微笑的短篇演讲稿

2024-08-20

微笑的短篇演讲稿（精选12篇）

微笑的短篇演讲稿篇1

微笑短篇演讲稿

演讲稿可以按照用途、性质等来划分，是演讲上一个重要的准备工作。在现实社会中，演讲稿的使用频率越来越高，在写之前，可以先参考范文，以下是小编整理的微笑短篇演讲稿，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

微笑短篇演讲稿1

你的笑如山泉般清澈；你的微笑像宇宙一样神秘。

世界上所有的人都赞美你的美丽和你的微笑。你是个好产品。你在上帝的手中是如此美丽。你带来了更多的精神进化。

你——蒙娜丽莎，这样一个美妙的名字，在达芬奇的画笔上渲染得更加美丽。

如果只是偶然遇见你，不如说是注定。

我第一次见到你是在书上，从那以后，你的笑容和你的脸就深深地映在了我的脑海里。

从那以后，我一直记得你，因为你的微笑…

你已经被世界定义为《永恒的微笑》。

多么诚实的名字，多么神奇的名字，多么有思想的名字。就问世界上有多少人能和你抗衡，免得只有你合适！

你的微笑让我知道微笑可以让人与人交流…

请大家记住，现在：微笑。

微笑短篇演讲稿2

看到这个题目，你肯定会怀疑：微笑，这么简单的一个动作，还用教吗?我只能说：“你的说法是正确的，但是，我有一个朋友，她不会微笑，所以，我要教会她微笑!”

她叫刘瑶，因为一些原因，她从小性格就内向和孤僻，她是我的邻居。一对水汪汪的大眼睛嵌在胖嘟嘟的脸上，一张樱桃小嘴，也不怎么爱说话，她娇羞可爱，文静……

那天，我叫她来我家，她开始还不愿意，但是后来，她想了一下：既然我下定决心，要学会微笑，那么，我就一定不能放弃!我拿出一块小黑板，在上面画了一个最普通的笑脸，然后，再让她看着我做微笑的动作，五分钟过去了……十分钟过去了……半个小时过去了……“哎呀!你怎么还学不会啊?真是的，看着啊!首先要放松，然后，再把嘴角向上扬45度。这不就行了吗!”我着急地说，过了好半天，她终于学会了微笑，事后，她告诉我，她说谢谢我教会了她微笑，我说，不用谢，这都是应该的，因为我们是朋友啊!她看看我，我看看她，我们同时露出了会心的微笑。

今天你微笑了吗?如果你还不会微笑，那么来找我教你学会微笑吧!

微笑短篇演讲稿3

看到这个题目，你会怀疑：笑笑，有必要教这么简单的动作吗？我只能说：“你说的没错，但是我有个朋友不会笑，我就教她笑！”

她的名字叫刘瑶。由于某些原因，她从小性格内向，孤僻。她是我的邻居。一双水汪汪的大眼睛嵌在胖乎乎的脸上，樱桃小嘴不太爱说话。她害羞可爱，安静…

那天我约她来我家，一开始她不愿意，后来她想了一下：既然我下定决心要学会微笑，我一定不要放弃！我拿出一块小黑板，在上面画了最常见的笑脸。然后，我让她看着我，笑了笑。五分钟过去了。十分钟过去了。半小时过去了。“哎呀！为什么学不会？真的，看看！首先，放松。然后，把嘴巴抬高45度。这还不够吗？”我着急的说，好半天，她终于学会微笑了。事后她跟我说她说谢谢你教她微笑。我说，不客气，这样也好，因为我们是朋友！她看着我，我看着她，我俩都露出会心的笑容。

你今天笑了吗？如果你不会微笑，就来找我，教你如何微笑。

微笑短篇演讲稿4

微笑是最好的语言。

嘴角一个弧度，表现出无限的喜悦，散发着自信的光芒，挥舞着纯粹的美丽。这是一个微笑，一个让世界和你一起微笑的微笑。

微笑是一个自信的人的表现；微笑是快乐的人的标志；微笑是成功人士的功劳；微笑是失败者的指路明灯。微笑是罪人的重生；微笑是失业者的资本。

微笑，从一个人，到另一个人。从此建立了神圣的友谊。

微笑来自一个人，给一群人。从那以后，我们做出了伟大的事业，在社会的森林中确立了自己。

一个微笑，来自一个人，给了一个沮丧的人。从此，另一个人的生活将伴随着阳光，伴随着幸福起舞。

“笑一笑，十年年轻”。微笑有一种被新鲜感洗过的舒服感，一种被幸福包围的舒服感，一种被幸福笼罩的清爽感，可以放松肌肉，延年益寿。

当你微笑的时候，全世界都和你一起微笑，哪怕是40多度的高温也会变凉，零下几十摄氏度的严寒也会变暖。空气就像被雨水冲刷过一样，清凉爽口，带着浓郁的栀子花香味，生命力很强。

快看！空气中漂浮着许多微笑。

微笑短篇演讲稿5

人生有无尽的苦与甜。沿途四季花香弥漫。我想曾经落在秘密花园里的灵魂之花，已经等不及它传播的快乐了。

在这个五彩缤纷的世界里，在这个五彩缤纷的地球上，我们经历了漫长的春夏秋冬。我们不能回头看自己走过的路，但总会看到一路陪伴我们的.那个人。自从我踏上人生的道路，她就一直陪伴着我。就在她想停下来休息的时候，她坚持要跟上我的脚步。很多年了，我都见不到她。回首所见，只是走过的那条细细的路。我看不到她的影子，甚至看不到她留下的苦涩和泪水。

摔倒的时候我抱怨她的无情，却没有意识到无形的手在帮我慢慢走。我在路的两边种了蒲公英的种子，可是小时候不知道蒲公英需要什么。我只是把它埋在土里，就想让它的花飘得远远的，可没想到在这条路上，那些日渐粗糙的手一路喂着我懵懂的蒲公英种子，直到它的花占满了整条路。她曾经忍受过我年少的叛逆，曾经在我迷茫的时候牵着我的手，曾经在我获得荣耀的时候默默流泪，但我始终没有意识到她的贡献。上帝啊，如果你愿意让我许个愿，我只希望你让我不要长大，用我懵懂的笑容永远融化我母亲深深的爱，照耀我母亲受伤那天的心灵。妈妈，千言万语，让我对你说一句：“我爱你”，我不指望你会听到，我只希望一句我爱你的话能在你心里静静地流淌，成为

