安放组诗

安放组诗（共10篇）

安放组诗 篇1

安放组诗

一、倒春寒

小巷还含着香

尽头的身影更加迷茫

开满树的誓言正渐次跌落

春还在

在守着同一条小巷

我也在

正守着最初的心

风还能柔和一些

比心柔和

或许，会温暖周身的倒春寒

二、余温

坐在夕阳里

心，有余温

流云与涛声一起诉说回忆

我无法拒绝这些

沙粒，沙粒还在

上面的名字溺水了

我想讨好鱼儿，好去

打探你的心情

年纪还在，且愈发明显

誓言已去，却疼的疚心

如今，单车已单

正如流水已流

坐在夕阳里

我，守着余温

三、太晚

草绿草黄，风感知这一切

而我却常常忽略

是眼晴混浊，还是心迷茫

花开落，云聚散，岁月感知

而我常常追赶不及

是它们不等我，还是我懒惰

从今天起戴一副眼镜

只为看清自己

看清草尖的柔软

从今天起踏一双赤脚

只为感应每步的存在

让岁月扯动倦怠的神经

也许

也许还不算晚

至少

至少还不算晚

日子从盐罐边悄悄融化时

我恰好尝到了一丝咸涩

真的

我醒得不算太晚

四、不扰

掬一捧清凉，江南便柔入怀

挽一袖轻盈，任喜悦漾上眉悄

梳一髻耀黑，任纯真植进心髓

那一潭倒影里，会打捞出所有美好

而我只是岸边的一叠石岩

原本的木纳还未更改

至于风

总会绕在身旁

饱满生命的间隙

就这样默在水岸

用你的美度化余生

心甘情愿以这种方式存在

只因，不敢打扰你

我是一页岩

默在水岸

感知现在，静候轮回

五、风景

路依然泥泞

草依然繁杂

天空依然阴晴无序

风不再清凉

人要去远方

岁月更添了几多惆怅

爬过山水的目光挽留不住离去和慌乱

季节已丢落在足音里

那些欲言又止的过往颤抖的暗嘶着

而，定格的画面是唯一的慰藉

宁愿忘却一切云雨，只留你

只留转身那万分之一的不舍

相信此生最美的`此刻化入心海

最美的你无关去向，只记最初

最美的风景不是回眸，只在心里

六、安放

云朵垂挂于塔尖

天空与水面相视至今

从绿枝的尖梢到螭吻的额角，再到嘲风的身侧

有些词语正悄然接近地面

更适合栖息生长的地方，总是安静着灵魂

不去寻找远方

不再沉迷假象

融在呼吸里的阳光带着野草的味道

每天都有新意

每天都把沐浴的心整理干净，不想轻易背离这些聆听

比如花语，鸟韵，书香，真心

也比如曾经的我和我的幼稚

但我没见过自己的成熟，就自然的老去

也许，我不愿成熟

有一个可以安放的影子静候着我

我愿意忽略年轻，无计衰老

与自己灵魂相依

沉淀的风更加轻盈

以微笑的样子拂过我

只有形态，没有情绪

就这样吧，喜欢此刻的安放，什么都可以弃，哪里都可以栖

无处安放美文 篇2

在一个人生命的成长过程中，不知道在哪一段路上，你可能会偶然遇见什么。

那些积蓄的生命的精力，从来都不是事先为谁准备的，而恰恰就在那个时候，你燃烧了自己，却被毫无保留地倾情用光了。这常常是在过去以后，当你的生命有了觉知，才被意识到的事，然而却没有后悔或不后悔之说，只有值不值得。

有时候，时间过去得久了，你真是不知道，是怀念生命里的一段过往，还是过往里的那些人和事。有时候，时间会让你特别莫名地想念某个人，或者，某个人曾经带给过你的某种强烈的生命感受。

心有所属，不是寄予人，就是寄予事。即便时间久了，也不能淡化，只会加强它。即便被时间强化成了一种模糊化的概念，那种感觉还是会隐藏在心底，让你怎么也找不到释放的出口，淤积在心里，会沉积为生命的一种暗伤。

其实幸福与不幸福，快乐与不快乐，能否喜悦和平静，跟眼前的生活没有太大关系。幸福和快乐不是哪个时点上的情绪，它是自我对生命质量的一种综合评定。

无论是人或物，其实世间生活中的每个个体都是比较容易受伤的，不是自伤就是他伤。不管是美好的事物带给你的，还是不美好的事物，受伤的.姿态总是不同，有的伤的凄美，有的伤的壮烈，有的伤的决绝，有的伤的玉碎……很多很多吧!

但这些都是生命里的体验和感受，其实人离开时唯一能够带走的也就是这些东西，剩下的还能有什么呢。了悟世事，能够向死而生，没有恐惧，没有担忧，不违心不将就，活得磊落，淡然简单一些，少留遗憾，也许是最好的吧。

妥善安放-美文故事 篇3

他在的时候，她并不自知；他走的时候，她恍若未闻。

爷爷奶奶的爱情，不浪漫也不轰烈，却在时光的缓缓流淌中涤过痕迹。披沙拣金，留下的是瑰宝，是我们后一辈人对爱的守望，珍视，体味。

爷爷生在山东封闭落后的小村落，他一出生，耳畔就吹响着屈辱的号角。那是1932年，日军攻占哈尔滨，东三省沦陷。我猜想，也许日军的炮火并没有影响这个小村落的安静闲远。恰如爷爷名仁笃，仁爱笃信，反倒像是和平年代的尊孔复礼。

到了1937年，爆发了史上著名的卢沟桥战役，日军在相继攻占天津、北平、南京后，又在南京展开惨绝人寰的大屠杀。此时国家正值多难之秋，祖**亲伤痕累累，遍体鳞伤。而我的奶奶正降生在这一年，呱呱坠地声音洪亮，接生婆都说极像个小男娃，曾外祖父也没有实打实的把自己第一个孩子当个姑娘养，取名茂书，且让她无病无灾罢了。

