放下

放下（精选12篇）

放下 篇1

“执念”的可怕之处在于, 它会让企业丧失正常心智, 不再有基本的判断力。唯有破除“执念”, 企业才会有真正的未来

人有“执念”, 企业同样也有, 尤其是在对抗式竞争语境下, 全方位的高压竞争, 让每一丝空气都有剑拔弩张的血腥气息。很多企业难免会由于各种原因, 而陷入一种难以排解的“执念”模式:先是耿耿于怀, 而后郁结于胸, 久而久之则形成一种自我禁锢思维, 做出很多失去理智且令人意外的事情而不自知。

加多宝就是一个陷入“执念”的典型品牌。这样一个创下市场奇迹的传奇企业, 面临的并不是市场层面的对抗竞争。它一度的盟友、现在的敌人——王老吉, 在市场竞争上其实并没有和它旗鼓相当的实力。它们对抗的战场, 在于“王老吉”商标的争夺。而多次缠斗的结果, 是加多宝宣告失利。或许正是这种挫败感, 让一向自觉无敌的加多宝一步一步陷入“执念”:它认为曾赋予它火箭式腾飞的中国市场, 有着显而易见的黑暗与不公;它认为过去的盟友与合作伙伴, 是那样的处心积虑与不择手段。自此, 加多宝再也没有“天之骄子”的豪迈与格局感, 而是沉浸于自己的“怨妇”状态。而伴随怨念与仇恨的不断发酵, 加多宝成为“一叶障目”的典型标版, “伤害”王老吉成为其挥之不去的“执念”。

最初, 加多宝试图以“红罐凉茶改名”这种偷换概念的手法来攻击王老吉。当这种手段被勒令停止后, 加多宝在社会化媒体上以“对不起”的文案海报, 希望扒皮王老吉并引发公众同情。而后, 在2013年两会期间, 发布《加多宝集团致两会代表委员的一封信》, 希冀通过“公车上书”的形式来翻盘。在种种努力都无果之后, 加多宝更是串联经销商、种植大户做大签名活动。而在第二季《中国好声音》播出之后, 加多宝凭借其官方赞助商的便利, 发起《向正宗致敬》的主题活动, 试图将自己与正宗画上等号, 而将王老吉钉在耻辱柱上。

一向在品牌营销上非常高明的加多宝, 会不知道它的这些举动是在做无用功吗?这正是“执念”的可怕之处, 因为它会让企业丧失正常心智, 不再有基本的判断力。事实上, 当加多宝只能用“加多宝”品牌搏击市场时, 最务实、最聪慧的办法, 就是与旧有的王老吉品牌进行切割。对消费者而言, “加多宝”是一个全新的品牌, 就要有全新的风范与形象, 与王老吉的过度纠缠只会牵绊加多宝的品牌建设进程。试问, 加多宝的上述诉求, 对消费者有什么价值可言?

或许有人说, 加多宝之所以纠缠于王老吉, 或许是出于担心这一全新品牌会形成销售的断档——但事实上, 这是一则伪命题。对市场动态了如指掌的加多宝, 难道不知道王老吉的渠道能力是如何孱弱吗?作为市场销售的绝对霸主, 中国凉茶市场的执牛耳者, 加多宝的品牌方向应该是去开创全新的历史, 为凉茶市场注入更多活力。而不应在备受争议的历史中左冲右突, 更不应试图去篡改历史。

当然, 换一个层面来看, 加多宝的“执念”还仅仅是禁锢了自己。而有些企业则由于“执念”太深, 行走在自我伤害、自取灭亡的疯狂之路。以中国乳业的“草原双雄”——伊利和蒙牛来看, 曾几何时, 它们双双是中国乳业的明珠。但在发展壮大之后, “第一”成为它们共同的执念, “一山不容二虎”成为它们共同的发展痛点。一开始, 双方还是在引用数据上各自为战, 都吹嘘自己是乳业霸主, 最后, 这两个同城兄弟, 竟然各自串联第三方机构, 干起了专门诽谤对手、颠倒黑白的行径, 共同谱写中国乳业乃至中国新闻史上的丑闻和笑柄。

执著是一种品质, “执念”却是一道枷锁。心怀执著, 破除“执念”, 企业才有真正的未来。而这, 需要企业在价值观、发展观、竞争观上修炼大格局。

放下 篇2

每个人都爱面子，这是作为常人的本性。然而，在这个错综复杂的社会里，面子，始终只是外表的装饰，尊严，才是内心真正的实在。

回眸逝去的韶华，我来安理工也只有一个多月而已。极像了一个新生的婴儿，对周围的环境依然还是陌生。由于开始时社团都没有招新，而大学的课程又相对较少，便整日觉得极度无聊，心里空荡荡的，耐不住清闲。不久，一种忽如其来的想法，蓦然浮现在我的脑海里——做兼职。

