爱眼日作文

爱眼日作文（通用8篇）

爱眼日作文 篇1

国际爱眼日的作文650字：爱眼日里说爱眼

今年6月6日，是第十八个全国“爱眼日”。爱眼日里说爱眼，我们狮子山小学全体小记者早就盼这一天啦!

6月6日上午，在《大江晚报》小记者工作室阿姨和校辅导员带领下，我们狮子山小学全体小记者兴高采烈来到芜湖市第一人民医院眼科，接受爱眼教育。给我们讲解爱眼知识的是汪胜利医生。

汪医生首先告诉我们，今年的爱眼日主题就是：关爱青少年眼健康!他对我们说了我国青少年视力问题。目前我国共有4亿多近视眼患者，近视发病率达33。3%，小学生近视率超过25%，初中生近视率达到70%，高中生近视率达到85%，每年以8%的速度增长，居世界第一位，其中青少年是近视“重灾区”。听了这个数字，我们大吃一惊，不讲不知道，一讲吓一跳啊!我们几个活泼的小记者唧唧喳喳议论起来。

汪医生认真地告诉我们，青少年视力问题主要原因是过度用眼：学业负担重、课外作业多、学习时间长、课外活动时间少，使眼睛不堪重负;长时间的操作电脑、看电视及玩游戏机等，也会使眼睛负担明显增加，引起近视;除此之外，如体质、营养、饮食等也是造成近视的重要因素。

如何爱眼呢?汪医生建议：一是学校要合理布置作业，加大对学生眼保健操的指导和管理工作，帮助青少年掌握科学用眼知识，培养学生良好的用眼习惯;二是家长要引导孩子远离电脑、电视及玩游机，适当改善营养、饮食等;三是学生自己要有正确的读书、写字习惯，做作业时适当休息等。

爱眼日的作文300字 篇2

眼睛是心灵的窗户，对于我们每个人来说都应该好好的保护它，呵护它。为了保护好自己的眼睛，保证自己有个良好的视力，我们应该注意以下几点：

首先不能长时间用电脑，看手机，不能用不干净的手去摸眼睛，揉眼睛。其次，不要在强烈的光线下看书，不要躺着、趴着看书，这样会让视力快速下降。再次，眼睛疲劳的时候，我们一定要多做眼保健操，多看绿色的植物，多向远方眺望，让我们心灵的窗户好好的休息。

国际爱眼日作文800字 篇3

现在科技十分的发达，如我们身边常见的电视机，电脑，手机。它们是我们现在科技迅速发展的东西，走进了我们每个人的身边，它给我们每个人带来了很多的方便与便利，但是它在给我们带来便利的同时，也给我们带来了不好的影响。

现在我们经常可以在小学中看到戴眼镜的同学，但是这种现象，在原来可并不多见。有可能是现在小孩子的压力大，作业多，还有可能是平时不注意保护爱护自己的眼睛，还有可能是玩手机时间太长。

如果我们看手机，看电视的时间过长，应适当远眺，应维持在几分钟之内。

在5月26日学校特地给我们请了眼科专家在钉钉直播上为我们讲解，在这方面有关的知识。

我们写字要做到“三个一”多做眼保健操，少看电视，少玩电脑，经常检查视力，发现视力下降，要及时纠正。

虽然金钱可以买到很多东西，但是他却买不到我们的健康，假如我们眼睛不好了，有再多的钱，那还有什么用呢？

我曾经也因为眼睛不好，去北京治了很长时间，但是因为我是弱视，很难恢复到现在，我都十分的后悔。后悔自己当时为什么没有爱护眼睛，为什么会变成现在这个样子呢？现在想了想，完全就是我咎由自取，自己所不注意自己所犯下的错误，那么就要我自己去承担，谁也帮不了你？做错就要去改正，即使去改正了，但是结果却可能不如人意，但我认了，因为我失败，但是我改正了，我赌我自己，不要后悔。

从现在起，我们就好好爱护自己的眼睛，如果等到眼睛不好的时候，你再去后悔，也没有什么用了。你要知道一句话叫做世上本来就没有后悔药！不过就是你找到一个勉强说的过去的理由罢了，只是你自作多情罢了。等到那个时候，一切都已经晚了，从现在开始爱护自己的眼睛还不算太晚，每个人都只有一双眼睛，假如你会给你呢？答案是，没有人。

我们都要爱护好这一双眼睛，爱护这一心灵的窗户。

爱眼日的作文600字 篇4

这不，小明又到书店买了5本漫画书，小明把5本书全部放到了书包里。一放学，小明就把其中一本书拿出来，一边走一边看。他看得太入迷了，马路上的车没看到，汽车喇叭也听不见，行人也没注意。就这样边走边看地回到了家。

一回到家，妈妈已经做好了饭菜等小明吃饭，小明迟迟不来。在妈妈的再三催促之下，小明终于拿着书走到饭桌前一边吃一边看。妈妈说：“你不要边吃边看，这样会把眼睛看坏的!”小明说：“我的`眼睛好着呢，不会看坏的。”爸爸妈妈都吃完了，只有小明还在津津有味地看他的漫画书，偶尔往嘴里塞点饭菜，等小明吃完饭，这本漫画书也看完了。

