自爱作文300字

自爱作文300字（共10篇）

自爱作文300字 篇1

有这样一个故事：一天，一个愁眉苦脸的男孩来到老师面前，伤感地说：“我是一个学习成绩不好，又没有人爱的孩子，我该怎么办呢?”老师送给他一块石头，说：“明天早上，你拿这块石头到集市上去卖，但是，无论别人出多少钱，你都不能卖。”第二天，男孩拿着石头到集市上卖。陆续有人出价要买他的石头，而且价钱愈出愈高，连续几天，石头的身价涨了十几倍，由于男孩怎么也不卖，这块普通的石头竟被人传为”稀世珍宝”。为什么会这样呢?老师说：“一块不起眼的石头，之所以被人说成稀世珍宝，是由于你的珍惜提升了它的价值。生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义。不管是谁，只要看重自己，自尊自爱，生命就有了意义，就有了价值。

这个故事告诉我们，只有自尊的人，才能得到别人的尊重，也只有自爱的人，才能让自己更有价值。希望我们所有同学都能自尊、自爱、珍惜自己，更希望即将毕业的六年级的全体同学们，在最后的1个月里，能更加自尊自爱，把优良的学习作风，优秀的学习成绩，良好的学习方法，以及科学的自我管理能力，留给母校的师弟师妹们，愿我们毕业时带走的是微笑，留下的是美好。

今天，我们为母校添光彩，明天，母校以我们为骄傲!

有关自爱作文高二 篇2

我们必须学会认识自己，步步迈向自爱，了解自己，理解自己;学会容纳自己;扩展你的眼界，激活你心理的自我康复力;转变阻碍你发展和成长的因素;使自己得到痊愈;使你与自己融为一体;使自己生活在现实之中;使自己能够为自己的所作所为和发展承担责任，使自己恢复自爱。

每当你贬低自己，批评自己，不愿认识自己，感受自己，或者要干预你眼下正在做的事以及准备表达出来的东西，你就离开了这条道路。为使你重新回到自爱的道路上，你必须明白，你正在对自己做些什么并加以承认。重要的是：你要再三牢记你什么都可以做，什么都不错。

我们这个世界存在着越来越多的非爱，需要自爱的人们也应学会爱别人。如作者在序言中指出的那样：“我希望，它有助于你和其他许多人更好地了解自己，容纳自己。我也希望，你将全力以赴，以便有朝一日能够做到自爱，或成为一个有爱心的人。我们需要你。”

自尊自爱自信自强话题作文 篇3

于是从那天开始，我从一个对食物马大三虎的人变成了一个”小侦探。”怎么说呢?从我的”减肥师傅”那里听说，每一种是后面都有一个所谓的”营养成分表。”这个上面有脂肪的摄取量……于是，我对自己曾经吃的东西也都观察了一遍，于是，我发现了一个重大问题，我吃的东西，要不然就是22.5克，38%。就是36.6克，61%。最主要的是，我万万没有想到，在我眼中的”减肥一平衡器，”牛奶，酸奶。竟也是3.2克，5%。3.7克，6%，一想到为了长高，每天喝两袋的我，心中只早有了答案，于是，每当我先解一下馋，吃(喝)东西的时候时，首先映入我脑的不是这个食物的那种味道，而是”营养成分表上“的”脂肪含量"。

昨天，因为想过新年买几件过年穿的衣服，又因为将家里整理妥当，作业写完已是五点多了，于是我只能加把火急穿好衣服，急急忙忙赶到公交站牌，刚一站在那里，肚子的左右两侧便隐隐作痛，或许是因为呆在家中时间太长，好久没有跑步的缘故吧!到了下车地点又不得不飞速赶往，因为在通常情况下，妈妈6：30就准备回家了，总怕与妈妈背道而驰。在奔跑的过程中，肚子左右又发出了疼痛的指令了，我用手夹着两边才渐渐消去。于是，我严重的注意到我必须开始锻炼了!毕竟，锻炼也可以减肥!

下定了决心，就一定不能辜负。于是今天早晨我便与床告别，穿上衣服，带好口罩，绕着小区跑了好多圈。与冷风相伴，与成功结识，不知是心里还是跑步的原因，回家一照镜子，脸果真小了许多。

自尊自爱自信自强话题作文 篇4

以前我认为一个人的自尊心很重要，不过现在我释然了。以前的我，我妈经常说我死要面子活受罪。以前我的确是这样的，因为自己的自尊心，干什么都把面子放在第一位。

上初一的时候我有个地方一直听不明白，请教别的同学他们讲不清楚，请教老师吧，又觉得太丢脸，不好意思去。也就一直没问，因为那个地方涉及的内容很少，也不广。我想，应该不会考吧。慢慢地期末考试来临了，换考场之前，我又问了同学一遍，但是他们都讲不清楚，我也听得迷迷糊糊相当于没听懂。我暗想，应该不会有关于这个的题吧。拿到考试卷子的时候，脑子一片空白。怎么全是这种题，完了，我不会啊。着急的不知如何是好，最后也只能强迫自己冷静下来。

