宣扬正能量的美文

宣扬正能量的美文（精选9篇）

宣扬正能量的美文 篇1

星期四的早晨，我乘坐公交车去上学，车内异常拥挤。

只见一位身穿校服的中学生手里拿着一个小本子，上面密密麻麻的写满了英语单词。车里灯光太暗，他无奈的将小本本装进兜里。他打了一个哈欠，好像很困的样子。一位老爷爷推了推他，笑眯眯地说：“坐吧，孩子。”说着他便指向了自己的座位。少年奔了过去，昏昏沉沉的闭上眼睛，睡起觉来。而那位老爷爷早已走向车门口，看样子像要下车。

到了十九中学，司机猛一刹车，使车里的人都向后倒去。这一刹车，可把少年给惊醒了。他要下车了。

正当他起身往门口走时，他愣住了。当我顺着少年的目光望去时，我也愣住了……

那位老爷爷竟然还一直站在车门口没有下车。“您……”少年支支吾吾说不出话来，就只看到他那泪水在眼眶里打转。此刻，我的鼻尖也酸酸的。可那位老爷爷却什么也没说，只是冲着少年笑了笑。

少年下了车，在车还没有开走前，他向公交车深深地鞠了一躬。我透过车窗看到朦胧细雨中的鞠躬人影。那一躬，真的是很深很深……

这虽然只是一件小事，但每次回想起来，都会使我感动。正因为这件事，才让我真正体会到了人世间的三个字——真、善、美。

公众号：青葵集

宣扬正能量的美文 篇2

情绪与行为

詹姆斯认为情绪完成是人们观察自己表情后产生的结果。从这个角度来说,人们微笑从来不是因为他们快乐;相反,人们感到快乐是因为他们在微笑……当代许多对于詹姆斯理论的阐释都认为:情绪和行为之间是互相影响的,正如正能量和负能量也会相互转化一样。举例来说,人们微笑是因为快乐,同时人们也会因为微笑而变得更加快乐。

对于“表现”原理的研究表明:与在脑海中想象一些快乐的事情相比,表现得快乐更加快捷、高效。所以,请尽情微笑,让脚步轻快起来,高昂起头,快乐地说话、跳舞、谈笑、歌唱,做任何你喜欢的事情,这样正能量才能被驱动,将所有好的情境、人和事件带入你的生命中!或者,换句话说,如果你想要变得快乐,那就先得感觉美好,这样才能有吸引美好事物的能量。

——摘自《正能量》,第10～11,36页

我们通常认为行为和情绪之间的关系是:因为幸福所以微笑,因为害怕所以逃离。然而,詹姆斯颠覆了这种错误的“常识”,他告诉我们其实更通常的情况是,我们因为微笑所以幸福,因为逃离所以害怕。这种观点对习惯于前一种因果思维的我们来说,无疑有振聋发聩般的效果。在怀斯曼的口中,詹姆斯是一个“戴着绸帽,拄着手杖,身穿长袍和红格纹裤子,游荡在哈佛校园里爱开玩笑的教授”,他做的心理学实验在前辈冯特看来不够严密专业。但是他提出的理论却在后面的一百年里不断得以验证,詹姆斯本人也被称为“心理学之父”。在詹姆斯看来,情绪和行为是相互影响的,是个双向的过程。在我们的身体中,千百万电脉冲正在神经通道里飞过,而这些川流不息的电脉冲有两个方向,即一个通路是从大脑传递给身体的各个感官,另一个通路是从身体的感官感受器传递到大脑。如果行动真与情绪有关,那么按照推理而言,人的行动越少,情绪也会随之越少。为此,心理学家奥曼研究了亚利桑那州的脊髓受伤的退伍军人后发现,脊柱受伤位置越高的病人,越少感受到情绪,一些病人提及,受伤后怒火中烧的生气感觉已经不复存在。这就验证了上面的推论,因为脊柱的受伤位置越高,人的活动能力越差,可见行动会影响情绪。而皮肤科医生芬奇则发现注射肉毒杆菌除了可以消除皱纹外,竟然还有一个附带的效应,即缓和抑郁和悲伤。也就是说,不能暴跳如雷就不会怒不可遏,不再皱眉让人不复抑郁,可见行动能转变情绪。

对行为和情绪关系的看法直接影响了对如何转变情绪的观点,弗洛伊德和詹姆斯在这点上截然不同。在弗洛伊德看来,情绪是主导的,行为是从属于情绪的,因此当人们生气时,应该释放“生气”,宣泄自己的“愤懑”。而詹姆斯则认为,人们之所以生气,恰恰是因为他们表现得很生气,如果鼓励他们继续生气,那么只会传输更多的负能量,让人更加愤怒。那么,詹姆斯和弗洛伊德的观点究竟谁对谁错呢?后来对此问题饶有兴趣的心理学家们,分别对伴侣、员工和球赛观众做了调查和实验,发现恶言相向会发展为伴侣间的拳打脚踢,咆哮叫嚷会增强员工对公司的敌对情绪,而在球队比赛时,双方的支持者会因为特殊的信仰和历史问题让球场上的紧张气氛达到剑拔弩张的状态,互相谩骂。2011年,苏格兰警方比较了赛前和赛后的犯罪率后发现,赛后的格拉斯哥地区的暴力犯罪量是平常的三倍,家庭暴力量是平常的两倍。以上实验都强有力地说明,詹姆斯的观点胜出。

而哥伦比亚学者沙克特的研究则让我们从另一角度来解释詹姆斯的理论。我们常常认为,不同的情绪对应不同的身体感受,比如紧张焦虑常常带来口干舌燥,高兴时心率下降、呼吸放缓。但是经过一系列实验,沙克特发现人体并没有一个如此复杂和精密的情绪反应系统,人体内的确存在着一个心理系统,他形象地把这种心理系统的运作模式比作拔河比赛,一边是红队,一边是蓝队,当红队发力时,你会感觉到身体被唤醒一样,包括肾上腺素、血液速度、糖分、心跳都有更加活跃积极的表现。而当蓝队发力时,则一切活动都会放缓。一般情况下,你的身体就在红队和蓝队的较量中达到平衡。这一心理系统影响着我们体内能量运作,使人产生不同的情绪时,会有不同强度而不是不同类型的身体感受。

接下去,沙克特做了一个重要的实验来研究身体感受和情绪之间的关系。他打着研究“沙普乐星(一种维生素化合物)对视力的影响”的幌子,找来两组被试者,给他们注射了肾上腺素,这会导致被试者心跳加速、双手颤抖、嘴唇发干。第一组被试者中则混入了一个“快乐先生”,几分钟之后,这位“快乐先生”在墙角玩起呼啦圈,开始讲笑话,时不时捧腹大笑。而第二组被试者中则混入了一个“愤怒先生”,他不断地抱怨和发怒,最后甚至扬长而去。实验结束后,沙克特让被试者们汇报自己的情绪,发现第一组被试者在“快乐先生”的鼓舞下,从积极的角度看待自己因为注射肾上腺素所引发的心跳加快,他们普遍感到快乐,激发出了体内的正能量,而第二组被试者则在“愤怒先生”的刺激下,从消极角度来诠释自己的心跳加快,他们普遍感到恼怒,产生负能量。因此,沙克特坦言我们不是“看到一头奔向你的狮子→感到害怕→紧张冒汗”而是“看到一头奔向你的狮子→紧张冒汗→情境解释→感到害怕(在野外)或者感到兴奋(在动物园)”。由此可见,同样的行动当有了不同的解释之后可以引发不同的情绪。也就是说,我们的情绪在很大程度上是我们自己造成的。比如,当我们参加一次重要的考试而感觉到“心跳加速”时,许多人将这种现象解释为“感到焦虑”,进而暗示这种焦虑会影响临场的发挥,那么结果可能真的是这样。但如果我们把这种现象看做是“适当的兴奋”,它会有助于激发和调动能量,那么反而可能会让你更好地发挥。

