七项全能

七项全能（精选4篇）

七项全能 篇1

女子七项全能是由田径运动中跑、跳、投类的一些单项组成的, 包括100米栏、200米跑、跳高、跳远、铅球、标枪、800米跑等七个项目, 是一个综合性高难度的比赛项目, 只有经过较长时间并全面系统训练, 在全面提高的基础上, 突出自己的特长项目才能取得优异成绩。我校学生在2011年和2014年省大学生运动会中参加的女子七项全能比赛均取得较好的成绩, 笔者认为值得总结和研究, 对将来在训练中能进一步采取更好的训练方法和手段, 具有深远的意义。女子七项全能训练方法包括以下几个方面。

一全面提高素质

七项全能这一项目最关键的是素质, 它是贯穿整个成功训练的基础。运动员要在两天的时间里完成比赛, 对运动员的条件要求很高。笔者以全面提高素质为基础、不断提高各个专项技术水平为目标进行训练。

1. 动作协调性和柔韧性训练

在每一次训练前半个小时的准备活动当中重视动作协调性的训练, 如转髋侧身跑、垫步走、小步跑、高抬腿跑、车轮跑、原地转髋练习、垫上背弓练习, 各种摆腿、踢腿、压腿和借助肋木等器械进行摆、踢、压等拉伸练习等。

2. 弹跳力训练

单脚连续跳台阶;穿上恒信极限鞋 (没有后脚跟的鞋) ;做蛙跳练习或者做助跑练习;双脚交替跳高台阶;单、双脚在沙坑上纵跳练习;连续跳栏架;跳绳练习等。

3. 速度训练

起跑器起跑练习;起跑后加速跑50米的反复练习;起跑后加速测第20米至60米的途中;100米和150米的控速反复练习;200米的测速练习;上下坡跑练习;跑的递增法练习。

4. 力量训练

每周进行一次的力量训练, 有肩部负重杠铃半蹲起;原地负重半蹲跳;负重弓步走;手臂负重摆臂或上举练习;在器械斜坡上的仰卧举腿;仰卧起坐;负重的仰卧起坐练习;肋木上直腿上举或两脚负重上举练习等。

5. 耐力训练

比赛最后一项是800米, 因此耐力训练必不可少。方法是:在每一次训练最后加强耐力练习, 即800米或400米或1000米或变速跑等, 可以根据运动员当天的运动量和体力情况灵活把握。

二有计划地、科学地进行各个专项技术训练

1.100米栏的训练

100米栏是人体在有节奏地快速跑进中连续越过10个栏架的短距离项目, 要求运动员要有比较好的柔韧性、协调性, 同时要求运动员要有勇敢、顽强、果断和克服困难的意志品质。 (1) 学习跨栏技术动作:包括起跨腿和摆动腿的动作, 首先学习栏边起跨腿和摆动腿的动作, 然后学会从栏边跑跨和栏中垫步抬腿过栏动作, 反复练习, 直到动作基本定型且比较熟练。 (2) 学习使用起跑器以及起跑后过第一个栏:学会使用起跑器, 用蹲踞式起跑, 定好起跑到第一个栏的步数, 确定摆动腿和起跨腿, 有条件的话从图片中让运动员观察起跑动作和跨第一个栏的动作, 在头脑中形成概念, 为训练留下正确的印象。 (3) 练习起跑过前四个栏:在低栏中练习过前面四个栏, 形成比较完整的动作节奏, 进一步掌握栏间跑技术。随着技术动作的不断提高, 栏架升到标准的高度, 朝着跨更多的栏架前进。 (4) 全程练习并掌握冲刺方法:练习跑全程跨过十个栏, 以提高动作熟练程度和速度。当跨过最后一个栏后, 摆动腿积极落地, 起跨腿积极前摆, 以最快的速度冲过终点。