起初，也只是想想而已，后来，实在敌不过不断去尝试的好奇心，在国庆长假的最后一天，我做了人生当中第一次兼职。

发传单。很普通，普通的让人有些看轻。其实，在发传单之前，我已仔细考虑了许多：我将面临怎样的一些人?我该如何去表达自己?对于他们不同的回应，我又该如何去应对?方方面面的，能想到的，我都考虑到了。因为平时，我不管做什么事，都要仔细考虑清楚，以便及时冷静地处理突发情况。然而，终究，事情远远出于我的意料。

首先是我面对的人。真的是各色各样的人。时尚的，装扮花俏的，清爽的，正式的，学生的，情侣的，年老的……在繁华的商贸文化广场上，几乎所有类型的人，我都接触过了。而当我很有礼貌地询问道：“不好意思，请看一下好吗?”时，有相当一部分人是冷漠不屑，或者直接绕道走了。

这些人大都是浓妆淡抹的，穿戴格外时尚，一副孤高在上的模样，目空一切，自以为自己是世界上最漂亮的。她们把装扮作为评价一个人的标准，把面子当作自己的尊严。

可是，这也只是开始而已。后来，竟有人假装接受宣传单，没走几步后，直接扔进垃圾箱里了。甚至，有些人当着我的面撕毁了宣传单，再狠狠地丢进去。

凝望这一幕幕，我也只是默默地看在眼里。我不知道，他们究竟在想些什么，但我知道，如果在一个学土木专业的同学用了将近半天时间快画好的工程建筑图时，你不小心触碰了一下他的胳膊，那么，他一定会和你拼命的。

辛苦了一天，最后，我去兼职公司办公室领工资。轻轻叩开门，我看见的是四个比我大不了多少的年轻人聚在一起吃饭。我道明了来意，他们很热情地带我结算了工资。还询问我，要不要留下来一起吃饭。我当时就惊愣住了，从未想过他们会对一个发传单的`人给予这么大的尊重。也就是从那时起，我深深认识到了，尊严，远比面子重要得多。

后来，每当我看到校园或街上有人递给我传单时，不管我需不需要，我都会很有礼貌地接受。我不想让他们感觉他们的尊严受到歧视，相反，我想让他们知道，他们正在做一件很有尊严的事情。

更加使我坚信这一点的，是我在食堂一次吃饭的时候。我整理好碗具，向收盘区走去。蓦然，我看到前面的一伙学生，持着没吃几口的碗具，随便往旁处一丢，任凭筷子甩落在地，白白的米饭透着晶莹的光烁，吹着口哨嘻嘻哈哈地离开了。而当我反应过来时，一个与我年纪相仿的女生，正俯身一双一双地拾捡，再起身收拾好大量残留的饭菜。就这样，反反复复，毫无怨言，直至到最后一个人离去。

说实话，我真的很佩服她，没有丝毫感觉自己的尊严受到动摇，更多的是坚信自己，一直做的都是对的。

相反，有些人只为那可怜的面子，其实早已不知多少回丢下了自己的尊严。一个没有尊严的人，根本不值得人们去膜拜。再多的面子又能怎么样?再多的金钱和权力又能如何?没有尊严，其实还是一无所有。

殷桃:幸福便是放下 篇3

《淑媛》：正在热播的《武则天秘史》是你出演的第二部秘史系列，出于什么考虑接演了这个角色？

殷桃：“武则天”这个角色对于很多女演员来说是充满诱惑力的，她的丰富性和多面性一言难尽。她的身上兼具女性的柔美和男人的铁腕，很吸引人，对于我来说充满新鲜感和创作的动力。

《淑媛》：演过之后，如何评价武则天这个历史人物？同样身为女性，你对武则天和杨贵妃的评价分别是怎样的？

殷桃：武则天是一个了不起的女性，勇敢、智慧、心胸开阔、对权力充满野心和欲望，更像是一个雌雄同体的人。她被人们记住更多的是因为自己的政绩，她成就了一件那个时代甚至是这个时代女性无法企及的事情。杨贵妃被人们记住更多的是她和唐玄宗之间的爱情，她只要爱情不要权力，并不是奔着“亡李隆基的国”而去的，情愫的因素相对于武则天更重一些。

《淑媛》：无论是武则天还是杨贵妃，秘史系列更多地展现的是权位对爱情的侵害。现实中你的爱情观是怎样的？如果感情受到外界的阻力和质疑，会如何应对？

殷桃：顺其自然吧。目前还没遇到过这种情况，我本身比较粗线条，有点像男孩子性格，凡事喜欢往乐观的方面想，这方面还没未雨绸缪过。

《淑媛》：说一下荧幕之外的自己吧，平时有何业余爱好？喜欢何种休闲娱乐方式？

殷桃：看书、旅游，我也喜欢插花。不拍戏在家休息的间隙我很喜欢摆弄花草，经常自己去花市买花，看着这些繁茂的花花草草，就有种生机盎然的感觉，很好。旅游，之前难得有时间去了趟西藏和丽江。换个环境换种心情，给自己充充电，心情舒畅了，工作起来自然就有动力。

