有上进心的句子

有上进心的句子（精选11篇）

有上进心的句子 篇1

1、人的一生是奋斗的一生，人们为了取得成功都在不断地努力着，成功是奋斗的结果，而奋斗是成功的必经之路。

2、辉煌者，成功的喜悦难以用语言来表达，而奋斗的过程却更值得我们去回味。

3、刘备为了实现梦想，历经艰苦，不懈奋斗，虽未成真，也是光荣的;钱伟长为了实现梦想，克服困难，不懈奋斗，终为中国物理学奠基;李娜为了实现梦想，坚持训练，终于捧回了法网女单的冠军奖杯。梦想的实现需要奋斗。

4、漫天飞舞的轻盈可爱的蒲公英种子，左右摇摆随风起伏，在湛蓝的天穹下舞蹈，它们看似随波逐流，渺小瘦弱，实则理想坚定，为自己的未来而奋进

5、人生没有停靠站，现实永远是一个出发点。无论何时何地，不能放弃，只有保持奋斗的姿态，才能证明生命的存在。

6、生命不息，在任何一种博大的辉煌之后，都掩藏着许多鲜为人知的艰难的奋斗。

7、有人活着却没有理想，就犹如在地狱，有人活着却满怀理想，就犹如在天堂，没有理想的人就像行尸走肉，对生活的而感到不精彩，无味，而我是一个对生命充满希望，永不放弃，为理想而奋斗的人。

8、生命需要奋斗，奋斗与不奋斗，造就的结果截然不同。生无所息，保持奋斗的姿态，让世界变得如此灿烂，让你的人生绚烂多姿。千万不能满足小溪的平缓，否则你也就满足了自己的平庸，只有欣赏到山峰的险峻，才有机会欣赏自己。

9、人生像激流中行驶的帆船，必定会有奋斗，为了战胜激流而奋斗，而“激流”代表的则是理想。

10、前人已为我们指明了实现梦想的道路--奋斗，我们怎可不走呢?莘莘学子为了实现大学梦想，挑灯夜战，不懈奋斗;芸芸祖国建设者为了实现强国梦，舍己为国，不懈奋斗;碌碌大众为了实现富足梦，早出晚归，不懈奋斗。奋斗吧，追梦之路上不懈奋斗最终，展开双臂，拥抱美梦成真的曙光。

11、真正的成功者总是敢于战胜自我，不断进取，有上进心的人，他们成功后，不会陷在荣誉的怀抱中，反而会不断寻求不断探索更高的目标，并会为此付出更大的努力，唯有这样的奋斗才是最有价值的。

12、只有不懈的努力与奋斗，才能战胜人生中的激流，找到那条理想之路，跳过理想之门，找寻属于自己奋斗而得来的果实。

13、梦想的实现需要奋斗。袁隆平的奋斗实现了让国人吃饱饭的梦想;李娜的奋斗实现了捧回大满贯奖杯的梦想;航天工程师的奋斗实现了飞天的梦想。奋斗是翅膀，助你摘下夜空中的星;奋斗是登山杖，助你成功登顶;奋斗是动力，助你奔向草原之际。为实现梦想而不懈奋斗吧!最终，登上梦想之巅。

14、奋斗与理想相辅相成。只有掌握好自己的人生之舵，才能向汹涌的激流中前进，努力战胜激流，激流的另一边便是理想。

15、理想是指明灯，没有理想就没有坚定的方向，就没有生活!我要为理想而活，为理想而快乐，为理想而奋斗!

有上进心的厨郎 篇2

安心地回到屋里重新坐在电脑面前。

刚坐下，女儿凯丽进来了，问我：“妈，今天为什么是爸爸做饭?”

