上班（共14篇）
上班 篇1
1) 世上最痛苦的事情就是上班，你每天都在抗拒，但是却每天都得做。
2) 每天早上起床都要看一遍福布斯富翁排行榜，如果上面没有我的名字，我就去上班。
3) 上班苦啊，上班累，上班简直活受罪，不如参加B社会，上街购物不排队，不用交纳购物费，还要收取保护费。
4) 起床困难户，不想起床，不想上班。
5) 一想到明天要上班就头疼，腿疼，眼疼，手疼，脚疼，哪里都疼。
6) 没有中午休息时间，每天六点半就要起床，单位领导要多变态有多变态，同事也总是欺负我善良。我是有多想辞职啊。
7) 有时候就是一句话都不想说，听别人叽叽歪歪的又觉得很聒噪。
8) 五十六种语言，汇成一句话，不想上班不想上班，不想上班!
9) 总觉得自己的性格不适合上班，只适合领工资。
10) 都希望在最好的年华遇见一个人，可往往是遇见了一个人，才迎来最好的年华。
上班 篇2
其实, 很能理解他们的无奈———“社会就是这样子, 我们又怎能对抗?”
也知道所学的那些知识并不是孩子们最需要的, 甚至是无用的, 但不得不从旁逼迫他们, 记呀, 理解呀。每每总觉得时间紧, 时间不够用。而对于那些“必得把某些精要的东西化为自身的血肉, 养成永久的习惯, 终身以贯之, 永远实践, 这才对于做人真有用处”的东西, 则没有时间顾及, 也不晓得它们都是什么。
我们已经见惯了这些被催生的早熟的果实———外表鲜亮, 可是没有了童真, 没有了快乐, 既不丰满也不甜美, 而且很容易腐烂。难怪专家也急:什么个性发展啊、多样化, 那是停留在天空上的, 离我们还有几万光年, 我们现在是在大地上面。
自然, 如果社会大环境不改变, 你要每个人改变几乎是不可能的。说3年~5年解决择校问题, 说什么教育均衡, 对他们来说, 最重要的就是现在, 问题没有解决之前, 一切照旧。改变, 不是因为我们不懂, 而是不敢。的确, 让孩子晒晒太阳, 让孩子运动运动, 让孩子走进大自然、社会的想法是挺好, 而现实的情景, 你没有“上班”修炼的成果, 你怎么能成为牛孩?怎么能进入牛校……
“一朵花、一棵草, 它那发荣滋长的可能性, 在一粒种子的时候早已具备了。”如果急于让它发芽、开花, 或许, 我们迫不及待的做法反倒是去阻止它的生长。儿童的成长是需要空间和等待的, 家长们需要的是耐心、执著。
偶尔也听到另外一个故事:一位大胆的妈妈没有把上小学的孩子送进补习班。休息日, 给孩子的是自由, 与孩子一起远足。
我们很容易通过质量评价来选拔最优秀的学生, 但是我们很难通过评价来改变我们的教育理念, 影响教育存在的“生态环境”。
飞着去上班 篇3
可是话说回来， 尽管有人在影院里笑出眼泪，尽管我的师兄踏出影院时愤愤不平地质问“他眼里还有重力学说吗？”尽管喷向张艺谋的口水汇成了河，这位中国影坛的擎天柱至少给了国人两个理由心悦诚服： 他对色彩的铺陈和渲染；他对想象力的淋漓尽致的发挥。扮成盲女的小妹在“牡丹坊”的曼舞，官府兵在竹林上对小妹和随风展开的追杀，不能不说是动人心魄。前者让我惊艳，后者除了惊艳，兼让我心潮澎湃、浮想连翩。须知我赶的是八点四十的电影，却因堵车不得不将就十点那场，这就意味着我得在午夜回家。如果具备电影里的轻功，我可以和朋友们轻松地吃完晚饭，照例胡吹半个小时，然后优哉游哉地飞向电影院；并且尽管身处城东的朝阳区，飞得兴起说不定也就去了城西的海淀影院。
看电影迟到了可以等下一场，上班迟到了却不能赶下一班。这个城市中的大多数人，都不得不忍受上下班的舟车劳顿之苦。距离近的可以考虑骑车；自行车据说是绿色环保的交通工具，但也得考虑骑车的环境。前几年北京大气污染严重的时候，有人管骑车人叫“移动吸尘器”；上班远的人就得坐车，还得分坐什么车：逢站必停的电车对于上班族来说极不可取，挂上铃铛它就是沙漠里的骆驼、乡间小路上的驴；像300路这种只跑环线大站的公车就快得多，但它是月票车，什么人都上：你有可能和买菜的大妈腰撞腰，也可能和刚下工地的民工脸贴脸；空调车是公交车的“贵族”，两元起价，过站跳价；距离再远的人一般乘坐地铁。地铁虽然挑战了人体韧性和收缩性的极限，可至少能保证准时。公交系统有它自己的优点，但一碰到非典这种情况，全都没戏。汽车的大喇叭成天嚷嚷：“本车已消毒，请放心乘坐”。至于消没消毒，天知道！说到地铁，站台上冷清得说话都能听见回声。
在非常时期，私家车就体现了其优越性，它来去自由、安全独立, 并且印证了一个真理: 你享受的舒适度和安全度和你的钱成正比。越来越多的私家车为个人提供了上下班的便利，却也给城市的交通增加了负担。四车道、六车道越修越多，行人被赶上了过街天桥、地下通道，让人不禁困惑：这个城市究竟是为人建的，还是给车修的？道路是马，繁重的交通是吊在它鼻子前面的胡萝卜，跑死了马，却还是够不着萝卜。堵车成了家常便饭，偶尔还会来一次意想不到的人生盛宴。7月10号北京的一场暴雨，实现了所有地面交通工具的平等，莲花桥下不管是公交车，还是奔驰宝马，一律成了潜水艇。
上班 篇4
篇一：北京市各区婚姻登记处地址及办公时间
北京市各区婚姻登记处地址及办公时间
北京市婚姻登记处
咨询电话：62028454
办公地址：朝阳区华严里8号（中华民族园向西300米，福利彩票中心大厦一层）乘车路线：820外环、722、55、315、909、819路等，祁家豁子下车，十字路口向东
办公时间：周一至周五，上午8：30-11：30、下午1：30-5：00
北京市朝阳区婚姻登记处第一登记站
咨询电话：87719802、67785618
办公地址：朝阳区劲松中街四区405楼甲
乘车路线：35、37、41、41支、51、607、705、707、713、743、821、822、907、特3路，劲松中街站下车（十字路口向南200米左）
办公时间：周一至周五，上午8：30-11：30、下午1：30-5：00
北京市朝阳区婚姻登记处第二登记站
咨询电话：87719802、67785618
办公地址：朝阳区六里屯道家园甲4号楼附楼（朝阳区民政局楼后）乘车路线：30路，道家园站下车；9、31、729延静里站下车
办公时间：周一至周四，上午8：30-11：30、下午1：30-5：00；周五，上午8：30-11：30、下午不办公
注：原吉庆里婚姻登记处已经取消
北京市东城区婚姻登记处
咨询电话：84012494、84012502
办公地址：东城区东四十三条53号东城区社区服务中心二层
乘车路线：13、116、807、106路东四十二条下车，713、406、24路海运仓下车，地铁东四十条下
办公时间：周一至周五，上午8：30-11：30、下午1：30-4：30
北京市西城区民政局婚姻登记处
咨询电话：66206310
办公地址：西城区西直门南小街20号
乘车路线：107、111、105、808路公交车西内下车，地铁环线西直门站下车 办公时间：周一至周五，上午8：30-11：30、下午1：30-5：00
北京市海淀区婚姻登记处
咨询电话：62615167
办公地址：海淀区科学院南路31号（双安商场正北面约500米）
乘车路线：运通101、运通小73双安商场站下车，302、731路人民大学站下车 办公时间：周一至周五，上午8：30-11：30、下午1：30-5：00
北京市崇文区婚姻登记处
咨询电话：67693239
办公地址：崇文区永外东滨河路17号（玉蜓桥西侧玉蜓公园内）
乘车路线：乘坐36、39、39支、43、610、705、958路东侧路站下车办公时间：周一至周五，上午8：30-11：00、下午1：30-5：00
北京市宣武区婚姻登记处
咨询电话：63268027
办公地址：宣武区广外红莲北里10号
乘车路线：6、50、719、122、53、613、917、822、46、38、201路等公交车“甘石桥”站下车，沿河南行约500米路西
办公时间：周一至周五，上午8：30-11：30、下午1：30-5：00
北京市丰台区婚姻登记处
咨询电话：63817615、63892457
办公地址：丰台区丰台镇东幸福街2号
乘车路线：310，313，340，603支，740内环，740外环，804，905，944支，952，959西四环南路丰台站下车
办公时间：周一至周五，上午8：30-11：30、下午1：30-5：00
北京市石景山区婚姻登记处
咨询电话：88928048
办公地址：石景山区杨庄西路社区服务中心1层
乘车路线：958、959、621、622、389、399、501路杨庄站下车
办公时间：周一至周五，上午8：30-11：30、下午2：00-5：00 北京市通州区婚姻登记处
咨询电话：60512936
办公地址：通州区通惠北路14号
乘车路线：乘316、649、316在岳庄站下车
办公时间：周一至周五，上午8：30-11：30、下午1：30-5：00
