心慌注意事项有哪些

心慌注意事项有哪些（精选5篇）

心慌注意事项有哪些 篇1

一般来说容易心发慌的人眼里都是偏大的，比如人到了50过后，虽然说身体看起来特别硬朗，到医院检查也没有其他什么疾病，但就是时不时的感觉到心慌气短，这个时候要注意很有可能是平时太劳累，没有得到足够的休息而导致的，当然还是建议你到医院做一下检查，争取早日查出具体的疾病这样才能够更好的治疗。

缺氧会引起心慌，体内缺氧，如身处高原，空气稀薄，氧含量低，或患慢性肺部疾病，心脏会出现代偿性反应，引起心跳加速，需要加强注意!不要看恐怖片，惊吓、恐惧、情绪激动，机体受到突如其来的外界刺激，可出现心慌，所以心慌者的情绪不要太过激动，这样会加重心悸的!长期贫血者往往由于红细胞及血色素含量降低、机体携氧不足，引起心悸，所以平时需要多运动，多吃些水果，加强营养，这样能够缓解心慌!

心悸病人平素要注意气候的变化，避免，风、寒、湿、热等外邪侵袭，因此，心悸病人，要寒温适宜，“虚邪贼风，避之有时”。心悸多因情志刺激和受惊恐而诱发，故心悸病人精神调摄是十分必要的。《素问・举痛论》曰：“惊则心无所倚，神无所归，虑无所定，故气乱矣”。《证治要诀》也指出：“心悸久思所受，触事不忘，虚耗其血，心血不足，遂成心悸”。因此，心悸的病人要保持心情愉快，避免刺激，可减少发病。

如果平时经常有心慌这种现象，尤其是一些老年人心慌，那么更是要注意休息，一定要避免身体太劳累，不要做一些很大量的运动，晚上睡眠一定要好，可以泡泡脚或者是喝牛奶，这样有利于帮助睡眠，另外还要注意保持一个愉快的心情。

心慌注意事项有哪些 篇2

(1) 出现持续性腹泻应停药。 (2) 不能在痛风急性发作期服用, 因为开始治疗阶段, 随着组织中尿酸溶出, 有可能加重病症。 (3) 为了避免治疗初期痛风急性发作, 建议在给药初期合用秋水仙碱或抗炎药。 (4) 治疗期间需大量饮水以增加尿量 (治疗初期饮水量不得少于1.5~2L) , 以免在排泄的尿中由于尿酸过多导致尿酸结晶。定期测量尿液的酸碱度, 为促进尿液碱化, 可酌情给予碳酸氢钠或枸橼酸合剂, 并注意酸碱平衡, 病人尿液p H应调节在6.2~6.8之间。 (5) 在开始治疗时有大量尿酸随尿排出, 因此在此时的用药剂量要小 (起始剂量) 。 (6) 长期用药时, 应定期检查肝功能。 (7) 应避免与其他肝损害药物同时使用。

跑步有哪些注意事项？ 篇3

其次，我们跑步的时候一定要量力而且，不要一下子跑太久。因为跑步是一件特别消耗体力的运动，这样很容会让我们的身体出现负重过大的情况，就容易出现肌肉酸痛的情况。

最后，我们跑步的时候要选择一双合适的鞋子，因为跑步的时候我们的脚会受到特别大的压力，鞋子合适才能更好的保护我们的脚步肌肉和骨骼，避免意外伤害。

如果是在跑步机上进行跑步的话，首先不要急着马上快速的跑步，可以先进行慢走10分钟，这样停下来拉拉筋骨让身体更容易进入状态，防止身体有粘性，这样可以起到保护作用。防止拉伤受伤，才可以提高健身的效率，效果才会更好。

婚前买房有哪些注意事项 篇4

遇到房屋土地纠纷问题？赢了网律师为你免费解惑！访问>>

http://s.yingle.com

婚前买房有哪些注意事项

买房与结婚，是人生中的两件大事，一件可能是人生中最大的一比开支，另一件代表着进入全新的人生阶段。而房产和婚姻也有着千丝万缕的关系，既是婚前博得丈母娘青睐的必备利器，也是离婚时财产纠纷的重要对象，甚至有夫妻因争夺财产而反目成仇。那么，婚前买房有哪些需要朋友们注意的事项呢?

一、男女双方共同出资付首期款，并以两人名义办理抵押贷款，实际只有男方在还贷，后来双方分手没有结婚。房屋如何分割?