虽然不会但是老师说过不能空题蒙也得写上，于是我就硬着头皮往上填答案。考完试跟他们一对答案，我就失去的笑这一表情了，爸妈得知后对我进行了长达半个夜晚的教导，让我认识到了事情的重要性。我第二天就去请教了老师，经过老师的讲解，我弄会了有关这方面的知识，发现并不难，只是我钻了牛角尖，而且也没有向老师请教。原本以为老师会责骂我，但他只是说了一句：“没关系，下次考好就行了”我感到羞愧也感到后悔，不过后悔也已经没用了，只能吸取教训。

丢掉你所谓的自尊心，也就是你的面子。面子又不能当饭吃，你所谓的自尊心或许不是你的自尊心而是你自己的种种虚伪。你放不下自己的面子去请教别人，怕别人嘲笑你笑话你，怕老师则骂你但它们并不会，这些都只是你的幻想而已，而就因为你所谓的自尊心你失去获得好成绩的机会，你失去了被老师表扬，被同学羡慕的机会。但是相反，如果你丢掉你所谓的自尊心，你会有意外的收获。

“自尊自爱”主题班会 篇5

活动目的：

1．以现代教育思想和教育理念为指导，配合我校的德育教育，针对初一年级学生生理、心理的发育特点，利用主题班会形式，对学生进行青春期的自尊自爱教育。

2．通过阅读和讨论有关“自尊自爱”的故事，让学生进一步感悟“自尊自爱”对于一个人和一个集体的重要性。

3．通过演讲的形式，使学生对“自尊自爱”有进一步认识，锻炼学生的口语表达能力，从而激励学生走向更好的未来。

班会地点：教室里

班会准备：

1．举行以“自尊自爱”为主题的演讲比赛，选出优秀代表在本次班会上进行展示。

2、搜集有关“自尊自爱”的小故事和其他资料。

3．配合出一期有关“自尊自爱”的黑板报。

活动形式：

1、讲述故事

2、个人演讲

3、小组交流

4、班级讨论

班会过程：

主持人甲：今年，我们初一，在成长的过程中，我们要自尊自爱，每一次失败后总是倔强地甩甩头，告诫自己：‘哭过之后别回头。’因为船桅在断了一千次之后，一定会有一千零一次的扬帆。”

主持人乙：昂起头，就开始拥有。挺起胸，希望就在前头。带着微笑，在生活中奔走。成长中我们学会了尊重和爱护。

主持人（合）：我们以“自尊自爱”为主题的班会现在开始。

（一）故事导入：这是发生在美国纽约曼哈顿的真实故事。

1、主持人讲述故事，导入本次班会主题。

一天，一位40多岁的中年女人领着一个小男孩走进美国著名企业“巨象集团”总部大厦楼下的花园，在一张长椅上坐下来。她不停地在跟男孩说着什么，似乎很生气的样子。不远处有一位头发花白的老人正在修剪灌木。

忽然，中年女人从随身挎包里揪出一团白花花的的卫生纸，一甩手将它抛到老人刚剪过的灌木上。老人诧异地转过头朝中年女人看了一眼。中年女人也满不在乎地看着他。老人什么话也没有说，走过去拿起那团纸扔进一旁装垃圾的筐子里。

过了一会儿，中年女人又揪出一团卫生纸扔了过来。老人再次走过去把那团纸拾起来扔到筐子里，然后回原处继续工作。可是，老人刚拿起剪刀，第三团卫生纸又落在了他眼前的灌木上……就这样，老人一连捡了那中年女人扔的六七团纸，但他始终没有因此露出不满和厌烦的神色。

“你看见了吧！”中年女人指了指修剪灌木的老人对男孩说：“我希望你明白，你如果现在不好好上学，将来就跟他一样没出息，只能做这些卑微低贱的工作！”

老人放下剪刀走过来，对中年女人说：“夫人，这里是集团的私家花园，按规定只有集团员工才能进来。”

“那当然，我是‘巨象集团’所属一家公司的部门经理，就在这座大厦里工作！”中年女人高傲地说着，同时掏出一张证件朝老人晃了晃。

“我能借你的手机用一下吗？”老人沉吟了一下说。

中年女人极不情愿地把手机递给老人，同时又不失时机地开导儿子：“你看这些穷人，这么大年纪了连手机也买不起。你今后一定要努力啊！”

