热爱祖国从小做起

热爱祖国从小做起（通用15篇）

热爱祖国从小做起 篇1

热爱祖国 从小做起

热爱祖国从小做起起祖国是我们成长的摇篮。每个人都有自己的祖国，我的祖国叫做“中国”。我为我是一名中国人而感到骄傲。只要提起它，我们的心中马上就会联想到那壮丽的山河，锦绣的山川，悠久的历史。让我们叹为观止。在我国历史的长河中涌现出大批能人异士，英雄豪杰，他们为了祖国作出了巨大的贡献。因为有他们的付出和牺牲，祖国才有今天的繁荣。

我们要从小树立爱国精神，毛主席曾经说过：“有的人学习看起来是努力的，但是目的却是为了自己的将来，为了自己的利益，为了谋取个人的功名利禄，这是很没出息的人。我们应该时刻寻求救国救民的真理，为了改造国家和社会而发奋努力，为自己的国家，自己的名组做贡献。

爱国首先要从小事做起，我们要做文明人，讲文明话，做文明事。尊重师长，友爱同学。保护身边的一草一木，不扰乱公共秩序。不乱扔垃圾，不随地吐痰。虽然这些只是通常生活中的一些琐碎小事，但充分的体现了自己的爱国意识。爱国其次要确立一个远大的志向，树立和培养正确的理想信念。对自己的未来充满希望，要立志为自己的未来而努力奋斗，把祖国建设成物质文明，政治文明，精神文明的国家。

同学们，我们中华民族不愧为一个自尊而伟大的名组，千百年来爱国主义的传统代代相传，那么改革开放的今天，我们如何将其发扬光大。这历史的重托责无旁贷地落在我们这一代人身上。同学们，热爱祖国，是我们共同的责任。让我们从现在起，为祖国的繁荣富强而努力吧!

灌云小伊中学初2 孙铭景

热爱祖国从小做起 篇2

感恩祖国,应该从小做起,所以在学校里,我要珍惜时间,努力学习,做一个爱读书的好学生。上课认真听讲,做好笔记,课外认真完成作业,在假期里我要多看一些课外书籍,如中华优秀诗文、名著、历史、童话等,丰富我的知识,扩展我的想象力。我还要和爸爸妈妈一起去爬山、旅游,把自己培养成一个有知识、有文化、身强力壮的少年儿童。

感恩祖国从小做起,我们还要好好保护环境。不要乱砍伐树木;让工厂不乱排污水;不乱扔垃圾,在学校里帮值日生多捡一点儿垃圾,在马路边帮助环卫工人捡垃圾,减轻环卫工人的负担;不随地吐痰;不在马路边随意大小便;爱护花草树木。

热爱祖国从我做起 篇3

周恩来总理说过：“为中华之崛起而读书！”努力学习，应该是我们青少年最该做的，也是大家力所能及的，与此同时，要锻炼身体来强壮我们的肌体，“少年强则中国强。”只有我们强大了，才能以我们的实力捍卫祖国，才能为国家的建设奉献自己的一份力量。

因此，我们要珍惜和抓紧童年的每一分每一秒，抓紧锻炼身体培养高尚道德，掌握丰富知识，为建设祖国振兴中华做准备。五千年的蕴涵和积淀，六十一年的扬弃和继承，一个东方巨人到了可以说“不！”的时候。您聚集当今世界上最多最广最大的人气和景气，不管风吹浪打胜似闲庭信步。

感恩祖国从小做起的名言 篇4

2) 一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。——雷锋

3) 一堆沙子是松散的，可是它和水泥、石子、水混合后，比花岗岩还坚韧。——王杰

4) 一朵鲜花打扮不出美丽的春天，一个人先进总是单枪匹马，众人先进才能移山填海。——雷锋

5) 一个人对人民的服务不一定要站在大会上讲演或是作什麽惊天动地的大事业，随时随地，点点滴滴地把自己知道的、想到的告诉人家，无形中就是替国家播种、垦植。——傅雷

6) 一个人要帮助弱者，应当自己成为强者，而不是和他们一样变成弱者。——罗曼·罗兰

7) 一个人只要热爱自己的祖国，有一颗爱国之心，就什么事情都能解决。什么苦楚，什么冤屈都受得了。——冰心，作家

8) 一身报国有万死，双鬓向人无再青。——陆游

9) 一致是强有力的，而纷争易于被征服。——伊索

10) 英勇非无泪，不洒敌人前。男儿七尺躯，愿为祖国捐。——陈辉

11) 在许多问题上我的说法跟前人大不相同，但是我的知识得归功于他们，也得归功于那些最先为这门学说开辟道路的人。——哥白尼

12) 真正的爱国主义不应表现在漂亮的话上，而应表现在为祖国和为人民谋福利的行为上。——杜勃罗留波夫，俄-国哲学家、文学批评家。

13) 爱国是文明人的首要美德。——拿破仑

14) 爱国心再和对敌人的仇恨用乘法乘起来——只有这样的爱国心才能导向胜利。——奥斯特洛夫斯基

15) 爱国主义的力量多麽伟大呀!在它面前，人的爱生之念，畏苦之情，算得是什麽呢!在它面前，人本身也算得是甚麽呢!——车尔尼雪夫斯基

16) 爱国主义就是千百年来固定下来的对自己的祖国的一种最深厚的感情。——列宁

17) 爱国主义也和其他道德情感与信念一样，使人趋于高尚，使人愈来愈能了解并爱好真正美丽的东西，从对于美丽东西的知觉中体验到快乐，并且用尽一切方法使美丽的东西体现在行动中。——凯洛夫