《淑媛》：作为一名女性，认为什么样的生活状态是成功、幸福的？具体到你目前的状态是什么？

殷桃：幸福就是一种感觉，你要的越多，就越不容易满足。相反，如果欲望少一些，把心胸放宽广点，多想点开心的事，就很容易感到幸福了。我觉得自己还是比较幸福的，家人身体健康，有一份喜欢并能养活自己的工作，还有那么多认识或者不认识的人在支持着你，这些看似触手可及很平常的事情反而是一种莫大的幸福。

《淑媛》：下一步工作计划是怎样的？有没有特别想尝试的角色？是否会转战大荧幕？

殷桃：目前正在法国和意大利拍摄《创业年代》。其实每个演员都希望能尝试不同的角色，就看你想要什么，而且对自己要有一个准确的判断，不能好高骛远。比起要挑战什么样的角色，我更清楚知道哪些角色是我能驾驭，哪些角色是我还不能的。现在有很多电视剧找我，但是我都挑能感动自己，剧本有一定水准的。演员的初衷和应该坚守的目标都是把角色演绎好，形式究竟是电视剧还是电影，我个人还是比较随缘的。

《淑媛》：你眼中的“淑媛”需要具备怎样的品质？有无具体的榜样？

我谈看破、放下 篇4

《自嘲》

横眉冷对千夫指,

俯首甘为孺子牛。

爱国守法明理诚信团结友善勤俭自强敬业奉献

《春夜喜雨》

好雨知时节, 当春乃发生。

随风潜入夜, 润物细无声。

《牧原草书》

居心平若水, 负德重如山。

《王羲之·兰亭序》

群贤毕至少长咸集

《乐府诗集·长歌行》

百川东到海, 何时复西归。

少壮不努力, 老大徒伤悲。

《梦游罗浮山》

罗浮曾梦步莓苔, 山上玉梅花正开。

折得几枝下山路, 双双仙蝶送行来。

《岳阳楼记》

居庙堂之高则忧其民;处江湖之远则忧其君。

《登鹳雀楼》

白日依山尽, 黄河入海流。

欲穷千里目, 更上一层楼。

《登鹳雀楼》

白日依山尽, 黄河入海流。

欲穷千里目, 更上一层楼。

≪七古·把酒问月≫

今人不见古时月, 今月曾经照古人。

《春夜喜雨》

好雨知时节, 当春乃发生。

随风潜入夜, 润物细无声。

《清平乐·六盘山》

天高云淡, 望断南飞雁。

不到长城非好汉, 屈指行程二万。

六盘山上高峰, 红旗漫卷西风。

今日长缨在手, 何时缚住苍龙?

《仙人洞》

暮色苍茫看劲松, 乱云飞渡仍从容。

天生一个仙人洞, 无限风光在险峰。

《忆秦娥·娄山关》

西风烈, 长空雁叫霜晨月。

霜晨月, 马蹄声碎, 喇叭声咽。

雄关漫道真如铁, 而今迈步从头越。

从头越, 苍山如海, 残阳如血。

《清平乐·蒋桂战争》

风云突变, 军阀重开战。

洒向人间都是怨, 一枕黄粱再现。

红旗跃过汀江, 直下龙岩上杭。

收拾金瓯一片, 分田分地真忙。

《七律·登庐山》

一山飞峙大江边, 跃上葱笼四百旋。冷眼向洋看世界, 热风吹雨洒江天。

云横九派浮黄鹤, 浪下三吴起白烟。陶令不知何处去, 桃花源里可耕田。

《七律·人民解放军占领南京》

钟山风雨起苍黄, 百万雄师过大江。虎踞龙盘今胜昔, 天翻地覆慨而慷。

宜将乘勇追穷寇, 不可沽名学霸王。天若有情天亦老, 人间正道是沧桑。

《清平乐·六盘山》

天高云淡, 望断南飞雁。不到长城非好汉, 屈指行程二万。

六盘山上高峰, 红旗漫卷西风。今日长缨在手, 何时缚住苍龙?

《满江红》

多少事, 从来急;天地转, 光阴迫。一万年太久, 只争朝夕。

四海翻腾云水怒, 五洲震荡风雷激。要扫除一切害人虫, 全无敌。

《采桑子·重阳》

人生易老天难老, 岁岁重阳。今又重阳, 战地黄花分外香。

一年一度秋风劲, 不似春光。胜似春光, 寥廓江天万里霜。

《卜算子·咏梅》

风雨送春归, 飞雪迎春到, 已是悬崖百丈冰, 犹有花枝俏。

俏也不争春, 只把春来报。待到山花烂漫时, 她在丛中笑。

《七律长征》

红军不怕远征难, 万水千山只等闲。五岭逶迤腾细浪, 乌蒙磅礴走泥丸。

金沙水拍云崖暖, 大渡桥横铁索寒。更喜岷山千里雪, 三军过后尽开颜。

《浪淘沙·北戴河》

大雨落幽燕, 白浪滔天, 秦皇岛外打鱼船。一片汪洋都不见, 知向谁边?

