大学生“新学期学习计划”主题班会活动策划书

大学生“新学期学习计划”主题班会活动策划书（精选10篇）

大学生“新学期学习计划”主题班会活动策划书 篇1

一、活动引言

我们迎来了大一第二个学期的到来，对于即将开始的新学期，我们又有什么新的计划呢。我们又该如何去完成这些计划。

二、活动形式

主题班会讨论形式。

三、活动主题

新的学期，我们的新计划。

四、活动目的1.明确自己本学期的目标，并为之努力奋斗。

2.把之前在假期的散漫心理回收，绷紧自己的精神，把心思放到学习上。

五、活动时间

XX年3月1日16:00

六、活动地点

本班教室

七、活动成员

会专5112全体同学

八、注意事项

1、班会内容要紧扣主题，重点强调考风考纪问题。

2、会场气氛要活跃，但保持会议的纪律。

3、尽量避免由于时间过短和问题过偏而效果不佳。

4、通过灵活方式，让同学更进一步投入到班会内容中去，明确自己在新的学期该有新的计划和目的，让所有同学都有所收获。

九、活动前期

1.团委讨论团课形式及内容。

2.收集同学们对于本学期的计划书，进行整理。

十、活动流程策划

1.首先放歌曲，最初的梦想。

.2.入活动主题;

3.班长发言说本学期本班的计划。

4.班长发言完毕后，让同学们自由讨论自己的个人计划。计划讨论10-15分钟，根据当时的情况而定时间。

5.由代表发言，10个人。

6.听完代表发言后，由团支书发表感言。

7.主持人发表自己的看法，并总结今天团课内容，点出主旨。

8.全班合唱，我的未来不是梦。

十一、活动结束

对本次活动进行总计。

会专5112团支部

XX年1月14日

大学生主题班会策划书：如何学习 篇2

在平凡的学习生活中，说到主题班会，大家应该都参加过吧？主题班会对于促进学生的成长和树立人生观都起着非常重要的作用。那么，主题班会都有哪些类型的呢？以下是小编为大家整理的大学生主题班会策划书：如何学习，欢迎阅读与收藏。

一、班会主题：“在大学如何学习”

二、班会目的：

1、让同学们明白大学学习生活的重要性；

2、让同学们学会如何去合理地利用时间，安排时间，去学习，去参加活动；

3、希望同学们能够树立远大理想，并为之不懈努力奋斗，能够克服困难，有针对的提高自己。

三、班会背景：

初等美术教育，也就是小美班的学生年龄均在15—17岁之间，正处于从少年后期到青年时期过渡的青春发育期，情绪行为和心理波动性较大，观念上、道德上容易产生错位和倾斜。加上学生生源文化素质较差，自我约束与自我控制能力差，缺乏良好的行为习惯，没有紧迫感和忧患意识，更缺乏科学的学习方法。面对高中年龄的大学生，如何去进行思想工作、如何使五年制专科生顺利的度过青春期，掌握高中应具备的知识储备、完善世界观、人生观、价值观。而且大学和高中不同的教学方式，更让本来就松懈的大学生更感觉我无所事事，感到空虚，另外第一次远离了父母，没有了家长的督促，许多学生很容易迷失方向，究竟如何度在大学里学习生活，成为一个很沉重的问题。

四、班会宗旨：给自己一个目标，竭尽全力去实现它。

五、活动策划负责人，参与者：系部分干部，10小美全班同学

六、主持人：李美朋吴雯

七、活动展开：

主持人开场白引出班会主题：

女）：大学五年，对我们每一位大学生来说，都是人生中一段重要的经历。在此期间，你选择了什么，做了什么，都直接影响着今后的发展方向。可以说，从刚入校的那一刻起，每个人都面临着这样的选择：是埋头苦读还是张扬个性？而无论选择了其中的哪一种，都将意味着从此把自己置入了一艘可以承载五年大学生活的生命之舟。

诗朗诵：青春飞扬（宋婷婷）

男）：首先我想我们应该明确自己的责任，不错，我们确实担负着父母的期望，带着我们的理想进入大学了，我们可以简单算一下：一年带学费和生活费得二万吧，也就是说一天就要消费70元……这样的高消费我们在无所事事，那真成了败家子了，所以我们必须肩负一种责任感，这才能给我们更大的动力的去奋斗，每天都不虚度，都有所为。我想说的是我来学校的第一天……我的父母对我的期望很高，所以我要进取……在座的同学我想你们都不是来这高消费的，父母对你们都抱有不同的期望，你们也应该都有自己的奋斗目标，现在大家谈谈自己的心里感受和想法。

