三月春游登山方案

三月春游登山方案（共10篇）

三月春游登山方案 篇1

参加人员:电子商务部全体人员，程明明，可以带家属

活动目的:踏青，又叫探春、寻春，就是指春天到郊野去游览。当我们整天面对电脑，面对着钢筋混凝土的建筑时候，是时候去外面看看不一样的风景。站在高处看一下远方，或许会给你带来不一样的心境!

活动内容:

登山路线:北高峰-锅子顶-灵峰山-美女山-将军山-老和山古荡，整个行程预计时间3-4个小时，视行程快慢。登北高峰约半个小时到一个小时，上面有个财神苗，大家可以拜财神，从北高峰到古荡，地势相对较平坦，古荡下山约1000个台阶，整个行程能俯瞰整个杭城。登山结束后龚老师带大家到一家不错的餐馆吃饭。

要求:穿着宽松，鞋子以运动和休闲鞋为主，登山鞋最好，中午干粮和水自备。

集合地点:公交灵隐站

集合时间:3月11日早上九点

公交路线:K807路 Y1到灵隐站

1、格畈小区这个方向的可以做357到红五月村，转101到红石板新村，再转K807路到灵隐下车

2、其他的方向如果有不明白的，可上网查询路线。

三月春游活动总结 篇2

在这个竞争十分激烈的社会里,每个人的精神都处于高度集中紧张的状态, 今年身为大一的我们明显感觉学习任务比较重,所以通过此次户外的出游,使同学们放松身心,心情愉悦,亲近自然,感受生活欣赏百花齐放,闻听百鸟争鸣.在东阳的横店进行春游的娱乐郊游,其中陶冶情操,提高情商;大学的教育就是自学,所以大家的交流便少了,相处的最多也就是宿舍,所以通过这次活动促进同学之间的团结,沟通,有意,创造一个很好的交流环境, 不仅促进同学之间的感情进步,而且还可以在繁忙的学习生活中得以放松与锻炼;工作中的团队精神也对我班同学显得尤为重要;在活动中遇到的突发事件也会锻炼同学们的处理突发事件的能力.2012年3月17日，我班举行了以“ 这个三月,我们一起‘嗨皮‘“为主题的春游活动。以下是我对这次春游的总结。

活动举行前，我班同学都一致表示期待此学期第一次春游外出，本周六，同学大部分参加此活动。各个班委也做好了充分的准备工作，人员分布，安全提示，以及活动的流程安排，以至于此次的春游不管是在纪律还是流程以及卫生方面，都比较成功，同学们大部分准时到达指定地点排队坐车，然后参观，游玩，拍照……都显得井然有序，让这次活动圆满成功，这也更加鼓励我们各个班委，在今后的学习生活中我们会更加努力，使我支部有更多的进步。

春游的整个过程中，同学们友爱团结，大家一起说笑拍照，但是也存在一些问题，对横店的景点分布不是太了解，以至于我班一些同学参观完了整个旅游景点，然而有些同学对地形的把握不是很充分，未能参观完整个旅游景点，以后举办此类活动时，将给予同学们充分的准备，比如将旅游景点的各个局部地理位臵提前打印出来，分配给每组同学，让同学们的游玩活动更加完善。

在回程的候车过程中，由于未能了解春季游玩的人较多这一因素，使得我班同学在等候公交车的这个环节中，时间较长，这体现了班委前期准备还没有做到面面俱到，没有预测到各种情况的发生，这也跟班委的经验不足有关,我们也将吸取这个教训，以后在活动的前期准备要把所有事情考虑清楚，准备好，这次活动的不足之处，我们也将在下次活动改正这些不足。

活动结束后，我班同学的脸上都呈现出春意盎然的青春气息，精神倍增，都觉得这次春游活动举办很有意义。大家的积极参与也让整个班集体增加了文娱气质，在快乐中学习，在放松中成长，增加自己的见识。我们应该多举办类似可以利用闲暇时间，给大家一个无压力，完全放松自己的机会，投入到这种富有娱乐色彩的活动。总体来说，这次春游活动达到了圆满结束。这次活动出现的不足我们也将在下次活动中予以注意。

行知学院2011级商学工商管理类117班

登山活动方案 篇3

团员青年登山比赛活动方案

为丰富公司团员青年文体娱乐活动，提高身体素质，营造健康向上的企业文化氛围，根据2008年文体活动工作安排意见，拟于2008年5月9日组织一次爬山竞赛活动，具体方案如下：

一、指导思想和目的以迎接北京2008奥运会为契机，以增强团员青年团队意识、协作意识、大局意识，提高身体素质，增强体质，营造健康向上的企业文化氛围为目的，进一步增强队伍凝聚力，全面促进公司企业文化建设和精神文明建设全面发展。

