年轻人如何增强自信

年轻人如何增强自信（精选12篇）

年轻人如何增强自信 篇1

年轻人怎样增强自信？

每一个人都需要自信心，年轻人更不例外。

年轻人的工作需要自信心，如果不相信自己，什么工作都做不好。没有信心，成功的机会就会很少。自信心能激发你的力量使你做什么都不难。自信是健康的心理状态,自信是成功的保证,自信是承受挫折，克服困难的保证

我介绍几种让年轻人增强自信心的办法。

第一，人靠衣装。你可以试一个星期，你希望成为什么样的人，就按照什么人的样子来打扮；如果你觉得你是谁，就按照谁的模样来穿戴，那一定是糟糕透顶。请记住，这是一个简单而又有效的增强信心的方法。

第二，切勿求全。增强自信心不应该成为一件受罪的事情，别为有自信而使劲让自己有自信。还有，万万不可什么事情都理想化。要允许自己成为一个有时候会犯错误的人。觉得自己不行的人通常是在生活的方方面面都树立了高远目标的人。给自己一次机会吧，不要求全责备，这是非常重要的。

第三，注意外界。一个人缺乏自信心的时候，常常是把注意力放在了自己身上。一旦注意力放在了自己身上，很容易想着每一个细节，很容易怕出问题。此时此刻，越是怕出问题，越是出问题。一出问题，就像泄了气的皮球。我们经常在球场上看到这种情形。总想着赢球，总想着一旦踢不好如何对不起观众，对不起国家。请记住，自信的人往往将注意力放在自身以外，不自信的人才总是想着自己。

第四，抓住机会。以前担心的事情，你可以换个新思路试一试，不要一条道走到黑，不撞南墙不回头。可以这么说，缺少自信的多半人都是很执拗的人。甭说让人说服，就是撞了南墙都不一定会头呢。如果你还不那么固执，就报个班学习学习，或者参加健身俱乐部锻炼身体。让你的生活有所改变，哪怕稍加改变都行。有一句广告词说得经典，改变总是好的。随着你的改变，你的自信心会有所增强。

第五，回答肯定。经常问自己一些问题，然后你的回答就是“我很有自信”。这叫积极的心理暗示。也成为潜意识。要知道，潜意识虽然简单，却很能发挥作用。当你如此这般问到自己的时候，潜意识会立即开始工作，寻找答案，它会以一种你颇为自信的方式向你报告。第九，树立楷模。增强自信心还有一个办法，那就是找一个超级自信的人当自己的楷模。如果你能跟一个十分自信的人交朋友，那就更好了。俗话说，近朱者赤，近墨者黑。经常跟快乐的人在一起，你就会比较快乐，经常跟自信的人在一起，你就会有很强的自信心。虽然这只是增强年轻人自信方法中的九牛一毛，但学会了这些，年轻人的自信也是可以得到大大的提高的。

年轻人如何增强自信 篇2

一、相信幼儿,赏识幼儿,循序渐进地培养幼儿的自信心

幼儿时期是各种能力初步发展的时期,自信与成功相伴,自卑与失败相依,所以幼儿期自信心的建立对幼儿人生的成功有关键的作用。教师必须对幼儿的点滴进步给予表扬和鼓励,相信幼儿并让其完成自己力所能及的事,让幼儿体验成功的快乐,而不要指责他们,也不要溺爱他们。教师应该鼓励和相信幼儿,这样能使幼儿产生自信,也能使其增强勇气和胆量。实践出真知,教师应多给幼儿提供动手、动脑的机会,使幼儿的活动意识得到发展和提高,走上良性发展的轨道。著名心理学家阿德勒曾指出:有自卑感的幼儿缺乏积极性,不敢提出自己的见解,惧怕尝试新任务,这无形中就给幼儿上了枷锁。在幼儿做错了事或面临困难时,教师应想方设法给幼儿更多的自信心和鼓励,使幼儿懂得失败了并不意味着这件事再也不能做和不能成功。

二、运用奖赏和鼓励的方法,让幼儿体验成功,增强自信心

日常生活中我们常常可以听到幼儿童心无遮的表述:“我是好孩子,因为老师说我是好孩子。”“老师喜欢我,因为今天老师摸了我的头。”幼儿自我评价能力差,大多数是靠他人对自己的态度来进行自我认识的。教师的一个微笑、一朵红花、一句赞扬的话和正确的教育评价,都容易使幼儿体验到成功的乐趣。如教师利用晨检和每一位幼儿亲切交谈,摸摸他们的头或抱一抱他们,都容易使他们心情愉快,充满自信。总之,教师的一言一行对幼儿自信心的形成有很重要的影响。对于幼儿创造性的想法,教师应当表扬、鼓励,使幼儿张开想象的翅膀,在成功的体验中,增强其再创作的信心。如在创作画《我的妈妈》中,有的幼儿把妈妈的头和身体画得一般大;有的幼儿把妈妈的头画得特别小,身体画得特别大;还有的幼儿把电视和屋中的摆设画得既不符合透视法则又杂乱无章。从成人角度看,他们的绘画内容既不合逻辑又荒诞可笑,但是却创造性地表现出他们对生活的认识和情感,教师必须循循善诱,运用奖赏对其优点给予表扬和鼓励。听到孩子天真、稚气地说:“快看,教师奖给我一串葡萄。”“老师奖给我一辆小汽车。”“我也得了一只小白兔。”我的心里也充满了成功的喜悦。要知道,孩子们向同伴炫耀的并不是什么珍贵的物品,而是我画在他们画纸上的一些“小玩艺”。画一个“小玩艺”对教师来说仅是举手之劳,但这带给幼儿的却是一份浓浓的情和爱,赋予了他们自信和勇气,使他们体验到了成功的乐趣,并激发了他们再创作的兴趣和信心。

三、放手让幼儿参与活动,鼓励幼儿施展才能

积极参与各种活动,是幼儿产生自信心的重要源泉。在活动中,幼儿通过动手动脑能增长知识技能,认识自己的能力,增加成功经验,体验成功的快乐。每个幼儿都有自己的爱好,幼儿在自己喜欢的领域活动时是非常投入、非常自信的。因此,教师首先应给幼儿准备充足的材料和宽广的活动区域,保证活动时间,让幼儿按意愿自由选择活动内容。如教师可以在教室的角落设置各种活动区域,让幼儿自由地在那里剪、贴、读、观察等,在活动中引发他们的主动性、积极性,使他们在自由宽松的氛围中挖掘自己,展现自己的才能。其次,教师设计的活动应是幼儿易接受的、力所能及的。教师对活动的指导应恰如其分,使幼儿在成功后产生成就感,积累成功经验。同时,教师还要鼓励幼儿向困难挑战,让幼儿从成功的体验中获取自信。如:幼儿画不好时,教师应鼓励他说:“你能画好的,再画一遍怎样?”此时教师的鼓励可以增强幼儿的自信心,使其将画越画越好。最后,教师应充分利用课程,尤其是游戏中的角色意识,来增长幼儿交往合作的社会经验和技能,锻炼幼儿的体力、耐力、意志力,增强其克服困难的勇气和信心。