同学发言。

女）：人生的目标有大有小，大的可谓理想；小的目标是为理想服务的，学业成绩的追求，四、六级英语、计算机考级，有其他爱好的如唱歌、跳舞、体育发展的等等都行只要有那方面的才能，天生我才必有用嘛，365行，行行出状元，只要能实现自己的价值都行。不同的人目标有不同的组合，但无论大目标、小目标你都应当有。那么就请我们来讨论一下自己是如何给自己定位的。谁能说一下自己的人生规划呢（如果没人回答，就以小组为单位进行回答）？

男）：现在的社会对大学生提出了更高的要求，特别是在专业技能和适应社会方面，许多单位都希望招聘“用得上”的人才，这样看来，发展能力是大学的重点，但一定要注意，社会对大学生能力的要求，一定是以专业理论和活动基础的综合能力和社会适应能力为主。为达到上述标准，大学新生要注意，学会控制情绪，学会掌握理论知识的重点。这样才有可能去做更多的事情。也就是我们要培养自己的综合能力。

歌曲：壮志雄心（吴承泽）

女）：说道学习，我想有的`同学很想知道一些好的学习方法来提高自己的学习效率，那么谁想谈谈自己的一些学习方法来供大家参考呢。（如果没人愿意谈就请辅导员谈）

同学们发言。

最后辅导员总结。

谈话内容：

1、调整学习方法。

进入大学后，以教师为主导的教学模式变成了以学生为主导的自学模式。课堂讲授知识后，学生不仅要消化理解课堂上学习的内容，而且还要大量阅读相关方面的书籍和文献资料。自学能力的高低成为影响学业成绩的最重要因素。

2、正确对待专业课、公共课和选修课。

（1）、对专业课的学习，应目标明确具体，主动克服各种学习困难，不断提高学习兴趣。不同专业的大学生有不同的专业课，但不同专业的大学生对待本专业课程的学习态度应该是一致的：那就是不管喜欢与否，都要尽力把专业课学好。在学习专业课的时候，学习目标要明确具体，不断提高学习动机和学习兴趣，主动克服各种学习困难，做到直接学习兴趣和间接学习兴趣的结合。

（2）、对待公共课，要认识到其实用的价值，努力把对公共课的间接兴趣转化为直接学习兴趣。总的来说，大学生对公共课的学习积极性普遍不如专业课，有相当一部分学生持消极应付的态度，学习目的不明，目标不清，动机不强，学习兴趣主要看老师的教学水平，如果老师的课讲得生动活泼，他们愿意听，有兴趣学。但这种学习兴趣主要是直接学习兴趣，而且大多停留在较低水平上，只限于上课认真听讲，把听课当成了一种享受或是对专业课的调剂。因此，大学新生要端正对公共课的态度，要充分认识到公共课的实用价值及对自己的意义，努力把学习的间接兴趣逐渐转化为直接学习兴趣，部分实用性强的公共课（例如外语）要当成专业课来学习。

（3）、对选修课的学习，应注意克服仅仅停留在浅层的了解和获知的现象。大学生对待选修课的学习一般说来兴致较高，认为选修课可以开眼界，长见识，扩大自己的知识面。而且选修课的学习要求不严，大学生较少产生逆反心理。但选修课在大学生心目中的地位和分量毕竟不如专业课和公共课，大学生真正投入学习的不多。学习目的较模糊，学习动机不强，学习既不消极也不太积极，上课时注意力集中程度不高，认识能力也较少充分发挥。因此，大学新生对选修课的学习，应注意不要仅仅停留在浅层的了解和获知上，更要杜绝为了捞取学分才选修某些课程、“选而不修”的不正常现象。

学习雷锋主题班会策划书 篇3

薪火相传

策

划

主题班会

书

2012/3/15

主办方：土木工程系土木工程（1）班

土木工程（1）班学习雷锋主题班会策划书

一． 活动主题：“雷锋精神，薪火相传”

二． 活动背景： 1963年3月5日，毛泽东亲笔题词“向雷锋同志学习”。雷锋同志的精神已不知不觉伴随我们走过了49个春秋。雷锋离开49年来，多少人默默坚守着雷锋精神将志愿服务融为自己生活的一部分。新时期，雷锋精神将赋予我们更加深远的意义，我们与雷锋精神同行。新时期的我们应用自己的实际行动传承和诠释雷锋精神，温暖社会的每个角落并赋予其新的时代内涵。