2. 背越式跳高的训练

助跑的训练方法:绕标志进行弧线跑或绕“8”字形练习弧线跑;沿篮球三分线进行练习助跑技术;在画好的助跑弧线上反复练习助跑动作, 做到助跑动作技术熟练, 步点准确无误。起跳技术训练:弧线助跑起跳练习;短距离的助跑起跳练习;在画好的助跑线上进行全程助跑起跳练习;重视起跳动作的指导, 发现错误及时纠正。腾空过竿技术训练:两人一组背对背背起, 体会背弓动作;在垫上手脚着地仰卧, 做挺髋练习;原地起跳背弓练习;短距离 (4~5步) 助跑起跳做腾空过竿后背着高垫的练习;让运动员观看优秀运动员背越式跳高影像, 建立完整、正确的概念。落地动作要求:安全落垫, 避免受伤。落地前头低向胸部, 以肩背部先着垫, 膝关节展开。利用录像机拍摄运动员全程动作, 播放给运动员看, 让他了解自己的动作状况, 对纠正动作起到重要的作用。

3. 跳远的训练

(1) 练习跳远前, 先做几次30米左右的加速跑。 (2) 上一步踏跳模仿练习:做踏跳腿向前迈步踏跳动作, 摆动腿快速向前上方摆起, 提肩拔腰, 两臂前侧摆, 由摆动腿落地。 (3) 助跑3~5步, 进行踏跳练习。要求踏跳腿充分蹬直, 动作快而有力。当身体腾空时, 要注意身体和头的正确姿态。 (4) 短距离助跑, 体会快速助跑与有力踏跳相结合的技术, 使二者很好地衔接起来。对学习踏跳、助跑与踏跳结合以及空中动作等技术有重要作用。 (5) 全程助跑练习:助跑距离不宜过长, 约10~14步即可。练习时把注意力集中在助跑与踏跳的衔接和正确的空中动作上, 注意身体保持平衡。 (6) 反复丈量助跑步点, 以保证踏跳的准确性, 并加强全程练习。

4. 投掷项目的训练

有计划地安排时间让七项全能运动员跟着投掷项目运动员一起训练, 及时跟进, 以提高标枪和铅球的动作技术和成绩。

5. 速度和耐力的训练

把速度和耐力的训练结合在技术动作训练中, 因为有些项目需要边训练技术边训练速度和耐力, 它们是相辅相承的, 需要再加强时一般在技术动作训练完毕再进行速度和耐力的训练。

三重视赛前阶段的模拟比赛

1. 通过表演和比赛, 积累经验培养比赛能力

在平时训练时必须提出严格要求, 重视训练的质量和数量, 这样才能不断进步, 取得较好的成绩。一般情况下, 运动员经历的比赛越多, 遇到的情况也越多, 比赛时的状态也越稳定。教练员应当在比赛前的一段时间里安排1~2次的表演或比赛, 通过表演或比赛有助于提高运动员的专项强度, 及时发现训练中的不足和存在的问题, 取得一定的比赛经验, 这种比赛在调动运动员机能能力上的作用比任何训练手段起的作用都大得多, 这是平时训练很难得的。它还可以提高运动的适应能力、增强信心, 对今后提高成绩起到促进作用。这种模拟比赛或表演是提高运动员的训练水平、培养运动员比赛能力的根本途径。

2. 传授比赛规则, 培养比赛能力

对于初次参加比赛的运动员来说, 教练员应该在训练中传授比赛规则。投掷项目要保证第一次试投有成绩不犯规, 所以教练员在训练和模拟比赛中, 应要求运动员思想上重视遵守规则, 千万不要错过机会, 影响自己的成绩。

3. 加强心理训练, 培养比赛能力

在训练中对参加比赛的运动员来说, 心理素质的培养也是相当重要的, 教练员应做好以下几个方面的工作: (1) 鼓励运动员, 增强自信心; (2) 教练员应与运动员多交流, 预料比赛中可能出现的问题和处理方法, 使运动员有思想准备, 不惊慌, 保持良好的状态, 发挥自己应有的水平。

四注重比赛时的现场指导

在每一个项目比赛时, 如果教练员能在较近的地方对运动员提供帮助是十分关键的, 运动员遇到问题可以向教练员求助, 运动员心理会比较踏实、比较有信心。

总之, 对女子七项全能的训练, 第一应选择合适的运动员;第二要全面提高身体素质;第三要系统科学有计划地进行技术动作的强化训练;第四要重视正式比赛前的模拟比赛, 灌输比赛规则;第五比赛前要对其进行交谈, 树立信心, 学会处理比赛中的突发问题;第六要进行现场指导。相信经过一段较长时间的训练, 运动员定能取得较好的成绩。