四、努力为不同水平的幼儿创设成功的机会

同一年龄阶段的幼儿由于所处的环境不同,他们的发展水平亦不同。年龄越小,这种差异就越明显。如果教师不注意这一规律,那么他们之间的差异就会越来越大。水平偏高的幼儿往往比较自信,反之则容易自卑。因此,教师要根据每个幼儿的发展水平,努力为不同水平的幼儿创设成功的机会。在体育活动中为了使不同水平的幼儿都能在成功中体验自信,我为幼儿提供了难易不同的器材,以有利于教学。如练习跳跃的触物架上悬挂上几种高低不等的物体,使不同体力、身材的幼儿经过努力都能获得成功;练习平衡动作的平衡木有高、低、宽、窄之分,等等。总之,教师要充分了解每一位幼儿的智力、体力水平,针对幼儿的个体差异,努力为每一位幼儿创设成功的机会,从而使不同层次的幼儿都能在成功的愉快体验中建立自信心。

如何增强技校学生的自信心 篇3

针对技校新生认识多元化、才能多样性和普遍缺乏自信心的情况，在新生的教育教学活动中，结合实际，笔者在班主任工作中采取了三方面的措施，取得了显著成效。

一、多方引导，唤回丢失的自信

刚入技校，进入新环境，学生都有一种渴求的心境，即渴求老师同学的了解、信任和褒扬，渴望别人能尊重自己，渴望和同学能平等友好相处等等。因此，教师应创设适当的环境和气氛，要一分为二地看待学生，做到有教无类、因材施教，摈弃“朽木不可雕”、“烂泥扶不上墙”、“孺子不可教也”、“天生愚蠢”等歧视差生的陈旧观念；要运用多元智能理论评价学生，以贴切客观的评价，拉近师生间的距离，营造和谐的师生关系，增进师生间的沟通理解与信任，从沟通入手，开展正面引导。在教育教学工作中，只要学生有了小小的一点进步，教师都应关注赏识，逐步消除学生的自卑情绪，唤回其内在的自信心。

二、正视现实，树立正确的成才观

当前，社会上对中等职业技术教育缺乏正确的认识，存在着“读技校是接受下等教育”、“上技校没出息”的错误偏见，社会舆论的阴影笼罩着技校学生，这是技校新生产生悲观情绪的客观原因。针对这些情况，教师必须从我国的社会现状和社会分工出发，帮助新生分析和认清社会现实。我国社会主义市场经济发展需要多种经济成分并存，社会对人才的需求也是多种多样的，既需要发展知识密集型产业，也需要发展各种劳动密集型产业，经济建设和社会发展对人才的要求是多样化的，这是我国国情和经济社会发展的客观要求。学校定期邀请优秀毕业生做事迹报告，使学生们认识到入读技校，只要不懈努力，打下扎实基础，练就本领，提高素质，同样可以成才，创造美好的明天，为市场经济的发展繁荣和建设小康社会做出自己的贡献。引导学生了解国情，正视现实，可以帮助学生消除悲观情绪，找到合理的定位，树立正确的成才观。这是促使技校新生抛弃思想杂念，专心投入学习的关键。

三、充分关注学生个性发展，激发上进心

著名心理学家加德纳认为：人类的智能是多元的，每个人都在不同程度上拥有语言智力、逻辑数学智力、空间智力、音乐智力、身体运动智力、人际交往智力、内省智力、自然智力等基本智力，个体之间的个性差异是各种基本智力的不同组合所致，他们在心理和智力上有着各自的强项，每个人都是聪明的，每个人都是出色的。因此，在唤回自信、确立成才观的同时，教师还须认真对待学生的个性差异，充分关注学生的兴趣、爱好和特长，使每个学生在智力上都得到充分的发挥。多年的教育实践也说明，大部分技校生只是学习成绩稍差而已，他们的技能特长、身体素质以及兴趣爱好等并不比某些普通高中生差，甚至要好得多。学校、班级或团组织应经常开展一些有意义的活动，如体育竞技、文艺汇演、演讲辩论、专业技能培训等，组织各种课外活动小组(第二课堂)、舞蹈队、篮球队、足球队等等，满足个性特长、兴趣爱好各异的学生需要，让每位学生都有机会展现自己的才能，使他们在个性特长、兴趣爱好上得到淋漓尽致的发挥。这是促使学生达到“乐学”的最高境界、启动最大内驱力、取得最佳成效的有效途径，也是技校教育以人为本、办出特色的重要途径。

四、建立良好的师生关系

如何增强培智学生的自信心 篇4

陇南市武都区聋哑学校 苏芳英 *** 莎士比亚说“自信是走向成功的第一步”，不管什么事，首先必须有足够的自信，这样才能有良好的开端，而“良好的开端是成功的一半”。可见，自信是做事的首要要件。培智学生由于其身体方面的原因，认识能力、思维能力和适应能力普遍较低，行为活动往往受到某种局限，与正常孩子相比，自信心会显得非常弱，久而久之，就会影响他们身心的发展和缺陷的补偿。因此，自信心就显得比学习文化知识更为迫切，作为培智教师，首要任务就是要想方设法帮助学生树立和增加其自信心。

一．学会自我欣赏

每个人都有自己的长处和短处，培智学生也有其特点和长处。但由于心理及思想上的缺陷，他们不能真正地认识自我。作为老师，应在教育活动中引导学生认识、欣赏自我，应该使他们充分认识到自己的长处和存在的价值。在教育教学中，老师可以根据各个学生的智残情况、身体状况、适应能力，对道德品质、行为习惯、文化知识的学习、生活自理能力等方面制定行之有效的计划，通过教育教学活动，让每一个学生都能获得成就感，认识和体验到自己是有能力的。

二．营造良好氛围 一要营造良好的课堂氛围。课堂氛围的好坏直接制约和影响教学过程和教学效果。教师要注重创造最佳的良好的学习氛围，使学生情感得到体验，心灵得到沟通，理念得到认同，情绪得到调节，行为得到训练，让学生充分地展示自我，从而使学生能学得懂、学得好、学得轻松。这样不仅增强学生的学习兴趣、培养了学生相互协作，共同探究的精神，而且大大增加了学生的自信心和学习勇气。二要营造良好的校园环境氛围。苏霍姆林斯基说过：“对周围世界的美感能陶冶学生的情操，使他们变得高尚文雅”，不同的环境使人产生不同的心理体验。整洁优美的校园，健康向上的校风、丰富多彩的校园文化生活对于学生陶冶情操、美化心灵、启迪智慧、规范行为有着至关重要的作用。对于增强培智学生的自信十分重要。三要营造良好的家庭环境。家庭环境对一个人的成长起着不可忽视的甚至是决定性的作用，健康快乐的家庭环境是孩子身心健康成长的基础。一个人良好的学习及生活习惯的形成、完整的人格塑造，都离不开良好的家庭环境的熏陶。家长要以身作则勤奋上，要教育孩子养成良好的学习习惯，家长就应该先管好自己，以自己好的行为去影响孩子。营造和睦快乐的亲子氛围，父母心情舒畅，情绪愉快，可以给家庭创造一个祥和欢乐的氛围。在这种氛围下，孩子会感到亲切愉快，乐于完成父母所交给的任务，学习也会更加专注。对于增加孩子信心十分有利。

三、适当表扬鼓励

教育家第斯多惠指出：教学的艺术不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。学生判断能力较弱，教师对他们的评价是学生形成自我评价的主要来源，尽管培智学生的认知有缺陷，但他们同样具有荣誉感和自尊心，他们都渴望得到老师的重视、肯定，都渴望沐浴在鼓励、赞许的春日阳光中。如果一个孩子生活在鼓励中，他就会表现出自信。因此，教师一是要从学生的身上的发现闪光点，不管学生取得了什么进步，哪怕只有一点点，都要及时给予表扬和鼓励。二要为每一个学生提供了展现自我才华的舞台，让每个孩子看到自己的长处，学生一旦体验到了成功的喜悦，便会树立起“我能行”的自信心。三要善于捕捉和培养其特长，每个学生都有可能具有一技之长。细心的教师会注意每个学生同其他学生的不同点，一旦发现他的某种特长潜能，就满腔热情地因势利导，运用肯定、鼓励以及创设条件等手段强化它，当学生意识到自己在某方面比别人强，自己并非事事不如人，相信别人都羡慕自己时，自信和勇气便会油然而生，四、批评方法得当

