女人必看的书（共9篇）
女人必看的书 篇1
《写给女人》 作者： (美)陶乐丝·卡耐基
这是卡耐基的妻子陶乐丝根据卡耐基的人际关系学理念，结合自身的聪慧、敏感、才华写成的一部女性日常生活教科书。《写给女人》的作者不愧为是一位有思想、有智慧、有风范的杰出女性，她用质朴流畅的文字，以知识女性特有的视角，告诉你一个成功男人的背后，女性力量的重要作用与影响，以及女性提升心智、发展自我的要素，从细微处入手，从宏观上思考，字里行间闪烁着卡耐基哲学的智慧和光芒。妻子的态度能影响丈夫看问题的方法。客观公正地看待周围的人有助于丈夫对周围事态的了解。一个对所有人嗤之以鼻的女人会使丈夫也变得越来越狭隘，而正确地评价他人会使丈夫更清醒地认识自己。一个好的妻子应该帮助丈夫认识自己的优缺点，也帮助他认识周围人的优缺点。
只给女人看的书 篇2
在白天言不由衷，在黑夜细数伤口，是多少人的常态？究竟一个人究竟要隐藏多少心事，才能巧妙地度过一生。
书名：《不畏将来不念过去》
作者：十二
出版：江苏文艺出版社
《不畏将来不念过去》，是十二写给众多女人的心灵救赎之书。这不是一本万能的书，但绝对可以帮助那些在痛苦中挣扎的女人，探寻一条自己想要的路。
或是爱情的诟病，或是成长的疤痕，抑或是人生的污点，你可以掩饰得很好，但都逃不过十二的眼睛。她像个深谙医道的老中医，望闻问切后，便能直指那些假装很好的女人的“患处”，并用刀斧般犀利的语言，帮助她们除病灶、解心结。
十二写作最大的特点，就是不掩饰，不做作，不奉承，不讨好。如果说当下流行的温婉张德芬、深情素黑，是在帮助读者找寻求之不得的自己；那么十二所追求的，便是用无所畏惧的态度，揭下众多女人“假装很好”的伪装，帮助她们成就最好的自己。
教会女人“活在当下”
男人和女人的记忆系统因着目标感的不同而天差地别。男人永远喜欢盯着一块肉去厮杀争斗，而女人则更愿意迷恋梦境。女人因为相信梦而可爱，但也因为相信梦而失去了太多太多真实的幸福。
想当年，我们怕的是下个月的房租怎么办，几年之后还是这么穷怎么办，万一真心爱上一个穷人怎么办……可其实走完一段之后回头看，真正能被记得的事真的没有多少，真正无法忘记的人屈指可数。
与其如此，不如砍掉那些不必要的念想，给自己一个幸福的可能。
关键词：女性情感婚姻治愈励志
诉说未来的人是在骗别人，沉湎过去的人是在骗自己。
在白天言不由衷，在黑夜细数伤口，是多少人的常态？究竟一个人究竟要隐藏多少心事，才能巧妙地度过一生？
十二像个讨人厌的朋友，总在最适合的时候说你最不爱听的话。你赌气地把她丢在一边，埋怨她太残忍。但在受伤时、迷茫时，你第一个想起她。
她的文字像针，戳破心上的脓血，让毒素流出。又像一颗温柔的种子，为你的心种下平静，在急急忙忙的世界里不再慌张。
她是一干女强人口中的“十二姐”，是当下最残忍的女性心理唤醒师。她用最无所畏惧的态度、最直截了当的语言，一棍子打醒那些沉沦在旧事中的女人。
因为她懂得，只有彻底击碎那些不切实际的幻影，才有可能帮助她们建立全新的世界。
提高素质气质必看的书 篇3
一本风靡全亚洲百分之百的恋爱小说，曾高居日本文学史上的“超级畅销书”。
这当然要被算成是村上春树的代表作。许多人认识这位日本人就是从这本书开始。全书以回忆为线索，表达了青少年面对青春期的孤独困惑以及面对成长的无奈、无聊。村上通过年轻人在社会压力下无法摆脱的生存痛苦，第一次明明白白地强调了他在以后书中不断反复强调的主题：生命的悲哀与无力感。
这是一部伤感，又有痛苦，百分之百的恋爱小说。小说主人公渡边展开他同两个女孩间的爱情纠葛。渡边的第一个恋人直子原是他高中要好同学木月的女友，后来木月自杀了。一年后渡边同直子不期而遇并开始交往。此时的直子已变得娴静腼腆，美丽晶莹的眸子里不时掠过一丝难以捕捉的阴翳。两人只是日复一日地在落叶飘零的东京街头漫无目标地或前或后或并肩行走不止。直子20岁生日的晚上两人发生了性关系，不料第二天直子便不知去向。几个月后直子来信说她住进一家远在深山里的精神疗养院。渡边前去探望时发现直子开始带有成熟女性的丰腴与娇美。晚间两人虽同处一室，但渡边约束了自己，分手前表示永远等待直子。返校不久，由于一次偶然相遇，渡边开始与低年级的绿子交往。绿子同内向的直子截然相反，“简直就像迎着春天的晨光蹦跳到世界上来的一头小鹿”。这期间，渡边内心十分苦闷彷徨。一方面念念不忘直子缠绵的病情与柔情，一方面又难以抗拒绿子大胆的表白和迷人的活力。不久传来直子自杀的噩耗，渡边失魂魄地四处徒步旅行。最后，在直子同房病友玲子的鼓励下，开始摸索此后的人生。
女人必看的励志书籍 篇4
在我小时候，全职主妇这个概念是“反动”的。毕竟妇女能顶半边天，双职工才是家庭模式的常态。“全职主妇”这个词，一般只在讲述腐朽落后的花花世界时才能看到。这也就是为什么，我们父母那辈一听到女儿准备当全职主妇，往往都痛心疾首你的自甘堕落，恨不得马上杀到你面前来救风尘。
直到我20xx年出国前，“全职主妇”仍然不是一个大众选项。一个少妇若是被问及从事什么职业，而回答“在家里相夫教子”，通常就被默认为夫家有钱，可以养尊处优当少奶奶。
但这两年，全职主妇们突然雨后春笋一样多了起来。从有钱人家的少奶奶到普通白领家的持家妇，“全职主妇”的范围跨越了各个经济、社会阶层。于是很多妈妈都会在生完孩子后问一问自己：我要不要当全职主妇呢?如果你还在犹豫，那不如先让我这个有着7年工龄的前辈说给你听听，全职主妇到底意味着什么。