微笑短篇演讲稿6

微笑是沟通的桥梁；微笑也是拉近人与人之间距离的细线。

微笑是一种简单的面部表情，但它包含了无数的含义。

在寒冷的冬天，朋友的一个微笑，会让你身心温暖；当你在游戏中，朋友的一个微笑会让你充满力量；当你遇到困难时，朋友的微笑会解决你所有的困难。这就是为什么我们觉得世界是美好的。“朋友一辈子走在一起，当年没有了……”在一个人的一生中，朋友很重要，但朋友热切的微笑更重要。没有笑容的世界是灰色的，让人觉得朦胧，但是有笑容的世界是多彩的，多彩的世界让人觉得每天都是美好的。

有一次，可能是我说错了什么让好朋友伤心多年的话，还是什么？那天晚上，她坐在我旁边，我突然有一种可怕的感觉。为什么我的好朋友让我觉得好奇怪？我有种感觉，我们之间的距离越来越远。这个时候，我觉得很难过。然而，过了一会儿，我看着她，她又看着我。她的笑容一下子让我的感觉消失的无影无踪。这时，我感到无比幸福。

所以我说微笑是沟通的桥梁；微笑也是拉近人与人之间距离的细线。

微笑的短篇演讲稿篇2

从可读性来说，欧·亨利的短篇小说情节紧凑，语言幽默，雅俗共赏。其作品在全世界拥有广泛的读者，百年来畅销不衰。在中国，著名翻译家王永年先生翻译出了欧·亨利的近百个短篇。

欧·亨利一生创作了近300篇短篇小说，其中大部分都是在他定居纽约后、逝世前8年内创作的。丰富坎坷的人生经历、细致入微的观察、轻松幽默的天性，成为欧·亨利灵感不竭的源泉，使他成为载入20世纪美国文学史的杰出文豪。美国于1918年设“欧·亨利纪念奖”，专门奖励每年度的最佳短篇小说。

欧·亨利的作品中占有较大比重的是描写美国大城市、尤其是纽约生活的作品。19世纪80年代至20世纪初的美国，随着资本主义逐渐向垄断发展，各种社会矛盾日益显露。欧·亨利长期生活在下层，形形色色的社会现象使他对这些矛盾有切身体会。曲折的人生、丰富的经历、独特的视角和敏锐的观察，让他情不自禁地把社会的各种现象形象地概括在自己的作品中，如下层劳动群众的贫穷艰辛，上流骗子的道貌岸然，金融寡头的巧取豪夺，小偷、强盗、流浪汉的苦涩人生，以及失业、肆无忌惮的买卖官爵等等。在他的笔下，我们看到了美国社会不同阶级和不同地位的人，其中大多数都是居于城市底层的小人物。

在描写小人物的作品中，有几篇久负盛名，脍炙人口。《麦琪的礼物》写的是一对穷困的年轻夫妇相互馈赠圣诞礼物的动人故事。妻子卖了引以为豪的一头长发去买一条表链给丈夫，殊不知丈夫正好卖了祖传三代的金表，换来一套为妻子装饰头发的玳瑁梳子。《警察与赞美诗》写一个无家可归的流浪汉为谋得食宿想进监狱，以度过即将来临的严冬。他故意为非作歹，但每次都没有被捕;而当他听到教堂赞美诗的音乐，思想上起了变化，决心同过去决裂，重新做人时，却被警察抓走了。《最后一片藤叶》感伤气氛浓厚，满怀深情地赞美了穷艺术家之间相濡以沫的友谊，刻画了一个舍己为人、以自己的生命创作出毕生最后一幅杰作的善良老画家的形象。

评论家通常用“含泪的微笑”来形容欧·亨利的作品风格。他的小说虽然多刻画底层人民生活的艰辛，笔调却活泼幽默，并不在表面上显露哀伤，但故事读后又会使人心情沉重，我想这就是欧·亨利的“含泪的微笑”———因为幽默而“微笑”，笔调、写作风格是轻松、诙谐的;但因为故事内容所承载的或沉重或感人的主题而让读者“含泪”。往往在作者的叙述中，你享受到戏剧性情节带来的阵阵愉悦，但当你读完之后再去思索时，你才感觉到故事涉及的社会问题的严肃性。

书中那些过着卑微、贫困、无奈生活的小人物又是怎样含着泪微笑的呢?欧·亨利的小说虽然语气轻快，但又萦绕着一种抑郁、凄楚的情调，同时隐隐透露出淡淡的喜悦和希望。即使在极端绝望的处境里，人们也愿意承认生活的荒诞，从而在无奈中发现幽默，从悲凉中体会诗意。但是只要有某种希望、某种慰藉、某种热诚，生活就是美丽的，就可以让他们安然度过一天又一天，直到命定的结局。这种小说结局是欧·亨利创造的，他总是用最出乎意料的方式让事情有最称心如意的安排。有时这种圆满会使从前的不幸染上玫瑰色，使艰辛化成浪漫，让人不能确信真会有这样的事，但这一定又是人们最希望发生的。所以，《麦琪的礼物》的最后，丈夫对着两件残缺不全的礼物笑了，可是他的笑声中包含着多少辛酸的眼泪!

