年轻人调查报告

年轻人调查报告（精选8篇）

年轻人调查报告 篇1

当代年轻人熬夜调查报告

当代年轻人熬夜调查报告1

1.调查背景

知名调查机构零点研究咨询集团公布的大学生睡眠调研报告显示，有90.7%的大学生存在各种睡眠问题，其中，熬夜最常见，超过1/3的大学生每晚超过零点才睡觉，其中熬夜党中超过50%大学生一周熬夜超过4天。显然可见，熬夜，已成为大学生生活的常见现象。然而，大学生由于熬夜而引起的一系列问题也慢慢地暴露出来，例如较长期的熬夜会导致大学生身体素质下降、精神状态不佳，甚至大学生因熬夜猝死的新闻也变得不稀奇了。所以，我们应该重视熬夜问题，一为了完成课堂作业的同时，二为了大概了解我校大学生熬夜的情况，我们小组在学校内进行调查，分析当中所反映出来的问题，寻求解决方法，希望可以让自己及更多同学对熬夜的危害有更深的认识。

我们正值花季年华，我们充满青春活力，但是就能因为“我还青春着”而过度消耗自己的身体吗?身体是革命的本钱，作为一名大学生，我们不仅是要学习知识和技能，我们也要学会管理，管理自己的身体、精神、生活、钱财等等。不要因为自己还年轻就肆意耗损身体，有因必有果。所以，为了自己，别再过度熬夜了，爱惜自己的身体吧。

2.调查对象

以广东工业大学在校本科大学生为主要调查对象，进行抽样调查。（同时会考虑其他高校大学生参与问卷的实际情况）

3.调查目的

充足的睡眠对每一个人来说都是非常重要。但是在现今社会，由于种种原因，熬夜已成为大多数人的一种生活习惯。从健康的角度来说，熬夜的弊处极多，对人们的生理及心理健康带来危害。一部分熬夜党并不清楚熬夜的坏处，也有一部分熬夜党清楚熬夜的弊处却不得不熬夜或是不能自控地去熬夜。我们小组成员对于熬夜这一话题也深有体会，自身和许多身边朋友也是熬夜党。总之，大学生活里，熬夜是一个非常普遍的现象。所以，我们小组希望通过这次调查来更加了解现今大学生的熬夜状况、原因以及熬夜对大学生生活的影响，并且提出一些解决措施，为大家的作息时间提出一点建议，同时也希望能够通过这份调查报告给大家带来提醒，让大家能制定一个科学的休息时间，有比较充足的睡眠时间，为生活和学习打好基础。

4.调查方式

以问卷调查方式（电子版问卷）为主，以口头调查、小组讨论及网上查阅相关资料为辅。

5.其他说明

本次调查的对象主要是我校在校本科生，且是抽样调查，参与问卷调查人数与学校人数之比较少，所以调查结果具有一定的局限性。我们小组只通过网络平台发送电子版问卷，共有129人参与调查，包括大一至大四年级学生。

2、调查分析

1.大学生熬夜情况以及对熬夜的看法

熬夜，对于大学生生活来说已成为一种十分常见的现象，具有普遍性、集体性。参与问卷调查的一百多位大学生都有过熬夜行为。问卷调查显示，被调查的大学生中，近50%的学生在24点过后才入睡，36%的学生是在23-24点之间入睡，极少数人是在22点前入睡。对于“你现在一周一般有几天熬夜？”，选择答案“3天或以上”的占55.81%。

①从性别来看，女生一周中熬夜的频数比男生略高。

②从年级来看，熬夜的频数随着年级的增长而增长。

2.大学生熬夜原因分析

大部分大学生认为熬夜主要是个人行为属于自己的选择，跟个人的价值观有关系：根据调查问卷的数据来看，熬夜原因里“学习工作所致”占比最高，将近30%：“习惯晚睡”次之；也有较多人是因为受宿舍环境影响，如宿舍经常熬夜，像早睡也没办法；还有13%左右的大学生将熬夜作为娱乐放松的选择。我们经过分析，从内外部因素来总结大学生熬夜的原因，主要有以下几个方面：

1、大学生熬夜的外部原因

（1）功课繁多，学业繁忙

大学生虽不同与高三毕业生，因高强压的高考需要每天挤时间学习，相比之下，时间宽裕很多，也比较自由。但大学生也难以避免有各种作业，各种论文要写。有些大学生在初入学就已计划好要考研、考公务员，大量的作业和考试使得大学生熬夜现象增多。

（2）受舍友影响，集体熬夜成习

调查数据显示，有部分大学生熬夜并非自愿，而是受到舍友的影响形成熬夜的习惯，最后集体熬夜情况形成恶习。

（3）机构、社团、乡会活动，不得不熬夜

大学生参加机构社团活动后，几乎都有过熬夜的经历。熬夜写各种活动的策划书、思想汇报、工作总结，还包括集体宵夜、娱乐等等。

（4）学校的管理制度

大学的管理制度比高中要宽松得多，大部分学校最多采取熄灯政策，没有强制断电的政策，因此从中小学阶段休息时间就受到严格管束的大学生在上了大学之后得到释放，大学生也因为这样宽松的管理制度而获得熬夜的机会。

2、大学生熬夜的内部原因

（1）个人的自控力弱，易受影响

很多大学生在上大学之前并没有熬夜的习惯，以前繁重的学业和每天井然有序的生活让学生没有熬夜的机会。上了大学后，没有父母和学校严格制度的管束，大学生放纵自己。他们有更多的时间做自己想做和喜欢做的事，即使牺牲掉睡眠时间也无所谓。因为大学的课程不一样，没有统一的上课时间，还有常年不断的wifi，所以大学生会因为第二天没有早课或课程不重要而熬夜打机、煲剧、刷微博、看电影、视频聊天，甚至是群体约出去唱K或烧烤，深夜不归也是常有的现象。即使知道熬夜会带来诸多的坏处，但面对诱惑还是难以控制自己。

（2）生物钟难以恢复正常，陷入熬夜泥潭

我们知道，人体生物钟一旦改变，需要很长一段时间才能恢复正常。部分学生经过长时间的熬夜已经形成熬夜的生活习惯，难以调整生物钟，即使很早就准备上床睡觉，但也睡不着，甚至因为玩手机越玩越精神，越玩越晚，陷入熬夜的泥潭出不来。

（3）拖延症严重，任务要熬夜才能完成

很多人都有拖延症，受过高素质教育的大学生也难逃拖延症的魔爪。大部分大学生都受拖延症的困扰，无论是作业还是机构社团的任务，明明有足够的时间去完成，但总是拖到最后一刻才去动手。甚至有部分大学生认为宁静的深夜能让他们更有灵感，能更好的完成任务。

（4）认为熬夜能让自己放松

调查结果显示，将近15%的大学生认为熬夜能让自己得到放松，忘却压力。他们通过熬夜做各种事情来让自己的大学生活看上去更充实，因此他们享受并沉迷熬夜的乐趣。

当代年轻人熬夜调查报告2

20xx年10至XX月，华南师文学院编辑出版系10级媒介市场调查课程的师生们，用专业的市场调查的方法，在广州学城10所学进行了“关于广州学生熬夜状况的调查”，获得了一系列客观、真实的`调查结果，为更好地把握学生的熬夜状况，进而提出改善学生的学习、生活状态的建议提供了依据。

一、学生熬夜的现状

多数学生看来，24：00之后睡觉才是熬夜调查表明，当被问及什么时间睡觉属于熬夜时，36.96%的学生认为超过24：00属于熬夜，22.73%的学生认为超过凌晨1：00属于熬夜。由此看出，多数学生赞同超过24：00属于熬夜。

绝多数学生认为，开始睡觉的理想时间是在23：00~24：00对于“开始睡觉的理想时间是什么时候”这样的问题，超过70%学生认为开始睡觉的理想时间在23：00~24：00，30%则认为在23：00之前或者24：00之后才是理想入睡时间。

超过一半学生24：00以后才开始睡觉当被问及“概什么时候开始睡觉”时，调查结果显示，部分学生都选择在23：00凌晨1：00开始睡觉，其中23：00开始睡觉的占了9.29%，23：30占了20.16%，24：00的选项所占的比例最高，达到38.34%，而凌晨1：00也占了15.02%。

学生上床睡觉与进入睡眠的时间致相当当被问及“概在什么时候可以入睡”时，调查结果表明，学生中上床睡觉与进入睡眠的时间并没有多差异。从数据中可以看到，超过50%学生在24：00以后入睡和进入睡眠状态的。

一方面，学生社会实践增多，学习负担较重，熬夜更为普遍；另一方面，网络的快速发展，每天纷繁复杂的信息的涌入和各种娱乐的盛行，对学生而言，诱惑增多，熬夜不可避免。多数人在明确熬夜的利弊之后还是会主动熬夜或对抑制熬夜现象持着不坚定的态度。

近20%学生认为熬夜纯属于个人行为，外人不应干预调查当中，当请学生对他们的熬夜这行为进行评价时，高达78.26%学生表示“熬夜对学习和健康都不利，但熬夜偶尔为之属于正常行为，适当控制就可以了”；67.39%认为“熬夜虽属于个人行为，但会影响到舍友的睡眠，舍友之间应协商好睡眠时间，家遵照执行”；25.89%表示“因个别同学熬夜而影响到舍友睡眠很不应该，学校应出面干预”；25.3%认为“熬夜对学习和健康都不利，应该杜绝熬夜”；也有19.57%认为“熬夜纯属于个人行为，外人不应干预”。