1、概念界定
首先，我们要厘清三个概念。
如果你老公是养家小能手，家里有一个保姆管孩子一个保姆做家务还有一个司机送你去血拼，你需要做的是给孩子讲讲故事温柔笑笑，学学插花出门美容逛街，恭喜你，这叫少奶奶。请自觉退出全职主妇的行列。
第二种，叫全职妈妈，就是家务基本由老人保姆经手，自己主要负责孩子的教育，亲力亲为孩子的吃喝拉撒和学习。当然在接送孩子才艺班的时候还是能找到人给你搭把手。
第三种才是我的职业，也是我们今天要讨论的主题，全职主妇。主要来说，就是扫地抹灰擦厕所，超市购物烧晚饭，孩子吃喝拉撒学习班，这些事情，全部都，是你的你的还是你的。这种叫全职主妇。
2、为什么选择全职主妇
一般来说，成为全职主妇，都不是选出来，而是迫于无奈。第一个原因，就是没人帮你带孩子。两边老人由于各种原因帮不上忙，而找保姆带孩子或者找阿姨做家务都不可行。这个不可行，一般是由于第二第三个因素决定的：经济上不划算或者对生活品质有较高的要求。
美国有种说法叫年薪十万的家庭主妇，基本意思是，一个标配的美国家庭(2～3个孩子，有一幢小屋)，妻子如果出去挣回来的钱少于一年十万刀，还是在家里当主妇划算。这当然有美国国情在里面：比如，一般美国老人是不会帮忙带孩子的，双职工和单职工税率上区别很大，美国人工贵，公立小学下午2点就放学了，然后加州这种奇葩州每年上课只有180天等等。而根据维基百科，美国全国家庭收入的中位数，历史最高也不到6万刀。所以美国遍地全职主妇是很自然的。
好了，那在中国的情况稍有不同，毕竟请个打扫卫生的阿姨不是太奢侈的事情。但问题常常是，周围人指望你“顺便”就把家务干了，否则有吃白食之嫌。另外，如果你对生活品质有比较高的要求，比如地上一定要到什么程度才叫擦干净了，饭菜一定要什么样的口味才能下咽，找个合适又不会随时弃你而去的阿姨实在也不容易。那怎么办?只能自己上了。
3、全职主妇的迷思
好多职场妈妈会有这样的想法：如果我能全职在家里，一定能把孩子教育得更好。按照我个人的经验，这句话还真不一定成立。
首先你要明白，如果你干的是全职主妇的活，能匀出来给孩子的时间并不会有你想象中那么多。
以我为例，典型一天的日程是：早上起床自己凑活弄一下，伺候老大起床，准备早饭，帮老大梳头准备带去学校的饮料点心。然后伺候老二起床，期间老公送老大上学，我匆忙自己吃两口，准备好老二东西送老二上学。一般回到家已经9点半左右。有时早上要去老大学校做志愿者，有时要去各个超市采购各种东西。然后就是干家务，扫地洗衣服擦厕所。
一晃到中午，自己对付了午饭，老大也该下课了。出门接完老大，就是送各种班，什么音乐画画跳舞，或者和小朋友约了去各自家一起玩。到家后急忙为晚饭备菜，一般一荤一素一个半荤半素。然后再出门接老二，接完老二回家她们吃点心看电视我烧饭，7点多开饭，一吃就吃到8点多。8点半给俩娃洗澡，顺利的话9点上床还能捞到讲两个睡前故事。之后陪睡到10来点，自己洗个澡，一天也就落幕了。
这样的生活，跟你想象的，是不是略有不同?
另外必须强调的一点是，当你全职在家后，你对娃的态度是会发生细微变化的。例如我觉得我家孩子最可爱的时候，一个是早上刚起床，因为那时我的精力最充沛，一个是刚从学校接回来，因为距离产生美。作为一个职场妈妈，你现在对孩子那种因愧疚而产生的温柔耐心很可能会在全职生涯里荡然无存。不相信的话，不如回想一下不久前没有阿姨的春节。
4、心理建设
当全职主妇要有强大的内心和精神力量。诚实一点，作为三十来岁受过高等教育的女性，我们中很少有人是从小期望自己成为家庭主妇的。我们一直定义的成功很大程度上是事业的成功。但成为全职主妇后，你一天80%的工作内容将和家政行业从业者一样，再加上对未来的疑问，不安全感的增加，你的心理一定是会变化的。
理智上大家都明白应该怎么教育孩子，应该感恩些什么，但到了实际操作上，当你精疲力竭的时候，只有精神力量强大的人才能正视生活和自己。所以我的建议是什么呢?发展一点自己的小爱好，一个能让你从中看到自己意志的小爱好。无论是插花烹饪还是跑马拉松，是看书音乐还是演话剧，像自我救赎一样去做那些事情吧，当你找到只属于自己的一方天地时，才能更好胜任全职主妇这个角色。
5、最后的鸡汤
很多妈妈都说，感恩和孩子相处的每一天，但平凡如我，在全职生涯里，常常会对孩子不耐烦，发点小脾气，之后又暗自后悔。理智上，我们都明白孩子那么依赖我们的时间就只有这些，我们终将只能目送他们背影离去。但日子过到每一天里，好像又变成一番无穷无尽的纠缠。我们明白自己对于年幼的孩子都是神，将对他们一生影响深远，但我们又做不到神那样永远光辉普照。我们都在质疑自己，否定自己，又给自己鼓励继续走下去。
我的工龄即将满7年了。回头来看，我还是对自己这段经历心怀感激。因为我确信我比7年前更强大了，更知道脚踏实地的生活是怎么回事，更有信心在充满不确定的未来能照顾好自己的孩子和家人。当生活里所有的光环都褪去，当我蓬头垢面照着镜子，有时候会忽然有点感动：哦，原来这个才是你。
所以，回到开头的问题。如果你有别的选择，我建议你慎重考虑全职主妇这个选项。如果你没有，那就请跟我一样，好好建设自己，然后走下去。
