职场橡皮人报告

职场橡皮人报告（精选6篇）

职场橡皮人报告 篇1

职场橡皮人报告

（物种）职场橡皮人

【质地】犹如橡皮做成，不接受任何新生事物和意见，对于批评与表扬无所谓的人，职场橡皮人报告。

（生态&危害）

》自以为是，软硬不吃。

过度自信的“橡皮人”不在乎别人任何看法和质疑。但在团队化工作模式盛行的今日，讨论之前不能跨过的程序，“橡皮人”　哪会理会别人的反对意见？盲目的自信只让人盲目的坚持，用不屑和封闭把自己打扮成一个彻头彻尾的“橡皮人”。

》硬壳里面的脆弱人

自卑的人总是更需要自我保护来保证自己不是弱者，而“橡皮质”的外壳强度和韧性成了自卑者最佳的选择。

》百无聊赖万事空

失去了所有的目标和***，觉得工作真是无聊透顶，没有任何一点能激发兴趣，这就是悲哀的无聊“橡皮人”的心里感觉。

》心中有火，面上成霜

对职中不公平不如意的事情心理恼火，恼火不能化解便鞋反击，而反击无效的时候只能听之任之，用沉默来表示一种无声的对抗，所以，心中火有结成面上霜。

改造他们，力度小了他不在乎，力度大了，他还会反弹，一些不满回来

拉开门，请他从你视线中消失。

你离“橡皮人”有多远，“橡皮人”程度有多高？

1、上司布置工作后，你觉得工作简单，不必着急实施。

2、大小会议上走神是你的必修课。

3、一年之内，没有受过任何表彰或批评，但你不在乎。

4、你感觉领导总会有些错误安排。

5、公司改变管理制度，在你看来只是过场。

6、你觉得现在的新人什么都不懂。

7、出了问题就想总会有人解决。

》选择1-2项“橡皮”黄色预警，现在你还不属于“橡皮人”但已出现“橡皮化”的端倪。

》选择3-5项“橡皮人”橙色：你属于“橡皮”化，工作报告《职场橡皮人报告》。因为有一些经验和能力，你虽然不至于被扫地出门，但也晋升无望，只能混混日子。

》选择6-7项“橡皮”人红色警报：你绝对是顽固的“橡皮人”，在职场上神憎鬼厌，你已成为被新陈代谢出去的预备役。

要从一个人转变为“橡皮人”，中间要经过怎样的基因突变啊？“警惕以下因素，否则你随时迈入”橡皮化“：

**沉醉成绩与经验：

一般来讲，橡皮族手头多少是有些资本的，手底下有几个新人，有一定的经验，对行业有一定了解，在公司还不算重要人物，掌握着重要的技术，老师不敢轻易辞退。一句话：我有砝码，你奈我何？

** 生命只剩下工作：这类橡皮族的生活中只有工作，工作承载了太多的负重，包括人生的成败，工作压力大过了工作的乐趣干越没劲。同时。，由于生活中缺乏其它调剂，令职业枯竭感雪上加霜。

** 长斯待遇不公平：你做得最多，成绩最好，可是升迁的总是别人，你的创意不错，可是思考成果往往被盗取。职场不是一个公平的环境，淌有绝对公平的存在。这让人对一切产生怀疑，不如橡皮下去，我行我素。

** 过度要求自我：这是初入职场人士的通病，怀着雄心壮志，却又不切实际。总是用自己的标准来判断整个世界。失败了，就龟缩一角用橡皮外套麻痹自己，而短暂的成功，会让你有下一个疲狂的目标，直到自己国所不及。

虽然橡皮状态，对于个人来说完全是出于自我保护和发展的需要，但却何能最终令你丢了饭碗、。因此要设法避免变为橡皮族。

1、投入社交自我保鲜

要想保持鲜活，必须与他人进行互动。研究表明，人的归属感安全感和价值感都在群体中获得。工作时主动为别人去做你期待别人为你做的事情。

不做职场橡皮人 篇2

案例一

橡皮一号：Candy，28岁，三维动画设计师

橡皮症状：对工作没激情，得过且过，以混日子为己任。

名校毕业的Candy跳槽进了一家大型企业做三维动画设计师。她对工作充满了激情，每一项任务都努力做到尽善尽美。有时，为了一个小小的细节，她都会琢磨到深夜。她是公认的最得力的新生代设计师，作品频频得到赞赏。上司经常对她说：“好好干，公司不会亏待你的。”