近70%的学生认为解决熬夜问题，主要靠个人意识的觉醒当被问及“解决熬夜状况的途径有哪些”时，68.58%学生选择了“主要靠个人意识的觉醒，自觉拒绝熬夜的现象”；54.74%选择了“学校向学生力宣传熬夜对健康和学习的危害”；39.53%选择了“学校在晚上规定的时间采取断网的干预措施”；25.49%的人选择了“学校在晚上规定的时间采取断电的干预措施”（如下图）。这表明，抑制熬夜的途径，主要在个人和学校方面。当前学生熬夜并非无知行为，对其自身，他们明确熬夜的危害，也认识到对他人造成不利影响。抑制熬夜现象，除了学校方面的措施制止外，最重要和最根本的是熬夜者本身对熬夜的抵制和拒绝。

二、学生熬夜原因分析

从问卷调查、小组座谈会和深度谈的结果来看，部分学生认为熬夜主要是个人行为，属于自己的选择，跟个人的价值观有关系。经过分析，我们总结出学生熬夜的原因主要有以下几个方面：

1、学生熬夜的内部原因

（1）缺乏自控力，主动选择熬夜

自控力不像欲望是源源不绝的，它需要个人自觉的维持。此次调查表明，部分学生在高中时代并没有熬夜的习惯，到了学之后，一方面，摆脱父母、学校制度的约束，另一方面，舒适而宽松的学习氛围和丰富的夜生活内容也容易削弱学生的自制力，使他们倾向于放纵自己的欲望，许多学生因为第二天早上没课或者不是重要的课程，他们头一天晚上就会熬夜进行各种消遣性活动，其中63.9%学生选择上网打游戏、聊天、刷微博、看电影，然后第二天晚起或者逃课。此外，学生聚会部分在九点以后开始，这些放纵实际上是许多学生自控力不成熟的表现。

（2）生物钟难以恢复正常

人体生物钟控制人体的作息信号，部分学生经过长时间的熬夜已经养成了熬夜的生活习惯，生物钟的睡眠时间延迟，提前上床而感到不习惯。调查表明，30.8%学生认为除周六周日外，23：00是最理想的睡觉时间，但他们38.34%通常是在24：00才开始睡觉。从深度谈和小组座谈会的个别案例中我们也了解到，一部分同学一旦已经习惯了在某个时间段上床睡觉，提前上床会出现辗转侧，难以入眠的情形。调整生物钟需要花一段时期，一些习惯熬夜的学生不能坚持调整生物钟，就主动选择了熬夜生活。

（3）自认为熬夜有利于灵感迸发

部分学生表示，需要进行文字创作的时候，熬夜有利于灵感迸发，深夜里安静的环境，会让头脑变得清晰，所以当需要进行文字写作或者完成实验报告的时候，他们就会选择熬夜，以提高创作的质量。

（4）自认为学阶段的熬夜行为利于弊

问卷调查结果表明，25.3%的学生认为熬夜对学习和健康都不利，应该杜绝熬夜，78.26%的学生认为熬夜对学习和健康都不利，但熬夜偶尔为之属于正常行为，适当控制就可以了。这表明，绝部分学生都了解熬夜的危害，但另一方面，从深度谈和小组座谈会中了解到的现实情况是，虽然绝部分学生都知道熬夜有害健康，但他们依然会选择在学四年的时间里熬夜，利用熬夜的时间开展各种活动，学习、工作、娱乐等，以充实自己的生活。他们认为学阶段的自己正处于活力充沛的时期，身体机能允许自己透支活力去完成自己想要完成的内容，熬夜后稍作休息即可恢复原本的活力与健康。

在快速发展、时间就是金钱的观念下的21世纪，社会竞争越来越激烈，对人才的要求也越来越高，由于客观现实的导向，加之学生渴望有所作为的内在要求，在个人价值观的支配之下，他们选择利用熬夜增加自己的可利用时间，也就变成了一件合乎逻辑的事情了。

2、学生熬夜的外部原因

（1）功课繁重，学业成负担

调查数据告诉我们，约36%学生熬夜的原因是需要完成量的作业，这个现象在华南理工学等理工科学校尤其明显，部分学生表示学业压力比较，量的功课迫使学生不得不熬夜。另有8.7%学生由于考研需要熬夜，还有部分同学表示因为投简历熬夜，外界给予学生的压力增亦造成熬夜现象的增多。

（2）舍友原因，集体熬夜现象严重

调查显示，17.8%学生熬夜并非自愿，而是受舍友影响造成的“被熬夜”，进而引发的集体熬夜现象越来越严重，这个趋势越来越明显且有扩的趋向。

（3）社团压力，熬夜成为必经阶段

部分参加社团活动的学生基本上都有熬夜的经历，并有着参加社团必经熬夜阶段的说法，学生因为参加社团活动，包括集体宵夜、集体娱乐、社团工作等在内的各种形式，1/3的学生都经历熬夜。

（4）学校管理放松

学生普遍在中小学阶段受到严格规律性的管理，繁重的学业和紧凑的课程设置都不会提供学生熬夜的机会。而到了学，忽然间放松的管理让适应规律管理但实质自身缺乏自控力的学生像脱缰的野马般沉浸在各种消遣活动中。

三、改善学生熬夜状况的建议

1、改善熬夜的措施（客观条件）：

（1）学校建立熄灯制度，到固定时间断网、断电，提醒同学们上床休息；

（2）校方多开设一些养生课程，增加同学们的养生知识和树立健康生活的意识；

（3）校内相关社团多搞一些“我要早睡，拒绝熬夜”的活动让广同学参与，拒绝熬夜从意识开始；

（4）宿舍形成早睡的氛围，此次调查表明，若舍友均早睡，会对熬夜的同学造成一定的心理触动，进而也会早一些上床睡觉，舍友间互相影响，潜移默化，是比较实际可行的改善熬夜习惯的方法。

2、改善熬夜的措施（主观条件）：

（1）主动发挥主观能动性

增强自我修养、自我管理的能力，主动减少熬夜次数；

提高时间利用效率。学生熬夜主要是因为社团工作或者学习任务，如果能提高工作或学习效率，那么就可以让自己有更多的时间去休息；

理性分析和看待熬夜。今晚为了完成社团工作或者学习任务熬夜，明天自然会因为熬夜而精力不足，这样工作和学习的效率便降低，这是一个循环。因此，熬夜是非常不明智的，也不应该熬夜。

（2）被动发挥主观能动性

利用心理的向推动力。如多了解与熬夜的危害有关的知识，使自己深刻了解到熬夜对身体健康的极危害，迫使自己减少熬夜的次数以逐渐杜绝熬夜；

向身边的人求助。虽然知道熬夜的危害，但是自己一时间无法改变这一习惯，可以主动向亲人、恋人、朋友和同学诉苦，并让他们助自己、提醒自己、督促自己，借助他们的力量使自己更容易地减少熬夜的次数，以逐渐达到不熬夜的目的。

当代年轻人熬夜调查报告3

一、前言

俗话说，“早睡早起身体好”，这是有一定科学道理的。人在睡眠的时候，意识相对不清楚，肌肉的随意运动停止，从而帮助大家恢复体能、巩固记忆力，其重要性仅次于呼吸和心跳，是维持健康不可缺少的。有了良好的睡眠，可以使第二天保持清醒和活力。

鉴于此，我们对吉首大学大一大二学生，进行了一次抽样问卷调查活动。本着了解吉首大学大学生的作息基本情况，还有宣传熬夜的危害和早睡早起的良好作息习惯的目的，举行了这此活动。虽然活动举办了一周，颇有收益，但是要在吉首大学改变大多数同学的熬夜习惯，还迫切需要校方的支持。

二、统计结果

“大学熬夜”在我们中国大多数大学中已经是一个非常普遍的现象了，我们吉首大学也不例外，而且经过我们的调查发现，我们吉首大学的熬夜现象非常严重，一周平均熬夜在3天以上的占了43.8%，而不熬夜的只占了17.5%。

三、统计分析

1、熬夜现象分析

据调查，主要有以下两种现象：一是熬夜数多。二个是大家睡的都比较晚。大家在11:00以后睡觉所占比例是79.2%，说明熬夜现象在我们学校已经非常普遍；大家在7：00以后起床所占比例47.5%，7:30以后起床所占比例14.4%，说明熬夜可能会造成晚起。这个调查活动是在夏季举行的，大家起床相对早一些，如果天气比较寒冷，那么大家可能会起得更晚了。

那么大家对于晨读持什么态度呢？据调查表明，有73.3%的同学认为晨读是有必

要的，可是真正有晨读习惯的同学却非常少，据调查，只有26.3%的同学有晨读习惯。大家有晨读的想法，可是由于晚上睡得晚，早上起不来或者起得很晚，没有时间与精力去晨读，最终不得不放弃这个想法。

大家为何睡得这么晚呢？只有21.0%的同学在熬夜地学习，而有79.0%的同学在玩游戏、上网、聊天、看电视剧与电影等。这个数据比较惊人，可以用这样的一个词语——“玩物丧志”来形容。我们从小学到初中再到高中，我们一直为了心中的梦想，努力学习。可一到了大学，我们就开始放松自己，甚至是漫无边际地放松自己，这样的话，我们的心中的梦想如何才能实现？我们认为大家还是没有放弃自己的梦想，只是大家控制不了自己，内心比较浮躁，容易被外界的物欲牵引。此话怎讲？因为大多数人是想改掉熬夜习惯的。调查表明大家想改变这种不良习惯并回归正常学习与休息状态的占了86.9%，因为熬夜对身心健康、学习和工作都有很大的负面影响，同学们知道这些负面影响的占了95.9%。