女人一生必看的十部电影 篇5
《西雅图不眠之夜》：缘分
这部又名《缘分的天空》的电影，演绎了一场离奇而又合理的邂逅，向那些只相信数据的男人证明了“缘分”的存在。无论相信与否，张爱玲所说的“没有早一步也没有晚一步”的缘分就在身边，只要你相信，一定能于千万人之中遇见你爱的人。
《美国丽人》：自我这是一部颇有争议的奥斯卡最佳电影，你可以鄙视每一个主角的自私，但当安吉央求同学的父亲占有自己并怯声说“我怕被别人瞧不起才装出很有性经验，其实我还是处女”时，你无法不体谅甚至怜爱她。每个女人都有那样的时刻，怕被同性排斥而假装活得精彩。出人意表的结局令我们审视自己，原来过分的自我，其实是种自私。
《枪火中的女人》：亲情
由来只有婆媳关系难处，原来母女之间复杂微妙的关系更令人头痛。晓恩与母亲感情隔阂十几年，直到她体会到人在异乡的孤单惶恐。有时候，懂得和体谅，只在刹那间，譬如说，看一部电影。《滚滚红尘》：爱情
若非胡兰成，或许不会成就昔日的张爱玲；没有秦汉，或许不会有今日的林青霞。戏里戏外，两个为爱不顾一切的女人，同样为情所累，为情所负。所幸，她们没有凋零，只是萎谢。如果你恨，如果你痛，那么请你记住，爱情不是一个女人的全部。
《泰坦尼克号》：信念
一句“为了我，一定要活下去”的爱情誓言?久传颂。如果你是Rose，你会选择为Jake活下去还是与他一起沉入海底？生存才能让爱继续，而信念，可以战胜寒冷和绝望，可以超越爱情和痛苦。只有信念，能够穿越时空，超越生死。
《人鬼情未了》：执着
人鬼殊途，唯有执着，可令爱情殊途同归。做了游魂野鬼，萨姆始终不忘保护美莉的重任。执着终于撼动天地，消失之前，美莉终于见到了现出身形的萨姆，人和鬼，紧紧地深情相拥。女人应该知道，执着于自己的选择，有时候是痴傻，更多时候，却是成功的唯一可能。
《乱世佳人》：尊严
塔拉庄园柔弱的千金小姐郝思嘉，经历了离别、战争、饥荒和流离失所后，从一个游手好闲的大小姐，变成了一个“一女当关万夫莫敌”的“悍妇”。再次面对爱人逃离，郝思嘉处之坦然，因为“明天会是全新的一天。”郝思嘉最闪亮的光彩是永不屈服的自尊与自重，没有尊严，再美丽的女人只是一桩朽木。《走出非洲》：自由
影片一开始，梅丽史翠普旁述“在非洲，我曾有个梦。” 娓娓之音，很快领人进入苍莽的草?和广阔的蓝天。尽管卡伦费心保的咖啡园倒闭了，最爱的哈顿坠机丧生，然而在肯尼亚生活的16年，是她珍藏一生的美好回忆。若为自由故，爱情和生命皆可抛。充分体会自由的女人，才明白从容的可贵。《钢琴别恋》：勇气
哑女埃达由对音乐的热爱萌发出对贝恩斯的爱情，即使冒着各种危险也在所不惜。沉默的女性角色，转而迸发出无所畏惧勇往直前的爱情，电影因此被认为是“女性觉醒”的美学呈现。爱一个人需要勇气，无视自己的残缺更需要勇气，女人应该相信：即使你穷，低微，矮小，不美，但你一样拥有灵魂和心。《廊桥遗梦》：理智
女人必看的书 篇6
发布时间： 2014-06-05 发布者：xiaosu 人气数：
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小学生必看的电影推荐 20部小学生必看的励志电影
1、《魔戒三部曲》(美国)
内容：比尔伯。巴金斯是位年事已高的哈比族人，在111岁生日那天，他决定离开故乡，并将所有财产都移交给他的侄子弗罗多。巴金斯。不过，比尔伯唯一难舍的是一只可以让持有者隐身的魔戒，可据他说这只不过是个不值钱的小玩意。哈比族的守护者——灰袍巫师甘道夫却对这戒指起了疑心，他拼命研究大量的史册，结果证实他最大的恐惧已经成真了。他把他的发现告诉了弗罗多。
2、《放牛班的春天》(法德瑞合拍)
内容：讲述了世界著名指挥家皮埃尔·莫安琦重回法国故地出席母亲的葬礼，他的旧友佩皮诺送给他一本陈旧的日记，看着这本当年音乐启蒙老师克莱门特遗下的日记，皮埃尔慢慢细味着老师当年的心境，一幕幕童年的回忆也浮出自己记忆的深潭。
3、《听见天堂》(意大利)
内容：一个从小失明的孩子，如何成为闻名全欧洲的声音剪接师？米可出生于托斯卡尼，从小就热爱电影，因为一次意外，让他必须永远与黑暗为伍，只能到政府规定的盲人的特殊学校就读，然而这一切的挫折直到他在学校找到一台老旧的录音机开始转变，一个崭新的世界为他而展开。然而这个生命中重新点燃的希望却被主张盲人不该拥有梦想的校长硬生生地打断。即使不被认同，米可仍是朝着梦想迈进，他的热情逐渐感染周围的同学，引导着他们重新定义视障者的梦想与能力。
4、《大卫科波菲尔》(英国)
内容：故事描述一位早年丧父的小男孩，因母亲的性格比较柔弱怕事，童年时受尽继父的虐待，生活苦不堪言。当母亲突然病逝后，他更是历尽艰辛，迫于无奈投身社会，辛劳地工作，饱受旁人的冷言冷语。不过，他披荆斩棘、凭着顽强奋斗的精神，终于名成利就，在事业上和生活上得到一个完满的结局。到底这位主角怎样在逆境中自强不息，改变坎坷的命运，活出生命的彩虹呢？
5、《怦然心动》(美国)
内容：朱莉·贝克虔诚地相信三件事：树是圣洁的、她在后院里饲养的鸡生出来的鸡蛋是最卫生的、以及总有一天她会和布莱斯·罗斯基接吻。二年级时在看到布莱斯的蓝眼睛那一瞬间，朱莉的心就被他击中了。不幸的是，布莱斯对她从来没有感觉。而且，他认为朱莉有点怪，怎么会有人把养鸡和坐在树下看成乐趣呢？没想到，到了八年级，布莱斯开始觉得朱莉不同寻常的兴趣和对于家庭的自豪感使她显得很有魅力。而朱莉则开始觉得布莱斯漂亮的蓝眼睛也许和他本人一样其实很空洞，毕竟，怎么会有人不把别人对树和鸡的感情当回事呢？
