生活方式的社会实践调查报告

生活方式的社会实践调查报告（共11篇）

生活方式的社会实践调查报告 篇1

生活方式的改变与生活满意度的调查分析

您好！我们是中国地质大学长城学院大二的学生，我们现在正在进行一个暑期社会实践活动，需要您的帮助，您只需要在您选择的答案前面画上对勾就可以了，并且欢迎您提供宝贵的意见，非常感谢您的合作，祝您暑期快乐！你的年龄?

A、未满18

B、1829

D、3049

F、50或以上

你的性别?

A、男

B、女

1、您对现在的生活方式满意吗？

A、满意 B、不满意 C、一般般 D、非常不满意 E、非常满意

2、您觉得什么样的生活方式才是健康，科学的呢？（多选）

A、多幽默用乐观的态度面对B、用特殊的方法淘醉C、吸烟、酗酒、暴饮暴食D、晚上不睡、早晨不起、长期上网 E、合理膳食、适量运动F、劳逸结合G、高脂、高糖食品3、9月1日是中国全民健康生活方式日，您知道这个节日吗？

A、知道 B、不知道

4、您的生活是否幸福、满足或愉快？

A、有时候 B、不是 C、是

5、您的支出主要用于（多选）：

A、必要的衣食住行B、医疗C、教育D、衣着首饰E、信息（上网、手机话费）F、娱乐休闲G、其它

6、您空余时间主要用来做什么（多选）：

A、看书学习B、逛街购物C、上网D、看电视E、休闲娱乐F、参加文体活动（篮球、足球、游泳等）G、走亲访友H、看电视I、其它

7、近年来生活方式比以前是否发生了较大变化？

A、是 B、否

8、如果是，主要体现在（多选）：

A、住房条件B、经济收入C、通讯方式和获得信息方式D、交通便利程度E、法律的修改，政府的政策F、娱乐休闲的方式G、其它

9、对目前生活不满意的方面是：

A、高涨的物价B、过快的生活节奏或过重的工作学习压力C、受污染的生存环境D、仍需完善的社会保障制度E、其它

10、对目前生活的感受是：

A、很满意B、正在朝着理想的目标奋进C、说的过去，但不是自己喜欢的D、过一天算一天

11、您晚上一般会几点就寝？

A、10点以后B、10点到12点之间C、12点以后D、说不好

12、您每天的平均睡眠时间？

A、4-6小时B、6-8小时C、8-10小时D、10小时以上

13、您认为大学生进行娱乐活动的目的是为了：（可多选）

A.舒缓学习压力B.联络感情，促进人际交往C.放松身心，调节情绪D.消磨时间E.以上均不是F.以上都有

14、您对生活方式的改变和生活满意度的意见和建议？

生活方式的社会实践调查报告 篇2

一、目标建构:学习调查报告

调查报告是对某项工作、某个事件、某个问题, 经过深入细致的调查后, 将调查中收集到的材料加以系统整理, 分析研究, 以书面形式向组织和公众报告调查情况的一种文书。

调查报告有以下几个特点:写实性、针对性、逻辑性。

二、写作指导:落实注意事项

1. 重点技巧

根据调查的目的, 把调查内容写清楚。如果是调查某一件事, 就把事件的发生、发展和结果写出来;如果是调查某一问题, 就把涉及这个问题“干什么”“为什么”“怎么样”写清楚。

调查报告重在展示客观事实, 也可作必要的分析。

2. 布置作业

(1) 了解社会主义新农村建设的背景。

(2) 宁海县**村新农村建设可行性报告。

(3) 宁海县**村新农村建设实施方案。

(4) 写一份**新农村的游记。

三、课堂写作与交流提升

1. 去伪存真。

材料中往往真与假相混杂。调查对象有的可能由于记忆不准, 张冠李戴, 无意中弄错事实;有的可能凭道听途说, 反映的情况不够真实;有的可能由于有思想顾虑, 谈的情况有不真实的成分, 等等。分析调查材料时, 要剔除一切虚假的东西。

2. 去粗取精。

就是去掉次要的、不典型的材料, 筛选出最能反映事物本质的典型材料。筛选出的材料应丰富多样, “点”“面”结合, 能写入调查报告。

3. 分类整理。

对典型材料的分类整理, 可以用文字, 也可以用表格, 必要时还要作出统计。

4. 得出客观的结论。

分析调查材料的过程, 是逐渐揭示这些材料的本质意义, 得出正确结论的过程。

5. 修改誊写 (或打成电子稿)

没有鲜活新事, 就没有鲜活报道。不关注生活, 也就失去了生活之源。在调查报告的作文实践中, 学生通过观察、记录、交流, 不但占有了大量鲜活的第一手写作素材:本村面积、人口、人均产值、民俗民风等基本情况, 经济状况和村委班子、环境卫生、医保教育、衣食住行、老幼安排等现状, 以及管理政策及对待外来民工的举措等, 而且切实感受到了时时处处有生活, 真切地感受农村的变化。这就让学生接受、感受、掌握了一定的材料, 解决了学生“没东西可写”的问题。

其次, 调查报告的作文教学实践开放了学生习作的“情”。中学生情感本来就丰富, 他们各自都有一个独特的心灵世界。加之在调查报告的书写中, 老师极力引导学生把自己的认识和体验“原汁原味”地表现出来, 不说空话、套话, 特别是不强加给学生高于生活的有“深刻立意”的价值倾向, 让学生成为自己思想感情的主人, 既可讴歌生活中的真善美, 也可批判生活中的假恶丑。这样一来, 学生由原先对自己所在的家乡、村庄的了解仅仅限于非常表面、非常肤浅或者说是非常抽象的阶段, 现在通过调查, 对家乡的印象由感性变为数据等具体的概念了, 了解得越多, 感受也就越深刻, 表达这种情感的欲望和需要也就越强。

生活方式的社会实践调查报告 篇3

摘 要 采用文献资料、问卷调查和数理统计等方法，对周口师范学院辅导员体育生活方式进行调查研究。结果表明：辅导员参与体育生活的动机是健身、休闲娱乐、完善自我等动机；体育生活时间大多在傍晚；体育生活空间主要集中在校内体育场馆；体育生活内容以排球、篮球、跑步为主；影响教师体育生活的主客观因素有缺乏兴趣、不喜欢、锻炼意识淡薄、没有明确目的；没有时间、缺乏组织和缺乏经费等。针对存在的问题.提出加强高校辅导员体育生活方式的建议。

关键词 高校辅导员 体育生活方式 调查 分析

本研究从体育生活方式的视角，对周口师范学院辅导员的体育生活方式进行社会学的调查与分析。发现该群体的体育生活现状中存在的问题，并提出相应的对策与建议，为当前的高校思想政治教育工作中。做好面向辅导员这个层面的工作提供参考。

一、研究对与方法

（一）研究对象

调查周口师范学院辅导员共85人。其中，男辅导员48名，女辅导员37名。

（二）研究方法

1.文献资料法。依据研究目的内容，通过期刊网及其他互联网查阅和检索国内外相关文献资料20余篇，并进行了分析研究。为本文的研究提供了理论依据。2.问卷调查法。选取了体育生活动机、体育生活内容、体育生活空间、体育生活时间等几项指标。设计了“周口师范学院辅导员体育生活方式问卷”，对上述调查对象进行问卷调查研究，在实施调查问卷前，对问卷进行了信度和效度检验，保证了问卷质量的可靠性。共发放问卷95份，回收问卷85份，其中有效问卷79份，有效回收率92.9%。3.数理统计。运用SPSS13.0 for windows软件对调查所获取的数据进行统计分析处理。

二、结果与讨论

（一）体育生活方式内涵

1986年，加拿大最先提出了“积极生活”的概念。世界卫生组织于1997年在日内瓦召开了“积极生活、体育为健康”的主题会议。同时启动了“全球积极生活运动”。“积极生活运动”是指每—个人在日常生活中都可以从事的身体运动的所有领域，是一种体育活动受到尊重并融入日常生活增进健康的一种生活方式。