欧·亨利的小说在结构上最让人称道的是著名的“欧·亨利式结尾”，这是别人不曾用过的艺术手法。在小说情节的展开中，欧·亨利总是对事情的某一方面尽情描写，埋下伏笔，作好铺垫，勾勒矛盾，最后于结尾处突然让人物的心理情境发生出人意料的变化，或使主人公的命运陡然逆转，使读者感到既在意料之外，又在情理之中，不禁拍案称奇，表现出独特的艺术魅力。欧·亨利把小说的灵魂全都凝聚到结尾部分，让读者在似乎平淡无奇却又诙谐风趣、娓娓动听的描述中，不知不觉地进入作者精心设置的迷宫，直到最后的惊喜。欧·亨利每篇都用同样的手法，但都能产生不一样的魅力，似乎他对人世悲欢离合的编织技巧是无穷尽的。而且每个结局都使前面的情节有了新的意义，给人留下持久而又深刻的回味。

总而言之，万般无奈中的柔情和奇迹总在深深打动我们，“含泪的微笑”使我们看到希望，得到安慰，这就是欧·亨利小说的魅力。

欧·亨利是位风格独特的作家。他的作品幽默风趣，诙谐机智，文笔简练，描写生动。他善于捕捉生活中令人啼笑皆非而富于哲理的戏剧性场景，用近似漫画的笔触勾勒人物，从细微之处抓住特点，用形象的语言描绘出来，挥洒自如，左右逢源，使人物有血有肉，栩栩如生，如观其人，如闻其声。

在欧·亨利笔下，柏油马路和钢筋水泥组成的大城市是阴森、冷酷无情的庞然大物;但就在这高楼大厦的丛林里，在不毛的柏油地上，却会出乎意料地长出瑰丽的人性的花朵。作家寻觅并找到了独特的传奇———描写爱情、友谊、自我牺牲、美丽的心灵和崇高的感情的传奇。

微笑的短篇演讲稿篇3

【关键词】演讲；笑对生活

【中图分类号】G632 【文献标识码】A

艺术中的微笑，可以融化视觉的冰川，就如雍容华贵的蒙娜丽莎微笑让人感到无限美好；生活中的微笑，可以填平心态的低谷，即使你将面对的是浩荡的千军万马，也能够从容淡定地凯旋。《傅雷家书》中说，“人一辈子都在高潮——低潮中浮沉，唯有庸碌的人，生活才如死水一般”，“只要高潮不过分使你紧张，低潮不过分使你颓废，就好了”，“我们只求心理相当平衡。”的确，生活带给我们欢乐，同时也夹杂忧愁和痛苦。在学习生活中，我们容易发现，学生的心态很容易受到外界的影响，外界的舆论和竞争压力时常让他们陷入消沉。针对这点，此次在班级里开展了《演讲：微笑面对生活》的综合性学习活动，收获颇丰。最深的感触是，教师应定位成一名活动的导引者，而不是旁观者，最重要的投入到活动中了解学生的内心，激励学生，与学生共勉、共同成长，用“微笑”收获心灵的共鸣。

一、打开学生的心扉，激发学生的斗志

哲学里说，外因通过内因起作用。学生在生活中面临不同的情境的时候，自然而然会有不同的心理应策。当生活充满关爱与阳光之时，会以美好的心态来看待人生中的事物，变得乐观而积极，做事的效率较高，得到的收获也更大。反之，容易悲观失望产生畏难心理。而生活中的经历，也会逐步反映到他所对待的人和事中去。这个时候，内心的释放才是保持好心态的关键。活动前让学生明白活动的真谛：

（一）直面生活中的人和事，不躲避，不畏缩

生活是一个大杂烩，情感对人的身心各方面有着广泛而深刻的影响，是强大的精神力量，它不仅在人的心理活动中具有广泛的影响，而且作用于每一次的举止活动。苏霍姆林斯基所说：“我一千次的确信，如果没有一条富有诗意的情感和审美的明示，就不可能有学生全面的智力发展。”戴尔·卡耐基也说：“将自己的热忱与经验融入谈话中，是打动人的速简方法，也是必然要件。如果你对自己的话不感兴趣，怎能期望他人感动。”教师很有必要把自己作为一个耐心的倾听者，贴近学生，从而有效地发挥情感感染力的作用；再做好情感迁移，即“亲其师，而信其道”，学生在一种信任的情态下才能大胆地流露出自己的内心的想法和感受。这样，通过耐心的交谈，走进孩子的心中，注意观察他们的神态和举止。同时，更能拉近师生之间的距离，良好的沟通能够触发精彩的共鸣。

（二）学会微笑，学会释放

雨果说：“微笑，就是伏尔泰。”“平静是这位哲学家伟大的一面，平衡的心态在伏尔泰身上最终总会重新确立。不论他正义的愤怒多大，总会过去，恼羞成怒的伏尔泰总会让位于心平气和的伏尔泰。于是，从这个深邃的双目里露出了微笑。”遭遇到竞争压力，遭遇到挫折失败，容易消沉和退缩。在这个情况下，对于下一步怎么走，很多学生感到很迷茫。因为实际生活学习中的进步和成长并不是一朝一夕可以体现出来的，更不是一蹴而就的事。在与学生交流沟通，了解他们内心情况的基础上，还要适时地旁征博引古今中外的名人事例来打破心里的坚冰，激发他们的希望和斗志。比较典型的事例是，林肯从22岁做生意失败开始，先后竞选州议员、州长、国会议员、参议员均遭失败， 51岁终于当上美国总统。他笑对失败、屡败屡战。还有苏轼，流放黄州期间，和朋友驾一叶小舟，留下不朽名篇《前赤壁赋》和《后赤壁赋》……诸如此类的例子不胜枚举。可见，微笑是抚平创伤直面生活的勇气，微笑是真诚的感情流露，微笑是正确面对生活的良方。

二、引导学生大胆吐露心声，集感悟心声之结晶

“生活”是个舞台，每一个小心绪在生活中的搅拌，孕育出感知生活的结晶。接下来就是要把这些稍显零散的心灵收获转化为文字形式作为演讲的篇章。让学生结合自身生活中的体验，进一步搜集、梳理资料，充分利用图书馆、网络等资源，提倡资源共享，合作学习。经过筛选和整理，将学生反馈的信息整合为四个方面：第一部分是“学会微笑面对挫折，学会坚强”。这是学生在学习生活中最常遇到的问题，青春的烦恼、考试的失利、同学的误解等常常使得他们备受压力和质疑，焦灼不堪；第二部分是“学会微笑面对竞争，学会合作”。在竞争中，学会拉近你与对手的距离，使对手成为你的朋友。同学之间存在竞争，更能切实体会到互相合作的重要性，争取双赢；第三部分是“学会微笑面对他人，学会宽容”。每个人都可能犯错误，古语有云：错而能改，善莫大焉。心胸开阔的人不会在生活中锱铢必较，自然能更灿烂地绽放“微笑”；第四部分是“学会微笑面对成功，学会谦逊”。谦逊是美德，谦逊是修养。谦逊的人总把自己放得很低，胜不骄败不馁。当然了，还有其他方面的思想火花也可以和同伴分享。活动中，学生代表都能较从容自然地发表演讲，能够让其他组的成员深受感染，效果较好，引起了广泛的共鸣，让“微笑面对生活”的主旨得到了贯彻。