6、《阿甘正传》(美国)
内容：阿甘是个智商只有75的低能儿，但在他身上，我们看到了忠诚，守信，执着，友善这些人性中最为熠熠生辉、优秀可贵的品质，看到了对生命的执着、对生活的希望、对信念的坚定。平凡的生命，不平凡的人生。
7、《天堂电影院》(意大利)
内容：影片所讲述的是一个成长在意大利西西里岛詹卡多村庄中小孩子的故事。主人翁多多是个古灵精怪的小孩子，而艾费多则是“天堂乐园戏院”的放映师，因为电影的穿针引线，使得他们建立起来亦师亦友的感情。放映师所扮演的是个引领者的角色，在多多的童年、青少年、成年，甚至是老年，一直带领着多多成长。在他死后，他留给多多一盒胶卷，重新串连起多多遗失了三十年的回忆与情感。
8、《隐形的翅膀》(中国)
内容：影片展现的是断臂姑娘在难以忍受的磨难面前并没有退缩，而是以远超常人毅力和坚强的意志获得了成功，该片表现出人类挑战自身生命极限的主题，讴歌人类顽强而美丽的人性，引起观众强烈的共鸣。
9、《音乐之声》(美国)
内容：22岁的玛丽亚是一个萨尔茨堡修道院里的志愿修女。活泼好动和热爱自然的她去冯？特拉普上校家当家庭教师。她发现冯？特拉普家，他是一个有七个孩子的鳏夫，长期的海军生活和亡妻的悲伤使他对待孩子像管教士兵一样严格。很快，玛丽亚就明白了以前那些家庭教师离开的原因，原来是孩子们得不到父亲的关爱，总是用捉弄教师来吸引父亲的注意。上校要求玛丽亚也像他一样严格，但是玛丽亚没有听从，而是用她天生的温柔和善良赢得了孩子们的友好和喜爱。
10、《喜马拉雅》(法国)
内容：在喜玛拉雅山西北部的隐匿村庄，人民要在冬季前夕把盐用犁牛运送到市集，换取谷物过冬。一般来说要花两星期徒步跨山越岭才能到达。天尼是得人敬重的老酋长，由于长子离奇死去，他接受不了事实便把责任推到年轻的卡马身上，认为他想夺取村长之位。他拒绝让卡马引牛到市集，但卡马并不理会。结果老迈的天尼决定拚了命也要越过卡马的队伍，证明个人的资历经验„„
11、《千与千寻》(日本)
内容：借由小女孩千寻的经历，在积极探索一条入世的道路。千寻由一个物质世界跌入一个对于她来说，全然陌生和充满着困境的神灵的世界，回归将是一切努力的终极目标，取胜的魔法只有一句话——“为了他人而做一件事”，不屈的千寻最终发现了自身存在的意义，她于是努力以成长的主题去实现自己对世界的怀疑与期待。
12、《一个都不能少》(中国)
内容：水泉小学的高老师要回家看望病重的母亲，村长从邻村找来魏敏芝给高老师代一个月课。魏敏芝只有十三岁高老师临走时再三叮嘱魏敏芝，一定要把学生看住，一个都不能少。十岁的张慧科因家里欠债无力偿还，不得不失学到城里打工。魏敏芝单身一人踏上了寻找张慧科的进城之路。十三岁的魏敏芝开始茫茫人海里的寻找，终于在电视台台长的帮助下，找回了张慧科并得到了好心人的帮助，得到了大量的粉笔和文具。
13、《战马》(美国)
内容：讲述了一个男孩与一匹马之间非同寻常的友谊，他们被分离的命运因为第一次世界大战又重新交织在一起。《战马》具有典型的斯皮尔伯格风格，大气磅礴的配乐，加上唯美的摄影和厚重的原著故事，影片散发出文艺史诗的气场。
14、《少年派的奇幻漂流》(美国)
内容：影片讲述了少年派和一只名叫理查德·帕克的孟加拉虎在海上漂泊227天的历程。
15、《草房子》(中国)
内容：作品写了男孩桑桑刻骨铭心，终身难忘的六年小学生活。六年中，他亲眼目睹或直接参与了一连串看似寻常但又催人泪下、感动人心的故事：少男少女之间毫无瑕疵的纯情，不幸少年与厄运相拼时的悲怆与优雅，垂暮老人在最后一瞬间所闪耀的人格光彩，在体验死亡中对生命的深切而优美的领悟，大人们之间扑朔迷离且又充满诗情画意的情感纠葛„„
16、《城南旧事》(中国)
内容：影片讲述半个多世纪前，小女孩林英子跟随着爸爸妈妈从台湾飘洋过海来到北京，住在城南的一条胡同里。京华古都的城垣颓院、残阳驼铃、闹市僻巷等都让英子感到新奇，为之着迷。会馆门前的疯女子、遍体鞭痕的小伙伴妞儿，出没在荒草丛中的小偷、朝夕相伴的乳母宋妈、沉疴染身而终眠地下的慈父„„他们都曾和英子玩过、谈笑过、一同生活过，他们的音容笑貌犹在，却又都一一悄然离去。让不谙事理的英子深深思索却又不得其解。
17、《美丽人生》(意大利)
内容：讲述了意大利一对犹太父子被送进纳粹集中营，父亲不忍年仅五岁的儿子饱受惊恐，利用自己丰富的想像力扯谎说他们正身处一个游戏当中，必须接受集中营中种种规矩以换得分数赢取最后大奖。
18、《帝企鹅日记》(法国)
内容：在严酷的冰雪暴侵袭下，皇帝企鹅们举步维艰地迈着步伐，在广阔的冰面迷宫上产蛋。在它们的周围，白茫茫一片，四处都是浮冰，但勇敢的企鹅们从不屈服，在如此恶劣的困境下傲然生存。在这片没有其他生物胆敢涉足的区域，皇帝企鹅仍旧持续它们浪漫的约会。
19、《安妮日记》(英国)
内容：一个十六岁的少女，最大的愿望是做一名记者和作家，却因为希特勒发动的一场邪恶的战争，于花季之龄死于纳粹集中营。这本日记是安妮遇难前两年藏身密室时的生活和情感的记载。作为一名成长中的少女，她在日记中吐露了与母亲不断发生冲突的困惑以及对性的好奇。
