清明时节谚语

2024-08-23

清明时节谚语（精选15篇）

清明时节谚语篇1

清明时节的农事谚语集锦

1、瓜菜分期来下种，水稻育秧抢时间。

2、麦苗追浇紧划锄，查治病虫严把关。

3、继续造林把苗育，管好果树和桑园，

4、栽种枣槐还不晚，果树治虫喂桑蚕。

5、牲畜配种抓火候，畜禽防疫要普遍，

6、大力提倡种牧草，种植结构变“三元”。

7、鲤鲫亲鱼强育肥，适时栽种苇藕芡，

8、捕捞大虾好时机，昼夜不离打鱼船。

9、家鼠田鼠一齐灭，保苗保粮疾病减。

10、清明时节天转暖，柳絮纷飞花争妍。

11、清明节降水较前有增加，一般年份仍干旱，

12、有的年份连阴雨，寒潮侵袭倒春寒。

13、地温稳定十三度，抓紧时机播春棉，

14、看天看地把种下，掌握有急又有缓，

15、棉花播下锄梦花，提温保墒效果显。

16、涝洼地里种高粱，不怕后期遭水淹。

清明时节谚语篇2

好雨知时节,当春乃发生。清明小长假期间,恰逢第33届牡丹文化节来临,中外游客纷至沓来,争睹牡丹芳容,公交营运迎来小高峰,给我们的工作既带来了机遇,更带来了挑战。为全力保障市民、游客节日期间出行顺畅,集团公司上下齐心,针对节日期间游玩、踏青、祭扫等不同的客流出行特点,多措并举、科学合理地投入运力,较好地满足了乘客的出行需求。

今年清明小长假,集团公司共实现营运里程83.18万公里,客运量达283.61万人次,其中客运高峰4日当天,运客量达100万人次。节日期间运营秩序安全、有序,平稳地度过了清明假期。

清明时节话“清明” 篇3

尤其令人忧虑的是，一些党员干部在清明扫墓中铺张浪费，搞什么跨乡过县“寻根问祖”和“宗族大祭”，浩浩荡荡讲排场、求威风。有的借机损公肥私，搞公车接送，用公款吃喝玩乐；有的大搞封建迷信活动，用于祭祖的物品也越来越“现代化”，纸质别墅、轿车、彩电、冰箱等“家电”应有尽有。有些部门和单位巧立名目，借清明时节公款旅游，迎来送往，花天酒地，尽管地下先祖无知无奈，但老百姓怨声载道。这些做法不仅败坏党风和社会风气，更是起了宣扬封建迷信、愚昧落后思想的副作用，与党中央禁止奢靡的要求相悖，与社会主义精神文明建设背道而驰。

其实，追溯清明节的由来，的确含有“清明”的内涵。

“清明节”是晋文公为纪念介子推而延续下来的。相传，春秋战国时代，晋献公的妃子骊姬为让其子奚齐继位，便设毒计谋害太子申生，申生被逼自杀。太子之弟重耳，为躲避祸害，流亡国外，跟他一道出奔的一批臣子们，受尽磨难。有一次，重耳饥饿晕倒，一个叫介子推的人忠心耿耿，曾割股（大腿）肉给重耳充饥。19年后，重耳在秦穆公的帮助下，回到晋国，做了晋国的国君，是为晋文公。

晋文公执政后，对那些和他同甘共苦的臣子大加封赏，可能是因帮助过他的人过多的原因，竟然忘了介子推为他割肉充饥之事。经人提醒之后，晋文公顿感心中有愧，马上派差人去请介子推上朝受赏封官。可是，差人请了几次，介子推就是不来，晋文公只好亲自去请。当晋文公来到介子推家时，只见大门紧闭，原来介子推不愿见他，已经背着老母亲躲进了绵山（今山西介休县东南）。晋文公便动用御林军上绵山四处查找，结果仍不见介子推的踪影。于是，臣下出了个主意说，不如放火烧山，三面点火，留下一方，大火一燃，其定会逃出，就此等待，片刻见人。晋文公采纳臣下的建议，孰料大火烧了三天三夜，仍不见介子推出来。大火熄灭后，上山一看，介子推母子俩抱着一棵烧焦的大柳树已经死了。晋文公望着介子推的尸体悲痛欲绝，当准备安葬遗体时，发现介子推脊梁堵着个柳树树洞，洞里好像有什么东西。掏出一看，原来是片衣襟，上面题了一首血诗。

割肉奉君盡丹心，但愿主公常清明。

柳下做鬼终不见，强似伴君作谏臣。

倘若主公心有我，忆我之时常自省。

臣在九泉心无愧，勤政清明复清明。

晋文公将此藏入袖中。然后把介子推和他的母亲分别安葬在那棵烧焦的大柳树下。走时，他伐了一段烧焦的柳木，到宫中做了双木履，每天望着它叹道：“悲哉足下。”（“足下”是古人下级对上级或同辈之间相互尊敬的称呼，据说就是来源于此。）

第二年，晋文公率领群臣先在山下寒食一日，次日素服徒步登绵山祭奠。行至坟前，却见那棵被烧死的柳树已经复活了，千万条嫩枝随风曼舞。晋文公仿佛见了介子推，敬重地上前折了一枝柳条，编了一个圈儿戴在头上。群臣们见状，便纷纷学着折柳插头。祭扫后，晋文公就把那棵复活的柳树赐名为“清明柳”，并把这一天定为“清明节”。

清明节扫墓祭祖，但愿广大党员干部真正带头做到“清明”二字。“清”，清廉也，做到公私分明，洁身自爱；“明”，文明也，坚决摒弃封建迷信，倡导科学文明。其实，不仅仅上坟祭祖要讲究清明，更重要的是做人处世要遵纪守法，讲究良知和本分，特别是工作要清正廉洁，决不做辱没祖先的事情，也不做对不起党和人民的事情。如此，清明节才会真正“清明”，社会风气才会真正“清明”。

