春季运动会铅球的广播稿(共8篇)
春季运动会铅球的广播稿 篇1
朋友,在这春光明媚的日子里,马上就要举行运动运动会了。下面是关于2020春季运动会铅球加油稿的内容,欢迎阅读!
2020春季运动会铅球加油稿(一)
一道优美的弧线划过眼前,我不禁浮想连篇
这精彩的弧线啊
凝结着多少辛勤的汗水,无伦的弧线啊,寄托着多少热切的期盼。
铅球是这般自然,又是如此完美,没有什么遗憾,只会留下一片美的体验。
我要永远将你留下
让我的心中印上一条弧线!
2020春季运动会铅球加油稿(二)
沉甸甸的铅球寄托着你的希望,一道亮丽的弧线划过美丽的弧线,寄托着我们热切的期盼。
当你面对强劲的对手时
请你不要忘记——你能行,当你要抛出铅球时
请你不要忘记——你能行。
在场外的我们为你骄傲,加油吧!健儿们胜利向你们招手。
2020春季运动会铅球加油稿(三)
看,眼前的那个铁球,黑黑的,还依稀可见锈迹斑斑。
也许它曾经连在烈士们沉重的脚镣上,或许它曾经不小心砸伤了你的脚。
那么,不要再犹豫了,用力推掉它吧,让它离我们远远的!
2020春季运动会铅球加油稿(四)
铅球从你手里抛出,在空中划过一条,优美的抛物线。
铅球从空中划过,落在竞赛场上,留下一个精彩的痕迹。
每一次的投掷,都是激情的展现;
每一次的落地,都是努力的结果。
2020春季运动会铅球加油稿(五)
手里紧握那沉重的铅球,那铅球上凝集了你的希望,你的理想,汇集全身的力量,推出理想,推出希望,铅球在空中闪亮,理想在空中发光!
2020春季运动会铅球加油稿(六)
沉甸甸的铅球,寄托着你的希望,奋力一抛的瞬间,一道闪亮的弧线划破美丽的长空,希望向前,再向前!
你胜利了
望着远方红色的终点线,那是汗水铺成的路,泪水堆成的山,平时的努力与奋战,不就为这一瞬间,于是你们用尽全身力气,冲向那决定命运的红线,你胜利了,耳旁飘来了同学们的欢呼与赞叹。
春季运动会铅球的广播稿 篇2
1. 研究对象与方法
1.1 研究对象
以参加2006年田径大奖赛, 成绩在17.00米以上的8名运动员为研究对象。
1.2 研究方法
1.2.1 文献资料收集与访问法
对近二十年有关推铅球技术分析的资料进行收集整理, 走访了西安体育学院田径教研室的部分教师。
1.2.2 图片分析法
选用日本NV—S850摄像机, 以运动员正侧面定点拍摄3次/每人, 稳定拍摄频率每秒50格, 在所拍摄的影片中选择每人成绩最好的一次进行分析, 用爱捷运动测量分析系统进行数据处理, 对原始数据进行了平滑处理。
2. 分析与讨论
2.1 滑步阶段的介定
滑步阶段是预备姿势的开始, 经过下蹲、左腿摆动、右脚滑动到右脚滑步结束时为止。运动员进入投掷圈后, 其任务首先是使处于静态的“人—球”系统进入动态以获得一定的预行速度, 为过渡阶段和最后用力阶段获得一定的速度与形成最佳的投前姿势奠定基础。
2.2 滑步阶段的速度节奏
滑步阶段的速度节奏是指滑步阶段摆动速度大小出现的时机, 右腿蹬伸的协调配合, 以及“人—球”系统获得预行速度过程中人体重心、铅球重心的相互关系。
2.2.1 滑步阶段蹬摆动作的速度变化
滑动起步的主要动力是左腿的摆动和右腿的蹬伸。从惯性力所要求的两腿蹬摆配合技术看, 在滑步过程中, 左腿摆动速度大小出现的时机, 会给右腿蹬伸的力量和速度带来一定的影响。根据数据分析, 8名运动员左髋、左膝摆动的最高速度均出现在右脚蹬离地面之前, 见表一。左腿的最高速度基本出现在右腿积极蹬伸的阶段, 这对加大右腿蹬伸的力量和加快右腿蹬伸速度极为有利。经研究, 在滑步阶段, 左膝摆动速度最大值和身体重心速度最大值呈显著相关关系 (γ=0.896, P〈0.01) , 与铅球速度最大值是显著性相关关系 (γ=0.748, P〈0.05) , 说明在滑步阶段左腿蹬摆是影响身体重心速度的主要原因之一。
评定蹬摆阶段速度节奏合理与否的依据主要有两个方面:一是支撑腿蹬离支撑点瞬间获得的水平速度;二是人体获得的垂直速度要小。从表二中可以看出, 除于鑫外, 其他运动员在右腿蹬离地面瞬间, 身体重心速度基本接近黄志红、隋新梅的速度, 但是她们的垂直速度也较大, 这说明我国运动员右脚蹬离地面时蹬摆技术不够理想。水平分速大, 水平冲量就大, 可使运动员在过渡滑步阶段和最后用力阶段获得较大的身体重心预行速度。垂直分速大, 则说明向上的垂直冲量大, 重心腾起角也增大, 这样会影响水平冲量, 水平分速也相应减小, 支撑腿蹬离地面时程晓燕的垂直分速为0.615米/秒, 于鑫为0.976米/秒, 张榴红为0.712米/秒, 田秀娥为0.665米/秒, 可以说, 我国现役运动员的蹬摆效果不够理想, 造成这种想象的原因是蹬摆腿的技术不合理, 正确的技术是:整个蹬摆过程中摆动腿应用力向投掷方向蹬摆, 以支撑腿的小腿为主导做蹬摆动作。
2.2.2 滑步阶段铅球和身体重心的速度变化
滑步阶段铅球和身体重心在推铅球的“人—球”系统中, 铅球与身体重心运动速度等因素的变化是相互影响的, 它们的协调运动对运动成绩影响极大。评价高水平运动员的滑步水平主要依据是滑步阶段铅球速度和重心速度接近。滑步过程中铅球速度变化要以身体重心速度变化为基础, 也就是说, 铅球运动速度的快慢, 要与运动员运动能力的大小相适应。从表一可以看出, 我国优秀女子铅球运动员起滑阶段铅球最高速度与身体重心速度差值最小为0.02米/秒 (程晓燕) , 最大差值为0.527米/秒 (于鑫) , 我国世界级优秀运动员黄志红、隋新梅起滑阶段铅球最高速度和身体重心最高速度差值为0.09米/秒。可以看出, 我国现役运动员起滑阶段的技术需加以完善。
3. 结果与建议
3.1 测试结果表明我国优秀女子铅球运动员滑步阶段的蹬摆技术不够完善, 在蹬摆过程中摆动腿的垂直冲量增大, 同时增大了蹬地角和重心腾起角, 水平冲量受到影响, 水平分速度相对被减小。
3.2 测试表明, 在滑步过程中, 我国优秀女子铅球运动员铅球最高速度和重心最高速度差值较大, 对“人—球”系统中人体重心产生了作用, 从而影响滑步过程中人体的移动与过渡步和最佳投前姿势的形成。
3.3 我国优秀女子铅球运动员的滑步技术需加以完善。
摘要:本文以我国优秀女子铅球运动员推铅球滑步技术的速度节奏为着重点, 分析、研究滑步阶段蹬摆动作身体重心和铅球的速度变化对滑步技术速度节奏的影响。表明我国优秀女子铅球运动员滑步阶段的蹬摆技术不够完善, 铅球最高速度和重心最高速度差值大, 从而影响到滑步过程中人体的移动及过渡步和最佳投前姿势的形成, 认为我国优秀女子运动员的滑步技术需加以改进。
关键词:女子铅球,滑步技术,速度节奏
参考文献
[1][前苏]HP.奥卓林著.卢建功译.文超审校.田径运动[M].西安:西安体育学报编辑部, 1991:237-356.
[2][美]詹姆斯·海著.孙成敏译.运动技术生物力学[M].北京:北京体育大学编译室, 1981:S9-103.
[3]许树渊.田径运动力学[M].台湾:协进图书有限公司, 1978:73-764.
[4]阚福林.发展我国高水平女子铅球运动员专项速度探讨[J].体育科学, 1992, (3) :32-366.
