健康文明上网(国旗下讲话)

健康文明上网(国旗下讲话)（通用10篇）

健康文明上网(国旗下讲话) 篇1

健康文明上网，幸福快乐成长

>> 国旗下讲话 >>

老师们，同学们：早上好！

今天我讲话的题目是“文明上网、健康成长”。上网学习、娱乐，已成为现代人生活、学习不可缺少的一部分。上网可以收集资料，学习新知识，了解国家大事，增长见识。上网已经变得和吃饭一样平常了，网络可以帮助我们进一步了解外面精彩的世界，学习许多在课堂上学不到的知识，扩展我们的知识面，开阔我们的眼界。网络也为我们提供了展现自我的个性空间，我们许多同学都有了自己的博客，并且在上面记录了我们独特的成长足迹。

但网络也是一把“双刃剑”，游戏和聊天被称为“电子毒品”，一旦沉迷其中，后果不堪设想哦！你们听过这样的几件事情吗？杭州的一位大哥哥，因为沉迷网络游戏，成绩一落千丈，视力从1、5降到了0、1；山东省的三名学生为了搞到钱到网吧玩游戏，竟然想出了拦路抢劫的办法，最后走上了犯罪的道路；还有一位大哥哥，连续四天四夜在网吧打游戏，由于游戏的强烈刺激，最后血压升高，瘁死网吧„„

同学们，当你听到了这些事件，你的心灵会不会有所触动呢？据调查表明：平均每100个上网的青少年中有60个人是在玩游戏，34个人在找朋友聊天，5个人在发电子邮件。从这些数字中可看出，目前青少年上网的主要目的就是游戏、聊天。青少年过分迷恋网络已成为当今一个十分沉重的话题。

专家发现，上网时间过长，大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态，会引起肾上腺素水平异常增高，交感神经过度兴奋，血压升高，植物神经功能紊乱，体内激素水平失衡，使免疫功能降低，引发心血管疾病，胃肠神经官能病，紧张性头疼，焦虑，忧郁等，甚至可能导致死亡。同时，由于玩游戏时全神贯注，身体始终处于一种姿态，眼睛长时间注视显示屏，会导致视力下降，眼睛疼痛、怕光、暗适应能力降低，脖子酸痛，头晕眼花等。

同学们，少年智则国智，少年强则国强！让我们文明健康上网，争做网络时代的好学生！下面我倡议：

一、懂得文明上网，通过网络多学有益的知识，不段充实自己，开拓视野。

二、不进黄色和暴力网页，不把自己的姓名、住址、电话等真实信息放在网上或告诉他人，也不单独和网上认识的朋友见面。

三、适当安排上网时间，尽量少玩游戏，每次不能超过一小时，做到不耽误功课、不伤害眼睛。

四．建议大家经常上校园网站，浏览校园信息。同学们可以到你们班的网站上发布自己的图片、作文日记等与大家分享交流。

五、不在网吧上网。

同学们，让我们从现在做起，从我做起，坚持科学上网、文明上网、健康上网，让网络真正成为帮助我们学习和成长的有效工具，愿我们每一位同学都能快乐幸福地成长。

谢谢大家。

2011.10.16

网络安全，文明上网国旗下讲话稿 篇2

随着信息时代的到来，网络已成为现代人必备的学习生活工具之一，为人们的生活带来了很多好处。我们很多同学都成了小网民，沈老师了解到，四年级的同学中有qq号的超过了三分之二。很多同学都有上网经验：玩游戏、看电影、网上交流、搜集资料，甚至有同学还开了博客，写网上日记，等等。

网络给我们带来乐趣和方便，但如果使用不当，也会对我们同学的发展带来巨大的负面影响，上面的故事就是一个例子。现在，全世界都在关注青少年的网上安全问题，今年世界电信和信息社会日的主题是“保障儿童网上安全”，我国政府为避免青少年受互联网不良信息的影响和毒害，由国家出资购买“绿坝—花季护航”上网管理软件，供社会免费下载使用。

同学们上网时，应该学会鉴别是非，学会保护自己。这里，沈老师提出三方面的建议。

第一，不沉迷于网络。大多数同学都喜欢玩电脑游戏。在家长允许的前提下，休息时间适当玩一玩是可以的，但有些控制力差的同学往往会玩得入迷，甚至象刚才故事中的冬冬那样离家出走。长时间上网和玩游戏会严重影响我们的身体健康，据专家介绍，长时间坐在计算机前的青少年中，30%患有缺铁性贫血，近视、脊椎及身体其它部位的疾患也明显偏高。长时间上网还会影响学习成绩，有些同学一上网就精神振奋，上课时还在想着网络和游戏，“人在学校心在网上”，无心学习。有的同学在家中深更半夜偷偷起来与网友聊天和游戏，彻夜不眠，以致白天上课无精打采、昏昏欲睡，学习成绩直线下降。怎样避免自己沉迷于网络呢?我们应该坚决不进网吧，在家上网一定要得到家长同意，并且每天控制不超过一小时，不玩大型的网络游戏。

