超实用满月宝宝的护理方法

超实用满月宝宝的护理方法（精选2篇）

超实用满月宝宝的护理方法 篇1

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超实用满月宝宝的护理方法

许多新手妈妈面对宝宝的诞生，既激动又不知所措，因为宝宝的降临让生活变得更幸福更甜蜜而感到激动；但面对娇弱的小生命，不知该如何护理而感到不知所措。

一、满月之后宝宝怎么睡

对于宝宝来说，睡眠是至关重要的。妈妈要在第一个月里就帮宝宝养成良好的睡眠习惯，这样才更有助于宝宝健康地成长。

1、睡眠时间至少20－22小时

月子里的宝宝通常一整天都处于睡眠或半睡眠状态，一天能睡上20－22小时，不过也存在着个别精力比较充沛的宝宝，他们一般只睡十几个小时。所以妈妈对于宝宝究竟睡多少时间，不必过于纠结，只要宝宝精神状况良好、食欲佳，就不必担心。

2、睡眠只穿贴身内衣

宝宝睡觉时和大人一样，只穿贴身内衣就可以了，而且要把袜子脱掉。夏天出生的宝宝，可以准备一张专用凉席，再盖一条毛巾毯就够了；冬天出生的宝宝，最好准备一条睡袋，再加盖一条小被子；而春秋季，由于昼夜温差大，夜间的气温比较低，除了需要睡袋之外，还应再加一条薄被子。

3、睡眠不要拉上窗帘

一天中大部分时间宝宝都在睡觉，为了防止日后发生日夜颠倒的现象，宝宝在白天睡觉时，妈妈最好不要把窗帘全部拉上，留点自然光让宝宝学会分清白天与黑夜。另外，宝宝睡觉的时候，妈妈不要打扫卧室卫生，否则扬起的灰尘可能会引发宝宝呼吸道方面的疾病。

4、睡眠习惯早养成对外在环境还不是很适应的月子宝宝，常常要妈妈抱着才能睡着。因此，防止宝宝睡觉有“不下怀”的坏习惯，妈妈可以试着和宝宝面对面躺下，然后一边轻拍宝宝的背，一边轻轻哼歌，帮助宝宝入睡。

二、满月之后宝宝怎么穿

衣服是宝宝的第二层皮肤，妈妈为宝宝选购时，应以面料的舒适、柔软为挑选的重点。宝宝的肌肤还不叫幼嫩，防止粗糙的布料磨损宝宝。

5、穿衣穿到不出汗、小手温热

宝宝出生后一星期左右，穿着的衣服量就可以和大人一样多了。不过由于秋季昼夜温差还比较大，而新生宝宝由于自身散热功能还不完善，所以当中午气温比较高时，要及时为宝宝调节衣物，以防宝宝穿得过多而引起湿疹。除此之外，外出时，妈妈还可以带一件挡风的斗篷，因为深秋季节，一些地区的寒意已经很重了。

如果不太确定宝宝是否穿够衣服，妈妈可以通过抚弄宝宝的小手，如果宝宝小手有出汗，证明穿太多了，如果宝宝的小手冷，就证明衣服不足。一般小手不出汗，温热为宜。

6、重点保护小肚子

宝宝的小肚子绝对不能受凉，否则很容易引起腹泻。所以无论处在什么季节，小肚子的保暖工作妈妈都要到位。在比较冷的季节，妈妈可以在宝宝内衣外再加一圈护肚围，也可以、添一件小马甲；在炎热的夏天，可给宝宝穿一件护住腹部的小肚兜，以免小肚子着凉。

7、选择浅色、纯棉质地、连体款

宝宝的衣物最好是浅色的，这样可以避免染料给宝宝的健康带来危害；在挑选内衣时，应该选择商标缝在内衣外侧的类型衣服，这样可以避免商标对宝宝肌肤造成刺激；此外，衣物的面料应当选用纯棉质地，这样吸水性和透气性更佳；另外，连体衣是这个阶段宝宝的最佳选择，可以防止小肚子外露，避免小肚子受凉。