往事越千年, 魏武挥鞭, 东临碣石有遗篇。萧瑟秋风今又是, 换了人间。

《沁园春·长沙》

独立寒秋, 湘江北去, 橘子洲头。

看万山红遍, 层林尽染;漫江碧透, 百舸争流。

鹰击长空, 鱼翔浅底, 万类霜天竞自由。

怅寥廓, 问苍茫大地, 谁主沉浮?

携来百侣曾游, 忆往昔峥嵘岁月稠。

恰同学少年, 风华正茂;书生意气, 挥斥方遒。

指点江山, 激扬文字, 粪土当年万户侯。

曾记否, 到中流击水, 浪遏飞舟!

《满江红》

小小寰球, 有几个苍蝇碰壁。嗡嗡叫, 几声凄厉, 几声抽泣。蚂蚁缘槐夸大国, 蚍蜉撼树谈何易。正西风落叶下长安, 飞鸣镝。

多少事, 从来急;天地转, 光阴迫。一万年太久, 只争朝夕。四海翻腾云水怒, 五洲震荡风雷激。要扫除一切害人虫, 全无敌。

《沁园春·雪》

北国风光, 千里冰封, 万里雪飘。望长城内外, 惟余莽莽;大河上下, 顿失滔滔。

山舞银蛇, 原驰蜡象, 欲与天公试比高。须晴日, 看红装素裹, 分外妖娆。

江山如此多娇, 引无数英雄竞折腰。惜秦皇汉武, 略输文采;唐宗宋祖, 稍逊风骚。

一代天骄, 成吉思汗, 只识弯弓射大雕。俱往矣, 数风流人物, 还看今朝。

《昆仑山》陈建任自作诗

昆仑山, 万山之祖, 自以为大, 长千里, 白雪浮盖, 山高风寒, 百里无雨, 赤土千里, 传有仙人居。今日相见, 主峰象玉女起舞, 仙道多驾烟。吾到昆仑山, 王母天池, 神仙玉亭, 约赤松王乔元始天尊, 共饮黄昏。思想居昆仑, 思想居昆仑, 实蹋雁石砰, 志在可可西里。长夜兮陶陶, 谁能度?唯君与田田。驾虹霓, 乘赤云, 登彼昆仑门, 济天汉, 望断银河。拜王母见东君, 似神非神及羡门, 饮玉泉, 摘仙果, 喝雪菊, 空绝人事, 畅游浑元, 似疾风游, 飘飘舞翩翩。

《圣地》陈建任自作诗

浮渡金沙, 横越米拉, 云行雨步, 雪山飞花, 繁霜霏霏, 喜马拉雅。羊雍错湖, 鲲鹏驻足, 鸿雁停飞, 百鸟戏戏,

神鱼潜底, 熊豹窟栖。伸手触摸, 天堂毫厘, 景不可得, 一日四季, 漱流饮泉, 换骨成仙, 道有可得, 自上青天。

《贡嘎山》陈建任自作诗

驾长车, 乘风西行, 至珠峰, 路压八邦, 历穿雪山临溪谷, 扶云而行, 人与天连。到贡嘎山, 让风云止步, 登山翱游, 欲驾云翔, 饮雪山圣水, 似琼浆, 让大渡河尽, 不东流。上至天门, 赤松来迎, 四面顾望, 正视焜煌, 开心正兴, 群仙毕至, 传道无穷, 闭其口, 当爱气, 非缺氧, 寿无限。心恬澹, 无所愒欲, 静坐自守, 红石相伴, 川流不息, 有王母天池, 沐浴洗心, 与天齐气, 独得神方。借来仙鹤翅膀, 飞越花海理塘。骖驾鲲鹏, 俯揽九天, 奔驰八极。人生当如此, 道自来。

《神武苍穹》陈建任自作诗

绞起三月雪, 神武苍穹满天飞, 是花是果也无从效对, 雨过天晴, 和润飘忽, 随风万里……, 几点濡濡墨水, 一幅大大文章, 画坛女神周思聪, 画出千古佳作, 青瓷泰斗索宗剑, 再续五窑篇章, 一千三百八十度, 烧岀天下美, 美如梦, 梦何归, 南柯蝶正飞。

《梦游罗浮山》

罗浮曾梦步莓苔, 山上玉梅花正开。

折得几枝下山路, 双双仙蝶送行来。

《山居秋瞑》

空山新雨后, 天气晚来秋。

放下 篇5

这位游客见到老花匠不但修枝剪草的技艺娴熟。而且干得特别认真投入，于是打算高薪聘请他到国外工作。可是，老花匠却说，我在我的国家生活得很好，我不想离开。

外国游客有些失望，但仍不死心，于是，他向人们打听老花匠的经历和背景。人家告诉他，这位老花匠曾是法国的一位总统。

这位总统从高位上退下来，平心静气，心安理得地侍弄花草，足以说明他已淡忘了昔日荣华，心平气和地做着一个平常花匠的工作，身既退，心已闲。对人生而言，前行固然需要勇气，但后退也需要胆识。一个名人，从耀眼的光环中退出来，乐做一介平民，从另一个角度讲，则是对成功的另一种超越。一个领导，从登高一呼的台阶上走下来，融入芸芸众生之中，是对“失落”的一种挑战。