18) 爱祖国高于一切。——肖邦

19) 卑鄙小人总是忘恩负义的，忘恩负义原本就是卑鄙的一部分。——雨果

20) 不辞艰险出夔门，救国图强一片心;莫谓东方皆落后，亚洲崛起有黄人。——吴玉章

热爱祖国从小事做起 篇5

五年二班嵇方俊 同学们，如果有人问：在你们心中，谁最伟大？相信答案一定是——祖**亲。这次的读书活动更使我坚定了这个信念。近代中国历经沧桑。1949年，在饱受耻辱和苦难之后，一位伟人在天安门城楼用洪亮而庄严的声音向全世界宣告：“中华人民共和国成立了！”祖**亲彻底摆脱了压迫，东方睡狮慢慢觉醒。1978年，十一届三中全会做出全面改革开放的英明决策，华夏大地再次焕发了生机与活力，中华民族踏上了伟大复兴之路！1998年的特大洪水、2003年的非典疫情、2008年的冰雪灾害和5〃12大地震、2010年百年不遇的洪水，党领导全国人民用血肉之躯筑起了一道道摧不垮的钢铁长城，用团结互助的博爱燃起了一颗颗闪亮的生命之星，中华大地筑起一座座万世景仰的历史丰碑！

祖国，您是唤醒拂晓沉默的雄鸡；母亲，您是叱咤时代风云的巨龙！我们自豪您的文明，厚重的文化积淀恒世久远；我们自豪您的坚强，狂风骤雨吹不折您挺拔的脊梁；我们自豪您的智慧，改革开放勇往直前、港澳回归气势磅礴！

梁启超曾说过：“少年强，则国强；少年富，则国富；少年屹立于世界，则国屹立于世界！”那我们该如何强、如何富、如何走向世界呢？也许你认为我们这么小，等长大了再为祖国做些什么

吧！其实，水滴虽不像江河那样宽广，但它也能反射阳光的美丽。

从身边的小事做起吧，从生活、学习的点点滴滴做起。热爱我们的亲人、热爱我们的老师、热爱我们的学校、热爱我们的家乡。好好学习、助人为乐、文明礼貌、保护环境，做大事是爱国，做小事也是爱国！

同学们，祖国在我们心中，和谐家园在我们心中，让我们共同努力，把我们的祖国建设的更加美好，让一个富强、民主、文明的中国，昂首屹立于世界民族之林！

热爱祖国从我做起作文600字 篇6

在历史长河中，有一条巨龙始终屹立在地球的东方，那就是我们眷恋的祖国中国。滔滔长江，滚滚黄河;连绵群山，无垠草原;富饶江南，汹涌大海这都属于我们伟大的祖国。

那我们该如何热爱自己的祖国呢?

珍惜粮食是爱国。常言道：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”粮食，是农民用汗水换来的，每一粒粮食都来之不易。并且，在目前，世界上最早的栽培稻、栗、黍均发现于我们的祖国，农耕，粮食也可以说是我国的代表，它推动着我们社会的发展以及时代的进步。因此，我们更要珍惜粮食，它是为我们人类而生的，我们不要浪费粮食，应积极开展“光盘行动”。珍惜粮食，是中华民族的传统美德。

保护环境是爱国。保护环境，是每一位公民的责任与义务。我们应该从小培养环保意识：不随地吐痰，不乱扔纸屑，不随意践踏花草，不乱砍滥伐低碳生活，应被我们提倡。我们的`先烈抛头颅洒热血保卫我们的江山，难道我们就要破坏它吗?爱国，不仅表现在爱国旗，爱红领巾，而且表现在爱一山，一水，一草，一木，一鸟，一兽上。

爱国，不需要我们冲锋陷阵，更不需要我们抛头颅、洒热血。爱国，只需要做好身边的小事，做一个合格的公民。

“祖国在我心中”简简单单的六个字，道尽了多少中华儿女的心声。梁启超曾说过“少年强，则国强;少年富，则国富;少年屹立于世界，则国屹立于世界!”我们是祖国的未来与希望。同学们，祖国在我们的心中，和谐家园在我们的心中，我们应为之付诸努力。努力学习吧，把我们的祖国建设的更加美好、富强。

“送穷”“迎富”从小做起 篇7

初六

占马，送穷鬼宜开市、立券、交易、纳财忌入殓、作灶

习俗：

人们为了防止春节期间穷鬼进家，门上挂红挂笺可以防她。送穷风俗具体的仪式，据《岁时杂记》记载：人日前一日扫聚粪帚，人未行时，以煎饼七枚覆其上，弃之通衢，以送穷。这一天，家中主妇要把节日积存的垃圾扔出去。谓之送穷鬼，门上的旧挂笺也可摘下来同时扔出去，叫做送穷神。这一天最受欢迎的是当年满12岁的男孩，12是6的二倍，可称六六顺。古时候，大年初六这一天会有一群12岁的男孩。背着5个用白纸或彩纸剪成的小人上街。谁抢到就算谁抢到了财神，被抢者叫扔掉穷鬼。如果两位均值本命年者相遇。谁先抢到对方背后的小人谁吉利。也有用布制小包当穷鬼向外扔的，双方背后均要背个小筐。先把小包投入对方背后筐中者为先扔穷鬼，吉利。

不过对父母来说，孩子身上揣这么多钱已经成了家长的心理负担，要是搁在若干年前，几块几十块的零花钱随孩子处置，想怎么花就怎么花，总之是玩不出花样来。但是现在不一样了，几千乃至上万的压岁钱是一个颇具规模的小金库，而当父母的也不能说没收就没收，孩子的压岁钱该怎么用?当真需要好好计划一下才行。

