孩子不适当补钙会抑制身高

孩子不适当补钙会抑制身高（共1篇）

孩子不适当补钙会抑制身高 篇1

市面上，各类号称“有助于孩子生长发育”的营养保健品越来越多，许多家长不惜重金买来给孩子吃，恨不得宝贝迅速长高，但是最近有家长反映为什么给孩子补了那么多钙，还是没有一点儿长高的迹象。

补钙不当反抑制身高

武警总医院儿科主任刘秋玲提醒家长一定要走出误区，不要盲目补钙。除了生长发育快的孩子，体内代谢也快，对钙的需求会更多，其他孩子盲目补钙会造成以下危害：

导致软骨过早钙化，前囟门过早闭合，形成小头畸形，制约宝宝的`大脑发育;

骨骼过早钙化，骨骺提早闭合，长骨的发育受到影响，导致身高受到限制;

如今不少婴儿发生厌食和便秘，都和补钙过多有关系。

刘秋玲同时提醒，在医院检查如果发现孩子缺钙，一定要选择优质钙来补充，劣质钙会引起孩子患肾结石和泌尿系统结石。补钙后要定期到医院复查，看是否可以停止补钙，

资料

没有症状不补锌铁

除了补钙，一些家长还擅自给孩子补锌和铁。刘秋玲指出，锌和铁不属于预防类营养素，一般只是用来治疗，所以如果没有相关症状不建议补充。缺锌的一般症状为小儿易患口腔溃疡、生长发育过缓、头发发黄或发干，这时候应该及时到医院做相关检查。

铁的缺乏在哺乳期比较常见，可添加些强化铁的奶粉或食物作补充，一旦过了哺乳期则不用太担心，一般的孩子自己就能从食物中摄取。