冬季防火国旗下讲话

冬季防火国旗下讲话（精选14篇）

冬季防火国旗下讲话 篇1

冬季防火国旗下讲话

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

随着气温的下降，严寒的冬季已经来临了，由于冬季天气寒冷，气候干燥，是火灾事故、交通事故和人生伤害事故的多发季节，为了确保学校的安全与稳定，防止各类事故的发生，为建设“平安校园”创造良好的安全环境努，我借今天国旗下讲话时间对全校学生进行冬季安全教育，和同学们谈谈冬季如何冬季防火安全知识。希望同学们通过这样的安全教育活动，既普及了安全知识，又增强了安全意识。

一、火是人类的朋友，它给人们带来光明和温暖，带来了人类的文明和社会的进步。但火如果失去控制，酿成火灾，就会给人民生命财产造成巨大损失。同学们要充分认识玩火的危害性和可能带来的严重后果，任何时候都要坚决做到不玩火。同学间还要互相监督、互相提醒。

二、同学们要爱护教学楼及宿舍楼的消防设施，对校园内的各种电器开关、电源线、消防栓、灭火器等都要加以保护，切勿损坏。

三、对生活用火要特别小心，在火源附近千万不要放置可燃、易燃的物品，万一发现煤气泄漏应当迅速关闭阀门，同时打开窗户，切勿触动电器开关和使用明火，以免引起爆炸。

四、在日常生活中，一旦遇到火灾袭来时，应当拨打“119”电话迅速报警，有浓烟产生时，应当用浸湿的衣服捂着口、鼻贴近地面逃生，千万不要贪恋财物，因为生命是第一位的。

五、在冬季，应当注意室内空气的流通，特别在取暖洗澡时更应当开窗通风，严防煤气和一氧化碳中毒，历史的教训是惨重的。

老师们、同学们，安全是相对的，危险是永存的，事故是可以预防的。为了学校的稳定、家庭的幸福、个人的身心健康。希望全校师生时时刻刻崩紧一根弦——生命至高无上，安全教育为每天重点，分分秒秒提高一个意识——安全第一，是家庭幸福的最根本的保障，随时随地地提高一个能力——防范和自我保护能力，安全连着你我他!让我们携手并肩，让我们的生命绽放异彩，让我们生活绚丽多姿，共享安全的阳光，同享安全的欢乐，为构建和谐、健康、活泼的校园氛围而共同努力!谢谢大家!

2016年11月7日

冬季防火国旗下讲话 篇2

金秋送爽, 红旗飘扬在庄重典雅的校园, 壮志豪情激荡在一中人的心间;四溢果香中我们连心牵手, 未来时日里共同书写新的诗篇。

岁月荏苒难忘怀, 耀眼的光环让人泪挂襟衫。几年来, 我校以“生本教育”为载体, 以促进学生全面和谐发展为宗旨, 把莘莘学子们培养成为善学悦学之人为办学目标, 我们全体师生在和谐愉悦的氛围中健康快乐地生活和成长。八、九年级的同学, 是你们勤耕苦读的风貌、屡创佳绩的风采让我们骄傲, 是你们让生本教育理念在校园生根发芽, 你们优异的表现, 让我们对山花烂漫有了更多的期待与希冀。七年级的新同学们, 现在你们已是一中主人中的一员。你们已肩负起了一中腾飞的重任, 我们期盼你们尽自己所能为发展中的乾安一中锦上添花, 尽显自己的风采。

回首过去是为了追寻未来多彩的梦想。新学期里, 我们将以“会当击水三千尽, 自信人生二百年”的豪情践行生本教育理念;将以“阳春白雪曲曲新, 吹尽狂沙始见金”的斗志打磨“136 有效课堂”, 以“潮平岸阔风帆劲, 莺歌燕舞满园春”的情怀全力培养学生优秀品德和高贵品质。

国旗下讲话 篇3

金秋送爽，红旗飘扬在庄重典雅的校园，壮志豪情激荡在一中人的心间；四溢果香中我们连心牵手，未来时日里共同书写新的诗篇。

岁月荏苒难忘怀，耀眼的光环让人泪挂襟衫。几年来，我校以“生本教育”为载体，以促进学生全面和谐发展为宗旨，把莘莘学子们培养成为善学悦学之人为办学目标，我们全体师生在和谐愉悦的氛围中健康快乐地生活和成长。八、九年级的同学，是你们勤耕苦读的风貌、屡创佳绩的风采让我们骄傲，是你们让生本教育理念在校园生根发芽，你们优异的表现，让我们对山花烂漫有了更多的期待与希冀。七年级的新同学们，现在你们已是一中主人中的一员。你们已肩负起了一中腾飞的重任，我们期盼你们尽自己所能为发展中的乾安一中锦上添花，尽显自己的风采。