爷爷奶奶在动荡的年代成长，在贫穷饥饿中生存。这种情况直到新中国成立也没有任何转圜，爷爷奶奶作为家里的长子长女更是劳碌终年,要交公粮、出荷粮、地租，有种子欠饲料，若是留下来年的生产费用，就没有足够的口粮。

到了1951，十九岁的爷爷到了娶亲的年龄，娶得姑娘是邻村的刘姓人家，打小熟识也算是青梅竹马。刘姑娘眉眼弯弯，身量苗条，不骄矜，不躲懒，嫁到李家就安身立命以夫为天，除了生活贫穷，我相信爷爷跟这个刘奶奶一定过着夫妇和顺，举案齐眉的生活。

1952年，这个刘奶奶拼命给爷爷诞下一对双胞胎姐妹花后难产去了，这对双胞胎也先天不足，家里也没钱请个土郎中，于是两个孩子还没满月也不幸夭折了。20岁的爷爷丧妻丧子，实在是人生剧痛。

也就是这一年，爷爷作为志愿军，参加抗美援朝战役。与他同行的是一个18岁的孩子，那个才18岁的孩子趴在爷爷怀里哭得凄惨，毕竟这一去，远离家乡，不知是否能像那南飞的候鸟有去有回，怕多半是有去无回了。爷爷在枪林弹雨中熬到了1953的6月中旬，中国人民志愿军配合停战谈判，先后发动两次进攻性作战，歼敌4万余人……七月份，美国签订停战协议，轰轰烈烈的朝鲜战争结束。

一转眼到了1956年，爷爷回国两年有余，随部队驻扎在即墨，大男24还没说房媳妇，急坏了我太爷爷。此时卢家有女初长成，19岁的奶奶已经是个俏生生的大姑娘了，她个性活泼好动，勤劳能干。虽然身材短粗，却也伶俐可喜，太爷爷相中这个喜庆旺夫姑娘当他大儿媳，就雄赳赳气昂昂领着我奶奶到部队去找我爷爷了。

何事？成亲。

年少的我曾有一次问奶奶，“你连爷爷一面都没见过，怎么就跟着我太爷爷去部队了呢？”奶奶只笑不语，兀的塞给我一张老照片，照片里的男子，一身戎装，妥帖合身，剑眉大眼，正气朗朗。我掩嘴偷笑，不晓得爷爷年轻时候也是一个美男子呢。

不知道当时的被父母包办婚姻的爷爷有没有反抗过，即使反抗，也不能改变什么。最后就低眉顺眼的接受了这个小自己五岁的.大胖媳妇。在部队的日子简单惬意，新婚夫妻看电影，逛商场，做什么都是幸福浪漫的。

也会偶尔闹次别扭，奶奶就拿着爷爷的上一个妻子说事，哭着说：“我被你给骗了！”那像是爷爷的逆鳞，爷爷气的额头青筋凸起，从大衣里掏出钱直摔在桌上，“你走吧，车票钱我出。”结婚半年后，奶奶跟着有探亲假的兵回家了。走之前爷爷撕毁了结婚证书，对奶奶说，“你放心，军婚有党和国家的保证。”这句话那么美，不亚于任何轰轰烈烈的告白。

返程奶奶晕车厉害，吐得一塌糊涂，随行的兵回部队后跟爷爷说：“嫂子晕车，难受了一路。”几日后爷爷就来信，心心念到：“听说你回去的时候还晕车了？还难受吗？”听奶奶讲这些的时候奶奶已经满脸的刀镌斧削，笑起来皱纹堆在一起，声音喑哑，目光柔柔像是要漫出水来，必须促狭了眼才能含住它。

后来的一年，爷爷去了东北守林，1958退伍复员。人间苦别离，新婚后就分离的夫妻终于相聚。生活不过茶米油盐，浪漫终会褪色，浓情渐淡，留下的是鸡毛蒜皮的争吵，也是平淡温馨的相守。爷爷还是会在每个农历新年，用崭新的牌位，一笔一画写下”元妻刘氏“四个字，奶奶也由原来的赌气翻白眼到坦然处之。爷爷经营他的粮油铺子，奶奶则在她的豆腐坊里妙笔生花。

以时间为经，以夫妇之情为纬，岁月的经纬已经穿越了几十年。

爷爷奶奶老了，年迈蹒跚。爷爷的病来的气势汹汹，多次病重在鬼门关走了好几遭，失声，进食困难，瘫痪……爷爷奶奶生养儿女四人，奶奶却从不用儿女照料爷爷，她只一人照顾爷爷，从爷爷病重到去世足足有八年，医生都说简直是个奇迹。爷爷生命后期，奶奶推他在院子里晒太阳，嘴里不提的碎碎念，晒着晒着爷爷就睡着了，睡得越来越频繁，越来越久。

我永远忘不了那个早晨，奶奶慌乱的尖叫，人慌起来电话打不通，一股脑的心火蹭蹭往头顶冒，眼里溢出的除了焦急还是焦急。爷爷被抬上救护车的时候还有意识，他只攥着奶奶的手，掰都掰不开。奶奶就想哄孩子一样，哄他松开手，去看医生。我鼻子酸楚的厉害，眼珠和着泪，溜溜打转。

我永远忘不了大家拦着奶奶不去追殡仪车，奶奶大恸失声，只一句“我跟了他56年，求你们再让我看他最后一眼。”那一瞬间，所有人都是永恒的旁观者，所有人，一句安慰都说不出。