最有远见的理财手段

办张副卡给孩子

聪明的孩子早当家，作为家长，不管家庭财务财况如何，都应该给孩子当家的机会，让他早参与，早学习，早独立。这样一来孩子在参与家庭理财的同时，会更加了解家庭如何运转，钱是怎么流动的，让他感觉到自己是家庭的一分子。孩子如果知道父母挣钱的艰辛和家庭开销的庞杂，在消费时就会进行主动思考。

给孩子办张银行卡想必是很多家长的第一选择，让孩子懂得怎样自主花钱。这种情况下，主副卡的形式最适宜控制，孩子可以自由支配银行卡中的金额，但家长可以持有主卡来遥控附卡用钱的上限，同时也能通过主卡对孩子日常花费有所了解。

重磅推荐

目前市面上比较成熟的有兴业银行的自然人生家庭理财卡和民生银行的小鬼当家卡。

兴业银行的自然人生家庭理财卡，以及专为儿童设计的小蜜蜂卡，包含了一家三口的理财功能。孩子甚至可以申请专门设计的儿童卡。不仅让孩子能拥有自己的银行卡，同时采用主卡副卡功能，由父母掌握主卡，实时监控小孩用钱。

民生银行的著名儿童理财借记卡“小鬼当家卡”，直接瞄准孩子过年的压岁钱。“小鬼当家卡”也是采用主附卡功能，可以让家长和孩子一同理财。让孩子持有附卡并设置自己的密码，平时在父母给予的上限金额内，孩子可以自由支配银行卡中的金额。孩子外出上学，父母也可以同银行约定每月按时由主卡向附卡中自动转账。这样家长可以通过银行卡来控制子女在校的消费情况。轻松实现远程遥控。

最稳妥的理财手段教育储蓄

以孩子的姓名参加储蓄，培养孩子的理财好习惯，很多理财专接也认为教育储蓄是打理压岁钱最合适的方法。教育储蓄的特点是风险低、分期负担小、专款专用的特点，家里有小学四年级至高中二年级的学生都可以开立。存期分为1年、3年、6年。可一次性存入，也可以分次存入或按月存入，本金合计最高限额为2万元。这样，3年期存款每月仅需存进555元，6年期存款每月只需存入277元。教育储蓄的利率享受两大优惠政策，除免征利息所得税外(单此一项，其收益较同档次储种就高20％以上)，还可以享受整存整取利率。目前，1年期教育储蓄利率为2.25％，3年期为3.24％，6年期为3.6％。

不过，教育储蓄限额过低，愿意选择教育储蓄的父母并不多。

重磅推荐

从投资的收益率和稳妥性来说，购买国债也是打理压岁钱比较好的方法。如目前3年期凭证式国债的年收益为3.39％，而5年期则可以达到3.81％。而且国债是长线投资，等国债收益稳定还可以拿出一部钱来购买邮票、纪念币、字画等兼具艺术欣赏和收藏价值的物品，等到孩子上大学或者出国的时候，收益就会非常可观了。

最让人安心的理财手段买保险

用压岁钱为孩子办理保险，无疑可以解除孩子健康成长和升学成才的后顾之忧。

市面上针对儿童的保险项目多如牛毛，太平人寿的一款分红型保险，这种保险既可获得人身保障，又可分红增值；中国人保财险推出了“乖乖宝”和“状元宝”储金型保险卡，是一种保险储蓄功能兼具的保险。出险可理赔，无事当存钱，几年后便可一次性领取。还有的保险公司推出的诸如“升学保险”、“少儿意外伤害险”、“医疗附加险”、“子女婚嫁险”等等。

重磅推荐

太平人寿盈盛两全保险(分红型)B款，缴费10年即可享受15年的稳定收益，投保后每三年还可返还基本保额的30％，可用于孩子小学至高中的教育金，满期可一次性领取大学教育金，并享受累计年度分红，同时，还可附加18种重大疾病保障，获取收益的同时可享受一定的保障。

最有潜力的理财手段基金定投

据说这是很多理财师给自己孩子选择的理财方式。方式是为孩子专门建立一个基金账户，每年一次性投入基金定投。开放式基金最适合长线投资，因为长期下来的收益会相对比较稳定。孩子的压岁钱正好可以通过这种方式进行打理，当是积累一笔大学教育基金或者是孩子以后的创业基金。按照最保守的5％的年收益率来算，每年投入5000元，15年之后也至少能有12万元入账。很适合用来管理一年一度的压岁钱。

基金定投具备“教育储蓄”的化零为整功能，通过定投这种方式可分散投资风险，同时这也是家长们投资理财的好办法，比如每年孩子们收完压岁钱后交给家长，家长自己添补一部分钱，凑足一万五千元，购买股票型基金，坚持四年，总投入六万元，市值就可能超过十六万元。

一位基金经理人将儿子的压岁钱集合起来购买股票型基金，还定期向儿子汇报一下净值状况，“等他成年了就把这个账户交给他自己打理。”