我说爸爸也可以做饭啊，男人女人都能做饭，也都应该做饭。没想到她回了一句：“一般来说，男人做的饭没有女人做的饭好吃。”我说你正好说反了，餐厅的大厨基本上都是男人。我们俩讨论了一会儿，我没能说服她，她对爸爸做饭一事很不认同，对我不做饭这件事有所不满。

后来，就听到小儿子三猪在厨房大喊“开饭了，开饭了。”我们家5口人，还有朋友的孩子一共6个人坐了下来。吃了没有几分钟，三猪说：“我吃饱了。”紧接着，朋友的孩子说：“我也吃饱了。”她碗里的饭只吃了1／3不到。然后，凯丽也站起来：“我吃饱了。”离开餐桌之前，她趴在我耳边悄悄说，“妈妈你做的饭更好吃。”

听了这话我忍不住哈哈大笑。大儿子小州看我笑好奇地问，“她跟你说了什么?”我看老公起身去盛饭了，就悄悄告诉他凯丽说的话。

小州点点头，想说什么又咽了回去。叹了口气，他推开饭碗说：“我也吃饱了，剩下的饭我明天吃。”

转眼工夫，孩子们都陆续离开了餐桌。

那顿饭，我细嚼慢咽，尽可能地延长吃饭的时间，陪着老公把饭吃完了。

虽然我表现得如此贤惠，可老公又不傻，自然知道饭菜不好吃。但作为一个疼老婆、有上进心的厨郎，老公的表现还是让我们刮目相看。第二天晚饭，朋友的孩子吃惊地说：“叔叔做饭水平提高得可真快。”那顿饭她吃了不少，3个孩子也都比前一天吃得多。等到老公做饭的第三天，凯丽和三猪抢着把一盘菜往自己碗里划拉。我闷头吃掉了半盆白菜炖豆腐，吃的间隙忍不住抬头感叹：“老公你做菜太好吃了!”

人人都有潜能，缺乏的是表现的机会。想想我霸占厨房这么多年，把老公的做饭才能都给埋没了。现在他终于可以大显身手，我高兴啊!

嘿嘿，咱还是实话实说吧，高兴的是不用做饭，真是太幸福了!

(责任编辑／李彦)

谁懂主妇心这天，董磊总觉得哪里不对劲。阿霞平时爱干净，可今天呢，沙发上堆满了衣服和玩具，仿佛世界大战一样。

“阿霞，来收拾一下沙发，我都没地方坐了。”董磊叫嚷着。

“我正做饭呢，你就不会自己动手啊?”阿霞说。

董磊走进厨房，问：“好饿啊，今天吃什么呀?”“饺子。”“你上周末包的饺子，都吃3天了，能不能换换口味?”说完，董磊又故意跟两岁的儿子“诉苦”，“我上一天班累得半死，晚上回来只吃一碗水饺。儿子，爸爸好辛苦啊。

阿霞一听，生气地说：“你辛苦?我难道不辛苦啊?每天在家又要带孩子，又要做家务，谁来帮我一把?”

“你以前不是这样的。”董磊对着妻子抱怨。

“我以前是公司的客户主任，如今，工作没了，熬成了黄脸婆，还要听你对我吆三喝四。”

这一晚，伴随着夫妻俩的争吵声过去了。而这，仅仅只是开始。

从那以后，只要董磊提出一点要求，哪怕只是端一杯水阿霞都像是被点燃的爆竹，随时都会感到不满和愤怒。

这样一来，董磊下班后再也不愿早早回家，而是约了哥们儿去喝酒。

“小胡，哥劝你千万别结婚，女人一结婚就变成了母老虎。”董磊酒后吐真言，絮絮叨叨地把阿霞说了一通。

“哥，别看你老婆这么凶，其实她是在跟你撒娇。”小胡说，“她抱怨生活辛苦，或是埋怨你惹的麻烦，是想得到你的肯定和怜惜。毕竟，嫂子以前也是事业型女人，现在为了家庭放弃工作，心理上自然有落差。”

“你分析得有道理，我平时只顾自己的工作，从来也不重视她。”

“这就是你的不对了，婚后的女人也需要用来疼，用来爱。”

“那我现在该怎么办?”