综合詹姆斯的理论和沙克特的理论,如果你要摆脱坏情绪,拥有好情绪,单在情绪的漩涡里打转是行不通的,因为这可能会越缠越紧,形成一个打不开的死结,即使最后能自我解脱,也需要很长的时间。但可能一个简单的微笑、一次愉快的旅行、一场倾心的交谈甚至一顿美餐就让你从“剪不断理还乱”的情绪中抽身,正能量会充盈在你的体内。此外,对行动或身体反应的解释也很重要,如果你习惯从“正面积极、充满希望”的角度来解释,那么一切苦难、疼痛都是暂时的,因为这样的解释会盘活体内的正能量,让眼前的困难变得可以超越。

奖励是一种负能量

艾尔·菲科恩在其《用奖赏来处罚》一书中,通过大量的证据,分类说明了奖励的负面作用,认为它甚至阻挡了正面能量流向我们。

……

这些实验的结果相当显著。通过奖励学生、吸烟者和开车者,实验人员其实是在鼓励他们表现得仿佛自己并不喜欢读书,并不想戒烟,并不想系安全带一样。结果,如果不再有奖励的话,人们往往不会再做那些之前获得过奖励的行为,奖励甚至会起到反作用。因此,短期看来,奖励机制是有效的。但是,长期看来,相关组织不得不持续提供特别的优待、糖果、礼物、奖金等奖励措施;一旦奖励没了,人们的动力也会烟消云散。

——摘自《正能量》,第140～141,143～144页

有一个故事,内容讲的是有一群顽皮的孩子喜欢往一个老人家里扔石头,老人想了各种办法都不奏效。后来老人灵机一动,他对孩子们说,谢谢你们来我家扔石头,可以让我不那么寂寞,为了感谢你们,我愿意付钱给你们,每人每天一块钱。孩子们开心极了,石头扔得更欢了。过了几天,老人又召集了所有的孩子,告诉他们,抱歉,我最近手头有些紧,所以,只能给你们每人每天五毛钱,孩子们有些不悦,但还是坚持来扔石头。再过了几天,老人对孩子们说,对不起,我想我以后恐怕不能给你们钱了。结果,孩子们走了,他们再也不来扔石头了。这是因为人们已经形成了一种思维方式“别人让做的=自己不喜欢做的”。行动可以引发相应的思考和情绪,在这里奖励产生的是一种负能量,既然这事需要奖励,就是我不喜欢做的。的确,鸽子可以因为谷物而拼命地学习啄开关。人类也是一样,奖励有激励的作用,但是,它只能是短期有效的。不仅如此,它在无形中还埋下了负能量的种子,就长期而言,它的效用是负面的,而且带有持久的负面性。

以下几个实验很能说明问题:如研究戒烟的问题,实验人员以“去夏威夷旅游”为诱饵,在三个月内实验组成员戒烟的热情非常高,远高于对照组,而一年后,实验组重新抽烟的人比对照组更高。德西则做过另一个类似的实验,他邀请志愿者来玩一种非常有趣的“苏马”游戏,实验组被要求拼出一定形状并给予一定的奖励,而对照组则没有任何奖励。三十分钟过去,德西假装有事要离开十分钟,这十分钟志愿者们可以随意活动。事后的调查表明,那些先前没有被允诺奖励的志愿者更愿意玩拼图游戏。斯坦福大学的莱珀则来到学校让孩子们画画,其中有一些孩子能因此得到“好孩子奖章”,几周后,莱珀返回学校,发现那些得到奖章的孩子画画的时间反而缩短了。以上这些实验结果都证明了从长远来看,奖励积聚的是一种负能量。不仅如此,奖励还特别挫伤涉及创造性的高级能力。如果你认为给钱就能让人才思泉涌、灵感迸发那就错了,阿布马勒邀请了一批专业艺术家,请他们评判受客户委托和自发创作的一批艺术作品的艺术价值,结果发现,后者受到的评价更高。为了排除客户委托造成限制,影响了艺术家的创作这一无关因素,阿布马勒做了一个更加严密的实验,她招募了一批作家新人以“欢笑”为主题请他们写诗,对实验组诗人她鼓励他们畅想成名后的鲜花、掌声和金钱,而对照组诗人阿布马勒则希望他们沉下心体味在创作中的乐趣。请专业诗人评判后发现,实验组表现出的创造性明显逊色许多。所以,即使仅仅是想象获得奖励也会产生负能量,抑制创造力的发挥。

这不由让我们想到了教育中的“小红花”现象,许多学校都在绞尽脑汁地构建严密的奖励系统,特别是在高年级阶段,教师会发现“小红花”已经不管用了,更糟的是,“小红花”还有负能量的隐患,在未来才会表现出来。的确,在教育中“奖励和惩罚”都是我们常用的教育手法,关于“惩罚”我们的讨论已经有许多,我们都意识到,惩罚不是简单的要或不要的问题,而是要仔细地探讨“什么是该惩罚的?”“何时何地惩罚?”“如何惩罚?”等一系列的问题。相比惩罚,对于奖励我们关注得更少些,其实仅仅是“奖励隐含负能量”这点就提醒我们大有必要对奖励这一问题进行细致的剖析,和惩罚一样,在学校教育或家庭教育中,奖励也必不可少,“奖励如果得当,未必一定产生负能量”,和惩罚一样,我们首要明确的问题是奖励的目的是引导,指向孩子更长远的发展,而不是短时间内的控制。

宣扬正能量的美文 篇3

该联盟立足于大学生公益团体，通过搭建网络平台及成立社会团体，帮助高校公益团队整合社会资源，对团队定向扶持，同时，也为团队提供项目培训、宣传、评估等服务，为优秀团队提供社会企业孵化、跨界资源筹措、融资等服务。

将青春正能量传递出去

80后、90后的大学生，他们与生俱来具有青年人独有的朝气和活力，他们热心公益，用自己的课余时间参加各种社会实践活动，在帮助服务对象的同时也向社会传递着“正能量”。

他们学习能力强，思维活跃、富有创造性，求新、求变，不安于现状，他们独立自信，勇于表现自我，敢于竞争，勇于奋斗，正是这些当代大学生志愿者用爱拥抱世界，用行动证明青春，用高校的正能量温暖社会。

三年前宿舍楼下的一张海报，改变了张佳鑫的人生规划。那是“希望工程激励行动”发出的招募令，面向在校大学生寻找“改变世界的种子”，帮助学生们开展社会公益服务活动。

他想到，当今的科技产品和网络已成为年轻人和老人之间的一道鸿沟，而北邮有着“信息黄埔”的美誉，能不能用学生的专业知识为老人服务，让老人也享受到信息科技带来的便捷呢？经过和几位同学的讨论，“夕阳再晨”团队成立了。

三年来，“夕阳再晨”从13名志愿者发展到一千多人，每周帮助的老人逾千人，该项目还在2013年成为东城区政府购买社会组织服务的首批项目之一。而张佳鑫自己，也从一名本科生成为北京邮电大学信息与通信工程学院的在读博士。

说起这些年陪伴老人的经历，张佳鑫颇有感触，“老人们经历的事情很多，对人生也有自己的见解，我们在奉献的同时，也能从老人身上学到很多道理。”

他记得，有一天上课时一位阿姨没来，原来是因为那天太阳好，阿姨把家里的花都搬出去晒太阳了。他还看到老人们上课时把记不住的步骤都密密麻麻地记在本子上，这种对生活的热情让张佳鑫感受到“正能量”，他希望毕业后，仍然能把关爱老人的公益活动做下去。