春季运动会铅球的广播稿 篇3
摘要:采用文献资料调研法、录像分析法、理论分析法,对中国男子铅球运动员采用旋转式推铅球技术的可行性进行了研究。提出采用旋转式推铅球技术,可以弥补我国运动员身高、体重、力量等方面的不足,发挥我国运动员动作协调、灵活、速度快等特长,从而提高成绩。
关键词:铅球运动员;旋转式推铅球;身体条件;协调
中图分类号:G824.119文献标识码:A文章编号:1007-3612(2008)02-0288-02
当今推铅球技术是背向滑步推铅球技术与旋转推铅球技术并存争雄的时期。世界上许多高水平男子铅球运动员已成功使用旋转推铅球技术,且成绩显赫,世界纪录已达到23.12 m,由美国运动员巴恩斯采用旋转式技术创造。我国男子铅球运动水平很低,从未进入过世界大赛的决赛圈。在九运会进入男子铅球决赛的运动员中无一人采用旋转推铅球,十运会决赛中仅有一人采用旋转推铅球。旋转推铅球适合不同身材的运动员,可以发挥我国运动员动作协调、灵活、速度快等特长,从而提高成绩。
1研究对象与方法
1.1研究对象中外部分高水平男子铅球运动员,中国运动员成绩在(17.32±2.2)m之间,外国运动员成绩在18.08~23.12 m之间。
1.2研究方法
1.2.1文献资料调研法查阅近年来国内外相关资料30余篇,详细了解推铅球项目技术、训练与成绩进展情况。
1.2.2录像分析法通过电视和录像观察九运会,十运会,2002年亚运会,2000年奥运会,2004年奥运会的田径比赛和2001年世锦赛,2003年世锦赛,2005年世锦赛,对进入决赛的男子铅球运动所使用的技术进行统计和分析。
1.2.3理论分析针对有关文献的研究数据,结合运动生物力学等知识进行理论分析。
2分析与讨论
2.1旋转推铅球技术所取得的成绩目前,背向旋转式推铅球技术被世界上许多高水平男子铅球运动员成功使用。自上世纪60年代,捷克、日本就有人在训练中尝试使用旋转推铅球技术。到1995年世界锦标赛,1996年奥运会,男子铅球比赛有近一半的选手使用旋转推铅球技术。旋转推铅球技术已经被世界上许多优秀男子运动员成功采用,且成绩显赫(表1)。
具有代表性的人物,如前苏联运动员巴雷什尼科夫,美国运动员费迪南德、巴恩斯、内尔森等人均用旋转技术并创造过优异成绩。目前男子铅球世界纪录是23.12 m,由美国运动员巴恩斯在1990年采用旋转式技术创造的。
2.2旋转推铅球技术的优越性各种推铅球技术都是为了在规则允许的范围内将铅球推得更远。从目前掌握的资料看,旋转式可以比原地推远2~4 m,乌克兰田径协会教练科维可夫曾经讲到:“我在1972-1993年间教旋转式推铅球技术……我的绝大部分队员采用旋转式推铅球都能比原地推远3.5 m左右”[1]。许多男子铅球运动员由背向滑步技术改为旋转投技术之后,成绩得到了大幅度的提高。乌克兰著名教练员施斯迪尤克说:“我的队员帕夫柳克(18.90 m),耶里谢约夫(20.10 m),希伦科(18.08 m)和金兹申科(19.50 m),都是从滑步技术改成旋转推铅球的,并在很短时间内提高成绩1 m以上。”[1]芬兰著名投掷教练员帕罗堪加斯曾经讲到:“我建议采用滑步技术的铅球运动员不妨也来尝试旋转技术,如果有勇气改变技术的话,将会带来提高成绩的更好机会。”例如芬兰铅球选手哈瓦利1995年开始练习旋转推铅球,就大幅度的提高了成绩(21.50 m)[2]。美国著名铅球运动员隆·贝克曾说到:“为什么我能参加1992年奥运会,运用旋转技术是一个重要原因。我铅球项目旋转投最好成绩约21 m,采用旋转推技术奇迹般的提高成绩,而滑步推最好成绩为18.6~18.9 m[2]。”这方面还有许多典型的例子(表2)。
旋转推铅球技术具备以下优点:动作自然、连贯、舒展;加速路线长;转动惯量大可以快速将球推出,右臂、右肩用力程度较小;推球前身体最大程度扭紧,便于发挥躯干力量等[3]。使用旋转技术,其助跑速度可达到4 m/s左右。电子计算机根据现有人体各项参数以及生物力学原理特征推断出,旋转式可将铅球推到26.82 m[4]。俄罗斯著名投掷教练依尤诺夫认为:“所有类型的铅球运动员都可以采用旋转推铅球技术,我认为它比滑步技术通用性更强。进一步说,它也能使中等身高的运动员(男子1.80~1.90 m,女子1.65~1.70 m)达到以较高成绩[1]。”乌克兰著名教练员科维可夫认为:“(旋转推铅球适合于)肌肉系统发达的运动员,但是身高和体重的范围比较大,那些身体高大和中等身材的运动员都能成为冠军和纪录保持者[1]。” 旋转推铅球技术可以弥补我国运动员在身高、体重、力量等方面的不足,以扬长避短。
2.3技术水平制约我国男子铅球运动成绩我国男子推铅球项目水平很低,男子铅球全国纪录为20.15 m,由山西选手张奇于2005年创造。我国男子铅球运动至今无人达到过世界田径大赛决赛的及格标准,原因不是中国运动员身体素质水平太低。从表3[3]可以看出,我国男子铅球运动员身体素质指标和世界级男子铅球运动员相比,无明显差距,但专项成绩差距太大,因此应该从技术层面来找原因。
我国男子铅球原来在亚洲还有一定优势,1998年曼谷亚运会刘昊曾以19.26 m的成绩夺取金牌。现在亚洲各国(如印度、卡塔尔)进步神速,而中国却停滞不前。2002年釜山亚运会中国彻底放弃男子铅球项目,未派运动员参加该项目比赛。印度目前已有几名男选手突破20 m大关。一个很重要的原因就是他们请来美国投掷教练,大部分高水平男运动员已成功采用旋转式推铅球,技术获得长足进步。我国男子推铅球项目面临的形势很严峻,别人在进步,而我们却停滞不前,差距越来越大。改进技术,采用旋转式推铅球技术已经到了刻不容缓的地步。
2.4我国男运动员采用旋转推铅球技术的可行性我国男子铅球运动员与欧美运动员比较,身体条件不占优势,身材相对矮小,力量稍差,但也有自己的长处,就是动作协调灵活,速度快,平衡感好。旋转式推铅球很适合我国大多数男运动员采用。采用旋转推铅球技术是不同身材的运动员都可以取得高水平成绩的技术(表4) 。
在这方面最典型的例子是亚当·尼尔森。他身高只有1.83 m,体重109 kg,在铅球比赛的巨人们中间是一位小个子运动员。但是他的旋转推铅球技术给人留下了深刻的印象,他原地推铅球最好成绩只达到17.37 m,而旋转式技术可以投到22.51 m,比原地投远5 m左右。在2006年4月23日结束的全国田径大奖赛(重庆站)的比赛中,在参赛的15名男子铅球运动员中,有3名运动员采用旋转式推铅球技术,其中有2人进入了决赛。说明了旋转式推铅球技术的可行性。
3结论与建议
采用旋转式推铅球技术,可以弥补我国运动员身高、体重、力量等方面的不足,发挥我国运动员动作协调、灵活、速度快等特长,从而提高成绩。这里提倡和鼓励中国男子铅球运动员学习和使用旋转式推铅球并不排斥背向滑步技术。应根据运动员本人特点和技术风格,采用适合自己的技术。
参考文献:
[1] 张英波,编译.投掷名家论旋转推铅球[J].田径,2000(3-5).
[2] [美]美国田径协会编,刘江南,等译.美国田径训练指南[M].北京:人民体育出版社,2002.
春季运动会200米的广播稿 篇4
一、200M,只弯过一个转折,却折出多少汗水。
二、磨炼的是非凡的毅力,较量的是超常的体力,拼搏的是出类拔萃的耐力。
三、把长长的跑道跑成一段漫漫的征途,倘若力量来自呼吸,呼吸来自生命,生命的真谛注释力量的永恒,呼吸的瞬间注释生命的价值。
四、这是意志的考验,长长的跑道上,留下长长的坚持。我知道,这是耐力的考验,每一步的前进,充满执著和坚定。我知道你是今天的明星,我衷心为你祝福!为你喝彩!无悔的选择。
五、听!呼啸的风在为你喝彩,看!猎猎的彩旗在为你加油,加油吧!为了到达终点时那一刻的辉煌!
六、200M,有一个人生的起点200M,有一个人生的弯道200M,有一段人生的冲刺200M,有一个辉煌的胜利200M,只刹那一瞬间,却成就一段永恒的胜利。
七、你的汗水洒在跑道,浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场,为班争光数你最棒。跑吧,追吧在这广阔的赛场上,你似骏马似离铉的箭。跑吧,追吧,你比虎猛,比豹强。
八、坚定,执着,耐力与希望,在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
九、运动健将们,用你的实力,用你的精神,去开拓出,一片属于你的长跑天地!
十、冲向你那光辉煌的胜利吧,跨过那一瞬,转过那道弯,胜利在向你招手。
十一、驰骋赛场,是一种胜利。朋友,用你的实力,用你的精神,去开拓出,一片属于你的,短跑天地。
十二、枪声伴你踏上征程,你昂着自信的头,带着必胜的信念,冲去,奔去。
十三、那一刻时光仿佛都为你停住,你的勇气振动了一切,震撼了每一个人的心灵。终点。你赢了。
十四、虽然只是那短短的几秒,但你在我们心中留下了永恒。
十五、红色的跑道,承载着多少汗水,一条红线,记载着多少成败。一次起跑,是瞬间的爆发,成败,即决定其中。瞬间的瞬间,闪电的闪电,即是成功的起步。
十六、枪声响了,你们冲向前,不为别的,就为班级一马当先,没有昔日的汗水,怎见今天的胜利?相信自己,鼓励自己,超越自己。为太阳的光辉在添上永恒的一笔!要的就是坚持到底,不是华丽。冲吧!向着那未来,进行到底。
十七、最想目睹的是你的风姿,最想倾听的是你的呼吸,最想感觉的是你呼啸而过的骤风,今天,你们是焦点;今天,你们是骄傲;今天,我们看你们创造辉煌。
十八、跑道上,无数次站在雪白的起跑线上,无数次抬眼望着前方,无数次品位失败的苦涩,无数次品尝胜利的甘甜。这就是你??百米运动员。辉煌的背后是汗水,成功的背后是艰辛,为了这短短的一百米,你曾无数次的起跑与冲刺。
十九、场上英姿显自豪,脚下步伐在飞奔。你们是骄傲。你们是自豪,跑道因你幻彩,面对红色跑道,你们挥洒自如,不惧一切冲向终点。
春季运动会广播稿 篇5
有在广播站锻炼的学生都知道,大家广播前都会预先做好广播稿,广播稿写得好才会有好的节目效果,那么优秀的广播稿是什么样的呢?下面是小编为大家整理的春季运动会广播稿,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
春季运动会广播稿1你是运动场的心脏,跳动梦想;你是漫长路的精神,激励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油,云为你助兴,坚定,执着,耐力与希望,在延伸的白色跑道中点点凝聚!坚持,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
春季运动会广播稿2或许你尽力过,争取过,但还是与成功的掌声和鲜花擦肩而过。
或许你努力过,失败过,但成功的火焰就是无法熊熊燃烧。
或许你面对沟壑时,犹豫过,害怕过,徘徊过,伤心过,滞步过···但朋友,你是否冷静
地思考过,或许你再往前一步,或许成功便正好与你握手呢?你是否平静地反问过,或许跨越
这道沟就是圣洁的梦的故乡呢?