2、可以改掉熬夜习惯的措施的分析

大家认为“丰富和充实白天的生活”是比较好的方法，占了60.7%，其次的方法是“学校在宿舍实施按时停电制度”，占了22.6%。我们着重地调查了大家对“学校在宿舍实施按时停电制度”的看法。有41.5%的同学认为“学校在宿舍实施按时停电制度”可以改掉大部分学生熬夜的习惯，也有42.6%的同学认为“学校在宿舍实施按时停电制度”不可以改掉大部分人的熬夜的习惯。但是，有54.1%的同学认为可以改掉自己的熬夜习惯。从大家对“学校在宿舍实施按时停电制度”的看法中，我们不难看出大多数学生是相信这个制度可以改掉大家熬夜的习惯。如果实行“学校在宿舍实施按时停电制度”，有40.6%的同学认为在11:30之前停电好，有59.6%的同学认为在11:30—12:00停电好。根据学校的作息时间表，我们认为11：00熄灯最为合适。

四、建议

我们建议在学校的宿舍实施按时停电制度与宣传熬夜的危害与早睡早起的好处，来改变吉首大学大学生熬夜严重的现状。

学校在宿舍实施按时停电制度的具体事项：1、停电时间：每天晚上11:00到第二天凌晨4:00；5·1—10·1不停电；每周周五周六在12:00到第二天凌晨4:002、停电范围：每栋楼的每个宿舍，学校其他地方照常，还有每栋楼层的走廊与厕所不停电。

宣传熬夜的危害与早睡早起的好处：学校、团委、学生会、社团、班级等，可以组织同学早睡早起，远离熬夜，还有做好相应的宣传工作。

在学校的宿舍实施按时停电制度的建议，是我们的主要建议。虽然大家比较喜欢通过丰富和充实白天的生活来改掉熬夜的习惯，但这是需要大家有很强的自制力，还有寝室的每个同学一起配合才可以实现。既然大多数人知道熬夜的危害，但还是有很多人在熬夜，这足以说明大家的自制力还不够强，并且要一个寝室的所有同学一起改掉熬夜的习惯（因为大家一起按时睡觉才不会影响到寝室里其他同学），如果不这样的话，那么这个方案的可行度就不高了。

我们认为在学校的宿舍实施按时停电制度，是具有很高的可行性的，因为从调查结果上看，大家的支持率是很高的。而且，中国有很多高校已经在宿舍实施了按时停电制度，并且效果非常好，大学生熬夜现象明显减少。不仅如此，按时停电，可以节约电能，这是低碳生活”，完全符合国家提倡的“节能减排”策略。

关于在学校的宿舍实施按时停电制度可能会带来一些问题。

问题一：大家没有更多的时间学习与工作。

解决方案：我们大学生活不同于高中生活，我们有更多的休闲时间，在这段休闲时间中，我们可以更好地利用时间去学习与工作。而且，我们建议是在晚上11:00停电，如果时间不够，大家可以选择早点起床，来增长白天的时间。

问题二：夏天很热，晚上要吹风扇。

解决方案：我们建议在5·1—10·1这段时间中不实行按时停电制度，因为这段时间比较热，大家要吹风扇。如果停电了，大家可能会因为很热而睡得更晚了。在其他的时间照常实行按时停电制度。

问题三：手机、电脑、MP4等电子产品要充电。

解决方案：我们白天的时间很多，大家可以选择在中午或者其它时间中充电。问题四：娱乐的时间变少了。

解决方案：我们建议在每周的周五周六，在12:00钟停电。

问题五：按时停电可能会有安全隐患。

解决方案：我们建议只是在寝室实行按时停电制度，在宿舍的走廊还有厕所就不停电了。

当代年轻人熬夜调查报告4

“今晚我一定早睡”可能是当代年轻人最没有底气的承诺。日前，36氪通过对1857位受访者调研，发布《20xx当代年轻人熬夜报告》（以下简称“报告”）。报告显示，超四成年轻人表示几乎每天都熬夜。在“最爱熬夜行业”排行榜中，第一名是自由职业者，互联网、金融行业排二三名。

几点钟入睡才算熬夜，每个人有不同的标准。报告发现，超过八成的年轻人认为“晚于0点入睡”就算熬夜，另有25.9%的年轻人认为熬夜标准是“晚于23点入睡”。

事实上，即使大部分年轻人对熬夜时间有清醒的认知，但只有5%的年轻人会在11点前入睡。69.1%的受访者通常在0点后入睡，更有33.2%的年轻人熬到凌晨1点。

报告显示，在受访年轻人中，有三成表示自己“经常熬夜”，四成表示“几乎每天都熬夜”，只有3.99%的受访者表示自己是从不熬夜或几乎不熬夜的“稀有”青年。

那么，这么晚入睡的年轻人通常在做什么？数据显示，选择刷剧看视频的年轻人最多，占比71.61%；有51.16%的受访者喜欢刷微博知乎等社交平台；超过三成的受访者则选择熬夜打游戏。另外，思考人生、线上聊天以及工作也是年轻人熬夜的理由。

依据年龄层次来看，95后夺得“熬夜冠军”的称号，凌晨1点后入睡的比例在34.1%。90后和00后凌晨1点后入睡的比例分别为31%和27%。

在熬夜事项的选择上，不同年龄阶段出现差异。其中，90后最喜欢熬夜刷剧看视频，比例达到了75.9%，而00后最喜欢熬夜和朋友聊天，占比45%，远高于其他年龄层比例。

报告显示，一线城市和新一线城市的年轻人熬夜最厉害，分别有73.77%和74.62%的受访者表示自己经常熬夜或几乎每天熬夜。

其中，广州位居城市熬夜排行榜榜首，超过八成的广州年轻人表示经常熬夜。排名前十的城市还有深圳、南京、北京、西安、上海、杭州、成都、武汉和东莞。

此次报告调研人群中有82.2%是职场人士，调研发现，接近七成的年轻人认为在工作后熬夜的次数更多。具体到细分行业中，自由职业者、互联网和金融行业跻身“最爱熬夜行排行榜”前三甲。

另外，广告营销、零售、媒体、教育培训、失业/待业、在校学生以及公务员/事业单位也在熬夜排行榜上。

王玲在上海一家“996”互联网公司工作，她向界面职场透露，每天晚上回到家就已经九十点钟，只有入睡前这段时间是完全属于自己，所以会忍不住熬夜玩手机。

和王玲情况类似，自律性差和报复性熬夜是年轻人熬夜的最主要原因。报告指出，有超过六成的年轻人表示，白天都被工作学习占据了生活，只有夜晚的时间才属于自己，因此一刷起手中电子产品就停不下来。

值得一提的是，个人的情感状况也和熬夜次数相挂钩。报告发现，35%的单身群体会在凌晨1点后入睡，而恋爱和已婚的人群，比例分别为28.2%和20.9%。

需要警惕的是，熬夜的危害不容忽视。调研指出，经常熬夜的年轻人除了整天感到疲惫困倦，还带来记忆力下降、注意力不集中、反应速度变慢、情绪波动大等精神和心理后遗症，以及皮肤变差、秃头掉发、身体变胖等生理后遗症。

相关研究发现，熬夜是导致猝死的诱因，更是诱发心血管疾病产生的直接原因之一。长期熬夜会导致内皮细胞受损，高血压、高脂血症、糖尿病等会加重对其功能的影响，而不断地熬夜、兴奋、紧张无异于雪上加霜，大大提高了冠心病发生的风险。

我国卫健委发布的《健康中国行动（20xx—20xx年）》明确了不同年龄层的睡眠合格时长，其中成人每日平均睡眠时间从20xx年起到20xx年要达到7-8小时。今天，你能早睡吗？

当代年轻人熬夜调查报告5

近日发布的《20xx当代年轻人熬夜报告》显示，超8成的年轻人认为晚于零点入睡就算熬夜，超4成年轻人表示几乎每天都熬夜。在“最爱熬夜行业”排行榜中，互联网、金融行业排2、3名，第1名是自由职业者。我们都知道熬夜是非常有害的。除了让人第二天感到不舒服，它还会损害皮肤和肝脏，甚至增加患心脏病和癌症的风险。

20xx年8月，美国密歇根大学在《PNAS》杂志发表文章。研究发现，熬夜导致睡眠不足时，海马状突起中负责导航、处理和储存新记忆的抑制性神经元的活动增加。这些抑制性神经元会限制周围神经元的活动，使海马体中正常的神经元活动无法聚集，从而破坏记忆巩固。之前的研究表明，在几个小时的学习之后，会有一个敏感的时间窗口，在这段时间里，你必须睡觉，以充分巩固之前学习产生的记忆。此时，海马体中的神经元活动必须保持不受干扰，神经元也必须保持不受干扰。RNA转录和蛋白质翻译必须正常进行。首先，研究团队研究了睡眠与清醒之间的相互作用、海马神经元活动以及活动驱动的核糖体S6蛋白磷酸化，S6蛋白是核糖体中负责蛋白质翻译的组成部分。当神经元变得更加活跃时，这种磷酸化会影响哪些mRNA被翻译成蛋白质。这种调节对于适应神经元不断变化的代谢需求很重要。研究小组给老鼠进行了恐惧刺激。当老鼠被刺激后自由睡眠时，他们发现海马齿状回的核糖体S6蛋白磷酸化增加了，这是记忆开始形成的第一个区域。但当这些老鼠被剥夺睡眠时，它们整个海马区的磷酸化水平下降了。这破坏了老鼠的记忆，这些记忆最初是对之前的恐惧刺激作出反应而形成的。接下来，研究团队试图调查这种活动驱动的核糖体S6蛋白磷酸化的减少是否会在缺乏睡眠后对所有神经元产生类似的影响。研究小组利用生物信息学比较了磷酸化S6蛋白核糖体相关的mRNA丰度，并检测了睡眠前和非睡眠条件下的mRNA表达谱。研究小组观察到，在剥夺睡眠后，一种RNA转录本的丰度显著增加，这种转录本只存在于表达神经肽生长抑素和抑制性神经递质GABA的中间神经元中。这表明含有生长抑素的中间神经元之间更大的活性抑制了外周神经元，从而抑制了海马体核糖体S6磷酸化的整体，作为减缓其激活的门。然后，研究小组对老鼠进行了进一步的研究，他们发现，当在自由睡眠的老鼠中模拟这种抑制门机制时，它可以破坏海马活动和记忆巩固。相反，在学习后抑制生长抑素表达的中间神经元的活性会增加齿状回神经元的活性，有利于记忆巩固。这项研究为进一步研究兴奋性和抑制性神经元活动之间的相对平衡如何影响记忆和睡眠打开了新的大门。这项研究也提醒我们，在学习一段时间后适当的休息或睡眠可以更好的巩固记忆。那些在考试前熬夜的人显然不是一个好主意。事实上，晚上睡个好觉可能更有帮助。