三、活动总结、并形成有效的反馈

活动尾声，教师及时地总结，对学生们的表现加以肯定和表彰。活动中的收获，更是在写作方面珍贵的素材积累。以此为契机，教会学生“微笑”，学会更加坚强成熟地面对人生中的风和浪，以助他们形成正确的世界观、人生观和价值观，微笑地面对人生，淡定地迎接风雨洗礼。自信人生二百年，会当击水三千里！何等的豪迈！

参考文献

[1] 朱慕菊.走进新课程与课程实施者对话[M].北京：北京师范大学出版社，2002.

[2] 韩向东.合作学习：离语文教学有多远[J].语文教学之

友，2004（8）.

做学习的主人短篇演讲稿篇4

大家好!今天，我想说说“今天”!

是的，今天是个好日子。那么，我想知道人的一生究竟有多少个“今天”呢?也许每到一天，你都会说：今天又来了，好象很多很多啊!但是，你想过没有，就今天，我正演讲的这个今天，难道还会有么?对，没有了!过去的时光一去不复返了。

俗话说：时光似流水，时间是金钱，时间比生命!所以我要提醒大家：珍惜你现在拥有的时间，抓紧时间学本领，完善自己，去迎接新世纪的挑战!

同学们，你们热爱学习吗?当然喽!学习包括很多很多，比如我们在学校里学习各门功课，各位老师教给我们不同的知识：语文让我们学会朗读各种美妙的文章;数学让我们学会计算，真是做事时心中能有数了;科学让我们知道了五彩缤纷的世界——所以我们说生活过程就是学习过程，学习得专心就是生活得认真哟!我要跟大家说：热爱学习吧，学习会让你成为一名智者，一个快乐聪明的人。那么，是不是应该抓住今天来认真学习呢?

古往今来，一切有所作为的人都很珍惜时间。宋代诗人陆游能做到“待饭未来还读书”。虽然“待饭未来”的时间是十分短暂的，但是只要积少成多，就能读不少的书，陆游正是凭着这种不浪费一分一秒的精神，一生读了许多书，写下了近万首诗。鲁迅先生也是把别人喝咖啡的时间用在了学习工作上。革命导师列宁、毛泽东、周恩来等领袖人物都是珍惜时间的楷模。

亲爱的同学，你们都知道“时不待我”这个成语吧。是的，时间不等待我们任何一个人，只有我们紧紧地跟随它，抓着它，才能在它的空间中生存。所以请听我点点咱们怎么虐待时间的吧。你是不是吃饭的时候说笑了半天，课堂上将钢笔玩耍了半日?放学路上只顾着看风景，又耽误了一段时光呢?从我们的指尖、嘴边、眼前流过的时光还有很多很多呢!我想请同学数数自己的不是吧!下决心将不再肆意浪费时间了，将用心珍爱它，从此将时间完全据为己有，快将时间合理地分配到我们的学习活动中吧!

莫等闲白了少年头!最后我要说，不要让自己的时间流泪哭泣，要让它伴我们来学习，让我们做快乐而有知识的孩子吧。

幼儿演讲稿短篇篇5

有一种声音最美，那就是教师的吟诵，有一道风景最美，那就是教师和孩子一齐的欢乐时光，有一种人生最美，那就是人民教师。

我是一名幼师，在生命的童山上载种花草、在社会的沃土中播种期望，在我心里，只要对幼儿的关怀爱护、对事业的不断追求的教师，都是最美的。

在我的身边就有许多这样的教师，她们没有轰轰烈烈的事迹，也没有可歌可泣的壮举，可是我认为她们是我身边的最美教师。爱生如子，无怨无悔，这就是我们的向晓宇教师。记得那年小班开学的第一天，许多孩子哭天抢地地喊着我要妈妈，我要妈妈，她连忙一个个地安慰，午休的时候，孩子们哭着不睡觉，向教师就抱着他们，哼唱着摇篮曲，哄着他们入睡。尽管长时间地抱着孩子，手都麻了，可是向教师还是等着孩子都熟睡了才放下他们。向教师的眼中充满了爱与关怀，她尽他的最大努力帮忙孩子适应幼儿园的生活，喜欢幼儿园。

爱岗敬业，无怨无悔，这就是我们的**教师。有一次，**教师忙完已经是7点多了，回家的半路上，她听到了一声熟悉的叫声，走近一看，原先是她的孩子在等着她回家。“妈妈，妈妈，你回来了，我好想你啊!”郑教师抱起孩子，眼里闪着点点泪花，“孩子，期望你能理解，妈妈爱你，可是班里的哥哥姐姐更需要妈妈。”郑教师这样安慰着他。做爱的使者，把爱永生传递。郑教师这样想的，也是这样做的。

工作多年，仍然记得雷锋在他日记中的一段话：“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗如果你是一粒粮食，你是否哺育了有用的生命如果你是最小的一颗螺丝钉，你是否永远坚守你生活的岗位”在这片丰饶的神州大地上，还有无数个教师勤勤恳恳地坚守在自我的岗位，用爱与奉献谱写一首首灿烂的诗歌!

“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，因为有爱，我们在教育的路上义无反顾，因为有爱，我们在那白纸般的心灵上细心描绘，因为有爱，我们注意自我的言行，为孩子们树立优秀的榜样，因为有爱，我们为他们插上梦想的翅膀，让他们在智慧的天空中自由翱翔。

短篇英语故事演讲稿篇6

Two hours later, he didnt come back. She wanted to know why he didnt come back and went out to have a look. She saw he was standing in the sun at the gate and watching the ice melting.