24个节气中惊蛰时节的谚语篇4

寓意：惊蛰日打雷，表示节气无误，风调雨顺，稻丰收，米价便宜。

(2)未过惊蛰先打雷，四十九天云不开。

寓意：这是杭州地区的语。还没有过惊蛰时节就打雷下雨的，很容易产生低温阴雨的`天气。

(3)雷打惊蛰前，高山好种田。

寓意：这是山区地方的谚语。惊蛰时节前打雷下雨，山区更容易种庄稼。因为山区农田好排水，有益于庄稼的生长。

(4)惊蛰刮北风，从头另过冬。

寓意：惊蛰刮起北风，气温会骤然下降。

(5)惊蛰吹南风，秧苗迟下种。

寓意：惊蛰刮起南风，天气还要转凉，应过些时日天气暖些再下地种田。

(6)春雷一响，惊动万物。

寓意：这是一种表意的说法。惊蛰这天春雷响动，万物开始复苏。

(7)春雷响，万物长。

寓意：春雷响，大地回暖，植物开始生长，动物也开始出洞觅食，繁衍生息。

(8)惊蛰春雷响，农夫闲转忙。

寓意：惊垫春雷响，农民就开始无闲日，整日在田里耕作。

(9)惊蛰有雨并闪雷，麦积场中如土堆。

窝意：惊蛰时节打雷下雨，粮食大丰收。

(10)惊蛰地气通。

寓意：惊蛰时节万物复苏，地下的动物活跃起来，尤其是蚯蚓等开始在地下来回穿行，疏通地气，而且大地回暖，地气开始向上升。

(11)豌豆出了九，开花不结纽儿。

寓意：九尽桃花开，天气转暖，过了惊蛰时节再种豌豆就晚了，即使开花也不会结出果实了。

(12)惊蛰地化通，锄麦莫放松。

寓意：惊蛰里，地气疏通，可以很好地提供植物需要的氧气，这时候锄地，有助于作物的生长。

(13)惊蛰不耙地，好像蒸锅跑了气。

寓意：蒸锅跑了气，馒头就会蒸不熟或蒸不好。庄稼也是一样，惊蛰时节不活动地气，地气不流通，庄稼怎么长得好。

(14)到了惊蛰节，耕地不能歇。

寓意：惊蛰时节是万物复苏的好时节，要抓紧时间耕地，延误了时日也会延误了庄稼的收成。

(15)惊蛰冷，冷半年。

寓意：‘惊蛰天气没有马上转暖，在后面的时日里转暖会很慢。

〔16)惊蛰雷鸣，成堆谷米。

寓意：形容惊蛰当天响雷下雨，粮食会有一个好收成。

〔17)惊蛰至，雷声起。

寓意：这是反映惊蛰物候的谚语。

(18)冷惊蛰，暖春分。

寓意：惊蛰如果仍有寒流，到了春分一定会暖和。

(19)惊蛰过，暖和和，蛤蟆老角唱山歌。

寓意：惊垫过去，天气回暖，动物都出来鸣叫，活动。“老角”是大连方言，其实是一种学名叫做凤头百灵的鸟，为小型鸣禽，头有羽冠，羽冠长且窄，上身为沙褐色又接近黑色的纵纹，尾巴上有黄色羽皮，下身为浅黄色，胸部也是近黑色的纵纹。

(20)惊蛰不藏牛。

寓意：到了惊蛰，就再也不能把牛圈在牛棚里，要到地里耕地做农活。也是用来表达惊蛰之后农耕开始的意思。

(21)惊蛰一犁土，春分地气通。

寓意：在惊蛰时节翻动土地，可以使地下的空气更流通，到春分的时候，地气就全部活动开了。

(22)惊蛰闻雷，谷米贱似泥。

寓意：惊蛰时节响雷，谷米会有一个好收成，因为谷米多了，所以才会“贱似泥”。

(23)大地化，快种葵花和蓖麻。

寓意：天气转暖，地下的冰化了，很适合种植葵花和蓖麻。

(24)惊蛰乌鸦叫，春分滴水千。

寓意：惊蛰听见乌鸦鸣叫，春分就没有降雨了。

(25)九九八十一，家里做饭地里吃。

寓意：过了九九，就要开始耕种，耕种的人在田间忙碌，就连回家吃饭的时间也没有了，都是家人将做好的饭送到田地里吃。

(26)地化通，见大葱。

寓意：惊蛰时节地气通畅，是种大葱的好时节。

(27)种蒜不出九，出九长独头。

清明时节话清明作文750字篇5

清明时节话清明作文750字

清清明时节话清明今天，我读了《我们的节日》这本书，其中清明节的由来引起了我很大的兴趣。传说的在汉魏以前，清明节则是一年中重新钻木取火的日子。到了战国时候，祭祀祖先和众神与保卫国家是同等重要的大事。因此，清明节日益受到重视。到了汉代，人们对祭祀日渐盛旺。盛唐之时，普通老百姓之家也纷纷上坟祭祀。当时的民谚有“三月清明雨纷纷，家家户户上祖坟”之说。北宋著名画家张择端的传世杰作《清明上河图》就给我们展示了当时清明节的盛况。到了今天，祭祖、扫墓已成了清明节习俗的重要活动，这一天，也就变得分外庄重，连空气中都充满了怀念。真是“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”。但是，清明节正值阳春三月，春光明媚，万物复苏。因此，踏青、放风筝也就成了清明的习俗。清明去踏青，我必定要去扫墓，给先祖扫墓，也给英烈扫墓。看着苍翠的松柏和安眠在青山绿水之中的英魂！我崇敬之情油然而生。我怀念那些为国为家作出贡献的先辈，正是他们为我们创造了今天美好的生活。阳光灿烂，春风习习的日子最适于放风筝。我会带上青团、红藕等食物，找个油菜花烂漫的田野去放风筝。累了，就躺在绿草花丛里休息一下，听蜜蜂在耳旁“嗡嗡”的欢唱，疲劳就一下子被风吹跑了；饿了，就打开自带的点心，坐在田埂上细细品尝甜甜的藕，糯糯的青团，春天一下子就来到了我的唇边。古人对放风筝很有讲究，认为是消灾病的手段，尤其是不能拾别人的`风筝，以免沾上了别人的晦气。可我却不一样，我的心愿很简单，只求让风筝飞起来而已，并不在乎其它的。有时候，心里烦恼了，就干脆把风筝放飞了，让它带着我的烦恼一起飞向远方……其实，何止是清明节，中国的每个传统节日都有着丰富的文化底蕴。读完这本书，我了解了我们祖国各个传统节日的起源、风俗，不禁感到无比骄傲。祖国的文化源远流长，博大精深，我要为继承这些优良的传统，弘扬我们的民族精神出一份力。简评：文章对于清明节由来的叙述篇幅过多了一些。

清明时节雨纷纷篇6

清名节习俗

荡秋千这是我国古代清明节习俗。秋千，意即揪着皮绳而迁移。它的历史很古老，最早叫千秋，后为了避忌讳，改为秋千。古时的秋千多用树桠枝为架，再栓上彩带做成。后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。荡秋千不仅可以增进健康，而且可以培养勇敢精神，至今为人们特别是儿童所喜爱。

蹴鞠鞠是一种皮球，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧。蹴鞠，就是用足去踢球。这是古代清明节时人们喜爱的一种游戏。相传是黄帝发明的，最初目的是用来训练武士。

踏青又叫春游。古时叫探春、寻春等。三月清明，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。我国民间长期保持着清明踏青的习惯。

植树清明前后，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。因此，自古以来，我国就有清明植树的习惯。有人还把清明节叫作“植树节”。植树刚谷一直流传至今。1979年。人大常委会规定，每年3月12日为我国植树节。这对动员全国各族人民积极开展绿化祖国活动，有着十分重要的意义。

放风筝也是清明时节人们所喜爱的活动。每逢清明时节，人们不仅白天放，夜间也放。夜里在风筝下或风稳拉线上挂上一串串彩色的小灯笼，像闪烁的明星，被称为“神灯”。过去，有的人把风筝放上蓝天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角，据说这样能除病消灾，给自己带来好运。