8、选择婴儿专用洗剂，与大人衣物分开洗

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宝宝的衣物要与大人的分开清洗，以避免细菌交叉感染。而且成人的清洗剂也不适合清洗宝宝的衣物，因为成人的洗涤剂存有对宝宝的肌肤造成刺激的化学物质。妈妈可以选用宝宝专用的清洗剂，在挑选时注意清洗剂所含的成分，以香味清淡、不含有害化学成分为宜。

三、满月之后宝宝怎么护肤

宝宝的皮肤十分娇嫩，如果护理方法不当，很容易产生皮肤问题，需要妈妈们的特别护理，对此，妈妈们应有较好的对策。

9、洗澡后涂抹婴儿油

很多宝宝的皮肤问题，譬如蜕皮、干裂等，都是因为过于干燥而引起的，所以妈妈要为宝宝做好保湿的工作。每次洗澡过后可为宝宝全身涂抹一遍婴儿油，以防止皮肤水分的流失。另外，如果室内开了空调，则最好在房内再添置一台加湿器，以增加房间的湿度。

10、挑选纯天然、无任何化学成分的护肤品

妈妈为宝宝挑选的护肤品一定要是无化学成分、纯天然的婴儿专用护肤品，这样可以避免刺激宝宝的肌肤。所以，在购买时，妈妈们应该注意查看产品的生产许可证号、标准号、卫生许可证号等信息是否齐全。而且生产日期和保质期也是需关注的要点，尽量购买当年生产的为佳。

11、先在小面积肌肤上试用

第一次给宝宝使用新的护肤品时，防止宝宝发生皮肤过敏等不适症状，妈妈可以先自己试用几天，如果没有问题，再在宝宝的手背或者颈等处进行小面积的试用（即在皮肤的小块地方进行涂抹），若尝试几天后，无任何不良反应，则可以放心地给宝宝使用。

12、注意宝宝冷暖防止冻疮或诱发湿疹

由于宝宝皮肤的汗腺和血液循环系统还在发育阶段，自我调节能力比较弱，所以妈妈要随时注意宝宝的冷暖，尤其是在冬季，要时常关注宝宝小手和后颈的温度（以温热、不出汗为宜），以免过冷增加患冻疮的几率，或过热诱发湿疹。

四、满月之后宝宝怎么抱

月子里的宝宝骨骼特别柔软，妈妈在抱或背宝宝的时候有许多地方需要注意，以免造成宝宝的伤害。

13、护住头颈和背部

宝宝的脊柱还未发育完善，不正确的抱姿，会损害宝宝健康。所以，在抱宝宝的时候，妈妈一定要注意保护宝宝的脊柱，可以让宝宝的头颈部枕在自己的臂弯里，用小手臂和手腕托住宝宝的背和腰部；另一手绕过宝宝，从下托住小腿和屁股。这样宝宝就能安全且舒服地躺在怀里了。

14、背带或背巾选择横抱的款式

选择用背带或背巾，可以解放妈妈的双手，是不错的育儿工具，不用妈妈一直抱着。但是由于月子里的宝宝骨骼柔软，脊柱不能承重，所以应该选择可以横抱的款式，并且要将宝宝背在前方，以便于观察。此外，在使用背带或者背巾前，一定要仔细研读说明书，严格按照说明书上的步骤来操作。

15、尽量避免竖抱

小宝宝要尽量避免竖抱，因为宝宝头部的重量约为全身的1／3，其柔软的颈椎还不足以承重，所以这个时候选择竖抱，容易对脊柱的发育产生不良影响。而且很多宝宝被竖抱过一次以后，就不愿再横过来了，这时妈妈可以让宝宝面朝外，背靠着自己的胸膛，一只手搂住宝宝的身体，一只手托住屁股，让宝宝头颈和背部都有依靠，这样可以避免宝宝脊柱受力。

16、不能长时间抱着

小宝宝刚出生的时候，对环境还不是很适应，搂抱可以起到一定的安抚作用，但是当宝宝情

绪稳定、不再哭闹时，妈妈要注意将宝宝放回床上，不要一直抱着，否则不但易使宝宝形成“不下怀”的毛病，而且还容易影响骨骼的发育，所以，月子里的小宝宝还是应以平躺为主。