放下即是轻松，放下即是快乐。一个人，越是放不下过去的包袱，心理负担就越重，也越过不好今天的生活。

“放下”的魅力 篇6

春晚无可争议地是中国人日常生活中最重要、最具象征性的晚会。它所经历的30年的历程，见证了中国电视的发展道路，也是中国改革开放历史的一个不可或缺的部分。

回想起三十年前我还是一个大三学生的时候，全家面对一台12寸的昆仑牌黑白电视机看春晚的情景。我们在王景愚的《吃鸡》的表演中哈哈大笑，含着笑和过去的匮乏时代的记忆告别。那个时刻让我体验到了一种对于未来的朦胧但真切的期望，是我青春的宝贵的回忆。春晚能够持续三十年，标志着从那时走来的“中国梦”，伴随着中国的崛起和全球化的进程而变得从来没有像今天一样具体可感。

近些年来，伴随着中国社会和文化的多样化以及人们见识越来越广，趣味越来越复杂的现实，春晚一直面临着众口难调的挑战，但春晚仍然是中国社会最关注的晚会，是中国当下文化中的重要的元素。

今年的春晚是在近年来一直面临相当压力的情况之下，放下了重负，放手一搏，大胆尝试脱离已经相对稳定的模式，在30年的重要关口，开始寻找和探索新的可能性的努力。它创新的关键是理念的变化，这种变化的核心就是“放下”，既放下了多年来的巨大影响力形成的定势，也“放下”了太多的负载。

这种“放下”体现在两个方面。一是回归意识，回归春晚最初的联欢会的轻松活泼的形态，放下身段并简化主题，力图使晚会凸显欢乐的聚会和家庭团圆的最初的意涵。让主持人用相互调侃的、开心的、家常的语调串联节目，恢复圆桌聚会的传统方式等就是这种“放下”的最好的体现，而简化一些附加的环节如念贺电等都反而使得晚会本身的更加贴近观众的欣赏心理。而“回家过大年”的平实主题更是显示了回归到春晚的基本面。二是前瞻意识。今年的春晚，在保持传统的同时，明显地强化了适应年轻人的趣味和要求的一面，也具有某种时尚风。今天的回归其实正是创新，就是用春晚第一代导演黄一鹤和他的同道的具有想象力的方式找回春晚的魅力。这就是“放下”的力量。

今年春晚最感人的是三十年春晚回顾的段落。这个段落让春晚具有了某种历史的纵深感，让我们能够在回忆之中获得更丰富的社会认同感。歌舞杂技节目显示了向年轻人靠拢的努力。李云迪和王力宏的节目所巧妙地连接了古典音乐和流行音乐，显示了跨界的特有魅力。而杨丽萍的舞蹈《雀之恋》美轮美奂，李玉刚的表演则展现了传统艺术和当下意识之间的交汇。这让近年来一直常处于“伴音伴影”状态的歌舞等节目也呈现了自己的独特亮点。而朱之文《老妈妈》等的表演也延续了近年来春晚让普通人展示自己的努力。刘谦的魔术仍然表现出他的强大气场，再度证明了他的个人表现力其实是魔术表演的关键。“放下”使得春晚呈现了新的五彩缤纷的活力。

今年的小品是二十多年来赵本山难得的缺席。没有赵本山的春晚，也是一种“放下”的结果。今年的小品利用了央视小品大赛中出现的一些创意和演员，他们的创意和表演都展现了自身的潜力。而相声《小合唱》则体现了“跨界”的魅力，虽然可能铺垫稍嫌冗长，但几位歌唱演员的表演功力和表现力还是赢得了认可。

三十年，我们不能想象没有春晚的除夕，春晚在今年所展现的“放下”的魅力，正说明春晚还会延续他的生命，在三十而立之后还会有继续发展。

放下包袱去上路 篇7

很多时候, 我们和小和尚一样那就是“放不下”心里的“包袱”!“身份”、“舒适”等等, 当我们背着这种包袱时, 在求职中往往会畏首畏脚, 患得患失。而这种背包袱的结果就是找工作的过程中一次次的被拒。因为“放不下”, 所以我们没有开始就已经结束, 因为“放不下”, 在用人单位面前还没有深入了解, 就把对方否定, 同样因为“放不下”, 也把自己关在了求职的大门之外。