公益梦想的一个有力实践

2013年12月3日，海淀高校志愿者代表点燃手中的“正能量火炬”，将志愿热情薪火相传。当天，“海淀高校正能量联盟”正式亮相，它把青春正能量更广泛地传递出去。

自2013年10月底开始组建，联盟已经覆盖了来自海淀区北京大学、清华大学、人民大学、中国农业大学、北京邮电大学、北京语言大学等十余所高校，并且还吸引了全国众多高校学子一起弘扬正能量。

作为联盟发起人，张佳鑫对记者强调，联盟里的各个公益团队都相当于“公益淘宝”上的项目，包括“夕阳再晨”也是平台上的项目之一。联盟管理层由创始人和团队的四位核心骨干构成。“除了我是发起人和总负责人，其他成员负责大区部、高校项目部、项目服务部、新闻媒体和办公室的工作。”

从某种意义上而言，中国高校正能量联盟是“夕阳再晨”公益活动的一个延伸。它是张佳鑫做了三年的公益项目。“我经历过那个悲惨的阶段，团队刚成立时，连个社区都找不到，没有人认识我们，也没有宣传渠道。大学生公益团队遇到的问题我们都遇到过，后来我们有幸被其他人认识，有幸成长起来。所以，我们要依据已有的资源，搭建这样一个平台，也是为了让其他高校少走弯路、达到抱团取暖的目的。”

中国高校正能量联盟的定位是，为大学生提供一个公益创业自我管理的云服务平台。“他是一个云计算和大数据的概念，依托于移动互联网技术，依托于大学生海量的志愿服务的信息，进行实时的收集、智能分析和主动推送，帮助解决大学生志愿服务组织管理能力差、社会资源缺乏等的瓶颈，来更好、更高效、更透明地实现资源重组和优化配置，可持续化地解决这些问题。”

高校正能量联盟的成立是张佳鑫公益梦想的一个实践。转型期的中国，有很多社会问题尚待解决，很多大学生公益团队需要得到扶持，这一联盟的成立可以说是天时、地利、人和。

针对大学生公益团队，高校正能量联盟主要提供四项服务。第一是提供云办公的平台，这个网站即将搭建完毕。它可以实现志愿者组织以团队的形式在上面发布项目，实现各种部门和工作人员的工作流的梳理，类似于网上的OA系统，实现经验分享、任务管理，联盟开放给他们免费使用。第二是资源对接的云聚集平台，将企业基金会、政府、公益资源跟大学生团队有效对接。第三是抱团取暖的云共享平台，每个团队都有相关的技术、媒体和社区资源，平台的搭建是为了让他们资源互补、协同发展，帮助他们实现有效的云共享。第四是进行有效精准的云服务，大家打开手机或电脑，就可以看到自己的地理位置或资源顺序。

“我们还可以为团队推送周围最好的最适合他们的一些环保、法律援助或科技辅导相关的一些组织，团队可以选取最喜欢的、基于大数据的信息。联盟可以很方便地得出一个地区或一个社会志愿服务的发展情况，以及团队对商业资源获取的需求。换句话说它是一个后台，是一个大数据分享的平台。”

联盟的意义在于“度人”

对于张佳鑫来说，最重要的意义是“度人”。他做“夕阳再晨”几年，收获了很多，组织管理和表达沟通能力得到了大幅提升。现在有了一个更大的平台，能做更多的事情，可以帮助更多的青年人更好的成长。“依托于我们的资源，更好地将公益项目持续进行下去，是给我的最大的触动，这是件有价值的事情。”

目前，高校正能量联盟有5个核心创业团队，20至30个核心工作团队，还有遍及全国的大区部和联络人的机构。这个组织已经发展到全国29个省，覆盖了108所高校、206个公益团队。联盟的工作范围被划分成5个大区，包括西北、东北、西南、华南和华东大区。联盟做得比较好的团队里，“夕阳再晨”是一个。

“北爱回归线协会”也是做得比较好的一个，这一协会帮助留守儿童，通过信息化的手段，在云南建立了六所乡村图书馆。每所图书馆都配备了信息化设备，让孩子可以有效地借阅到图书。

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就拿“美在监狱”来说，是一群中央美院的青年人通过绘画来陶冶情操，让监狱里的服役人员能够更好地拥抱生活。大学生志愿服务几乎可以渗透到中国人工作和生活的方方面面。

如今，北京市海淀区文明办是高校正能量联盟的重要的活动伙伴，海淀文明办在联盟成立初期给予了前期指导和支持。双方之间的的沟通非常紧密。

“我们帮助文明办在创建文明城区过程中发挥了重要的作用。在今年3月，联盟在海淀区政府礼堂举办了首届高校公益创业沙龙，联盟集合了四大类、30个小类、206个公益项目，并由海淀区政府对外发布。这些项目由北京市多所高校进行对接，联盟也推荐了一些优秀的项目由海淀区政府购买。另外，在今年五月份和十月份，海淀区文明办和高校正能量联盟共同举办了“正青春一起行”、“跟我走跟我等”诸多大型公益活动，一下子调动了北京16所高校在16个路口上进行了文明引导绿色出行活动。

据了解，这些活动效果都不错，总共有5508人参与了这项活动，累计志愿服务达到8862个小时，活动持续了三十天，服务了北京市近百万市民。在不久前的在“圆明园火炬接力”活动中，联盟用3天时间就调动了300位大学生实施了火炬的接力和传递。

关于联盟未来的发展，张佳鑫和他的伙伴们希望将其打造成一个中国青年自发成立的公益云孵化平台。“从内而外才是成长，从外而内是一种破坏。只有按照大学生自己的意识，用一个自我管理、自我选拔、自我推荐、自我认可的平台，激发出各个公益组织的活力与热情，让他们真正觉得这是一个抱团取暖相互分享，一起协作追寻公益梦想的道路。”

用公益的杠杆改变社会

中国大学生的公益创业热情很高，每十个人里面就有一个人是志愿者，但还远远不够。美国十个人里面可能有八个人是志愿者，其中有六个是专业的志愿者。大学生在整个人群中的比例是非常高的。

如今，大学生公益创业的领域也非常广泛。“原来我们只知道发个小广告或教英语，现在志愿服务的内容逐渐多样化起来。很多大学生开始尝试不同领域的创业。例如“美在监狱”公益项目，是针对罪犯开展艺术治疗活动。还包括那些送货上门、利用自己特长建立信息化图书馆等公益项目，后者是针对云南的留守儿童建立的图书借阅和管理系统。还有法律援助，艾滋病支持科普、支持公平贸易等项目，都能见到大学生的身影。

但是，国内公益事业刚起步，从2008年到现在也只有几年的时间，大多数公益组织还停留在简单的提供志愿服务阶段。具体表现在志愿服务还没有呈现项目化的特点，团队缺乏品牌化，也没有充分的规划和覆盖意识。

“可以说，很多的国内居民小区里依然鲜见大学生志愿服务团队。另外，公益资源在配置上也表现得很不均衡，导致资源巨大的浪费。虽然很多组织都认为自己做的事很有价值，但由于缺乏专业性，并没有很好地达到资源对接整合的结果。因为缺乏资源渠道和社会渠道的支持，公益团队手里并没有多少公益导师、政府和媒体方面的资源可以使用。”

在张佳鑫看来，从事公益创业的大学生团队有热情、有激情。他们是由各个高校和专业组成的集合体，在专业互补方面也不错，但他们缺乏品牌化、持续性，专业性不足，资源配置也不合理。很容易导致一种情况出现，就是几个活动完成后，一些团队就解散了，持续性比较差。

“另外，很多成员开始起步的时候，觉得自己什么都想做，但是他不知道一个群体最终的改变，是需要很多的不同的团队提供服务来共同完成的。由于团队过分求大求全，反而忽略了自身特点。”

