新版军训拓展训练心得体会

新版军训拓展训练心得体会（共10篇）

新版军训拓展训练心得体会 篇1

军训，是对初中生活的告别，军训，是对高中生活的洗礼。军训是一次难以忘怀的体验，军训是一次刻骨铭心的经历。它包含了太多的第一次，就像是温室里的花草，第一次见识大自然的风吹雨打、电闪雷鸣。或是初生的牛犊，艰难地迈出漫长人生中的第一步。

刚来到剑桥中学的我们上的第一课就是在美丽的操场上进行军训，火热的太阳照耀在同学们的脸上，汗水从脸颊划过，流到下巴，最后落入火红的跑道上又瞬间被蒸发，只留下地面上一圈小小的汗渍。即使是这样也抵挡不了同学们对军训的热情，依然纹丝不动的站在操场上完成教官的命令。

军训很苦。但是我们知道，不是我们一个人在战斗，而是与一千四百名同学和二十余名严而有爱的教官一起奋斗在一线。当然，还有一直默默无闻坚持在二线的班主任老师们。他们一直在帮助那些坚持不住的同学们，为他们加油打气，擦药接水，充当着同学们有力的后备力量。

军训给我们的好处，就是磨练了我们的意志。平时懒散、贪吃好睡的小皇帝、小公主们不见了，现在一个个走起路来都是那么精神，我们目光中原来的沉郁不在了，取而代之的是炯炯有神，我们不再是遇到一点点挫折就停滞不前的公子哥儿，现在已成为知难而进的勇士。

军训很累，但是我们明白，坚持就是胜利！天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，只有长风破浪会有时，才能直挂云帆济沧海啊！

经过九天的军训生活，我们学到了很多，吃苦耐劳，顽强拼搏等等，这在我们以后的高中学习生活将会有很大的帮助。最后我想感谢学校能够给我们一次锻炼的机会，感谢教官一遍一遍的悉心指导，感谢班主任老师们的辛勤付出。你们辛苦了！

军训拓展训练心得体会 篇2

在炎炎烈日下，我们个个晒得满头大汗，但我们还会坚持，继续努力，因为心中永远有个意念在鼓舞着，在激励着我们，那就是：坚持坚持，在坚持!努力努力在努力!只有这样，我们才不会放弃，永远坚持着!

军训最后一天，教官来我们教室告别，我们知道，这象征着我们再也见不到教官了，所以，我们会珍惜与教官在一起的每一分每一秒。教官来教室时，看到了我们在黑板上写的几个大字：教官辛苦了，谢谢教官，我们永远爱你!教官看见了，十分感动。之后，我们与教官照了相，教官也留下了对我们的期盼与祝福。教官走出教室时，我发现他的眼角湿润了。

军训结束了，教官走了，但他们给我的记忆是相当深刻的：难忘与教官在炎炎烈日下艰苦训练;难忘与教官欢快自由的嬉戏玩耍;难忘教官，难忘军训。

军训训练心得体会 篇3

在军训中要求严格，想做到完美是一种不容易的事，每个动作都要注意细节，能力胜利完成。我们之中大部分都是90后，都是父母的心肝瑰宝，生活中很少吃过苦，而且身上有许多欠好的习惯。教官教会了我们严于律己，不怕艰苦，要勇于挑战本身。教官很费力，喊了一天下来，嗓子都哑了，由于我们动作的不规范，教官必须一点点的给我们做示范，他的指导更给我们指明了偏向。在军训的这几天里，首先给我的感到便是一个字“累”。

大概这是很多同学的配合感想感染，但现在回顾…在累的背后，又有若干故意义的事在等我去挖掘，军训让我体会了什么叫“坚持便是成功”。在训练场上，我们预着微微的骄阳在苦练，勤练方式，同学们严肃的做着各类动作。那种认真的态度深深地冲动了我们本身。我们都说态度抉择一切，军训使我们认真的服务。我们从无组织无规律的毛孩突然间发展为略显成熟且有组织有规律的高中生。军训也给我们带来了无穷的乐趣，每当我们班对班唱军歌的时候，那种不甘示弱的精神，无不激荡在每个人的心中，教官们诙谐的拉歌使我们感想感染到了愉快。

