骑车随想

骑车随想（共15篇）

骑车随想 篇1

如果你问到我,我会不假思索地说:“我会选择一辆单车。”

一辆单车!我看到有人惊讶了,如果骑单车周游世界,不仅费时费力,还会让人厌烦。

对此,我的回答是:是的,我愿意骑一辆单车周游世界,即使达到厌烦的程度,我也会调整心态,继续向前,因为这可以强身健体。你不会因为一个不喜欢的游戏就厌烦电脑吧,你不会因为一个枯燥的电视节目就不看电视了吧。在漫长的旅行中,一辆单车就是你的伙伴,是的,我的旅程就是要与单车为伴。

骑单车是一项有氧运动,随着不断调整自己的骑车速度,不但可以锻炼身体,而且可以磨炼意志。毕竟能骑单车完成一个漫长的旅程,不是仅仅靠体力就可以实现。遇到狂风暴雨、雪花飞舞、炎炎烈日等恶劣天气,再加上坎坷不平的道路,就需要顽强的毅力与百倍的信心。在骑单车的过程中,你会遇到突发事件,从而学习并锻炼了自己的生存能力。沿途,它可以带我们领略各地的自然风光、风土人情、名胜古迹,而飞机却不能。在骑单车的路上,你还可以结交新朋友,增加与人的交流,体会不同的人生,感悟人生道理。

一辆单车就是你的老朋友,也是一个移动的家。

(指导教师:韩婷)

教师点评

骑车—健身的良策 篇2

首先，骑车能够使人体心血管系统的机能得到提高。骑车时，人的心脏加快跳动，每次搏动排出的血量大大增加，而这些增加了的能量“开支”，全靠两个来源：一是靠心肌收缩有力，另一个靠血管壁弹性得以充分增强。因此，反复锻炼就能有效地改善“生命之泵”的功能。其次，骑车时人体有一百多条肌肉参加工作，能提高肌肉的素质。

另外，骑车还能加强呼吸器官的机能，增加肺通气量。

此外，骑车还可训练平衡能力，增强中枢神经系统的机能，因此，骑车在健身方面的功效与跑步，滑雪、划船、散步相仿。

骑车锻炼身体的方法很多，各人可因时因地置宜。以下介绍几种供您参考。

1.行程渐进法。对初次进行自行车运动的人来说，运动负荷的幅度必须逐步增加。头半个月，骑行2公里，可化8～11分钟；半个月后，骑行4公里，化7分钟左右；第二个月逐步增加里程，可骑行11～15公里，应控制在1小时左右；第三个月则可骑行90分钟以上，行程约20公里。

2.室内骑行法。在不少疗养院里(或俱乐部)有一种固定式的自行车，常作为休养者功能锻炼的一个项目。这种骑行可按各人的体质情况，划分为高、中、低三种不同的运动标准。高运动量是用力蹬车5分钟，象征性“骑行路程”达4～5公里；中运动量可在2～3公里，低运动量则保持1～1.5公里。进行室内自行车运动，只要每天坚持两个“五分钟”，就可获得理想的锻炼效果。

3.特种锻炼法。青少年或运动员可借助一些特种自行车来完成特定的锻炼任务。如车架中央装有大牙盘的赛车，快踏时要费很大的力气，可锻炼骑行者的脚劲；偏心轮自行车装有一个偏心轴，骑起来上下颠簸，犹如行驶在高低不平的丘陵上，可作为跳越障碍比赛的训练；还有一种奇怪的方轮自行车，仿佛奔驰的野马，用来训练运动员的耐心和忍受力是极好的。另有一种二人乘坐的三轮式自行车，它的车身是与地面平行的等边三角形，两个角上各装一个车轮，上面设有鞍座，前面一个方向轮由两位骑车人联合控制，因此骑起来不单费力，而且相当费脑，是训练大脑的：一种好方法。

4.长途旅游法。骑自行车搞“特殊旅游”，别有一番意趣。它不仅锻炼了身体，而且培养了人的坚定意志和顽强不屈的大无畏精神。同时，也开阔了眼界，饱览各地风情。骑车旅行以小集体为宜，先作短途训练，几百公里至一千公里，以后可逐步增加到几万公里。

5.组织比赛法。它的比赛项目有公路赛，车场赛、越野赛、长途赛、花式赛、慢行赛和别有趣味的“多乘赛车”(即由十多人组成，骑在同一辆自行车上)等等。比赛又可分团体和个人两种。如果学校、工厂普遍开展自行车比赛，表扬先进，形成风气，这将大大提高群众的体质。

骑车日记 篇3

住宿。帐篷，广场

共计74元。人均50元。

Day2---14 永寿-会宁 377km 机油35元（平凉）。汽油50元。

中午抵达平凉。入城加机油，不能耽搁。我在快入城的招待所洗了脸。入城之后在换机油附近的地方吃了饭。就匆匆离去。

会宁帐篷是一件奇遇。暴雨蓝色预警，我们在暴雨中，骑行2小时抵达会宁，尼玛陈彦达真牛，眼镜都湿完了，一样能看清路，太牛逼了，我呢，就充当自动雨刷，定时取下他的眼镜，用卫生纸擦干净再放回去，没想到两个人有如此的福利。说起会宁帐篷事件，我只想说像陈彦达这样“有素质”的人注定被别人骂出来的结果。本来有很多商家搭起的帐篷，但是晚上不收的，我们就可以在这种帐篷下搭帐篷的，结果他非说这地方不干净，非要继续找，他又放弃了一个好地方之后，路过会宁中学，我们开着就进去了，发现教学楼门没关，进去再楼道里搭帐篷绝对是一个绝好的选择，结果他竟然说要问楼管，同意了他才搭，尼玛，暴雨，蓝色预警。好吧，我们这位有素质的人就这样敲门，怎奈没人，他说我不愿意做小偷，于是在一个门（有屋檐）这里搭，我无奈，只好同意，结果这个时候，看门的人过来了，问他是干什么的，结果他态度语气多么的诚恳的说出了自己的处境和意图。结果看门阿姨淡淡说了一句，我要请示领导，于是我们等啊等，最后我们等不及了，拆包开始搭帐篷。搭好一半结果，领导来了，带着一身的酒气，说你们赶紧走，负不起这个责任，这个学校那很多女生在这里住，要是明天又一个花姑娘被强奸了，谁负责？你们以后千万不能这么做了，我是心好的，如果是其他人，估计就报警了，你们在派出所呆几天吧。。