二、竞赛内容、时间和地点

（一）内容：

爬山竞赛：竞赛共分3个组，每组以本团体人员首先全部到达山顶为团体第一名。各参赛队员以先后到达终点为序，取前六名，设一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名。

（二）活动时间及地点：

1、时间：2008年5月9日，新区上午8：00，在公司门口集合；老区上午8：30在主席像西南角集合。过时不候。

2、地点： 牟山

三、参加人员

公司团员青年及部分劳模参加，名单附后。

四、登山后活动安排

以各队为单位，参加系列文娱活动。

1、寻宝；规则：先准备好“宝物”（即字条上编号），然后把宝物分布在各个隐蔽的地方，接着，各寻宝者在登山途中开始寻找宝物，到达目的地后，由主持人进行兑奖，主持人根据相应编号所对应的获奖内容给宝物主人进行兑奖。比如：唱歌一首，奖励水杯一只。

2、猜谜语；规则：主持人出谜语，队员猜，猜对者领取奖品。

3、结对而行；规则：6人一组参加。游戏开始时，先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，三组并排一起站在起跑线上，主持人喊“开始”时，各队一齐

出发，最先到达终点的队就算获胜。

4、对歌；赛歌曲目:《没有共产党就没有新中国》、《咱们工人有力量》、《团结就是力量》、《真心英雄》。

五、活动流程

1、赵国龙就本次活动致词，作赛前动员，宣布比赛正式开始；

2、评委会根据各组到达时间，团体第1名；及个人一、二、三名。

3、主持人宣布名次，由评委会成员为获奖的选手颁奖

4、开展系列文娱活动。

5、李建设作总结发言，活动结束。

六、组织领导

本次活动由李建设任总指挥，赵国龙、郭宏亮任副总指挥。下设竞赛评比、管理保障两个小组。

（一）活动筹备组

组长：郭宏亮

成员：王梅霞、陈国滨、卢卫生、宫正军、王秋生、徐东方、王敏、姬军民、田华、王军凤

主要任务：

1、姬军民、王军凤、王敏负责活动的文字材料、人员通知及氛围宣传。

2、卢卫生、王秋生负责参加活动人员的协调车辆，行政管理,安全保卫工作；

3、王梅霞、宫正军、徐东方负责后勤保障供给，安排就餐、购买奖品；

4、陈国滨、田华负责卫生急救保障，携带医药箱、急救包等做好医疗救护工作。

（二）竞赛评比组

组长：李建设

成员：赵国龙、郭宏亮、刘英杰

主要任务：评定竞赛情况。

登山比赛活动时间安排

2008年5月9日

1、上午8：00，新区队员公司门口集合乘车前往目的地，约

8：30分途经老区主席像西南角接老区队员，上午9：00

到达目的地———牟山脚下。2、3、4、5、6、7、各组整齐列队，由工作人员分发帽子和旗帜。工作人员宣读比赛规则，及相关注意事项。由赵国龙副总经理就本次活动致辞，作赛前动员，由队员代表陈军，代表全体队员发言。9:30分，赵国龙副总经理宣布比赛正式开始。约10：30分登山活动结束，开展系列文娱活动，期间宣

布比赛结果，并颁奖。8、9、11：30分文娱活动结束，李建设总书记作总结发言。11：40分，午餐

10、餐后自由活动至1：30分，下山。

11、下午2：30分，山脚下准时集合，列队上车返回，活动结

束。

登山比赛规则：竞赛共分3个组，每组以本团体人员首先全部到达山顶为团体第一名。各参赛队员以先后到达终点为序，取前六

工会登山活动方案 篇4

为丰富我乡干部的文体生活，培养积极、向上、健康的生活态度，增强我乡干部团队意识，凸现我乡乡干部的凝聚力，展现我乡干部昂扬向上的精神风貌。经白姆乡工会研究决定，举行乡干部登牛头山比赛活动，具体方案如下：