目前，志愿服务工作对国内青年人来说，存在几大问题。首先，志愿服务缺乏前瞻性，没有创新性的服务理念指导他们，没有结合自己的专业特色来做一些富于前瞻性和创新性的志愿服务；第二，团队信息化管理能力较为薄弱，他们不知道怎样获取资源，不知道哪些平台上了解到最新鲜的公益资讯，不知道哪些公益大赛可以参加；第三，团队缺乏组织活力，志愿者团队相对零散，导致组织缺乏活力；第四，团队难以导致长期性、品牌性和可持续性；第五，孤岛效应特别严重，没有办法实现资源的共享和协调。

此外，国内大学生创业团队缺乏经营和融资方面的能力，导致他们没有办法很好地对接社会资源，这是创业中经常遇到的问题。甚至连个办公场地都没有，这是很正常的。

“公益这条路确实很困难，我们都能感受到各自身上付出的坚持和努力。我们选择了一条本来就很艰苦不容易的道路，所以我们需要找到志同道合的人跟我们一道共同奋进在这条路上。”

“我们能做到的就是用一些新的理念和技术，创造性地改变社会。这也是社会创新的概念，用一个很小的杠杆，撬动一个天平，帮助到更多的人，这就是我的梦想。”

正能量励志美文精选 篇4

随着月光的步伐，轻慢的闲散在这无人的夜里，不知是云追着月跑或月跟着云走，只觉到岁月的轻舟已然飙扬，在无尽悠悠的岁月里。

生命是无穷的，人生也是无穷的。虽然人生有如水中月、镜中花的虚幻，但也都真实的呈现最有价值的人生与生命的风貌。

生命诚然是大自然的杰作，作家没有它写不出不朽的名作，画家没有它也无从挥洒他的彩笔，音乐家也谱不出旷世的天籁。日月若没有生命的奔驰与歌颂，呈现不出七彩豔丽与瞬息万变的光彩。

望着天上的繁星，似有白兔对着它骄傲的吟诵，展现那一身纯白的耀眼。云朵也不甘示弱，慢慢的游移至身边，衬映出金碧辉煌的神采。

夜里吹来一阵一丝的微风，泪眼模糊了焦距的缩影，也迷惘愁怅了几许。树影婆娑起舞，在一片月光斜照的底层，忽明忽亮。我慢步在裙罗的舞动里，是一片披发如泉、倾泻而下的三千发瀑与潺潺水烟鸣声，恍如隔世梦里的袅袅仙子，拈步垫舞，拂琴而唱。虽然不能把住当下的流光与倩影，却可在午夜梦迴，灯影摇曳里低徊。

人生的光景，更似此刻的心境，虽然不能拥抱百花的热情， 却可在绚烂里补抓镜头画面下的色彩 ，是灰是白、 是蓝是紫 、或七彩的天虹， 都是珍贵无比的往景 ，我们不能永远活在回忆里 ，而记忆之泉，再如何繁华似锦，都不能永远浸沉在过去的梦里 。

因那是焚烧的底片，是不可拂声的歌影，下一个风景、下一段人生、 下一个舞台，无不是最佳的月光投影与蔚蓝碧海的晴空。虽不能永久驻足它的园景，却可拥抱那瞬间的愉悦与温馨自然的情怀。

流星虽然光亮，短暂的隐逝，却也是一颗千百亿年的晶体。在大地的恒河里沉寂，一跃而逝，在那最短暂的剎那，也带给我们无限的祈祷与满愿的祝福。

凝望着夜空，去思索着迷般的爱情。问世间情为何物、直教人生死相许。闪过脑海的是一波波的潮起与潮落，月圆与月缺。和那蜡炬成灰泪始干的悲鸣，那抽像的爱情理念，当爱展开时，你追随它，它便会抚摸妳。如阳光轻吻花蕊，如雨水滋润大地，如夜风吹拂嫩枝，如露珠轻吻草叶。那是短暂的驻足与稍适的停留。如果爱情能恒久，那是种恩赐，是种不可名状的古歌与古语，那种浪漫的神奇，是在没有开始后便结束的梦醒。

我深信爱情的存在，就像相信星月的光茫与阴缺的暗淡。爱情的当下是真诚与真心的对待，但随时间的转换，它也起了化学微细的变化 ，而不再是当下的爱情，是习性也是惯性的依存，当然那也可是情感，但绝非当初的情爱。如同今晚的夜色，随着月光的步伐与云飞的遮掩，而瞬息万变，飘忽不定，不可把抓。

在记忆的脚步里 ，望断千百万年的星河，看尽无数的月圆月缺，也阅读数不清的男女情事。悲欢离合，爱恨情仇的戏码与生离死别无常的淬练。而我依然是那夜里，月光下的一缕幽魂，飘飘荡荡，浮游人间的旅者，与月光斜影下的过客。

在不久的将来，你我谁也不识谁。 终将灰灰烟灭，消失在这浩翰的宇宙里，悄然无声。日月依然旋转着，人类也依然共存着，这是宿命，也是无止尽的轮迴，直到生住异灭 ，成住坏空的无有。

三万六千个日子，你我同样的对待，太阳和夕阳的映颜，月光平等的慈爱，我们真实的活在生命的一道曙光，融解在潺潺的溪流，迎着月光、等着黎明、期待生命剎那的璀璨与片段的永恒 。

挥一挥手，对着微曦的星光，向晨月告别。迟归的我，渡过漫漫长夜的幽冥，与对月长鸣的灵犀。不再寂寞无语，不再独自荒凉，不再无明歌诵。

家里有盏明灯等你归来，夜里有颗明珠陪你相伴。这是何等人生，何等烟云，与何等自在的真性情。

励志文章2：后山小径

午后时分，总会吹起淡淡的凉风，我总在此时至后山的小径，独自漫步或沉思。不管怎样的天气，午后的夕阳，总感到无比的舒畅、安静。

后山的小径人烟稀少，偶而欲到几位熟识的社区居民带着小狗出来运动，大都是上了年纪的老伯与手杖。我在想，如果我也到了这种年纪，是否还硬朗?也或许早已身亡，等不到此刻。更想到，大部分的老人家在此之年，或许孤单寂寞，或许孤苦无依，也或许两袖清风，也或许百病缠身，身有财物故好，若钱也没有，又无精神上的慰藉，人生的晚年，启不悲凉与无奈。或许太多的年经人看到年老的长者，不以为意，总觉得年纪这么大了，怎么这样可怜。是否也该警觉有一天自己也会这么老呢?该及时努力，充实，莫待老来悲惨。

七十鸳鸯五十弦，酒薰花柳动春烟，人间只道黄金贵，不问天空买少年，时间错过不等人，珍惜善用现在的时光，莫等时空错过，回首已是百年身。

竹叶的香气轻飘沁鼻，白头翁、绿绣眼及不知名的鸟儿，互唱着美妙的歌曲，对着大地的花草及池里的鱼儿唱着。

古人道: “梅兰竹菊是人间四君子”，傍晚时分，我总是路过此竹林，与它打招呼，相依而行。竹的节节高升，竹的高风亮节，竹是文人雅士的象征，与高雅自许的诗人画家最爱的题材。

清朝扬州八怪之—郑板桥，堪称画竹一绝，诗词道情更是出色，自创书法的六分半书，也就是八分法，熔、真、草、隶、篆于一炉。精于兰、竹、石与篆刻的大才子，由其竹更是大放异彩，曾书“四十年来画竹枝，日间挥写夜间思”，“十载扬州作画师，卖与东风不合时”，直到后来的“而今再种扬州竹，依旧淮南一片青”。大家都知道郑板桥一首脍炙人口的诗，难得糊涂，聪明难，糊涂难，由聪明转入糊涂更难，可见人要难得糊涂也真难，大家自以为绝顶聪明，却不知聪明反被聪明误，到后来他又写了一首诗“咬定青山不放松，立根原在破巖中，千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”，可见板桥的人生哲理是务实。多才的大书画家，也是高风亮节，君子风 范的四 君子。也期待自己能合于竹，莫为荒烟的洪流给淹没，迷失茫茫的红尘中。