当代年轻人熬夜调查报告6

一、调查结果总结

（一）家庭平均月收入

经调查，家庭平均月收入在1000元以下的学生占10%，1000-3000元占22%，3000-8000元占44%，8000元以上24%。

（二）月平均消费金额

月平均消费金额600元以下的占8%，600-800元占20%，800-1500元占48%，1500元以上占24%。由此可见，部分学生的月平均消费金额为500-1500元，每月消费金额超过1500元的只占13%，社会上一些舆论认为学生代表着高消费，代表着奢侈浪费的看法是片面的。

（三）每月的生活费

学生的生活费主要来自于家庭，也有一部分学生通过打工赚取生活费甚至学费。感觉生活费月月有余的学生占6%，感觉刚好够花的占51.5%，感觉不够花的占42.5%。可见接近一半的当代学生用钱缺乏计划性，缺乏理财能力。

（四）消费方式

学生在消费时选择能省则省的占11.5%，有计划消费的占6.5%，想花就花的占36%，选择其他的占46%。可见许多学生的消费方式比较随意，缺乏计划性，所以导致钱不够花。

（五）每月的饮食开支

每月饮食开支在600元以下的学生占12%，600-800元占20%，800-1000元占38%，1000元以上占30%。每月饮食开支在600元以下意味着每天的.饮食开支只有20元左右，在目前学校食堂价格条件下，这样的学生基本上吃不到多少肉。而每月饮食开支在600元以上的学生，除了正常的就餐外，几乎天天买饮料喝。

（六）平常购买学习资料的钱

学生每学期购买学习资料的钱，200元以下的占36%，200-300元占34%，300-600元占16%，600元以上占14%。可见学生平时买书的并不多，除了一部分考研、考各种资格证的学生外，一般不买教科书以外的书。

（七）每月与恋爱相关的开支

在每月与恋爱相关的开支中，选择单身的占50%，选择100元以下占5%，100-300元占21%，300元以上占24%。由此可见谈恋爱的学生，每月在恋爱方面要比其他学生平均多支出200元以上。

（八）当手中有余钱时最愿意选择的消费项目

29.5%的学生选择吃喝，24%选择旅游，17.5%选择穿着打扮，16%选择上网吧，7%选择储蓄，5%选择买书，1%选择其他。可见民以食为天，吃喝还是主流。爱美之心人皆有之，学生们也重视自己的穿着打扮，追求时尚成为部分学生的副业。外出观光旅行，发展的势头强劲，学生已经成为青年旅游者中的主体。

二、数据分析

(一)体现出来两思想趋势

1.理性消费是主流。据了解，在购买商品时，学生们首先考虑的因素是价格和质量。这是因为中国的学生与国外的不同，经济来源主要是父母的资助，自己兼职挣钱的不多，这使我们每月可支配的钱侍定的，约300-800元之间，家境较好的一般也不超过3000元，而这笔钱主要是用来支付饮食和日常生活用品开销的。由于消费能力有限，学生们在花钱时往往十分谨慎，力求“花得值”。

2.追求时尚和名牌仍是不老的话题。20岁左右的青年仍是学校园的绝对多数，我们站在时代前沿，追新求异，敏锐地把握时尚，惟恐落后于潮流，这是我们的共同特点。

(二)映出来的问题

1.储蓄观念淡薄，仍需培养和加强。无论僻生还是非僻生，对于自身的消费现状，三分之二的人表示是觉得刚刚好的，而剩下的同学则认为自身的消费现状是偏高的，同学们普遍都有在不知不觉中花了钱的体验，但多数的同学都没有切实地想过要如何去正视自身消费过高的问题以及想出应对措施。调查中发现，多数学生每月的生活费用都超出了预计，只有极少数的学生能够在银行帐号上拥有自己的一笔积蓄。部分同学外出兼职，也只是为了给自己增加些零花钱，而不是为了存进银行、作为储蓄。由此可见，学生还未养成良好的消费习惯和成熟的消费观。

2.消费差距拉，出现两极分化。在关于月平均消费一栏的调查中，有8%的同学在600元以下“勉强过得去”的生活线上坚持学业；有48%的同学在600-800元之间，有27%的同学在800-1500元之间，有13%的同学在1500元以上。可见，学生的消费差距增，两极分化也比较分明，这在我国当前剧烈转型的社会背景下有一定的必然性。

3.恋爱费用支出过高。学生刚开始恋爱为稳固恋情和讨恋人欢心所付出的“恋爱费”比较高，这是学生消费中很不合理的一部分支出，因谈恋爱而每月的生活费入不敷出的学生有人在。

(三)问题出现的原因

当前学生在消费上出现无计划消费、消费结构不合理、攀比、奢侈浪费、恋爱支出过度等问题，既与社会环境的负面影响有关，也与家庭、学校教育缺乏正确引导不无关系。

1、今天的学校园是全方位与社会接触的，享乐主义、拜金主义、奢侈浪费等不良社会风气随时有可能侵袭我们，如果没有及时得到学校老师和父母的正确引导，我们很容易形成心理趋同的倾向。

2、父母在日常生活消费的原则立场是子女最初始的效仿对象。家庭在培养孩子成长的过程中普遍对正确消费观念的教育不足。

3、学校教育环境对学生消费观念培养的重要影响作用。由于对学生的消费心理和行为了解不够全面和客观以及课程设置等因素，消费观的专题教育在思想品德修养课中没有充分开展。另外，校风建设范畴中普遍缺少倡导学生勤俭节约生活消费观的内容。

三、结论与建议

综合以上分析，针对学生在消费中产生的问题，我们提出的几点建议：

（一）增强立意识，培养和加强理财能力。现今的学生需要懂得如何在激烈竞争的社会中生存，那立理财能力就成了重中之重。理财不是简单的四则运算，不是简单的收支平衡，它需要长期的理性基奠。我们需要的不仅仅是脑中有立的概念，更迫切的是立的行动和理性的思考。

（二）克服攀比情绪攀比心理的形成不可避免。我们应该如何面对呢？我们应树立适应时代潮流的、正确的、科学的价值观，逐渐确立正确的人生准则，给自己理性的定位。在以寄生性消费为主的学生中，培养立的理财能力、科学的价值观应是当务之急。

（三）形成学生良好消费风气良好校风是师德师风和学生学习、生活作风的有机组合。其中学生的消费心理和行为是体现学生生活作风的重要部分。一旦良好的消费习惯得到培养和加强，就会对良好校风的塑造起促进作用，并形成校风助学风的良性循环。因此，应该把学生良好消费心理和行为的培养作为校园文化建设的重要组成部分。在校园文化建设中设计有关学生健康消费理念的活动专题，并且持之以恒，以学生良好的消费心理和行为促进良好生活作风的形成，进而促进良好学风、校风的巩固与发展。

（四）注重精神消费，养成健康习惯对于尚未有固定经济来源的学生而言，精神消费不但能弥补物质生活上的不足，还能让学生有更深的精神内涵和更丰富的精神生活。

当代年轻人熬夜调查报告7

一、学生调查的基本情况

（一）调查方法

本次调查主要采取问卷调查的方法，问卷通过线上与线下两种方式进行分发，问卷以单选、多选、填空的形式呈现，线上分发问卷主要是通过问卷星制作问卷，将电子问卷在江西财经学学生群内传播，学生进行线上填写；线下分发问卷主要是在江西财经学校内进行分发，完成后直接回收。在问卷调查中，我们不涉及有关被调查者的姓名、学号等隐私信息，保证了问卷调查数据的真实性和有效性。

（二）调查内容

1、熬夜的频率及程度

学生熬夜现象的频率及程度调查，包括在学校的睡觉时间，每天除去午睡的睡眠时间，是否经常在12点以后熬夜。

2、学生对于熬夜所持的态度。

3、导致学生熬夜的原因

学生熬夜的原因，包括写作业、完成工作（如社团任务）、打游戏、看视频、夜聊、午睡过长夜晚无法入睡、受室友的影响无法按时休息等。

4、熬夜对学生产生的影响

熬夜对学生产生的影响，包括长期影响和短期影响。如没有时间吃早餐，经常饿肚子，导致胃疼；第二天脸上爆痘；头昏脑涨等不良影响；也有长期熬夜所导致的身体变化，如面容憔悴，肤色蜡黄；记忆力下降；睡眠质量下降；视力下降；心情低落，性情暴躁等等。