有的教师在孩子犯了错误后，不问原因就批评，讽刺，或挖苦，或严厉指责，于是给他们带来很大的压力和恐惧，有的孩子变得胆小、烦躁、紧张、产生逆反心理，不肯接受别人的意见，并学会了应付教师、应付家长，也严重影响了孩子的自信心。所以，在学生犯错时，要注意批评方法，千万不可进行人身攻击和讽刺挖苦学生，更不能说学生“废物”、“低能儿”等话语。而应该循循善诱，对事不对人，指出应该怎么做、不能怎么做。从帮助孩子的角度替他们着想。不但使他们更容易接受批评，而且对其自信心的树立有所帮助。

总之，教师应寻找一切机遇为学生创造有利条件，增强他们的自信心，使他们的身心在良好的环境中得到发展。

正确评价自己增强自信 篇5

一、教学目标：

1．知识与技能：使学生了解自信的含义，把握增强自信的方法，培养分析和解决相关的实际问题的能力。

2．过程与方法：引导学生通过对呈现事例讨论、分析和教师必要的点拨和讲解，感悟确立自信的基本方法，启发学生积极主动地思维，培养创新思维能力。

3．情感、态度与价值观：正确看待自己的优势和不足，正确对待生活中的成功与失败，增强自信，能以积极的心态面对生活。

二、教学重点：正确看待自己，增强自信的方法。

三、教学难点：从情感上激发学生要以积极的心态面对生活，真正树立自己的自信心。

四、教学过程：

【导入新课】

师：请同学开始今天《新闻坊》的新闻发布。

生：（略）。

师：**同学的新闻说的怎么样？**同学的表现非常好，在他身上老师看到了他的自信，让我们大家一起鼓掌，感谢**同学的精心准备，希望能够再接再厉，表现更好。

师：有人做过统计，在三十秒内可以鼓掌一百二十次，你们认为可以达到这个次数吗？

生：回答略。（能，不能）试一试。

师：在刚才鼓掌的过程中，几乎所有的同学都很自信的在努力达到这个目标，结果也确实有那么多的同学达到甚至超过了这个目标。这中间蕴涵的有关自信的道理，就是我们今天所要讨论的话题。

【多媒体显示课题】 正确评价自己 增强自信

师：在刚才的鼓掌活动中，大家对于自信心的作用已经有所体验了。现在，我们来看看书上“阅读天地”关于我国武器专家梁守磐的故事，再来体会一下什么是自信。

【多媒体显示】

一、自信是对自己的能力和价值的一种肯定

师：从我国武器专家梁守磐的事迹中，我们可以领悟到，自信是对自己的能力和价值的一种肯定，自信的人乐观向上，对自己、对未来充满信心。拥有自信的人能够专注于自己的目标，全身心地投入学习和生活之中。

师：那么，我们在学校的学习生活中，怎样来增强自己的自信心呢？下面我们来探究一下增强自信的有效方法。

【多媒体显示】

二、增强自信的有效方法

【多媒体显示】一段描述肥肥沈殿霞的文字

师：请同学猜猜这是哪位明星？

思考：为什么许多同学身材胜过肥肥，却没有沈殿霞那般自信？

播放视频：《鲁豫有约》片断

师：请同学思考：为什么肥肥这么自信，对我们有什么启示呢？

生：略。

师：肥肥相信自己通过努力能胜任主持人工作，同时她也能真诚而积极地直面自己身材上的弱点。既认清自己的优势，也敢于承认和面对自己的弱点，从而

做到“扬长避短”，为获取成功打下基础。当然，随着成功的逐步积累，自信也就慢慢培养起来了。

【多媒体显示】

1、学会多角度评价自己

师：多角度地评价自己，也就是要实事求是地评价自己。既要看到自己的缺点和不足，又要看到自己的优点和长处。

同学们，多角度评价自己，是增强自信心的有效方法，让我们结合自己的实际，用“虽然„„但是„„”造句的方法概括一句话，学会多角度地评价自己。

【多媒体显示】 说说我自己

师：同学们既坦然地面对自己的不足，又充分肯定自己的优势。这正是自信的表现。希望大家经常从多角度评价自己，找到更多的“虽然„„但是„„”，成为对生活充满自信的人。

师：我们要增强自己的自信心，除了多角度评价自己这种方法外，还有哪些方法呢？

【多媒体显示】黄豆豆的奋舞人生

播放视频：舞蹈《醉鼓》片断。

师：舞台上的黄豆豆自信吗？

师：请**同学朗读黄豆豆自传节选。

小组讨论，思考：①黄豆豆的舞蹈之路并非一帆风顺，他遇到了哪些困难？②他是怎样对待失败，获得成功的？

学生讨论（略）。

师：黄豆豆因为自己的身材和技巧一度达不到舞蹈演员的要求而产生自卑，而他不但没有垂头丧气，一蹶不振，反而通过“卧薪尝胆式的努力”，突破了自我，用实力和成功证明了自己，从而树立了自信。

师：在生活中，由于各种因素的影响，我们常常会处在或成功或失败的境遇中。我们要学会正确对待成功与失败，总结成功的经验和失败的教训，这会让我们增强自信心。

【多媒体显示】

2、正确对待成功与失败

师：正确对待成功与失败，采取科学的态度正确总结成功的经验和失败的教训，不因为一时的成功而沾沾自喜、目中无人，失败了善于总结失利的内部原因和外部原因，就能不断进步，反败为胜。

师：请同学找找自己失败经历的原因，填写在P41《操作平台》中。学生交流略。

【多媒体显示】自信快乐的跨栏王子——刘翔“随便来，我不怕的”

师：从刘翔的成功事例中我们可以看出积极的心理暗示的力量是相当大的。

【多媒体显示】

3、给自己积极的心理暗示

师：积极的心理暗示能够增强自信。同学们，在我们的生活中，有哪些语言能起到积极的暗示作用？

生：回答略。

师：让我们一起大声喊出这些自信的语言，培养积极的心态。

（我可以；我能行；我很棒；一切皆有可能；没什么大不了的；只要努力，就能成功）

师：对于我们，成功并不一定是轰轰烈烈的壮举。在生活中，我们的成功表现在方方面面，请同学们先把你的成功经历和同伴交流，然后让我们一起分享成功的喜悦，并请大家用掌声为自己喝彩、也为他人喝彩。

生：交流略。

师：记下这些点滴的成功体验，并及时为自己喝彩，为你原先忽略的成功喝彩。为自己喝彩，是一种自我激励的方法，是一种自我暗示的方法，也是增强自信的一种有效方法。

【多媒体显示】

4、为自己喝彩

师：这堂课我们了解了什么是自信，讨论了增强自信的一些有效方法。自信是人生成功的基石。自信并不难获得，成功也并非遥不可及。让我们看到自己的优点积极地肯定自己；让我们直面不足，扬长避短，努力“做最好的自己”。老师把一些有关自信的名人名言送给同学，时刻激励同学，增强自信。