三．活动目的：

1、通过介绍雷锋的生平简介以及他亲身经历的真实故事，弘扬“雷锋精神”。

2、通过认真地学习助人为乐的精神和参加有关的助人为乐活动，构建“优良班风、和谐校园”。

3、让同学们以实际行动来弘扬雷锋的全心全意为人民服务的奉献精神。

四.活动对象：闽南理工学院2011级土木工程系土木工程（1）班全体同学

1.活动负责人：土木工程（1）班全体班委 2.活动时间：2012年3月20日晚7：30 3.活动地点：待定

五．活动准备

（1）.班会节目准备阶段：主持人念家安、邱思奇准备好主持稿，并进行对练。

（2）蔡炉凯、魏祥潘、黄燕辉三人对将要上演的小品进行排练。

（3）PPT制作：王志斌

2.班会班级布置准备阶段

（1）黑板：于10月18日下午6：30—7：20制作班会展板一个。（由文娱委员邱思奇负责）（2）座位安排：嘉宾于班级中间第一排入座。

（3）物品采购：绿茶，咪咪薯条，圆规，签字笔。（由生活委员魏祥璠和念家安负责）（4）嘉宾邀请：于10月14号向嘉宾发出邀请函。（由

团支书潘伟民，班长余华煌负责）

（5）会场纪律：维持班上纪律（由体育委员黄翠康和组

织委员杨为顺负责）

（6）班会记录：活动过程的记录及班会事后总结（由宣传委员林青负责）

（7）班会后整理阶段（由念家安负责）

注：（1）班会全程有DV拍照，由王志斌负责。

（2）班会上积极参与者给予奖品奖励。

(8).班会进行流程

同学就坐 嘉宾入席

主持人开场白 班会开始

介绍雷锋的小视频

小品表演

播放新闻（感动中国的人物、事迹）有关责任的游戏(成语接龙、你比我猜)有奖竞猜

班长于华煌为大家演唱歌曲（龙的传人）学习委员蔡泉洲朗诵倡议书 辅导员讲话

主持人结束语 班会结束 嘉宾散场

六．活动要求

（1）由念家安、杨建合理分配各团委工作，同学们积极配合工作进展。

（2）念家安负责监督和组织班会有关负责人工作落实情况。

（3）请各位同学积极配合主题班会的顺利进展，让这次主题班会达到圆满成功。

七．活动应注意的问题及细节

（1）嘉宾，同学入场不要大声喧哗，同时要保持教室的洁净。

（2）班会中嘉宾有事离场，班会继续。（3）班会中若同学情绪太过激动，主持人应立即调转话题，进入下一节目。

策划人：土木工程（1）班

杨建

大学生“新学期学习计划”主题班会活动策划书 篇4

活动背景：一年的时光又从我们的身边飞逝，我们的同学都努力的学习，在学习上各有所成。但有些同学并没有掌握良好的学习方法，以至于成绩并不理想，给有的同学们带来了心理上的压力。如何把握大学学习问题至关重要，所以对于大学生新学期有新特点，每个学期都要做好学期计划，让同学们以最快的速度掌握学习方法并制定最适合自己的学习计划，对自己拥有足够的自信来迎接新学期的学习生活，我们安排了“新学期新梦想，做计划做学问”的主题班会。

活动目的:

为了促进在校大学生充分利用新学期美好宝贵的时间，合理规划新学期，为自己的今后的生涯作铺垫，培养学生独立自主的 意 识，使 学 生 深 入 了 解 自 己，使同学们明确自己的目标，做好大学生活的准备和规划。动员同学努力并正确的学习，帮助他们认识自己学习上的弊端，激发学习动力，爱上学习。

活动名称：“新学期新梦想，做计划做学问”的主题班会

举办专业：12护理3班、11护理1班

活动地点：WL3108

活动形式：主题班会

活动时间：2014年2月20日

活动内容：通过各班代表上台发表关于学习计划的想法形式来达到凸显主题的效果。

活动要求：在班内大力宣传、精心组织、积极参与、突出重点、纪律严明、认真总结，能达到一定效果。

活动内容：

1、针对上学期的考试成绩做一个总体的分析

2、对于新学期课程做一个总体的解释，并对于课程科目的重点和难点进行解释

3、激发睿智，全班同学交流自己的大学生活目标

4、中途插播有关主题的图文资料

5、班会即将达到尾声，让同学们在纸上写下自己这学期的看法和对本学期的规划，明确自己今后的目标。

注意事项

1，加大宣传力度。

2，整个活动中要有人负责拍照工作。

3，活动后总结要做到及时写，及时交，扩大活动影响力。

4，活动过程中要注意人员的安排妥善，一定要注意条理性及现场秩序。

5，所有人员必须遵守现场秩序，有负责人员维持。

活动经费运费预算

此次班会除活动内容外，其他一切从简。

上学期，我们班级学生十分努力，特别是以前学习困难户在班级组织的帮扶小组中，学习成绩和学习能力增长很快。通过学生自习情况来看，上学期许多同学平时就开始学习自习了。并且认真学习归纳；通过期末成绩来看，同学们表现良好，仅只有一名同学挂科，且只挂一科；通过上学期教师对学生上课情况来看，学生上课精神状况有待提高，有些技能要加强，像护理学基础的操作等。

大学生“新学期学习计划”主题班会活动策划书 篇5

一．活动主旨：

旨在让大二的我们能够认清自己的目标与追求，同时也为了进一步改善电子095的学习氛围。让大家能够有目标有理想的进行接下来的学习，二．活动方案：

1、活动名称：“为幸福未来而学习”