第二，遵守网络道德。很多人都在网络上碰到过骂人、说脏话等等不道德的现象。网络是个虚拟的空间，有些人会想，既然不是真的东西，那么我就不道德了又怎么样，没人知道我是谁，所以在网络上的不道德行为屡见不鲜。网络道德主要是靠自我约束的，遵守网络规范是我们每个人的道德责任。我们应该怎么做呢?在网络聊天和交流中做到文明用语，不骂人;上网做到不偷他人密码帐号、不破坏他人系统，不发表和传播不良信息等。

健康文明上网(国旗下讲话) 篇3

老师们、同学们，上午好！

今天我国旗下讲话的题目是“立安全意识树文明新风伴健康成长”。刚刚过去的一周，xx高中举行了2013年消防知识讲话与消防逃生演习，在接下来这一周我们还将在全校范围内举行紧急疏散演习。同学们，一个和谐整洁、安定有序的校园是我们每位同学健康成长的乐园，是我们学习知识的殿堂。校园的安全关系到每一位同学的健康成长，关系到每个家庭的幸福，为此我向全校同学提出如下要求：

一、树立自我安全意识、提高个人思想素质。

我们要有高度的安全意识、文明意识，要时时想安全，事事讲安全，树立自我安全意识，让安全走进我们的生活，充分认识到安全工作的重要性。团结同学，和同学和睦相处，争做文明的中学生。同学之间相互帮助，对于同学中存在的不安全隐患及时与老师反映。

二、关注课间安全、提高课间休息质量。

同学们上下楼梯要有序，切不可急步上下（尤其是雨天），要养成上下楼梯靠右行走的良好习惯，行至拐弯处，要放慢脚步，预防相撞。大家课间要注意文明休息，不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道。遇事要冷静、谦让，及时报告老师。晚自修放学回寝室，我们同学要走在光明大道上，不要那边暗就往那边走，人是要走在阳光下，这样人才会更阳光。

三、注意运动安全、健身更要安全。

根据自身身体实际情况参加自身适宜的运动，运动时，要遵守运动规则，要按照老师的要求去做，切不可做危险的动作，注意自我保护。运动时要注意不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。特别提醒，晚上9点放学后有些同学在进行体育煅练，我们不提倡，也不反对，但要求把握一个度。

四、遵守交通规则，注意交通安全。

上学、回家做到文明行走，遵守交通规则，注意交通安全，乘坐公交车回家，学校特别强调，我们同学回家不允许同学之间拼车包车回家。由于放学期间学校门口较拥齐，请同学们提醒接送的家长有序停车，服从保安的引导与管理，来去的路上注意安全。通校生每天晚上回家要求由家长接着，并且注意安全。

五、注意财物安全，营造良好的学习风貌。

不带贵重物品不带太多现金不带违禁物品来学校，学校倡导学生不带手机等来学校，学校提醒我们每一位同学，寝室、教室、食堂、厕所间等等地放除了你个人上锁的柜子都是公共空间，你有义务保管好你的财物，同时对那些带我们不提倡的物品来学校的同学，我想对你说的是，就算你们家很有钱，请你也不要到学校里来炫富，学校里比得不是钱多而是谁成绩好，我还想告诉这些同学，你不要觉得这样很有趣，你这是不尊重我们别的同学，看不起我们别的同学，从另一方面说你你除了这些为数不多的并不是你自己的财富之外，你什么也不是。

六、讲究饮食卫生，养成良好习惯

拒绝三无食品，不吃路边摊点上的不卫生食品，不乱扔食品等外包装类杂物和垃圾。我们学校要求每一同学要有良好的饮食习惯和卫生习惯，三餐正常饮食，以米饭为主食；就餐请到食堂用餐，不得外买，不得以面包等干粮代替正常的饮食。

七、学会自护自救，提高防御能力。

平时学习并积累简易的防护自救方法，遇到偶发事件要冷静对待，学会主动寻求他人的帮助。

国旗下讲话文明礼仪 篇4

讲文明、懂礼貌是国人自小受到的教育。在我国向世界开放的今天，礼仪不仅体现出丰厚的历史文化传统，同时更富有时代的新内涵。讲文明礼仪，传优良美德，创和谐人文学校，是我们义不容辞的责任。

如果你失去了今天,你不算失败,因为明天会再来；如果你失去了金钱,你不算失败,因为人生的价值不在于金钱；如果你失去了文明与礼仪,那你就是真真的失败,因为你已经失去了做人的真谛。