呜呼！

乡关日暮，忘万里而谁归；涕泣路穷，嗟死生之虚妄，寒风梦醒深夜，缅怀不能成眠；冰雪降乎中宵，彻骨那堪驻足！

深情不及久伴，厚爱无需多言，这便是我爷爷和奶奶。

记得匡匡曾在时有女子中说；“我一生渴望被人收藏好，妥善安放，细心保存。免我惊，免我苦，免我四下流离，免我无枝可依。”而我奶奶的那个人，就是我爷爷。

无处安放的青春散文 篇4

以至于它宣布要消逝的时候，才会显得弥足珍贵。

我们给得起诺言，却阻止不了时间。哪一句诺言，都成了谎言。

于是对于美好的未来，缄口不谈。以至于美好已经凋谢，我们才恍然间走过青春。

一张书页，一抹茶绿，一方水泊，一片荒漠，一角天空。

我们的浅薄，皆是自己用各色至少能骗过自己的理由束缚了自由。

一直梦想着游历新疆。一望无垠的沙漠与荒凉;沙漠公路上吉普行驶过后卷起的滚滚烟尘;天际暗黄却安静的落日;或许有绿洲，但或只是寥寥几点植被。大漠孤烟，长河落日，便是我的气质了。

按耐不住的青春，放荡不羁过，装疯卖傻过，风流倜傥过。

已经不再是小孩，撒娇的语气，卖萌的照片，也终究赶不上青春的尾巴。

不再痴人痴语，不再白日做梦。人情世故，逆来顺受，辨证唯物，无非如此。

但依然偏执，也只因偏执狂和青春无关。

所有人都成了风景，所有事都成了梦想。就这么望着风景，念着梦想，过完整个青春。

独一无二的青春，约式的青春。

有人说开始回忆很久很久的往事，便提前度完了青春。

很不幸，我一直都活在过去里。过去的美好，过去的伤悲，过去的鸡毛蒜皮。

微笑带着苦涩，乐观提着伤悲，压抑的.成长，叹气的青春。这不是我要的生活。

我已别无选择。

如何安放父母的焦虑情绪 篇5

大家好，今天我们来交流一下“如何安放父母的焦虑情绪”这个话题。焦虑到底是一种怎样的情绪状态？焦虑是不是生病了？实际上，焦虑是一种普遍存在的情绪状态，人在紧张、期待以及对某件事不能够确定的时候，会处在一种忐忑不安的情绪状态下，其实这就是一种焦虑的状态。

一、父母为什么容易出现焦虑情绪

在生活中，父母要面对各种生活与工作的压力、复杂的人际关系，以及自我能力的不足与无法满足的自我欲望，因此，处于焦虑的情绪当中就是一种常态。而且在与孩子相处的过程中，父母的焦虑情绪更容易被激发，甚至被放大。焦虑是对于很多事情的不确定，害怕失败、犯错，或因此而受惩罚，期待无法获得满足。可是对于孩子来说，从出生到长大成人，他们都在不断犯错，在从不懂到懂、从不会到会的过程中完成自我的成长。因此，孩子犯错原本也是一种正常状态，但是他们所犯的错误却特别容易激发父母内心中的那些不可控、恐惧、忐忑等焦虑的情绪。

父母通常会用特别强烈的方式，来制止孩子的错误行为或者帮助孩子尽可能减少错误的发生。此时，父母越焦虑，对于孩子所犯错误的承受能力、耐受程度就会越低。很多父母明知孩子还小，很多东西还不懂，但是孩子一旦犯错仍然容易暴怒，控制不了自己的情绪，甚至有时还会动手。在与孩子共同成长的过程当中，如果父母内心的恐惧、忐忑以及对自己的不满非常多，他们就特别害怕看见孩子呈现出来弱小、无力的状态。因此，这样的父母对于孩子的管教也会更加严苛，甚至会出现暴怒的情况。

那么，父母打孩子是不是一个问题？其实，谁都有控制不住情绪的时候，但是如果父母打孩子的情况十分频繁，而且是和孩子相处中的常态，这就不一定是孩子顽皮、不懂事，而很有可能与父母内在的焦虑有关系。所以，在教育孩子的过程中，父母也需要不断成长，这样才能更好地陪伴孩子成长。

很多家长存在一个误区，认为孩子注意力不集中、在学校爱惹事、不想上学，是孩子出现了问题。其实，孩子在成长过程当中，对父母是一种配合和呼应的状态。当父母特别焦虑、需要情绪释放的时候，孩子就会发现：父母因为自己犯错而发脾气、摔东西之后，情绪得到了安慰。这听起来似乎很矛盾，因为表面上孩子犯错是给父母添了麻烦，但是父母内在的焦虑情绪恰好因为这样的麻烦被激发，而后有了发泄的过程。所以，孩子犯错反而成为父母内在焦虑情绪释放的出口。当孩子发现自己犯错有这样的功能，他就会自觉或不自觉地出现很多大大小小的毛病，总是惹事生非。因此，如果孩子外在的主要成长环境没有得到改善，也就是与父母没有良好的亲子相处模式，无论孩子得到多么正确的引导或者疏导，回到家里，他又会不自觉地扮演父母情绪的“垃圾桶”。所以，我们经常说，处理孩子的问题一定是要对应其整个家庭。

父母的焦虑情绪还会使其不断与孩子产生冲突。孩子一方面希望自己能够安慰到父母，另外一方面也希望能被父母理解、尊重、欣赏、公平对待，渴望通过自己某些行为、情绪的表达，让父母看到自己内心最真实的状态。然而，焦虑的父母往往关注的仅仅是自己有多么生气、丢面子、害怕，而无暇顾忌孩子内心的体验和感受。这个时候，孩子不被父母所理解的失落，就会让他们去完成一种对自我的坚守，比如不好好学习、不上学、离家出走等，甚至有一些孩子还会出现自残自伤的行为。所以，孩子本身也是充满矛盾和冲突的。

当孩子的矛盾、冲突与父母的矛盾、冲突同时被激发，又会出现什么样的状态？父母在孩子犯错的时候暴跳如雷，而当孩子在父母暴跳如雷之后，呈现出委屈、悲伤、“好孩子”的状态时，父母又特别自责，同时通过对孩子过度补偿的方式来安抚孩子，比如想买什么就给他们买什么、想干什么就让他们干什么。在和父母这样的互动过程中，孩子会不怕犯错，因为犯错受惩罚之后还会有巨大获益的可能性，如此一来孩子的错误行为就不能被纠正。