2、活动时间：20xx年12月15日

3、活动地点：8#公寓学生活动室1064、负责人：xxx

三．活动流程：

1、活动策划筹备期：

（1）拟定邀请人员：电子095全班同学

（2）邀请须到场人员并通知时间，地点及其他相关事宜。

（3）选定一个主持人（最好再选些能调动现场气氛的`同学）。

（4）提前布置好场地。

2、活动开展期间：

（1）再次确定各项事宜是否已经布置完毕：如场地是否布置完毕，全体同学是否到齐了，相机、音响等设备是否能正常使用。

（2）按照活动进程单进行活动

活动流程：

A 由主持人致开场白。

B 每个同学写下自己毕业5年内的理想。

C 收齐写好的理想再打乱。

D 每个人抽出一个打乱了的理想并读出来。

E 选几个人谈谈听完所有人理想后的感想。

F “为幸福未来而学习”签名仪式

G 团支书总结发言

H由主持人致结束词

（3）现场有负责照相的工作人员，最好有DV3、活动后期

班干部留下打扫卫生

4、注意事项：

必须全体同学到场。班干部要主动交谈自己的感想，活动现场的气氛。

四．活动总结

对班会进行的情况及同学们的意见反馈作整理、总结，并作相关报道。

大学主题班会策划书 篇6

“爱我，爱他，共建班级之家”

三、活动目的：

通过心理主题班会，提高大学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识，提高心理耐挫力，解答困扰同学们学习和生活的心理问题，增强班级凝聚力，推进班级心理之家建设。

四、活动时间：

20xx年10月29日

五、活动地点：

待定

六、活动对象：

XXX全体学生

八、活动流程：

1、活动之前策划书由检测一班写

1、活动开展之前检测二班申请教室

2、布置教室由新能源进行

3、检测二班周康做ppt讲ppt

4、在活动过程中会开展一些小游戏，每个班的班委分别带动各班的同学进行活动

5、小游戏环节

(1)抛气球：准备一个气球，从班级的第一个人开始传递，一分钟后，传到谁，谁就上台接受惩罚，由主持人准备好一些惩罚的措施，由受惩罚的人抽取一个惩罚方法进行惩罚。

(2)收集梦想：请每个人在便利贴上写上未来的梦想，或者自己以后想要改进的缺点和不足，然后贴在黑板上。

6、活动中所需要的一些小奖品由检测一班朱文君购买

7、活动结束各班班委清理掉黑板以及墙上的气球

大学生主题班会策划书 篇7

策

划

书

主办方：太原理工现代科技学院

大学生如何成才立业主题班会

一、前言

在这个世界上同样都是人，为什么有的人显达、富裕、成功？有的人平庸、贫穷、失败？有人说着取决于能力，难道能力是天生的吗？为什么别人的能力强而你差呢？科学研究表明，人的天赋存在差异，但是差异很小。作为大学生的我们面对我们的大学生活其实是很迷茫的，因此在此我班举办这次的主题班会，为陷入迷茫的我们指引一条通向成功的道路。

二、班会目的1、让同学知道大学四年很短暂，要珍惜我们的大学生活。

2、让同学了解自己的大学生活，了解自己在这两年里做了些什么，应该做什么。

3、让同学试想一下大学以后的生活，同时从现在起就树立目标，为自己以后的生活奋斗。

4、让同学明白大学中自己真正应该做的事情。

三、班会宗旨

提高班级凝聚力，创建和谐班集体

四、班会主题

大学生如何成才立业

五、活动形式

主题班会：全班互动、交流

六、活动时间

2012年四月

七、活动地点

太原理工现代科技学院（具体待定）

八、活动过程

1、由班级同学说说自己大学已来的感受。

2、由班级中学习优秀的同学跟大家交流一下经验。

3、举一些正面例子来教育大家。

谭华桥 男，中共党员，东北师范大学化学学院2007级研究生，学院团委科研实践部部长、校化学协会会长，曾获第十届“挑战杯”全国大学生课外科技作品大赛一等奖。大学四年完全通过勤工俭学赚取学费和生活费。他成功合成了目前国际上第一例由纯无机物构筑的手性多酸化合物，并以第一作者的身份将研究报告发表在化学专业国际最顶尖的杂志—美国化学会志上。

韩淼 女，中共党员，南京师范大学商学院企业管理专业2005级硕士研究生，学院志愿者协会会长，“全国优秀共青团员”。她先后在学校勤工助学基地里建立起一整套经营管理制度，开设了水果店、百货店和报刊亭并直接经营，由此新增了200余个勤工助学岗位。她学习刻苦，曾