参考文献

[1]陈涛.对女子七项全能运动员力量训练的研究与分析[J].辽宁体育科技, 2010 (2)

[2]邓国风、付龙华.女子七项全能运动速度力量初探[J].人力资源管理 (学术版) , 2009 (10)

[3]黄亚飞.我国女子七项全能运动可持续性发展的影响因素分析[J].湖北大学学报 (自然科学版) , 2009 (3)

七项全能 篇2

从15年的发展历程来看，中国女子七项全能整体水平于1987～1988年小幅度下降，从1988～1993年呈逐年上升趋势，并在1993年达到最高点，1997年略有上升，从1998～2000年总体水平又呈下降趋势，2001年总体水平又呈上升趋势。因此，可以证明中国女子七项全能运动成绩主要以全运会为中心，并在15年中经历了一个发展、提高、滑坡和上升的过程。但较国际优秀女子全能运动还有很大距离。

2. 我国女子七项全能运动的现状

2.1. 女子七项全能运动自引入我国以来，发展很快，特别是8O年代末到90年代初，许多科研人员对我国女子七项全能进行了大量的研究，找出了我国选手的差距 (主要是速度耐力差) ，并提出了以800米为突破提高整体水平的建议，使得我国女子七项全能运动水平取得了长足进步。但进入90年代后，我国女子七项全能选手在世界大赛中表现平平，成绩一般。可以说中国女子七项全能运动的发展主要以全运会为中心，并在20年间经历了一个发展、提高和滑坡的过程。

2.2. 中外优秀运动员的七项成绩比较。通过对第24届奥运会女子七项全能前八名成绩与2001年第9届全运会女子七项全能前八名成绩的比较，可以发现中外运动员在各单项得分占总分的百分比的排序上没有明显差别。得分率最高的都是100米栏，排在2～4位的是都是跳远、200米和跳高。最低的都是标枪和铅球这两个投掷项目。说明在女子七项全能运动中，跑、跳类单项水平相对比较高，特别是以速度为主的项目上。但中外运动员在各单项的得分率上有明显的差别。

在前三项当中，国内运动员在2OO米与跳远这两个单项上，得分率比国外运动员低。国外运动员在速度上占有明显的优势，所以在跳远项目上也大优于国内运动员，在得分率的排序上国外运动员排在了第2位、第3位，而国内运动员只排在了第3位第4位，而跳高排在了第2位。得分率差别最大的两项是标枪和800米，其中，国内运动员的800米在得分率上明显低于国外运动员。标枪是国内运动员在得分率上明显高于国外运动员的一个单项，也是国内外运动员在单项得分上差距最小的一个单项。

我国运动员在各单项的发展上也存在着平衡的现象，如果我国运动员能提高800米和投掷类项目的成绩，则全能的成绩也会大大提高，与国外运动员的差距也会缩小。

3. 女子七项全能运动的发展对策

3.1. 训练思想指导思想的转变。

我国女子七项全能运动员的选材普遍存在着从单项运动员中挑选的问题，缺乏系统、全面的选材依据和方法。据调查，相当一部分基层教练员违背运动训练规律，对青少年运动员实施过度的早期专项化训练，妨碍了运动员成年后成绩的提高。

从专项角度出发，通过投掷类项目成绩的影响因素来看，最主要的因素有运动员的出手角度和最后的出手速度，而这两方面又取决于运动员的身高和爆发力。因此在投掷类项目选材中既要注重运动员的身高，又要选择爆发力和身体素质好的运动员。我国目前在这方面的选材往往两者不能兼备，致使全能训练没有好的苗子。因此，要提高我国女子七项全能运动水平，就要加强这方面的选材。