一、时间：3月7日，12 ：00开始比赛。

二、地点：XXXXXXX。

三、路线：租车至武义牛头山国家森林公园，从山脚至天师峰，全程近2公里。身体健康者一般在2小时以内可以到达。

四、参加对象：全体乡干部。

五、比赛分组和奖励：

1、比赛组（40周岁及以下）：设男、女各一组

2、健身组（40周岁以上）：设男女混合一组。

3、比赛设一等奖各1名，二等奖各2名，给予物质奖励。

六、登山活动工作人员安排：

1、总指挥：XXX,XXX。

2、登山起点负责人：XXX（发令）。

3、登山终点负责人：XXX（终点记录）

4、安全负责人：XXX。

5、医护负责人：XXX（备药品）。

6、后勤保障：XXX（备矿泉水）。

7、摄影宣传：XXX摄影。

七、活动要求：

1、各位乡干部应充分认识此次活动的意义，积极参加比赛。

2、为确保登山安全，登山时穿着运动鞋、宽松衣服，沿景区登山路线登山，并根据体力和身体状况，调节好登山速度。

登山活动方案 篇5

1、幼儿接触大自然，不怕困难，挑战自我，独立登山。

2、父母和孩子有一个情感交流的机会，增进亲子感情。

活动准备：

1、活动前发邀请书通知家长做好准备，给孩子穿上园服，带好所需的物品等。

2、准备好幼儿来园签到表。秋游时所需的纸巾、药品等等。

3、事先了解路线和周边环境。

4、引导孩子了解相关登山经验、鼓励幼儿大胆参与、挑战自我。

5、开班会，明确分工。

活动过程：

1、家长在公园门口集中，做好签到工作，点清人数。(9：00)。

2、家长到齐后，向家长讲述特别要注意配合的地方：

A、一定要注意幼儿的安全，防止走失、上山注意山路。

B、全部家长到达目的地后，跟着本班老师，不要自已走开了，统一进园。

C、进园后，要听老师安排。在指定的山脚登山。

3、登山前热身运动。

4、亲子登山活动：(9：20)

幼儿在父母的带领下登山。

可自由与小伙伴结队，进行登山。

鼓励幼儿不怕困难，自己登山，家长给予一定的鼓励。

教师给予有困难的

幼儿帮助。在山麓中间给幼儿发纪念品给予鼓励。注意言行文明，爱护公物，不随地乱扔垃圾。

5、山顶合影(10：00)

孩子和父母在山顶与老师一起合影，讲讲自己的登山感受。

6老师小结：

老师重点鼓励、表扬游戏活动中不怕累不怕苦，坚持到底的幼儿，并鼓励其他幼儿学习这种精神，感谢家长参与此次活动。提醒家长幼儿注意返回途中安全

7自由活动(11：00)

安全保障措施：

1、班级教师对幼儿进行亲子登山活动安全教育，增强幼儿安全防范意识和自我保护能力。教育幼儿不拥挤、不追跑、不打闹

2、保育员携带好急救用品。以防幼儿突发事情。

3、每位幼儿由家长陪同，幼儿家长为幼儿准备合适的登山服装和用具。

4、联系人：大一班大二班：

邀请信

秋天是个美好的季节，处处都蕴涵着教育契机，亲爱的家长，我们邀请您来参加我们的亲子登山活动，在快乐亲子游中，孩子能开阔眼界，增长见识，锻炼意志，您也可以多一个与孩子交流的机会，体验孩子成长的快乐。

时间：11月20日上午9：00

地点：青山公园

内容：假日亲子登山(电视台)

友情提示：

1、孩子穿园服。

2、着装便于爬山，自备水与食品。

3、事先与孩子交流相关登山经验。

4、引导孩子提出自己的设想并准备登山用品的能力。

5、登山时一定要注意幼儿安全。

6、登山时尽量鼓励幼儿自己爬，坚持到底。

7、如果下雨，改期进行。

活动流程：9：00青山公园门口集中、签到。

9：20正式爬山，沿台阶登山，到达山顶拍集体照，鼓励不怕困难，自己登山的`幼儿。

10：00集中点评，让孩子讲讲今天登山的感受，商讨今后亲子活动的项目。

工会登山活动方案 篇6

1.活动费用：包括租车、门票、午餐、水等费用，采用协会与个人共同支付的方式(个人承担门票和午餐的费用，每人50元;如携带家属，另付每人80元)。请大家备好零钱，于当天集合出发时交。

2. 活动方案：请大家于10月28日(周日)8：00到校门口集合乘车出发(预计当天下午5点回到学校)。具体活动方案如下：

8：00 校门口集合乘车出发

9：00 到达xx国家森林公园

9：00-12：30 登山及相关活动

12：30-14:00 午餐(农家乐)

14:00-16：00 集体活动

16:00- 乘车返回学校

3.报名方式：有意者请于10月26日(周五)12:00前通过手机短信或RTX将报名信息(含部门、姓名和手机号)发至以下联系人：

三月春游登山方案 篇7

登山活动策划方案 1 一、活动时间：

二、活动地点：武夷山 三、活动人数：业务部全体成员 四、活动目的：为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，加强社团团队凝聚力。

五、活动过程 1、各成员于早上 8：00 准备备好物品在办公楼前集合。

2、会长在清点人员之后传达注意事项，和活动目的，完毕后分若干小组。各组配 1-2 名干部负责，一名组长，一名通信员。

3、开始出发，队伍行进。队伍行进过程中必须整齐，不可太嘈杂，干部和小组长注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。

4、到达山脚时建议有十几分钟的休息时间。

5、爬山。爬山过程中建议各队分开行动，各队之间评比爬山快慢，最快的一组有优先向社旗上写名的权利，最慢的一组要有处罚性的节目演出。过程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。