两次夺得“挑战杯”中国大学生创业计划竞赛金奖。她兼任南京外国语学校仙林分校的“知心姐姐”，定期为高中生们排忧解难。等等

4、通过观看ppt来引导指引同学。

5、由辅导员做出最后总结。

大学生“新学期学习计划”主题班会活动策划书 篇8

春天里，让我们快乐出发

开场（播放音乐）

同学们，初一上学期在我们的脚步声中又将悄然远去，新的一年即将踏上征程。在一路走来的日子里，大家得到了老师们的信任和支持，是我们最宝贵的财富和最珍贵的礼物。初一6班是一个团结的集体，是一个富有朝气和活力的班级。在上学期中，大家精诚团结，和睦相处，正因为有了大家的热情，才有了初一6班今天的骄人成绩。

俗话说得好，一年之计在于春；一日之计在于晨。这次班会的主题是“春天里，让我们快乐出发”。确定这一主题有两个目的，其一，从时间上来讲，现在已经正式入春，即将到来的是春暖花开的好日子；其二，它蕴含着团结和谐的班级、学校和社会，让我们感到无比的温暖。在这样的氛围里，我们没有理由不快乐出发，在新的学期更加健康、快乐的生活与学习，幸福的成长为优秀的中学生。

环节一：快乐寒假，欢乐分享（10分钟）

现在很多肯定很多同学都在想：怎么时间过得怎么快呀，寒假就结束了，还没玩够呢！但是坐下里仔细想想，在这漫长而又短暂的一个月里，你做了什么有意义的事情，学到了什么?比如大家旅游有什么见闻，或者春节期间走亲访友遇到了什么有趣的事情？或者对春节期间的某些事件进行评论？

有没有哪位同学原意和大家分享一下呢?

环节二：春天里回望（5分钟）

由班主任老师调动同学的情绪去回顾、反思自己在过去的学习和生活中存在的不足。主要是对上学期初一6班班级管理、取得的成绩及存在的不足。包括的语言、行为、礼仪、态度、方法以及责任的担当和感恩的意识等方面存在的问题，对这个学期的督促，对大家的警示。

环节三：走进春天（10分钟）

新学期开始了，又要进入紧张忙碌的学习状态。你是否还沉浸在对寒假幸福、自由时光的回忆中：没有人催你起床，可以尽情的睡懒觉；没有人督促你的学习，你可以在假期末搞一个突击；没有人监管你的休闲，你可以在网络上尽情的玩游戏——只可惜幸福的时光太短暂，你又要被捉到学校这个牢笼，接受老师不厌其烦的教育，应对令你疲惫不堪的考试„„是这样子吗？你所向往的生活是什么？尽情吃喝？纵情玩耍？

今天要送你的一句话：呼吸新空气，走进春天，享受新生活！——从家中走出，从网中走出，从散漫混沌中走出，以最旺盛的精力，以最澎湃的激情，去享受学校生活给你带来的乐趣！

请大家说说如何迅速适应开学？班主任总结：收心、作业、习惯

环节四：春天里的誓言（15分钟）

寒假已过去，迎来的是一个美好的春天，迎着早晨的第一缕阳光，我们来到了美丽的校园，开始了新的一学期的征途.。在过去的旅途中，无论你是否拥有过欢笑，拥有个阳光，这都已成为永远的记忆，加上一把锁将它封闭起来吧!摆在我们面前的，老师，同学，新的旅途，新的梦幻，新的生命正在破土而出。同学们，接下来，请用你手中的笔写下你新学期你的目标吧，每个同学至少要写下3点，给大家5分钟，接下来等同学来一起分享你的目标吧。

要求每个学生写下自己的誓言，部分分享。最后全体起立，共同宣读班级誓言。

爱心主题 大学生班会 策划书 篇9

策

划

书

5班营销

一、班会主题：奉献爱心，关爱他人

二、目的及意义：

爱心是一片冬日的阳光，使饥寒交迫的人感到人间的温暖；爱心是沙漠中的一泓清泉，使身处绝境的人重新看到生活的希望；爱心是一首飘荡在夜空里的歌谣，使孤苦无依的人得到心灵的慰藉；爱心是一片洒落在久旱的土地上的甘霖，使心灵枯萎的人感到情感的滋润。为了让同学们奉献自己的爱心，感受到奉献爱心的意义，特召开此次爱心主题班会。

三、工作人员安排：

总策划：张晓佳张勉

宣传：李丹 任智慧

会场布置：李丹 刘昆

摄影：王秀亮

五、活动时间及地点：

时间：2011年5月10日

地点：C10

1六、活动过程：

1.班会开始，同学们一起唱《相亲相爱一家人》

2．袁老师给大家讲爱心故事，用事例给大家讲爱心

3．同学讲爱心实例

4．袁老师教大家唱手语歌曲《感恩的心》。

七、活动结束：

大家在班会后好好总结，要保持一颗有爱心的心。

大学心健康主题班会策划书 篇10

篇一：大学生心理健康主题班会策划书

曲靖师范学院

人文学院 20090221班

大

学

生

心

理

健

康

主

题

班

会

策

划

书

策划人：施永芬 2009022143 承办单位：20090221班

一、活动主题：爱自己——就让自己强大起来，给力心灵，健康成长

二、活动目标： 通过活动让广大同学了解健康心理的新概念；提高大学生对

心理健康问题重要性的认识,让同学们认识到关爱的力量、协助的力量；同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心，提高同学们的心理保健意识,以及如何保持