因此，如果希望孩子养成自律等良好习惯、善于处理人际关系，父母一定要及时觉察和处理自己的焦虑情绪。

二、父母要学会觉察自己焦虑的信号

父母要学会从不同维度去觉察自己的焦虑情绪。首先，要通过身体维度进行自我观察。身体的症状与情绪有着内在的关联，敏锐地捕捉身体的症状，能够很好地觉察自我的焦虑程度。

其一，胃口不好。无论是不爱吃东西，比如，即使一天没吃饭，面对一桌子的美味佳肴依然提不起兴趣；还是特别爱吃东西，比如，明明不饿就是停不下嘴，不吃点什么就觉得心慌，这些情况都可能与内在的焦虑情绪有关。因为人从出生开始，获得安全感的第一途径就是嘴，嘴上得到满足了，才会获得心理上的安全感。所以，嘴对于人来说，是一个明显的情绪发射的“信号站”。如果突然胃口不好了，我们就要关注自己是否存在焦虑情绪。

其二，睡眠障碍。有的人睡眠时间特别短，长时间无法保证合理的睡眠时间，并且醒了之后很难再入睡；还有的人睡得特别轻，隔壁有人咳嗽一声都会被惊醒，这是因为人处于警戒状态下，哪怕是睡着了，听觉也会特别敏锐。尽管我们的身体是在睡眠状态下，但其内在的戒备和防御机制并没有停止工作。而人在什么情况下才会如临大敌、时刻保持戒备？一定是在焦虑的状态下。另外，如果一个人总是做噩梦，或者在梦中不是从楼上掉下来，就是考试时笔写不出字、想上厕所却打不开门、想拨电话又拨不出去等，这一定是情绪焦虑的体现。

其三，身体莫名疼痛。如果身体出现非器质性原因导致的疼痛，去医院检查也没事，那么这些疼痛就是身体在向我们传递某种情绪的信号。这样的疼痛就是肌肉过于紧张所导致的身体感受。出现这些疼痛，千万不要认为忍忍就过去了，因为它会慢慢积攒直至爆发。所以，及时观察身体的疼痛症状，是及早发现自身的心理状态或者情绪状态、降低焦虑情绪对生活造成破坏性影响的关键。

其四，心慌心悸频繁。无故出现心慌心悸，也可能是焦虑情绪的影响。在焦虑症中，有一个比较严重的症状，叫“惊恐发作”，就是自我感觉心脏要停跳了、喘不上气来，但是到医院检查后却发现心脏没有问题，之后身体也没有不适，这就是非常严重的焦虑症的症状。

其次，要通过行为维度进行自我观察。比如，反复检查车门、门窗、煤气是否关好等，这类反复行为如果频繁出现，代表着内在的焦虑水平已经达到较高的程度。强迫其实就是害怕出错，所以一定要确保万无一失，这种害怕与客观实际没有必然的关联，它是来自内心的不安和忐忑。我们容易通过能够快速确定的事情，来安抚内在的不安全感。而如果焦虑的程度过于强，这件事情又不确定，人就会进行第二次、第三次，甚至第n次的行为反复。

最后，要通过情绪维度进行自我观察。比如：情绪波动大，没事就心情不好，或因为一点小事就心情不好。有一位妈妈带着一年级的儿子去健身房，在公共区域收拾东西的时候，另外一位女性觉得他们占的位置有些大，就斜着眼看了他们一眼。那位妈妈突然感觉自己遭受了巨大的羞辱，顿时情绪爆发，不仅和那名陌生女性大吵了一架，还把自己的儿子给臭骂了一顿。类似这种原本没有必要生气、悲伤、开心，却引起了巨大情绪波动的情况，其实都和内在的焦虑情绪有一定的关联性。另外，爱指责别人、对家人包容度差等，也都可能表示我们内在的焦虑达到了一个峰值，需要及时自我觉察。

三、父母要正确认识当今时代对孩子的影响

每一个人都要在自己的人生经验、成长环境中面对未来的生活。父母在面对孩子的时候，往往因为自己的人生经验，而忽略了现实客观因素对孩子的影响，比如父母小时候没有这么多电子游戏产品，没有发达的媒体信息渠道和通讯方式，电子产品在父母小时候的生活当中占据的位置不是很重要。然而，如今的孩子身处网络时代，电子产品已经成为孩子和朋友、同学交流的媒介。此时，父母如果过于放大电子产品在孩子成长过程中的危害性，并且一定要把它从孩子的生活当中摒除，这其实就是切断了自己的孩子和其他小朋友们的某些交流渠道或共同话题。所以，父母要辩证地看待电子产品。孩子只要一拿起手机玩游戏就停不下来，其实这与电子产品是无关的。因为人一旦在享受某件事的时候，就会停不下来，即便没有平板、手机，也会有其他的娱乐项目让孩子停不下来。游戏对孩子的吸引力是父母无法回避的。

任何事物的发展都是利弊共存的，时代的特殊性对于当代孩子的影响也容易让家长陷入焦虑的情绪当中。比如，家长可能会认为现在的孩子获得快乐的渠道太少、价值感太低、太容易沉迷于网络事物等，而忽略了这些客观情况背后孩子内在需求的表达。其实这些事物本身并不具有破坏性，父母一看到孩子看手机、玩游戏、追星，就觉得孩子出问题了，这也是过于敏感的焦虑反应。只有正确面对、认识和接纳当今时代对孩子的影响，父母与孩子之间才不会形成巨大的冲突。

四、父母的情绪对于孩子人格发展的重要性

有什么样的土壤，就长出什么样的植物：在沙粒中长出的就可能是仙人掌，在水中长出的就可能是莲花，在土里长出的就可能是玫瑰……每个孩子都是美丽的花朵，家长就是孩子成长的“土壤”，“土壤”当中的养分就是家长的人格状态，或者叫做家长的素质。有的孩子常在学校打架、不认真学习，面对这样的情况，如果家长采用打骂的处理方式，结果只能是让父母和孩子之间产生难以调和的矛盾，或者使孩子产生重大的心理创伤，等孩子到了青春期，甚至到他成年以后，会以叛逆、自残、自惭、啃老、不赡养老人等特殊方式来“回馈”父母。