延着小径，踩着轻盈的步伐，来到小溪边。百合正细细含苞待放的探看春的消息，在日光斜影下，悠悠的舒展腰纤，随着晚风起舞飘摇。

河里溅起的浪花，滴在叶上，霞光穿透，一颗颗碧绿小小水晶球一闪一闪的，如晶莹的珍珠挂在颈上，像是村姑披上彩衣般的纯洁、高雅与幽香。想着，唱起了罗大佑写的歌“野百合也有春天”，是一首脍炙人口的民歌，词写的美曲更优。曾是那个年代沾染政治的学运民歌!唱着唱着……。

火红的彩球慢慢的沉落，天空的紫红金云朵朵染成千万个画片，冉冉的飞着、飘着，飘到不知名的地方，飞到虚空的无尽处。山头整片的菅芒花也随风的波浪起舞，舞的婀娜多姿，舞的如少女的背肤，蜿蜒起伏，似风乘棉絮漂浮着，黏贴着的柔浪之美。

太阳终归藏在地底，云彩也不知去向，而我呢?是也该回家了，夕阳无限好，只是近黄昏。

明天依然有阳光，依然有夕阳，明天我依然漫步后山的小径，与山草竹子花鸟为伍，直到不能。

励志文章3：人生的净土

踏着夕阳的余辉，慢步悠闲的散着，延着蜿蜒的小径，来到自认为是人间的一块净土。

长年在红尘的喧嚣中滚浪，那高音贝的噪音，震的眼冒金星，头昏脑胀，低音喇叭的撞击、心脏瞬间快停止了呼吸。

闪烁的光影，映来又映去，照的原本视力一点零的眼睛都蒙上一架重重金属镶崁的玻璃罩，罩的鼻尖喘不过气来。

男女欲望的奔驰无尽的挑弄，极尽能事的吹捧，都得让那乡下成长单纯的人面红耳赤，感到不安与惶恐，不安这种现象的存续与扩散，能量的奔驰，污染了整个环境，也泯灭了多少的良能与良知，那是一种难以言喻的心情。

净土没有缤纷的色彩，也无人间的繁续，更无快速的脚步与狂啸飞奔的街车。有的只是淡淡的香草与蔚蓝的晴空，徜徉其间，是一片祥和与踏实的菩提弦音。

懵懵懂懂，似懂非懂的踩着轻慢的脚步，步行在无尘无烟的松林间。乌秋唱和着，白头翁雀跃着，绿绣眼上上下下像是风筝悠游的起荡着。有的在树间跳跃，有的在芒花上轻点，有的在竹叶片里拼命的啄食，是一幅美丽鸟园的观赏图。不同的鸣叫声，有的清脆悦耳，如梆笛高亮的脆音;有的是钢琴高八度的切点音，随风的飒飒声，彷彿国乐阳明春晓，梆笛、钢琴与二胡的三重协奏曲，既美妙又舒心。

随着沉沉的日落与凉风的拂起，收拾起林间的清心与淡淡的芳气，伴着风摆，踏着清风回向另一个净土。

淡淡的白、缀点淡淡的蓝，还算清凉与飘逸。这是夏天喜欢用的颜色，冬天则换上金黄的灯光，会显的较为温馨与暖意。色泽给人的感觉，有着不同的心境与格调，在层次上，更有着不同的美与不同的意境。

晚餐只有简单的一碗白饭，一道或两道小菜，没有热腾腾的汤，更无香喷喷、色香味俱全的美食，吃饭只是为了填肚，不讲究美食，也不求精緻，只是简单的吃。妈妈也是这样子吃了八十几年，身体依然硬朗，心情依旧清心，耳聪目明，也没因这样的饮食而营养不良。

饭后砌上一壶乌龙茶，我喜欢乌龙茶的醇香与沉香，也喜欢它深深又沉沉的喉韵，入喉仍旧唇齿留香，甘甜又芳纯，独特的茶韵。有时伴着国乐的古典气质，有时放着民歌的曲风，也有时是贝多芬、柴可夫斯基与近代理察克莱德门的浪漫钢琴曲。

慢慢的我走向书桌，提笔记述一些文字，随着思绪的无常与溢出的文思，写下了我当下的思维之字。在文学的游戏里，没有选择性的，随情随景随意的悠游纸上，而成了不规则的序曲，不成文章的文字，不成诗词的平仄，不成哲理的散文，不成散文的佛理。所有的只是随性的图，努力的写，直到该停笔就停笔了。没有咬文嚼字的名词，也无结构的起承转合，因为学问不好，也咬不起来也嚼不起来。

就这样在学生的帮忙下开了个博客，开始我每天的例行公事，上网打字，从打不来到现在简单的注音符号敲击。开始与朋友慢慢的互动，在互动的过程里，我更发现文字里依然有优美的韵律，也同样有着田野山间的芳趣，更有人间的真情与蝴蝶般的美丽，散发着，洋溢着，清荡着，你我心间一片缤纷的情彩与清心。

网页里有百千万的网友，浩瀚的网海交织的绵绵密密。你我的相遇，是那瞬间当下的敲击，如一错过或稍一犹豫，或许今生永无那瞬间的相遇与交集，更无法在文字跳动的音符互道彼此心情与诗意，或许我们有着长久的互动，也或许只是萍水相逢，转眼消逝 ，也更有彼此心灵的契入与谋合。而成为知己或良师益友，我深信他们的人格与他们的文字一样优质。在这里的朋友，在诗词散文的创作里，它是一片清净的园地。没有污秽的言词，没有攻击、谩骂、批评与不堪的文字，都是浪漫清心、有质感的气息，在这个网页里，我称它是“文字的一块净土”。

白天我沉醉在书本里，午后我散步在黄昏里，晚上我浸进在诗词网页里，都是清凉自性的心境与莲荷般的创作园地。这就是人间的一块净土。

励志文章4：下雨的心情

没有意识形态的藩篱，没有敌对自我的封闭，唯高山长流德水与细细甜甜的蜜意没有是非的对错。

没有黑白强烈的对比，有的只是一颗清明的心性与无为不染的晶莹，横空云彩常变异、片片朵朵皆诗意，下雨的日子，也是大地欣喜的滋息

没雨的时光，正是亲子踏青的好佳意，雨没有好坏，雨没有分别。有的只是当下的你，是如何的思绪

下雨的日子，是浪漫雨中的梳洗与闲情，下雨的日子，眉头深锁、沉荡无底，或许是多愁善感、诗文笔下丰盈的诗题，雨没有对错、也没有下的是不是时候，有的只是你那颗不定善变无常的讯息。

没雨的日子，别叹老天的不平。雨多的季节，莫叹天公的不作美

多雨的节气，农人担心蔬果的溃烂。没雨的日子，又忧心无法灌溉茶稻的生长。

总之一切的一切，似乎都是无言的对语。励志文章

重重的提起，轻轻的放下，有时重的提不起，有时轻的放不下。

虽是无分别，却又难承担。放下心头那此时的分别与执着明天依然是美丽的彩虹，依然有洁白的云彩

明天也许有细雨的纷飞，更有洁净心灵的空雨 。

当初的此时心情与现在彼时的心境，不过是时间的变异与心情的转折。时过境迁又是一番展新的开始。

原来心是随环境而转变，但何彷境随心来调整

人生是永久美好的岁月，与是否下不下雨没有绝对的关联!