一个良好的心理状况,使我们同学都能有一颗健康积极的心态去过好大学最后一

年的时光。

三、活动背景：应当组织要求，为了丰富当代大学生的生活，提高大学生对

心理健康问题重要性的认识，最大限度的减少大学生心理健康的隐患问题，各班

委会在近期召开以大学生心理健康为主题的班会。因此及时听取大家意见，策划

本次班会的主要方案。

四、活动时间：2012年5月25日

五、活动地点：教学楼 502

六、参加人员：20090221班全体同学

七、活动目的（效果）：宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心

理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对大学生的心理健康教育。

八、活动内容（程序）：

1、主持人向同学介绍5.25大学生心理活动的由来：5.25心理健康日：为引导

大中学生关注自身的心理健康，2000年，“5.25全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动的主题是大中学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”。此后（2004年），教育部，团中央，全国学联办公室

向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。“5.25”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好的爱他 人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重，信任，友爱，宽容的态度与人相处，能分享，接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择“5.25”是为了让大学生便于记

忆，关注自己的心理健康。随后，“5.25——大学生心理健康日”在全国的高校

得到认同，全国的高校都利用这一天开展着多种形式的心理健康教育活动，甚至

认为这一天就是“大学生的心理健康节”。

2、组织大家观看有关心理健康方面的电影：《海洋天堂》、《和你在一起》，看完

后让每个人都谈谈自己对于电影主角的心理认识；

3、给大家推荐湖南卫视的《变形记》节目，希望对大家的心理健康成长有所帮

助；

4、分析大学生存在常见的心理问题以及形成的原因：

1、人际交往问题 2.对大学生活感到极度不适应

3、个人情绪问题

4、学业与就

业问题

5、恋爱问题

原因：专家认为，大学生心理健康问题的存在有着诸多原因，其中人际交往排在首位，现在的大学生多数是独生子女，生活上的娇生惯养和学习上的一帆风顺，使他们很少经受挫折锻炼，独立的生活能力较差，大学生活与梦想上的落差，以

及同学生活上的差异，很容易产生心理上的不稳定。其次在恋爱上，开放的校园

使恋爱成为大学生活的重要话题，一些学生难以把握住自己，一旦出现问题可能

走向极端。第三在学习上，由于从紧张的高考中脱颖而出，许多大学生到了大学

就想放松一把，而昔日的高材生走到一起，一些学生没有了往昔的优势，学习压

力增大。据调查，理科生的学习压力与文科学生相比较为突出。第四是十分严峻的就业形势给在校大学生带来新的压力。近年来大学生一次性就业率呈逐年下降

趋势，而据专家预测，今后大学生就业难度将进一步加大。

5、提供一些大学生心理问题的例子，进行案例分析。

案例一： 独生子女的小丹是90后，来自河北的她对西北第二民族学院的

学校集体生活极不适应，开学一周，她已和宿舍5个舍友轮番吵过架。第一个月，她和半个班同学翻过脸，入校一年中，她辗转换了6个宿舍。走进小丹第7个宿 舍，她的脸刷地红了：“宿舍有点乱。”记者看到，从床铺到小丹的桌子都乱七八糟地堆着东西，衣物和书本混杂在一起，袜子就撂在旁边同学的桌子上。小丹的辅导员老师告诉记者，入校一年来，小丹始终没有学会打理自己的生活。父母的宠爱和一切以小丹为中心的家庭生活，在大学里渐行渐远，围绕在她身边的优越感一天天剥落。刚刚18岁的小丹无法承受这种心理落差，她变成了一只好斗的牛，周围同学的一句话、一个眼神都可能成为一场争吵的导火索。舍友对小丹的评价是：“极度自我，从不考虑别人的感受。”而小丹却认为：“大家都不关心我，我很孤独寂寞，没有一个朋友，大学生活不像想象中的那么美好。”

案例二： 小林以当地第一名的成绩考入北京某重点高校，第一学期期末，本来踌躇满志准备获取奖学金的她未能如愿。她的情绪从此一落千丈，变得郁郁寡欢，无心学习，也无法处理好与同学的人际关系，还整夜失眠。最后不得不去医院精神科检查，结果诊断她是患了抑郁症。