Whats the matter? She asked him. Why dont you bring it in?

弘扬正能量短篇演讲稿篇7

十月一日，是我们伟大祖国六十一岁的生日。作为祖国的儿女，我的心里非常激动，在这里，我衷心祝福我们的祖国更加繁荣富强。

我们的祖国有着悠久的历史，翻开祖国的发展历程，我们会看到祖国所取得的伟大成就，我们更不会忘记祖国的苦难史，在昏庸无能的腐败的清朝时期，我们的祖国被帝国主义侵略，签订了很多不平等条约，给中国人民造成了极大的伤害，八国联军进北京，把我们的金银珠宝洗却一空，并把圆明园用大火烧毁，在抗日战争时期，我们三十万中国同胞被日本鬼子残忍的杀害，横尸遍野，血流成河，……这些血的历史告诉我们一个国家落后就要挨打，所以我们要强大起来，正是在中国共产党的领导下，我们的祖国才取得了一次又次伟大的胜利，才建立了新中国，人们过上了幸福生活，这些来之不易，是烈士的鲜血换来的，这让我不仅想起了许多英雄，雷锋董存瑞刘胡兰，他们都为我们祖国献出了宝贵的生命。我们永远不会忘记他们，今天让我们自豪的是我们的祖国已经取得了伟大的成就：神州五号六号七号升空，嫦娥一号二号绕月旅行，成功地举办了世博会奥运会还有即将在广州召开的亚运会，真是举不胜举，这些无不彰显我们祖国的强大。

短篇健康知识演讲稿篇8

追求健康长寿是人类有史以来最美好的愿望。那么，这个愿意能不能实现呢?怎样实现呢?欢迎大家和我一起来探讨这个问题。

按照生物学原理测算，人的自然寿命可以达到120岁，甚至更长。但现实中99.9%的人不能享尽天年。去年底，世界卫生组织公布：全球百岁老人有22万，我国仅有2万，全世界每年死亡的5100万人中，只有少数人是因车祸等意外事故死亡，其他人基本上都是生病死亡。

人怎么就生病了呢?影响人类健康的因素有哪些呢?美国最著名的医学专家杰弗逊·稀摩告诫我们：“找出生活中不健康问题之所在，比生病后找个名医更重要。”那么，影响人类健康的因素有哪些呢?

科学家认为：影响人类健康的因素分两大类，那就是生物因素和非生物因素，而且生物因素所占比重为20%，非生物因素所占比重为80%。

生物因素包括：①细菌。如大肠杆菌、结核杆菌。②病素。如流感、肝炎、非典等。③寄生虫。如蛔虫、螨虫、螵虫等。以前，这些因素引起的疾病一定要经过药物治疗才能痊愈。现在，欧森瑞公司的臭氧纳米高能活化保健水机就能为我们全方位解决这个问题。

非生物因素包括：①环境污染——即工厂排放的三气、汽车尾气、燃烧垃圾产生的毒气和工业三废，化肥、农药渗入，人畜生活废水，以及家庭装修、上网、手机等辐射等。我国人群中80%以上的人患病原因，1/3以上人的死亡原因是由所污染的水造成的。②粮食、蔬菜、水果——化肥农药残留，肉蛋——添加剂、激素、瘦肉精、催化剂、方便面、冷冻食品、甜蜜剂、防腐剂。③不良生活习惯：酗酒、吸烟、不讲卫生等。④心理社会因素：心胸不够开朗，泡网吧、酒吧，性生活不检点诱发的艾滋病等。

找出问题容易，解决问题才是关键。

以上影响我们身体健康的种种因素，有的问题能够解决，但好多是我们力不能及的。例如，你能不让汽车跑吗?你能不让农民打药用化肥吗?不能!怎么办?顺其自然、听之任之吗?不!我们是四肢健全、大脑发达的人，我们要采取积极的应对措施，那就是自我保健。

21世纪最好的保健医生是我们自己——这是新世纪健商文化。世界卫生组织指出，面对21世纪人类抵抗疾病和维护健康的策略药物占60%，非药物占40%。在人类回归自然的呼声中，医药界大力提倡开展自然疗法。如水疗、食疗、药疗、远红外疗、磁疗、理疗等。

目前，我认为：与人类关系最密切的，也是最紧迫的应当是水疗。因为，李时珍说过：“药补不如食补，食补不如水补。”因为，水是生命之源，人体内70%是水，各内脏器官有70-80%是由水构成的，就连骨头也含有22%的水。血液中含有80-90%的水，新陈代谢这个人类最基本的活动要通过水的运动来实现。

各种物质如蛋白质、淀粉、脂肪等必须溶于水中才能被血液运到全身各个组织。水在温度调节上有着极其重要的作用，如发汗、散热、降温等，水是人体润滑剂，能起到滋润皮肤、眼睛、口腔、肠胃等作用。

总之，水是世界上最重要、最有疗效的奇药。所以，人不可一日无水，人缺水2%即感到口渴，缺水10%处于昏迷状态，缺水20%即死亡。一个正常人每天需要2500毫升不，而且50%靠饮用水获得。

人与水的关系如此重要，那么，我们所面临的饮用水是什么状况呢?目前我们自来水的净化杀菌过程，主要是通过施加氯气完成的。但氯气与水中的有机物产生化学反应生成有机化合物——三氯甲烷这一公认的致癌物质(做实验1证明自来水中有三氯甲烷)。

有人说，我们把自来水烧开了饮用。但自来水加温后，水中氧气挥发，人所需的矿物质也沉淀于壶底。因此，凉开水浇花不长、养鱼不活。并且，水中的三氯甲烷也随着水温的升高而升高，能直接导致心血管病和肝病的产生。

自来水漂白对人体有害，烧开喝又缺氧，双缺矿物质。那么，我们喝什么呢?有人说，我们喝纯净水吧。可是，纯净水抽去了水中的矿物质，改变了水的分子架构，导致其生理功能降低，纯净水只解决了水的污染问题，而没有解决水的退化问题，是缺氧、缺少矿物质和微量元素、没有能量的水。而且，纯净水呈酸性，与人体体液相悖。有人说，我们喝桶装水吧。可是，桶装水的水质质量令人非常担忧。《齐鲁晚报》曾经报道，315前夕，质量检查监督部门对济南桶装水市场进行突击检查时发现，15个品牌的桶装水中竟有14种不合格!