回首过去是为了追寻未来多彩的梦想。新学期里，我们将以“会当击水三千尽，自信人生二百年”的豪情践行生本教育理念；将以“阳春白雪曲曲新，吹尽狂沙始见金”的斗志打磨“136有效课堂”，以“潮平岸阔风帆劲，莺歌燕舞满园春”的情怀全力培养学生优秀品德和高贵品质。

各位老师、同学们，新的征程已开始，进军的号角已吹响，让我们上下齐心，风雨同舟，用“衣带渐宽终不悔”的精神，用“一览众山小”的气概，踏平坎坷，浩歌前行！

国旗下讲话：冬季安全 篇4

同学们，老师们：大家早上好！

冬天早上非常寒冷，大家穿戴都比较严实，手脚也不够灵活了。在这样的情况下，万一出现意外比较难以应对。在此，老师和大家讲讲学校冬季安全小知识。

一、行路安全

由于早晨冰冻，或者雾茫茫，影响了汽车的刹车性能。因此，步行外出时要注意，一定要行走在人行道内，在没有人行道的地方要靠路边行走。横过马路时须等待绿灯，要注意来往车辆，不要斜穿、猛跑；在通过十字路口时，要听从交通民警的指挥并遵守交通信号；在设有护栏或隔离墙的道路上不得横过马路。冬天在马路上会结冰，滑行非常非常危险，更不要在结有薄冰的湖面河面上玩耍，这样最容易出事。

二、运动安全

冬季长跑是一项不错的体育运动，但是在长跑锻炼前准备活动一定要充分，并系好鞋带。锻炼后还要做整理活动，同时一定要注意保暖，以防感冒。我们还需要特别注意，在集体长跑中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋里，或者一边跑步一边讲话，这样很容易发生意外，也不利健康。

三、校园安全

严格禁止学生在走廊、楼梯口进行跑、跳、爬、拉、推、扯、打闹等危险动作。在上下楼梯不要大声喧哗。当前面的学生不小心跌倒，后面的学生原地停步，并转告后面的学生，不要再往前挤。在校园的早晨，有些低洼处，走廊上会结霜，结冰，同学们会好奇的滑一滑，玩一玩，这样也很危险。因为校园里人比较多，我们难以防备。还有我们在校园的喷水池、假山等处，还贴上了安全警示标语，因此更不应该去玩耍攀爬了。更有的同学还跑进了刚刚种好的绿化苗圃里，更不应该了。在这一周里，我们还要开展文明行走竞赛，比一比，看一看，哪个班行走最文明。

四、交际安全

冬天来了，过年也近了。诈骗，绑架、偷盗事件也特别多。上学放学路上，不要随便与陌生人交谈，不能告诉陌生人自己的家庭住址、电话等重要信息，不接受陌生人的礼物，或者搭成陌生人的车子回家，以免上当受骗。离家、离校时关闭门窗，注意防盗。

五、居家安全

冬天天气比较冷，会用电、火取暖，使用时要注意小心，防火防电，不要用湿手、湿布触摸或擦拭电器、插拔插头，不能随便拆卸电器。身上禁止携带打火机、鞭炮、水果刀等危险物品到学校，以免发生危险。冬天气候干燥，在野外特别不可用火烧荒，或者随随便便的用火取暖，不分场合，不分时间，或者用完火后不处理随便离开，也很容易引起火灾。

六、食品安全

不吃过期和三无包装的小食品，不吃不卫生的东西。

森林防火国旗下讲话 篇5

尊敬的老师们、亲爱的同学们： 大家早上好！

我是五（1）中队的_________，今天我国旗下讲话的主题是《森林防火，人人有责》。

说起大自然，同学们的脑海中往往就会浮现出高山流水，一片郁郁葱葱茂密大森林的秀美景象。正因为有了森林的点缀，大自然才显得生机勃勃，丰富多采。森林在人们的心中之所以如此美好，是源于其无可替代的作用和功能。森林具有蓄水保土、调节气候、改善环境的作用。拥有森林，可以为野生动物提供栖息地；拥有森林，可以使人和大自然和谐相处。森林是人类宝贵的物质财富，也是发展国民经济不可缺少的珍贵资源。

