光盘行动从我做起倡议书

光盘行动从我做起倡议书（精选12篇）

光盘行动从我做起倡议书 篇1

敬爱的老师、亲爱的同学们：

近年来，中国消费者每年食物浪费量超1700万吨，餐饮浪费触目惊心、令人痛心。“民以食为天”，粮食在整个国民经济中始终具有不可替代的基础地位。尽管我国粮食生产连年丰收，但我们始终要有危机意识!

作为新时代的青年学生，我们更应知“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的道理，更应该身体力行参与“光盘行动”，培养良好的、绿色的、可持续发展的饮食习惯。为此，我们向全体师生发出倡议，从现在做起，从身边做起，从一日三餐做起，积极支持和响应“光盘行动”。

我们倡议树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，不奢侈、不攀比，厉行节约，反对浪费。

我们倡议从自身做起，从细节做起，做“光盘行动”的实践者。争做“光盘”达人，适当点餐，拒绝攀比，以“光盘”为荣，以“剩餐”为耻。

我们倡议既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。宣传节约意识，制止浪费行为，让更多的人了解和参与“光盘行动”。拒绝舌尖上的浪费，光盘一族你我同行!节约粮食，从你我做起，让我们一起“光盘”，为维护粮食安全贡献自己的一份力量!

倡议人：?_

20__年__月__日

光盘行动从我做起倡议书 篇2

首先是根据省市要求, 结合医院实际, 制定了《绵竹市人民医院“为民健康, 从我做起”构建和谐医患关系2007年集中行动实施方案》, 成立了由医院活动领导小组, 下设集中活动办公室, 专职负责活动的开展、协调、督导等工作, 并要求科室制定实施计划, 落实工作责任。其次是以科为单位组织干部职工系统学习相关法律法规、先进事迹;重点开展“依法行医懂什么, 向先进人物学什么, 和谐医患关系做什么”等主题讲座活动;组织职工开展讨论, 邀请患者、家属、社会各界参加座谈, 广泛征求意见, 并在座谈中交流, 增进相互理解, 共同维护医患和谐。通过人人参与讨论, 人人接受教育, 达到了人人提高认识, 人人从我做起的活动目的。

2007年, 医院启动了医患沟通工程, 制定了以“沟通、信任、和谐、发展”为主题的实施方案。针对目前医疗工作的特殊外部环境, 制定了危机沟通预案, 使有潜在医疗风险和医疗争议苗头的特殊事件以及可能引发不良反响和群体事件等能在发现苗头时有效积极应对、有效控制、平息事态、消除影响。同时建立以沟通效果为主要内容的考评体系, 将其作为满意率调查、工休座谈会、社会监督员座谈会的重要内容, 收集沟通效果的满意程度;举办了多种形式的“现场沟通示范表演”, 开辟了“医患沟通沙龙”, 形式多样的活动载体, 提高了全院干部职工参与“医患沟通”的自觉性和认识水平。

“光盘行动”从小做起 篇3

一、故事讲解，情感迁移

1、听----教学活动中的渗透

幼儿的各种行为习惯不是与生俱来的，需要老师的教导和各种知识的灌输，而我们每天的教学活动是一个很好的途径。因此设计了社会活动《米饭宝宝哭了》，讲述一粒米饭被小朋友遗弃在桌下，米饭宝宝没能住进幼儿的肚子非常伤心，通过这个故事鼓励幼儿吃饭时不掉米饭。还通过教幼儿背诵经典古诗《锄禾》：“锄禾日当午，汗滴禾下土；谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”让他们知道我们吃的米饭是怎么来的，让他们懂得爱惜粮食，吃饭时不要掉米饭，不剩饭。

2、看----影片和图片中的渗透

幼儿的心灵是很纯洁的，他们有时会很感性。于是我们会让幼儿看一些影片和图片，让他们更加直观形象了解。如看农民播种插秧的影片，看稻子成熟的过程，让幼儿更深刻地理解粮食的来之不易；如带幼儿观看一些贫穷的地方，给幼儿讲贫困地区人们由于各种原因吃不上饭的故事等等，通过这些潜移默化影响进而培养他们进餐习惯。

二、正确引导，调动情绪

1、创设轻松愉快的进餐气氛

一个良好的进餐氛围，为幼儿愉快进餐做好准备。 因此在吃饭之前不管幼儿多么不听话，也不能责骂孩子；即使在吃饭中孩子撒了饭或汤，应跟他好好地沟通，不应给孩子造成不愉快的情绪。