老人打完电话后把手机还给了妇人。很快一名男子匆匆走过来，恭恭敬敬地站在老人面前。老人对来人说：“我现在提议免去这位女士在‘巨象集团’的职务！”“是，我立刻按您的指示去办！”那人连声应道。

老人吩咐完后径直朝小男孩走去，他用手抚了抚男孩的头，意味深长地说：“我希望你明白，在这世界上最重要的是要学会尊重每一个人……”说完，老人撇下三人缓缓而去。

中年女人被眼前骤然发生的事情惊呆了。她认识那个男子，他是巨象集团主管任免各级员工的一个高级职员。“你……你怎么会对这个老园工那么尊敬呢？”她大惑不解地问。

“你说什么？老园工？他是集团总裁詹姆斯先生！”中年女人一下子瘫坐在长椅上。

2、由这个故事，学生谈谈各自的感想。

主持人板书主题班会的主题-------”自尊自爱”。

（二）“自尊”“自爱”漫谈

1、主持人围绕“自尊自爱”的话题提出以下两个问题，请学生对这些问题进行分组讨论交流。

（1）你认为什么是自尊自爱？

（2）你认为我们应如何做到自尊自爱？

屏幕显示：

自尊(self-esteem)即自我肯定------自我感觉良好，并认同自我。在心理学上，自尊感可以是个体对自我形象的主观感觉，可以是过分的或不合理的。一般来说，心理健康的人自尊感比较高，认为自己是一个有价值的人，并感到自己值得别人尊重，也较能够接受个人不足之处。

自爱，即懂得自己爱护自己，维护自己的尊严，珍惜自己的拥有。即维护自己的名声，保护自己的身体，远离罪恶与不健康的东西。

2、各小组展示讨论成果，其他小组进行评价。

同学们畅谈，主持人小结：

自尊自爱是做人的根本，是做人的脊梁。自尊自爱的人总能突破时间的界限，达到永生。宋末的文天祥，毁家纾难为国，最后因兵微将寡而被俘，仍不屈被杀，但他的精神却让世人景仰。

陈祖芬说：“丧失自尊心的个人，是一个没有出息的人，丧失了自尊心的民族，是一个无望的民族。”非淡泊无以明志，非自尊无以服德，亦非自爱无以明节，让我们共同誓言：作一个脚踏实地、懂得自尊和自爱的中学生吧！

（三）演讲展示。

1、推荐优秀代表展示自己以“自尊自爱”为主题的演讲。

2、同学们互相交流见解。

（四）自尊自爱故事知多少

1、学生讲述自己知道的有关自尊自爱的故事

2、幻灯片显示一些有关自尊自爱的故事，主持人请学生讲述

(1)、陶渊明---不为五斗米折腰

“不为五斗米折腰”这则成语的意思是用来比喻有骨气、清高。这个成语来源于《晋书陶潜传》，吾不能为五斗米折腰，拳拳事乡里小人邪。陶渊明又名陶潜，是我国最早的田园诗人。他所以能创作出许多以自然景物和农村生活为题材的作品，与他的经历和处境有着密切的关系。公元405年秋，他为了养家糊口，来到离家乡不远的彭泽当县令。这年冬天，郡的太守派出一名督邮，到彭泽县来督察。督邮，品位很低，却有些权势，在太守面前说话好歹就凭他那张嘴。这次派来的督邮，是个粗俗而又傲慢的人，他一到彭泽的旅舍，就差县吏去叫县令来见他。陶渊明平时蔑视功名富贵，不肯趋炎附势，对这种假借上司名义发号施令的人很瞧不起，但也不得不去见一见，于是他马上动身。不料县吏拦住陶渊明说：“大人，参见督邮要穿官服，并且束上大带，不然有失体统，督邮要乘机大做文章，会对大人不利的！”这一下，陶渊明再也忍受不下去了。他长叹一声，道：“我不能为五斗米向乡里小人折腰！”说罢，索性取出官印，把它封好，并且马上写了一封辞职信，随即离开只当了八十多天县令的彭泽。

(2)晏子使楚

晏子将要出使（到）楚国。楚王听到这个消息，对身边的侍臣说：“（晏婴是）齐国善于辞令的人，现在（他）正要来，我想要羞辱他，用什么办法呢？”侍臣回答说：“当他来的时候，请让我们绑着一个人从大王面前走过。大王（就）问：‘（他）是干什么的？’（我就）回答说：‘（他）是齐国人。’大王（再）问：‘犯了什么罪？’（我）回答说：‘（他）犯了偷窃罪。’”