6、休息。建议休息半小时后开展活动。

7、开展娱乐性活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增加。本活动在社团之中展开。备选活动(现场决定进行那几个)(1)接歌。分若干队，由干部带领，社长唱一句，各队根据其中最后一个字接唱，各队伍之间要有竞争，开始时可降低难度，所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字，可谐音。

(2)拉歌。各队伍之间要攀比士气，互相拉歌。

(3)成语接龙。

(4)类似于击鼓传花的游戏，选一人蒙住眼睛，同时进行传花，数停止后，手中有花者必须表演节目。

(5)给出几个成语编故事。

(6)小型辩论会。推举十个人，分成两队在社团就某一问题展开辩论。

(7)小型舞会，找一块平整的空地，会跳舞者参与其中不会的也可以学习。

(8)超级模仿秀。自愿参加，模仿某一明星唱歌或表演.8、午餐。计划用时五十分钟。

9、自由活动。原则上不允许单独活动，可以几个人结伴活动或游戏，也可以成员之间互相认识相互交谈，看书或其它。

10、会员感言。再次集聚，每个人一句话来表达西安佳本次活动的感想和收获。

11、全体拍照留念。

12、社团统一组织下山，有序进行，注意安全。

13、回校。(计划用时一小时，到达 b 楼广场集合)14、社长做活动总结，并宣布成员写一篇活动感受，然后宣布活动结束.六、活动安排：

1、分组行动。可以延续培训时的队伍或者以各部为队伍，有队长安排调度。队中也可以男生帮扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。

2、队伍在行进和爬山过程中务必统一行动，队伍要整齐，队长要负好责任。

3、建议多准备一面社旗，再爬到山顶时用于社员签名，并作为活动见证存放于社团之中，同时也是各成员心中永久的记忆 七、注意事项 1、一切听从领导，遵守活动纪律，以安全为主，为安全起见，一切成员不准擅自离开队伍，如有特殊向干部报告。单独行动，至少三人或三人以上活动。

2、为应对各种突发时间影响，各成员必须带好各种紧急药品，

以防不测，或有专门同学负责 3、个成员注意团队精神，主动关心帮助周边同学。

4、各成员需带好午餐，饮用水及桌布等，切记保护环境，午餐后下山前将垃圾收集起来，统一处理，不得乱扔。

5、秋高气爽，天气干燥，不允许生火。

6、干部或组长维持各组的秩序和纪律。

八、活动声明 1、本活动由社团人员自愿参加。

2、凡是参加者可以允许有请假者的存在，但请假者必须服从上级的安排。

3、由于不服从管理而引发的意外伤害个人承担。

九、准备物品 1、合身的服装(校服)，鞋子 2、药品。如创可贴、药棉等。

3、相机，口哨。

4、每人准备个人适量的水和食物。

5、会期(由两名同学负责)。

登山活动策划方案 2 一、活动时间：20__年 5 月 8 日 二、活动地点：武夷山

三、活动人数：小虫鞋业开发部和业务部全体成员 四、活动目的：为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，加强社团团队凝聚力。

五、活动过程：

1、各成员于早上 8：00 准备备好物品在办公楼前集合。

2、会长在清点人员之后传达注意事项，和活动目的，完毕后分若干小组。各组配 1-2 名干部负责，一名组长，一名通信员。

3、开始出发，队伍行进。队伍行进过程中必须整齐，不可太嘈杂，干部和小组长注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。

4、到达山脚时建议有十几分钟的休息时间。

5、爬山。爬山过程中建议各队分开行动，各队之间评比爬山快慢，最快的一组有优先向社旗上写名的权利，最慢的一组要有处罚性的节目演出。过程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。

6、休息。建议休息半小时后开展活动。

7、开展娱乐性活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增加。本活动在社团之中展开。备选活动(现场决定进行那几个)(1)接歌。分若干队，由干部带领，社长唱一句，各队根据其

中最后一个字接唱，各队伍之间要有竞争，开始时可降低难度，所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字，可谐音。

(2)拉歌。各队伍之间要攀比士气，互相拉歌。

(3)成语接龙。

(4)类似于击鼓传花的游戏，选一人蒙住眼睛，同时进行传花，数停止后，手中有花者必须表演节目。

(5)给出几个成语编故事。

(6)小型辩论会。推举十个人，分成两队在社团就某一问题展开辩论。

(7)小型舞会，找一块平整的空地，会跳舞者参与其中不会的也可以学习。

(8)超级模仿秀。自愿参加，模仿某一明星唱歌或表演.8、午餐。计划用时五十分钟。

9、自由活动。原则上不允许单独活动，可以几个人结伴活动或游戏，也可以成员之间互相认识相互交谈，看书或其它。

登山活动策划方案 3 举办目的：为全面提升职工的身体素质，积极倡导全民健身活动，同时发挥优秀党员两学一助的学习活动，公司职工登山活动方活动方案。让全体员工在登庐山同时，感受体育锻炼的魅力，享受成功登上山顶的喜悦。从而也陶冶情操、丰富员工业余生活，加深