重磅推荐

建议家长给孩子建立长期性的理财账户，每年收到压岁钱后一次性买入一些债券型货币型基金。

压岁钱还可以这样花

1交学费：既减轻家长的经济负担，也培养孩子的自立精神和家庭责任感。

2订购报刊、学习资料：帮助开阔眼界、增长知识。养成爱读书的好习惯。

3购买学习用品及益智玩具。

4献爱心：孩子生活在社会中。需要了解真正的财富是什么。孩子可以通过捐献一部分钱来帮助别人，在这个过程中，既学会了理财又学会了做人。

5赠送长辈礼物：在长辈生日或有意义的节日，送点经济而有意义的小礼物，培养孩子敬老的美德。

6贴补家用：帮助家里解决一些经济困难，增强孩子的家庭观念，增进亲人间的关爱情感。

初六其他年俗

◆下田备春耕，这一天表示旧时农民于此日开始下田，准备春耕。店铺开业照常工作，人们在这一天才真正开始工作或做生意。

◆家家户户在开门迎客之前，要燃放鞭炮，也算是吓退穷神迎来财神。这一天燃放的鞭炮数量之多、持续时间之长不亚于除夕。

◆作糜、弃破衣、祀于巷。就是把污秽杂物、破衣烂衫均打扫出门外火烧祭祀。

◆供煎饼，芭蕉船，点明烛，送穷鬼上路。

◆厕神要来检查卫生，所以要清理厕所。

◆三六九，朝外走。

爱护牙齿 从小做起 从我做起 篇8

----海南幼儿园爱牙日活动报导

在9月20日“爱牙日”到来之即，海南幼儿园开展了以“健康口腔，幸福大家”为主题的爱牙活动。使每个孩子都拥有洁白健康的牙齿，让健康快乐伴随孩子们的成长。

一．丰富多彩的绘画活动：“爱护牙齿 从小做起 从我做起”，孩子们通过涂涂画画表达着他们的爱牙意识、爱牙护牙的方法。作品的展示进一步向大家递了保护牙齿的健康观念。

二．寓教于乐的健康活动：在“今天你刷牙了吗 ” “为什么每天早晚要刷两次牙？”“你是怎样保护牙齿的？„„”的问题中，老师形象拟人化地介绍了口腔知识及正确保护牙齿的方法，孩子们俨然成了一个个护牙小卫士。

三．欢快愉悦的刷牙活动： “你刷刷，我刷刷，牙齿刷得白又亮。”小朋友们伴随着有节奏的刷牙歌进行刷牙比赛，孩子们在有趣的活动中学会刷牙的正确方法，爱牙护牙意识不断提高，习惯养成也更加自主自觉了。

四．生动形象的家长助教活动：我们邀请了口腔医生的家长来助教活动，给孩子进行爱牙护牙的讲座。医生拿着牙齿模型为孩子们讲了一堂生动有趣的牙齿保健课，孩子们兴趣盎然，积极参与其中，学到了很多关于牙齿的保健知识。

“维护口腔健康，提高生命质量”不仅仅是口头上的承诺，更是我们每个人应该身体力行的，人人拥有一副健康的牙齿，以灿烂的笑容面对生命的每一天。

守法从小做起 篇9

一看到这“杀”字，我马上知道：等待他的必将是法律的严惩。

事情是这样的：29岁的黄勇在家务农的几年中，经常跑到网吧、游戏厅打游戏，渐渐成了玩游戏的高手，让一些孩子羡慕和崇拜。XX年9月，他开始在网吧里瞄准目标，实现他当杀手的“邪恶理想”。

12月9日早晨7点左右，千名群众聚集在河南省平舆县人民法院门口，焦急地等待着开庭。8时整，庭审正式开始，恶贯满盈的黄勇被带上审庭，当粗陋的作案工具一一展示出来时，不时引发庭内群众激愤的情绪。随着审判长一声庄严的宣判，河南平舆县杀人案被告人黄勇以故意杀人罪一审当庭判处死刑，剥夺政治权利终身。

通过这件事情，可想而知法律是多么重要的啊!

一个自称从小是“乖孩子“的黄勇，因不懂法律，在两年零一个月的时间里，连续残害与自己素昧平身的17名青少年，最终成了一名十恶不赦的“杀人狂”。

这是多么意想不到的事啊!其实在我们身旁，除了他还有许多人也违法了国家法律的规定。虽然他们有的不是因杀人而犯法的，但是贪污、受贿、偷东西等等也是属于犯法的。爸爸也常常教育我：无论以后当了多大的官，都要清清白白，不贪污也不受贿。

记得以前爸爸说过，深圳的海关关长因为大量受贿，而被法院判了无期徒刑。所以我们不能像他一样，要做个诚实守法的好学生。俗话说：“国有国法，家有家规。”我们是个法治的国家，在法律面前人人平等。贪赃枉法的，就应当受到法律的严惩。

爱护眼睛，从小做起 篇10

眼睛是人类感官中最重要的器官，是我们认知世界、相互交流的窗口，如果失去明亮的眼睛，我们的世界将陷入黑暗，而视力的减弱，也会给我们的学习和生活带来许多不便。如果不能从小预防、矫正近视，就会影响今后的工作和生活。让我们共同努力，来关心小学生的视力健康，让每一个孩子都有一双明亮的眼睛。

一、近视的成因

我校共有学生49名。其中：六年级15名学生中有1人患近视，五年级8名学生中有2人患近视。我的孩子视力是4.8，已经有一点近视，但他现在还是个小学生，将来还有初中、高中、大学，不知道她的视力会是多少？我很担心。如果现在不采取措施，将来不敢去设想。我走进同学们的学习和生活中，调查学生对自己的视力是否了解，询问他们对近视眼有什么看法、想法。通过了解才知道，多数孩子不知道自己视力多少，对于近视产生的原因、近视的危害、近视的预防、近视的治疗等方面了解得非常少，甚至根本不愿去了解。在我校，做眼保健操时只有少数同学在认真做，能够长期坚持的更少。很多孩子挑食，爱吃零食；在家玩电脑看电视，一玩就是半天或一整天，家长也不管。有部分老师对学生只抓教学质量，对孩子的坐姿是否正确、看书光线是否合适，也忽略了。学习压力大，营养失衡、不注意体育锻炼等都容易造成近视，但最根本的原因是学生平时不注意保护自己的眼睛，看书写字姿势不端正，看书时间过长等，尤其是有些同学玩电脑看电视时间过长，更是严重影响了视力。看着那么小的孩子戴上一副眼镜，我感觉心里很不是滋味。