从世界优秀选手的成绩来看，要想取得好成绩，应该追求“全能能手”型运动员的培养。通过对女子七项全能等级的成绩与“全能能手”等级成绩的比较表明，某等级“全能能手”的确立，将提高等级的分值，以刺激运动员、教练员对分值的特殊要求，提高其追求的目标。

3.2 加强女子七项全能训练力度和训练质量。

我国运动员与世界优秀运动员的速度，跳跃项目成绩得分差距不大，而投掷项目成绩的得分已明显落后于世界优秀运动员。因此，在训练过程中应继续发扬和保持优势项目，加大弱势项目的训练。

在全能运动的训练过程中，中国的教练员过多注重速度和跳跃项目的训练，对投掷类项目的训练不是很重视，因此要想赶超世界先进水平，就要在运动训练上改进训练手段以及训练思路，特别是训练创新上要下功夫。

女子七项全能比赛要求越来越高，项目之间的紧凑性加强，对体力及技术发挥的稳定性要求提高。为了更好地发挥成绩，提高整体水平，运动员在平时的训练过程中就应该注重加强项目之间的连接性和紧凑型，即在体力消耗很大和极限强度的情况下加强下一个项目的训练，提高成绩的稳定性，保证成绩的正常发挥。

4. 结论

4.1. 中国女子7项全能运动目前水平比较低，单项发展不平衡。投掷类项目普遍低。因此中国女子7项全能应该加强投掷类项目的训练。从而缩短与世界水平的差距。

4.2. 世界优秀女子7项全能运动员表现出相对“全能能手”型娄型特征，中国女子七项全能要想提高成绩，就要注重全能型运动员的培养。

4.3. 中国女子七项全能要加强投掷类项目的选材和训练质量，并在训练过程中加强项目的衔接训练。

摘要：在一定意义上女子七项全能运动标志着一个国家女子田径运动水平的高低。本文通过找出当前中国女子七项全能运动成绩的差距及存在的问题, 为加快女子七项全能运动的发展, 提供一定的理论依据。

关键词：女子七项全能,全能总分,单项成绩,运动成绩,现状,对策研究

参考文献

[1]崔保根.我国女子七项全能运动员的现状及发展对策的研究[J].中国体育科技, 1996, 32 (2) 54-56

七项全能 篇3

1.1 研究对象

第九届全国大学生与第二十八届世界大运会运动会女子七项全能前8名运动员运动成绩。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

通过中国知网、IAAF(国际田径联合会)查阅2000—2015年间关于女子七项全能运动的大量相关文献与研究。

1.2.2 比较分析法

中外大学生运动会女子七项全能前8名运动员的运动成绩进行对比分析,找出我国女子七项全能运动存在的不足及劣势加以解决。

1.2.3 数理统计法

该文对中外大学生女子七项全能运动成绩运用Excel对数据进行统计、计算,并采用SPSS 17.0软件统计对数据进行处理,做相关性统计学分析。

2 结果与分析

女子七项全能项目的比赛是在固定的顺序下严格执行,整个比赛过程中,任何一项出现失误或犯规直接影响着总成绩,每项的正常发挥所取得的运动成绩是衡量女子七项全能项目的竞技水平的一个重要指标。

2 . 1 中外大学生女子七项全能运动员前8 名最好成绩各项平均值比较

表1对中外大学生的平均得分进行比较,可以看出得分较高的项目均为100 m栏、跳高和200 m,国内大学生各单项的平均得分的顺序从高到低为:100 m栏>200 m>跳高>跳远>800 m>铅球>标枪;世界大学生的平均得分排序:100 m栏>跳高>200 m>800 m>跳远>铅球>标枪;从项目类型来看,女子七项全能得分项目,世界优秀大学生运动员与我国相吻合,主要集中在速度型和跳跃型的单项上。从运动成绩看出我国大学生的却与世界优秀大学生存在一定的差距;国内外大学生的得分相对较低项目主要是投掷类,充分说明国内外的大学生在七项全能单个项目之间的发展不平衡,尤其是投掷类项目中的标枪在女子七项全能中最弱,因为标枪既要求技术性较强,又要求身体素质较高的运动项目。教练员在今后训练中着重于力量、爆发力及下肢的协调用力等方面训练。