“世上最遥远的距离, 不是生与死的距离, 不是天各一方, 而是我就站在你面前, 你却不知道我是最适合的。”这是一位大学生在招聘会投递简历中的一句话, HR笑笑问:“我怎么能知道你是最适合的呢?”学生说出了自己的宏图:一年当主管, 两年当经理, 三年当副总, 然后四年五年以后就成了企业的核心董事。后来这位HR语重心长说道:“不管什么职位, 其实员工的发展是一个长期的过程, 每一步都是积累, 特别是应届毕业生来说, 头两三年都是学习成长期间, 所以要把自己的心态放平, 才能够更好地融入企业。因此, 现在适合你的只有河北的实习生岗位, 而不是北京的主管”。

曾经采访过在辽宁基层创业五年的大学生李鹏, 他的艰苦创业故事深深的打动着我。李鹏把“天将降大任于斯人也, 必先苦其心志, 劳其筋骨, 饿其体肤”作为自己的座右铭。他说:“现在很多人依靠父母, 但农村创业这件事锻炼我更独力的去做起一件事情来;另一方面是一种信念告诉自己不能放弃, 先去干再说, 干起来干不起来是一个过程导致的结果。我坚持着, 也许没有做得多么辉煌, 但我坚持了, 在干的过程中发现机遇。用一句现在流行的话来说, 机会是留给有准备的人。因为坚持所以一直在准备着, 当机遇出现的时候才能去把握。”送给毕业去找工作同学一些建议时, 他说:“没有失败的经历、没有痛的经历就不知道啥是甜, 苦累和挫折对于年轻人其实是最宝贵的财富。找一件事坚持下去, 在做的时候不断去修正, 不管做什么都是在不断摸索中总结和前进。”

懂得“放下” 篇8

“有一次, 我去工地现场查看工程进度, 正巧迎面来了一位建筑工人, 他推着沙车, 不经意间沙袋磨漏了, 沙子洒了一地。我以为他不知道, 便大声对他说, 你的沙子漏出来了。他头也不回, 径直往前推。我见他这样, 很纳闷, 赶上前去说:‘你的沙子漏出来了, 你没看见?’只听建筑工人说:‘漏了就漏了, 又拣不起来, 再说马上要下雨了, 我还是先把能运过去的沙子运过去吧。’”

“听了建筑工人的话, 我非常诧异, 是啊, 既然事实已不能改变, 那我们需要做的就是‘放下’, 继续做下一件事。也因为这样的小插曲, 使我在医院的改建工程中, 深深懂得了取舍的权衡, 已经改变不了的, 马上放下, 不纠结于现状, 抓紧时间做好能改变的事情。”

笔者也读过一则类似的故事:一天, 一位老师在实验室讲课, 他先把一瓶牛奶放在桌上, 沉默不语。学生们不明白这瓶牛奶和所学的课程有什么关系, 静静地坐在位置上, 不解地望着老师。这时候, 老师站了起来, 一下子将那瓶牛奶打翻在水槽中。然后他把学生们叫到水槽前, 说:“我希望你们记住, 牛奶已经淌光了, 无论怎么样后悔和抱怨, 都没有办法取回一滴。你们要是事先想一想, 加以预防, 那瓶牛奶还可以保住;可是现在, 如果还为它劳心费神, 分散精力, 是没有一点益处的。现在最紧要的, 就是‘放下’, 忘记它, 注意下一件事。”

两则小故事, 都是在说:过去的已经过去, 如同历史, 不能重新开始, 不能从头改写, 为过去哀伤, 为过去遗憾, 除了劳心费神, 分散精力, 对人没有一点好处, 正如泰戈尔所言, 如果你因为错过太阳而流泪, 那么你也将错过月亮和星辰。

在工作和生活中, 我们总会伴随许多困难、挫折, 重要的不是我们失去了什么, 而是我们学到了什么, 得到了什么。我们每做一件事情, 都会有经验和教训产生, 经验固然可贵, 教训也不容忽视。但我们不能沉湎于教训的打击, 因为我们还要前进。

如同本期专题中受灾的医疗机构一样, 建设者们并没有沉浸在痛苦之中, 而是利用一切力量恢复重建, 那一座座新建成的医院, 就是最好的证明。又如专家论坛栏目中的刘晓勤, 用自己的亲身经历, 给出了建设者3条建议, 因为他们都明白:“放下”, 吸取有用的经验教训, 才能继续前进。

放下杯子 篇9

A professor began his class by holding up a glass with some water in it. He held it up for all to see andasked the students, “How much do you think this glass weighs?”

“50gm!”...“100gm!”...“125gm!”...answered the students.

“I really don’t know unless I weigh it, ”said the professor.“But what would happen if I held it up like this for a few minutes?”

“Nothing, ”the students said.

“OK. What would happen if I held it up likethis for an hour?”the professor asked.

“Your arm would begin to ache, ” said one ofthe students.

“You’re right. Now, what would happen if I heldit for a day?”