鼓起勇气吧,再向前迈出一步吧,超越梦的界限,超越自己的极限,打破成功的极限!
超越极限,超越自我,向梦的方向起飞吧
春季运动会广播稿31.这个不平凡的团队,他们坚信属于自己的将会是永远的微笑。
2.他们将尽情挥洒激情的汗水,用信心和勇气架设起通往成功的桥梁。
3.你和红色的地面有个约定,那上方,总有你奔跑的身影;你与绿色的草坪有个约定,那上方,浸着你辛劳的汗渍。你与我们有个约定。
4.高三七班有勇女,巾帼岂将须眉让。古有木兰冲杀场,今有郎萍跑百米。
5.不长不短的距离,需要的是全身心全程投入,自始至终你们都在拼全力此时此刻,你们处在最风光的一刻,无论第几坚持胜利的信心,只要跑下来,你们就是英雄。
6.理想毕竟不一样于现实,失败是生活的一部分。轻轻的抬起头,不需要任何的话语,让自信在脸上荡漾,不要为失利而苦恼,只需告诉自己,我曾努力过,我无怨无悔
7.不长不短的距离,需要的是全身心全程投入,自始至终你们都在拼全力此时此刻,你们处在最风光的一刻,无论第几坚持胜利的信心。
8.运动健将们,用你的实力,用你的精神,去开拓出,一片属于你的长跑天地!
9.今日的你们英姿飒爽,今日的你们一马当先。不要放弃,不要气馁。相信自己,你是最棒的!你永远都是我们心中的体育健儿!加油!
10.或许你努力过,争取过,但还是与成功的掌声和鲜花擦肩而过。
春季运动会广播稿4赛出风格、赛出水平
团结拼搏、争创佳绩
勇与拼搏,自强不息
遇祝大会,圆满成功
协和浑厚的声音传来了,这是三七班。
四人齐心勇向前,勇争第一不畏坚。
这是三七的实力,这是三七的信心!
团结就是力量,最强是三七!
春季运动会广播稿5萧萧秋雨飘洒在绿色的跑道上,运动场上,运动员们伴随着矫健的步伐,奏出新的乐章。
昔日,长长的跑道上,留下了深深的足迹;今日,就为这美好的一瞬,而历尽艰辛,昨日还是忐忑不安,今日的心早已热血沸腾,比赛因我而精彩!跑道因我而鲜艳!为了班级,我能行!
在这短短的几分钟内,迈开你有力的步伐,摆开你雄健的双臂,像展翅的雄鹰,把热情倾洒在红红的运动场上,运动员们越战越勇,拼命飞奔,耳边的阵阵“加油”声已经远去,心中只有一个坚定的信念,坚持到终点!100米、200米……700米、800米,你竭力追赶,运动员们争先恐后,是青春的音符在跳动,是独特的个性在延续,虽然腿已像灌了铅,虽然手已摆不动,鼻里喘着粗气,但坚毅的眼神却牢牢地盯着终点……一脚踩着白线,然后便瘫倒下去。
运动员们,你们尽力了!不论成绩如何,你们都是英雄!你的辉煌已经在众人心中永存,你的魅力和风采在众人心中永驻!失败者,不要灰心,幸运和机遇时刻在等待着你。成功者,不要骄傲,你们比得过刘翔吗?向着下一个目标挺进吧!
又是一组运动员上来了,一只只鹰目视前方,等待着一声清脆的枪响!
春季运动会广播稿6致百米运动员 你是运动场的心脏,跳动梦想;你是漫长路的精神,激励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油,云为你助兴,坚定,执着,耐力与希望,在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。!
春季运动会广播稿7跑道上,无数次站在雪白的起跑线上,无数次抬眼望着前方,无数次品位失败的苦涩,无数次品尝胜利的甘甜。这就是你们??百米运动员。
辉煌的背后是汗水,成功的背后是艰辛,为了这短短的一百米,你们曾无数次的起跑与冲刺。
这一片天地属于你们,百米运动员。
春季运动会广播稿8不为掌声的诠释,不为刻意的征服,只有辛勤的汗水化作追求的脚步。
心中坚定的信念,脚下沉稳的步伐,你用行动诉说着一个不变的真理。
没有比脚更长的路,没有比人更高的山,希望在终点向你招手。
努力吧!用你坚忍不拔的意志,去迎接终点的掌声,相信成功属于你!
春季运动会广播稿9深深的呼吸,等待你的是艰难的5000米。
相信胜利会属于你们。
然而在这征途上,需要你用勇敢的心去面对。
咱们在为你加油,你是否听到了咱们发自心中的呐喊?
困难和胜利都在向你招手,去呀,快去呀,不要犹豫。
快去击败困难、快去夺取胜利!
相信你会送给咱们一个汗水浸湿的微笑!
春季运动会广播稿10初一(5)班的运动员们,你们是快乐,你们是勇敢的,相信自己,那么成功就在前面向你招手,加油吧!阳光少年们!
初二五班的运动健儿们,你们不怕困难,不怕挑战,你们是最伟大的人,要相信自己,对自己说:“你是最棒的”。加油吧!胜利就在眼前。
初一(1)班,永夺贵冠,坚持不懈,比赛原则。
只要努力,便会成功。
各位运动健将们:加油,加油,加油。
努力将会得以回报
奋斗将会得以收获
拼搏将会得以荣誉
顽强将会得以成功
请你们加油,相信你们将会做到这些!
时间是珍贵的,但是你们的精神更是直得赞扬的,无论谁输谁赢,你们都是最棒的,加油;加油!
初二年级的哥哥姐姐们我向你们加油相信自己是最最勇敢的,最最棒的。战胜自己
呼唤自己的梦想,追求自己的梦想,相信自己是最棒的,我再向你们加油,加油!
初一(1)班的体育健儿们你们为了班级体,奋不顾身我们一定会为你加油,努力吧!
初一班,非同一般,队员个个坚持不懈,我相信,只要坚持,就一定会成功。
努力吧!加油吧!
初一班
初一班是我家,我们是生活在这个大家庭中得人,我们应该为我们共同的家而奋斗,为我们这个团结之家争得荣誉。
初一二班的运动键儿你是我们班的骄傲我为你们而自豪。
加油!加油!再加油!!不论成功或失败,你们永远是最棒的!
初一二班的运动健儿们,你们是我们班的骄傲,我们因你们而自豪,你们是天空中的勇士,永远翱翔于天际。
比赛只是一种形式,相信自己的实力。我们不能被一次比赛的输而否定自己的实力。加油吧!努力吧!曹晨娟奋力前进吧!初二五班
初一2班的同学与老师祝所有的运动员:
顺利通过考验,为班级,为自己获得荣誉,你们是班级,学校的骄傲。
初一(2)班,一个勇于挑战的集体。
初一(2)班,一个坚持不懈的集体。
初一(2)班,一个坚不可摧的集体。
只要努力,成功就在眼前
春季运动会广播稿11五年级九班 刘垚瑞来稿
超越对手,超越自我,是我们的目的,是我们的信念。在温暖的春天,在喧嚣的田径场上,你们点燃了热情,无论成败,你们都是我们的骄傲。
二年级五班 王思雨来稿
我要像他们一样,为班级争光,为自己争光,我一定要相信自己,我还想给这个场上留一句话:“小少年们,加油吧,努力吧!”
三年级二班 刘李子轩来稿
一根小小的木棒,传递着勇气;一根小小的木棒,给予他人鼓励;一根小小的木棒,传递着胜利。加油吧,运动员们,让这根木棒永远传递下去。
一年级七班 刘XX来稿
明天运动会的精彩还要继续。加油,一七班,亲爱的同学们,虽然今天我们没有取得好成绩,但是我们一定不放弃,精神饱满迎接明天比赛的到来。
五年级六班 张XX来稿
汗水,泪水;笑声,歌声;你们尽情挥洒。开幕式上,运动场上,你们尽情展现,多少艰辛,多少困苦,你们勇敢承担。用今天的汗水换来明天的微笑,不管这路上有多么坎坷、苦涩,泪水告诉我们跌倒了又重新站了起来的你们,没有失败就不可能成功,加油!运动健儿们你们最棒!
四年级六班 邵XX来稿
比赛很激烈,现在出场的是四年级女子400米,我们全班都在为张XX、龙XX加油呐喊,结果得了第四名和第二名。不过没关系,因为失败是成功之母,而且友谊第一,比赛第二,是不是?
