六年级体育教案-快乐的跑全国通用

2024-06-15

六年级体育教案-快乐的跑全国通用（精选3篇）

六年级体育教案-快乐的跑全国通用篇1

快乐的跑

教学设计

学习目标

通过本次课的学习使学生学会看地图并快速正确地选择行进路线到达目的地。

提高学生的方向感和耐力跑的能力，增强学生观察和判断能力。

培养学生团结协作精神及克服困难，坚忍不拔的意志品质。

教学内容：快乐的跑

教学重难点：学会看地图、合理控制耐力跑节奏、团结合作

程序

达成目标

负荷

教学内容

教师活动

学生活动

组织与要求

基本部分5分钟

集队做到快、静、齐，学生精神饱满。

小

1．课堂常规

1．师生问好，检查人数。

2．宣布课的学习目标、内容及要求。

3．安排见习生

1．体育委员整队报告人数。

2．全体同学集中注意力，认真完成任务。

3．认真听取老师的讲解和练习要求。

组织：四列横队

▲、X、O：分别表示教师、男生、女生

▲

OOOOO

准备部分

分

钟

慢跑两圈热身，徒手操

中

1、围绕田径场慢跑两圈热身

2、徒手操：

头部运动

扩胸运动

体转运动

腹背运动

弓步压腿

踝关节运动

1．讲解热身方法强调由慢到快

3．教师带领学生做徒手操。

1．认真听取教师讲解

2．徒手操动作舒展，有力。

要求积极投如准备活动中，从根本上重视准备活动。

1.积极参与练习，尽快热身。

要求： 1.积极跑动。

基本部分

分

钟

1．学习了解定向运动知识，学会看地图，提高学生的方向感，发展学生的耐力跑能力。培养学生的观察能力和判断能力，提高定向运动技能。

大

一、快乐的跑要求运用变向跑技术。

1、拿图姿势、判定前进方向，练习“人转图不转”技术。

2、讲解练习规则流程

3、要求运用变向跑技术。

4、小组竞赛分为6组，6人一起出发练习

5、全部回到终点以后进行讨论，总结。

1．讲解练习的要求和怎样正确使用地图。

2．把学生分成六组进行练习

3．发给学生练习的地图，要求学生按所示运动方向跑进，并用笔在地图上作出到达标志物的记录

1．认真听取练习的要求和注意的事项。

2．快速读懂自己的地图。

3．认真听取跑的技术要点和要求，积极参加练习。

（地图附在后面）

要求：

1．必须按地图顺序到达指定的各标志物。

2．克服困难、独立思考，发扬团结合作精神。

3．．跑进中不能推、拉别组队员。

2．培养学生不怕困难、积极思考、团结协作、勇于实践的优良品质。

二、提高练习（交换地图）

分为6组进行比赛，并注意在上一组中出现的问题。每组最后一名到终点的罚做蹲起。

4．及时收回用完的地图。

4．看图了解自己所跑的跑线，作出正确的跑进方向。

5．在跑进中要注意防滑。

结束部分

分

钟

1．放松身心，快速恢复正常心率。

2．培养学生敢于自我总结和评价。

小

一、放松练习；

二、学生自评

三、教师进行总结

1．教师讲解说明游戏规则和方法。

2．课堂小结：

下课，师生道别。

安排学生协助教师回收器材。

1．认真做好放松练习

2．学生自评、互评，交流经验。

3．收拾器材和场地用品。

要求：

1．轻松愉快。

参与曲线预测

生理曲线图

160

120

最高心率

165次/分

平均心率

125--130次/分

强度指数

1.5—1.7

练习密度

42%--45%

课后小结

学生的上课的积极性很高，基本完成本节课的预定目标，教师在判断学生是否到达所有的各个点上有一定的难度。

六年级体育教案-快乐的跑全国通用篇2

五

人数

日期

执教

班级

组班形式

自然班

周次

三

课次

内容

主题

1．走和跑：快速跑

5—（2）

2．攀登与爬越：爬越120厘米高度的障碍2-（1）

重点

蹬地腿直

频率要快

后蹬有力

摆动腿落地积极

难点

互帮互助

边练边评

学习

目标

1．初步学会蹬地腿直、频率要快的高抬腿跑动作和后蹬有力、摆动腿落地积极的途中跑动作，发展抬腿、支撑、蹬地的能力

2．初步学会爬越120厘米高障碍的方法，发展攀爬的能力，提高身体协调性

3．具有不怕困难，敢于挑战的进取精神

4．养成互帮互助、边练边评的良好习惯

课序

时间

教学

内容

运动负荷

教与学的活动

组织与队形

次数

时间

强度

一

1’

