凡有数量的东西,都可以测量”。随着科学技术的飞跃发展,人们不但对物体的长度、重量及时间、空间等物理特性做出了越来越精确的测量,而且实现了对人的能力、人格、心理健康等心理特性的测量,加深了对人类心理现象的了解,促进了心理学理论的发展。
(一 )测量及测量量表
史蒂文斯(S.S.Stevens)曾说:“就其广义来讲,测量是按照法则给事物指派数字。”简单地说,测量就是根据一定法则用数字对事物加以确定。
任何测量都必须具备参照点、单位和量表三个要素。根据测量采用的单位及参照点, 史蒂文斯将测量量表从低级到高级分成四种,分别为命名量表(或类别量表)、等级量表(或次序量表)、等距量表和比率量表。高级量表除了具备低级量表的性质和功能外,还有自身特点。进行统计处理时,必须在量表允许的统计分析范围内展开。
(二 )心理测量及其特征
心理测量指依据一定心理学理论,使用一定操作程序,给人的能力、人格及心理健康等心理特性和行为确定出一种数量化的价值。广义的心理测量不仅包括以心理测验为工具的测量,而且包括用观察法、访谈法、问卷法、实验法、心理物理法等方法进行的测量。
和物理测量相比,心理测量具有下列三个特性:
1.心理测量的间接性
心理测量只能通过一个人对问题情境的反应推论他的心理特质, 也就是从个体的外在行为模式推知其内在的心理特性,因而心理测量永远是间接的。
2.心理测量的相对性
在对人的心理特性和行为进行比较时,没有绝对参照点,即没有绝对零点,有的只是一个连续的行为序列。心理测量的度量单位是相对的。如一个学生的智力高低和能力大小等,都是就其所在团体的整个分数序列、行为序列中的地位来说的,其测量的分数单位是相对的。一般说来,心理测量是在等级量表上进行的, 但往往把等级量表转换成以标准差为单位的等距量表。
3.心理测量的客观性
客观性是对一切测量的基本要求。由于任何测量都有误差,因此心理测量的客观性实际上就是测量的标准化问题。标准化指量具的编制、实施、计分和分数解释过程的一致性,降低主试和被试的随意性程度,尽可能控制和减少误差,进而保证测量结果的准确性和客观性。
二、人心可测
通过心理测量把心理特性量化,在社会生活、教育工作和理论研究中有着重要功能。
(一 )心理测量在社会生活中的功能
描述。心理测量可以从个体智力、能力倾向、创造力、人格、心理健康等各方面对个体进行全面描述,说明个体的心理特性和行为。
诊断。心理测量可以对同一个人的不同心理特征间的差异进行比较,从而确定其相对优势和不足,发现行为变化的原因,为决策提供信息。
预测。心理测量可以确定个体间的差异,由此预测不同个体在将来活动中可能出现的差别, 或推测个体在某个领域未来成功的可能性。
评价。心理测量可以评价个体在学习或能力上的差异,人格的特点和相对长处和弱点,评价儿童已达到发展阶段等。
选拔。心理测量的结果可以为客观、全面、科学、定量化地选拔人才提供依据。因为它可以预测个体从事某种活动的适宜性,提高人才选拔的效率与准确性。
安置。心理测量可以了解个体的能力、人格和心理健康等心理特征,从而为因材施教或人尽其才提供依据。如学校可以依据学生的能力水平分班分组, 部队可以依据每个人的特长分配兵种,企业可以将职员安置到与其能力、人格相匹配的部门等。
咨询。心理测量可以为升学就业咨询提供参考,帮助学生了解自己的能力倾向和人格特征, 确定最有可能成功的专业或职业,进而做出最佳选择。心理测量可以为心理咨询或治疗提供参考,帮助人们查明心理问题、障碍或疾病的表现及其原因,进而有针对性地给予心理辅导、咨询或治疗。
(二 )心理测量在理论研究中的功能
搜集资料。心理测量是搜集有关心理学资料的简便易行又较为可靠的方法。如对智力的个体差异、影响智力发展的因素等问题的研究资料大多是由心理测量获得的。
建立和检验假设。从心理测量资料中可以发现问题,建立理论假设,并通过测量结果进一步检验这些假设,可以推动心理科学发展。如智力结构理论的提出和发展,智力测验起了重要作用。
实验分组。在心理学研究中,常用测验对被试进行实验分组,达到等组化要求。
(三 )心理测量在教育领域中的应用
1.心理测量是实现科学教学和学习的良好辅助工具
心理测量可以帮助教师或学生更准确、更客观、更迅速、更全面地了解学生或自己的心理特点,教师便可因材施教,学生可选择适合自己心理特点的学习方式。心理测量既可评价教师的教学效果,又可评价学生的学习效果,从而为教育过程提供及时有效的反馈信息。一方面可使教师总结自己的经验与教训,改进教学,提高教育质量,另一方面可使学生反思和优化学习方式,提高学习效率。
2.心理测量是开展教育研究和改革的重要手段
