幼儿园小班午睡健康教案

2024-07-01

幼儿园小班午睡健康教案（精选12篇）

幼儿园小班午睡健康教案篇1

一、活动目标:

1 乐意帮助他人,体验帮助他人的快乐。

2 鼓励幼儿参与粘贴活动,发展幼儿的动手能力。

二、教学准备:

1 贴有小动物头饰的塑料瓶,颈上记好毛线、

2 皱纸、

3 箩筐、

4 一段运动音乐。

三、教学过程:

1、情感感知,激发托儿产生帮助他人的愿望。

(1)情景表演以哭声,吸引幼儿的注意。指导语:“谁在哭呀?喔是小老虎,小老虎你怎么了。” 小

老虎:“我冷。”

(2)师:“小老虎冷,我们怎么来帮助他。”

幼儿自由发表见解提出帮助小马看病、穿衣服等。

2、粘贴活动:我来帮你穿衣服

(1)教师示范在小老虎身上贴粘纸,指导语:“小老虎,你别哭。我来帮你穿衣服。”

(2)请个别幼儿尝试探索将贴纸贴在瓶上的方法。

小老虎的再三感谢,再次激发全班幼儿产生帮助他人的愿望。情景中随机学习语言:,你别哭,我来帮

你穿衣服。”

(3)全体幼儿操作,帮助小马的朋友小鹿等小动物穿衣服。(幼儿边操作边安慰:小马,你别哭。我来帮你穿衣服。”)

幼儿园小班午睡健康教案篇2

每当到了午休睡觉时间,各种问题状况便接踵而至:有的孩子在床上像热锅上的蚂蚁,不停地翻来覆去;有的只要逮到机会就与旁边的小朋友窃窃私语;有的因为害怕午睡,一吃完午饭就哭闹。尽管新入园的幼儿对午睡有着或多或少的抵触情绪,但作为一名幼儿教师应该知晓午睡的重要性。《3—6岁儿童学习与发展指南》指出幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期,为有效促进幼儿身心健康发展,成人应保证幼儿充足的睡眠。午睡是幼儿在园生活的重要环节之一,不仅能让孩子得到充分的休息,为下午幼儿的活动提供动力,而且良好午睡习惯也是孩子养成规律生活习惯的基础。因此,帮助幼儿养成良好的午睡习惯,减少幼儿午睡中存在的不良现象,就成为每一位小班老师需要解决的重要问题。

二、分析原因多,多在幼儿天性之律

1. 幼儿的精力比较旺盛

幼儿期正是幼儿生长发育的旺盛时期,精力旺盛也是这个阶段幼儿的重要特点之一,相信每个家长和老师都深有体会。一个玩具、一个声响、一段嬉闹玩耍,都可能带来幼儿的注意力分散,使其精神亢奋,从而难以入睡。

2. 幼儿的适应需要时间

从一个熟悉的家庭环境到完全陌生的集体环境,对一个成人来说都会不适应,更何况对一个心智尚不成熟的幼儿,他们更需要时间来适应幼儿园的新老师、新朋友、新的睡觉环境。没有熟悉的小床和家长的爱抚,他们或多或少会产生害怕和紧张感,从而哭哭啼啼,甚至导致尿床、梦魇等问题状况的发生。

3. 幼儿的不良午睡习惯

经过一段时间的观察,部分幼儿有躺着玩手指、啃手指以及不良睡姿的习惯,长此以往会产生不良后果。尤其是玩、啃手指,众所周知人体上有太多看不见的细菌病毒,稍不留意就会对幼儿的健康造成危害。

三、解决方法妙,妙在尽责尽职之行

既然午睡对幼儿的成长发育有着至关重要的作用,那么问题的发现是首要,解决问题更是刻不容缓,具体解决方法可从以下几方面做起:

1. 第一步——睡前准备,为幼儿创造舒适的午睡环境

我们都知道,刚吃饱就午睡是很不健康的,因此幼儿吃完饭需要一些较为缓和的活动,比如玩玩具、看书或者散步。简单活动过后,如何缓解幼儿的亢奋情绪是关键点,一个比较有效的增强睡意的方法就是讲故事。可以选取或自编一些生动、有传播意义的童话小故事,在饭后睡前给孩子们进行讲述,故事不单单只是换取回转亢奋心情的时间,好的故事可以让孩子形成一个有意义的价值观,这对于幼儿的启蒙教育是相当重要的。等幼儿情绪平稳后,可以轻柔告知准备睡觉,或者播放一些舒缓的轻音乐,进一步安抚幼儿的亢奋情绪。与此同时要注意午睡室的光线不要太强烈,温度不要过高,保持适当的通风等。

2. 第二步——自我管理,是幼儿顺利入睡的重要保障

幼儿午睡期间,首先教师不能在午睡室内外喧哗或者聊天,如果有工作需要,必须做到轻声说话、轻轻走路,保持环境的良好。幼儿教师需要随时巡视幼儿的午睡情况,如果看到孩子哭泣,需及时加以安抚,避免哭闹扩大影响其他孩子。如果看到幼儿玩衣服上的纽扣、咬被角或其他具有安全隐患的行为,应及时温柔地制止,避免发生安全意外。针对个别爱尿床的幼儿应给予特别关心,常常观望照料几次,手要摸摸被窝里有没有湿,给予更多的照顾,帮助其缓解精神和情绪的紧张感,等等。