有研究发现，父母的情绪对于孩子的人格发展具有直接关联性。比如脾气暴躁、易怒的父母，他们的孩子容易出现几种极端的性格：第一种是特别胆小、怯懦，总是处在心惊胆战的状态中。第二种是攻击性很强，天不怕、地不怕。因为在家被父母责备打骂，无人倾诉，在外处理人际关系的时候，他们也会按照父母表达愤怒的方式来处理自己的情绪。第三种是平时特别温顺、胆小、少言寡语，但是会突然做出让父母和老师大跌眼镜的事情。

我在做心理咨询的时候，有一个小学二年级的男孩，他的爸爸平时在家脾气很不好，常对他拳脚相加。所以，这个男孩平时特别胆小，在班里也处于不爱说、不爱动的状态，老师对他的评价就是很自卑、安全感很差。有一次，这个男孩和班里另外几个男同学发生了摩擦，他竟用打火机把那几个男同学的书桌、书包等物品都点燃了，引起了一场不算小的事故。所以，这样的孩子平时看起来“蔫儿”“怂”，只是由于他压抑了自己愤怒、恐惧的情绪，当这些情绪压抑不住的时候，其爆发出的力量就会特别强大。

如果父母因为自己的成长经历、情感关系、事业发展不顺等因素，而表现出比较冷漠的人格状态，那么，这样的父母就没有积极面对生活、面对孩子的成长、与孩子互动的能力。在这种家庭中成长的孩子容易出现一种“认罪者”的状态，也就是非常容易自责，不管什么事，都认为是自己做错了，总是在进行自我检讨。一个人擅于自省是一种很好的状态，但是如果一件事情不管是否与自己有关，这个人总是在自我检讨，那就说明他的内心背负了很多负面情绪。

孩子为什么会出现“认罪者”的状态？因为当父母不与孩子进行交流、不向孩子表达情感的时候，在孩子的眼中看到的就是父母不高兴、不开心，而且他本能地会认为父母的不开心、不高兴是因为自己没做好，或者是自己不够好、不够优秀。于是孩子就会进行自我检讨，然后拼命想做得更好。如果这样依然得不到父母的积极回应，这时孩子就很有可能出现放弃自己，甚至自我惩罚的状态，比如自残，通过身体的疼痛来与自己的内在情绪产生非常强烈的关联性。孩子并不会认识到，父母的“冷漠”是他们性格上的局限性，而只会认为是自己做得不够好。

另外，父母过于焦虑会导致对任何事情都过于要求完美。我在做心理咨询过程当中，遇到一名29岁的女性，她是一位会计师，工作不错，也已经结婚生子，但她在任何事情上都会以最高的标准来要求自己，所以生活得特别辛苦。此外，这样的人在人际交往中，由于特别希望与所有人的关系都是好的，所以会过度承担原本不该自己做的事。而作为父母，如果在人格状态当中过于焦虑，过于强调避免出现错误，孩子就会配合父母避免错误的出现，从而过于严格要求自己。可是人无论多么有本事、知识多么渊博，难免会犯一些错，而出现问题或犯错时，如果我们不能以平常心对待，就会进入强烈的自我谴责、自我怀疑。而这样的孩子，无论外在呈现的状态多么好，其内心却是一直处于自我质疑的状态。

我们经常看到一些“学霸”出现心理问题，就是因为他一直在以非常高的标准来要求、督促，甚至压迫自己。在现实层面上，这样的孩子即便资质不错，成绩很好，他仍然会觉得这个成绩并不是因为自己好，反而会觉得是因为自己不好，所以必须用成绩来掩盖自己的不好。这个时候他就会有一种自我暴露的恐惧感，从而以更加严苛的标准来对待自己。

如果父母的情绪处于一种比较抑郁的状态，即对什么事都没兴趣、不自信等，那么他们的孩子就会出现自卑、攻击性很强、自暴自弃等状态。有一位父亲，因为自己在童年时家人突然遭逢意外，所以一辈子都活得小心谨慎，特别低调。但是，这样的小心谨慎让这位父亲原有的一些能力，没有得到很好的释放。这其实也就等于他压抑了自己，所以他的人格状态十分抑郁。同时，他也会以自己的价值观、处事方式来要求孩子，比如要低调、做事不能张扬、不能大喜大悲等。这位父亲的女儿现在三十多岁了，已经为人妻为人母了，但是她在回忆自己小时候的状态时，仍然觉得别人欺负她、笑话她、瞧不起她，她几乎跟班上每一个同学都打过架。这个故事听起来让人感到特别悲伤，因为她自身原本没有任何问题或错误，只是因为父亲的抑郁状态，导致她过于被压制、管理，产生了自己不够好、不值得的情绪，从而让她感到很愤怒。当这种愤怒的攻击性释放时，她就会和别人打架；而当这种愤怒在内心压抑时，她就会跟自己较劲，从而使家里的生活一团糟。

五、父母如何合理面对自己的焦虑情绪

父母如果不能优先完成自我内在的成长，尽管看很多的育儿书，甚至参加各种关于如何陪伴孩子成长的学习班，他们所学到的东西也只能作为知识储备在脑子里，而并不能真正运用到生活当中。一旦焦虑的情绪被激发，他们会立刻崩溃，之前所做的全部努力也会因为这一次的崩溃变得没有价值。所以，作为父母，应该如何合理安放自己的焦虑情绪？

首先，要真实、勇敢地面对自身的局限性。人生无常，在这个世界上，几乎所有重要的事情都不是我们能够完全控制和左右的，比如生死、疾病、意外。所以，父母也要真实、勇敢地面对自己的弱小、无能为力以及生活的无常。唯有如此，我们才能让自己更加强大，以应对生活中无常的事情。比如这次新冠肺炎疫情，平时生活、心理建设特别好的人，在疫情当中就相对没有那么恐惧和慌乱。