“过两天不是嫂子的生日吗?趁着这个机会，你给她准备一份礼物，然后……”小胡在董磊旁边耳语了一番，说得他连连点头。

转眼，阿霞的生日就到了。这天，董磊准时回到家，然后拿出一个精美的纸袋子。

“老婆，这两年，为了儿子和这个家，你辛苦了，这是红豆居家休闲格子衫，好多人跟我推荐，品牌好，款式新，做工精良，你做家务的时候也能穿出时尚和温暖。”

阿霞接过礼物，激动地说，“谢谢你，老公。其实为了孩子，总需要有一个人回归家庭。况且当初，我也是心甘情愿辞职的。以后，你主外，我主内，让咱们家的日子过得越来越好。”

上进心的句子 篇3

2、生活不是单行线，此路不通赶紧拐弯。

3、靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不倒。

4、你總是能給我溫暖，我心中的溫暖就是想起你。

5、越是陡峭的山路，走到山顶的人越稀少。

6、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。

7、世界上只有想不通的人，没有走不通的路。

8、人不能创造时机，但是他可以抓住那些已经出现的时机。

9、种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。

10、只有上进心，哪里都是天堂，哪怕是地狱。

11、但你知道财富的意义吗?各位同学，相信你们都有各种激情，

12、我不要你幸福，我只要你有我才能幸福，才会幸福。

13、不是我心么都里什了你在，那刻牵她起手的从你。

14、别说真爱难求，而将爱拒之于生活之外。获得爱的最快途径是接受爱，失去爱的最快途径是饿;扼制你曾经付出的爱，而保持爱的最好途径是给爱插上人格的翅膀。

15、每一位员工都是优秀的，只要他得到正确的培训;

16、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。

17、山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。

18、说爱真的没有那么矫情，只是你认为那是在煽情。

19、彩虹总在风雨后，人生之路没有平坦的大路等着我走，只有成功的喜悦才能鼓励我前进。

20、推销产品要针对顾客的心，不要针对顾客的头。

21、没上进心的人在机会中看到灾祸，有上进心的人在灾祸中看到机会。

22、世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。

23、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

24、量，使你在人生正确的方向迈进时，永远不会失败。

25、不喜欢的东西就扔掉讨厌的人就拉黑不开心的时候就睡一觉看腻了的照片就删掉遇见喜欢的人就表白饿了就去吃喜欢的美食人生这么短哪有时间让你去犹豫。

26、只有登上山顶，才能看到那边的风光。

27、只有把抱怨环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。

28、人有了信念和追求就能忍受一切艰苦，适应一切环境。

29、但我们是否知道什么时候甘为人后?

30、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。

31、死亡并不是生命最大的损失，最大的损失是当我们活着时，不再有任何贡献，内心就渐渐死去了。

32、每位员工的薪水都取决于他为企业创造的价值。

33、想要留的、终会逃走，不如就静静的看着，所有的得到与失去、就看看，最后还有什么在我手中。

34、听或看太多负能量的事就会让你对生活失去信心，做一个正能量满满的人吧，生活终究会美好。

35、旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。

36、真心的对别人产生点兴趣，是推销员最重要的品格。

37、没有目标的人永远为有目标的人去努力。

38、经过海浪的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。

39、这场游戏我累了，真想靠訴自己的淚腺："不要再撐了，想哭就哭出來吧。

40、我的意中人他花言巧语，能打怪也能伸能屈。

41、不要把别人想滴都跟自己一样、他是你永远也比不上滴、

42、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。

43、别人认为重要的事情，你不能把它作为实现自己目标的依据只有通过你自己的实践经历与认真思考之后，才知道什么东西对你最好、什么事情对你最重要。

44、我们都希望别人听到自己的说话，

45、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。

46、放肆的季节，还有放肆的你，在这个伤怀的夏日，苍白的誓言被你的谎言击破，冷得让我打搐，我的心被你彻底的冷却。你继续在那里善意的伪装，忧伤两个字，似乎与你无缘，不但掩盖了你心里的烦燥，还再次淹没了你的。

47、鲜花，如果害怕凋谢，那它永远不能绽放!