晏子来到了（楚国），楚王请晏子喝酒，喝酒喝得正高兴的时候，公差两名绑着一个人到楚王面前来。楚王问道：“绑着的人是干什么的？’（公差）回答说：“（他）是齐国人，犯了偷窃罪。”楚王看着晏子问道：“齐国人本来就善于偷东西的吗？”晏子离开了席位回答道：“我听说这样一件事：橘树生长在淮河以南的地方就是橘树，生长在淮河以北的地方就是枳树，只是叶相像罢了，果实的味道却不同。为什么会这样呢？（是因为）水土条件不相同啊。现在这个人生长在齐国不偷东西，一到了楚国就偷起来了，莫非楚国的水土使他喜欢偷东西吗？”楚王笑着说：“圣人是不能同他开玩笑的，我反而自找倒霉了。”

(3)徐悲鸿的豪言壮语

20世纪初，徐悲鸿在欧洲留学时，曾碰到一个洋人的寻衅。那个洋人说：“中国人愚昧无知，生就当亡国奴的材料，即使送到天堂深造，也成不了才！”徐悲鸿义愤填膺地回答：“那好，我代表我的祖国，你代表你的国家，等学习结业时，看到底谁是人才，谁是蠢材！”一年之后，徐悲鸿的油画就受到法国艺术家的好评，此后数次竞赛，他都得了第一，他的个人画展，轰动了整个巴黎美术界。这样令人惊叹的成就，是那个洋人远远不能及的。

(4)嗟来之食

古代饥荒年头，一户富人设了施舍粥饭的摊子，看见踉跄踽踽而来的一个男子，就叫喊道：“喂！过来，来吃这个吧！”那男子确是一位饥寒之士；他走过来，却硬撑着，昂然坚决地说：“我就是由于不吃这个‘喂，过来吃’，才落到如此地步；现在，已经如此了，我还会吃这个吗？！”说着，他就决然地又踽踽走了。

(5)叶挺将军的《囚歌》

皖南事变，新四军军长叶挺将军被俘；他昂首挺胸，决不屈服，写下了著名的《囚歌》：“为人进出的门紧锁着，为狗爬出的洞敞开着。一个声音高叫着：——爬出来吧，给你自由！我渴望自由，但我深深地知道——人的身躯怎能从狗洞子里爬出！”

3、畅谈感受：由这些自尊自爱的故事，你受到了哪些启发？

（五）结束语：

自尊自爱就是尊重自己的人格，爱护自己的名誉；尊重自己，也尊重别人，爱护自己，更要爱护别人，爱护班级体。自尊自爱，平等待人的交往是符合文明交往的要求的。

青春就像春天的花，夏天的雨，秋天的叶，冬天的红梅，如果我们懂洁身自爱，珍惜把握今天的学习机会，一定能让青春的花开得绚丽多彩；让青春的雨下得潇潇洒洒；让青春的叶舞得轻盈；让青春的红梅开得正气傲然。“自尊自爱”是我们班风建设的内容之一。生活不仅需要“自尊自爱”，也需要我们“自立自强”“豁达乐观”。

只要我们能够时刻反省自己，认清楚、自己，找准自己的优与劣，并严格要求，谦虚求学，那么所有的困难都会迎刃而解，而我们也将成为最终命运的主宰者！

班会音乐备选：

1、《怒放的生命》----汪峰

2、《奔跑》---羽泉

3、《从头再来》---刘欢

4、《步步高》---谢雨欣

5、《相信自己》---零点乐队

班会心得：

自尊自爱 篇6

综观历史，古今中外，未有一人乃没有经过挫折的打击而成名的，他们都是应对挫折，努力的奋斗.法国作家小仲马，不靠其父之名气，决定用自我的实力取得一番成就，他一次次地往报社寄稿，却都被报社退了回来，但他没有所以而失望，仍继续创作，经过不懈的努力，最终著成了成名之作《茶花女》.闻一多先生有着刻苦的学习精神，"仰之弥高，越高，攀的越起劲;钻之弥坚，越坚，钻的越锲而不舍.当他应对挫折时，更加努力奋斗，最终成为我国伟大的革命家和思想家.在人生的道路上，谁都会

遇到困难和挫折，就看你能不能应对和战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。

路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自我的历史.我们要学会自强，这样才能更好的走向社会.首先要树立坚定的`梦想，有了梦想，就有了奔头，有了进取的恒久动力.周恩来从小就有远大的梦想抱负，要为中华之崛起而读书，他有着矢志不移的自强和奋斗精神，成为了中国的伟大领导人，他便是自强的人.每个人都有自身的弱点，自强的人也不是没有弱点的人，但他们是勇于战胜自身弱点的人.能够战胜自我的人，必定能够自强.自信是精彩人生的基础，而自强是辉煌事业的起点。

自尊自爱演讲稿 篇7

你们好!