课堂常规

1．师生问好

2．宣布课的内容

要求：快、静、齐

四列横队

二

3’

热身游戏：叫号接龙

2’30”

中

1．教师提出热身游戏的方法

2．分组体验叫号接龙游戏

3．全班进行游戏，教师及时点评

要求：协同热身

散点

三

14’

走和跑：快速跑

—游戏“看谁先到站”

1、行进间高抬腿跑

（15米）

1’

中

大

1．教师、学生示范两人互帮互练的行进间高抬腿跑动作，回顾：大腿抬高、提高重心的高抬腿跑动作要领

2．结伴互助进行行进间高抬腿跑练习，注意大腿高抬与身体成直角的评价要求（15米）

3．集体听令，进行原地5秒高抬腿跑练习，比一

比谁高抬腿跑次数最多

4．集中讲解，学生示范，仔细观察后得出：引出蹬地腿直、频率要快的动作要领

20米

10米

2、游戏“看谁先到站”

（25米往返）

1’30”

5．教师提出“看谁先到站”游戏的方法（25米距离，摸线往返跑），学生分8组尝试游戏，教师加强学练安全教育，强调各行其道、避免碰撞

6．集中讲解，强调途中跑中后蹬动作的重要性，教师示范后强调后蹬有力、摆动腿落地积极的动作要领

7．两两合并，交换伙伴进行“看谁先到站”游戏，强调互帮互助、边练边评（后蹬有力、摆动腿落地积极）、注意安全（强调各行其道、避免碰撞）

8．集体分两大组进行“看谁先到站”，教师及时给予小结、表扬

要求：高抬腿跑：蹬地腿直、频率要快；

途中跑：后蹬有力、摆动腿落地积极

20米

四

14’

攀爬：爬越120厘米高障碍物

10”

1’30”

2’

1’30”

中

1．教师讲解动作要求，请一小组学生示范

2．学生分组复习攀越120厘米高的跳箱（每组有一人保护）

3．教师巡视指导，强调学练安全

4．教师讲解攀越平梯的动作要求，请学生尝试并谈谈体会

5．组织学生小组练习攀越120厘米平梯，强调安全（双手握紧，不可松杠）

6．教师巡视指导，强调学练安全

7．小组展示“看谁爬得棒”，小结、表扬

要求：四肢协调配合、两腿用力蹬、学会自我保护

五

2’

放松游戏：“划船”

1’30”

小

1．教师提出放松要求

2．两人结伴进行划船练习

3．师生共同放松游戏

要求：协调放松、开心愉悦

散点

六

1’

下课小结

1．师生共同回顾

2．师生再见

3．回收器材

要求：认真听讲

散点

安全

保障

1．场地平整，没有尖锐的物体，如小石子、钉子等（课前检查场地）

2．充分的准备活动（特别注意踝关节）

3．注意安全、避免碰撞、有自我保护意识

场地器材

跳箱×4组

垫子×8块

预计

练习密度

强度

全课

内容主题

中等

41．4%

37．5%

课后

六年级体育教案-快乐的跑全国通用篇3

——校园安全班会课教案

一、活动背景：

2017年5月20日，《中国校园欺凌调查报告》正式发布：“根据2017年1月最高人民检察院公布的数据显示，2016年1月至11月，全国检察机关共受理提请批准逮捕的校园涉嫌欺凌和暴力犯罪案件1881人。全国各地欺凌事件频发，常常引发社会热议。2017年4月，国务院总理李克强曾主持国务院常务会议，部署加强中小学幼儿园安全风险防控体系建设，打造平安校园。总理指出，要建立防控校园欺凌的有效机制，及早发现、干预和制止欺凌、暴力行为，对情节恶劣、手段残忍、后果严重的必须坚决依法惩处。”