48、敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。

49、机不可失，时不再来;机会一过，永不再来。

50、凡真心尝试助人者，没有不帮到自己的。

51、已经失去的不妨让它失去，至少不再耽于等待。

52、事业的成功没有止境，它是一场无终点的追求。

53、我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。

54、生命对某些人来说是美丽的，这些人的一生都为某个目标而奋斗。

55、平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。

56、忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。

57、但不是每一个人都知道怎样自我反省。

58、生命不是要超越别人，而是要超越自己。

59、我觉得如果一个人，她按照自己的意愿做出了自己想做的选择，没有成为自己不想成为的人，做了自己不想做的事;她能干净善良的生活，诚实的面对自己。这种生活不一定辉煌，但也不一定比妳我的差。

60、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。

61、不要总拿自己与别人相比，从而造成你失去自信，并贬低了你自身的价值正因为人与人之间存在着各种差异，我们每一个人才会各有所长，各有所为，也就是人们通常所说的各有千秋

62、对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。

我是一个有上进心的人 篇4

尊敬的各位老师，亲爱的同学们: 浩歌一曲酒千钟，男儿行处是，未要论穷通！

大家好我是来自初二五班的王智健，很荣幸，能站在这个舞台上为大家分享我的学习历程。我今天演讲的主题是性格与成败的关系

我是一个有上进心的人，夸张的说，就是野心很大，古来之秦王汉武千古名帝，那一个没有野心?刚来时，我考了“213”分，这并不是我所认为理想的分数，最高分为“286”分，在这个学校我的名次可以说是倒数,所以在第一个月里，我非常努力，第一次摸底考试中，我考了班级第11名的好成绩，这个名次让我感到满足，让我在以后的学习中变得骄傲自满。下次月考中我失败了，成了一个渺小到班级四十多名的人。相信多数人都有这样的经历，但是这是这次经历却让我冷静下来嚣张跋扈的气焰瞬间消散。在同学老师的帮助下。我开始寻找自己的目标，每天到位最早，回宿舍后一直在学习，秉承二中的精神——超越永无止境，在这期间有一个故事一直激励着我，想必大家都听说过“刘媛媛”的故事吧，一开始没几个人认可她，后来她做到了让所有人都佩服他，他给我的触动很大，我开始学习她的精神，逐渐从四十多名一步一步走过来，前三十...前二十...前十...以致成为现在的第一名，这期间我走的很艰难，但我没有放弃，一想到那次失败，我都在心里警示自己“仇未报，耻未雪”，心中坚信着“苦心人，天不负，百二秦关终属楚，三千越甲可吞吴！”到了现在我的目标依然没有实现我还没有达到巅峰并没有得到所有人的认可，相信大家都失败过，但是你们面对失败会怎么样呢?下面我来分享一个小故事，这个故事说的是一个大学生找工作的时，因其长得很丑，被多数知名企业拒之门外，在他尝试999次后，在第1000次时，奇迹出现了，一个大公司愿意录取他，就是因为他面对失败而不畏缩，有着敢于重头再来的勇气，造就了她今天的成就，他就是史泰龙。这个故事告诉我们，失败是成功之母，没有谁一生都是一帆风顺的，要学习再失败中汲取教训，不能一跌再跌，失败并不可怕，可怕的是，失败后没有勇气面对！