励志文章5：流水迢迢

时间的溪流缓缓的滑过，像支无声的歌。

穿梭在你我发丝微微犯黄的修剪，记忆着穹苍点点，醉满星河的七彩。

小径攀藤蜿蜒的紫色牵牛花，爬满溪河边，挺立的芦苇与菅芒花相互峥嵘共依和处，在日影的辉映下，飘散着淡淡的浓愁。

溅起的浪花，穿越悠悠无尽的岁月与无尽的相思，我已然熟悉这溪流，流向遥远的未来，流向无穷的天际，也流向无数生灭的轮回。

溪边的小径，清晨的露珠，黄昏的紫彩，都围绕在我周边。时时清明，刻刻柔心。

云朵飞舞，野菊浅笑，清鸟雀鸣，芒花清拂。水的歌声，风的微笑，彷彿世界都在欢舞，红尘也在雀悦。

听那无声的歌，充满温柔与慈悲，清凉又净心。天籁般的乐音，敲响心坎深处的一道光，溢出软软的，凉凉的，悠悠的，绵绵的一支纤柔不知名的歌。

顺着小径，弯曲的泥土，沁着淡淡的竹叶香，幼笋偷偷的探出头来，与小草推挤着，围绕着。时间的河又往前一步的推移，迈向不可预知的未来。

溪水仍静静的流着，小鸟依然吱吱喳喳的叫着，流尽日积月累的风华，唱尽无数颤慄的呼唤，微风轻轻吹送，送走愁忧与烦锁，天边的云朵，飘染着千变万化的金影，染尽尘世六道五色的幻梦。励志文章 人们筑梦、寻梦、追梦，一直一直……。

山间的静氤，流水的无着，大石的定力，小鸟的欢愉，任运自在，无碍无我，花为己开，鸟自歌喉，随处自在，随缘顺河，你我皆可，山水任运无边愁，花想容颜任飞蛾。

延着小道，送走余辉，挥别云彩。轻砌一壶温热的冻顶乌龙茶，啜上一口，满室飘香，填满心头，够了够了。

职场励志感悟正能量美文 篇5

5月，即将走出校园的小伙子安德鲁在一场招聘会上以优异的成绩被世界一流的传播集团——奥美公司提前录用。

一天，奥美公司接到了可口可乐公司一个订单：设计一期以环保为主题的创意活动。设计部主任凯尔将设计任务交给了安德鲁。接到任务后的安德鲁满怀信心地投入到活动的设计工作中去。很快，一份以“废旧瓶换饮料”为主题的活动方案出炉了。

“这样的方案太普通了，在学校交作业也许可以。你必须重新设计一套方案，记住，在奥美，你必须要有自己独一无二的创意。”

安德鲁沮丧到了极点，回到办公室，拿着被否定的方案呆若木鸡。一个上午很快就过去了，方案的事情却没有一点头绪。中午下班时，大学的一个同学打电话邀请安德鲁一起吃午饭。

安德鲁到达约定地点时，同学已经等候多时，饭菜已经全部上齐。还要了一瓶可乐。等服务生把可乐送过来时，安德鲁急忙去拧开瓶盖。可是，由于餐馆温度高，加上安德鲁开瓶时不小心给晃荡了几下，瓶盖一开，可乐便从瓶口喷射而出，安德鲁急忙用手去堵瓶口，谁知，这一堵让瓶内的压力更大，不仅喷了一头，刚换洗的衣服上也满是可乐的污渍。安德鲁心情坏极了，朋友赶忙安慰他，并重新点了瓶可乐。

吃过午饭，安德鲁不禁为自己的行为感到好笑，便拿出那个可乐瓶琢磨起来。

“这简直就像一个喷壶，难道就不能在这上面做点创意吗?”

突然，安德鲁眼前一亮，如果给瓶子设计一个合适的盖子，那么瓶子不就可以改造成一个喷壶了吗?同样的道理，如果给这些瓶子加上相应的盖子，那么，这些废旧的瓶子不就都可以变成一个新的工具了吗?

回到单位后，安德鲁马上开始就这个创意进行策划。他通过查阅资料发现，有好多人在喝完可乐之后都会将废旧瓶子重新利用。还有一些小饭馆甚至在瓶盖上钻一个孔，用来盛放食醋等调味品。

受到启发后，安德鲁试着设计了几款不同的瓶盖，这些瓶盖拧到旧可乐瓶子上，瞬时就变成水枪、笔刷、照明灯、转笔刀等工具。试验成功之后，方案很快就策划好了，当安德鲁拿着这个方案再次给主任看时，主任惊讶地竖起大拇指，给予很高的评价。

几天后，公司会议通过了这个方案，并得到可口可乐公司的高度赞扬。月初，可口可乐公司联合奥美中国在泰国和越南发起了一次名为“快乐重生”的活动。在活动中，可口可乐为人们免费提供16种功能不同的瓶盖，只需拧到旧可乐瓶子上，就可以将瓶子变成各种各样的工具。

正能量爆棚的说说-正能量说说 篇6

正能量爆棚的说说大全_正能量说说，让你拥有爆棚的正能量的说说，大家快来看看正能量爆棚的说说大全_正能量说说(⊙o⊙)哦!

1. 道德常常能填补智慧的缺陷,而智慧却永远填补不了道德的缺陷。

2. 看一个人是否聪明看他的答案;看一个人是否有智慧看他的问题。

3. 如果你曾经把失败当成清醒剂，就千万别让成功变成迷魂汤。

4. 告诉你使我达到目标的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精。

5. 应当在朋友正是困难的时候给予帮助，不可在事情无望之后再说闲话。

6. 达到重要目标有两个途径--努力及毅力。努力只有少数人所有，但坚韧不拔的毅力则多数人均可实行。

7. 点点滴滴的藏，集成了一大仓。

8. 吃别人所不能吃的苦，做别人所不愿做的事情!

9. 实现明天理想的唯一障碍是今天的疑虑。

10. 无所不能的人实在是一无所能，无所不专的专家实在是一无所专。

11. 生活的悲剧主要不在于人们受多少苦，而在于人们错过了什么。

12. 读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。

正能量带来的社会温暖 篇7

一、新时期传递正能量的必要性

新时期传递正能量有着很高的必要性, 以下从有利于提高人民群众社会地位、增强人民群众对于政府信心、有助于弘扬人道主义精神等方面出发, 对于新时期传递正能量的必要性进行了分析。

1.有利于提高人民群众社会地位。新时期传递正能量实际上有利于提高人民群众的社会地位。随着我国正能量事件的不断被挖掘, 人们可以在这一过程中感受中感受到更多感人的情感与正能量。这都是因为人们辛勤的工作和无私的奉献, 才使得这个国家更加美丽、干净, 并且人民群众的的生活环境更舒适。此外, 虽然很多工作很苦、很脏、很累, 但光荣的人民群众仍旧认真的做好了这些工作。

2.增强人民群众对于政府信心。新时期传递正能量还可以有效的增强人民群众对于政府的信心。大在改革开放以来, 我国政府不仅在经济制度上进行了改进, 并且对于许多公共设施上也加大了投入, 从而能够有效的改善了整个社会的环境和人们的生活水平。并且在当今机械化生产的今天, 物质和精神的平衡被人们所更加重视。此外, 在新时期人们的继续环保意识不断的加强, 因此整体的环境改良也可以有所期待。与此同时, 近年来各级政府对人民群众的困难表示慰问, 并且给困难群众送去慰问金, 从而能够让更多的人感受到党和政府的关怀。例如帮助经济困难的群众孩子上学就能够有效的让人民群众感受到社会的温暖。在这一过程中各种公益组织通过各种渠道未知识相对贫乏、就业渠道不好、生活近况不好的人民给予足够的帮助, 也让更多的人体会到了社会的温暖。

3.有助于弘扬人道主义精神。新时期传递正能量还有助于弘扬人道主义精神。不可否认的时, 现今我国仍旧存在着社会弱势群体。因此通过各种方式向他们捐款, 病情提高人们对于帮助困难群众的重视程度, 从而能够人道主义精神在我国得到更加全面的弘扬。此外, 通过提升各行业作业质量和效率, 来合理的增加工作人员的休息时间, 缩短一次性工作的强度, 实际上也是关怀劳动群众, 体现人道主义关怀的做法, 从而能够在此基础上为广大劳动群众创造了一个美丽、干净的生活和工作环境, 并且还能够在这一过程中培养群众的爱心和尊重劳动成果的习惯, 最终能够为营造全社会的良好氛围和争取群众的关怀和支持起到重要的作用。