扫墓清明扫墓，谓之对祖先的“思时之敬”。其实，扫墓在秦以前就有了，但不一定是在清明之际，清明扫墓则是秦以后的事。到唐朝才开始盛行，并相传至今。

插柳据说，插柳的风俗，也是为了纪念“教民稼穑”的农事祖师神农氏的。有的地方，人们把柳枝插在屋檐下，以预报天气，古谚有“柳条青，雨蒙蒙；柳条干，晴了天”的说法。黄巢起义时规定，以“清明为期，戴柳为号”。起义失败后，戴柳的习俗渐被淘汰，只有插柳盛行不衰。杨柳有强大的生命力，俗话说：“有心栽花花不发，无心插柳柳成荫。”柳条插土就活，插到哪里，活到哪里，年年插柳，处处成阴。

初一清明节作文：清明时节雨纷纷篇7

爸爸开车带我和妈妈来到盼望已久的爷爷家，我想：今天天气这么好，何不来一次登山踏青的活动呢?于是，我拉上哥哥往村东面的小山上走去，我们一边走一边欣赏风景，看——田野里开满了金灿灿的不知名的小花，散发出淡淡的香气。那美丽的白蝴蝶正在春风中翩翩起舞呢!道路两边的大树上时不时有喜鹊、山鸡们的嬉戏声，他们自由自在地飞翔在湛蓝的、广阔的天空中，不禁让人感到无比羡慕。

在登山的过程中，我们还遇到了大叔一行人，他们也来踏青了。我们大家有说有笑地来到了山顶。山上有许多天神庙，还有许多磐石。站在石头上，观赏山下的美景：哇!真让人无比赞叹——我们的村庄成一个等边三角形。最美的要数田野的景色了：那绿油油的是麦苗、金灿灿的便是围墙边茂盛的连翘了，真是美不胜收!

玩累了，我们便相约下山。在下山的路上，我们还发现了许多没有见过的东西，如：那4米长的石板桥像独木桥一样横放在小河上，据说它已经有半个多世纪的历史了，好似一位德高望重的老人，默默地为大家无私奉献着;我们还意外地发现了一块草莓地，我们一起挖出几颗，打算栽到花盆里，不知是否能尝到新鲜的草莓呢?时间过得真快，不知不觉已夜幕降临，我们只好跟爷爷说再见了，我们恋恋不舍地回到了家里。

清明时节忆先烈篇8

活动目标：

１、知道清明节的来历。

２、通过教育，大家深深感到，今天的幸福生活来之不易，是无数革命先烈用生命和鲜血换来的，先烈们的精神永远值得我们学习。活动准备：诗歌、先烈事迹、烈士陵园的介绍。活动过程：

一、导入：

师：同学们，本月的班队会主题是：革命传统教育。前两天４月５日，就是我国传统的节日：清明节了。你知道清明节扫墓的来历吗？说到清明节扫墓，我们也一定回想起那些用生命和鲜血换来我们今天幸福生活的革命先烈们。

二、主体：

１、清明节习俗

清明节是传统的纪念祖先的节日，其主要形式是祭祖扫墓。这一习俗相沿已久，据史书记载，秦汉时，墓祭已成为不可或缺的礼俗活动。古人有描写清明扫墓的诗，唐代杜牧的名句：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”这些诗句都十分真切地反映了当时清明扫墓时的情景和氛围。

为什么要在清明扫墓呢？这大概是因为冬去春来，草木萌生。人们想到了先人的坟茔，在祭扫时，给坟墓铲除杂草，添加新土，供上祭品，燃香奠酒，烧些纸钱，或在树枝上挂些纸条，举行简单的祭祀仪式，以表示对死者的怀念。

2、祭扫烈士墓

自古以来，清明扫墓不光是纪念自己的祖先，对历史上为人民立过功，做过好事的人物，人民都会纪念他。清明节祭扫烈士墓和革命先烈纪念碑，已成为进行革命传统教育的好形式。

一般活动程序是：全体肃立在纪念碑前演讲；全体向烈士宣誓；向革命英雄纪念碑敬献花圈；奏乐默哀三鞠躬；瞻仰烈士墓；参观事迹展，缅怀革命烈士的丰功伟绩。

注意的礼仪事项：烈士陵园庄严肃穆神圣，是革命英雄长眠的地方。革命烈士为了我们的今天所付出的巨大牺牲，我们到烈士陵园举行祭扫活动，首先穿着整洁，要佩戴着鲜艳的红领巾；活动中态度要庄严肃穆，不能在烈士陵园中嘻嘻哈哈，打打闹闹；要怀着崇敬的心情参加活动，认真观看了解烈士事迹；注意卫生不能在陵园内乱吃零食，乱丢垃圾；不能在陵园内乱跑，行走要按顺序，不破坏青草绿地。

3、革命先烈事迹

师：你知道哪些英雄先烈的事迹？

（１）、董存瑞

（２）、刘胡兰

（３）、雷锋

（４）、邱少云等等。

谈谈你队革命烈士的认识。

4、当阳襄西革命烈士陵园

清明时节大岭山篇9

大岭山抗日根据地现存广东人民抗日游击队第三大队大队部、会议室、大家团结报社、交通站、粮食加工场、操场、医务所、中山书院、连平联乡办事处等9处旧址，是华南地区历史风貌保存最好、规模最大的抗日文物群体。2004年9月被评为东莞市文物八景之——“东纵丰碑”，2006年被定为第六批全国重点文物保护单位。

当年中华民族危急时刻，父辈们用自己的大无畏，诠释了东江纵队的信念，演绎了他们的青春之歌！

清明，我们来了！年复一年，情绕魂牵——为了纪念那战火青春，也为了继承革命先辈们不屈不挠的斗争精神。在大王岭村的东纵旧址，东江纵队后代们踏着一块块石头砌成的小路，沿着幽深的巷道，每到一处都认真聆听，仔细参观，无限追忆。

东纵精神是一种力量

“危难时挺身而出，振兴时又一马当先。东纵的这种民族精神、爱国精神是一种力量，鼓舞着东莞一代又一代的人们，所以东莞才有了今天的成就。”当天参加扫墓活动的原广东省人大常委会副主任李近维感慨良多。

重视保护革命遗址

东江纵队司令员曾生之子曾德平动情地说：“感谢当地政府对东纵旧址的重视和保护，这是个光荣的地方，是东莞地区的一笔精神财富，是东莞民族精神延伸的很好平台，只要有这种精神在，我们就可以战胜所有困难，我们就永远不会被打败。”曾德平认为，当地政府通过保护历史文物的方式保存那种民族气节的做法很有远见。

充当义务讲解员

东江纵队后代代表张保成说：“东江纵队归国华侨多，富裕家庭子女多，高级知识分子和学生多，港澳同胞多，女战士多。他们完全可以过一种相对安逸的生活，他们为什么选择赴汤蹈火？面对枪林弹雨，面对倒下的战友，他们为什么前仆后继、义无反顾？东江纵队诞生于国家沦陷之际、民族危难之时，为了国家的独立和富强，为了民族的复兴和强大、为了人民的幸福和解放，血雨腥风、肝脑涂地他们无所畏惧！'国家兴亡，匹夫有责'，强烈的使命感责任感，这就是爱国主义，这就是东纵精神！”