军训不仅仅是简单的队列训练，还有军道理论、歌咏等，理论课讲述着军事家的战略思想，这都是我们知识上的空缺。军训让我们检验出了白杨般的坚贞，不再只顾着本身。军训奉告我们什么是连合，什么是规律。班与班之间的比赛更促进了班级之间的情感，累与苦成了我们军训期间的代名词，军训固然累，但那是我们用汗水和欢笑谱写的乐趣。是我们高中生活党肆光点，更是我们永远值得回味和追忆的日子。它把武士的气质悄悄的刻进了我们的骨髓，融入我们的魂魄，它己在我们的心中默默的生根了。不阅历风雨怎能见彩虹，没有苦寒怎能得梅香。在这次军训中我学到知识，训练中受到教导，检验了我的意志，熬炼了我的身体，进步了我军事素质。军训让我更有勇气面对社会，蒙受压力。燃烧的永远是热血，不朽的永远是信念。

军训拓展心得体会 篇4

第二天，我们班在素质教育基地进行了一次拓展训练。

上午，吃过早饭后，我们便开始训练。秋风洗礼过的“绿色长廊”空气清新、沁人心脾，伴随着丝丝细雨，拓展训练的老师带领我们来到草坪上。首先开始的是走钢丝和爬云梯。

老师示范后，先从二组开始走钢丝。只见王光玉带头走在前，每个同学双手紧握双栏，踏着八字型的脚步，小心翼翼地向前移动着，旁边的女生加油呐喊着。突然，有人不小心摇了一下扶栏，王光玉及后面的好几个同学都站立不稳摇晃起来，大家的心也一下子提到了嗓子眼里。最终她们还是没有坚持住，从钢丝上掉了下来，落到了下面的防护网上，大家都惋惜地叹了一口气。庆幸的是这一组没有全军覆没，王佳旋等后面的同学稳稳当当地通过了。

轮到我们组了，张军老师在我前面走，我是排头，紧随其后。他走得真快，一会儿便到了桥那头，然后他用力地晃动者扶栏，害得我们都摇晃起来，许多同学“纷纷xx”，我也未能幸免，哎，太可惜了。

接下来是云梯训练。看着前面的同学都顺利地通过了，真是简单。该我上了，我却莫名地紧张起来。云梯没有扶栏，木板又窄，摇晃起来很危险。我小心地踩上去，小步向前移。快到中心的时候，云梯摇晃地厉害起来。我稳住脚步，努力平衡着，在老师的

提示下，屏住气大步向先冲去……我终于成功了!心中的喜悦难以掩饰，我咯咯地笑了起来……

下午，老师又带我们做了其它一些户外活动：爬桥、钻迷宫……很有趣。

大学军训训练心得体会 篇5

军训开始那几天就一直希望时间快点过，早点把军训搞完。等到军训快要结束时又有些不舍了。舍不得和我们一路走来的教官，舍不得……致我们大学军训。

大学军训训练心得体会篇3

领军训的服装是9月12日在体育馆二楼，也不管大小如何，差不多大小就行，鞋子是我家以前干农活穿的解放鞋，那天我去晚了，楞是没有找到两只都合适的，抄起两只就走，回寝室一看尼玛两只相差很多。晚上的活动也必须穿，开始几天军训回来，脱下上衣，里面全是亮晶晶的一层，也懒得洗，阳台上一挂第二天继续穿。军训结束后很多学生都捐给了学院，有的更是直接扔了。后来大三的暑假，帮学院辅导员徐老师整理我们寝室二楼的一个不知道什么名的房间，看到了那会捐掉的军训服装，很多都可以再用，我还搬到了寝室放了一段时间。我的衣服一直保存在柜子底下，那会十一放假回家还特地带回去穿给家人看，呵呵。毕业大包行李的时候，发现也只是旧了点，想来也没有带走的必要，就扔了。前几天班级群里在晒以前的照片，发现我居然没有一张穿着军训的像样的照片，也算是一种遗憾吧。

同学军训主题训练心得体会 篇6

同学军训主题训练心得体会

军训是对高校生进行国防训练的重要形式之一，也是塑造和培育高校生的三观(世界观，人生观，价值观)的重要…我为您整理了《同学军训主题训练心得体会》，供您学习参考用法。

同学军训主题训练心得体会

军训是对高校生进行国防训练的重要形式之一，也是塑造和培育高校生的三观(世界观，人生观，价值观)的重要途经之一，更是促进我们德育体智兼并的重要方式之一。下面职场___网我为大家整理的同学军训心得体会资料，供应参考，欢迎阅读。

