高中生珍惜粮食主题班会教案内容

高中生珍惜粮食主题班会教案内容（精选10篇）

高中生珍惜粮食主题班会教案内容 篇1

“珍惜粮食 用好盘中餐”主题班会教案

初二（1）班单吉轩

主题：珍惜粮食，吃好盘中餐

时间：10月29日下午班会课时间

地点：初二（1）班教室

教育目的：运用摆事实，讲道理的方法，使同学们懂得一粒米的来之不易，结合宣讲我国粮食情况，教育学生明白节约粮食的道理，从小养成爱惜粮食的习惯，让同学反思自己对待粮食的态度，从而懂得日常饮食的一些良好习惯，能做到爱惜劳动果实；让同学们养成物尽其用，不浪费，勤俭节约的好品质。活动准备：

1、调查班级中同学们的进餐情况。

2、收集珍惜粮食的有关格言，故事等资料。

3、编排小品、快板以及编写主持稿。

4、设计和制作课件。

5、了解同学们对学校午餐的看法以及意见。

活动过程：

（一）主持人宣布班会开始导出班会主题

合：老师，同学，大家下午好。

男：古人云：身披一缕，当思织女之劳；日食这餐，每念农夫之苦。如果没有粮食，人类将无法生存。如果没有粮食，中国何谈发展。

合：初二1班“珍惜粮食，吃好盘中餐”主题班会现在开始。

男：自古以来，民以食为天。不管是在茹毛饮血的原始社会，还是在高科技迅猛发展的信息社会，吃，作为人类生存的最基本准则之一，亘古未变。吃的来源是什么？粮食。它是人类赖以生存与发展的物质食粮。我们说农业是国民经济发展的基础，粮食则是基础的基础。

女：华夏自古重节俭，珍惜粮食既是中华民族的传统美德，也是现阶段我国国情的必然要求，更是一名合格公民应尽的义务。或许学校的饭菜不是最可口，但作为祖国未来的希望，我们有责任，也有义务来珍惜这来之不易的粮食。

（二）勤俭故事我来读

1、《皇帝请客，四菜一汤》

2、《“勤”“俭”不分家》

（三）、读了这两个故事，你有什么感受？

男：同学们看了这个感人至深的故事，你们有那些感想呢？

女：相信许多同学都有爱吃零食的习惯。课余饭后，在小吃店里总是人流涌动，热闹非凡的场面蔚为壮观。家庭条件好的同学出手大方，抱着一大堆花花绿绿的零食令伙伴们眼馋。钱不多的也不甘落后，不怕打肿脸充胖子，宁可用掉生活费也要过过瘾。这样一来，一则影响学习，上课时老挂念着零食，身在曹营心在汉，又怎能搞好学习？二则容易养成好吃懒做的不良习惯。

男：同学们，我们是未来的建设者，我们身上有沉甸甸的希望，人们把我们比做雏鹰，是希望我们能舒展理想的翅膀；人们把我们比做乳虎，是希望我们能睥睨四方。不能让“谗”压住我们稚嫩的羽翼，不能让“奢”迷失我们奋斗的方向。

（四）你知道大米是怎么生产出来的?

（五）你知道吗？(播放视频)

男：这些令人震惊的数据告诉同学节约粮食的重要性，培养同学们勤俭节约的好品质，好品质。

女： 我们不妨算这样一笔帐：倘若一个人每天节约一米粒米，那么十亿人可节约多少？五千多公斤！一年可以节约将近两千万斤，折合人民币两千万元。这笔钱若按每所“希望小学”五十万元算，则可盖40所“希望小学”。按每人学杂费三百元计，则可使七万多名失学儿童重返校园！难道你不为这笔数目所震惊吗？你的心不为之一颤吗？

合：节约粮食，不仅仅是一种口号，不仅仅是因为我们和所有人的号召与呼吁，我们希望它是一种情结，熔铸在你与我的心中，从而自觉的作到节约粮食，从我做起，从身边做起，从现在做起！

（六）你明白了什么道理？

（七）讨论以下行为哪些是对的？哪些是错的？

（八）你想对他们说什么？

1、晚上家里吃饭时，妈妈给你盛了满满的一碗饭，你吃不了该怎么办？

2、妈妈今天中午给你带的饭菜你不爱吃，应该怎么办？

3、当你发现有的同学把吃不了的饭菜正要倒掉时，你该怎么办？）

男：根据大家的讨论汇报，我们总结出了许多节约粮食的好方法，让我们一起来读一读吧！

节约粮食的好方法：

1、吃饭前自己能吃多少饭就盛多少饭，如果觉得一碗饭吃不了，就先拨出去一部分。

2、吃饭时不挑食，把自己盛的饭吃完，不要剩饭，不要把饭粒掉到桌子上。

3、在外面吃饭时，如果吃不了应该把饭带回家去，保存好可以下顿接着吃。

4、如果看到有的同学把吃不了的饭菜倒掉时，我们要及时地进行制止和劝阻。女：看来同学们真的理解了“粒粒皆辛苦”的含义了。为了宣传爱惜粮食，提高人们的节粮意识，联合国把10月16日定为“世界粮食日”，可见全世界人民都已投入到惜粮节粮的活动之中，让我们把勤俭节约时刻铭记在心吧！

男：浪费一粒米，扔掉一个馒头，实际上就是丢弃了中华民族勤俭节约的传统美德。在历史上有很多德高望众的人，时刻用自己的言行告诫我们要爱惜粮食。我们不妨算这样一笔帐：倘若一个人每天节约一米粒米，那么十亿人可节约多少？五千多公斤！一年可以节约将近两千万斤，折合人民币两千万元。这笔钱若按每所“希望小学”五十万元算，则可盖40所“希望小学”。按每人学杂费三百元计，则可使七万多名失学儿童重返校园！难道你不为这笔数目所震惊吗？你的心不为之一颤吗？