（二）体育生活动机

在辅导员的运动休闲生活中，促使他们参与体育生活的动机是多样的。经调查统计发现，在辅导员的运动休闲生活动机中，前三项动机的次序分别为健身、休闲娱乐、完善自我。这说明了辅导员作为高校开展大学生思想政治教育的骨干力量，是高校教师队伍的重要组成部分。是一支思想活跃，知识面广的年轻队伍。认识到体育生活的价值，不断追求健康休闲的幸福生活。与学生的交流与沟通动机的比例最低，说明了辅导员还未充分意识到运动休闲生活的多重功能。运动能作为与大学生交流与沟通的丁具，更好地促进思想政治教育工作的开展。

（三）体育生活时间

1.参加体育生活的时间段。周口师院辅导员的参加体育活动的时间主要选择在傍晚，比例为82.6%，其余时间段的比例分为早晨3.1%、晚上9.3%、工作期间5%，这与辅导员的工作性质有关，既要担任大学生的思想政治教育工作，又要承担一定的教学科研任务，工作繁忙，又要坐班，故选择在下午下班后的时间参与体育健身。2.每周参加体育生活的次数及时间。

（四）体育生活空间

随着高等教育的快速发展，周口师院的体育场地设施条件也得到了很大的改善。调查显示，辅导员选择校内体育场馆的比例最高85.5%、经营性健身俱乐部9%、居住社区5.5%。说明辅导员参与健身的场所一般都选择在校内体育场馆，校内的健身场馆是免费。

（五）体育生活内容

调查显示，辅导员经常参加的体育锻炼的项目集中在：排球、篮球、跑步；比例分别为65%、56.5%、43%。从调查结果可以看出，辅导员的体育生活内容集中在那些普及面广、简便易行、投入不多并对场地设施要求不高的运动项目中，以健身、娱乐效果好的项目最受欢迎。这为丰富辅导员体育生活项目提供了依据。

（六）影响辅导员参与体育生活的主客观因素

1.主观因素。调查结果表明，影响周口师范学院辅导员体育生活的主观因素依次为：缺乏兴趣，占36.2%；不喜欢体育活动，占26.1%；锻炼意识淡薄，没有明确目的，占23.5%；怕累，懒得动，占14.2%。2.客观因素。

三、结论与建议

（一）结论

周口师范学院辅导员的体育生活的现状主要为：大多数辅导员参与体育生活的动机是健身、休闲娱乐、完善自我等动机，在傍晚和工作休息时间参与体育活动。大部分辅导员选择体育生活的空间为校内体育场馆；体育生活内容主要以排球、篮球、跑步为主，每周锻炼一次以上参加体育活动，每次的体育生活时间为一小时以上，每次参与体育生活的持续时间较长。影响周口师院辅导员体育生活的主观因素主要有缺乏兴趣、不喜欢和锻炼意识淡薄，没有明确目的等；客观因素主要有没有时间、缺乏组织和缺乏经费等。

（二）建议

1.加大体育生活方式的宣传力度，营造良好的健身氛围，增强辅导员参与体育生活的积极性。

2.高校应重视辅导员的体育生活。加强高校体育健身设施建设的同时，提供更多的经费，开展辅导员体育活动。

3.鼓励辅导员多与大学生一起参与体育活动，在促进与学生交流沟通的同时，又参与体育生活。

参考文献：

[1] 苗大培.论体育生活方式[M].2004：26.

生活方式的社会实践调查报告 篇4

社会调查报告

关于在校大学生假期生活调查报告

报告人：张胤哲

班级：14机制-3班

学号：140101301

实践报告正文 一． 调查背景

假期，对于很多学生来说是一个放松身心，提高自身修养的大好时机。能够把握这短暂的时间真正去学点什么，做点什么应该是我们当代大学生所考虑的。针对不同学生对假期的不同安排，我在同学之间通过电子邮件发放调查问卷的方式，做了一次小规模的关于假期生活的调查，现就调查现象及结果做以下分析报告。二．调查内容：关于大学生假期生活的调查 三．调查形式：通过电子邮件发放调查问卷的方式 四．调查结果

通过调查，大学生的假期生活基本可以分为以下五类：

一、参加社会实践。

二、参加各类培训班

三、与家人或朋友旅游。

四、走亲访友，同学聚会。

五、宅在家里。

（一）参加社会实践

根据调查结果显示，参加社会实践的主要目的是：有35％的是为了增加收入；有36％是想自食其力；有29％的大学生认为要锻炼自己的能力，对报酬无所谓。而大家的实践形式也是丰富多样的，4％的大学生选择暑期家教； 13％的大学生选择网吧管理员；16％的大学生选择做志愿者；9％的大学生选择做促销；5％的大学生选择到快餐厅做钟点工；12％的大学生选择其它。社会实践是大学生接触社会，了解社会的一条重要途径，到与自己专业有关的企事业单位实习的大学生也为数不少，占到41%，这样既可锻炼自己，提高专业水平，又可开阔视野，接触社会，为日后工作积累社会经验。暑假兼职打工赚钱是许多学生的选择。“流自己的汗，吃自己的饭；自己多吃点苦，父母少花点钱。”这是时下不少大学生“打工族”秉承的至理名言。传统的家教、推销到现在的网吧管理员、市场调研员、快餐店钟点工，甚至是一些大胆另类的选择，如替网络公司试玩游戏等都成为现在大学生打工时所选择的职业。有的大学生在暑假里建立起了自己的网上商店，或者是在自己学校附近建立起了自己的摊点，为自己打工。

（二）参加各类培训班

近年来，社会竞争越来越激烈，加入WTO后就业形势越来越严峻，“知识就是力量”越来越激励着那些有志学子，“专升本”、“出国”、“考研”成为很多大学生的选择，继续深造以满足未来社会对人才的更高要求，暑假则成为这些大学生备战的“黄金时期”。参加各类培训班早已经成为一道亮丽的风景线，暑假报名参加英语、计算机、以及与自己专业有关的培训班的大学生，大都是为了考取更多的各类证书。将来社会需要的是复合型人才，掌握多种专业知识，取得多个文凭、证书更有利于找到理想的工作。此外，也有不少大学生趁暑假报名参加汽车培训，为了将来找工作，增加砝码。暑假是一个充电的好机会，利用假期的时间，来获取更多的知识、技能，无疑是一个不错的选择。

（三）与家人或朋友旅游

大学生到大自然中去接受美的熏陶,包揽祖国山河风光，使生活张弛相济、劳逸结合，使人脑得到精神保健、生命获得和谐运动，现在已经成为一种时尚潮流。部分大学生利用暑期欣赏各地美景，不仅丰富了阅历，增长了经验，从外出经历中体会人生，感触社会，同时也能体验到出门在外的不易。出行旅游，度假观光，与同伴相互照顾，增进了解，培养提高了与人交流的能力。

（四）走亲访友，同学聚会

大多数的同学会在假期参加同学聚会，小学同学、初中同学、高中同学等。在我看来同学聚会有利又有弊，同学聚会可以增进友谊，并且同学们还可以一起回母校看老师，这些都很有意义。但是，同学聚会会选择一起聚餐，或者唱歌等需要花钱的娱乐项目，又是一笔开支。

（五）宅在家里

在放假前早已经制定了周密的暑假计划，但是回到家后睡觉、看电视、上网、看小说成了部分大学生在假期的主要活动。这类同学的状态基本上是上网上到半夜，第二天中午甚至到下午起床。没有暑假盼暑假，暑假到了又觉地无聊，短暂的两个月就像流水一样一去不复返。五．结果分析

通过对暑假生活调查，我们不由得感到欣喜，我们可以从中领略到当代大学生积极向上的风貌，同时也感悟到大学生们独特的思想意识和价值取向。暑假成为很多大学生学习的新阵地，展现青春风采，施展一技之长的好机会。总之，大部分大学生能够根据自己的实际情况，度过一个健康有意义的暑假。