20、《小孩不笨》(新加坡)
内容：讲述三个就读em3课程的小孩子，如何应付学业及三个家庭所带来的冲突。新加坡的小学生到了五年级，便要依学业表现，被分派就读em1、em2或em3三种不同课程，其中em3内容最浅，亦被视为最没前途。透过三位编派到em3课程的小孩，让大家看到所谓的“精英教育”游戏规则和家长那种望子成龙的心态，如何扼杀了一群无助孩子的命运。
必看的优秀励志文章 篇7
早起看朋友圈，朋友小齐凌晨3点发的状态：你好，明天!配图是加班至凌晨的场景。
小齐是体制内的一名员工，岗位是宣传科员，从上班那天起就没过过一个完整的周末。今年除夕因为工作的原因，都没能回家和家人一起吃团圆饭。
一次周末外出带着女朋友去爬山，刚到山顶，还没欣赏“一览众山小”的好风光，就被同事一通电话打的措手不及，上级领导来检查工作，匆忙下山回去加班。从那之后，周末他再也不敢出远门了，除非是出差。
按时下班更是奢望，即使自己手中的工作已经完成，领导加班，也得陪着领导加班。甚至在办公室迎接第二天的太阳也是常有的事。刚开始，那种想要下班的心情难以抑制，人在办公室，心已经飞到外边。
有时候难得的一次按时下班都能欢呼雀跃好久，兴奋之余与朋友相约聚餐，可领导的一通电话就把他打回原形。家人朋友都疑惑，哪有那么多忙不完的工作呢。可谁知道呢，写材料、开会、陪领导，只要领导召唤就得24小时待命。
久而久之，他不敢主动约朋友，也不敢轻易答应朋友的邀约，难得的空闲时间也留给了家人和休息。加班的时间多了，心也不再焦虑，在办公室打游戏或者玩手机也就度过了难熬的时光。
七年时间过去了，女朋友变成了妻子，小齐还是不能按时下班或者回家吃一顿晚饭。家里的晚饭从来不需要考虑他，为了不影响家人，一日三餐他不是在单位食堂就是在外面解决。
可想而知，工作占据了生活，长期缺乏运动与锻炼，身体开始报警。三十多岁的年纪，高血糖、高血脂、脂肪肝已出现。
妻子刚开始很理解他的工作，也有自己的朋友圈，从不要求他陪伴。但女儿的出生引发了家庭危机。妻子开始抱怨，他不能陪伴，也心疼他的身体。
此时，小齐开始动摇了：自己这样子到底值不值得，难道这辈子就要这样过下去了吗。没日没夜的加班，报警的身体状况，无法陪伴的家人，只凭努力无法预知的前途……
可小齐当初为了进入体制内付出了很多努力，父母也没少操心，现在亲戚们提起他来都赞不绝口，一致认为他是最有出息的。
回望这些年，小齐在体制内逐步找到了安全感，没有危机意识，学习能力也下降了很多，如果辞职，真的不知道自己还能干什么。
朋友的表姐3年前历经波折进入体制内，成为临时聘用的一名员工，和正式员工一样的岗位，干的活比正式员工只多不少，可薪资待遇却差了一大截，这让她心里不是很舒服。
表姐为人机灵，做事干练，很快就和同事打成一片，领导也喜欢把任务派给她，因为她的出色表现，领导承诺找机会为她解决编制。
可编制还没解决，领导就要升职调任上级单位部门，领导征求她的意见，愿不愿意以借调的身份一起过去，当然编制还会为她找机会解决的。
她考虑后决定跟着领导一起去。结果是工作更加忙碌，加班更多，经常周末都无法休息。
工作忙碌直接引发了家庭危机，和丈夫分居两地，刚满一周岁的孩子要完全交给婆婆带。
可母亲思念孩子，为了能天天看见孩子，她在单位附近租了房子让婆婆来照顾孩子。婆婆是个随性的人，不喜欢束缚，也希望有自己生活，总是带着刚满一周岁的孩子在外游玩。另外婆婆在照顾孩子方面也没有经验，经常毫无缘故地让孩子受伤、生病。
心疼孩子的表姐会和老公抱怨，可老公也毫无解决办法。半年后，婆婆无法忍受这样的日子，提出回家带娃，夫妻两人也没办法，只能每天早起一个小时开车去上班。就这样，家务事缠绕一团，越解越乱。
工作上，领导又面临着调动，而她的编制还没解决。原单位和她一起入职的同事去年都转正了，此时，她进退两难。领导的前途未知，更不会考虑她的前途，如果选择继续留在这里，只能是借调的身份;如果选择回原单位，新任领导不一定待见她。
她也时常反思，这么坚持下去有意义吗?可当初进来的时候那么艰难，有次在家随口提了一句“辞职回家带娃”都被老公和婆婆坚决反对。
是不是再坚持一下就会好一点点呢?有的同事坚持了好多年都没转正，自己才开始，是不是太心急了呢。
现在，她还在一边怀疑着，一边坚持着。
大学同学小雅毕业后听从家人安排进入体制内，薪资待遇比其他刚毕业的同学好很多，但工作并不是所谓的“朝九晚五、喝茶看报”，被领导骂、被同事嫌弃、端茶倒水、复印、取快递这些事情样样经历过。
可3年后，体制外的同学有的自己买了房，有的自己买了车，有的甚至都开始创业了，而她的待遇还是毕业时的待遇，如果不是住在家里，连逐渐上涨的房租估计都交不起。
用围城来比喻体制再恰当不过了，城里的人想出来，城外的人想进去。
体制内的羡慕体制外的自由洒脱，努力了就能看到希望;体制外的羡慕体制内的稳定安全，很少担心失业。
然而，体制内和体制外一样会焦虑，一样会加班，一样会迷茫，一样会抱怨。不管在体制内还是体制外都很苦，只是苦的不一样，他们都很惨，只是惨的不一样。
人生就是这样，不可能每件事情都那么完美，顾此失彼经常存在，得到一些总要舍弃一些，所以不要羡慕别人，享受自己的生活，享受自己的人生，一切都是最好的安排。
励志文章2：那些活在朋友圈里的人，现实是怎么样的呢?