如餐前洗手环节，通过扮演小米饭的语气和小朋友说话。自编了一首洗手儿歌：“我是一粒小米饭，小朋友们都爱我，请你先去洗洗手，要是手脏别碰我。”我还会提醒洗好手的幼儿一定要保持手的清洁：“小朋友，我是小米饭，你们想和我做好朋友吗？但是手脏的小朋友可不能和我做好朋友哦。”这不仅激起了幼儿吃饭的欲望，而且使幼儿养成了洗手的好习惯。

2、创设激发幼儿互动的情境

《幼儿园教育指导纲要》中指出，要善于发现幼儿感兴趣的事物、游戏和偶发事件中所蕴含的教育价值，把握时机，积极引导。我会根据小班幼儿的年龄特点和爱好，以情境的表演让幼儿入桌吃饭。根据每天的菜肴来编《小动物请客》的故事，依据菜的变化来改变动物的形象。如今天吃鱼，我就会拿出一个小猫的头饰对小朋友说：“你们好，我是小猫宝宝，今天妈妈买来了很多新鲜的鱼，你们知道吗？多吃鱼会让变得更聪明，你看我会唱歌背儿歌，等会请各位宝宝来我家做客，我们一起吃鱼好吗？但是妈妈说要请喜欢吃鱼的小朋友噢？”这时小朋友都会很兴奋地抢着说：“我要吃”，“我喜欢吃”。

运用孩子好胜的心境，有的放矢让小朋友提高进餐速度。很多孩子喜欢把饭含在嘴里，这样吃饭一来没营养二来速度很慢。如班上的璟璟小朋友刚来幼儿园吃饭总是最后一名，原因就是饭含在嘴里不肯咽下去。我想出比赛的对策。“璟璟，你看旁边的齐齐牙齿可真厉害，像一只大老虎，老师相信璟璟的牙齿也一定很厉害是吗？我们现在来和她比一比好吗？看一看璟璟宝宝的牙齿是不是也和大老虎一样呢？”璟璟听了以后，马上就提起劲来，马上舀了一口饭用力嚼起来，当一口饭很快咽下去张开嘴巴就跟我说：“老师你看，我的牙齿也像老虎一样厉害是吧！”这时，我笑着在小朋友的面前给她竖起大拇指夸奖她。小朋友就是喜欢被夸奖，三番两次的夸奖，璟璟的进餐速度加快了，也改掉了含饭的坏习惯。

三、树立榜样 循循善诱

1、运用榜样的力量

根据幼儿爱模仿的特点，我们组织幼儿去观看大班哥哥姐姐吃饭。向哥哥姐姐学习，做到吃饭不掉米饭，保持桌面整洁的好习惯。同时在班内组织“争当小老师”活动，请吃饭又快又好的幼儿当小老师，给其他的小朋友作示范和讲解，怎么样做到又快又好，每天1-2个名额，这样竞争促使幼儿争着做小老师。

2、坚持日常的鼓励

在一日的生活活动，教师可以见缝插针地对孩子进行午餐习惯的培养。如讲解各种故事和图片，在活动室里张贴各种宣传海报，让幼儿在餐前餐后唱儿歌等等，促进他们午餐习惯的良好养成。

奖励和表扬是幼儿进步的动力。其实，老师不应吝啬的是表扬，多关注幼儿的一点一滴，表扬他们的每一个优点和长处，幼儿才会很好的进步。因此，在每次午餐后，我会对一些进步的孩子及时给予表扬。如发现某个孩子桌面整洁，吃饭速度快，奖励幼儿一朵小红花、或当值日生等。

四、循序渐进，步步推进

任何事物都有一个偱序渐进的过程，一开始有一个良好的开端，方能有进一步的发展。本学期我们班来了一位特殊小朋友---依依，她的到来给我们老师出了一道难题。依依的适应能力非常强，很快就融入各种教学活动和游戏。只是有一个与众不同的特点：不爱吃饭。每次吃饭的时候哭喊着：“不要吃饭，我不要吃饭！”刚开始一口饭也没吃，香喷喷的米饭都倒进了垃圾桶。经过和家长沟通以后，了解到她在家的吃饭习惯很不好，每一顿饭要花上大半个小时。在幼儿园可花不起这么多的时间呀，再说这样对幼儿身心健康不利。必须得想出一个对策才行。根据她的实际情况，我制定了以下的对策：首先亲近她，取得她的信任；其次运用场景刺激尝试开个好头；在午餐时间，我有意让她先不要坐到桌边。等小朋友开始吃饭时，我大声地问：“小朋友，今天的饭菜好吃吗？”“好吃。”于是我走到依依的身边说：“依依，今天小朋友都说饭菜很香，现在老师给你去拿一点点给你尝尝，如果你觉得不好吃的话我们就不吃好吗？”依依摇摇头说：“老师，我不要吃饭。”可是我还是拿来一点饭菜，亲切地说：“依依，老师喂你，你尝尝，不好吃就不吃，老师知道依依最听话了，是吗？”这时她也没什么反抗，当我给她喂了第一口饭时我问她好不好吃时，她勉强的点点头。于是我又进一步的表扬了她，她的脸上也洋溢出天真的笑容。虽然依依吃不多，但比起她以前进步了，第一步也顺利迈出。再次，巩固成绩，再接再厉。一周后依依虽然还是需要老师的帮忙，但至少不会抗拒吃饭，我也逐渐给她增加饭量。