六年级三班 吕XX来稿
一个招手,一个微笑,让我们知道,胜利已到。即使不是第一,也不必灰心。因为,还有我们。
春季运动会广播稿12至200米运动员
百米跑道虽不长,运动健儿志高扬。摸拳擦掌跃欲试,分秒必争勇夺魁。实验学校有勇女,巾帼岂将须眉让。古有木兰冲杀场,今有郎萍跑百米。立志创新校记录,勇夺奥运第一枚。
至800米运动员
迎接你的,是800米跑道,等待你的,是漫漫征途。勇敢地冲吧,勇士们,不要畏惧对手的强大,你的对手只有自己。勇敢地冲吧,800米算不得什么
付出的汗水就要得到回报 胜利的泪水就要顺颊而下
至长跑运动员 泥泞的路走过无数
累了,告诉自己:快了,再坚持一会儿 疼了,告诉自己:别哭,会好的 摔到了,告诉自己:快爬起来,世上很少有坦途
致200米运动员
200米,有一个人生的起点 200米,有一个人生的弯道 200米,有一段人生的冲刺 200米,有一个辉煌的胜利 200米,只刹那一瞬间 却成就一段永恒的胜利 200米,只弯过一个转折 却折出多少汗水
冲向你那光辉煌的胜利吧 跨过那一瞬 转过那道弯 胜利在向你招手
致200米运动员
秋日的操场,你蹲在起跑线上,每一块肌肉都固执得顶起,像一尊雕像。慢慢地,你抬起了头,坚毅的目光中透出了胜利的渴望。汗湿的发丝终于飞了起来,你昂着自信的头颅,带着必胜的信念。冲吧,冲吧,化作勇敢的苍鹰,去寻找我们心中的太阳。致长跑运动员
磨炼的是非凡的毅力,较量的是超常的体力,拼搏的是出类拔萃的耐力。把长长的跑道跑成一段漫漫的征途。枪声响起了,那一刻时光仿佛都为你停住,你的勇气振动了一切,震撼了每一个人的心灵。听!呼啸的风在为你喝彩,看!猎猎的彩旗在为你加油。努力吧,为了到达终点时那一刻的辉煌!
运动场上,呐喊声、欢呼声不绝于耳!有多少次挥汗如雨,伤痛曾添满记忆,只因为始终相信,去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己,要成功就得努力。热血在赛场沸腾,彩旗在上方飘起。相信自己,你将赢得胜利,创造奇迹;相信自己,梦想在你手中,这是你的天地。当一切过去,你们将是第一。相信自己,你们将超越极限,超越自己!致短跑运动员
你和红色的地面有个约定,那上面,总有你奔跑的身影; 你与绿色的草坪有个约定,那上面,有着你辛劳的汗渍。你与我们有个约定,说你一定要赢,也一定会赢。枪声响了,带着坚毅的自信,你向着前方奔去,冲向那胜利的终点。虽然只是那短短的十几秒,但你在我们心中留下了永恒。
致四百米运动员
依然是蓝色的天空,依然是金色的阳光,依然是绿色的草地,依然是红色的跑道,依然是你,勇敢的你,坚强的你。
不同的是,天空更加蔚蓝,阳光更加灿烂,草地更如翡翠一般,跑道更加的鲜艳,而你,定会更加的自信,你的成绩,必然更加辉煌。
在赛场上,他们勇往直前,一次次超越自我,因为坚信着勇者无惧;在起跑线上,他们目光冷峻而热烈,因为知道成功就在前方,在终点线上,他们放声欢呼,因为明白成功来之不易。在发令枪的响声中、同学的助威呐喊声中,他们尽情挥洒汗水,尽显运动健儿的风采。
致铅球运动员
手里紧握那沉重的铅球,那铅球上凝集了你的希望,你的理想,汇集全身的力量,推出理想,推出希望,铅球在空中闪亮,理想在空中发光
致铅球运动员
一道优美的弧线划过眼前,我不禁浮想连篇,这精彩的弧线啊,凝结着多少辛勤的汗水,寄托着多少热切的期盼。它是这般自然,又是如此完美,没有什么遗憾,只会留下一片美的体验。我要永远将你留下让我的心中印上一条美丽的弧线。
—致跳高运动员
在阳光的照耀下,跳高的比赛场地格外辉煌,运动健儿们,用那矫键的身躯,冲刺着一个又一个的高度。
没有尝试,怎会知道自己是否为强者,超越自己,也许会创造一番新天地!运动健儿们加油吧,去创造一份份奇奇迹,去创造一份份惊喜!
致跳高运动员
一根细细的杆子横放在半空中,它细,然而却像你生命中的坎,不可怕,不要怕,只要你有决心,只要你有信心,这又算得了什么?
没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦,一次次的战胜,一次次的超越自己,加油吧,努力跳过这挡在你前面的坎。去燃烧你的青春!
致跳远运动员
离弦箭似的助跑,蚂蚱似的起跳,空中的走步表演,引起阵阵惊叹,落地的瞬间,你触到了沙的柔软,不管怎样,荣誉永远属于你。致跳远运动员
蚂蚱似的起跳,空中的走步表演,引起阵阵惊叹,落地的瞬间,你触到了沙的柔软,不管怎样,荣誉永远属于你。
致1500米运动员
你是否感到,烈日的照射,那是烈日对你的祝福 你是否感到,彩旗的摇摆,那是彩旗对你的呐喊 人们的注视,那是人们对你的希望
祝福在你身边,呐喊在你耳边希望在你心中
致长跑运动员
在那一瞬间,你们像离了弦的箭 似流星,如闪电。
运动场上你们最坚韧,不懈地追求,无悔地跑 运动场上你们最风采,你追我赶到终点 随着一阵热烈的掌声,比赛胜负已分出。胜者继续加油,败者不要气馁互取长补短,相信你们都会收获,加油吧!致接力运动员
这是一根普同的木棒
红白的对比刻画出它们的公正与刚毅。它握在你们--
我们的接力运动员的手中。冰冷变为热情,刚毅溶进柔和。
今天我们握它在赛场上飞奔,明天我们将与它共同 踏上奥运征程。
致接力运动员
接力棒带着你摩擦出的火光,暖了我的手。
在急讯中,我们眼光在煞那间传递的是永恒,是团结,是友爱。
你的吼震撼了你我他,牵动着你我他的心弦,让我们共同演绎这扣人心弦的激情飞荡。让我们共同为集体,我们大家的心,供一份热,点一盏温馨暖人的灯。4*100迸发的是无穷的力量,温暖的是我们的家,演绎的是团结友爱。
致接力运动员
小小接力棒,棒棒有力量,传出了友谊,传出了默契,传出了期望。每一次接力棒的交接,无不凝积着大家的希冀,那是充满团结的力量之棒!
甩开鹰是的双臂,迈开闪电似的双腿,加油吧!
(一)赞起点运动员
有人说:“倘若说恋人的表情是人类 延续不灭的象征。”
那么,起点上的表情便是人类进取突 破的希望。看!起点上的运动员有的脱下外衣,伟大的运动会!
(十二)赞百米运动员
枪声刚落,你就疾驰而去 似流星划宇、似闪电破空 你是万众注目的焦点 你是希望、你是寄托 千颗心为你跳动 万颗心为你而动容 让海天给你能量 让凤凰为你歌唱 冲吧!
去夺取那胜利的辉煌
(十三)赞全体运动员
看,赛场上有你英姿飒爽,听,观众席上同学们一阵阵的喝彩欢呼。摔倒了,再爬起来。从来不会认输,经过几翻拼搏 却未能成功,也许这就是竞技场,最可贵的是你们的参与精神。春季,耕耘的季节,愿你们耕耘一份喜悦,收获一份辉煌。
(十四)赞三千米运动
你们是蓝天下翱翔的雄鹰 你们是草原上驰骋的骏马
你们是茫茫大海翩然飞驰的白帆 你们是浩浩天宇中冉冉升起的明星 你们顽强的跋涉
因为耳畔有沙漠的驼铃 你们执着拼搏
因为背后有无数叮咛 荆草棘丝,寒霜烈风 只有你们能征服这遥远的旅程
(十五)赞铅球运动员
超越无极限,挑战自我 这就是你人生的格言 这就是你人生的信念 虽然没有长跑健儿的艰辛 虽然没有短跑健儿的勇猛 但你却依然坚信: 用你强壮的身体定能托起一片蓝天。
(十六)赞接力运动员
一声发令枪响
你们如火箭般的速度 向前冲去
手中小小的接力棒 在伙伴传来传去 加油,传出的是运气 传出的是友谊。(十七)赞裁判员
您是运动场上正义的化身,您是比赛场上公正的使者,你手中挥动的令旗,是赛场上一道亮丽的风景线。我们为你高歌,我们为你喝采,我们衷心地道一声: 辛苦了,敬爱的裁判员。
春季运动会广播稿13你是否感到,烈日的照射
那是烈日对你的祝福
你是否感到,彩旗的摇摆
那是彩旗对你的呐喊
人们的注视
那是人们对你的希望
祝福在你身边
呐喊在你耳边
希望在你心中
赞五千米运动员
迎接你的,是五千米跑道
等待你的,是漫漫征途
勇敢的冲吧,勇士们
不要畏惧对手的强大
你的对手只有自己
勇敢的冲吧
五千米算不得什么
付出的汗水就要得到回报
胜利的泪水就要顺颊而下
秋风会为你喝彩
阳光会为你庆功
掌声就要为你响起
赞三千米运动员
你是运动场的心脏,跳动梦想;
你是漫长路的精神,激励辉煌;
你们是将上下求索的人!