两年后，跟她一起进公司的小郑升主管了。得知小郑是靠关系上位后，Candy觉得实际工作和自己想象的落差太大，想离开公司另寻出路。可发现好一点的公司都要求有三年以上的相关工作经验，像新人一样从零开始吧，有两年工作经验的她又心有不甘。心想，再过一年她就有三年工作经验了，那就先混着吧。

职场分析：效率比别人高、业绩比别人好，但升职的却不是你，这种事情在变幻莫测的职场中时有发生。职场上没有绝对的公平，但如果你因为所遭遇的不公平而放下了前进的步伐、放弃自己的雄心壮志，用一块橡皮来麻痹自己，你只会离自己的初衷越来越远。

去橡皮药方：要保持学习的能力和热情。要学会未雨绸缪，平时做好自我提升，要相信机会是给有准备的人的。如果不积极行动，很有可能会在职场优胜劣汰的竞争中被清除出局，正好应了那句俗语：“今天工作不努力，明天努力找工作。”

案例二

橡皮二号：晓菲，30岁，大客户主管和设备主管

橡皮症状：对薪水满足，对工作倦怠、敷衍。

晓菲五年前跳槽到一家外企，三年后，晓菲因为高超的技术以及良好的客户反馈被提升为大客户主管和设备主管，工资也直接来了个三级跳。

可一年前，跟她同时升主管的同事刘凯已经升为助理经理了。她也想升职，可英语口语欠佳成了晓菲升职的最大障碍。想把英语学好但又下不了那个决心，自己都三十出头了，工作之余还是想更多地陪陪女儿；目前的月薪也还过得去，但每天重复着几乎烂熟于心的工作，渐渐有了倦怠的情绪。对于老板的批评和表扬都无所谓，对同事的进步和升迁也漠不关心，工作越来越没有激情。

职场分析：升职加薪，是每个职场人的梦想。在现实中，能上到金字塔尖的人却寥寥无几，更多的人受能力和机会的制约，未能升职，只能居于塔底，很容易就会对工作有了倦怠心情，滋生出敷衍情绪。一个人长期在一个职位上突破不了，时间长了出现职业倦怠几乎是必然的。

去橡皮药方：在橡皮期间，可以培养一些个人爱好，或者参加一些培训，又或者给自己放个假，这些都是积极的处理方式。如果想往上走，该掌握的技能还是要掌握的；如果满足于目前的工作薪水，那么干脆培养一下自己的娱乐精神，把上司变成朋友，让自己远离橡皮化，也许还会在无意中找到新的突破口呢。

案例三

橡皮三号：Wendy，35岁，设计部经理

橡皮症状：沉溺在过往的成绩中而固步自封。

Wendy毕业后就一直供职于一家大型外企。在她毕业的第八个年头接到新的任命：设计部经理，主管结构和电算两个分部。

从集团空降过来的新老总不是科班出身，经常找Wendy问一些技术问题。不自觉地，Wendy对新老板有了些许的轻视。事业上的一帆风顺也让她对刚进公司的懵懂大学生十分看不惯。

一直忙于事业的Wendy在33岁这年决定把生小孩这件大事给办了。小孩出生后，Wendy把大部分心思都放在小孩身上。休完产假上班，她对老板说，小孩两岁前她不接受出差任务。每天的午餐时间她跟同事聊的话题除了育儿还是育儿，上班时间经常在网上逛各大育儿论坛。工作对于她而言似乎成了她育儿之外的一种消遣。

职场分析：多年的打拼换来不错的成绩，容易使人沉溺其中而固步自封，然后不自觉地对外行的上司加以藐视，对清涩的新人视而不见。做一天和尚撞一天钟，每天的工作就变成了喝茶、上网、等下班。