（五）教师小结:

节约粮食，不仅仅是一种口号，不仅仅是因为我们和所有人的号召与呼吁，我们希望它是一种情结，熔铸在你与我的心中，从而自觉的作到节约粮食，从我做起，从身边做起，从现在做起！

合：初二1班“珍惜粮食,吃好盘中餐’主题班会到此结束。

珍惜粮食主题班会主持词 篇2

男：我们是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。

女：我们爱学习、爱劳动，是充满生机的新一代。

男：我们守纪律、讲规范，是祖国未来的栋梁。

女：我们尊师长，爱同学，是社会的楷模

男：我们在党的`温暖的阳光下成长，在老师的悉心哺育下一天天成熟。

女：我们是肩负重任、二十一世纪的新苗。

男：我们勤奋学习，奋勇拼搏。

女：我们要一生一世学做人。

男：让我们以一曲歌曲齐唱《一生一世学做人》拉开本次对会的序幕。

歌曲《一生一世学做人》

男：10月26日，我们喜迁新校。

女：一千多名同学欢聚一堂。

男：我们在这里学习、进步。

女：我们在这里快乐成长。

男：这里井然有序、生机勃勃。

女：可是依然存在一些不和谐的音符。下面请欣赏小品《如此午餐》

(男、女主持人上场)

男：瞧，他们做得怎么样?大家发表一下自己的想法吧。

1、小明、小亮把菜到在自己的碗里是不对的，那样做别人吃什么啊。

2、在吃饭时，不要说话，更不应该剩饭。

3、不能先吃，要等大家来齐了一起吃，也要懂得文明礼让。

4、要爱惜粮食，不应该糟蹋粮食。

5、要站队走进食堂，有秩序、不乱讲话。

女：是的，他们的做法是不对的，那么在就餐的时候，我们还有哪些做法不对呢?

男：大家联系我们在学校就餐的实际说一说。

学生讨论，说出事例。

1、有的同学先到食堂把肉都挑到自己碗里了。

2、有的同学好吃的就吃，不好吃的就不吃了，会营养不良。

3、有的同学吃饭时老嚷嚷。

4、有的同学吃饭的时候爱逗!

女：这些我们知道不对，就应该不要去做。

男：是的，我们要文明就餐，懂得礼让。

女：我们要爱惜粮食，不浪费每一粒粮食。

男：同学们，一粒米、一片菜叶都是农民伯伯辛勤劳动的结晶啊!

表演唱《我是一粒米》(鼓掌)

男：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

女;你背上古诗了，真是感慨万千啊!还是听咱班同学的齐唱《锄禾日当午》吧。

歌表演《锄禾日当午》

女：珍惜粮食，懂得粮食的来之不易。

男：请欣赏张雪晴为我们带来的小故事《七颗豆子》

男：可能我们每个同学在就餐的时候都不是做得很好。

女：我觉得我们以前的不文明做法很不对

男：我们以后一定不会再那样去做了。

女：请听各小队的决心吧!

男：大家说得太好了，

女：我相信同学们一定会说到做到，大家都行动起来吧。

男：美丽的学校我们的家

女：学校的老师就是我们的爸爸妈妈

男;我们都做家里的小主人。

女：为我们的家添砖加瓦。

请欣赏歌曲《学校我的家》。

男：我们怀着感恩的心。

女：把最美的舞蹈献给学校里的爸爸妈妈!

男：曹佳宁等同学早已经等不及了他们把葫芦丝《金孔雀轻轻跳》献给老师和同学们。

男：我们一定会做到：站好队进食堂，人多打菜要谦让，伸手拿饭不乱抢，餐厅走动不乱撞。

静静吃，不吵嚷，人人争当小绅士，吃多少，打多少，养成节约好习惯 学习争先虽重要，

文明礼貌也要好。学校规定都遵守，见到老师有礼貌。同学之间要友爱，友谊小手牵的牢。

爱护公物放心上，树立新风我做到。我做到!

7、中队辅导员讲话。(提出要求，做出规定)(鼓掌)

同学们，这次中队会举行得很好，你们发现了日常生活中存在的问题，从而召开了这次别开生面的主题队会。很成功，达到了预期的效果，祝贺你们!同时也希望你们说到做到，实现自己的诺言，做一名合格的小公民!

8、呼号。(准备着，为共产主义事业而奋斗!时刻准备着!)

9、退旗、敬礼。(鼓号齐奏，全体队员向队旗敬礼，队旗退场)

珍惜粮食 从我做起主题班会方案 篇3

对学生进行爱惜粮食教育，让学生懂得爱惜粮食的重要性，明白爱惜粮食从我做起，要承担自已的责任和义务。

活动程序及形式：

①班长主持。②小组汇报收集的名言警句。③小组提出爱惜粮食的建议。④班长倡议节约、珍惜粮食。 活动过程：

一、导入齐背《悯农》

锄禾日当午，汗滴禾下土。

谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

——《悯农》

班长综述：

我国人口众多。世界上平均每五个人中就有一个中国人。根据人口普查统计，我国人口已达十三亿。而我国的耕地面积呢?仅仅占世界耕地面积百分之七，却养活着占世界百分之二十二的人口。这么多人的吃饭问题成为我国第一个大问题。你们为我国这一最大的问题忧虑过吗?