6、同学们对案例进行思考，并组织同学们发言，相互深入了解。

7、主持人介绍处理大学生常见的心理问题的一些对策：

（1）学校方面对策 首先完善的大学生心理健康教育体系，培养健全的人格，是预防心理危机的根本途径。开展心理健康教育活动，丰富大学生心理学知识，增强他们心理保健意识，端正他们对心理咨询的看法，引导他们主动寻求帮助，缓解负性的情绪，避免因心理问题加重而导致心理危机的发生。

其次加强素质训练，提升大学生心理调适能力，通过各种途径锻炼他们的意志、训练他们的心理素质，使他们保持心理健康。

最后开展大学生心理辅导和心理咨询工作，通过各种辅导形式，对大学生的独立生活及社会环境的适应、学习与社会工作关系的处理、人际交往的适应、恋爱问题的处理等多方面进行指导与帮助。为处于困境中的学生提供及时有效的帮助，其顺利度过难关。

（2）学生自身方面对策

首先，要对自己宽容，不过分追求完美，正确认识自身的缺点。要敢于承认 自己的缺点和错误，如果学生能够坦然地接受自身存在心理问题的现实，承认自己有缺陷并且敢于面对这一缺陷，那么心理问题对于他们来说也就不再可怕了。

其次，要正确地认识别人对自己的态度和评价。总是过分在乎别人对自己的意见和看法，害怕让别人失望，这是一种压抑自我的思维方式和行为方式，是造成某些心理问题的主要原因。事实上，一个人无论怎样努力，也无法满足所有人的愿望，自我价值的实现并不是完全取决于他人的意见和评价。

最后，还要合理地释放压抑的情绪。大学生面临着学习的压力以及就业的抉择，背负着较重的心理负担，适当地宣泄不仅能有效预防心理问题的发生，还可以使学生的心理障碍在一定程度

8、在条幅上签字和写出自己的愿望

（1）在《相亲相爱一家人》的音乐背景下在事先做好的“爱自己——就让自己强大起来，给力心灵，健康成长”条幅上签字。

（2）在场所有人在事先准备好的便利贴上写出自己的愿望，然后贴在事先做好的“心语心愿”的愿望墙上。

九、活动前准备

会场布置：

1．会场的布置必须显得温馨而浪漫。包括一些会场的装饰品（如彩灯.闪灯.气球.彩带.荧光棒等。）

2．做好“爱自己——就让自己强大起来，给力心灵，健康成长”的条幅和愿望墙

3．背景音乐设置（相亲相爱）

4．各种游戏道具（由具体游戏规则而定）

5、便利贴 笔、一次性水杯还可以准备些茶叶、开水、糖果.水果.瓜子等

十、活动结束做好打扫会场工作以及挂条幅工作等 篇二：心理健康主题班会策划书

心理健康教育主题班会策划书

财管1202 目录

一、活动背景·········································3

二、活动目的·········································3

三、活动宗旨·········································3

四、活动主题·········································3

五、活动形式·········································4

六、活动时间及地点···································4

七、参与人员·········································4

八、活动流程·········································4

九、活动内容·········································4

（一）播放PPT·················································4

（二）开场白···················································4

（三）自由讨论·················································5

（四）游戏互动·················································6

（五）老师总结·················································6

（六）主持人结语························································7

十、活动意义·········································7

十一、人员安排·······································7

十二、注意事项·······································7 一、活动背景

同学是什么？是一起分担痛苦，一起分享喜悦的亲密伙伴；是孤单时可以依靠的肩膀，是快乐时可以相拥的怀抱；是生活中无微不至关心你的人，是学习上竭尽所能帮助你的人。大学同学除了要一起学习外，还要一起生活，一起完成团队任务，一起走完丰富多彩的四年大学之路，走向光明璀璨的未来。所以拥有良好的人际关系，构建和谐的班集体至关重要。

大学生是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做“德智体美”全面发展，还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突。据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25％―30％，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。