那么，什么样的水才是好水呢?世界卫生组织要求，好的饮用水必须具备以下条件：

1、不含细菌病毒。

2、不含有毒化学物质和重金属。

3、必须含有人体所需的矿物质和微量元素。

4、水分子团小、活性强。

5、呈弱碱性7

6、含有充足的O2。

有这样的水吗?这样的水到哪儿去找呢?下面我给大家做三个实验①饮用水能量测试实验②饮用水酸碱性测试实验③饮用水分子团大小检测实验。

实验证明，净泉牌保健水，符合世界卫生组织关于好饮用水的要求，是最经济、最实惠、买得起、用得起的健康水、优质水，是真正的生命之源——万能水，是追求健康长寿之人的必然选择，净泉水机是追求健康长寿之人的理想选择。

什么是净泉呢?是一种略带有草鲜味的不稳定的气体(雷电过后，有时人们可以闻到它的气味)，在常温下可以自行还原为O2和O。当臭氧以水为媒体并与水共存时，可与水中的绝大多数有机物进行强烈反应，并因此而起到除色、除臭、除味、除藻，氧化重金属、分解有机会、降解农药效果(小鱼能活过来、余火能烧起来，都是因为O2充足的缘故)。是一种广谱、高效快速的杀菌剂，可以迅速杀灭人和动物致病的各种病菌、病毒、病原体及微生物，县灭菌时间迅速，是氯的300-600倍，紫外线是3000倍。常见的大肠杆菌、粪链球菌、金黄色葡萄球菌等，杀灭率在99%以上。还可以杀灭肝炎病毒、感冒病毒等，在室内空气中弥漫快而均匀，消毒无死角。可预防疾病交叉感染，清除卧室、客厅、厨房、卫生间等处的异味。气体对室内的被褥、衣物、地毯、衣柜、鞋柜、钱币等具有杀菌、消素、防霉、除尘的功效。我国有些地区阳光日照时间少，湿度大，空气污染较严重，更能显示出它的特殊作用。!

形成所谓“净泉水”。欧美一些发达国家将“净泉水”称为“万能水”。它的杀菌速度比氯快许多倍。

净泉水可对妇女、儿童使用的内衣、内裤、尿布、包被等进行杀菌消毒处理，能起到特别明显的保健作用。

净泉水可对瓜果蔬菜、海产品、肉类进行杀菌消毒，防腐保鲜，清除异味。同时具有降解瓜果、蔬菜表面残留含磷农药的功能。其原理是：用净泉水浸泡10分钟后，净泉在其极强的氧化性和渗透力的作用下，通过水的传递作用，渗透到菜果中打断农药化肥的化学键，使有毒物质分解成无毒物质，使有机合成的毒物还原成本来的物质。

利用净泉水，可以清洁皮肤、保养皮肤、减轻化妆品对皮肤的刺激。利用净泉水冷敷、浸泡烫伤、割伤、撞伤，可加速伤口愈合，防止感染。

对于励志演讲短篇篇9

导读：我根据大家的需要整理了一份关于《关于励志的演讲短篇》的内容，具体内容：好的励志文有时候对“沙漠”中的人来说或许是一汪清澈的湖水，而糟糕的励志文，就像是酷暑中的火炉。如何写好励志演讲稿呢?下面是我为你分享的几篇，希望你能学习到。...好的励志文有时候对“沙漠”中的人来说或许是一汪清澈的湖水，而糟糕的励志文，就像是酷暑中的火炉。如何写好励志演讲稿呢?下面是我为你分享的几篇，希望你能学习到。

篇一

朋友们：

今天我要讲一个真实的故事，故事的主人公就是我——一个多灾多难，但始终不肯向命运低头，满怀信心与老天抗争的女孩。

十四年前，那个草长莺飞的季节，上帝毫不留情地将病魔降到我的身上：我的右腿患了骨髓炎。不料命运借题发挥，跟我开了个无情的玩笑——医生先错将我的病诊为骨癌，之后又误当血癌治疗。我的右腿连续做了五次大手术，小腿骨先后刮过两次，并取出四十多块碎骨片后，以“永远不能站起来”“将在轮椅上过一辈子”等可怕的结论，宣告我将终身残废。活蹦乱跳的我瘫痪了，命运对我多么地不公平呵!要知道，当时我才只有八岁。

记不清多少日子，父母上班了，姐姐上学了，孤寂的空间只有我一个人在木床上爬来爬去，窗台放着食物，床下放着便盆......只有到傍晚，亲人都回到家，我才可以被抱到轮椅上“活动活动”。有一天，我偶然发觉，自己宛若一只木偶，得靠人支配着生活——就是这么个小小的发现，深深地刺痛了我的自尊心。不!我不能让我的腿成为摆设，我要从轮椅上站起来，从轮椅上走下去!

于是，几乎忘了什么是行走的我，又开始像小孩那样练习走路。可是，我失去知觉的左腿根本支撑不住身体，手一离开扶助物，身体便失去平衡，人也立刻摔倒了。一个大活人，重重地摔在水泥地上，而且还是一而再再而三地摔倒，要说不疼，或者说我不怕疼，那是违心的——头摔破了、胳膊摔得骨裂了，右腿已愈合的刀口摔开了......但为了能重新走路，我咬着牙默默地忍受着......经过近两年的拼命锻炼，奇迹终于出现了：我从轮椅上站了起来，并且可以不用任何扶持慢慢挪动。这是我人生旅途中第一次通过自己的努力换取的收获，我的心情是何等的激动、何等的舒畅啊!