3. 第三步——多种渠道,助幼儿养成良好的午睡习惯

(1)教师可以采取一定的激励方法鼓励幼儿入睡。幼教专家陈鹤琴先生曾经说过:“小朋友是喜欢称赞的,尤其是小班幼儿更喜欢接受表扬鼓励。”《3—6岁儿童学习与发展指南》中也指出需营造温暖、轻松的心理环境,让幼儿形成安全感和信赖感。如果幼儿遵守了午睡的纪律,可以在其枕头下放上一朵小红花,或者在当天离园时,给他贴上一个“大苹果”,并且用语言给予称赞:“你今天睡得真香,表现真棒,明天还要好好睡觉哦!”及时的表扬会对幼儿产生一种激励作用,让他们感受到老师的喜爱和满意,从而坚持午睡,让好习惯不断强化,慢慢变成孩子的自主行为。

(2)教师要积极争取家长的配合。教师可以通过家园联系单、家长园地、电话短信或者面谈的方式,让家长知道幼儿在园的午睡情况,并及时在家进行指导与教育。对一些不愿意主动午睡的孩子,教师可以引导家长,在家多给孩子讲午睡的好处,比如可以变聪明、长高个等。在家庭生活中也要重视幼儿睡眠的重要性,帮助幼儿建立良好的作息规律,养成早睡早起的作息习惯。当然,家长需要在双休日和寒暑假,都让幼儿和幼儿园一样保持固定午睡的习惯,这样才能真正解决幼儿在园午睡困难的问题。

幼儿教师是一项看似简单实则不简单的工作,而针对小班幼儿良好午睡习惯的培养,更需要运用自己的智慧、耐心和爱心去发现、去解决。帮助幼儿克服一个小问题,就是帮助他们在人生中前进一大步,我们希望幼儿都能有一个良好的午睡习惯和远大的未来。

小班幼儿午睡培养策略篇3

关键词：午睡习惯；培养；幼儿健康

午睡对每个人来说都很重要，对正在发育的幼儿来说更是如此，当幼儿睡眠的时候，幼儿身体的各个部位以及脑神经系统都在进行着调节，氧气和能量的消耗也是最少的，这样有利于解除幼儿的疲劳，帮助幼儿成长发育。因此，我们需要培养幼儿在规定时间内进行午休的习惯，这时幼儿老师们就得想好办法，帮助幼儿养成这样的习惯。

一、培养幼儿良好午睡习惯的主要目标

1.培养小班幼儿正确的睡姿

根据专家提示，正确的睡姿不仅可以使睡眠变得容易，也会减少疾病的发生，使幼儿在睡眠的时候减少做梦时带来的惊愕困扰。

2.培养幼儿放置自己衣物的习惯

在老师的帮助下，让幼儿自己脱掉衣服、鞋袜，放到规定的地方，这样可以使幼儿在起床之后方便寻找，并且盖好自己的小被子，起床的时候自己要知道穿上鞋服。

3.培养幼儿安静就寝，并且在醒来之后小便的时候要轻轻走路，不要大声说话，以免吵醒其他的同学

4.培养幼儿不憋尿、不尿床以及及时小便的好习惯

5.培养幼儿在睡觉的时候不用牙齿咬被子、不吸吮手指、不拿小石头、铁片、玻璃灯等危险物品

二、如何培养小班幼儿午睡的习惯

1.午餐后到午睡前做好准备

在午餐后到午睡前这一段时间，不要让幼儿做一些比较剧烈的运动，这样可以保证食物比较好的消化吸收，除此之外，可以组织幼儿做一些午餐后活动。

（1）做一些小游戏和放松运动

做小游戏可以促进幼儿的肠胃尽快地把食物消化和吸收，这样就可以使幼儿做好充分的睡眠准备，保证午睡的质量较高。

（2）让幼儿和老师进行对话交谈

老师在照看幼儿吃饭进餐的时候，可以与个别的幼儿交谈，谈一些幼儿比较喜欢的话题，比如说，动画片中美丽可爱的美羊羊、勇敢的喜羊羊、好吃懒做的懒羊羊、傻傻的灰太狼等等。这样可以使幼儿和老师之间的关系变得更加密切。

（3）让幼儿走一走

可以根据每周的教育目标，让幼儿在饭后在老师的带领下到户外散散步，谈论一下自然景观以及各种人物，这样不仅可以丰富幼儿的知识，还可以增加幼儿的感知能力，更重要的是有助于幼儿对午餐的消化吸收，创造良好的睡眠条件。

2.创造良好的睡眠环境

环境因素是直接影响幼儿睡眠的因素之一，是幼儿午睡习惯养成的最有效、直接的条件，没有良好的睡眠环境就不会有好的睡眠。良好的睡眠环境主要有以下几点：

（1）保证外界没有噪音干扰

噪音干扰会使幼儿心烦意乱，会导致幼儿无心睡眠。

（2）确保幼儿的身体正常

在睡眠之前老师应该检查幼儿的身体状况是否异常，身体是否有痛痒，如有痛痒，帮助幼儿解决这些问题之后再让他安心睡觉。

（3）让幼儿在睡眠的时候遵守睡眠秩序

教育幼儿在睡觉的时候要文明休息，不要大声讲话。提出“四轻”的要求：轻轻走、轻轻说、轻轻脱、轻轻放，培养幼儿共同维护良好午睡环境的自觉性，对于做得好的幼儿及时给予表扬。