因此我班特组织开展心理教育主题班会活动,让心理健康教育走进班级，深入人心。

二、活动目的

1、让同学们认识同学情谊的可贵，感受和谐的美好

2、通过讨论交流增进彼此了解，促进感情，加强班级凝聚力

3、游戏互动拉近同学距离，学会团结协作，并让同学们认识到和谐集体的重要性

4、让同学们走出交友误区，学会交流沟通的技巧

5、升华思想，让同学们拥有并保持开朗活泼、积极乐观的心态，幸福快乐的生活。

三、活动宗旨

加深同学情感交流，增强班级凝聚力； 构建团结协作的集体，共迎华彩瞩目的未来

四、活动主题

与爱同行，携手未来

五、活动形式

召开心理健康主题班会

六、活动时间及地点：

时间：12月3日 地点：基础教学楼A421

七、参与人员：

财务管理1202班全体成员

八、活动流程：

1、播放本次心理健康主题班会的相关ppt

2、主持人致开场白

3、主持人向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来。

4、围绕话题自由讨论

5、活动环节

6、老师总结

7、主持人结语

8、播放心理健康教育相关音乐，结束班会

九、活动内容

（一）播放PPT PPT主要内容为班级同学的亲密照片，班级集体活动的照片，宿舍温馨照片。配上温暖的音乐和温馨感人的文字描述。

（二）开场白

男： 一夜高风凋碧树，凋不了青春不灭的火焰 女： 满地余寒露凝香，凝不住卓尔不凡的年华

男： 捧着友爱走进一片土地，耕耘属于我们的岁月情深

女： 带着宽容跨越一切困难，展现我们团队的无往不前 男： 老师们，同学们 合： 大家好！女： 我是主持人*** 男： 我是主持人***首先让我们用热烈的掌声欢迎到场的各位老师！

女：

2000年，由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议，十多所高校响应，并

由北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。“525”与我爱我谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。男： 把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心挑选的。首先，5月4日是五四青年节，长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。其次，鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏的自己心理问题的认识，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。

（三）自由讨论

女： 同学们，今天的班会我们首先来聊一个话题，这个话题就是——友情。可以说，朋友在我们的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到这样一句话：“已过中年，人在很大程度上是为了朋友们活着。朋友无论在何时，都是我们远行万里的鼓励者和送别者。”那么，在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢？今天我们就来讨论一下友情这个话题。

话题一：我对有情的认识

两分钟讨论后，同学们自由发言，可谈谈自己对朋友的定义，认为友情在人生中所占的位置等。

话题二：关于友情，最令我感动的事

自由发言讲述在成长的过程中朋友做过的最令自己刻骨铭心的感动的事，与大家一起分享感动的美好回忆。

话题三：友情出现裂痕，我该怎么办

同学各抒己见，发表自己对弥补友谊，挽救友情的观点、意见，为巩固友谊出谋划策。

（四）游戏互动

篇三：大学生心理健康主题班会策划书 淡泊明志

宁静致远躬耕苦读

鞠躬精粹

目录

一、活动背景————————2

二、活动主题————————2

三、活动目的————————2

四、活动时间————————2

五、活动地点————————2

六、参加人员————————2

七、班会流程————————2

八、班会总结 ——————— 7 淡泊明志

宁静致远躬耕苦读

鞠躬精粹

一、活动背景: 当代大学生心理健康存在着诸多问题，其中人际交往排在首位，在一些问题上难以把握住自己，一旦出现问题可能走向极端。针对大学生普遍的不重视自身心理问题或者羞于向师长求助的具体情况，提出高校的心理教育应该以人为本，尽量人性化的为他们提供此方面的教育和治疗，以使其更加健康的成长。

二、活动主题: “沟通

你

我他

——大学生人际交往与心理健康”。

班会内容线索：

1.大学生人际交往的心理困惑

2.大学生人际交往的不良心理表现

3.人际交往的技巧

三、活动目的：

提高大学生的保持心理健康的意识,保持一个良好的心态,培养大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力和团体意识。

四、活动时间： 2012年12月11日

五、活动地点： 4#403

六、参加人员： 评委老师、学生

七．活动流程及安排：

1.第一部分

由图片案例导入：案例: 淡泊明志

宁静致远躬耕苦读

鞠躬精粹

仅仅因为起床早弄出了响声而引起口角，广东机电职业技术学院大三学生赖湘一就狂砍舍友20多刀，致人死亡。

1)现阶段大学生存在的主要心理困惑：与老师、家长、同学的冲突；生活在一种不和谐、不协调的人际关系中；不能处理好各种冲突问题。

2）分析大学生在人际交往中普遍存在的心理困惑,大学生人际交往的五大心理障碍

自卑心理

孤独心理

嫉妒心理

报复心理

异性交往困惑

2.第二部分：让同学们讨论良好的人际交往的原则。

五大原则：

真诚原则

平等尊重原则

淡泊明志

宁静致远躬耕苦读

鞠躬精粹 适度原则

求同存异原则

信用原则

3.第三部分：总结同学们的意见，系统的介绍相关的人际交往方面的技巧。（本部分内容为班会的重点）

1）技巧

一、在人际交往中要尽可能理解他人的意思

通过一个小游戏表达人与人之间常存在理解误差现象，情调理解的重要性。淡泊明志

宁静致远躬耕苦读

鞠躬精粹

小结：如果没有了人与人之间的相互理解，那么每个人都会固执地从自己的角度出发，认为自己永远是对的，别人永远是错的。

2）技巧

二、在人际交往中要做到“五心”

通过一则小故事表达在人际交往中做到，1 诚心：抱着谦虚的态度听

专心：仔细地听，不要三心二意

用心：捕捉对方话语中的涵义或言外之意耐心：不要轻易插嘴

应心：给予适当的回应，鼓励对方说下去

3）技巧三：和他人相处要有一定的表达技巧

通过一则小故事：