上进努力的句子 篇5

2. 青春不奋斗，你的青春用来干嘛？

3. 苦到极处回甘，冰到极处回温。

4. 不要配不上自己的野心，也不要辜负了曾经所受的苦难！

5. 哪有那么多的一夜成名，其实都是百炼成钢。

6. 前行的路上，我必须孤身一人，因为没有人能跟的上我的脚步。

7. 当你不能成就伟业，请你把握住平凡的幸福；当你不能让自己辉煌灿烂，请保持恒久的微笑。

8. 第二名意味着你是头号输家。

9. 成功就是你坚持不住的时候，在坚持一下。

10. 我要让未来的自己为现在的自己感动。

11. 要仅仅满足于自己伸手就可以拿到的东西，踮起脚尖，你会发现，自己的天空有多宽广。

12. 当你停下来休息的时候，不要忘记别人还在奔跑。

13. 信心不是源于别人的夸奖，信心是源于自己脚踏实地的累积。

14. 幻想在漫长的生活征途中顺水行舟的人，他的终点在下游。仅有敢于扬起风帆，顶恶浪的勇士，才能争到上游。

努力上进的句子 篇6

2. 天下之事，虑之贵详，行之贵力，谋在于众，断在于独。——张居正

3. 停止奋斗，生命也就停止了。——苏格兰作家历史学家托·卡莱尔《法国革命》

4. 为了一个伟大的神圣目的，去千方百计历尽艰辛地奋斗，是完全值得的。——狄更斯《圣诞故事集》

5. 不是境况造就人，而是人造就境况。

6. 推销产品要针对顾客的心，不要针对顾客的头。

7. 诚心诚意，“诚”字的另一半就是成功。

8. 造物之前，必先造人。

9. 绊脚石乃是进身之阶。

形容积极上进的句子 篇7

2、每个人都会累，没人能为你承担所有悲伤，人总有一段时间要学会自己长大。

3、人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。

4、你若不想做，会找一个或无数个借口;你若想做，会想一个或无数个办法。

5、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

6、人的价值是由自己决定的。

7、试着放纵自己，却总牵绊于过多的束缚，依循着规律生活的只是一具失去灵魂的躯壳。

8、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。

9、冬天已经到来，春天还会远吗?

10、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。

11、燧石受到的敲打越厉害，发出的光就越灿烂。

12、明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了希望。

13、第一个青春是上帝给的;第二个青春是靠自己努力的。

14、外在压力增加时，就应增强内在的动力。

15、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。

16、成功在优点的发挥，失败是缺点的累积。

17、真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。

18、辛勤的蜜蜂永没有时间悲哀。

19、自己活着，就是为了使别人活得更美好。

20、得意时应善待他人，因为你失意时会需要他们。

21、学习必须如蜜蜂一样，采过许多花，这才能酿出蜜来。

22、所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。

23、懒惰包含着永久的失望。

24、流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强!

25、事常与人违，事总在人为。

26、希望是附丽于存在的，有存在，便有希望，有希望，便是光明。

27、人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。

28、乐观者在灾祸中看到机会;悲观者在机会中看到灾祸。

29、人生如坐公交车，有的人很从容，可以欣赏窗外的景色;有的人很窘迫，总处于推搡和拥挤之中。

30、人生最终的价值在于觉醒和思考的能力，而不只在于生存。

31、谁要是游戏人生，他就一事无成;谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。

32、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功。

33、不经巨大的困难，不会有伟大的事业。

34、今天就是生命，是唯一你能确知的生命。

35、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

36、人只要不失去方向，就不会失去自己。

37、不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。

38、有志者，事竟成。

39、还能冲动，表示你还对生活有激情，总是冲动，表示你还不懂生活。

40、勤劳远比黄金可贵。

41、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。

42、望着别人的笑容、心里总觉得不安!