心得体会一

每年的这一天，大家是不是只记得双十一呢?是否又要剁手了?别忘了，今日也是小青蛙们军训的第四天了!与刚开头对比，我们成长了很多。

还记得第一天时，我在漆黑的早晨被闹铃吵醒，知道这一天终是来临。四天前我有很多问题“腰带怎么系?＇“脚上的扣子要扣吗?＇等等，而现在的我，每天都是整齐、标准的装着，好像就是一个兵四天前凌乱的宿舍桌，变得洁净干净;四天前不成型的被子，成了豆腐块;四天前散乱的动作;也已经规范。这一点一滴的改变，都离不开这几天教官们的辛苦付出与我们自己的努力。初次见教官们是在行政楼，我们早早地集合完毕等待他们的到来。我心里在想，教官会不会很凶?是不是会常常被罚?当教官们整齐划一地消失时，我感受到了军人的气质，他们以严格的标准要求自己，做好我们的榜样，我们也该严于律己，像他们学习，呈现当代高校生的良好风貌。

天气晴朗，微风正好，刚开头，练的最多的是站军姿，教官说，军姿是基础，基础不牢，后续无法进行。第一天时，我没站多久就觉得累了，身体有些晃，但是耳边始终响着教官的话语“往前倾，重心落于前脚掌＇，“抬头，两肩后张＇连续坚持下去。到现在，军姿已经标准，并且持续时间长多了，就算风大，我仍旧能持续不动，把自己当成兵。

休息时，教官会教我们唱红歌“团结就是力气＇“听吧新征程号角吹响＇“日落西山红霞飞＇这些慷慨激扬的歌曲，让我们的热忱更加奔放，以更好的精神面貌进行训练。最好玩的就是拉歌了，有攻有守“东风吹，战鼓擂，一营拉歌怕过谁＇“叫我唱，我就唱，我的面子哪里放＇左右两边的同学们都相互比拼，看谁更有气概，更胜一筹。还有需要留意的是，训练时只要有一人出错，全体受罚。这是让我们有集体意识，时刻记住我们是一个集体，我们都不能太自私，让自己舒适，导致全体受难。

成长是会在努力中看到的，我信任，到训练结束时，我们会收获满满!

心得体会二

我们都知道，作为当今的高校生，军训是对高校生进行国防训练的重要形式之一，也是塑造和培育高校生的三观(世界观，人生观，价值观)的重要途经之一，更是促进我们德育体智兼并的重要方式之一。

依稀记得第一次军训时的模样，满怀期盼也紧急万分，由于是第一次，所以担忧占有心里感受的绝大部分。那时的我在炎炎夏日里坚决做到服从指令，教官的严格要求也使得我虽然很累很苦，但却收获多多。靡不有初，鲜克有终。经过那段时间的训练，我不敢轻易妄言自己已经洗心革面，但我却对这个群体有了更深一步的了解和体会。

而在昨天我开头了高校生涯的第一次军训，虽说已经军训过的我对这个词一点都不生疏，但却依旧对接下来十五天的军训布满着恐惧和紧急。十一月的天气像孩子的脸一样，忽冷忽热，阴晴难定，真是令人捉摸不透。五点五非常的闹钟猛然响起，就如响彻云霄的机器声一样，划破我的美梦，睁开朦胧的睡眼往外一开，华广的校道还是静得可怕，空无一人，连食堂的灯火都还没亮起，风还在猛刮着树叶，瑟瑟发响，萧条冷清，像极了我当时不知所言的心情，脑海始终在想接下来的军训我该以怎样的看法和姿势去对待。但紧迫的时间不再容许我再去设想太多未知的军训生活。以快速的时间整理好被子立即下床，洗漱并穿上透露出庄严的迷彩军服，扎紧腰带，穿好军鞋，戴好军帽，像极了整装待发的士兵。其实感受到自己早已生疏了的穿军服和遗忘了系腰带的方法，我已经知道在高一军训的那段经受除了让我记得身体的疲惫以外，还没有让我拥有军人的素养，还没有真正拥有一个兵的素养。

当我们在行政楼前集合的时候，也正是总教官为我们每个排分教官的时候，很兴奋内心悄悄祈祷的教官真的成为了我们的教官。他那张严厉?的脸，挺立的英姿，无处不透露出作为一名军人的素养。其实我们内心都在担心的猜想这个教官会不会很严格。那一个个口令在一天下来我已经差不多了解。“第四列第三路的同学不要乱动;不管做什么都要打报告，不要自己认为或以为;不要拿你的体力来挑战我的视力＇这两天始终在练军姿等基本的一些动作，站军姿是一个军人最基本的要求。