因此每当老师遇到困难的时候不能放弃，《新纲要》明确指出：教师是幼儿的引导者，所以教师应该善于想出各种好的方法来引导孩子。

五、家园互动，形成常规

《纲要》中明确阐述“家庭是幼儿园的合作伙伴，幼儿园把家园合作纳入整体教育工作之中。光靠幼儿园老师单方面的行动是不够的，还得和家长一起合作，培养良好的习惯，巩固幼儿教育的效果，共建佳绩。

因此，我们先利用家长会机会给家长开展“光盘行动”的宣传，得到家长的认同。要求家长在家里也保持在幼儿园的良好习惯，严格要求孩子不浪费粮食，提醒孩子不要掉米饭，对个别不爱吃饭的孩子实行少盛再添的计划。我们老师和家长除了坚持不懈地给予鼓励和支持之外，还得以身作则作好垂范，要求孩子做到的自己先做到。幼儿正处于模仿期，只要我们做好了，那么幼儿也一定能做的更好！这样不仅给孩子保持了习惯的一致性，而且更是一种巩固和提高。最后班级按照家园互动进展情况，在学期结束时通过幼儿吃饭习惯评选好家庭，颁发奖状。

英国作家萨克雷曾说过：“播种行为、收获习惯，播种习惯、收获性格，播种性格、收获命运。” 餐桌上的“光盘行动”意蕴着节约和不浪费，节约是中华民族传统美德。即使在物质充裕的今天，也要秉承和发扬这一美德，养成良好的习惯并非一朝一夕就能完成的，从小培养，从孩子开始，是一项长期循序渐进的全面发展过程。

7.光盘行动 从我做起 篇4

课程名称

德孝文化校本课程 课程模块名称

文明礼仪/行为习惯 课

题

光盘行动 从我做起

课题课时

第二模块第二课时 授课年级

授课人

背景分析

教学目标

教学资源

教学活动

二年级

杨贞

由于我校是全日制寄宿学校，学生一日三餐都在学校吃，一部分学生在餐厅吃饭浪费严重。本课时旨在让学生通过“光盘行动” 弘扬中华民族勤俭节约的传统美德

1.开展“光盘行动”，增强学生的文明节俭意识，让孩子们形成自觉自我控制、互相监督的好习惯 2.树立了正确的生活观、价值观。3.践行厉行节约，文明用餐。

课件

宣誓音乐

活动一：宣传“光盘”

1.5分钟演讲。课前让一名学生准备好以“光盘行动”为主题的演讲。

2．观看自己平时吃完饭后，餐厅桌上的剩饭情况，教师给出数字让学生算一下，然后乘以我们全校的班级数就

得到我们全校同学的浪费数，全国又有多少我们这样的学校？又有多少这样的班级？

3.学生以小组为单位谈谈自己对“光盘行动”的认识，提高“文明就餐、节约粮食”的普及率。

活动二：倡议“光盘”

倡议宣誓。教师带领学生宣誓：厉行节约，文明用餐；光盘行动，从我做起。我光盘，我光荣！宣誓人：某某某

活动三：践行“光盘”

要求学生用餐时做到以下几点：

有序：用餐有秩序。

静音：用餐无声音。一馍二菜三汤。

净盘：就餐时，根据自己食量打好饭菜，尽量吃光盘中的食物。

净桌：用餐后，桌面保持干净，没有饭菜。

净地：用餐时和用餐后，地面都要保持整洁。

并且强调课后将由正副班主任监督本班就餐情况，值周领导、红领巾监督岗进行检查登记，不定时拍摄各班“光盘”情况。评出“光盘行动先进班级”和学生“光盘之星”，并予以相应奖励。希望学生人人争当“光盘之星”，让我们的班级成为“光盘行动先进班级”。

活动四：延伸“光盘”

号召学生做“光盘行动”的宣传者，孩子们不但要自己做

光盘行动从我做起作文精选 篇5

同学们：

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”相信大家都背的朗朗上口。但我们能不能做到知行合一呢?近来发现有同学看菜吃饭，有挑食、偏食等不良习惯;有的同学吃少剩多，随意性大;有的同学干脆不吃大锅饭菜，自带零食干粮充饥。好端端的饭菜就这样白白浪费掉了，实在令人痛心。我们的人口越来越多，但田地却越来越少。若我们还是这么浪费，实在愧对我们脚下的每一寸土地。

希望同学们行动起来，做到：不带菜来校，投入光盘行动!让我们一起努力吧!