团队合作精神，创建和谐家文化。公司决定在本周六举办首届职工健身登庐山比赛活动。

本次登庐山活动方案如下：

一、活动题目：

《201_年__员工首届登庐山健身比赛》(横幅)二、活动意义：

通过组织员工登庐山比赛活动，提高员工身体素质以及团队合作精神。

三、活动前期准备：

由总公司行政部负责此次活动的组织工作，并安排专人负责整个活动的安全预防工作。各分公司的部门主管负责本次活动的宣传，企划部负责活动中的摄影和后期的宣传工作。

四、活动所需物品：(办公室准备)队旗：每面队旗上印有名称和 LOGO。

队员分为男子队、女子队;并做对牌“男子组、女子组”。

参与人员每人身穿统一的公司运动服装。

矿泉水：约 6 箱，发放给参加本次活动的比赛人员和工作人员，人手一瓶。

口哨：1 个，规划方案《公司职工登山活动方活动方案》。

登山队员牌号(男子组、女子组)。

五、活动时间：月 28 日上午 9 点 六、活动路线：

石门涧→一道湾-二道湾-三道湾-庐山顶点入口)→原路返回。

七、联络小组及工作人员组成：

比赛设立庐山山下石门涧和山顶上两个联络小组。石门涧小组由余金香等组成，山顶上由陈庆的“小组由等组成。蔡报银负责裁判工作。刘少辉责安全工作。

八、比赛办法：

上午 9 点在石门涧集合。比赛开始前，参赛人员列好队以后由行政部安排人员对队员的进行登记并发牌号，(摄影师负责登山前摄影活动)听到比赛开始的命以后，参赛人员开始比赛，男子组先爬，女子组后爬。登上“山顶”以后到裁判员处报到，由裁判员做好名词和时间登记，比赛结束后统一组织下山。

九、奖项设置：

略 十、活动安排：

早晨__7.30 在厂里集合，__8：00：参赛人员在公司集合，由每行政部负责人陈和余分别带队，并讲解登山时应注意事项和比赛规格。

9：00 由两队人员全部到石门涧山下起始点集合，由裁判长讲解活动规则，公司董事长比赛前进行讲话并宣布比赛开始，放枪;9：15：比赛开始，直至活动结束。点在出发点统一集合颁发证书和奖品，并拍照留影。

(中午就餐：工作餐 7 桌)参赛的人员人数，由办公室于 5 月 26 日报给行政部。

十一、活动经费：

略 注意事项：

1、登山前做好热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成登山者请及时联系。

2、参赛人员在比赛中须穿运动鞋或者球鞋，登山时注意途中安全;一切以安全为重，一切行动听指挥，严禁冒险的攀爬行为。

3、比赛中提倡“友谊、团结和互助“的精神;发挥团队协作精神，相互关照。

4、参赛人员注意环保，遵守公共道德，爱护生态环境，禁止乱丢烟头和乱丢垃圾，保护山上的一草一木。

5、工作人员要坚守岗位，沿途维护比赛秩序，确保此次比赛有序进行。

6、参加活动者要听从工作人员的指挥，积极配合共同完成登

山比赛的活动。

登山活动策划方案 4 为进一步营造我市创建“中国优秀旅游城市”的氛围，动员广大市民群众积极的参与到我市的创建行动中来，团市委决定在昭山组织一次登山比赛，以实际行动支持湘潭市创建“中国优秀旅游城市”工作。一、时间 20__年 11 月 3 日下午 1 点集合 二、地点 湘潭市昭山旅游风景区(下 107 国道后参照指示牌)三、参与人员 团市委一级机构社会各界人士 四、比赛奖项设置 个人赛：

设置一、二、三等奖各一名 团体赛：

只取优胜团队一支。

其他奖项(个人、团体均设)：精神奖、服饰奖、搞笑奖五、参赛要求 1、各单位参加个人赛的人员限 1 名，参加团体赛的队伍限 1支。

2、团体赛各团队人数为 10 人，团队中成员必须有 40%以上的女性，比赛成绩取团队最后到达终点者。

3、活动不收取任何参赛费用，昭山旅游风景区门票全免。

4、各单位参赛人员自备车辆前往比赛地点，往返途中一定要组织严密，确实保证队员的人身安全。

5、表格请于 11 月 2 日(星期五)上午以前报至团市委权益部(过期视为弃权)联系电话：858____858____(传真)张亚东 13____杨龙13____ 共青团湘潭市委 20__年 10 月 30 日 昭山登山比赛活动报名表 单位：(盖章)个人(限 1 名)：