五、满月之后宝宝在哭什么

宝宝的啼哭是表达情绪的唯一方式，也是他们唯一的语言。妈妈要学会读懂宝宝的哭声，给予及时的安抚，以增强宝宝的信赖感和安全感。

17、健康的啼哭：响亮、有节奏、不刺耳、无眼泪

对于新生宝宝来说，哭有时是一种健康的信号，有助于增强肺活量，妈妈要学会读懂这种哭声。通常健康性的啼哭不刺耳、有节奏、而且声音响亮、没有眼泪，这种情况下，妈妈只要给予及时的安抚，比如搂抱、轻拍，宝宝就会慢慢停止啼哭。但只有月子里的宝宝才会有这种健康性啼哭。当宝宝日渐长大后，就不会用这种方式来告诉妈妈“我很健康”了。

18、不舒适时的哭声：饿了、困了、尿了、还是病了

除了健康性啼哭外，大部分时候，宝宝啼哭都是有具体原因的，有的是饿了、有的是困了、还有的是尿了等等。如果哭声短而有力，中间有暂停的间歇，并渐渐急促起来，那很有可能是饿了；如果啼哭时，不停地瞪着两条小腿，那有可能是尿了或者拉了；如果哭声中带有一阵一阵不耐烦的嚎叫，那可能是困了闹睡的表现；如果宝宝哭声尖锐，且拒绝进食，那很有可能是病了，需及时就医。

19、让宝宝倾听妈妈的心跳声、及时满足宝宝需求

针对宝宝不同的哭声，妈妈要做出及时的应对：喂奶、换尿片等。如果宝宝大哭不止，而妈妈一时还无法判断原因的话，可以先把宝宝抱起来，让他靠在自己的左胸上，倾听自己的心跳声，这对于1月龄内的宝宝来说，是一个很不错的安抚方法，能让宝宝回忆起子宫内的环境。

20、增强与宝宝的亲密感

抚触有助于增强妈妈和宝宝之间的亲密度，增强他的信赖感，从而促进宝宝更快地适应环境、更重要的是，每天为宝宝做抚触，接触他的身体，能使妈妈越来越懂得宝宝的身体语言，更敏锐地感觉到宝宝给予的暗示，更快地了解宝宝哭闹的原因，从而及时回应宝宝的需求，增强安全感。

超实用的12个护理技巧 篇2

孩子流鼻涕时，通常家长都爱用吸鼻器去吸，其实这样做并不好。怎么办呢？

可以使用一些不含麻黄素的喷鼻药物，例如羟甲唑林等给孩子喷鼻子，这样能够稀释黏液，减少鼻涕。

可以用浸满橄榄油的棉签涂抹鼻腔内膜，这样做可以减少鼻腔黏膜分泌黏液，也能减少鼻涕。

鼻子不通气，先分清原因

孩子鼻子不通气时，家长一定要仔细观察，看看是因为被分泌物阻塞了，还是鼻黏膜水肿造成的阻塞。

如果是被分泌物阻塞，可以往鼻子里喷些海盐水，然后用浸满橄榄油的棉签轻轻在鼻腔内转一转，帮助分泌物排出，也可以适当使用吸鼻器。

如果是因为鼻黏膜肿胀造成的鼻塞，绝对不能使用吸鼻器。因吸鼻器是通过负压吸鼻的，这个过程有可能造成鼻黏膜进一步受损。这种情况可以使用不含麻黄素的喷鼻药物喷鼻，缓解鼻塞。

预防鼻子出血，用油修复鼻黏膜

鼻出血在孩子当中很常见，主要与鼻黏膜受到刺激过多或过于干燥有关。

如果仅仅是鼻黏膜干燥导致鼻子出血，可以用浸满橄榄油的棉签涂抹鼻孔内侧黏膜，因为鼻出血最常见的部位就是鼻翼内侧鼻中隔部位的黏膜。每天早晚各涂抹一次，坚持2～3个月，就能有效免除鼻黏膜受干燥空气的侵扰，为损伤的黏膜修复创造时机，有效预防鼻出血，而且没有任何副作用。