北京市平谷区婚姻登记处
咨询电话：69980569
办公地址：平谷区谷丰路3号
乘车路线：918路畅观楼下车
办公时间：周一至周五，上午8：30-11：30、下午1：30-5：00
北京市大兴区婚姻登记处
咨询电话：69244184、69233665
办公地址：大兴区黄村镇兴政街
乘车路线：968、957、937、943在黄村或黄村一中下车即到
办公时间：周一至周五，上午8：30-11：00、下午1：30-4：30
北京市密云县婚姻登记处
咨询电话：69043037、69081107
办公地址：密云县密溪路
乘车路线：980滨河大桥站下车，滨河大桥桥西300米
办公时间：周一至周五，上午8：30-11：30、下午1：30-4：30
北京市房山区婚姻登记处
咨询电话：69370244
办公地址：房山区良乡西路10号
乘车路线：917支线琉璃河政府下车
办公时间：周一至周四，上午8：30-12：00、下午1：30-5：30；周五，上午8：30-12：00、下午1：30-5：00
北京市顺义区婚姻登记处
咨询电话：69421230
办公地址：顺义区石园北区
乘车路线：乘915、918老年公寓下车
办公时间：周一至周五，上午8：00-11：30、下午1：30-5：30；北京市昌平区婚姻登记处
咨询电话：69746042
办公地址：昌平区政府街37号
乘车路线：345支到西关南路站下车
办公时间：周一至周五，上午8：00-11：30、下午1：30-5：30
北京市怀柔区婚姻登记处
咨询电话：69632219
办公地址：怀柔区青春路28号
乘车路线：916路北大街站下车
办公时间：周一至周五，上午8：00-11：30、下午1：30-5：00
北京市延庆县婚姻登记处
咨询电话：69176837
办公地址：延庆县延庆南菜园
乘车路线：乘919路南菜园站下车
办公时间：周一至周五，上午8：00-12：00、下午1：30-5：30
北京市门头沟区婚姻登记处
咨询电话：61893269
办公地址：门头沟区门头沟路134号
乘车路线：乘小26路在红叶鞋厂站或370路在圈门站下车
办公时间：周一至周五，上午8：00-12：00、下午1：30-5：00
篇二：民政局工作人员行为规范
民政局工作人员行为规范
一、遵纪守法，服从大局自觉遵守国家宪法和法律法规，严格执行局机关的各项规章制度，服从组织安排，树立“全局一盘棋”的观念，以集体利益为重，不计较个人得失。
二、廉洁自律，克己奉公严格执行党风廉政建设各项规定，正确行使职权，做到勤政廉洁，克己奉公，不以权谋私，不受贿索贿，不循私枉法，敢于同腐败现象作斗争。
三、严守纪律，恪尽职守遵守作息时间，不迟到早退，严格请销假制度。上班坚守岗位，工作尽心尽责，不消极怠工，不串岗闲聊或进行与工作无关的活动。
四、爱岗敬业，勤政为民认真践行“以民为本、为民解困、为民服务”宗旨，传承“孺子牛”精神，有强烈的事业心和工作责任感，热爱民政工作，刻苦钻研业务，提高工作效率，办事雷厉风行，讲求工作实效。
五、团结协作，助人为乐发扬团队协作精神，积极协调，主动配合，坦诚相待，相互尊重，维护团结。互相关心，互相帮助，敬老爱幼，抚弱助残。
六、文明接访，热情周到真诚待人，主动热情，细致周到，讲明政策，敢于负责，杜绝扯皮推诿，克服官僚主义。
七、勤俭节约，爱护公物公务活动坚持勤俭节约，不讲排场，不摆
阔气，不挥霍浪费。爱护公共财产，妥善保管，及时维修，不挪作私用，不肆意损坏。
八、讲究卫生，保持整洁自觉维护公共卫生，保持办公场所整洁清静。注重仪容仪表和个人卫生，上班时间不袒胸露背，不浓妆艳抹，不穿奇装异服、拖鞋、背心。
篇三：民政局婚姻登记处大厅装修工程项目可行性研究报告(2017word)
民政局婚姻登记处大厅装修工程项目
可行性研究报告
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目录
第一章总 论..................................................................................................1
1.1 1.2
项编
目制
概依况.............................................................................................................................1 据..............................................................................................................................1
第二章 项目建设的背景和必要性..............................................................3
2.1 2.2
项项
目目
建建
设设的必
背要景................................................................................................................3 性................................................................................................................4
第三章 项目需求分析与建设规模..............................................................5
3.1 3.2 3.3
建建
项
设设
目
目规
需标模
求和及
分标功析....................................................................................................................5 准................................................................................................................9 能..............................................................................................................10
第四章 建设地点及建设条件.....................................................................10
4.1
地4.2
点
与建
地
设
理
位条臵..............................................................................................................10 件...........................................................................................................................10
第五章 规划建设方案..................................................................................11
5.1 5.2
项建
目筑
平装
面饰
布方臵..................................................................................................................11 案...................................................................................................................13
第六章 项目配套工程..................................................................................17
6.3
通6.46.5
6.2风
与智家
消空
能具调
防工化与
程