二、近视的危害

1.拖累学习，比别人多付出30%的努力。近视产生的视物模糊、眼睛干涩酸痛、精神难以集中以及情绪烦躁甚至头晕等现象，会让孩子比视力正常的孩子多付出30%的时间和脑力劳动量，在学习上花费更长的时间。

2.度数加深，发展成高度近视。孩子近视了，就着急配眼镜，但是眼镜只有矫正作用，却没有治疗作用。孩子戴眼镜后看清了远处，但近距离读写时近视镜片又加重了用眼负担。

3.拖累升学，有30多个专业报考受限。每年都有大批的考生，因为近视被限报专业拒之门外，涉及到电子信息、生物工程、医学制药、飞行、航海技术等30多个专业，严重影响孩子的人生职业规划。

4.有遗传，世代将成为眼镜的奴隶。近视眼在发生和发展过程中，遗传因素起重要作用。父母都是高度近视的，遗传子女近视的比例是100%，如果不采取治疗，世代成为眼镜的奴隶。

二、近视的预防

1.社会的预防很重要。首先，网络的现代化，使孩子沉迷于电脑游戏，电脑屏幕伤害眼睛很大，特别是随着留守孩子的增多，孩子缺乏有效监管，有些网吧更是为他们提供了游戏的场所。其次，家长对孩子的期望太高，孩子家长之间相互攀比，使得社会上迎合家长的心理开办了各种培训班，给孩子增加了许多不合理的、额外的负担，从而导致了近视的几率增高。这些社会现象必须引起有关部门的高度重视。

2.学校的预防是必须的。一是学校的环境，教室要宽敞明亮，灯光布局要科学合理，桌椅高度要适宜等；二是学校的用眼教育，定期开展视力检查，加强用眼卫生的教育宣传，督促学生认真做眼保健操；三要减少作业量，学校或者教师不得以任何理由和方式，增加授课时间和作业量，加重学生学习负担。

3.家庭的预防得重视。家庭是关心孩子健康的第一责任人。必须要做到以下4点：（1）创造良好的学习环境，尤其是灯光照明。（2）培养正确的用眼习惯：看书坐姿端正，眼睛离书本约1尺，看书时间以1小时左右应休息10分钟为宜，避免趴着、躺在床上看书，看电视时间不宜过长，最多1小时。（3）提供全面的营养，保证充足的睡眠，小学生要达到10小时。孩子的食品，既要有富含维生素和微量元素的蔬菜水果，又要有一定量的糖、蛋白质、脂肪，如肉、蛋、奶等，不挑食，少吃甜食，少吃零食。因为眼睛的健康来源于全身的健康。明目的食物主要有枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆、蜂蜜、虾、鱼、肉、蛋等。这些营养方面的知识，家长得知道一些。（4）定期测视力，孩子几岁时，家长就要定期给孩子检查视力，看看孩子视力是否正常，有无近视、斜视、弱视等现象，发现问题及时诊治。有近视倾向要到正规医院检查，遵医嘱矫正。

4.孩子自身的预防最重要。孩子自身要有预防近视的意识，要从小养成良好的用眼习惯。（1）姿势习惯要正确。读书写字不要趴着，做到“一拳一尺一寸”。（2）远眺休息要牢记。看书写字时间不要太长，40—50分钟要休息10分钟，眼睛远眺，多看绿色植物，做眼保健操。（3）用眼环境要注意。读书写字光线合适，不要太暗或太亮，光线最好从左边照射来。（4）营养饮食要均衡。多吃水果、蔬菜、豆类等，不挑食，少吃甜食，少吃零食。（5）眼保健操要认真。（6）户外活动要坚持。积极开展体育锻炼活动，每天不少于1小时，打羽毛球、打乒乓球可防近视，在打球过程中眼睛须追随羽毛球、乒乓球，这类活动训练眼球的灵活性很好。（7）定期检查要做到。（8）不良习惯要改掉。

5.近视了，要到正规医院进行专业的眼科检测，医嘱矫正。千万不要随随便便到一家眼镜店配一副眼镜了事。我就碰到过这种情况，那次到医院给孩子查视力时，有个孩子要进行角膜移植手术，听医生说这样的大手术，湖北还没有角膜库，必须到广州预约，等着排队，一两年都有可能排不上，有没有合适的角膜，还是个未知数。医生还说，“这个孩子看迟了，不然不会这么严重。”家长就说，“几年前，孩子眼睛看东西就模糊，在眼镜店配了几副眼镜，一直当近视眼看的。”医生说，“这就怪你们家长了，没有引起重视，孩子的眼睛是大问题，怎么能随随便便就在眼镜店看呢？必须到正规医院检查，可能是近视，还可能是眼睛疾病，看迟了，会终生遗憾。”听着他们的对话，我不寒而栗。

拥有一双明亮健康的眼睛，是每个人的梦想。孩子们正处在长身体、长知识的时期，也是用眼最多的时期，爱护眼睛尤为重要，我们应像爱惜生命一样去爱惜我们的眼睛。要想有一双明亮的眼睛，我们就要从小做起，只有这样，我们才能充分享受五彩斑斓、精彩纷呈的大千世界。