01
好友文文离婚了，带着未满两周岁的女儿回到了老家。
约她出来聚聚时，她正被七大姑八大姨疲劳轰炸，话里话外都在责怪她脑子抽风好好的家庭非得作散了，忧心她一人带着孩子未来怎么过。
文文苦笑，结婚后特别是女儿出生后，前夫人在身边，自己却好像单身时一样独自生活，这样的婚姻又何必勉强维持。
文文的老公在外资企业做销售，加班是常事。文文也不是不能独立生活的女孩，孩子她妈妈在帮忙照顾，家里的事自己能承担的都承担了。
老公只是负责上班，下班进了家门每每都宣称自己多累多累。女儿玩乐时偶尔逗逗，大多数时候是自己窝在书房开着电脑、手机刷网页，不止一次为了陪女儿时仍刷着朋友圈文文与老公吵。
文文的老公是长辈、亲朋眼里的好男人。他的朋友圈里除了工作上的行业新闻，就是女儿的萌照、周末家人游玩的美好瞬间。
老公在朋友圈营造的家庭形象太好，这也是离婚后亲朋一边倒怪罪文文没事瞎折腾的主要原因。
可是真实情况呢?
那张文文挺着肚子捧着花的照片，笑容勉强，不知情的以为是孕期辛苦，实则是怀孕近7个月时，老公深夜醉酒回家，文文一宿没怎么睡，照顾老公之余深怕他醉中挥手挥脚伤到胎儿。
那张深夜老公手握女儿食指的照片，多少人留言盛赞奶爸，实情是文文带女儿回娘家，老公平日里不闻不问，两周后第一次探望时趁女儿睡着时的“摆拍”。
那条谈及夜跑，配两人相拥照，说“为重要的人努力”的朋友圈发出时因为孩子问题两人已经冷战近一个星期了。
那条哀怨女儿闹觉老婆辛苦的朋友圈让多少人表扬新晋奶爸爱护女儿的同时还不忘心疼老婆，实为好爸爸、好老公一枚。
实际呢?女儿夜闹不假，夜起几次哄睡女儿的是文文，老公虽不至于分房睡，却也是在床的另一边径直睡得香甜，鼾声入梦。
那条表达新家装修辛苦的朋友圈，老公忘了提那时还处于孕期的文文一直挺着肚子相随，不然一直漫不经心的他不知何时才能在文文生产前准备好新屋，给文文安静的环境坐月子。
文文说，前夫是个生活在别人朋友圈里的优质男人，能力强、会赚钱，爱护妻女、维护小家，于自己，却像个生活中的陌生人，家对他来说更像个24小时随时打开大门的旅馆。
如果说前夫发在朋友圈里的那些事与真正生活中发生的一致，文文也不至于那么绝望。
让她判决婚姻死刑的是你光顾着在朋友圈高大伟岸，却忘记用你的身体力行减轻妻子的负担、用心呵护孩子，陪妻子一起走过新手爸妈的艰辛开端。
用文文的话说，活在微信朋友圈的你，我高攀不起。
02
朋友圈，初衷是分享你的最新动态，让朋友之间互相了解、联系感情。
朋友圈用来展示你的生活美好瞬间，让认识的不认识的、熟悉的不熟悉的人对你有个直观的印象。
有人问没有特别的、有趣的人事可以展示怎么办?
没关系呀!
隔着屏幕，谁知道你PO出的图背后是真是假，有什么故事或情境。
说白了，你想让刷圈的人认为你是怎么样的人你就可以设计发布某些能印证这类特性的文字与图片，不与你切身相处生活在一起，谁知道真实的你状态是什么样的呀!
退一万步，真正交往密切的朋友看到你的朋友圈，发现你的朋友圈背后与现实的差异，又有多少人会在下面留言批驳你?
一条朋友圈而已，瞬间会被通讯录里其他人的朋友圈状态刷屏。
没人计较你朋友圈是做戏或是真情流露。
发的人也许只是随手一写，看得人也许只是匆匆滑过。
没有多少真正走心的人。
03
朋友圈大量刷屏的除了微商，大概就是晒孩子、晒宠物、秀恩爱的了。
这些也是被大量网友诟病的刷屏信息。
我的朋友圈里有位朋友，工作不错，家庭和美，女儿乖巧。她的朋友圈内容分三类：
带孩子旅游、吃喝玩乐;
加班时满桌的文件、下班途中的城市夜景;
各个商场中的买、买、买。
这样的朋友圈看一条、二条，会觉得羡慕，这样的女人事业、家庭、生活简直堪称完美。
可是点开她的朋友圈头像，满屏都是这些内容，看得多了，人类的劣根性就开始蠢蠢欲动，这家伙是不是存心发这些让我等平凡小职员、普通妈妈羡慕嫉妒恨呀?这莫不是传说中赤裸裸的炫富?