设方工设计............................................................................................................................17 案.....................................................................................................19
程.......................................................................................................................19 备.......................................................................................................................20
第七章 节能及环境影响评价.....................................................................21
7.27.3
项
目项
7.1 主目
要
对
节污
染环
源境能及的污
措染影施...........................................................................................................................21 物............................................................................................21 响..........................................................................................................22
7.4施工期间环境保护治理措施........................................................................................22
7.5营运期间环境保护治理措施........................................................................................24
第八章 安全卫生与消防.............................................................................25
8.3
消
8.1
劳
8.2
防动
安卫管全............................................................................................................................25 生.....................................................................................................................................25 理............................................................................................................................28
第九章项目实施计划及招投标..............................................................29
9.2
9.1
项
项目
目建
设
建
实
设施
周计期..................................................................................................................29 划.........................................................................................................29
第十章投资估算与资金筹措.......................................................................32 10.1投资估算 编制依据......................................................................................................32
10.2
投
资
估算..........................................................................................................................33 10.3 资金筹措.........................................................................................................................35
第十一章社会评价....................................................................................36 11.1 项目对社会的影响分析..............................................................................................36
11.2
社
会
评
价
结论.................................................................................................................36
上班 篇5
去年年底去一家公司面试，之后让我过了元旦4号去上班，当我第一天去上班的时候，主管说要签合同，但是因为公司内部有分歧，说是中方总经理不同意招人，日方副总经理同意招人的，他们是中日合资的，现在有矛盾还要商量一下，让我先回去，一个星期内答复我，今天最后一天了，到现在也没声音，其实我早已经不奢望这个公司了，但就是不服气，难道公司可以这样玩弄求职者吗？我可以怎么讨回公道呢？
[到公司上班第一天被告知具体上班时间再通知我]
“鸭梨”公司,上班不忘卖萌 篇6
2012 年11 月25 日, 在山城重庆, 有一位年轻人感觉平日工作和学习压力大, 在网上宣泄时博得一群网友同情, 他们决定发起一次释压活动, 借此释放压力, 呼吁全社会关注“鸭梨山大”人群。
当日早上10点, 他们或戴着一副黑色面具, 或肩上扛着一个硕大的黄色泡沫“鸭梨”, 头戴“鸭梨”卡通纸帽, 走上街头, 边走边唱汪峰的歌曲《飞得更高》, 向路人发放鸭梨, 引起不少年轻人围观和共鸣。
2013 年9 月2 日, 在湖南长沙就有主办方举办了“释压节”, 吸引众多年轻人通过打砸模拟的办公室、拿上“大锤子”砸“大鸭梨”、尖叫大喇叭喊出心中不满、在宣泄墙上写上怨言、枕头大战、暴爽弹弓王等精心设计的组合释压活动, 让不少人身心得到充分放松。
“压力山大”像传染病一样具有全球性, 2013 年夏天, 英国《每日邮报》刊登了一组令人捧腹的“人面兽身”照片, 上班族的释压方式创意味十足。
这种释压方式成了一种企业文化, 很快风靡英国职场。随之, “上班别忘卖个萌”成了新的释压潮流和网络流行语。
“鸭梨”公司, 上班别忘卖个萌
在很多人眼里, “鸭梨山大”停留在自身生活中, 感受压力下的无奈和疲惫之心, 久久挥之不去。而在有些人眼里, 却是创意、创作和卖萌的营养和资源。
2013 年6 月19 日至9 月4 日, 由糗事百科全资制作的系列爆笑喜剧微电影《鸭梨公司》在网上热播, 吸引众多网民边期待边吐槽, 每看完一集, 笑喷者有之, 乐岔气者有之, 让内心淤积的压力之感瞬间变得云淡风轻, 不亦乐乎!