（三）回收卷情况

本次调查共发放问卷400份，共回收问卷381份，其中有效问卷371份，无效问卷12份，问卷回收率95.25%，有效问卷回收率92.75%。按照性别分类，男生159份，女生212份。

二、问卷调查结果与分析

（一）熬夜的程度

学生熬夜现象普遍。从性别角度看，男生熬夜现象比女生普遍，男生比女生经常熬夜频率更高。男生相对于女生，自制力更差。

（二）学生对于熬夜所持的态度

部分同学对熬夜，并且想要尝试改变，尽管效果不太明显。从性别角度来看，女生比男生更不赞同熬夜。不同性别的学生对于熬夜所持的态度不尽相同，可能与熬夜对男女生造成的直接影响不同有关。女生相较于男生，更注重外貌的保持与养生，熬夜所导致的爆痘、面色蜡黄直接体现在面部，女生的体质本来就弱于男生，熬夜所带来的直接影响可能更更不利。

（三）导致学生熬夜的原因

学生熬夜的原因构成是多样化的。其中，打游戏，看视频，写作业是男生熬夜的三原因，看视频，写作业，聊天是女生熬夜的三原因。男生更热衷于打游戏，甚至通宵；女生沉迷于追剧不能自拔，社团负责人不得不熬夜准备比赛活动，熬夜学习，这些熬夜原因真的能导致学生每天必须熬夜吗？其实，玩、晚睡强迫症、拖延症才是这些表面原因背后的深层次原因。排除掉一些个别情况，学里的学业任务并非繁重到需要经常熬夜的地步，社团成员也不需要每天熬夜完成任务，往往是学生们丢不下手机，明明可以睡觉却总想再玩会手机，不到最后一刻不做事情，直到时间来不及了还在疑问“时间都去哪儿了”，因此陷入了不断熬夜的循环中。

（四）熬夜对学生产生的影响

1、熬夜对学生的不良影响是多方面的。

数据显示，上课瞌睡，起床困难，爆痘是熬夜对女生产生的不利影响前三位；起床困难，上课瞌睡，不吃早餐是对男生产生的不利影响前三位。长期不进食早餐也成为学生胃病的直接病因，同时由于熬夜也会让自身的精力无法得到完全的恢复，上课的低效率也成为必然，这也就让每次考试的复习周寝室灯火通明成为学生的标配。据调查问卷的结果显示寝室一人的熬夜不光影响的是自己，绝多数同学认为寝室其他人的熬夜也会对自己造成影响，因此加强自身的管理显得尤为重要。

2、熬夜对身体的影响有暂时性的和长期性的。

熬夜对身体的影响和身体运作规律是相关联的，每天我们的身体都会为各项机能的恢复做着各项工作，然而由于长期的作息紊乱打破了这种规律，那么身体得不到完全的恢复，体内的各项机能自然而然也就会出现问题。长期作息不规律会导致内分泌失调，我们身体的器官在工作了许久后也需要休息，如果我们经常不按时睡觉，错过身体自己调节恢复的时间段，身体也将会出现各种不适和问题。

三、对策与措施探讨

（一）学生层面

学生方面的解决措施主要是针对熬夜的原因做的调整，部分学生目前的.自由时间占部分，再加上并没有家长和老师监督的情况下，拖延症和缺少对娱乐时间的把控就成为了学生熬夜的主因。学生熬夜表面来看是在写作业，完成社团工作等等原因，其实学的课业与活动并没有繁重到每晚都需要熬夜的地步。学生要做好自己的时间规划，管理好自我的时间安排，合理分配时间，改变一些不好的习惯，提高自己学习和工作的效率。

（二）学校层面

一方面，学校可以为加强对学生休息时间的管理，实现断网断电制度，而这以制度也得到了绝同学的认可，这一措施对熬夜的改善有明显的作用。以笔者学寝室为例，虽然学校实行统一实行断网断电制度，但是由于笔者寝室电路原因，24小时不受学校控制，用电自己控制。没有断电断网的限制，笔者寝室通常做事拖延，总认为晚上也有和白天一样的客观条件做事，所以当其他寝室都已经没有熬夜的必需条件而主动或被动的上床睡觉时，笔者寝室通常集体熬夜到凌晨两点。因此实行断网断电制度是一个有利的举措。另一方面，学校力宣传熬夜的消极影响，提倡按时休息，这样能够给同学们提供监督的作用，时刻敲起警钟，必要时还可以设立奖惩机制，这也是学校人文关怀所体现的一部分。

年轻人调查报告 篇2

1 对象和方法

1.1 对象

随机抽取我市报名外出务工人员120例为调查对象, 年龄18岁～25岁之间。其中男66例, 女54例。排除严重躯体疾患及精神疾病。

1.2 方法

1.2.1 测评工具

症状自评量表[1] (SCL-90) , 主要用于评定心理健康状况, 由90个项目组成, 分为从“没有症状”到“严重”采用1～5分进行评定, 分躯体化、强迫、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病共9个因子。

1.2.2 调查方法

在外出务工前测评1次, 由经过培训的精神科医师进行调查, 对调查对象当面讲解、指导, 被调查者独立完成问卷。外出务工3个月后再自评1次, 问卷寄回。

1.3 统计学方法

采用SPSS10.0软件包进行统计学分析。采用u检验。

2 结果

调查对象120例, 外出务工前回收问卷120份, 务工3个月后再次调查回收问卷109份, 有效率95.4%。

被调查人员外出务工前与3个月后SCL-90各因子分比较, 结果显示, 外出务工前后比较总分、躯体化、人际关系敏感、抑郁、焦虑、恐怖、敌对因子均有极显著差异 (P<0.01) , 强迫、精神病性因子有显著差异 (P<0.05) 。见表1。

3 讨论

年轻的外出务工人员社会阅历浅, 大部分首次离家外出, 环境和社会角色突然改变, 使他们的心理产生压力, 会产生不良的情绪反应, 如焦虑、抑郁、恐怖、人际关系敏感等。由于现实工作强度、居住环境、工资待遇等与理想的差距, 在短时间内会影响他们的心理健康。尤其是年轻的外出务工人员, 部分人精神上不堪重负, 精神失常。根据调查SCL-90主要因子抑郁、焦虑、恐怖、躯体化、人际关系敏感及总分在务工前后有显著变化。69.5%的人员出现不同程度的心理异常。

另外, 我院精神科收治的患者中, 近年来外出务工人员比往年明显增多。近3年来, 住院的1 095例患者中有42例18岁～25岁的在外务工者。据调查主要发病原因有受领导批评、上当受骗、与同事不和、丢失财物、工作时间过长等。且他们身处异乡, 得不到家长、亲朋好友的安慰和帮助, 长时间处于应激状态, 致使心理状态异常, 甚至精神异常。

按照马斯洛的人本主义学说, 我们认为处在被封闭和隔离状态下的人们实际上对更高层次的需要显得更为突出和强烈。由此我们给长期处于应激状态下的外出务工者提供积极主动的心理方面的干预、疏导和救治[2]。

根据以上分析, 年轻外出务工者是家庭的重要成员, 是家庭的希望。在选择外出务工前要有充分的心理准备, 家长要了解子女的心理承受能力, 帮他们选择合适的工作。要与外出务工的子女多沟通, 及时了解子女的心理需求, 必要时给予心理干预, 使他们能够战胜困难, 在实践中逐渐成熟, 成为生活的强者。

摘要：目的了解年轻外出务工人员外出务工前后的心理健康状况。方法随机抽取外出务工人员 (18岁～25岁) 120例, 调查其外出务工前和外出3个月后心理健康状况。采用症状自评量表 (SCL-90) 评定。结果调查者SCL-90总分、躯体化、抑郁、焦虑、人际关系敏感、恐怖、敌对6项因子具有极显著差异, 强迫、精神病性因子具有显著差异。结论年轻的外出务工人员心理健康状况值得社会和家庭关注及干预。

关键词：年轻,外出务工人员,心理健康,症状自评量表

参考文献

[1]张明园.精神科评定量表手册[M].长沙:湖南科学技术出版社.1993, 31～36

年轻人的快乐心态调查 篇3

本次调查通过随机抽样配对调查的方式，预先设计12个场景的调研问题，在北京、上海、广州、成都、西安、南京等6座城市访谈了360组典型的中国年轻人和他们的父母或伴侣。

同时，还针对年轻人开展了在线调查，共有21万人参与，最终成功得到了1587位年轻人的完整回答。

“本次调查的目的，是希望通过让处于家庭人际核心的年轻人与父母和伴侣来比较，看看是否与他们的想像有差距，并检视他们维系情感的方式是否给对方带来快乐，促动人们思考如何给别人快乐，从而触发人们通过给彼此快乐而激发更多快乐，逐步形成人际关系快乐的正能量。”中国社会科学院社会心理学研究中心副主任王俊秀副研究员说。

与家人关系最能影响情绪

近年来，随着80后、90后年轻一代逐步成长为社会的中坚力量，他们也面临着来自社会、单位和家庭等各方面的压力。

“中国经济社会的双转型，人们的行为方式、生活方式、价值体系都会发生明显变化。而转型期的中国，也由此步入一个压力社会。”中国人民大学心理学系副主任胡平教授接受本刊记者采访时认为。

本次调查，年轻人大专以上学历51.1%，平均个人月收入4663元，平均家庭月收入7134元。但在高房价、高物价下，年轻人往往入不敷出。

“面对着高高在上的房价、不断上涨的物价、高额的教育及医疗费用等几座‘大山’，年轻人不仅没有足够的时间表达快乐，反而因为背负过多的生活压力，对于快乐产生了误解。”社会学者肖明超认为。