（4）在睡前老师应该为幼儿盖好被子，顺便抚摸一下幼儿的手和小脸，使他们在情感上得到满足，有一个好的心情

3.在生活中培养幼儿的午睡习惯

要让幼儿园的幼儿养成睡眠习惯是一种行为教育，这需要在日常生活中坚持不懈的培养。

（1）利用儿歌进行教育

生活中，要经常用儿歌来配合生活习惯的培养。通过歌曲《小猫小猫你别吵》培养幼儿要轻轻走进卧室，当有的幼儿忘记时，我们会及时提醒他：“轻轻走，像小猫一样没声音”，使幼儿明白进卧室需要保持安静。通过儿歌“小朋友，来睡觉，小小手，要放好，小眼睛，要闭好，安安静静睡得好”，使幼儿明白安静睡眠的道理，在音乐声中就会较快地入睡了。

（2）表扬鼓励

幼教专家陈鹤琴先生曾经说过，小朋友是喜欢称赞的。尤其是小班幼儿更喜欢受到表扬鼓励，午睡老师应该轻摸一下小朋友的头，或者对他悄悄地说上一句赞扬的话，或者给他一个拥抱和微笑，让他感到我做得很好，老师是喜欢我的。

（3）家庭配合教育

培养幼儿良好的睡眠习惯，必须坚持一贯性、一致性的原则，需要班里两位教师共同配合，一致要求，也需要家庭配合教育，这样效果才好。我们可以利用开学初的家长会向家长介绍幼儿园的生活作息制度，我们对生活卫生习惯培养的要求、内容以及方法，要求家长与学校密切配合，同时利用家园联系薄、来园离园时与家长的交谈，和家长一起研究、探讨幼儿的教养问题，做到家园共育。

从多方面、多角度的活动中小培养幼儿午睡的习惯，不但利于其生长发育，也能让他们体会到更多的乐趣。因此，我们要从中努力探索更多好的方法，来帮助小班幼儿午睡。

参考文献：

万燕.小班幼儿午睡护理三步曲[J].成才之路，2012（34）.

对小班幼儿午睡的精细管理篇4

桑乃霞

每年的九月，又将有一批小班的幼儿瞪着懵懂的双眼，在家长们的不舍与期盼中跨入幼儿园的大门，勇敢地迈出他们人生征程中的第一步。笔者以往在对小班新生家长的调查中发现：许多小班家长对孩子在幼儿园午睡很不放心，觉得班上幼儿人数多而教师数量少，加上小班幼儿的动手能力不强，普遍认为孩子在园脱衣午睡时容易受凉。的确，小班幼儿的午睡也让

刚接手小班的老师们颇感费心又费力。但是，午睡作为幼儿园一日生活的一个重要环节，这一环节管理的成功与否代表着一个班级，甚至是一个幼儿园的保教质量和水平。要想将小班幼儿的午睡管理做好、做到精细，笔者觉得必须处理好以下三个环节：

一、午睡前的精细管理．保证午睡室温度适合幼儿午睡

午睡室的门窗，上午必须是开着的，以便于通风、室内空气对流，在幼儿散步时，保育老师需提前几分钟将门窗关闭，保证室内控制在幼儿感觉舒适的温度。到了冬天或夏天，提前将室内空调打开调至适宜幼儿午睡的温度。．养成睡前小便的良好生活习惯

教师带幼儿散步回来时，可采用游戏的情境，如让幼儿学“小猫”轻轻地走进活动室，用温柔的声音提醒幼儿：“小猫宝宝们，快去小便!”这样，幼儿会在游戏的情境中很主动地去小便。日复一日，幼儿就会养成睡前小便的好习惯。．注重幼儿自我服务意识和能力的培养

现在的幼儿基本上都是独生

子女，在家里是全家的“

轴心 ”，家

人都围着他转，许多幼儿在家里是

“

衣来伸手、饭来张口 ”，而在幼儿

人数较多的幼儿园里，这点是不可

能做到的，为了培养幼儿自我服务

意识和能力，笔者就在自己所在的小班进行了如下训练：刚开学小朋

友的衣服不太多时，笔者就在 “

班

级博客 ”

和 “

家长园地 ”

上发出通知— —

要求家长在家让孩子学会

自己穿脱裤子和鞋子。随着衣服数

量的增多，班上幼儿在进入午睡

间，就会自己主动地将鞋子、裤子

脱好后，坐在被子里等老师帮忙脱

套头的上衣，这样的措施实施后发

现收效明显，许多在家里娇生惯养的孩子也学会了基本的脱衣技能。

随着幼儿年龄的增大，再逐步提出

更高层次的要求。

一

学期下来，班

上幼儿的动手能力与自我月娥

力明显增强，家长也普遍反映：幼

儿在家的表现和进步也同样让他

们感到惊喜 1．营造愉悦、轻松的睡前氛围

在帮助幼儿整理好被褥后，教

师可以用轻柔的声音讲2-

3个 “

睡

前小故事”