但是，还有一部分的大学生的假期实际上是一种无聊的、没有意义的生活。大学生在离校以后大多数都是回到家里和亲人“团聚”去了，但实际上这种团聚只不过可能是我们回家的理由其中一个很好的“代名词”罢了。因为对于属于八零后、九零后的我们来说，的确和父母沟通的太少了，两代人之间似乎存在一种无形的鸿沟。由此这就引发出了一部分人整天过着中午睡到12点、晚上玩到12点的无聊生活；还有一部分人干脆整天不回家，三五成群的结伴玩耍，没事打牌、上网、喝酒聚餐。

对于这一客观事实，有以下几方面值得我们深思。其一，大学生们因为假期的到来，某种程度上达到极度兴奋以致自制力减弱过度放纵。其二，大学生们抱着在学校吃够了苦头，回家则要好好享享清福的念头，整天只顾着享清闲，而不想做其他的事情。其三，我们大学生不注意与父母沟通，由此常常造成两代人之间不能互相理解，近乎形成“冷战”。其四，大学生们缺少社会实践，往往喜欢安静的呆在家里而不敢或不想出去单独的接触社会。六．结论及建议

通过以上假期生活现象的分析，我得出这种结论首先，在放假前先想好暑假要做的事情，做好一份计划，无论是什么样的计划，重要的是一定要坚持实施。在心理上也要放弃享福的想法。有事可做才不会觉得生活无聊。其次，一定要和父母好好沟通，帮助父母做家务，减轻他们的负担。不能一直以电脑，电视为友，它们只会令你的生活孤单，而父母是你最知心的朋友，会随时支持你，给你最好的建议。再者，一定要趁着假期多多锻炼自己，多参加一些社会实践，提高能力锻炼胆量，培养独立自主的能力。最后，假期是用来调节和放松自己的，所以在假期应该保持健康的生活方式，这样开学后才有足够的精力学习。

生活方式的社会实践调查报告 篇5

课题研究的背景意义及价值

我国是老年人口最多的国家，有悠久的敬老优良传统。老年人为社会发展做出了历史性贡献，他们有权共享社会经济发展成果。在新的历史条件下，弘扬我国敬老爱老助老的传统美德，保障全球五分之一的老年人的生活质量，不断满足他们的物质文化需求，提高他们的整体生活质量，是“落实科学发展观”重要思想的具体行动，是全心全意为人民服务宗旨和社会主义制度优越性的主要体现，不仅对于促进我国经济发展、社会进步、政治稳定，而且对于推进国际老龄事业都具有重要的意义！

老年人是人类社会不可或缺的一环，“尊老”“敬老”是我中华民族自古以来的传统美德，人们所崇尚的“百善孝为先”等说法，无不表现出对老年人的尊敬和爱戴，在当今社会里，关爱老年人更是一种普遍的社会风气。随着社会的不断进步，人们的生活质量也不断的提高，老年人的生活一定也随之发生着变化。

马鞍山市是个工业城市，而金家庄区则又是老工业区，老年人口数量更大，所以为了了解金家庄区市民的生活，为了更好的了解金家庄区的老年人的生活现状，我们选择了调查老年人的生活状况。

3.11 塘西街道南塘社区概况

南塘社区共有50~80周岁的老人500余人

1、南塘社区地处天门大道北段金家庄区检查院附近，周围商场、超市繁多，菜市场也不远，交通便利，为老年人的出行提供了很大的方便；小区内高楼林立，环境优雅，道路宽阔，卫生良好，宜于老人晨跑；区内有小亭，可供老年人休憩；亭子附近有一些基本的健身设施，为老年人锻炼身体提供了良好的外部环境；总之，南唐小区不失为老年人生活的好居处；

2、区内房屋等建筑很新，据调查了解，老人们均对自己的住房及周围环境表示感觉良好！家里做饭都用上了煤气，有的还用电，方便快捷；而且由于管理得当，家里极少出现停水停电情况；家里有什么东西损坏时，只需一个电话，就会有相关人员及时修理！

3、区内道路平坦，路面卫生整洁，得益于政府关爱老年人的举措；区内老人每月大都能领到1000~XX元的退休金，且95%以上的老年人都有医疗保险或养老保险，为老年人的生活解除了后顾之忧！

4、区内邻里相处融洽，平时小聚在一起聊聊天，打打牌，甚是开心。

3.12南塘社区调研中发现的问题

尽管区内居住条件良好，但还存在一定的不足之处。主要表现在：

1、小区规模稍大，共有两个出口，一个大概位于小区中央，但来往车辆频繁。特别是高峰期时，上下班车辆、来往学生的自行车或电动车等川流不息，此时为老人的出行带来了很大的安全隐患。另一门较小，但因为在小区最北边，对大多老人来说多有不便。

2、小区内的健身设施均有不同程度的损坏，而且至今无人修理！区内道路卫生虽然经常有人打理，但道路两旁却杂草丛生，而且还向居民收取卫生费，老人们提及，颇为不满！

3、紧靠小区南边，有一火车道通过，一昼夜来往车次可达十余次，深夜火车鸣笛，让老人们抱怨连天！

3.13南塘社区的思考及建议

低碳生活社会实践调查报告 篇6

二、调查人： 张纪巍 李晨琪

三、调查来源

1、居民生活问卷

2、网上查阅

四、调查目的 减少二氧化碳排放量，从而减少对大气的污染，缓解生态恶化。

五、调查内容

1、现在基本情况及存在问题： 现代社会正处于高碳生活，低碳生活已经引起了全世界人的关注。虽然当前，不少的人们对低碳生活的意识已经开始转变，从节约水电，降低能耗，减少具有污染性材料的使用等日常小事入手，不断培养文明、责任的低碳方式。但仍有不少的人对低碳生活的观念还比较模糊，长期以来形成的生活习惯还难以改变。

2、什么是低碳生活;低碳生活代表着更健康，更自然，更安全的生活，同时也是一种低成本、低代价的生活方式。低碳不仅仅是企业行为，也是一项符合时代潮流的生活方式。低碳（low carbon），意指较低（更低）的温室气体（二氧化碳）为主排放。就是低能量，低消耗的生活方式，简单理解，低碳生活就是返璞归真的去进行人与自然的活动。因此低碳生活是我国提倡生活方式之一。

3、低碳生活与我们生活的联系： 在我们日常生活中，其实是一直都在排放着二氧化碳，比如我们坐汽车要耗费燃油，燃油燃烧就产生二氧化碳排放在空气中就增加了碳排放。我们每天都要看电视、用电脑，这些家电都耗费电能，电能是要消耗大量的煤炭，煤炭的消耗也要排放大量的二氧化碳。因此，如何通过节约能源节制我们的日常生活，如，少用空调、暖气，少开车，少坐飞机等，都属于低碳生活的一部分。

4、低碳生活的意义： 全民低碳生活，对缓解全球变暖有非常巨大的效果。二氧化碳在地球上能存在上百年，在应对气候变化问题上，人们把更多的目光聚焦于减少农业生产领域的二氧化碳，却忽视了城市居民日常生活所产生的二氧化碳排放。张女士说，在日常生活中，每个人都有自己的碳足迹，据测算，1999年—XX年间，城镇居民生活用能已占到全国26%，我国人均年二氧化碳排放量为2.7吨。按照78.5公斤碳排放量需一棵树来算，人均每年消费8吨的南京每年就要种101棵树。

5、调查分析：调查问卷发放50份，收回50份，有效问卷48份，根据调查，分析如下： 我们生活中的碳排量比前年增加6%。

不少的人也有了低碳的意识，不少学校也都组织了宣传低碳的活动，通过在潍城区东方家园下小区的观察，近年来，人们的素质有了很大提高，一些大人小孩见到垃圾会主动捡起。

6、建议及措施 ①将环境保护纳入国民经济与社会发展和计划，在经济发展中防止环境污染和生态破坏。

②严格对建设项目实行环境影响评价和“三同时”制度（建设项目的生产主体工程与防治污染设施同时设计；同时建设；同时投产）使用。现在，全国建设项目环评执行率和“三同时”执行率在95%以上。