但是，现实情况是，森林每年都会遭到一定的破坏。一是人为的林木乱砍滥伐行为，二是森林火灾的发生。尤其是第二种最为严重，破坏程度大，时间长。最具毁灭性的破坏，俗话说：一点星星火，可毁万亩林。森林火灾给人民群众的财产和生命带来极大的损失，必须引起所有人的重视。引起森林火灾的原因有很多，有可能是自燃引起的，但绝大多数是人为因素所造成的，所以森林防火显得尤为重要。

同学们，目前正处于森林防火期，又将迎来清明节扫墓高峰期，以下是清明节祭祀活动及森林防火的几点要求： 1.把不烧纸、不放鞭、文明祭祀延伸到每个家庭，延伸到整个社会。清明节祭祀是对已经逝去祖先的怀念，缅怀他们对后人、家庭及社会所做的贡献，激励后辈向他们学习，努力去做更多有意义的事，不是一种迷信活动。

2.同学们可利用这次清明节祭祀活动，走进广阔的大自然，去仔细观察、用心思考。用心感受阳光的温暖、拂面的清风、溪水的歌唱、花草的芬芳，陶冶自己的情操，激发热爱大自然、热爱家乡的情感。

3.同学们要做到在学校不玩火、不用火。周末放学期间严禁携带火种、易燃易爆物进入林区玩耍。禁止野炊、烧烤、燃放烟花爆竹等野外用火活动。

4.争做森林防火的小宣传员，把学到的森林防火知识带回家说给父母和邻居听，告知他们造成森林火灾是要承担法律责任的；动手制作森林防火宣传标语，努力使“森林防火、人人有责”进一步深入人心。5.如果发现森林着火，请千万记住立即拨打森林火警电话119。国家不允许小学生救火，因为我们还没有可以救火的能力，要先学会自救，但发现火灾及时报警求助是我们应该做到的。

国旗下讲话(冬季保健) 篇6

老师、同学们：

大家早上好!秋冬季节，是各类病症的多发季节。那么，在秋冬季节怎样做才能远离疾病，有一个健康的身体呢？今天我想为同学们介绍一些防病的小知识。

冬季是感冒的多发期，同学们应注意预防感冒。大家要根据天气及时地添加衣物，增强体育锻炼来防止感冒。如果一旦患上了感冒，在治疗过程中一定要彻底，千万不要一见病情好转就停针停药，以免病情反复发作。

冬日做锻炼前，一定要做好充分准备活动。因为这时气温低，体表血管遇冷收缩，血流缓慢，韧带的弹性和关节的灵活性降低，极易发生运动损伤。可采用慢跑、拍打全身肌肉、活动胳臂和下蹲等准备活动调动肌体各部分的机能活动，提高中枢神经系统的兴奋性和反应能力。

进入冬季很多人身上会发痒，有些人以为这是洗澡不够干净，就用热水冲洗，哪晓得越洗越痒。对付这个毛病，可以尽量穿纯棉、柔软的内衣，保持清洁和宽松；多吃些富含维生素a的食物，如瘦肉、菠菜和豆制品等，少吃刺激性大的食物。最后很重要的一点是，洗澡水温不宜过高，洗澡时间也不要过长；洗完澡后，最好抹些润肤露，这样能减少和预防皮肤瘙痒。

冬季应加强营养。为了既保证平衡膳食又满足机体需要，一般情况下，从事脑力劳动的学生，每天吃1-2个鸡蛋比较合适。冬季同学们倾向于食用肉类食品，但膳食纤维的补充仍不容忽视。每日膳食粗细搭配，荤素搭配，不仅可以补足人体对膳食纤维的需求，而且可以预防各种疾病的发生。