糗事百科是一个以分享真实糗事为主题的笑话网站。在这里, 糗友发布亲身经历的真实糗事, 与人分享各类有意思或不开心、不顺心的生活糗事, 以及让人哭笑不得的尴尬心情。糗事百科创始人“黑衣大葛格”的真名叫王坚, 2005年创建糗事百科, 至今已有8年之久。
系列微电影《鸭梨公司》的片名体现了最炫中国山寨风, 剧情秉承糗事百科的呆、萌的糗事风格, 故事桥段精益求精, 大都取自糗事百科上的原材料, 让人感到意料之外又在情理之中, 爆笑指数可想而知。
糗事百科创始人“黑衣大葛格”王坚是系列微电影的出品人, 在开拍之前的数月里, 通过糗事百科视频大赛在网上发起了选角活动, 至2013 年5月31日, 最终确定了导演王朋和男主角赵贵东等主创人选。他们都是90后年轻人, 其中饰演赵大使的赵贵东, 还是刚刚毕业于中国戏曲学院的大学生, 另两位主角李梦雪和王俊雅也是名不见经传的女“糗王”。
“木鸭梨”成招牌, 享受快乐生活
在上海, 有一位“搞怪”的香港老板, 把“鸭梨”概念转变成商机, 开了一家名为“木鸭梨”的主题餐厅, 做成了大生意。2012年6月开业, 不到半年就收回了200 万元的全部初建成本, 眼下正在重庆建造第二家店。
“木鸭梨”餐厅非常特别, 颇具港式无厘头风格。“木鸭梨”与“没压力”谐音, 按老板的话说:“顾名思义, 就是让顾客走进来, 所有压力全无。”开业以来, 成为都市白领及时尚青年乐意就餐和聚会交流的场所。
菜品名也极其“搞怪”, “随便虾吃”、“鹤立鸭群”、“爆浆鸡排”……每个菜品的背后都有一个不同的故事和寓意。比如“随便虾吃”, 是将两只虾倒立摆放, 组合成倒放着的“心”形, 颇似“心到 (倒) 了”之意, 快心乐意之感如同食欲一样油然而生。
于是, 在更加多元化的现实面前, 我们能够找到自己有效释压的方式才是最重要的。慢一步生活, 鸭梨变冻梨, 方能换来荡气回肠的快意满足感。有鸭梨时, 吃下那个“大鸭梨”;压力来时, 抛掉那个“大压力”, 定能迎来“面向大海, 春暖花开”的新境界和新天地。
上班第一天 篇7
Jim：Stephanie，the new sales repreSentative?Niceto meet you! I'm Jim．
Stephanie：Nice to meet you，Jim．
Jim：Now，①let me show you around．This is ourreception area，and our conference room is right overthere．Over here is the sales department．
Stephanie：Really?This js a nice office，but it's quite small．Jim：Yeah…You can make copies and Send faxesover here．
员工上班制度[推荐] 篇8
1、上班不能玩手机。
2、准时上班9:30-9:40。
3、收碗倒盘时，有顾客时不能用倒。
4、门口地板卫生要清理。
5、上班接电话快捷，不能坐着闲聊。
6、有顾客要先接待客人，说些礼貌用语，您好！几
位？这边请，慢走等。
7、上班时服装一定要整洁，扣子扣好，不能刺身。
8、上菜的时候一定要先报菜名，小心菜来了。
9、上完最后一道菜的时候也要跟顾客说：你好，您的菜上齐了，请慢用。
上班考勤制度 篇9
为了规范我局的工作纪律和考勤管理，更好的反映考勤的真实性，现结合我局的实际，制定本制度。
一、适用范围
本制度适用于局机关、稽查局，城中税务分局全体人员（门卫工作人员、饭堂工作人员、勤杂人员除外）。
二、工作考勤时间
1、每周一至周五为工作日，每周六至周日为休息日。
2、每个工作日上班时间为上午8：00—12：00、下午14：30—17：30（当年5月1日至9月30日上班时间为上午8：00—12：00，下午15：00—18：00，以下相同）。
三、考勤管理
（一）实行指纹考勤机签到、签退管理办法。
（二）迟到、早退、旷工
1、每个工作日上午8：00和下午14：30为上班签到时间。在上午8：00和下午14：30以后签到的，视为迟到；中午12：00和下午17：30为下班签退时间，在此时间之前签退的视为早退（当年的5月1日至9月30日的上、下班考勤时间为上午8：00—12：00，下午15：00—18：00）。超过上班时间一个小时签到的，每个月累计3次（含）视为 1 旷工半天，累计6次视为旷工一天，依此类推，上、下班均不签到的视为旷工。
2、上班签到时间为上班时间之前半个小时内有效，下班签到时间为下班时间之后半个小时内有效。
3、需要出差、外出学习、开会或者下乡工作等不能及时签到或签退的，必须由工作人员填写外出工作、学习申请单，经部门负责人、县局分管领导签字后方可外出，回执交人教股存档备案。
4、因特殊情况未能签到或签退的，须事先电话请示单位或部门负责人以及县局分管领导同意方可外出，事后再由本人提出申请，单位或部门负责人签署意见报经县局分管领导审批后交人教股存档备案。
5、每月初，由人教股统计公布上月考勤情况，并作为出勤和执行处罚的依据。
四、指纹考勤机使用注意事项
1.签到及签退时，手指平压于指纹考勤机的指纹采集窗口上，指纹纹心尽量对正窗口中心，手指不要倾斜或放在指纹采集窗口太偏的位置。保持手指水平按在指纹采集头上，并且覆盖尽可能大的面积。不要垂直点击指纹在指纹采集头上；不要快速的敲击手指；也不要滑动手指。
2.若手指皮肤干燥无法输入有效指纹的，可用力摩擦手指与手掌，因为摩擦可以产生油脂，或可采用哈气等办法，适当湿润手指。
3、严格按照指纹考勤机的操作规程及使用方法使用，不得将水、油、灰尘、砂砾等物质留在指纹考勤机的指纹采集窗口上，也不要用尖硬的东西接触指纹考勤机。
4、指纹考勤机上设定了管理员指纹，其他人员不得随意操作。若自己擅自摆弄出现的问题，将对其通报批评并责成其照价赔偿。
5、为节省电量及延长指纹考勤机使用时间，连续30分钟无人使用时指纹考勤机将自动处于休眠状态。若想进入使用按电源键即可。
五、考勤处罚
具体的处罚按照每年的绩效考评细则规定的扣分标准以及有关规定进行处罚；年终与评先评优活动挂钩。
六、附则
（一）指纹考勤签到、签退不成功的，请及时向人教股反映。
（二）本制度自二〇一一年六月一日起生效。
如果蜜蜂不上班 篇10
狠狠地喝了一大杯牛奶，强压怒火之后，小编决定请最近叱咤好莱坞的蜜蜂界新星——巴瑞现身说法，证明我绝对不是在这里胡言乱语。啥？你不认识它？好吧，我就再克制一下，先给你们介绍介绍这位大明星以及它的辉煌“战绩”。
勤劳的蜜蜂要罢工