讲到文明,有人会问：“文明是什么?”其实文明很简单,它是路上相遇时的微笑，是你有困难时同学的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到亲人时的一句真诚的问候，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举手之劳„„文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。说到礼仪,人们都家喻户晓,中国自古就是一个讲究礼仪的国家,那么,“礼仪”是什么呢?礼,是表示尊重的意思；仪,是人的容貌以及举止。整个来说,“礼仪”就是尊敬人的一种行为规范,是对他人的一种尊敬与理解。在经济家的眼里,笑是一笔巨大的财富；在美术家的眼里,笑是世界上最美的色彩；而在我的眼里,笑是柔和的和平武器,笑是自信心的表现,笑是沟通人与人心灵之间的纽带,笑是鼓励的,笑是温馨的。

习礼仪，讲文明不过是举手之劳。尊敬老师，课后说声“再见”，让老师先行；爱护同学，当他生病时帮他拿来药品，当他摔倒时热心的搀扶；热爱校园，自觉捡起果皮纸屑，摆放整齐的桌椅；讲究秩序，上下楼梯有序行进，领水取反自觉排队。俗话说：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。一句不经意的恶语可能给别人带来长期的伤害，而一句良言不仅给了别人启示和快乐，而且自己也收获了快乐。让别人先行说声“请”，见到老师和同学说声“你好”，请教问题说声“谢谢”；不小心碰到同学，说声“对不起”；当别人碰到你的时候说声“没关系”；同学流泪时，用用幽默逗他破涕为笑；主动制止一个乱丢垃圾的人，主动做一次爱护公物、花草树木的宣传。

文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。没有了文明，那我们纵然拥有了高深的科学文化知识，对人对己对社会又有何用呢？“千学万学学做真人”，说的就是学习应先学会做人。同学们，让我们在生活中常说“请”、“你好”，“谢谢”、“对不起”、“没关系”等礼貌用语。学做一个文明人，学做一个社会人，清洁环境，文明校园，从我做起，从身边的小事做起，让文明礼仪之花在校园，在社会处处盛开。

国旗下讲话 文明校园 篇5

尊敬的领导、老师、同学们：

大家好，金鸡报晓，我们已经迈入了2017年，冬去春来，我们迎来了新的学期，希望同学们调整好状态，制定好计划，以最快的速度投入新的学期，在此向同学们提出两点希望。

一“志存高远，做有理想的青年”

中国正在崛起，要实现中华民族伟大复兴的中国梦，就需要一代又一代有志青年胸怀理想，志存高远，不懈努力。在此我希望每一名同学都要有自己的人生理想，已经有理想的要坚持，没有理想的要寻找。积蓄力量，厚积薄发，心有阳光，永不言败，肩负时代使命，创造无悔人生。

二“脚踏实地，做有担当的青年”

理想如果不去实现最终就叫梦想，而通往理想的唯一途径就是脚踏实的的去学习、去行动、去坚持。把伟大壮丽的理想划到每一天的生活中、每一节课的学习中、每一次面对失败的迅速调整中、每一次成功后的更高冲刺中去。既读有字之书，也要读无字之书，注重学习人生经验和社会知识。既要专攻博览，又要学会担当。用实际行动把理想变成现实。

新的学期又要迎来毕业季，在此向初

讲文明国旗下讲话 篇6

讲文明国旗下讲话篇一：

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：

大家好!今天我国旗下讲话的题目是《讲文明，懂礼貌》

同学们，我们的国家是一个具有悠久历史的文明古国，素有礼仪之邦的美誉，“您好”、“再见”、“谢谢”、“对不起”、“请”、“不客气”这些谦逊礼让的文明语言成了我们的日常生活习惯用语。当你问候别人时，应该先称呼;当你给别人造成困扰时，应该先道歉;当你得到帮助时，你应该道谢;当你见到老师要问好;当你用餐时，要注意餐桌礼仪……

其实，在我们日常生活中，讲文明讲礼貌，多使用礼貌用语往往是消除误解，缓和矛盾的良方。

古人云：“言为心声”。的确，语言能体现出一个人的思想品德和道德修养水平。当我走在马路上，看到有序的车辆行人，我看到了文明;当我踏入校园，看到我们的同学向老师问候，我看到了文明;当我们的同学上下楼梯靠右行，我看到了文明……。我们从小接受社会文明礼仪的教育，然而，在我们身边，很多同学可以滔滔不绝地大谈文明礼仪，可是校园中有的同学之间相互称呼绰号;见到老师绕道行走;上课不遵守课堂纪律;不讲究个人卫生;随处丢弃垃圾;听着某些同学口中吐出的脏话，怎能不教人痛心疾首呢!难道我们都是“语言的巨人，行动的矮人”么?同学们，文明是尊重别人，更是尊重自己。文明是一种无与伦比的美!我们每个人没有办法选择外表的美和丑，但我们能选择文明!文明礼貌的用语会使我们的心灵更美、更纯洁!

同学们!我们是花朵，我们是幼苗，我们是中华民族的希望!“少年强则国家强”，让那些不文明语言和行为远离我们，从我做起，从现在做起吧!让文明之花开遍我们的校园，开遍我们的祖国大地!

讲文明国旗下讲话篇二：

同学们，早上好!