保持学习生活环境的空气流通。封闭的空间容易滋生各种病菌，所以我们要经常开窗，保持室内空气流通。

冬季防火国旗下讲话 篇7

一、调查对象及基本情况分析

为了较为准确地了解中小学国旗下讲话的基本情况,笔者从某市中心城区和近郊区县学校中随机选取了30所学校,包括小学20所,中学7所,中职学校2所,特殊教育学校1所。以问卷调查法为主,辅以访谈法,对学校2013至2014学年度进行的452个国旗下讲话的形式、主题内容和主讲人进行了调查,并对调查数据进行了分析、归纳、整理。结果显示,国旗下讲话是每一次升旗仪式中最重要的环节,学校对这一环节的安排是比较关注和重视的;国旗下讲话的主要形式是演讲,讲话内容较为丰富;讲话者主要是学生。同时,中小学国旗下讲话也存在“高、空、远”、走过场和实效性有待提高等问题。

为什么大家都愿意采用演讲这种形式进行国旗下讲话呢?我们进行了个别访谈,总结出以下两个原因:一是演讲形式富有激情,具有感染力,学生比较喜欢,接受信息效果好,可以使升旗仪式达到预期的效果。二是演讲这种形式对发言稿的撰写要求比较高,确保发言稿能够更加说明问题,阐述清楚观点,理论上更能提高教育的实效性,通过精心写作,把教育的内容清晰地传递给学生,达到教育的效果。

调查结果显示,中小学升旗仪式涉及的教育内容与主题,不仅局限在爱国主义教育方面,还包括《中学德育大纲》《小学德育纲要》中提及的德育内容,也包括随着形势的发展、社会的进步而注入的新内容,如社会主义核心价值观等。

在回答“国旗下讲话的主题和内容是如何确定的”这个问题时,所有学校全部回答为根据区德育科、团委工作的安排,根据学校新学期工作计划,结合重大节日、纪念日确定主题内容,升旗班可以根据学校拟定的主题自拟题目,选择具体内容。

二、存在的问题

1. 教师、家长为学生代笔的情况较多。

调查结果显示,每周的国旗下讲话,虽然是以学生演讲为主,看似调动了学生参与的积极性、主动性,但实际上,你听到的却是成人化的语言,在升旗仪式上发言的学生俨然一个个“小大人”,特别是小学生,怎会有如此深刻的认识和见解?当你深入追问,深入进行调查研究时,你会发现其中的缘由:国旗下讲话的发言稿,特别是小学生的发言稿,都是“照稿宣科”的多,而非学生肺腑之言,因为稿子通常不是学生自己撰写,而是由教师、家长代笔。中学生的讲话稿多数由学生起草(很多也是家长代笔),教师修改。显然,学生在升旗仪式发言中还不是真正的主体,只能算是一个代言人。

2. 生动活泼、有吸引力、真正打动学生的讲话稿比较少。

如前所述,在我们所调查的452次升旗仪式中,国旗下讲话的内容涉及广泛,包括爱国主义教育、集体主义教育、生命教育、生态教育、心理健康教育、劳动教育等,但具体到每一次讲话的具体内容,又显得空洞,远离学生,特别是小学,情况更为明显。

3. 国旗下讲话与学校其他形式的教育活动有待进一步衔接。

国旗下讲话所涉及的教育内容,仅仅是配合当天升旗仪式的主题,而没有与学校其他活动进行衔接或延伸,没有在升旗仪式后组织学生对每一次讲话的内容进行总结与反思,也没有进一步研究对学生行为的指导意义。

三、建议及思考

1. 认真分析学情,确保讲话内容有针对性。

国旗下讲话是一条重要的德育途径,是对学生进行思想品德教育的重要载体,因此,每一次国旗下讲话能否达到预期的教育目标,取决于每一次讲话的内容是不是学生所需要的,是不是符合学生的兴趣和年龄特点。只有学生需要的、符合学生年龄特点的讲话内容,才能激起学生的兴趣,学生只有产生了兴趣,才会有学习的愿望和动机,才会自觉地去思考、把教育内容转化为自己的实际行动。因此,建议学校加强对本校学生的调查研究工作,有针对性地选择每一次国旗下讲话的内容。

2. 认真研读纲要、大纲,确保讲话内容成序列。

《小学德育纲要》涉及对学生进行德育的内容有10项,包括爱国主义教育,热爱中国共产党的教育,热爱人民的教育,热爱集体的教育,热爱劳动、艰苦奋斗的教育,努力学习、热爱科学的教育,文明礼貌、遵守纪律的教育,良好的意志品格教育,民主与法制观念的启蒙教育和辩证唯物主义观点的启蒙教育等。《中学德育大纲》涉及对学生进行德育的内容初中、高中各8项,初中、高中同时具有的德育内容是爱国主义教育、集体主义教育、理想教育、道德教育和良好的个性心理品质教育等。作为德育工作者要认真研读和纲要和大纲,做到“三清楚”,一是清楚国家的教育要求是什么,二是清楚自己的学生与教育要求的差距,三是清楚如何选择、设计好教育内容。