1、对内关系，是按份共有，以双方实际出资额确定比例份额。

2、对外关系，均为房屋共有人，房屋的出租，出售均需两人同意。

3、一方要取得全部产权需协商一致，并及时办理过户手续，但如有按揭未清，需先还贷解押，再重新办理抵押贷款，其间还涉及承担一系列税费，会耗费不少精力和金钱。

法律咨询s.yingle.com

赢了网s.yingle.com

注意：恋爱期间合伙买房要慎重，签订出资协议，保留出资凭证。

二、婚前买房，婚后办产权证，房屋是否是夫妻共同财产?

1、如果购房时无贷款，不影响一方婚前财产的认定，婚后房屋也不会随着时间的推移而转为夫妻共同财产。

2、如果购房时有贷款，婚后共同偿还，产权则为按份共有，婚前一方出资部分为婚前财产，婚后共同还贷部分为夫妻共同财产。

注意：保留好《房屋买卖合同》、《抵押贷款合同》、付款凭证、银行存取款单据。

三、父母出资为子女购房，特别是一方出资，另一方未出资的情况：

1、赠与关系，如没有凭据证明父母的出资性质即视为赠与。

2、借贷关系，子女向父母借钱并打借条，婚后视为夫妻共同债务。

注意：为防止将来发生争议，父母出资也应与子女签订签订借款协议，最好办理公证。

三、婚前一方购置的房产，婚后再售如何认定财产权属?

法律咨询s.yingle.com

赢了网s.yingle.com

1、仍然属于婚前财产，但实践中存在离婚时财产来源及区分问题，所以要保留相关证据。如：房屋买卖合同，转账凭证，避免一行多户头或多行多户头。

2、若再售后又购置共同居住的房屋，要保留证明财产前后变化关系的证据(如前后的资金流向)，才能获得法律上的支持。

附：婚前房产，婚后房产证加名，离婚时房产如何分配?

就房产证是否有必要加名及衍生的相关问题，以下是赢了网小编筛选的问题进行的解答.(一)问：目前离婚案件的财产分割，房产证有另一方名字和没有另一方名字，判决有何区别?有名字的话就一定能分到二分之一房产吗?

答：有区别。

1、如果产权登记有另一方名字，另一方对房产就有产权份额。但有名字分割时并不一定就是二分之一。关于分割，有协议的从协议，没有协议的，还需要综合考虑各方对房产的贡献等因素。

法律咨询s.yingle.com

赢了网s.yingle.com

2、如果是婚前购房且没有共同还贷部分，那么离婚时，如果房产证只有一方名字，那么房产就属于婚前个人财产，归产权方所有。如果房产证上加了另一方名字，那么房产就属于双方共同财产，协议分割，协议不成的由人民法院依法判决分割。

3、如果是婚前购房但存在共同还贷，但房产证只有一方名字时，根据婚姻法新司法解释相关规定，双方婚后共同还贷支付的款项及其相对应财产增值部分，离婚时应根据婚姻法第三十九条第一款规定的原则，由产权登记一方对另一方进行补偿;如果房产证上加了另一方名字，那么房产就属于双方共同财产，协议分割，协议不成的由人民法院依法判决分割。

4、如果有贷款未还清，还要区别该房产本身属于婚前个人财产还是夫妻共有财产进行确定。如果属于夫妻共有财产，则未还贷部分作为夫妻共同债务进行处理。如果属于一方婚前购买、婚内还贷的，则未还清的贷款作为该产权人个人债务继续偿还，已经偿还的部分及其增值作为夫妻共同财产进行分割。

5、对于房产增值部分的补偿，可以根据房屋购置资金的来源及其在全部房价款中所占的比例来考量其分割原则。

(1)一方婚前购房时交纳的首付款以及其个人偿还的贷款部分，该部

法律咨询s.yingle.com

赢了网s.yingle.com

分系不动产的自然增值，并非投资收益，不应作为夫妻共同财产分割。

(2)双方婚后共同还贷部分属于夫妻共同财产，其对应的房产增值也应当属于夫妻共同财产。房屋所有权人不仅应当补偿另一方夫妻共同还贷部分的一半，还应该补偿共同还贷部分对应的房产增值。

(3)尚未偿还的贷款部分，未归还的贷款是房屋所有权人的个人债权，其对应的房产增值也应当属于房屋所有权人所有，另一方无权要求分割其对应的增值部分。

举例来说，假如夫妻婚前购房总价值200万元，首付50万元，按揭150万元。婚后数年，按揭还本30万元、付息50万元，房屋总值升至400万元。那么，离婚时应当这样分割：产权归产权登记的一方，未还的120万元贷款作为产权人的个人债务继续归还。属于共同财产的部分包括：婚后共同还贷支付的款项包括已还的30万元本金和50万元利息，以及相对应的房产增值部分30/200×400-30=30万元，而未登记的一方原则上将取得30+50+30=110万元中的一半即55万元。