去橡皮药方：遭遇橡皮期，如果能够及时调整方向，寻找新的突破点，你会发现橡皮之外的世界其实海阔天空。不要总活在过去的成绩和经验上，活到老学到老才是职场的保鲜方法。必要的时候跟老板申请换一个岗位，你的经验加上新的工作类型一定可以抵抗橡皮的麻木。

职场橡皮人报告 篇3

我常想一个“橡皮人”还能坚持每天上班远比一个能在职场中能感受到成就与满足的人要困难的多，在这样的坚持与不容易背后一定还有一种暗暗的盼望。无论是谁，痛苦却还活着，也许说明他们内心的渴望与期盼比一般人都要强烈巨大。橡皮人可能是一个时代快速发展的产物与代价，但是每个人也许都可以做些什么帮忙自己不那么橡皮，有时靠组织不如靠自己。

橡皮人典型表现：

表现一：体能耗竭

“累”是橡皮一族最突出的感受，那种“累”无法言说也难以缓解。看看早晨在地铁和公车上那一张张被困倦折磨得身心俱疲的人们，你很难不心生一种无奈的感动。每天早晨她们需要使出浑身的力气外加对全勤奖的努力想象才能从床上爬起来面对一天的生活，即使周末昏天黑地的睡上两天，周一的早晨依然浑身乏力。这种“累”让她们下班以后没法承受除了看电视等完全不需要动手动脑以外的任何娱乐消遣，而沙发上的她们会很快淌下梦境的口水。这种“累”让她们感觉自己正在被一点一点的榨干，生活也在自己的衰弱面前逐渐失去了掌控。每当工作压力突然加重或者生活出现哪怕一点小小的意外，这最后一根稻草让她们惊恐的发现从里到外的衰竭感让她们感到对自己、对生活的深深绝望……

表现二：情感耗竭

虽然戴着喜怒不形于色的面具，但是并不妨碍她们的内心五味杂陈，各种情绪在一口大锅里翻滚和纠结着，以至于连她们自己都识别不出来自己到底是悲伤还是愤怒，于是心就好像吃了浓烈火锅的舌头已经麻木的辨不出味道。一种枯竭、厌倦、悲伤与麻木的混合感觉让她们无所适从，只能选择与自己的情绪隔离，“皮”化成为一种保护。原本善良的她们此刻却变得刻薄而没有耐心，受伤与脆弱或任何让她们难以承受的感觉最终都变成潜抑的愤怒，一再忍耐却也一触即发。因为不能再轻松的面对自己与生活，深重的挫败感降低了她们对自己的评价与信心。当一再的被工作和生活打败，你已经不能再要求她们付出更多。绝望就在日复一日的生活中渐渐泛化为一种说不清的忧伤……

表现三：人际关系淡漠

橡皮人也许是一个庞大的群体，但每个橡皮人都很孤独，她们孤独的生活在橡皮的世界里，也许不真实，也许无乐趣，但是最重要的是相对安全。情感的耗竭最终让她们连倾诉的欲望都没有了;对自己处境的深深绝望，让她们不再相信有任何人能够帮到她们;累积的挫败和绝望又让她们不愿意也更无从谈起，一个不认可自己状态的人往往第一反应是逃避别人的关心，因为交流可能意味着被迫面对，因为倾诉可能代表承认自己的无能与无助，这在一个鼓吹竞争力的社会无疑是自毁前程。再说，连自己都自顾不暇，她们也看不出有什么余力可以给于别人，当然对别人的兴趣更是消失不见，于是她们在对别人日渐冷漠的同时也一点点“被冷漠”着……