风为你加油,云为你助兴,坚定,执着,耐力与希望,在延伸的白色跑道中点点凝聚!
力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮!
时代的强音正在你的脚下踏响。
爱拼才会赢——致长跑运动员
望着绿茵场上你愈渐沉重的步伐,赛前鼓励你的豪言壮语已变得苍白无力,此刻的我只有沉默,只能在心底为你默默地祈祷和祝福。
明知赛场上的五千米是你的极限,你为什么还要义无返顾地去挑战?
我想因为终点是一座辉煌的里程碑,上面篆刻着蓬勃青春的注释——
爱拼才会赢。
赞长跑运动员
运动场上有你飒爽的英姿,运动场上有你拼搏的身影。
面对着漫漫征途,你没有畏惧和退缩。
任汗水大湿脊背,任疲惫爬满全身,你依然奋力追赶,只有一个目标,只有一个信念。
为了班级的荣誉,拼搏吧,让我为你们呐喊!
春季运动会广播稿14在今天的赛场上,我只是个场边的看客。我用眼睛见证了赛场上的是非成败,用心灵感受了运动员的喜怒哀乐。他坚持跑完全程,我学到了坚持的可贵,他摔倒了再站起来,我学会了不怕失败的勇气。场上每一个点滴,都如此的震撼我的心灵。在今天的赛场上,我只是个场边的看客,但我学到了很多
在枪声响起的一刹那你如箭在弦飞刺而出,在跑道的尽头你奋力的一掷中你让铅球落在最远点是你们——让我们知道了什么是拼搏,是们是激情是们是荣耀加油吧,让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间,让所有的人为你们 而骄傲
天空中有道彩虹,它在雨后的天空中美丽夺目,生命中也有一道彩虹,那就是运动,他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们,青春的生命,青春的运动,使我们的心放飞、年轻,没有失败,无论成败,运动的我们就是生活的彩虹
秋风羽,天气淡淡的转凉。然而这人的秋在今天更加迷人,不是因为它的秋高气爽,也不是因为它的明媚阳光,是因为今天的人儿倍加精神气爽。看!运动场上那一幕幕,一股股,无论是哭是笑,市喜是悲,其中都融入了他们的汗水、辛劳。他们是真正的矫健者,是运动场上的骄儿,更是我们心中的英雄。加油吧!英雄们!
运动场上有你们的飒爽英姿,运动场上有你们拼搏的身影,面对漫漫的征程,你没有畏惧和退缩,任汗水打湿脊背,任疲惫爬满全身,依然分离追赶,只有一个目标,只有一个信念,为班级赢得荣誉,拼搏吧,我为你们呐喊,加油,场上英姿显自豪,脚下步伐在飞奔。你们是骄傲。你们是自豪,跑道因你幻彩,面对红色跑道,你们挥洒自如,不惧一切冲向重点,面对艰苦的征程,你们毫不畏惧,接力棒在你们手中传递着集体的`力量,听,我们在为你呐喊,你们诠释着奥运的精神,你们是我们心中的骄傲,深深的呼吸,等待你的是艰难的800米。相信胜利会属于你们,但在这征途上,需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油,你是否听到了我们发自内心的呐喊,困难和胜利都在向你招手,去呀,不要犹豫,快去击败困难,快去夺取胜利,相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。
春季运动会广播稿15掌声响起来,呐喊吼出来,千百双眼眸,凝聚的是深深的期待,涌动的是无言的激动,跃动的是你们飞驰的身影,飒爽的秋风,暖暖的阳光,挥洒青春汗水的健儿们,加油!
广阔的绿茵场,是为你们搭建的舞台。张扬吧,年轻的心,我们将为你永远喝彩!
年轻的我们自信飞扬,青春的气息如同出生的朝阳,蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻,跑道便是我们精彩的舞台,声声加油便是我们最高的奖项!论何成功,谈何荣辱,心中的信念只有一个:拼搏!萧瑟的秋风,挡不住你们破竹的锐气,不为鲜花的围绕,不为刹那的荣耀,只有执着的信念,化作不停的奔跑,心中燃烧着梦想,脚下不停的步伐!
有多少次挥汗如雨,伤痛曾添满记忆,只因为始终相信,去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己,要成功就得努力。热血在赛场沸腾,巨人在赛场升起。相信自己,你将赢得胜利,创造奇迹;相信自己,梦想在你手中,这是你的天地。当一切过去,你们将是第一。相信自己,你们将超越极限,超越自己!相信自己,加油吧,健儿们,相信你自己。
你用行动述说着过城的重要,没有无尽的终点,没有无法攀登的险峰,希望载着终点在向你微笑,拼搏吧!经历是一种精彩,迸发你全部的能量,成功是你汗水的写照。
秋风羽,天气淡淡的转凉。然而这人的秋在今天更加迷人,不是因为它的秋高气爽,也不是因为它的明媚阳光,是因为今天的人儿倍加精神气爽。看!运动场上那一幕幕,一股股,无论是哭是笑,市喜是悲,其中都融入了他们的汗水辛劳。他们是真正的矫健者,是运动场上的骄儿,更是我们心中的英雄。加油吧!英雄们!
虽然你们在场上的时间很短暂,但你们的身影依然停留在人们的脑海里,因为你们是赛场上最可爱的人!
广阔的绿茵场,是为你们搭建的舞台。张扬吧,年轻的心,我们将为你永远喝彩!;时间在流逝,赛道在延伸,成功在你面前展现。心脏的跳动,热血在沸腾,辉煌在你脚下铸就加油吧,健儿们!(致铅球运动员)手里紧握那沉重的铅球,那铅球上凝集了你的希望,你的理想,汇集全身的力量,推出理想,推出希望,铅球在空中闪亮,理想在空中发光坚定,执着,耐力与希望,在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮!文秘网时代的强音正在你的脚下踏响。步子迈开,让我们飞驰在红色跑道上,用我们的泪水和热血,更改历史的记录,起立吧,歌唱吧!为我们的勇士加油!这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤;看,终点就在眼前,听,同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前,用你的荣誉带给我们希望。
心中坚定的信念,脚下沉稳的步伐,你用行动告诉我们一个不变之理,没有走不完的路,没有过不了的山,成功正在终点冲着你高高的招手,用你那顽强的意志去努力,去迎接终点的鲜花与掌声,相信成功一定是属于你。
青春的脚步,青春的速度,青春的活力,青春的激情,将会在你们的身上尽情体现。
就在激昂的喊声中,运动员们接受了依次次的挑战,依次次超越了自己。他们以自己的行动,充分展现了自己的实力。展现了真我的风采。展现了自己的坚强拼搏的精神。
春季运动会铅球的广播稿 篇6
1 铅球专项力量的概念与特点
铅球运动员的专项力量是指在时间与空间方面严格符合铅球项目专项技术与比赛要求的力量。它有利于运动员掌握、改善专项技术, 对于提高运动员成绩起关键作用。它要求力量训练的方法与手段与投掷过程中肌肉的收缩方式、节奏及动作的幅度都与运动员的左侧支撑技术与最后用力技术相符。据研究表明, 出手速度的大小和运动成绩有非常显著的相关关系。铅球的出手速度包括两方面:一方面是在滑步过程中, 铅球获得的预先速度;另一方面是在最后用力阶段, 机体使铅球增加的速度。上述两方面的合速度构成铅球的出手速度。由此可以看出最后用力阶段的最后的力量是决定铅球最后成绩的最重要因素, 它来源于下肢的蹬伸力量, 核心部位 (躯干) 的协调力量以及上肢的鞭打力量。这三方面力量构成了铅球项目专项力量训练的核心内容。
投掷类项目成绩的提高常常以专项体能的提高为前提条件。在专项体能提高方面, 专项力量的作用尤为突出。在青少年训练阶段, 速度力量的训练练习也是训练的重要内容。在发展青少年速度力量的方法有三种, (1) 在保证动作速度的基础上, 增加练习的负荷。 (2) 在单位时间内, 运动负重不变, 增加动作的次数或频率。 (3) 负重与动作速度都改变。经研究表明, 采用练习重量不变, 提高动作频率的训练方法对于青少年运动员效果较明显。铅球的专项技术要求运动员在选择力量训练的手段时, 必须注意动作的外形与肌肉收缩方式与速度要符合专项力量特征。特别要强调每个力量训练动作完成过程中的幅度与速度, 突出“快”。以力量练习的动作以“快速”为核心。力量练习采用的方式应以动力性练习为主, 静力性练习所占的比重要少。在器械练习时, 要根据不同的训练水平选择不同的负重。轻负重的力量练习有利于提高动作的速度;重负重练习时有利于发展运动员的专项力量素质。在训练实践中, 必须注意不同负重之间的衔接与变换, 专项力量训练与一般力量训练要分清主次, 一般力量训练是专项力量训练的基础, 不能过早进入专项训练阶段, 也不能以一般力量练习代替专项力量练习。在不同训练时期, 要严格控制训练总的负荷, 在力量训练后要进行充分的拉伸练习与跳跃练习, 目的是提高运动员肌肉的弹性。
2 影响力量素质提高的相关因素分析
2.1 一般力量练习与专项力量练习的差异
一般力量练习与专项力量练习的差异主要是在练动作在时间与空间结构上的差异。因为参与动作环节的原动机、对抗肌、中和肌与固定肌之间的协同配合的不尽相同。此外, 在一般力量训练阶段, 多采用等张收缩, 而专项力量训练阶段多采用超等长收缩。超等长收缩能够发挥肌肉的弹性势能, 提高肌肉的输出功率。尤其是对于爆发力的提高显著。在超等长练习前可先进行短暂的大强度负重刺激, 有助于在随后的超等长力量训练中调动更多的运动单位参与运动。在训练安排过程中, 必须注意二者之间的差异, 要重视并加强专项力量训练方法的选择。