其次，要保持谦逊的态度，宽容地面对自己及他人。只有允许自己不够好，才能有成长的空间，也才不会和自己及亲人较劲。谦逊本身也是一个能够让焦虑更好地得到安放的品质；能够宽容地面对自己和他人，允许犯错，这也是成长的转折点。唯有对自己和家人宽容，才能发展出感恩等优良品质。

最后，要为自己设定有效、可行的短期目标、中期目标和长期目标。一个人如果活得没有目标，漫无目的，太过随波逐流，这时内心的不确定性就会让你生活得特别虚无。而这种虚无特别容易让人坠入一种忐忑、焦虑的状态中。所以，给自己的生活设定目标，然后保持坚定的信念，真实地面对自己、接纳自己，这个目标就会实现。

当父母能够真实地面对自己，拥有谦逊、宽容的生活态度，同时对生活有信念、有目标的时候，焦虑的情绪才不会影响自身生活，孩子才有可能更愉快地成长与学习，这样的家庭也会更加幸福。

于简单处，安放自己美文 篇6

简单之美是透着一种禅意，如天上轻盈的白云，随缘自在;如花中纯白，清新淡雅;如冬雪初落，纯洁通透;如画中留白，给人以想象。简单，纯粹而通透，天然而不加雕琢。

用简单的心看世界，世界是澄澈的，明朗而美好;用简单的心去生活，生活是的诗意的;用简单的心，看待人生，人生是向上的。

简单的人，不悲不喜，在清浅的岁月中，拥有一段平凡的人生。将旅途中的经历，安放在心中，用清淡的笔墨抒写自己的流年，看着走远的繁花似锦，不言执着，坐拥一季纯白，在岁月的素笺上轻轻描摹，微笑着收藏，简单且快乐着。

人生的画卷铺开，简单便是生命的本色，自然更能贴近生活。世间路有千万条，每个人都有不同的活法，你有清风，我有俗世，我在凡尘中看烟火，你在尘世外养静心，或浓或淡，冷暖薄凉，能够活出自我便是灿烂，孤独是灵魂的盛放，喧嚣也是生命的累积。

将世间繁华，安放在安静处，写上平安与喜乐，慈悲与智慧，与光阴对话，寻找生活真意，心怀明亮和温暖。一个人是诗，两个人是画，经历的所有都会成为沿途的风景，生命中的一切都无需拒绝，微笑着面对。

一个简单的人，一定是心地纯净的。如冬雪，如春花，他们不奢望不强求，用最疏朗的线条，刻画自己的人生轨迹，懂得心安，便是活着最美好的状态，读懂了生命，也就是读懂了自己的本心，接近心中那个最好的自己。

因为简单，去除了许多尘烟烦忧，回归朴实天然，不饰雕琢，日子，心安身暖便可，赏心也只需三两枝，拥有太多的东西便会负累。尘世繁华，有多少人，能将日子过到恬淡清宁?

简单，是尝过百味过后的淡然，和年龄无关，与心境有关。

做一个简单的人，把一颗凡俗的心安放在最合适的地方，不惧怕光阴，春来看花，夏来赏荷，秋来观月，冬来听雪，无论何时，都要拥抱着阳光，踏实地走好每一步，努力的适应身边的环境，认真细致的过好每一天。

冷暖交织的岁月，总是让我们无从适应，如若，你总是在追逐季节的脚步，就会因一直在奔跑而负累，不如换个活法，偶尔慢下来，等一等灵魂，倘若简单了，你就会发现，每个季节里都有美好，每一个日子也都藏有诗意。

简单的人能静处于日月，也能热闹于市井，因为有一份安宁的心境，最好的.世界不在别人那里，心在清幽处，再大的喧嚣不过是沿途的风景。花开花落间，最美不过秋月，最暖不过人心，来去皆是真，不沉陷过去，不幻想于未来，修得淡泊平静，就不会有纠缠与烦忧，不苛求生活的人，生活也不会为难你。

一个简单的人，不会因为曾经的挫折坎坷而愤愤不平，也不会因为未来道路上的起起伏伏而畏首畏脚，更不会因为偶尔命运的不公而颓废低迷。他会把这一切当成一种考验，用最温柔的力量，战胜一切不可跨越的困难。

懂得用一颗感恩的心，来对待生活的给予，生命的路上也许偶尔会遇到阴云雾霾，但你要学会依着风雨前行，只要中有阳光，定会绽放最美的花朵。

喜欢这样一种生活态度，不争辩，不解释，与时光相安，于岁月中与人温暖，淡淡的微笑生活，淡然中，有原谅，也有宽容，有安然，也会有期待，因而便会有美。

喜欢一种简单，只浅浅的喜欢，淡淡的爱，依着阳光而行，如山谷里开着的花朵，无人知晓，却自带芬芳，对与错，荣与枯都做自然，珍惜会意的美，安住人间，看花开花落，春来秋往。

简单，就是用一杯水的纯净，来面对一辈子的繁杂，其实人生最重要的是，让自己幸福。很多时候，我们违背了初衷，在年月深长的路上，走的行色匆匆，被生活的荆棘磨砺着，靠不了岸。倘若一个人，能读懂简单的真正含义，他一定是经历了一个复杂的过程，才懂得删繁就简，一切从容。

因为简单，去除了许多尘烟烦忧，回归朴实天然，不饰雕琢，日子，心安身暖便可，赏心也只需三两枝，拥有太多的东西便会负累。尘世繁华，有多少人，能将日子过到恬淡清宁?

简单，是百味过后的放下和懂得，这份淡然，和年龄无关，与心境有关。

简单的人，一杯茶也会品出云淡风轻，一朵花也能写意一处风景，不取悦，不疏离，心甘情愿的接受眼前的一切。

把心安放议论文 篇7

我写作究竟是为了什么?为了才华?为了名利?为了内心的安宁?还是什么?理性和感性总是交织着。就像疑惑和瓶颈总是充斥在人生的选择里，或许人生的路本来就是得不偿失的，你妄想毫不费力就能获得成功，换言之，你不愿耗费心力，其实是我没有想清楚我人生的信仰是什么?