在婚姻法新司法解释出台前，同样是这套200万元的房子，在相同情况下，未登记一方只能获得婚后共同还贷支付的款项包括已还的30万元本金和50万元利息的一半即40万元。也就是说，根据婚姻法新的司法解释，实际上未登记的另一方能多得15万元。

法律咨询s.yingle.com

赢了网s.yingle.com

(二)问：假设婚前房产证上只有夫妻一方名字，那么另一方名字婚前加上和婚后加上的法律效力一样吗?在离婚判决时会产生影响吗?

答：产权证上加名字性质上属于一方对另一方的赠予，因此，婚前或婚后加从法律效力上来说并无区别。

(三)问：如果离婚时，房产还有贷款没有还清，那么又分几种情况?分别可能如何判决?

答：如果有贷款未还清，还要区别该房产本身属于婚前个人财产还是夫妻共有财产进行确定。如果属于夫妻共有财产，则未还贷部分作为夫妻共同债务进行处理。如果属于一方婚前购买、婚内还贷的，则未还清的贷款作为该产权人个人债务继续偿还，已经偿还的部分及其增值作为夫妻共同财产进行分割。

(三)问：婚前财产公证、房产证加名字哪个效力更大，或者说更加优先?有没有必要“双管齐下”?

答：无论哪种方式，房屋产权均应以最后产权登记为准。因此，婚前财产公证或者房产证加名字时最好各方能签署协议，对于产权份额及分割方式等进行明确，避免矛盾。

 知识产权是一种什么样的权利,其法律性质又是什么 http://s.yingle.com/fc/730635.html

法律咨询s.yingle.com

赢了网s.yingle.com

 房产证三证合一后三证联办需要什么资料 http://s.yingle.com/fc/730634.html

 商品房交付要符合什么条件不符合条件的怎么处理 http://s.yingle.com/fc/730633.html

 北京保障房竣工任务超额完成:上半年新开工37524套 http://s.yingle.com/fc/730632.html

 动迁安置房限售期内买卖房屋买卖合同有效吗 http://s.yingle.com/fc/730631.html

 地下停车位能否办理产权

http://s.yingle.com/fc/730630.html

 拆迁协议有哪些法律特征拆迁协议主要包括哪些内容 http://s.yingle.com/fc/730629.html

 商业用地、综合用地和住宅用地有什么区别 http://s.yingle.com/fc/730628.html

  万达彻底告别房地产 http://s.yingle.com/fc/730627.html 窗外新建高层挡采光_业主如何保护采光权 http://s.yingle.com/fc/730626.html