有人打过这样一个比方，12亿人口的嘴加在一起，比世界上最大的广场--天安门广场还要大。这真是一张大嘴!光是每年新增加的一千五百万人就要吃50亿公斤的粮食!所以，增产粮食，节约粮食，对我们的国家更有特别重大的意义。

同学们都知道联合国把每年的10月16日定为世界粮食日，党中央、国务院决定把世界粮食日的那一周定为节粮周。我们要开展各种爱惜粮食、节约粮食的主题活动。今天，我们知道了国情，进一步明确了爱惜粮食、节约粮食的特殊意义，我们每个同学都要从现在做起，要拿出实际行动，为党为国家分忧，把爱惜粮食、节约粮食的活动扎扎实实地开展下去。

二、收集相关珍惜粮食的名言警句(小组汇报)

第一组：

足蒸暑土气，背灼炎天光。

右手秉遗穗，左臂悬敝筐。——《观刈麦》

静以修身，俭以养德。〔三国时期〕诸葛亮

历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。〔唐〕李商隐

第二组：

由俭入奢易，由奢入俭难。〔北宋〕司马光

节俭朴素，人之美德。〔明〕薛瑄

一粥一饭，当思来处不地易;半丝半缕，恒念物力维艰。[清]朱用纯 第三组：

珍惜粮食就是热爱生命。

粮食就是生命，知识拯救灵魂。

珍惜粮食，远离浪费。

第四组：

文明礼貌，秩序井然。

饮食是文化，请从窗口文明做起。

《锄禾》不止是诗，知辛苦，更需要行动。

第五组：

天地“粮”心，珍食莫蚀

饮水要思源，吃饭当节俭。粒粒盘中餐，皆是辛苦换。

一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰。

第六组：

倒下的是剩饭，流走的是血汗。

盘内一分钟，厨内更多功。

知青的年代已过去，请勿再“插队”。

第七组：

请大家保持餐桌卫生，给我们一个干净的用餐环境。

食不净则多病，食不尽则多蝇。

学校食堂可真大，干净整洁靠大家，来买饭时请排队，争先恐后真不对。 第八组：

即使饥肠辘辘，也要风度依然。

干净、卫生，你我共同努力。

留住绿色，留住美丽，为了我们的家更美好，请不要用一次性筷子。 第九组：

不用方便筷，植树造绿荫。

自备碗筷，保护环境。

饭菜穿肠过，礼让心中留。

第十组：

相互谦让，亲如一家。

粒米虽小君莫扔，勤俭节约留美名。

粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。

第十一组：

食堂饭菜香，买饭多谦让。

米饭粒粒念汗水，不惜粮食当自悔。

古诗《锄禾》你我读，盘中餐苦当记住。

第十二组：

节约光荣，人见人赞;浪费可耻，谁闻谁恶

春种一粒粟，秋成万颗子. 足蒸暑土气，背灼炎天光。

存粮如存金,有粮不担心

三、给珍惜粮食提一些建议(一组一条建议)

1、珍惜粮食,适量定餐,避免剩餐,减少浪费。

2、不攀比,以节约为荣,浪费为耻。

3、吃饭时吃多少盛多少,不扔剩饭剩菜。

4、看到浪费现象勇敢地起来制止,尽力减少浪费。

5、做节约宣传员,向家人,亲戚,朋友宣传浪费的可怕后果。

6、不偏食，不挑食。

7、到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，若有剩余的要带回家。

8、积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。

9、平时养成节俭的好习惯。

10、从自身做起，不浪费，宁可盛饭两次，不要一次剩饭。

11、建议身边的人，一起加入节约粮食的行列。

12、在班队课中开主题会，讨论粮食在我们生活中的重要性。

四、班长倡议：

高中国防教育主题班会教案内容 篇4

通过组织这次爱国主义国防教育主题班会，帮助学生了解我们国家的国防知识，激发学生的爱国热情，从而使学生能够好好学习，增长本领，将来为建设强大国防贡献力量。

活动内容：

1、居安思危引入主题

2、国无防不立。民无防不安

3、国防常识、国防知识宣传

4、国防教育知识竞赛

5、班主任老师小结，齐唱国歌。

活动过程：

一、唱国歌，宣布班会开始。

二、看录象片段、谈居安思危感受

播放国内。国际**及战争给公民带来危害的录象片段。接着让学生讲自己的感受：国无防不立。民无防不安

三国防常识、国防知识宣传

(1)什么是现代国防?

(2)什么是国防教育?

(3)什么是国防意识?

四国防教育知识竞赛

珍惜生命主题班会教案 篇5

321班安全教育主题班会

（一）校园里的安全事故

（1）昨天考试，早晨328班一女学生来校园途中，被一辆摩托车撞飞3---4米，现在市中心医院住院。

（2）昨天考试结束，何智祥同学搬桌凳，一凳子掉下来，砸到曾晗玉 同学头上。

（3）前年一位女生搭乘一男学生的摩托车，发生车祸，女生身亡。▲

有资料显示，我国中小学生每年的非正常死亡（因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡）人数都在1万人以上。

▲ 去年国家儿童少年“安康计划”公布的数字显示2008年，我国中小学生非正常死亡的达到1.6万人，平均每天有40多人相当于每天有一个班在消失。

有专家指出，通过安全教育，提高中小学生的自我保护能力，80%的意外伤害将可以避免。

校园是学生日常学习生活的主要场所，校园安全至关重要。校园安全包括：课间安全、体育活动安全、实验课安全、劳动课安全、预防校园暴力等、与异性独处安全等。

（二）课间安全教育（1）2010年11月29日12时许，位于新疆阿克苏市杭州大道的阿克苏第五小学发生踩踏事故。当时正是课间操时间，学生从楼上蜂拥而下，前面的学生摔倒后引起踩踏，楼梯扶手被挤歪，造成孩子被挤伤或摔伤。在学校上课的学生有1800多人。41余名学生受伤被送往医院，其中7人伤势较重，一人有生命危险。