平凉牛肉面4元，水1元，小菜馒头2元。

会宁面6元。吃饭13元。公共85元。人均55元

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Day3 会宁-西北名族大学榆中校区 134km 快到平凉和兰州的时候，我给那些沙发客一个一个发短信，结果都没有回。唯独榆中的沙发还主动给我打电话，我回过去得知，他同样是大学生，不在宿舍，安排豪哥招待我们。我欣喜万分，想着我们被淋湿的一塌糊涂的两大包衣服，赶紧奔向西北民族大学。初见西北民族大学，就被建筑风格，而浓郁的大学气息迷住了。在这里，自由充满了校园里每一个角落。我们骑着满身是泥的摩托车带着三个比人重的包，出入都没有人栏。更关键的是，我还把摩托车开进了宿舍一楼的卫生间大洗特洗，嘿嘿。相比之下，西安石油大学，我只能说一声呵呵了。这是我第一次沙发体验，非常好。豪哥是广东人，后来不停在打dota。挺佩服他敬业的精神的。晚上豪哥要去吃饭，结果我们都不想吃，本来打算请豪哥吃顿饭的，就算了，我就睡了，结果陈彦达就在9点不听的叫我吃饭，我以为是豪哥和他一起叫我去吃饭，我想这事不能耽搁，就起来了，你不知道我当时睡的有多死，就这样拖着昏昏沉沉的大脑和陈彦达出去了，当然，还是去那家四川盖饭，我要吃中午陈彦达吃的糖醋里脊盖饭（7元），结果吃不下。这里的吃饭一条街，我非常喜欢，我都能想象开学时候，晚上这条街的人挤人的热闹程度。吃的真的很好吃，很便宜。如果在这样的一个大学就算再偏僻，我都觉得值得，而西安石油大学呢，完全是在村子里。

加油46元。吃饭15元（糖醋里脊，红烧肉+1元肉）。

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Day4-16号 西北民族大学-西凉市（武威）330km 汽油50，机油60。

吃饭7元。和陈彦达分12元的面，3元方便面。

早上起床被豪哥带领我们去食堂吃饭，哇哇哇，我只想说6元3菜+米饭，其中土豆肉块太好吃啦，我去加了2次5毛的饭。还是把加米饭的钱硬塞给了豪哥。这饭是不能让他请的。回来以后都中午了，========================华丽的分界线

Day5-17号 武威-阿拉善右旗 268km 早饭6.5。修车39元。维他命水4元。卤肉拉面11元。加油40元，机油40元。芬达3元。修车的时候认识了蒙古人恩和的舅舅，被邀请去吃羊肉串，然后再去青少年活动中心搭帐篷休息。

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Day6-18号 阿拉善右旗-巴丹吉林沙漠 70km(不含沙漠中的路程)早上起床后收拾好帐篷，准备去吃饭。结果还没走呢，就发现轮胎没气了，于是赶紧放下行李和陈彦达，自己奔向修车铺，又回到了那个修车铺，再次和恩和相遇，但我问起哪里有比较实惠的饭店的时候，恩和说我正好要去，一起去吧，于是我们都被热情的蒙古人招待了一次。饭后，恩和说你们这个车子太小没法上沙漠，他们那里有大排量的。就这样我们开始了沙漠极限越野的体验。

加油30元。

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Day7 19号 巴丹吉林-阿拉善右旗 70km 早上9点，车队浩浩荡荡的回去了。休整了一天。

加油25元，3元饮料，剩1.5元，取钱500。吃饭8元，水1元

======华丽的分界线 Day8 20号 阿拉善右旗-林业管理站（两天共170km）

收拾好东西准备出发，缺发现蒙古大哥不在，只好吃饭，等，始终等不到，只好找了一个汉族人修车，于是。。被坑了。到了拉力赛的地方下雨，于是借宿管理站，还打了CS。

早饭8元，香蕉12。苹果2元，猪蹄13。3红牛10.5。修眼镜1元。花生3元。汽油40。换内胎40。健力宝4元。

======华丽的分界线 Day9 21号 管理站-甘浚镇（两天共170km）

看了一早上拉力赛，感觉跟拖拉机一样，貌似韩寒昨天退赛了，可惜没看到。中午就出发。看了丹霞。

6元肉夹馍，8元鸡腿，4元健力宝，7元鸡腿，6元维他命水，40门票，吃饭11元。

Day10 22号 甘浚镇-祁连山（两天370km）链条备胎40汽油50；吃了4压缩饼干3酥油茶

Day11 23号 祁连山-西宁（两天370km）

早上起床，马上山顶，悠哉悠哉的坐在草坡上。想着，这样走走停停的旅行会持续多久？1个月？一个半月？其实如果有时间，如果不用上那个所谓的大学，我愿意一直这样游走下去，我说过，在20岁，走遍中国各个省市。不是为了炫耀，而是为了一种经历，认识更多的人，倾听他们的生活，又或许，能与他（她）们发生一些交集。不同地方的人和事总会有些你意想不到的不同。

下午直奔西宁，和已经联系好了的沙发主见面。这位沙发主是一个有趣的人，在西宁开着几家家庭旅馆，客源开始主要由他女朋友的发小的老公帮助着。他的车也是他女朋友的朋友基本不用就借给他开，基本连油费他都不用出。他现在有几家家庭宾馆。生活过的可算是闲时滋润。话说他女朋友可算是一个女强人，在他从4S店辞职前，他女朋友也在那家4S店做大客户经理。整天都不怎么在公司，而是到处跑，去找医院单位的客户。可是老板对她有意思，她很尴尬，他也忍受不了这种感觉，他最后依然决然的辞职了，他女朋友也就马上辞职跟随前来，我觉得，有这么一个女朋友，真的很值了，应该尽早结婚才是，结果他的想法是结婚还有点早，毕竟是一辈子的事。这种想法虽然说对双方都是很负责的，但是不是说爱情就像赌注，你光是看着别人不下注，虽然你的钱不会减少，但是也不会增加啊。

7元面5元饼+榨菜；3元饮料；8元牛肉面。6元牛肉面。拖鞋6元，饮料3元洗发水1元薯片1元。

至此公共595元。每人297元。Day12 24号 西宁休息 昨天洗完衣服之后，就出去觅食，买点东西，还是吃了很多很多遍的7元牛肉面。拖鞋6元饮料3元可比克1元。还了23给陈彦达。回家的时候悲剧了，找不到回来的路了。离开的时候还特意提醒他记住，，于是乎，我们按照卫星地图找了1个多小时才找到家。

第二天起床，我们先出去加油，然后去菜市场买了菜，共计花费65.外加一个健力宝7元。陈彦达欠我5元冰糖雪梨钱。做了芹菜肉末，西红柿炒鸡蛋，米饭，烤鸭。还有一个汤-----健力宝汤。嘿嘿。下午陈彦达出去买饭吃了，我自己吃的剩饭剩菜，呜呜呜。。不想走，就申请再留一天，沙发主同意了。Day13 25号 西宁休息2 第三天早上起床就中午了，陈彦达切土豆，我炸土豆。下午，陈彦达买了豆腐1.5元，挂面2.5元，鸡蛋2元，药2元。一共8元。回来做了一顿很香的面。沙发主打来电话，问我们准备几点走，我说10点吧，他说这几天都在下雨，在青海湖露营会很冷，我当时在睡觉，就说怎么办呢，到时候再说吧。然后就挂了。晚上我们纠结了半天，终于决定，再发一个短信，结果沙发主还是同意了，不过说明天要来看看。