文明从小做起作文 篇11

校园里可美啦！鲜艳的花朵，就像一张张可爱的笑脸；碧绿的小草，就像绿茵茵的地毯；茂盛的树木，就像一个个抬头挺胸的战士，守卫着我们的校园，陪伴着我们茁壮成长。

可是，同学们又是怎样爱护我们的学校，尊敬我们的老师的呢？

早上，我兴高采烈地来到学校，只见头一天被同学们打扫得干干净净的校门口，现在又穿上了灰不溜秋的脏衣服。你看，一个大哥哥正在校门口吃着早点。吃完了以后，就随手把快餐盒扔到了地上。接着，往裤兜里掏出一张洁白的纸，右手拿着白纸，向他那油乎乎的嘴巴上擦去。随后，又把纸丢到了地上。大哥哥，你的嘴巴倒是擦干净了，可是，却让我们的校门变成了大花脸，难道你不觉得脸红吗？

走进了教学楼，那以前洁白的墙壁，现如今已失去它原本的面貌，展现在我们眼前的是随处可见的污迹。

教室的课桌上，怎么会出现一些痕迹呢？那是因为个别同学把课桌当成了作业本，乱涂乱画造成的。

厕所里，刚打扫好了卫生，有的同学又把垃圾丢了进去……

上课的时候，有的同学讲小话，影响老师讲课；回家后，不认真按时完成作业……

这段时间以来，沾益县正在争创省级文明城市，而我们应该怎样做呢？

节能降耗,从小做起 篇12

曾几何时，我国以“地大物博，人口众多，幅员辽阔，资源丰富”沾沾自喜，随着社会的进步，我国经济的蓬勃发展，对社会资源的需求不断增大，而整体资源利用效率低下，资源空转闲置的现象与日益增长的资源供需矛盾日益突出。在经济危机不断蔓延的今天，节能降耗，降本增效无疑是新时期的一个重大战略课题，关系到整个社会的可持续发展。我们公司又是高能耗行业，水、电、煤等能源的消耗较大，在产品成本中所占的比例也较高。在目前国内外原油市场不稳定，同时也伴随油品价格波动较大的情况下，能否降低能耗，从而尽可能降低产品成本，是我们公司增强市场竞争力，实现效益最大化的重要环节。

“点点滴滴降成本，分分秒秒增效益”，倡议只是口号，口号只有在全体员工人人都做节能降耗的宣传员、落实者的时候，才不显的空洞、乏味。如果人人都从我做起，从每一滴水、每一度电、每一升油做起，像爱护自己的家庭财产一样爱护单位设备，节能降耗的效果就会来的更显著一些吧。储运中心计量班组组长就是这样做的，他通过对口号的宣传和一些措施的落实，努力强化员工的节约意识，倡导节俭文明的工作方式，营造了“节约为荣、浪费为耻”的良好风尚。在每天的量罐打尺、装油卸车、清槽清罐的日常工作中，需要大量的擦油布，每月的使用量至少在75公斤左右，如果工作量大，使用量将会更多。这时，储运中心计量班组组长提出将大块擦油布分成小块来使用的做法，并且取得了良好的效果，在工作量大的这一个月里，擦油布的使用量也控制在了70公斤左右。事情虽小，但充分营造了“从小做起”的良好氛围，相信在这样良好的氛围下，储运乃至整个公司的工作将会越做越好。

节能降耗，任重道远，要打好节能降耗攻坚战，需要我们全体员工的共同努力，而且我们也应该相信，我们的员工是坚强的钢铁队伍，我们定能在以后的发展中取得更大的成绩。从规范设备管理上入手，工作中坚持从大处着想，从小处着手，从点滴做起，树立全员节约意识，提升节能降耗的水平。

储运中心

关注牙齿健康从小做起 篇13

乳牙长得不好影响一辈子

拥有洁白整齐的牙齿需要从小努力。如果在乳牙发育期间缺少蛋白质、维生素和矿物质，就会影响牙槽骨，这样乳牙长出来时就会有凹陷或白色斑点。很多父母不在乎孩子的乳牙，认为反正早晚都要换掉的。事实上，乳牙的作用比想像的要大得多，乳牙长得不好会严重影响到以后孩子换牙，造成一辈子的牙齿隐患。孩子从长出乳牙到换牙有十二年之久，如果不加以重视，会对孩子生长发育造成很大的影响。

乳牙的缺失对儿童的成长也很不利，前牙缺失对美观会有较大的影响，而后牙缺失会使面部左右不对称。如果牙缺失过久，颌骨由于没有正常的咬合关系而推动生理性功能刺激，使颌骨骨质吸收，容易造成颌骨畸形。牙齿畸形和脸部的异常，还会影响幼儿的心理健康，造成一定的心理障碍，影响孩子的健康成长。

不良用牙习惯后果严重

牙齿形成及萌出和牙胚的发生是个连续的动态过程。自牙尖突破黏膜进入口腔到对颌牙完全咬合的这段时间最易发生咬合异常。因为这时牙根尚未完全形成，牙周附着并不牢固，牙槽骨也比较疏松，容易受外力的影响。经常吸吮奶瓶、手指、咬嘴唇等不良习惯，都可使牙齿发生移位畸形。如果已经出现牙颌畸形，最好在儿童时期进行矫正。

比如说一侧牙齿龋坏了，不及时医治，孩子就用另一侧咬东西，长期这样，一侧发展比较正常，另一侧就得不到充分的发育，形成偏侧咀嚼，一边脸大一边脸小，不但影响美观，而且还会影响颞颌关节，以及颌面部的发育。另外，还会造成牙齿咀嚼面积的下降，咀嚼功能和面积减少，进而会影响到胃肠的功能。