我们每一个人都会感觉到自身的不足，比如，相貌不够漂亮，身体不够健壮，个子不够高，成绩不够好，家庭条件比较差等等，总之才能找到一些不如意之处。第三世界人都渴望完美，但第三世界人都有缺点，我们对自己的不够满意，这种心理是很正常的。但不同的人，对待自己缺点的态度可能是不一样的。有的人自暴自弃，经常唉声叹气，丧失了生活的热情和勇气;有的人则不是这样，他们承认自己有不足，但却相信自己可以通过努力获得成功。这两种人都认识到自己不足，但采取的态度却截然不同。前者自我藐视，自轻自贱，失去了奋斗的动力;后者自我鼓劲，自尊自信，积极奋进。这两种对自我持不同态度的人，他们的人生结局肯定也是不一样的。

在这里，我们探讨的实际上是自我实现的问题。我们已经学会了认识自我，但认识自我不是目的。我们认识自我，目的是为了更好地实现自我。那么，我们又应当怎么做呢?怎样才能实现自己的人生价值，使自己这一生过得有意义呢?

自尊也称自尊心，是一种自己尊重自己、爱护自己，并期望受到他人、集体和社会的尊重与爱护的心理。

自尊是一种评价和体验。一般来说，到了三四岁，儿童就能够评价自己并从中体验到自豪或羞愧，出现了自尊的萌芽，如“我漂亮”、“我秀乖”等等。自尊是自我意识中带有评价和情绪情感色彩的描述，如“我是个懂事的孩子”。

自尊是一种具有积极意义的品质。这与我们日常语言中所说的“自尊心”有所区别。在日常生活中，我们有时会听到这样的话：“你自尊心太强了。”这不是夸奖，而是责备。言下之意是，自尊心高了并不好。我们认为，自尊只包括人格中具有积极意义的部分，是应该努力培养的个性品质。从这个角度来看，自尊越高越好。相反，所谓“死要面子”、“爱慕虚荣”等，不仅不是自尊，反而是一种自卑的表现。

自尊与个人的自我价值有关。例如，当我们见义勇为，受到群众的赞扬时，我们会觉得自己品德高尚;当我们解决了别人解决不了的难题时，我们会觉得自己有能力;当我们的建议被老师或同学采纳后，我们会认为自己很重要，这些都是自尊。其他一些与自我价值无关的情感体验，如恐惧、焦虑、厌恶等就不属于自尊。只有正确理解了自尊的含义，我们才经受在学习、生活和工作中真正地把握自尊、追求自尊。

自尊的人独立、有责任民主管理神算心情舒畅一不轻视别人，更不会因为别人的某一方面不如自己而藐视对方。

当暴戾的海啸无情地吞噬着印度东南沿海无数人生命的时候，一个来自新加坡的越洋报警电话却让生活在重灾区一个渔村里的男女老少幸运地逃出了这场岁末天灾的魔掌;当超级女声席卷了大半个中国的时候，短信市场的火爆，推动了整个通讯产业的发展，创造了中国“拇指经济的神话”;当人们都在享受着当今科技高度发达的高品质生活时，我们断然不会忘了，是通讯行业让我们生活一切自由联通。

通讯产业，相对其他高科技而言，通讯技术显得更加实在，应用面更广，更容易被老百姓接受，看看我们手机更新换代的速度就知道。诸如“第五媒体”、“拇指经济”的提法反映了通讯产业对人们生活的重大影响，它越来越成为我们生活中不可或缺的一部分。

当年轮转动到了一个新的起点，当时代又向前迈进了一步的时候，我们突然发现通讯公司遍地都是，社会变了，我们中国联通的“地位”变了，用户的选择也变了。如何让用户在众多选择面前垂青我们中国联通?如何击败竞争对手赢得用户?

“我们的目光，追随你的声音;我们的心情，追随你的旋律;我们的步伐，追随你的方向!”中国联通，作为引领中国通信事业未来的生力军之一，全体联通工作人员正不断地求实创新，开拓进取。做为半边天的女性，联通女职工们更是重视自身形象素质，围绕全国妇联提出的“自尊、自信、自立、自强”精神的核心，认识学习和弘扬xx要倡导的八种良好风气，努力将争做学习型女性落实到具体行动中。首先，我们不在乎别人的目光，爱岗敬业。1955年12月1号，美国黑人妇女露莎・柏克拒绝接受黑白种族隔离政策的规定，竟然坐在巴士前排座位。引发了一场波澜壮阔争取种族和平的斗争，改写人类历史。当时，大部分人都耻笑她，认为她只是一个裁缝工人，根本没可能成功。然而当天，他遇到了马丁路德金，他们一起努力，终于梦想成真。为什么?因为他们都拥有一颗敬业的心。