心性上带了酸意，自然会想你那么有钱有闲，名牌包随意买，带着孩子享受我孩子无法实现的奢华童年，你的生活与我差别太多，作为朋友真是我高攀了!
你看，发发漂亮的朋友圈，就可以给你们的友情抹上阴霾，社交网络左右我们人际关系的力量实在难以想象。
你看到了她朋友圈的美好生活，却没看到她生活中如你我一样勤于工作的一面，没有看到她如你我一样作为一位妈妈操心孩子饮食、学习的平凡一面。
04
朋友圈放大了想展示出的美好，将生活的辛苦却留在了自己心里。
文文的老公未必故意在朋友圈将自己塑造成体贴、温情的好老公、好爸爸，也许只是习惯性地展示事情“好看”的一面。
朋友也未必真是为了炫富、炫成功才会发朋友圈时尽情晒自己的工作、休闲与享受，只是高强度工作下释放了对轻松时刻的美好追求。
晒娃、晒宠物的也未必真是想显摆自己“年纪轻轻，富有的有娃有猫有狗”，只是对自己的孩子与宠物挡不住的喜欢啊，不自觉就想分享自己的喜欢。
有人说，微信朋友圈晒得都是美丽、美好、积极、励志，他人看到的是“A ZA A ZA”、“Fighting”，是你生活中欢快向上的时刻。
而同时期你的微博上显示的可能是丧到不行的悲观、怨天尤人、怼天怼地。
发圈的是一个人，不同的朋友圈显示的却可能是完全不同的信息、风格，看众直观感受的也是完全不一样的个人形象与印象。
那么，朋友圈到底还要不要发?能不能发?
当然能发咯!
发朋友圈展示自己是你的权利，发什么内容你说了算。
只是希望你不要将生活的主场放在朋友圈里，而是身边真正需要你陪伴、分担的家人身上。
朋友圈里那个美好的你不应是生活里难得一遇的瞬间，而是真正生活的温馨常态。
朋友圈可以发，但请慎发，请由心而发。
请别做身边最熟悉的家人眼里活在朋友圈的陌生人。
励志文章3：不为往事忧，只愿余生笑
为什么人总是喜欢回忆过去，总觉得过去才是最美好的?因为知道自己回不去了，所以才显得特别珍贵。
失去之后，回忆的橡皮擦调皮的擦去了那些争吵和不愉快，只留下了心底里最最舍不得的瞬间。
电影《那些年，我们一起追的女孩》里，大地震之后柯景腾举着手机在人群中找信号，接通电话以后，他对着沈佳宜说：“如果这世界我最喜欢的女孩不在了，以后我找谁回忆过往。”
沈佳宜最后说：“柯景腾，谢谢你那么喜欢我。”
柯景腾回答：“我也喜欢那时候喜欢你的我。”
他们从来没有牵手，没有拥抱，没有亲吻，却成为了彼此青春里最重要的一个人。因为喜欢，连讨厌的事都变得喜欢，熬夜做功课，大声背单词，拼了命地去学习，只为了站到对方身边的位置。
我们都以为，最后他们一定会排除千难万险，手牵手走在一起，但是并没有。
影片的结尾，柯景腾说：“不久后，我交了女朋友，沈佳宜也交了男朋友。 但我们之间的故事，却没有因此结束。 八年的喜欢，让我们之间拥有了更加深刻的联系。 比情人饱满，比朋友扎实。 那就是，羁绊。 ”
在一段感情里，或许最好的结局并不是我们在一起了，而是我教会你成长，你教会爱，我们彼此陪伴，一同度过了那个跌跌撞撞的青春。
其实我们知道，过去再好，也回不去了。曾经再美，也留不住了。
在一起时应该好好珍惜，分开以后就该顺其自然。时间是每个人的新欢，它会让人慢慢淡忘所有的东西。
曾经刻骨铭心的，曾经念念不忘的，在岁月的长河里，不过是你人生中小小的一朵浪花。
相遇了，要珍惜;相守时，要努力;失去了，别伤心;错过了，别叹气。
别再为失去的月亮哭泣，这样你也会失去漫天灿烂的繁星。别再为凋谢的花儿哭泣，这样你也会失去头顶繁茂的绿荫。别再为错过的昨天哭泣，这样你也会失去精彩万分的未来。
昨天属于过去，明天才属于你。放下握不住的，抓住可以拥有的。不要让昨天的悲伤影响了明天的快乐，未来的剧本才是你可以改写的故事。
大三要看的书 篇8
一：人物传记类
1、《列女传》
2、《居里夫人》
3、《武则天传》
4、《林徽因》
5、《富兰克林自传》
6、《成为简.奥斯汀》
7、《名人传》
8、《毛泽东传》
9、《荣格自传》
10、《娜写年华》
11、《美丽与哀愁:一个真实的奥黛丽.赫本》
二：社工社会学心理学专业类
1、《微光处处——28位社会工作者的心路历程》
2、《坚守信念——给社工学生的30封信》
3、《他年花开》
4、《发展的幻想》
5、《社会学的想象力》
6、《社会工作：通向能力建设的助人自助——以广州社工参与灾后恢复重建的行动为例》，张和清，《中山大学学报》2010年 第三期
7、《社会工作直接服务理论与技巧》上下册，许临高
8、《荣格的生活与工作》
9、《罪与罚》
10、《怎么办》
11、《断裂》
12、《中国社会十大阶层》
13、《中国人：观念与行为》
14、《乌合之众》网站
15、《超越自卑》
三：科普类
1、《寂静的春天》
2、《时间简史》
四：经典之作
1、《孙子兵法》
2、《管子》
五：其他
1、《悲惨世界》
2、《父与子》
3、《生命中不能承受之轻》
4、《活着》
5、《全球通史》 作者：（美）斯塔夫里阿·诺斯
高三学生必看的名言 篇9
2、高考是比知识、比能力、比心理、比信心、比体力的一场综合考试。
3、信心来自于实力，实力来自于勤奋。