或者放些轻音乐以促使

幼儿在愉悦、轻松的情绪中不知不

觉进入梦乡。

二、午睡中的精细管理．午睡室空气的及时更新在幼儿入睡后四十五分钟至

一

个小时左右，值班老师应将门或

窗稍开(不可形成对流)，使混浊的午睡间有新鲜的空气进入，从而使

幼儿的睡眠质量更高。．

时刻关注每个幼儿的冷暖

由于每名幼儿的教养方式和

身体素质是有差异的，所以要求值

班老师要密切关注每个孩子的午

睡动态。有的幼儿刚入睡时易出

汗，这时可给他少盖点，等到幼儿

不流汗时就要及时将被子完全盖

好；有的幼儿翻身时容易将被子蹬掉，这时就需要值班老师及时盖上被子，以防幼儿着凉。

3.帮助幼儿晒鞋子

若天气晴朗、干燥，值班老师可在幼儿全部睡熟后，将幼儿的鞋子放到走廊里晒一晒、吹一吹、既可以保证午睡室里没有鞋臭味

又

让幼儿起床后穿上千爽、舒适的鞋子。(晒鞋子的工作也可在班上

幼儿完全适应了幼儿园生活后，请

能力强的幼儿在午睡前将鞋子摆

放到走廊里。)4 ．关心班上的特殊儿童

每个班上难免有极个别的特

殊儿童，如幼儿有尿床的习惯，老

师可在午睡当中提醒其小便，从而

保证孩子能够安心地入睡。

三、起床后的精细管理．提醒幼儿起床后小便、喝水

经过一

个中午的午睡，幼儿肯

定会有一

场小便，而且需要及时补

充水分；所以教师要及时引导、提醒每名幼儿，起床后要先小便后喝：水，养成良好的生活习惯。．整理衣物 “ 一

个都不能少”

因为幼儿的衣物有些是幼儿

自己穿的，且起床后又去小便，所

以及时帮助幼儿整理衣物是非常

重要的。笔者所在班级的做法是：

一

名教师和保育老师在午睡室继

续帮幼儿穿衣物，一

名教师坐在盥

洗室通往活动室的门 1 5 1，将幼儿一

：一

整理衣物，保证孩子穿戴整齐地

走进活动室进行区域游戏．

午睡间的通风、消毒

当所有的幼儿离开午睡室后，及时开窗通风、对流，并按幼儿园的规定将班级消毒机设置好，每天

夜间定时对午睡室进行消毒，从而

更有效地保证幼儿的身体健康。

幼儿是稚嫩而脆弱的群体，在幼儿园需要得到保教人员的关心

和照顾，尤其是小班的幼儿。只要

我们幼教工作者多做有心人，将幼

儿在园的午睡管理做得更科学、更

有效、更精细，使幼儿在园的健康

得到保证，这样就会大大减轻小班

家长们的担心和忧虑，而且无形中也提升了一

幼儿园小班健康教案篇5

科目:健康

备课人:金菊、杨乾慧

2环境。

幼儿园我来了活动目标、认识老师和小朋友，能主动和老师、小朋友问好打招呼。、通过谈话、游戏活动逐步消除陌生感和紧张感，让幼儿熟悉幼儿园、让幼儿感受幼儿园生活的快乐，初步培养幼儿喜欢上幼儿园的情感。活动准备幼儿用书。

活动过程

一、导入活动: 教师带领幼儿回忆早晨上幼儿园时的情景。

二、情景表演活动，练习问好打招呼。

三、学二歌，正确认识上幼儿园和感受幼儿园生活的快乐。

1、让幼儿翻开课本，教师带领幼儿一起朗读儿歌，并在理解儿歌内容的基础上尝试背诵儿歌。

2、引导幼儿用自己的话复述儿歌，让幼儿知道小朋友上幼儿园和妈妈、爸爸上班都是我们应该做的事。

3、鼓励幼儿谈谈上幼儿园的新鲜事，体会幼儿园生活与在家生活的不同，感受在幼儿园里的快乐。

四、打招呼游戏。

五、参观幼儿园的主要活动区域。

活动延伸

1、尝试主动和幼儿园其他班级的老师和小朋友们问好打招呼。

3备

1、幼儿向家长讲述在幼儿园学习生活的趣事。笑笑的一天活动目标、让幼儿熟悉幼儿园的日常生活，逐步适应幼儿园生活。、学习识别自己的毛巾和水杯，培养良好的卫生习惯和生活习惯。、敢于大胆地与老师交流，主动地表达自己的想法和要求。活动准、幼儿的毛巾和水杯各一个。