我们要知道，敬业，是每一个成功的人所必须具备的品质。我们要在事业上取得成功，就必须要做到敬业。就我们联通通讯行业的工作人员来说，我们必须做到敬业。正所谓存在即合理，每一个存在的工作岗位，都有它们的存在价值，我们应该为自己能在这个岗位上工作而感到自豪。自豪不等于自傲，我们要时刻把客户放在首位，要善于与客户沟通，清楚客户的需要，为客户提供优质的服务――这才是真正敬业的表现。

我们真正做到“急客户之所急，想客户之所想”“用户至上，用心服务”。看似简单的20个字，其实包含几多内容、几多艰辛、几多付出。我们联通人正是用我们的心血、汗水和智慧诠释和实践着这简单的20个字。

我们常说，顾客是上帝。也许，大家会觉得上帝虚幻了一些，离我们远了一些，其实，用户是实实在在的人群，需要的是实实在在的感觉，而这感觉就是来自我们所提供的实实在在的服务。一句亲切的称呼，一次周到的障碍处理都能赢得用户的信赖。市场竞争是激烈的，甚至是残酷的。如何吸引用户，留住客户，培养客户的忠诚度，是摆在我们每一位客户经理面前的一个急需解决的问题。面对日益激烈的市场竞争，面对不断变幻的市场需求，面对迅速膨胀的客户群体，服务的重要性已经成为企业的生存之本、效益之源、发展之力。这就要求我们对每一位客户都应态度热情、和蔼、耐心，办理业务更应迅速、准确。在与客户直接接触的过程中以真情沟通客户，热情服务客户。我们每个员工都是公司形象的传达者，是企业希望与活力的象征。干一行，爱一行，钻一行，精一行，是我的工作宗旨。在过去的工作中，我们特别是女性营业员接触过无数的客户，经历过无数次主动与被动的服务方式，真正体会到什么才是客户最需要的服务，工作中点点滴滴的积累，为我今后更好地为客户服务奠定了良好的基础。

曾记得一天下午我下班正准备回家，一位用户来到营业厅试探的问我：“我的手机不能上网了，你能不能帮我看看?”我立即放下手里的东西，拿过用户的手机帮用户看了起来，原来是用户不会使用，我就向用户介绍怎样使用以及上网的资费。讲解一遍后，我看用户的神色好象还不太明白又不好意思再问的样子，就马上说：“我可能讲的不太明白，我再给您讲一遍好吗?”我又一点一点的向用户边讲边指导用户操作，直到用户完全掌握为止。曾记得多少次走在下班路上还有人拦住我，向我们咨询业务，每当这个时候，我都会停下脚步，耐心的向用户讲解，直到用户明白为止。

工作中用心感受微笑。“微笑是上帝送给人们最好的礼物，它能敲开每扇紧闭的心门，人们的笑容将是解决问题最好的方法。”客户给我带来无尽的欢乐，然而在工作中并非都是快乐的。有的客户会因情绪所致，破口大骂，因为对业务的不了解，误认为是你的无能，试想一下，有谁能在挨骂的同时，心情愉快的起来呢?要说不难过那是假话，可是换个位置为客户想一下，他们因为手机不能使用，给自己带来不便，故而脾气急躁，我们是应该理解的。这就要求我们用良好的心理素质，熟练的业务知识，与客户进行沟通，让他了解我们的业务，避免不必要的误解。就是这真诚的服务，真心的微笑换来客户的满意，对我们工作的肯定，对企业的好感，为公司赢来更多的效益。在为客户直接的服务中，从他们感激的目光，满意的笑容中，我享受到了一种从未享受过的东西，在我看来，我只是做了我应该做的，尽了自己应尽的义务。但从用户的眼中，我似乎又读懂了很多，明白了许多。用我心换你心，真心面对每一位客户。客户的满意，我们的追求，客户的笑容，我们的心愿。

自尊自爱自立自强主题晚会 篇8

主持人（男）：尊敬的老师们！

主持人（女）：亲爱的同学们！

主持人（合）：大家好！

主持人（男）： 伴随着这首《怒放的生命》拉开了我们“自尊自爱，自立自强”主题活动 的序幕。

主持人（女）：自强是个诱人的字眼。

主持人（男）：自强是灯塔，指引人生前进的方向，照亮人生前进的路程。主持人（女）：洛克菲勒曾经说过：“自立能给你勇气，使你敢于向任何困难挑战。

主持人（男）：没错，只有当我们能够自立的时候才能够用自己的力量越过人生的一个又一个鸿沟。

主持人（女）：屠格涅夫说过：“自尊自爱作为一种力求完美的动力,却也是一切伟大事业的渊源。”