③健全环境保护管理机构。从中央、省、市、县四级政府建立环境/低碳管理机构。

④健全环境保护法律、法规和规章。使环境管理沿着法制化和规范化轨道发展。

生活方式的社会实践调查报告 篇7

1研究对象与方法

1.1研究对象

在漯河医学高等专科学校张贴广告和利用心理健康 课发布通知,得到有社交障碍的专科生主动求助。共有185名同学前来报名,笔者采用社交恐怖症量表(SPIN)对求助者进行初步筛选,并对得分超过19分者实施进一步访谈,共将36名具有社交恐惧倾向者作为被调查对象。被调查者分布如下:男生19人,占52.78%,女生17人,占47.22%;大一学生26人,占72.22%,大二学生10人,占27.78%。所有被辅导者平均年龄为19.6岁。另从所在学校一、二年级学 生中随机 抽取具有 正常人际交往能力者作为正常对照组,共抽取36位具有正常 人际交往能力者,具体分布如下:男生18人,占50.00%,女生18人,占50.00%;大一学生21人,占58.33%,大二学生15人,占41.67%。平均年龄为20.3岁。

1.2研究方法

1.2.1研究工具:(1)父母教养方式评价量表(EMBU)[5]共包含81个项目和2个附加项,包括父亲养育方式6个,母亲养育方式5个,按被调查者幼年时父母的教养方式分别进行评 定, 按“从不”、“偶尔”、“经常”、“总是”4个等级评分。(2)艾森克个性问卷(EPQ)[5]共包含88个条目,分E、P、N和L共4个维度。(3)社会支持评定量表(SSRS)[5]共有10个条目,共包括客观支持、主观支持和对社会支持利用度3个维度。(4)防御方式问卷(DSQ)[5]共包含88个条目,分成熟防御方式、中间型防御方式、不成熟防御方式和掩饰度4个维度。每个条目按1-9级评分。在统一的指导语下,由经过培训的心理测试员对所有受试者进行测试。

1.2.2数据分析将 心理测评 数据逐个 录入计算 机,采用SPSS17.0软件包进行统计分 析,对社交恐 惧组与对 照组采用 差异性t检验。

2结果

2.1社交恐惧组与正常对照组父母教养方式间的比较结果

调查发现,在父亲教养方式方面,社交恐惧 症组与正 常对照组在情 感温暖因 子上的得 分差异具 有统计学 意义 (P< 0.05),两组在拒绝、过度保护和惩罚3个因子方面的得分差异具有统计学意义(P<0.01)。在母亲教养方式中,社交恐惧组与正常对照组在偏爱被试因子上的得分差异具有统计学意义 (P<0.05),两组被研究者在情感温暖、惩罚和拒绝3因子上的得分差异具有统计学意义(P<0.01)。结果见表1。

2.2社交恐惧组与正常对照组EPQ评分上的比较

调查发现,社交恐惧组与正常对照组在EPQ的E因子上的得分差异具 有统计学 意义 (P<0.05),而两组被 调查者在EPQ的N因子上得分的差异具有统计学意义(P<0.01)。结果见表2。

2.3社交恐惧组与正常对照组在SSRS上各因子得分比较

社交恐惧组与正常对照组SSRS在主观支持维度上的得分差异具有统计学意义(P<0.01),两组被调查者在客观支持分和支持利用度两个维度上的得分差异并不具有统计学意义(P >0.05)。结果见表3。

2.4社交恐惧症组与正常对照组间防御方式(DSQ)的比较结果

社交恐惧组与正常对照组在不成熟防御机制和中间 型防御机制得分差异具有统计学意义(P<0.01),社交恐惧组得分明显高于对照组,其成熟防御机制得分低于对照组(P<0.01); 社交恐惧症组与正常对照组在不成熟防御机制中的潜意显现、 投射、分裂、幻想、躯体化、退缩上述因子的差异具有 统计学意 义,且得分高于对照组(P<0.01);两组被调查者中间型防御机制中在制止、解除、隔离、回避、同一化因子上的得分 差异具有 统计学意义,其上述分值高于正常对照组(P<0.01)。结果见表4。

3讨论

社交恐惧者父母在惩罚严厉、拒绝2因素上的得分显著高于对照组,而该组被调查者父母的情感温暖得分明显低于对照组,这提示该组父母的不良教养方式是社交恐惧症发生的重要因素。父母的严厉惩罚、拒绝等不良教养方式极易使其产生害羞、挫败感和恐惧感,进而使子女在社交中产生恐惧和回避行 为[6]。其中,社交恐惧者的父母较正常对照组的父母对子女在情感温暖、理解、信任和鼓励等方面存在缺失,有过多的惩罚和拒绝现象。该结论与Arrindell等人[7]的研究结 果比较相 近。 国内方奕琪等人[8]的研究也表明父母过于频繁而严厉的惩罚易使其子女产生罪恶感和自我谴责,使其子女的个性变得自我否定,易在社会交往中产生回避行为。

利用EPQ量表对社交恐惧组调查 发现,该组被调 查者多表现为内倾和神经质倾向,这与国内林子江等人[9]的研究结果较为接近,这种现象可能与社交恐惧者的父母大多采用不良的教养方式有关。研究显示,社交恐惧者在情绪持续紧张和长期内心冲突下极易产生社交回避行为。同时还发现,被调查者的个性特点与其父母的教养方式有关,个性特点在一定程度上影响着社交恐惧者对不同防御方式的选择性使用。

学生积极生活方式培养的实践研究 篇8

[关键词]生物教学；培养；积极生活方式；实践

学生的素质不仅仅包括文化素质，还包括学生的生活态度、生活方式以及人生观价值观。由于网络的不断发展，中学生中触网、厌学等问题严重，究其原因不难发现，是学生消极的生活方式导致的。学校是学生学习的重要场所，如果能够在学校中开展对学生的积极生活方式教育，可以提高教学效率，促进学生的健康成长。那么应该怎样在生物教学中培养学生积极的生活方式呢，笔者结合教学实践从以下几个方面进行探讨。

一、引导学生树立明确的生活目标

在班级中，难免会有些学生没有生活目标，在学习的过程中也多为混日子的状态。这样的情况对学生的发展非常的不利。如果学生不能够在学习或者生活中树立明确的目标，就会导致学生在学习的时候没有动力，使学生在比较懒散的生活模式下学习。因此，老师想要培养学生积极的生活态度，就要帮助学生树立一个明确的目标。

在教学的时候。老师可以结合生物学家的基本事迹来感染学生，让学生在学习的同时能够掌握生活中的重要道理，引导学生更加努力的学习。当老师发现学生没有学习动力的时候，可以结合孟德尔经过八年的研究才得出孟德尔遗传定律来引导学生。孟德尔在研究的时候就是因为没有放弃，追随自己的目标而努力，在不断地研究与探索中才发现了孟德尔定律。学生在学习的也要树立一个明确的目标。在目标的引导下，学生也要向孟德尔一样坚持下来，不断地调整自己的心态，以达到预期的成功。当学生在不断的实践中达成自己的目标之后，就会逐渐体会到学习的乐趣，并树立下一个目标，并为之努力奋斗。

二、引导学生实行健康的生活方式

健康的生活方式是学生形成积极生活方式的基础。因为只有学生具备了健康的生活方式才可以为学生提供一个健壮的体魄，使学生免受病痛的困扰。为了能够帮助学生形成健康的生活方式，老师可以结合教学的内容进行引导。

为了形成健康的生活方式，学生首先要做到按时进食。结合生物课程的基本内容，老师在教学的时候要将人类营养学的知识贯穿到教育中。在发现学生有不良生活习惯的时候要适当引导，帮助学生不断地改善。由于中学生正处于青春发育的时期，如果学生的饮食不能够保障，不仅会影响学生的身体素质，而且会对学生的学习造成影响。因此，在讲授生物知识的时候，老师要将合理膳食的章节重点探讨，帮助学生在学习的时候养成良好的习惯。老师要着重声明学生挑食、偏食的习惯带来的影响。此外，老师还可以让学生结合膳食结构和自己的身体状况来设计日常的饮食。通过学生自主动手的方式，可以激发学生的学习兴趣，促进学生对生物知识的理解。进而帮助学生形成健康的生活方式。