新学年开始已经两个月了，在这两个多月的时间里，我们全校师生致力于创建一个校园优美、秩序井然，团结友爱，使全体同学能够幸福、快乐、安全学习的和谐校园。由于学校、老师和同学们的共同努力，我们的学校变得更加优美了，校园里随时干净整洁，教室和办公室窗明几净，新粉刷的墙壁和新张挂的名言警句牌完好如初，讲脏话的学生少了，损坏公物、沾污墙壁、乱扔垃圾的行为越来越少了。同学们的进步让我感到很高兴。但是，近一段时间来，我们依然看到了一些很不和谐的现象：少数同学身上仍有一些不讲礼貌、不讲卫生、不讲秩序、不讲纪律的习气;校园中某些破坏公物、污损设施的现象有所抬头;尤其是发生了几起打架斗殴的事件和偷盗事件，给我们大家带来了不安全不和谐的感觉，更是让人震惊：发生在校园的打架斗殴事件和偷盗行为，性质恶劣、影响极坏、校园决不姑息如此恶劣行径。

讲文明、讲秩序、创和谐不是一个形式主义的话题，而是一个在形式上和内容上高度统一的话题，同时它也不是一个偶尔提出的问题，而是一个必须长期坚持、常抓不懈、始终贯彻的问题。有同学问：一句老师好，就属于讲礼貌了吗?问得好，一句老师好不一定就是自觉讲礼貌讲文明，但是连一句老师好都做不到，你又能用什么体现你的文明、你的礼貌。地上有张纸屑，弯弯腰拾起来这样的小事你不屑做，那么又有什么资格奢谈立大志、做大事。有的同学说，乱丢一下纸屑，又不是什么大错误，无关紧要。我要告诉同学们，乱丢一张纸屑也是大事情，日本广岛亚运会结束的时候，六万人的会场上竟没有一张纸屑。全世界报纸都登文惊叹：“可敬，可怕的日本民族!”就是因为没有一张废纸，就能使全世界为之惊讶。“一屋不扫何以扫天下”，能为者为之，不能为者努力为之，未来必成大器。营造校园文明行为目的是让大家从小形成一种习惯，让一种好习惯逐渐去造福你的一生。知识改变命运，但获得知识的前提是习惯，习惯决定命运。

有同学认为学校是读书的地方，学生好好读书，老师好好教书就行了。干嘛上要管发型，下要管拖鞋，有必要吗?我们的回答是完全必要，非常必要，我们坚信读好书必先做好人，塑造好人是一个非常宠大的系统工程，学校生活的点点滴滴，方方面面的全面要求，最终才能汇成人生的大江大河大，你的一生将受用不尽。

说到讲秩序，我更有深刻感受。前一段时间到江苏的一所初中校去学习，全校三千多学生，做课间操的排着队上操场，做完操排着上教学楼，没有一个涌挤，没有一个跑跳打闹。三千多人的学校给人一种特别肃静的感觉。中午吃饭，各班学生排队去食堂，食堂上下两层，每层可坐一千多人，每张条形餐桌可坐八人。每张餐桌上已经摆好了一盆米饭，三小盆菜，两荤一素。先到的学生已经坐好，手里拿着餐具，等待着还没有来的学生。等八个人都来齐坐好了，每桌由一个学生开始分饭菜，一盆饭和三盆菜全部分到了八个学生手中，然后开始一齐吃饭。没有一个同学高声喧哗，没有一个同学到处乱跑。这个学校就是全国知名的洋思中学。

只有讲秩序，在是一个文明人的体现，只有讲秩序，才能共建一个文明社会，只有讲秩序，才能创造一个和谐校园。在食堂买饭的长长人龙当中，当你插队到了前面一个位置，你不讲秩序的同时，也就会让后面的同学多等一分钟。当你穿过车水马龙的街道时，当你置身于人山人海的广场时，当你安安全全地穿过人行横道时，当你舒舒服服的走上公共汽车时，当你不慌不忙在窗口买到饭菜时，这都是每个人自觉遵守秩序给我们带来的美好生活环境。我们不要打破这些秩序，我们要共同来维护它，共同来建设我们自己的美好生活环境。

同学们，文明和秩序是任何一个社会，任何一个学校所必不可少的。让我们大家都做一个讲文明、讲秩序的文明人，共建我们的和谐美丽校园!

讲文明国旗下讲话篇三：

各位老师各位同学：早上好!