增强自信的励志名言 篇6

1. 路上有个障碍，就给它个跨过去的理由。

2. 水涨船高，勿怕他人强于己。水落石出，别羡乌云压枝低。

3. 人之所以痛苦，在于追求错误的东西。

4. 人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。

5. 所谓英雄，其实是指那些无论在什么环境下都能够生存下去的人。

6. 没有比生命更宝贵的东西，生命想象不到地短暂。

7. 青春是有限的，智慧是无穷的，趁短的青春，去学习无穷的智慧。

8. 时间在你身上刻画了努力的痕迹。

9. 慎言，独立，学会妥协的同时，也要坚持自己最基本的原则。

10. 你可以在金钱上贫穷，但绝不能在精神上贫乏。

11. 为了控制执著，必须观照好感觉的大门。

12. 学会宽容伤害自己的人，因为他们很可怜，各人都有自己的难处，大家都不容易。

13. 爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。

14. 要么健身，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。

15. 只要这一秒不绝望，下一秒一定会有希望。

增强自信的励志名言

1. 吃苦的人永不吃亏。

2. 世间没有一种具有真正价值的东西，可以不经过艰苦辛勤劳动而能够得到的。

3. 忍别人所不能忍的痛，吃别人所不能吃的苦，是为了收获别人得不到的收获。

4. 没有口水与汗水，就没有成功的泪水。

5. 别小看任何人，越不起眼的人。往往会做些让人想不到的事。

6. 每天告诉自己一次，我真的很不错。

7. 懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

8. 一个人有生就有死，但只要你活着，就要以最好的方式活下去。

9. 耕耘者最信和过自己的汗水，每一滴都孕育着一颗希望的种子。

10. 不景气淘汰了不争气的人。

11. 不要到处向别人展现你的懦弱，抱怨你的痛处。只会赢来他人的嘲笑，没人会可怜你的遭遇。

12. 障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究、利用它们，便能从失败中培养出成功。

13. 收获金秋，收获快乐，莫让青春一笑而过。

14. 成败皆在毫厘之间，只要是你选择的，再苦再难都要挺住。

15. 三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨。

自信坚强的名言名句

1. 有所得是低级快乐，无所求是高级快乐。

2. 命运之神关上一道门，必定会打开另一扇窗。

3. 面对人生旅途中的挫折与磨难，我们不仅要有勇气，更要有坚强的信念。

4. 没有风浪，便没有勇敢的弄潮儿;没有荆棘，也没有不屈的开拓者。

5. 收敛自己的脾气，偶尔要刻意沉默，因为冲动会做下让自己无法挽回的事情。

6. 让欲望来引导人生;欲望就是一种力量;欲望能够吸引成功;做欲望的主人;明确自己想要什么。

7. 男儿得死所，其重如山丘。

8. 努力就是光，成功就是影。没有光哪儿来影?

9. 我不优秀，但有梦想，所以我总在路上。你只有竭尽全力之后，才有资格说你运气不好。

10. 不可能!只存在于蠢人的字典里。

11. 当你再没有什么可失去的时候，就是你开始得到时候。

12. 先知三日，富贵十年。付诸行动，你就会得到力量。

13. 成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

14. 勤学的人，总是感到时间过得太快;懒惰的人，却总是埋怨时间跑得太慢。

15. 忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。

16. 最本质的人性价值就是人的独立性。

17. 没有什么事情有象热忱这般具有传染性，它能感动顽石，它是真诚的精髓。

18. 别人光鲜的背后或者有着太多不为人知的痛苦。

19. 浪花总是着扬帆者的路开放的。

年轻人如何增强自信 篇7

一、加强学生的自信心教育

每个学生都有成功的愿望，每个人内心都渴望成功，因此每个人都有成功的潜力。然而许多学生由于初中数学基础薄弱，加上高中数学内容的增多，抽象性、理论性加强，使其对数学产生了畏惧心理，失去了信心，进而丧失了成功的潜力。这时教师就要加强学生的自信心，及时帮助、引导学生；激发学生成功的欲望，给他们树立“我一定可以做到”的信念。此外，教师还要不断鼓励学生，对他们的每一点成绩都及时给予肯定，满足学生的心理要求。

二、注重课堂导入

数学是一门抽象、枯燥的学科，特别是一些差生，因为基础差，普遍对学数学有畏难情绪。如何通过课堂导入，吸引学生的注意力，使他们尽快进入学习状态，我总结了如下几种方法。

1. 激发学生的学习兴趣

伟大的物理学家爱因斯坦说过：“兴趣是最好的老师。”要想让学生喜欢数学、学好数学，最重要的就是培养学生的学习兴趣，而不是一味地强调数学的重要性，因为学生最反感的就是空洞的说教。要想调动学生的学习积极性，教师就必须对教学内容进行艺术化的再加工和处理。例如：在讲“数列”这一内容前，我先给学生讲了关于古印度国王奖赏国际象棋发明者的小故事。这一故事深深吸引住了学生，并且学生对那个国王为什么无法满足发明者的要求也百思不得其解。这时，我便趁热打铁引入数列的概念，使学生跟着老师的节奏不自觉地进入学习中，快乐、轻松地学习数学。

2. 加强数学与日常生活的联系

数学源于现实生活，宇宙之大，粒子之微，化工之巧，生物之谜，处处存在数学。在数学教学中，教师要创设积极的学习情境，加强数学与日常生活的联系，将课堂数学与学生的日常生活经验结合起来，使学生头脑中有抽象数学的一些生活（具体）认识。例如：在讲“空集”概念时，将空集比喻成一个空的抽屉，虽然抽屉是空的，但它仍然是一个抽屉，同样空集虽然不含任何元素，但它仍然是一个集合。通过这样形象的比喻，学生对空集的概念便有了深刻的认识。

3. 开门见山，揭示矛盾，激发学生的好奇心

在介绍立体几何时，首先让学生思考：在空间里，直线和直线有几种位置关系？根据已学知识，学生一般能回答出重合、平行和相交这三种位置关系。此时，教师可利用模型向学生演示另一种位置关系：异面直线。学生感到很好奇，由此激发学生对立体几何的学习兴趣。

三、组织课堂教学，提高学生的听课效率

在课堂教学中，教师传授新知识，学生接受、理解、掌握新知识，这是教学过程的中心环节。数学教学中，教师对基础知识要讲清、讲通、讲透，从学生的实际出发，抓住重点，突破难点。我在教学中采用如下几种方法。

1. 多联系，减少遗忘

数学知识前后联系紧密，对以前学过的知识，在讲课时，可利用提问、练习等方法让学生复习、巩固，减少遗忘。例如：讲“三角函数图象”时，可提问：特殊角的三角函数值；讲“反函数”时，可提问：函数的概念；讲“向量的夹角”时，可提问：角的分类。这样，在传授新知识的同时，可帮助学生回忆与之相关的内容，这在教学中是非常必要的。

2. 多提问，启发学生思考

教学过程是一个双边活动，如何调动学生的积极性，参与到这一活动中非常重要。数学课比较枯燥，学生上课时往往提不起精神，注意力容易分散，影响了听课效果。讲课中多提问，一方面可吸引学生集中注意力，另一方面，在讲课中设计好提问，采用启发式教学方法，诱发学生思维，让学生自己得出某些结论，这样学生的印象会更深刻。