我国人口已超过13亿，人均耕地面积仅占世界的1/4，还属粮食进口国，我们当思一粥一饭来之不易。全球每年有1000万人因饥荒夺去生命。因此，我们倡议：

1.珍惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费。

2.不攀比，以节约为荣，以浪费为耻。

3.吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。

4.饮食要均衡，不偏食，不挑食。

5.看到浪费现象勇敢地来制止，尽力减少浪费。

同学们，节约是一种美德，节约一种是品质，节约更是一份责任，让节约成为我们的主流，节约成我们自觉行动!

光盘行动从我做起作文400字 篇6

上周末，我和爸爸妈妈一起去了醉食膳吃饭。我们点了一份鱼、豆腐和排骨。我们盛好饭时，菜也陆续上来了。看着美味的.佳肴，我们食指大动。可当我们吃饱放下筷子时，桌上的鱼仍然剩下不少。我正想着，这该怎么办时，爸爸妈妈看着对方说：“看来需要打包了。”看着爸爸妈妈叫来服务员，我竟有些难为情，说：“妈妈，别打包了，多没面子啊。看，对面的阿姨正在看我们了!”妈妈非常淡定地说：“打包不可耻，浪费才可耻。”拎着服务员打包好的鱼，我们买完单回家了。

回到家中，妈妈拉着我一起坐到了客厅沙发上，语重心长地说：“还记得古诗《悯农》吗?”我毫不犹豫地答道：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我恍然大悟，明白妈妈要说的话。剩下的食物不仅浪费了我们的金钱，更是浪费了农民伯伯们辛勤劳动的成果。

光盘行动从我做起倡议书 篇7

光盘行动从我做起演讲致辞1

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好!很高兴在这庄严而亲切的国旗下演讲，今天我演讲的题目是“光盘行动 从我做起”。

大家肯定都读过唐代大诗人李绅的古诗《悯农》，知道农民伯伯种田很辛苦，要我们节约粮食。前几个星期我们全校开展了“光盘行动”，经过老师的监督和同学们的努力，部分班级做的比较好，将光盘行动进行到底，但是有个别班级还要继续努力。

上学要迟到了，有的同学就把没来及吃完的早点随意丢弃;中午的饭菜不合口味，有的人就整碗整碗地倒掉;午餐过后，有的班级的饭菜筒里还剩下一大半的饭菜没有分完;学校的泔水桶内常常被剩饭、剩菜塞得满满的……这是多么令人心痛的浪费呀!

同学们，对照老师刚才所提到的现象，请仔细回想一下，在你们班级、你自己的身上发生过吗?

这些都是在浪费粮食!也许你并不觉得自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，可是，如果你浪费这一点，他浪费这一点，大家都浪费这一点，那就是一个惊人的损失了!

让我们一起来算笔帐：如果一个人一天节约一粒米，全国13亿人口可节约2186万斤，这么多米可以救济4000多灾民吃10年，可以给我们全校学生吃60多年的时间。现在，同学们还觉得节约粮食没有必要吗?

谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们不能忘记勤俭节约的传统美德，更不能忘记全国仍有1亿多贫困人口。

我们倡议，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费。

我们倡议，家庭餐桌上，倡议根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需买菜煮菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。

我们倡议，同学们既要做“光盘行动”，用省下来的钱，多做好事，做多公益。

“厉行节约，反对浪费”需要从我做起，从现在做起。那么，就参加“光盘行动”吧!

“吃光盘中餐，今天不剩饭”拒绝浪费，珍惜粮食!期待你和你身边的人加入“光盘族”。提醒身边的人，积极制止浪费粮食的现象。做节约宣传员，向家人，亲戚，朋友宣传节约粮食。

一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍惜。从中午开始，让我们一起：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少!加入光盘族，一起对浪费说“不”。

同学们，“光盘行动”体现的是新时代青少年的品质和责任。我们都是社会主义的主人，每个人都要从现在做起，从生活习惯做起，从细微处做起，从节约粮食做起，争做节约粮食的传播者，实践者和示范者，用实际行动参与到节约粮食的行动中来。

光盘行动从我做起演讲致辞2

尊敬的全体市民：

餐桌文明是社会文明的重要体现，小餐桌，大文明，承载的不仅是人类的生生不息，更传承了中华民族的优秀文化和尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约的传统美德。为加快建立节约型社会、倡导文明消费新风，乌苏市文明办呼吁全体市民，节俭用餐、安全用餐、卫生用餐和文明用餐，并结合目前开展的“文明餐桌光盘行动”，希望大家立即行动起来，人人做到文明用餐，为建设“幸福乌苏”做出应有的贡献。