骑车吧-策划 篇4

——乐享润州绿色“骑迹” 追寻古城多彩神韵

一、活动名称：“骑车吧”骑行活动

二、活动时间：10月19号

三、活动背景：在当下，全球化已是大势所趋。在江大，有许多国外友人在国内深造读书。为适应时代所趋，同时向国外友人展示我们名族的文化，展现镇江这座古城的风韵，在沿路中体会到运动的激情，领略沿途的滨江风景，在博物馆内感受镇江的历史文化。

四、主办单位：江苏大学汽车学院学生会、驴友协会

四、活动对象：三十人

五、活动目的：

1.游览镇江的美景；

2.体会镇江的人文风情；

3.感受到旅游的激情。

六、活动流程：

在19号早上7点半驴游协会、国际部以及国外友人等30人骑车进行旅行，路线初定为江滨路到镇江博物馆，然后一起镇江博物馆进行参观。

日程安排：19号早上7点半从江苏大学出发，沿江滨路到镇江博物馆。在骑行过程中，可以观赏滨江风光，看看沿江风光带。之后骑行至镇江博物馆，在镇江博物馆内参观。中午可以自备午饭。下午时准备骑车返回。感受镇江的历史文化。

七、活动预算：无

八、活动预期效果：让我们更加能领略到镇江的优美景色，然后能在博物馆内感受到镇江的历史文明，并且在沿路中能感受到运动的激情，体会到旅游的兴致。

九、注意事项：

1.活动前做好宣传工作，扩大宣传面；

2.活动前联系好国外友人，并确保每个骑行的人都有交通工具；

3.活动中维持好秩序；

4.活动过程中注意安全；

5.备好必须的水、饮料、食物等；

6.参观博物馆时，请保持安静。

江苏大学汽车学院学生会、驴友协会

公园骑车记作文 篇5

爸爸从汽车后备箱中搬出两辆自行车，大的给我，小的给妹妹。自行车刚从后备箱取出来，妹妹就连忙冲上前去，嘴里喊着“先让我骑!先让我骑!”，并用那不知什么原因而汗津津的小手去抓她的自行车。“唉，唉，唉，别急啊!”爸爸一边用“真拿你没办法”的神情看着妹妹，一边给妹妹戴上头盔等护具。接着，他又交给我两瓶水，并嘱咐我要照顾好妹妹，自己也要注意安全。我认真听完点点头，只见他嘴角上扬欣慰的笑了，随后便放心地到车边抽烟了。

“姐姐，姐姐，我们还是跟上次一样比赛吧!”妹妹兴奋地和我说。

“唔?比比赛?”我有些惊讶。“她上次不是因为输了自行车比赛而赌气说再也不和我比赛了吗?怎么这次又”我心想，“不管她了，先答应再说，看她这次输了，又有什么反应!”

“一、二、三开始!”随着妹妹的一声令下，她自己如同一颗子弹般“飞驰”而去!(事实上妹妹还只是个初学者，“飞驰”是真算不上)而我在妹妹“命令”下达约五秒后，也开始出发。只不过，这一次是“缓慢地”前行，因为我想让妹妹赢。

可是这么做的后果是：越骑越不平稳，最后甚至连人带车翻到在地。我略带狼狈地从地上爬起来，又用已被自行车龙头把手上橡胶花纹所印出纹路的手拍了拍裤子上的灰土，心想：到底该怎么办呀?是拿自己平时的水平骑车，还是另想办法让妹妹赢得比赛呢?想了一会儿，我还是决定以自己平时的水平比赛。“对不起啊，老妹!”我小声嘀咕着，并使劲踩着自行车的脚踏板。呼，风吹在脸上的感觉，阳光洒在身上的感觉，忘记一切烦恼肆意疾驰的感觉，都是那么的美妙啊

在回家的路上，妹妹一句话也不说。“大概是不服气吧!”我想，“不过刚刚没有像上次那样朝我吼，愿赌服输，老妹，进步了哦!”

骑车穿越北美大陆 篇6

准备

石以杰，真名Jacob Storbakken，昵称Jake，有时候我们也叫他石头。这家伙是个美国人，现常年混迹于中国做英语教师。我们因为偶然的机会相识，并一起住在北京马甸的一处居民楼里。四月下旬，他向我们表达了回美国骑车横跨东西部的想法。一开始，我们并不以为意，觉得美国佬疯疯癫癫的，他怎么玩都不稀奇。但是，有一天聊到兴起，我突然说，我们也去，我们一起去好不好?石以杰霎那间激动得两眼放光：对于他来说，和人结伴骑行，也是破天荒的头一遭。事情就此开始。那是五月初，我们开始着手去美国的一切准备。

获取签证。中国人去美国，从来是件没把握的事。许多人的签证史就是一部可歌可泣不屈不挠的血泪斗争史。好在我们都抱着“胜之固喜，败亦欣然”的心态，倒也并不焦虑。当然，适当的心细和斗争技巧是必不可少的。首先，在官方网站上看到美国公民可以直接到领事馆面谈，我们当即把握住这个机会，让石以杰在我们Interview的前一天和工作人员作了充分的沟通。虽然，接待他的官员和我们第二天的签证官绝非同一个人，但我们还是隐隐觉得签证成功和他的面谈有关：第二，石以杰给我们写了一个简短然而表述清晰的邀请(或者说担保)，不乏俏皮，漂亮的签证官看完就嫣然一笑：第三，细心准备资料，所有公开媒体、印刷品上凡是出现我们名字的证据，都准备妥当，虽然签证官最终根本就没有要求出示，但她一定注意到我们的有备而来了：第四，自然些，自信些，酷一些，满不在乎些，这些久经沙场的签证官一定会feel到的；最后，运气。天知道会发生什么。排在我们前前后后的人都大摇其头，以为我们凭着去美国骑车的无厘头描述就想“骗取”签证，简直是痴人说梦，笑到最后的是我们，一位匹兹堡大学的在读博士生却灰头土脸地出来了。

装备。说来可笑，决定了去美国，我们连车都还没有，而且我和吴国阳都是很久不骑车了。一切必须从头开始。好在石以杰是个称职的教练，领队兼装备专家，因为他，我们在一个月的时间里置齐了几乎所有的必需品自行车、修车工具、骑行装备，露营野炊用具，药品及通讯设备。当然，许多公司的，慷慨赞助让我们感动，“之巅户外”更是起到了不可或缺的推动作用。