三、强化学生珍爱生命意识的培养

在生物教学中，我们打开教材就会出现地球上形形色色的小生命。在学习的时候，学生牙可以感受到地球的美好。为了能够培养学生积极的生活方式，就要在教学的过程中不断地声明生命的美好和重要性。通过引导，让学生体会到在平时尊重生命、享受生命的重要意义。

由于生物教材中包含了多种多样与生命相关的素材。在教学的过程中老师可以结合教材中的不同内容，通过生命的重要性这一条主线进行连接，培养学生珍爱生命的意识。首先，通过来接地球中的众多的生命让学生体会到生命的重要意义。然后，老师可以结合胚胎的形成过程讲解母亲的不易和生命的可贵。最后，老师可以结合生物链来讲解人在生物链中的重要作用等等。在这样的教学方式中，不仅可以帮助学生在学习的时候形成一个完整体学习体系，而且可以帮助学生人知道生命的重要意义，在生活中形成珍爱生命的意识。

四、引导学生在生活中保持良好的心态

积极的生活方式离不开学生的良好的心态。在教学的过程中，老师皆可以利用赏识教育的方式来激发学生学习，为学生形成良好的心态打好基础。在对学生回答问题开展评价的时候，老师要结合学生的基本情况，以赏识的眼光看待学生的问题。然后结合学生出现的问题进行评价。通过这样的方式，老师可以激发学生的自信心。此外，老师还要培养学生的受挫能力，让学生明白遇到挫折并不是什么坏事，它可以帮助学生更好的成长。如果有必要，老师还可以找一些患有生物学中难以根治的疾病的人快乐生活的例子。通过这样的房还是可以帮助学生形成良好的抗挫能力。即使在今后的学习或者生活中遇到困难，学生也会迎难而进，不断地调整自己的心态，勇敢面对生活给与的挫折。

五、在生物教学中帮助学生改变不良习惯

在中学的时候，学生正处于人生中的叛逆期，有些人会出现吸烟、酗酒、生活无规律等情况。这样的情况会严重的限制积极生活方式的培养。为了能够在生物教学中恰当的引导学生，老师可以结合生物教材中的内容，让学生认识到不良习惯的害处，进而引导学生改正不良习惯。

在课前导入阶段老师可以先让学生了解自己睡眠的基本情况。然后结合生物教材中的知识进行探讨，找出自己做的不好的地方，并从教材中找出这样做的不利影响。此外，老師还可以结合现实中的例子进行讲解，加深学生的印象。此外，老师还可以结合不规律生活方式对学生造成的危害来引导学生健康生活。通过老师的不断讲解和探讨，可以帮助学生在学习的同时掌握更多的知识，激发学生的学习热情，引导学生形成积极的生活方式。

中学生是家庭的希望，是祖国的未来。在开展教学的过程中，生物老师要明确自身的使命，使学生在掌握知识的同时形成积极的生活方式。为了能够达到这一目标，生物老师在教学的过程中要结合学生的基本情况，在教学的过程中不断地渗透积极的生活方式，使学生的整体都得到一定的发展。

参考文献：

[1]宋洁.如何培养学困生积极健康的生活态度.《中华少年：研究青少年教育》， 2013（11）.

[2]包泽金.如何培养学生积极向上的生活态度.《学校党建与思想教育》， 2012（20）.

备注：总课题：全国教育科学教育部规划课题《未成年人生命与安全教育系统工程的科学构建》.

生活方式的社会实践调查报告 篇9

简介：随着经济技术的高速发展，我国农村建设也步入了一个新的阶段，然而伴随着经济文化的飞速进步，农村生活生产垃圾却没有及时得到有效的处理，“垃圾围村”现象成为了影响甚至阻碍农村发展的重要因素。无需多言，农村垃圾的处理是关系到广大农村人民身心健康的大事，其重要性不言而喻。本文将以内蒙古地区一自然村为例，介绍其现在的垃圾处理，并且以此为例，进一步分析各种问题原因，然后提出可行性的计划和建议。

关键词：生活垃圾 现状 处理措施 制度保证 环境

通过我在暑假对该地区各种垃圾处理的调查，大致的了解了其垃圾处理的现状以下将 分别通过介绍其垃圾处理的现状现今出现的各种问题，解决方法及计划可行性的建议等来阐述农村垃圾处理问题。

一、垃圾处理现状

1、生产垃圾的处理

根据该地区的生产生活条件和实际调查，生产垃圾主要分为建筑垃圾和植物秸秆垃圾等两大类。对于建筑垃圾的处理，现在看来主要的处理方法就是就地堆放，或者就是倒入某地废弃的沙坑中，只有少数的垃圾用来铺垫院子，门口小路等情况。就植物秸秆而言，没有了以往直接在地里焚烧的情况，变成了秸秆还田。还有些秸秆用作烧火。

2、生活垃圾的处理

生活垃圾的分类较为广泛，分为人类的粪便，白色垃圾和日常生活垃圾等。就人类粪便来说，都有下水道等统一处理。白色垃圾则比较严重，大多数都是大坑填埋焚烧或者等待自行分解。

二、农村生活垃圾处理传统模式

传统生活垃圾处理模式中，生活垃圾被随意丢弃、露天堆放，有的甚至放在河道两边形成了垃圾绕村围河的现象。生活垃圾的任意露天堆放，任雨水冲淋，形成大面积的水源污染，也是造成水体富营养化的一个重要原因。而且垃圾中含有的有毒物质以及在堆放过程中产生的有害物质被雨水冲刷后，混合流入地表饮用水源对居民的饮用水健康造成极大威胁。随着新农村建设的开展，不少农村已经意识到生活垃圾的危害性，为了达到村容整洁环境卫生的目标，对堆积的垃圾进行了处理，但尚有部分垃圾只是转移了地点，没有做到垃圾处理的减量化、资源化、无害化目标。为以后的环境健康埋下了隐患。

三、农村垃圾处理方面存在的问题与不足

在垃圾处理方面，由于农民传统的生产生活习惯难以改变，如不注意环境卫生、垃圾随处扔、污水随便排；缺少科学知识、滥用化肥和农药；畜禽粪便随意堆放等。另外，农村环境治理财政资金有限，农村环保投入严重不足，许多农村环境基础建设因资金、土地等原因开展缓慢。据介绍，近年来，虽然政府加大农村垃圾集中收集处理系统和农村污水处理系统建设投资，但因投入资金有限，绝大多数垃圾仍没有得到最终处置。农村垃圾遍地的主要原因是治理机制不完善，缺乏统一规划和管理。多年来垃圾管理工作一直是城乡分治，城市垃圾有城管局负责，农村则处于无人管状态，城管局虽然开展了一些环卫进农村活动，但由于方方面面的原因使得该项工作开展还很不到位，由于缺乏城乡一体的垃圾收集清运处理机制，导致城郊和农村垃圾无人管理造成的污染。调研发现，令人担忧的环境状况没有引起当地政府的充分重视，有的乡镇没有配备环卫城管等职能机构和专业队伍；有的村庄处理垃圾的经费严重不足，甚至根本没有；村“两委”也远远未将环境保护和环境卫生纳入管理职责范围。同时因为人们不了解分类基本知识缺乏分类意识。从调查上看，仅有4%左右的人一直进行垃圾分类处理 57%的受访者不知道怎样区分可回收垃圾和不可回收垃圾。在对村民进行实际采访中发现不少村民对垃圾分类认识存在误区，认为废品等同于可回收垃圾。许多村庄投资设立了专门的垃圾收集点，但大多数没有分类垃圾箱，只是一个大垃圾池或大垃圾桶。公共道路上设有分类垃圾桶，缺少分类指导，村民不知道如何分类，大部分环卫工人也不清楚分类标准，处理时完全混合，打消了居民分类积极性。

四、解决方法和可行性方案

（1）就文中所举例的村庄来说，生产和生活垃圾处理方式可以如下方式：

1生产垃圾：就建筑垃圾来讲，据我实际观察的情况而言，相对较多的建筑垃圾可以用于铺设道路，改善居民的出行条件上。一则变废为宝，避免可用资源的浪费。二则很好的改善居民的生活环境。就植物秸秆而言，可用于动物养殖的食物。假如条件不能满足的话，将秸秆沤过之后再做肥料，也能更好的利用资源。并且能较好的避免上文所述的种种不利影响。