2、幼儿用书。

活动过程

不挑食等事情。

1一、讨论导入:在幼儿园的生活。

二、看图讲故事: 笑笑的一天。让幼儿翻开课本，按图画内容讲述故事笑笑的一天，鼓励幼儿向笑笑学习这些做得好的事情，如笑笑主动和老师说想上厕所，吃饭

三、情景表演活动:幼儿园的一天。、如果小朋友想上厕所了，该怎么和老师说。、很多水杯和毛巾在一起，该怎么辩认自己的水杯和毛巾。

3、午睡的时候，应该怎样午睡，不能做哪些事情。

活动:认识自己的毛巾和水杯。

评选班级的做得最好的”小小宝宝”,鼓励幼儿向笑笑学习，培养幼儿良好的卫生习惯和生活习惯，并逐步适应幼儿园生活。活动延伸

在家中学习辩识自己和家长的水杯、毛巾、衣物等。

宝宝上厕所

活动目标

1、认识公共场所的男、女卫生间的标志，入厕时轻轻走不拥挤，以免摔倒，发生安全事故。

2、知道男孩、女孩如厕的不同方式。

3、知道不憋尿，能主动表达要厕所和会自己穿裤子。

活动准备

1、收集各种公共场所男、女卫生间的常见标志。

2、幼儿用书。

2敢喝老师说时等。

活动过程

一、导入活动:认识公共场所男、女卫生间标志。

二、学儿歌宝宝上场所

三、讨论活动憋尿的坏处。、让幼儿自由发言讨论憋尿的坏处，如容易尿裤子，会生病等。、说说在哪些情况下容易出现憋尿现象，如玩游戏玩得高兴时上课不

教师总结: 憋尿不利于身体健康，长期憋尿可能会生病，小朋友应主动和老师沟通上厕所事宜等。

三、学习穿裤子活动。

1儿的生活自理能力。

幼儿园小班健康教案篇6

1、在说说、动动中尝试跟着音乐用双手搓洗身体的各个部位，感受洗澡的快乐。

2、产生喜欢洗澡的愿望。

活动准备：

PPT、音乐

活动重点及难点：

活动重点：尝试跟着音乐用双手搓洗身体的各个部位。

活动难点：幼儿尝试创编简单的洗澡动作。

活动过程：

一、情境导入

师：今天天气真不错，跟着老师去草地上锻炼身体吧，准备好了没有?

(准备好了)

师：拍手，手臂转一转，拍拍我的腿，啪啪啪，拍拍我的腿，啪啪啪，在亲亲我的腿，嗯么，在亲亲我的腿，嗯么，声音响一点，嗯么，再用手抓住你的腿，胶抓住拉，再换个脚抓住，我们再加大难度快一点，左边右边左边右边加快一点，右边左边右边。大家手臂转起来，一起来运动，耶!

师：运动完，好累呀，请你们坐着休息一下。出了很多汗，这时候你最想做什么?

(洗澡)

二、动作创编

1、幼儿讨论、模仿洗澡动作

师：洗澡应该洗哪里?

(洗手臂、头部等地方)

师：你们说得真好!老师喜欢边听音乐边洗澡，你们跟着老师一起来试试吧。

(老师示范洗手臂的动作，鼓励幼儿听音乐节奏模仿老师的动作)

2、个别创编、互动分享

师：老师刚才就洗了手臂，这样就已经能把身体洗干净了吗?还有那些地方没有洗到?你能跟着音乐编洗澡的动作吗?请你试试看

(请幼儿做说到的部位的动作)

师：你们愿意学他的样子洗吗?

(尝试跟着音乐做说到的部位)

师：还有哪里需要洗干净?

(请幼儿尝试不同的身体部位，并由其他幼儿进行模仿)

师：我们试着把说到的地方都洗一下，图片显示哪里，我们就洗哪里，看哪个宝宝洗得最干净。

小结：你们都好棒，都能跟着音乐把头部、手臂、肚子、腿部等身体部位洗得干干净净。

3、幼儿集体创编

师：其实，还有很多小地方你们还没有想到，比如咯吱窝、脚底等地方(出示图片)这些地方你们会洗吗?

师：请你听着音乐试试看吧。

(鼓励幼儿听着音乐创编和别人不同的动作)

小结：好多宝宝都很会洗澡了，连很小的身体部位都能洗得干干净净，真棒。

三、活动延伸

幼儿园小班健康活动教案篇7

关于幼儿园小班健康活动教案1

活动目标：

1.熟悉同伴的名字。

2.学习和同伴滚球的方法。

重点难点：

重点：熟悉同伴的名字。

难点：学习和同伴滚球的方法。

活动准备：

1.皮球若干。

2.幼儿活动前有介绍自己的经验，会使用‘我的名字叫某某某，我是个可爱的小女（男）孩，希望大家喜欢我’这样的一段话介绍自己。

活动过程：

一、递球游戏

1.幼儿站成一个大圆圈，教师在圆心和幼儿做递球游戏，接到球的幼儿向大家介绍己。

你们喜欢玩球吗？我们今天来玩一个传球游戏，球递给谁，谁就向大家介绍自己。

我的名字叫某某某，是个可爱的小女（男）孩，希望大家喜欢我。

2.在幼儿相互熟悉同伴的名字后，教师退出，幼儿站着围成一个大圆圈，再做递球游戏。

二、幼儿围坐成一个大圈，教师坐在圆心和幼儿做滚球的游戏。

教师示范滚球方法接到球的幼儿说出一个朋友的名字，如：我的好朋友叫XXX，并把球传给对方。教师在旁边及时指导，如若球滚出圈外，教师帮忙把球捡回来。滚球的时候要对准你的朋友，用力不要太大也不要太小，太大就会把球滚出去；太小的话，好朋友接不到球。