精神和体能上的准备。坦白说，我们这方面的准备并不充分。石以杰身体强壮，有多次长途骑行的经验，去的地方又是他的祖国，自然成竹在胸；加上这家伙天生办事拖拉，是个临阵磨枪的主儿，所以一切准备就这么有一搭没一搭地进行着。6月22日早上的飞机，可是我们21号晚上才开始在办公室查找，打印旧金山的地图凌晨三点回宿舍拆装自行车、打包行李，匆匆赶往机场就是很好的证明。我和吴国阳，尤其是我，为第一次这样的壮举而难掩兴奋，只顾了到处巡回吃请和发表豪言壮语，很少把心思真正放在仔细而有效率的准备工作上。长途骑行训练倒有那么两三次，在我看来，更像度假，或是摄像机前的做秀。其他时候，石以杰会带我们骑上香山，有两条路线，或直上鬼见愁，或是那条15—minuteroute。我对香山并不反感，因为下来之后就可以顺便溜去北大，泡在女生宿舍久久地不出来。此外，石以杰总说，我必须戒烟，否则一是根本就骑不到终点，二是在美国会让他很难堪，因为大部分美国人都不抽烟的。我嗤之以鼻，结果我不但骑到终点，从中国带去的烟还“贿赂”了不少友人。在中西部的星空下，若没有烟，我真不知该如何熬过那些凄清的漫漫长夜。当然，我绝非鼓励吸烟，只是人总有陋习，人生乐趣，往往也就寄寓在这些琐屑的爱好中。

美景第一。

出发前我去辞行，我的导师说，美国论风景不如青海的一个角落，论教化是荒芜之外几千里，殊为乏善可陈。我当时就郁闷得不想活了。东西岸横跨之后，才知道事实绝非如此，吾师所言，不过打击我爱出风头的虚荣心而已。

印象最深的有三：①国家公园。此程路过的有加州的优胜美地(Yosemite)，犹他州的寨昂(zion)，布莱斯狭谷(Bryce Canyon)，殿礁(capitol Reef)和科罗拉多州的洛矶山(Rocky)等五个国家公园，一步一洞天，瑰丽奇幻，各擅胜场，极大的磨砺之余，也让我们饱飨了视觉盛宴。尤其是zion，为了和四周的环境搭配，公路各段路面的颜色居然都不一样，不能不叫人心生感动：那是一种对自然生态“琴瑟友之，钟鼓乐之”的美好情怀，而不是国内景区开发的那种专断、蛮横、以人类需要为中心的粗暴态度。②中西部的荒凉雄浑与田园牧歌并存。欧洲的乡村失之甜腻，新西兰太绿，澳洲太野，日韩太拥挤富足，亚洲内陆太污秽贫乏，不一而足。只有美国，才唱罢“阳关三叠”，“念天地之悠悠，独怆然而涕下”，几声鸡鸣犬吠，又把你引入村落田畴，炊烟处处。③天堂般的中产阶级郊区。即使在爱荷华和内布拉斯加这样的内陆州，那些芳草萋萋、绿树成荫、屋舍俨然、设施完备的村镇也叫人由衷感慨，更别提密歇根湖、伊利湖南岸的湖滨小城、克利夫兰以东直至宾州的城镇，那是上帝垂青于某一些人，为他们在俗世而设的天堂。

信念第二。

我后来在一个电视访谈里说，这个旅程并不危险，也称不上挑战极限，但很艰难，艰难到近乎前功尽弃。当置身于“穷境”时，信念将起到决定性的作用。

真正的考验有几次：①6月25日在加州Livermore，我在一日内爆胎三次。第一次刚出发，吴国阳帮忙补胎。此后各自上路，我体力较差，落在后面好几英里，后来得知我还走岔了道，天色黄昏，无计可施，好在一位他们路遇的仁兄开车过来帮忙，不料修好刚走数百米，前胎又瘪了。几经周折之后，再见到他们时天已黑尽。加州的荆棘防不胜防，几乎到了无处躲藏的地步。照这样下去，就是一百天也到不了东岸。我欲哭无泪，几乎就决定去坐“灰狗”巴士完成旅程算了，这种求告无门的张皇和冥冥中厄运如影随形的坏感觉实在叫人吃不消。一夜挣扎，第二天拂晓初现，我告诉自己，再试试看，再试试看，别轻言放弃。还好，情况后来没有变得更糟糕：②三个叫人绝望的爬坡路段：加州优胜美地(Yosemite)国家公园前、犹他州波尔德(Boulder)和科罗拉多州洛矶(Rocky)公园。在毒辣辣的太阳底下，你所需要做的是用超人的意志去挑战永不见头的8度～12度上坡，所有开车路过的人都会朝你笑。内华达沙漠只能算戈壁或是稀疏的灌木丛，但是我们选择了375号公路(theloneliest road ln the world)，骑不到200公里，你将见不到下一个村庄，水的补给断绝，和你作战的是中暑、孤

独和体力耗尽这些强大的对手。③在威斯康星和伊利诺伊，特别是芝加哥周边百年不遇的高温让华人餐馆的老板娘苦苦相劝：差不多就好了，小伙子，你们还有大把世界啊。

乐趣第三。

我想，我们去美国的目的，并非自虐。关山重重，路途迢迢，如果不是始终坚持一份找乐的激情，这个旅途早就成了一个可诅咒的黑色记忆。

乐在哪里呢?①要完成一个便宜的旅行，我们的座驾可是至关紧要的。我们哄它们、疼它们、供它们，拍它们的马屁，可它们仍是时不时为难你，叫你一筹莫展。后来干脆把我的车称为“导师”，吴国阳的叫做“老板”，于是心安理得，觉得一切都是可以接受的，这就是它们与我们本该有的关系模式；②抗高温绝招。经高人提点，发现了一个洗澡的好办法，往自动洗车房喂进几个硬币，便可以在光天化日之下享受消暑降温的清凉滋味。据说美国少女们也经常如此，可惜未遇，憾甚。③掘地三尺，把中餐馆通通找出来。就饮食而言，我是个顽固的“种族主义者”，“民族主义者”，所有番邦食物，尝鲜尚可，若是顿顿如此，真叫人生不如死。科罗拉多州之后(此前缺乏经验)，每天中午找到一家中餐馆就成了头等要务。在爱荷华，我们最快的一个上午骑了122公里，便是在寻觅过程屡屡受挫的情况下创造的疯狂纪录。④我们去见阿姆斯特朗吧。在内州的一个加油站，听几个S1ou×City来的建筑工人说起“RAGBRAI”——一个横跨爱荷华州，从密苏里河到密西西比河的大型自行车比赛，自由报名，而且后天就出发了。最要命的是，阿姆斯特朗，神奇的环法英雄，也将参加首日赛事。我们当即央求他们回家时捎带上我们。到了举办地一问，却大为失望，赛事长达七天，而阿姆斯特朗只是在第四天将出现在途中的一个小镇，举行一次募捐演讲。七天对我们显然太奢侈了，要知道，穿过爱荷华，绝不能超过三到四天。我们只好决定第二天还是独自上路。不过，siouxcity陷入自行车狂潮的壮观景象还是让我们大开眼界。伟大的阿姆斯特朗，祝你好运!⑤石家小妹你在哪里?我们一再偏离原定路线，直至杀到威斯康星的麦迪逊，其实目的只有一个：去向石家父母提亲。石以杰一再把他们家小妹夸成天仙一般的人儿，并以此引诱我们赴美，显然是想居中撮合，也好在中国攀一门亲家。可惜我们只停留一宿，石家妹妹恰巧不在，就此错过“金风玉露一相逢”。