2生活垃圾：关于沼气池的建立，应秉承集中化，大型化，稳定化来进行规划，这种方法可以有效避免上文所述问题。另外应建设切实有效的地下排水系统以避免蚊虫滋生。关于其他垃圾，应做好群众关于垃圾分类的普及知识。使其拥有这方面的常识，由此做到垃圾的分类处理，以使垃圾的处理尽量做到无害化。（2）就农村垃圾处理的普遍性方案

1分区域堆沤减量化原则。农户将生产生活垃圾按可降解和不可降解倒入指定的垃圾池内。可降解垃圾定期分埋和堆肥可以有效减少垃圾总量的60%。

2分类回收资源化原则。农户按照可回收和不可回收垃圾分类。可回收垃圾直接交由有关部门处理。实现资源的重复性利用。

3集中无害化处理原则。对于不可回收的、不可降解的垃圾，可由相关部门定时送至城市的垃圾处理站进行处理，已达到无害化处理的原则。4建立全新的管理模式，按照县级政府指挥督导，乡、镇政府组织实施，村民联合自治的方式分层次进行农村垃圾有效处理的工作。

5健全运行机制，和进行经费保障。只有形成户分类，村回购，镇中转，县处理的方式才能有效地进行垃圾处理。才能真正为农村的垃圾处理开辟一条全新而又有效的途径。

五、社会实践总结

我的大学生活实践报告 篇10

学院:农学院 专业：草业科学（2）姓名：陈万里

摘要

在大学生活中我走过的足迹的路程并不长，仅一年而已。但我愿分享我在这一年中的生活和体会，在大学之前曾以为大学就是绽放光芒的天堂，在步入之后却百般迷茫，顿时让人感觉大学也不过如此而已，如果能好好的发展，能为社会培养真正的英才，如果是一只行尸走肉，那样可能会为社会制造垃圾而已，为社会造成负担，要想成为英才，就要在大学里面好好锻造自己，培养好的性格习惯，学会和别人沟通等，其实迷不迷茫就在于自己是否有梦想，是否坚持自己的梦想，如果不能那就是行尸走肉，如果可以，那就是祖国的未来，一代英才，然而这些东西都需要生活作为一个载体，简单来说，那就是我们的大学生活承载了这些东西才可以铸就一代英才。然而我的大学生活缺少了重要的那件，但是我相信我会狠狠的不回来，让我的大学生活变得更加完美。

关键词：大学生活性格沟通实践梦想

1大学前的憧憬

上大学是每个奋斗在高中的学子的梦想，为什么说是梦想呢？因为他们不了解大学，他们只是被高中老师打着大学就是天堂的幌子牵着往前走而已，然而他们也傻傻的认为是真的是那样的，所以他们都在高中的地狱为了那所谓的天堂努力着，那个天堂真的是那样的吗？这一切都要等真正上了大学以后才能真正的体验到，好吧！那就跟我来体验一下我的大学生活和感受吧。

2大学之初感受

在步入大学校门口是满心的激动，满脸的不知所措，有一切都是新的开始，一个新的起点，在走入校门的第一步起就意味着我的大学生活即将开始，但是真的像之前所想的一样吗？

林荫小道，花草茂艳，背着重重的行李开始了我的大学的旅程，满带微笑的学姐学长迎面走来替我拧起行李，把我带到新的宿舍楼，宿舍楼是新的我们是第一批住进来的。此时有种怪怪的感觉，不知道是什么感觉，但是我知道那几分不知所措已经没有了，也没有自己想象中的那么陌生，也许是他们的微笑把陌生给抹平了吧，顿时觉得开始的一切还是美好的。

3步入迷茫

一切都安顿好了并开始走进大学的课堂，我们是第二批军训的，所以只能提前走进大学的学堂了，第一节课老师并不讲课，大多数只是拿来认识学生和讲一些关于大学发展的东西，但是大家都不喜欢听，紧接着就是班会的竞选班干部，竞选班干部当然少不了我了，紧跟其后的就是很多社团的招新广告和消息漫天飞舞，这个到让我很兴奋，因为这是我等很久了的，因为自己也一个爱表现自己的人怎么能错过呢？最后社团是进了好几个，但是却把自己弄得很累，忽然觉得那个又有什么用呢？唯一让自己有点用的就是可以在里面可以多交些朋友，增加人

际交际面。

生活继续延续，可好像越来越多，英语、数学、化学、实验课、还有课堂作业等,感觉大学生活也会认识那个人喘不过气，有人开始抱怨，难道大学生活就是这样的吗？有些人开始失望，不敢承认这个现实，依然我行我素，不想上课，整天呆在宿舍睡觉，上网玩游戏，聊天，谈恋爱，这才是他们要的生活，脑海中只有他们所谓的大学天堂，没有学习的课堂，但殊不知他们再往另一个方向走，渐渐的开始迷茫。而我虽然没有向他们一样上网玩游戏，聊天，谈恋爱等，但是我知道我迷茫了，因为我也无心于学习，从一开始就忙着一些无关紧要的事，总以为大学的课堂应该无关紧要吧。因为60分万岁是前告诉我的，所以一直以为都是那样的，但是大学几个月过后再回头望望自己前几个月所走过的路，感觉自己走的根本不是路，甚至连自己都不知道是什么，再次寻回梦想时，却发现梦想不在前面，也不在后面，他早已不知道被自己丢哪了？慢慢的一团团迷雾笼罩了我的整个天空，现在怎么办？现在没人回答你，只有你自己才能回答自己，是继续迷茫还是要冲出迷雾寻找属于自己的方向，就在自己的一念之间，可是我真的不想变成那所谓的大学培养的垃圾，我要当英才，所以大学生活必需承载了以下那些铸就英才的本质和需要。

3．1好的性格对大学生活的影响

曾有一句话是这样说的：世界上没有完全一模一样的两个人，我一直都相信这句话，因为尽管两个人的长相可以相似但是性格不可能一模一样，甚至有可能是南辕北辙之差，所以我也有我自己独特的性格。什么样的性格决定他有什么样的大学生活，什么样的大学生活决定他有什么样的未来，所以说一个人的性格可以影响一个人的大学生活，更近一步说，什么样的性格可以决定他有什么样的未来。片杂志上看过这样一篇文章，某科学家曾那两个不同性格人放在同一时间同一环境中生活，为的是观察这两个不同性格的人的不同习性和他们的未来有什么不一样，结果是性格开朗的人人际更广阔，更能坦然的面对一切的困难，因为在他困难的时候总会有人帮助他，这就是他开朗的性格能让人更容易接近他，以至于他能认识很多朋友，所以这对于他以后事业的成功打下友谊的基础。然而内向的人不用说肯定失去了很多东西以至于他的事业也是平平淡淡，有时候甚至有很多消极的想法等。说到我个人的性格对我的大学生活的影响其实我现在也说不清楚，但是我知道我自己还是一个比较开朗的型的人，因为我懂的微笑，懂得和别人沟通，懂得理解别人。一个人的性格是通过一个人的行为处事表现出来的，当你懂得对别人微笑时，你在悄然之间会给人的心间一股温暖，当你你懂的微笑时可以化解一切的紧张和尴尬，更能让人无拘无束的畅谈，我相信如果我一直懂得微笑地去面对每个人或每件事还有我的大学生活，那么希望将永远不会变为失望，那样我的大学生活将更是亮丽多彩的，就像刚升起的太阳那样更富有希望和活力。

3.2沟通，交往之桥梁

人类在这个地球上生活，只要有生活的地方就有沟通，他们就像一对不离不弃的情侣，谁少了其中的一个都不能生存下去，同样，我们的生活也需要沟通，有一点不一样的是我们相爱生活面前加了两个字那就是“大学”，一个会和别人