关于幼儿园小班健康活动教案2

活动目标：

1、初步懂得保持周围环境整洁的重要性。

2、养成不乱扔垃圾的文明习惯。

活动准备：

教育挂图，《不乱扔垃圾》

活动过程：

1、教师出示挂图《不乱扔垃圾》引导幼儿观察图中的内容，猜一猜：小女孩吃完西瓜，会把习惯皮扔到哪里？

2、教师请幼儿继续观察画面的内容，说一说：小孩子为什么摔倒了？后来他怎么样做？（西瓜皮，把它扔到了了垃圾箱不乱扔了）

3、教师引导幼儿实地观察并讨论：怎么样做才能是我们的教室幼儿园都干净、整洁呢？

师：小朋友想一想我们要怎么做呢？（不乱丢垃圾）。

4、教师请幼儿倾听《窗外的垃圾》让幼儿更加知道乱丢垃圾）是破换环境的行为是不文明的习惯。

（1）师：小朋友们？听完故事你们都听到了什么？故事里都有谁啊？谁把肉丢到窗外了？分别都丢了什么？

（2）教师和幼儿一起回忆故事。

小鸡小狗小猴兔住在一起，他们开始都乱扔垃圾把吃完的东西都丢到窗户外面去，不久发出难闻的味道，原来是他们丢垃圾。

（3）他们把垃圾清扫干净后，马路上都变得很干净，空气也好多了。

5、活动总结：小朋友们！那以后你们要不要丢垃圾拉？小朋友乱丢垃圾摔交了，小动物们乱丢垃圾空气很难闻了。那我们是不是不能那样做。要把垃圾啊都丢的丢垃圾的垃圾箱里对不对！做一个文明的乖孩子。

6、活动结束。

关于幼儿园小班健康活动教案3

活动目的：

1、能干稀搭配地选择早餐，知道吃好早餐的重要性。

2、培养每日吃早餐的良好习惯。

活动准备：

1、面包、牛奶、蛋、豆浆、稀饭等常见早餐食物。

2、天线宝宝（丁丁、拉拉）布偶，《营养早餐》电子图片。

3、自助餐：各类干稀早餐食物、餐具。餐厅环境布置、音乐磁带。

活动过程：

1、布偶情景对话，激发幼儿兴趣。

丁丁：哎呀，我今天好难受呀！

拉拉：你怎么了？早上都吃了些什么呀？

丁丁：我今天早上吃了一块大面包！呃……呃……（打嗝）

拉拉：真是奇怪，今天我也很难受，早上因为快迟到了，只喝了一杯牛奶就来幼儿园了。

丁丁、拉拉：这是什么原因呀？为什么会这样？（设疑）

2、提问：你们会不会难受呀？（不会）那你们早上都吃了些什么呢？

3、幼儿回答，教师一一出示幼儿所说的食物。

4、引导幼儿将出示的各种食物按干稀分类。

通过观察、比较、分类，发现食物这些可以分成“干”“稀”两类。

5、讨论解疑：为什么丁丁和拉拉会难受呢？结合生活经验理解科学早餐的基本搭配方法――干稀搭配。

6、欣赏活动：营养早餐。

（1）知道早餐的.食物很丰富，可以有许多种的“干稀”搭配方法，还可以在早餐后吃一点水果，均衡营养。

（2）师生讨论、总结：知道吃早餐的重要性，每天都要吃早餐才会身体健康。

7、品尝、交流：自助餐。在柔和的音乐声中，幼儿根据干稀搭配原则，自由选择“自助早餐”。

8、活动延伸：家园配合，在日常生活中，帮助幼儿形成每天吃早餐的健康意识，并与幼儿一起合理搭配营养早餐。

关于幼儿园小班健康活动教案4

活动目标：

感知并尝试分辨高和矮

重点难点：

感知并尝试分辨高和矮

活动准备：

1.游戏本《谁高》（游戏图卡4）

2.事先将游戏本中的爸爸、妈妈和宝宝的画面按轧形取下，人手一份。

3.底部画有一条直线的白纸人手一张。

活动过程：

一、出示游戏本中的画面，请宝宝看一看、说一说画面中谁是爸爸，谁是妈妈，谁是宝宝。

二、将游戏本中的爸爸、妈妈和宝宝按照卡片轧形的轮廓取下，将爸爸和宝宝的卡片摆放在白纸的直线上，请宝宝说一说爸爸和宝宝谁高谁矮；然后将妈妈和宝宝的卡片摆放在白纸的直线上，再请宝宝说一说妈妈和宝宝谁高谁矮。

三、将卡片和白纸分发给宝宝，请宝宝自己尝试摆一摆、比一比、说一说爸爸和宝宝谁高谁矮，妈妈和宝宝谁高谁矮，或者比一比爸爸和妈妈谁高谁矮。

1.也可鼓励宝宝将卡片立在桌子上比一比，以增加游戏的趣味。

幼儿园小班健康活动教案篇8

下园见习期间，我注意到班里有两名幼儿特别喜欢吮吸手指(有时影响其他幼儿)，尽管老师每天强调不能吮吸手指并且批评阻止他们的行为，但根本不起作用。从入园到现在两名幼儿吮吸手指的习惯一直没有得到改善。从心理角度来看，幼儿在早期存在口腔敏感期，会出现吮吸手指的现象，这是幼儿获得快感和安全感的体现，但如果到了一定年龄吮吸手指的习惯仍然存在，则不利于幼儿心理的发展。从健康角度看，吮吸手指，首先是不卫生的;其次，长期吮吸手指可能会致其变形，同时，影响到牙齿的健康。父母或老师长期的提醒和不喜欢的态度也会给幼儿的心理上带来压力。所以最好的办法是让幼儿自己意识到吮吸手指的坏处，并愿意去改掉这个不好的习惯，因此我设计了这堂小班健康课。