例如：“函数”是一个非常重要的基本概念，而学生理解起来有一定困难，教师在讲课时可先举例：y=3x+2, y=x，然后分析它们各自的特点，找出共同点，接着提出如下问题：上述变化过程中的x, y间有联系吗？x的取值有范围限制吗？在该范围内取定一个x值后，通过相应的对应法则，有几个y和它对应？这样的y值确定吗？提问中，学生思想相对集中，而且绝大部分同学通过思考都能回答出来，最后把这几个答案加以归纳，就得出了函数的定义。

教师在教学过程中的正确引导有助于学生端正学习态度，养成良好的学习习惯，掌握学习方法。我相信只要我们有坚定的信心、实效的方法、严格的管理，体校学生的成绩一样会有所突破。

摘要：笔者从加强学生自信心、注重课堂导入、组织课堂教学、重视课后练习和讲评等几个方面介绍了如何做好体校数学教学工作。

培养兴趣增强自信 篇8

心理辅导中职语文教学学习兴趣自信心

教育部明确指出，在学科教学中渗透心理健康教育是學生心理健康教育的有效途径。心理辅导是维护心理健康的重要手段和方法，是根据心理发展规律和教育教学规律，采取多种有效的形式对受教育者实施教育，达到维护心理健康、促进心理发展的目的。语文学科以其深厚的人文精神和强烈的情感感召力以及灵动的教学方式具有得天独厚的塑造人的作用。所以，语文教师应注意把心理辅导渗透到教学中，积极引导学生形成健康的心理品质。笔者通过问卷调查发现，中职学生在学习上、行为上、生活上、人际交往上存在着厌学、自卑、适应不良等问题。进一步研究表明，种种问题的根本原因是中职学生的人格、认知、情感、意志等心理素质上存在着一定的缺陷，而其中最关键的是学习动力缺乏和自信心的缺失。因此，为使中职生学好语文和心理健康，需要教育者在语文教学中渗透心理辅导，着力培养学生的学习兴趣和自信心。

一、学习兴趣的培养

孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。” 我们也常说兴趣是最好的老师。譬如，瓦特发明蒸汽机，牛顿发现万有引力定律，都是因为兴趣的指引。兴趣是一个人对某种事物积极探索的心理倾向，是一种愉快的情感体验、积极的情感态度和认知需要的情绪表现。它使人对某种事物给予优先的注意并具有向往的心情。对教师而言，培养学生的学习兴趣，可以看做是处理教师与学生、学习与知识的关系，让学生把学习体验成趣味的源泉，把课本体验成知识的源泉。对学生而言，兴趣是学习动力的重要心理成分，也是理解和掌握知识内容的一个标志，理解产生兴趣；兴趣反过来又帮助理解。浓厚的学习兴趣能使学生具有持久的学习积极性，保证良好的学习效果。但是并不是每个人对每个学习内容都充满兴趣，也不允许仅凭个人兴趣去选择学习内容，因此，培养学习兴趣就显得尤为重要。

1.营造和谐氛围——引导兴趣

美国人本主义教育家罗杰斯认为，营造和谐宽松的氛围，培养良好的师生关系，不仅能提高学生的学习兴趣，有利于知识的传授，而且还具有促进心理健康的作用。这要求教师在教学中尊重学生，以平等的人格对待每一个学生，使自己成为学生的合作者和帮助者。例如，在课堂提问时，可根据问题的难易程度择人而问，学生各答其所能答。

2.理论联系实际——激发兴趣

皮亚杰认为，青少年的好奇心不完全取决于一个东西的物理特性，而要看它和主体的过去经验的关系如何。学生对新颖又和原有经验联系上的经验最感兴趣。这就要求我们，善于把学过的知识应用到实际生活中，从中体会所学知识的价值，从而产生浓厚的兴趣。在教学中要以提高语文应用能力为教学重点，加强语文实践，鼓励学生自主学习，在学练中自动与互动、感受与探索、领悟与提高，形成“我要学”“学有得”“还想学”的良性循环。

3.为理想而乐学——升华兴趣

乐趣是稳定的高层次的兴趣，是由理想等内在驱动力引发的兴趣经较长期的实践升华而成，它使人具有高度的自觉性和积极性。例如，在《项脊轩志》中，青年主人公归有光将不堪人居的陈年旧屋稍为修葺，借书满架，偃仰啸歌，扬眉瞬目，潇洒风神，得以读书成长，以远大的襟怀抱负立身于天地之间，终成一代大家。

此外，培养兴趣的手段还有很多。例如，控制信息交流的速度和节奏，使之符合班级教学群体的兴奋节律；尊重学生的个体差异，善于发现学生的个人爱好并支持他；综合运用多媒体教学手段，不断激发学生的好奇心和想象力等。

二、自信心的培养

自信心是相信自己的愿望或预料一定能够实现的心理，是自己相信自己的情绪体验，是对自我力量的充分估计。它作为中职生成长与成才不可或缺的一种重要心理品质，不仅对学科成绩直接影响，甚至会影响学生的一生。心理学研究表明：活动结果，他人态度及自我评价对自信的建立起着重要作用。因此，教师可以从引导学生体验成功、体验信任和体验成长，培养学生的自信心。

1.突出优势，体验成功

所谓优势，是指一个人在某一方面的表现超出一般人。如有的人记忆力超强；有的人想象力特丰富；有的人擅长慷慨陈词；有的人擅长书面表达。教师在教学中应因材施教，尽量让每个人都能较好的发挥自己的优势，给所有学生创造体验成功的机会，即使对学科成绩较差的同学也应经常肯定其进步。学习中成功的体验，使学生获得良好的自我感觉，良好的自我感觉增强的自信，又使学生获得了巨大的学习动力。

2.善用暗示，体验信任

所谓暗示，是在无对抗的情况下，通过议论、行动表情、服饰或环境气氛，对人的心理和行为产生影响，使其接受有暗示作用的观点、意见或按暗示的方向去行动。心理学上的罗森塔尔效应是众所周知的。教师在教学中可以把学习上信心不足的学生想象成罗森塔尔讲的将来会有优异发展的学生，在与其交往中通过语调、表情等向他们信任和暗含的期待，使学生从教师身上得到积极的情绪体验，即感觉到教师始终认为他是聪明的、能干的，久而久之，学生的自信心就会大大增强，其学习行为随之变得积极向上，

3.掌控情绪，体验成长

当代的中职生以独生子女居多，大多缺乏克服困难的毅力和经验，当他们面临不可避免的种种压力时，必然会有些人产生挫折感，并可能因此导致自信心的丧失。因而，教师应在教学中教会学生通过认知调节、态度调节及行为调节等手段，掌控自己的情绪。使他们可以将风雨看成是彩虹的前兆，将抱负水平调整到最佳状态，用正面的暗示成就积极的心态，以充分的自信清扫自卑的瓦砾，在挫折后总结人生的经验和教训，在成功中体验成长的愉快与满足。例如，教师可以依据美国临床心理学家阿尔伯特·艾利斯的理性情绪ABC理论，通过古今中外的许多人在克服重重困难后才获得成功的例子，使学生真正提高认知水平。唯有正视挫折，掌控情绪，才能成为生活的强者。如孔子、司马迁、摩西、林肯、海伦·凯勒、居里夫人等，这些不胜枚举的例子，都能起到很好的教育作用。

三、结论

高三考生增强自信励志格言 篇9

2. 读万卷书，不如行万里路;行万里路，不如阅人无数;阅人无数，不如名师指路。

3. 不能了解到彼此的痛楚，就无法亲身感受。——塞巴斯蒂安米卡利斯

4. 别想一下造出大海，必须先由小河川开始。

5. 是镜子，总会反光的是金子，总会花光的!