2.2 专项力量训练器械的缺乏
在铅球力量训练中, 多以器械投掷为主要训练方法。这种训练方法有利于运动员专项力量的提高。但由于运动员的体重一般都较大, 在运动过程中, 关节的负重较大 (尤其是下肢关节) , 上肢能够承担的投掷物重量不是很大。这就造成:力量训练投掷物的选择与力量训练的总负荷都不能太大。在训练中, 教练员通常采用杠铃进行大强度的负重练习, 但由于杠铃的器械特点, 使运动员在训练后所获得的力量能力与铅球专项力量要求有较大的不同。专项力量训练器械的缺乏, 是影响运动员专项力量提高的重要因素之一。
2.3 专项速度力量练习的训练负重安排不合理
铅球项目对于运动员的速度力量素质要求较高, 在以不同重量铅球作为手段发展专项速度力量过程中, 在保持原有的技术动作轨迹的前提下, 合理安排训练负重 (铅球重量的增减) 十分重要。因为对于同一名运动员, 在不同的训练阶段所能够适应的重量是不同的, 个人技术动作的特定形式与参与工作的肌肉的发力顺序, 会因负重的改变而发生一系列的变化。因此, 针对不同的运动员, 在不同训练阶段, 要慎重选择铅球负重练习的重量, 避免出现专项速度力量提高了, 但技术动作却出现了问题。
3 不同部位铅球运动员专项力量训练的方法与手段
3.1 上肢专项力量训练的方法与手段
上肢的专项力量训练方法主要有:负重卧推与持哑铃摆臂。其中卧推的负重能够反映运动员胸部、上肢以及肩部的肌肉力量。推杠铃过程中肌肉的工作方式与推铅球过程中肌肉的工作方式基本相似。因此, 在训练过程中, 要逐步加大训练负荷, 提高在单位时间内的运动负荷, 强调练习过程中速度的控制, 以达到提高速度力量素质的目的。这种训练方法对于运动员最后用力时铅球出手速度的提高很有帮助。
3.2 核心部位专项力量训练的方法与手段
对于核心部位的力量训练有很多, 但适合铅球项目的专项核心练习方法主要有:摆腰练习与后抛铅球练习。摆腰练习有利于提高运动员在运动过程中身体的旋转能力。在练习中可采用65%左右的强度, 双手在体前握住杠铃, 与躯干的距离越大越好, 核心躯干部分向左右快速转动, 幅度要大, 重复15次左右为一组。逐步加负重减次数, 共做6~8组。在训练时核心部位的运动轨迹与推铅球时躯干的运动轨迹相似。因此, 这种练习方法对于提高运动员腰背肌的练习效果很好。后抛铅球是一项综合性指标。它能够反映与评价运动员上下肢与腰背肌快速协调用力的专项力量素质。此项指标的高低与铅球专项成绩之间与较高的相关性。在运动实践中, 必须提高上下肢与核心躯干部分的协调用力的能力, 它能够传递上下肢的运动能量, 专项力量素质的提高是提高专项成绩的前提与保障, 是影响专项训练水平的关键因素。从铅球运动员的专项技术动作分析来看, 当铅球出手后, 对于运动员躯于伸的力量要求较高, 因此, 后抛球训练过程中运动员自下而上将力量由下肢传导到上肢并快速展腹, 与铅球最后用力阶段的力量传递过程相似。
3.3 下肢专项力量训练的方法与手段
提高铅球运动员下肢力量的训练方法主要有:深蹲与立定跳远。深蹲主要发展大腿前群肌肉力量。立定跳远的关键因素是运动员下肢肌肉能够快速收缩完成起跳。它是反映下肢肌肉速度力量素质的重要指标之一, 也是评价运动员下肢爆发力的重要指标。有研究表明, 立定跳远与专项成绩的相关性达0.992。它反映了机体由静态到动态, 下肢肌肉快速收缩的能力, 在运动过程中肌肉先是向心性收缩, 在蹬伸阶段又进行离心性收缩, 这充分反映出运动员下肢肌肉进行超等长收缩的能力, 这与推球过程中下肢用力特征一致。因此, 立定跳远是反映专项下肢力量的重要指标。
铅球项目对于速度的要求较高, 在训练过程中, 要注意快速力量的练习, 单个动作的速度力量练习应与多个相结合, 大肌肉群与小股肉群的力量练习相结合, 上肢与下肢及核心部分的力量练习相结合, 才能使专项力量的练习效果更加明显。
4 结语
铅球运动员的专项力量训练必须符合专项的技术特征。要根据运动员的个体特点及不同训练阶段选择不同的专项力量训练的方法与手段。如何恰当的安排好一般力量训练与专门力量训练的比例, 上肢、下肢及核心躯干部位的专项力量练习方法的选择, 训练中缺少适当的专门性器械等因素都影响运动员专项力量的提高。
摘要:铅球项目对于专项技术与力量要求较高。运动员在经滑步过程后, 铅球出手瞬间的速度对于投掷距离有着很大的影响, 如何从专项技术角度, 提高运动员的专项力量训练效果, 是提高成绩的关键因素之一。本文拟通过专项技术的角度, 对于铅球运动员的专项力量特征及训练方法进行较深入的研究, 为铅球项目运动员的专项力量训练提供理论参考。
关键词:铅球,专项力量
参考文献
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浅析铅球运动员赛前心理训练 篇7
如:运动员在比赛中抗外界干扰的能力。在最关键的时候能否保持心理稳定和动作的正确性发挥,除了有良好的身体素质完善的技术外,对比赛心理承受的能力提出了更高的要求。如何在加强技术、技能和素质的训练基础上遵循田径比赛的客观规律和铅球比赛中运动员复杂的心理变化特征,科学地抓好赛前心理训练,使运动员以最佳的心理状态投入到比赛,对提高铅球运动员的专项成绩起到不可估量的作用。
1、铅球运动项目特点与心理训练的关系
铅球运动员从专项身体素质来讲,要求运动员要有较高的速度爆发力,从专项技术方面来讲,动作快协调、用力顺序合理;从战术方面讲,比赛开始要沉着稳定情绪;从铅球比赛规则方面讲,铅球运动员比赛分为预赛投三次,按成绩排出前8名参加决赛,(或者之前还要有及格赛)决赛投三次,预赛前三次是最关键的。这就要求运动员有稳定的心理,扎实的专项技术,如果运动员心理上不够稳定,表现为急躁、紧张的情绪,造成技术动作变形或犯规,没有发挥出自己的专项水平,后三次决赛就没有机会了。大型比赛水平越接近,要求运动员心理状态的稳定性就越高,因为不良的情绪和过度的焦虑状态会引起心理上的失控而影响专项技术水平的发挥。如:上届全运会女子铅球项目的比赛非常激烈,这就看谁心理素质好、技术稳定,谁就发挥的好,所以说心理训练与技术训练及战术训练相结合的完整训练体系,心理训练在赛前更加重要,是不可忽视的一部分。
2、铅球运动员赛前心理障碍的特征和表现
铅球运动员赛前心理障碍是比赛越临近心理压力就越大。这种心理障碍会直接影响运动员状态的形成,阻碍运动技术水平的发挥,这是造成比赛失利的一个重要原因。赛前心理障碍有多种表现,其中最主要有以下几种。
2.1赛前紧张状态
这种是运动员基本情绪之一,而且具有普遍特征,初次参加重大比赛或重要选拔赛的运动员来说,他们往往出于一种社会责任和个人的荣誉感,对自己取胜的期望过高,想得太多,害怕赛不好,或被教练埋怨等等,思想负担沉重,出现烦躁、失眠、怀疑自己的实力是否可以与对手抗衡,顾虑重重。
2.2赛前淡漠状态或盲目状态
运动员缺乏竞争意识,表现在训练中无精打采,漫不经心,注意力不集中或精神压力大出现四肢发软、心跳加快,或者骄傲自大,过高估计自己的实力。对比赛产生盲目的自信,结果以失败而告终。如果出现上述某种赛前心理障碍,将影响运动员能力、动作、技术的正常发挥。因此,要采取有效的方法,尽量排除运动员赛前的心理障碍,使运动员赛前心理准备形成最佳竞技状态。
3、制定心理对策及比赛计划
3.1制定具体赛前计划
教练员要和运动员一起根据己掌握的对手的实力,制定出合理的心理对策及训练方案。如:利用雨天、大风天或按比赛时间安排专项技术的训练,制定计划要切合实际,并要激发运动员比赛的动机,树立发挥应有的技术水平的信心。
3.2临赛心理准备
运动员到达比赛地点后,进入临赛状态,这时环境已变了,运动员因场地、气候、对手等外界条件刺激而产生情绪波动,所以这一时期熟悉场地(适应投掷圈),稳定情绪,尽快适应是其主要任务。让运动员保持清醒的头脑。根据当时场地、对手、气候情况,结合运动员自身特点习惯,安排好准备活动的时间和强度,充分做好准备活动,充满信心投人比赛,并提醒运动员在比赛中注意技术的动作,是取胜的关键。
4、赛前心理训练应注意的问题
1、随着现代运动技术水平的飞速发展和提高,心理训练工作作为一种新的手段和方法纳入训练之中,成为当前运动训练的重要组成部分,起着一定的重要作用。教练员在比赛前心理训练上应该遵循规律性,讲究实效性,心理训练与思想教育相结合,帮助运动员把主观意识和客观实际结合起来,提高对比赛的认识,教育运动员树立正确的人生观、价值观,使运动员为体育事业而顽强拼博。
5、结论
1、铅球运动员加强赛前心理训练,对稳定情绪,增强比赛信心,对提高专项成绩起到重要作用。
校园春季运动会广播稿 篇8
如果你是广播站的播音员,肯定会知道广播前一般都会预先准备好广播稿,没有准备广播稿就不会有好的节目效果,写广播稿需要注意哪些格式呢?下面是小编精心整理的校园春季运动会广播稿,仅供参考,欢迎大家阅读。
校园春季运动会广播稿1广阔的天地之间,或许我们仅仅只是尘埃,但,我会用风一般的驰骋,雷一般的怒吼,火一般的热情,努力向青春宣誓——
我,在此,用自己或许还稚嫩的翅膀,在空中,画出美丽弧线,绽放爱的火花。
校园春季运动会广播稿2超越对手,超越自我,是我们的目标,是我们的信念,在清凉的初冬,在喧嚣的田径场上。你们点燃了似火的热情,无论成败,我们都为你们感到自豪,你们永远是我们的骄傲!