今天我国旗下讲话的题目是：讲文明、守礼仪，做一名彬彬有礼的小学生。

讲文明、懂礼貌是我们自小受到的教育。礼仪不仅体现出丰厚的历史文化传统，同时更富有时代的新内涵。讲文明礼仪，传优良美德，建和谐学校，是我们义不容辞的责任。

有这样一句话：如果你失去了今天,你不算失败,因为明天会再来;如果你失去了金钱,你不算失败,因为人生的价值不在于金钱;如果你失去了文明与礼仪,那你就是真真正正的失败,因为你已经失去了做人的道德基准。

讲到文明,有人会问：“文明是什么?”其实文明很简单,它是路上相遇时的一次礼让或一个微笑、是见到亲人时的一句真诚的问候、是不小心撞到对方时的一声“对不起”、是看到垃圾之后自觉将垃圾放入垃圾箱的举手之劳等等。文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。

说到礼仪,人们都家喻户晓,中国自古就是一个讲究礼仪的国家,那么,“礼仪”是什么呢?我们在这里可以这样理解：礼,是表示尊重的意思;仪,是人的容貌以及举止。整个来说,“礼仪”就是尊敬他人的一种行为规范,也是尊重自己的一种意识体现。比如说：我们每天早晨能干干净净上学、见到同学和老师能热情地打个招呼、每天早晨排队出操能够做到安静、迅速和整齐，每天能听从桌长的安排有秩序在食堂用餐不大声讲话、上下楼梯能够自觉做到轻声慢步靠右行，在课间休息时不和同学追逐打闹等等，这些都是我们小学生的基本礼仪常识。

如今在我们同学身边不时有一些不文明的现象发生：比如说：一些高年级的学生从楼上往下吐痰，这种举止对不对?食堂用餐时有的同学相互争吵，饭菜随意浪费，这种现象有没有?排队出操时有的同学拖拖拉拉追逐打闹，这种行为好不好?上下楼梯时勾肩搭背你争我抢不守秩序，这种习惯对不对?这些都是反映了我们个人文明礼仪素质的一些不良行为和习惯，虽然都是一些小的细节，但是，我们要认真反思自己，及时加以改正!

国旗下讲话 文明礼仪 篇7

大家早上好!今天国旗下讲话的主题是：校园礼仪。

我们的祖国自古就有“礼仪之邦”的美称，礼仪的传统美德源远流长。2500多年前，我国最伟大的教育家孔子就曾说过：“不学礼，无以立。”孔子教育自己儿子，要做人必须先读好《礼》。可见孔子早已认识到了这一点礼的重要。

升旗仪式，最为庄严。在升旗议式中，我们都要做到肃立致敬。升国旗、奏国歌是一件非常严肃的事，国旗下的我们要严肃认真、精神饱满、庄严肃立、目视徐徐上升的国旗、向其行注目礼，而不应该弯腰、低头或者瞻前顾后、东张西望。这是对国旗和国歌的尊敬，也是不负于“礼仪之邦”这个美誉的起码行为。如果我们连自己的国家都不尊重，那么凭什么去让别的国家来尊重我们呢?

校园礼仪还包括遵守校园秩序，做到课堂有纪律、课间有秩序。下课后不在教室或走廊奔跑、跳跃，不大声叫喊。上下楼梯一律右行、见老师和客人要主动问好。见到老师和客人主动问候、礼貌待人等等。出门向父母、爷爷奶奶说再见，放学回家向家长问好。做个真正的阳光少年。

网络文明国旗下讲话 篇8

大家早上好! 今天是推普日，请大家用普通话交流。 我今天演讲的题目是《文明上网，争当合格小公民》。 对于未成年人来说，互联网是一把锋利的“双刃剑”。但由于网吧管理的不规范和网吧经营者的利欲熏心，引发了诸多的不安全因素和社会问题。网吧象一个个美丽的陷阱，使许多青少年沉迷网络游戏，旷课、逃学，丢魂失魄、丧失意志、有书不读、有学不上，荒废了青春，迷失了人生。为了上网，有些同学经常旷课、逃课，甚至半夜溜出家门和校园上网，把学习置于脑后，有的因此跟不上功课干脆辍学流落社会。沉迷于网吧，不仅荒废学业，还严重影响青少年的身体健康。

如何防止让我们小学生上网上瘾呢?我认为同学们可以从以下几个方面努力：

1、积极参与学校健康、有益的文体活动，让我们旺盛的精力有“用武之地”。

2、多与同学沟通，形成良好的人际关系，多交几个“铁哥们”。

3、课余时间多与家人沟通，参加家庭活动，有问题想法与家人分享交流。

同学们，当你在沉迷网络的时候，时间，正从你点击鼠标、轻敲键盘的手指间悄悄溜走，无法挽回。同学们，一个人的青春能有几年?莫待白了少年头，空悲切。古往今来，哪位成功的伟人不是惜时如金?对于学生，时间一秒就是一道题，一分就是一页书。所以，让我们学会文明上网，争当合格优秀小公民!