6. 女人最欣赏男人有才气，最讨厌男人太小气，最怕男人不争气。

7. 尺有所短，寸有所长。物有所不足，智有所不明。——屈原《卜居》

8. 伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

9. 我想学习和了解更多关于语言背后的文化知识，当你理解了文化背景，你就能更好地运用语言。

10. 如果我们都去做自己能力做得到的事，我们真会叫自己大吃一惊。

11. 识时务者为俊杰。——孔子

12. 男人憧憬着一个女人的身体的时候，就关心到她的灵魂，自己骗自己说是爱上了她的灵魂。惟有占领了她的身体之后，他才能够忘记她的灵魂。

13. 有毅力的人，能从磐石里挤出水满。——谚语

14. 喷泉的高度不会超过它的源头;一个人的事业也是这样，他的成就绝不会超过自己的信念。——林肯

15. 只要路是对的，就不怕路远。

16. 言过其实，终无大用。知识愈浅，自信愈深。

17. 如果某人相信了空头市场即将来临而卖出手中不错的投资，那么这人会发现，通常卖出股票后，所谓的空头市场立即转为多头市场，于是又再次错失良机。

18. 我要这天，再遮不住我眼，要这地，再埋不了我心，要这众生，都明白我意，要那诸佛，都烟消云散!

19. 权力大而权威小，企业就会衰败，权威先行，权力后随，企业就会蒸蒸日上出国留学网。——士乐敏夫

20. 如果是棵小草，即使在最好的企业里，你也长不成大树。果真如此，不如历经风雨，把自己培养成名贵花卉。

21. 在这个忧伤而明媚的三月，我从我单薄的青春里打马而过，穿过紫堇，穿过木棉，穿过时隐时现的悲喜和无常。

22. 不善于倾听不同的声音，是管理者最大的疏忽。——玛丽凯

23. 二人同心，其利断金;同心之言，其臭如兰。——《周易》

24. 一个公司要发展迅速得力于聘用好的人才，尤其是需要聪明的人才。——世界首富比尔盖茨

25. 今朝灯火阑珊处，何忧无友;它年折桂古蟾宫，必定有君。

26. 当一切成为过去的时候，你对过去就会不以为然了。所以我相信只要你对未来有梦想，并且踏踏实实的走过为将来奋斗的路，你会收获很多的。所以我祝愿所有拥有自己梦想的朋友，选择了就义无返顾的坚持下去，这样在不久的将来，回收获微笑的!

27. 是金子总会发光。

28. 成功是别人失败时还在坚持。

29. 夫妇一条心，泥土变黄金。

30. 所谓压力大，学习苦，名额少，全是老百姓的事情，有钱有权的人，从没有说过教育有什么

31. 人生的真正欢乐是致力于一个自己认为伟大的目标。——萧伯纳

32. 见善如不及，见不善如探汤。——《论语》

33. 啊，出名要趁早呀，来的太晚，快乐也不那么痛快。个人即使等得及，时代是仓促的，已经在破坏中，还有更大的破坏要来。

34. 青春是块原料，迟早要制作成形。——莎士比亚

35. 严格是真正的爱护。

36. 不好，因为这完全是他们所不能体会的东西。

37. 不是没有用，而是没去用。

38. 在公司内部找到能够超过你自己的人，这就是你发现人才的办法。

39. 有些事情无法控制，首先要控制是我们的情绪。

40. 能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。

41. 如果星星知道自己背负着所有的愿望。那它会努力地闪射。当你看见最亮的一颗星星时。那是我为你许的愿;愿你平安快乐。

42. 关键是要坚持，要有信心。别人可以你一定会做的更好! 要有自己的智慧。

43. 扩张中不忘谨慎，谨慎中不忘扩张。我讲求的是在稳健与进取中取得平衡。船要行得快，但面对风浪一定要捱得住。

44. 各种娱乐的高下优劣，最能显示那个人的高下优劣。——麦肯

45. 凡是挣扎过来的人都是真金不怕火炼的;任何幻灭都不能动摇他们的信仰：因为他们一开始就知道信仰之路和幸福之路全然不同，而他们是不能选选择的，只有往这条路走，别的都是死路。这样的自信不是一朝一夕所能养成的。你绝不能以此期待那些十五岁左右的孩子。在得到这个信念之之前，先得受尽悲痛，流尽眼泪。可是这样是好的，应该要这样。——罗曼罗兰

46. 不必求全求满，包括做人和做事。所以我们不必去和别人比较，不必与别人去求统一。每一个人都有着自己的人生轨迹，也都有着不完美之处，但每一种生活都有其乐趣。对自己的失去和欠缺，我们要宽心的接受，懂得不完美是人生的一部份。能认识自己的失去和欠缺，勇敢的面对和承担，并能继续向前走，欣赏自己的生活，也享受生活的过程，这就是我们应有的人生态度。应该感到，能拥有了生命就非常幸运，有一个缺口流向别人，也是挺美好的一件事。

47. 有钱的人是卖，没钱人才买。一切负出，都将有所回报。

48.平凡的脚步也可以走完伟大的行程。

49. 失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

年轻人如何增强自信 篇10

----擦亮“中华诗词之乡”文化名片是县政协之责的思考

罗 小 玲

众所周知，我们湘潭县历史悠久，人文荟萃，拥有以毛泽东、齐白石等为代表的名人集群和丰厚的历史文化底蕴，人文历史的代代传承，延绵至今。

文化和经济历来是相辅相成的，经济的发达可以促进文化的进步，而先进的文化理念又可以引导经济的健康、高速发展。理念决定观念，有了先进的文化理念，经济才能得到快速发展。因此，文化观念更具有前瞻性。作为县政协，有责任和义务为湘潭县文化建设出谋划策，建议县政府及有关部门以打造县域文化为目标，进一步统筹和整合优质文化资源，强化对文化遗产、文化名片的保护和支持，群策群力，共同推进湘潭县大文化健康发展，从而提升我县文化建设的整体水平。

文化乃立县之本，近年来，县委、县政府十分重视文化事业建设，对文化的投入也获得了丰厚的回报。通过几年的努力，县有关部门坚持立足本地实际，先后创建了两张重要的文化名片，成功创建了“全国文化先进单位”及“中华诗词之乡”。

2009年12月，我县成功创建了“中华诗词之乡”。

1“中华诗词之乡”这张文化名片来之不易。县委、县政府将文化建设作为重要的民生工程来抓，把满足人民群众日益增长的精神文化需求作为文化建设的出发点和落脚点。笔者作为县政协委员、县文联副主席，现就我县将如何继续巩固“中华诗词之乡”这张文化名片，且使其发扬光大，特提出如下设想和建议，希望引起县委、县政府、县政协及有关部门领导的重视。

一、增强文化自觉、文化自信

今年7月，中央政治局委员、中央书记处书记、中宣部部长刘云山在贵州调研时强调，要深入学习贯彻胡锦涛总书记“七一”重要讲话精神，顺应时代发展趋势，增强文化自觉、文化自信，以更加积极的姿态、更加有力的措施推动文化建设，在中国特色社会主义伟大实践中进行文化创造，努力实现文化跨越式发展。

当今时代，文化影响比以往任何时候都更加广泛而深刻，转变发展方式、提升发展质量，增进民生幸福、促进社会和谐，文化都是十分重要的内容和衡量的标尺。

随着科技进步和知识经济迅速发展，文化发展更有可能成为一个地区发展的先导力量、带动力量。湘潭县的文化建设正迎来一个黄金发展期。我们县政协必须充分认识文化的地位和作用，深刻把握文化的特点和规律，创新体制机制，动员一切力量，取得政府支持，为推动湘潭县文化大发展大