加油吧,运动健儿们!阵阵有力的步伐,声声有劲的呐喊,运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇,鼓声声,这里挡不助的是青春活力;枪声响起,“预备起跑”,挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁,胜利当仁不让,声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们,为运动健儿们喝彩,为运动喝彩吧!场上精彩纷呈,空气里的每一个分子浸透着自信。高二(9)班的我要高喊一声:“这里无限精彩!
步子迈开,让我们飞驰在红色跑道上,用我们的泪水和热血,更改历史的记录,起立吧,歌唱吧!为我们的勇士加油!
致失败者倒下的时候,生命又怎能屹立!歪歪斜斜的身影,又怎耐的住风雨的洗礼。你若有一个不屈的灵魂,脚下才会有一方坚实的土地。昨天的失败已经过去,胜利不仅仅是一个美好的话题。
致运动员,是体育场上游走的火焰,是来去不息的脚步,是风中飞舞的树叶折射的金色光芒,藉此,可以诠释运动员兴奋的脸庞。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀,那清脆的枪声响彻天际,它粲然升起那跃动的渴望,起跑、加速、超越、冲刺,一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼,素质的较量,是石榴树上,跃动的心脏。
天空中有道彩虹,它在雨后的天空中美丽夺目,生命中也有一道彩虹,那就是运动,他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们,青春的生命,青春的运动,使我们的心放飞、年轻,没有失败,无论成败,运动的我们就是生活的彩虹。
每一份辛劳都有一份收获,每一次的痛苦都是快乐的开始,没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈,所以你不必在*乎小荷初露的恬静,我们有着春日的阳光明媚,所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼,我们是雨天的一把伞,是寒冷冬日里的一盆碳火,温暖的不只是你我,而是大家的心。运动场上的健儿,掌声属于你们,鲜花属于你们,成功也是属于你们!
踏上跑道,是一种选择。离开起点,是一种勇气。驰骋赛场,是一种胜利。运动健将们,用你的实力,用你的精神,去开拓出,一片属于你的长跑天地!
有多少次挥汗如雨,伤痛曾添满记忆,只因为始终相信,去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己,要成功就得努力。热血在赛场沸腾,巨人在赛场升起。相信自己,你将赢得胜利,创造奇迹;相信自己,梦想在你手中,这是你的天地。当一切过去,你们将是第一。相信自己,你们将超越极限,超越自己!相信自己,加油吧,健儿们,相信你自己。
年轻的我们自信飞扬,青春的气息如同出生的朝阳,蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻,跑道便是我们精彩的舞台,声声加油便是我们最高的奖项!论何成功,谈何荣辱,心中的信念只有一个:拼搏!萧瑟的秋风,挡不住你们破竹的锐气。
广阔的绿茵场,是为你们搭建的舞台。张扬吧,年轻的心,我们将为你永远喝彩!泰戈尔在诗中说,天空没有翅膀的影子,但我已飞过;艾青对朋友说,也许有人到达不了彼岸,但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩,但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品,但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那,所有的拼搏都是为了这一声令下。
也许流星并不少见,但它燃烧的刹那,留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见,但胜利的喜悦,总会留给世界精彩的一瞬!是的,那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间,但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利,是每个人所追求的,胜利的喜悦,是胜利与重新开始的转折,胜利是新的开始!
不为鲜花的围绕,不为刹那的荣耀,只有执着的信念,化作不停的奔跑,心中燃烧着梦想,脚下不停的步伐,你用行动述说着过程的重要,没有无尽的终点,没有无法攀登的险峰,希望载着终点在向你微笑,拼搏吧!经历是一种精彩,迸发你全部的能量,成功是你汗水的写照。
虽然你们在场上的时间很短暂,但你们的身影依然停留在人们的脑海里,因为你们是赛场上最可爱的人,不为掌声的注释,不为刻意的征服,不为失败的痛苦,只有辛勤的汗水化作成功的脚步。
心中坚定的信念,脚下沉稳的步伐,你用行动告诉我们一个不变之理,没有走不完的路,没有过不了的山,成功正在终点冲着你高高的招手,用你那顽强的意志去努力,去迎接终点的鲜花与掌声,相信成功一定是属于你。
踏着春天的气息,迈着轻盈的脚步,我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔,我们渴望大海的博大精深,还有,我们更痴迷于你们的速度激情。来吧,尽情释放你的活力。你的每一次冲刺,都叩动着我们的心弦;你的每一次跨越,都吸引着我们的视线;你的每一次起跳,都绷紧我们的神经。我们为你呐喊,我们为你自豪,我们为你疯狂。
青春的脚步,青春的速度,青春的活力,青春的激情,将会在你们的身上尽情体现。迎接自我,挑战自我,战胜自我!我们相信你们一定能行,加油吧,运动员!终点就在眼前!
不为掌声的诠释,不为刻意的征服,只有辛勤的汗水化作追求的脚步,心中坚定的信念,脚下沉稳的步伐,你用行动诉说着一个不变的真理,没有比脚更长的路,没有比人更高的山,希望在终点向你招手,努力吧用你坚韧不拔的毅志,去迎接终点的鲜花与掌声,相信成功属于你。
你是运动场的心脏,跳动梦想;你是漫长路的精神,激励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油,云为你助兴,坚定,执着,耐力与希望,在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的.脚下踏响。
深深的呼吸,等待你的是艰难的1500米。相信胜利会属于你们。但在这征途上,需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油,你是否听到了我们发自心中的呐喊?困难和胜利都在向你招手,去呀,快去呀,不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利!相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!
生活中,我们每天都在尝试尝试中,我们走向成功品味失败,走过心灵的阴雨晴空运动员们,不要放弃尝试无论失败与否重要的是你勇于参与的精神,付出的背后是胜利无论是否成功,我们永远赞美你,你们永远是我们的骄傲。
在你脑中,有一个梦。要用努力为学校增添荣誉。茵茵运动场,谁是真的英雄?努力拼搏的你带给我们太多感动。忘记了累,也忘记了痛,背起期望中的终点。用我们的呐喊唤起你的动力,祝福每个运动员都赛出成绩。把握竞赛中的每一秒钟,和全体同学共同努力。不经历拼搏,怎么见彩虹。没有谁能随随便便成功。努力吧,健儿们,拼搏吧,勇士们!
你赢得十分精彩,无需掩饰你的微笑,流露在你脸上。但我相信,你心中十分明白,征途刚刚开始,漫漫长路刚刚开头。加油啊,朋友,只有不断的拼搏,才可以不断战胜自己,战胜一切!向前、向前、向前!
这是速度与毅力的接力,这是期望与祈盼的接力,时间在这里凝固,几分几秒也变得如此漫长。千百双眼睛注视着你那矫健的身影,近了,近了,你可曾听到那山呼海啸般的加油声?近了,近了,前方就是终点,加油啊,运动员,成功和失败就在转瞬之间。
我只愿做一片落叶,去点缀金黄的秋天,我只愿做一颗恒星,去装饰耀眼的星河,我只愿做一棵小草,去充实五彩的世界,我只愿坐在场边,同你们分享喜悦,努力吧,拼搏吧,无论何时何地,都会有我在你的身边。
观众席上掌声雷动,热热烈烈划破长空,他们的灵魂在叫,血在烧,都是渴望有无限的希望,掌声响起来为新的力量喝彩,掌声响起来,每一棵都精彩。
我们不喜欢无云的天空,我们不喜欢无泪的人生,因为,云朵也是一道风景,眼泪也是一种晶莹,不要总是遗憾,生命的美丽,常常在于过程,不要总是哀叹,一点点挫折,只会让人,越战越勇。
汗水,泪水;笑声,歌声;我们尽情挥洒。开幕式上,运动场上,我们尽情展现,多少艰辛,多少困苦,我们勇敢承担。因为年轻,因为张扬,因为我们知道:用今天的汗水换来明天的微笑。人生的路,有坦途,也有坎坷,做过的岁月,有欢笑,也有苦涩,泪水告诉我一个跌倒的故事,汗水使我多了一份沉重,几多成熟。理想毕竟不同于现实,失败是生活的一部分,谁也无法选择,无法抗拒,人生要自己去拼搏,去奋斗,在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落,徘徊不是迷惑,成功属于那些战胜失败,坚持不懈,勇于追求梦想的人。
是体育场上游走的火焰,是来去不息的脚步,是风中飞舞的树叶折射的金色光芒,藉此,可以诠释运动员兴奋的脸庞。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀,那清脆的枪声响彻天际,它粲然升起那跃动的渴望,起跑、加速、超越、冲刺,一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼,素质的较量,是石榴树上,跃动的心脏。
超越对手,超越自我,是我们的目标,是我们的信念,在清凉的初冬,在喧嚣的田径场上。你们点燃了似火的热情,无论成败,我们都为你们感到自豪,你们永远是我们的骄傲!