“Your arm could go numb (麻木的) ; you mighthave severe muscle stress and paralysis and have togo to hospital for sure!”ventured (大胆地说) anotherstudent and all the students laughed.

“Very good; but during all this, did the weightof the glass change?”asked the professor.

“No, ”was the answer.

“Then what caused the arm ache and the muscle stress?”

The students were puzzled.

“What should I do now to come out of pain?”asked the professor again.

“Put the glass down!”said one of the students.

“Exactly!” said the professor. “Life’s problemsare something like this. Hold it for a few minutes inyour head and they seem okay. Think of them for along time and they begin to ache. Hold it even lon-ger and they begin to paralyze you. You will not beable to do anything.”

It’s important to think of the challenges or problems in your life, but even more important is to“put themdown”at the end of every day before you go to sleep. That way, you are not stressed, you wake up every dayfresh and strong and can handle any issue, any challenge that comes your way!

放下多余的顾虑 篇10

一个少年从学校回家帮着妈妈干农活，他挑着一担秧苗，在溜滑的田埂上走了没几步，就心跳加速，双腿发抖，担子直晃，他只好放下担子，不知所措地站在那里。

妈妈在田里插秧，看到少年的窘态，大声地喊：“孩子，外衣脱了，鞋子脱了，再试试!”少年脱了外衣和鞋袜，卷起裤脚，重新挑起担子。咦，一下子就觉得脚底下稳当了，很快就把秧苗挑到了妈妈跟前。

故事中少年的尴尬，在于有太多的顾虑。现实生活中，我们常常会被各种各样的顾虑困扰，只有消除那些多余的顾虑，专注于所做的事，我们才能安稳一生，坦然一世。

放下多余的顾虑，才能发挥个人的潜能，取得成功。

李昌镐，著名的围棋大师，韩国九段高手，貌不惊人，却身怀绝技，人称“石佛”。“石佛”自然是坐得住的，在你死我活的博弈中，能稳坐如一尊佛，这样的人一定像佛一样专心，佛心中只有佛，他心中只有棋。下棋时，输赢呀，荣誉呀，金钱呀，这些多余的顾虑都被他抛到了九霄云外，于是在黑白之间，他自由驰骋，兵来将挡，水来土掩，如入无人之境。于是他称霸棋坛达十年之久。他真的成了“一尊佛”，一尊让我们可望而不可及的“佛”。

放下多余的顾虑，才能认清世间百态，拥有洒脱人生。

黄菊迷离了醉眼，一张无弦琴亦能弹出美妙的琴声，陶渊明的洒脱源于他对纷繁世事的洞悉与摒弃，他放下了官场的失意，放下了仕途的不达，选择了归园，选择了自然的那份恬适。他有着“阡陌交通，落英缤纷”的理想，他追求的是“采菊东篱下，悠然见南山”的生活，他绽放了压在心底的那份“自然”，他的丰碑永远树立在田园郊野之上。

世上愁长长似水，亦有流尽之时。沧海变桑田，自然之规律。天地万物，无忧无虑，自由生长，我们为何不放下多余的顾虑，和天地共成长?

放下多余的顾虑，前面可能是铺满鲜花的康庄大道;放下多余的顾虑，眼前可能是沙鸥翔集的水天一色;放下多余的顾虑，脚下可能是积翠沉碧的空蒙山色。

放下多余的顾虑，让你有一份舍我其谁的信心，增加一份披荆斩棘的勇气，收获一份不再对他人察言观色的从容，放开手脚，让我们大步向前走去!

学校：湖北襄阳市第一中学

导师：张宇辉

放下与摆脱 篇11

在龙年春节之后的闺蜜聚会上，有人说起方舟子与韩寒的“抄袭”之辩，我便又想起这则偈语。

面对朋友的提问，我选择相信韩寒。虽觉他的才华被高估，但他是原创者这一点，还是没什么疑义的。这样一个特立独行的人，虽以赛车手自居，对什么都表现得满不在乎，实际上却有宅心仁厚的一面，且对文字保持了一定程度的尊敬。比起另一个知名的80后作家、正被一些人批为“对文字缺乏敬意”的郭敬明来说，韩寒似乎更值得关注。只是有些事有些话，他也大可“放下放下，摆脱摆脱”，将时间、精力与情绪，用来做更有意义的事。譬如说，即便后悔当作家，用心当个赛车手也可以冲出国门，到国际上去威一把，不必要将力气都化成了“浆糊”。

因为，文字本就不是用来叽叽歪歪斗嘴吵架的，而是要用以升华我们生活的。本期《世界网坛的男人之战》一文中的小德与纳达尔，虽然也涉“争斗”，两者却能让人起敬。在那场长达6个小时的网球赛里，他们都尽了全力，累到在领奖前还得坐一会儿才有劲站起来，也让观众们不得不休息一会儿看一会儿，能坚持看完全场的也都是些可敬的人。至于我嘛，惭愧得紧，当年付了钱的网球课只学了一半就落荒而逃，毅力不足的借口往往就是体力不支。就那点三脚猫功夫，却也足以让我明白6个小时的比赛意味着什么。怀着敬意，因没空看电视错过了这场比赛的我，特意找来了相关视频。可以说，这场比赛，没有败者，它让我们领略了体育精神之美，人的体力与毅力之美，两个男人间磊落光明的对抗之美。