主持人（男）：说得对，只有我们每个人都拥有自尊自爱的美好品质，世界才会变的更加美好。

主持人（合）：现在“自尊自爱，自立自强”主题活动正式开始！

1、主持人（男）：相信大家都还记得咱们经济学院的才子，风流倜傥，英俊潇洒的xxx，和充满才华，琴棋书画样样精通的xxx，现在就让他们为咱们合奏一曲~

（请欣赏xxx、xxx为大家带来的）

2、主持人（女）：你知道人生就像在河大洗澡这篇文章么

主持人（男）：必须啊，这在河大已经是家喻户晓了

主持人（女）：那你有听说过人生就像愤怒的小鸟么？

主持人（男）：这个还真没有...主持人（女）：那么请在诗朗诵《梦想、自强》里见分晓吧

主持人（男）（下面请欣赏朗诵《梦想、自强》朗诵者：）

3、主持人（男）：从小到大，从家人到社会每一个角落，不管认识或不认识，有许许多多的人都付出他们无私的爱给他。于是他用他最擅长的创作跟歌声，说出许多感人的故事，献给大家，他就是萧煌奇，他是个盲人，但他很坚强。（下面请欣赏xxx给大家带来的歌曲《你是我的眼》）

4、主持人（女）：一代天骄，成吉思汗，只识弯弓射大雕。一个又一个风流人物出现在今天的世界，那么什么样的人才能称得上是当今时代的风流人物呢？（下面请欣赏xxx为大家带来的朗诵《风流歌》）

5、主持人（男）：十年前，三个女孩聚在一起，努力为梦想而唱歌，一曲super star，唱红了这个叫she的组合，他们唱自由，唱梦想，唱友谊，唱爱情，这三个小小的美少女，带给了我们不一样的感受。今天，在我们的晚会现场，也有这样一群美少女，她们，又会给我们带来什么样的惊喜呢？笑面，就有请xxx等为大家带来she老歌串烧。are you ready?

穿插游戏（投乒乓球）（具体细节不再细写,等周六来彩排我会交代，中间会颁发奖品，主持人要现场处理各种情况）

主持人（男）：大家不要光环顾着玩，其实通过这个游戏我们也学会很多东西 主持人（女）：对，就是我们大家要团结一致，只有大家配合好才能赢得这个比赛

6主持人（女）：好了，相信大家都还记得当年奥巴马霸气外露的演讲依然记忆犹新，下面xxx同学的演讲《yes，we can》将再次震撼你！

7、主持人（男）：随着全国各大高校扩大招生范围，在校学生学习状态令人堪忧，处于人生黄金阶段的他们或迷恋网络游戏，日夜在电脑里厮杀，或盲目追寻自己的幸福伴侣。更有甚者，万事漠不关心，让人深思。（下面请欣赏为大家带来的小品《挂科天王》）

8、主持人（女）：（下面请欣赏为大家带来的演讲《隐忍远行》）

9、主持人（男）：在生活中我们会经历很多困难挫折，但我们坚信希望依然存在让风吹干泪和汗，让拂晓赶快到来（下面请欣赏xxx给大家带来的歌曲《拂晓》）

10，主持人（女）；燃烧着心中不灭的光

让所有远方为我发烫

天真的路上偶尔很慌

别怕梦弄脏 向前冲就是希望，我们的梦想已经全副武装，自立自强的我们勇敢的向前闯吧！（请欣赏来自为大家带来的合唱《武装》）

11,主持人（男）：下面有请咱的辅导员讲几句话

结束语：主持人（女）：青春就像春天的花，夏天的雨，秋天的叶，冬天的红梅，如果我们懂洁身自爱，珍惜把握今天的学习机会，一定能让青春的花开得绚丽多彩

主持人（男）让青春的雨下得潇潇洒洒；让青春的叶舞得轻盈；让青春的红梅

开得正气傲然

主持人（女）生活不仅需要“自尊自爱”，更需要我们“自立自强”“豁达乐观” 主持人（男）只要我们能够时刻反省自己，认清楚自己，找准自己的优与劣，那么所有的困难都会迎刃而解，主持人（合）：我们也将成为最终命运的主宰者！

自爱的种子总会发芽散文 篇9

自爱的种子总会发芽，她们对外界的不平总会回报以善良、真诚、宽容，她们走好自己的路，吸引来独属于自己的雨露和阳光!