教会孩子正确刷牙

保持口腔清洁最有效的方法是刷牙。正确的刷牙可以去除牙龈和牙齿表面的菌斑、饭垢和食物残渣，防止牙石的堆积，还可按摩牙齿。孩子应从小养成正确刷牙的习惯。

当第一颗乳牙萌出时，家长就应给小儿刷牙。从 6个月后开始长乳牙至2岁前这段时间，因为婴幼儿的口腔黏膜和牙齿比较娇嫩，父母可以把纱布缠在手指上，沾上清水，轻轻擦洗孩子的牙齿表面，每天清洁一次。也可选择专用指套牙刷清洁婴幼儿的牙齿。小儿长到 3岁时，动作比较灵活了，就要学着自己刷牙。

正确的刷牙方法是竖刷法。将牙刷的刷头放在牙齿接近牙龈的部位，牙刷与牙面呈45度倾斜。刷上牙时，牙刷从上往下刷；刷下牙时，牙刷从下往上刷，每个牙面要刷 8~10次。刷牙不但要刷牙齿外侧面，也要刷牙齿内侧面和咬面。上上下下，里里外外都刷到。每次刷2~3分钟，每天早晚各刷 1次。

晚上入睡前刷牙更为重要。因为夜间入睡后，口腔唾液分泌很少，口腔内又有一定的温度和湿度，细菌在这种环境下，利用牙齿间的食物残渣会发酵产酸，腐蚀牙齿形成龋洞，所以晚上入睡前刷牙对预防龋齿的发生是很重要的。

保护环境，从小做起作文 篇14

一到公园，只见两排的鲜花都像受了批评一样低下头来。池塘里的水也都浑浊了，岸边到处都是垃圾，我看见后，就连忙垂头丧气。突然间我有一个奇特的想法，想把两排的鲜花都插上警告语，告诉人们要保护好环境。接着，就把池塘里的污水给排放掉，改造成清澈的池塘，同时我也要插上警告语。最后我还要把垃圾清里的一干二净。想着想着我就开始行动了。

在我行动的过程中，我因为缺水导致事情没有完成，就当我失心丧气正准备走的时候的时候，一个活泼可爱的小男孩蹦蹦跳跳地走了过来，盘问道：“你在这干吗?”我回答道：“我正在把公园改造的非常美丽!”小男孩继续问：“那你没干成怎么就走呀?”我说道：“咳，我这不是没有清澈的水。”小男孩回答道：“我有办法”于是我就这样半信半疑地跟他走了，一直走到池塘边的水管那儿。我们俩就开始新的工作了。首先我们到家拿来一根粗粗的水管子，接着我们把拿来的水管子放进水龙头里，最后我们打开水龙头，让水流进池塘里。看着自己完成了一件大事情，心里是多么的开心呀。当我正准备问他的家住在哪时，他就这样不吭一声地走了。

勤俭节约从小做起征文 篇15

在日常的学习、工作、生活中，大家都经常接触到征文吧，通过征文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么，怎么去写征文呢？下面是小编精心整理的勤俭节约从小做起征文范文（精选5篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

勤俭节约从小做起征文1

在中国，有上下五千年的历史，然而，勤俭节约是一直伴着我们的。

回头看看过去，那战争年代，什么都没有，衣服是破旧的;饭菜是馊了的;用品捡拾的，人们都过着勤俭节约的生活，因此，才有了现在的好日子。

看看现在，河水被污染了，所有人出门都戴着口罩;树木伴随着鸟儿凄惨的叫声被伐木人用斧头砍倒。而我们，却对这用大自然的子孙换来的东西不加以爱护，反而开始了肆无忌惮的浪费。举个简单的例子，在贫困山区生活的那些孩子，只有一个书包，却可以用上七八十年甚至一两代。而生活在城里的的孩子，一个崭新的书包只用两三天就要换新的。看完这明显的对比，你一定会有所熟悉吧，因为，那有可能就是我们自己。

给大家讲个故事吧!

从前，有一个人，他提倡勤俭节约，反对铺张浪费，有一次，他看一个人整天游手好闲，还天天把饭菜都倒了。后来一打听，他是个有名的商人，不过他认为，既生活已经创造好了，就应该享受!提倡节约的人说：“我敢保证，不出三年，他就失去一切。”果真，两年不到，这个人就被巨大的债务压得喘不过气了。原来，他整天花天酒地。在外欠下了不少的债。终于有一天，他上吊自尽了。

别人都问预计商人死的人：“你怎会知道?他会一无所有呢?”

“如果创造了生活，却不懂得节约，又有什么用呢?”那个人解答道。

同学们，诸葛亮曾经说过：“静以修身，俭以养德。”让我们一起向那节俭生活，去奋斗、去前进吧!

勤俭节约从小做起征文2

节约伴我成长勤俭节约是中华的传统美德，对我们来说，是一个好习惯。人们都说：“取之有度，用之有节，则常足。”这句话就是说有限度地索取，有节制地使用，物资就会很充足。但是，现在人们都淡忘了勤俭节约这个传统美德，任意挥霍地球的资源。

当水龙头哗哗地响，有谁会去阻止?水也有限制，并不是永远流不尽。可能你会说：“地球不是有很多水吗?怎么会用完呢?”但并不是这样的，人们喝的水用的水都是淡水，而地球上的淡水只占地球水资源的五分之二!