沟通的大学生和一个不会和别人沟通的大学生他们的生活会截然不同，因为你会和别人沟通所以你多了几分沟通的快乐，少了几分不会沟通的漠然和无聊，也许因为你会别人沟通以至于你多了许多很好的合作伙伴，因为你的会和老师沟通所以你的成绩有所提升。如果一个不会沟通的人如果他连一句话都表达不清楚怎能表达一个人的思想和感情呢？但是此沟通并非比沟通，而是懂得换位思考，心灵与心灵的接触，不单单只是苍白的语言的磕碰与牵绊，这才是真正的沟通，只要懂得架起这座沟通的桥梁，人与人的距离将不会在拘束，让彼此都可以走进彼此的心灵，我不敢说我有很职业的沟通技巧，但是就是因为我懂得了心与心的沟通，就是因为我懂的假期了沟通这座桥梁，所以我的大学生活不再孤单，所以我的大学生活又多了几分完美。

3.3社会实践，大学生活的一部分

有时候我会觉得其实大学生只是一个图有其表的一个美丽的空壳而已，里面是空空的，以为他们还需要别人供养着，他们对于那复杂的社会来说也只是刚刚出生的孩子而已，现在的大学生拿着父母的血汗钱胡乱的挥霍，我不知道在你们挥霍的时候有没有想过着每一分钱是从哪来的？是怎么来的？不，你们肯定没想过，因为，你们认为这是理所当然所得的，写到这里顿时替那些胡乱挥霍的大学生产生了罪恶感，因为在这个暑假我过了不寻常的一个暑假。

暑假实践需要每个同学在社会中扮演不同的角色来丰富自己的社会经验，还有就是能够更好地融入这个社会。于是我选择当一名农民，因为我的父母就是农民，我想去了解他们是怎样在这个社会中扮演这个角色的。

我虽是农家的孩子但是却从来没干过农活因为他们不愿让我干，因为他们生怕我受一点点伤害，但是这个暑假我决定不听他们一次，去干一次农活。这次不是在家干的，而是帮邻居的大爷干的。干农活的人气的都很早，所以第二天一大早就被催醒的，就在那天开始了我不寻常的一天。出发到底要差不多一个小时，走到那我已经快倒下了，更不用说要干活了，但是大爷他们还是下地干活了，但是我偶还是先偷懒了一会才下的，经过大爷精心教导了以后我才懂是如何收芝麻的，但是，等他教会以后我已经有点不想干的感觉了，因为累了，太阳还没出来就累了，要是太阳出来了那我还不到下了呀。不争气的表现被大爷看穿，最后叫我去歇息，不要我下地了，因为太阳快出来了。一会的功夫太阳已经照亮整个神州大地，看着湛蓝的天空太阳光有点刺眼，大爷们还在地里面忙活着，看着大爷湿透了的背夹，面朝黄土背朝太阳的姿势，但是他们的身影依然利索着，此时莫名的感受涌上心头，不知道是什么？也许是崇拜他们的精神，可是又是什么让他们如此呢，是什么让他坚持下去呢？为生活吗？不知道„。

在回家的路上我用无知而稚嫩的口气问大爷，你每天都这么干活吗？每天这样不累吗？大爷的语气停了一会，然后叹了一下，接着说：“这一切都是为了孩子呀”

这句话好简单，但我可以在这句话中领会出包含着不简单的意义，这句话好重，承载了父母对孩子的爱，父母为孩子付出的汗水和耐心。想到这里心里有一种酸酸的感觉，也许是为自己没有明白这些东西之前的无度挥霍感到罪恶了，他们真的很不容易，可是在校的大学生有谁能体会呢？总有人喊要体会父母的辛苦和良苦用心，但是在另一边却毫无顾忌的挥霍，这就是对他们的体会吗？如果可以请你们也下一次地体会一下汗水的味道吧，会受益匪浅的，相信我吧„。

在没有实践之前总感觉我的大学生活好像缺少点什么，现在才明白原来是缺少对父母对自己的爱的理解，从此我知道他们的汗水是苦涩的，辛酸的，所以此次下地实践对我的价值是连城的，因为他们的爱也是价值连城的，从此时起我又在我的大学生活那章重重的书写了一笔。

3.4梦想，生活之航标

梦想是美丽的，是一片充满想象力的，奇幻瑰丽的心灵的花园，是一片广阔的天地，在那里每个人都可以尽情挥洒智慧和激情。梦想的力量无比之大，他可以让人人心潮澎湃，激情四射，每个人的人生都和梦想分不开，梦想是未来的投影，对人生有着重要的影响。

说到梦想，我只能用无尽的悲伤与遗憾来填补我的大学生活。我曾想一名机械工程师或是一名救死扶伤的的医生，但是这一切都不尽人意，偏偏就走入了一个我不知道怎么走的领域，握着那只陌生的笔不知道从何下笔，如何去书写接下来的人生。昨天的梦想是今天的希望，可能是明天的成就，但是我昨天的梦想已经破碎，希望也悄然的不辞而别，我试着挣扎，但是这一切都已成为现实，现实就是那么残酷，最后也只能跟着无奈走，跟着残酷的现实走。走进大学的一切新的东西把悲伤淹没，包括喜悦在内，毕竟我有我考上大学，但是经过时间洗磨那一切新的东西已不再新，喜悦也只能是暂时的，回到原地，再回首看看以前自己因为有梦想而真实的奋斗的日子和现在空荡荡的样子，发现自己真正的明白了什么叫行尸走肉。我知道了，人生可以什么东西都没有，但是就是不可以没有梦想和希望，没有梦想，没有希望，也许在人的世界里就会黯然失色，生命即时失去了色彩和生活的意义，自然也没了指引方向的航标，就会多一份浑噩，少一丝希望，我知道我也曾浑噩过。所以想要自己不再浑噩只能重新建立起一个新的航标，新的梦想，新的彼岸，只有这样我的大学才能更加明确，才不会行尸走肉，才不会在我以后的人生中留下后悔的那笔。

在大学生活中我走过的足迹的路程并不长。在大学之前曾以为大学就是绽放光芒的天堂，在步入之后却百般迷茫，顿时让人感觉大学也不过如此而已，如果能好好的发展，能为社会培养真正的英才，如果是一只行尸走肉，那样可能会为社会制造垃圾而已，为社会造成负担，要想成为英才，就要在大学里面好好锻造自己，培养好的性格习惯，学会和别人沟通等，其实迷不迷茫就在于自己是否有梦想，是否坚持自己的梦想，如果不能那就是行尸走肉，如果可以，那就是祖国的未来，一代英才，然而这些东西都需要生活作为一个载体，简单来说，那就是我们的大学生活承载了这些东西才可以铸就一代英才。然而我的大学生活缺少了重要的那件，但是我相信我会狠狠的不回来，让我的大学生活变得更加完美。

生活方式的社会实践调查报告 篇11

关键词：高校；教师；体育；生活方式；现状；福建

中图分类号：G807.4(257)文献标识码：A文章编号：1007-3612(2008)05-0677-03

20世纪90年代初期，人的自我完善与发展问题开始进入我国研究者的视野，1998年，一篇关于中关村知识分子健隶状况的调查报告在全国引起震动，在这里我们不讨论该文的研究方法是否合理，该文的发表使人们的健康问题，尤其是知识分子的健康问题得到了应有的关注。本研究针对福建省高校高职称教师体育生活方式进行了调查与分析，并针对存在的问题提出建议。

1研究对象与方法

1.1研究对象福建农林大学、福建医科大学、福州大学，厦门大学、华侨大学、福建师范大学、集美大学等17所福建省高校在职教授、副教授，共603人。其中，男教师382人（63．3%），女教师221人（36.7%）；教授200人（33.2%），副教授403人（66.8%）。