天空中有道彩虹,它在雨后的天空中美丽夺目,生命中也有一道彩虹,那就是运动,他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们,青春的生命,青春的运动,使我们的心放飞、年轻,没有失败,无论成败,运动的我们就是生活的彩虹。
每一份辛劳都有一份收获,每一次的痛苦都是快乐的开始,没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈,所以你不必在乎小荷初露的恬静,我们有着春日的阳光明媚,所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼,我们是雨天的一把伞,是寒冷冬日里的一盆碳火,温暖的不只是你我,而是大家的心。运动场上的健儿,掌声属于你们,鲜花属于你们,成功也是属于你们!
运动场上有你们的飒爽英姿,运动场上有你们拼搏的身影,面对漫漫的征程,你没有畏惧和退缩,任汗水打湿脊背,任疲惫爬满全身,依然分离追赶,只有一个目标,只有一个信念,为班级赢得荣誉,拼搏吧,我为你们呐喊,加油!
面对艰苦的征程,你们毫不畏惧,接力棒在你们手中传递着集体的力量,听,我们在为你呐喊,你们诠释着奥运的精神,你们是我们心中的骄傲,深深的呼吸,等待你的是艰难的800米。相信胜利会属于你们,但在这征途上,需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油,你是否听到了我们发自内心的呐喊,困难和胜利都在向你招手,去呀,不要犹豫,快去击败困难,快去夺取胜利,相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。
大海如此的浩淼,鼓声多么美妙,运动员们,你们不再像平时那样渺小,我们默默的祈祷,以你们为骄傲,我们会永远为你们叫好,看,终点就在眼前,听,同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前,用你的荣誉带给我们希望。
看!那一面面迎风飘舞的彩旗,是一朵朵盛开的鲜花;听!那一阵阵惊天动地的欢呼,是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们,是胜利的标志,运动场上的你们,是青春的赞叹。去吧!去迎接那伟大的挑战,去吧!去做一名追风的少年。
人生的路,有坦途,也有坎坷;做过的岁月,有欢笑,也有苦涩,泪水告诉我一个跌倒的故事,汗水使我多了一份沉重,几多成熟。
理想毕竟不同于现实,失败是生活的一部分,谁也无法选择,无法拒绝。人生要自己去拼搏,去奋斗,在风雨中百折不挠勇往前进,在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落,徘徊不是迷惑,成功属于那些战胜失败,坚持不懈、勇于追求梦想的人。加油吧,运动健儿们!
或许会有人认为赛场是男生的天下,但在赛场上却活跃着许多女生的身影。他们与男生一样驰骋赛场,拼搏赛场,也与男生一样拥有了胜利的喜悦,拥有了令人羡慕的掌声与鲜花;他们的飒爽风姿引人注目,在他们身上折射出有如女足运动员般的坚定新年与不屈精神,他们是盛开在赛场上的铿锵玫瑰,他们是一朵朵充满生命力的铿锵玫瑰,是一朵朵洋溢着青春朝气的铿锵玫瑰。祝愿每朵铿锵玫瑰都能怒放在人生的道路上。祝愿每朵铿锵玫瑰都能傲立在拼搏的赛场上。你是我心中的英雄,有人说,运动场上狂奔的男儿,是一匹匹黑色的骏马。人说,运动场上活跃的巾帼,是一道道亮丽的风景。我说,你们都是我心中的英雄,你的飒爽英姿,你的顽强拼搏,你的永不屈服,你的自我挑战,都深深地烙在每个人的心中,你的精神在大家心中凝聚成了一股强大的力量,这力量源源不息,只因你是我心中的英雄。
拼搏者,你是赛场上最亮的点。在你的眼中,不在乎胜利的欢乐和失败的眼泪,完全只是为了展示生命跳跃的节拍。拼搏者,你是生命乐章中最响的音符。在你的心中,只有不停拼搏的信念,用自己坚实的步伐去迈开人生新的旅程。场上的拼搏者,你是我们永远的骄傲!
校园春季运动会广播稿3起跑线上
你们一字排开
俊美的肌肉蕴含着爆发力量
踞定的目光中充满了自信
枪响了
你们开始了并不长的征程
笔直的跑道上
有你们稳健的足迹
不远的终点
揩留下你们冲刺时矫捷的背影
居油吧
掌声将为你响起
居油吧
胜利和鲜花终将属于你们
校园春季运动会广播稿4踏着春天的气息,迈着轻盈的脚步,我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔,我们渴望大海的博大精深,还有,我们更痴迷于你们的速度激情。来吧,尽情释放你的活力。你的每一次冲刺,都叩动着我们的心弦;你的每一次跨越,都吸引着我们的视线;你的每一次起跳,都绷紧我们的神经。我们为你呐喊,我们为你自豪,我们为你疯狂。
致长跑运动员
磨炼的是非凡的毅力,较量的是超常的体力,拼搏的是出类拔萃的耐力.把长长的跑道跑成一段漫漫的征途,听!呼啸的风在为你喝彩,看!猎猎的彩旗在为你加油,加油吧!
为了到达终点时那一刻的辉煌!
致中长跑运动员
倘若力量来自呼吸,呼吸来自生命
生命的真谛注释力量的永恒
呼吸的瞬间注释生命的价值
南无呼吸的艰难,力量的渐逝在此刻都可得到最美的解释
将这美坚持到底,即使失败,也觉得无怨无悔
将这美永驻心底,即使深锁,也永不会退色
所有的这一切,都将在心灵的空中,如彩虹一般
留下美的而永恒的瞬间
此生无悔
无悔的选择
无论结局是好是坏
无怨无悔是我们的选择
每当运动员奔驰在400米跑道上时
我们为你祝福为你喝彩
不到最后一刻绝不轻言放弃责成了你们的信仰
也成了我们的信仰
运动员们
飞吧!翅膀属于你
致长跑运动员
人类的力量在那一刹那展现,拚搏在那一瞬间化为生命的起点,在那一须臾万物化为虚有,只知道,胜利并不遥远,抬起头望望前面,终点线已依稀可见,无数个日日夜夜的辛劳,将在今日兑现。
洒一把艰辛的汗水,继续抬起疲倦的脚步,爆发的一吼气贯长虹,继续向前,不论成功与否,你已曾经拥有,曾记否,在终点欢呼,震惊四周?
致3000米运动员
走过荒山野岭高峡低谷,我们在沿途燃起篝火,一站一站的路被抛在身后,我们感到疲惫感到困惑。
还有那么长的路伸向远方,远方那片星光藏在哪儿,远方那颗童话树躲在何处,努力吧,奋斗吧!
远方有我们的理想,由我们的希望!
致长跑运动员
我知道
这是意志的考验,长长的跑道上,留下长长的坚持。
我知道
这是耐力的考验,每一步的前进,充满执着和坚定。
我知道
你是今天的明星,我衷心
为你祝福!
为你喝彩!
无悔的选择
致长跑运动员
望着你赛场上愈渐沉重的步伐,曾用来鼓励你的豪言壮语,此刻变得那么脆弱无力。
于是我选择了沉默,在心底默默为你祝福。
对于同类不敢挑战的极限,为何你要攀登,义无反顾,明知这条路走的艰辛,为何你要执着?
或许你是将勇气放上天平,另一边将托起整个大地,你可知道?
你的无悔已载着你,抵达一座座典雅的里程碑,上面刻着青春的注释
无怨无悔
致运动员
400米的跑道上,你正在飞驰,面对如此遥远的路途,你也许腿脚发麻,你也许有些茫然。
但你可知道,在你身后,有同学们一双双期待的眼睛
校园春季运动会广播稿5为你呐喊
踏着春天的气息,迈着轻盈的脚步,迎来今天的盛会。这是竞技体育的赛场,更是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔,我们渴望大海的博大精深,但是,我们更痴迷于你们的速度激情。来吧,尽情释放你的活力。你的每一次冲刺,都叩动着我们的心弦;你的每一次跨越,都吸引着我们的视线;你的每一次起跳,都绷紧我们的神经。我们为你呐喊,我们为你自豪,我们为你疯狂。
致100米运动员
100米,一个疯狂的世界;100米,一个爆发的借口。在短暂的一瞬间,显示你惊人的速度,铿锵有力的一声吼叫,把你全身的力量都凝聚在这一刻上。努力吧!加油吧!时间短暂不代表你激情不够,距离不长却表示你成功不远,相信自己,冲啊!胜利就在眼前,失去不会再现!
致400米运动员
400米的跑道,对你来说或许有点儿远,但是在你身后,是你昔日苦练的汗水,在你身后,有同学们一双双支持的眼睛,这一路,你不会寂寞。不要忐忑,不要不安,迈着你矫健的步伐,奋力向前冲吧,天空会因为你而更加蔚蓝,阳光会因为你而更加灿烂。运动健儿们,你们是最棒的,加油!
致4*400米接力
四个完美的弧线,被一根小小的棒儿连接。这是人生的完美,这是运动的极限。莫要问,我们为什么配合这样默契,莫要问,我们为什么这样紧密团结。因为,我们是情同手足的体育健儿。奔跑吧,我的兄弟姐妹。
相信自己
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