（1）2006年11月18日晚，江西省都昌县土塘中学初一年级学生在上完晚自习下楼时，因拥挤踩踏造成人员伤亡。有6人在送往医院抢救途中死亡，39名学生因受惊吓及受伤被送往医院治疗观察。

课间活动的安全要求：

▲

不要在狭窄的教室门口、楼道内推推搡搡，拥挤成一团，或者猛冲猛跑，或追跑打闹，以免跌倒摔伤自己或撞伤别人。

▲

上下楼梯是要尽量靠右行，要走好走稳，以免慌里慌张，失足跌下楼梯。

▲ 不要骑在楼梯扶手上下滑。

▲

不要在教室内打打闹闹，或耍弄教具或拖把、扫把等，以免被桌椅碰伤或伤到其他同学。▲

进出教室、楼门时，要轻推轻放，用力推门、关门极易使门产生强烈的弹力，撞伤自己和他人。

▲

雨天不要在走廊奔跑，在宣传栏处要注意安全。

（三）体育活动安全教育篇 典 型 案 例

2008年5月的一天，佛山某中学的小王同学，课间休息时走到篮球架下，用手抓住蓝圈往上翻，突然篮球架被他吊倒，钢制的篮圈砸在他胸部，经抢救无效死亡。（1）

体育活动的安全要求

▲

不要穿紧身的制服、裙子和皮鞋，以免运动量大时，扯破衣裤，或扭伤脚踝。

▲

上课前，要将口袋里的小刀、钥匙钢笔、铅笔等坚硬、锐利的东西掏出来，摘下衣服上佩戴的校徽等金属证章，女同学头上的发卡，也最好摘下，以免在运动中弄伤自己。

▲

做垫上运动时，戴眼镜的同学应摘下眼镜。

▲

在进行各项推掷铅球、标枪等运动项目时，要在规定的场地进行，并听从体育老师的口令，按规范的动作进行；观看的同学也要站在安全的地方，避免被砸伤。

▲

在做单杠、爬杆等有一定危险性的运动时，必须在体育老师的监护并有海绵垫、沙坑等设施的保护下方能进行。

▲

无论课上还是课下都不要爬篮球架、足球门，以免脱手跌伤自己，篮球架、球门倾倒砸伤自己和他人。

▲

体育课上，不要互相打闹，更不要拿标枪、铅球、等体育教具耍弄，以免失手伤及他人，或使自己意外受伤。

▲

要事先做健康体检，如有不宜运动的疾病，应提前报告老师；出现头晕、恶心、冷颤等异常情况时，应立刻报告老师。

（四）校园劳动安全教育篇 典 型 案 例

上海某学校的学生杨某，在五楼教室内，踏上窗台，跨出窗外去挂脱了勾的窗帘，不慎堕楼身亡。（1）

校园劳动的安全要求

▲

打扫除擦玻璃时，一定不要站在窗台上擦或将身子探出窗外，以免发生意外事故；严禁学生擦高层教室的玻璃。

▲

擦拭风扇、灯管，应事先切断电源，并用干布擦拭，在擦拭过程中其他同学不要随意拔弄开关按钮。

▲

有秩序地领取劳动工具，不要哄抢，不要拿劳动工具玩耍，劳动结束后也要有秩序地收齐工具。食物卫生的安全要求（1）、不乱吃零食；不买、不吃三无食品（无生产地厂家、无生产日期、无保质期）；买食品时要注意是否过了保质期。（2）、不要吃腐烂变质的食物以及病死的牲畜和家禽的肉、蛋、奶和含有绦虫的猪肉等。前年的禽流感我想大家还记忆犹新吧！（3）、学会辨认有毒的食物，如河豚、有毒的蘑菇等。（4）、食品在贮存时，要低温、防腐，在进食之前一定要防止污染。（5）、对食品加热时一定要高温消毒，加热一定要彻底。有的食物虽然羡慕没有异味，但却含有大量的毒素，食后能让人中毒，所以一定要高温加热，彻底消灭食物中的细菌。（6）、讲究食品卫生，盛放生熟食品的容器及刀、菜板等都要分开使 用，防止生食品污染熟食品。（7）、不要长期食用含有色素、香精、防腐剂等食品添加剂的食品。（8）、不要捡食别人扔弃的食品；不要吃发霉的甘蔗；放在冰箱内的 食物遇停电变质，不要食用。（9）、不要购买流动摊贩销售的食品。（10）、防止误用工业盐做菜。（11）、万一发现有人有腹泻、腹痛、呕吐等中毒现象应及时上报，并送医药院抢救。

（五）消防安全教育篇 火灾时组织紧急疏散（图片展示）

（六）游泳安全篇 什么情况下不宜游泳？

1、单身一个人不能外出游泳。没有同伴，单身一个人去游泳，最容易出问题。学生游泳应该有家长或成年人陪同，否则，禁止外出游泳。

2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病等慢性疾病患者、及感冒、发热、精神疲倦、身体无力者都不能去游泳。

3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒或意外。

4、被污染了的河流、水库、有急流处、两条河流汇合处以及落差较大的河流湖泊，均不宜游泳，一般来说，凡是水况不明的江河湖泊、山塘水库都不宜游泳。

5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。游泳安全要点：

1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；

2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；

3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳；

4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳；

5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全；

6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全；

7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。

溺水急救方法 ：

1、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。

2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地（每分钟吹16～20次）进行，直至恢复呼吸为止。

溺水急救方法 ：

3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地（每分钟60～80次）进行，直到心跳恢复为止。

安全伴我在校园，我把安全带回家。

《节约粮食》主题班会教案 篇6

第一组 新市中学 曾幸华

一、活动目的通过本次主题班会，能让更多的人明白人类粮食资源迅速减少的危机，教育学生不要糟蹋粮食，要尊重劳动人民，培养学生勤俭节约、艰苦奋斗的道德品质，牢固树立“节约光荣、浪费可耻”的观念。呼吁同学们加入到节俭的行列中来，从小事做起，从身边做起，从节约粮食做起，成为一个真正的节约小达人。