2.2第九届大学生运动会与第二十八届世界大学生运动会前八名运动员运动成绩的标准差、差分及差值率、T值的比较

从表2中外单项的均值来看,大学生的每个单项的平均得分全部低于世界大学生运动员,除跳远项目P<0.005外,其他六项呈非常显著性差异(P<0.001)。从总分来看,我国女子七项全能前八名运动员的平均值为4470.6±231.81,世界平均值为5716.9±154.57,总成绩的均值相差1246.2,总分差值甚至高于一个单项的得分还多。

中外大学生在各单项的得分均值的差值差异较为突出,单项中差值最大是标枪,两者之差为223.8,差值率为17.63%,因此标枪是我国大学生女子七项全能项目中最弱的一项;次之是800 m,差值为220.7,差值率占17.38%,接着是田赛中铅球和跳高,差值分别是213、190.3,由此说明我国大学生女子七项全能项目中的径赛项目普遍较弱,与世界水平存在较大的差距;各单项平均成绩的差值率呈波浪式,说明我国的运动成绩相对不稳定,今后训练中可以借鉴世界培养的优秀大学生生运动员的经验,找出我国各单项技术落后的原因。

2 . 3 第九届大学生运动会与第二十八届世界大学生运动会前八名运动员运动成绩各单项平均值的得分率

表3对中外大学生女子七项全能运动员单项的得分率进行比较分析,优势项目的得分率大小基本一致,得分率较高的项目均集中在100 m栏、跳高、200 m上;最大与最小得分率的差值大小决定于各单项之间的平衡性,我国大学生运动员的100 m栏得分率最高,即得分率为17.8%,得分率最低项目是标枪,得分率为10.3%,相差7.5%;而世界大学生最高的得分率项目是100 m栏,即得分率16.6%,得分率最低的项目是标枪,得分率为12.0%,两者相差4.6%;对中外大学生运动员的最大得分率与最小得分率之差进行对比,可以看出我国各项目之间的均衡性与世界大学生女子七项全能项目相比,相对较差。

2.4第九届大学生运动会与第二十八届世界大学生运动会前八名运动员运动成绩各单项最好成绩得分

表4对中外大学生女子七项全能单项成绩的最好成绩比较,从总体趋势来看,差值最小是速度型项目200 m,与世界大学生较为接近,运动成绩相比仅存在1.21 s之差,说明我国运动员具备良好的速度素质;其次是标枪和跳远,其余四项都与世界大学生相差甚远,表现尤为明显的是:耐力型项目800 m,成绩与分数之差分别为19.9 s、267 分。从运动成绩的结构来看,我国大学生与世界大学生的运动成绩结构相一致,仅有同类型的个别项目出现细微的差别,与世界运动员相比不存在本质区别。

2 . 5 第九届大学生运动会与第二十八届世界大学生运动会前八名运动员运动各单项成绩与总成绩的单因素方差分析

表5对中外大学生前八名运动员各单项成绩与总成绩的单因素方差分析得出, 总成绩的F值最大, 各单项的F值的排序由大到小为91.517(800 m)>31.205(铅球)>26.327(标枪)>21.372(100栏)>19.290(跳高)>15.830(200 m)>12.522(跳远),F值越大,存在的差异越显著,差异最大项目是:800 m(P<0.001),与世界水平存在的差距较大,而差异最小项目是:跳远(P<0.05),与世界水平存在差距相对较小。

3 结论与建议

(1)中国与世界大学生的女子七项全能项目的各单项间发展不平衡,标枪是导致其运动成绩下降的主要原因之一,经T检验后发现,七项均呈显著性差异,为提高我国女子七项全能项目整体水平,应选择以投掷项目为突破口。

(2)发展全能型运动员,成为当今世界全能项目的主要发展趋势,缩小各单项间的差异,对国外的制胜规律进行分析总结,挖掘内在潜力,提高国内大学生女子七项全能运动整体水平。

(3)中外大学生女子七项全能优势项目的得分率大小基本一致,但是各项目之间的均衡性相对较差。为使我国运动员能在各单项之间的差异缩短,需先着手于同为劣势项目进行下手。