活动目标：

1.知道吮吸手指会带来危害，是不好的习惯

2.学会一些控制吮吸手指的方法

3.养成健康的心理状态

重点：

知道吮吸吮手指会带来危害，是不好的习惯

难点：

学会一些控制吮吸手指的方法

活动准备：自制卡通大拇指形象、PPT、动画片活动过程：

一、开始部分

谈话导入

小朋友们你们好，我叫大拇指，我的好朋友是我的主人，他今年快四岁了。我很喜欢和我的主人在一起玩耍，但我不开心的是我的主人总喜欢在把我放进他的嘴里，特别是当他紧张，害怕的时候。我记得有一次去医院，我的主人一直把我含在嘴里，弄得我可不舒服了，我讨厌那种又湿又粘的感觉。本来我也和其他手指一样长得又长又直，但现在我变得可难看了。今天我想请小朋友们帮助我的主人改掉这个不好的习惯，好吗?

二、基础部分

(一)、吮吸手指会带来危害，是不好的习惯

师：那小朋友们，大拇指为什么伤心呀?

幼：因为主人总是把大拇指放在嘴里;大拇指讨厌那种又粘又湿的感觉。

师：那主人在什么时候会把大拇指放进嘴里呢?

幼：在医院;害怕的时候。

师：那你们在紧张害怕的时候也会这样嘛?为什么呢?

幼：不会，因为有细菌

师(总结)：小朋友都说的.很棒。不仅是大拇指，其他的手指也不能放进嘴里哦。因为我们的小手上有很多的细菌，如果把手指放进嘴里，吮吸手指，细菌就会跑进到肚子里，我们的肚子就会感到不舒服。还有，长期吮吸手指会导致手指变形，这样我们的小手就会变得很难看。所以小朋友们我们还能不能吮吸手指呀?

(二)、学会一些控制吮吸手指的方法

今天老师给大家带来了一个动画片，动画片里的咕力也是一个喜欢吮吸手指的小朋友，但他最后改变了这个不好的习惯。我们来看看他是怎么做的吧?

1.播放动画片

2.教师提问引发幼儿思考

师:那如果有小朋友特别想吮吸手指，控制不住自己怎么办呢。小朋友们可以帮他想想办法吗?

幼1：可以吃糖

幼2：可以吃水果

幼3：可以吃饭

师：哇，小朋友们可真聪明啊!老师觉得想吮吸手指的小朋友还可以两只手握拳，把手指藏起来或是把小手放进口袋里(做出动作)。原来有这么多好的方法呀，那我们赶紧去告诉大拇指的主人吧。

三、结束

通过这节健康教育课，幼儿知道了吮吸手指会带来危害，并且是一种不好的行为。针对一些喜欢吮吸手指的幼儿，其他幼儿也能够创意性的提出缓解吮吸手指的方法，同时这堂健康课也引导幼儿养成良好的卫生习惯。

四、课后反思

幼儿园小班健康活动教案篇9

1.能大胆尝试走过不同的桥，有障碍的，“s”形的等，发展幼儿的平衡能力。

2.培养幼儿勇敢的美好情感。

【活动准备】

与幼儿人数相同的小凳子

【活动过程】

一、开始部分：热身运动

在一座大森林里，住着一群可爱的小蚂蚁，他们非常的可爱，小朋友们，你们想和他们玩吗?(师幼一起听音乐做热身操)

二、基本部分：

(一)搭桥

去见小蚂蚁可不容易，在去小蚂蚁家的路上有几条小河，但是没有桥，小朋友们，你们有什么办法给这条小河搭一座桥呢?(幼儿答)好，今天我们就用小凳子来搭桥，记住小椅子要一个接一个得排起来，好，我们开始搭桥吧!

(二)过直线桥

引导幼儿两手张开，平举，保持身体平衡(幼儿集体过有障碍的桥)

(三)过有障碍的桥

小朋友们真棒，现在我们又来到了第二座桥，小朋友们看看这座桥和之前的那座有什么不一样的地方?(引出跨)那我们开始吧!

(幼儿集体过有障碍的桥)

(四)过“s”形的桥

你们太棒了，现在我们走过最后一座桥就到小蚂蚁的家里，看，我们的桥发生了变化，这样的桥你能过去吗?怎么过这样的桥?幼儿集体过S形的桥。

三、结束部分：

放松运动

幼儿园小班午睡健康教案篇10

活动目标：

1、培养幼儿积极的自我意识和爱自己的情感。

2、通过看照片使幼儿知道自己会渐渐长大。

3、帮助幼儿了解自己在身体和学习、生活能力等方面的变化。

4、初步了解健康的小常识。

5、知道检查身体的重要性。

活动准备：

1、幼儿能够说出自己的姓名、年龄;

2、婴儿图片、婴儿喝奶图片，幼儿成长录像;

3、每人一张婴儿时期的照片，婴儿时期用过的衣服;

活动过程：

一、导入

老师：今天老师给小朋友们请来一位朋友，咱们来看看是谁吧!

出示婴儿照片，请幼儿观察

幼儿：是小宝宝。

老师：那小朋友小宝宝的时候是什么样子的呢?

二、过程

1、展示幼儿的照片、衣服，请幼儿试用自己小时候的`物品，感受自己长大了。

老师：这时髦一些东西，谁的呢?