二、正能量带来的社会温暖

正能量带来的社会温暖体现在许多方面, 以下从让更多人体会到社会温暖、形成共同奋斗理念、有效体现人文关怀等方面出发, 对于正能量带来的社会温暖进行了分析。

1.让更多人体会到社会温暖。正能量的弘扬能够让更多人体会到社会温暖。让更多充满正能量的人物和事迹得到传播与弘扬, 是让人们体会到社会温暖的重要手段。此外, 这些散发出积极生活态度积极的正能量, 也值得更多的人其理解与学习, 从而能够让更多的人在体会温暖的同时更好的理解创造财富、享受生活、热爱人生的真正意义。在与此同时, 正能量的弘扬还能够有助于人们体会到坚韧、低、调奉献、理智所具有的意义, 从而能够让国家和人民都在面对巨大经济发展与财富时都能够头脑清醒的头脑, 最终能够为我国经济的顺利转型起到非常重要的帮助。

2.形成共同奋斗理念。正能量的弘扬有助于人民群众形成共同的奋斗理念。在弘扬积极能量的同时还有助于发扬高尚的人文理想和社会主义信仰。此外, 正能量故事的弘扬还有助于人民在享受改革开放与经济发展成果的同时依旧坚持艰苦奋斗和为理想无私付出的精神, 实际上起到给主旋律带来荣誉的效果。与此同时, 要进一步传播正能量的话则需要具有对于社会的信心和对于人民群众的信心, 要相信这个世界还是好人居多, 从而能够在此基础上以更多有利于人民群众的实践来尽可能多的解决现今社会存在的问题。

3.有效体现人文关怀。正能量的弘扬可以有效的体现出我国人文关怀的进步。我国人民群众在学习正能量时应当努力的学习革命的开拓者和先进的模式, 依托于网络传播的“小故事”, 从“正能量”出发, 最终能够有效的体现出人文关怀。此外, 实现中华民族的伟大复兴, 就是中华民族近代以来最伟大的梦想。”具体来说, 就是实现国家富强、民族振兴、人民幸福。这一时代解读, 既饱含了对近代以来中国历史的深刻洞悉, 又为党带领人民开创未来指明了方向。中国梦作为一个无比宏伟的构想, 是属于我们中华民族五十六个民族共同的梦想, 是我们中国人每一个个体的梦想汇集起来的共同的梦想, 我们每一个人既是梦想的构建者, 又是梦想的实现者, 因此党和政府通过探索在新模式下思想工作的建设, 就能够更好地做到尊重、理解、关心人民群众的群众, 从而能够真正的体现出伟大的人文关怀。

结束语

合理的传递温暖的社会正能量有助于整个社会的健康有序发展, 因此发掘出身边的正能量并且将其进行扩散, 就有助于更多的人理解到整个社会的温暖之处, 从而能够更好地促进人与社会的协调发展。

摘要：正能量的发散与弘扬有助于我国和谐社会的建设与人们群众生活水平、思想道德水平的有效提升。本文从阐述新时期传递正能量的必要性入手, 对于正能量带来的社会温暖进行了分析。

关键词：正能量,社会温暖,人文关怀

参考文献

[1]霍立强, 麻国栋, 靳普.做温暖新闻凝聚社会正能量[J].新闻研究导刊, 2015, 07-105.

[2]郑光辉.正能量, 温暖工人心[J].青年与社会, 2014, 09 (05) :23-26.

[3]子云.《噗通噗通的良心》传递温暖的社会正能量[J].创新作文 (初中版) , 2015, 12 (01) :42-44.

正能量全新的自己 篇8

向冀在爱肯牛仔从事多年的品牌运营工作中，在人才的引进上、职位的晋升上以及内部竞聘等方面，都是用正能量去考核下属。

他对正能量的理解，是销售火爆时节平面设计师加班赶往仓储扫描包裹发货，是顾客关怀专员不辞周折提供完美购物体验；是同事间相互的耐心沟通与一同梳理工作思路；是工作中遭遇难题与挫折后能从崩溃边缘撤回，挥旗呐喊，恩考突围之道。而在鼓动气时燃粗口，更是向冀自己独特的正能量表达方式。

他相信心态决定一切。并且为我们讲了一个故事：同样的一条河上同一座不高的小桥，男女老少日日穿行于此，平安无事，觉得这是世界上最正常不过的事情。当有一天，有人告诉你，桥下有鳄鱼，有一部分人心有畏惧，甚至一些小孩不敢或者被禁止单独过桥。后来，继续有传说传进人们的耳朵，桥下的鳄鱼异常凶猛，有人掉下去被鳄鱼撕成碎片吃掉了，大人们也开始心存畏惧，尽量不选择通过此桥，或是多人通行并且靠中间行走谨慎通过。鳄鱼的传说，构成让人心生恐惧的所有要素，能心跳坦然、泰然自若过桥的人，已经很少很少。

他说，是心状影响了能力。如果你的正能量够强大。便会泰然自作走过这座桥。

宋海峰

对从事私人医生行业多年的宋海峰桌说，看到太多人为了事业拼健康，累垮了身体。可怕的是更多的人还在走“事业做好，身体雷倒”的老路上。他热爱自己的行业，并且坚信，一个健康行业的从业者，如他自己，正是一个正能量的传播者。

吸烟、过度饮酒、暴饮暴食、过度疲劳、熬夜、不运动、控制不好自己情绪等等，每个健康中的反例，都是宋海峰限里的负能量。在日常生活中，他总是把自己比作西游记中的唐僧，不停劝身边的工作伙伴、朋友戒烟、少饮酒。注意膳食平衡、多运动，如能被朋友认同，那种满足感，让他觉得自己的工作充满了意义。

在宋慧峰看来，正能量如果是个名词，就健康而言是强壮健美的躯体、活力四射的热情、和永远进取的精神；如果是个动词，那就是集合最好的医疗资源，将科学专业的健康的理念和生活方式传递给客户，让他们知道如何预防疾病，这才是私人医生服务的根本。他说，哪怕你的能量仅仅能够影响一个人，就健康而言，也是做了一件天大的好事。

宣扬正能量的美文 篇9

2). 再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

3). 每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。

4). 从早晨到傍晚，你反问自己一天究竟做了什么?或许对第二天有更多的触动。

5). 每个有阳光的早晨都是不能被辜负的。外面繁星点点，明天估计又是晴天。早点休息，天亮了就起来。晚安。

6). 公鸡喔喔叫，早上起得早;出门去锻炼，胜过睡懒觉;空气好新鲜，跑跑又跳跳;坚持来晨练，一天精神高。朋友，早安!

7). 勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。

8). 一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

9). “不可能”只存在於蠢人的字典里。

10). 学习向日葵，哪里有阳光就朝向哪里。多接触优秀的人，多谈论健康向上的话题。心里若是充满阳光，哪里都是晴天!

11). 生活就是这样，脚长在自己身上，往前走就对了，直到向往的风景，变成走过的地方。

12). 你要做的就是别人换不掉的，那你做不到怪谁，就是你自己没用!

13). 要原谅世界和自己，要告诉自己，我值得拥有最好的一切。心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒。

14). 重新鼓起勇气的语言：没关系，一切都会好起来的!

15). 都说流星有求必应!我在等待!等待它滑落天际。等待它送我星星，等待它能让我和爱人一起!别做梦了，赶快起床吧!猪，早安哦!