曾经的巴瑞只是一只普普通通的小蜜蜂。从蜜蜂大学毕业之后，它突然发现自己原先的雄心壮志和远大抱负在现实面前是那么不堪一击。摆在它面前的唯一选择就是：和祖辈们一样从事蜜蜂家族唯一的“高尚”职业——采蜜。一只小蜜蜂啊，飞到花丛中啊……打住打住！凭什么蜜蜂就非得干采蜜这种枯燥无味、永无止境的苦差事？有思想有头脑的巴瑞怎么会甘心做一辈子苦力？当然不！
于是,有一天巴瑞私自“叛逃”,误闯到繁华的纽约城另谋出路。哇！高楼大厦、气球鲜花,五颜六色的热闹玩意儿把巴瑞的成千上万只眼睛都看花了。在这车水马龙的大城市，来自小地方——蜂房的巴瑞就像刘姥姥进了大观园，根本分不清东南西北，一路上险情不断:一会儿跟飞行中的网球来个“亲密”接触，一会儿又被透明的玻璃撞得七荤八素，还差点死于一张报纸之手……这下子，缺根蜜蜂筋的巴瑞是想回头也来不及喽！
大家一起来找茬
继会跳踢踏舞的大脚企鹅、聪明智慧的小猪、惹不起的蚂蚁之后，小蜜蜂巴瑞成功凭借《蜜蜂大电影》展开自己的演艺生涯，开始虫虫大作战！不过，这部电影中有不少非常明显的常识性错误：
★众所周知,属于昆虫家族的蜜蜂有六条腿,但是参演本部影片的蜜蜂们统统“精减”了两条，据说这是为了让它们看起来更像挺拔的人类。
★没错，蜜蜂尾部的刺确实“蜇死人不偿命”，同时那也是它们与敌人同归于尽的最后一招。不过，本部影片充分地表现了现代科技的高超之处：巴瑞的好朋友艾达姆在愤怒地蜇了人类之后，竟然安装了一根人造刺，继续与巴瑞并肩作战。
其实，这些都是制片方特意设置的小考验,更多的
漏洞等着你自个儿去发现喽！
在慢慢了解了人类世界之后，巴瑞发现了一个让它怒发冲冠的事实——人类竟然连声招呼都不打，就盗用了它们蜜蜂辛辛苦苦酿造的蜂蜜，而且一用就是成百上千年！这岂不是最无耻的小偷行为？！是可忍,孰不可忍！终于，巴瑞明白了自己“蜂”生的真正使命——为广大蜜蜂同胞讨回公道，将人类的强盗行为诉诸公堂！哼哼，蜜蜂不发威你以为巴瑞没长刺儿啊！
经过一番斗智斗勇,巴瑞打了一场漂亮的“人蜂官司”,替蜜蜂们夺回了所有的蜂蜜。这样一来,辛勤劳作了2700万年的蜜蜂家族彻底解放啦！那些收缴的蜂蜜足够它们滋润地生活若干年。不安分的巴瑞也摇身一变,成了蜜蜂界的民族解放英雄。
小蜜蜂大影响
从前年秋天开始，美国就不断出现蜜蜂神秘失踪的现象。报告显示，有数万只小蜜蜂不见了踪影。而瑞士、英国等地的蜜蜂兄弟们也相继大规模离家“罢工”……现在你们再说说，小编我是不是提出了一个非常严峻的现实问题？撇开我们再也吃不到美味又营养的蜂蜜不说，如果蜜蜂真的不上班，地球绝对会发生翻天覆地的变化！我可不是危言耸听，你千万别小瞧蜜蜂的威力。它们在农业和生态系统中发挥着极其关键的作用。专心听好了，蜜蜂担负着生物圈里主要的授粉任务，在人类所利用的1330多种植物中，有1000多种需要蜜蜂授粉。科学大师爱因斯坦曾经预言：“如果蜜蜂消失了，人类生存的时间可能就只有几年。”可惜，由于现代化农业大量使用农药和化肥，再加上工业的发展、环境的污染，蜜蜂们正在大量死亡。没了授粉的“小红娘”，好多地方出现了植物只开花不结果，或者千花一果的惊人现象。再这样下去，根本用不着巴瑞出头揭竿起义，再勤劳朴实的蜜蜂也不会来上班喽！
步行上班,做个快乐走班族 篇11
依据:走班对健康有益
每天上下班步行一两个小时, 有些人甚至还背上了鞋子和套装。你可能要问, 市区有四通八达的交通, 有相当不错的公交网络, 有自由驾驶的私家车, 又何必选择走路上班呢?原因很简单, 一来可健身, 二来可愉悦身心。
据世界卫生组织的资料显示, 步行是一种增强体质和增加免疫系统的理想运动方法。它能够促进心血管的流通, 提供心肺功能锻炼的机会, 还能加快血液循环和新陈代谢。专家称, 以每小时4.8公里的速度步行20分钟, 热量消耗最快, 有利于减肥。如两小时后再步行20分钟, 减肥效果更佳。专家称, 步行健身有如下好处:
首先是让心脏更加强壮, 达到减肥的效果;收获更多能量, 从而锻炼自己的耐力及柔韧性。这些好处都可以起到延长寿命, 提升生活质量的作用。实验证明, 如果一周有4次45分钟轻快的步行, 无须改变饮食习惯, 体重就会下降。
再次是缓解压力和解除忧虑。研究成果表明, 运动可以缓解脑中的内啡肽, 减轻疼痛感并且还有镇定的功效。这就是每天晚上30分钟的步行可以缓解一天中所有的紧张情绪、疲乏感, 最后起到振作精神作用的原因。
另外, 还可以减轻很多疾病的痛苦。比如糖尿病、心脏病、骨刺、背伤、气喘病以及支气管炎等病的疼痛感, 以及提高夜间睡眠质量。
“如果步行同时配合自然的呼吸, 使身体的各部位都在自由舒展的情况下活动, 这样, 身体的各部位都能得到匀称发展。就连众所周知的星级大腕麦当娜、克里斯汀·特林顿、朱丽娅·卡琳、塞隆, 都爱上这种健身方法。”专家说。
支招:走出正确步伐
一般来说, 我们每天平均会走3000~4000步路, 而最新的调查显示, 要想保持身体健康并达到最理想的状态, 那么每人每天应该走10000步。
专家告诉记者, 尽管步行是一种非常自然的行为, 但是有很多人却不知道正确的走法。要知道, 只有好的姿势和步伐才可以消除疼痛感和不适, 因此, 步行的正确方法是十分重要的。
“我们平时走路的时候, 都是从腰部开始伸腿的, 但是在步行健身法中却要延伸到从臀部开始伸腿。试着用脚后跟先着地, 把身体的重心转移到脚底外侧, 随之再转移到脚掌下面接近脚趾根的部分。微微踮起脚尖, 这样才能得到更好的锻炼, 起到更好的效果。”专家说, 走出正确步伐后, 还要控制好速度, 一般来说, 步行速度控制在中速偏快比较适宜。步行速度不能达到每分钟80米, 就很难达到锻炼目的。其次是在步行方式上也要掌握好, 一般的步行方式要求身体挺直, 两眼平视前方, 双手自然摆动, 每步约迈60~80厘米即可。
提醒:走班族需全副武装
由于步行上下班不方便穿高跟鞋或皮鞋, 走班族通常会在办公室常备套装和与之搭配的鞋子。出门时, 通常是牛仔裤配运动型夹克, 外加一双跑鞋。一到单位, 高跟鞋与跑鞋换岗, 更换全套行头。如果打算长期加入走班的行列, 那么以下的装备是不可缺少的:
第一是平底鞋。虽然住得不远, 步行的距离也还可以接受, 但长期穿皮鞋或高跟鞋步行并没有好处, 因此, 打算长期步行上下班的走班族, 特别是步行距离较长的, 最好还是选择平底鞋。据介绍, 走班族的跑鞋不必有很高的科技含量和运动损伤防护, 鞋的舒适、时尚才是最重要的。
周一上班问候语 篇12
1、清晨闹钟响起，让我梦中惊醒，抓紧时间眯会，好让精神抖擞;被窝虽然留恋，无奈不能继续，工作仍在守候，等待新的开启。早安，朋友，早点起床收拾好心情，愿你生活工作都顺利!