有时候写作单单就成了一种习惯，而不是为了什么，如果就这样无偿的写一辈子，倒不如说是让寂寞成了一种爱好。

可我又相信自己是有才华的，如果不尽数燃烧自己，我又怎么能发挥自己人生的价值?

或许只是图一个问心无愧。

有时候向往平凡的生活和惊艳的生活彼此交织着，截然不同的两种向往让自己矛盾不已，故，我再次陷入了反省里。

我开始思考我为什么向往平凡的生活?因为从一开始我就拥有它，并享受着它。只是后来天意打破了这样的宁静，我不再受到庇护，开始独自翱翔，所以人生的选择题是必然的。

我是为了再次回归平静吗?还是对它怀有眷念?或是对失去耿耿于怀?到底是因为什么?我不得不深思了，既然做不到李白那样的淡泊名利，那必然要刨根问底，只是我问的是我自己。

展露才华那只是个肤浅的`途径，最重要的是追究自己心的去向，它像个谜，是有意思的事，我就像个还没玩够的孩子，它一再的吸引我，我的心它在吸引我。

为什么我经常找不到心的去向呢?它停留在哪里?还是我徒有精致的躯壳在活着和行走着，我并不关注心去了哪里，它和我的躯壳背道而驰，所以我不踏实。

它去了哪里，我突然发现我迷失了，不在意，并不代表问题不存在，我安慰自己，心就在这里，我的身体里，不然探索灵魂的事情就跑远了。

所以，去哪里并不重要，既然淡泊名利，那就随性而活。

如何安放炙热的爱国情 篇8

---《旷代的忧伤》之“墓地的红草莓”读后感

《旷代的忧伤》是我暑假读完的第2本书，有很多内容让我大呼意外，也有很多段落使我痛心疾首！让我回味悠长的是这篇“墓地的红草莓”，主人公茨维塔耶娃的境遇一度让我无法喘息，她对祖国的挚爱更使我无比钦佩！庸俗之人，无此大爱！

茨维塔耶娃，苏联女诗人，辗转柏林、巴黎，生活本可以在“敌视十月革命的流亡诗人”们的簇拥中与曾经的苦难彻底作别，可她的一句：“那里（俄罗斯）有力量”，顷刻间把她同一样来自故国的往日的朋友划分为两个世界！祖国带给她的是颠沛流离的生活、残酷的现实、失去至亲的伤痛，究其一生，祖国于她应该是苦痛之源！然而，她确是那样执拗的炙热的热爱着自己的祖国！

之所以如此感动且震撼，也许源于我自己的爱国情怀。无论外界有多少不和谐的声音，不管别人如何评价我的祖国，哪怕户口制度导致我不能在生长的城市高考时那般伤心与无奈，抑或是因为户口找工作不断受阻时的悲伤与无助，都不曾使我对自己的祖国有过些许愤恨！对于我的祖国，我始终是心怀感激的：没有国家稳定的大局势，那个山窝窝里的小丫头，不可能拥有今天幸福如花般的生活！

《我们无处安放的青春》经典语录 篇9

2、真的有来世吗那么我愿做一只懂得飞翔的小鸟一朵瞬间开放无声消融的雪花甚至窗前的一角蓝天掀乱书页的风落进你手心里的一滴小雨《我们无处安放的青春》

3、在一个匆匆路过，追求效率的年代，我们对灵魂深处的精神探究失去了耐心，青春，一段承载着猖狂和血泪的激情岁月，将安放在何处?——吕挽《我们无处安放的青春》

4、只有看着别人的故事才能忘记自己的故事。《我们无处安放的青春》

5、跟一个人合不合适，在一起舒不舒服，是由生活的细节决定的，不是思想品质大的方针政策《我们无处安放的青春》

6、青春最大的困惑其实是如何表达自己——向这个世界或者更直接的向某个人《我们无处安放的青春》

7、在量子力学的世界里只有变数没有常数。打个比方我跟你坐在这里，从量子力学的角度看由于变数太多，概率接近于零，是完全偶然的。所以我们应该特别珍惜，对不对?《我们无处安放的青春》

8、半透明的冬夜里，宁静淹没了过去以及未来。那么空灵而沉重的，如同小鸟跳动着的心脏，婴儿印下的足迹，是我们无处安放的青春。《我们无处安放的青春》

9、不是为一个结果，而是一种心情。《我们无处安放的青春》

10、在开始的时候，爱情确实像咳嗽，忍也忍不住，可是在结束的时候，它就不像咳嗽了，更像是癌症。《我们无处安放的青春》

11、春到深处就不见了，我也渐渐地习惯了没有你的日子。《我们无处安放的青春》

12、“强者可以不懂弱者，可是弱者必须懂得强者才能保护自己。”《我们无处安放的青春》

13、“一辈子总得真格儿地爱上什么人吧，可是如果你真的爱上他，第一步是失去自己，第二步是失去你的爱情。”《我们无处安放的青春》

14、我没别的爱好，就愿意看到合适的人在合适的季节合适地恋爱。《我们无处安放的青春》

15、一个女子对食物这样单纯的热爱也会怪招人疼的。《我们无处安放的青春》

16、等待和爱情有着相同的本质，那就是捉摸不定：也许他明天就回来了，也许他永远不回来——答案?你永远不知道。《我们无处安放的青春》

17、不跟相爱的人说分手再见，我们不仅背信弃义，我们怯懦到无法面对背弃《我们无处安放的青春》

18、不管是城里还是城外，出国还是回国，结婚还是离婚，你还是你，环境虽然改变了，你的问题依旧是属于你的问题《我们无处安放的青春》

19、“他就是这样徘徊在我心里，挥之不去，我才知道，我一直不承认的，是那三个字：‘心上人’，他是我心里的那个人。”《我们无处安放的青春》

20、当男人不肯说“是”，他的意思就是“不”，又何必等呢?答案一直写在他躲闪的目光里。《我们无处安放的青春》

21、当你被人长久地注视的时候你是会有感觉的，多少有点儿不自在，而且，目光也像光线一样有热度，你会觉得温暖，甚至燥热。《我们无处安放的青春》

22、有过这种感觉吗?当你离开一个地方就像死了一次似的。《我们无处安放的青春》

23、从一认识他就开始等他，等他的人等他的电话，他们在一起的时间加起来还没有一天，可她等了他多少天了?不，她等他还不是从认识他开始的，远在那以前。很多女孩子都等过吧，等着冥冥中的一个人，这个人也许永远都不会来，也许就在下一刻出现。周蒙深刻地明白了什么叫做等待。不过，真正的深刻，还要到很久很久以后——即使这一生她都不能再与他相见，即使他让她失望，即使最终她不跟他走，她还是会等他的。《我们无处安放的青春》