“比花园更美的是诗句”，在本期《伊朗古城记》里读到这样一句话。这是本刊专栏作者徐翔翔的作品，文字于衣食无忧的她，表达的是人文的关怀与灵魂的温暖。她的文笔可能不算华美，却因内容真挚朴素而动人。而身在泰国的80后小白领逸琳与宅在日本的可木，也都是如此可爱的作者，前者《别惹泰国蚂蚁》令人忍俊不禁，后者的《日本的异乡人》使人感觉尽管生活不易，依然值得鼓足勇气坚持下去，可木自问自答，“因为什么？因为有人喜欢你”。

在这纷繁世间，能够打动我们的往往就是一种精气神。当然有些类型的执著不在此列，譬如说在本期有关军火商的话题中，知名人士、世界500强企业、个别国家等都可能是军火商生态圈中的一环，他们为了利益无所不用其极。获利颇丰的他们在某种意义上也可谓世俗的成功者，但这种成功永远与我们的敬意无关。

获得别人的敬意很重要么？这是一个见仁见智的问题。如果你爱惜羽毛，如果你想要走得更长远，那当然很重要；反之，这种无法物化的感觉可以轻如鸿毛，别人不能说什么，至多只能选择用眼光投票。于前者，放下与摆脱人生中一些无谓消耗，也就成为一种顺其自然的选择。

放下面子更能赢得尊重 篇12

“放下”原本只是一句禅语, 《禅意与化境》中道:“放下你的外六尘、内六根、中六识, 一直舍去, 舍至无可舍处, 是汝放生命处。”然而, 又有多少人能够真正懂得这种境界呢?很久以来, 中国就讲究“师道尊严”, 老师高高在上, 张口金科玉律, 学生正襟危坐, 仰脸洗耳恭听, 唯师是从, 唯师是尊。“师道尊严”沿袭至今, 虽然已被弱化了许多, 但遗风尚劲。教师因为顾及自己的面子, 在教育学生时常会使用一定的“特权”。比如学生见到老师, 都会有礼貌地主动向老师说声:“老师好!”但很少有老师主动向学生问好, 且对于学生的问好, 也很少有教师能回答一句“你好”, 大多数教师只是面无表情地点头示意, 甚至有的老师对学生的问好充耳不闻, 视而不见。一句“你好”就那么难说出口吗?关键还是很多老师放不下师道尊严的面子。再比如, 课堂教学中学生回答错了, 多半会被批评责怪。而老师讲错了或是写错了, 很少会主动承认, 相反还会故意说是在考考学生, 究其原因, 就是为了面子, 不想在学生面前“出丑”。长此以往, 这样的行为必然会疏远师生之间的距离, 甚至造成师生之间关系的紧张。英国教育家约翰·洛克说:“教师不可把自己当成惊吓鸟儿的稻草人, 使学生见了面就害怕。”亲其师才能信其道, 良好的师生关系能使学生带着良好的情绪去面对学习。学生会因为喜欢一位老师而喜欢一门功课, 同样, 也可能因讨厌一位老师而讨厌学习。一个被学生喜欢的教师, 其教育效果总是超出一般教师。如何做深受学生喜欢的老师呢?我们必须得放下面子, 不摆架子, 与学生平等相待, 做他们的知心朋友, 以满腔的热情接近每一位学生, 以宽广的胸怀关爱每一位学生, 以发展的眼光关注每一位学生, 以尊重和理解善待每一位学生。

曾读到过这样一则故事:美国犹他州土尔市一小学校长路克, 开学初为激发全校师生的读书热情, 他公开承诺:“如果你们在11月9日前读完15万页书, 我在9日那天就爬行着来上班。”此言一出, 立刻轰动全校。所有师生都开始刻苦读书, 连刚入学的孩子也参加了读书活动, 终于在11月9日前大家读完了15万页书。有的学生打电话给校长:“你爬不爬, 说话算不算数?”有的劝路克:“你已经达到激励学生读书的目的, 不用爬了。”可路克说:“一诺值千金, 我一定要爬着去上班。”于是, 11月9日这天, 路克7点离开家门, 开始了爬行。为了不影响交通, 他在路边草地上爬。过往汽车向他鸣笛致敬, 有的学生跟着一起爬。经过3个小时, 他磨破了5副手套, 终于爬到了学校。全校师生夹道欢迎, 孩子们蜂拥而上, 拥抱他, 亲吻他, 俨然欢迎一位英雄归来。虽然输给了自己的学生, 面子上似乎有一点过不去, 但他宁可放下面子, 甘愿以身试罚。这样的举动反而赢得了大家更多的尊重。