2、“床边闹钟，请你别吵，我们正在睡觉，请你不要打扰!”闹钟曰“睡够没，起来了”唉，烦人···祝天天和我一样被闹钟吵醒的人天天快乐!
3、今天早晨一起床，看看福布斯排行榜，上面没有我的名，拿起提包公司行，工作踏实心情顺，生活艰难穷开心，坚持目标向前进，我的时代会来临，调侃就为寻开心，祝福你有好心情。
4、早起牌闹钟提醒您：一日之计在于晨，您该起床了，该与甜甜地梦境做个了断了，该与暖暖的被窝道个别了，该对我温柔点了，......最后祝您：神清气爽，心情愉快!
5、晚上不想睡觉，因为不甘心一天就这么过去了;早上不想醒来，因为怕面对新的一天······闹钟，别叫啦!祝不想起床的朋友们每一天都过得精彩!
6、用约会一样的心情起床，用初恋一样的精神梳妆，用皇上一样的姿态吃饱，用飞人一样的速度奔跑，用我的祝福把你围绕：祝你天天如此，身体健，精神好!
7、心情总是这样不坏不好，做梦总是这样乱七八糟，起床总是这样让人烦恼，朋友，送你一个妙招：睡前给自己一个期待，起床就把镜子照，告诉自己睡得好，气色好，起得早，好运到!起床就会如此美妙!早安!
8、一心寻着美梦去，二目无神没灵气，三番四次回梦里，五官跟着没脾气，六神无主可是要不得，七上八下还得讨生计，九九归一咱不能赖床不起，十分得意还需百分努力，千呼万唤是为了你，只是盼你时时如意!
9、清晨里睡梦香，微微笑似含糖，小铃儿眉眼笑，闹嚷嚷嫌夜长，怎地你不知心，扰了清梦不可谅，不可谅又怎样，终究是上班忙。上班忙，又何妨，吉祥如意伴身旁。
10、红云朵朵挂天边，床上的你未著衫，闹钟响了一遍遍，起了这边睡那边，眼看上班要迟到，骨碌翻身到床沿，匆匆洗漱出家门，紧紧行急急赶，祝你遇上顺风仙。
11、闹铃一响，翻身就按，倒头再睡，怎敢酣眠，翻来覆去，甚是可怜，如此痛苦，趁早起床，开门纳福，出门吉祥。
12、天亮了，梦醒了，晨练成功了，赖床不在了，心情好极了，我的目的达到了，我的短信不必再叫你起床了，只有每天送你清晨的第一个祝福了，祝你天天都被好心情追逐得无以遁形了。
13、闹铃，它响，它响个不停，起床，我起，我起的特慢，心情，它烦，它烦的特狠，短信，我发，我发的特快，好友友情提醒：清晨起床早，一天心情好!第一天上班，崭新的环境祝你尽快适应，新新的工作愿你好好把握，陌生的面孔望你早日交到朋友。加油，相信你是最棒的。
14、新的开始，新的朝阳，美好的生活即将起航;迎着阳光，闻着花香，美妙的心情直往前方。上班开始了，工作启程了，加油，美好的生活等着你去开创。
15、带上信心，携着开心，第一天上班心情舒心;保持快乐，烦恼闪躲，开开心心上班好过。第一天上班，祝你心情好，工作顺，同事关系升温蹭蹭蹭。
16、“新的工作新的启程，新的路程心的奋发，离开校园的象牙塔生活，踏入职场，第一天上班，怀着谦逊的态度，带上愉悦的心情，努力奋斗吧。”
17、梦想可以激活生命，爆发气愤但愿，拓展思维，推动创造，我们应拥抱梦想，在如歌的时代如梦的岁月为实现梦想而奋斗。梦想是奋斗的动力，实现梦想的前提。
18、信息打开笑不停，职场生存取真经：工作要不断改进，口碑要远近著名，处事要谨言慎行，待人要满腔热情，做事要意志坚定，决心信念要持之以恒，祝事业成功!
19、自信比能力更重要，知识比财富更重要，老实比勤奋更重要，宽容比原谅更重要，过程比结果更重要，团圆比思念更重要，实际给你发信才最重要!第一天上班祝顺利哦。
20、初入工作，花天酒地;初入爱河，惊天动地;初次失业，恨天怨地;初次失恋，昏入夜地;初收短信，欢天喜地;初收祝福，谢天谢地!祝事业成功爱情顺利!
21、假如你知道你的详细的目的地，而且向它迈出了第一步，你便走上了成功之路!用小步而不是迈大步越过一个个障碍，你就会走向成功的巅峰。祝上班顺利，事业成功!