表现四：生活乐趣缺乏

橡皮人通常很“宅”，因为生活没有乐趣，因为工作与关系都是压力，面对失控的世界她们选择了龟缩在自己的窝里，至少在这里没有那么多意外，即便没有惊喜又有什么关系呢?变化总需要适应，拒绝就是给自己减负，任何刺激都让已经疲于应付的她们难以承受。为了不再痛，她们学会了从内心拒绝生活，省略了苦恼也放弃了快乐，于是她们对一切兴趣索然，时间只有在还月供的时候才感觉流逝，而内心的钟表已经在多年前停止了摆动。当然看似没有生活欲望的她们并非从容而淡定，反倒是失望和漠然。几乎没有乐趣却还要坚持面对日复一日的生活与工作，无疑她们需要付出的心力远比快乐的人更多，于是生活成为一种乏味而艰难的支撑，再也无心寻找快感。在悲观的视野中，梦想和愿望都变成了早夭的墓志铭，生活的光明与希望只写在成功者的自传中。她们拒怀抱任何期望甚至梦想，因为那意味着埋藏在未来的失望而非生机。

表现五：工作倦怠

她们的工作状态有点儿像“冒充者综合征”，貌似很忙碌的敲打键盘，却不知道自己在写些什么;貌似很专心的听着老板的讲话，却根本不知道这有啥意义;每日规规矩矩的坐在办公室，却常常感觉不到自己在哪里;一天又一天，一年又一年，最让人绝望的是她们根本看不见希望和转机，于是工作成为一种强按脖颈的角色扮演，她们只知道不工作绝无出路，却也看不到继续工作会有什么前途。她们不会考虑跳槽，因为在她们看来天下工作一般黑;她们也很难投入，因为投入与产出永远不成正比。于是每个早晨如何坚持按时起床面对这“暗无天日”的一天就成为一项艰巨的任务;而每个黄昏，如何疏解一天的表演带来的虚无和无所适从的焦虑就成为两个小时的通勤路上需要面无表情慢慢消化的问题。除了用来养家糊口的钞票，工作不再是任何价值感的来源，而相反成为慢性的耗竭与挫败，她们渐渐沦落为身处职场的局外人。

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如何避免员工成为“ 橡皮人” 篇4

避免员工成为“橡皮人”，关键要引导员工调整心态，帮助员工重燃对工作的激情。管理者可以在岗位设置、激励机制等各方面做出调整，让员工在各自的岗位上“动起来”，并对工作始终充满期待。这样一来，哪怕是枯燥的工作也会变得充满乐趣，企业活力会大大增强。

深入推进企业文化建设

对于烟草行业而言，为避免员工成为“橡皮人”，应深入推进企业文化建设，以企业文化影响员工、感染员工，激发他们的工作热情。通过举办知识讲座、开展丰富多彩的企业文化活动等，增强员工对企业的归属感，让员工全身心地融入企业。同时，健全各项制度，打通员工晋升渠道，让员工感觉工作有目标、有奔头，从而保持“满腔热情、富有激情、充满智慧、奋力创新”的良好状态。

帮员工制定职业发展规划

为避免员工成为“橡皮人”，企业应根据员工的兴趣爱好、职业意向等情况，帮他们制定整体的职业发展规划，明确各阶段的工作目标，不断增强员工的使命感。可以定期组织员工参加一些讲座和培训，增强员工对企业的归属感，让员工感受到自己的成长。同时，畅通沟通渠道，消除员工的消极情绪，激励员工付出更多的努力，不断实现自身价值。

认真反思管理中存在的问题

一旦发现企业内部出现“橡皮人”，绝不能放任自流，应及早制定应对措施，避免不良情绪传染给更多的员工。企业应加强与“橡皮化”员工的交流，认真反思管理中存在的问题，通过调整工作模式和选拔机制等，增强员工对企业的认同感和归属感。同时，引导员工调整心态，积极参加企业的各项活动，充分发掘自身价值和工作价值，努力保持良好的工作状态。

建立行之有效的激励机制

作为管理者，要认真查找和分析“橡皮人”产生的原因，究竟是企业内部机制有问题，还是员工自身的原因。一方面，要建立一套行之有效的激励机制，打通员工职业发展通道，让真正有能力的人“跳出来”，让不思进取的橡皮人“动起来”，在企业内营造你追我赶、共同提高的良好氛围。另一方面，要加大思想政治工作力度，密切关注员工思想动态，通过开展争先创优、岗位技能竞赛、我为企业发展建言献策等活动，不断提升企业凝聚力和向心力。