校园欺凌已成为摆在学生面前的现实而紧迫的问题，可是我校大多数学生分不清校园里的有意伤害和无意伤害行为，受到欺凌时，有的孩子或选择默默忍受，或用不恰当的方式应对，给自己带来更大的伤害。我希望通过这节法制班会课引导学生学会辨别自己和他人行为是否属于校园欺凌行为的范畴，并掌握应对校园欺凌的方法。

二、活动目的：

1．让学生认识什么是校园欺凌，引导学生辨析属于校园欺凌的行为。

2．了解校园欺凌的危害。

3．引导学生掌握应对校园欺凌的方法。

三、活动重、难点：

了解校园欺凌及欺凌的危害，掌握应对校园欺凌的方法。

四、设计思路

出示课前“校园欺凌知多少的调查报告”，了解哪些行为是校园欺凌——出示案例，分四人小组讨论“面对校园欺凌自己该怎么做”——教师总结

五、活动准备：

1、做问卷调查

2、分组讨论

六、活动形式：

案例分析，分组交流，现场分享，总结汇报

七、活动流程：

1、调查报告引入，“法官”讲授法律知识。

2、案例分析，讨论汇报，分组总结。

3、观看视频，自由发言。

4、教师总结，结束活动。

八、活动过程

一、了解什么是校园欺凌，辨析欺凌和欺负的不同。

1、T：课前同学们完成了一份“校园欺凌知多少的调查报告”。同学们认为校园欺凌大致有以下几种行为。（粘贴，课前调查结果）

2、到底哪些行为属于“校园欺凌”呢？我们一起来听听法官怎么说。（播放录音）法官：校园欺凌主要是指学生在有意或者有明确欺负意图的前提下，通过语言、文字、肢体动作等方式对其它同学进行殴打、骚扰、抢夺财务、恶意戏弄、排挤、孤立等行为。开玩笑则是学生无意的，并没有明确的欺负意图。关于校园欺凌的定义，国外一般认为主要具备三个要素：一是倚强凌弱，双方在力量上存在差异；二是有重复性，也就是反复实施；三是造成伤害后果。在中国如何处理校园欺凌、如何定义校园欺凌？“在中国认定是否构成校园欺凌，我认为主要应考虑以下四个要素：首先校园欺凌指的是学生之间发生的行为；二是主观上存在故意，即蓄意或恶意欺负其他学生；三是通过肢体、语言或网络等手段实施欺负或侮辱行为；四是造成伤害后果。

3、区分欺负和欺凌的不同。听了法官的讲述，你们认为以上行为哪些是欺负，哪些是欺凌？请思考一下，再请同学上来将这些行为分类。其他同学有没有想补充或有不同意见。

T：欺负与欺凌行为都是我们坚决抵制的校园不文明行为，欺凌行为因产生的后果严重，法律根据欺凌行为严重程度对欺凌者按照刑法规定进行处理。校园欺凌给校园里的孩子们带来了什么样的危害，请一起听法官讲述的两个案例。

二、讨论校园欺凌的案例，认识校园欺凌的危害，学会应对方法。

1、“今日说法”法官案例。（PPT）

案例一：甘肃女生6分钟被打38记耳光围观者：“太精彩了”

一名穿校服的女孩站在路边上，被几名年纪相仿、身穿同样的校服的女学生轮番掌掴。记者细数了下，在短短的6分多钟视频里，被打女生遭38次掌掴。据了解，这件事发生在张掖市山丹县第二中学校外，而打人者与被打者均为该校学生。

案例二：永泰初三男生遭围殴脾被切除此前被同学欺凌4年

16岁的永泰县东洋中学初三学生小黄，在结束中考语文科目考试后，难以忍着剧烈腹痛继续参加中考，这才向父母道出了一个藏掖4年多的秘密:自小学五年级起，他就经常被其他同学无故殴打。小黄再次遭同班同学夏某、林某和张某围殴，忍痛2天后被送医，却被发现脾脏出血严重，经手术切除了脾脏。

2、案例分析讨论

（讨论校园欺凌的案例，认识校园欺凌的危害和应对办法。）

A、思考：你对以上两个案例有什么疑问？（为什么被欺凌的人不告知家人或老师同学？为什么受欺凌的人不反抗？……）分组讨论学生的质疑。

B、回看案例，欺凌者和被欺凌者，他们有什么特征？请同学们在组内分享课前调查情况，梳理、总结并汇报。