43、明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。

44、爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的石也不能容纳。

45、愚者用肉体监视心灵，智者用心灵监视肉体。

46、心作良田耕不尽，善为至宝用无穷。我们应有纯洁的心灵，去积善为大众。就会获福无边。

47、富贵不淫贫贱乐，男儿到此是豪雄。

48、假如生活欺骗了你，不要心焦，也不要烦恼。要心平气和，相信那快乐的日子就来到。

49、人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。

使人积极上进的句子 篇8

要成就一件大事业，必须从小事做起。——列宁 《从破坏历来的旧制度到创造新制度》

少说些漂亮话，多做些日常平凡的事情……——列宁 《伟大的创举》

滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事自己干，靠人、靠天、靠祖上，不算是好汉。——陶行知 《当你步入人生》

丰功伟绩都是从点点滴滴做起的。—— 培根 《随笔集》

奋斗能使我们解脱自身的束缚，并使我们成为最优秀、最伟大的人物的同伴。—— 爱因斯坦 《人的一面》

一个人只有以他全部的力量和精神致力于某一事业时，才能成为一个真正的大师。—— 爱因斯坦 《人的一面》

一个人应当奋斗，奋斗是有力量的。——罗曼·罗兰 《约翰·克利斯朵夫》

无论做什么事情，只要肯努力奋斗，是没有不成功的。——牛顿 《自然哲学的数学原理》

历史上所有伟大的成就，都由于战胜了看来是不可能的事情而取得的。——卓别林 《卓别林自传》

疑惑足以败事，一个人往往因为遇事畏缩的缘故，失去了成功的机会。——莎士比亚 《莎士比亚全集》

人最宝贵的是生命。生命属于人只有一次。人的一生应当这样度过：当回忆往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧;在临死的时候，他能够说：“我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上最壮丽的`事业--为人类的解放而斗争”。——奥斯特洛夫斯基 《钢铁是怎样炼成的》

成功的人，都有浩然气概，他们都是大胆的、勇敢的，他们的字典上，是没有“惧怕”两个字的。——卡耐基 《卡耐基妙语》

凡事欲其成功,必要付出代价——奋斗。——爱默生【美】

路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。——屈原【中】

没有一次争取是一劳永逸地完成的,争取是一种每天重复不断地行动,要一天又一天地坚持,不然就会消失。——罗曼·罗兰【法】

千淘万漉虽辛苦,吹尽狂沙始到金。——刘禹锡【中】

生活好比橄榄球比赛,原则就是：奋力冲向底线。——罗斯福【美】

无论做什么事情,只要肯努力奋斗,是没有不成功的。——牛顿【英】

养生不能光有上进心散文 篇9

上大学时，除了每天抱着好几斤重的解剖书、病理书往来于古色古香学馆之间，偶尔得空去楼前树林里摘几个桑葚儿解解馋，我最喜欢研究我的同学们：她们经常为那点儿看似巨额的奖学金搞得硝烟弥漫、彻夜苦读、面容憔悴……但最后花落谁家却是出人意料，头奖往往被一名从来在学馆碰不着面，却习惯于宿舍上铺“垂帘听政”的懒女所得。

◎抓住采分点

老天真的没睁开眼么？仔细观察，发现了懒女拿奖学金的秘密：看书时间不多，只看重点，不面面俱到，考试前临时抱抱佛脚，就能轻松夺走一等奖学金。

话说回来，如今我周围热衷养生的朋友也比比皆是，大多好似当年我那些费力不讨好的室友：有激情，没成果。有位堪称一姐的美女护士长，家有养生模范老爸，每天早晨把几乎把所有营养的东西都往豆浆机里丢，生怕落下了好东西。结果搞得宝贝闺女经常带着一张严重过敏的脸来上班，到了下午，却比旁人还更大声地喊累，疲劳得不行。

其实，真正的养生大家，都是看似随意，实则稳操胜券地悄然养生的。人家懂基本原理，会抓重点，抓关键点，否则，却活活被养生累死！

养生的关键点，在很多地方体现，信手拈来聊一聊。

先说养育，如提前知道了小孩子生长发育中的一些关键点，就不至于有点风吹草动，着急忙慌地往满楼病气的儿童医院跑了。

婴儿出生的第32天、第64天等，会出现无名发热，千万不要惊慌，这是孩子身体自然发育，中医叫“变蒸”。俗称生长热，等到6个月时，也会出现连续高烧3天，其后疹发、烧退，这是绝大多数孩子都要经历的“幼儿急疹”。这些生理性发热，中医认为不必治疗，如要减少大人的焦虑，千万不要退烧，可以用解表发疹的香菜或是薄荷煮水给孩子洗澡。如要了解更多育儿关键点，可以参照我几年前写的《育儿三字经》来切磋。养儿不在舍本儿，懂得规律才能养好，这是小孩成长中的关键点。