心理测量是教育领域中定量化研究的主要方法之一。通过心理测量可以迅速而大量地搜集学生信息,从中归纳出学生心理发展的普遍规律和特点, 从而深化心理学理论研究,据此制定教育目标、内容和方法。此外,任何一种新的教育理论、教材、教学方法和教育实验的价值,在没有通过测量检验其教育效果之前,都无法科学地评定价值。心理测量结果可以用来评价教育效果,提供客观精确的依据,进而衡量价值。因此, 心理测量是进行教育研究和改革的重要手段和工具之一。
心理测量在教育领域中得到越来越广泛的应用, 为使其作用得到充分而有效的发挥,建立学生心理档案是最好的方式之一。
三、人心难测
正如世上万物一样,心理测量并非尽善尽美、白玉无瑕。由于种种原因,有其自身局限与不足。
首先,心理测量具有极强的间接测量的性质。在物理测量中,用尺子、秤、温度计这类尺度可以直接地测量。但是智力、学力、性格等是通过间接并相对地测量它们的外显行为。心理测量的精确远远劣于物理测量。评价心理的标准(尺度)要确立起物理测量那样绝对、普遍的尺度,至少目前来说是不可能的。
其次, 心理测量的对象即心理测量内容依据的理论尚不完善。如什么是智力、什么是人格……心理学家众说纷纭,至今未有统一定论, 理论上的不完善必然导致心理测量方法和技术上的局限性。未有统一的定论,因而量表的公平性、准确性就难以有统一的标准, 其具体操作不好把握, 量表的效度(是否测到要测的东西 )不好把握。测量的三个要素即测量对象、测量工具、测量结果均受其累。
第三,由于上述两个原因,作为心理测量的工具———心理测验的编制是比较复杂困难的。一个良好的心理测验必须经过标准化处理。标准化指测验的编制、实施、记分和测验分数解释的程序一致性。不仅测验的编制要专业人员进行,而且实施者必须经过专业训练的人员承当。只有训练有素的心理测验工作者才能胜任测验的选择、实施、记分并对测验分数做出解释。测验的常模是某一标准化样组在一定时空中实现的平均成绩。地区不同,常模就不同,城市儿童与农村儿童的文化背景不同,常模当然有异;经过相当年限以后,社会经济文化有了发展,常模也要变动。因此,即使是一个原来良好的测验也不能不分时间、地区到处乱用。
第四,心理测量仅是研究差别心理的手段方法之一,而不是人们判断比较个体间差异的唯一手段和方法, 因此其作用是有限的,不是万能的,必须与其他研究方法交叉验证。测量、测验的主要任务是提供尽量客观的数量化资料———量度,主要着眼于提供客观的资料本身, 而评价则把重点放在资料和涵义的解释上。评价不借助测量和测验,难于成立。但评价的资料不仅是测量和测验提供的数量资料,而且借助于观察法、谈话法、轶事记录、录音等获取的非数量化资料,这些资料是极其重要的。
此外,心理测量发展还受到诸如政治观念、文化背景、经济条件等社会因素的影响。如二十世纪三十年代的苏联和五十至七十年代我国受政治观点影响将心理测量斥为伪科学,持禁止和取缔的态度。
充分认识心理测量的局限与不足将有助于我们理解对心理测量的不同意见的争议,从中吸取合理意见,弃去不科学的偏见。对待心理测量全面否定或全面肯定都是片面的。
正确态度是:心理测量是研究个别差异的必要方法,但不是唯一的方法,必须与其他研究方法结合起来使用;通过心理测验对个别差异加以量化是必要的,但不能迷信量化,而应当把定量分析与定性分析结合起来,取长补短,相得益彰;引进西方的有关量表是必要的,但不能照抄照搬,而应当科学地加以修订,使其适合我国的历史文化背景和当前现实情况;我国心理测量工作者应当有目的、有计划地制订有中国特色的测量量表,但不能乱编,更不能滥用;任何测验手段和测量工具都有不完善的地方,只能作为决策辅助工具,不能单纯依靠它确定一个人的发展与“命运”。总之,只有用科学的态度认知和应用心理测量,才能使它发挥效能,促进心理测量科学健康发展。
生活作文才能扣人心弦 篇8
【摘要】积累；习作；素材
【中图分类号】G622 【文献标识码】A
目前，小学生作文存在内容空洞不具体、事件伪造不真实、亲身体验不够、无情感、层次不清、主题不突出等主要问题。我认为作文源于语言积累和生活的积累，只有语言积累到一定的程度，才可能文思如涌、妙笔生花。当然要想写好作文，光有丰富的语言积累还是不够的，还要有丰富的生活积累。那么如何引导小学生积累习作素材呢？现结合自己平时的习作教学和引导学生积累习作素材的工作实践谈一些感悟。
一、创设习作生活情境，激发习作兴趣，引发写作欲望
情境是激发兴趣的催化剂，兴趣是最好的老师，兴趣是写作的基础。教师通过导语激趣、故事启发、图片观察、范例开导、活动参与、调查采访等多种方式吸引学生积极参与，使他们对习作产生浓厚的兴趣。同时，使学生明白习作是运用语言文字进行表达和交流的重要方式，是认识世界、认识自我、创造性表述的过程，是语文综合素养的体现。