善意第四。

如果问行程中最难忘的是什么，当然是善良淳朴的美国人民的无私帮助。他们，曾经收留过我们，让我们在香甜中睡下：

旧金山附近的Pacifica·Louis，一个自行车爱好者，一个有品味的音乐鉴赏者，

内华达Rachel·Joan，一个慈祥的老太太，为我们开了一个42美金的motel房间；

内华达Catilante·Danliel，一个儒雅的外科医生：

内布拉斯加Parks小镇，Jeff，一个赤膊干活的农夫；

内布拉斯加Lintoln·Roy，一个空军Senior，去伊拉克执行过任务；

爱荷华Dyersville，Wayne，一个Golden Deer公司的工程师，据说他10月会来北京，希望我能见到他；

威斯康星silver Lake·Tessler，一个极其庞大的农场的主人：

俄亥俄的小徐夫妻，他们在凯斯西保留地大学做博士后。

还有许许多多的其他人，用各种各样的方式帮助过我们，不能尽述。每一次分别，他们总是说，别忘了，请在圣诞节给我们寄卡片。愿上帝保佑他们。

神伤第五。

轮子的每一圈转动，都是在靠近东部一分。东部，是我一个隐秘的梦想，一个埋藏十年的心愿。当我骑行在美国的大地上，渐行渐近时，覆盖着往事的尘埃像被鸟儿的翅膀惊起，浮在清晨的第一道阳光里，青涩的记忆纷纷凸现，愈来愈清晰。那是些非常快乐的时光：空气里是新鲜水果的味道，栀子花的味道，少年的味道，南方的味道；正午时蛙鸣蝉噪，暗夜里虫子呢喃，黄昏有悠长的鸽哨；江南三月，草长莺飞，杂花生树，素色衣裙和彩色发夹，在每一个雨巷路过。我为这些似真似幻的奇迹而来东部，我去拜访旧时的心事。

……

我最终到达纽约，离那个城市只有三个小时了。我的脚步和车轮都嘎然而止。

让屁股先歇

我的师兄张原告诉过我一个小段子。贝贝是幼儿园里最听话，最乖巧，最有威信、最得阿姨欢心的小朋友。她做任何事情都有绝对的优先权，当然这也是老师的意思。同学们都自然而然、心甘情愿地接受了这种安排，并自觉维护着这种现状。有一天郊游，当小朋友们争先恐后地奔向厕所时发现人多位少，这时，大家异口同声地说：让贝贝先尿。

骑车优秀作文 篇7

四月份时，我有个隔壁哥哥正在呼喊，我好兴奋。我就当去买东西，路过哥哥家时，我看到了，哥哥他们正在骑车，那时羡慕极了。我也非常想过去学呀！但我这人很没耐心，我怕是学不会的，沮丧地回家了。我正要上楼时，妈妈看到了，妈妈就问：“宝贝女儿，谁又惹你不高心了啊？”我说：“没有人惹我不高兴，而是我想……学骑车！”妈妈一听到我要骑车，脸上露出了疑惑的神情，问：“真的。”我一本正经地说：“是啊，难道我不可以吗？”妈妈看我认真的样子，就说：“可以呀！”当爸爸晚下班回来时，我就对爸爸说：“我想学骑车，你能不能教我吗？”爸爸高兴地说：“可以啊！只要你想学，我能教的都会教你的。”我一蹦三尺高，大声喊道：“哦！我终于可以学骑车了。”。

于是，爸爸就在外面骑车了，爸爸骑得非常好，我立刻跑了过去，爸爸说：“来吧，上来。”我说：“好的！”爸爸叫我在车上学，但不过爸爸替我保持平衡。爸爸不放心，所以他也坐在车上。后来，一步一步地学，我现在已经会直着骑车了，但还是不会转弯呀！我着急地说：“爸爸，你叫我转弯吧！”爸爸立刻说：“好的。”爸爸给我示范了一遍转弯，我学着爸爸的样子自己试了试，我不会，摔了一跤，但是我不泄气，爬起来又学……经过努力，我终于学会了骑车。

骑车作文700字 篇8

就这样，我跟着老妈下楼去练习骑自行车了，我原来骑过老爸的自行车，只是在楼下骑了一圈，这次我想骑上去问题不大，走起来就更没问题了，关键是停的时候，从车子上下的时候还掌握不好，容易摔。妈妈说：“下车时，尽量等车速慢了再下，另外最好找路边的台阶用脚支住，今天我刚上去骑一会儿，妈妈就喊我下来，我当时心里还有些紧张就没下，骑着车子在院里转了一圈，回来在拐弯的时候，碰巧有一辆汽车过来了，哎呦，太紧张了，我小心翼翼的慢慢骑，谁知道车速太慢了，它自己就倒下去了，我慌乱中用一侧的脚向下支，车子没有继续倒下去，被我用脚支住了，我成功的避免了一次摔倒事故，我自己也在琢磨，这次是车子自己倒的，下次我要控制车子让车子向一边斜，就可以用脚支住地了。明白了怎么做，我就又去练习上下自行车了，经过一个多小时的练习，我感觉自己骑车技术有了很大进步，首先上下的时候都不慌了，第二，也知道上下的要领了。

下午上课时候我要独自骑车去，妈妈担心我自己骑不好，就陪同我一起去了，在路上我也碰到几次险情，也摔了两次，但都没有受伤，妈妈一直在鼓励我加油，我也明白做什么事情只有努力，才有成功，每次摔倒后，我都没有泄气，而是给自己加油，相信自己一定能骑好的。

鸭子骑车记 篇9

鸭子骑车?这可真是个疯狂的想法!但有一只鸭子真的办到了。一天，从来没有骑过脚踏车的鸭子偷骑了小男孩的车，还骑到农场里跟那里的马、牛、羊、鸡、狗、老鼠炫耀。这些动物对鸭子骑车这件事有不同的反应。过了一会儿，当动物们看到房子前摆了各式各样的脚踏车时，也都按捺不住内心的好奇，亲自去体验了一下。

读一读

一天，农场里的鸭子突然有了一个疯狂的主意：“我敢打赌，我会骑自行车呢。”他一摇一摆地溜到小男孩停车的地方，跨上车，开始骑了起来。他从动物们身边骑过，大家心里充满了好奇，却都表现出不屑一顾的神情。可当大家看到孩子们停在房前的空车时，没有人知道，在那个下午，有一头母牛、一只绵羊、一条狗、一只猫、一匹马、一只母鸡、一只山羊、两头肥猪、一只老鼠，都效仿鸭子，体验了骑脚踏车的快乐。