所以我要在接下来的军训日子里，以那些教官为榜样，严守纪律，服从指令。由于我知道，作为当代的高校生，我们应当要时刻记得为祖国做奉献，时刻做好为祖国撒热血的预备。我们都知道今日之责任，不在他人，而全在你我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年自由则国自由，少年独立则国独立，少年进步则国进步。因此，在接下来的日子我应当迎接每一个挑战，不惧困难，信任经过这十多天的训练，我肯定会收获许多。

心得体会三

征军训一途乘一苇以航。努力尽今夕少年尤可夸。

11月11日清晨，不管同学们是不是在前一天晚上抱着手机守到零点甚至一点为自己购物车里的物品付上尾款，他们都在闹钟叫嚣之前就睁开朦胧的双眼，耐住袭来的困意爬起，踏着清晨丝缕微光走向操场集合，预备迎接全新一天的挑战。

“xx连xx排向教官问好!＇寻着声音望去，是每一个意气风发的“新兵＇正向走来的教官方队问好，问候声此起彼伏，每个排的同学仿佛都在暗暗较劲，不愿在气概上输于别人，这声浪在华广校内上空缭绕、回旋，颇有种冲破云霄之势。秋日的阳光是温馨静谧的，不同于夏季的狂野，它不温不火，如穿久了的棉质衣物，暖绵绵;又如母亲的手，“摩挲＇在每一位同学的脸上、颈项上，暖洋洋的、绵融融的。光线在转换，但都覆盖着每个同学，金灿灿的画面犹如电影里的滤镜，同学们在里面站如松坐如钟，每一帧都美妙得不行复制。

今日的训练和前几天的有了不同。我们被分成了不同的分列式。外院的女生们大多都被支配在女子防暴队，今日学习的是基本功，不停的扎马步，不停的弓马转换，教练细纠同学们的每一个不标准的动作，力求每一个动作都做到完善。期间少不了严峻的斥责，少不了惩处，少不了在汗流浃背、腿脚酸痛不已的状况下仍要挺直腰背连续保持动作时间一分一秒过去，我们的脚底变得生痛，大腿忍不住抖个不停，手也开头发酸，视线也变得模糊。

也曾埋怨过，也曾想过放弃，但是看着自己身上的这身迷彩服，想起教官在第一天说的那句话“穿上这身衣服，你们就是一个军人!＇所以能放弃吗?不能!那怎么办?紧咬牙关，坚持!八月长安在《最好的我们》中说：“不是全部坚持都有结果，但是总有一些坚持，能从一寸冰封的土地里，培育出十万朵怒放的蔷薇。＇华广少年们面对着军训这艰苦的训练，不言弃不言败，男生们英姿飒爽意气风发，女生们巾帼不让须眉秉持昂扬气概，此刻的我们便是“最好的我们＇，不是吗?

在训练之余，教练们会让我们拉歌，唱完红唱歌流行歌，“听把新征程号角吹响＇“原来你是我最想留住的幸运＇当歌声响遍校内的每一片角落，当欢乐声漂浮在你我耳边，当回忆不行复制，我们都只能把握军训期间的每一刻美妙瞬间，让记忆停留在时间深处，这样，我们仍能倾听我们铿锵有力的声音。

军训训练心得 篇7

也许这是上帝的安排。我被安排在最严厉的教官班。我变得自信，坚信自己是。在教官的带领下，我们以军人的姿势站得非常好，两个脚后跟紧贴并齐平，两个脚趾分开约60度，双腿伸直，收腹，微微前倾，肩膀齐平。就这样，我以特别好看的军人姿态脱颖而出。通过不断的练习，我逐渐习惯了左右方向，变得更加听话。

在导师的指导下，我们获得了上台表演的机会。加油，不到最后不要放弃。我们要在观众的掌声中完成导师交给的任务，为自己、为班级、为学校争光。

初中生军训训练心得体会 篇8

今天是我来军训基地的第一天。由于，教官不凶，所以酸、甜、苦、辣各式味道全尝遍了。

一开始练习，我们便来到太阳底下，抬抬头：哇!好刺眼!我忍不住叫了起来。教官眼光炯炯，神情严厉地说：首先教你们立正!啊?立正也要教?不会吧!同学们嘀咕。教官给我们自私讲授哥哥姿势的要领，我们一次又一次的反复操练直到太阳白窝的皮肤晒得热剌剌的。

下午教官叫我们立正、向右看齐等姿势，我努力让自己做得正确，抬开端，挺起腰。做到最好!