16). 彩虹总在风雨后;秋实总在春花后;孤独总在疯狂后;珍惜总在错过后;眼泪总在情浓后;笑容总在玫瑰后;愿你的好心情总在每天天亮后!

17). 在家，早晨六点钟起床洗漱吃早饭，出门赶公交，一切平静又平常，忘记发生在自己身上的故事，简单纯净的去生活，就像喜欢每个有阳光的日子一样，去喜欢自己的生活!

18). 相信别人，放弃自己，这是许多人失败人生的开始。

19). 用自己的能力证明自己，胜过用空话吹嘘自己。

20). 每天把牢骚拿出来晒晒太阳，心情就不会缺钙。要输就输给追求，要嫁就嫁给幸福。送上清晨的问候，愿我的朋友幸福每天!早安!

21). 一直怀念的东西都在每个有阳光的早晨才不会阴霾。亲爱的自己，早安!

22). 闹铃响，时间到;晨风吹，阳光照;走出门，把步跑;云儿飘，树儿摇;草儿摆，花儿笑;手机响，短信到;收祝福：早安早安早上好!

23). 在这个世界上，没有卑微的工作，只有卑微的工作态度。

24). 生活中，我们每天都在尝试尝试中，我们走向成功品味失败。

25). 失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

26). 即使不见面，不说话，不发信息，心里总会留一个位置，安安稳稳的放着一个人。

27). 再不疯狂，我们就老了“愿望”是希望某事发生。“信念”是相信它会发生。“勇气”是让它发生。

28). 清新的空气，快乐的气息，透过空气射入你的灵魂里，将阳光呼吸，将幸福抱起，泡一杯甜蜜的咖啡，品尝幸福的意义，接受祝福的信息，祝你早安温馨无比!

29). 对亲爱的人给予奔头儿的语言：你是我的唯一!

30). 就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了!

31). 我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。

32). 一步主动，步步主动，步步领先，享受光荣;一步被动，步步被动，步步落伍，煎熬受穷。

33). 一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。

34). 早上起床后，请你先把自我沉睡的心打开，然后再把窗户打开。这样，户外的风才能吹进你的心扉。因此，每一天，你要做的第一件事就是开心!

35). 道一声清晨的祝福早上好!说一声清晨的关心吃早餐了吗?问一声清晨的关怀昨晚睡的好吗?真心送一句清晨的祝福愿你一天情绪愉快!

36). 据说在晨曦的时候收到一条关怀短信，那么看短信的这个人就会幸福一生。若真是如此，我愿意做幸福的使者，在晨曦到来时，对你轻轻道一句：早安!

37). 这几天的天气异常的好，我喜欢有阳光的午后，暖暖的坐在窗边，喝一杯咖啡或听上一首音乐，感觉是如此惬意，我希望每个有阳光的早晨和下午都可以很懒很长，也可以让人在忙碌之余享受一下生活带给我们的美好…

38). 人生多一份挫折，就多一份人生的感悟;人生多一次跌打，就多一条抗争的经验。

39). 人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

40). 任何的限制，都是从自己的内心开始的。

41). 一个人的改变，源自于自我的一种积极进取，而不是等待天赐良机。

42). 让对方感到与众不同的语言：果然你是不一样。

43). 把凝重的相思交给夏荷，让荷香浸满荷塘，叫鱼儿遗忘悲伤。把心底埋藏的记忆，交给岁月，梳理纷乱的年华;把愉悦的过往珍藏，将兄弟姐妹留在心上，早安!

44). 清新的早晨，太阳透过空气照射到树叶上，到处都散发着阳光的气息。请泡杯咖啡走到阳台来接收我的气息：周末早安!

45). 看着别人的故事，流着自己的眼泪。回得了过去，回不了当初。有些事一转身就一辈子。

46). 愿我们此生的任何一个选择都是幸福、美好的结局、、就算过程艰辛、来年忆苦思甜、我们一定在彼此的身边、、我们会爱对自己选择的人、、我们会爱上往后自己身上的每个头衔、、我们会热爱每个有阳光的早晨、每个有关柴米油盐的日子、

47). . 抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

48). 懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

49). 只要有心改变自己，就非常有可能改变。哪怕明天就要死，现在改变也不晚。

50). 一个人的性格在十岁左右，就会靠自己的思想、行为而定型，而且会这样使用一辈子。

51). 我们不应该受情感支配，而要善用情感。绝大多数情况的下，情感的出现其实是为了操控对方，让对方按照我们的期望和愿望行动。

52). 所有“我做不到”的说辞，其实只是不想做罢了。

53). 有阳光的地方，永远都充满希望，每个早晨都是一个美好的开始，上午好啊

54). 努力是人生的一种精神状态，往往最美的不是成功的那一刻，而是那段努力奋斗的过程。朋友，愿你努力后的明天更精彩，早安!

55). 愿每个有阳光的早晨都能带给你明媚的温暖。 早安，愿你有个美好一天!

56). 清晨到，对着镜子照，照一照，笑一笑，所有烦恼都跑掉，抑郁忧愁全都消，快乐自然不会少。问候跟着来报到，给你道声早，祝你心情妙，一天幸福乐逍遥。早安!

57). 早晨极应景的飘洒了阵儿雪花，在宁静而美好中繁忙着，不浪漫的奔波生计，不宁静的面对无法选择的现实，艰苦磨砺中，也能从石缝中开出灿美的花儿----总会有阳光照进裂隙，总会有温暖可以拥抱，愿在每个平凡而又特别的日子，愿每个常联络或不常联络的朋友，平安，顺遂!

58). 如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。

59). 如果有一天，你偶然看到了这些文字，我希望这几分钟是真正属于你自己的，在这里你给自己加油，打气，继续去完成你曾经的梦想，勇敢的去挑战自己，历练自己!

60). 一个人最大的敌人是自己，没有完不成的任务，只有失去信心的自己。

61). 成功者区别于失败者，也许就只在于成功者多走对了几步路，多说对了几句话，多交对了几个人，多做对了几次选择。

62). 我要开始每天写心情给你啦。感觉就像放在你床头的小纸条，你醒来的时候头发睡得乱七八糟，揉揉眼睛打着哈欠，就能看见我给你的温暖。我可以想象，你转个身把我抱进怀里的模样，在每个有阳光的早晨陪我赖床。

63). 一个人最大的敌人是自己，没有完不成的任务，只有失去信心的自己。

64). 志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。

65). 当我发现我还可以送一个微笑给自己在每个有阳光的早晨，就告诉自己：不要忘了爱自己也是一种幸福!

66). 真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。

67). 人生不能靠心情活着，而要靠心态去生活!

68). 在一天真正结束之前，打开自己的心门和自己来一次平和的对话吧，不论是倾诉，还是劝诫，都是自己可以为自己做的事情。

69). 大公鸡喔喔叫，早上起床伸懒腰，左伸伸，右伸伸，最后还要扭扭腰，刷刷牙，洗洗脸，照照镜，一天的生活真美妙，小猪还在磨蹭什么，马上要去上班了。

70). 我愿意为每一个美好的明天努力，即使路很长，不好走，因为每个有阳光的早晨都充满希望。

71). 短信到，早上好!知道你美梦还没做完，把你吵醒也别抱怨。揉揉迷茫的小眼，洗洗困倦的小脸，再吃顿美美的早饭，开始自己美好的一天。亲爱的朋友，早安!

72). 鼓励自己的经典励志语录

73). 努力让自己看起来很强，看起来比一般人优秀的人，其实有着强烈自卑感。

74). 人只有彻底了解自己，才有能力面对困境，培养自信。唯有自信，才能克服自卑。

75). 宿命论是一种虚假的精神指引，相信宿命是怯懦，是逃避。

76). 我们只是利用情绪，而不是被情绪推动、受它支配。

77). 勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。

78). 让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!

79). 忌妒其实是深层自卑，一个心怀忌妒的人永远不会成为有用的人。