(4)我国大学生的运动成绩结构与世界大学生的相一致,不存在本质区别。

(5)根据我国大学生全能运动员个人的身体特点和素质进行主攻项目的训练和提高,坚持“走出去,请进来”,提高训练水平,提升比赛能力。

摘要：该文采用文献资料法、数理统计法、逻辑分析法,对第九届大学生运动会与第27届世界大学生运动会女子七项全能前八名运动员的运动成绩进行对比分析,中外大学生女子七项全能优势项目的得分率大小基本一致,但是各项目之间的均衡性相对较差;投掷项目应作为突破口,把运动员的身体特点及素质方面作为主攻。

七项全能 篇4

女子七项全能运动自引入我国以来,发展很快,特别是80年代末到90年代初许多科研人员对我国女子七项全能进行了大量的研究,找出了我国选手的差距(主要是投掷项目偏差),并提出了在发展速度和跳越项目的同时，重点以投掷为突破口的全面发展战略来提高整体水平的建议,使得我国女子七项全能运动水平取得很大进步,数人达到世界先进水平。但是在近年的国际比赛场中成绩却不理想，一直在低谷徘徊，我国女子七项全能运动处于相对停滞阶段,为此,本文通过查阅大量的文献资料,在以往研究的基础上,根据十运会女子七项全能各单项成绩与28届奥运会成绩的对比,结合近25年来国内外女子七项全能成绩纪录的演变及对28届奥运会排名前8和十届全运会排名前8名的女子七项全能运动员的成绩结构进行统计分析和比较,就提高七项全能成绩的途径,对其影响各单项发展因素进行综合分析与研究,找出我国女子七项全能优秀运动员成绩技术方面存在的一下问题，为尽快使我国女子七项全能走出低谷,重返亚洲霸主地位,走向世界,提供真实、可靠的理论依据。

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

以历年国内、外女子七项全能的成绩纪录为基点，以第十届全运会女子七项全能前八名和第28届奥运会前八名运动员平均成绩为对象，七项全能评分表为参照物，进行比较分析。

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

查阅有关女子七项全能方面的文献资料30余篇。

2.2.2 数理统计法

运用计算机软件Microsoft Excel、SPSS13.0等对所获得的数据进行统计处理。

2.2.3 对比分析法

把经过统计处理的有关成绩的数据和参数进行比较分析。

3 研究结果与分析

3.1 我国女子七项全能项目教练员、运动员的现状分析

任何一项运动成绩的获得，尽管影响因素很多，但是都离不开教练员、运动员这一环节。从2000年开始至2006年，在国家田径管理中心注册备案的女子全能教练员、运动员当属2002年最多，因此，本文以此做参照物进行分析，从表一可以看出:2002年在我国田径管理中心进行备案的教练员1326人，其中女子全能教练只有68人，占教练员总数的14.2%;2004年比2002年下降半数以上，06年也只有35人，这其中还包括一部分单项教练兼全能教练的，可以看出从事全能运动训练的教练员越来越少。

据统计:2002年是近5年以来女子全能运动员注册登记最多的一年，田径项目注册运动员共5221人，其中女运动员2296人，女子全能项目只有109人，占总数的2.10%，是女运动员总数的4.75%，到06年，女运动员只占1.24%。由此表明，我国女子七项全能教练员、运动员的数量明显呈严重不足的现象。

3.2 我国女子七项全能运动水平的现状分析

全运会是我国最高水平的赛事，能反映出国内最高水平。从表二中我们可以看出，我国女子七项全能运动成绩在引入初期的进步还是比较快，成绩提高幅度也较大，尤其93年七届全运会，七项全能成绩由第五届全运会的5666分提高到6750分，这个成绩创造了当时的亚洲纪录和全国纪录，是我国女子全能运动的鼎盛时期，在当年世界排名第3，从某种意义上说,1993年我国女子七项全能的最高水平已接近世界女子先进水平，但是至此，成绩开始回落。到06年十运会第一名成绩只有6165分,刚刚突破6000分，低于七运会成绩585分。可以看出，女子全能运动在近年来却明显处于下滑阶段。