百花洞村民深情唱起当年的抗战老歌

“当时第三大队负责人之一邬强常带领大家唱。”老乡即兴哼唱起当年的抗战老歌来：大岭山上好风光/马山庙好地方/可爱的家乡/革命的摇篮/嘿哟，嘿哟……。旁边一位村民应记者要求在本上记下歌词。

这次东纵后代联谊活动中，记者看到几位年轻人。左上图的女孩叫刘彤，现在国外生活。其祖母胡若曦是当年从香港回来参加东纵抗战的知识分子。刘彤告诉记者，过去知道奶奶是老战士，但“不太了解这些革命斗争史，这次也来看看”。

左下图中的男孩叫吴凡，是一位90后的广州大学生。其祖父吴展和祖母林斌都是东纵老战士，这次他和父亲一起来了。

清明时节文明祭祀篇10

清明时节，追忆亲人，缅怀故人，是国人寄托哀思的传统节日，也是中华民族的传统习俗。一年一度的清明时节即将到来，神木风俗往往是通过大量焚烧香烛纸钱、大摆豪华祭品等方式来寄托对已故亲人的哀思，追忆亲人的音容笑貌。其实这是不文明、不卫生、不健康的祭祀方式，不仅影响了社会风气，又严重污染环境，还容易引发火灾，给社会公共安全带来隐患。为了进一步提高城市文明程度和市民道德素质，深化文明创建内涵，营造城市良好形象，倡导文明祭祀。

加强防火意识，共同防范森林火灾。清明节前后陕北黄土高原上干枯草木非常茂密，在雨水少、天气干燥、风力较强等因素下，干枯的草木一旦遇到火星就极有可能引发大面积火灾。扫墓时首先要清除周围干枯的杂草和树木，以免烤燃引发火灾；其次要注意拜祭时焚烧物的管理，防止火星引燃周围干枯草木；最后对焚化过的祭品应仔细检查，做到人走火熄，消除火灾隐患。如遇火灾及时拨打火警电话119求助。

绿色清明，增强环保意识。提倡长辈在世时多孝敬、祭祀时少花费，做到追思先人，俭朴为本。大力提倡鲜花祭祀、植树祭祀等文明祭祀活动。在规定范围内焚化少量的祭祀品，不要乱扔祭祀用食品、包装袋并及时清理，并放入指定的垃圾收地点。

安全出行，文明礼让。清明祭祀期间，出城车辆将更加集中，如遇山路、转弯路段请文明礼。带有小孩的家长更要照顾好孩子，避免小孩在山区因贪玩而发生以外。不要携带易燃易爆物品等出行祭祀。杜绝各种不安全隐患的发生。

清明时节雨纷纷篇11

第二年，晋文公领着群臣，素服徒步登山祭奠，表示哀悼。行至坟前，只见那棵老柳树死树复活，绿枝千条，随风飘舞。晋文公望着复活的老柳树，像看见了介子推一样。他敬重地走到跟前，珍爱地掐了一下枝，编了一个圈儿戴在头上。祭扫后，晋文公把复活的老柳树赐名为“清明柳”，又

把这天定为清明节。

尊敬的老师们，亲爱的同学们：早上好！

大地回春，万象更新！又是一个姹紫嫣红的春天，又是一个充满生机的早晨，我们带着对昨日的美好回忆，怀着对明天的幢憬，开始了4.2班的班级展示活动。

也许，昨天的我们拥有许多辉煌，但那已成为了一段甜蜜的回忆；也许，过去的我们遇到无数挫折，但那已是几滴消失的苦涩泪痕。让我们忘记从前的成功与失败，只把收获的宝贵经验与教训铭刻在心。

要坚信，我们就是一颗金子，我们就是要闪闪发光；我们就是一只雄鹰，我们一定能展翅高翔。（合）

播放运动会的音乐

听，运动会的号角已经吹响，运动健儿们迈着整齐的步伐，高呼着：（运动会的口号）心系2班，合作无限，奋发拼搏，勇于开拓。

看，30米冲刺赛开始了，运动员们整装待发，只听一声枪响，他们便以迅雷不及掩耳之势冲向终点。（两名短跑运动员）

第一名，第一名，第一名。

瞧，跳绳比赛开始了，只听裁判员一声哨响，他们便迫不及待地扬起短绳，（两名跳绳运动员）（放音乐）又是第一，又是第一，又是第一。

看，那边的沙坑跳远又开始了，（两名跳远运动员）（放音乐）又是第一，又是第一，又是第一。

瞧，4×100接力赛又开始了，（四名接力运动员）（放音乐）又是第一，又是第一，又是第一。

运动会结束了，咱们班凭着顽强拼搏的精神又获得了团体总分第一名，同学们，你们知道咱们一共获得了多少个团体总分第一名吗？（我知道，我知道，）一起说说吧：（五个）。

同学们，虽然我们在运动会方面取得了一些成绩，但我

们在其他方面暂时还没有成功”，但是我们相信没有永远的失败，只要坚持到底，决不放弃，就一定能成功。（合）因为我们是“坚定信念，相信自己，坚持到底，决不放弃“的4.2。

啦啦啦，啦啦啦，我们是前进的4.2班。咦，蒋文静，你来干什么呀？

我呀，我是来向大家介绍我自己设计的班徽的。（介绍班微）

清明时节雨纷纷，思忆亲人欲断肠。一年一度的清明节即将到来，总在这样的时刻，才让人倍感生命的珍贵；总因这样的思忆，才让人顿悟生命的价值。同学们，你们知道清明节是怎么来的吗？我知道。（王雪儿）

（清明小故事）

四月清明，百花为正气斗艳盛开，白云为正气招手致意。我们为正气歌唱，请听清明歌

（唱清明歌）

清明前后，从清晨开始，至黄昏之际，在烟雨弥漫的山野中，在泥泞难行的小路上，总有顶风冒雨三五成群的扫墓

人；但请别忘了鲜花祭祖要提倡，森林防火有保障。（合）

下面有请上周值周老师做工作总结

清明时节吃青团篇12

清明为什么要吃青团？这种风俗可追溯到两千多年前的周朝。据《周礼》记载，当时有“仲春以木铎循火禁于国中”的法规，于是百姓熄炊，“寒食三日”。在寒食期间，即清明前一二日，还特定为“寒食节”。古代寒食节的传统食品有糯米酪、麦酪、杏仁酪扬，这些食品都可事前制就，供寒食节充饥，不必举火为炊。

不过，青团诞生之初，主要是祭祀用的。据考证，“青团”之称大约始于唐代，每逢清明，江南几乎家家户户蒸青团，那时候人们做青团主要用作祭祀。“相传百五禁烟厨，红藕青团各祭先。”这首《吴门竹枝词》说的就是人们在清明节吃冷食青团，并用红藕、青团祭祀祖先。虽然青团流传千百年形制未变，但现在人们更多的是时令尝新，青团作为祭祀品的功能已日益淡化。