1.2研究方法

1.2.1文献资料调研本研究查阅相关材料，经过对照比较、分析研究，作为研究与问卷设计的依据。

1.2.2问卷调查从大量文献中收集并经专家筛选，选取了体育健康生活需要、价值观取向内容、时空、绩效等几项指标，设计了“福建省高校高职称教师体育生活方式问卷”，并对上述研究对象进行问卷调查。为了保证问卷质量的可靠性，在实施问卷调查前，对问卷进行信度和效度检验，rxx=0.87，rxy=0.85，问卷具有较好的信度和效度，专家总体评价结果为很高和较高的占83％。调查共发放问卷700份（采用随机抽样），回收654份，有效问卷603份，回收有效率为86.14%。从所选市（区）经济发展水平、院校分布范围和学科专业设置分布情况，可认为本课题调查对象反映了福建省高校高职称教师这一群体的基本状况和特征。

1.2.3数理统计调查所获取的数据运用SPSS 13.0 for windows软件进行统计处理，并对问卷进行重测信度、效度的检验。

2结果与分析

2.1体育生活方式的内涵特征1986年，加拿大首先提出了“积极生活”（Active Living）的概念。世界卫生组织（WHO）于1997年在日内瓦召开了以“积极生活、体育为健康”为主题的会议，并启动了“全球积极生活运动”。世界卫生组织认为：“体育活动对于提高个人的健康和技能以及促进社区的安定具有重要的潜在价值”，并认为“懒惰的生活方式是一个日益扩大的、全球性的对健康的威胁”［1］。“积极生活运动”是指每一个人在日常生活中都可以从事的身体运动的所有领域，是一种体育活动受到尊重并融入日常生活增进健康的一种生活方式。是—个多层次的复合概念。研究表明，其理论构架涉及到认知和效果两个方面，认知方面包括反映体育生活方式心理特征与观念特征的体育健身内容、时间、空间；效果方面主要是反映体育生活方式效果特征的体育绩效。

2.2体育健身的需求特征调查表明，福建省高校高职称教师对体育健身有着各自不同的需求(表1)。首先，体育健身需求表现出明显的性别差异，男教师更企盼通过体育健身运动获得强烈的情感体验，女教师更希冀投身体育健身活动中获得深刻的美的体验。男性在缓解紧张生活工作压力保持旺盛精力、延长工作年限、体育健康求知、追求刺激等方面显著高于女性，这与性别差异形成的不同身心特征有直接联系。其次，对体育健身功能的判断和评价不同。体育活动能够成为福建省高校高职称教师生活中的重要内容，是由于体育活动对社会、工作、家庭、自身的身体健康状态等方面都有着十分重要的作用，它能产生一定的健身价值，但由于各人的情况与自身需求的不同，会对体育健身在现代社会生活中提高健康水平和生活质量的特殊作用做出各自不同的评价和判断。调查结果表明，娱乐休闲、养成良好生活习惯、医疗保健、健身、延长工作年限等反映了当前福建省高校高职称教师体育健身的主导需求，可以看出，这些需求还基本停留在表层，没有达到内化的水平。研究表明，危及高职称教师身心健康的主要因素来源于紧张、不良生活方式和不良健康行为。

2.3体育健身活动的方式和内容体育健身活动的方式和内容是指人们在活动中所采用的活动项目或练习手段，反映了体育生活方式行为的内容选择特征（表2）。

在体育健身调查所列举的18个大项中，有跑步、散步、篮排足、乒乓球、羽毛球等12项累计频率≥60％，故将这些项目视为当前福建省高校高职称教师体育健身的主要方式。男性与女性之间除了在跳民间舞、交际舞、武术、健身器活动等方面表现出明显的性别差异外，其他方面没有明显差异。可以看出，福建省高校高职称教师体育健身方式和内容呈现出明显扩大化、现代化、社会化的趋势。

2.4体育健身时空调查显示，随着高校教师收人的提高和休闲时间的增多，以及自身对体育医疗保健意识的增强，其参与体育健身活动的场所和范围有所扩展，由校内向校外延伸；更加倾向于参与新兴的体育项目，如网球、健身健美、保龄球、旅游、钓鱼等项目颇受青睐；同时，对场（馆）器材等条件的要求也有所提高（表3）。

国家体育总局于2002年12月6日公布了2001年进行的中国群众体育现状调查（第二次）的结果：2000年我国16岁以上的体育人口达到18.3％，比1996年的15.5％增长了28个百分点；科教文人员中的体育人口增长幅度较大，由1996年的12.6％增加到2000年的34.3％［2］。比照同一体育人口标准（1997年规定的我国体育人口的基本标准，即每周参加体育活动不低于3次，每次活动时间30 min以上，具有与自身体质和所从事的体育项目相适应的中等或中等以上负荷强度者），福建省高校大部分高职称教师达不到我国体育人口的标准。究其原因，主要是：1） 工作压力大，闲暇时间少；2） 有些高校不重视高职称教师参加体育活动；3） 保健意识淡薄，不知道如何安排自己的健身锻炼；4） 锻炼场地器材缺乏（表4、表5）。

2.5体育健身绩效体育健身绩效是参加体育健身的后果表现，体现了体育健身生活方式的效应特征。从社会测量的角度看，体育健身绩效的评价可以从参加者对不同空间体育健身方式的满意感与对参加体育健身活动效应体验两方面来加以考察。本文将体育生活空间划分为校内、校外两部分，将效应体验划分为有形效果（养成良好生活习惯，控制体型等）和无形效果（如陶冶情操、缓解工作压力等）两类。

研究表明，福建省高校高职称教师对校内有组织的体育健身方式的评价持肯定评判态度者为82.5％，对校外体育健身锻炼却给予了较高的评价。相比较而言，校外体育活动场（馆）、设施及项目比较多样，选择范围较大；校内人数较多，场地器材、场（馆）设施有所不足，选择范围较小。但调查中发现，大部分被调查教师认为，校内的组织形式对身心健康的发展持肯定评判态度，这从一个侧面说明，当前我国体育健身的发展与实际需求之间还有一定的差距。

福建省高校高职称教师对体育健身的效果体验均达到令人满意的水平，他们对参加体育健身活动无形效果方面的高度评价，说明了他们对体育健身改善生活方式的功能绩效有了一定的理解与体验。

3结论与建议

3.1结论对福建省高校高职称教师体育生活方式的现状调查表明，运动健身娱乐等9种体育健身需求代表了当前福建省高校高职称教师对体育生活方式的主要认识，追求工作年限延长与适应现代生活方式的因素突出，对体育健身德育因素的淡漠反映了新形势下高校高职称教师体育健身需求与价值观变化的主要特点；高校高职称教师体育健身方式的选择明显呈现扩大化、现代化的趋向；体育健身时间的付出量从整体看反映出逐步延长的特征，但部分教师还存在着明显不足的问题；体育健身空间的利用体现出由校内向校外扩展的趋势；在体育健身的效果方面，反映出目前学校体育健身发展水平不能满足教师体育健身的实际要求；在投身体育健身的效应体验方面表现出较高的满意度，说明体育生活方式日益成为高校高职称教师日常生活中的重要内容。

3.2建议1） 福建省高校教师体育生活方式受环境因素的影响颇大，高校应注重加大场地（馆）硬件设施的建设。建设多功能、小型适用的体育健身娱乐场所，用经济手段、市场法规管理和使用好体育场（馆）设施，提高场（馆）的服务质量，突出休闲性和个性化的特点，组织开展的活动内容及时间安排应适应高校教师的活动健身及生活水平的方式和特点，以组织活动提供便捷工作服务为重点，以提高知识分子的身体和心理健康为主要目的，确保高校高职称教师健身需求。2） 结合高校教师体育健身实际，采取有效手段，强化体育健身的功能，减低工作压力及一些不合理生活习惯的影响，是一项需要重新认识和完成的重要工作。3） 结合宣传及有针对性的组织一些活动，有效地适应高校教师体育健身的这种需求，有利于推动全民健身工作的深人开展。4） 针对福建省高校高职称教师体育健身方式扩大化的特点，应进一步加强现有或更新中的体育健身内容的改革。强化体育与健身的深层次功能的宣传，端正高职称教师对体育健身问题的认识，促进终身体育思想的形成。5） 拓展业余体育健身活动的时间和空间，业余体育健身锻炼管理采用一般管理和兴趣项目、自主项目、俱乐部管理的方式，并根据需要配备专门的指导教师，专人负责，有内容、有计划、有组织地开展一些活动。

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