在军训开始前，校领导特地针对这次军训开了一次军训动员大会或许，同学都和我一样，对这次军训生活布满了空想。固然来军训的目的是磨练自己的意志，锻炼自己的身体。所以我们必须出色的完成这次军训任务。我就是抱着这样的信念来军训的。

新版军训拓展训练心得体会 篇9

任

告别中学时代，迈进大学校门，我们走进了人生中精彩的时期，我们人生的理想将在这里确立，未来，我们的发展将在这里奠基，美好的生活将在这里开始。幸运地，我走进了就在常州大学；幸运地，我走进了信息数理学院；幸运地，我认识了新朋友。

责任，就在这一刻起航；军训，就在这一刻体验；合作，就在这一刻感悟。军训，一个神圣的词，在我的心中扎下了牢牢的根基。在这金秋的九月，我们迎来了人生重要的一课----军训。

军训的开始，让我们意识到纪律的严明，合作的意义，团队的精神。在这一过程中，我们站着整齐的军姿，虽然汗水湿了衣服，我们因为给明白“坚持到下一秒也许就是胜利”，所以我们咬紧牙关坚持了下来。每天的早操和晚点名，让我们养成了有规律的作息时间，让我们明白“准时”的重要性。

更重要的是，在军训中，团队精神是多么有价值！良好的集体，只有有了积极向上的团队意识，才能爆发出他的威力，才能与众不同。在这里，我们体会到了合作的重要性，明白了每个个人都不能独立存在着，又有懂得与他人合作，在集体中贡献一份自己的力量，才会让整个集体充满活力，才能提高个人价值。

虽然军训让很多同学体会到其中的苦涩，但是当我们休息的时候，便处处都能听到那爽朗的笑声，看见那灿烂的笑容。“拉歌”就是我我们军训生活的“开心果”，更是我们展示大家的一个平台。在“拉歌”的过程中，我们不仅感受到那同学间温馨的快乐，也能体会到锻炼自己的感觉。它让我们每个人都展示出自己的英姿飒爽!

军训，让我们每个人又苦又乐的两星期，我们的体验刚刚开始，在这几天的军训中，每个人都感悟了好多。就算有时脚很疼，为了集体，许多同学坚持了下来;就算有时头很晕，为了集体，许多同学忍了下来；就算有时汗水很多，为了集体，许多同学忍耐了下来。因为我们心中有一个集体，它是我们共同的家!

军训生活的酸甜苦辣不是几句话都能描述清楚的。有时累了，想想、看看一起奋斗的集体，浑身上下有充满了活力，有时苦了，为了集体荣誉，咬紧牙关，才发现，原来我们都可以坚持下来的；有时笑了，望着身边一张张绽放的笑脸，才发现自己的付出是多么值得。

军训，让我们人生崭新的一页在此翻开，五湖四海的我们聚在了一起，这就是一种缘分。而军训，又进一步增进了我们同学之间的感情，自此，我们彼此成为了朋友！我们互相扶持，互相帮忙，互相谅解，我相信，我们的军训生活会无比精彩，充满意义。

新版班级军训霸气口号 篇10

2. 军中骄子 校园精英 神勇x连 谁与争锋

3. 服从命令，听从指挥;团结互助，扬我班威!

4. 政治合格，军事过硬;作风优良，纪律严明!

5. 军中骄子校园精英神勇七连谁与争锋

6. 铁血八连豪气冲天纪律明严事必争先

7. 巾帼九连绿装红颜风雨无阻奋勇向前

8. 团结互助，自律自强;扬我石中，振我中华

9. 团结进取，奋力拼搏;齐心协力，共铸辉煌

10. 军纪如铁，意志如钢;超越自我，自尊自强!

11. 激情飞扬，超越自我;挑战极限，共铸辉煌!

12. 挑战极限，超越自我;自强不息，厚德载物!

13. 风云xx 军中骄子 校园精英 谁敢争锋

14. 军鹰x连 翱翔九天 搏风抗雨 共创辉煌