关于青团，还有一个相当有趣的故事。传说有一年清明节，太平天国将领李秀成被清兵追捕，附近耕田的一位农民上前帮忙，将李秀成化装成农民模样，与自己一起耕地。没有抓到李秀成，清兵并未善罢甘休，于是在村里添兵设岗，每一个出村人都要接受检查，防止他们给李秀成带吃的东西。

回家后，那位农民在思索带什么东西给李秀成吃时，一脚踩在一丛艾草上，滑了一跤，爬起来时只见手上、膝盖上都染上了绿莹莹的颜色。他顿时计上心头，连忙采了些艾草回家，洗净煮烂挤汁，揉进糯米粉内，做成一只只米团子。他把青溜溜的团子放在青草里，混过村口的哨兵。李秀成食过青团，待天黑后绕过清兵哨卡，安全返回大本营。后来，李秀成想起当年救过自己一命，又香又糯还不粘牙的青团，就下令太平军学习制作青团，以御敌自保。

这样的故事听起来也饶有趣味。不过，青团真正成为江浙地区的清明佳点，还是近代的事。清代文学家、美食家袁枚的《随园食单》中，对青团的制作有记载：“捣青草为汁，和粉作团，色如碧玉。”清末民初，随着糕团小吃的蓬勃发展，制作青团的方法也渐渐普及到家庭。

清明时节作文篇13

在日常学习、工作和生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编整理的清明时节作文，欢迎大家分享。

清明时节作文1

俗话说：“清明时节雨纷纷。”然而今年的4月4日并没有下雨，但是并不是路上就没有人了，路上一样有一些人。但是路上的行人大部分都是来纪念死去的人的。

今年的清明佳节是国家规定的第一个法定节日，今天我和我的妈妈也出来了，我们纪念的不是自己死去的亲人，而是为国家为人民牺牲的革命先烈的，因为要给趣事的烧纸，所以我的妈妈还特地的从那小店里给革命先烈买了许多的纸钱，好搞“地下投资”。我的妈妈在一条小路上，把纸放到了地上，点起了火。过了一会，我的妈妈居然流出了泪水，滴答滴答，泪水滴到了地上，我的妈妈也随着泪水把纸向火里扔，火越来越大了，我的妈妈的泪水也慢慢的消失了。纸没了，火越来越小；泪没了，脸越来越干。大约过了一个小时，我的妈妈终于站起了身子，牵起了我的手慢慢地向家走去。在回去的时候，我的妈妈还不时的回头看看易被烧成灰烬的纸。

回到家我的妈妈打开了电视，正好看到了一条新闻，在四川省的××市因烧纸而引起了火灾，还说这种方法是不文明的，是封建迷信的。现在有一种新的纪念方法，叫做网上祭祀。这种方法不但文明而且又可以防止发生火灾，真是两全其美。所以大家以后最好用这种文明的祭祀方法。

看来随着我们科技的发展，一定会出现更加文明的祭祀方法的。

清明时节作文2

“人间三月方菲始，又是一年清明时。”清明节，又是一个缅怀先烈的日子。桃花盛开，它们是不是沾染了烈士的鲜血？洁白梨花，他们是不是也在为烈士哀悼？金黄迎春，它们是不是在烈士的奋斗下褶褶生辉？

怀想咱们的祖先，不禁满怀感恩之心，因为咱们的生命，源自祖先生命的延续，咱们身上流动着它们的血。

怀想咱们的先烈，在中华民族的危亡时刻，他们用自己的血肉之躯建立起长城，与侵略者进行生死搏斗，在他们的鼓舞下，成千上万“不愿意做奴隶的人民”站起来了，他们高唱着“义勇军进行曲”不怕牺牲，勇往直前，建立了人民当家做主的新中国。先烈们，在社会主义建设最需要你们的时候，你们抛去了家庭和个人的所有一切，毫不犹豫，挺身而出，把生命献给了祖国。把热血洒遍大地。

面对先烈们，咱们怎么能不肃然起敬？面对国旗时，咱们该有多大感悟？咱们永远都不能忘记，咱们今天平静安好的生活是烈士们用鲜血换来的，如果没有烈士们的拼搏，就没有咱们的今天。

“江山千秋永在，烈士风范永存”安息吧，神州大地的英烈们，你们的事业后继有人，崛起的中国将更加强大，永远屹立于世界的东方！

清明时节作文3

怀想我们的祖先，不禁满怀感恩之心，因为我们的生命，源自祖先生命的延续，我们身上流动着它们的血。

怀想我们的先烈，在中华民族的危亡时刻，他们用自己的血肉之躯建立起长城，与侵略者进行生死搏斗，在他们的鼓舞下，成千上万“不愿意做奴隶的人民”站起来了，他们高唱着“义勇军进行曲”不怕牺牲，勇往直前，建立了人民当家做主的新中国。先烈们，在社会主义建设最需要你们的时候，你们抛去了家庭和个人的所有一切，毫不犹豫，挺身而出，把生命献给了祖国。把热血洒遍大地。

面对先烈们，我们怎么能不肃然起敬？面对国旗时，我们该有多大感悟？我们永远都不能忘记，我们今天平静安好的生活是烈士们用鲜血换来的，如果没有烈士们的拼搏，就没有我们的今天。

“江山千秋永在，烈士风范永存”安息吧，神州大地的英烈们，你们的事业后继有人，崛起的中国将更加强大，永远屹立于世界的东方！

清明时节作文4

“清明了，孩子，明天爸又能跟爷爷说说话了。”爸爸用他那有点沙哑的声音激动的对我说。我好奇的问爸爸：“清明是什么日子，让您这么激动？”爸爸扫了我一眼，意味深长的说：“等你长大了就明白了。”

吃完晚饭，我缠着妈妈，想知道这个日子为什么这么特殊，让爸爸突然间会激动。妈妈叹了口气，抚摸着我的头，重心长的对我说：“清明节是我们中华民族的传统节日，人们在这一天要祭奠自己的祖先，以表达自己的哀思。”顿了顿，妈妈看了看爸爸一眼，又接着告诉我说，爸爸在他还很小的时候爷爷就去世了，从此奶奶带着爸和两叔叔依为命。爸爸是大哥，承担起了家里的重担，每次，当他觉得非常累的时候，总要去爷爷坟前坐坐，跟爷爷说说话，每当清明时节，不论爸爸走多远，都会想办法赶回来，年年如此。

听了妈妈的话，我扭头看看爸爸，的确，岁月的流逝，家庭的重担压得爸爸揣不过气来，但爸爸从来不让我们兄妹担心。

第二天下午，我们准备了一点祭品来到了爷爷的坟前，父亲非常郑重的用他自己的方式表达着自己对父亲的思念，我也收起了以往顽皮的心，神情严肃的用我的方式表达自己的情感，爸爸看着我有点惊讶。我在心里默默的说，爸爸，女儿已经长大了，我也会为您分担忧愁了！