读完故事，你有没有喜欢上这只充满着勇气和自信的鸭子呢?你瞧，当他骑上自行车的时候，许多动物都替他担心，还有的甚至嘲笑他异想天开。可是鸭子仍旧很快乐，很用心地学骑自行车。从最初的歪歪扭扭，到后来越骑越好。更具影响力的是，这引来了所有动物的羡慕与仿效。那个下午，每个动物都放下了嘲笑和不相信的态度，都学会了骑车。我们都该向这只鸭子学习，敢想、敢尝试，这样才可能有成功的希望。

感谢大卫·香农的灵感，他的灵感常常来自他对童年的回忆。还记得《大卫，不可以!》中调皮捣蛋的大卫吗?据说就是他5岁时自己的写照。而这本《鸭子骑车记》中的红色自行车，就是他小时候攒钱为自己买的一辆自行车，所以他将车把上拴着的彩虹色的飘带原封不动地搬了过来。

这是一本非常适合大人朗读给孩子听的图画书，书里面有许多孩子熟悉的象声词，像母牛的“哞”声、羊的“咩”声，狗的“汪”声，等等。读故事的时候。可以让孩子们随声应和，孩子们会很自然地融入到故事中，他们一边听着故事，一边演绎着故事，快乐地享受着阅读故事时的那份幸福。

故事的结尾，鸭子又站到了拖拉机的前面，他又想到了一个怎样疯狂的主意呢?也许，那又是一次非常有趣的冒险……

玩一玩

互动一

鸭子骑自行车经过了哪些动物的身边?那些动物看到鸭子骑车，心里在想些什么呀?亲爱的小朋友，你能回忆出来吗?

互动二

小动物们都有各自不同的叫声，奶牛“哞哞哞”、小猫“喵喵喵”，那么小狗、马儿、母鸡、老鼠、绵羊、肥猪、山羊又是怎样叫的呢?请你模仿一下吧!你还知道哪些小动物的叫声呢?

互动三

学骑车 篇10

一次又一次的倒了，又一次次的爬了起来。我想着爸爸说的动作要领：先坐到自行车上，用脚蹬地，然后用力蹬踏板，转弯的时候不蹬踏板，放慢速度，控制好车的方向，上下坡的时候不要骑的太快。

我照着上面的方法骑，果然有了很大的进步。一天、两天、三天……时间似飞箭，不知过了多少天，我终于学会了骑自行车。

此时此刻，我非常激动，恨不得告诉全世界我学会了骑自行车。通过这次学骑车，我懂得了一个道理：无论做什么事，只要用心去做，就一定能成功！

学骑车 篇11

看着小伙伴们骑着自行车，在小区里快乐地穿梭着，我羡慕极了！于是，我请爸爸帮忙，在车库里找到那辆儿童自行车后，把后面多出的两个轮子拆了，再把座位调高了，这样我的新坐骑，一辆小型两轮自行车就落成了。我一定要学会骑车，我暗自下决心。

来到小区空旷地段，我就迫不及待地跨上自行车，准备大展身手。可一上车就一个重心不稳，连人带车摔了个人仰马翻。这时爸爸走过来笑呵呵地说道：“你啊，心急吃不了热豆腐，不管做什么事必须一步一个脚印，没有努力地过程，就没有成功的结果，不能心急！”

“爸爸，您教我吧！”我站起身来询问爸爸。“好，那我扶着车，”爸爸说，“你控制好车头，脚也配合着踩一段路！”于是，我重新跨上自行车，在爸爸的帮助下，一遍又一遍地试着。

刚开始，我的坐骑总是不听我的话，车头总是不由自主地乱扭，我想往左，它偏往右，我想往右，它又偏往左。本该往前踩的双脚，一紧张，却往后踩了！

就这样，摇摇晃晃的我和车，把爸爸折腾地满头大汗，可是爸爸还是继续鼓励我说：“没关系，加油！眼睛看着前面，手尽量把稳车头，脚努力往前踩，勇敢一点！”“嗯嗯！”我点点头，继续往前骑。慢慢地，车头不再扭来扭去了，我也平稳多了，爸爸扶着自行车的手也渐渐地放松了。

“爸爸您放手吧！”我鼓起勇气说道。“那我放手了！”说完，爸爸就松开了手。“天哪，我会骑了，我会骑了！”我兴奋地喊到。可因为看到前面有人，一紧张，我又摔了一跤。因为兴奋都忘记了疼痛，我二话不说，扶起自行车，又骑了起来，在一旁的爸爸夸赞到：“真是个勇敢的孩子！”

骑车健身好轻松 篇12

骑车按穴法俗话说：人老脚先老。人的足底有很多穴位，骑车时，有意地用脚心来蹬车踏板，就可以起到按摩穴位的作用。蹬车踏板的过程中，还可以用脚在踏板上前后滑动一下，这样可使足底的各个穴位都得到有效的按摩。尤其是用力蹬车时，穴位按摩效果更佳。所以，我在骑车过程中，经常采用这种方法来按摩足底穴位，算一算，一天骑车五公里，足底穴位按摩多少次?上下班一个来回，足底按摩得暖乎乎的。这种方法确实省力见效。

骑车练肌法骑行过程还可以锻炼腰部肌肉。我在骑车过程中，经常把臀部翘离开座位，用腰部的肌肉来回扭动，产生动力来推进两脚蹬踏板和控制身体平衡。这种方法尤其是上坡或疾进时使用，更为妥当。用这种方法蹬车，不但可以加快车速，还可以使腰部以及前腹部的肌肉和赘肉得到全面的锻炼。

骑车呼吸法平缓路段，我一般采用匀速蹬行。这时，就可以有意地进行深呼吸，通过加速呼吸来锻炼、提高心肺功能。这招健身法非常有效，深呼吸后，总是感到胸部舒服，全身轻松，大脑也变得清晰起来，而且还收到了意外的功效：骑车呼吸法还可以减少体内的脂肪，从而起到减肥的作用。

骑车增力法人在骑行过程中，其实很像一部正在运动着的机器。我在骑行过程中，常常根据不同的路况和路段，通过不断增加腿、足力量，上“斩关夺隘”。而在这个不断变力的过程中，就可以有效地锻炼和提高两腿和足部的力量，从而有效地预防大腿骨骼疾患的产生，锻炼足弓，同时还可以锻炼自己的耐力。

骑车比赛作文 篇13

骑车比赛

今天是星期天，天气格外晴朗，凉爽的微风吹得人们分外舒适，太阳把大地照得暖洋洋的，我和爸爸、妈妈准备骑自行车去龙首山玩。

我们每人骑了一辆自行车出发了，很快就来到了龙首山下，我们仿佛进入了一个绿色的世界，那幽静的山林中，小鸟的歌唱伴着风儿欢快的响起来。路两旁的树木是那样的笔直，那样的`茂盛，好象是一个个哨兵在守卫着大自然的景色。草地上那一片片毛茸茸、嫩绿的小草随风起舞，树叶被那温柔的春风吹得发出欢快的沙沙声。