由于压力较大，年轻人对自我生活水平的评价普遍偏低。比例分别为，中下或下等占52.6%，中等占37.7%，中上或上等仅占2.0%。同时，年轻人社会阶层自我评价也比较低，中下或下层占65.3%，中层占28.8%，中上或上层仅占4.0%。

本次调查数据分析，在三个代际中，70后对生活各方面表现都更为积极；80后是自我生活认知最不理想的人群，在健康、生活意义等方面表现得最消极；90后对生活各方面满意度都较高，其中休闲和家庭状况方面更突出。

值得注意的是，面对高房价、工作竞争和生活经济问题等压力，家庭就成为年轻人最为重要的快乐源。

本次调查结果显示，对年轻人快乐最重要的是“家庭和睦”（86.5%），接近6成的年轻人认为，在家中体会到正向和中性的情感，也就是感到愉悦/放松和轻松/平静的情绪。同时，调查结果还显示，与家人的关系，最能影响到年轻人的情绪，与父母、伴侣等身边最亲近的家人交流、沟通，对于年轻人快乐指数的影响占有主导性地位。

快乐多来自于他人“给予”

对于当前多数年轻人而言，由于工作占据了大量时间，与家人相处、彼此交流、关怀的时间非常有限，对家人并不真正了解。

本次调查数据显示，年轻人普遍感到快乐，快乐指数为84.2分。同时年轻人认为家人的快乐指数均高于自己。但通过线下调研发现，他们的家人在生活状态、情绪等方面，都与年轻人自己的预估有一定差异。

课题组以百分制评分为标准，由年轻人及家人针对快乐指数等进行背对背的打分。数据显示，年轻人认为家人的快乐程度是86.99分，而家人快乐程度的自我评价为76.36分，年轻人认知与家人实际快乐差值10.63分。

本次调查结果还显示，75%年轻人对于家人的快乐认知，与家人实际的快乐程度存在落差。其中，对自己妻子快乐程度的认知反差最高，高达78%。

从不同城市反差度数据来看，上海、广州和西安的年轻人与其家人间快乐认知反差更大。其中，广州是反差度比例最高的城市，达90%，其次是上海，达85%。从城市级别来看，一线城市的反差度相较于二线城市整体要高。越是大城市，年轻人受到的干扰越多，对家人快乐的感知力越低。

年轻人与家人对快乐的理解，之所以有如此大反差，本次调查也给出了答案，即年轻人的快乐多是来自于自我满足或他人“给予”。

本次调查数据显示，34%的年轻人让家人快乐的方式是送礼物，而66.8%的家人不认为送礼物能带来快乐；32%的年轻人让家人快乐的方式是带家人旅行，而61.9%的家人并不认为旅行能让自己快乐；21.6%的年轻人通过努力奋斗让家人快乐，而76.1%的家人并不认为奋斗一定让他们感到快乐。

那么，年轻人如何才能最让家人快乐？在本次调查中，有超过半数年轻人的家人选择了“聊天、表达情感、一起吃饭、一起做喜欢的事”。对此，胡平认为，多半年轻人忽略了这些简单却能令家人真正快乐的事情。“这个结果其实证实了很多研究的结果，充分说明家人获得快乐的方式，多数并非来自物质层面，真正的快乐来自于共同做事过程中的相互分享。”

表达情感存在心理障碍

根据本次调查数据分析，多数年轻人陪伴家人时间有限，交流、关怀都不充分，与家人相处方式还存在不少误区。

从陪伴家人时间来看，近一半年轻人每天与家人呆不到2小时，而1个小时以内的占4成。从与家人交流而言，每天交流比例38.9%，每周交流不到一次的达到32.4%。从关怀家人程度上来讲，47.7%的年轻人时不时关注家人，21.6%的年轻人则很少关注家人。

在与家人关系中，70后最重家庭关系。本次调查数据显示，在与家人相处、与家人交流、关爱家人等方面，70后都比80后、90后花更多的时间和精力。

本次调查显示，在是否经常关爱家人的问题上，30%的年轻人表示没时间；而超过4成的年轻人认为“关爱其实大家心里都知道，不必刻意去表达”；有超过两成的年轻人存在表达上的羞涩；7.1%的年轻人认为“太熟而不必要”。

“70后和80后、90后在关爱家人方面的对比说明了一个问题，出生在独生子女政策开始实施以后的后两代年轻人，在关爱家人和沟通表达方面存在着一定的缺陷。”中国社会科学院社会学所家庭研究室唐灿研究员说。

从家人快乐中获得快乐

从本次调查情况来看，年轻人的快乐更多来自获得而不是给予，家人快乐与年轻人的快乐程度息息相关。

本次调查数据显示，聊天，48.1%的家人能感受到快乐，而49.5%的年轻人没做；表达情感，45.5%的家人能感受到快乐，而58.2%的年轻人没做；一起吃饭，41.7%的家人能感受到快乐，而54.9%的年轻人没做；一起做喜欢做的事情，44.4%的家人能感受到快乐，而65.7%的年轻人没做。

“年轻人对于家人的快乐缺乏足够的关注，同时与家人缺乏有效的交流和沟通，使得对快乐的认识出现巨大偏差。”肖明超认为，“家人认为最快乐的事情，不是这些仪式感的方式，比如给家人送多少礼物，带家人去旅行多少次，反而是精神层面的东西，更多的陪伴、情感和爱的表达就可以让身边的人很快乐，家人要的快乐其实很简单。”

“家人希望得到的快乐，年轻人时常忽视，而是坚持自己的做法；年轻人需要发现家人真正的快乐所在，并让给予也成为令自己也很快乐的事情。”胡平说，“快乐应是家人间的获取与给予，这是一种双向传递。”

“有很多结构性和制度性的原因，导致现在的年轻人缺乏在家庭中创造和传递快乐的能力。”唐灿说，一方面，独生子女普遍性地“天然”缺乏以他人为中心为焦点的生活习惯，这也表现在与家人关系中，更多地重“取”轻“予”；另一方面，互联网时代也给家庭生活带来了深刻变化，因为它形成了一种自发隔离的机制，减少，甚至隔离了人们，特别是年轻人与家人在日常生活中的实际交流与互动。

“以善意的语言、平实的方式提醒、鼓励或指点年轻人去关爱自己的家人，应成为全社会的责任。对年轻人而言，希望他们能逐渐体会到，任何勇敢的表达、真心的关怀都能给家人带来快乐，也同时给自己带来更大的快乐。在物质以外，真挚的语言、动作、眼神都是快乐的介质。”唐灿说。

现代年轻人的婚恋观念调查论文 篇4

在现代社会，婚姻观念已经产生了巨大的变化。而现代年轻人的婚姻观念更是日新月异。

中国人对婚姻的选择，与时代变迁紧密相连。古代有“父母之命，媒妁之言”的习俗，甚至是指腹为婚。而改革开放之后，随着社会的发展，人们的婚姻观念逐渐变得开放起来。于是也出现了一系列的新型婚姻观念。

渐渐出现了新形式的新婚姻，也开始有了征婚的出现。中国最早的征婚广告出现在1902年的报纸上。而一百多年以后的现代社会，征婚广告已经演变出了各种各样的新势式。

现在,重金征婚、媒介速配、八分钟约会、万人相亲大会等等婚恋节目，已经引起了社会的广泛关注了。

其中江苏卫视的《非诚勿扰》最为红火，收视率极高，不久后其他电视台也纷纷模仿，相亲节目如雨后春笋般出现。在这些节目中，观众不仅仅看到是相亲，而更看到了现代年轻人的人生价值观，婚恋观。

每一期节目播出后，其中的话题都充斥各大网站，论坛，贴吧中。虽然节目中所展现的婚恋观不一定是主流思想，但也或多或少的给我们一个启发：现代年轻人的婚恋观正在悄然发生着变化。

那么现代人的婚恋观已经变化到什么地步，又为什么会

形成这样的婚恋观呢?

其中一个相亲节目的红人马诺的雷人语“与你一起骑自行车到处游玩相比，我更喜欢在宝马里哭”引起了众人的争议。有网友称她为“史上最刻薄拜金女”。有人则说她真实，真实展现了剩男剩女的择偶观。但不管怎么说，这似乎在透露了一个信息，现代人的婚恋观已经不再是“柏拉图”精神之恋，也走出了“公主王子”的童话之恋。

大多人的择偶条件很现实，具有一定的普遍性。双方感情已不是第一位，家庭条件才是被主要考虑的因素之一，学历，工作，背景，等等外在因素，指引着我们是否踏上这趟婚姻之旅。

现在的人对于婚恋观念已经很随意。我们都是年轻人，也都还不懂得什么才是真谛。但是，如果真的深爱一个人，便会愿意无休止的付出，甚至是抛开自己的尊严。现在的年轻人有好多都是缺乏真诚，缺乏勇气，为此一些人也错过好多，留下诸多遗憾。所以要有真诚与勇气去对待自己爱的并且适合自己的人，愿意为此付出一些代价，才能得到真正的幸福。

有些人认为，一个人有一个人的故事，或美好或凄凉或无奈，存在心底的爱情只能酝酿成蜜。等待用自己余下的一生慢慢回味。这些人对待爱情认真，对待婚姻更是比较慎重的。

但在现代社会，新的观念的不断冲击下，这样的观念已经明显不多了，特别是到了适婚年龄的许多人，婚恋观念已经没有那么单纯了。

当然也有一些理想现实主义者，视爱情为婚姻基础和根本，并由此为出发点，来经营婚姻。发展物质条件，汽车房子之类的，房子不是必需品，很多人没有房子，也过得很幸福。在一个城市与否也不一定，身边同学的例子就告诉了这个道理。