3. 认真研读文件,确保内容的时效性。

《小学德育纲要》《中学德育大纲》如同德育领域的课程标准,是德育工作者的行动依据。但德育工作的行动依据不仅仅是上述内容,还包括国家颁布的各项与教育相关的方针政策,如教育发展规划纲要等,德育工作者理应自觉地学习、把握、领会并运用到学校的德育工作中,确保国旗下讲话具有较强的时效性。

4. 认真思考形式,确保内容有效落实。

本调查结果显示,当前国旗下讲话以演讲形式居多,显然形式过于单一。当然,就演讲这一形式,学校也在积极探索、不断变化,比如,有学生单人演讲,有学生多人演讲,有师生同台演讲等,但都是在演讲这一种形式下,变化花样。

关于其他形式,个别学校也有探索。例如水晶小学,他们每次升旗仪式除国旗下讲话外,还安排了情景剧表演,把要突出的教育重点和有教育意义的内容表现出来,这种形式的特点是形象生动,容易使学生牢记于心,教育目的明确。

何不让“国旗下的讲话”变变脸？ 篇8

一、让学生参与国旗下的讲话意义重大

首先,这是对学生的一种激励。能站到台上面对全校师生讲话,这是莫大的光荣。为了赢得这份荣誉,大部分学生会在学习、思想、生活、行为方面严格要求自己,这样的激励作用远远比一次鼓舞人心的讲话要大得多、深远得多!

其次,变师生对话为生生对话,在语气、方式上必定更贴近儿童,更容易产生亲切感,为学生所接受。讲话的主题内容也将站在学生的角度,贴近学生的实际,有利于说出心里话,表明学生的理想和目标,抒发学生的热情和愿望,引发心理上的认同,从而强化教育效果。

再次,承担国旗下的讲话这一任务后,从定主题、撰文、试讲、正式演讲,学生始终是充满自豪感、积极主动的。在参与的过程中,有利于培养学生的思考能力和表达能力,帮助学生全面发展。

二、让学生参与国旗下的讲话要精心安排

当然,学校把国旗下的讲话交给学生来承担后,并不能完全放手不管。国旗下的讲话有一定的时间限制和主题要求,对此,学生可能不够了解。因此,学校分管部门要精心组织,协同配合,根据教育的总体要求精心设计、细致安排,指导和帮助学生做好这一工作,使教育效果最大化!

首先,国旗下的讲话每学期约有20次左右,我们应当在学期初做出整体安排,进行主题的构思和设计,并且把任务布置到班级和个人,以便提前做好准备工作。当然,根据社会上的热门话题及时加以调整,也是发挥其作用的重要一环。

其次,国旗下的讲话要主题鲜明,从多侧面安排内容。既要考虑到本校德育工作的总体要求,又要根据学校的实际情况,结合每月具有教育意义的重要节日或纪念日来安排。以我校2009年下学期“国旗下的讲话”内容安排来看,第三周安排了“预防甲流,养成良好卫生习惯”的主题,由于讲话及时,在一定程度上消除了学生恐慌的心理。学生通过一些真实案例教育师生,只有养成良好的卫生习惯,才能防患于未然,拒甲型N1H1流感于门外。

再次,学校要做好资料汇编工作,发挥后继教育作用。学生代表在国旗下的讲话中所用的讲稿,是宝贵的精神财富。学校认真收集,每个学期摘录精华,在校刊上加以刊登介绍,甚至汇编成书,既是一次对学生的鼓励和肯定,同时也是对全体学生思想教育的强化。

当然,要发挥学生参与国旗下讲话的积极作用,学校分管部门要做不少具体工作,有时可能比教师代劳要付出更多。但由于这一工作有其重要作用,从某种意义上说是“不可替代的”,所以我们应当十分重视。这有助于改变以往仅由学校行政或骨干老师主讲的单调形式,既是展示学校德育工作的一个窗口,也是强化品德教育的一个有益课题。

(作者单位:浙江杭州建德市新安江第二小学)