正在我被这春天的美景所陶醉时初中作文 ，爸爸忽然提议：“我们要不要比赛呢？”我被这个提议引起了兴致，急忙说：“好啊！我们就以前面那棵树为终点，准备出发。”

我们开始比赛了，我以最快的速度才同爸爸、妈妈一样快。爸爸说：“你的车子骑好几圈才比得上大车的一圈呢！”不过我不怕，我要用力骑，我要比他们快，这样我不是更厉害了。我一开始就用力的骑，还差一点就可以到的时候，我说什么也骑不动了，爸爸、妈妈轻松的超过了我。我有些想放弃了，这时，一阵风猛烈的在我耳边吹过，它好象告诉我不要泄气并鼓励我。我望了望前面不远的终点，鼓足了劲飞快的赶了上去，一会工夫就超过了他们，最先到达终点。爸爸、妈妈也不甘示弱，随后就到了。可我才是真正的胜利者，我开心的笑了。

骑车逍遥游作文 篇14

上星期五升旗时，谢主任公布了一则令人心动的消息：只要骑自行车到五站就可以获得两杯思乐冰。

一放学，我马上就跟爸爸说。爸爸一听到思乐冰马上就知道我们嘴馋了，所以当我还没说完，爸爸就说星期六要带我们去骑自行车。我和妹妹一听，都兴奋不已，高兴得晚上睡不着。

星期六一早，吃完早饭后，我们就兴奋的推出自行车，接着就开始自行车之旅啰！我们骑过乡间小路后，便开始在大马路上游走，原本以为骑到第一站很简单，没想到 都已经骑到屁股痛了，才骑到最近的第一站，盖完章后，我们又前往第二站，前往第二站的路比开始的路更为险峻，因为路上都是车水马龙的街道，因而花了不少时 间才到达第二站。回到家后，我和妹妹都腰酸背痛，以这种情况来看，想骑完剩下的`三站应该很难。但我们经过连假两天的休息后，就继续我们的自行车之旅，而且这 次做了万全的准备，带了不少东西，包括矿泉水，还有从饮料店要来的杯子，好让我们装更多的思乐冰。我们看见那些那么大的杯子，便开始幻想一堆思乐冰装在杯 子里的情形，于是就努力的跟着爸爸骑；看到沿路的风景，就好像看到了思乐冰，于是我们一路都在流口水，享受幻想的快乐；到第三站时，妈妈鼓励我们加油；第 四站时，妈妈告诉我们快完成了，并给我们喝一些饮料；终于到了成果─第五站，我们兴奋的拿着杯子开始装思乐冰，杯子能装多少，我们就塞多少，于是我们便装 着六杯满满的思乐冰回家了。回到家，我们就像饿鬼一样的用吸管吸着思乐冰，而且还吹冷气呢！这种有流过汗水后的思乐冰，就是比一般买来的感觉不一样。

骑车去登山 篇15

不过随后几年这个念想也仅仅停留在念想而已，我几乎每天都在骑行，每年也偶尔去个高海拔，但单凭自己的能力却依然不足以将两者结合起来。直到6月初的某天，电脑屏幕上蹦出“从嘉峪关出发，两天骑行130公里到达七一冰川景区，设大本营，一天冰川适应性训练，一天冲顶海拔5150米的七一冰川主峰并下撤”的消息时，我激动得像只猴子似的上蹿下跳，这意味着夙愿有了实现的可能，然而，这种“可能”背后的隐忧是，过去两年中连续两座初级雪山我都没能登顶，尽管每个月的累计骑行里程达到600～800公里，但训练的并不系统，体重较去年同期增长了五公斤，而且没有无氧训练辅助，绝对力量差得要命。然而，这份忐忑随着飞往嘉峪关的飞机发动机的轰鸣声而慢慢消散。

环保先锋品牌VAUDE赞助了不少使用回收再利用材料制作的装备，它们在整个过程的表现就像这个品牌对环保的承诺一样靠谱，我非常赞同领队包子在出发准备会上提到的：“如今，只要提到‘户外环保’的字眼，大多数人头脑中的第一反应就是‘上山捡垃圾’，着实令人无语，垃圾是要捡，但观念也要转变，骑车去登山，一路上都使用自己的体力而不是机械的力量来接近山峰是一种更加环保的攀登方式，虽然更加辛苦但是一次把两项有意思的户外运动结合在一起。怕自己不行？咱们这是第一次，会提供一个良好的后勤保障，也有应急救援的车辆，车坏了，骑不动都不用怕，只怕不敢出发。我们还有专业的教练，在骑行和攀登两方面提供相对应的培训。有后勤车是不是不够环保呢？是的，不过这是初次的尝试，初级的体验，我们希望通过活动让大家来尝试这种方式，并且影响更多的人，从日常的生活和攀登都更加环保。有品牌商支持，这是一场秀吗？是的，但这是一场有意思的秀，每一个队员在活动中挑战自己，尝试新鲜的东西，好玩的东西。这场秀还可以用实际行动带给大家环保的理念，有什么不好呢？从这个方面来说，VAUDE的确做了一次开创性尝试。”

6月11日，19名队员，在攀登经验丰富的领队包子和菜头的带领下，骑行队伍出嘉峪关一路向西再转南，骑向祁连山脉的腹地，荒芜从公路两旁绵延开去，自然几乎没有赐予这片大地任何生机，我们蜗行在艳阳下，在强劲的西北风下俯首帖耳，内心却为这雄美壮阔激荡不已。下午，路况开始变得糟糕，大段松软的碎石路考验着每个人的平衡性和耐性，而在17：00左右我们更是遭遇了绵延20公里的缓坡，在这种高原开阔地带会不知不觉陷入这种卑劣的包围中，就好像有个无形的家伙一直在拿钝了的刀子不断割我们的双腿。这无疑让大家原本已僵硬的脖颈、酸麻的手腕和疼痛的屁股变得雪上加霜，我们比计划提前20公里扎营，七一冰川就这样给了大伙儿当头一棒。

夕阳下，孤独感油然而生，此时的我好像已将生死置之度外，一旦置身群山中，我知道，自己必须全力以赴完成使命。但有时我也很好奇，这样的艰难跋涉是否只是为了印证这样的一个事实：我能找到自己丢失的某些东西。