繁荣而提供有力的保障。

推进文化建设要立足湘潭县实际、突出自身特色，使文化资源优势更好地转化为文化发展优势。要坚持以政府为主导，政协常鼓呼的原则，按照公益性、基本性、均等性、便利性的要求，深入实施重点文化惠民工程，加快构建覆盖城乡的公共文化服务体系，更好保障人民群众的基本文化权益。我们要善于运用历史文化资源、红色文化资源、民族民间文化资源和生态文化资源，加强战略谋划、总体策划，加强品牌培育、市场开发，大力发展具有示范带动效应的文化产业项目，加快培育一批特色鲜明的文化产业集群。要以文化为灵魂、旅游为载体，推动文化与旅游的深度融合，大力发展文化旅游及相关产业。要把文化的传承与发展结合起来，在保护中开发、在利用中保护，使文化资源成为可以永续利用的宝贵财富。

二、擦亮“中华诗词之乡”文化名片

湘潭县创建“中华诗词之乡”是继承历史文化传统，解放思想，开拓创新的一大举措，诗词文化建设方兴未艾。目前，湘潭县有县级诗社3个，会员超过1000人；乡镇级诗社30余个，会员2300余人；全县有诗词爱好者20000多人。全县创办县级诗词阵地7个，基层诗词阵地10余个，出版有各类专著100余本；涌现了老中青骨干作者100多人，近千件作品在国家级、省级报刊发表或获奖。

因湘潭县有这么好的诗词创作基础，我们在成功创建“中华诗词之乡”后不能松劲。擦亮这张难得的文化名片是湘潭县政协义不容辞的责任，也是文化工作者义不容辞的责任！笔者认为，诗词文化建设要以点带面，点面结合，要借助创建前各乡镇建立的诗教工作领导机构，继续巩固诗词活动基层组织，积极开展各种诗词宣传、吟唱、创作、采风和辅导培训等活动，形成读诗、诵诗、学诗、写诗的浓厚氛围。乡镇党政领导要支持乡镇诗社多方筹措资金创办刊物，不定期组织会员深入农村、工厂采集民歌、民谣，为丰富传统文化内涵，促进诗词创作开拓广阔的空间与舞台。

要结合实际，注重创新，使诗词文化活动多姿多彩。要继续充分利用当地人文资源，围绕中心，服务大局，部门联动，协调配合，使诗词文化设施建设不断健全。充分利用现有旅游文化景观融入诗词文化内涵，城区白石文化广场、五龙山大杰寺、晓霞山中林寺、齐白石故居、黎氏故居等景区的诗词楹联硬件设施要进一步完善。

总结经验，树立典型，把诗词“五进”活动继续深入开展下去。要继续抓好湖南省首家文艺家深入生活联系村——白石文艺村的各项工作，充分利用当地人文资源及自然资源优势，使诗词创作成果不断，活动常新。要继续抓好云湖桥镇文联、中路铺镇文联、花石镇文联工作，常检查，常联络。要继续抓好湘潭县一中、江声实验中学、云龙实验中学等创建“诗词之校”工作，经常开设诗词赏析课，利用校园文学社、电视台、广播站开展诗词创作及吟诵活动，让诗词走进课堂。继续巩固牛头岭社区、城塘社区的诗教工作，让诗教

活动开展得有声有色。乡镇、社区要把诗词组织作为一项文化工程来推进，全面加强组织建设、队伍建设和阵地建设。继续鼓励有条件的乡镇、机关、学校、社区、工矿企业成立诗教工作领导小组，按照“四有”（有机构、有队伍、有活动、有场地）标准，成立诗词活动小组或诗会，发展壮大创作队伍。加大对现有诗社扶持的力度，摸清诗词爱好者的底子，建立文艺家档案，大力发展会员。要建立培训网络。通过举办讲座、辅导课的形式，加强对业余创作爱好者的培训，逐步形成老、中、青、少相结合的诗词创作队伍。

要打造亮点，树立典型，大力推进诗词“五进”示范点建设，要与新农村建设相结合。在新农村条件比较好，有诗词创作基础等村发展诗词文化，壮大诗词创作队伍，以促进农村文化品位的提高。

“中华诗词之乡”的工作是一项长期的工作。我们要通过组织活动、宣传推介、创评先进、树立典型等方式，不断推进诗词创作、吟诵工作向纵深发展。注重“中华诗词之乡”创建工作的长期性和实效性，不断建立健全诗词文化发展与繁荣的长效机制，让其在提升文化软实力，推动人文旅游产业发展中发挥更加重要的作用，使中华诗词文化深入人心，发扬光大。

“中华诗词之乡”是打造文化大县的一张文化名片，是服务文化大县建设，打造提升湘潭县发展软实力的一项重点工程，也是一项综合性的系统工程，因此，需要全社会各界

传承历史精华，增强文化自信 篇11

我们从现在的西津古渡似乎看不出从前的繁盛，取而代之的则是浓重的商业气氛。可只要你用心感受，就能体会出其中的古朴沧桑。它的存在与浮华无关、与荣辱无碍，却成为永不凋谢的经典，镌刻在人们心底，成为城市发展的记忆。“中流击楫”的历史典故就出自这里，祖逖北伐的豪气从这里开始并一直传承到现在。作者在游览了西津古渡后，认为在古代这里不仅是交通枢纽，也是文人墨客的精神栖息地。因为它承载了中国厚重的历史。从表面上看，古渡的功能已经名存实亡，但它承载的历史精神依然永存。铭记历史，传承历史菁华，才能增强文化自信。

我国领导人历来重视传承历史精华，主张古为今用，进行扬弃。“看这部书，不但要看战争，看外交，而且要看组织。”这是毛主席在看完三国演义说的话。毛主席博览群书，并从历史文化中提炼出自己独到的见解。他把理论与实践相结合，把马列主义与中国国情相结合，率领中国人民推翻了压在人民身上的三座大山，引领中国人民走向辉煌。我们要像毛主席一样传承历史精华，从中汲取经验。创造中国的未来。近来，网络上无良媒体表现出格，他们丑化为新中国献出生命的英雄，污蔑革命先烈，丑化历史。这是文化侵略，它的作用是扰乱我们的正常思维，破坏我们国家的安定团结，所以，我们要保持清醒的头脑，不要被所谓的文化精英的言论所蛊惑。我们要抵制这类别有用心的新闻，增强文化自信，传承历史精华，这是我们目前的首要任务。

作为中学生的我们，必须以祖国的繁荣为最大的光荣，以国家的衰落为最大的耻辱，培养爱国情感，树立民族文化自信，进而实现中华民族伟大复兴的中国梦，这应该成为我们不懈努力的共同理想。浓重的商业气氛会玷污历史的纯朴与永恒，使古渡的青石板会积满粘稠的油渍，使木质的阁楼会丧失沁人的芳香，小城一角的古老寂静会被闹市的喧嚣取代，悠久的历史会被快节奏的社会所洗刷。我们所要做的，是摒弃浮华，让经典与时代融合，传承文化的精华，增强文化自信。