高中报志愿，紫娟被患有斜视的眼睛拦在了心仪的院校门外，“五官不正，不能报名”，听着班主任刻薄的话语时，她的心很痛。

紫娟是靠着社会的.扶助才把高中念下来的，她的父母都是残疾人，家徒四壁。三年高中，她没有住过校，也不在学校食堂吃饭。她骑着一辆父亲咬了几次牙才下决心买下来的自行车，往返在学校与家的小路上。三年中，寒来暑往，她是孤单而寂寞的女孩子。

“这要是文理分班就好了，你这写作水平怎么着也能进个本科，可惜啊……”非常欣赏她作文的语文老师推了推眼镜，惋惜地说，“小娟，可不能荒废了写作呀，你是我见过的非常有灵气的学生。”

紫娟回到家里，智障的母亲依然在吵闹着。父亲没有念过几年书，是听着广播才知道国家的大事小情的憨厚农民。一切主意还得她自己拿。紫娟把志愿表和院校参考书一遍遍地看，寻找着未来可能收留自己的地方。

最终，紫娟去了一个专科学校，学畜牧专业，这是一个冷门的专业。但那个专科学校的校长承诺，大学三年学费全免，住宿费和书费减半，毕业时也会帮她找工作。紫娟便带着几本世界名著去报到了。

大学三年，紫娟学会了如何在人前推销自己，原本内向的性格变得活泼。她的文章屡屡见于报端，在这个校园里成了有名的才女。

大学毕业的时候，校长为难地说：“我们也想帮你就业，可现在的形势不比以前，这工作嘛，还是得你自己想办法。”紫娟感激地向他鞠了一躬：“谢谢校长，您给的帮助已经非常多了。”

毕业没多久，紫娟便工作了，她没有像同学一样偏要找那些听起来光鲜的职业，她进了工厂，做了质检员，不多久就和厂里领导还有工人处得非常好。在她提了几次建议被采纳以后，领导便给她涨了工资，在小城市里不算高也不算低。紫娟在非专业领域里也活得很自在，这让那些毕业后一直漂着的同学很羡慕。

好景不长，世界经济危机出现了，工厂坚持了一阵子后还是破产了。紫娟揣着最后一个月的工资离开时，领导拍着她的肩膀说：“你一定会成功的!”她沉静地笑了。

紫娟打工的生涯从此开始，文员、营销员、售楼员……她从来不闲着，有机会不放过，没有机会时就充实自己。她依然抽空写作、投稿，稿费成为繁忙工作外的小小惊喜。她精心安排自己的小生活，不妥协也不冒进。

踏踏实实地过了几年，紫娟找到了相依相伴的爱人。父母的境况也越来越好。

自尊自爱自信自强[小编推荐] 篇10

大家好！我是来人力资源科的管佳琦。我演讲的的题目是“自尊自爱自信自强”。

在很久以前，有一个少年想要明白人的尊严究竟是什么，于是去请教一位智者。智者没有回答他的问题，却让他做三件事：第一件事是让他脱光衣服到市集去走一趟。少年听后大吃一惊。第二件事是让他去奉承一位富人，并且让那位富人赏给他一写钱，少年听后满脸疑惑。第三件事是如果少年的叔叔当了大官，让少年到处去炫耀，有的人会对他另眼相看，少年听后，扭头就走。

相信这位少年已经得到了答案。尊严就是要尊重自己、爱护自己，同时，还要让别人也尊重自己。

自尊是健康人格的基石，是一种对自己人格的重视和肯定的情感，自尊就是尊重自己、爱护自己、从身体、仪表到行为、心灵，维护自己作为一个人的尊严，不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不容许别人歧视或侮辱自己。

悲观叹息不能使我们前进一步，而自强不息却可以改善我们的不足。

在我们大家身边，自信自强的例子有许许多多。

前世纪重量级拳王乔·佛雷基在比赛前，都会想到寝室天花板上贴着的那张用英文着“yes.icandoit（我能行）”的大报纸。佛雷基说：“哪怕是受到猛烈的一击，只要想到这几个字，便会产生一种奇妙的力量。”从而打败对手。大家熟悉霍金吧，这也是一个映像深刻的人物。他从小体弱多病，面临绝症而树立了良好的信心，凭着这一点自信，居然出现了奇迹，战胜了许多病魔。

当然，也有许多就差一点信心而与成功擦肩而过的事例。

1951年，英国一位女医生弗兰克林在衍射的照片中发现dna的螺旋结构，经研究，她提出大胆的假说，并以此为题作了一次出色的。但许多人怀疑照片的真实性，在这些压力下，她动摇了，想了想，一个普通医生怎么能有这么大的研究呢？便公开否认了自己的假说。后来，另外两位科学家在这个领域取得了重大的成果。并获得了诺贝尔奖。但比弗兰克林晚了两年。中国体坛上曾经有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最终败了下来。

成功可能是属于你的，但也可能与你擦肩而过，这都要看你自己到底有没有信心将成功夺过来。

在这里，我想告诉大家：自尊使我们能更好的立身社会，自信使我们的人身更有价值。我们应该实事求是的认识自己。让我们共同誓言：作一个脚踏实地、自尊自爱、自信自强的重机人吧！