屋里太干，自制加湿器最实用

要想增加室内湿度，可以考虑使用加湿器。加湿器能够改善室内干燥的状况，但要每天清洗加湿器内部，包括滤网，并更换掉存留的残余水。如果清洗不干净，使加湿器内滋生出霉菌，通过加湿过程播散到空气中，反而会影响健康。

可以用一个简单的方法来代替加湿器：将湿衣服搭在暖气上，或用一个金属盒子盛满水放在暖气上，都能达到加湿空气的效果，而且还免去了每天清洗加湿器的麻烦。

判断饥和饱，看他的表现

别看宝宝小，其实，从出生开始，他就能够知道“饿”和“饱”，只要细心观察，你就能明白他向你传递的信息。当你发现宝宝有动作增多、精神不集中的表现时，就意味着孩子饿了，而当他拒绝进食时，就可以认为他饱了。让宝宝多体验“饥”和“饱”，对养成他良好的进食习惯非常有益。

要不要喝水，看尿的颜色

很多妈妈都有疑问，是不是一定要给小宝宝喝水，每天喝多少合适？在婴儿期间，宝宝接受的是液体食物，不管是母乳还是配方奶，其中都含有相当量的水。至于要不要额外补充水分，要看奶里所含的水分是否能满足宝宝的需要，这一点可以通过他的排尿情况来判断。

如果宝宝尿的颜色为无色透明的或淡黄色的，说明他体内的水分充足，不需要额外喝水。

穿得是不是合适，摸摸脖子

给宝宝穿多少合适？这是很多新手父母面临的难题。

有一个简易的判断方法：摸摸孩子的后脖子处。如果这个地方温暖而无汗，说明孩子穿得合适。如果这个地方有汗，说明穿多了。如果偏凉，说明穿少了。

耳朵进水了，怎么办？

孩子洗澡、游泳时，有时候耳廓部分会进水。如果处理不当，不仅不能把耳朵里的水清理出来，反而会把水弄进耳朵深处，造成感染。

如果怀疑有水进入孩子的耳道内，可以在他的耳廓内放上松软的棉球，5分钟后取出。松软的棉球能将耳道内的水吸出来。

耳道是远端密闭的管道，洗澡、游泳过程中，水很难进入深部，但如果使用棉签等清理耳部，反而容易将水引到耳道深部，造成外耳道感染。

误吃东西，马上催吐

如果发现或怀疑孩子误服了药物或其他物品，特别是液体，家长要做的第一件事情就是，快速用手指或小勺、筷子按压孩子的咽喉部，迫使他呕吐。

快速催吐是排出误服异物最有效、最快的方法。家长一定不能迟疑。即使怀疑错了，对孩子也没有什么伤害。千万不要指望到医院后再采取措施，有时会因此而错过时机。

皮肤破了，不要反复用碘酒、酒精消毒

孩子受伤，皮肤破溃时，不能反复使用碘酒、酒精消毒，否则会损伤伤口新生成的组织，反而不利于伤口的愈合。如果想保持伤口清洁，可以使用生理盐水冲洗伤口，并保持伤口局部干燥。

碘酒、酒精可以用来消毒皮肤，比如打针前的皮肤消毒，但不能反复消毒破溃处，也不能用来消毒黏膜。

包皮垢，几滴橄榄油就搞定

男孩子的包皮与龟头间常存有乳白色的物质，这是包皮垢，用清水冲洗或擦洗效果都不好，孩子还会因为不舒服而反抗。处理方法很简单：

包皮垢属于油脂类分泌物，所以它溶于油。只要在包皮和龟头处涂上橄榄油，一两分钟后再用浸满油的棉签轻轻擦拭，就能非常容易地去除所有的包皮垢。

阴部白色分泌物，不清除

女宝宝，特别是母乳喂养的女宝宝，外阴部有少许白色的分泌物是正常现象。这层分泌物不是脏东西，不仅对孩子无害，而且还会保护局部黏膜免受大便中细菌的侵扰。所以，家长不要每天用棉签等物品擦拭、清除这些分泌物，护理过度反而容易造成局部感染，而且清除过程中易造成局部黏膜损伤，形成粘连。平时用清水自上而下冲洗局部即可。