 中国楼市一线城市全面下跌买房后房价下跌可以退房吗 http://s.yingle.com/fc/730625.html

 变更建设用地规划许可证怎么进行 http://s.yingle.com/fc/730624.html

法律咨询s.yingle.com

赢了网s.yingle.com

 什么是房屋公摊面积房屋公摊面积如何计算 http://s.yingle.com/fc/730623.html

 购房合同具体如何办暂住证呢

http://s.yingle.com/fc/730622.html

 怎样认定开发商的交房时间哪些情形会出现双倍赔偿 http://s.yingle.com/fc/730621.html

 买二手房可以贷款吗买二手房贷款需要注意哪些问题 http://s.yingle.com/fc/730620.html

 二手房过户的地点在哪里

http://s.yingle.com/fc/730619.html

  限房贷 http://s.yingle.com/fc/730618.html 买二手

房

签

阴

阳

合同

有

风

险

吗

http://s.yingle.com/fc/730617.html

 买房没有产权证房产商违约判赔http://s.yingle.com/fc/730616.html

36万

 房改房可以作为遗产继承吗房改房怎么买 http://s.yingle.com/fc/730615.html

 大妈跳广场舞致房价下跌12万买二手房需要注意什么问题 http://s.yingle.com/fc/730614.html

 北京租房客遭遇被网贷中介和公寓联手设置的骗人把戏 http://s.yingle.com/fc/730613.html

法律咨询s.yingle.com

赢了网s.yingle.com

 恶意串通购买门面损害他人利益_恶意串通合同是否有效 http://s.yingle.com/fc/730612.html

 从“租购同权”到租房可落户未来租房大趋势不可逆转 http://s.yingle.com/fc/730611.html

 房屋租赁合同的格式范本

http://s.yingle.com/fc/730610.html

 为购房产假离婚需谨慎

http://s.yingle.com/fc/730609.html

 没有通过环保检测可以验收房子吗 http://s.yingle.com/fc/730608.html

 商品房产权到期后如何处理,土地使用年限到期怎么办 http://s.yingle.com/fc/730607.html

 签买房合同是在楼盘里签的吗

http://s.yingle.com/fc/730606.html

 在58赶集坑骗一年能挣一套房

http://s.yingle.com/fc/730605.html

 物业管理员必须要上岗证吗

http://s.yingle.com/fc/730604.html

 期房赠与过户的网上预约程序是怎么样的 http://s.yingle.com/fc/730603.html

 重庆再现魔性建筑继楼顶公路后又现网红建筑 http://s.yingle.com/fc/730602.html

法律咨询s.yingle.com

赢了网s.yingle.com

 涨完房价涨租金北上广我用什么说爱你 http://s.yingle.com/fc/730601.html

 集资房能够转为商品房吗,与商品房的区别 http://s.yingle.com/fc/730600.html

 城市商品房拆迁赔偿项目有哪些

http://s.yingle.com/fc/730599.html

 房屋租赁合同能注册公司吗

http://s.yingle.com/fc/730598.html

 郁亮:租房无法解决上学难租售并举就是空话 http://s.yingle.com/fc/730597.html

 私改出租房屋发生火灾中介公司应该承担责任吗 http://s.yingle.com/fc/730596.html

 车位交易中的注意事项

http://s.yingle.com/fc/730595.html

 广州:发布二手房房源须有证书独立经纪人被禁止发房源 http://s.yingle.com/fc/730594.html

 浙江商品房销售转降为升待售面积下降明显 http://s.yingle.com/fc/730593.html

 经济适用房买卖合同有效吗

http://s.yingle.com/fc/730592.html

 未对订约重要信息进行调查中介承担责任吗 http://s.yingle.com/fc/730591.html

法律咨询s.yingle.com

赢了网s.yingle.com

  出租厂房定金怎么收 http://s.yingle.com/fc/730590.html 什么样的房子不能租租房注意事项有哪些 http://s.yingle.com/fc/730589.html