成人何尝不是，男人和女人，从青年到盛年，关键点也很重要。

男人呢，最需要养生的关键点是40岁和64岁。男性40岁左右容易发生心脏早搏，要重视，及时休息，病理性的赶快找心血管医生想办法。如不注意，很容易积劳成疾，甚至导致猝死。某次讲座我提到这点，话音未落，台下好几个四十出头的先生举手证实他们刚刚经历了这样的困惑。男人的更年期一般发生在64岁前后，和女人的七七四十九一样，男人是八八六十四，都是肾气衰落的“裉节儿”。

◎跟着营养专家学吃喝

有记者问我该如何吃油，我说，世界上三大饮食结构：美式、中式、地中海式。最健康的当然是最后一个，优势是什么，欧米伽-3丰富。中国人最欠缺这个，如今吃油不少，但没吃到点儿上，欧米伽-3 和欧米伽-6比例严重失调，应该是1：4 ，结果实际是1：30 ，欧米伽-3太少了！要多吃海鱼、多吃富含欧米伽-3的油和坚果才行。核桃、芥花油摆在超市里又便宜又健康，别老盯着香喷喷的花生油、葵花籽油吃，少吃五香瓜子儿，欧米伽-6吃多了，容易沾上富贵病呢。

吃油不在多，吃对才健康;养生不在勤，关键时机养好了，一生都顺当。

这说明什么？说明会吃饭有助于健康的.长寿。

营养专家吃饭，并非山珍海味，珍馐美味，往往还粗茶淡饭，营养补品基本上也不怎么招呼。就是一日三餐非常规律，每顿也不多吃，但样数很多，特别是些富含维生素的小菜儿。

在吃上“不贪”和“理智”，是营养专家们的自律好习惯，因为知道那些不该吃的东西吃进身体里的后果。就像医院里的医生，因为了解显微镜下的细菌狰狞百态，所以对细菌都有严重“过敏”似的谨慎;而营养专家们对食物的客观态度，来自于他们对营养的透彻了解。

◎树立肠道菌群概念

在长寿养生方面，能与营养专家相提并论的，我以为还有研究肠道的微生物专家。

潜伏在人类肠道中的某些细菌，对人体健康与否起到了至关重要的作用。

上海交大一名年轻有为、曾经很胖的教授发表的一篇学术成果显示：一种叫作阴沟肠杆菌的肠道细菌是造成肥胖的直接元凶之一，这种细菌被称为“肥胖细菌”。研究发现，肥胖细菌越来越多，关闭了消耗脂肪需要的基因，阻碍人体代谢，促成脂肪合成，相继也会产生肥胖、糖尿病等慢性病。

其实，不仅是肥胖、包括人的各种疾病都是衰老征象，也都和肠道内寄生的菌群有关。严格客观地说，不是那些小家伙寄宿在我们的肠道，而是我们从一出生开始，上帝就派它们与我们朝夕相处，生时做我们的健康保镖;死时充当我们的掘墓人（假若没有火葬场，其实它们是收拾我们卷铺盖离开这个三维世界的终结者）。