22、播下一种心态，收成一种思惟;播下一种思惟，收成一种习惯;播下一种习惯，收成一种性格;播下一种性格，收成一种命运。祝你糊口美满，事业成功!
23、多听多看，多路眼观;多品多学，贵在钻研;多想多问，重在实践;多做多干，全在实战。愿你第一天上班展露锋芒，锦囊妙计带在身旁。祝你上班顺畅，工资常涨!
24、初生牛犊不怕虎，初次上班要清楚：衣着整洁要叮嘱，踏踏实实做下属，基层磨练真功夫，为了升职打基础，雄心壮志展宏图，职场锦囊要在乎。愿你快乐又幸福，工作起来不含糊!
25、初次上班请牢记：对领导，要自信而低调;对同事，要真诚不炫耀;对客户，要坦率而厚道;对对手，要磊落不吵闹。职场并非战场，需要的不是火药，而是心与心的交流，智与智的碰撞。
26、职场中，最重要的一件事：努力;最重要的两个字：我能;最重要的三宝：自信、诚实、微笑;最重要的四句话：你好、请问、谢谢、没问题。愿你第一天上班顺利，工作开心!
27、你甜美温婉的笑容最是自信，你清新自然的打扮最是舒心，你大方简约的着装最是得体，你积极向上的心态最是闪亮，你勤奋谦逊的作风最是美好，所以，第一天的工作一定是，嘻嘻，没问题。你的工作犹如“足球”--奋勇争先。你的好运犹如“射击”—百发百中，你的身体犹如“摔跤”—雄壮威猛，我的祝福短信更像“游泳”---水花四溅沾到你。
28、上班吹响集结号，朋友祝福来报道。开心子弹密集乱扫，快乐原子活蹦乱跳。吉祥三宝上门来找，如意算盘帮着点钞。幸福大厦根基牢靠，健康快车永不抛锚!
29、知你工作辛苦，送上我的祝福.懂你上班疲惫，送上我的安慰;但愿我的祝福能赶走你的辛苦，希望我的安慰能消去你的疲惫;真诚的祝你开心每一天!
30、时时想念，常常联系，条条短信沟通你我;点点心意，片片真情，声声祝福暖心窝。今天是年后第一天上班，开启新年新生活，努力工作，祝你事业红火!
31、早上闹铃一响，战役就此打响。早餐匆匆吃完，一路公交站点。下车直奔单位，打卡才算通关。天天埋头苦干，一身疲惫行程返。上班族，累了别扛着!
员工上班制度 篇13
一、上班时间禁止做与工作无关的事情（如聚众闲聊、玩
游戏、看电视、睡觉及看小说等），违者罚款10元。
二、上班时间禁止带手机及包包进入办公室及工厂（可放
进宿舍或指定的位置），违者罚款50-100元。
三、上班时间禁止大声吵闹及串岗聊天，违者罚款10元。
四、个人位置旁的卫生要保持干净、桌面要清理整齐摆放。
五、下班时应检查电脑、电源有无关闭，做到人走灯熄。
六、上班时间禁止吃早餐及零食，违者罚款10元。
七、上班时间严禁随意出厂门口接待公司以外人员，如有
拜访人员需到指定的接待室，违者罚款10元。
八、如无特殊情况，车间员工不可随意进入办公室。
九、禁止提前到食堂就餐，违者罚款10元。
十、如无特殊情况，禁止在上班时间随意离开工作岗位，违者罚款10元。
十一、禁止随意乱扔垃圾、需放到垃圾桶内。
十二、上班时间员工需佩带厂牌，违者罚款10元。
十三、禁止随地吐痰，违者罚款10元。
十四、员工上下班途中必须戴上安全帽。
上班 篇14
国内外职业英语课程发展现状
国际上, VESL (Vocational English as a Second Language) 是职业英语课程模式的一种, 是英语国家职业学校和职业培训机构为解决来自非英语国家移民就业的语言问题, 把英语作为第二语言而开设的一门课程。
VESL以岗位需求为依据, 以职业技能为核心, 其教学理念、教学目标、课程内容、教学方法、考核方式都是为母语为非英语的学生能够在工作场合用英语完成具体工作服务的, 使学生能够用英语按照工作过程完成工作任务, 从而实现在工作岗位上完成程序化的操作, 达到“能用英语在工作中做事”的标准, 同时具备在工作场合与雇主、同事和客户交流所必需的英语语言能力。这些对我国高职职业英语课程的发展具有一定的借鉴意义, 是我国高职职业英语课程的发展方向和目标。
由于受传统英语教学内容和教学方法的影响, 我国整体上的职业英语课程还停留在以语言体系为依据, 以听、说、读、写的英语语言能力为主要培养目标的课程模式上, 忽视了职业能力的培养。这样培养出来的学生虽然具备一定的语言技能, 但在某种程度上, 其岗位能力还不足以应对日益变化的职业要求。因此, 以职业教育为基本特征的高职课程应该进行深入的开发和建设。当然, 由于文化背景、语言环境、师资力量、教学条件、管理体制等多方面存在差异, 完全照搬VESL模式在中国也不现实, 这就需要高职职业英语课程建设在吸收国际先进经验的同时, 注重本土化发展, 开发设计适合本国发展状况的新型职业英语课程。这就需要从教学理念、教学目标、课程内容、教学方法到考核方式等方面进行课程模式的全面改革和创新, 开发出适应高职教育大发展要求的新的课程模式。
高职职业英语“上班式”课程的开发
高职职业英语“上班式”课程是在借鉴国内外职业教育的先进经验基础上开发出来, 符合语言习得过程基本规律, 适应职业能力发展, 运用双语进行专家式指导、“上班式”学习、研究式工作、竞赛式考核的课程体系。
课程开发小组在下企业实践和调研后, 集中对实践和调研成果进行分析, 了解岗位需求、确定教学目标。通过分析专业领域 (Profession) 的工作岗位 (Position) 的工作过程 (Procedure) 、确定典型工作任务 (Practice) , 提炼工作要领 (Point) , 设计出经过双语化教学加工的实践演练 (Performance) 教学项目。在这样的“6P”模式基础上, 开发职业英语“上班式”课程教材、建设校内“上班式”实训场馆、创建仿真工作环境、整合教学资源库、采用双语教学方法, 建立企业化考核评测系统。
例如, 在“外贸英语‘上班式’课程”的开发过程中, 教学管理部门联合相关院系和外贸企业, 聘请语言专家、外贸企业专家、一线高职教师共同组成课程开发小组。课程开发小组深入国有大型外贸集团公司, 外资企业、民营小型外贸公司、物流运输公司等企业, 与企业管理人员、进出口业务员、单证员等座谈。同时, 在企业许可的情况下, 小组成员参与某些工作流程获得外贸企业的一手资料。