二、活动理念

本节班会课主要以“育德班会四步法”为主，让学生们通过“自主、合作、探究”的方法，懂得节约粮食的迫切性和重要性，从而学以致用，力行实践，争做“光盘侠”，争做节约小达人。

三、活动过程

1、观情景

（1）出示粮食图片，认识粮食。

（2）出示学校、社会上一些浪费粮食的相关图片。

（3）交流身边浪费粮食的事例，请学生说一说。

（4）谈谈你对这一现象的看法，请人说说。

2、析事理

（1）观看视频资料《一粒米的来历》，发表看法，懂得粮食来之不易。

（2）齐读《悯农》。

（3）观看图片《非洲儿童》，发表看法，明白人类缺粮的严重性和节约粮食的迫切性和重要性。

（4）观看《缺粮危机》视频。

3、定规范

读名人节约粮食的故事，想想我们小学生该为节约粮食做些什么？

（1）小组交流，看哪一组的建议可行。

（2）指名汇报。

（3）总结归纳，国家指示以及10月16日为世界粮食日。

（4）出示图片，你认为他们做的对吗？为什么？

4、践行动

（1）反思自己平常的浪费行为（指名说一说）。

（2）分组设计节粮宣传海报及口号，请代表念出来，张贴到黑板上。

（3）“光盘行动”打卡，争做“节约小达人”。

四、课堂小结

高中生珍惜粮食主题班会教案内容 篇7

《珍惜时间，学会学习》

九(1)班主题班会教案

一、导入班会：

在我们的一生中，有很多事物是值得我们去珍惜和认真对待的，请仔细看下面五种事物：爱情、亲情、友谊、理想、时间，请同学们拿出纸和笔，写下五种事物中，然后划去一种你认为不是很重要的事物，注意你只有一次选择的机会，不可以后悔。以此类推……

二、引入主题：

最后我们来看看结果。大部分同学留下来的也许都是时间，因为只要还有时间，我们就有希望去获取其他四样我们认为重要的事物。可是现实却是最残酷的，我们恰恰最留不住的就是－－时间。三：上篇

如何珍惜时间

1、问：想象有一家银行每天早上都在你的帐户里存入86400元，可是每天的帐户余额都不能结转到明天，一到结算时间，银行就会把你当日未用尽的款项全数删除。这种情况下，你会怎么做？

明确：每天全数提领是最佳选择。其实我们每个人都有这样的一个银行，这就是时间(TIME)。

2、学生朗诵：

想要体会「一年」有多少价值，你可以去问一个失败重修的学生。

想要体会「一月」有多少价值，你可以去问一个不幸早产的母亲。

想要体会「一周」有多少价值，你可以去问一个定期周刊的编辑。

想要体会「一小时」有多少价值，你可以去问一对等待相聚的恋人。

想要体会「一分钟」有多少价值，你可以去问一个错过火车的旅人。

想要体会「一秒钟」有多少价值，你可以去问一个死里逃生的幸运儿。

想要体会「一毫秒」有多少价值，你可以去问一个错失金牌的运动员。

3、互动：

给两分钟时间给你们，仔细回想一下，你最初希望用周末的时间做什么？最后你用这些时间做了什么？谁偷走了我们的时间？

明确：懒惰、拖拉、半途而废

浩蓝工作室整理

4、名人名言谈时间：

利用时间是一个极其高级的规律。──恩格斯 合理安排时间，就等于节约时间。──培根 浪费时间是一桩大罪过。

──卢梭

一切节省，归根到底都归结为时间的节省。──马克思 今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。──裴斯泰洛齐

5、课堂小结：

初三的学习生活对于我们来说是艰苦而有富有挑战的生活，别让人生当中的最美好的时光从你的身边偷偷溜走，把时间利用起来吧，做一个善用时间的强者，而不做浪费时间的人。

四、下篇

如何提高学习效率

1、学习委员谈学习效率：

学习效率蕴含在各个学习环节之中。只有把握好每个环节的质量，才能从整体上提高学习效率。

1)要有个学习计划.2)要排除杂念,专心学习：除了生活必须的活动外，一切都要停止。充分利用时间,看书学习复习。

3)要“三要”: 上课 前---要认真预习,上课 时---要专心听讲,上课 后---要及时复习。

4)在你看书的时候, 要用一支 红笔划出你认为是重要的东西，重点尤其是你不懂的那部分都整理下来。

5)很重要的是,要保持充足的睡眠！!---切忌不要晚上学习到太晚。6)老师就好比一本活着的书, 你应该多请教老师。

7)困了累了，可以站起来或出去洗洗脸,做一些放松运动。8)每天都以考试的心态完成作业。

2、罗伟华同学介绍学习经验一：

1)给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产

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生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。

2)学习不要分心。也就是不要在学习的时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。

3)不要整天都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。

2、张海婷同学介绍学习经验二：

学习效率这东西，我也曾和很多人谈起过。我们经常看到这样的情况：某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去其实面对这样的情况，我也是十分着急的，本来，有付出就应该有回报，而且，付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢？好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。1)如何提高学习效率呢？我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢？

2)以我的经历来看，课前要有一定的预习。这是必要的，不过我的预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的，任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。

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3)另外，要恰当记笔记。记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则什么都记，势必影响课上听课的效率，得不偿失。