4、试试就能行，争争就能赢。
5、高三是集体战斗与个人成就的时期。
6、不要在忙碌中迷失了自己，在学习之余，欣赏一下生活，会让你的心情像花儿一样绽放。
7、有时候，洒脱一点，眼前便柳暗花明；宽容一点，心中便海阔天空。身边的世界往往比我们想象的要睿智与宽容。
8、平日从严，高考坦然。
9、名列前茅是银，日新月异是金。
10、说穿了，其实提高成绩并不难，就看你是不是肯下功夫积累多做题，多总结。
11、不耍小聪明，不作弊应当是我们学习的原则，也应当是我们做人的原则。这样做的根基在于相信自己，不仅相信自己现有的实力，也相信自己通过努力能够取得的进步。
12、人生终有许多选择。每一步都要慎重。但是一次选择不能决定一切。不要犹豫，作出选择就不要后悔。只要我们能不屈不挠地奋斗，胜利就在前方。
13、作为一次经历，失败有时比成功更有价值。失败可以给我们留下更深刻而持久的记忆和思考。
14、一分耕耘，一分收获，未必；九分耕耘，会有收获，一定！
15、练习就是高考，高考就是练习。
16、面对机遇，不犹豫；面对抉择，不彷徨；面对决战，不惧怕！
17、开启高考成功之门，钥匙有三。其一：勤奋的精神；其二：科学的方法；其三：良好的心态。
18、每天生活：12：9：3。12小时学习，9小时休息吃饭，3小时杂务和体育锻炼。
19、积一时之跬步，臻千里之遥程。
20、学习与坐禅相似，须有一颗恒心。
21、争取时间就是争取成功，提高效率就是提高分数。
22、面对高考试卷的前120分，志在必得，细大不捐；后30分多多益善，失不足惜。
23、高考试卷的前120分若能稳拿，后30分定不落空。
24、高考得高分的秘诀就是少丢分！
25、永远不要以粗心为借口原谅自己。
26、健康身体是基础，良好学风是条件，勤奋刻苦是前提，学习方法是关键，心理素质是保证。
27、有动力而无压力，紧张而不焦虑，迅速而不慌乱。
28、高考着实是一种丰收，它包蕴着太多的内涵。无论高考成绩如何，你的成长与成熟是任何人无法改变的事实，这三年的辛勤走过，你获得的太多太多。
29、高考是一个实现人生的省力杠杆，此时是你撬动它的最佳时机，并且以后你的人生会呈弧线上升。
30、自信是成功的先决条件。
31、总想赢者必输，不怕输者必赢。
32、心存感激，永不放弃！即使是在最猛烈的风雨中，我们也要有抬起头，直面前方的勇气。因为请相信：任何一次苦难的经历，只要不是毁灭，就是财富！
33、对于18岁的我们来说，有些事情的确会影响我们的一生，但是没有一件事能决定我们的一生！
34、信心是成功的一半。
35、高考试卷是一把刻度不均匀的尺子：对于你自己来说，难题的分值不一定高。
36、没有目标就没有方向，每一个学习阶段都应该给自己树立一个目标。
37、紧张而有序，效率是关键。
38、高考中没有失败，它带给每个人的深刻思考、刻骨铭心的经历和感受都是不可多得的财富。我们为理想而奋进的过程，其意义远大于未知的结果。
39、人生能有几回搏？现在不搏更待何时？珍惜机遇吧，让金色的年华碰撞出更加灿烂的火花！
40、四分学识智，三心细耐恒，二成应试法，一片平常心。
41、决定心理的那片天空是否阴霾甚至是乌云密布的唯一因素是你自己，不能让自己永远有一个阳光灿烂的心情的人本身就是一个失败。
42、不要自卑，你不比别人笨。不要自满，别人不比你笨。
43、仰望天空时，什么都比你高，你会自卑；俯视大地时，什么都比你低，你会自负；只有放宽视野，把天空和大地尽收眼底，才能在苍穹泛土之间找到你真正的位置。无须自卑，不要自负，坚持自信。
44、生命之中最快乐的是拼搏，而非成功，生命之中最痛苦的是懒散，而非失败。
45、人生能有几次搏？莫到白发还未博。
46、不问收获，但问耕耘！天道酬勤。
47、身体常动，内心常静。
48、超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋习挑战。
49、高三不再有，劝君珍惜之。一年之经历，终身之财富。
50、有高水平的集体，才有高水平的个人。
51、圣人与常人之间往往只相差一小步，而这一小步却往往需要非凡的毅力才能赶上。
52、每天5分钟，写好5个字（用钢笔或圆珠笔）。
53、高考是汇百万人参加的一次练习。
54、更快、更高、更强。领先就是金牌。
55、自信，是无尽智慧的凝聚。平淡，是成功路上的驿站。
56、善待你的爱好，别让它们为学习让路，要让它们替学习服务。
57、淡薄功利，轻装前进；不计付出，坚韧不拔；不达目的，誓不罢休。
58、不必每分钟都学习，但求学习中每分钟都有收获。
59、面对高考，保持你心灵的善良与纯洁；保持你情感的热情与丰富；保持你精神的进取与激昂！
60、只求少丢分，不说得高分！
61、悲观些看成功，乐观些看失败。轻松些看自己，宽容些看别人。理智些看问题，纯真些看人生。
62、学习是要有坐稳冷板凳的毅力。只有不畏艰苦、勇于拼搏的人才能在学习上闯出一片天。当我们心中有一个明确的目标，凭着不屈的斗志，不懈地努力，就没有什么可以难倒我们，我们一定会到达理想的彼岸。