读了《西津古渡》，我对这座古渡的认识提升到一个新的高度。让我们传承历史精华，增强文化自信，使中华民族伟大的复兴梦能早日实现，高质量地实现。

江苏无锡大桥实验中学初三（10）班

指导老师：薛汉忠

增强幼儿自信心问题刍议 篇12

关键词：幼儿,自信心培养,心理品质

自信心是由积极自我评价引起的自我肯定, 并期望受到他人、集体和社会尊重的一种积极向上的情感倾向。自信心的强弱对幼儿的性格具有重要的催化作用, 对幼儿生活的方方面面都会产生不可估量的影响。研究表明, 幼儿自信心强, 性格上就容易显得比较外向, 通常更为合群, 更善于交际, 性格也更为开朗和活泼;反之, 幼儿自信心不足就容易形成内向的性格, 遇事反应较慢, 应变能力相对较差, 不善于交际, 甚至孤独怪异。

自信心对于幼儿的学习活动也有强大的驱动作用。因为有自信心才能正确的评价自己解决各种学习问题的能力, 在学习中遇到困难才会勇往直前。要增强幼儿的自信心, 要通过家庭和学校两个方面的通力合作。

1 幼儿缺乏自信心的主要原因

1.1 家庭的过度保护

现在的孩子就是家庭的中心, 家长对孩子的关怀无微不至, 一些父母可能会过于娇惯、溺爱孩子, 所有的事情给孩子一手包办, 无形中使得孩子形成饭来张口、衣来伸手的不良习惯。但是孩子的学习技能也得不到发展, 父母剥夺了孩子学习的机会, 这有可能使得孩子在同龄伙伴中就显得不如别人, 事事落后于人, 他的自信心也就越来越少了, 十分不利于孩子的健康成长。

1.2 过多的批评, 长期消极的评价和否定的态度

父母对孩子有过高的期望, 或者是幼儿发展水平的差异让老师产生了偏心的表现, 不考虑孩子的实际情况, 孩子难以达到父母的要求, 经常遭遇失败, 缺乏成功体验。放大自己身上的缺点, 忽视自己的优点, 这样的孩子怎么会有自信呢。

2 了解幼儿心理, 创设一个有利于自信心发展的环境

不管是家长还是教师, 首先应该做到的就是对每个幼儿都有所了解, 特别是存在自卑感的幼儿, 要关心、爱护他们, 正确评价他们, 对他们做的事情都应有正确评价, 多用鼓励表扬的正面教育, 不要轻易的对他们否定、轻视。语言上也应该特别的小心, 不能用伤害性的语言, 而应该用鼓励性的语言表扬孩子在事情中的闪光点, 有耐心, 用“再来一次”“仔细想想”“改进一下能做的更好”这样的语言来鼓励孩子进行自我肯定, 增强自信心。

如果孩子一错再错, 应该给孩子指出为什么错的, 再帮助孩子想办法一起做, 因为对于有自卑感的幼儿, 往往会因为一件事做的不好就会认为自己不行, 这样做孩子会产生良好的心理暗示, 觉得受到鼓励和肯定, 切不能使用消极性的语言打击嘲笑孩子, 会诱发孩子的自卑感。

3 增强幼儿自信心的一些具体的措施

3.1 教育上因材施教, 善于发现幼儿学习生活中的闪光点

成功的体验对于自信心的增强尤为重要。如果教育目标定的过高, 幼儿虽然经过努力, 但是却老是达不到要求, 这样幼儿所能获得的就只能是失败感和挫折感, 没有成功带来的欢畅与愉悦。长此以往的话, 幼儿的自信心就会不断的弱化乃至消失殆尽。所以对幼儿提出的要求一定要切合幼儿的实际, 不能过度的超越他们现有的水平。

尽可能利用一切机会让孩子去独立自主做一些事情, 教育者必须具备敏感的神经, 善于捕捉细节, 提供更多的表扬、鼓励。发现幼儿所取得的点点滴滴成功, 不一定是很大的突破, 只要有些许进步, 都应加以注意。在给予表扬时, 必须要有针对性, 否则就会失去表扬、鼓励的作用, 反而会适得其反。

3.2 利用多种途径使得幼儿体验成功感

家庭和学校应该努力创造条件, 开展内容生动, 形式丰富的竞赛活动, 使每个幼儿都有动手、动脑、动口的机会, 从中树立自信心。在日常教育中可以设计一些游戏活动来培养幼儿的自信心。比如通过情境表演或者角色扮演的游戏帮助幼儿建立自信心, 在游戏中要放开幼儿的手脚, 尊重他们的个性, 让他们在游戏中玩出创新, 有利于自信心的进一步发展。角色游戏中又往往有不确定性, 因而更能满足幼儿自我肯定的需要, 在游戏中能看见自己的能力, 充分认识自我, 肯定自我, 从而建立起自信心。

例如:教师可以每天轮流安排幼儿担任小班长 (能力强弱搭配) , 给他们挂上小班长的标志, 要求他们承担班长的职责, 如分发物品、检查整理玩具柜、表扬好人好事等。在这个活动中, 不管幼儿能力强弱, 都有机会担任小班长。既为同伴服务, 又在同伴面前展示自己的优点和长处, 从而提高自己在同伴群体中的地位, 增强自信心。

不过在让孩子体验成功之前, 首先必须满足一点, 那就是在帮助孩子获得成功时, 并不是教育者一手包办, 而是要在一旁指导, 功劳绝大部分应归功于孩子。只有这样才能让孩子意识到自己也可以成功完成这个任务, 增强其自信心;否则也起不到应有的作用。

3.3 让幼儿在生活学习中做些力所能及的事情

培养幼儿的自信心, 首先就要给孩子独立自主做事的机会, 锻炼其自主能力, 帮助其获得所应掌握的基本生活能力, 让其逐步取得自我控制感, 而不是出现无助感。一般来说, 幼儿在日常生活、学习中, 绝大多数方面都需要父母、老师的支持与帮助。一开始会使孩子产生父母、老师是万能的。无所不知的。而自己是无能的、无知的, 产生自卑感, 只能通过父母、老师才能获得想要的东西。因此, 为了让孩子获得自信, 就应该放手, 让孩子做力所能及的事情, 自己去探索, 使孩子认识到原来自己也可以做很多事情。

进入幼儿园后, 孩子会接触到更多与自己年龄相仿的小朋友, 老师应该有意培养孩子的自理意识, 这样就不会使有些自理能力较差孩子在众多的小朋友中显得自己无能, 从而会去探索其他的东西。

3.4 树立良好的学习榜样

榜样的力量是无穷的。为孩子树立好的榜样, 使其自觉向榜样看齐, 也可以增强幼儿的自信心。在选择榜样对象时, 一定要选择同幼儿各方面条件均相仿的孩子。这样才能调动像榜样学习的积极性。

大家在一起游戏, 运动, 总是存在有些孩子表现积极些、突出些, 应该引导孩子认识到他们能做到, 自己也应该能做到, 以使其增强自信心。

总之, 教育者应努力找到孩子的长处和优势, 使孩子认识到自己的长处, 认识到任何一个人都有长处或短处, 不必为自己的短处而自卑, 对于短处可以通过补偿的方法来加以弥补, 引导孩子投入补偿的训练, 告诉孩子生活并非一帆风顺, 有成功也会有失败。关键是要让他们认识到成功了不能骄傲自满, 失败了也不能气馁, 要找出原因加倍努力, 争取以后的胜利!

参考文献

[1]刘小群, 王立军.班图拉的自我效能理论对幼儿教育的启示[J].沙洋师范高等专科学校学报, 2008, 6.

[2]马媛媛.影响幼儿自信心形成的诸因素[J].科教文汇, 2007, 2.