想的时候都想完美，但是真的去相爱，相处，便不是那么简单。那些更在意于婚姻意义的价值观的人就会更加珍惜，而在于找幸福和快乐价值观的，可能更多的是在于物质。

对于这些人来说，双方感情已不是第一位，家庭条件才是被主要考虑的因素，学历，工作，背景，等等外在因素，成为指引他们是否踏上这趟婚姻之旅的重要指标。

在价值取向多元化的社会，尽管我们不能用固化落后的眼光，甚至站在道德的角度上，简单的去评价现代年轻人愿意嫁娶“富二代”的现象，但是也应该对这种现象加以正确的引导。社会媒体应该多加宣传，一方面，应该要让年轻人破除功利思想，学会自以自强;另一方面，我们不妨抛弃往常的是非观念，把嫁娶理解为个人的不同生活选择，并给予一定的宽容和理解。

还有一个问题，就是“以貌取人”倾向化。

在浮躁喧哗的今天，这成为了大量剩男剩女的择偶的重要要求。诚然，爱美之心人皆有之。美丽是人的追求，这一点没有对与错。美貌往往给异性留下第一印象。然而，爱情不是一件物品，它是一种很抽象的多面化的感情。漂亮的外表，只能是暂时的吸引一个人，而真正能维系你一辈子的，是真的的感情，是需要两个人真正的共同理解。

近年来又出现了各种新的婚姻方式，像“闪婚”、“闪离”、“试婚”、“试离婚”等等的字样在网络上已经是数见不鲜。这种快餐式的婚姻正是现代人婚姻观念的典型代表。这样快速配对的婚姻方式，盲目而快速的寻求感情慰藉，使得婚恋过程就像吃快餐一样。如此的婚恋方式是社会快节奏的产物。

不过年轻人应该明白：婚姻首先是一种态度，一种生活方式，婚姻更意味着一种责任，一种规范，一种约束。而不是一时心动或是感情用事。

以上各种各样的现象值得我们深思，对于现在年轻人婚恋观的形成的原因更是值得我们探究。

对于如今“蜗居”横行，“蚁族”遍地的未婚年轻人而言，找寻自己理想的伴侣，面对爱情的困惑等种种变得越来越复杂。这些都是80，,90后出生的这一代人，大都是独生子女，在爸妈的溺爱中长大，他们大多缺乏一定的责任感与包容心。在工作生活中也承受了较大的社会压力。

在情感上，他们从小孤独，从小习惯于以自我为中心，很难有机会去换位思考。对于自己的处境很少有将心比心的思考，也很少有心思去明确自己的方向。

虽然有时表现出来十分自信，但是却常常有种游戏人生的感觉。所以，谈婚论嫁也不免带着轻浮的态度。

综上所述，作为社会，应该引导年轻人树立正确的婚恋观，端正婚恋的动机目的，懂得婚姻和爱情的本质。

对年轻人的婚姻状况多做些正面宣传，以引导年轻人真确对待婚恋大事。要避免夸大和渲染个别不好的现象，避免使部分年轻人对恋爱和婚姻产生恐惧感。

2020年轻护士辞职报告 篇5

在递交这份辞呈时，我的心情十分沉重。现在医院的发展需要大家竭尽全力，由于我母亲前段时间身体不是很好，家里的生意需要人照顾。现在由于我的一些个人原因的影响，无法为公司做出相应的贡献。因此请求允许离开。

当前医院正处于繁忙的阶段，同事都是斗志昂扬，壮志满怀，而我在这时候却因个人原因无法为医院分忧，实在是深感歉意。

我希望医院领导在百忙之中抽出时间商量一下工作交接问题。本人在XX年月日申请离职，希望能得到医院领导的准许!

感谢诸位在我在医院期间给予我的信任和支持，并祝所有同事和朋友们在工作和

活动中取得更大的成绩和收益!

此致

敬礼!

申请人：XXX

XXXX年XX月XX日

2020年轻护士辞职报告范文2

尊敬的院领导:您好!

首先感谢您在百忙中抽出时间阅读我的辞职信。

我怀着十分复杂的心情写这封信，进入医院工作以来，由于你们的关心、指导和信任，使我在护士行业获得了很多机遇和挑战，经过这段时间的工作，我在护士领域学到了很多知识，积累了一定的临床经验，对此我深表感谢激。

由于自身的一些原因，今天我在这里提出辞职申请，本人在20 年*月*日申请离职，希望院领导批准。

非常感谢你们在这段时间里对我的教导和照顾，在医院的这段经历于我而言非常珍贵，将来无论什么时候，我都会为自己曾经是医院的一员而感到骄傲。我确信这段工作经历将是我整个职业生涯发展中重要的`一部分。

此致

敬礼!

申请人：XXX

XXXX年XX月XX日

2020年轻护士辞职报告范文3

尊敬的医院领导：

您好!首先感谢您在百忙之中抽出时间阅读我的辞职信。

我是怀着十分复杂的心情写这封辞职信的。自我进入医院之后，由于您对我的关心、指导和信任，使我在护士行业获得了很多机遇和挑战。经过这段时间在医院的工作，我在护士领域学到了很多知识，积累了一定的经验，对此我深表感激。

由于我自身能力的不足，近期的工作让我觉得力不从心。为此，我进行了长时间的思考，觉得医院目前的工作安排和我自己之前做的职业规划并不完全一致，而自己对一个新的领域也缺乏学习的兴趣。

为了不因为我个人能力的原因而影响医院的运作，经过深思熟虑之后我决定辞去目前在医院和护士组所担任的职务和工作。我知道这个过程会给您带来一定程度上的不便，对此我深表抱歉。

我已准备好在下周一从医院离职，并且在这段时间里完成工作交接，以减少因我的离职而给医院带来的不便。

为了尽量减少对现有工作造成的影响，我请求在医院的员工通讯录上保留我的电子信箱和手机号码1个月，在此期间，如果有同事对我以前的护理工作有任何疑问，我将及时做出答复。

非常感谢您在这段时间里对我的教导和照顾。在医院的这段经历于我而言非常珍贵。将来无论什么时候，我都会为自己曾经是医院的一员而感到荣幸。我确信在医院的这段工作经历将是我整个职业生涯发展中相当重要的一部分。

祝医院领导和所有同事身体健康、工作顺利!

再次对我的离职给医院带来的不便表示抱歉，同时我也希望医院能够体恤我的个人实际，对我的予以考虑并批准。

此致

敬礼!

申请人：XXX

XXXX年XX月XX日

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年轻干部培养选拔调研报告 篇6

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年轻干部培养选拔调研报告2010-06-29 19:10:46免费文秘网免费公文网年轻干部培养选拔调研报告年轻干部培养选拔调研报告(2)近几年来，我市采取切实有效措施，加大年轻干部培养选拔的力度，制订了《培养选拔跨世纪领导人才工程规划》，努力建立一支职务上分层次、结构上分类别、时间上分远近，素质优良、数量充足的年轻干部队伍。每年进行一次民主荐贤、对年轻干部作一次考核、对一批年轻干部进行理论、实践、赴外地的培训等十个一的措施，扎扎实实地抓源头、抓培养、抓启用，取得了较好的效果。1995年以来，全市提拔35岁以下年轻干部140名。这

些年轻干部已成为我市两个文明建设的重要骨干。

一、实事求是，正确评价年轻干部

知人才能善任，任人必须唯贤。对年轻干部的培养选拔，要选准苗子，党组织要提高识才水平。这当中主要是如何才能正确地评价年轻干部，应着力在三看上下功夫。

化静为动——把年轻干部的优点看实。多数年轻干部上进心强，工作尽职尽力，他们无论参与中心工作还是正常工作，是负责全面工作还是协助某一方面的工作，都追求政绩。他们所实现的人生价值，都希望得到组织的充分认识和肯定。因此，要全面地动态地考察干部。既要考察他们在某一年份、某一岗位、某一项工作中的表现，又要考察他们多年来，在不同单位、不同岗位上的表现。充分肯定年轻干部的优点，会使他们从心理上得到不同程度的满足，得到激励。化原则为具体——把年轻干部的缺点看透。现在有一种倾向对年轻干部的优

点比较好讲，对他们的缺点评价比较难，一是不重视对他们缺点的考察，到底存在什么问题，评价起来说不清，也说不准。二是主观主义的想当然。因为他们年轻，作风雷厉风行，就说成心情急躁；因为他们阅历浅，就说成某方面经验缺乏，或者是学习不够；因为他们敢抓敢管，就说成有时有自傲情绪，等等。三是多栽花少栽刺，防止把年轻干部缺点说过头，影响对年轻干部的选拔。实践证明，用积极的、实事求是的态度考察年轻干部的缺点，既可以防止笼统和偏见，又能够在使用年轻干部时信心更足，决心更大，更有利于选准人。

化虚为实——把年轻干部的潜能看准。干部的潜能，是一个干部综合素质的内在反映，不易被发现。客观准确地分析评判年轻干部潜能的大小，就成了干部选拔任用工作中的难点之一。对年轻干部无论是平职交流，还是提拔使用，往往都带培养性的。如果一个年轻干部的潜能不大，使用不当，就会增大

干部培养工作的成本。如果及时使用了具有较好潜能的干部，就会收到比较理想的效果，就实现了人们常说的，也是期望的组织部出效益。因此，考察年轻干部的潜能，是一个不断考察、跟踪考察，认识、再认识的过程，不能主观臆断，把考察这一个重要环节简单化，更不能因有了一两次考察，就草率地下结论。考察年轻干部的潜能，主要考察年轻干部在政治立场、政治方向上的坚定性，处理问题、接受事物的敏锐性，对工作环境的适应性，研究问题、解决问题的可塑性，等等。只有把年轻干部的成长轨迹全部掌握了，才能对有潜力的年轻干部，早发现、早储备、早培养、早使用。