 老人留遗嘱将房屋赠与孙子赠与表示什么条件下生效 http://s.yingle.com/fc/730588.html

 北京房贷七成发放刚需6月发放房贷158.46亿元 http://s.yingle.com/fc/730587.html

 在南京买房后可以落户吗

http://s.yingle.com/fc/730586.html

 签购房确认书后撇下中介另行交易买房人应承担什么责任 http://s.yingle.com/fc/730585.html

 购房者个人自行办理产权证有什么程序2018最新 http://s.yingle.com/fc/730584.html

 买的房子噪音很大怎么办房子噪音超标怎么维权 http://s.yingle.com/fc/730583.html

 回迁房可以上市买卖吗

http://s.yingle.com/fc/730582.html

 保时捷车主占他人车位被投诉用胶水封业主门锁 http://s.yingle.com/fc/730581.html

 场地租赁合同书写格式2018 http://s.yingle.com/fc/730580.html

法律咨询s.yingle.com

赢了网s.yingle.com

 廉租房补贴需要什么材料

http://s.yingle.com/fc/730579.html

 墙上广告牌影响业主的通风采光业主应如何维权 http://s.yingle.com/fc/730578.html

 房产证上只有夫妻一方的名字离婚怎么办 http://s.yingle.com/fc/730577.html

 入住合租房遭房租上门讨债出租房被查封怎么办 http://s.yingle.com/fc/730576.html

 地震中房屋损毁怎么办

http://s.yingle.com/fc/730575.html

 常见房屋纠纷及处理方法

http://s.yingle.com/fc/730574.html

 交房面积误差太大开发商退还多余房款就可以了 http://s.yingle.com/fc/730573.html

 子女将房屋赠与父母需要缴税费吗 http://s.yingle.com/fc/730572.html

 涉嫌利用内幕信息买将拆迁房房屋买卖合同可以撤销吗 http://s.yingle.com/fc/730571.html

 环京楼市二手房下跌逾20%投资客着急离场无人接盘 http://s.yingle.com/fc/730570.html

 二手房买卖户口未迁出_买方怎么维权 http://s.yingle.com/fc/730569.html

法律咨询s.yingle.com

赢了网s.yingle.com

 签订租房合同需要注意什么事项

http://s.yingle.com/fc/730568.html

 人均58%的工资给了房东如何选择靠谱中介 http://s.yingle.com/fc/730567.html

 国务院推动二手房买卖程序整改便民成效愈发显现 http://s.yingle.com/fc/730566.html

 借名买房的行为是否有效

http://s.yingle.com/fc/730565.html

 买房遇新政丧失购房资格怎么办

http://s.yingle.com/fc/730564.html

 房产证有必要写夫妻双方名字

http://s.yingle.com/fc/730563.html

 租房高峰期又出诈骗新手段租客一不小心＂被网贷＂ http://s.yingle.com/fc/730562.html

 关于审理房地产案件若干问题的处理意见 http://s.yingle.com/fc/730561.html

 商品房销售时需要具备哪些证

http://s.yingle.com/fc/730560.html

 二手房转让过户的对象是谁

http://s.yingle.com/fc/730559.html

 购房合同有哪些风险如何规避购房合同带来的风险 http://s.yingle.com/fc/730558.html

法律咨询s.yingle.com

赢了网s.yingle.com

 保姆伪造委托书并擅自处分雇主房产是否有效 http://s.yingle.com/fc/730557.html

 济南物业管理费收取标准(2018http://s.yingle.com/fc/730556.html

年) 卖家隐瞒抵押事实销售房屋购房者应该如何维权 http://s.yingle.com/fc/730555.html

 一方擅自将夫妻共有房屋赠与他人赠与行为有效吗 http://s.yingle.com/fc/730554.html

 因房价上涨卖房者毁约购房者如何维权 http://s.yingle.com/fc/730553.html

 代书遗嘱赠与房屋有效吗什么样的代书遗嘱有效 http://s.yingle.com/fc/730552.html

 吴京抵押8000万豪宅拍战狼2抵押房产需注意什么 http://s.yingle.com/fc/730551.html

 婚前双方出资买房,房屋产权登记在一方名下怎样分割 http://s.yingle.com/fc/730550.html

 户主和房产证有关系吗

http://s.yingle.com/fc/730549.html

 商品房报建具体程序是什么样子的 http://s.yingle.com/fc/730548.html

 房屋出租要交税吗房产免租期间房产税也免缴吗 http://s.yingle.com/fc/730547.html

法律咨询s.yingle.com

赢了网s.yingle.com

 女子租房被骗3月工资这样的黑中介不止一家 http://s.yingle.com/fc/730546.html

 7月北京房源报价下调多是换房价格累计下跌8% http://s.yingle.com/fc/730545.html

 业主被栏杆撞到粉碎骨折物业公司如何承担责任 http://s.yingle.com/fc/730544.html

 电瓶车被盗告物业公司物业以减物业费作补偿 http://s.yingle.com/fc/730543.html

 商铺收房需交哪些费用

http://s.yingle.com/fc/730542.html

 部分共同共有人可否撤销房屋赠与合同 http://s.yingle.com/fc/730541.html

 没经过中介的二手房买卖合同是否生效 http://s.yingle.com/fc/730540.html

 出租房存在质量问题发生事故房东应担责吗 http://s.yingle.com/fc/730539.html

 购房人规避政策买房谁承担违约责任 http://s.yingle.com/fc/730538.html

 商品房买卖合同补充协议

http://s.yingle.com/fc/730537.html

 深圳新房均价＂九连降＂7个月降幅不到1% http://s.yingle.com/fc/730536.html

法律咨询s.yingle.com

赢了网s.yingle.com

跑步运动注意事项有哪些？ 篇5

选好跑步的时间段

一般来说，跑步的时间最好选在黄昏的时候，因为这个时候，空气内的氧气浓度最高，身体灵敏度高，协调能力强，身体的适应能力强，可以得到很好的锻炼效果

但是跑步的时间并不绝对，不同的人有不同的体质，况且，很多人并没有那么固定的时间来进行跑步。如果是清晨跑步的话，时间超过了半个小时，最好不要空腹运动，跑前可以喝一杯糖水或者豆浆之类的。

但是清晨跑步会对心脏造成不小的压力，心脏不好的人，最好不要选择在清晨跑步。至少应等到早上九点后。

且，饭前饭后一个小时内不适宜运动，这一点根据不同的人有些许差别。

跑步强度

跑步的强度要循序渐进，不要急于求成，一开始的时候，以自己能承受就好，一段时间后再逐渐加强强度。

跑步姿势

跑姿不对不仅得不到想要的锻炼效果，还会对身体造成伤害。

跑步时，腿部动作要放松。一条腿后蹬时，另一条腿屈膝前摆，小腿要自然放松，靠大腿的前摆动作，带动髋部

向前上方摆出。脚跟先着地，再快速过渡到全脚掌着地。

全脚掌着地的跑步方式，时间久了，易引发胫骨骨膜炎。