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”我想，我比以前任何时候都能明白这句话的含义了。

清明时节作文5

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂……”每年的这个节气，我们都会在心里默默地吟诵这首唐代诗人杜牧的诗句，来表达我们对先人的思念之情。

这一天，我们会来到墓前，放置一束鲜花，烧上一些纸钱，借以表达我们对亲人的思念与祝福，并在心里默默地为他们祈祷，祝福他们在天堂的那一边能够与我们一样，幸福与快乐地生活着。此时，我们不禁会回忆起他们曾经与我们共同度过的那些岁月，那些画面仿佛还历历在目，想到这些，我不禁凄然泪下。

远处春的景色渐入我的视线，鸟儿唱着春天的奏鸣曲，漫山的挑红，遍地金灿灿的菜花，嫩芽吹叶落，绿油油的嫩芽长了出来，到处又是一片春意盎然、万物复苏的景象，这又昭示着逝去的人新生命的开始，一个充满期望与祝福的开始。

这就是一个春的季节，一个充满希望的季节，一个新的生命开始的季节。们在缅怀过去的同时，也要对未来充满希望，珍惜生命，让自己的生命更有意义，不要虚度了这样一个美好的人生。

清明时节，让我们在这样一个特殊的日子里，对生命有一个重新的认识。

清明时节作文6

清明时候正是要给古人们纪念时候，这个时候是应该去古人墓碑前买上古人爱吃东西，来看望古人。

每当这个时候人心情也是非常沉重，每个人都非常怀念自己失去已久故人，长辈们在我们心中留下了深刻印象，这是个沟通与看望时候。

老人们虽然走了，但是他们灵魂依然活在我们心中。有好多人会感觉到老人离去是件悲伤事，都这么认为，但往往回头一想，老人把应该做事情都做好了，都做完完了。这个时候走了，也真是挺可惜，可这是命啊。命运让你走多远，必定就是这么远了。清明这个时候细雨纷纷，好像给我们升华了这个空间，让这个思念心思进一步给勾搭了起来。这样一种场景。来到了爷爷墓碑前，看到了去世已久爷爷，心里真是非常不好受。爷爷是患病死，爷爷是个大好人，没有任何说道。不像其他到了年龄老人，天天就是老说说。爷爷是个通情达理人。爷爷是患有食道癌死。爷爷我们大家来看您来了，随着这一声大家都哭了，想起了爷爷生前样子，想起了那衣衫整齐老头来，转眼间已经好多年过去了，可是爷爷身影依然还记得那么清楚，清明时节我们来看望我爷爷怀念一下他，给爷爷送点礼物。

清明时节，一个纪念先人忌日，值得大家去传承，值得大家来为先人纪念。

清明时节作文7

清明时节，思人泪未干，唯有愁断肠。

我的世界，没了你。你的世界，少了我。我们，是不是只能当彼此生命中的过客？我想，你已经变成了天使，一直陪伴在我的身边，默默地保护着我。如果真的如此，你的翅膀可不可以一直只为我而张开，我不要你再一次哭着离开。你给了我所有的父爱，可是我，却什么也没有给过你。人生，总是会有太多的遗憾，我也只能，让时间慢慢地把那些遗憾埋葬。

写给你的诗歌，很多很多。虽然它们算不上精华，虽然它们算不上精美。可是，那些都是我对你所有的爱，所有的情。那是我想念你的最好证据。清明时节写给你，希望你能看到，希望你能知道。每次一想到你，总是那么容易地坠下我的热泪。

真的，很想你。你的生日也快到了，记得要开开心心地过。每年的那天，我都会寻找天上最亮的那颗星星，默默地跟它说着，生日快乐。我一直坚信着，你会听到的。

我们一起走过短暂的旅程，可是，你却给我留下一生的回忆。你去的地方太远，我的呼唤有点吃力。请你，以后可不可以在离我近一点的地方，让我好好地感受你。你给我的爱，像触礁的船，一点一点慢慢下沉。我把它们藏在心底最深最深的地方，只等着再次遇见你的那一天，全部都给你还回去。

月影摇曳，浓雾打湿了眼眶。瘟煙弥漫，流年飘逝了思念。

倚澜觅踪影，消魂梦断肠。

馀情熏幽怨，枕簟泪痕干

清明时节作文8

今天是清明节，听父母说今天是民间传统节日，也是中国重要的节日之一，正如唐代大诗人杜牧的名诗一样，每年的清明都是伴蒙蒙细雨而至，他给人的感觉总是忧愁的这不，一年一度的清明节又伴蒙蒙细雨到来了。

今早上，又是浓郁的`天，徘徊了一会了，感到分外忧愁，仍是不适宜！被爸爸叫起吃早饭，拿起火，纸，锄头扫墓去了。路上的荆棘，顺泥泞的小路，我们来到了太太的坟前。爸爸把火点燃之后，我在上面放上火纸放上鞭炮我们又冒小雨，准备去另一个太太的坟上，花，草我无心欣赏；鸟叫声，虫鸣声，我无心聆听，只顾早些来到坟前。一会儿，我们到了。望孤零零的坟墓，我不禁满腹忧愁。待爸爸锄完草，点燃火时拿出火纸将它们全部撒在坟上……

雨越来越大花被打得东倒西歪，周围一片死气沉沉。此情此景，使我一股思念之情油然而生：想想他们生前对我的关爱，带给我的欢乐，我不禁一阵惆怅，顿时泪流满面。此时，爸爸也流泪了。雨势并不减退，我们已经哭成了一个泪人，好久才站起来。

这时，我看见了远处火红的杜鹃花。听妈妈说，杜鹃花又称清明花，它之所以在清明时节开放，是因为它是纪念和安抚亡灵的最佳物品。于是，我跑了过去，摘爷爷奶奶的坟前，希望他们都能得到安扶

了几束插在年年有清明，年年都有不同的快乐，不是任何人都能感受到的。我向往在这雨中的快乐，所以我向往清明。

清明时节作文9

清明节，是中华的传统节日。这一天，人们都会去墓地里祭祖。人们烧纸钱、送花、水果，甚至会烧一台麻将给在天之灵的时候长辈，祖先。这个节日，是我最重视的节日。

“74、75、76……二叔！奶奶！爸爸！在这里！”我大声呼喊着。“我先去爷爷的墓前了！”到了爷爷的墓前，奶奶一行人也赶了上来，奶奶慢慢地把水果和白花小心翼翼地放在墓前，二叔也把报纸整齐地摆好，爸爸也用湿纸巾一丝不苟地将墓碑擦拭干净。心灵手巧的妈妈细心地把纸钱叠成一组一组的，二叔也把蜡烛和香点燃，认真地插在地上。爸爸小心翼翼地点燃一组放在地上，爸爸的手法很轻很轻，生怕火苗灭了，又好似怕烧了一个点燃了很多次的半成品给爷爷。