国旗下的讲话：文明习惯讲话 篇9

大家好！

做文明学生，创文明校园。也许这个话题很老，但对于学生和学校来说，却是永恒的。那么，文明是什么呢？

每天早上我们总会迎来一张张的笑脸，她写着真诚、善良与聪慧；每天我们经常会听到“老师早！”“老师好！”等一句句悦耳的问候。一声“你好！”会给别人带去一天的好心情，一句“谢谢！”会拉近了人与人之间的距离，一声“对不起！”能化解矛盾的冲突。同学们懂得尊重他人与尊重自己同样重要，所以文明是思想的科学。

在我们的学校生活中，绝大多数同学们爱护公物就同爱护自已家中的财产一样。学校的一草一木不会去折，不会踩踏草坪，不会乱涂乱画，不会浪费水电……。所以文明是行为的端正，是习惯的改善。

一个有爱心和责任感的学生，他会尊敬师长和关爱同学，会懂得感恩父母长辈的养育，会感谢老师的教导……。所以文明是修养的提高，更是一个人品质的提升。

但是，我们大家也清楚地看到：在我们学校里，在不少同学的言行中，还有一些不尽人意的地方。例如：教室环境不整洁，垃圾不及时清理，饮料瓶、废纸随处丢弃。有的同学甚至将垃圾放在公共楼道上，或将垃圾 “高空抛下”，个别同学还有故意损坏教室的门框，课桌椅，楼梯上的栏杆等。少数同学过度消费，总在不应该的时间进小店。所有这些现象与学校文明发生了严重冲突，这就要引起全校师生的重视，需要我们在今后的学习、生活和工作中一一去修炼，去改正。

做文明学生，就要常说文明语，常做文明事，你才是一个真正的文明人。最后，向全校同学发出如下倡议：

“点点头――看见老师同学问声好；

弯弯腰――捡起地上一张纸；

管住自己的嘴――粗话脏话不出口；

管住自己的手――废物废纸不乱丢。

做学习的主人——保证上课纪律，尊重老师的劳动，打造和谐的学习氛围。”

文明餐桌的国旗下讲话 篇10

文明餐桌的国旗下讲话1

尊敬的各位老师、同学们：

早上好!今天我国旗下讲话的题目是“文明就餐，从你我做起”。

食堂是校园生活的重要场所，如何营造一个文明、有序、温馨的就餐环境，不仅关系着每一位同学的生活，而且体现着我校的整体形象。

有的同学会抱怨，吃饭还要这么麻烦，有必要吗?当然有必要。相信大家大多有这样的体会，当我们饥肠辘辘来到食堂却发现食堂一片混乱，当我们好不容易打到饭，兴致勃勃准备就餐的时候，会经常遇到这样情境：端着餐具却找不到一席之地;好不容易找到了一个座位，却看见满桌子的食品残骸、餐盆碗筷，那种景象让人食欲全无??

现在我们要做的只是在打饭时排排队，吃完饭离开时清理一下残渣，这随手的举动会营造一个文明有序温馨的就餐环境。

又有的同学可能会问：我这样做对我有什么好处?送人玫瑰，手留余香。方便别人，也就是方便了自己，以自己的行动方便了他人，以自己的形象影响着他人，文明就餐就会成为我们自觉的行动，好的习惯就会形成一种传承关系，最终受益的还是我们。

细微之处可以显出一个人的品质，排队是小事，收拾餐具也是小事，但是“一屋不扫，何以扫天下”!文明就餐，从我做起，从身边的小事做起，注意就餐过程中的点点滴滴。您的举手之劳就能给他人带来无限的帮助和温暖，一个舒心的笑容，一个让座的动作，一句真诚的道歉都能让我们感受到生活中充满着阳光。希望广大师生杜绝浪费，主动回收餐具，文明就餐，让我们一起努力，营造一个温馨、祥和的就餐氛围!

我的国旗下完毕，谢谢大家!

文明餐桌的国旗下讲话2

各位老师，同学们：

大家早上好。今天，我演讲的题目是《节用惜福，文明餐桌，从我做起》。如今，“光盘一族”已经成为社会的时尚。所谓“光盘”即杜绝浪费，吃光盘中的食物。“反对浪费，厉行节约”的重要批示，于是浩浩汤汤的节俭大潮涌向中国的每个角落。

央视上有一个关于食品浪费的公益广告片，据悉全国每年浪费的食物总量折合粮食约500亿公斤，相当于全国粮食产量的10%。各类学校食堂每年至少倒掉了可养活3000万人一年的粮食。这些数据大得惊人，而往往是在我们不经意的浪费之间累积起来的。

勤俭节约，历来是中华民族优良的传统美德。谈及节约粮食，每个人都可以顺口说出《悯农》里的那句诗：谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。只是在吟咏诗句的同时，又有多少人能解其中滋味。古训有言，一粥一饭当思来之不易，半缕半丝恒念物力维艰。节约粮食是美德，而口齿谈吐美德却不践行美德本质，便是得不偿失。

我们喜欢以礼仪之邦自诩。而今，我们又如何践行礼仪之邦的美德，大有思考之必要。我们可以选择做文明之人，将厉行节约和倡导文明放在一起。在此，我向大家发出以下倡议：

就餐时人人有序排队，避免喧哗。对食堂的员工说声“谢谢”，是给他们最好的支持。进餐中注重行为举止，尽量不大声说话，以有益身体。将食物残渣放在餐盘中，保持一份桌面的整洁，为后来的老师同学提供良好的就餐环境。尽量用尽盘中的食物并将餐具餐盘放到指定的位置。

今天，为创建全国文明城市，文明餐桌行动正在株洲市的每一个角落，如火如荼地开展起来。我们希望这次倡议不仅仅是一次国旗下讲话，而是能让大家吹响行动的号角，真正让文明餐桌之风吹过舌尖上的四中，让文明之风盛行至味园中。

央视的广告语这样说：“你的挥霍，也许正伴随着别人的饥饿”。让我们积极践行文明餐桌，从我做起，行动起来吧。

我的国旗下完毕，谢谢大家!