4)做题的效率如何提高呢？复习要选“好题”。千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。

3、邹剑辉同学介绍学习经验三： 提高学习效率的方法：

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珍爱粮食拒绝浪费主题班会教案 篇8

我们的先辈为了能吃饱饭一直在孜孜以求提高粮食产量。比方说，化肥、地膜、农药、滴灌技术的使用；还有种子技术的更新换代；甚至有报道说现在市场上看似不缺食品，但好多都是激素“催”出来的，缩短了生产周期，当然激素也被吃到了肚子里，有可能使小孩子早熟；更惊人的是，为了提高量产，有些国家种植转基因作物，但是人吃了以后会被改变遗传物质吗？会对后代有影响吗？现实情况是发达国家严禁食用转基因食品，那么我们该如何面对呢？

我们身处校园，种田不是我们的事，打击劣质食品我们无能为力，我们做好力所能及的事就是一名合格的中学生了。劣质粮食充斥市场，粮食短缺、涨价，归根结底是优质粮食的短缺，那么如果每个人都能拒绝浪费，那么市场不就可以减少供应了吗？供应相对充足，涨价也就乏力，劣质粮也就没有了市场。

俗话说的好“众人划桨开大船”，只要大家齐心协力，节约粮食的数量是非常可观的！

高中生珍惜粮食主题班会教案内容 篇9

教学目标：针对班里存在的铅笔、橡皮、书本等学习用品浪费现象展开讨论，教育学生要节约学习用品，珍惜今天的幸福生活。教学准备：两个童话情境表演 教学过程：

一、引入主题

1、拿出文具盒等文具，互相比较。

2、师讲故事《小萝卜头》。

3、听了故事，和自己对比，使学生感觉到自己现在很幸福。

4、怎么做才算是珍惜今天幸福生活呢？从而引出班会主题：珍惜幸福生活，节约学习用品。

二、情境表演，明理

情境1（铅笔和橡皮的对话）

1、我们帮他们找主人吧，猜猜他们可能是怎么来到老师这里的。

2、谁丢过铅笔橡皮？

3、谁愿意当它们的主人，为了不让它们再伤心，应怎么做？ 情境2（两块橡皮的对话）

1、它们两个为什么不开心？

2、你还看过哪些不爱惜橡皮的现象？今后怎么做？

三、实例明理

1、拿出班里的垃圾桶，再翻一下自己的本子，让学生感受到自己浪费了很多纸。

2、谈谈怎么做节省本，为什么要这样做。

3、班里还有哪些浪费学习用品的现象？

4、谁知道父母挣钱不容易？从而明白为了省钱也要节约。

5、有钱就可以浪费吗？生产我们的书本和铅笔用的主要的原料是什么？从而使学生明白为了保护环境，节约能源也要节约学习用品

四、小结略反思：要想班会上得有实效，我觉得就应选学生身边实实在在存在的问题来上。浪费学习用品这种现象在我们班里一直存在着，平时强调过，效果不明显，而通过班会这一形式，集中进行明理教育，使孩子们参与到这一话题的讨论中来，使他们循序渐进地明白为什么要节约这一道理，从而使节约这一行为不再是强制性的，而是理智的自愿的行为。班会过后，经过这段时间的观察，浪费学习用品现象明显减少了。《珍惜幸福生活，节约学习用品》主题班会教学实录

师：同学们，我看到你们桌子上都放着文具盒，平时没太注意，今天，我想比比你们的文具盒谁的漂亮，来，轻轻地举起来，互相看一下 生：（举着各自的文具盒比着）

师：瞧，杨庆远的文具盒是小车形状的，赵德龙的文具盒上有一只小熊……你们的文具盒可真漂亮。打开文具盒，（师在学生中间巡视着）你们文具盒里的文具可真多。瞧金梦的文具盒里有一块漂亮的小猪橡皮，你们的橡皮是什么样的？ 生：互相推荐着漂亮的橡皮展示。

师：（随意拿起一个同学文具盒）他的文具盒里有4枝铅笔，谁的铅笔比他的还要多？ 生A：我有6枝铅笔。（举起来给同学们看）

师：还有谁的比6枝多？

生B：我有9枝铅笔。……

师：瞧，最多的竟然有16枝铅笔。看到你们的文具盒，我真羡慕你们，记得我小时候，只有一个哥哥用旧的铁文具盒，一直用了好几年，一般情况下，一块橡皮都用到很小才换新的，铅笔嘛，有3、2枝换着用，都是用到很短才不要。不过，不管怎么样，我还有这些必须的学习用品，但是有一个小叫萝卜头的小孩儿，他就更没法和你们比了，想不想听听他的故事？ 师：（讲《小萝卜头的故事》）师：听了这个故事，你和自己对比，有什么感受？

生C：我觉得小萝卜头很爱学习，很懂事，不过，他很可怜。生D：我感觉到自己真幸福。觉得能在学校上学，真好。

师：是啊，我们现在多么幸福，不仅能在学校里学习，而且4月5日那天早上，我们还来到了小南山上，在抗日英雄纪念碑下，戴上了鲜艳的红领巾，成为了光荣的少先队员，在纪念碑下，长眠着无数抗日英雄，他们用生命为我们换来了今天幸福安定的生活，我应该珍惜。师：（板题：珍惜幸福生活）那么，怎么做，才算是珍惜了今天幸福的生活呢？ 生F：好好学习，天天向上。生G：热爱祖国，勤奋好学。……

师：你们口号喊得到是响亮，孩子们，大话好说不好做，我觉得，要珍惜今天的幸福生活，还要从身边实实在在的小事做起。你们是学生，接触最多的就是学习用品，我发现，平时你们浪费学习用品的现象很严重，这节班会课，我们就一起聊聊，通过节约学习用品，来珍惜幸福生活的话题。（板书：节约学习用品）