课程开发小组秉承以学生为主体, “工学交替、任务驱动、项目导向的‘教学做’一体化”的教学理念来开发“外贸英语‘上班式’课程”。以外贸行业 (Profession) 的进出口业务员的岗位 (Position) 需求为依据, 确定以“学生能够熟悉外贸企业环境, 了解岗位工作要求, 运用国际商务沟通技巧, 独立完成外贸业务的职业化操作”为教学目标。并根据外贸工作流程 (Procedure) , 确定客户开发、进口业务、出口业务等典型工作任务 (Practice) , 并由高职一线教师和语言专家根据高职学生的特点衡量任务的难易程度, 提炼出实用、标准、难易适中的语言点 (Point) , 设计出综合的实战演练 (Performance) 教学项目, 编纂“外贸英语‘上班式’课程”教材, 建设仿真实训室模拟上班环境, 进行双语任务式教学, 增加学生的语言环境体验和真实职业体验。同时, 定期聘请外贸企业专家和语言专家进行岗位培训和语言培训, 并定时组织学生分批到外贸企业实践。最后, 运用语言评测与企业化考核相结合的评价方式, 考核学生的语言能力、职业技能和职业素养。
高职职业英语“上班式”课程的实践
高职职业英语“上班式”课程的课堂实践应该以语言教学法的对比研究为理论基础, 以岗位划分多个教学模块, 模拟真实上班环境, 设计真实工作情境, 进行职业技能训练、双语训练和跨文化训练。教师应该带领学生熟悉职业岗位涉及的多个环节, 用双语实践演练的方法, 从笔头到口头, 从阅读到听力, 进行全方位的立体化训练。
高职职业英语“上班式”课程具有实用性、职业性、任务性、开放性和真实性。
实用性体现在以“4O”作为职业英语“上班式”课程的组织方法。在“上班式”课堂上, 教师引导学生根据教学目标 (Objectives) , 进行组织安排 (Organization) , 要求学生遵循职业规范 (Obligation) 来完成任务训练内容, 并接受教师的综合评估 (Observation) 。以“外贸英语‘上班式’课程”的教学实践为例, 围绕典型工作任务设计教学项目, 每个教学项目都按照工作过程分为若干具体任务。每个具体任务由工作背景、工作任务、工作对照组成。其组织过程为, 首先学生在教师的双语指导下, 了解教学目标, 进行分组, 学习职业规范。然后在教师的帮助下, 每位学生都在外贸行业的进出口工作流程中选择一个角色, 比如出口方、进口方、相关银行、船运公司、保险公司工作人员等, 获得一个“上班式”任务。然后, 在教师的双语指导下, 学生阅读教材中提供的信息表中的工作背景 (工作环境和任务背景) 与任务表中的工作任务 (工作向导和操作指南) , 熟悉语言点。做好任务准备后, 进行第一次双语实践演练, 从教师和其他小组获取建议。阅读工作对照 (参考资料) 后, 再进行二次展示。最后在教师指导下进行自评、互评, 经过综合评估选取较优小组成果, 提交给企业专家, 获得专业建议。这样的“上班式”课程组织实践过程简单易行, 实用有效。
职业性体现在每个教学项目都紧紧围绕工作岗位的岗位职责。“外贸英语‘上班式’课程”的工作任务都是以真实业务资料进行教学化编排、与实际业务运作过程相符。“外贸英语‘上班式’课程”还通过分批组织学生到外贸企业参观实习为学生提供现场工作体验, 能使学生较好地适应就业形势, 熟悉就业环境, 获得具体工作领域有关的语言技能, 获得真实的工作经验。同时, 聘请企业专家和语言专家提供职业规划、跨文化等方面的讲座, 从而提高学生的文化适应能力。
任务性体现在每个教学项目都是通过营造真实的上班工作情境, 组织学生完成典型工作任务, 培养学生的职业英语能力。以“外贸英语‘上班式’课程”为例, 教师组织学生按照教材的要求模拟创办外贸公司, 学生扮演创业大学生、外贸业务员、外贸企业管理人员、客户、银行职员、船运保险公司职员等, 通过商务沟通, 完成推销、询盘、发盘、还盘、下订单、签合同等具体工作任务, 并培养团队合作精神和解决实际问题的能力。
开放性体现在“上班式”课程的评测系统是开放的, 给学生提供更多的发挥空间。以“外贸英语‘上班式’课程”为例, 各小组在一线教师的指导下进行自评、互评, 小组之间既是竞争关系, 又是合作关系, 经过评估, 表现好的小组还可获得企业专家的专业性建议。
真实性体现在所有任务都是外贸公司等涉外企业的真实工作内容。“外贸英语‘上班式’课程”中所有的工作材料都是经过教学加工的实际进出口案例。在完成工作任务的时候, 使用双语交流, 与国内企业和部门打交道时用中文, 与国外企业和部门打交道时用英文, 符合实际工作需求。
高职职业英语“上班式”课程的课堂实践激发了学生的学习兴趣, 通过在“上班式”场景中的反复演练, 学生既能获得基本英语语言沟通技能, 又能够完成岗位工作, 真正地体会到了英语语言的交际功能, 学会了能够在恰当的场合选择组织恰当的语言表达方式。同时, 学生熟悉工作程序, 获得了职业技能和相关的职业体验, 成为“懂商务、能操作、会沟通”的高等应用型英语人才, 缩短了职业适应期, 为成功地走上工作岗位打下良好的基础。总之, 按照“6P”模式开发高职职业英语“上班式”课程, 不仅能够进行语言沟通和技能训练, 还可以完成相关职业培训, 是职业英语课程的发展趋势, 符合高职教育发展的要求, 能够更好地满足人才市场的需求。
摘要：根据对国内外职业英语课程发展现状的研究, 按照专业领域、工作岗位、工作过程、典型工作任务、工作要领、实战演练的“6P”模式进行高职职业英语“上班式”课程的开发与实践, 在教学中体现了实用性、职业性、任务性、开放性和真实性的特点。
关键词：高职,“上班式”职业英语课程,“6P”模式
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