烧完纸钱后，妈妈又把香分给大家，奶奶告诉我怎么给爷爷磕头。我看爸爸缓缓地磕了三个头，每一个似乎都有着千万种情绪，二叔也是，每一个都饱含尊敬之情。我也学着大人的模样磕了三个头。我发现这次与平常不一样，小的时候，我常常一个一个坟头跑，可现在，我真正感受到了祭祖的心情是有多么沉重。我们应当珍惜现在与家人团聚的每时每刻，清明节是怀念祖先的节日，也是表达对祖先敬畏之情的节日。

我心想：爷爷应该过的很好，丰衣食足，无忧无虑……

清明时节作文10

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”今年的清明节是4月4日星期四，我们全家一大早就开车前往老家—潮阳谷饶去扫墓祭祖，一路上的车排成了车龙，都往墓地赶着。

我是第一次要去扫墓，在路上我心里总是猜测着山上的墓地到底是怎样的很是期待，终于到了目的地，我迫不及待的冲了上去，可是雨天的山坡路太滑了，“扑通”我摔了个嘴啃泥。我爬了起来，妈妈看了说：“大烨，心急吃不了热豆腐，山坡路得慢慢走的”。我听了妈妈的话，慢慢地走着。山上有许多果树：杨梅树、苹果树、香蕉树、橄榄树……一颗颗小杨梅挂在树上，有的苹果红得好像喝了许多酒的小孩，香蕉就像一只只小船挂在树上。空气清鲜极了！

走呀走，终于到了祖奶奶的墓前，我们把墓前的杂草清除干净后再把贡品与纸钱放到祖奶奶的墓前，点了香烛，开始祭拜了，妈妈嘴里念念有词的也不知道在念叨着什么，拜好了把香烛插在土里，然后我们拿了几根木材点火，再把纸钱放进火里去烧，最后我们点起了炮竹，磕三拜之后把东西收好回家。

山上的祭祖人真多，到处都是钱纸与炮竹的回声，今天的山上可真热闹呀！

回家后，我全身湿淋淋的可我还是很开心，因为从这次扫墓让我懂得了许多许多。

清明时节作文11

清明前后许多人士都以不同的悼念方式，祭奠先烈英灵，寄托哀思。

每到，我们全家人就会一起到腾冲的山上扫墓，一起学习在城里解不到的知识。

今年，我们经过三个多小时的跋涉到腾冲的坟山脚下，我忘记晕车和疲劳，不管三七二十一，抬起一箱“金元宝”，就是往山上冲，巍峨的大山耸立在我面前，海拔有两千多米。我跑不到一半就是已经气喘吁吁。休息一会后，我接着向上爬。过大约二十分钟，大家全到坟山山顶。我向山下？望一会，啊！大自然真美呀！坟山下的田野、森林连成一片，群山环绕，就像一片绿色的汪洋，我好奇地问外公那是什么地方，外公说：“那分别是龙陵、芒市和梁河。”呀！我们已经到三县市交界的地方。大舅们忙得不亦乐乎，生火烧水，修坟扫墓，不一会，杀羊宰鸡开始，可惜我还很小，帮不上他们的忙。我在一旁看大舅们杀羊，看见他们把羊的肠子装在一个袋子里，好奇地问一句：“这是什么？它有什么作用吗？”“这叫苦肠，是用来做苦撒的。”“哦，原来苦撒是用羊的苦肠做的呀！”

过一会，我捡到一根石竹，又摘一片叶子，把叶子插进石竹的洞里当作竹笛，表弟看见就来追我，要枪我的“竹笛”。我们跑呀跑呀，妈妈叫我们吃饭时我们已经跑得汗流浃背。

这一天，我虽然流很多汗，但是我很快乐、很开心。还看到大自然的美，看到城市里看不到的东西。今后每年都有这么一天让我参与，那我该多么的高兴啊！

清明时节作文12

关于清明节由来，我不太清楚，只知道它是我们重要习俗，每年这个时候都要到墓前祭奠已经过去人们……

在我记忆中，最早听说清明节是依偎在时候祖母怀中，她教我一首诗：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。”那时不过五六岁样子，还小，不理解行人为何“欲断魂”，祖母告诉我，他们想家了。当时脑海中总是带着这样疑问：他们想家了为何不回家呢？也是这么一个年龄，总是跟随着伯父亲、伯父、姑妈到我未曾见过爷爷墓前叩拜，看着他们肃穆，听到他们恸哭，我心头也有悲伤涌来，也流下了眼泪。那时，心里想着，祖父如果还在，他一定会非常疼我……学着大人们样子，在爷爷墓前跪拜，祈祷祖父能够保佑我们一家平平安安……

那时候祖母每到父辈们去祭奠祖父时候，她总要唠叨，“人死如灯灭，好像滚水来泼雪。现在去墓前烧些纸，还有用吗？再孝顺他能看到吗？她还会复生吗？”祖母眼睛这时总会婆娑。姑母说，这是对逝者思念。而我认为，这是他们思念祖父寄托……

我，已经好几年没给祖父扫墓了，不过我也体会到了何为“欲断魂”！

清明时节作文13

一年一度的清明节到了。农村有句话：早清明，晚十月一。意思说，清明节快到的前几天可以到坟上烧香扫墓，或者十月一以后的那段时间都可以。

星期三下午放了学，我们全家开车回老家了。上了高速，路上的车可多了，你追我赶的车流望不到头，路边有许许多多的桃花园，坐在车里往外看，桃花园不时从窗外飞过，在树上，在电线塔上，还能看见很多很多小鸟的窝，打开窗户，就能闻到大自然的香味，心情顿时舒畅起来。有时也能看见田野里三三两两的扫墓人，望着青烟一圈一圈的飞到天空，心情又有点沉重了。

中国人在清明节祭奠先人的时候，都是要上贡品，烧纸钱，燃放炮竹，整理坟墓……这是中华几千年的习俗。但是假如能改革几点就更好了。其一：有人在准备贡品的时候太丰盛了：有猪头，鸡，鸭之类的，水果等，有的祭奠后即不打扫卫生，又浪费了食物。其二：烧纸钱和放炮竹会污染环境，也有时候会引起森林大火。

所以我们扫墓的时候，磕磕头，送束鲜花，在心里记着不就行了吗！我们要做一个保护环境，不浪费食物的”小保安“。

天慢慢的黑了，我也慢慢地睡着了。

清明时节作文14

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”今天是清明节，我回到乡下的奶奶家过清明节。

“儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。”刚刚出门，我看见了几个孩子在放风筝。那小小的身躯跑在田野上，给那寂静的村庄增添了几分生机，让这个春天因他们变得更加地生机盎然了。

“离离原上草，一岁一枯荣，野火烧不尽，春风吹又生。”我们慢慢地行走在田野里，看见小草又探出了头，仿佛在问候春天，那绿绿的小芽，显得水灵灵的，加上早晨未干的晶莹露珠，让这小草又重新焕发出了勃勃生机。

“留连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼。”再往远处看看，那一朵一朵的小花，红的；绿的；黄的；白的；有名字的；没名字的；到处都是；开满了整个田野。花的香气，仿佛也在微微湿润的空气中酝酿。上面的蝴蝶在不停的飞舞，树上的黄莺在不停地叫着，唱出了优美婉转的曲子，显得无比的自由，一会儿在树上飞飞，一会飞向树下，构成了一幅和谐的农家风景画。