文明餐桌的国旗下讲话3

各位老师、同学们：

大家早上好!

我今天讲话的题目是《文明就餐 从我做起 从现在做起 从点滴做起》。

先和大家分享一个故事：1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有人问其中一位：“你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为最重要的东西呢?”出人意料，这位白发苍苍的学者回答说：“是在幼儿园。”又问：“在幼儿园里学到了什么呢?”学者答：“把自己的东西分一半给小伙伴们;不是自己的东西不要拿;东西要放整齐，饭前要洗手，午饭后要休息;做了错事要表示歉意。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。”这位学者的回答，代表了与会科学家的普遍看法。这个故事至少说明了这样一个道理：好习惯终身受益。作为中学生，我们完善自己的文明修养也一样，并非一定要有什么了不起的举措，而是要从身边吃饭洗手这些小事做起，养成文明的习惯。

大家知道，6月4日上午，我市召开了《--文明20条》新闻发布会，共提出了20条文明建议，关于吃饭问题，提出了不“吧唧嘴”、不剩菜、不剩饭等细节要求。文明是城市之魂，餐桌文明是社会文明的重要体现，是衡量一座城市文明程度的重要标尺，能折射出一个城市市民的品质素养。同时，餐桌文明又传承着中华民族的传统美德，体现着尊重劳动、勤俭节约的传统理念。

作为学生，一日三餐都离不开餐厅，餐厅就餐已经成为大家日常生活的重要组成部分，营造文明、节约、清洁的就餐环境，不仅关系着每位同学的生活，而且直接体现了我们中学生的整体形象。自去年学校开展“培养十佳好习惯”以来，我们可以深切感受到同学们在文明就餐方面的可喜进步，这些都是大家共同努力的结果，但同时，我们也应该看到，在就餐过程中，仍然存在浪费食物、大声喧哗，不清理桌面、不回收餐具等不文明行为。

也许大家都应该抽出短短一分钟的时间来问问自己:你是否在规定的就餐时间进食堂用餐?下课铃响，你是否有秩序地前往食堂用餐，不闹，不奔跑?用餐时，你是否将鱼肉骨头、残渣等吐在或丢在地上?你是否在餐厅内乱丢各种饮料杯、餐巾纸及其他杂物?你是否用餐时高声喧哗、叫喊、戏闹?你是否在用完餐后，自觉地将碗筷、餐盘等送到收残处?你是否爱护餐厅的公共设施?

文明，就是在没有人注意你的时候所做的举动，文明就餐是个人良好素质的体现。为了让大家养成良好的文明卫生行为习惯，共同创建安静舒适的就餐环境，即日起，学校将以年级为主体，开展文明就餐专项行动，并制定了《--中学学生文明就餐10条规定》：

1.自觉排队不插队，公共场合不喧哗，保持安静有序。

2.购买饭菜凭饭卡结算，不使用现金，遵守食堂规定。

3.打饭打菜要适量，洗手要节约用水，不乱吐漱口水。

4.吃饭不要“吧唧嘴”，不翘起二郎腿，不要蹬踏桌凳。

5.剩菜剩饭不乱丢，餐盘纸屑送收残处，保持桌面卫生。

6.餐具轻拿轻放，不乱动餐厅内设施与设备，爱护公物。

7.不说脏话，礼貌用语，举止文明，不进入食堂操作间。

8.饮食有度，不暴饮暴食，注意营养均衡，不挑食、偏食。

9.食品和餐具不要带出餐厅，食品包装袋等放入垃圾桶。

10.尊重餐厅工作人员，服从值班老师、学生会值周同学的管理。

同学们，细微之处可以显出一个人的品质，吃饭排队、不喧哗、不吧唧嘴事小，但是以小见大，古语有云“一屋不扫，何以扫天下”。“播下一种习惯，收获一种品格”。文明就餐，从我做起，从现在做起，从点滴做起，让我们以我校《文明就餐10条规定》为行为准则，养成文明的就餐习惯，形成良好的就餐环境，塑造当代中学生的良好形象，共同创造文明节约的宿中大家园，让文明之花开满校园!

谢谢大家!

文明餐桌的国旗下讲话4

老师们，同学们，大家早上好!