师：刚才你们比过，铅笔最多的有16枝，老师也有铅笔，而且比你们的要多得多，不信你们看（从抽屉里拿出一方便袋铅笔）生：哇！真多。

师：这些铅笔都是你们上一年级以来，我慢慢存下来的，以前我让你们领过一回，大部分长的已经被认回去了，但是这些却一直剩在这里没有人要。它们一直在我这个抽屉里，越积越多。有一天，我坐在办公桌边批作业，隐约听到有人在说话，仔细一听，原来是一枝铅笔和一块橡皮在说话，你们想听听它们在说什么吗？ 生：想

（两生表演童话情境）

铅笔：（一生手中拿着一枝铅笔）我是铅笔 橡皮：（一生手中拿着一块橡皮）我是橡皮 铅笔：（长叹一口气）橡皮：你为什么叹气呀？

铅笔：唉，我在这里呆了很长时间了，一直没人用我，快烂掉了。橡皮：我也是啊！

铅笔：本来我从工厂里生产出来，被一个小学生买走了，我想帮他多写些字，好好学习，可是我在这里，派不上用场了。

橡皮：我也一样，我想帮助主人擦掉写错了字，可是我找不到主人了…… 师：我们帮助他们找到主人吧？猜想一下，它们可能怎么来到这里的？

生H：可能是有的同学铅笔掉在地上，没捡，值日生做值日的时候捡到后交到老师的办公桌上的。

生I：可能是有的同学觉得这铅笔不太好了，不想要了，扔的，被同学们捡了交到老师那的。师：那你们谁丢过铅笔？（全班同学几乎都举手了）师：那你们谁是它们的主人？（没人举手）

师：这样吧，今天谁没有铅笔或者橡皮用，就让谁做它们的主人，让它们发挥他们的作用，好吗？

生：同意。（举手认领）

师：（从中选了两个家庭有些困难的同学）请你们到前面来，今后你们怎么做，才不会让这枝铅笔和这块橡皮不再伤心？

生：用完后放到文具盒里，下课时收好，用到不能用的时候再不用……

师：有两块橡皮，它们到是没被主人弄丢，却也唉声叹气地，是怎么回事呢？我们来听一听。（两生表演童话情境）橡皮A：咦？你身上怎么多小眼儿？

橡皮B：唉！这是我的主人上课不注意听讲时，用铅笔尖儿扎的。橡皮A：疼吗？

橡皮B：不光是疼，本来我也像你一样干净漂亮，可是现在……

橡皮A：干净漂亮有什么用？刚把我买回来的时候，主人很喜欢我，可是昨天，他又买了一块小拖鞋形状的，比我还香还好看，他就不要我了！师： 同学们，它们为什么叹气，你知道了吗？

生：因为一块橡皮被主人扎了小眼儿，另一块橡皮的主人买了新的不要它这块旧的了。师：想一想，班级里还有哪些不爱惜橡皮的表现？

生：有的同学把橡皮用刀切成一块一块的，用来打人玩儿。生：有的同学在橡皮上写字。

生：有的同学买了很多漂亮橡皮，但是不用，就是玩儿…… 师：那今天应怎么爱惜它呢？

生：不用刀切，不在橡皮上乱写乱画，不扎眼。生：把一块橡皮用光再买新的。

师：同学们说得真好，但愿你们说得出，做得到。我再请同学们看一样东西（拿出班级的垃圾桶），同学们，你们看看这桶里（里面全是废纸，满满的）生：哗！

师：瞧，昨天晚上值日生倒干净了，这些全是今天上午你们制造出来的垃圾。看，这张纸才写了几个字，就被扔了，这里竟然还有一个才用了三页的本儿，看到这些，你有什么感想？ 生：太浪费本了，不节约学习用品。

师：打开你们的生字本，看看有没有空页或是空行的。师：怎么做可以节省本呢？

生：每一行都写满，不随便翻新页。生：把以前空的地方补上。

师：除了刚才说的，我们还可以从哪些方面节约学习用品呢？ 生：不玩儿书皮儿的塑料条儿，好好爱惜它。

生：不随便撕书撕本。

生：不把格尺弄折……

师：是啊，父母送你们来上学，从小到大，要花不少钱，其实父母很辛苦，谁知道自己的父母挣钱不容易？

生：我爸爸妈妈全去外地给水稻育苗去了，一个多月都没回来。很辛苦。生：我妈妈一人月就挣300多元钱，老板还不发给她。……

师：你们都是懂事的孩子，知道父母挣钱不容易，所以，我们不能乱花钱，要节约学习用品，把省下来的钱买书看。可是，有的同学会说了：“我们家有的是钱，不用节约。”这样说对吗？ 生：不对。

师：是不是条件好就可以随便浪费？你们知道我们用的铅笔、书本主要是用什么制造出来的吗？

生：是用木材做原料。

师：是啊，咱们班同学总是浪费铅笔或是书本，那等于砍了多少棵大树啊。为了保护环境，我们也得节约学习用品啊。从今往后，咱们要比一比，是像刚上课的时候比比谁的文具盒漂亮，谁的铅笔多，还是比谁节约学习用品？ 生：比谁更节约学习用品。

礼仪主题班会教案内容 篇10

1．每周一上午课间操时间举行升旗仪式。全体学生集合要做到快、静、齐。参加升旗仪式，学生衣着整洁，服装统一（全身校服），结好衣扣，脱帽，面向旗杆方向立正站好。不得交谈、走动或做其他动作。