引导员工积极参与企业改革

从最初的斗志昂扬到后来的工作倦怠，员工由于成就感不能得到满足，渐渐安于现状。日复一日的重复性工作，容易使员工在心理上产生“不被需要”的角色自我塑造与自我暗示，使其习惯于去接受这样的现实。对企业而言，一方面要为员工搭建广阔的发展平台，引导员工进行职业生涯设计；另一方面要倾听员工的心声，引导员工积极参与企业改革，让员工感受到自己的主人翁地位，持续激发员工的工作激情。

职场个人品牌为职场人保驾护航 篇5

职场个人品牌就是将你的能力、个性及突出品质融为一体，并最大限度的发挥自己的影响，把别人对你的看法转变成为机会，因为职场个人品牌能够让你从众多竞争者中脱颖而出，给你带去更大的经济效益。“ 品牌成就梦想，个人品牌为你职场保驾护航!”想要获得成功，就要有自己的独到之处，就要打造属于自己独特的个人品牌，同样的想要顺利的在职场上发展，就要打造职场个人品牌。职场个人品牌能够让你的职场生活丰富多彩，也会顺利很多。

对于职场人士来说，自己的个人品牌的“含金量”包括专业形象、卓尔不群、名人效益等实力。专业形象是职场人在某一领域中专业知识以及衍生出来的自信、信心等，是给他人信心第一印象;卓尔不群是自己的执行能力一定要强，这样才能体现出自己的能力，随着项目的增多自己也会有不小的名气;名人效益是个人品牌塑造成功的标志，显示的效果就是别人一听你的名字就知道你是谁，你是干什么的等，能够为你引来更多的机会。

个人品牌是职场人的一张信用证，有了这张信用证，就有了自己的核心竞争实力，无论将来在什么样的职业环境中都能够让你脱颖而出，获得很好的发展。

职场人平衡指数调研报告 篇6

调查内容包括：职场人24小时分布、职场人周休闲时间分布、职场人工作压力三大部分，通过各项调查的数据进行测算，采用平衡指数的概念，即用0—100分来表示平衡的程度，分值越高越高表示平衡程度越高，反之，平衡程度越低。本次调查将其平衡指数的平均值（61.25）作为参考临界值。

就全国总体得分情况来看，职场人平衡指数的平均分为48.22，总体平衡指数较差。

职场人24小时分布简述

中国职场人平均工作时间为8.66个小时，其中在公司平均工作时间为8.38小时。

根据本次调查，全国职场人的24小时作息分布如图所示。平均每天睡眠7.33小时；工作8.66小时；其中在公司工作8.38小时，在家工作0.28小时；上下班往返0.96小时；其他活动7.05小时（共有五项调查项目，节选其中一项）。

北京职场人上下班往返时间最长。

在15个城市排序中，北京以平均往返时间为1.32个小时排在首位，不愧为“首堵”。其次是魔都上海，平均往返时间为1.17个小时。而杭州与深圳以平均0.86及0.87个小时排在上下班时间最短的城市前两位。

职场人工作压力源的构成

在此次调查中，请参与调查的职场人分别对压力源进行了分别打分，在此基础上进行了因子分析，提取出6大因子，每一个因子所包含的指标及各指标与各因子的路径系数。根据因子所含指标的特性，分别命名为工作任务、人际关系、角色模糊和冲突、职业发展、时间平衡、组织倾向，即带给职场人的6大压力源。在“工作任务”压力源的四个指标中，工作量过大排在首位。

职场人的平衡指数

28个城市中职场人的平衡指数排行。1、平衡程度较好的城市为宁波、厦门、长沙、无锡、福州、长春与苏州，指数均在49分以上。2、失衡倾向较严重的的城市为太原、沈阳、石家庄、深圳、青岛、成都、重庆、杭州、北京、广州与苏州等城市，指数为48.04-48.78之间。3、平衡指数最低的城市为武汉、济南、西安、大连、合肥、天津、上海等城市，这10个城市的平衡指数在46.69-47.89之间。