如今人们也越来越重视肠道内菌群。

早在很多年前，我就耳闻我们医院有用健康人粪便给高龄老人灌肠移植菌群的治疗方法。最近老外发明一种“大便胶囊”，并成功地用一个母亲的粪便挽救了她患恶性腹泻的孩子的生命。并不是建议大家都去用那种听起来有点恶心的胶囊，我其实是想说：你体内有一群决定你生老病死的小家伙每天嗷嗷待哺，你吃饭，除了想自己的口腹之欲，还兼顾它们想吃什么，爱吃什么，能吃多少。像山药、土豆、红薯、芋头等碱性薯类;青菜、水果、谷物等平性富含多糖的食物，都是肠道内益生菌爱吃的。而那些麻辣烫、反式脂肪酸、酸性的肉食、甜食、烟酒、刺激性大的偏性食物，都是肠道内有害菌群欢呼的吃食。你扶植了有益菌群，就等于抑制和打压了有害菌群，所以我治疗幽门螺旋菌，用的并非抗生素疗法，而是普洱茶粉、益生菌粉和好蜂蜜。

国外一个朋友告诉我，益生菌还是自闭症孩子的必备治疗食物。

我告诉她，其实我们每个人都需要，因为它们才是我们的主宰！养生的关键，就是养好它们啊！

激励人上进句子 篇10

2. 别刚从底层混起，就混得特别没底。

3. 有时候对一个作家而言，真正的奖赏不是诺贝尔奖，而是盗版。

4. 腾不出时间娱乐，早晚会被迫腾出时间生病。

5. 大家都不急，我急什么?大家都急了，我能不急?这就是工作与奖金的区别。

6. 你不能因为自己是刘翔，就看不起哪些参加全民健身的。

7. 每个人最终和自己越长越像。

8. 思念是没有翅膀的鸟，在心里盲目的停留不前。

9. 阳光落在春的枝头，日子便绿了。

10. 旁若无人走自己的路，不是撞到别人，就是被别人撞到。

11. 只要比竞争对手活得长，你就赢了。

12. 最好的，不一定是最合适的;最合适的，才是真正最好的。

13. 历史，只有人名真的;小说，只有人名是假的。

14. 你不是诗人，但可以诗意地生活。如果能够诗意地生活，那你就是诗人。

15. 眼睛为你下着雨，心却为你撑着伞只要比竞争对手活得长，你就赢了。

16. 爱或被爱，不如相爱。

17. 美丽是危险的，象因牙死，狐因皮亡。

18. 一个人害怕的事，往往是他应该做的事。

19. 我们很早在乎自己是否有机会发言，却不在乎是否有人愿意听。

20. 不敲几下，你不可能知道一个人或一个西瓜的好坏。

21. 雨点对大地说：我是你千万次放逐，有千万次唤回的孩子。

22. 上帝也是单亲家长。

23. 我会永远记得你，直到有一天我连自己都记不起。

24. 生活就像一辆变速自行车，有的档很多人从来没用过。

25. 驴是有户口的马。

26. 我们都是虫，可我是萤火虫。

27. 你球衣前面的名字，比后面的名字更重要。

28. 把影子，腌起来，风干，老的时候，下酒。

29. 青椒肉丝和肉丝青椒是同一道菜，关键是谁来炒。

30. 除非你是三栖动物，否则，总有一个空间不属于你。

31. 与其给鱼一双翅膀，不如给鱼一方池塘。

32. 人生的上半场打不好没关系，还有下半场，只要努力。

33. 为了照亮夜空，星星才站在天空的高处。

34. 缺点也是点，点到为止。

35. 如果你坚信石头会开花，那么开花的不仅仅是石头。

36. 没有月色的夜里，萤火虫用心点亮漫天的星。

37. 本来想骑驴找马，骑着骑着却发现，这不是驴，是马呀!

38. 鞭子没了，但神在。

39. 诚信总会给你带来成功，但可能是下一站。

激励上进正能量句子 篇11

2、不要小看自己。

3、不要用自己的短处去比别人的长处。

4、成功并不取决于你目前所处的位置，而取决于你所朝的方向。

5、对自己要有信心。

6、人生最大的失败是错过后不再去追求。

7、人之所以能，是相信能。

8、如果你还可以努力、可以付出，就不要轻言停止和放弃。在你停止努力的那一刻之前，一切都还没有什么真正的结果

9、设计一个自己能达到的目标，告诉自己：我能行。