小时侯，我就是一个浪费粮食的人。那时，我吃完饭后碗里总会剩下三分之一的米饭，从不吃完。因为我不懂什么叫节约，只知道吃得去就是，管他浪不浪费。有一次，爷爷看见了，就对我说：“叮当呀，你知道吗?这些粮食都是农民伯伯辛辛苦苦种的，又是你父母亲花钱买来的，而你却把他们都浪费了，你不觉得可耻吗?”我听了，惭愧地低下了头。从那以后，我便注意盛饭时看自己的胃口打多打少，从不浪费一粒粮食了。

一滴水，一粒饭，一张纸都是值得我们去节约的，如果你不去节约，这些资源都会随着人们的浪费而枯竭。人类啊!没有了水，万物将消失，千万别让最后一滴水成为我们的眼泪!没有了米饭，我们将饿死!没有了森林，地球就会成为一遍荒漠。不要让最后的食物成为干巴巴的泥土和自己的身躯!

勤俭节约，从小做起，让勤俭节约伴随着我们成长。

勤俭节约从小做起征文3

古人云：“俭，德之共也;侈，恶之大也”。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。”勤俭节约是中国人的一种传统美德，是中华民族的优良传统。

历史上，古今中外勤俭节约的故事不胜枚举，毛泽东要求别人的自己首先会做到，他一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣穿了20年，补了73次。经济困难时期，他自己主动减薪，降低生活标准，不吃水果、鱼、肉。上世纪60年代，他召开会议到中午还没结束，他留大家吃中午饭，桌上一大盆肉丸熬白菜、几小碟咸菜、主食吃烧饼，伟人在勤俭节约方面为人们作出了表率。那么，我们是不是也应该向毛泽东一样勤俭节约呢!

节约要从身边做起，从自己做起。日常生活中时刻谨记勤俭、节约。如节约用水，节约用电，节约粮食，要将衣、食、住、行等方面制为节用之法。不奢侈，奢侈就是浪费。

诸葛亮在《诫子书》中说：“夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。多少年来，在中国社会发展的各个时期，艰苦朴素、勤俭节约都作为一种被社会普遍认同的传统美德、提到倡导，保持和发扬。这也是我国由小到大，由弱到强的重要因素。

是啊!艰苦朴素的生活虽然离我们已经越来越远了，但我们仍应牢记：平日里节衣缩食，困难时才容易渡过难关;富足时将华奢侈，困难时将难以生存，所以说勤俭节约这一美德在任何时候都不会过时。

勤俭节约从小做起征文4

小时候，我很怕黑。每到晚上，我总把家里所有的灯都打开，照得整个屋子亮堂堂的。这时，爷爷总是叹了口气，对我说：“婷婷啊，要懂得节约!”我疑惑地问：“什么是‘节约’?”爷爷随手关掉一盏灯，告诉我：“这就是‘节约’!”从此，我明白了要节约用水、用电。

长大后，我上学了。我很懒，每逢节假日，我都窝在被窝里睡大觉，一睡便睡到中午。这会儿，妈妈总掀开我的被子，对我说：“快起来，做人要勤俭，别懒懒散散的。”我问她：“什么是‘勤俭’?”“勤劳，节俭!”说着，她自顾自地打扫起房间来。于是，我懂得了做人要勤俭。

小学升初中后，功课增多了，除了节假日外，我几乎每天都泡在教室里。放学时，回头看到身边那几盏亮着的日光灯，我总会抬起手，按上开关，把灯关了。我知道我做到了节约，也知道虽然这样的节约微不足道，但日积月累，就能节约一座发电站。

过年的时候，我收到了很多压岁钱。我本想着去买零食、玩具，然后痛痛快快地大吃大喝、尽情玩耍，但是一想到妈妈的话，我放弃了这些想法。我决定把钱存起来，等到需要时再用它们。我觉得我做到了勤俭，也许这些钱对于别人来说微乎其微，但来日方长，我相信我定能积少成多，哪一天真正用到需要用的.地方。

“勤以修身，俭以养德”、“节省下来多少，就是得到多少”，同学们，让我们从身边的小事做起，从自我做起，让“勤俭节约”成为行动，而不是口号。这时，我们将会发现，“勤俭节约”是我们终生享用不完的宝贵财富!

勤俭节约从小做起征文5

节约是一种美德，生活节俭是一个人良好的个人修养的体现。所谓节俭，就是花钱有节制，不铺张浪费。这个概念人人皆知，但在现实生活中不能注意节俭的人不占少数，故而有必要谈谈节俭。我觉得，我们应该注意节俭。

从学习中到生活中，我们都离不开纸，而造纸的原材料主要是树皮等植物的纤维，但由于人们的盲目砍伐，现在树木也越来越少了。要知道，树，对人类、对整个生态系统，起着多大的作用，树是地球之肺，每年得生产多少的氧气，供我们呼吸、使用，所以我们要节约用纸。

现在浪费比较严重的就是体现在粮食上，尤其在学生中。在学校里，每日三餐后，饭菜如山一样堆积着，这壮观的“景色”，就是学生的所为。主食吃的不多，大多数吃那么两三口就倒掉不吃，然后去商店买零食吃，你想想这个行为有多么的无耻!要知到“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，我们盘中的粮食，都是农民辛辛苦苦栽种出来的。再者说，米饭中，有多少我们身体所需的营养。这么说，我们应该浪费粮食吗?

除了物质上的浪费，还有时间上的浪费。这也体现在学生中，每到下课时间，同学们就开始陆续的上厕所。其实根本就没有尿意，还要去一趟厕所。自己去就算了，还要硬拉着别人一起去，这样就不仅浪费了自己的时间，还浪费了别人的时间，害人害己呀!如果把这些时间用在学习上，那该有多大的好处。