二、思维创新，大胆使用年轻干部

尽管这几年来，对年轻干部选拔培养的步伐没有停，也取得了不少成绩，但目前各级领导班子又面临整体性新老交替。回顾1984年体改时班子调整的实践，可以说，一批20多岁、30岁左右的

有中专以上文化的年轻干部，尽收眼底，他们当中有许多同志走上了乡局级领导岗位，现在也不过在45岁左右，工作上已经是非常成熟的骨干。其基本经验是思想解放，不拘一格，敢于使用。领导班子的建设，如何面向新世纪，面向世界、面向未来，要有紧迫感，要切实加大年轻干部的选拔力度。要突破影响年轻干部成长和使用的三个障碍。

防止近视——解决人选少的问题。这几年来，对年轻干部培养选拔没有少强调，固然有源头不足（乡局级机关控制进人已多年）、后备干部蓄水池不满等原因，重要的原因是近视，既表现在灯下黑，又表现在看不远，视野不宽，总感到人才缺乏，优秀的年轻干部就更缺了。相反，一些比较优秀的年轻干部因不在领导同志视线范围，不能得到及时地培养使用，出现马找伯乐的忧虑。一些在领导人身边工作的年轻干部，因为接触多，缺点暴露无遗，使用上总不太放心。解决这个问题的有效办法之一，坚持走群众路线，相信多数群众的评价和推荐，就会发现优秀人才。我市连续多年，坚持考察班子必须进行后备干部的群众推荐，在乡镇凡遇党委、政府换届，都进行较大范围的民主推荐，一批年轻干部进入蓄水池，有的多年来，一直被群众推荐的干部，在使用上一般地说，是有较大把握的。经过几年的滚动，目前，我市乡镇班子的结构得到了较大的改进，班子调整的余地也大多了。

年轻人调查报告 篇7

几年来, 我们的资料库中积累了这样的数据:2002年我国居民第三次营养与健康状况调查显示, 我国省会城市18岁以上居民2型糖尿病患病率为6.07%;2007年上海市卫生局公布, 上海市20岁以上居民糖尿病患病率高达6.2%, 而且每年以1.65%的速度递增, 并呈现年轻化的趋势。

但是在现实生活中, 这些数字仿佛离我们很遥远很陌生, 直到杂志社年仅27岁的财务主管小魏在单位体检时被确诊为2型糖尿病, 我们才翻然惊觉, 原来, 糖魔的魔爪距离我们竟是如此之近!于是, 编辑部同仁开始了一项新的工作, 那就是在日常的采访过程中, 调查北京市各大医院内分泌门诊被确诊为2型糖尿病人群的年龄。在一个月的调查中, 我们得出了这样的结论:20岁至40岁之间的“上班族”逐渐成为2型糖尿病的高发人群, 已经占到整个糖尿病群体的近三分之一, 中青年人正以两倍于老年人的速度加入“糖尿病”大军!

究竟是什么让2型糖尿病发病趋向于年轻化?年轻人又该如何怎样对抗糖尿病的来袭?记者带着这些问题采访了西安交通大学医学院第一附属医院内分泌科朱本章教授。

典型病例

当小田的化验结果出来时, 搞了多年糖尿病研究和临床的老医生都愣住了, 这是他遇到的最年轻的糖尿病患者。经过详细地了解, 原来家境富裕的小田从小爱吃甜食, 爱子心切的父母常给孩子买回蛋糕、巧克力等零食, 小田甚至从来“不知道白开水是什么滋味”, 因为从小他只喝各种甜饮料, 像可乐、冰红茶、橘子汁等等。可最近, 正处在生长发育期的小田发现自己很不对劲, 老是感觉口渴、乏力、多尿, 还莫名其妙地体重减轻。到医院这一检查, 结果令人震惊:18岁的小田竟然成了2型糖尿病患者!

今年36岁的陈先生原来读大学时是运动健将, 工作后由于应酬多, 基本很少回家吃“家常菜”, 晚餐大部分时间是跟一帮生意伙伴在酒楼里度过, 几年下来, 腹部越来越肥大, 不久前常常感到腿抽筋、口渴而且“像女人怀孕一样常常频繁小便”, 急剧消瘦, 到医院一查, 餐后血糖高达23.0mmol/L, 立即被医生要求住院治疗。后来据陈先生说, 常常和他一起吃饭的四位老友中三位像他一样, 先后得了糖尿病。

罪魁祸首

肥胖是2型糖尿病发病趋势年轻化的罪魁祸首, 那么肥胖与糖尿病到底有何关联呢?首先, 胖人存在胰岛素抵抗。即机体对自身的胰岛素敏感性和反应性降低, 通俗地讲, 就是胖人体内的胰岛素“贬值”了、不值钱了, 降糖作用差了, 则血糖容易升高。为了保持血糖不至于升高, 胖人的胰岛就不得不拼命工作, 多放出胰岛素, 引起高胰岛素血症。久而久之, 胰岛累垮了, 功能衰竭了, 血液中胰岛素水平降低了, 血糖就升高了, 发展成糖尿病了。另外, 肥胖者往往同时伴有高血压和高血脂, 而这两项都是发生糖尿病的危险因素, 也就是说有这“两高”的人就容易增加一个高血糖, 把结果凑成一个“三高”, 变成2型糖尿病病人。实际上, 国内外多项糖尿病流行病学研究也已证实, 超重或者肥胖者得糖尿病的机会要比体重正常的人高数倍。

营养过剩, 缺乏运动是引起年轻人肥胖的主要原因。改革开放的30年来, 随着物质生活的极大丰富, 人们生活方式开始“西化”, 快餐、酒宴、零食、美食、软饮料使我们热量摄入过剩, 使得我们的膳食结构变得越来越不合理:畜肉类及油脂消费过多, 谷类食物消费偏低。2002年我国城市每人每日油脂消费量由1992年的37克增加到44克, 脂肪供能比达到35%, 超过世界卫生组织推荐的30%的上限;大城市更为明显, 正常人每天显性油脂摄入25克即可, 而北京市民平均每人每天摄入达83克。这种膳食结构不合理的后果是全社会的肥胖、高血压、高血脂、高血糖患病率显著升高。

而随着生活的改善及科学技术的发展, 汽车、电视、手机、网络日益普及, 给我们的生活和工作带来了很大的便利, 但同时也让我们的运动量不断减少;脑力劳动增加, 体力劳动减少;上下班坐汽车地铁, 步行运动时间渐少;空闲时年轻人更多的把时间投入到电视与网络上, 不愿意到户外活动, 久而久之肥胖在不知不觉间养成了。

应对措施

糖尿病虽然可怕, 但并不是不可以预防的。朱教授指出年轻人预防2型糖尿病, 最重要还是形成良好的饮食习惯和生活方式, 尤其是很多生活无规律者更是要多加小心。

在“吃”的方面, 切忌暴饮暴食, 少吃高脂肪的油腻食品和快餐食品, 一个星期最好有一到两天吃粗粮, 多吃含纤维质的蔬果。尽量少在外面的餐馆吃饭喝酒, 在家做菜时不要放太多的油, 有些家庭烧鱼汤时喜欢将油煎过的鱼煨成牛奶一样白的汤, 看似营养, 实际上却是将乳化的脂肪吃进了肚子里。

运动也是必不可少的一项预防手段。适当的运动不旦有利于保持体型, 而且还有助于促进心肺功能, 减少因为糖尿病而引发的心血管疾病等, 从而使患2型糖尿病的危险大大降低。所以, 不要整天坐在电脑办公桌前, 多运动一下, 每个星期抽出几小时进行体育锻炼, 或许会起到意想不到的效果。

除此以外, 保持愉快的心情也很重要。因为人的情绪和血糖高低直接相关, 如果生活工作压力太大, 体内就会释放过多的升糖激素, 不但容易诱发糖尿病, 还会使血糖难以控制。所以, 保持平和的心态不旦能显出良好的修养, 还能让人离健康更进一步!

年轻人调查报告 篇8

Lives at a Glance

George Benson上海演唱会/9月3日/上海 The Mixing Room & MUSE音乐俱乐部/爵士吉他大师George Benson是骚灵爵士的领军人物。他手握10座格莱美奖，是爵士乐界首获白金唱片的大师级人物，被誉为20世纪美国绝对的音乐传奇。他的音乐风格既爵士又流行化，吉他的表现形式变化多端。昆西·琼斯曾经对他这样评论道：“George Benson即便一个音符也不唱，他手中的吉它就已把所有一切音乐完美诠释了。”

永恒的癫马/9月11日—9月19日/香港演艺学院歌剧院/《巴黎癫马》被看做是法国国宝级的舞蹈演出。1951年，法国前卫艺术家Alain Bernardin在巴黎创立“癫马”，以颂扬女性特有的美态─坚强、独立与美丽。《巴黎癫马》完美地融合声、色、光、艺以及优美的原创舞蹈，60年来不断呈现舞台表演的新境界，被冠称为全球最精致、最美的歌舞表演。

Leonard Cohen巡回演唱会/8月20日—12月21日/伦敦O2体育场、澳大利亚珀斯竞技场等/作为一个音乐人，Leonard Cohen有些不同寻常。33岁之前的他是个作家和诗人，33岁回到美国后，他改行唱歌，58岁之后，他常年居住在修道院里参禅。科恩的音乐以一颗敏感而细腻的诗人之心使民谣的情感表达和对生命细微处的沉思发挥到极致。