然而，当我拖着那条不能弯曲的直腿，一瘸一拐地走出家门时，却招致邻居家孩子的嘲笑......到了夜晚，人们都进入梦乡，我的内心时时不能平静，想到命运的种种不公，委屈的泪再也忍不住便夺眶而出......残疾人也是人，尤其我还是个孩子。我要抗争!我要纠正残疾人在人们心目中被扭曲的形象!

篇二

我知道要想让他人改变对自己的看法，就要有知识、有水平、有能力，那就需要努力学习，不断进取，完善自我，增长才干。“蚌病成珠”说的是牡蛎的痛苦凝成了珍珠。我不奢望自己有一天能成为“珍珠”，但我企望生活得有意义。因此，我把所有的精力都用在了学习上。大家知道，学习好

比逆水行舟，一篙松劲，退之千里。为了坚持心中那毫无怨悔的生活方式，我利用同龄人玩耍嬉戏、看电视、逛公园以及休息时间看书学习。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，我怀着满腔的壮志豪情，终于走进了残疾人生命的辉煌：在小学我连跳两级，上中学后，我仍旧名列前茅。又因为我作文成绩突出，在报刊上发表过百余篇文章，并多次获奖，所以被誉为“校园小作家”。辽宁电视台、《辽宁日报》、《妇女》杂志等多家新闻单位对我都进行了专题报导。我没有满足自己，而是孜孜不倦，以更大的付出，向更高层次的目标冲刺!

就在我全身心地投入到初中升高中考试的准备时，传来一则我无法接受的消息：市内一些重点学校不允许我报考。原因很简单，我身有残疾。

我不敢相信，可又不得不去面对现实。记得着名体操运动员李大双说过这样一段话：“人生的道路是曲折的，每一道曲折就是一次失败。如果害怕失败，一蹶不振，就永远不能走出曲折，到达胜利。我觉得一个人应该先学会败，再学会胜。勇于进取的人把失败看作是成功的阶梯;消极悲观的人往往一蹶不振，那么失败就是他的坟墓。”是的，没有人是永远的失败者，只要不瞧不起自己，只要不成为自己的心囚，在所有希望成为绝望之后，所有的绝望仍旧能够蝉化为新的希望!

我进了医校，对此，我常常宽慰自己：活得潇洒些，走你的路!我的刻苦努力，终于换来了医科大学的通知书。然而就在此时我的老父亲患了脑血栓，花掉了家中全部的积蓄。老父丧失了劳动能力，我不能不考虑家中日后的生活。经过反复地思索，我作出了最痛苦的抉择：那张我梦寐以求，又被我泪水浸透的通知书在我手中变成了碎纸片......我的心很痛，不过

我不后悔。一个人，身残了，思想不能残，父母为我操劳了大半生，该让老人歇歇了。羔羊尚且懂得跪乳，鸦雀还知反哺报恩，何况我是个“人”!

放弃了上大学深造的机会，我学会了养花卖、做服装加工、给人当家教，挣来的钱连同稿费一起维持家中生活。日子久了，便有了剩余，母亲用剩余的钱买了奶羊。从此，家中生活不再依靠我。我可以拿着自己挣的钱买录音机、磁带，自学英、日、俄语;可以拿着自己挣的钱去学电脑;可以拿着自己挣的钱去参加全国统一的成人教育。没有了老师的督促，不见了学校的围墙，我仍旧如饥似渴地啃读自修大学的教材。

人生本是一次与自己较量的勇气和精神的全然投入，有过怎样的付出，就有怎样的收获。我不懈地拼搏，不仅使自己在紧张充实的生活中，找到了人生价值的坚实坐标，而且还赢得了人们的刮目相看——我被团市委评为“学雷锋标兵”“自强自立的楷模”。面对着这一切，我由衷地感到高兴。其实，荣誉对我并不重要，重要的是我凭着自己的努力抗争，尝到了一个残疾人自尊、自强、自信、自立的欢乐!

如今，我自修法律即将大学毕业，我的目标是拿到全国通用的“律师资格证”，因为在我心中有一个创办属于自己的律师事务所的梦......今天，我再回首那段不堪回首的往事，是希望我的痛苦经历能给世人以警示——我愿这个世界能再多一点爱心、再多一点理解、再多一点情义、再多一点体贴!

篇三

时常听别人哼唱，自己也时常哼唱着姜育恒的那首《再回首》，惟独对“曾经在幽幽暗暗反反复复中追寻，才知道平平淡淡从从容容是最真”这一

句不愿认同。“孤独王子”唱得未免太超然了——一生反复追寻，就只得出了平淡是真的结论。

平平淡淡是最真，说到底不就是自甘平庸、自甘无为吗?曾几何时，我们这些带着中学彩色梦走进大学校门的莘莘学子们也在高喊着：平平淡淡是最真。且有人认为只要“与世无争，恬淡一生”便可无忧无虑地生存，颇有要把老庄的“无为”思想发扬广大之势。是什么使我们丰富的校园生活渐退了缤纷的色彩呢?又是什么使我们真实的熔浆凝固，不在有来自内心深处的热血沸腾?是因为我们没有走进梦想中的象牙塔?是因为我们未走出自我困惑的地带?还是因为我们的心真的不在年轻，确实把一切都看得平淡了呢?不!都不是!主宰世界的是你，放弃世界的仍然是你。

生活得最好的人，不是寿命最长的人，而是最能感受生活的人。除了你没有走进理想的大学，除了你没有把握住一次几乎成功的爱情，除了你心中那份虚荣于倨傲，你对生活究竟有多少正确的感受?生活究竟给过你多少真正的重荷于不平呢?没有!只因为在当代的中国，在我们这个文盲、半文盲数以亿计的国度里，大学生既被社会过高的期待，也过高地期待着社会，只因为我们不能正确地估计自己，也不能正确认识社会。那种求平淡的心态，仍是不思进取的借口。于是，你曾经也想要有所作为，却不知道从何做起，跟着感觉走，在各种诱惑面前远离本真状态，被泥沙俱下的时代大潮裹挟着四处漂流。当你疲倦地走过无数个三百六十五里，你才发现留在身后的除了那份平淡，什么也没有。

不再回头的，不只是那古老的辰光，也不只是那些个夜晚的星群和月亮，还有我们的青春在流逝着。四年，我们有幸拥有着这四年，但多少人的四

年已一去不返;更还有多少人在为能拥有这四年而埋头于题海和各种各样的模拟考试中呢、当初我们从他们这种状况中走出来，走进许多人梦寐以求的大学，难道就是为了追求“平平淡淡是最真”吗?