冬季防火国旗下讲话 篇9

亲爱的同学们：

大家好！本周专题讲座的主题是“防火减灾，人人有责”。

现在正值秋季，气候干燥、气温较低，生产生活用水、用电、用气等明显增多，夜间照明时间增长，易着火，一旦失火，起火率高，极易造成大面积火灾。

火，带给人们光明；火，赋予人们温暖；但是火也吞噬了无数生命，留下了累累伤痕。这么多年来，我们从电视上，报纸上，目睹过无数次的火灾抢险，有乱扔烟头、燃烧垃圾，有煤气泄露，还有家用电器故障等等引起的火灾事故，多半是人们的疏忽大意、愚昧无知造成，有轻伤重伤，还有家破人亡，惨不忍睹。

我们不会忘记，2003年11月24日凌晨，俄罗斯莫斯科人民友谊大学学生宿舍发生火灾，近200名学生受伤，41名学生死亡，其中，中国留学生受伤46人，死亡11人。这场大火用血淋淋的数字和惨痛的代价，给我们敲响了安全防范的警钟，警醒我们火灾是威胁日常学习，生活安全的重要因素。据统计，全世界每天发生火灾10000起左右，死亡2000多人，伤3000—4000人，造成直接损失达10亿多元。给国家和人民群众的生命财产造成巨大损失。今年1至10月份以来，全国共发生火灾18.9万起，死亡1238人，受伤1204人，直接财产损失6.4亿元。

11月9日是“全国安全消防日”身处人员密集的校园的我们，应在脑海中长期鸣响“119”警铃，提高防火意识和技能。在火灾的预防与自救中我们应做到哪些呢？

1、我们平时不要玩火，不要在人口密集，和有油库、炸药、酒厂、化工厂附近燃放鞭炮和烟花

2、我们的家长有很多都是抽烟的，同学们要特别提醒家长不要躺在床上抽烟，特别是烟头不要乱扔。

3、使用电器要小心，使用日光灯、电热器时，要与可燃物保持一定的距离，不要用灯泡、电热器烤衣服、手巾等物。

4、使用液化石油燃气灶要注意安全，点火时，要先开气阀，再用电子点火。用完后，应先关电子开关再关气阀，同时特别要注意用液化气做饭、烧水时要专心看守，以防水把火浇灭。

5、不要私自在野外进行野炊、烧烤等活动，以防引发山火。

6、不要乱烧垃圾，同时不要把燃烧的煤渣放在垃圾堆里，这样容易燃烧引起火灾。

7、清明节时，扫墓也要特别注意香蜡引发的火灾。

8、家中发生大火应就立即就地取材，用湿毛巾盖住火焰，并迅速切断火源。

9、如果油锅着火，千万不要用水去灭火，更不要直接用手端锅，以免汤伤，应立即将锅盖盖上，或用沙土、棉被湮灭。

10、如果是电器着火，立即拉闸断电，用干的毛毯棉被捂盖，切记不要用水扑救，因为水是导电的。

11、发生火灾第一件事是拨打“119”讲清着火地点。

12、如果在影剧院、商场等公共场所发生火灾，首先要保持镇静，要辨明方向，千万不要拥挤、盲从，不要往座位下、角落里或柜台下乱钻。

13、要学会使用灭火器，常用的有干粉灭火器，使用方法：

A、上下摇动

B、拔掉保险销

C、喷嘴管朝向火焰的根部

国旗下讲话：《冬季锻炼好处多》 篇10

尊敬的各位老师、各位同学： 大家早上好！

今天，我国旗下讲话的题目是——《冬季锻炼好处多》。

同学们，这些天气温骤降，阵阵寒风袭来让我们感受到冬天已来到我们身边，同时我们也发现教室里感冒、咳嗽、发热的同学也多起来了，这都是我们的身体无法抵御寒冷的结果。

冬天来了，天气越来越冷了，因为怕冷，许多同学都不愿意多动。其实，参加冬季体育活动，特别是室外的体育锻炼，对于我们学生而言，是相当有必要的。

寒冷的冬季到来，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕寒冷的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。

冬季体育锻炼，接受阳光的照射。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌。还能帮助身体吸收钙、磷，有助于骨骼的生长发育。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般有长跑、球类、跳绳、踢毽子等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。