我是--班---，今天，我在国旗下讲话的题目是“勤俭节约、文明用餐、从我做起”。

本学期，为响应校领导号召，各班级深入开展“文明餐桌行动”，传播节约粮食，尊重劳动的传统美德，我校一开学，就将这一活动付诸实施，取得了一定效果，但还是有同学不爱惜粮食，随意倒掉剩饭剩菜，看了叫人感到心痛。中国人在餐桌上浪费的粮食一年高达20--亿元，被倒掉的事务相当于2亿多人一年的口粮。与此形成鲜明对照的是，我国还有一亿多农村扶贫对象，几千万城市贫困人口及其他为数众多的困难群众。这种“舌尖上的浪费”引起人们高度的关注。

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首耳熟能详的唐诗，道出了节约粮食，合理用餐的文明理念。然而今天，随着人们生活水平的不断提高，我们的物质生活比以前丰富了许多，但随之而来的却是节约粮食意识的淡薄，和浪费现象的屡见不鲜。当我们随意倒掉吃剩的食物时，殊不知在世界的某个角落还有很多人为一块面而面临饥饿;当我们忘记关紧水龙头时，殊不知那些缺水的地方还有很多人家一天只有一杯水维系生活;当我们肆意挥霍劳动果实时，殊不知那些面朝黄土背朝天的劳作者正默默地流淌着汗水……

一粥一饭，当思来之不易。无论时代和社会如何发展，人类所拥有的资源总是非常有限的，勤俭节约无论何时都值得提倡。节约，应是我们人生的必修课。因此，节约不仅是一种行为，更是一种品德;不仅是一种文化，更是一种时尚。我们从小就应懂得勤俭，知晓节约，并将之努力养成为个人的良好习惯。所以，请勿让“舌尖上的浪费”发生在我们身边!

同学们，勤俭节约是中华民族的传统美德，再说，我们的同学正是长身体的时候，更要注重合理的营养吸收。许多学生不喜欢吃素菜，营养吸收就不全面，久而久之影响身体健康、生长发育。

亲爱的同学们从今天开始，让我们做一名爱惜粮食、节约粮食的好学生吧。希望我们--学校的全体同学都能努力做到“节约粮食、文明就餐”。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

文明餐桌的国旗下讲话5

各位老师，同学们：

大家早上好。

今天我在国旗下讲话的主题是《节约粮食，文明用餐》

古代教育家孔子给后人留下一句名言：民以食为天，由此可见，食物是多么重要!随着我国农业不断发展，我国的人民生活水平不断提高，物质应有尽有。

有的同学甚至会有这样的疑问，我们还有必要从一粒米上节约吗?学校抓得这么严，有必要吗?我想说得是：当然，虽然我们学校在开学时便将米饭的费用合入学费中，但是同学们依然应该珍惜粮食，我们不妨也可以算这样一笔账：倘若我们每人每天约一勺大米，那么光光我们全校同学就可以节约多少!42公斤，长此以往，一年就可节约15330公斤，折合人民币76650元，如果你觉得这还不够夸张，你可以再按全中国人计算。

也正因为如此，为了唤起大家爱惜粮食，珍惜粮食的意识，每年的10月16日成为“世界粮食日”，虽然现在的中国，地大物博，物产资源众多人们的生活过得越来越好，但浪费现象也随处可见“节约”一词在不少人心里已日渐忽视和谈忘了，要知道世界上还有许多人在挨饿。根据联合国粮食以及农业组织自创立以来，不定期地进行世界粮食调查，从这此调查的数据得出结论：饥饿不但没有消失，反而在不断扩大，长期遭受贫困的营养不良之苦的人口8.54亿。

这样，你还能说我们没必要节约粮食吗?请各位同学想一想在学校食堂餐桌上你是否将饭菜吃一部分就倒掉?或者因菜不合胃口而挑食不吃，当你这样做得时候，你是否感得可惜，感到心疼?我们从小就知道“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的道理，因此我们更应该节约粮食。

此外，我们学校同学仍然存在这跑步就餐的现象，也许大家只是为了更早的吃到饭，只是觉得不跑步，我就得排到队伍的最后面，可是你有没有想过，在这样拥挤的楼道里，跑步就餐潜在多少的危险。

进入食堂后，有些同学插队或者变向插队，这些都是不文明的现象，也许你的行为会给你自己带来一时的方便，但是这样做会影响到食堂内的秩序。也许大家都已注意到，近段时间来，学校加强了对节约粮食文明用餐的监督力度。值周班的同学也在各处进行检查监督。大家开始进行光盘行动。是的，作为浦江中学的学于我们应该养成节约粮食的好习惯。

同学们，珍惜粮食就是珍惜劳动人民的劳动果实，就是在节约国家的粮食资源，其实节约粮食就是不浪费，做起来很简单，吃多少盛多少，不偏食，不挑食。这样做既符合节约的要求也有利我们身体的健康!最后，我想说，人人都应以节约为荣，以浪费为耻，请大家珍惜粮食，杜绝浪费，从你从我做起!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!