再向前走，就到了梨花园，现在刚刚好是花开时节，雪白色的花瓣，让我不由自主地想起了一首诗“忽如一夜春风来，千树万树梨花开。”再看看那优美的姿态，有的像婀娜的舞者，有的像强壮青年的手臂，有力而又坚实。

在这春意浓浓的乡村，我又度过了一个快乐而又难忘的清明节。

清明时节作文15

清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂……提到清明，我们不约而同就会想到扫墓了。妈妈告诉我，扫墓是感恩亲情，寄托哀思，本来我们是打算清明去的，但是爸爸说最好在清明前后去扫墓，所以我们星期五就回老家了，我们在老家吃完中饭，就在太阳下晒太阳，我和弟弟去捉小鸡，大概在一点多，我们就提着鞭炮，香和纸钱上山去扫墓了。

我们第一个扫的是我奶奶的墓，墓上有着少许杂草，我们便把它们一根一根地连根拔起。看到奶奶的墓，我便不由得想起了她生前慈祥的样子，她总是笑眯眯的，每次回来奶奶都会给我甜甜的糖吃，我和弟弟跪在地上，给奶奶跪拜，希望她保佑我们学习，天天向上，身体健健康康。烧完钱纸和香，就到了放鞭炮的时候了，“啪啪啪”，鞭炮放完了，我们也离开了这儿。

我们来到的第二个墓，这个墓是我爷爷的爸爸的。听爸爸说，他生前总是在地里干活，一看到我们家回来，就连忙赶回去迎接我们，他满是皱纹的脸上挂着微笑。但后来患了病，去世了。这个墓上是没有杂草的，还是一样，我和弟弟还有爸爸妈妈拜完，放完鞭炮就走向了第三个墓。

第三个墓是我爷爷的爷爷的墓，这个墓已经很久了，经过了三代人，所以这块墓也是杂草丛生，我们拜完这块墓就回到了老家。

清明时节踏青作文篇14

今年踏青时，我看见了那五彩缤纷的景色，仿佛这儿来过一个技艺高超的画家，以地面为纸，春风为笔，勾画出一棵棵像婴儿一样嫩的小草;撒出一颗颗像珍珠一样晶莹剔透的水花;还把五颜六色的花瓣放在清澈见底的小溪里，放在绿油油的草地上;它还时不时画上露水，让这个画卷变得绚丽多彩，一幅生机勃勃的画卷就展现在我们的眼前。

那草地边混合着花儿的芳香，泥土的气息，小溪的清新，这些，无论隔着多远也能闻到，感受到。

当我坐下来静静聆听时，可以听到孩子们的欢声笑语，可以听到鸟儿在枝头歌唱，还可以听到小鱼拍打河面的嬉戏声，把它们汇聚到一起，仿佛在听着一首美好的乐曲。

玩累了，我们躺在草地上，抚摸一下大地，仿佛能感受到大地在孕育着新的生命，触摸一下小树，虽然皮肤粗糙，但能感受到它在尽力地成长。波动的水面能让人们感受到它在努力地运动。

回到家，妈妈早已经煮好了鸡蛋，我拿着染好色的鸡蛋和小朋友们碰鸡蛋，谁的鸡蛋碎了谁就输了，最后赢来的鸡蛋，吃起来都美滋滋的。

清明时节：避免肝气过旺篇15

而多变的天气容易使人受凉感冒，发生扁桃体炎、支气管炎、肺炎；此时又是呼吸道传染病，如白喉、猩红热、百日咳、麻疹、水痘、流行性脑膜炎等的多发季节，因而要认真注意天气变化，增减衣服，以及尽量少出入公共场所，尤为注意“病从口入”。

二、忌食“发物”

此节气亦是多种慢性疾病易复发之时，如关节炎、哮喘、精神病等，因而有慢性病的人要忌食易发的食物，所谓“发物”，从中医角度上是指动风生痰、发毒助火助邪之品，如海鱼、海虾、海蟹、咸菜、竹笋、毛笋、羊肉、公鸡等，可适当吃些凉性食物，因此“寒食节”也有一定的养生道理。

宜食物有粳米、芝麻、花生、赤小豆、糯米、鹌鹑、鹅肉、蚌肉、螺蛳、鸡蛋、韭菜、芫茜、莴笋、淮山、苹果、橘、马蹄、梨、桃、樱桃等。养生的汤品宜红萝卜竹蔗水、胡椒煲猪肚、川芎白芷炖鱼头、韭菜滚狗肚鱼、鲜土茯苓煲猪展、咸菜滚黄沙蚬、猫爪草煲猪瘦肉等。

三、清明养生“明前茶”

著名明代大医家李时珍在清明时节养生中最推崇的是品茶，尤其是“明前茶”。“明前茶”是指每年清明前采摘加工的新茶，有养肝清头目、化痰除烦渴的功效。俗话说“春眠不觉晓”，饮用“明前茶”则有提神醒脑之功，如李时珍所说的“茶苦而寒，使人神思爽，不昏不睡，此茶之功也。”宜饮茶为单枞、铁观音、龙井和花茶等。此时节也是胃肠容易不适之时，近年人以三花奶冲普洱茶的方法来健肠胃，有胃病的人不妨一试。

四、心情舒畅、动中有静

同时这个节气又是高血压的易发期，因此要保持心情舒畅，选择动作柔和，动中有静的如太极拳等锻炼方式；避免参加带有竞赛性的活动，以免情绪激动；避免做负重性活动，以免引起屏气，而引起血压升高。

五、清明户外踏青

此时节的中后期会清静明法的气候了，人们宜随着明媚的阳光的到来而多到户外运动，如晨运、登山，古人谓之“踏青”(即郊外運动)也是指在这段时间进行的。且宜加大运动量。

六、饮食规律，低盐多蔬果

饮食须定时定量，不暴饮暴食。宜少吃羊肉等酸性食物，可适当“增甘”即多食甜食，顺应春天养生生机。但肥胖者宜相应减少甜食，限制热量摄入，多食瓜果蔬菜，对老年高血压者应特别强调低盐饮食，相应增加钾的摄入，如多食用蔬菜、水果类食品。以上这些同样也是健康人群要注意的。

同时，这个节气是高血压的易发期，这里再介绍几样可以降压、清火的食物。

菠菜可利五脏、通血脉的食物

多食菠菜：菠菜为春天应时蔬菜，具有滋阴润燥、舒肝养血等作用，对春季因肝阴不足所致的高血压、头晕、糖尿病、贫血等都有较好的辅助治疗作用。哈佛大学的另一项研究发现：每周吃2―4次菠菜的中老年人，可降低患视网膜退化的危险。

山药可健脾补肺的食物

山药其黏液蛋白，能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉硬化，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖。山药中的多巴胺，具有扩张血管、改善血液循环的功能。另外，山药还能改善人体消化功能，增强体质。过年过节期间若有消化不良，可以用山药、莲子、芡实加少许糖共煮。

银耳汤可渗湿和补益的食物