那么冬季体育锻炼又要注意什么呢？

1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活动，提高身体机能水平，防止肌肉拉伤、扭伤。

2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼时要衣着合理，注意保暖，以防感冒。

3、要循序渐进，更要有顽强的毅力和持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。

同学们，每天的体育课及课余时间就是我们加强体育锻炼的好时机,请大家在活动期间认真参与,要好好利用活动时间参加运动。

同学们，身体是知识的载体，具有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地学习和生活，才能应对各种困难和挑战。

最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的国旗下讲话：“你想健康吗？你想聪明吗？你想健美吗？请运动吧！”

国旗下讲话--又到清明防火时 篇11

各位老师,同学们: 大家早上好！今天我国旗下讲话的主题是：又到清明防火时

春意盎然，春光明媚，美好的四月即将来到了我们身边。下周星期一又是中国传统节气——清明节。清明节期间，按照中国传统的习俗要出外郊游、踏青，还要上坟祭祖，祭拜逝去的亲人。但由于传统的祭拜活动中都有在野外烧纸钱、焚香等活动，因此每年的清明节也是各地森林火灾多发的时期。

森林是地球美丽的外衣，森林在调节气候、净化空气、保护环境等方面有着重大作用。而火灾是森林的大敌，正如俗话所说：一点星星火，可毁百年林。一场森林大火，可以在很短的时间内，把几十年、甚至几百年培养起来的森林全部毁灭。绝大多数火灾都是人为引起的，而清明节期间的祭奠活动中防火措施不严或疏于防火，发生火灾造成重大损失的事例则是最多的。因此，清明节期间，注意防火特别重要。

那么，作为学生，我们应该怎么做呢？

1．可以向家长宣传森林防火法律和知识，告诉家长因为个人原因引起森林火灾是要负法律责任的，不管是有意还是无意。

2．严格控制火源。不带火柴、打火机等易燃易爆的用品进入山林，更不能在森林里进行焚烧荒草、用火野炊等活动。

3．劝导家长在清明扫墓时必须遵守森林防火规定，严禁在上坟时焚烧香纸、燃放烟花爆竹，提倡文明扫墓，用摆放一束鲜花的方法寄托哀思。

4．一旦发现森林火灾，我们未成年人不能进入山林参与扑火，应迅速远离火场，并拨打110或119报警。

老师们，同学们，让我们时刻警绷安全防火弦，倡导文明新风，共同保护绿色，保护森林，关爱生命，让地球的每一个角落都闪亮绿色，让地球的每一座高山都长满树木。让我们共同享受这美好的春天。谢谢大家！

缅怀革命先烈，继承光荣传统

敬爱的老师，亲爱的少先队员们：

大家早上好，伴随着浓浓的春意，我们一起走进了四月,再过几天就是清明节了，今天国旗下讲话的主题是《缅怀革命先烈，继承光荣传统》。

又是一年清明节。沐浴着和煦的春风,我们聚集在鲜艳的国旗下缅怀革命先烈，站在这里，我们凝视着烈士鲜血所染的国旗，一幅幅英雄烈士的画卷展现在我们眼前，从江姐到刘胡兰；从黄继光到董存瑞……无数英烈用他们的生命，谱写了一曲曲壮烈的爱国乐章。难道他们不知道生命的可贵？不！他们非常珍惜自己的生命，但是他们深深懂得：在祖国危亡之时，作为一个中国人，保卫祖国，拯救祖国是自己的责任，爱国主义就是他们巨大的精神力量。为了祖国的解放，他们能在战火中出生入死，能在监牢里坚贞不屈，能在刑场上大义凛然。他们用生命、热血换来了华夏民族的新生。

国旗下讲话冬季预防传染病 篇12

2018年10月22日

七年级（1）班 各位老师、同学们：

大家早上好，今天我国旗下演讲的题目是：《预防秋冬季传染性疾病》。

此时已是秋末，冬天即将到来。气温渐渐下降，各种易发的传染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身体呢?今天，我就要和同学们分享关于预防秋冬季传染性疾病的知识。

秋冬季常见的传染性疾病有如下几类——

流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、流行性腮腺炎

面对这些流行性较强的传染病，我们不必惊慌，只要我们预防到位、措施得当，一切都可避免。在这里，我向大家推荐以下几种预防传染病的措施：

1.注意气候变化，随时增减衣服，避免受凉。因为身体受凉时，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

2.下课后教室应立刻开窗通风，保持空气流通。

3.注意生活规律，保证充足睡眠。充足睡眠能调节人体机能，增强我们的免疫力。注意饮食均衡，每天保证适量的水分和营养摄入，多食新鲜的蔬菜瓜果，不吃变质的和制作环境不卫生的食品，以防病从口入。