一、遵守餐桌礼仪，礼貌用餐，礼让他人，遵守用餐秩序，爱护用餐环境，谈吐文雅，不吵闹、不喧哗。

二、以“光盘”为荣，理性消费，科学适量，按需点餐，节俭用餐，剩菜打包，不求奢华，不讲排场，牢记节约粮食光荣，拒绝剩宴。

三、讲究科学饮食，注重营养，追求健康，不酗酒，不暴食，摒弃不良饮食陋习。

四、珍惜生命，遵规守法，拒绝酒驾，开车不饮酒，酒后不驾车。

五、遵守行业规范，不使用一次性餐具，真诚服务顾客，坚守食品安全，务求用具卫生，尊重消费者权益，诚信经营，童叟无欺。

六、推广餐桌文明礼仪，倡导节约用餐行为，提升行业服务品位，营造文明节约的良好社会风气。

让我们每一位市民朋友都行动起来，从我做起，从现在做起，做到“合理饮食、文明用餐、科学打包、避免浪费”。让我们身体力行，与文明握手、与陋习告别，将低碳环保进行到底，吃出文明的修养，吃出安全、理性、健康的生活方式!

光盘行动从我做起演讲致辞3

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《光盘行动》。为什么要讲光盘行动，因为中国的食用油的80%以上都依赖进口原料加工。据网上资料，仅去年一年中国的进口黄豆就多达6000万吨，按中国13亿人计算，折合到每个人头上是一年将近100斤，这是多么大的数字啊。这里还不说它是转基因，对我们的身体有多大的伤害，(转基因的伤害要二十年后才一般人才可能看得出来)还能够整治吗?做做样子安抚老百姓可以，认真可不行。只要认真，市场立马萧条，立马大乱，立马要饿死人，大规模的饿死人。为什么?很简单，只要认真，市场将会无物可供，到哪里去找那么多的、天然健康无害的食物?

为什么，先看种子问题。现在农民手中已经很少有可以自然留种的种子了。以前种子都是在各家各户的农民手中，农民年年留种，这家没有那家有，是安全的。现在不是了，都是年年去种子公司购买，种子公司购买的种子只能够种一季，是不能够留种的，否则长出来的是草。种子公司的种子会出问题吗?只有天知道。但真出问题了，农民哪怕有地也没有种子下地了，多么恐怖!更何况，据报道，我们国家的种业公司一半以上都被控制在外资手里，或被控制在洋人手中。

那么国家粮库里还有多少粮?我不知道，我不是统计局的。但我知道，这么多年来我们年年吃的都是新粮，我也知道就是农民家里也不留储备粮了。因此合理的估计是，粮食的生产周期是一年，我们的粮库里面，粮食也就最多是一年左右。也就是说，我们的粮食储备，不具备对抗能力。据统计中国有一半以上的种子公司被美国资本家控制，还有多少种子公司幕后被美国特工控制，不得而知!中国农民手里几乎没有可做种子的粮食，中国人已经很难吃到真正的非转基因食品，未来注定会有很多疾病等待著我们，中国人饿肚子已经很难避免，为了我们的未来少生疾病，少饿肚子，为了父母，为了社会，为了未来，恭请大家一起来参加光盘行动!

有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘!所谓光盘，就是吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。到人走盘光，做到珍惜粮食，拒绝浪费!

“成由勤俭败由奢”。勤俭自古以来就是中华民族的传统美德。近日针对社会中存在的奢侈和浪费现象作出了“厉行节约，狠刹奢侈浪费之风”的重要批示。有关数据显示，饥饿仍是全人类的头号杀手，每6秒就有1名儿童因饥饿死亡，平均每年夺去1000万人的生命;我国仍有1亿多贫困人口。与此形成鲜明对比的是另一组数据：中国社科院统计，我国每年仅餐桌浪费食物的价值就高达2000亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。如果每天浪费的粮食回收5%，就可以多救活四百万饥民。

如果说“舌尖上的中国”展现了中华饮食博大精深，那么“舌尖上的浪费”，则呈现了另一种景象。人民日报曾谈到这样一个细节，一行国人在德国一家餐厅用餐后，由于桌上剩了1/3的饭菜被罚款50马克。餐厅工作人员解释道，虽然吃饭花的钱是你们自己的，但资源是社会的，谁都没有理由浪费。浪费食物绝不是小事，也不是个人私事。常听到有人振振有词，“我花我自己的钱，我浪费关你什么事?”这种观点经不起推敲，你虽然花的是自己的钱，但浪费的是社会资源。社论指出，对这种浪费食物现象，不能止于道德批评，还应引入惩罚机制。几年前，芬兰央行行长在一次公务接待中，仅仅因点了一盘20欧元的鹅肝而被迫辞职。近日国家粮食局局长接受记者采访时就表示，针对浪费现象，现在正在探索将“节约粮食、反对浪费”的条款写入《粮食法》，以后将用法律手段约束整治浪费粮食的行为。