3.3 我国女子七项全能纪录演变态势与世界纪录的比较分析

自八十年代女子全能运动引入中国以来，女子全能纪录从5445分到6750分，提高了1305分。与世界纪录的差距从原来的1327分减少到现在的541分，缩短了整整786分。纪录分7个阶段呈上升趋势，其中第四个阶段上升最快。84、85、88、89年、91年、93年到2006年都没有变化,在这其间经历了三届全运会(83年、87年、93年);93以后中国女子全能纪录就停滞不前了。世界纪录的发展也呈现同样前快后慢的趋势。在80年代4次被打破世界纪录，进入90年代后稳居不动,世界纪录在81年就有6772分，比我国现有纪录还要高一些。通过对比发现，中国的七项全能成绩起点明显低于世界，我国女子全能纪录的发展周期基本在全运会年，而世界女子全能纪录的发展则主要以世锦赛和奥运会为主的。(见表三)

表三1981年-2006年中国、世界女子七项全能纪录发展表

3.4 我国与世界女子七项全能项目成绩发展影响因素的分析

为进一步找出当前我国女子七项全能选手与世界优秀选手的差距,全面反映我国女子七项全能运动员的弱项,在此我们将国内最高水平的比赛十运会与世界高水平的比赛28届奥运会女子七项全能运动员成绩(包括各单项指标)的均值进行比较分析,见表四。

从表四可以看出我国女子十运会七项全能项目的总分均值为5848.26分，世界优秀选手的均值为6401.89分，相差553分，几乎差出一个单项了，说明中国于世界优秀全能运动员整体水平与世界水平相差甚远，另外从各单项均值比较中，我们可以看出，两组相比，差异也非常显著，中国选手没有一个单项成绩均值能超过世界优秀选手，如果按递减顺序排列，国内外选手在各单项上的差值是不均等的，差值百分率最小的投掷项目，两项之和为19.16%，跳跃项目差值百分率最大，两项之和就占42.81%,说明当前我国女子七项全能运动员的投掷类项目比跳跃项目发展条件好，速度类项目相对来说也比较弱些。经T检验，其中跳远、标枪、800m有差异且非常显著(P<0.01**)从各单项成绩来看，差距最大的是跳高，相差126分，排在第一位，其次是跳远、800m和200m，分别相差110分、90分和85分，四项总分值的差占总分的64.61%，差距最小的项目是标枪，说明我国运动员标枪水平已经有了较大的进步，但从得分率来看却是得分率较低的一个项目，表明我国女子的标枪尚有较大的潜力。

4 结束语

我国的女子七项全能教练员、运动员数量明显存在严重不足的问题。通过对比发现，女子全能自引入我国以来，进步很快，成绩提高幅度也很大，但是近年来却明显处于下滑阶段;通过对比发现，我国女子七项全能成绩的起点明显低于世界，纪录的发展周期基本在全运会年，而世界女子全能纪录的发展则主要以世锦赛和奥运会为主。国内、外优秀女子七项全能运动员的成绩结构总体基本趋于一致，不存在本质差别。但是整体水平与世界先进水平却相差甚远，与世界先进水平有非常显著性差异的项目为:跳高、跳远和800m。

摘要：运用统计法对第二十八届奥运会女子全能各单项成绩与第十届全运会成绩进行比较分析,并结合近二十五年来国内、外女子全能成绩纪录的演变及对二十八届奥运会和十届全运会排名前八名的女子七项全能运动员的成绩结构进行统计分析,发现我国女子七项全能成绩是以全运会为周期出现波浪式发展,而世界女子七项全能成绩则以奥运会为周期;我国七项全能运动在近些年时间经历了滑坡目前正处于上升阶段。

关键词：田径,七项全能,发展现状,科学训练,研究

参考文献

[1]关冈康雄等著,李鸿江等译审.全能运动[M].北京:人民体育出版社,2001.

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[3]陈最新.论全能运动发展的突破方向—-以发展轻器械投掷项目为突破口[J].中国体育科技,2001,(2):31-34.

[5](美)瑟夫西克.全能运动员素质训练概念[J].国外体育科技,1996,(3).