4.加强锻炼，增强体质。我们应当积极参加学校安排的课间操、体育课，真正做到“每天运动一小时”，强健体魄、提高自身的抗病能力。

5.尽量少到人多的公共场所去，更不要接近患呼吸道传染病的人。

6如遇身体不适请及时就医检查。发现病人早报告、早隔离、早治疗、早处理，以免在校园内传播。

冬季防火国旗下讲话 篇13

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！今天我要演讲的题目是《冬季长跑，让健康与我们同行》。

在这个金菊飘香的季节里，同学们，你们是否听见了冬天的脚步声在向我们临近。随着冬天的到来，皮肤干燥，饮食减少、伤风感冒等各种疾病也随之而来。但是大家知道吗？冬天可是个锻炼身体的好时候。

俗话说生命在于运动，健康的身体是每个人都渴望得到的，秘诀就是坚持运动。长跑属于有氧代谢，同学们你们知道长跑对我们有哪些好处吗？长跑可以提高我们的心肺功能；长跑可以消除脑力疲劳，使我们情绪高昂、精力充沛；长跑能够加速血液循环，促进新陈代谢，使大家保持标准体重；长跑不仅可以锻炼身体，还能磨练一个人持之以恒的意志。长跑是一项简单但效果明显的健身运动。

一千多年前,在古希腊山岩上刻着这样一句格言"如果你想健康，跑步吧！如果你想更加健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！”同学们，听了以上这些，你还是否打算在以后的晨练长跑中偷懒呢? 那怎样才是健康的长跑呢?那我告诉大家4个温馨提示。

1、运动前做好准备活动，运动后及时穿衣保暖。

2、跑速不要太快，步幅要中等，跑程要长。切勿追逐打闹。

3、循序渐进，持之以恒，决不“三天打鱼，两天晒网”

4、每天锻炼一小时，快乐健康过冬季。

老师们、同学们，冬天的严寒阻挡不了我们前进的步伐，让我们一起跑起来吧。让我们坚信：我阳光，我运动、我健康、我快乐!最后，祝愿同学们通过锻炼，每个人都能获得一个健康强壮的体魄！

加强冬季锻炼国旗下讲话稿 篇14

早上好!今天我国旗下讲话的题目是《加强冬季锻炼，提高身体素质》。 “少年进步则国进步，少年强则国强，中华民族的腾飞正在吾辈，我们重任在肩，任重而道远。”我们青少年身体素质的好坏，说大点关系着祖国的未来，说具体点关系到我们未来个人的发展。每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子，我们必须体魄健壮，意志坚强，才好有志向远大。

有项青少年体质健康监测报告表明：青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良居高不下，城市超肥胖青少年比例明显增加。在我们身边，有的同学一跑步就气喘，一上楼就腿软;有的一变天就感冒;有的甚至在阳光下集会也会晕倒。这样的体质，怎能应对紧张的学习生活?又怎能适应未来的工作需要?

随着冬天的来到，天气多变，皮肤干燥，伤风感冒等各种疾病随之而来。俗话说生命在于运动，参加冬季体育锻炼是预防各种疾病最有效的方法，青少年正处于身体发育的重要时期，冬季锻炼不仅可以增强人的体力，使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展，还可以增强我们的体质，提高我们的运动能力，培养我们坚强的意志和团结协作的精神。

冬天的早晨很冷，有的同学怕冷贪床，舍不得钻出温暖的被窝，宁愿多待一分钟，也不愿早起三十秒。逃避跑操，甚至逃避上体育课，在寒冷面前选择了怯懦，这就需要我们克服畏难情绪，勇敢一点，积极参加锻炼，体育课活动课走出教室，到操场上去，参加各种体育运动，对我们来说，不仅可以收获健康，还会有更充沛的精力来面对学习。

在民间有这么一句谚语“冬练三九”，它鼓励人们不怕“三九”严寒，贵在坚持各种锻炼，以提高健康水平，有助于锻炼不怕严寒的`坚强意志，进一步增强身体对寒冷的适应能力，减少疾病的发生。我相信我们的同学，为了我们的健康，为了我们能够更好的学习，一定会积极运动起来，加强冬季锻炼，拥有更健康的体魄迎接更激烈的挑战与困难。