减少“舌尖上的浪费”，有人建议吃不了兜着走。其实，与其吃不了才兜着，何不一开始就少点些菜?与其说是“舌尖上的浪费”，不如说是一种丑陋的价值观在作祟。谁不知道“粒粒皆辛苦”?谁不知道“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰”?谁不知道“浪费用水可耻，节约用水光荣”?谁不知道“节约用电，随手关灯”?但当我们看到泔水桶里那只咬了一口的馒头，当我们看到那哗哗直流的龙头，当我们看到空无一人的教室里那寂寞长明的日光灯，我想，我们做的和说的真的不一样。目前，祖国的南海主权不断遭到他国的挑衅，与其夸夸其谈，不如让我们积极行动起来，从生活习惯开始,从细微处做起,从节约粮食做起,让我们节约的每一粒米，每一滴水，每一度电都化为点点滴滴保卫祖**亲的力量!

勤俭对个人是是让我们以后有吃的，不走被饿死的道路，对社会是对有限资源的珍视。节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更是一种责任，一种品质。“厉行节约、反对浪费”需要从我们每一位师生共同做起，需要我们共同从现在这一秒做起!

我们倡议：今天不浪费，从我做起，我，是“光盘”!

光盘行动，欢迎加入!

光盘行动从我做起演讲致辞4

我们不能忘记勤俭节约的传统美德，更不能忘记全国仍有1亿多贫困人口。我们倡议，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费。有关数据显示，我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉约2亿人一年的食物或口粮。与此同时，饥饿却仍是人类的头号杀手。全球平均每年有1千万人因饥饿丧生，每6秒就有1名儿童因饥饿而死亡。

浪费粮食的现象比比皆是，据报道数据显示，中国人每年在餐桌上浪费的粮食价值高达2000亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮，“舌尖上的浪费”已到亟须遏制的地步。没有经受过饥饿的人们常常以为，剩饭剩菜是很常见的了，不足为奇。可是，这只是“君不曾处于饥荒之中，不曾受过饥饿之苦。”世界上还有太多的灾民，食不果腹，一日不进米饭，不说是米饭，连稀粥都喝不上。不愁三餐的我们，又怎么能体会到饥饿难耐的痛苦?又怎么懂得米饭的粒粒珍贵。更何况，现在还有公款吃喝、商务宴请的，一顿饭不知浪费多少汗水。我们说，一顿饭吃不掉一头牛，但一顿饭必须点价值一头牛的食物的大有人在，这已经超越了我们一般认为的“舌尖上的浪费”了。

从古至今，吃饭，只有在饥肠辘辘的人那里，才是一种生理需要。很多时候，国人赋予了吃饭诸多不同的文化深意。比如，到哪个时令、节日吃哪种食物，国人均会寄寓别样的希冀和祝福;不同的美食佳肴，也可以折射不同地域的文化特色，甚至可以从中看到一个民族的文化特质。但是，另一层“文化深意”是食物与身份、地位、感情的潜在捆绑。比如，吃昂贵的食物，才能显示身份的高贵;只有浪费一些食物，才能说明主人大方、不吝啬。

遏制“舌尖上的浪费”，需要剔除那些消极的“舌尖上的文化”，培育全新的“光盘文化”。从细节上讲，吃多少点多少，不要眼宽肚窄，有句话说得有点过，但是也有道理，“要么少点餐，要么吃不完兜着走。”总之，做到消费而不浪费。

拒绝浪费，从我做起，一起向浪费说“不”，争做节约达人，向舌尖上的浪费说不!有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘!所谓光盘，就是吃“光”你“盘”子里的东西。任重而道远，唯有制度保障、人人参与、广泛发动、长期坚持，“光盘”才能成为水到渠成的自觉之举。

一粥一饭当思来之不易。勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍视。从今天午饭开始，让我们一起：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，兜着走!加入光盘族，一起对浪费说不!光盘行动体现的是居民品质和责任。我们都是社会的主人,都要从现在做起从生活习惯开始从细微处做起从节约粮食做起争做节约粮食的传播者、实践者和示范者。

用实际行动参与到节约粮食的行动中来,让节约引领风尚,共同为建设文明、和谐、环保的社会环境作出应有的贡献!