24、当你渴望爱的寂静的时候你会刻意制造生活的喧哗。《我们无处安放的青春》

25、地理位置的改变，可以轻易地把人从日常规定的心理环境中释放出来，说不清是更软弱还是更强大，在一个陌生的地方看着陌生的人群和风景，你很容易丢失自己也很容易喜欢上一个人。《我们无处安放的青春》

26、可是生活的戏剧性，就在于使完全不可能变得有一点可能。《我们无处安放的青春》

27、“就算你已经结了婚，你要我等我都会等你的。”《我们无处安放的青春》

28、失恋就像一切失意，使人不由得换个角度看自己。《我们无处安放的青春》

29、第一次爱上人总要吃点儿亏。《我们无处安放的青春》

30、这个漫长的夏季我一天天轻盈而消瘦一只坠满心事的小篮子挂在我的窗前窗外有你和更远的群山——吕挽《我们无处安放的青春》

31、如果说，花是树的笑容，叶子就是树的表情，秋天的树表情是最丰富的。这就象一个人，总要到中年以后才会拥有岁月赋予的沧桑味道。——吕挽《我们无处安放的青春》

32、以后，她试图忘掉他但没有恨过他，恨不起来，回忆象老电影里的一个长镜头，镜头越拉越长，他孤单的身影越来越远。——吕挽《我们无处安放的青春》

33、她放不下他，就象云放不下风，路放不下脚步。——吕挽《我们无处安放的青春》

34、有两种人是最具同情心的，热恋的人，或者，失恋的人，感情都特脆弱的缘故。《我们无处安放的青春》

35、人家讲爱情是盲目的，也就是说，爱情是瞎的，当你真的爱上一个人你就看不清他了。《我们无处安放的青春》

36、琐碎比穷更可怕，琐碎会毁掉一个男人的尊严。《我们无处安放的青春》

37、爱情，从来都是不可靠的。《我们无处安放的青春》

38、而真正的痛，还不是此刻能领会到的，真正的痛是跟着日子一起走下去的，只有在岁月的不断流失中你才能明白什么叫作失去的空虚。——吕挽《我们无处安放的青春》

39、哪来那么多的坏人了，只不过是伤害了别人自己不知道罢了。《我们无处安放的青春》

40、“我爱你。”她这三个字，是吐出来的三朵花。——吕挽《我们无处安放的青春》

41、即使再见他，也是多年以后，物是人非。——吕挽《我们无处安放的青春》

42、气质是性感的体面的说法!《我们无处安放的青春》

43、“像你这么飘来飘去的，爱一个也是毁一个。”《我们无处安放的青春》

44、实际上，爱情让女人疑惑终身，爱抑或不爱?爱情永远不会给出答案。《我们无处安放的青春》

45、不是不想说点儿什么，只是不论说什么，都象一曲老调重弹。——吕挽《我们无处安放的青春》

46、心上人，他是我心里的那个人。——吕挽《我们无处安放的青春》

47、当然，人是可以爱很多次的，可是爱情的酒，你只有一杯。——吕挽《我们无处安放的青春》

48、她不知道，这就是她和他唯一的秋天。——吕挽《我们无处安放的青春》

49、“来北京一年多后，我听说他结婚了，现在，孩子都四五岁了。你看，最后，我们都要结婚，可是我老有一种感觉，在某一个转身之间我会再看到他，他正轻轻抬起头来，脸上是那么一种迟疑而温柔的神气。”《我们无处安放的青春》

我无处安放的青春优秀诗歌 篇10

我却浑然不觉

上午，时光在一颦一笑间穿梭

我却罔若未闻

中午，时光在萝卜青菜间选择

我却安然享受一餐一饮

下午，时光在发光的屏幕上发呆

我却笑的开怀

晚上，时光在自习室里躲猫猫

我却找不出他

我以为他一直追着我，

凭着他的毅力，是绝对不会放弃我的。

可有一天，我找不到时光了

我突然间慌了

我夜不能寐

我寝食难安。

我颓然的回首

发现曾对我不离不弃的时光

静静地蹲在床角

我兴奋地靠近他

我想告诉他

我要向他表白

我一直是爱着他的

请原谅我的迟钝。

可当我靠近时

却发现

他已衣衫褴褛，骨瘦如柴。

我不信

我不信这奄奄一息的男人

竟是那让我心心念念的.良人

因为

我已认不出他来。

我垂首蹲在床上

默默的回想我们的过去

我不知道以往的朝夕相处

为什么换来的是他的逃离

当初

他为什么不能霸道一点

或许那样

他早就拥有了我

我们早就在一起了。

时光

你在生命的最后一刻

是否想起了我

为什么要逃走

为什么不去找我

难道

你真的一点都不想我吗

我侧目，不再看他。

我伤心欲绝

我来到镜子前

发现了自己满脸的皱纹

两眼浑浊，皮肤缩水

往日绝美的少女

此刻竟如傀儡般丑陋。

我摔倒在床上

我回首看向时光

发现他已没有生命的迹象

一滴浊泪滑过我的脸颊

我没来由地想要怒吼

时光

你还我的青春

你并不爱我

却为何对我死死纠缠。

哼

罢了

时光

如若有来生

你不必爱

换我来爱你

换我去追寻你的脚步。

现在

依那么一句

上穷碧落下黄泉

时光

你等我一下好吗

我来陪你