—托马斯·霍恩宾

两个达坂，3500米和4100米，这是朝霞映在山间时我们必须面对的，不难想像这一天的暴虐程度，我较晚出发却冲向队伍的最前方，常年骑行基础使前一天的路程并没有使我损失多少战斗值，并且我极度渴望在自己擅长的项目上实现圆满。令人啼笑皆非的是，第一个达坂我几乎是被牧民家的狗一路撵上去的，那条恶犬始终尾随我20米远并对我狂吠不止，我几乎磕了药似的不管不顾地在碎石路坡上一路狂飙到顶。按改变后的计划，队员们将在这里乘车奔赴冰川景区大本营，在征得领队同意后我开始了这一天的独自骑行，从第一个达坂放坡12公里其实一点都不爽，因为放坡欠下的债要靠爬坡来还，两个达坂之间的峡谷夹杂着起伏的山路，运送石料的各种“擎天柱”不时让我包裹在暴起的尘烟中，这种状态下只有练过“自行车心灵瑜伽”这种高级课程才能坚持下去，所谓“自行车心灵瑜伽”就是双腿已成为自行车传动系统的一部分，肌肉功率输出似乎都已被设定完毕，躯干和大脑完全不存在，时光自会带着我们驶向终点。好吧，这个淡扯得有点过，但这种空灵状态却是真实存在的。

在即将开始翻越第二个达坂前我就地补给了两壶山泉水，纯天然矿泉水蕴含的丰富的矿物质很明显加速了肠道的蠕动，由此引发的连锁反应导致屁股频频发出声声叹息，这局面尴尬至极，在布满半嵌入泥土的石块以及页岩的平均坡度超过5%的烂路上，我不可能边摇车边排出这些气体，这不科学，也超出了人类进化的极限，而站立起来不再踩动踏板的话，这些岩石会在一秒钟内让车速降至0，令人恼火不已。估算着自己所剩无几的体能，推车走过剩下的五六个发卡弯成为我惟一的选择。我承认，我被通往七一冰川的道路彻底完爆了。在历经11个小时艰苦卓绝的骑行后，当我出现在大本营门口时，等待我的，是队友们热情的欢呼和真挚的祝福，当然，还有满满一盆超级美味的油泼面。

我向下望去，下山的路让人了无兴致……我们付出了太多的努力、太多的不眠之夜和太多的梦想，才走到这里。我们不可能在下周末返回然后再来一次。如果就此下山，那我们今后将会被一个巨大的问题所困扰：那上面会有什么。

—托马斯·霍恩宾

事实就是这样，尽管七一冰川被赋予“容易攀登”的头衔，但没有任何一座山峰会轻易令人得逞，从我被头灯投出的光斑牵着出发到冰舌末端换上攀登装备再到缓慢行进在漫漫雪坡上已经过去了五个小时，我们四人结组暴露在巨大的冰帽上，强风不时呼啸而过，背包肩带的织带抽打在软壳外面料的噼啪声仿佛花生壳爆裂开来。这里的地势一览无余看似可以任意行走，但真相是冰川会在不经意间埋伏道冰裂缝让我原本就发抖的双腿来趟大角度冰面横切或者纵深跳跃。等到临近顶峰最后一道超级角度的大雪坡时我几近崩溃，甚至跪在雪坡上大口喘息，脑袋里宛如有条瀑布般轰轰作响，疲劳感简直像洪水在全身奔涌。至此，我们改变了一鼓作气的策略，开路队员换成冰雪经验丰富的老吕，每15步至20步休息20秒的方式让过去五小时内几乎“水米未进”的我渐渐找到了节奏感。如果说从嘉峪关我使用了纯机械的力量到达大本营，现在的我已经变成一种机械状态在坡道上挪动。无论苍穹中云卷云舒还是雪面反射出凛冽的光泽似都与我无关，结组的绳索宛如工厂里的流水线，在停滞和行进的流转间，梦幻般将我们送上了顶峰。

冒险充满了危险，这种危险往往非常隐蔽、难以察觉。它们只是偶尔出现，但却是与人的意志背道而驰的凶兆，这种捉摸不定的东西萦绕在人的脑海和心间挥之不去。而意外总是带有复杂性抑或突然性，它们总是带着恶意的目的、无法控制的力量、肆无忌惮的残忍向人们袭来，这意味着粉碎、摧毁和消灭人们所看到的、所知道的、所热爱的、所享受的甚至所憎恨的一切；所有无价且必需的东西—阳光、记忆和未来。

—约瑟夫·康拉德

冰川以它绝对的诡计多端充分地迷惑了我们，特别是经过阳光持续照射后的消融使我们无法找到来时的路，渐渐的第一组队员们下撤的脚印也已消失，我们千辛万苦找到了“007”滑雪下来的双板痕迹，然而，追随这条痕迹却令人吃尽了苦头—透支着原本就已透支的体能。队员博洋甚至开始呕吐起来，距出发十个小时后我们到达冰舌末端却发现无路可走，冲顶时沿着左侧冰川融水翻上冰帽的那条“小溪”已变成“河流”，在我们20米下方张牙舞爪。如果返回右侧冰川与碎石坡衔接处则需要折返一小时，我们真的累爆了，死磕那一大段怪石嶙峋的陡坡有心无力，况且还需要折返。而冰爪下的冰面已经隐约看到融水水势渐大，似乎整个冰舌末端的冰盖都随时可能崩裂。我沮丧得要命又觉得难以置信，换技术装备的地方就在下面不远处，却像浮云般难以企及，莫名其妙受困于此，雪山如果想泯灭我们这些人类简直就是分分钟的事情，即便它如此“初级”。这就是为什么前两天还谈笑风生的包子哥在冰川训练日那天就开始变得一脸严肃的原因，所以各位看官如果今后还有人对你说什么穿着拖鞋就“走”上了四姑娘大峰二峰之类的屁话，那他绝对是一特纯粹的傻逼。

领队MAX坐在一平方米的雪窝内做保护，我们三名队员则沿着近80度的冰壁倒攀冰下降至冰川融水的河道边—这就是我们最后选择的下撤方式，也是我这辈子干过的最疯狂的事，行走冰爪的前齿还没有脚趾长，尽管冰面松软，却难以抓牢冰面，我明显感到小腿哆嗦的频率就像老式三缸发动机。半程过后我几乎是连滚带爬地“坠”到河边，容不得喘息，当MAX最终在无保护情况下倒攀下来后，我们围绕汹涌的水势模拟了“蹿”“蹦”“跳”“跃”等各种灵长类祖先的生存动作，而手中的冰镐已成为救命稻草—一旦滑坠能够制动避免跌入冰水中。我敢保证这是我有屎以来跳的最飘逸最专业的一次。当双脚重新踩到岩石上时，我瞬间决定回去一定挥毫“脚踏实地”四个大字送给自己，绝对的顿悟新生。

登山与探险都充满了神奇的吸引力，它所蕴含的那种坚忍不拔和无拘无束的随性生活理念，是对我们文化中固有的追求舒适与安逸的生活态度的一味“解药”，它标志着一种年少轻狂式的拒绝……拒绝怨天尤人、拒绝意志薄弱、拒绝复杂的人际关系、拒绝所有的弱点、拒绝缓慢而乏味的生活。

—戴维·罗伯茨