在我们四年的每个日子里，倾注了亲人的多少关怀和温暖，他们流淌着辛勤的血汗，默默地支持着子女的选择，他们惟一的希望就是我们能自己走自己的人生之路。还有，在许许多多的眸子里时时刻刻地流露着对我们的期待，期待我们能用知识建构大脑、用我们的手去为人们描写更美的生活。在亲人面前，在那些关注我们的人的面前，我们又有什么理由去认为“平平淡淡是最真”呢?难道我们付出我们的金色年华，挥洒着父母的血汗仅仅是为了换取这份平平淡淡吗?仅仅是为了换取一张各科都过了 60 分的毕业证吗?小到为了每个家庭的付出，大到为了那如水流逝的时光，我们怎么就可以轻易认同“平平淡淡”才是真呢?

最欣赏把撒哈拉沙漠变成人们心中的绿洲的三毛，也最欣赏她一句话：即使不成功，也不至于成为空白。成功女神并不垂青所有的人，但所有参与、尝试过的人，即使没有成功，他们的世界却不是一份平淡，不是一片空白。记得有一天和班上几个新近参加美术班学习的女生谈起了她们学习美术以后的感觉和收获。她们告诉我：并没有什么大飞跃，但确实已学会了怎样用心去观察一个事物。也许她们永远成为不了画家，但是我赞叹她们的这份参与意识和尝试勇气。我想告诉她们：即使你们不成功，你们也没有成为空白。

说到这里有人会说：我的确平凡得很，无一技之长，不会唱不会跳，更不会吟诗作画，注定这四年就这么平淡了。世上不过只有一个天才贝多芬，也不过是只有一个神童莫扎特，更多的人是通过尝试，通过毅力化平淡为辉煌的。毅力在效果上有时能同天才相比。有一句俗语说，能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛。虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。

不要再为落叶伤感，为春雨掉泪;也不要满不在乎地挥退夏日的艳阳，让残冬的雪来装饰自己的面纱;;岁月可使皮肤起皱，而失去热情，则使灵魂起皱。

幼儿演讲稿我的好妈妈3分钟短篇篇10

大家好!

我的妈妈对我的爱是各种各样的，如春天般温暖，如冬天般严酷，如夏天般热烈，如秋天般丰富。

妈妈的爱是无私的。有好多次深夜我生病了，她忙着给我擦身子、喂药，彻夜都守在我身边。有一次我问她：“你怎么不去休息呢?”“你快点好起来，我就能休息了。”她笑着回答。

妈妈的爱是严厉的。有一次我作业写的不好，她立马撕掉让我重写。我不干，说：“我刚才已经写过了。”她二话不说把作业本扔出窗外。我哭闹着，好不容易才找回来。从此我知道必须认真的写作业了，我明白她这样做也是为我好，是我的学习态度不端正。她还规定家庭作业超过时间不签名，用“家校联合”来“对付”我。

妈妈的爱是强迫的。小时候因为过敏体质差，她就带着我运动，我学过轮滑、跳过绳……后来她有幸认识了一位国家游泳队的教练，于是我开始了游泳训练。无论风雨交加还是严寒酷暑，她都坚持送我去训练。我的体质大大增强了，还在海南省和海口市少年儿童游泳比赛中获得了三金一银的好成绩。

妈妈的爱是色香味俱全的。每天等待我放学回家的总是一桌子喷喷香的饭菜，花样层出不穷，有中式，有西式，光是吃就走遍了天下。

妈妈的爱是走天下。每次节假日她就做好行程，我和她一人一个包，来一次说走就走的旅行。我们走过了北京、上海、广州、南京、重庆、新疆……走过了新加坡、法国、瑞士、意大利、德国和日本。每次旅行我都收获了许多知识，明白了许多道理。

妈妈的爱是读万卷书。她给我买了两柜子的书，其中我最喜欢军事和百科类的，我看这些书仿佛见到了更大的世界。

微笑为题的演讲稿篇11

大家好，我今天演讲的题目是《微笑的力量》。

人生总是跌宕起伏的，人生的过程就是一个历尽艰辛的过程。经历磨难之后，你的人生会达到一个很高的境界，这个时候成功离你不远了。也许历尽艰辛的过程是难以忍受的，但我们还是要微笑着坦然面对生活，保持乐观积极的生活态度，始终坚信“没有人不经历风雨就能随随便便成功!”。

中国著名企业家俞洪敏从一个一无所有的大学生成长为中国最富有的教师。可以说这个过程充满艰辛。他曾经这样总结自己的过去：“过去，我一直认为自己是个失败者。我高考考了三年，我是个失败者;我进大学的时候没有一个女生爱上过我。我是个失败者。教书三年，一事无成。我是个失败者。十年没有参加过北大的任何团体或活动，是个失败者;被北大开除没地方住。我是个失败者。

从余的经历中，我们可以看到他今天辉煌的成就背后有着无尽的艰辛。为什么这些磨难没有压倒老余?因为老余有着乐观积极的心态，能微笑着面对任何困难，正是这种乐观的人生态度，帮助老余平安渡过了难关，从而促成了他今天的成功!

在与人交往的过程中，时刻保持微笑有助于化解人与人之间的矛盾，消除隔阂，缩短人与人之间的距离。一张笑脸往往能给别人带来愉快的感受，增强他们的亲和力。世界上有一种花是不会凋谢的，那就是微笑;它没有季节，没有南北，有人群的地方都会开放。灵魂越纯洁越美好。幸福的解释是微笑;幸福的意义在于微笑;温暖的真谛是微笑;挫折的鼓励是微笑;力量的象征依然是微笑。