2．当主持人宣布“出旗”时，全体同学要端正肃立。在升国旗奏国歌时，全体同学神态要庄严，当五星红旗徐徐升起时，在场的同学应仰视国旗，右手紧贴心脏，行注目礼。

3．唱国歌时要立正站好，目视前方，神态庄重，歌词正确，音调准确，声音整齐、洪亮。

4．国旗下讲话开始时，同学们要鼓掌欢迎。讲话结束，应鼓掌致谢。

5．要自觉爱护国旗，制止一切有辱国旗的行为。

二、集会礼仪

1．服从大会指挥，按顺序排队入场。严格遵守集会时间，集合要做到快、静、齐。

快：在规定时间内到达指挥地点，集合完毕。

静：在集合过程中不喧哗，不玩笑逗乐，不看书报，保持会场秩序严谨、文明、规范。

齐：各班参加集会人数整齐，凡年级性、全体性集合，全体学生不得制度，有特殊情况者，一律向班主任履行请假手续；着装整齐、队形整齐，全体学生大型集会一律穿校服。

2．如遇领导和老师，靠右礼让，让领导和老师先行。入场后，安静坐好，等待大会开始。

3．领导、嘉宾进入会场时，要起立，热烈鼓掌欢迎、致意，直至领导、嘉宾落座。

4．坐姿端正，听讲时坐正立直（头正颈直，身体与座椅平行）。认真听会，如有必要，作好会议记录。

5．听会要有热情，发言人讲话时应鼓掌欢迎，不议论，不哄笑，认真聆听，结束时鼓掌致谢。不鼓倒掌，不打口哨，不起哄。当领导宣布获奖同学、表扬优秀学生等时，应鼓掌祝贺。

6．不做与大会无关的事情，不做作业，不交头接耳，不翻阅书报杂志，不吃零食，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。

7．集会期间禁止随便走动或出入会场。

8．上台发言要向主席台领导和场内同学鞠躬行礼，发言结束时说“谢谢”，并行鞠躬礼。

9．上前领奖动作迅速，恭敬，双手接奖品，并鞠躬，少先队员行队礼。

10．退场时要服从大会领导，听从指挥，应让领导和来宾先行退席。领导、嘉宾退场时，要起立鼓掌欢送，直到领导、嘉宾离开后，再按顺序退场，不拥挤，不大声喧哗。

11．退场时，要关注自己周围的卫生，保持会场的干净与整洁。

三、与人交往礼仪

1．对长辈、友人或初识者称“您”，对师长、社会工作人员要称呼职务或“老师”、“师傅”、“同志”、“叔叔”、“阿姨”等，不直呼其姓名。

2．对他人提出要求时说“请”，与人打招呼时说：“您好”，与人分手时说“再见”，给人添麻烦时说“对不起”，受到别人帮助表示感谢时说“谢谢”。

3．打电话接电话第一句一定是：喂，您好；挂电话的时候，对方如果是长辈或上司，那么就要等对方挂了，你再挂，如果你是上司或长辈，那么要主动先挂电话，别让对方等。

4．排队购买，排队就餐等方面，不要并排列队，更不要插队，如果实在有急事，应向排在你前面的人说明情况，征得别人同意后，方能插到别人前面。

5．上下楼梯时要尽量靠右行，人群疏散的要走指定通道，男女一起走路时，要让女生走在你右侧，在楼道行走时，不能猛跑，不能敲打护栏。

6．使用好体态语言

对他人表示友好时，面露微笑。

对上级、长辈、行鞠躬礼时，要脱帽、立正、双目注视对方，面带微笑，然后身体上部向前倾斜自然弯下15—30度左右，低头眼向下看。

与人握手前起身站立，摘下手套，用右手与对方右手相握；握手时双目注视对方，面带微笑；一般情况下，握手时不必用力，握一下即可。

公共场合远距离到相识的人或送别离去的客人，须避免高声呼叫、问候，应举手打气呼呼并点头致意。招手时手臂微屈，手掌伸开摆动。

表示喜悦、欢迎、感激时，鼓掌要适时适度。

在校园、上下楼梯、楼道或街道上行走时，靠右侧行进。遇到师长、客人、长幼、妇、残、军人进出房门时，主动开门侧立，让他们先行。

四、校内礼仪

1．进校见到老师、家长、来宾要止步立定问好“老师好！”“校长好！”人多时，可点头问候；见到同学，可点头致意，招手问好。

2．课上准备或回答问题先举手。正确动作是：端坐座位上，右肘放在桌面上，上臂上举，右手五指并拢，指尖向上，待老师允许再起立发言。

3．进入老师办公室或居室要用食指扣门两下，声音以室内人听见为适度。等听到老师应答或看到老师晗首后方可入内。在社会交往中，进入他人房间也须先扣门，未经允许不得擅自入内。

4．给人递水时要用双手。

5．屋内有人时出门要轻手关门，坐凳子椅子，不要翘起来。

五、家中礼仪

1．就餐先请长辈入座，自己方可就位，就餐中也要礼让他人。

2．离家前，向家长打招呼：“爸爸或妈妈”我走了，再见；归家时说：“我回来了，爸妈。”

3．对待客人或外宾，主动问候，微笑致意，起立欢迎，招手送别。如时间允许，应尽可能主动、热情地与客人交流。

六、就餐礼仪

1．在校内或校外公众集体就餐场所要依次排队，安静等候领取餐具、食品。不插队、不喧哗。排队时礼让病人、残疾人、老人、孕妇。

2．注意节约，杜绝浪费。在校内餐厅就餐，依需定量，如饭菜量多，向校工说明，请校工减量，吃完尚需时再到窗口添加。

3．在校内、餐厅用餐，按指定楼层、位置就座。

4．就餐时咀嚼、饮汤进尽可能避免发出声响；口中有食物时不要面向他人张口讲话，以防口中食物溅落；只挟取自己面前菜肴，不将筷、勺伸向他人面前挟取菜肴、汤、点心；