还记得那句古诗：谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。光盘行动满满的正能量，让节俭历久弥新。

光盘行动从我做起演讲致辞5

全校师生员工：

为认真贯彻落实党中央关于改进作风的“八项规定”和关于“大力弘扬中华民族勤俭节约的优秀传统，大力宣传节约光荣、浪费可耻的思想观念，努力使厉行节约、反对浪费在全社会蔚然成风”的重要批示精神，积极倡导勤俭节约、文明用餐理念，总务处、校团委向全校师生员工发出如下倡议：

1、文明就餐，健康饮食。自觉排队、文明礼让;爱护餐厅设施;文明用餐，注重礼仪;讲究科学，健康饮食。

2、厉行节俭，拒绝浪费。杜绝攀比消费、炫富消费、奢侈消费，树立“浪费可耻、节约光荣”的理念，努力做到按需选餐，不剩菜，不剩饭，做“光盘一族”，珍惜粮食，拒绝浪费。

3、身先示范，倡导新风。倡导大家做勤俭节约的宣传者、实践者、示范者，在全校范围内营造勤俭节约的良好氛围。

“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”希望全校师生员工积极支持和响应“光盘行动”，从现在开始，从一日三餐做起，珍惜资源，理性消费，共同为建设文明、和-谐、环保的社会环境作出自己的贡献!

让我们大声向舌尖上的浪费说“no”!

“低碳行动，从我做起”倡议书 篇8

6月5日是世界环境日，今年环境日的中国主题是：低碳减排，绿色生活。号召公众从我做起，推进污染减排，践行绿色生活，为建设生态文明、构建环境友好型社会贡献力量。

“低碳生活”就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低二氧化碳的排放量。“低碳”是一种生活习惯，是一种自然而然的去节约身边各种资源的习惯。

因此，滨城区第四小学少先大队发出了“低碳生活，从我做起”的倡议。

倡议全体师生要做到：

一、珍惜每一滴水。自备水壶，少喝瓶装水，尽量节约自来水。合理使用水资源。

二、节约每一度电。在自然光照较好时，尽量少用照明灯具。要做到随手关闭电灯、电脑、电视等电器设备，做到人走电停。

三、节约每一张纸。提倡双面打印，双面用纸；利用家中洁净的废纸做草稿纸，减少纸张消耗。

四、爱护花草树木。不采摘、不践踏一花一草一木；不乱丢废弃物，随手捡拾垃圾，维护绿色校园环境。

五、少用或不用塑料袋，尽量不使用木筷、纸杯、纸巾等一次性用品。

六、少开车，多骑自行车；少乘电梯，多爬楼梯；少开空调，为节能减排出力。

七、亲近大自然，多参加植树造林活动，在教室、家中，多养几盆花。

八、发扬勤俭节约传统美德。杜绝浪费现象。

减盐行动,从我做起小学作文 篇9

德国科学家发现，高盐饮食有助于提高免疫细胞杀死入侵细菌的能力，加速发炎伤口的愈合。人类的祖先之所以形成爱咸味的偏好，有一种需求就是为了治疗。

尽管是先天偏好，但是盐吃多了也会影响身体健康，导致一些疾病，比如冠心病、超重、肥胖等，尤其是儿童吃盐过多会直接影响到对锌和钙的吸收，导致身体缺锌和钙，降低免疫力。吃盐过多，人会产生口渴的感觉，需要喝大量的水来缓解，会导致身体浮肿，同时还会增加肾脏的负担。

生活中看得见也摸得着的食盐，很容易被大家发现，可味精、熟食等食物中含有的隐形盐很容易被忽视。一旦我们吃下去，它在无形中让我们的身体摄入了许多食盐。成人每日最多摄入5克盐，其实已经包含了这些隐形盐，所以生活中也应当少食含钠盐量较高的各类调味料，比如酱油、番茄酱、辣椒酱等。还应尽量控制熟食制品和腌制食品，因为它们含盐量也特别多。还应该提醒大家，某些甜品中也含盐。比如饼干、冰淇淋等甜味食品也都含盐，因为奶酪、糕点成胚后储存发酵前，要在表面抹上一层盐来腌制，这是发酵和储存的必备工序。吃的时候，盐味已经被那股浓郁的酸甜味掩盖住了，我们就没有感觉到盐的味道。

自从参加了”盐与健康”健康教育活动，我对盐的认知有了很大的提升。深知吃盐过多会带来很多健康隐患，为了引起爸爸妈妈的重视，我们全家人一起制定了一份详尽的减盐计划，一：对于每天食盐的摄入量实行总量控制，用小勺分成均等的小份，每餐每人按2克盐的标准来烧菜。二：在烧菜的.时候，放一点点醋或适量白糖，提高菜肴的鲜香味，帮助自己适应少盐食物。三：少吃或尽量不吃豆腐乳、咸菜等含盐量高的食物。四：选用低钠盐代替传统钠盐。