做完作业，洗完澡，小明又悄悄地从书包里拿出一本书，躺着看，小明这时很机灵，只要听见爸爸妈妈的脚步声和门动的声音就假装睡觉，等爸爸妈妈一走，没听见脚步声和门锁的声音就睁开眼睛继续看，眼睛累得受不了了，就闭一会儿又接着看。这样小明一直看了大半年。

很快，一年一度的体检又到了。在做视力检查时，小明傻眼了，以前明明很清楚很大的E，现在很模糊，根本看不清开口在哪，他只好乱指一气。爸爸疑惑地说：“去年还挺好的，怎么会下降这么快呢?”小明吞吞吐吐地说：“对不起，我总觉得自己眼睛很好，所以晚上睡觉时瞒着你们躺在床上看书。我错了!”

爱眼日的作文600字 篇5

第一，阅读和书写时要时刻提醒自己按照“三个一”来约束自己，即：身体距离桌子一拳、眼睛距离书本一尺、手距离笔尖一寸，绝不懈怠。

第二，每天观看电子产品半小时要让眼睛休息十分钟，眺望远方，做做眼保健操。

第三，注意用眼环境和卫生。既不能在光线暗或强烈的阳光下看书写字，也不能在晃动的车厢里阅读，更不要用脏手揉眼睛。

第四，就是要保证充足睡眠，加强锻炼，注意饮食均衡不挑食，多吃胡萝卜、海带等富含维生素A的食物，每天睡前滴几滴缓解眼疲劳的眼药水。

以上，是我向大家介绍的这些保护视力的小方法，都不是很难，而且很容易操作，那么我们何乐而不为呢?

爱眼日的作文：眼300字 篇6

你是我的眼，陪着我。你是我的眼，伴着我。

人人有一双明目，可是有谁珍惜过。他们猛看电视，猛顾着读书，拼命揉眼，拼命的工作，不不知天黑与天亮的玩耍。在这时，又有谁珍惜过眼。

一天，人们在不知不觉中失去了双眼。他们盲了。

他们在黑暗中度日如年，在黑暗中安息。

在伸手无止的黑暗中，他们不曾奋起，为了眼，为了哪怕一时的明亮世界。那是多么的可怕，没有手，没有眼睛里的世界，没有欢乐，没有开心，没有一样东西是明亮的`，没有一切的我们怎么办?那是黑色的王国，没有尽头的黑暗。

为什么?这是为什么?人们要为了永久的黑暗不停的用眼。

唉，这也许是一时的糊涂吧!

请珍惜用眼。

眼……

爱眼日四年级作文400字 篇7

首先，要注意用眼卫生。不要用脏的毛巾、脏的手去直接擦眼睛、揉眼睛。如果有异物进入到眼睛里，要先用清水冲洗，如果洗不干净要立刻去医院理解专业处理。

其次，要注意用眼环境。不要在光线过暗或太阳底下看书，也不要在车辆行驶的时候看书。还不要趴着看书或躺着看书，也不要边走边看书。

最终，不要让眼睛过于疲劳。用眼时间久了要向远处眺望，做一做眼保健操，看一看绿色植物，缓解眼睛的疲劳。

国际爱眼日作文：我想提高视力 篇8

放学时，老师要求大家回家写一篇作文，题目是“我想__________”后面自己补上。同学们一看到这个题目，便七嘴八舌地议论起来。有的说，“我想变成孙悟空”;有的说，“我想长大”;有的说，“我想当科学家”……真是众云纷纷。只有我愁眉苦脸的，高兴不起来，因为我还在想着今天抄错英语题目的事。哦!有了。我想，我不想未来，我目前只想，只想“提高视力”，出乎意料吧!可这是我现在最头痛的事。

一说到视力，我的头就像拔浪鼓似的，真是有口难言啊!记得两年前测视力，我还是挺好的，有1.5和1.2。可上学期测，我就只有0.6和0.8了。妈妈知道了，天天在我耳边唠叨过没完没了：说我现在还是假性近视，注意还可以纠正。要我不要看电视啦，写作业姿式要坐正啦。有时还拿她自己亲身体验来教育我(因为她自己是近视眼)如何如何的不方便啦……，总之，很多很多。可我当时就当无所谓，把她的话当耳边风，照样地偷看电视，不注意一切。真的是“不听老人言，吃亏在眼前”。本期来，我觉得我的视力又有所下降。上课时，只要老师写小一点，或站远一点，就看不清了。好几次抄错英语单词和字，唉!真烦人，还不敢声张呢!

其实，我以前还有好多的理想要靠眼睛好来实现的呢!我曾想当一名出色的警察，抓尽所有的扒手，让天下无贼;我曾想当一名高科技的科研员，飞向宇宙;我曾想考个最好的军官学校，为爸妈省钱……