团体(团队中成员必须有 40%以上的女性)：

注：不得同时参加个人和团体赛。

登山活动策划方案 5 一、活动地点及路线 1、活动地点：青城山 2、活动路线方案一：学校——青城山(主：青城后山)——学校，全程包车行动。

二、活动时间

预定为 10 月 14 日(周五)或 10 月 21 日(周五)全天 三、活动参与人数及负责人 1、活动参与人数：预计 35 人 2、活动主要负责人：谢勤雯罗宇磊何昊王倩影 四、活动意义目的 时至深秋，同学从暑假医院见习返校后，又立刻投入到紧张的学习之中，已近两月。为调节同学之紧张感，缓解压力，放松心情，与同学商议后，决定前往青城山，亲近自然。作为大学四年相处，此次活动更是得以增加同学间的交流机会，更希望在本科阶段乃至将来，通过这巴蜀名山给大家留下难忘而美好的记忆。通过旅游，一则为活跃班级气氛，增强凝聚力，并浏览名山，开拓视野，以增广闻，亦可是远离城市，登山健体之良机。

五、活动内容细节 1、由活动负责人预定往返客车，并预收车费及门票费用。根据车辆预订情况，确定出发时间。

2、出发前，负责人确定路线及活动事项，并在班级统一宣布。

3、早晨7：00清点人数，从学校出发，乘车到达青城山。预计用时 1 小时 30 分钟。到达后选定下午集合地点，确认当地旅游求助电话，并清点人数。

4、根据事先说明及同学喜好，自由组合，自选路线，浏览青城前山或后山(主：青城后山)。并在主要负责人处签到确认当地旅游求助电话后及各组负责人后，方可行动。预计活动时间 9：00a.m——4：30p.m。期间同学自理午饭。

5、午饭期间，需各组代表以短信或电话形式向负责人确认各组人员安全。

6、4：40p.m 在集合地点清点人数，统一在附近餐馆就餐并做适当休息调整。预计时间 4：40p.m——5：40p.m。

7、5：50p.m 清点人数，逐个签到确认。确认完毕后，于 6：00p.m 乘客车离开青城山，返回学校。预计用时 6：00p.m——8：00p.m.8、预计 8：00p.m 返回学校，并立刻再次清点人数，方可解散。

9、活动结束，清算开支，择日向班级汇报。

10、总共活动预计耗时：当日 7：00a.m——当日 8：00p.m 六、经费预算 1、餐费预算：同学自理。预计每人共计(午饭，晚餐)。

2、客车费预算：。预计每人 3、门票费用：青城前山/人，青城后山/人。费用同学到达后

自理。

4、其他费用：后山白云万佛洞5元/人，后山水晶溶洞/人，其他景点及索道费不详。

同学自主选择参观，费用自理。

5、预计总计：——/人。

6、应急费用：。(暂由班费支出，由负责人管理，事后归还。)七、注意事项 1、本次活动因同学不熟悉当地地理位置，故禁止单独行动。

2、严格遵守法律法规及当地旅游制度，文明出行。

3、本次活动因地理及天气原因，事前需提醒同学备足衣物，以免感冒。

4、同学需自带学生证，并相互照应，选择安全线路旅游，严禁独辟蹊径。

5、登山期间，注意安全，远离悬崖及任何不安全因素。并穿着适合运动的衣物、鞋子(衣物颜色尽量鲜艳醒目)。若遇争执或其他突发事情，向当地旅游管理部门或 110 求助，并及时向负责人报告。

6、活动期间，保持通讯畅通，按时到达指定地点，遵守时间。

登山比赛活动方案1 篇8

为进一步丰富全段职工文体生活，增强职工身体素质，展示公路职工精神风貌，培育团队意识、拼搏精神，以强健的体魄、昂扬的斗志投入全段公路养护工作之中，决定于2012年5月日组织一次登山比赛活动。