“光盘”行动倡议书 篇10

——12（2）班“光盘”行动倡议书

亲爱的萌宝们：

“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。小小餐桌，传承了中华民族的优秀文化和尊重劳动、珍惜粮食的传统美德。文明就餐，不仅是个人良好素质的体现，更是一种勤俭美德的塑造。为了进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，大家一起来向舌尖上的浪费说“不”，为此，刘老师号召同学们积极加入到“光盘行动”中来。我们倡议，12（2）班全体同学要主动参加“光盘行动”。以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。午餐，要适度适量。还要提醒大家，暴饮暴食对身体有害，谁也不想吃个大肚皮呦！

我们倡议，同学们不仅自己要带头，还要带动身边人。首先从自己的家庭做起，发动自己的爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、哥哥、姐姐、弟弟、妹妹、亲朋好友都来参加“光盘行动”中来，都来做一名“光盘达人”。

我们倡议，同学们既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的传播者。让更多的人了解“光盘行动”，让节约引领风尚，用实际行动参与到节约粮食的行动中来。

“吃光盘中餐，今天不剩饭”。拒绝浪费，珍惜粮食！从我做起，从今天开始！

12（2）班全体师生

光盘行动倡议书 篇11

光盘行动倡议书

敬爱的老师、亲爱的同学们：

当前，随着人们生活质量的升高，“舌尖上的浪费”现象也日益严重，浪费粮食的情况在我们身边比比皆是。餐桌文明是人类文明的缩影，餐桌虽小，却传承了人类自古以来文明有礼、节俭惜福的优良传统。本篇文章来自资料管理下载。为进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，值第46个“世界地球日”之际，环境科学与工程学院院学生会向全校师生发出如下倡议：

1、文明就餐，健康饮食。用餐时注意自觉排队、主动礼让；爱护餐厅设施，保持环境卫生。

2、厉行节俭，杜绝浪费。树立“浪费可耻、节约光荣”的理念，按需选餐，不剩菜、不剩饭，做“光盘一族”。

3、身先示范，倡导新风。与身边的人一起做勤俭节约的实践者、宣传者、监督者，在全校营造勤俭节约的良好氛围。

“光盘”不仅仅是一种形式，更是一种保护资源、健康时尚的生活习惯。本篇文章来自资料管理下载。希望全校师生积极支持和响应“光盘行动”，珍惜粮食，文明就餐，做一个光荣的“光盘一族”，共同为建设文明、和谐、环保的社会环境作出自己的贡献！

光盘行动倡议书 篇12

“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。学院为认真贯彻落实关于厉行勤俭节约、反对铺张浪费的重要批示精神，充分认识厉行勤俭节约、反对铺张浪费的极端重要性和紧迫性，牢固树立艰苦奋斗、长期过紧日子的意识，牢固树立节约光荣、浪费可耻的意识，使厉行勤俭节约、反对铺张浪费成为全体师生的自觉行动。为此，学院总务处发出如下倡议：

一、倡导文明健康的餐桌行动。文明用餐，科学饮食，自觉抵制“舌尖上的浪费”。在食堂就餐时做到按需点菜，避免浪费，剩余饭菜要打包。养成健康的饮食理念、理性的生活方式。节约粮食，合理饮食，节约一滴油、一粒米。提倡绿色消费，拒绝使用一次性餐具，保护环境整洁卫生，不随意污染用餐环境。自觉遵守社会公德，讲究餐桌礼仪，礼貌用餐。

二、杜绝日常办公上的浪费。控制纸质文件印数，减少文印材料，提倡无纸化办公;节约用电、用水，减少办公耗材。减少电脑、打印机、复印机等办公设备的待机消耗。下班前提前关闭空调、暖气，避免“白昼灯”、“长明灯”，防止“长流水”。合理使用公务电话，控制电话用量，通话言简意赅，不用电话聊天、办私事。

三、爱护学院公共财物。学院师生发现损坏的办公设备及教学用品要及时报修。不在墙壁上乱涂乱画、不在课桌及设备上乱刻乱写。不随意移动、拆卸床、课桌、教学设施等设备。遇见损坏公共财物的行为加以劝阻，并想办法制止。

厉行勤俭节约，反对铺张浪费贵在平时，重在坚持。让我们全院师生积极行动起来，从我做起，从现在做起，厉行勤俭节约，反对铺张浪费，形成人人节约、处处节俭的良好习惯，营造厉行勤俭节约，反对铺张浪费的良好氛围，为营造学院良好的环境而共同努力!

倡议人：___