二、引导学生仔细观察，为生活作文积累习作素材
叶圣陶先生说过：“生活如泉源，文章犹如溪流，泉源丰盈而不枯竭，溪流自然活泼地昼夜不息。”这告诉我们“生活是作文之本”，丰富多彩的生活为作文提供了取之不竭的材料。
（一）绝大多数写景状物的习作都要运用到多种观察的方法来积累习作。例如要进行学校风景或家乡风光的习作训练，教师可以创设情景：同学们，今天早晨学校接到在外地打工多年的张××的一个电话，他要把自己在外地出生的女儿送回到我们的学校来读书，还表示再捐一笔钱支援家乡的学校建设，但他迫切地想知道我们的学校现在是什么样子后再作决定。学校把这个任务交给了我们班。同学们，你们能完成学校布置的任务吗？能向那位叔叔介绍我们的校园吗？
教师带领学生走出校门，按校园的整体布局——进校门（两边花坛）——操场（体育设施）——操场四周（风景林、绿化带）——教室——办公室学生公寓的顺序进行观察介绍，记录观察到的重点景物，培养学生按一定的顺序进行观察，有重点地进行观察的方法。
随后教师带领学生一同回到教室，说说自己观察到的学校整体状况，把想说的话记录下来，动手写作文。同学们都能写出符合要求的作文，随后教师评讲优秀作文。
有了这些观察方法和习作经验后，教师趁机布置课外习作练 习：教师准备最近到每个学生家去家访，但不知道去你们家的道路和你们家的样子，请你们用手中的笔写出来告诉老师，好吗？
（二）多数写人记事的习作素材的积累，教师要引导学生对日常生活、人际交往、各种活动等作静态和动态相结合的观察；引导学生对电影、电视、戏剧等反映人类社会生活的精神食粮作对比观察；引导学生对人在不同场合下的语言、动作、神态、表情以及由此反映的心理活动等运用多种方法综合观察……学生把观察到的各种素材再通过自己的情感体验加以归类，就是丰富的写人记事的习作素材。
在日常生活和日常活动中，充分运用我们的感觉器官去感知、观察、体验、感悟，随时随地做一个有心人，许许多多的习作素材就像股股清泉源源不断地流向我们的头脑，储存在我们的习作仓库中。
三、引导学生广泛阅读，为生活作文积累习作素材
叶老还说过：“写作是倾吐，阅读是吸收，倾吐能否合乎法度，显然与吸收有密切的关系。”这句话说出了从阅读中积累的重要性。古训“劳于读书，逸于作文。”“读书破万卷，下笔如有神。”也正说明了这一点。对于学生来说，大量的课内外阅读对学好语文、写作起着不可低估的作用。
引导学生在阅读教学中加强语言文字积累。在平时的阅读教学中，教师要加强学生对文本中精美的词语和优美的句子进行积累，丰富自己的词汇和揣摩文本中精妙的表达方式，从而丰富自己的表达。平时多训练用精美的词语练习说话，学习作者的表达方法练习写话；平时培养学生随时摘抄文本中优美句子的良好习惯，平时多看多读，不断向自己注入新的优美语言文字的血液。
四、从课堂学习中为生活作文积累生活习作素材
（一）从语文课堂学习中积累习作素材
语文课本是运用祖国语言的典范，祖国文化的精髓，在课堂上我注重语言文字的训练和学生文化素养的感悟。在学习写景的文章时，我用形象的语言描绘情境，让学生展开想象的翅膀，感受意境之美；学习写人记事的文章要指导学生品读重点语句，学习思想品质，感悟事理之美，体会人物的心境，感知人物的形象美。学生在读想中感知到美、欣赏到美、领悟到美，便会有积累的兴趣。这样学生从课本中收集大量的语言文字信息，在大脑中储存下来，长期积淀就为写作奠定了基础。
（二）从其他学科课堂学习中积累习作素材
从事教育工作十几年来，我代过很多科目：语文、数学、自然、劳动、美术、音乐、思想品德、综合实践，甚至英语。每种学科课堂学生都有不同的体验，也就有了不同的习作素材。
总的说来，学生积累习作素材是多方面的，积累习作素材的方法也是多样的，运用习作素材进行习作的技巧更是千变万化的。引导和培养学生立足实际，深入生活、细心观察、勤于思考、善于积累、乐于表达。培养学生时时做生活中的有心人，处处做事情中的留心者、日日做生活的记录员，常常做事情的表达者。“泉源丰富不枯竭，溪水常流不停歇”“读书破万卷，下笔如有神”……道出积累习作素材进行写作的奥妙玄机，引导学生积累习作素材贵在坚持，功到自然成。
参考文献
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[2]张昌军.从课堂中积累作文素材：http：//mypage.zhyww.cn/pagex.asp？pgid=6191.
[3]舟楫.作文，为什么难说实话[J].小学语文教师，2004（6）.