一、主办、承办单位：

主办：

承办：

二、组织机构

1、登山比赛组委会成员：

组长：

副组长：

成员：

职责：负责本次趣味运动会的安排、协调、指导。

2、监督委员会成员：

组长：

成员：

职责：对裁判进行监督，并对违规行为进行处理。

3、新闻与宣传委员会成员：

组长：

成员：

职责：负责对活动进行拍照、摄像，整理有关资料，及时在段机关网站、总段网站以及新闻媒体上报到本次活动开展情况，负责制作宣传横幅两幅。

4、裁判委员会成员：

组长：

成员：

职责：按照比赛规则认真做好评判工作，保证公平、公正。

5、统计委员会成员：

组长：

成员：

职责：对比赛成绩进行记录和核对，准备奖品、奖牌和获奖证书，及时督促、收集各比赛项目报名资料。

6、后勤保障委员会成员：

组长：

成员：

职责：负责采购比赛奖品以及必要的医疗卫生药品，负责横幅、彩旗的悬挂，维持比赛现场秩序，清点人数。

三、活动行程安排

1、所有参赛人员7：00在段机关院子集合；

2、7:10统一乘车出发去平凉崆峒山；

3、8:30准时开始比赛，比赛设徒步组一个类别

4、路线

徒步组：从始点出发，沿上山台阶上行到达------

四、组队办法

参赛人员分为男女两组。

五、比赛规则

1、登山比赛采用记时赛的方式，用时最少者为冠军，依次类推。

2、各参赛人员如遇意外受伤或体力不支无法完成比赛时，可以选择退出比赛。

3、各参赛人员可以携带必要的登山保护用品、工具、饮用水、高能量食品。

4、登山过程不得阻碍其他参赛人员。

5、到达终点后由裁判员登记核实比赛成绩。

6、有下述情况之一者，比赛成绩将被判为无效：

（1）有意无意地造成国家或他人的重大经济损失和破坏自然风景者。由此带来的一切后果和责任由肇事人承担。

（2）有证据表明在比赛中替换人员者。

（3）抄近路的参赛者；故意在赛道上设置路障、阻碍其他登山人员者。

（4）其他违反比赛规则者。

（5）在比赛的过程中，出现争议或其它特殊情况，则由裁判组决定处置办法。

7、注意事项：

（1）在山上注意防火，严禁随意乱丢烟头等火种。

（2）在参赛过程要注意礼让，安全第一。比赛中提倡“友谊、团结、互助”的精神，遵守公共道德，爱护生态环境，通过活动展现自身良好的精神面貌和文化形象。

六、比赛办法：

1、比赛设山下、终点两处裁判。

2、山下裁判出发令下达后，参赛人员开始比赛。

3、终点处裁判依次进行成绩核实和登记，最先到达且没有犯规记录者为第一名，依此类推。

4、裁判统计好成绩后登山活动比赛结束。

七、奖项设置

在登山活动过程中，男子组设一二三等奖各一名，分别奖给价值200元、150元、100元奖品各一份，女子组设一等奖一名，奖给价值200元的奖品一份。

八、准备工作：

1、活动主题的横幅、宣传、登山沿线彩旗等。

2、活动奖品。

3、车辆、饮水、简餐等。

三八登山活动方案 篇9

以“攀登、健身、休闲”为主题，创造健身的良好氛围，进一步提高女职工的身体素质。

二、参赛对象及要求

1、参赛对象：各单位女工委员、女工代表或受表彰的先进个人;

2、参赛人数：各单位只选派一个代表参赛;

3、比赛分组：共分两组。 中老年组：40岁以上(1972年3月1日前出生以身份证为准); 青年组：40岁以下(1972年3月1日后出生以身份证为准);

三、参赛代表报名时间及地点 各单位必须在202月22日前将参赛代表报名登记表报市总工会女工部(市委北栋

901或908室，联系电话：4332763、4332663)。

四、爬山比赛时间、地点及路线

1、时间：年3月7日上午10：30

2、地点：鹿岐峰

3、路线：鹿岐峰山脚牌坊处沿公路至鹿岐峰庵子前坪

五、比赛规则

1、比赛采取分组的办法进行，按青年组和中老年组分组进行比赛，比赛名次分别取录，以冲过终点红线先后顺序作为名次依据，首先冲过红线者为第一名，依次顺延;

2、各参赛人员全程按活动领导小组要求统一佩戴号码牌，便于现场记录，否则不予登记成绩，如遇意外受伤或体力不支无法完成比赛时，可选择退出比赛;

3、遵守比赛纪律和时间要求;

4、爬山过程中不得阻碍其他参赛人员;

5、冲线后由裁判员检查参赛者号码牌，缺少者则取消比赛成绩;

6、有下列情况之一者，比赛成绩将被判为无效：(1)有证据表明在比赛过程中替换人员者;(2)乘坐交通工具或故意阻碍其他爬山人员的参赛者;(3)其他违法比赛规则者;

六、奖励办法

中老年组和青年组各设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名;一等奖500元，二等奖

300元，三等奖200元。

七、注意事项

1、参赛人员必须在3月7日上午表彰大会后立即到金桥华天大酒店停车场统一乘车前往鹿岐峰进行比赛，过时不侯;

2、参赛人员必须按照爬山路线前进，必须听从工作人员的统一指挥和调度，爱护景区环境，遵守景点制度，注意爬山安全，比赛结束就餐后统一乘车下山;

3、下列人员不宜参加：(1)如果在轻微活动中感到胸部中等程度疼痛和有心绞痛者;(2)患有心肌炎和心脏病者，特别是是运动中脸色发白发者;(3)患有高血压者;(4)严重心律不齐和糖尿病患者;(4)其他类型不宜参加强体力活动者;