老师请幼儿过来试一试，老师提问：你发现了什么?

通过试穿小时候的衣服，使幼儿发现现在与小时候的变化。

老师：这些是你们自己的东西，为什么你们会穿不上呢?

孩子：因为我们长大了!

老师小结：这些是你们小时候的东西，现在你们长大了，所以都穿不上，用不着了。

2、看照片，说说身体上的变化。

吃饭：通过看婴儿喝奶图片让幼儿发现现在可以自己吃饭了。

牙齿、头发的变化：通过看婴儿期没有牙齿、头上光光的照片或录像，再同在的小朋友用牙齿咀嚼食物，摸摸自己的头发感受到自己的变化。

老师小结：我们小时候很小、很轻，没有头发和牙齿，每天吃奶、米粉等。现在长高了、长大了，变胖了，长出了牙齿，会自己吃许多有营养的饭菜。

3、看录像，感受学习、生活能力的变化。

生活能力的变化：通过看小时候妈妈给婴儿穿衣服的录像，感受到现在我们会自己穿衣服。了解自己会走、跑、拍球等运动能力，感受自己的学习能力提高了。

老师小结：我们小时候什么事都要爸爸、妈妈帮忙，现在我们长大了，都能自己穿衣服、自己走路、玩耍，还和小伙伴一起搭积木，画画，学会了许多本领。

三、结束

让幼儿知道自己还会长大，学到更多的本领

老师：你们的本领是和谁学的?在哪里学的?你们还会长大吗?长大了会怎么样?

幼儿回答后和一开始出现的婴儿照片说再见，结束活动。

活动反思：

幼儿园小班健康教案《抹香香》篇11

活动目标：

1.了解抹香香的简单方法，并乐意接受与尝试。

2.知道天冷要保护皮肤，养成良好的生活习惯。

3.培养幼儿健康活泼的性格。

4.初步了解健康的小常识。

5.了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

活动重难点：

初步学会抹香香。

活动准备：

1.一个包装好的礼物盒、各种香味不一香香(放在桌上)。

2.环境创设：活动室周围摆放若干镜子，自编儿歌《抹香香》。

活动过程：

一、猜一猜：激发抹香香的兴趣

导入：今天真开心，朋友送我礼物，想看看吗?(想)1.教师神秘地拿起盒子，你觉得会是什么东西呢?(自由发挥)

2.进一步引导：师夸张地做“闻”的动作“有一股香味，会是什么呢?(鼓励幼儿随意猜想)

二、说一说：调动孩子生活经验1.出示面油，老师打开礼物取出来：“看!是什么礼物呀?”(可以夸夸猜对的孩子)，“是面油，也叫宝宝霜(可以和幼儿打招呼)。谁来闻一闻，味道怎么样?

小结：宝宝霜，香喷喷。

2.回忆经验抹过香香吗?抹过什么香香?为什么要抹香香?

小结：天冷了，皮肤很干燥，香香抹在脸上会很舒服，能保护皮肤。

三、抹香香：学学抹香香的方法1.“香香怎么抹的?谁来试一试?”请个别孩子进行操作。

(1)先请一位幼儿任意涂，让幼儿观察，你发现什么了?

A.皮肤上有的地方白，有的地方不均匀

B.香香取多了，涂不了了(强调取少一点)

(2)谁来帮助他?(幼儿自己解决)

(3)如果不需要帮助，想什么办法自己解决呢?(出示镜子)

小结：抹香香照照镜子，细细擦，抹均匀。(文.章出自快思教.案网)

2.师：(帮帮老师)“我也要抹香香，你们一起帮帮我，好吗?”师边说边涂面油：宝宝霜，香喷喷，我要和你做朋友。蘸一蘸，点一点，照一照，抹一抹，抹均匀了吗?“快给我检查呀，我每个地方都抹到了吗?哦，每个地方都抹到了，我的脸好舒服。”

3、徒手练习抹香香的过程。

一起来抹香香，“你们想抹香香吗?小镜子前有你喜欢的香香，去试试吧。”

师巡回指导：“抹香香时照照镜子，看看香香抹开了吗?抹完香香，给你身边的好朋友和老师闻闻、摸摸。香不香?皮肤滑不滑?

小结：高兴吗?我们真高兴，我们会自己保护皮肤了，我们把香香放好，每天都和它做朋友。

活动延伸：

小朋友们，今天回家后，我们告诉爸爸妈妈要怎样保护皮肤，怎样抹香香好不好?

附：儿歌《抹香香》

宝宝霜，香喷喷，我要和你做朋友。蘸一蘸，点一点，照一照，抹一抹。小手转一转，香香不见了。

教学反思：

取材来源于孩子的生活，老师能关注孩子生活中一个细小的环节，及时发现孩子在平时操作中存在的问题，将之设计为学习活动，想法较好。整个活动设计既能符合小班孩子的年龄特征，又能体现整合思想。在活动开展的过程中，老师还能注重环境生活化，活动氛围宽松、活跃，孩子们乐意说、乐意学。但是有一些细节方面还需完善，比如：提供的镜子没有充分利用，如果在“帮帮老师”环节中，当孩子注意到老师脸上的粉没有涂开时，此时老师可以趁势引导孩子涂粉要照镜子，这样做才能知道脸上的粉是否抹开，同时在孩子操作活动中可以运用儿歌中的句子来进一步引导。