团支部登山活动方案 篇10

在分公司党政工大力支持下，团支部本着既不影响生产，又要保证效果；既要活动内容丰富，又要成本节约的原则制定了活动方案。活动当天，深圳地区团员由各个工区专人带队，统一在梧桐山脚下集合。在爬山的过程中，带队的高举中国中铁的旗帜，引领大家；在队伍的中间，有人前呼后应，起到了很好的协调作用。在队伍的最后，鼓励、督促后面的同志不要掉队，保证了队伍的完整性。在休息时，团支部委员给大家讲解了团的相关知识，增加了大家对团的认识。随后还组织大家猜谜语等趣味活动，活跃了活动气氛，凝聚了团队智慧。

整个活动都一直有序进行，在准备登山时，队伍保持队列队形，并进行安全、登山注意事项的学习；在登山过程中，大家相互提醒，互相帮助，主动背运食物。在“好汉坡”活动结束之后，主动清扫散落在地上的垃圾；在准备回程时，乘坐公共汽车主动排队。良好的团队意识得到其他团队和社会群众的赞许，说我们是有组织、有纪律的团队。使我们更能够把旗帜高高举起，可以更骄傲的说：我们是共青团员，我们是“中铁人”，我们是“中隧人”。

本次活动展示了机电安装公司团员青年的良好精神风貌，发扬了“中隧人”敢于吃苦、不怕困难、勇攀高峰、勇于跨越、追求卓越的风采。团员青年纷纷表示：一定会把这种精神带到工作中去，转变工作作风，立足本职岗位，发扬团员青年勇于创新、团结协作的精神，为机电公司的发展壮大做出应有的贡献。

【范例】--------

在“让天空永远湛蓝 让绿荫拥护家园”的精神鼓舞下，我园团支部将组织全体团员开展冬季环保登山活动。此次活动旨在饱览家乡大好河山的同时培养全体成员的环保意识——保护小环境，爱护大地球。

活动口号：让天空永远湛蓝 让绿荫拥护家园

活动对象：团支部全体成员

活动时间：12月20日（星期日）

上午：9:00-------10:00

活动地点：锡惠公园

活动方法：

1、所有团支部成员9：00在门口集中，分成三小组后，在组长带领下集体行动。（分组情况见附录）

2、帮助工作人员清理登山时沿途的垃圾。

3、佩戴“青年志愿者”飘带。

活动准备：环保塑料手套、塑料口袋人手一份

“青年志愿者”飘带若干

【范例】--

阳春三月，春意盎然。为丰富我校教职工的课余生活，促进教师之间的交流，增进教职工之间的友谊，凸现我校教职工的凝聚力，展现胡小女教师昂扬向上的精神风貌。经研究，决定开展庆三八教工登山活动，现将具体方案布置如下：

一、活动主题：相聚九龙湾，畅享春之曲

二、活动口号：登山踏春，展现魅力

三、活动时间：3月7日上午8点30

四、参加人员：全体教职工（包括分校）

五、活动地点：九龙湾乡村家园

六、具体方案

1、活动安排：

（1）8：20——在十八湾绿化公司前集合（各工会小组长召集）

（2）8：25——校领导作动员讲话（季校长）

（3）8：30——10：00登山

（4）10：10——11：10稍事休息，欣赏家乡美景，原路返回

（5）11：30——午餐

2、工作人员：

活动总指挥：季福根

起点负责：徐益红

终点裁判：章剑峰

宣传策划：周卓贤

奖品分发：吴玉芳、朱小冬

安全保障：冯春兴、男教师义工团

后勤服务：秦伟新、吴惠明、童国柱

摄影摄像：盛

一军（“影想”团部分成员）

医护、车辆：胡埭医院医生、侯旭东

3、奖励办法：

（1）以到达终点先后，拿到红、黄、蓝旗帜分别评出一等奖3名，二等奖5名，三等奖12名，并给予一定的奖励。

（2）所有完成登山活动的女教工均可在终点处领取精美纪念品一份，不得代领。

七、几点说明：

1、请全体男教师发扬绅士风度，热忱为参加活动的女教师做给各项服务工作。

2、本次活动为集体活动，原则上人人参与，不带家属。如遇特殊情况不能参加，请到季校长处请假。

3、午餐由各工会小组自行安排，学校会酌情给予一定的补贴。

4、未尽事宜，敬请原谅。

八、准备工作：

1、主题活动横幅一条、数字1至5的旗帜各一面。

2、购置活动奖品和纪念品。

九、温馨提示：

1、体弱教师请带好必备药品并适当注意运动量。

2、山顶气温低，注意防寒，请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。

3、登山前做热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。

4、留下可爱倩影的同时，请保护好自己带的相机和其他贵重物品。

5、活动中做文明游客，不乱丢烟头和垃圾，做好环保工作。

6、登山途中带的茶水，适量就好。

7、如遇下雨则改期进行。

8、请各工会组长把上述提示告诉各组员。